網友大推～2024親子旅遊Top非澳門莫屬！到澳門上葡京綜合度假村玩樂、休閒、美食、打卡一站滿足，最完整遛娃攻略看這篇

想趁著難得的假日出國遛娃留下美好回憶，但擔心飛行時間太長、或四處踩點體力不堪負荷嗎？現在這題家長間的萬年難題終於有解了！答案就是榮獲《福布斯旅遊指南》五星殊榮的「澳門上葡京綜合度假村」。除了自身擁有三座宏偉豪華、風格各異的酒店大樓，包括五星級的澳門上葡京、亞洲首間 Palazzo Versace 澳門，以及全球唯一的 THE KARL LAGERFELD MACAU，提供了奢華住宿、精緻餐飲及多樣休閒玩樂等設施，讓親子遊客享受全方位的度假體驗，重點是到這裡除了能好好放鬆外，更有專為小朋友打造的互動設施和適合家庭旅遊的活動，可以讓家長們在遛小孩的同時也能徹底享受假期的美好，不知道怎麼玩也沒關係，以下最完整澳門上葡京綜合度假村一站式遛娃攻略先收下再說！ ►住宿攻略：住過就回不去了，所有女生心中的公主房間就該是這樣！ 澳門上葡京的房間設計為現代中國風裝潢，由著名本地藝術家專門為酒店所訂製，兼具中西藝術風韻，呼應了澳門深厚的歷史文化，不出房門就能和愛娃輕鬆合影摩登親子照，12歲以下小童更能免費入住！寬敞的豪華空間除了設施完善，還設有大落地窗，無論是樓下的歐陸式花園還是窗外的城市夜景都可映入眼簾，讓你就算整天不出門也能一覽周遭美景、放鬆享受假期的美好。 ►期間限定打卡攻略：夢回童話世界！與你邂逅一場童趣的奇遇之旅 想要留下和寶貝的回憶？那當然少不了充滿童趣的打卡點啦～特別要和大家推薦期間限定的主題展覽「姆明谷—澳門奇遇快樂尋」，溫馨的姆明谷一秒讓你夢回童話世界，可以跟小孩在這裡盡情拍照打卡！另外上葡京大堂酒廊也特別推出了姆明主題美食，姆明、歌妮、史力奇、小美等卡通人物陪你一起品嚐各款姆明主題的糕餅、蜜糖吐司與特飲等美食！ ►歐陸式花園美照攻略：探索遊樂花園秘境，打卡紀錄親子夏日時光！ 不想只待在室內、想來點戶外美照發IG？綠茵勝境花園絕對是打卡首選。花園設計有著歐陸式風格，包括中央的巨型圓頂，巴洛克風格樹籬迷宮，西方園林的典雅風情等，讓你彷彿置身在愛麗絲的夢遊仙境。花園裡的樹籬迷宮也非常適合大人小孩一同探索遊樂，一同享受放電時光！逛完迷宮之後別忘了花園裡各個角落都很適合打卡，不管是長廊、噴泉還是歐式穹頂，都是拍照熱點，快來和家人到這邊紀錄難能可貴的夏日合影吧！ ►放鬆攻略：再忙也要犒賞自己和家人，趁放假體驗五星級紓壓享受！ 玩累了想要徹底療癒身心靈？首選莫屬澳門上葡京的室內和戶外游泳池。超推薦大人小孩都愛的室內恆溫游泳池，另外還有結合澳門特色與巴洛克風格的戶外游泳池，都能讓你和孩子享受難能可貴的親子時光。游累了也可以到岸邊欣賞庭園美景拍拍美照，一起在放鬆的過程中盡情享受旅行的美好。 ►未來體驗攻略：沈浸式體驗AI樂園、武術天下，開啟孩子的無限創意！ 跟上最流行的AI趨勢，度假村也打造了「科技」與「創意」交織的AI樂園，七站的人工智能遊戲區，包括：象棋對局、智能音樂課、智能藝術創作、虛擬遊戲、Alpha Mini機械人、無人機訓練及智能機械人跳舞表演等，讓大人小孩都能沈浸在AI世界裡，透過「寓教於遊」昇華旅遊質量！ 另外不能錯過的體驗還有以《水滸傳》為主題打造的主題空間。裡面透過3D 運動傳感器等互動裝置帶入遊戲，七大遊戲關卡包括：武術基礎陣、勇闖梅花樁、實戰拳法、虛幻木人樁、神兵利器、武術神話及終極搏擊。快帶著小孩一起活動筋骨，與虛擬武術大師學習，感受武術魅力吧！ ►美食攻略：下樓就能品嚐超澎湃味蕾饗宴！多國風味美饌等你品嘗 在度假村三樓的「自助山」是澳門超人氣自助餐餐廳！這裡不僅提供多樣的中西美食，讓你一次滿足各地中式、亞洲及東南亞的風味。此外，自助山戶外區在今年夏天也特別舉辦了「榴槤滋味盛會」，不僅供應五種馬來西亞榴槤，還提供榴槤泡芙、榴槤芝士蛋糕和榴槤雪糕等特色甜點，更升級包括無限量現點現煮的鮮活海鮮，是夏日夜晚千萬不可錯過的一大重點！ 講了這麼多今年夏天該去哪邊大家都知道了吧？想和家人留下珍貴回憶就趁這次，快到澳門上葡京綜合度假村來場探索之旅吧！ <More Info> 更多酒店套票詳情請至官網查詢：https://www.grandlisboapalace.com/tc/offers?cate=rooms-n-suites

實在是太划算啦～華歌爾週年慶優惠大公開！史上最狂最真實的內衣開箱，挑選最適合妳的內衣，一秒變成美胸女神！

內衣是女生衣櫃必備單品，到底要如何挑選內衣、穿出完美胸型？小編貼心地替大家整理了華歌爾最強內衣攻略，包括代表青春期少女的嬪婷、社會新鮮人最愛的莎薇、大眾女性必備的華歌爾、時尚名媛指定款莎露以及熟女姐姐最愛的金華歌爾，不論是少女專用款、加強修飾胸型、還是精品名媛款式通通都有，加碼週年慶優惠通通都在這篇，絕對要讓所有女孩都能找到自己的命定款式，話不多說、讓我們趕緊看下去吧！ 視覺修飾最佳秘密武器！華歌爾 摩奇X系列 GoodLook 說到華歌爾，大家絕對不陌生的摩奇X系列，這次的新品GoodLook搭配新型專利設計纖瘦提托片跟向上穩固片，讓你胸型穩定好看、又超修飾上身身形，外層的雙提托式網紗讓視覺纖瘦效果整體大加分！擔心自己虎背熊腰的女孩們，趁著週年慶優惠入手一件吧！ 性感必備V字小心機！華歌爾 摩奇X系列 大 V 美背 再來要介紹的一樣是「摩奇 X 系列 大 V 美背」，聽到這個名字就知道來頭不小，高級奢華的黎芭蕾絲簡直猶如公主下凡，背後的 V 字小心機，還能夠藏著背肉讓背後線條自然又性感！ 內壓外拉和副乳說掰掰！華歌爾 摩奇X系列 3D 側魔翼 再來這一款是「3D 側魔翼」有獨家專利內壓外拉的設計，就像有一隻手，緊緊幫你托住胸部側邊的小肉肉，給你意想不到的安全感，一起跟惱人的副乳說掰掰！ <華歌爾週年慶優惠看這邊> 買就送▸首8日，全系列內衣 買5送1， (贈最低價品項) 滿額折抵▸正品滿6,800省1,000、12,000省2,000 (限購買正品，需含一件指定貨號，首8日不限貨號) 滿額贈▸首8日消費正品滿18,000元，贈送24吋行李箱！(數量有限，送完為止) 輕鬆推推，讓胸型完美又浪漫莎薇 魔力推推 小資女孩看過來，接下來要介紹的品牌是莎薇，第一款直接來介紹超厲害的「魔力推推」，能夠完美的把胸部集中托高！加上 3 層柔塑片減輕壓力，搭配蕾絲網紗真的是浪漫感十足，姐妹們這款必收呀！ 小胸女孩必帶款！罩杯upup~莎薇 粉水系列 接下來的是莎薇粉水系列，內層的花瓣襯墊是下厚上薄、半油半空氣的設計，讓小胸女們罩杯自然激升2倍，自信也大大加倍！ <莎薇週年慶優惠看這邊> 買就送▸正品內衣 買4送1 (贈最低價品項) 滿額折抵▸正品滿6,500元省1,200元、10,000元省2,000元(限購買正品，需含一件指定貨號，首8日不限貨號) 滿額贈▸首8日 消費正品滿12,000元，贈送KINYO陶瓷快煮美食鍋(數量有限，送完為止) 嬪婷 陪伴少女成長、好胸型養成神隊友！ 好的胸型要從小開始養成，正值發育期的女孩更需要好好挑選內衣！而嬪婷絕對是發育期少女的最佳首選，嬪婷內衣一共分了三個階段，讓小女生們可以針對不同階段搭配最合適內衣，家裡有剛開始發育小女生們家長們，這個一定要筆記起來喔！ #第一階段：小女孩乳頭稍微隆起時，這時候胸部的肌膚非常敏感，所以會有這種背心式的內衣，純棉材質觸感大大減緩成長的不適，穿起來真的會非常舒適。 #第二階段：胸部已經有稍稍隆起，特別在前中心增加了彈性布料，讓胸部有成長的空間。 #第三階段：已經類似大人胸部，需要溫柔固定，有樹脂或軟鋼圈的兩種設計，讓少女們一步一步慢慢習慣鋼圈內衣 <嬪婷週年慶優惠看這邊> 買就送▸首8日 正品內衣 買5送1 (贈最低價品項) 滿額折抵▸正品滿3,500元省500元、5,500元省1,000元(需含一件指定貨號，首8日不限貨號) 滿額贈▸第9-12日消費正品滿8,000元，贈送蓓蕾熊手提袋+吸管杯(數量有限，送完為止) 內衣界的精品就是這款！莎露！ 接下來要介紹的是內衣界的精品莎露，莎露推出的新系列葉脈狀的蕾絲設計超時尚，搭配細線歐風肩帶，就算外露也一點都不尷尬，喜歡高級奢華的妳，真的只有莎露能襯托出這種高雅時尚的氣質，大力推薦給妳！ <莎露週年慶優惠看這邊> 滿額折抵▸首八日正品滿6,800元省1,000元、12,000元省1,800元、20,000元省3,000元(限購買正品，不限貨號) 滿額贈▸第9-12日 消費滿24,000元，贈送精美好禮一份；滿50,000元，再贈進口蘭姿一件(贈品以實際為準，數量有限，送完為止) 超典雅貴婦養成系列！金華歌爾 最後要來介紹的金華歌爾這個品牌，隨著年齡的增長，女人慢慢的會散發出成熟、優雅的氣質，這是因為荷爾蒙的影響而讓身形發生改變，金華歌爾就是專門因應這個變化而設計的品牌。 例如金華歌爾的經典設計寬窄肩帶，就能夠分散肩膀壓力！另外今天這款在材質上，還使用進口含絲蛋白加工，穿起來親膚又非常舒服！ 優雅又沒有壓迫感，讓熟齡的各位貴婦姊姊們，在身形線條跟舒適上面取得平衡。 <金華歌爾週年慶優惠看這邊> 滿額折抵▸首8日，正品滿6,800元省1,000元、12,000元省1,800元、20,000元省3,000元(限購買正品，不限貨號) 滿額贈▸第9-12日 消費滿24,000元，贈送精美好禮一份(贈品以實際為準，數量有限，送完為止) 介紹完華歌爾的內衣開箱，不管你是想買第一件內衣的少女、剛出社會的小資女、顯瘦的上班族、性感名媛、典雅貴婦，現在週年慶認真買到賺到！偷偷說～現在華歌爾還有同步在進行百萬會員大募集，舊朋友就有會員專屬優惠1000元，再帶新朋友加入，還可以一起享300元折扣，大家趕快把握週年慶優惠，買下去才不會後悔！擔心不適合的女孩也可以靠櫃試試呦！ *會員專屬優惠1,000元(不可與其他優惠併用，折抵總金額10%) *帶新朋友加入 一起再享300元(可與其他優惠併用，折抵總金額10%)

逛3C也要吃飽飽！2026光華商場美食推薦Top15，北科大學生也推的光華美食

位於忠孝新生站的光華商場是台北最大的3C電子用品商圈，其實最早是販售二手書籍的，但跟著時代的演變、科技的進步慢慢轉型成販售資訊產品的電子街！想要購買3C用品的朋友很建議來這邊走走逛逛，不管是電腦、手機、硬體軟體這邊通通有，一旁還有華山文創園區、臺北科技大學，人來人往非常熱鬧，人多的地方就有很多美食，今天編輯就盤點間光華商圈美食TOP10給大家，下次來逛3C時記得也要填飽肚子唷！ 👉【捷運：忠孝新生站】除了華山逛展覽，光華買3C，還有一堆人氣美食唷 光華商場美食推薦：鹹食 光華商場美食推薦：喬喜蛋炒飯專賣店 地址：台北市中正區臨沂街三巷7號 營業時間：11:00–14:00、17:00–20:00（週日公休） 光華商圈正對面的巷弄中有非常多小吃美食，這間喬喜蛋炒飯真的很多人推薦！份量大價格佛心，口味更是高達上百種，可以先選配料再決定口味！除了炒飯之外也有炒麵，選擇超級多！炒飯口味本身使用醬油去炒，口味偏重，想要吃清淡一點的可以事先跟店家說！ https://www.instagram.com/p/B-ZlmG6jmRw 光華商場美食推薦：阿姊的店碳烤三明治 地址：台北市中正區八德路一段82巷16號 營業時間：07:00-售完 CP值超高的炭烤三明治，從切面就可以看到滿滿的餡料，使用炭火烤過的吐司特別香，加上阿姨自製的醬料整個大加分，雞肉蛋、豬排蛋這兩款最多人點，吃完一份真的會飽到不行！早上八點開始營業，常常不到中午就完售，想吃的朋友記得早點來啊！ https://www.instagram.com/p/Be9AQY0nCew 光華商場美食推薦：垃圾麵 地址：台北市中正區八德路一段82巷9弄 營業時間：09:00–18:30（週六週日公休） 店名超級特別的垃圾麵，讓走過路過的人都忍不住多看兩眼，僅有吧台少少的位子，所以來的客人幾乎都是以外帶為主！來的客人基本上都會點他們家招牌的垃圾麵（喇舌麵）這碗麵的配料真的很難定義，基本上就是一碗綜合什錦麵，每個客人吃到的配料不會每次都一樣，但是清甜的湯頭、Ｑ彈的麵的麵條，加上熟悉的台式配料征服了不少老饕的心！雖然看起來平平無奇，是一碗直想回訪的熟悉滋味～ https://www.instagram.com/p/B97EPKKBEPG 光華商場美食推薦：就是愛煎餅果子 · 咔滋飯糰 地址：台北市中正區八德路一段82巷18號 營業時間：11:30–19:30（週六週日公休） 煎餅果子其實是來自大陸天津的的風味小吃，脆脆的口感類似可麗餅，內餡加上蛋、榨菜、各種口味的配量，口味清爽不油膩，整個飽足感十足！這邊除了煎餅果子外也有販售多種口味的飯糰！ https://www.instagram.com/p/B1d8QaBDp-z 光華商場美食推薦：巧之味水餃 地址：台北市中正區濟南路二段6號 營業時間：11:00–19:00（週日公休） 說到台北人氣水餃絕對會提到這間巧之味，綠色的水餃皮是使用綠藻製作而成，內餡還添加了干貝，吃起來非常鮮甜！再搭配店內的小菜、酸辣湯整個吃起來超級滿足，這間人氣非常旺，用餐時間不排隊幾乎吃不到！也有不少客人會特地來買冷凍水餃回家自己煮唷！ https://www.instagram.com/p/BejstAwH0X5 光華商場美食推薦：I’M PASTA 地址：台北市中正區八德路一段82巷9弄7號 營業時間：11:00–15:00、17:00–20:30 這間連鎖義大利麵口味眾多、價格實惠，百元就能品嘗到料多味美的義大利麵，整體CP值很高，更榮獲過北科大學生美食票選冠軍的頭銜，是不少學生族聚餐的首選！ https://www.instagram.com/p/BvJ_wrInJiC 光華商場美食推薦：佐藤精肉店 地址：台北市中正區八德路一段82巷9弄8號2樓 營業時間：11:00–20:30 藏在巷弄二樓的佐藤精肉店一不小心就會錯過，一進店又可以聞到濃濃的燒肉香氣，這裡專賣日式丼飯，招牌烤豬五花沾上醬油醬汁及配菜就令人就非常美味了，內用位子不多，用餐還可以看到師傅料理的模樣，很有日本的感覺！ 光華商場美食推薦：銀記手擀刀切牛肉麵 地址：台北市中正區八德路一段82巷9弄17號 營業時間：11:00–15:00、17:00–21:00 有蔣公麵之稱的銀記，俗夠大碗的高cp值吸引不少北科學生光顧，店外有個顯眼的人物銅像，經過很難不注意到，店內牆上還掛了很多歷史人物照，可說是眷村感十足！除了招牌牛肉麵和牛肉乾拌麵，辣炸醬的AB麵和辣子雞麵也很有名，麵條吃起來Q彈有嚼勁，配醬汁配料吃相當涮口，飯類也蠻不錯的，尤其是炒飯的鍋氣味很香，基本上份量都非常大，還有免費茶飲可以喝，小資族學生族這家必收藏！ 光華商場美食推薦：光華蔥抓餅夾香腸 地址：台北市中正區八德路一段43巷 營業時間：13:00–21:00 位於光華商場後面的人氣小攤，蔥抓餅現壓現煎很是酥脆不油膩，裡頭有加蛋吃起來不會太乾，包著烤香腸更是多了層炭香，老闆娘蒜泥給的超豪邁，保證會讓你蒜翻天，不太吃蒜的朋友可以表示加少點，如果想加辣的記得也能先說一聲，每次經過都有不少人在排隊，下次來附近不妨來一捲吃看看吧 https://www.instagram.com/p/CEeScuNjg4z 光華商場美食推薦：咖食堂 地址：台北市中山區八德路一段82巷9弄13號 營業時間：10:30–20:00 位於光華商場對面的校園美食街內，是不少學生上班族的愛店，每到用餐時間就會擠滿人，飯和醬的份量非常多，而且每口飯都能沾到醬汁，提供的咖哩種類很多元，其中最多人點的就是日式咖哩雞排和豬排飯，開胃的紅綠咖哩、馬來西亞海鮮咖哩也都很不錯，另外不只飯也有烏龍麵、鍋物等餐點可選，內用更有免費無限續的飲料和味增湯，花百元就能吃飽飽，小資族們快收藏來踩點吧！ 光華商場美食推薦：台北・特有種商行 地址：台北市中正區臨沂街27巷4-1號 營業時間：11:30–21:30 位在忠孝新生由魏德聖導演所開的咖啡癲，走進店內就可以看到不少拍攝道具，整體佈置頗有復古情調的，最受歡迎的餐點就是甜醬油叉燒飯，叉燒肉吃起來很嫩量也給得大方，甜醬油汁讓人很驚艷，再配上蛋液整個超銷魂！另外也有可愛的手作飯糰、熱壓吐司和披薩等食物，飲品和甜點部分也就中規中矩，餐點價位上算偏高但來這工作看書或閒聊待著一下午不是問題，特別是充滿台味咖啡廳 https://www.instagram.com/p/By92eZQAeHv 光華商場美食推薦：甜食 光華商場美食推薦：光華日式車輪餅 地址：台北市中正區八德路一段82巷16號 營業時間：12:00–19:00（週一公休） 常走跳光華商場的人一定知道這間紅豆餅，每次經過都是大牌長龍，記得要先點餐拿號碼牌，才不會在旁邊乾等喔！光是看老闆的製作過程就超療癒，每種口味的餡料都給的超不手軟！口味上除了甜的奶油、花生外，也有鹹的菜脯、高麗菜可以選擇！ https://www.instagram.com/p/Be-KfeMnCHU 光華商場美食推薦：小巷小象 地址：台北市大安區新生北路一段1號 營業時間：10:30–18:30 芋泥控絕對都聽過這家！每天現削的芋頭熬煮成綿密芋泥，光看稠度就知道多濃郁，一杯光是芋泥就裝過半，加上西米露和鮮奶，完全不加一滴水真的是濃醇香，喝之前先倒著搖一搖，再用吸管用力攪，喝起來不甜膩，中杯喝完就超飽的！不吃西米露也有單純的芋頭鮮奶，另外紫米紅豆牛奶也是大推的招牌，每杯都是真材實料別錯過了。 https://www.instagram.com/p/BvL9bV7n1E2 光華商場美食推薦：黃巾珍珠奶茶專賣店 地址：台北市中正區八德路一段82巷9弄8號 營業時間：12:00–20:45 想尋找童年回憶的珍珠奶茶來邊就對了，這裡的奶茶是奶精口味，加上招牌的蜂蜜珍珠，真的是回憶湧現心頭，不少人都會特地來這邊品嚐這熟悉的滋味，但整體味道真的偏甜，想喝的朋友記得斟酌甜度喔！ https://www.instagram.com/p/BhOcZD6AtDW 以上就是光華商場周邊時間美食，下次來逛3C時記得來品嚐看看唷，如果你有更棒的美味推薦，也歡迎留言和發胖編想喔！ 延伸閱讀 👉🏻北科學生秘密基地，特搜忠孝新生9間特色咖啡廳，華山看展完就來chill一下！ 👉🏻捷運忠孝新生美食推薦｜除了華山逛展覽光華買3C，還有好多人氣美食！ 👉🏻【捷運忠孝新生站】不會騎車也能玩台北，華山除了看展10個周邊小店、咖啡廳也好逛 👉🏻2024忠孝復興美食推薦TOP11｜編輯口袋名單，這間google評分有4.9星！ 撰文編輯#小zoe ＠PopYummy / 撰文報導 #佐藤精肉店 #光華 #光華商場 #光華商場美食 #光華紅豆餅 #北科大美食 #喬喜蛋炒飯 #垃圾麵 #小巷小象手作坊 #巧之味水餃 #忠孝新生美食 #新生美食 #黃斤珍珠奶茶 

【 Vlog/小小的任性生活 】我這些天都在新竹做什麼/ What are I doing in Hsinchu the

最近我迷上看各種VLog，等同於Blog一樣，只是變成透過影音的方式記錄而已。 VLog的分類有很多，一般生活的、旅遊的、做菜清潔的等等，我最愛的就是 #日常VLog 。 透過鏡頭彷彿跟主角一同生活，體驗著對方的日常，這種感覺真的很迷人。 所以我也嘗試拍一支自己的日常VLog，第一集的主題是關於「我在新竹的這些天都做了什麼事？」 我的生活其實一直是雲林、新竹兩個城市兩地跑，並且同時擁有好幾個不同的身分，像是部落客、線上雜誌編輯以及我原本有的正職。 很慶幸我可以在做正職的同時，可以有能力從事自己喜愛的事物。這次的VLog以新竹的生活為背景，從起床開始到決定吃早餐的內容等，雖然都是日常小事，透過鏡頭拍攝後，居然變得這麼的閃耀，畫面影像真的好有感覺。 到了下午，男友還在上班為未來奮鬥的同時，我剛好得空，立刻把從日本仙台帶回來的伴手禮開相拍照。 當初我在仙台車站看到這款桃桃果醬脆餅，因為包裝實在太漂亮了我真的好想買~ 但是男友一直勸退我，結果我們折衷的辦法就是先去吃牛舌定食，等新幹線要發車的時候，我們再回來看，如果桃桃果醬脆餅還在架上的話，我們就買吧!!! 吃牛舌定食的時候，我一直忐忑不安害怕桃桃果醬脆餅被買走，畢竟水蜜桃口味的只剩下一盒而已。 你們現在有看到我拍的桃桃果醬脆餅照片跟影片，就代表我有買到啦~~~ 而且我還買的蘋果口味的，一樣超級好吃。 周末一大早我們起床後就簡單吃早點，稍微整理一下家務之後，就搭高鐵前往台北大稻埕探險。 我們很久沒有去過台北大稻埕了，這次的主要目標是要去我很愛的Doutor、Olympus旗艦店以及買一些木製餐具等等。 台灣的Doutor除了裝潢跟日本很像以外，餐點的內容不太一樣，我最愛的Ice Tea居然是有糖的…這是配合台灣人口味嗎?? Olympus旗艦店也裝潢的超美的，根本是往美打卡景點啊~~ 而且所有的機型都可以試用，親手玩玩相機讓我當下很想換一台，還好我一直很努力克制購物慾。 從台北大稻埕帶回來的湯匙們，木頭溫潤的觸感摸起來真的好舒服，仔細清潔、保養，可以讓木製品用更久喔~ 墊在木湯匙下面的抹布巾，也是當天心入手的禮物，日式萬用方巾我拿來當抹布，簡單耐看的顏色讓我的廚房更有質感了。 週日我們兩悠閒的在家晃到下午三點，又是搭乘高鐵出門，簡直是把高鐵當捷運了，好扯。 這趟我們準備去桃園球場看Lamigo桃猿隊的棒球比賽，從開場到結束就是一場熱鬧的盛宴，除了比賽的緊張氛圍之外。 這場比賽Lamigo桃猿隊打出三支全雷打，放了三次煙火，最後在主場獲勝讓我們欣賞一場煙火秀，最後壓軸李忠盛的演唱，一連五首簡直值回票價，唯一的缺點大概就是球場可以整修得更乾淨一點吧!!! 這就是這周我的日常VLog， #煮一鍋奶茶 #開箱桃桃果醬脆餅 #大稻埕閒晃 #桃園球場看Lamigo桃猿隊棒球比賽 謝謝大家的觀賞，我們下周見囉~~~ ✅FB：http://link.letitia.tw/QAPTX ✅IG：http://link.letitia.tw/Q9QMP ✅BLOG：http://link.letitia.tw/RKPUU ▌Vlog系列文 💟【 Vlog/小小的任性生活 】我晚上的私人時光/My private time at night. #vlog #daily #生活日記 #小小vlog #小小blog

【 Vlog/小小的任性生活 】我這些天都在新竹做什麼/ What are I doing in Hsinchu these days?

【台北東區火鍋】紅九九個人鴛鴦鍋，老饕必點-秘制火焰牛五花，蜂巢豆腐吸收飽滿湯汁，鍋底、鴨血和豆腐可免費續加!

👉一個人也能吃的個人鴛鴦鍋在這！！無需和別人共鍋，就能獨享一份火鍋，同時享受兩種鍋底！麻度、辣度還能客製化調整，想要多辣就有多辣！而且鍋底、鴨血和豆腐都可以免費續加，讓人吃得好過癮😝 【紅九九個人鴛鴦鍋 - 延吉店】 地址：台北市大安區延吉街131巷7號 交通方式：捷運國父紀念館站1號出口步行3分鐘 營業時間：週一~週日 11：30~23：00（22：00最後點餐） 電話：02-27723938 💰低消$320/人，湯底/鴨血/豆腐可無限續 ⚠️需加收10%服務費 🔎FB粉絲專頁：紅九九個人鴛鴦鍋 ------------------------------------------- 👉EZTABLE線上訂位：請點這 即日起-7/31 ★ 預付 835 /2人， 豪華套餐買一送一！ ------------------------------------------- 「紅九九個人鴛鴦鍋 - 延吉店」交通還算方便， 搭乘捷運至國父紀念館站1號出口， 步行3分鐘，就能抵達囉！ 門口處有貼心設置候位區， 即使是跟朋友約吃飯， 外面也有位子可以稍坐～ 另外，門口有放置菜單， 經過的話，可以先參考餐點內容和價位再決定是否進去喔！ 【店內環境】 「紅九九個人鴛鴦鍋 - 延吉店」用餐空間不算太大， 大多以四人座位為主， 每個座椅下方都有放包包的空間， 讓人煮火鍋的時候， 包包也不易殘留味道！ 以下幾張是趁用餐人潮比較少的時候拍～ 這裡還有一台冰淇淋機， 如有需要請告知店員喔！ 【紅九九個人鴛鴦鍋 - 延吉店】菜單 店內的人氣套餐分成三種價位： 經濟套餐458元、經典套餐588元、豪華套餐720元， 差別在於肉品等級的不同， 肉量增量60%需再加價。 人氣套餐還可自由組合湯底、菜盤、拼盤、主食、甜點， 湯底有麻辣、和風蔬菜、黃金養生可選擇， 想要做成鴛鴦鍋也不加價。 如果像我們一樣喜歡吃火鍋料的話， 可以點這種雙人套餐， 有蔬菜、肉品、滷水類、手工丸、花枝漿都能吃到～～ 另外，有喜歡的配料也能再單點， 像是：手工蛋皮蛋餃、旗津手工花枝漿、新竹手工香菇貢丸、基隆手工魚餃等 都是店內的人氣加點品項喔！ 👉消費規則： 💰低消$320/人，湯底/鴨血/豆腐可無限續 🍲共鍋每增加一人酌收$80，不可抵用單點 ⚠️需加收10%服務費 套餐加購優惠－精釀啤酒 龍洞 / 螢火蟲 $100元 【紅久久VIP會員招募中】 ✅VIP辦卡費用200元，無使用期限。 ✅每月不限次數兌換優惠。 ✅累積點數可折抵消費額。（100元1點） ✅好友用餐同享優惠＆累積點數。 入座時，店員會送上每人一杯熱茶， 喝起來很清香，我續喝了好幾杯😆 桌上的餐巾墊還有教你麻辣鍋的吃法！ ➤先品湯頭 ➤再涮肉片 ➤後嚐蔬菜 店家已事先將醬料調好囉 就不用自己再動手調配啦！ 左：和風果醋醬 右：蒜苗可搭配麻辣鍋 我們當天吃的是 👉季節限定雙人套餐 $1299 餐點內容包含： 🔸鍋底4選2（麻辣/和風/養生/鴛鴦） 🔸紅九九私房料理2選1 三口川辛粉（市府店）/ 麻辣沾麵（延吉店） 🔸綜合蔬菜拼盤、綜合菇盤 🔸祕制火焰牛/豬 2選1 🔸經典肉品4選1 美國大背肩牛肉 / 台灣活菌梅花豬 紐澳特選羊卷肉 / 台灣溫體雞腿肉 🔸紅九九人氣拼盤2選1 綜合海鮮拼盤（蛤蜊、干貝、草蝦、鱸魚、鯛魚、巴沙魚） 綜合滷水拼盤（大腸、牛肚、牛筋） 🔸手工丸拼盤 🔸旗津手打花枝漿 🔸附餐、飲品、甜點 【秘制火焰牛五花】 這道是含在套餐內的（套餐加價購是$99） 先將牛五花在鍋中加入祕制紅油和高粱炙燒後， 再倒入麻辣湯、鴨血和豆腐！ 火焰就會像圖片中這樣燃起來～ 經過炙燒的牛五花， 酒香、肉香、麻辣香融為一體， 整體麻香味在嘴裡蹦發，非常過癮！ ➤麻辣鍋底＆和風蔬菜鍋底 麻辣鍋的湯頭是以正宗四川古法熬煮， 採用四川特級青花椒及二十種中藥材， 純中藥的湯頭辣度是溫和的， ✨重麻不重辣✨ 不會讓你的腸胃有任何負擔！ 鴨血和豆腐吸附著麻辣鍋的湯頭精華， 非常水嫩入味！ 其中最特別的就是蜂巢豆腐， 一口咬下 豆腐內部猶如蜂巢孔洞般流出汁水， 而鴨血先森也續加了幾次， 經過十二小時二滾二滷手法滷製， 格外入味！ 和風鍋底是以多種蔬菜、水果熬煮而成， 不添加人工調味料 能夠喝出蔬菜的清甜！ ➤麻辣鍋底＆養生鍋底 養生鍋底是選用豬大骨、雞骨、雞腳熬煮， 還加入了紅棗、枸杞、蒜頭和老薑～ 將蔬菜和肉片下去煮過後， 味道濃郁到讓我很愛喝， 而且湯頭中藥味不會太重， 帶有淡淡的雞湯風味！ 三層架放的是現切肉盤和各式火鍋料， 仿造英式下午茶三層架的概念， 將菜盤、肉盤和火鍋料， 放在一個特製的三層架中， 讓這餐看起來變得很高級， 又節省桌面空間😂 【麻辣沾麵】是延吉店限定的私房料理 原價$60元，套餐加購價$29元 將特選烏龍麵結合日式沾醬的吃法， 搭配濃醇的麻辣醬汁食用～ 不得不說 紅九九對於麵條的烹調相當精準， 讓烏龍麵吃起來非常滑順Q彈， 想讓人一口接一口吃， 但整體麻感比較強烈， 平常不吃辣的人可能會覺得難下嚥😂 【台灣活菌梅花豬】 套餐中的台灣活菌梅花豬份量給的很大方耶！ 肉片將近20片左右， 兩人吃就很足夠～ 梅花豬肉質不只新鮮， 咬起來也非常軟嫩， 下鍋刷煮3-5秒後是最好的熟度， 搭配店家調配好的醬料食用， 更能提升梅花豬的風味！ 【綜合蔬菜拼盤】 大部分是基本常見的蔬果， 像是：高麗菜、金針菇、玉米、番茄、海帶、芋頭、香菇等。 每種食材新鮮又美味， 很適合用來熬煮養生與和風鍋底！ 【綜合菇盤】 包含：杏鮑菇、秀珍菇、柳松菇和金針菇， 很適合放在麻辣湯頭熬煮， 口感會更鮮明喔！ 【綜合滷水拼盤（大腸、牛肚、牛筋）】 自製的大腸頭處理的很不錯， 保留原汁原味，完全沒有腥味； 而牛筋採用牛角蹄膀部位， 需要費點勁咬下去， 如果再煮更軟爛些會更好～ 再來，滷水拼盤中， 最讓我喜歡的還是牛肚， 吸附飽滿的汁水， 能夠輕易咬斷， 讓我吃了好幾個๑>؂<๑ 【手工丸拼盤】 內含：蛋餃、香菇貢丸、魚餃、竹絲蝦餃、旗津手打花枝漿！ 其中香菇貢丸我蠻愛吃的， 是以新竹上等黑豬後腿肉製成， 咀嚼在嘴裡有鮮美的肉汁在口中綻放， 喜歡吃的話都能再做加點唷～ 花枝漿我也很喜歡， 嚴選旗津新鮮的花枝， 每一口都能吃得到花枝肉塊😝 【老油條 $40】 先森最愛的麻辣鍋好朋友老油條， 🔥根本是麻辣鍋必點的配料🔥 放在鍋中久煮後， 整個吸飽麻辣湯汁， 口感軟嫩到會想一吃再吃， 很推薦♡♡ 【麻辣糖心蛋】 而麻辣糖心蛋是VIP專屬才有的， 點數累積10點即可兌換！ 雖然名字中有麻辣， 但實際上味覺並沒有那麼強烈， 可惜熟度是有些偏熟， 如果半熟我會更喜歡吃！ 飲料部分，我們選的是黑糖珍珠鮮奶＆無糖綠茶 黑糖珍珠鮮奶是加價＄４９換購的， 使用的是光泉鮮奶， 搭配店家自己熬煮的粉圓～ 粉圓本身Ｑ度很夠， 整體喝起來奶味較重， 剛好可以緩解吃麻辣鍋時嘴裡的麻辣感😂 最後的甜點是咖啡冰淇淋＆烏梅凍 剛好吃完熱呼呼的麻辣鍋， 很需要冰品解膩一下！ 這裡的烏梅凍也是店家自己做的， 口感滑順又入味， 還能挖到完整的烏梅， 非常真材實料唷～ 【總結】 「紅九九個人鴛鴦鍋 」不僅食材新鮮， 餐點擺盤上也很用心！ 雖然用餐每人有低消限制$320， 但想到湯底/鴨血/豆腐可無限續， 對於愛吃鴨血和豆腐的人來說， 其實是很超值的！ 而且湯頭的麻度、辣度還能客製化調整， 不會像其他麻辣鍋越吃越鹹！ 另外，在延吉店用餐， 還能吃到限定私房料理【麻辣沾麵】 口感滑順Q彈好好吃～ 就算臨時用餐揪不到人吃麻辣鍋， 一個人來到紅九九也能吃得很過癮喔～ 【紅九九個人鴛鴦鍋 - 延吉店】 👉EZTABLE線上訂位：請點這 即日起-7/31預付$835/2人，豪華套餐買一送一！ 【EZCASH 紅利回饋】 預訂 EZTABLE 獨家方案， 預付最高可享 5% EZCASH 回饋。 🙋‍♀評分時間到 1️⃣餐點美味：🌕🌕🌕🌕🌑 2️⃣環境氣氛：🌕🌕🌕🌗🌑 3️⃣服務品質：🌕🌕🌕🌗🌑 4️⃣再訪意願：🌕🌕🌕🌗🌑 －－－－－－－－－－－－－－－ 延伸閱讀 你可能會感興趣... 【台北中山火鍋】鐤極宴-鍋料理 【台北士林火鍋】牛棒碗安GOBO精緻鍋物 【台北中山火鍋】汆食 作伙鍋 【台北麻辣鴛鴦火鍋】木蘭閣－－－－－－－－－－－－－－－ 【台北火鍋吃到飽推薦】 新馬辣經典鴛鴦鍋-公館店 鼎豐鴛鴦麻辣火鍋 －－－－－－－－－－－－－－－ 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com －－－－－－－－－－－－－－－ ＃台北東區火鍋 ＃台北火鍋 ＃台北麻辣鍋 #紅九九個人鴛鴦鍋 #紅九九 #台北鴛鴦鍋 #台北麻辣鍋 #麻辣鍋 #捷運國父紀念館美食 #國父紀念館美食

｜壓力管理｜放下焦慮的10個行動｜

一、靜坐 焦躁不安的夜晚自己總是想著要做些什麼事情的念頭，讓自己變得十分緊張，我就轉念對自己說：「如果什麼都不做呢？」所以我嘗試靜坐，外面是有車子行過的聲音，我感受呼吸，想像著海浪，身體的酸痛感冒出來了，我開始拉筋，去除想法，努力運動減肥？查詢資訊讓環境更好？什麼好聽好玩？放下念頭與想法，靜坐，覺得快樂。有時積極的念頭也是一種「無明」也包含了勝負的想法，一週的結束，自己是應該練習放下想法，靜坐時間有時就30分鐘，有沉澱的感受。 二、壓力日誌 壓力管理自我對話是有書寫表格的，我是使用了EVERNOTE的自我壓力表格後，發現自己的煩惱很重複：與長輩溝通的鴻溝、職場工作的無力失落、中年體態與體能走下坡，也就是這三件事情在打轉，生活中有許多快樂的事：與夥伴關係良好、財務計畫超越預期軌道、有發展自己興趣的時間，所以說人之不如意十之八九，有時不過五五分帳，問題或許會不預期困擾自己，建立認知，是跨越的第一步。 三、空白時間｜走出舒適圈 掌控我們情緒的，往往是我們生活圈中的人或事，深陷其中，互相拉扯，久而久之也分不清楚孰是孰非，不如參加研習或志同道合的課程。世界很大學習專注如何把事情做好，與如何在自己的工作中找到施力點，發展與興趣結合的專業？把自己的心力放在創意上，讓自己的能量變強大，也可以改變思維，讓自己正向聚焦。 四、走入自然｜理解人類世界的渺小 如果假期允許，不妨嘗試山或海的體驗活動，近來十分享受在宜蘭花蓮海上的SUP，一板一槳，在海上站立、浮沉、前行，遼闊的海天之間，腳下乘浪站定，光是好好站穩自己就不是件容易的事了，那時你會覺得「活著」確實耗費力氣，但好好站穩自己，換來的是，一夜好眠，明天又是新的開始。 五、慢姿勢｜改變姿勢、伸展、瑜珈 心理狀態是會反映在身體姿勢的，如果你頹喪或疲勞，你檢查一下你的背是不是駝下了？過分專注在事務上，頭過分沉下了？不想與人有多餘的互動，在自己的位置上一動不動？暫停你手頭所有的焦慮吧，給自己30秒，腹部用力，挺直背，伸手抬腿，一個小時裡，提醒自己30秒，你能感受自己的改變。 六、鏡中自我｜對自己說話或是哭泣 年輕時喜歡找朋友吐吐苦水，學生時代，聚會時間好喬，有工作或家庭後，每年還能一聚，已經是真摯的情緣。如果想要說話，試著善用現代科技，自我錄像對鏡子中的自己說話，心情平復後，回應自己的念頭，允許自己哭泣，也記得自己的模樣不只一種，看見自己、擁抱自己。 七、療癒時光｜繪畫、音樂，或自己煮一頓無負擔的料理 工作生活與假期總是要緊湊安排「活動」，讓人十分疲勞，一段空白的時光、空間，斷捨離一下「計畫」，拿出顏色筆自由塗鴉、描繪照片，或是著色自己喜歡的圖案，播放自己喜歡的音樂，釋放心中那個童話繽紛的心靈世界。 如果你也跟我一樣，是個吃貨，去好店嘗鮮確實不錯，偶爾來個簡單的自炊——建立主題：一道料理，或一種食材——自製料理或熬熬高湯、或自製漬物，都可以讓自己在忙亂的工作週間有更好的生活細節，提升心理素質。 八、提早行動｜要求自己一件事就好 如果心中的事務容易縈繞在心頭，前一晚永遠才是新的開始，在週末可以自我調節的時間裡，早上或下午給自己一小時，先處理好周而復始的瑣事，或自己一直掛心的事務，「事先準備」永遠是給自己餘裕的定心丸，只是週末畢竟是充電休息的時光，過猶不及，要求一件事就好。 九、「顏表情」訓練｜練習溫和的表情 如果你也是藏不住情緒的人，或許你很久沒有好好照鏡子，對自己微笑，看看自己臉的弧線是不是也跟身體一樣僵硬了？而導致抬頭紋、法令紋，讓人因為你的「顏表情」也僵化了彼此「溝通的語言」？所以無論你與正在面對面的人有過如何的「過往」，你們有面對面的連結，都是「新的開始」，學習感知自己的表情，是否是嘴角上揚，感受受自己的臉頰有微微施力，那時柔和的表情，舒張眉間、揚起嘴角，其實需要練習。 十、美的行動｜呵護肌膚、秀髮與身體 處在焦慮的我們，往往也容易讓自己的狀態處於「潦草」狀態，給自己一個全身鏡，好好檢視自己，或許一時之間消不去自己象徵工作歲月的小腹，但是可以好好梳理頭髮，按摩自己的頭皮，選一瓶好的護髮乳，護髮時按摩自己脖子與體側的淋巴，如果浴室允許坐著，還可以按摩自己的腿，好好沖洗自己，吹頭髮時敷敷臉，修剪指甲，喝點蜂蜜檸檬水，對自己說：「你喜歡自己。」 請不要暴飲暴食、過度消費、語言傾倒，導致情緒宣洩後，給予他人的情緒負擔，也會造成自己更多的焦慮，學會與自己對話，自我消化情緒是需要不斷練習，一開始也是要學習忍受孤獨的，開剛始時，會覺得有些苦，但行動後，會回甘。最後這些行動是建立在「時間的餘裕」上，你有留一些時間給自己嗎？「留時間給自己」其實是唯一的行動！ 圖片來源║Pexels、pngtree 文字所有，轉載請註明

便利居家美食分享-美福【愛.熟成21】乾式熟成冷凍湯包-紅燒牛肉湯麵、川味椒香牛肉湯麵!!

相當愛吃麵食的我 每天上班的中餐多半會挑選麵食來填飽肚子 偶爾在家也會準備方便的乾式熟成麵食冷凍湯包 如此一來愛吃麵的我在家也能自己方便動手做 湯頭選用乾式熟成牛骨、牛邊角肉、老母雞及各式鮮蔬、辛香料等天然食材用心慢燉而成的美福-愛.熟成21牛肉麵 能夠展現食材真實的原味-口感一點也不輸給餐廳現煮的味道 這就是我今天要來開箱的居家美食 網站訂購享有宅配親送到府的服務 美福共有兩款乾式熟成冷凍湯包-紅燒牛肉湯麵、川味椒香牛肉湯麵!! 麵體與湯包皆為獨立個別包裝 詳細產品說明與成分皆有印製標示出於袋上 每包湯包與麵體為一人份的食用量 美福集團出品的牛肉湯包食材選用美國牛肉 煮食方法相當簡單 只要將湯包放入鍋中隔水加熱約5-10分鐘後即可加熱開吃 麵體也只需滾水煮約5分鐘就可以囉 整個煮食過程不到30分鐘就能完成享用美味的一餐 紅燒牛肉湯麵 添加乾式熟成牛油與自然熟成六個月的香辣豆瓣 整體的風味相當辛香 光是用看的口水就會忍不住滴下來囉!! 湯頭口感鮮美且閃著油亮的色澤 氣味也不斷在空氣中隱隱飄香呢~~ 配上青菜與鮮嫩爽口的牛肉塊 每一口都相當相當地香醇入味 【愛.熟成21】乾式熟成冷凍湯包採用進口的美國牛肉 選以玉米等健康營養的穀物飼料飼養 牛肉肉質吃起來相當地柔嫩又多汁還帶有濃郁香醇的牛肉風味 又沒有草腥味道配上獨家的湯頭風味更是獨上一層樓!! 肉質肥美鮮嫩與那順滑的牛肉湯底真是天作之合 吃了一口還想繼續吃個沒完呢!! 感覺就如同餐廳現煮的鮮食牛肉麵 川味椒香牛肉湯 湯中的主角以牛胸腹肉為主 每一口的牛肉都相當入味帶有鮮香的色香味 讓人怎麼吃就是怎麼涮嘴~~ 咬下牛肉的一角就能感到滿滿的湯汁在舌尖滑盪 米酒/香菇與豆瓣醬及辛香料的風味形成特殊的中式美味 口口都令人驚艷 鹹香內帶有那牛油適中的清淡風香 爽口又夠味的絕妙好滋味~~吃後一點也不覺得油膩或是口渴 如此爽香的夠力滋味只有在美福【愛.熟成21】乾式熟成冷凍湯包-紅燒牛肉湯麵、川味椒香牛肉湯麵!! 這裡有更多【愛.熟成21】品牌介紹：https://reurl.cc/vDRxRN 品牌官網：https://iaged21.com/ 紅燒牛肉湯產品介紹→ https://bit.ly/2ZvkwP3 川味椒香牛肉湯產品介紹→ https://bit.ly/32krYhB 單純為個人觀感分享非屬營利商業成分~ 口味依個人觀點則有差異與不同!! 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主

【台中咖啡廳推薦】｜SUMUGAGA COFFEE ROASTERS ｜

📍SUMUGAGA COFFEE ROASTERS/☕️ · 肯亞 涅里 迪雅尼處理廠 AA TOP（中焙水洗） $120/老闆之前在Coffee Stopover，後來開了這間店～非常喜歡，空間很有質感，環境很舒適，服務態度很好！ 有義式也有多款手沖，義式可以選焙度，手沖有三種濾杯沖煮方式可以選，價格很佛，主打咖啡，沒有非咖啡飲品，另外還有多款咖啡點心，像是咖啡費南雪和吐司，很特別 這次選V60濾杯相對清爽，肯亞本身香氣也很足，果香甜感都很喜歡 如果在台北有這麼一間店感覺就會一直客滿🥹有來台中會想再回訪喝喝義式或是其他手沖品項！趕緊放到口袋名單！ /📍交通：臺中市西區大全街56-3號1樓📍不限時/有WiFi/有插座/低消一杯飲品/約25個座位/💡知道對方需要什麼、自己能夠給出什麼，也知道各自獨立，有時候更親密。— 張西/#sumugagacoffeeroasters#台中咖啡廳#台中咖啡廳推薦#不限時咖啡廳#老宅咖啡廳#台中老宅咖啡#台中西區咖啡#coffee_where#coffee_where_台中 https://www.instagram.com/p/DRpKCqqj3UW/?img_index=1

無關愛情-曼特寧咖啡

短小說-曼特寧咖啡 警察接到報案後立刻來到這棟老舊的國宅，女屋主差點殺了自己十一歲的女兒以及結縭近十八年的老公。 當警察來的時候，客廳已經滿目瘡痍，到處都是玻璃碎片之外，所見之處也都是坑坑巴巴。老公的臉上充滿了恐懼，女兒則是坐在椅子上持續坐著搖晃身體的動作，且喃喃自語說著： 媽媽殺人，媽媽殺我，媽媽殺爸爸。 聽久了還蠻像時下年輕人興起的RAP歌詞。 老公還說，她一直以來都有憂鬱症，看，這就是她的吃的藥，藥癮之大，已經超過醫生藥單。 「難怪會這樣啊。」 一共來了四名警察，其中有一名是女性，帶著這名神智已然不清的母親離開，並套上手銬，坐上了警車。 但她沒有喝酒， 她卻異常的冷靜，沒有反抗，也不說一語，沒想過為自己辯白什麼，看著她蒼白的臉色，女員警說還以為她才是被害人。 我看著筆錄良久，總覺得哪裡不對勁。 「為什麼要殺老公？」 「我累了。」 「那女兒呢?」 「想讓她解脫。」 「從哪裡解脫？」 「從這個不幸的家庭吧，哈哈哈哈哈哈。」 他沒有聘請律師，當然，她沒有錢。她待在警察局一晚，直到她的父母與姊姊急忙趕來湊出保釋金，他們說，絕對會擔保她不會亂跑。 「社工師，妳有時間去打電話了解一下這個家庭。」 接到警察局來電後，我立刻打給了這個父親，試圖想要與它們聯絡上後進行家訪。 電話中的爸爸，異常興奮。 隱約還聽到女孩哭泣的聲音。我想，這一定是個很嚴重的家暴案子，有問題的恐怕不只是母親而已。於是帶著一種捨我其誰的心情，去了這趟家訪。 爸爸正在酗酒，十一歲的女孩則是蓬頭垢面，有一餐沒一餐。雖然已經過了事發當日一周之久，但家裡依舊髒亂不堪，而且有過之而無不及。 我想要問女孩這幾天的近況，但她完全無法回答。原來，他有自閉症。她的身上沒有傷口，我懷疑可能父親對她性騷擾，想要再多問她父親的事情，她始終不開口。 「阿姨，我想吃媽媽煮的麵。」突然在我即將離開的時候，她說了這句話。我沒辦法把她媽媽帶回來，但至少可以去巷口給她帶碗麵，她是再也無法回到這個家了。 出去巷口後，我打了通電話給同事，要他們在最快的時間內找到能夠安置這個女孩的住處，但才一轉眼的時間，她已經跳樓了。 十一樓高，爸爸只說，她反覆說著想吃媽媽煮的麵，就這樣一躍而下，完全沒有想過跳下去的結果會是什麼。 我看著眼前的這個男人，絲毫沒有難過的神情，而是繼續喝酒，我在他的高梁酒瓶下看到了一張治療精神疾病的藥單，上頭還載明必須戒酒。 時間再也無法迴轉，我打電話給同事，不用來了，另外又打給了警察與醫院，那這件案子，只能到此為止。 「我女兒死了？為什麼?」母親聽到消息後立刻趕來現場，女兒已經送往醫院，現場除了看熱鬧的人群，就只剩下一灘灘血跡。 「我都已經放棄自己了，為什麼你都不願意放過她？」母親歇斯底里地抓著父親嘶吼，而我不懂，報警的不就是父親，而想殺死女兒與老公的，此刻又為何痛哭失聲呢？ 「我連女兒都救不了，那就一槍打死我吧！沒有她，我還有什麼活下去的意義....」 後來，這名母親因為精神異常而先轉進了精神科治療，父親也因繳不出房租，最後流落街頭，整整事件的發生不過一個月的光景。 這就是我的日常。但卻還沒有結束。 「我還記得這個媽媽啊，六個月前她還有來上憂鬱症的團體治療課程」。部門中負責開課的同事對我說著。 「我記得她的眼睛，完全沒有精神之外，也拒絕與任何人交談。當我請在場的各位與我一起進行CBT治療之前，先自我介紹時，她是這麼說的： 『我的生活很苦，就像一杯重烘培的曼特寧咖啡。我老公重度憂鬱症到生活無法自理，每天除了喝酒還是喝酒，我十一歲的女而從三歲就被診斷出來是自閉兒，完全無法帶出門，因為只要一出門，她隨時都可能會失蹤。家裡所以大小事都是我在做，我算是家裡唯一的正常人，但也會有覺得累的時候。 如果可以去坐牢的話，我就可以好好休息了，而且可能社會局就會來找上門，老公與孩子都會由政府來照顧。 這個家，除了我以外，其他的人都做不了任何事情啊，我也想要透過CBT治療讓我用比較正面的方式去轉念，看看我會不會開心一點。』 她看起來真的還蠻正常的，除了有些累以外，我那時還笑呵呵地說，其實這個想法還蠻不錯的！但沒想到她真的，就這樣做了啊。」 我又再次回去調閱筆錄內容，打電話報警的人其實是她自己，她自首說她殺人了，但沒有凶器，唯一可能考慮是凶器的就是碎了一地的酒瓶。 也因為沒有人受傷，她才能順利交保，就連交保那天她都喊著，快找社工師，我女兒不能再繼續住在那裏了，她會死的！ 承辦警員在電話中告訴我當天的狀況，我口中正嚥下酸苦的咖啡，帶著眼淚的滋味。

【評論】《黑白大廚 2》在風波壓力下開戰！精采度依然不輸第一季，而冠軍廚師最後感言讓人感慨~但...會有第三季嗎？

曾在去年引起全球料理熱潮的Netflix料理型生存實境節目《黑白大廚：料理階級大戰》第二季，在白種元風波襲擊、觀眾拒看網友看衰的壓力下，依然創造高度話題！果然「有實力就不怕被挑戰」，即使賽制大同小異，但依然精彩可及~我真心希望能有第三季！ 《黑白大廚 2》正式預告： 不畏風波！黑白分級的階級對戰再度登場 《黑白大廚：料理階級大戰》第一季當年 (不就也是2024年9月的事嗎~笑)開播即造成話題，不僅帶動觀眾對於「廚師」的關注，也再度燃起民眾對「美食」探訪的熱情；節目產生的化學反應可說是前所未有，就連停播多年的《拜託了！冰箱》也因為《黑白大廚》的關係，再度召集原班人馬主持人與廚師嘉賓，重新開播~ p.s 人妻可是超級《冰箱》迷，從2014年主持人還是金聖柱及鄭亨敦時就開始追了！ 不過，都市傳說：《黑白大廚》似乎有魔咒，第一季爆紅的許多廚師，都在節目後開始被爆料，而是真是假都沒有驗證，畢竟觀眾都是吃瓜看戲的 (嘆~)；本以為只是這些參賽者因為一夕之間爆紅，所以被爆料，沒想到連主持人/同時也稱得上是《黑白大廚》的靈魂人物—主持人「白種元」，竟然更是從天堂上重重摔落... 本來還很擔心《黑白大廚》第二季是否因此不播了 (畢竟白種元的事件真的影響甚大，絕大部分的韓國人都相當厭惡他，包括我那位明明生活在台灣40幾年的韓國婆婆在內)；沒想到，Netflix的心臟真的是很強大，不甩風波 (我想它們應該是認為「拍都拍了」，製作費用都砸下去了，如果不播，那真的是連本都回不來→我只能說「賭對了~」) ，讓節目逆風上架。 其實，開播訊息一出，很多網友都很唱衰，就連像我這種節目粉絲都很擔心是否能像第一季一樣精彩，畢竟第一季真的是好看到我三刷！幾乎每個大廚來台灣的一些聯名料理我都去搶購... 如此「絕世」的節目內容，要突破？！可說非~常~困~難！ 就像很多代表韓劇要出續集，通常續作都會被罵得非常慘烈 … 賽前就知結果？冠軍料理說明感動全場！ 加上在開播前，韓網已經有匿名者爆料，直接把冠軍是誰講出來，只是當時因為白種元風波的關係，觀眾對於節目的興趣缺缺，更不用說去在意冠軍是誰... 不曉得是不是因為結果早被爆料的關係，節目組在採訪片段剪接上也是發生「史上超嚴重失誤」，我想有在追的人應該都知道我在說什麼吧！對~就是已經事先知道「料理怪物」廚師能進入總決賽，因為他戴上能正名自己的「名牌」，只有進入總決賽的廚師才有自己的名字 (黑湯匙)。 我好傷心阿~~~~畢竟是他打敗了我心中最愛的大廚「孫種元」，嗚嗚...(氣！) 而Netflix的上架也是讓人懷疑，他們把準決賽的2集放一周，總決賽1集又放在下一周，對於已經看過爆料的人都猜到最後冠軍賽是哪兩位對決，直接把期待感降到了最低...可能是這個原因，也讓不少觀眾都認為冠軍賽少了緊張感。 最終場競賽，在「為自己做道料理」的題目下，兩位大廚都異常緊張，一方面是比賽的關係，二方面是只有他們兩個人在比賽，他們可能面對的不只是來觀賽的其他大廚們，而是整個攝影棚成千上萬位工作人員的眼睛注視著；結果，「鼓起勇氣回鍋挑戰」的崔康祿拿下冠軍，老實說，我真的為他開心！因為他在解說自己料理所說的話，真的讓人很感動.... 「即使我不擅長燉煮料理，仍然裝作自己很擅長。事實上，我做了很多研究，也付出了很多努力，但也因此浪費了一部分人生去假裝，所以連為自己做料理，我也不想再做燉煮料理。 我只是想安慰自己，我一直對自己很嚴厲。連90秒都沒花在為自己做料理上，我想在這個虛擬空間裡，為自己做一道料理。」 尬的~~我直接淚奔...太感動了！！我覺得令人激賞的程度已經不輸給上一季愛德華的心得！ 好多遺珠之憾！也藏著好多感人的故事... 《黑白大廚2》同樣是集結百位韓國知名廚師與江湖高手來參加，其中有不少黑湯匙大廚的故事讓人印象深刻，例如為了照顧發展遲緩的兒子而一度淡出餐飲界的「法國爸爸」、罹患可能惡化的難治性罕見疾病，甚至可能發展成漸凍症的「鐵手臂」等。 也有好幾位我想直接飛到韓國餐廳大力應援的大廚，例如「BBQ研究所長」和「尹酒母」，好想去他們的店報復怒吃！ 是否可擺脫風波推動第3季？ 很多人都拿兩季來做比較，所以就會出現不少「2沒有1好看」的評論，老實說： 論新鮮感：1確實勝出，畢竟前面沒有能比較的東西 論刺激度：我覺得2有贏，好幾場比賽要揭曉結果時，我緊張到一直握著拳頭 論創新性：因為2還是要依據著1的架構走，確實被框架限制住；改太少被說沒創意，改太多又會被說「已經不是黑白大廚」→我若是節目組的人，我應該會很難取捨 平心而論，兩季都是相當精彩也刺激的料理大賽，沒有誰好誰壞！ 但至於第三季？！我猜應該是不會有了吧！那就讓我們把好印象留在這吧....期待韓國這種競賽類的實境秀能更上一層，畢竟只有韓國能打敗韓國，哈哈哈哈哈！ 聽我說劇話🎬不負責的優質韓劇評論💓 最新消息 | 韓劇 | 娛樂 | 電影 | 綜藝 | Kpop💓 跟我一起掉入無止盡的追劇人生吧！推坑人妻IG@drama_wife合作邀約 💌 vickycool0812@gmail.com懇求關注❤最新內容🔗連結https://dramawife.soci.vip

自己煮搜尋結果

網友大推～2024親子旅遊Top非澳門莫屬！到澳門上葡京綜合度假村玩樂、休閒、美食、打卡一站滿足，最完整遛娃攻略看這篇

網友大推～2024親子旅遊Top非澳門莫屬！到澳門上葡京綜合度假村玩樂、休閒、美食、打卡一站滿足，最完整遛娃攻略看這篇

實在是太划算啦～華歌爾週年慶優惠大公開！史上最狂最真實的內衣開箱，挑選最適合妳的內衣，一秒變成美胸女神！

實在是太划算啦～華歌爾週年慶優惠大公開！史上最狂最真實的內衣開箱，挑選最適合妳的內衣，一秒變成美胸女神！

逛3C也要吃飽飽！2026光華商場美食推薦Top15，北科大學生也推的光華美食

逛3C也要吃飽飽！2026光華商場美食推薦Top15，北科大學生也推的光華美食

【 Vlog/小小的任性生活】我這些天都在新竹做什麼/ What are I doing in Hsinchu these days?

【 Vlog/小小的任性生活】我這些天都在新竹做什麼/ What are I doing in Hsinchu these days?

【台北東區火鍋】紅九九個人鴛鴦鍋，老饕必點-秘制火焰牛五花，蜂巢豆腐吸收飽滿湯汁，鍋底、鴨血和豆腐可免費續加!

【台北東區火鍋】紅九九個人鴛鴦鍋，老饕必點-秘制火焰牛五花，蜂巢豆腐吸收飽滿湯汁，鍋底、鴨血和豆腐可免費續加!

｜壓力管理｜放下焦慮的10個行動｜

｜壓力管理｜放下焦慮的10個行動｜

便利居家美食分享-美福【愛.熟成21】乾式熟成冷凍湯包-紅燒牛肉湯麵、川味椒香牛肉湯麵!!

便利居家美食分享-美福【愛.熟成21】乾式熟成冷凍湯包-紅燒牛肉湯麵、川味椒香牛肉湯麵!!

【台中咖啡廳推薦】｜SUMUGAGA COFFEE ROASTERS ｜

【台中咖啡廳推薦】｜SUMUGAGA COFFEE ROASTERS ｜

無關愛情-曼特寧咖啡

無關愛情-曼特寧咖啡

【評論】《黑白大廚 2》在風波壓力下開戰！精采度依然不輸第一季，而冠軍廚師最後感言讓人感慨~但...會有第三季嗎？

【評論】《黑白大廚 2》在風波壓力下開戰！精采度依然不輸第一季，而冠軍廚師最後感言讓人感慨~但...會有第三季嗎？

自己煮搜尋結果

網友大推～2024親子旅遊Top非澳門莫屬！到澳門上葡京綜合度假村玩樂、休閒、美食、打卡一站滿足，最完整遛娃攻略看這篇

網友大推～2024親子旅遊Top非澳門莫屬！到澳門上葡京綜合度假村玩樂、休閒、美食、打卡一站滿足，最完整遛娃攻略看這篇

實在是太划算啦～華歌爾週年慶優惠大公開！史上最狂最真實的內衣開箱，挑選最適合妳的內衣，一秒變成美胸女神！

實在是太划算啦～華歌爾週年慶優惠大公開！史上最狂最真實的內衣開箱，挑選最適合妳的內衣，一秒變成美胸女神！

逛3C也要吃飽飽！2026光華商場美食推薦Top15，北科大學生也推的光華美食

逛3C也要吃飽飽！2026光華商場美食推薦Top15，北科大學生也推的光華美食

【 Vlog/小小的任性生活 】我這些天都在新竹做什麼/ What are I doing in Hsinchu these days?

【 Vlog/小小的任性生活 】我這些天都在新竹做什麼/ What are I doing in Hsinchu these days?

【台北東區火鍋】紅九九個人鴛鴦鍋，老饕必點-秘制火焰牛五花，蜂巢豆腐吸收飽滿湯汁，鍋底、鴨血和豆腐可免費續加!

【台北東區火鍋】紅九九個人鴛鴦鍋，老饕必點-秘制火焰牛五花，蜂巢豆腐吸收飽滿湯汁，鍋底、鴨血和豆腐可免費續加!

｜壓力管理｜放下焦慮的10個行動｜

｜壓力管理｜放下焦慮的10個行動｜

便利居家美食分享-美福【愛.熟成21】乾式熟成冷凍湯包-紅燒牛肉湯麵、川味椒香牛肉湯麵!!

便利居家美食分享-美福【愛.熟成21】乾式熟成冷凍湯包-紅燒牛肉湯麵、川味椒香牛肉湯麵!!

【台中咖啡廳推薦】｜SUMUGAGA COFFEE ROASTERS ｜

【台中咖啡廳推薦】｜SUMUGAGA COFFEE ROASTERS ｜

無關愛情-曼特寧咖啡

無關愛情-曼特寧咖啡

【評論】《黑白大廚 2》在風波壓力下開戰！精采度依然不輸第一季，而冠軍廚師最後感言讓人感慨~但...會有第三季嗎？

【評論】《黑白大廚 2》在風波壓力下開戰！精采度依然不輸第一季，而冠軍廚師最後感言讓人感慨~但...會有第三季嗎？

【 Vlog/小小的任性生活】我這些天都在新竹做什麼/ What are I doing in Hsinchu these days?

【 Vlog/小小的任性生活】我這些天都在新竹做什麼/ What are I doing in Hsinchu these days?