【台中住宿筆記 中區】老宅新氣象-綠柳町文旅 Reloading Hotel

近年來老房子加點創意、巧思的店家不少，但大多是餐廳、咖啡廳居多，台中的綠柳町文旅除了賦予了旅宿新氣象，還一舉成為了網紅住宿必拍推薦~ 位於台中火車站附近，步行約莫5~6分鐘的綠柳町文旅， 當天食光旅人抵達時，已是晚餐時間，綠柳町文旅點起燈的外觀醒目卻不刺眼。 步入準備至櫃檯check in， 卻立即被館內左手邊的景緻所吸引~ 打算等放好行李+用過晚餐再來好好欣賞一番~ 步出電梯，依舊處處充滿著驚喜， 讓人忍不住回頭多望兩眼的電梯周邊設計~ 前往房間的走道，地毯乾淨且沒有老宅常發生的霉味問題~ 房門上的房號也是和電梯同一視覺設計的呈現。 大家最關心的房間則是相當寬敞， 有著一張挺好睡的雙人床、辦公還是化妝、置物需求的書桌~ 桌上有著咖啡包及茶包，當然也可以選擇到超美的一樓大廳喝免費的膠囊咖啡~ 用心的綠柳町文旅，周邊用品也都不忘放上店名。 大尺寸的電視、夠冷的冰箱， 還有食光旅人個人覺得超重要的收納空間，方便可以把行李一次展開，快速找到需要的東西~ 接著是自己也很關心的浴室，無論是出遊還是出差，若是遇到一間潮濕、陳年黴斑的浴室，相信心情一定會大受影響~ 綠柳町文旅的浴室採乾濕分離，且空間和房間一樣，都十分寬敞，明亮潔淨且十分舒適，這間房還有著幫助大家好好放鬆的浴缸。 用過餐習慣來杯咖啡嗎~ 綠柳町文旅一樓的Coffee Bar及整體空間， 相信會是大家很棒的選擇 從小地方都可以感受到綠柳町文旅的貼心之處，不外露的紙杯擺放，讓大家飲用時更放心~ 除了咖啡還有小零食供大家自由取用~ 若是想到還有工作沒做完、 想換個環境浪漫的追劇（這個位置會不會正巧遇見你的他或她經過呢~）、 臨時有親友來訪、不想要一群人擠在房間、或怕吵到鄰居， 大廳的長桌也相當舒適~ 個人覺得，在綠柳町文旅的一樓大廳， 即便什麼都不做，都相當舒適自在。 當然因為環境燈光都美， 想來幾張美美的照片留念，也是相當適合的！ 仔細留意也會發現，綠柳町文旅有著復古的電話、 及有著許多英文字、圖樣的印章， 有在寫小手帳、或是想寄張卡片的大家，都歡迎自由運用~ 綠柳町文旅還有兩項很大心且實用的服務，分別是B1有附設的洗衣機、烘乾機各兩台， 還備有洗衣粉，且都是免投幣可使用的！！ 另一項則是可協助代訂早餐，讓大家可以睡飽吃飽再整裝出發~ 這家蘿蔔糕讓食光旅人印象深刻的是，不但附有生菜沙拉，且醬料是另外用小盒子分裝，而非可能弄得髒兮兮的夾鏈袋或直接倒在食物上。 前一晚和櫃檯人員訂餐（有四個組合可選擇，不定期更換）， 隔天領取早餐後，看是要回房邊看電視邊吃、還是在美美的一樓大廳享用都可以~ 前往會議前也拍個白天的一樓外觀給大家參考~整體感受很舒適的旅店~綠柳町文旅。 【綠柳町文旅資訊】 綠柳町文旅地址：台中市中區中山路55號 綠柳町文旅電話：04-2221-7668 綠柳町文旅粉絲專頁：綠柳町文旅 檢視較大的地圖

一次收錄10種以上的開架護髮評比│護髮品牌的勝力軍竟然是…?

這篇一次收錄潘婷、麗仕、Dove多芬、沙宣、LOREAL巴黎萊雅、澳寶焗油、AQUAIR阿葵亞、呂Ryo、TSUBAKI思波綺…等各大知名護髮品牌的評比心得 我是一個非常愛護頭髮的人，雖然到髮廊護髮效果真的最棒，但我荷包真的沒那麼深天天護 😅 ，所以我上髮廊的"扣達"一個月就限定1次，平常就是使用開架的護髮品，頭髮可是女生的第二張臉，雖然我不染不燙，但頭髮長的跟女鬼一樣…說真的!自從步入熟齡肌，我若不用護髮乳，頭髮吹完就會跟乾稻草似的，只要用了護髮!隔天髮尾就會聽話許多 ，每次逛屈氏士、康是美、寶雅…等藥妝店，我都會買不同的護髮品回家試，這篇是我多年來使用的心得(也是噴了不少錢的記錄)，今天不藏私與大家分享!但每個人的髮質不同、感受及要求度也不同，不見得我喜歡你就會喜歡，實際還是以你自已的頭毛為主哦! 潘婷爆水膠囊髮膜 : 網路這麼火紅不是沒道理的，用完很像去沙龍點打了一支秀髮水光針，頭髮像敷完面膜一樣蓬鬆水潤，就算隔天起來髮絲柔柔順順的就像在拍廣告一樣，我也很喜歡它的膠囊的設計，像平常出差旅遊帶上它真的很方便，這款我已經回購不知道多少次啦! Ryo 呂/滋養韌髮護髮霜 : 這瓶是少數可以用在頭髮的護髮霜，雖然我家老爺覺得頭髮有人參味很怪，偏偏我就愛這淡淡人參味!這款護髮乳比較特別的是會有涼感，夏天使用起來很舒服，千萬不要隨便抹一下就沖洗了，至少讓它停留在頭髮2-3分鐘吸收一下，吹整的時候你就會感覺頭尾摸起來完全不一樣了 . . . . 到底誰才是勝利軍呢 ? 完整介紹: https://shinylu0920.pixnet.net/blog/post/326541463 我是呂萱萱-吃喝玩樂愛分享 【FB】 https://www.facebook.com/shinylu0920/ 【IG】 https://www.instagram.com/shiny.lu/?hl=zh-tw 【Blog】http://shinylu0920.pixnet.net/blog 【PopDaily】https://www.popdaily.com.tw/user/220743

1.Innisfree蜜粉 真的是平價又無敵好用的東西！！已

1.Innisfree蜜粉 真的是平價又無敵好用的東西！！已經陸陸續續回購快10個了！吸臉上頭髮上的油都很讚！誕生石.表情.原版的包裝都很欠買！ 2.火山泥深層去角質洗面乳 每次用完都覺得皮膚滑溜溜的超級讚！粉刺也有稍微變少！ 3.綠茶精華.乳液 這兩個也都是回購率很高的商品，保濕又不黏膩，質地清爽不會長痘痘 4.棉花唇釉 我自己買了6.8.10.15每個顏色都美翻天！還可以混色擦，調出自己喜歡的顏色，不管薄擦還是厚塗顏色都非常亮眼！ 5.護手霜 4月跟7月的味道都非常喜歡，自從買了之後我每天都會用，媽媽還問我可不可以幫他買一條，我就挑了三個月份送給她，現在愛不釋手呢！ 6.面膜 布面膜的心得就比較普通，但膠囊面膜還滿好用的 7.指甲油 我真的是大愛他們家的指甲油，買了20個顏色，擺著也很值得欣賞，顏色美到不行！ 8.根根分明睫毛膏 很持久，捲翹力一流，可以把睫毛刷得根根分明不糾結，沒有任何蟑螂腳的問題 總結來說innisfree的產品好用的真的太多了！！ 

2025釜山必體驗Top4 -醫美退稅到2025請安排韓國旅行

各位還好嗎😅快要2026了欸🥲一年又這樣過去了真是快到不行，各位還有假期嗎 #韓國 真的很適合快閃，今天要介紹新手們 #釜山 必體驗 而且請注意， #韓國醫美 在2026年就不能退稅了嗚嗚😢請各位可以參考這篇喜歡的人可以按下🧡或分享給要去玩的人 2025釜山必體驗Top4-膠囊列車🚄 這個體驗是人人來釜山都會來玩的！超讚🥹可以在#KKday 先買好票記得要買去程（尾浦站出發）票比較能看到海喔～ 📍https://maps.app.goo.gl/f5xLLEijdxxYMkiR7?g_st=ipc 延伸閱讀 2025釜山必體驗Top4-汗蒸幕🥚 #韓國 一定要來一下的～因為不能拍照我們就用食物代替，汗蒸幕有很多溫度的房子可以進去烤一下（很像烤箱）而且蒸完後真的通體舒暢再配上烤蛋蛋跟甜米露真的是滿分我個人是去 spa land 票價大概在300-450之間～推薦一下設施都很新而且在百貨裡面！方便又好玩 📍https://maps.app.goo.gl/7o2Tv4SswwRex5dC9?g_st=ipc 延伸閱讀 2025釜山必體驗Top4-布帳馬車 🥘 來韓國也要體驗一下他們的夜生活～ 很像我們的熱炒店但是充滿海鮮跟烤肉～建議多人來吃～我上次去吃快撐死（兩個人來吃超薄弱） 推薦大家來吃吃看唷 📍https://maps.app.goo.gl/hrsKFpFEfLcYsvhU7?g_st=ipc 延伸閱讀 2025釜山必體驗Top4-醫美💅 怎麼可能放過醫美！ 韓國變美的成本很低欸我玻尿酸3cc才台幣7000我在台灣看都要破萬…..推薦各位一定要體驗我上次去這間PPEUM 每次都有新的優惠💗可以參考趁還能退稅前吧 📍https://maps.app.goo.gl/q7oEjBBJcMw16rnCA?g_st=ipc 延伸閱讀 About me😩 https://www.instagram.com/p/Csu0xypvUpx/?igsh=MTJleTkzODMxcjZ1aA== 更歡迎大家追蹤我的ig:liuhsuan.art http://instagram.com/liuhsuan.art/ 裡頭有我的獨立單張的插畫作品～喜歡插畫的人不要錯過囉 #2025韓國釜山必體驗Top4 #膠囊列車 #PPEUM#布帳馬車 #汗蒸幕 #韓國釜山 #醫美 #韓國 #美食地圖#procreate#foodie#釜山

高雄日航酒店-日式細膩「款待之道」

「高雄日航酒店」樓高22層、擁有260間客房的指標性建築，不僅為高雄港灣增添了濃郁的和風氣息。在大廳，映入眼簾的是以茶褐色為主調、充滿日式格柵元素的優雅空間。設計團隊巧妙地將高雄在地文化融入其中，如日式和紙牆面描繪的高雄港灣夜色、象徵五金工業的十字型金屬燈飾，以及畫有高雄木棉花的日式紙傘。 客房設計則貫徹日式侘寂美學，空間寬敞（36平方公尺起），配備席夢思床墊、UCC膠囊咖啡機（附日本煎茶膠囊）及LAFCO香氛沐浴備品，從細節處展現日系「誠心款待」的精神。 V妞的旅行 飯店設施集中於7樓，包含半露天設計的高空游泳池，讓旅客能在暢泳時俯瞰港灣美景。此外，館內設有日式氛圍的三溫暖烤箱與冷熱泉，是紓解旅途疲勞的最佳去處。夜晚時分，位於最高層22樓的「天空酒吧 RB22」則是放鬆首選，一邊品嚐歐陸風料理與精緻調酒，一邊坐擁無敵港都夜景，氛圍極其浪漫。 餐飲表現同樣令人驚艷，館內設有5間各具特色的餐廳。其中，SERENA全日餐廳的早餐最受推崇，不僅提供日式納豆、燒魚，更有充滿在地特色的現做港點推車、虱目魚肚粥與鍋燒意麵。此外，還有提供精緻鐵板燒的「飛翔日本料理」、主打烤鴨與粵菜的「桃泉中餐廳」，以及極具質感的大廳咖啡廳，全方位滿足饕客味蕾。 高雄日航酒店坐落於亞洲新灣區核心，交通機能極為優越。旅客步行僅需5分鐘即可抵達捷運「三多商圈站」或輕軌「軟體園區站」。鄰近高雄大遠百、洲際酒店等商業地標，不論是開車前往高雄國際機場、火車站或左營高鐵站，皆在15至30分鐘車程內。飯店更貼心提供免費停車場，滿足自駕遊客的需求。 延伸閱讀：香港迪士尼、迪士尼郵輪 原始文章：高雄日航酒店，評價9.3分，10大亮點搶先看！

【宜蘭住宿推薦】築闊礁溪渡假飯店，北歐風露天溫泉泳池，邊泡湯邊敷金箔面膜！

隨著氣溫逐漸降低，時序來到冷冷的冬季，胃口大開之餘，更適合到泡湯勝地好好浸浴溫泉，說到溫泉，北部不少人會選擇宜蘭礁溪，往返雪隧只需要短短一兩個小時，這次我們規劃了一趟礁溪度假之旅，推薦大家這間北歐風住宿，不只可以泡溫泉，還免費提供金箔面膜敷臉，根本就是貴婦、網美度假耍廢首選，目前還有一泊二食方案，提供豪華海陸雙享鍋物。 Article index 正規劃出國旅行嗎？ 各航線最新優惠價格：立即查詢 網卡、WIFI機，粉絲讀者獨享優惠：立即查看 「築闊礁溪渡假飯店」位於礁溪溫泉公園、湯圍溝公園之間，步行至湯圍溝公園不用十分鐘，鬧中取靜，地下一二樓設有停車場，完全不用擔心停車問題。 └ 麋鹿造景搭配聖誕節，別有氛圍 └ 泰迪熊排排坐，融化少女心 正值聖誕月，一進入飯店大廳，周圍瞬間瀰漫著濃濃的聖誕氛圍，搭配飯店原有的北歐風設計，整個超級應景，麋鹿、泰迪熊，早已讓女孩失心瘋，秒殺記憶卡，一側還有做以、自助吧可供歇腳。 └ 一側提供自助吧，短暫歇腳 └ 接待櫃檯，異材質北歐風 小鹿市集 └ 小鹿市集，用喜歡還能買回家 房間內部空間 └ 進出採房卡感應 這次入住高級客房（家庭房），為兩大床的房型，整體空間相當寬敞、舒適，維持一慣的北歐設計風，整體色調相當溫馨、典雅。 └ 空間相當寬敞、舒適 └ 備有膠囊咖啡可供使用 迷你吧備有TWININGS唐寧茶、膠囊咖啡等可供使用，一打開冰箱，竟然還有金箔面膜！不論是帶女友或老婆入住這間，肯定大大加分。 └ 冰箱竟然還有金箔面膜！ └ 電視下設置了行李放置區，完全不影響動線 入住多人房型時，最怕的就是行李一打開，空間不夠影響動線，飯店電視下貼心設有行李放置區，架高設計整理拿取更方便，另一側書桌則有藍芽喇叭功能的檯燈，只需要連結即可以播放音樂。 └ 萬國插座、藍芽喇叭 └ 浴廁採乾濕分離設計 浴廁設計也非常寬敞，廁所、衛浴採分間設計，備有免治馬桶、義大利頂級沐浴產品The Rerum Natura、石砌浴缸等，不必到大眾池也能洗滌溫泉，好好享受獨自泡湯的放鬆舒適感。 └ 沐浴、盥洗備品一應俱全 └ 石砌浴缸，愜意沐浴 維京森林 └ 交誼廳二十四小時自助吧提供 這次入住為一泊二食方案，包含早晚餐，晚餐部分則在交誼廳使用，交誼廳提供二十四小自助吧供應，點心、餅乾、飲品等一應俱全，晚餐則為海陸鍋雙享套餐。 飯店晚餐 └ 一泊二食，搭配海陸鍋雙享套餐 套餐包含獵人拼盤四選二，有美國CHOICE等級牛小排、美國PRIME等級嫩肩牛肉、在地特選梅花豬、紐西蘭特選小羔羊，主食則有溫泉米飯、烏龍麵等，海鮮則有日本進口牡蠣、在地漁貨等，搭配溫泉蔬菜盤，冷冷的天氣吃上一鍋熱熱的鍋物，著實過癮。 └ 套餐包含肉品、海鮮、菜盤，相當豐盛 └ 入夜後，室外夜景猶如置身澳門 晚上則可以就近到湯圍溝公園走走逛逛，或是想在飯店好好放鬆，抑或是碰上下雨也別失望，駐足房間陽台，向外看出去的夜景就彷彿置身在澳門般，美不勝收。 飯店早餐 └ 早餐採自助式，中西式皆有 隔天早餐為自助式供應，Ｌ型的自助吧，包含中西式餐點、飲品等，應有盡有。 頂樓露天溫泉「春風吧」 └ 頂樓還有露天溫泉池，愜意泡湯 趁著退房之前，還可以到頂樓的露天溫泉池，放鬆沐浴溫泉，飯店溫泉主要為碳酸氫納泉，俗稱的「美人湯」。 └ 一起來趟礁溪溫泉放鬆之旅吧！ 目前飯店更提供台新銀行刷卡優惠、農曆春節一泊二食優惠專案，甚至可以搭配觀光局秋冬旅遊補助，輕鬆入住高質感北風設計風飯店，敷面膜、品鍋物、泡溫泉，好好來趟礁溪度假放鬆之旅。 「此篇為合作邀稿，全文為當日真實感受」 【飯店住宿資訊】 築闊礁溪渡假飯店VASTY HOT SPRING RESORT：http://www.vasty-hotels.com/地址：262宜蘭縣礁溪鄉健康路60號電話：03 987 6178粉絲專頁：https://www.facebook.com/vastyhotel/ 「宜蘭這樣玩」懶人包路線規劃 【宜蘭這樣玩】宜蘭三天兩夜懶人包【宜蘭這樣玩】宜蘭市區一日遊懶人包【東北角這樣玩】東北角景點美食懶人包【宜蘭這樣玩】宜蘭好玩卡，大船接小船，一路玩到傳藝去【礁溪這樣玩】2018湯遊北台灣，用湯泉洗滌雙腳的疲憊【宜蘭這樣玩】台灣好行礁溪線，沐浴芬多精林，洗滌溫泉湯池【宜蘭這樣玩】頭城一日遊，品美食、逛老街，感受頭城勁厝WAY【宜蘭這樣玩】台灣好行壯圍沙丘線，頭好壯壯勁好玩！【宜蘭這樣玩】宜蘭 City Tour 城市小旅行，走讀舊城、大啖美食【宜蘭這樣玩】宜蘭 City Tour 城市小旅行，採果農村樂，漫遊冬山河 ShareTweetPinShare0SHARES 全台懶人包 基隆這樣玩 | 台北這樣玩 | 桃園這樣玩 | 新竹這樣玩苗栗這樣玩 | 台中這樣玩 | 彰化這樣玩 | 南投這樣玩 雲林這樣玩 | 嘉義這樣玩 | 台南這樣玩 | 高雄這樣玩 | 屏東這樣玩宜蘭這樣玩 | 花蓮這樣玩 | 台東這樣玩 離島懶人包 正規劃出國旅行嗎？ 各航線最新優惠價格：立即查詢 ✏如為合作邀約文章，皆會於文末標註✏圖文為《旅行履行中》所有，嚴禁轉載，如需引用，請事先來信告知✏文章具時效性，即時消息以店家公告為主✏內文依當日個人感受撰寫，僅供參考

育兒崩潰時的 3 分鐘救贖：Nespresso Inissia 讓我找回久違的優雅

妳有沒有過這種感覺？每天早上站在櫃台前點咖啡，其實都像是在「賭運氣」呢？ 有時候遇到新手店員，拿到一杯焦苦的拿鐵，有時候趕時間，卻遇上前面排了十杯的訂單。那種不確定感，常讓早晨的儀式感大扣分。 提問來了：「為什麼我們願意花錢買一杯不確定的咖啡，卻不願意給自己三分鐘的確定幸福？」 這篇文不是冷冰冰的機器評測，而是我身為一個 家用咖啡機 的現有使用者，如何透過 Nespresso Inissia 找回生活主導權的故事。如果你正在看 咖啡機推薦，或是好奇 Nespresso膠囊咖啡機 到底能不能真正 取代外帶咖啡，這篇心得或許能給你答案。 為什麼我決定把「Nespresso 咖啡館」搬回家？ 以前我總覺得：「在家弄咖啡很麻煩？我又不是專業咖啡師。」 但隨著工作越來越忙，我發現我需要的不是「更多的咖啡因」，而是一種「穩定的品質」。 我不希望我的早晨被那杯「水水的」外帶咖啡毀掉 我從一個「怕麻煩」的人，變成一個「想要把品質抓在手裡」的人。但我很清楚，我不想要一台需要我「伺候」的機器（比如需要洗機器、調參數、清粉渣…想到就累）我渴望的是一個「不打擾、高品質」的早晨夥伴～在我還沒醒透的時候，它能用最簡單的方式，給我一杯最棒的咖啡。 (你是不是也覺得，生活已經夠累了，至少咖啡要是對的？) 市面咖啡機怎麼選？我最後選擇 Inissia 的理由 在入手之前，我也做過一輪功課，市面上的選擇真的讓人眼花撩亂！ 我當初的糾結點 為什麼最後是 Nespresso Inissia 勝出？ 理由很現實，但也很真實 對於像我這種「不想將就口感，但對麻煩零容忍」的現代人來說，它是唯一的解法！ Nespresso Inissia 清潔教學 – 懶人也能輕鬆上手的保養術 新手必看：Nespresso Inissia 清潔保養小撇步 很多人問「機器好顧嗎？」答案是：超級好顧！只要掌握這兩個原則，妳的機器就能陪妳很久～ 實際體驗 – 請注意！是「萃」咖啡，不是泡咖啡 我必須強調一個字「萃」。 Nespresso 與其他沖泡飲品最大的不同，在於它擁有 19 Bar 高壓萃取技術。 我的感官體驗心得： 操作流程就是這麼簡單：放入膠囊 ➡️ 按下按鈕 ➡️ 享受。 而且，喝完咖啡還能愛地球。Nespresso 的回收計畫非常完善，可以把用過的膠囊裝進專用回收袋，拿去 i郵箱 或百貨櫃點回收累積點數，簡單又不製造罪惡感。 關於「續杯」這不是促銷，這是我的「安全庫存」 我想特別聊聊 Nespresso 的 「續杯」 方案。 我自己本身為長期使用者，我發現這其實是一種 「長期被照顧的安心感」。它就像是我家裡的「後勤補給」，選擇續杯選集組，我不用擔心哪天早上打開抽屜發現斷糧（那真的是世界末日😱）。它確保我家裡永遠有滿滿的膠囊庫存。 更棒的是，這其實也是一種默默幫生活精打細算的方式！長期使用下來，獲得的點數與回饋，讓單杯成本越喝越划算。對我來說，我買的不只是一台機器，而是一份「妳只要負責喝，剩下的我幫妳準備好」的長期承諾。 (看著抽屜裡排列整齊的膠囊，那種富足感真的會讓人很安心) 推薦給誰？真心話老實說 老實說，沒有完美的機器，只有最適合妳的機器。 如果妳剛好符合上述這三點，那這台機器絕對不會讓妳失望！👉 點這裡查看 Nespresso Inissia 最新限時優惠與方案 家用咖啡機新手常見 Q&A 整理了幾個朋友常問我的問題，給正在觀望的妳參考 Original 系列擁有最經典的義式濃縮風味，從極致深焙到清新果香應有盡有。對新手來說，Original 系列就像是一個「咖啡風味圖書館」，讓我可以隨心情自由切換，今天喝羅馬、明天喝斯德哥爾摩，這種豐富的探索樂趣，是我覺得 Inissia 最迷人的地方！ Nespresso 膠囊私房選：妳今天的靈魂想要哪一種味道？ 有了 Inissia 之後，選膠囊就成了我每天最快樂的選擇障礙。如果要我推薦「絕對不出錯」的口袋名單，這幾款就是我無限回購的經典。它們不只是咖啡，更像是針對不同心情開出的「情緒處方籤❤️」。 歐天！他們家的咖啡膠囊真的是太多選擇，有的時候會有期間限定款～真的都值得嘗試看看。 濃縮咖啡 (Espresso 40ml) 給需要「回魂」的早晨 這個按鈕按下去，就是為了喚醒那個還想賴床的自己。對於 Espresso，我有兩個心頭好，看心情輪替 義式經典．羅馬 (Ispirazione Roma) 大杯咖啡 (Lungo 110ml) 斯德哥爾摩 (Stockholm Fortissio Lungo) 我的真心話：有時候，小杯的濃縮喝不過癮，我想要手裡握著一杯熱熱的馬克杯，慢慢啜飲。這時候我就會選斯德哥爾摩。不要以為大杯咖啡就會淡如水！這款專為大杯設計的膠囊，口感非常飽滿濃烈。它帶著明顯的麥芽香氣，喝起來有一種紮實的厚度。想像一下在寒冷的北歐，躲進室內喝一杯熱咖啡的那種溫暖感！就是這款給我的感覺。當我需要寫稿、或是想要安靜讀一本書的時候，它是最能陪我「坐得住」的夥伴。 卡布奇諾 (Cappuccino) – 沃魯托 (Volluto) 拿鐵瑪奇朵 (Latte Macchiato) — 濃醇蘇克洛 (Barista Creations Scuro) 自從有了 Inissia，我很少再因為「喝不到好咖啡」而感到焦慮。生活很難，但給自己一杯好咖啡的幸福，可以很簡單。 如果你也想找回生活的掌控權，不妨去看看這個讓我很安心的選擇。 👉 前往官網查看 Nespresso Inissia 最新優惠 留言告訴我，如果妳擁有一台 Nespresso，妳最想嘗試哪一種口味呢？

古都走跳扭到腳不停歇(下): 京都錦市場、雜誌與空有外表的章魚

來到陌生的國家，逛一逛當地市場絕對是最快融入當地常民文化的一種方法，從販賣的東西、市場的環境到販賣東西的方式，等等的這些小細節都顯現了當地產業、環境氣候與文化特色。如果說「築地市場」是東京的廚房，那擁有400多年歷史的「錦市場」就是京都的廚房，應該也有人跟我一樣，比較享受離峰時間的逛街氛圍，人少又自在，但想在不擁擠、逛起來舒服的環境下逛錦市場是不可能的，畢竟早上才有豐富、新鮮的品項，而且市場就是要熱熱鬧鬧的才有趣，要是所有商販的老闆都朝我一個人微笑大喊歡迎光臨，我恐怕也會壓力爆表，加上我曾經在傍晚順到來這裡看看，大部分都已經拉下鐵門，只剩下少少的熟食攤販還開著。 所以在京都找住宿的人，再次誠摯的推薦我住的地鐵三条京阪這一區(介紹的文章點這裡)，早上想要到錦市場吃早餐，雖然比較遠一點點，但可以順便先到鴨川(文章點這裡)沿岸坐著發呆，再到外面的商店街晃晃，許多特色小店、古著店林立，慢慢走就會到了，若要搭地鐵來的人，則可以選擇在烏丸線的四条站、河原町站，或是阪急線的烏丸站、四条河原町站下車。 雖然我住的膠囊旅館(紅色箭頭)已經歇業，但若是住在三条附近的人，可以沿著這樣的路線走，沿路非常好逛，除此之外，黃色線包圍的地區，或是紅色線以外的地方，也有豐富的店可以逛，所以非常推薦從三条走過去! 從膠囊旅店走到錦市場，可以先從三条名店街進入，瞬便逛逛外面的各式小店，古著、小吃、選物店應有盡有。 不知道其他市場怎麼樣，但我覺得錦市場和台灣市場最大的差別，除了價錢比台灣貴很多、建有三角頂蓋，不管什麼天氣都能逛之外，就是會把「試吃」行銷發展到極限，店家除了賣生食之外，還會兼賣各種以自家產品製作的熟食，比如說賣豆腐的店除了生豆腐，還會兼賣豆漿和豆漿做的甜甜圈，賣牛肉的攤販同時賣生牛肉、現烤牛肉或是牛肉漢堡，賣雞蛋的店家則賣起各種口味的自製玉子燒，而賣米店家也會販賣現烤醬油米餅，其他比較一般的烤串當然也很多，總之來講，品項販賣的方式是以樹枝狀的方式多元的向外伸展，活像在看一本內容豐富的pop up美食雜誌。 再看看目前正熱的珍珠風潮，從珍珠奶茶、珍珠火鍋到珍珠奶茶護唇膏，雖然市場販賣和珍珠熱潮的操作是完全不同目的，但日本人似乎非常熱衷做這樣的事，而且很多時候這棵樹會往你從來未想像過，甚至莫名其妙的領域生長，而這正是厲害的地方。日本雜誌產業在內容製作上更把這一點發揮的淋漓盡致。比如說講茶除了推薦的茶葉、各種茶的專用器皿、甜點，還延伸介紹跟茶有關的電影、書、文化與音樂等等，如果再從其他角度切入，則又可以介紹更多。 雖然現在手機網路這麼方便，雜誌產業也面臨銷量降低的危機，不過這些有趣的雜誌仍然有其不可取代之處，提供的是一種需要「全面理解」的新觀點，像這樣無限延伸的內容換到網路上平台展示的話，整個內容會被一篇一篇的切割開來成為單篇文章，可惜的地方就在於，由於我們在網路上閱讀過目的速度是很快的，也不會記得我在這個平台上前一次看到的文章和這一次看到的有什麼關聯，基本上讀者只會接受到片面的資訊(以剛剛講的茶為例，可能讀者只讀了哪裡有好吃、復古的喫茶店，但完全不知道編輯更想講的其實是茶的歷史文化)，而編輯精心策劃的「切入點」則很難被理解，畢竟「切入點」是需要靠一個個的小主題去建構，並融會貫通才有辦法完整的感受某個觀點的核心精神，雖然我們也可以設想讀者都很好學，會自己google延伸資訊以求深入了解，但事實並非如此。 我也邊走邊隨意吃點東西。其中我個人覺得最厲害的美食，是一小杯份量超少的蕨餅，剛開始見他們一杯杯插在冰塊上，只為了解解饞，並沒有抱太高的期望，結果吃一口後就發現他的絕妙，厲害的反而不是味道多精緻、好吃，而是咀嚼之間黃豆粉所散發的自然甘甜(有的會另外再加很多砂糖，完全無法接受)，和與市售蕨餅有些不同的口感，Q彈但仍然有著綿密、滑順的嚼勁，口感有點接近再軟爛一點的麻糬，柔軟的身軀讓黃豆粉得以好好沾附，做為錦市場巡禮的結尾再好不過，缺點就是實在又小又貴。 新鮮的各式海鮮烤串也是必嚐，奶油烤干貝很棒 喝一點豆腐專賣店的現磨豆漿。只能說日本的飲料真的小到沒有極限(當然也就貴的沒有極限)，這在台灣可能是試喝的量，但還是沒在客氣的收我150日圓。雖然不建議喝豆漿，但建議可以品嘗他們家自製的豆腐甜甜圈，沒有拍下店鋪，但只有那家有在自家攤販貼甜甜圈和豆漿的販賣標示，很好找。 另一樣我認為最古怪的食物，當然就是看似是醬油章魚，裡面實則塞了不知道怎麼進去的鵪鶉蛋的「章魚魚蛋」，這個東西在網路上也引起熱烈討論，不外乎因為他古怪又真實的組合與造型，而且還不只一家店在賣。嚐了一根之後發現外表應該只是噱頭，味道鹹口偏甜還有點難咬，其實非常普通，裝有鵪鶉蛋的頭部吃起來口感偏硬，不過對於第一次來錦市場的人，絕對是要列入嘗鮮清單的食物之一。

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【保健品開箱實測】『昂萃』眠萃晚安好眠膠囊＋昂萃孕哺80%rTG頂級DHA藻油｜實際食用開箱分享｜好眠保健品推薦

#高壓工作的有感的好眠保健與日常補給 之前旅居日本一個多月工作期間， 每天高壓工作的情況下， 都是昂萃的持續型晶球 B 群陪伴我們， 在身體很耗盡能量的時候， 才能更有感這個品牌的 B 群到底有沒有用。 正是在那樣幾乎每天都在移動、拍攝， 剪片與開會的生活裡， 才會更理解，真正適合自己的保健品， 不是在狀態最好的時候吃， 而是在身體很累、生活忙碌的時候， 吃起來才知道有沒有幫助。 『昂萃』，就是我們少數吃過、 真的非常有感的保健品牌之一。 從那段時間開始， 我們就慢慢把昂萃的產品， 納入自己的日常保健清單中。 這篇文章想一次跟大家分享我近期實際搭配、 也很有感的兩款產品， 『眠萃晚安好眠膠囊（60顆／瓶）』 以及『昂萃孕哺80%rTG頂級DHA藻油（30顆／盒）』 一款照顧夜晚，一款照顧日常， 在我正忙碌的年末時刻， 幫助我的日常非常多的有感保健品。 ➤眠萃晚安好眠膠囊 夜晚能不能真正放鬆，對生活影響真的很大， 平常我們的工作性質， 屬於白天行程密集、精神高度集中， 真正讓我覺得消耗的， 反而是晚上思緒停不下來的狀態。 明明身體完全沒電， 卻很難自然好眠。 也因為這樣， 我開始更認真看待睡前這段時間， 以及有沒有適合長期搭配的睡眠型保健品。 （不誇張！我試過幾十種睡眠型保健品(ゝ∀･)） 『眠萃晚安好眠膠囊』 專為現代人設計8 合 1 入睡配方， 不是只依賴單一成分， 而是透過多重搭配， 在睡前陪伴身體慢慢進入安穩狀態。 配方中結合了： ✔超高劑量色胺酸 ✔市售頂規等級的 15mg 芝麻素 ✔日本專利20% 高濃度 GABA ✔富含多元礦物質與微量元素的海藻鈣 ✔來自海洋來源的鎂 ✔歐洲來源維生素 B6 與 B12， 更榮獲美國素食協會 AVA 純素食認證， 使用的 GABA 為日本專利 20% 高濃度來源， 更具備多項專利與研究基礎， 芝麻精華則嚴選高濃度芝麻素原料， 以及中醫師獨家調配的好眠漢方， 在中西概念中取得平衡。 實際搭配一段時間後， 我最有感的是 晚上比較不會一直持續在清醒狀態。 思緒不再一直轉，身體也比較知道。 現在可以慢慢休息了。 我通常會在睡前搭配溫開水食用， 一小時前食用兩顆， 搭配睡眠瑜伽，讓身體慢慢放鬆， 進入更好眠的狀態。 對我來說， 這是一款可以安心、也願意天天搭配的睡眠型保健品。 ➤昂萃孕哺80%rTG頂級DHA藻油 雖然目前還沒順利進入孕期， 但是已經做好準備進入孕期的我來說， 對保健品、營養品的選擇， 幾乎是用孕期的標準去選擇的。 另一款要一起分享的， 是『昂萃孕哺80%rTG頂級DHA藻油』。 一款專為孕期與哺乳期媽媽設計的 高濃度藻油 DHA， 但即使不是在這個階段， 只要你跟我一樣， 在意來源、吸收度與日常補充的負擔， 其實都會對這款產品特別有感。 不只孕期媽媽，長輩和女性日常， 其實的很需要補充。 『昂萃孕哺80%rTG頂級DHA藻油』採用 ✔法國 Polaris 原廠授權的 rTG 型藻油✔高品質藻油 IAOS五星認證標準✔DHA 濃度高達 80% ✔一顆就能補充 200mg DHA以及225mg Omega-3✔專利風味控管技術無藻腥味 不需要一次吞很多顆， 對日常補充來說非常剛好。 更通過 IAOS 五星品質認證， 並結合歐洲與西班牙的專利製程技術， 包含 Greensilver® 獨家萃取、 Qualitysilver® 保鮮技術， 以及 Sensory® 風味控管， 再搭配雙重純化科技， 讓整體在純淨度與風味上都很穩定。 最推的是迷你膠囊設計， 體積縮小約 75%， 吞嚥起來幾乎沒有負擔， （像我這種每次吞膠囊都很痛苦的人非常推薦！） 對需要長期補充的人更是非常重要。 為什麼我會信任昂萃這個品牌？(❛◡❛✿) 最開始非常有感的 B 群， 到眠萃晚安好眠膠囊， 再到昂萃孕哺80%rTG頂級DHA藻油， 昂萃不僅成分透明， 更是在需要補充能量時，吃了非常有感的營養補充品。 昂萃是首家主推 中西合併概念的素食保健品牌， 以中西醫專業為本， 搭配高品質專利原料與獨家中草藥配方， 並強調製程透明， 讓消費者在日常補充時能更安心。 最棒的是，品牌包裝印刷全面採用(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) FSC™ 森林驗證紙材與大豆環保油墨， 全產品原料與膠囊皆為素食可食， 從生活選擇到環境友善都很用心。 同時也嚴選原料產地， 並通過第三方重金屬與農藥殘留檢測， 從源頭把關品質， 這也是我願意長期信任昂萃品牌的原因。 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)眠萃晚安好眠膠囊 是陪我慢慢進入夜晚、找回好眠節奏的存在。 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)昂萃孕哺80%rTG頂級DHA藻油 則是日常生活中， 讓人安心補充、默默照顧自己的基礎營養支持。 一個照顧夜晚，一個照顧日常， 選對保健品，才能讓身體真正有感。 『昂萃』 眠萃晚安好眠膠囊https://puriginallife.co/rxdLs 昂萃孕哺80%rTG頂級DHA藻油 https://puriginallife.co/yCWIy本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

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