自己的感受永遠在第一位！最會「寵愛自己」星座TOP5，愛自己就對了～

對自己好一點永遠都沒錯！比起他人的觀感，我們都應該更重視自己的感受，不要委屈自己或經常處於低落的狀態，如果連你都不愛自己，那還要怎麼去愛別人呢～那就一起來看看，最會寵愛自己的星座有哪些吧！ （圖片來源：《和我老公結婚吧》劇照） TOP5：水瓶座 總是活在自己小世界裡面的水瓶座，不在乎他人是否能懂自己，而是更在乎自己的感受有沒有遵照著自己的心意去走！這樣的水瓶座，自然是個愛自己也很做自己的人。 TOP4：摩羯座 摩羯座看似往往都會把自己給逼到絕境，但其實骨子裡的他們都是強人體質，隨著年紀的增長，鬆弛感也會慢慢增加，也會越來越懂得對自己好，同時擅長利弊分析的他們，絕對不會讓自己踏入危險的領域之間，而是以保護自己為優先，也是個不折不扣的愛自己表現。 TOP3：金牛座 金牛座雖然在生活上都比較節省，但對於用在自己身上的物品或保養還是很看重品質，因此很捨得花大錢在他們認為值得的美好事物上，這對他們而言算是一種投資，也是寵愛自己的一個方式。 （圖片來源：《淚之女王》劇照） TOP2：獅子座 獅子座對於投資在自己身心靈上的事物一向不手軟，如果有時心情不太好就會放自己一天假，出去吃美食、逛街或是買禮物給自己，有時甚至還會來一趟說走就走的旅行，畢竟他們知道，要把自己照顧好，才能讓自己更加閃閃發光。 TOP1：天蠍座 天蠍座看似淡然地無欲無求，可是一旦讓他們碰到他們真心想要的物品時，不管再高的價格，他們都很捨得買下來。因為他們認為自己值得一切美好的事物，人生就只活一回就對自己好一點吧～ 愛自己是每個人都要學習的人生課題，或許越長大你會發現愛自己很難，但也很重要！記得你是很特別的存在，你絕對值得一切好的事物，所以自信一點要記得鼓勵自己更要相信自己！ 延伸閱讀： 👉🏻關係大升級～容易「朋友變情人」的星座TOP4，回頭看真愛就在你身邊 👉🏻超準顏色性格測驗！從「討厭的顏色」看你的人格，秒測出你的內心特質 👉🏻你是哪種動物系女友？12星座女戀愛時的性格大解析，雙魚是犬系戀人 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #12星座 #poplove #寵愛自己 #寵愛自己星座 #寵自己 #寵自己星座 #愛自己 #愛自己星座 #懂愛自己 #星座 #星座排行 #最寵愛自己的星座 #波波邱比特 #百蟬 #自愛星座 

第一次約會、面試、新生活圈...各種「人生初登場」，教你穿出自信的一面！

科學數據顯示，我們對一個人的看法，80%是取決於「第一印象」，不管是第一次約會、第一次見對方家長、去參加面試等等，很多的「第一次」都是決定未來下一步走向的關鍵，就連踏入新的社交、生活圈也是！都會希望能將自己最美好無缺的一面表現出來吧！所以說，好好地塑造我們「人生每一個初登場」就是一件極為重要的事了，到底該怎麼穿出自己最好的一面呢？今天就來大方向的舉幾個例子給妳們～ #第一次約會 在人生的每一個初登場當中，「首次與對象約會」應該是最緊張之一吧！那種站在衣櫃前猶豫不決、一套換一套的焦慮滿點，對於對象來說也是定義要不要繼續走下去的關鍵印象，編在此首推「可以露出肩膀的衣服」，視覺上效果大不同，小露香肩卻不浮誇，女人味卻也不會過於性感，整體穿搭還是記得保有簡單精緻的質感，任何的浮誇對於男性都是滿頭問號啊！ #第一次見對方家長 其實不論是男友的家長，或是身邊普通的家長，都需要好好重視見面時的穿搭，通常年長一輩的對於服裝上都會有很多我們無法理解的偏見，總之大略的重點方向就是要夠「穩」！面對想法上相對傳統的家庭，「針織材質」就會是最適合的了，針織衫、針織洋裝、針織外套，最好挑選淡色系如裸色、淡粉、淡橘等等，完美塑造妳溫柔軟萌的乖巧形象！ 再來如果對方家是比較open、開明的父母，可以打扮得稍微獨立自主一點，無袖連身洋裝會是個好選擇！如果怕細肩帶太露，挑選粗肩帶的更顯端莊優雅，下半身的裙長記得別太短～ 法式長裙絕對錯不了！萬無一失的單品就是他了，不要太大膽的印花，碎花、素色皆可，再次提醒可以挑選淺色大過於深色，親和力會好上許多喔～ #第一次面試或出席正式工作場合 這個剛畢業的季節，也是新鮮人到處尋覓工作的時刻，到底在這關鍵的場合中子麼穿才能顯現出優點、同時又不過於死板無趣呢？撇除是看你的工作性質來打扮之外，「同色系西裝搭配」是直接包辦的概念，看起來專業、得體，卻又不失活潑的個性態度，淺色讓人看起來更清爽。白色寬鬆襯衫配上高腰西裝褲，也有著職場女強人霸氣感！ #一字領 #優雅穿搭 #同色系西裝 #工作穿搭 #正式場合穿搭 #法式洋裝 #穿搭技巧 #穿搭精選 #第一印象 #第一印象穿搭 #第一次 穿搭 #粗肩帶洋裝 #約會穿搭 #見父母穿搭 #針織毛衣 #針織衫 #長裙 #面試穿搭 

【12星座本週運勢】03/07~03/13天秤想像力是你的超能力～牡羊合群才能避免造成更大損失

來到了春暖花開的3月，各星座的運勢也漸漸步上軌道，也逐漸找到了適合自己的位置和角色。其他還有甚麼要留意的呢？趕緊一起來看看吧！ 👉12星座究竟有多難追？「難追特質分析表」出爐！看看該怎麼追到他們吧～ 本週運勢前三名︰ TOP3 天蠍座 幸運指數：★★★☆☆ 工作上扮演低調不搶功的幕後推手，反而令你更有被看見的機會。 TOP2 巨蟹座 幸運指數：★★★★☆ 多幫助身邊的人，小小的暖心舉動就能帶給人大大的感動。 TOP1 天秤座 幸運指數：★★★★★ 在公司表現活躍，想出的主意都能獲得滿堂彩，不只眾人肯定，你也對自己更有自信。 牡羊座： 幸運指數：★☆☆☆☆ 一群人的力量絕對比一個人的力量大，本週不適合逞英雄，找人幫忙才能避免造成更大的災難。 金牛座： 幸運指數：★★★☆☆ 抽空健身，保持身體健康和心情愉悅，才會有更多的本錢和精力去完成事情。 雙子座： 幸運指數：★★☆☆☆ 容易犯迷糊，若是到了不太熟悉的地方，就趕緊把GPS打開帶路吧！ 獅子座： 幸運指數：★★★☆☆ 工作順風順水，不妨把之前卡關的案子拿出來重新檢視，會有突飛猛進的發展。 處女座： 幸運指數：★★☆☆☆ 情緒煩悶，帶著這樣的心情工作，也難怪工作會停滯不前，無法進展了。 射手座： 幸運指數：★★☆☆☆ 別人的方式對你而言並不合適，找出適合自己的才是真正的當務之急。 摩羯座： 幸運指數：★★☆☆☆ 雖有人故意搗亂，但幸好你都能順利地解決，然而心情卻不免大受影響。 水瓶座： 幸運指數：★★★☆☆ 忙中出錯是人之常情，不要太苛責自己，保持彈性，才能更有勇氣去面對其他事物。 雙魚座： 幸運指數：★★★☆☆ 做好自己的事情就好，對於他人愛打小報告就不用太放在心上，否則受盡折磨的也是你。 👉一閒下來就心慌，閒不下來的星座TOP3，保持忙碌才是他們維持健康的方式 👉IG都在瘋傳的「12星座比例圖」這裡看！詳細命盤、分析全都一次算給你～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本週12星座 #本週12星座運勢 #本週星座 #波波邱比特 

超雷 ▸ uniqlo 無鋼圈美型胸罩

曾經視為最愛的內衣品牌 價格特價的時候很可以 穿起來也舒適 但自從生完小孩後 因為哺乳後胸部走鐘的關係 總之他們家的內衣很快就變成地雷 即使是新買的沒多久穿起來就是空杯 內衣洗沒幾次就像硬邦邦的鐵奶罩 胸型也很奇特的尖？ 對自己的胸部已經很沒自信 還又小又尖這樣能看嗎 比較柔軟的那款舒適很多 但內衣壽命就是很短暫 幾個月就能感覺它已經偏離軌道 一直與胸部無法合而為一 以前穿都可以穿好久 穿到內衣裡面的鬆緊帶都噴出來🤣 現在每一件像熱戀期一樣短暫 肩帶可拆式的那款真的更雷 壓胸的狀況就是側邊看可以看到胸部ㄧ分為二 被上下橫切... 以後不會再買他們家的內衣了 再見了 曾經的最愛

【編輯精選色號】TOM FORD爆水白管「超強斷貨王」，論壇蓋大樓的此生必收3款熱門色！ 琥珀琉璃光隨便擦都高級到不行！

身為專業的美妝編輯，每次收到唇彩新品的資訊時總是特別興奮！而在眾多唇彩品牌中，小編若真要挑選一支唇膏共度餘生，豪不猶豫會選擇Tom Ford白管系列啊！Tom Ford白管不僅有著「唇膏界精品稱號」，美cry的色號更是被小編列為夢幻唇膏清單的榜首。這次終於有機會可以分享自己愛牌有哪些必買色號，下次靠櫃時記得優先挑這3支準沒錯呀！ 108LA NOTTE 胭脂琉璃 在小紅書上被稱為「白桃烏龍」的108LA NOTTE 胭脂琉璃，完全是裸唇的最高境界！以往選擇裸色調的唇彩時，都有種氣色不好的感覺，感覺只有膚色很白的歐美女孩才能駕馭，但是這支不一樣呀！上唇後自帶溫柔卻帶有著甜而不膩的魅力，淡雅的自然唇色更兼具柔美色號，配上水潤的琉璃光質地，完全是擄獲男心的必收唇膏代表。 ＠小紅書 小黃该早睡了 滿滿的保濕成分與奶油乳霜狀質地，不用額外上護唇也能滋潤不卡唇紋，均勻飽滿色，如此完美的胭脂奶茶色，完全是日常不分妝容都很match的百搭款，身為新手入坑第一支選他就對了！還記得小編第一次靠櫃試擦時超經驗的模樣，你就會知道108的美實在無法用言語形容，女孩們別考慮了直接帶回家不囉唆喔！ ＠小紅書 小黃该早睡了 ＠小紅書 Fanr新西兰 706 L’ECLISSE 紅玉琉璃 好看的唇色不僅給予臉蛋好氣色，更是女孩們整個由內而外充滿自信的來源！第二支要介紹的是帶有漿果色調的706，這支可是韓妞IG上瘋狂洗版的仙女色號啊！特別是最近看韓劇都看得到女主角擦了類似的唇色，深深可以感受到韓妞為何這麼喜歡他了～706一擦上唇自帶迷人的魅力氣質，帶有豆沙色調的溫和質感，同時還能展現出女孩優雅的一面，如此柔美的唇膏更加襯托出整個人的知性美，絕對是約會必擦的口紅色號！ ＠小紅書 Fanr新西兰 03 NUBILE 琥珀琉璃 最後這支真的是TOM FORD熱門色代表呀！請女孩們務必在這個色號畫上重點。打開小紅書就可以看到超多神仙試色照，光是看到小姊姊的美唇就忍不住理智線大斷裂，加上「限量」兩字的吸引力更加強03的必收價值。而且這支熱門程度不僅在小紅書上大大搶翻，更是美到櫃上彩妝師都在詢問何時到貨的絕美琉璃色，所以女孩們一旦靠櫃問起有貨時，千萬沒有理由不收下它呀～ ＠小紅書 美欣Rena1111 擦起來帶有獨特的豆沙裸粉色調，誰擦誰好看完全不挑膚色，不論要約會還是日常各種場合都、很、搭，讓女孩隨時都能散發出溫柔的女人味，如此水潤又美cry的雙唇，可是小編外出包內必放的補妝神器！ ＠小紅書 yoona小童哥 ＠小紅書 美Nee在澳洲 看完小編推坑後是不是很期待能到TOM FORD靠櫃試色呢？（整個想買唇膏的小宇宙大爆發啦！）不得不說這篇介紹的三支顏色，不管是剛入坑TOM FORD或是資深的唇膏控來說，都是一定要入手的夢幻色號啊！ (via Instagram_@waterbabygirl） ＃荷包出走路線

2024最新！12星座幸運色+開運錢包款式推薦，千萬不要買錯了！

農曆新年即將來到，想必大家都在為自己添上新裝一起迎接新年！新年大家會想要換的單品，錢包可以說是前三名吧，畢竟換上一個新的錢包能為自己帶來好運、轉運，也算是許多人必做的過年習俗之一，那錢包的顏色要怎麼選呢？今天穿搭編幫大家整理出來12星座2024年開運錢+選色推薦，買錢包時不要忘了把這篇拿出來再確認一次！ 12星座開運錢包幸運色推薦 – 摩羯座 幸運色：奶茶色 奶茶色代表著穩定與和諧，平常身為工作狂的摩羯座，奶茶色可以讓你更加冷靜，可以好好的思考，而且拿出錢包時就能看到幸運色，也能時時提醒自己要穩定！ https://www.instagram.com/p/Cpe_EoNPyz8/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 12星座開運錢包幸運色推薦 – 水瓶座 幸運色：深棕色 水瓶座雖然平常看起來大大咧咧，很像外星人、想法也是天馬行空，但是其實他們很需要自信，今年2024年水瓶座的幸運色「深棕色」，象徵的就是自信與獨立，可以給水瓶座很大的信心，而且能主導自己的生活。 https://www.instagram.com/p/Cs_mmSBKBBM/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 12星座開運錢包幸運色推薦 – 雙魚座 幸運色：銀色 浪漫主義的雙魚座總是游移不定，有點未來感的銀色可以給雙魚座帶來直覺和靈感，幫助雙魚座增強自我直覺！ https://www.instagram.com/p/CzWIFXCiezg/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 12星座開運錢包幸運色推薦 – 牡羊座 幸運色：檸檬黃 淺淺的淡黃色給人充滿活力、活躍的感覺，就像是牡羊座本人一樣，總是充滿熱情，而且這個顏色也可以幫助牡羊座提升財運、提升整體運勢！ https://www.instagram.com/p/CqXobMFPvGC/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 12星座開運錢包幸運色推薦 – 金牛座 幸運色：玫瑰粉 玫瑰色給人的感覺充滿了溫暖、愛，這可以幫助金牛座的人更好地去發揮自我特質還有自身的能力，讓金牛座可以在各個領域都活躍。 https://www.instagram.com/p/CYB50BmJDZs/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 12星座開運錢包幸運色推薦 – 雙子座 幸運色：紅色 有著雙重人格的雙子座，其實最缺乏的就是行動力，紅色給人的是活力、行動力的象徵，但記住行動力不代表衝動，所以雙子座還是需要冷靜思考之後再下結論！ https://www.instagram.com/p/CnlEbixLaqe/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 12星座開運錢包幸運色推薦 – 巨蟹座 幸運色：深藍色 寧靜大海的顏色深藍色，可以給人冷靜與智慧，幫助巨蟹座的人提高思考力，冷靜之後做出最適當的抉擇。 https://www.instagram.com/p/CWXN7PVOdyR/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 12星座開運錢包幸運色推薦 – 獅子座 幸運色：象牙白 象牙白充滿著尊貴和自信，讓獅子座不管在團體還是個人的世界裡，都能帶給獅子座超乎想像的自信與幸運。 https://www.instagram.com/p/ClmEV5hv7ix/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 12星座開運錢包幸運色推薦 – 處女座 幸運色：深綠色 大地色系之一的深綠色，通常看到樹、森林這種自然系，能帶給人放鬆、穩定的感覺，這非常適合處女座的人在工作上提高能力，順利獲得自己想要的工作。 https://www.instagram.com/p/CSgzi-BHs86/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 12星座開運錢包幸運色推薦 – 天秤座 幸運色：紫色 紫色充滿了神秘感，這可以讓天秤座在決定事情時提升直覺力但又帶有神秘感。 https://www.instagram.com/p/CrBNyXOvnnf/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 12星座開運錢包幸運色推薦 – 天蠍座 幸運色：黑色 黑色是穩定、是力量，可以給人沈穩的感受，在天蠍座慌亂時能穩定軍心，帶來好運、實現願望。 https://www.instagram.com/p/CzTOM4cPu8Z/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 12星座開運錢包幸運色推薦 – 射手座 幸運色：淺藍色 淺藍色有著溝通和和諧的意思，可以說是社交高手的射手座，帶著淺藍色的好運，能讓射手座在社交時更加有條有理的去和人溝通，好人緣加倍。 https://www.instagram.com/p/Cok_nc5SEvy/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 看完12星座幸運色之後，就可以開始考慮錢包的款式啦！不曉得大家今年想要哪一款呢？也可以分享給穿搭編喔！ 延伸閱讀 👉🏻 年末犒賞自己不用客氣！5款實用又好看精品錢包推薦，你絕對值得！ 👉🏻 週末約會必背！5款適合出遊的精品小包推薦，穿搭拍美照絕對加分！ 👉🏻 任選一款都不後悔！編輯推薦入手的精品皮夾Top 5，顏值和質感雙滿分！ 👉🏻 時髦女孩必收！網友票選『心甘情願剁手的精品小包』Top7，你缺哪一咖？ 👉🏻 預算有限沒關係！10款三萬有找的精品皮夾推薦，各風格款式都幫你找好！ 撰文編輯 #cora #女生包包 #女生錢包 #穿搭分享 #穿搭推薦 #錢包分享 #錢包幸運色 #錢包推薦 #開運錢包 

小孩玻璃心又好容易崩潰？專家6技巧學起來，孩子心碎時這樣回應就對了

現代父母寵孩子、愛孩子，卻容易過度保護，一不小心就把孩子養嬌弱了，稍有磕碰，孩子的玻璃心就碎了一地。其實，堅韌的心，是能靠後天養成的，父母若能有意識的引導、用正確的方法陪伴，孩子的心理素質就會愈來愈好。 （圖片來源／未來親子／shutterstock） 文/ 黃啟菱(未來Family記者) 孩子碰到挫折的情緒反應，總是很激烈，比方說，到公園玩時，只要跟人略有衝突就爆哭… 孩子很害怕失敗，每次玩遊戲，輸了就很不開心，甚至因為怕失敗而畏縮，不願嘗試新事物… 孩子總想「事事順心」，比方說，就是一定要去這個地方玩、一定要買那樣東西，不如意就鬧脾氣… 孩子抗壓力低，沒有面對挑戰的意願和勇氣，例如功課比較多、比較難，就想直接放棄… 諸如此類的情況，父母們都不陌生，很多人都會懷疑：「我的孩子，是不是太玻璃心了？」也不禁擔心，孩子現在碰到小挫折就崩潰、不順心就鬧彆扭，人生還很長，未來遭逢考驗或逆境時，該如何是好？ 其實，心理韌性如同肌肉一般，愈練會愈強壯，每當孩子玻璃心碎了一地時，就是機會教育的好契機，《未來family》採訪了相關專家，並依照時機，將處理原則彙整如下： ＊「事發」當下，父母可以這樣做： 1、允許孩子能有負面情緒，別把孩子的情緒當成自己的情緒 擁有美國心理諮商碩士的陳其正，經營「醜爸的父母成長教室」多年，他認為，當孩子「玻璃心碎」的當下，父母首先要允許孩子能有負面情緒。 比方說，原本跟孩子說好今天要去動物園玩，但因故臨時改成去兒童新樂園，孩子崩潰了，這時有不少父母急著想讓孩子冷靜下來，可能會說：「這又沒什麼，有什麼好生氣的？」、「兒童新樂園也很好玩啊！」等等。 萬一不見效，父母還可能說出：「帶你去兒童新樂園還不好嗎？」、「你再不高興，我們乾脆別去了。」之類的話。醜爸直言，大人為了安撫孩子，急著說些什麼，結果反而更刺激孩子，讓事情愈滾愈大，其實，此時大人就接納孩子的情緒就好。 在網路上被暱稱為「大樹老師」的資深蒙特梭利教師趙崇甫說，父母忍不住想說些什麼，是很正常的，因為看到孩子有負面情緒，父母也會捨不得、也會不好過，但千萬得記得「那是孩子的情緒，不是我的情緒。」 在這個當下，就讓孩子安全的抒發情緒即可。大樹老師說明，所謂「安全」，是確保孩子抒發情緒的方式不會傷害到自己，也不會傷害到別人或環境，例如不能打自己、不能打別人、不能砸東西等等。 情緒沒有對錯，但表達方式要合宜，在一次次的崩潰中，孩子也會慢慢學習到該如何表達、調整情緒，而情緒的調節正是心理韌性的核心關鍵。 2、讓孩子明白他並非無能為力，還是有選擇權、有可以掌控的事情 當孩子有負面情緒時，任何開導或說教，都可能是提油救火或落井下石，不如等孩子抒發到一段落過後，再開始跟孩子談。 以「不能去動物園」的例子來說，醜爸建議，就等孩子冷靜下來之後，再跟孩子聊聊，例如可以說：「我們來想一想去兒童新樂園要玩什麼？」 又例如，孩子去公園玩時，跟人有衝突而爆哭，大樹老師說，這時不妨帶著孩子到角落，讓孩子哭完後，再問孩子：「你休息好了嗎？要再去玩嗎？還是想回家呢？」 此時的重點，不是急著說大道理，而是透過明確的引導，讓孩子知道「我對眼前的情況，並不是完全束手無策，我還是有選擇的。」也引導孩子把目光焦點放在「我可以掌控的事情」上，增加對生活的控制感，不至於覺得自己無能為力。 ＊「事發」之後，父母可以這樣做： 3、別只看問題，而是聚焦在學習，想想「我們能做些什麼」 關於孩子的玻璃心碎一地，父母難免會很介意其中的「問題」，大樹老師認為，比較妥當的因應之道，是聚焦在「學習」，與其一直糾結「孩子怎麼會發生這種問題？」，不如把焦點放在「我們能做些什麼？」。 比方說，孩子去公園玩時，跟別人有衝突而不愉快，大人可能會想「怎麼會這樣？」或開始擔心「他以後會因為人際關係吃大虧！」，但比較務實的方法，是陪著孩子思考，未來若碰到類似情況時，該如何解決，從中學習衝突協商。 又例如，有些孩子不喜歡輸、害怕失敗，大人常說「那又沒關係！」但孩子就是覺得「有關係」，這時的重點不該擺在「他怎麼那麼怕輸？」，而是應該放在如何陪孩子跨越。 大樹老師分享，當父母對某個問題很焦慮、很擔心時，就換個角度想想，在這個問題中，孩子需要學會什麼、大人又可以怎麼陪伴孩子學。相信努力就會有改變、相信會愈來愈好，這也是種成長型思維。 4、陪孩子練習鼓勵自己，有自信心，能為自己加油打氣 即便父母再愛孩子，也不可能確保孩子的人生一帆風順，心理韌性的一大重點，就是要能面對壓力，當碰到挫折或逆境時，仍有足夠的復原力，有自我調適的意願和能力。 這是有方法能練習的。例如，跟別人玩卻發生衝突時，孩子可能直覺想到「別人都不喜歡我」，但實際上可能只是雙方想玩的東西不一樣，父母要試著陪孩子思考事實，並練習從不同角度來看待情況。 也要記得，別不小心助長了孩子的受害者心態。比方說，當孩子在公園跟人發生衝突後，父母可能為了轉換心情，就帶著孩子去吃大餐、買玩具，無意間可能就讓孩子認為「別人都不喜歡我，但沒關係，我得到補償了。」如此一來，孩子未來在碰到挑戰時，可能會較消極被動。 父母要讚美孩子的努力、鼓勵孩子的付出，陪著孩子慢慢養成自信心，要做孩子的啦啦隊，也要教會孩子當自己的啦啦隊，在關鍵時刻，能為自己加油打氣。 ＊日常生活中，父母可以這樣做： 5、放手讓孩子累積生活經驗，也多跟孩子聊聊「碰到了什麼好事」 孩子之所以容易玻璃心碎一地，醜爸與大樹老師都認為，最根本的原因就是孩子的生活經驗還不足，情緒認知發展也有其階段。 以「今天不能去動物園了」來說，父母會想「改天再去也沒關係」，但對孩子來說，可能真的是天大的事情；大樹老師說，這是因為父母的人生經驗比較豐富，知道「動物園一直都在，改天也能去。」，而這一點對孩子來說，太抽象了，還沒辦法真正明白，需要長大一點、自身經驗足夠了，才能真正理解。 所以，父母的任務，就是放孩子去累積生活經驗、面對真實的人生，別再為孩子包辦一切或排除萬難，也別怕孩子犯錯。醜爸說，當孩子生活經驗愈來愈豐富了，就會慢慢發展出一套因應挑戰或逆境的策略。 而「務實的樂觀」是心理韌性的核心要素，偏偏人類有「看見負面信息」的本能，如果希望孩子能用正向的眼光看待人生，平常不妨多聊聊生活中的好事，例如可以問孩子：「今天最棒的事是什麼呢？」大人本身也要練習積極正向。 6、與孩子自然而然的相處，別讓孩子誤以為地球是繞著他轉的 人生本就有苦有樂、地球本就不是繞著自己轉的，很多被養在「溫室中」的孩子，很難明白這一點，因為父母太寵溺，也因為父母太保護。愈是為孩子排除萬難，孩子愈欠缺面對真實世界的經驗跟信心。 大樹老師舉例，失戀有解方嗎？或許有一些，而最常見的一種解方，就是多失戀幾次，然後便明白失戀是怎麼一回事了；而讓孩子玻璃心碎一地的那些事，其實也是，孩子第一次碰到，會有很強烈的負面情緒，但後來再碰到，崩潰感就會慢慢遞減，慢慢沒有那麼痛苦。 如果父母因為怕孩子痛苦，就不讓孩子身處那些情境，那孩子當然永遠學不會該怎麼走過。醜爸也提醒，父母除了別過分寵溺孩子，也要管理好自身的焦慮與期待，別將其過度加諸在孩子身上。 跟孩子自然而然的相處，放孩子去經歷那些該經歷的，就是教會孩子「人生不容易，但我們也不簡單」的方法，生活就是最好的老師。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1366074 https://www.popdaily.com.tw/mama/1331711 https://www.popdaily.com.tw/mama/1336619 合作網站／#未來Family #情緒 #教養 #未來Family #玻璃心 #親子教育 

日雜超精確身型測驗！6題找出命定牛仔褲，擺脫水桶腰、短腿、大屁股！

大家穿牛仔褲時有想過一件事嗎！你選的牛仔褲真的適合妳的體型？會不會其實妳一直穿錯牛仔褲款式？今天穿搭編就找到了日雜中超精準的體型小測驗，回答這6題就能讓大家了解自己的體型，到底適合穿怎樣的牛仔褲！且在這篇日雜中，也會詳細地告訴大家為什麼適合這樣的牛仔褲喔！ https://www.instagram.com/p/CKNX-IzHHwr/?utm_source=ig_web_copy_link 首先，要先來做個體型測驗，來測試你到底適合穿哪種牛仔褲？ 1.妳是鎖骨明顯的人嗎？——yes（第3題） ——no（第2題） 2.認為自己的臀部比較扁平？ ——yes（第4題） ——no（第5題） 3.認為自己適合牛仔褲或牛仔素材的東西？——yes（第6題） ——no（第4題） 4.綁馬尾的時候，全部綁乾淨，不要留小碎髮比較好看？——yes（高腰直筒牛仔褲） ——no（第6題） 5.肩胛骨很明顯——yes（輕薄的寬褲）——no（低腰喇叭褲） 6.手指關節大，戒指按照第二個關節選戒指，戒指會太小帶不下去？——yes（輕薄的寬褲）——no（低腰喇叭褲） 圖片來源：More雜誌 ·都知道自己適合的牛仔褲型後，趕快看下面的解說！ 高腰直筒牛仔褲： 妳的身型因為比較扁身，所以適合比較不貼腿的高腰直筒褲，不然很容易顯得更乾扁！寬鬆高腰褲的設計可以把妳的腰線提高，讓腿更修長，讓身體看起來比較平衡！搭配一件寬鬆的素T、可愛圖案的Tshirt都很適合！ https://www.instagram.com/p/CGZquKWhEWQ/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CL6XVJQg5t1/?utm_source=ig_web_copy_link 圖片來源：More雜誌 低腰緊身/喇叭牛仔褲的女孩： 大部分都是臀部比較明顯的女孩，所以要好好展現這個優點，選擇的低腰牛仔褲且最好是有彈性的布料，除了穿起來舒適以外，也能凸顯優勢！喇叭褲的設計，也能修飾小腿肌，讓腿更修長！選擇低腰的原因是因為，高腰會擋住纖細的腰，又包裹住肋骨，反而會看起來更胖！ 圖片來源：More雜誌 https://www.instagram.com/p/CNtiHrNn7S0/?utm_source=ig_web_copy_link 輕薄寬牛仔褲的女孩： 大腿根部比較有肉，或是對腿型比較沒自信的女孩，就需要寬褲來修飾這部分，因為A字的版型，可以修飾頭到腳的線條，加上材質輕薄的好處，就是讓整個人看起來不厚重，有一種輕盈的感覺，如果選擇的是高腰寬褲，對於腰線的部分會更明顯的展示出來，身高也會順勢增加個5cm！ 圖片來源：More雜誌 https://www.instagram.com/p/B_jSeahn4I1/?utm_source=ig_web_copy_link 以上就是日雜教大家，什麼體型該穿什麼樣的牛仔褲！看完以後，真的認真檢視自己的身型，去找到最符合體型的衣服，不要盲目的去追求流行，穿適合自己的才是最重要的！ 延伸閱讀 👉🏻欠買寶藏神褲！3色UNIQLO寬版丹寧西裝褲，一不小心就包款！ 👉🏻不只會買也要會搭配！盤點10招韓國網拍私藏穿搭技巧，還不快筆記起來！ 👉🏻肉肉女孩必學！6個夏天必穿短袖上衣挑選技巧推薦，視覺直接顯瘦2公斤！ 👉🏻穿搭好物不斷！MUJI無印良品高CP值服飾懶人包，一次都加進購物車！ 👉🏻時髦女孩必看必收藏！2024下半年流行風格+配色預測，先學就比人先美！ 撰文編輯 #Rita #日雜測驗 #牛仔褲 #牛仔褲穿搭 #穿搭分享 #穿搭推薦 #穿搭測驗 #褲型穿搭 #體型測驗 

網紅｜阿滴｜化自卑為成就感，長達5年的默默耕耘

找到自己的天賦設立可達成的目標將你的能力變現 Identify your talents.Set attainable goals.Monetize your skills. 「阿滴英文」YouTube 頻道於2015年創立生活化、實用、趣味性十足的英文教學風格吸引逾260萬網友訂閱超過460支影片的驚人生產量，又累積瀏覽量高達2億人次除搖身一變為台灣目前訂閱數最高的知識型 YouTube頻道外更讓阿滴成為台灣最具代表性的 YouTuber 之一但鏡頭前落落大方的自信、流暢的英文會話、招牌的黑框眼鏡、總是謙虛的靦腆背後卻是長達5年、不為人知、持續不懈的默默耕耘 由於患有異位性皮膚炎，他從小就感到自卑不僅對自己外表沒有自信，講話時也無法與人對視然而自小就樂於分享英文大小新知的他，加上後期對影片剪輯與拍攝純粹的喜愛他成功地化悲憤為力量、化自卑為成就感而YouTuber這個職位，就好似從天而降的甘霖無縫接軌地結合了阿滴地興趣與專長，又可以藉此創造收入，持續支撐著阿滴的夢想 曾受國立高雄科技大學之邀至校演講的阿滴送給了學生這三句至理箴言以自身為例他先是找到了自己的天賦，結合英文教學的專長跟影片拍攝的興趣再慢慢設立可達成的目標，透過自製教學影片去觸及更多想學英文的人，顛覆教學傳統的制度最後將他的的能力變現，於2017年組成九人團隊的公司，站在時代的風口浪尖，將寓教於樂的價值最大化勉勵學生成功最重要的不二法門是「堅持」也始終認為「過程比結果重要」 我曾經在一篇PO文有感而發道會想要寫字其中一個原因是受到阿滴日更頻道的啟發從第一篇文章提筆到了現在如此這般的堅持不是因為名和利的驅使而是純粹的興趣使然一如阿滴「為興趣而做，才能堅持下去」的精神 想看看自己可以走到哪天才倒下然後再看看自己倒下之後能不能再爬得起來 🙋‍♂創作者 #阿滴 @rayduenglish @raydudaily 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇💟 IG追蹤// handwrittenself💟 FB粉絲團// handwrittenself #知識型網紅 #英文教學 #每日一滴 #興趣 #名人語錄 #語錄 #語錄集 #經典語錄 #手寫的溫度 #手寫分享 #繁體字 #英文書寫 #翻譯 #handwriting #calligraphy #cursive #writings #RDEnglish #TWYouTuber

你是怎樣的人？在愛情中又有怎樣的個性 ？《森林篇7》

 在回答下列問題之前，請先讓自己的心情沉澱一下，以便安靜的想像每個問題的畫面，回答問題時不要猶豫，以第一個閃過腦海的畫面、物體為主 。 🔮心理測驗題目 １、你一個人外出旅行，走啊走，碰到叉路，一條走向森林、另一條前往草原，你會選擇哪一條？ a.草原 b.森林 ２、當你走到這片森林或草原時，覺得有些累了，坐下來休息，這時一隻動物經過你眼前，你希望是什麼？ a.溫和型的動物（如：兔子等） b.溫和又笨重（如：大象等） c.橫衝直撞型（如：馬、鹿等） d.兇猛動物型（如：獅子、老虎等） e.鳥類 f.小型動物 ３、休息夠了，起身往前走，看到前方有一條河，你怎麼過？ a.找船或橋 b.涉水 c.游泳 ４、過了河，前方出現一棟房子，你覺得它是怎樣的建築？ a.小木屋 b.磚瓦屋 c.高樓大廈 d.別墅 e.糖果屋 ５、因為天黑了，你入內休息，你希望這個屋子有幾盞燈？ a.一盞燈 b.二盞燈 c.三到五盞燈 d.滿室燈 ６、第二天早上你離開了這裡，希望找到一些食物，來到一間小木屋前敲門，你認為裡面走出來的應是怎樣的老人？ a.慈眉善目者 b.窮苦的老人 c.疾病纏身者 d.脾氣古怪者 🔮答案解析 🌱【森林或草原代表你的愛情觀】 a.草原：偏向溫和的愛情進行式，深信只有細水長流，才能持久。 b.森林：喜愛轟轟烈烈的愛情，有較強烈的愛情憧憬。 🐇【動物代表你本身的個性】 a.溫和型的動物：你是個好好先生、好好小姐，較容易被欺負。 b.溫和又笨重：團體中你容易被當成大哥哥或大姐姐，所以想談感情時，最好適時的表示。 c.橫衝直撞型：屬於熱情有衝勁的人，然有時過於任性，難免引發一些感情的衝突，最好學習冷靜理性的處理問題。 d.兇猛動物型：你是事業心很強的人，愛情對你而言並不重要，跟你談戀愛的人，恐怕要多點耐心與包容力。 e.鳥類：不管老鷹或小鳥，都表示你內心十分渴望自由，你可以盡情的談戀愛，但不要急著定下來，否則易傷人又損己。 f.小型動物：你是個心地狹窄的人，那麼一大片森林或草原你竟然只看到這個細微的東西，哎！你該檢討啦！ 🛶【河流代表愛情上的阻力】 a.找船或橋：對感情處理較謹慎，相對地也會預設困難，有時也要多些勇氣與信心，以免還沒開始就結束啦！ b.涉水：你內心認為阻力不大，天生的樂觀主義者，沒什麼問題不能解決，但也因此疏於防範。 c.游泳：獨立好強的人，不需要別人的幫忙，但小心如果的泳技不佳，不妨找人商量。（如果你是不會游泳又選擇此項的人，表示你是為愛奉獻勇往直前的人，更要理性面對問題與尋求或接受他人幫助。） 🏡【房子代表你對物質的渴望程度】 a.小木屋：偏於安居樂業型，只要生活過得去，不缺錢用就可以了！ b.磚瓦屋：對錢較缺乏安全感，所以會努力賺錢，是個勞苦拚命的上班族或生意人。 c.高樓大廈：愈高者對物質的也要求愈高，小心過重的物質主義，變成無底洞。 d.別墅：浪漫而忽略現實的人。 e.糖果屋：想像力豐富、無可救藥的浪漫主義者，只要愛情不要麵包，勸你多加強謀生能力。 💡【燈代表你需要的愛的容量】 a.一盞燈：愛情是純潔的、不多求的，只要一個人對你好，不過並不代表其會從一而終，因其每個階段雖然只有一個，壞了卻可以再換。 b.二盞燈：認為戀愛和結婚是兩件事，你的情人與結婚對象通常會不一樣。 c.三到十盞：較易見異思遷，有花心之虞。 d.滿室燈：獨佔欲較強，需要很多很多，有如無底洞一般，難以滿足。 👴【木屋中的老人就是未來老年的你】 a.慈眉善目者：恭喜你，老來不寂寞、多善多樂。 b.窮苦的老人：現在的你應好好規劃金錢。 c.疾病纏身者：要注意健康、多運動。 d.脾氣古怪者：最好多些修養與結交好友，免得老來無伴、惹人嫌。 

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