年後身材大走鐘~急救改善大屁股、馬鞍肉、水腫，減肥變美的好搭檔~｜Vivispa身體spa課程

過年期間大魚大肉，吃飽睡睡飽吃的日子就要結束啦~相信除了放節即將結束讓你無奈之外，最最最令人擔心的還是過年期間不斷被阿公阿嬤餵食後走鐘的身材，這樣我要怎麼見人啦~阿嬤~~ 有種餓，叫阿嬤覺得你餓~於是乎一個連假過去，褲子好像又緊了一些QAQ 今天就來跟大家分享有屁股大、水腫困擾的女生們可以參考的身體SPA課程!!! 璃空工作和寫論文的時候一天24小時大概有16小時是坐著的(也就是扣除睡覺都坐著...) 所以大屁股一直是我的頭號困擾，也因此璃空的衣櫃裡幾乎沒有褲子，都是A字群，為的就是遮屁股~ 但是逃的了一時，逃不了一世，如果想趕上夏天穿泳裝，就不能再頹廢下去了orz 護膚美容、美體SPA推薦好店｜ Vivispa林口文化店 如果是偶爾會看璃空部落格文章的讀者，可能偶爾會看到璃空一些臉部保養的好店推薦分享，但其實除了臉部保養之外，身體保養、消水腫也是很重要的~ 相信很多人過完年也有一個願望叫做“減肥”~ 減肥除了運動、飲食控制，如果還能搭配上美體SPA就會是事半功倍的效果啦!!! 這次璃空要介紹的是Vivispa林口文化店，這裡不僅環境清幽，還離林口OUTLET非常近！店面裝潢很典雅，遠遠看還以為是文藝咖啡廳～ １．店內環境介紹 進店裡還真的像高級咖啡廳一樣，櫃台、椅子、吧檯的設計都看的出來很高級。 應該也是造價不斐＠＿＠ 整個空間以木頭、石頭、大理石紋路，棕色、灰色、白色為主，讓人感覺很放鬆。 而且店裡的味道非常好聞。 整個環境就是走高級質感路線！店內有美美的店長和美容師親切的接待客人～ 無論你是否已經有想法，或是想先諮詢自己的需求，都可以在這裡和她們聊聊，美麗的小姐姐們都會親切的詢問你的狀況提供相應的建議。 來這麼高級的店難免還是會有點小緊張，不過還好有茶可以喝放鬆一下ＸＤ ２．救救我的大屁股～改善蜜大腿｜4D爆脂＋7D光波 經過我的深思熟慮之後，覺得年後要開始減肥，最需要處理的就是我的下半身大屁股和蜜大腿ＱＡＱ 對於時常久坐的人來說，很容易因此導致心臟肌肉收縮無力，進而造成全身血液循環變慢，使得血液中的水分跑到細胞外，形成了水腫情形。 也就是說，我的大象腿有一部份也是拜水腫所賜（？？） 那麼璃空最需要的就是除了運動增強血液循環外，加上4D爆脂護理+7D光波勻雕 的課程。 這個課程會讓脂肪細胞間快速縮小，並加強雕塑線條～ 決定好後馬上事不宜遲，準備換裝囉！ 二樓的裝潢也一貫非常用心，每間房間都各有特色（我們最後再介紹～） 採光很好的同時也有足夠的隱蔽性。 櫃子上放著一次性內褲、梳子、蠟燭燈跟按鈴，不僅氛圍感滿滿，也讓璃空覺得很方便。 因為璃空每次去其他按摩店或臉部保養的店家，如果遇到需要換衣服的時候，常常會想先上個廁所，慢慢換衣服摺衣服，確認自己有把自己收拾乾淨（好難搞ＸＤ） 但是不是每間店都會設計按鈴，有時候璃空真的會很著急，怕讓美容師或按摩師等（Ａ拍謝～） 所以這次璃空就慢悠悠的上了個廁所，再換衣服，然後按鈴等美體師來。 今天的重頭戲登場了～等會兒就是要靠它來完成！ 4D爆脂護理跟7D光波勻雕護理聽說一直是店裡四季都超熱門的瘦身課程，這個名稱光聽就很厲害～ 4D爆脂護理會透過每秒100萬次儀器振動直達皮下，刺激深處的脂肪細胞做運動！！ 使人體脂肪細胞做運動，達到緊實。 過程中不會有任何不適的地方，反而冰冰涼涼很舒服，感覺像是在做一般的身體保養一樣舒服，但效果沒那麼普通＞Ｖ＜ 每一處大象腿的各種贅肉地帶都被細心的美容師美容一番～ 而且美容師操作時，還可能會時不時聽到一些耳鳴、高頻聲，其實就表示那裡是你脂肪最多的地方！！因為是從身體內發出的聲音，所以也只有自己能聽見，超酷的！ 大家可能有看到圖片上紅紅的光，它就是紅外線！ 透過紅外線和深波原理，可以刺激皮層，加強循環、緊實，用這個方式來改善最讓女生困擾的馬鞍肉及臀部贅肉！ 來個青蛙腿，璃空整隻豬腿肉肉全跑出來｡ﾟ(ﾟ´(00)`ﾟ)ﾟ｡ 共計８０分鐘的SPA結束~ 超酷的體驗趕緊吃個點心緩和一下心情(´･(00)･｀) 最讓人有感的地方還是在換衣服的時候，不僅腿部的皮膚變得又嫩又彈，連內褲好像也沒有那麼緊了(´ｰ∀ｰ`)? 由其實先完成其中一邊(左邊)的腿時，美容師還特地讓我摸了摸兩邊的差異。 結果剛剛經過滋潤的那一邊果然超級有彈性，臀部也比較俏，有高低差哈哈哈哈，光是想到我就覺得特別的有趣。 店內提供的水果很甜呀~喜歡這種細節也很用心的店家~! 如果大家有興趣更深入了解有沒有適合自己預算、身體狀況的課程，推薦大家可以把Vivispa列入五星好評名單喔！ 3．店內環境衛生、房間 因為店裡的裝潢太美，房間很多，所以移到最後面分享，讓有興趣到店裡坐坐的讀者看一看～ 店裡每一間房間都有命名，有專屬的味道和主題！ 當然，使用哪一間房間也會和課程相關，使用最能讓客人舒適的環境來安排。 每一間都收拾得很乾淨。 然後也有休息區，三五姊妹一起來就可以坐在這裡聊天休息。 這裡是淋浴間。 離開前先跟美女店長合照一張～這次的經驗真的超好的！而且除了我去諮詢的課程之外，也完全沒有其他產品的推銷，還是我主動問問想知道其他還有什麼～ 女孩子努力賺錢真的就應該來好好享受一次啊，不然辦公室再坐下去我的豬腿肉真的就廢了（其實是已經廢了？） 希望下次還有機會賺錢，嘗試其他課程的話再跟大家分享呀～ 掰(｡･ω･｡)ﾉ♥ Vivispa官網：VIVISPA Facebook粉絲團：Vivispa林口文化店 Googl：Vivispa林口文化店

#養生族群 看過來！#母親節 好好慰勞一下自己跟媽咪！免上油也不卡卡的 #奈米刮痧板 有試過嗎！

身為一個亞洲人必須要遵循老祖宗的智慧，刮痧針灸這種我平常偶爾會來個經絡養生，尤其現在#現代人 #上班族 #3c族 大三元的我，保養我這林黛玉身體真的是非常需要！ 刮痧我以前都是中暑時必備，怎知這刮痧的技術古今中外都受歡迎呀！更特別的是 #如鼎科技Ruding 的奈米刮痧板超酷，是奈米級陶瓷原料，角度符合人體曲線，結合高科技技術讓它可以維持放射優質遠紅外線(8~14微米波長)，進而達到人體共波長的物理性原理，這樣刮起來不僅經絡事半功倍，也更能有效抒壓耶! 最棒的是，攜帶方便輕巧，拿來做臉部按摩棒也超級適合！符合人體曲線的設計，臉頰下巴也都沒問題👍 多元化用途性價比超高唷！！ 奈米刮痧板挑選重點 ✔️優質奈米級陶瓷原料，角度皆符合人體工學。 ✔️可放射優質遠紅外線（8～14微米波長）。 ✔️純手工打磨拋光，免上油也可親膚滑順！ 如鼎科技Ruding奈米刮痧板加分條件： ➕置放於膻中穴更能隨時補充優質遠紅外線！ ➕以共振達到溫熱也更能暢通經絡！ ➕攜帶方便還有吊繩可以隨身配帶！ 其實像我很容易流汗的人夏天也很容易中暑，出去旅行或是出差落枕現在有解了！隨身攜帶方便抒壓，而且免上油真的太方便，造型簡約又時尚，頸繩也能快拆也很人性化使用，運動爬山、家中長輩更是推薦！母親節再買一個送貝媽！ 🔎如鼎科技Ruding奈米刮痧板 ▲台中總店:台中市西屯區市政路650號 ▲購買連結： https://www.ruding.com.tw/page/product/show.aspx?num=247&kind=58&page=1&lang=TW ▲官方網站: https://www.ruding.com.tw ▲Facebook粉專: https://www.facebook.com/RudingTaiwan ▲LINE@: https://lin.ee/oY1NnG5 DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #一起成為社群創作者吧 #如鼎科技 #嘜歡樂經絡魔法學院#遠紅外線 #刮痧板 #撥筋 #刮痧 #按摩 #奈米陶瓷 #穴位 #經絡 #氣血循環 #台灣首創 #台灣品牌 #MIT #好氣色 #養生保健 #手工拋光 #如鼎電商網站 #經絡調理 #低敏親膚 #人體工學 #簡單易用 #攜帶方便 #工欲善其事 #小技巧 #秘訣

美食部落客的煩惱，拒絕大餅臉 回歸小V臉

#香魚推推 #喜顏美學診所 大家都問當美食部落客，每天吃喝玩樂應該沒什麼煩惱吧？但是我要告訴大家，我們也有職業傷害的好嘛😭 那就是變胖+咬肌變大 這次來喜顏美學診所，希望可以請醫生拯救一下我的大餅臉讓他回歸小v臉的行列 診所環境介紹： 純白色的外觀真的非常有美感👍 環境非常舒適，而且診所小姐們都非常親切 完全沒有壓迫感，醫美初體驗也別害怕❤️ 最浮誇的是，他們的諮詢&休息區是一個一個小包廂 在這裡諮詢小姐會先了解你的基本情況，方便醫生的進一步諮詢 而且還有提供免費的咖啡、氣泡水等飲品可以喝實在太貼心啦 戶外也有一個超美的吸煙區+男友等候區只能說喜顏實在設想的太周到啦 肉毒體驗： 這次幫我做施作療程的是院長林渤洲醫師 只能說科技實在太神奇，醫生真的太厲害啦 院長非常專業，用美學的角度分析了我的臉部問題👍 院長說我的咬肌的確厲害，肉毒可以很好的改善大餅臉問題 看來每天大吃大喝，的確是美麗殺手啊😭 另外因為我顴骨比較高，也建議我可以在蘋果肌部位注射一點玻尿酸將視覺中心集中到面部中央後，臉看起來會更小更立體 但因為香魚是在怕怕，所以這次選擇做了比較基礎的肉毒注射 香魚施打的是「韓國Letybo肉毒」 也就是蠻常見的保提拉肉毒 院長技術超好，速度非常快針頭in and out，我都還來不及緊張，五分鐘內就解決了 術前術後也都有清潔和照護 一個月後成果最明顯 接下來就帶大家看看成果唷 ⬆️這個before的正面大餅臉是不是很恐怖😭 ⬆️術後可以明顯感受到臉漸漸在變小 拍照也比較上相，超級大正面也不用害怕 總的來說，高級感診所，舒適度滿分 這次在喜顏的醫美體驗實在太滿意啦。 肉毒小貼士 術後： 6個小時不要躺下、不要碰水 一週內禁止劇烈運動、臉部按摩、三溫暖等等 效果： 一個月後效果最明顯唷但是香魚覺得一個禮拜到兩個禮拜就可以看到效果了 咬肌消失，線條更好看 劑量： 香魚這次是左邊40u ＋右邊30u 我本次總共用了70u 每個人狀況不同，還是要給醫生評估比較準確唷 官網： https://www.jubilantclinic.com/index.php 預約： lin.ee 電話： 02 2776 3889 地址： 10688台北市大安區敦化南路一段252巷25號1樓

[保養]回歸天然成份-台灣品牌-28A賦活煥顏膠囊

IG看更多,這篇抽獎中2/8截止👉 @share_1018 過年期間大吃大喝熬夜玩耍看劇 我明顯感受到胖了！！ 開工後要開始努力運動還債了😆 肌膚也是不例外 還是大家很自律的舉手🙋‍♀️ 過年期間返鄉，我講求保養能越簡單越好 帶了#28a #賦活煥顏膠囊 回家 小小一顆保養簡單輕鬆 用袋子裝很輕很方便 在家也可以用小鐵盒裝 這是我第一次用膠囊，覺得很特別 用法很簡單直接轉開或剪開就可以用 個人我覺用剪的比較快 轉的要轉很久😅 平常其實都有在用油類的習慣 追求的是好吸收保濕度夠 因為我冬天屬於中性肌 夏天是混合偏油 這款冬天對我來說剛好的，夏天可能太油 使用後皮膚會變穩定也沒有亂長東西 洗完臉化妝水後擦它就可以 精華油很多可以搭配按摩臉部或帶到脖子 我會再把多餘的擦在手肘腳跟 因為吸收速度較慢我習慣在晚上用 吸收速度⭐️⭐️ 保濕度 ⭐️⭐️⭐️ 香味是屬於很淡的天然精油味 我覺得比較偏花香木質調 以上給有興趣膠囊的朋友參考囉！ 下單輸入推薦碼：[sabine28a ]原價$1280，特價$899相當約7折優惠！連結給大家參考🔗https://www.bebeaudrey.com?sl-ref=sabine28a #保濕膠囊 #精華油 #保養分享 #肌膚保養 #保濕膠囊#精華油

♡Jealousness 婕洛妮絲 ♡ 黃金胜肽緊緻面膜～

♡ #Jealousnes婕洛妮絲 ♡ 還記得上次分享過這個品牌的保養～ 這次再來分享一個厲害的～ 我是個很愛敷臉的女子！ 身為現代人，想必應該都是低頭族🤣 長期深受藍光傷害導致臉部鬆垮、脖紋明顯～ 這款 #黃金胜肽緊緻面膜 從收到用到現在很有感～🙌 其實我也承認我自己很懶，但為了維持好的膚況必須勤勞啊！ 這款面膜也是懶人、沒時間保養忙碌的人必備！😍 號稱 #面膜界LV ♡主要成分♡ ✓24𝐊純金箔 帶有礦物質能量的細小分子，高效滲透肌膚，傳導力強，提高後續保養產品吸收力。 ✓不凋花蠟菊 富含高濃度活性成分、抗老功效，能由內而外的修護肌膚，同時強化防禦力。 ✓六胜肽 可預防膠原蛋白流失與皮膚表面紋路形成，達到抗皺效果。 用完後，整個人肌膚都有拉提、亮白的感覺~ 真的激推！👍 ☑使用方法💃 臉部清潔後，搭配敷臉刷，均勻塗抹於臉部 靜待15～20分鐘後，再以清水搭配洗臉棉洗淨。 這款很方便！敷臉期間也不用擔心像一般面膜會滑落 可以盡情忙家務、追劇、甚至運動也不影響～ 使用完後感覺到我的肌膚緊實又透亮，對於毛孔粗大又暗沉肌的我，很有感！ *產品由 @jsstore_taiwan 提供* ➣ 至APP【JS美妝保養】或官網購買 ➣ 或加官方LINE：@jsstore看更多優惠 #黃金胜肽紧緻面膜 #面膜界LV #超水感緊身衣 #緊緻面膜 #金箔保養 #24K金 #蠟菊 #抗老保養 #彈潤 #修護 #亮白 #補水 #面膜 #保養 #保養品 #美妝保養 #婕洛妮絲 #Jealousness #好物推薦 #波波妝漂亮

【蘆洲精采眼鏡】3D列印眼鏡 ，極致客製化享受，讓眼鏡成為你的一部分

上期，我為各位分享了我在蘆洲當地廣受好評的眼鏡行配置眼鏡的全過程 (上期回顧：【精采眼鏡】專業細心令人安心，為每一雙眼睛打造出專屬的眼鏡) 當中有提到葉先生對於，3D列印眼鏡的期許與布置，期望能夠使客人因為這樣高度客製化的產品，擁有更多好處與消費體驗😌 3D列印用於眼鏡鏡架的趨勢正在迅速增長，因為它提供了許多優點，包括精度高、速度快、成本低等 隨著3D列印技術的不斷改進和成熟，3D列印的鏡架也越來越受到顧客的喜愛😍 通過使用3D列印技術生產鏡架，眼鏡商可以更快速地生產出高品質的鏡架，並且比傳統生產方式更為精細，3D列印鏡架還具有更高的彈性和耐用性，因為它們可以根據客戶的需求進行定制✅ 另外，3D列印鏡架還可以提供更多的設計選擇，因為它們可以根據客戶的需求創建各種不同的樣式 這樣可以滿足顧客對於鏡架外觀的個性化需求👍 檯面也有葉先生用3D列印做出來的示範眼鏡可以試戴 而這樣客製化產品對於消費者來說非常重要，首先，它可以滿足消費者對於個性化產品的需求，每個人都有自己的喜好和需求，而客製化產品可以根據消費者的需求進行調整和修改，滿足消費者的需求💪 其次，客製化產品可以提高產品的使用效率，根據消費者的需求進行調整和修改，可以讓產品更適合消費者的使用環境和需求提高產品的使用效率👌 此外，客製化產品還可以提高產品的價值，因為它是根據消費者的需求進行調整和修改的，所以它具有更高的價值🙂 總之，客製化產品可以滿足消費者對於個性化產品的需求，提高產品的使用效率，提高產品的價值，是消費者非常重要的選擇☺️ 而這期則是上次回家後想著，有第二副眼鏡對於替換上也頗有幫助，所以當然是交給最信任的眼鏡行才有保障，所以又來到了人潮絡繹不絕的 #精采眼鏡 這點也在上期與各位分享過，即使僅有預約接客，人潮仍然不減，滿屋的人潮致使葉先生都忙不過來，甚至超過吃飯時間也沒能好好吃上一頓餐點，實在是親眼所見才敢相信😂 這次雖不比上次需要驗光需要耗時比較久，但整個3D列印客製化眼鏡的過程也是非常專業而且到位，一邊配置眼鏡，葉先生也熟練地介紹有關3D列印眼鏡的各種知識與其如何下苦心，購置所費不貲的3D掃瞄儀器等🥳 這與上次看到的那台瞳孔定位儀器一樣，都是葉先生為了能夠極其精準且專業的為客戶服務所布置 讓我們一起來看一下吧⤵️ 首先需要對顧客的面部和眼睛進行掃描，以確保鏡架的適合性和舒適度，使用掃描得到的數據，生成3D模型，之後進行眼鏡設計，使用3D建模軟體選擇眼鏡的外觀和尺寸進行選擇，而顧客能做的選擇與設計都與掃描建模後所得的數據相關聯😁其中就包含⤵️ 📌面部曲面: 掃描可以獲得面部的3D曲面數據，用於確定眼鏡的適合性和舒適度 📌眼睛位置: 掃描可以獲得眼睛在面部中的位置，用於確定眼鏡與眼睛之間的距離和角度 📌鼻樑寬度: 掃描可以獲得鼻樑寬度的數據，用於確定眼鏡鼻托的位置 ⚠️這些數據可以用來確保眼鏡的適合性和舒適度，幫助消費者獲得最適合他們的眼鏡 另外上述提到的眼鏡鏡架選擇與設計幅度也是非常之寬廣❤️ 其中就包含⤵️ 📌選擇鏡框顏色: 鏡框顏色是表達個人風格的重要元素，選擇顏色可以根據自己的膚色、髮色和衣服顏色來配合 📌選擇鏡架顏色: 鏡架顏色也是很重要的一環，可以選擇與鏡框顏色不同的顏色來突出鏡框 📌選擇鏡架腳顏色: 鏡架腳顏色也可以增添個性，可以選擇與鏡框和鏡架顏色不同的顏色 📌雷射雕刻字體: 雷射雕刻字體可以在鏡框上加上自己的名字或喜好的字句 📌選擇鏡框大小: 鏡框大小決定了眼鏡的適配性和舒適性，需要根據自己的面型和需求選擇合適的大小。 而確認各種細節後，都可以在系統模擬戴在臉上的效果，實在太方便 就上述的配置過程，我想任何人都會需要1.5~2.5個小時，更遑論加上驗光的時間，這也是為什麼葉先生會選擇預約制的原因，唯有如此才能夠給予客人最充分的時間去配置一副專屬於自己的眼鏡😁 而鏡片方面，也是許多人都有著不同需求的地方，精采眼鏡也提供了眾多選擇，其中包含⤵️ 1️⃣鋼彈鏡片: 鋼彈鏡片是一種高強度、高韌性和高耐磨性的鏡片，常用於運動眼鏡和工作眼鏡，它們可以抵抗高速碰撞和擊打，因此非常適合那些需要高強度防護的人使用。 2️⃣濾藍光鏡片: 濾藍光鏡片是一種特殊的鏡片，可以濾除藍光。藍光是一種高能量的光，會對眼睛造成傷害，長期暴露於藍光下可能會導致眼睛疲勞和睡眠障礙。濾藍光鏡片可以保護眼睛，特別是在長時間看電視和使用電腦時。 3️⃣調光變色鏡片: 調光變色鏡片是一種高科技的鏡片，可以根據環境光線強度自動調整鏡片的色澤，在弱光環境下，鏡片會變暗以提高對比度，在強光環境下則會變亮以降低眼睛的疲勞。這類鏡片特別適合那些需要在不同光線環境下使用眼鏡的人使用。 最後終於收到了訂製眼鏡後，迫不及待的打開包裝盒，看到這副眼鏡，真的非常興奮！眼鏡的設計非常獨特，而且也非常輕巧。可以明顯地感受到舒適的貼合臉部輪廓 不敢相信能夠訂製一副如此獨特的眼鏡，並且符合每個人的需求。真的很高興能夠嘗試使用這種新技術，這使得眼鏡訂製變得更加容易和便利 眼鏡的質感非常好，也非常堅固，設計和製造都經過了精心的考慮。最重要的是，這副眼鏡真的能夠幫助改善視力，能夠看的更清晰 我相信這種製造技術會在未來得到更廣泛的運用，期待這種技術帶來更多驚喜和創新 最後就這兩次接觸 #精采眼鏡 來說，我覺得葉先生是一位非常出色的驗光人員，他不僅推廣視力保健，還非常關心學童的視力問題，非常熱心地給學童檢查視力，並提供有關保健的建議，以幫助他們改善視力👓 為人親切，讓我感到非常舒適，他的專業知識非常深厚，並且頗具名望，是社區中值得信賴的驗光人員 驗光技術也十分精準，讓病人能夠清楚地看到周圍的世界。他也很有耐心，讓客戶都能夠感到舒適與放心☺️ 在驗光領域有著深厚的經驗，也不斷地更新自己的知識和技能與設備，以便為客戶提供最好的服務，在社區中享有聲望的原因，就是他的專業知識和優質的服務，才使得他成為大家的首選🏆 強烈建議任何需要驗光服務的人都應該去找葉先生，他一定能給你最好的服務🎉 📌蘆洲店址：新北市蘆洲區中正路171號(近蘆洲國小) 📌蘆洲電話：(02) 2288 3131 📌LINE好友：https://lin.ee/7vs7Ep6 📌LINE熱點：https://spot.line.me/detail/486250522043488071 📌 官方網站：https://luzhoujt.com/ 📌 臉書粉專：https://www.facebook.com/luzhou.JT #BRAGi #3D人臉掃描 #蘆洲眼鏡 #精采眼鏡 #客製化配鏡 #蘆洲驗光所

LANCOME｜小黑瓶｜乾燥的冬季需要保濕補水小黑瓶活膚嫩肌

真正要做到養好肌膚的女人，都要有所覺悟 每個女人都會在每個月都會經歷一場「Bad Skin Days」，什麼是Bad Skin Days？也就是我們月經來的時候，膚質總是會因為賀爾蒙失調而變得超級不舒服也不如以往！長痘痘的長痘痘，長粉刺的長粉刺，整天心情不好就算了，去廁所照鏡子看到自己的臉更生氣！所以身為女人總是有點辛苦，不僅由內到外都要保養，情緒更要學會控制，這也是到了30歲後當了媽媽才有很大的領悟。 常常看到許多文章都會介紹養生，但對於自己來說真正的養生要從心情開始，不論做了多少對自己身體好的事，兼顧每日飲食、運動...等等，當然都會幫助我們有好的正面能量，但每次顧好了自己這些養生之道，往往卻要迎接緊接而來的「Bad Skin Days」，除了「Bad Skin Days」還有換季的困擾，這樣惱人又讓肌膚變得變化多端，一變化情緒也相對的受影響，要怎麼樣可以讓我們的肌膚膚質能穩定充滿光澤呢？ #如何面對惱人的肌膚失衡日子？ 蘭蔻超未來肌因賦活露（小黑瓶） 1.極修護、2.超穩膚、3.更年輕 近期認識到蘭蔻的小黑瓶讓我體悟很深，每天清潔後我就會開始保養，敷化妝水是第一步驟，第二步驟就是直接使用蘭蔻小黑瓶搭配五點式保養按摩，小黑瓶內的乳白色質地在使用時有一種淡淡的香氣，當月經來那七天使用時，也發現肌膚變得很穩定，也可能是因為小黑瓶內五大益生質＋兩大酵母菌，可以有效的穩定膚質。每個女人都一定會遇到肌膚不是自己預想狀態的日子，使用過這麼多款精華液，也是第一次遇到能讓自己在「好朋友」來時不會輕易冒痘痘的精華液，質地延展性高也好吸收。 在月經來前下巴長了非常多的痘痘，因為平時的生活極為忙亂，肌膚就很容易因為作息不正常而產生非常多的變化反應。臉部肌膚很麻煩，一旦體內體外有所改變就很快的會反應在臉上，痛苦的是你又不能強迫有正常的作息，這樣長期下來肌膚就會老化的很快。到了這個歲數，真的是不能亂使用保養品了，所以不管小到大的細節都已經盡量避免讓自己的肌膚長痘痘，還是因為Bad Skin Days長了很多自己最困擾的下巴痘。這次剛好在月經來前獲得小黑瓶，月經來這七天我早晚都使用小黑瓶，驚訝的是它讓我下巴的痘疤淡了許多，以往每次長痘痘留下的痘疤都會在自己臉上困擾2個月，所以有這樣的成效真的讓自己驚喜又開心。 #充滿自信的素顏 獨家2大酵母菌+5大益生質專利，內修護新生，外穩膚更強韌！ 內修護：「2大酵母菌」丨10%比菲徳氏箘(二裂酵母)+釀酒酵母菌，深入肌膚修護，啟動肌膚修護機制，加速代謝及偕同膠原蛋白增生。外穩膚：「5大益生質」丨平衡肌膚微生態，強化肌膚屏障組織，穩膚更強韌！ 使用了小黑瓶14天後，痘疤的部分幾乎在下巴上是看不到了，也感謝平日的養生讓自己肌膚不像年輕時長滿痘痘。做了雷射手術、看過各種醫生都沒有效果，最有效果的還是自己忌口、不吃油炸，盡量控制自己肌膚的震盪期，努力度過每一次的Bad Skin Days。不過這一切也在有孩子後又開始轉變，沒有辦法有好的睡眠品質及作息，皮膚又開始轉變，在每一次的轉變又要重新找回自己適合的生活節奏、運動、飲食，這次加上小黑瓶的保養，讓自己的肌膚雖然看得出來有歲月的痕跡，但是卻讓自己能夠有自信的素顏出門，不論幾歲都可以讓自己的肌膚看起來細緻透亮。 保養肌膚的保養品有百百種，最重要的就是在這個歲數、季節、狀態所使用的每一款保養品，以自己使用過如此多的品牌，小黑瓶是我認為最能穩定肌膚的精華液，全球唯一專利BIO-7微生態修護專利讓肌膚與毛孔看起來更年輕，一小時激生77%修護力！感受肌膚的彈嫩亮，也讓你更有自信只擦防曬就敢大膽地素顏走出家門，無法改善生活作息跟壓力，就要用好一點的保養品善待寵愛自己的肌膚，30歲後想要的不是浮誇、豔麗的妝容，而是能夠有自信、氣質、好膚質的素顏，小黑瓶都能夠幫你做到呢！！ 邀請你一同體驗小黑瓶的修護穩膚威力，立即點網址免費申請小黑瓶體驗組~ https://pse.is/4p9mct 使用小黑瓶的過程 不同年齡、不同人生階段都需要自然美，忙碌之餘也不要忘記愛自己，讓肌膚從裡到外透出細緻明亮，享受我們保養的每一個Me Time時光。 「蘭蔻Lancome」 Facebook：https://www.facebook.com/LancomeTW/哪裡買：全台百貨蘭蔻專櫃、蘭蔻官網網站、momo購物中心 喜歡我們的文章記得追蹤我們並粉絲團按個讚喔！👍👍👍 追蹤我一起交流喔：https://bio.site/DajiBae #dajibae#寶寶#嬰兒#漫畫#卡通#育嬰日記#新手爸媽#大吉#大吉的逆襲#插畫#台灣#原創#台灣#taiwan#cartoon#funny#Daji#baby#story#illustration#comic#初心者の両親#コミック漫画#子育て漫画#만화만화 媽咪時尚沙龍小黑瓶摸到彈嫩看見緊緻蘭蔻保養品痘痘肌蘭蔻超未來肌因賦活露穩定膚質

【賦真妍-台北中山店】2023 年最夯雷射〔青春光耀BBL〕一台搞定全膚質、幾乎無修復期！午休一起做個低調美人吧！

最新最夯的每月保養皮膚雷射誕生啦！—〔 青春光耀BBL 〕 看超多體驗的網紅、藝人都說「無修復期」、「無紅腫」，舉凡微血管、黑眼圈、淨痘、提亮膚色、除斑，甚至連緊緻拉提都能做到！當時要去做的時候真的太令人期待！先給大家看個B&A，看看我的下巴線條！我的膚色！我的痘疤！都不見啦～心動了嗎？今夏就讓我們一起來做個低調保養的美女吧！ 市面上說的〔 青春光耀BBL 〕是什麼？ 青春光耀從1995年第一代傳統脈衝光（IPL）問世！，因應市場各大廠商開始研發出不同的脈衝光儀器，包括第二代雙功能脈衝光（MultiLight）主要使用於除毛治療，第三代多功能脈衝光（Vasculight）開始有了多功能治療，接著第四代美顏脈衝光（Quantum IPL）、第五代M22（OPT彩衝光）、第六代Sciton Profile BBL（BBL寬頻光），一直到2019年第七代Sciton西頓寬頻就強勢登場啦！ ［西頓寬頻光BBL］能做到什麼？第七代Sciton西頓肌膚管理平台的演進，新增許多強大的功能與模式，同時提升治療速度，任何肌膚問題都能以靠這台儀器治療，接下來讓我簡單介紹。［西頓寬頻光BBL］能做到什麼？ ▊西頓BBL寬頻光下面有五大高效程式，能更精準的針對肌膚問題，選擇適合的程式治療： 睡一下就變美，幾乎沒有修復期！ ▊能治療更多元的肌膚問題： 【賦真妍皮膚專科診所-中山店】體驗青春光耀BBL® 〔青春光耀BBL®〕到底實際對於肌膚有什麼好的治療效果呢？今天就要預約我專愛的【賦真妍皮膚專科診所-中山店】來體驗一番！至於為什麼是我的愛店，我已經寫過超多關於這間店的分享，想看之前文章的朋友們可以先這裡走起： 【賦真妍】痘疤都消失了！（B&A圖）探索皮秒+海菲秀一次改善困擾許久的皮膚問題！｜台北東區｜ 【賦真妍-台北中山店】醫師太強！讓我不再煩惱紅痘疤、大悶痘！敏感肌膚也適用的｜探索皮秒｜ https://www.popdaily.com.tw/forum/2022summer/1293670 再次來到熟悉的【賦真妍皮膚專科診所-中山店】，真的是很喜歡這裡明亮又寬敞的設計，又設有私人空間，無論哪個的地方都有注重隱私和細節，這種服務和感覺就是非常舒適！ 為什麼我選擇青春光耀BBL®？ 我的醫師： 劉美坊醫師 由於認識我的讀者和朋友們，都知道我算是半個藝人歌手，時常需要上節目或是廣播受訪等露臉，實在是不太能承受有太長修復期的雷射，再加上我最近很想要體驗關於緊緻的雷射，劉醫師就很耐心介紹〔青春光耀BBL®〕這台機器，並告知我可以達到我幾乎沒有修復期、針對老化緊緻、又有提亮和淡化痘疤的需求。 我也是聽診所人員解釋後才知道，賦真妍號稱全台擁有最多醫美儀器的診所，畢竟每台儀器都有它的優缺點，所以診所才會不惜花重本購入這些機台，為的就是要給客人最精準的治療照顧！我想這也是我為什麼很喜歡賦真妍的地方，可以量身定制我們想要針對改善的地方，並利用不同的儀器搭配治療，讓效益最大化，而這正是醫生的技術！診所的真諦！ 【賦真妍皮膚專科診所-中山店】算是全台最早引進 BBL 的診所，診所醫師們都有長期在研究這台儀器的參數，所以和其他診所相比還是會有差別，畢竟想要有效果，醫師技術好壞就是看他使用濾片和能量參數去量身訂製我們專屬的膚況喔！ 青春光耀BBL® 施打感受分享 醫生在仔細看過我的膚況之後就開始療程囉！一開始我塗上專屬的導光凝膠，冰冰涼涼的很舒服，而且一定要戴護目鏡，因為是光雷射，需要全程緊閉雙眼，避免受到光束直接照射眼睛，醫生很貼心還提醒我等一下不要被光線嚇到，因為真的很亮喔！ 然後我有還是有嚇到一點點，認真覺得超亮的！短暫時間後就習慣了。 我覺得沒有疼痛感，反而在緊緻模式的時候還非常舒服，溫溫熱熱的！感覺很像手感按摩一樣，也可能是醫生的技術太好，讓我覺得好享受。 結束療程之後，我的臉部有局部的範圍紅腫，但不會疼痛也沒有搔癢感，護士溫柔的幫我上藥膏之後就進入冰敷鎮定的階段囉！ 術後的微紅腫為正常現象！護士說幾小時後消退，若是沒有退除可以擦醫生給的藥膏或是冰敷改善。 青春光耀BBL® 術後照顧 還是要提醒大家，〔青春光耀BBL®〕術後雖然無傷口可立即上妝或進行後續保養程序及防曬，但兩天內還是要避免泡溫泉、桑拿及激烈運動！保濕、防曬也是未來幾天一定要做好的保養項目，這樣才能讓肌膚好好代謝和修復喔。 青春光耀BBL® 真實B&A紀錄（圖） 接下來就是我自己紀錄的膚質改變過程，因為太明顯的我相信不用標註日期大家也可以自行看出哪些是最後的狀況囉！ 下巴線條出來了！「痘疤」和「緊緻」的效果我是給予100分！不過真的厲害的傳統音波項目比起來當然還是有差，BBL就算是每個月可以做的小保養這樣。 針對膚色不均勻，和提亮也不錯，我的黑眼圈，鼻翼和嘴角周圍的暗沈有更好！ 拉提的效果比較難拍出來，可以看看我箭頭的地方，無論是緊緻處還是法令紋都有更好，整個臉也有更好的提亮、。 青春光耀BBL®疼痛程度：★（完全可以忍受） 除了光真的很亮之外，會有溫溫燙燙又熱熱的感受，可能我自己認為沒有太特別的感覺，拉提緊緻模式的時候甚至可以用舒服來形容了！ 【賦真研】－何老師體驗感想 第一次給劉美坊醫師施打，但她的技術和細心我都能感受到，終於我也有機會嘗試今年大家都在討論的〔青春光耀BBL®〕，十分推薦跟我一樣，有初老困擾、熬夜暗沈、還有痘疤的女性體驗一下，一定會有意想不到的效果喔！ 【賦真研】－診所資訊 【賦真妍皮膚專科診所】地址：台北市中山區八德路二段315、317、319號電話：02-2777-1589官網： www.belleesseclinic.comFacebook：賦真妍Belléesse營業時間：週一至週六 10:00 ~ 20:00 【賦真妍整形外科醫美診所】 忠孝敦化站4號出口地址：台北市忠孝東路四段162號3樓電話：02-2771-1158Facebook：賦真妍整型外科醫美診所Instagram：賦真妍Belléesse營業時間：週一至週六 11:00 ~ 20:00 #賦真妍 #賦真妍整型外科醫美診所 #青春光耀BBL #劉美坊醫師 ｜何芸娜 Una Ho ｜何老師｜ 畢業於臺灣藝術大學碩士，演唱與創作許多電視台連續劇歌曲，喜歡用文字記錄生活，寫了8年之後變成習慣改不掉，成為痞客邦百萬點閱部落客，持續為大家一起分享音樂、藝術、與生活吧！ ♥︎ 官方網站何芸娜 Una Ho 官方網站 ♥︎ 粉絲專頁何芸娜 Una Ho ♥︎ Instagram @UnaHo ♥︎ 部落格 Instagram I'm UUUUUna 何老師在這！

ALYSSANA藍薑蓬鬆洗髮精｜豐盈你的秀髮!   

養護頭皮健康｜ALYSSANA亞琳莎娜藍薑蓬鬆洗髮精

健康的頭皮讓人有更健康的髮質，洗髮精在生活中也是很多人注重的日用品，我也是一直在尋尋覓覓更符合自己需求的洗髮精，這次要分享的是台灣的品牌ALYSSANA 亞琳莎娜藍薑蓬鬆洗髮精，一起養護我們的健康頭皮，溫和清潔我們的頭髮吧！ 我自己本身是軟塌髮，頭皮容易出油，所以洗髮精不慎選的話，洗完頭髮要是過度滋潤，頭皮到中午就會開始出油，我頭髮又偏少，整體看起來頭髮很塌很貼頭皮，所以我一看到這瓶的品名「藍薑蓬鬆洗髮精」，就特別感興趣 裡面的高良薑萃取，它有活化頭皮皮膚的功能，而且像我這樣的細軟髮質，再加上又是長髮，有時候生活作息不規律的話，也會擔心每次洗頭掉頭髮的問題 裡面的薑精油，它就可以強健並且滋養髮根，活絡毛髮，先從頭皮開始做調理，而且薑的味道也很明顯，暖暖木質香又帶著薑的辛辣，冬天用它洗頭也滿舒服的 按壓出來也是這種半透明的洗髮精，0矽靈，因為我頭皮很容易油，它裡面的白樺樹皮萃取，可以幫助頭皮保濕、鎮靜、舒緩，像我們臉部的皮膚如果油水平衡，臉也比較不容易出油，頭皮也是皮膚，所以頭皮的油水平衡也很重要 洗髮精的泡泡也是很多又很飽滿，我自己洗頭東歐習慣洗兩遍，通常第一遍都沒有什麼泡泡，因為一整天下來到晚上，我平常又有運動習慣，頭皮已經是又有油又有汗的情況了 所以我洗第一遍的時候沒有什麼泡泡，水沖掉洗第二遍的時候泡泡就非常的多，而且頭皮的角質也是需要代謝的，裡面的維他命B5就可以促進角質代謝，調整頭皮健康 再加上這瓶溫和不刺激，增加頭皮肌膚的防禦力，可以幫助皮膚留住水份，增加鎖水效果 洗完頭髮之後，頭髮的光澤感也不錯，髮質摸起來也是滑順的，而且這瓶裡面的蘆薈萃取，也能幫頭髮保濕舒緩乾燥 所以我也很滿意這瓶藍薑蓬鬆洗髮精洗出來的效果，從日常洗頭就開始養護頭皮，溫和洗髮！ 請點我進入ALYSSANA 官網 請點我進入ALYSSANA 粉絲團 請點我進入ALYSSANA藍薑蓬鬆洗髮精 500ml #ALYSSANA#ALYSSANA亞琳莎娜#藍薑蓬鬆洗髮精#亞琳莎娜藍薑蓬鬆洗髮精

登琪爾瑞泉養生莊所/登琪爾 /登琪爾SPA /大馬士革玫瑰抗老系列 /orientretreat /彈力撥筋 /樂善莊

登琪爾瑞泉養生莊所/登琪爾 /登琪爾SPA /大馬士革玫瑰抗老系列 /orientretreat /彈力撥筋 /天母莊所

我這週的肌膚真的很不穩定，不規律的睡眠跟飲食、然後水又喝的不夠多等等，短短幾天就讓肌膚變得粗糙，令人超崩潰der～ 立馬安排來保養一下，這次來到的是《登琪爾瑞泉養生莊所》，地點位於天母的石牌站附近。 走入這個神秘的入口有種電影古堡的fu，彷彿走入地下佔地千坪頂級放鬆秘境囉！😍😍 入內後服務人員就直接帶我們到座位區休息，並奉上了養身茶與熱毛巾，並解說了一下今日過程細節。 人有五臟，茶也分五色，根據節氣來選擇適合自己的茶，獲得身體和心靈的雙重滋養。 今日這款七彩芡實茶可以達到立冬補氣的效果，只要每天花點時間靜下心來品嚐一杯養生茶，相信皆能得到意想不到的收穫。 接著會拿到一個專屬的會員卡，使用卡片感應進出、開關置物櫃。 這次來體驗的是⭐彈力撥筋臉部保養⭐時間 為75分鐘，手技有提亮 | 緊緻 | 彈性 | 對稱,古中醫美顏撥筋術-四大技法。 開始前需要先換上所附上的浴衣，在休息區可以自由使用SPA烤箱和泡湯等， 中藥泡湯池可以好好調養身心，太幸福了！ 檜木烤箱可流流汗紓壓一下。 精油蒸氣室也可以使用~ 化妝桌上的備品都可以使用，從卸妝水、化妝水、乳液、護髮素到面霜、面膜應有盡有，還有Dyson吹風機可以吹頭髮。 開始前需要先換上所附上的浴衣，在休息區可以自由使用SPA烤箱和泡湯等，接著芳療師會詢問今天要用哪種精油，總共有三種：薄荷雪松、薰衣草甜橙、尤加利葉。 我選了薰衣草甜橙，放鬆又舒服喔！ 臉部撥筋的好處很多，可以緊致皮膚，面部撥筋可提升肌肉,疏通經絡,促進肌膚的新陳代謝等~ 🔹亮顏-反射點指壓 搭配放鬆技法從臉部100多穴位近行反射按壓法，經過指壓臉部經穴位與末梢神經處，同時啟動內部反射。由臉部至體內的循環運動，使肌膚呈現活力光澤。 🔹提顏-經絡線撥筋 由德國研發醫療級筋膜刀進行特殊筋膜手技: S刀 客製按摩-刺激臉部彈力，促進膨彈與緊緻效果。 C刀 探掃按摩-暗沉快速代謝，增加臉部運動循環，提升光澤與立體度。 M刀 提筋按摩-深入深層筋膜，透過筋膜與穴位進行體內能量調節，臉部立體對稱。 細細地感受彷彿重生般的fu,沉澱心靈的幸福感、重拾健康與活力,重新綻放光芒! 🔹活顏-肌張力按摩 徒手深度按摩臉部表情肌，以平行方向緊繃鬆弛，協助肌肉恢復彈性與對稱性。 🔹潤顏-海洋膠原導入 海藻纖維組成膠原蛋白，以生物微電流高效滲透，臉部膨潤飽滿。 看著臉龐，筋絡的錯綜複雜，是五臟六腑反射區。彈力撥筋在面部，同步調理身體內部，全程使用登琪爾大馬士革玫瑰抗老系列，由玫瑰精油、玫瑰幹細胞、玫瑰多酚等成份的原生玫瑰精粹，搭配膠原因子、彈力纖維成份的彈力膠原精粹，展現自帶光環的容顏煥發。 透過經絡撥筋、疏通穴道按摩，幫助五臟六腑氣血循環通暢，增加身體自癒力，恢復健康。 彈力撥筋臉部保養完後，芳療師會帶我們到休息區接著奉上熱茶跟地瓜薑湯，好好吃喔!😋😋 聞到地瓜薑湯的味道後，寒意就消失一半了，鬆軟綿密的地瓜，清甜美味，又帶點薑汁的味道，好讚啊！😋😋 等療程結束後身心超舒暢😌瞬間消除疲勞，接著我們到餐廳享受私廚料理，位於養生莊所內部的《樂善莊》是以24節氣的湯膳為主角的主題餐廳。 24節氣調養生息是在中醫裡常見的理論，湯膳裏頭的用料，在菜單上都寫得非常清楚。 湯膳是依照節氣決定的，不能錯過的就是主角湯膳了，可以先嘗一口原味，再加入米酒，會喝到兩種截然不同的風味。 湯膳搭配紫米飯,獨特湯頭藥膳精心嚴選優質食材,經多次處理與提煉研磨,香醇口感鮮美又迷人。 人體與大自然的運行模式一致，也就是所謂的「天人相應」。 因此，透過進補能幫助禦寒及消食積，跟著24節氣來進補，是最適合也不過了！👍 湯膳搭配麵線十分好入口，湯頭營養豐富,雞肉補身而湯品搭配雞肉燉煮後，讓湯頭更加甘甜可口，將所有的精華都鎖到湯裡，一口一口地滋補身心。 揀選品質上好的食材搭配新鮮嫩雞文火慢燉,那溫潤甘醇的湯水之中,飽含來自食材與雞肉的精華與營養,風味多元、層次迷人,一點一滴都為身體補足滿滿的元氣,細細品味雞肉的軟嫩細緻、鮮甜多汁,疲勞、飢餓時刻來上熱呼呼的一碗最好不過,實在扣人心弦、令人直呼幸福! 女人當然要好好寵愛自己～💕 登琪爾瑞泉養生莊所的高品質、獨立空間和專業保養品與獨家技術與專業服務，細細地感受彷彿重生般的完美肌與身體,沉澱心靈的幸福感、重拾健康與活力,讓您重新定放光芒!👑 生活是透過全身去品味，五感美學的環境整個讓人超放鬆，女人就該好好愛自己，超推，一定要來🥰 ———————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍店名:登琪爾瑞泉養生莊所 📍地址:112台北市北投區振興街1號B1/B2樓 📍開放時間:10:00–21:00 📍電話: 02 2826 1233 📍官方網站: https://reurl.cc/oZ9Zzq 📍IG:@orient_retreat #登琪爾 #登琪爾SPA #大馬士革玫瑰抗老系列 #orientretreat #彈力撥筋 #天母莊所

臉部運動搜尋結果

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