2023全新《迪奧逆時能量精華》升級登場！超速緊緻、直達年輕發光肌！

迪奧美妍中心持續努力不懈、突破創新，深入多項科學研究，致力為女性肌膚帶來超能量青春方案。2020年以諾貝爾獎得主山中伸彌Yamanaka教授的研究為靈感，發現僅占肌膚0.2%的「肌活因子」是決定肌膚未來的關鍵！並證實「肌活因子」的數量不因年齡增長而減少，而是其能量會隨著時光流失而降低50%，成為引發肌膚老化跡象的關鍵，因此推出劃時代精華—《迪奧逆時能量精華》，為肌膚全面注入超能量修護，使肌膚重拾年輕光采，七日成就超能亮美肌。 然而，在迪奧美妍中心科學家不懈的研究下，2023年將全面升級推出新一代《迪奧逆時能量精華》，全新蘊含「喚妍草酵素萃取液」與「托斯卡尼鳶尾花萃取」兩大核心成分，同時搭載創新「雙重膠囊包覆技術」，讓有效成分4小時1內精準直達肌底，為肌膚快充修護力；同步注入「雙重保濕玻尿酸」，一抹立即順效撫紋，更能提供8小時2澎潤續航力。新一代《迪奧逆時能量精華》一滴啟動肌膚快充模式，每天早晚維持「肌活因子」於飽滿活力狀態，使肌底時刻充滿電力，不僅幫助快速改善老化跡象，更能使肌膚每天呈現睡飽狀態般滿載活力，永恆綻放緊緻細彈的「年輕發光肌」！ 2023肌膚年輕緊緻新關鍵：肌活因子 迪奧美妍中心科學家持續探索研究，再次發現「肌活因子」於基底膜的鞏固系統，與肌膚老化問題息息相關：當「肌活因子」的鞏固能力完好，就能為表皮肌膚帶來緊緻細彈的青春潛能，是肌膚更澎潤、更緊緻、更能亮的關鍵。然而隨著年齡增長，「肌活因子」的鞏固能量隨之弱化，老化跡象也因此一一現形。科學家更進一步發現，每個「肌活因子」的質量並非相同，分為兩大類型：能完好鞏固於基底膜釋放緊緻能量的「⍺肌活因子」，與因年齡增長而流失穩固力的「β肌活因子」，研究也證實疲弱的「β肌活因子」是能夠被激活轉化為高能量的「⍺肌活因子」，因此如何優化肌活因子於基底膜的鞏固能量，成為迪奧科學家研發新一代《迪奧逆時能量精華》的全新目標與挑戰。 2大經典成分超能進化 X 全新雙重膠囊包覆技術 對焦「肌活因子」快充青春緊緻修護力 為了達到精準提升肌活因子緊緻能量的目的，迪奧再次探索經典「喚妍草」成分的護膚潛能，同時注入全新「托斯卡納鳶尾花萃取」作為2大核心成分，內外兼具為肌膚快充修護力，再以全新「雙重膠囊包覆技術」讓有效成分4小時1直達肌底；偕同「雙重保濕玻尿酸」幫助肌膚超速撫紋，並啟動8小時2澎潤續航力，由內而外締造「年輕發光肌」。 馬達加斯加島「喚妍草」即使於焚土環境也能茂盛生長。30年來迪奧持續在島上雨林的迪奧花園中，栽植這有鳳凰花之美譽的花朵，而馬達加斯加島生態系由10,000多種特有植物組成，能讓喚妍草在環境保護下，確保種子擁有最豐沛的生命力，並透過迪奧獨特萃取技術轉化注入《迪奧逆時能量精華》之中，成為肌膚年輕關鍵能量。雖然喚妍草已有卓越賦活力，迪奧科學家仍期待能突破它的美膚極限，特別創新開發可超能釋放「喚妍草」賦活潛能的「10X10多重發酵技術」，透過10種植物酵母進行為期10天的多重發酵，讓喚妍草與生俱來的強大抗老能量，升級為分子更小、活性更高、擁有高達85種抗老分子的「喚妍草酵素萃取液」，對焦「肌活因子」，全面修復肌膚老化跡象，達到緊實毛孔、澎彈肌膚、細緻膚觸等功效。「喚妍草酵素萃取液」能提升肌底緊緻度+94%、肌膚彈性+271%，肌膚賦活力+92%、肌膚澎潤+42%，全面喚醒「肌活因子」能量潛質，啟動肌膚的緊緻潛力！ 來自迪奧花園的「托斯卡尼鳶尾花萃取」能全面提升肌膚防禦力，於肌表形成防護罩，大幅防禦外界有害因子對肌膚造成的傷害，對內有助於提供「肌活因子」最完善的環境，以進行超能量修護，對外則能有感維持肌膚健康與光澤度，是成就發光肌的關鍵成分之一。 為了讓高效成分能完整且快速地直達肌底，為肌膚快充能量，迪奧全新研發「雙重膠囊包覆技術」將喚妍草的高效活性層層包覆，以降低滲透途中的能量耗損。「雙重膠囊包覆技術」能快速通過肌膚，於肌表僅融解第一層膠囊，4小時1高速直達肌底時，才完整釋放包覆於第二層膠囊中的「喚妍草酵素萃取液」，讓喚妍草活性能精準且快速作用於「肌活因子」之上，並持續8小時釋放賦活能量，讓修護力更加持久有感。 全新水乳般輕盈質地，非常親膚好吸收，一抹保濕立即有感！特別採用獨特「雙重保濕玻尿酸」，蘊含2種玻尿酸結合4種甘油成分，深層滲透澎潤肌膚，同時停留肌表形成鎖水薄膜，達到由內而外鎖水保濕功效，肌膚飽滿豐潤立即有感，更能帶給肌膚8小時2澎潤續航力。 全新《迪奧逆時能量精華》4H瞬效撫紋、7天超速緊緻、30日直達年輕發光肌 不分性別、膚質、年齡 一致有感推薦 本次，迪奧也為全新《迪奧逆時能量精華》首次開發有史以來最全面的肌膚測試平台，搭載革命性科技，深入探究產品成分與青春根源「肌活因子」間的交互作用。測試實驗不分性別、種族、膚質，邀請800位來自歐洲、美國、中國18到60歲的受試者參與，實驗發現全新《迪奧逆時能量精華》功效卓越，測試者體驗證實，只要7天就能超速緊緻肌膚，30日成就「年輕發光肌」： 測試結果更發現，即使停用全新《迪奧逆時能量精華》1週，肌膚緊緻度、光澤度、淡化紋路功效仍能持續進步，恢復使用後，膚況加乘年輕。然而，《迪奧逆時能量精華》可作用在青春根源，而「肌活因子」是全人類都擁有的根源，搭配上超高佔比的自然來源成分，可說是一款所有膚質、年齡、性別都適用、都能獲得超速修護力的超級精華。 迪奧2022年提出最新「2030美麗永續傳承」計畫，承諾為地球永續之美而努力。而運用在全新《迪奧逆時能量精華》的「多重發酵技術」正是100% 基於植物永續過程而開發的植物發酵工法，遵守嚴謹的可持續發展規範，過程中不加入合成物質及基因改造成分，發酵取得的成分可以生物降解也可以回收，大幅減少後續需要處理的廢物量，100%對環境友善。而《迪奧逆時能量精華》也全面換上新裝，全新瓶蓋上烙印著時尚流線紋路，盡顯珠寶工藝質感；瓶身採用20%可回收玻璃*材質，完美展現迪奧致力於減少溫室氣體排放的用心。 專櫃檢測服務同步升級 2023年全新《DIOR 全方位膚測儀》 迪奧美妍中心致力提升保養體驗之餘，也不斷提升專櫃檢測服務工具，讓所有女性都能透過專業、精準且快速的膚質檢測，更加了解自己的肌膚狀況，找到最適合的迪奧保養。2023年LVMH研發部門獨家研發推出全新《DIOR全方位膚測儀》，輕巧機身內建3種光源攝影與保濕度檢測系統，可使用小巧探頭於臉頰、額頭、眼尾拍攝取樣，1分鐘即可快速測出五大肌膚指標 (肌膚乾燥、皺紋及細紋、斑點黑斑、可見毛孔、毛孔堵塞)與適合的底妝產品，並結合迪奧專業美妍顧問的解說與分析，就能讓每位受測者快速了解自己的膚況，美妍顧問也會以檢測結果，精準推薦適合產品，並可做後續追蹤，讓顧客看見自己的保養成效。這業界唯一的《DIOR全方位膚測儀》將於2023年1月1日起，於全台迪奧美妍專櫃提供免費體驗諮詢。 【迪奧逆時能量系列】 迪奧逆時能量精華 2023年新一代《迪奧逆時能量精華》，全新蘊含「喚妍草酵素萃取液」與「托斯卡納鳶尾花萃取」兩大核心成分，同時搭載創新「雙重膠囊包覆技術」，讓有效成分4小時內精準直達肌底，為肌膚快充修護力；同步注入「雙重保濕玻尿酸」，一抹立即有感澎潤，同時提供8小時澎潤續航力。新一代《迪奧逆時能量精華》一滴啟動肌膚快充模式，每天早晚維持「肌活因子」於飽滿活力狀態，使肌底時刻充足滿滿電力，不僅幫助快速改善老化跡象，更能使肌膚每天呈現睡飽狀態般滿載活力，永恆綻放緊緻細彈的「年輕發光肌」！ 迪奧逆時能量奇肌露 《迪奧逆時能量奇肌露》是能快速直達肌底的「DIOR能亮水」，蘊含75%高濃度「喚妍草酵素萃取液」，這透過「10X10多重發酵技術」所打造全新成分，能提供更豐富、更深入肌底、更高效的賦活能量，並偕同「雙重保濕玻尿酸」達到高速滲透力與超有感保濕力，為肌膚補水更補光，全面提升「五大能亮指標」：提亮、強化、平滑、保濕、細緻，達到七天超能亮， 28天肌膚宛若新生的有感功效。可搭配《迪奧逆時能量精華》組成「DIOR超能亮CP」，這完美相互加乘的雙星組合，使用一個月緊緻度明顯提升2.5倍，肌膚宛如新生，澎潤緊緻超能亮！ 迪奧逆時能量奇肌霜 《DIOR迪奧逆時能量奇肌霜》蘊含能提升肌膚防禦力與保濕力的「神經醯胺」，帶給肌膚完整包覆的舒適感受，幫助肌膚恢復保護功能，另添加富含Omega 3、6、9以及脂肪酸的自然植物油，豐盈成分能全面滋養柔嫩肌膚。而奇肌霜令人驚豔的質地細緻且綿密，歸功於迪奧尖端「微分子切割技術」，使乳霜中的分子微粒更小且更均等，再輔以迪奧獨特「超速活性載體」，讓肌膚有效吸收每分能量，達到撫紋有感、淡化斑點及膚色不均的效果，即使時光流逝或偶有疲憊，肌膚依然耀眼無比。 迪奧逆時能量特潤霜 《DIOR迪奧逆時能量特潤霜》透過三大有效抗老活性成分的協同作用，包含獨特「肌源活化科技TM 」賦予肌膚能量，使肌膚重返年輕；「牡丹花油萃取」舒緩、修護肌膚，提升肌膚防禦力；加上「潤澤修護油」帶來極致舒適、深層的潤澤滋養，綜效發揮超能量修護力，輕輕一抹，綿密質地幻化為精華油觸感，提升深層肌能量，賦予肌膚長效的舒適保濕，肌膚Q、彈、亮。 迪奧逆時能量緊緻眼霜 《DIOR迪奧逆時能量緊緻眼霜》專為臉部最脆弱的眼周所設計採用「微分子切割技術」打造空氣感輕盈質地。偕同具保護和強化脆弱眼周肌膚的「植物固醇」，與富含修護能量的「芒果脂」，能幫助撫平過度使用且細緻脆弱的眼周肌膚。 迪奧逆時能量超彈力亮眼睛華 《逆時能量超彈力亮眼精華》中，蘊含著三大超能量核心成分，包含「喚妍草」、「黑麥萃取」以及「新一代玻尿酸」，為肌膚帶來強大的賦活力，加強滲透力，眼周細緻明亮又有神得到立即有感的潤澤呵護。「超彈力3D壓頭」搭配「超彈力頸部壓頭」，可以360度按摩到每一吋眼周肌膚。還有「7條舒緩波浪」能提供宛如護膚SPA般的舒緩功效，有效促進循環，舒緩眼周疲態。採用高科技鋅合金的「沁涼材質」，幫助眼周肌膚瞬間降溫1.5°C鎮定眼周。多重養護，雙眼明亮有神！ DIOR迪奧逆時能量潔顏乳 《迪奧逆時能量潔顏乳》配方全面升級，不僅能溫和去除肌膚表面及深層殘留的髒污與彩妝，甚至細微的空氣懸浮微粒也能徹底洗淨，搭配上全新添加的「辣木籽萃取」，更能幫助肌膚由內而外淨化歸零，偕同經典「喚妍草」的賦活能量，為肌膚開通保養渠道，同時強化肌膚防禦力，達到潔顏同時保養的極致功效。全新升級配方蘊含自然來源成分，其細緻舒適質地於接觸水的瞬間能轉化為極致綿密泡沫，溫和洗淨同時維持肌膚自然保濕達6小時，使肌膚自在呼吸，重拾清新柔嫩光采，於保養第一步就彷彿為肌膚啟動超能量開關般，為後續保養步驟做好完善準備。 #Dior #DIOR迪奧逆時能量精華 #迪奧 #迪奧 逆時能量精華 #迪奧逆時能量精華 

|心齋橋.The Grandee Hotel |附有水中照明浴缸+電視，超療癒易眠旅館❤

一說到心齋橋，住過那麼多飯店，我還是首推The Grandee. 大丸百貨4-A出口電梯出來，往Rope Picnic巷子直走，約5分鐘，就可以看到優雅佇立的這間. 除了交通便利，首推他們浴室裡，附有水中照明，可變換7彩水療燈光的浴缸，可以靜靜躺在浴缸裡泡澡，一面看著電視，慢慢舒緩旅途疲憊的身心。 浴室裡非常貼心，已準備好入浴料。 房間裡有非常多的備品，大家一定會又驚喜，又覺得相當值得。 📍膠囊咖啡機，茶包 Panasonic 吹風機，Tescom ione整髮器(用過後我買了😝) Pola沐浴用品，超舒服睡衣，小包裝保養品 更別提超級好睡，席夢思名床，讓我一覺到天明! 旅館一進去就可以聞到淡雅薰香，讓人超級放鬆，彷彿回到自己家❤

Butybox 三月美妝盒分享

如果你對眾多產品有興趣 但又不知道怎麼選擇 那就交給Butybox來幫你吧！ Butybox三月美妝盒居然和咻咻熊聯名 @xiuxiubear 可是以前高中寫小本本的回憶耶 貼紙阿 卡片什麼的😍 美妝盒內容物總共有10樣商品 那就來按照順序介紹： ◍—Rimmel 倫敦芮魅—◍ 叛逆玩色腮紅盤 色號005微醺酒紅₍₍正貨₎₎ $290/9g 這顆顏色很可愛耶 像運動完那樣紅通通的臉頰一樣 肉眼看腮紅盤的粉體有些微的珠光 但上臉後是看不到的 是很好暈染的 不過上妝時要定妝到乾才不容易卡色 ◍—耕心田—◍ 柑仔護髮精華油₍₍正貨₎₎ $399/100ml 味道是很清香的橘子味也不會很濃 他的油是比較稀的相對流動度也高 少量多次的使用才不會集中吸收在某一搓頭髮上 我覺得他在乾髮時用的效果會比濕髮用還好 使用完後很滑順也比較不毛燥 ◍—28A—◍ 賦活煥妍膠囊6顆 + 修復面膜₍₍正貨₎₎ + 綺肌面膜₍₍正貨₎₎ $1280/30顆、$880/盒(6片)、$880/盒(6片) 兩款面膜都很保濕 我自己比較喜歡修復面膜 感覺敷完的保水度比較高一點 高額頭的人敷這兩個都可以順利敷得到 我也習慣把包裝袋裡剩下的精華塗全身 而膠囊的部分是比較偏像油類的精華 滿保濕的 塗滿臉及脖子後按摩至吸收 ◍—philosophy 肌膚哲理—◍ 一瓶希望保濕霜7ml + 瓶中時光三效逆齡精萃3ml $1550/60ml、$2600/40ml 這兩個商品味道都滿好聞的 不過要近聞才聞得到 精萃有一點甜甜的味道 先用精萃再用保濕霜 保濕效果會更好 ◍—Bioderma 貝膚黛瑪—◍ 平衡控油精華露50ml + 平衡控油高效保濕水凝乳15ml $690/200ml、$790/30ml 我的肌膚是中性偏混和 額頭比其他部位還要會出油 用了精華露之後出油量就比較少 水凝乳擦完後他會有個絲滑的觸感 這兩樣商品的味道在一打開盒子之後就聞得到 我不是很喜歡 ◍—ONE—◍ 煥采控油皂₍₍正貨₎₎ $300/135g 這塊肥皂可以洗臉和洗澡 一般來說洗澡完太乾的話我身體會癢 但用他不會 洗很乾淨但不會帶走過多的油份 肥皂上有顆粒觸感 洗起來滿舒服的不會刮皮膚 如果有想試試看的商品 美妝盒真的是很好的選擇 內容物和商品的敘述 Butybox官網上都寫得很清楚哦👌🏻 那就這樣啦！ 以上分享給你們(๑•́ ₃ •̀๑) @yehmakeup_ . / / 

阿信x周星馳番外合體驚喜彩蛋！STAYREAL x NOBODY聯名系列大公開

STAYREAL攜手NOBODY推出膠囊系列，詮釋小人物大情懷 EVERY NOBODY IS SOMEBODY 每個小人物都能成大事 進入五月驚喜不斷，五月天阿信主理的創意潮牌STAYREAL和周星馳親自操刀的NFT項目NOBODY首度跨界合作，聯合推出NOBODY主題膠囊服飾系列，詮釋小人物大情懷！聯名系列以星爺所持有的007號形象Nobody(NFT)和STAYREAL人氣ICON鼠小小為主角，潮趣釋出系列單品，致敬星爺傳奇影史生涯的經典角色。此次膠囊系列除T恤外更推出周星星老帽、鑰匙圈和經典帆布袋等創意單品，共同傳遞「EVERY NOBODY IS SOMEBODY」的小人物精神！ 2024最驚喜的彩蛋，天團主唱與喜劇之王的強強聯手！ 此次STAYREAL和NOBODY宣布合作，讓雙方的粉絲都感到非常驚喜。早前星爺曾在社群分享一張與五月天成員們合影的正面照片，並幽默留言：「經過一番斡旋，終於達成共識創立限定樂隊六月天！ 為期待定但不少於24小時！正埋首於首張單曲類型和可以一炮而紅的歌曲名字…」，而阿信隨後光速發文曬出星爺贈送的NFT回應“一位喜歡了半輩子的偶像要加入你的樂團，你會怎麼做？”兩位影響世代青春的天團主唱和喜劇之王隔空互動十分逗趣，透過螢幕也能感受到彼此間的惺惺相惜與共鳴，也讓雙方的粉絲們都十分期待接下來的合作！這次STAYREAL和NOBODY突襲合作推出系列潮品，被粉絲們稱為阿信和星爺的番外合體，也是2024最驚喜的彩蛋企劃，引起大家熱烈關注。 EVERY NOBODY IS SOMEBODY！每個小人物都能成大事！ STAYREAL攜手NOBODY聯名重磅登場！秉持著First Creator周星馳先生所定義的社區精神，NOBODY相信小人物往往才能帶給世界最大的驚喜，鼓勵每個人勇敢喊出人生ACTION。而如同主理人阿信在《鹹魚》《成名在望》《頑固》等音樂作品中所表達的信念，STAYREAL亦相信平凡也偉大的憨人精神，鼓勵大家把握人生舞臺，頑固追夢！ 談起這次合作，STAYREAL另一位主理人也是知名藝術家不二良表示：「NOBODY小人物大情懷的品牌理念，與STAYREAL認真活的品牌精神不謀而合，整個合作與創作的過程都十分順利！」不二良還不忘提到本身也是星爺的影迷，並表示：「如果用三個詞來形容星爺，我的話可能是【偶像】、【傳奇】、【喜劇之王】…相信很多人和我一樣，心底有一首震動青春的五月天，也有一部影響人生的周星馳(電影)。」 以致敬星爺傳奇影史代表作和「小人物都能成大事」的合作主題，STAYREAL特別派出人氣icon鼠小小翻玩變身，推出【鼠小小練武奇才】以及【鼠小小鹹魚夢想】兩款概念T恤。藉由趣味輕鬆的潮流畫風，鼓勵每個擁有夢想的小人物，相信EVERY NOBODY IS SOMEBODY！本次聯名系列採用STAYREAL經典潮流版型，正面是兩款鼠小小全新的造型電繡，背面則印有星爺007 NFT 導演形象，正如STAYREAL相信每款T恤都是一個舞臺，一件好T恤就像一首好歌、一部電影一樣，可以帶我們回到一個最珍貴的回憶世界！STAYREAL x NOBODY聯名全系列於2024年5月7日起於STAYREAL各大指定通路陸續開賣，粉絲們一定要把握機會即刻入手！ 【關於 STAYREAL】 STAYREAL 由五月天主唱阿信與知名藝術家不二良於 2007 年共同創立，秉持著“一件 T-SHIRT 也可改變世界”的理念，STAYREAL 每款設計都有其獨特意義及自己專屬的故事，希望讓消費者 能夠從衣著中表現自己的性格與態度。懷抱無限創意與勿忘初衷的品牌精神，STAYREAL 憑著對 設計的熱愛與流行的敏銳度，持續不斷進化並跳脫品牌框架，在潮流、時尚、創意、藝術與餐 飲領域中全方位發展，產品支線從剪裁服飾延伸到各種流行周邊、包包配件、休閒帽款、3C 與 生活用品、藝術公仔與時尚選物，同時也持續開發不同跨界聯名系列，展現品牌豐富多變的各 種樣貌，成功奠定 STAYREAL 在潮流時尚界中不可撼動的重要地位。 【關於 NOBODY】 Nobody NFT 是由 NOBODY 攜手 First Creator 周星馳先生共同推出的 NFT 系列，總量為一 萬個。Nobody NFT 是一張社區憑證，持有者將可以成為 Nobody 的一份子，共同參與項目 的發展，並想有許多特殊權益:包括但不限於提案、共創、投票、Nobody IP 創作。 Nobody NFT 的特別之處在於，每個 Nobody NFT 都各自是形象鮮明、有故事的角色。持有 者可以通過 Nobody App 與這些角色聊天，瞭解他們的性格、愛好、背景故事，在互動過程 中這些角色的形象也將更為豐富、立體。

很喜歡聞衣服剛洗好的味道👚 乾乾淨淨的穿在身上好舒服 開始進

很喜歡聞衣服剛洗好的味道👚 乾乾淨淨的穿在身上好舒服 開始進入冬天拿出厚重衣物 塵封了一年都是衣櫃味跟灰塵 一定要洗過再穿才不會哈啾哈啾🤧 讓上班族洗衣服更方便的家事神隊友 西班牙LAL拉娜4合1洗衣膠囊 1顆可以抵4顆❗ 🌸強效去漬 🌸增豔護色 🌸深層護織 🌸香氛除臭 22g超大容量 1次只要1顆可以洗約13~15件衣服 簡單省事不沾手 洗床單或是衣服比較多的時候就投2顆 有茉莉與佛手柑的香氣好好聞 而且一包有46顆可以用好久💯 如果出門旅遊很多天需要在飯店洗衣服 我喜歡用自己習慣的洗劑 洗衣膠囊輕巧好收納💧 用夾鏈袋裝幾顆放在行李箱裡面 外出完全不用擔心髒衣物囉❤️

【孕期營養】葉酸補充什麼時候來得及？｜時機/心得分享｜不吃魚也能吃的孕婦藻油DHA｜孕婦鐵推薦

【孕期營養很重要】 拿到葉酸和藻油的當天，我和老公剛好就去上了孕期營養的媽媽教室 醫院的營養師剛好就提到『葉酸』、『DHA』怎麼挑選 &補充時機 還有什麼時候吃這些保健食品最好呢? 答案是：早餐後！ --------------------------------------------------------------- 先說說『葉酸』好了 備孕期間就該開始補充囉，直到懷孕、生產都可以持續的補充 如果都可以靠飲食攝取到足量的營養 但也不用太擔心沒有吃會不會怎麼樣 或哪時候開始吃會不會有什麼影響 媽咪們想想，在我們阿嬤媽媽們那個還沒有很重視保健食品的年代 雖然粗茶淡飯，卻是比現代人攝取更多量的蔬果、全穀 還不是把我們健康地生下來了😂😂 反而現代人精緻飲食但不夠均衡，更需要營養品的加持 (No.30只吃了孕前期，中期沒什麼在吃，現在後期每天都有乖乖吃) --------------------------------------------------------------- 孕前中期時，我都沒什麼特意補充鐵 一直想說我自己滿健康的😂😂 結果31週血液報告出來的時候被醫生告知有輕微的缺鐵 因為懷雙胞胎所以鐵質補充不夠啦~~~~~~~~ 難怪前陣子連坐著不動都會頭暈暈的 雖然醫生開了要嚼碎的鐵劑給我 但狀況還是沒什麼改善 而且鐵劑吃了便便都會變成黑的 直到No.30吃了這個👇🏻👇🏻 👉🏻『孕哺兒｜高單位凍晶鐵+葉酸』 這款孕婦鐵劑就大大減少了我頭暈這個頻率 (幾乎說是沒頭暈了) 看了包裝上介紹才知道 他們用的是日本最新的『天然凍晶鐵血紅素』 △吸收度5倍 △甘胺酸亞鐵 這裡我就不多做講解，畢竟我對這個不是很專業 有興趣的媽咪可以去他們官網上查 它是這種紅色小膠囊，有普通的膠囊味 含著也沒有讓人難以接受的味道 重點是很好吞！ (有的孕婦保健食品真的很大顆很難吞) 按照孕後期應該補充的量，我現在每天早餐後都吞兩顆 而且直接吸收不會有腸胃道的不適 官網建議每日攝取量 ◆懷孕初、中期：每日1粒。 ◆懷孕後期：毎日2粒。 ◆哺乳期：毎日2粒。 ◆成人：毎日1粒。 ◆1粒含鐵量約18毫克。 --------------------------------------------------------------- 接著是今天的重頭戲 『DHA』 營養師在課堂上提到 孕婦補充DHA挑選只要 不含EPA！不含EPA！不含EPA！ 就可以安心食用 (現在快拿起你們手上的營養品看看有沒有這項成分) (小知識：營養師上課時提到→含EPA成分適合給中老年人食用，可以降低血脂的濃度，防止血栓。但孕婦32周後建議不要攝取過量EPA避免影響產程凝血！) 👉🏻『孕哺兒｜黃金三效配方 媽媽藻油DHA』 每粒含高單位200毫克精純DHA (符合歐盟建議用量) 我是個全魚類海鮮還產排斥者(稱號太長了吧) 孕期一直被長輩朋友說不吃魚小孩不會聰明 幸好我活在這個年代不用吃魚也能靠膠囊補充 但魚油對我來說還是太噁心了 它的媽媽藻油也是這樣紅紅一顆 和其他市售雀巢、惠氏差不多大小 外殼軟度：惠氏<孕哺兒<雀巢 (雀巢媽媽膠囊的是魚油) (沒什麼意義的比較😂） 聞起來也沒有腥味！！！這超重要！！！ 再加上裡面還添加了 葉黃素及磷脂質絲胺酸(PS) 可以保護我的明亮之窗 官網建議每日攝取量 ◆準備懷孕期：每日1粒。 ◆懷孕期：毎日1粒。 ◆哺乳期：毎日1粒。 ◆兒童/青少年：毎日1粒。 ◆成人：毎日1粒。 ◆1粒含DHA約200毫克。 -------------------------------------------- 大家看到這邊文章時，雙胞胎寶貝已經來到這個世界囉！ 邁向另一個里程碑 再來開始新手媽媽育兒經 【本文與孕哺兒合作，純屬真實體驗心得】 孕哺兒 官方網站 https://www.mamacare.com.tw/ 粉絲專頁 https://www.facebook.com/mamacaretw/ #孕婦

粗糙的雙手不是男人味、你的另一半一定不喜歡牽著這樣的手、男士

粗糙的雙手不是男人味、你的另一半一定不喜歡牽著這樣的手、男士真的很容易忽略指尖的修護，在保持紳士的形象時、雙手也是重要的一環。 ♨️用喝杯咖啡的時間改善修護保養吧～ ——————————————————— #Nailashbar #男士保養 #Nailash手足保養系列 #豬事順利 #nails #膠囊咖啡無限暢飲 ☎️️0900-146388 📲Line好友@fsh5496q https://line.me/R/ti/p/%40fsh5496q 🏠河南路四段488號

喬瑟琳穿搭🐻

趁冬天還沒過完 趕緊拿出我的熊熊外套 前幾天我的家教學生就問我說 ：老師,妳到底有幾件毛毛外套？ ：......🤫🤨 不受限制，運動外穿一件到底 https://www.twkxl.com/ TWKXL 是台灣第一家科技膠囊服飾 不只穿得好看也要穿得舒適 那天搭配閃電褲出門吃飯 對我而言它不只是運動服飾 連休閒都能穿 這款閃電褲是設計給從事專業運動的女孩 彈性夠大 足以從事激烈運動不會卡 從瑜伽跳舞到攀岩等各種強度的運動都沒問題 另外腰部和臀部也特別設計加壓塑形 除了能減少肌肉痠痛也能更加美形 一整天下來雙腿覺得很輕盈 沒有被束縛的感覺 不用害怕緊身的材質會悶熱不透風 特別使用快速排熱及導汗的材質 不會有黏膩和悶住的不舒適感 平常沒運動的時候 也可以搭配帽T或短版上衣呈現運動風 推薦給運動或平時也想美的妳🦋 Leggings / @twkxl_beautylab Bag / @sweesatw ️卡布奇諾的溫柔包 Rings / @thisthing2013 #ootd#wiwt#穿搭#穿搭分享#fashion#instafashion#instaoutfit#ootdfashion#dailylook#instafaily#jocelynsootd#twkxl 

外食族媽媽的營養攝取更重要!再度召喚孕產神隊友-孕哺兒!!救援孕期營養~💪

不知不覺第二胎孕期來到穩定的中期了! 事隔一年很多事都不記得了XD 遇到才會又想起來~ 從得知懷孕就開始補充的葉酸，其他都不太認真 但該補的還是要補充!! 而且又回到工作崗位上， 外食族媽媽的營養攝取更重要!所以我又再度召喚孕產隊友-孕哺兒!!上次到後期才開始加入孕哺兒，好隊友這次當然要提前來救援~💪 中期基本上要補充的營養素就有 ●葉酸●B群●DHA●益生菌●鈣●維生素D3 這次選了孕哺兒的 #新維他命錠 和 #天然珊瑚鈣膠囊 原先手邊剛好有其他維他命，但每吃都會有不明的不適感， 加上第二胎孕吐較為嚴重，變得無法規律補充，好在換回孕哺兒的新維他命錠就沒有這個問題了，不然都要擔心營養是否因此不足了呢! #孕哺兒新維他命錠 裏面就含有孕期所需的維生素、B群、維生素D3、礦物質、葉酸、鐵等營養，只要一罐-每天兩粒，就能完整補充母體和寶寶的營養所需，不用把自己當藥罐子~專為孕媽設計的孕維他，我也不怕不適感找上門~ 錠劑設計上對於不喜歡整個吞的媽咪也可以直接口嚼，沒有ㄧ般維他命錠的味道(自己認為有些會帶有較濃的B群味道)，反而帶點柳橙那種酸甜的味道!我很喜歡💖 ⭐️ #孕哺兒新維他命錠 ⭐️ 使用知名國際大廠新加坡DSM的孕婦專用維生素配方，提供懷孕期、哺乳期媽咪所需完整營養，安全有保障，讓媽咪不再擔心營養問題，吃得安心。💯 ☑️多重維生素 ☑️鐵質 ☑️葉酸 ☑️鋅 💙營養重點之一的鈣💙~我選擇孕哺兒的天然珊瑚鈣膠囊 上一胎後期瘋狂腳抽痛的我，這次一定要提前補好，藥局老闆還跟我說如果真的有不舒服再補充就好，但我真的不想再體驗早晚都要抽痛的狀況! 一天3粒就可以幫助達到每日孕期需求量，平常自己在鈣質攝取已經不足了，孕期可是兩個人的事，絕不能鬆懈 而且孕媽咪若是缺鈣，那是多麼可怕的事情，除了抽痛以外，對於骨頭、牙齒裏的鈣也會因為要供給寶寶而影響~ ⭐️ #天然珊瑚鈣膠囊 ⭐️ 一樣專為孕產婦設計的天然珊瑚鈣，來自沖繩天然無污染珊瑚鈣，高劑量配方提升吸收率，富含70多種微量礦物質及天然鎂，#懷孕補鈣 除了母體保健，也能幫助胎兒骨骼與牙齒穩健發育！ 這次我另外還補充了 🎀 #孕哺兒清新蔓越莓機能性輔助食品 🎀 不知道是不是因為第二胎，個人狀態問題比較多，而且還是前一胎沒有的，體質也變差了，前陣子可能也因為氣候悶熱，在孕期居然出現黏膩感的困擾，好在有孕哺兒有 #孕婦蔓越莓 的產品~❤️ 孕哺兒使用了世界專利北美高濃縮蔓越莓，榮獲世界多國專利認證，含高劑量有效成分，富含40%高量天然抗氧化的前花青素，每天一包就可以幫助改善我的問題👍 而且產後也可以食用，孕產婦就是要清新舒爽，我們可是很忙的沒空常常跑婦科!! 裏面每小包分裝，也非常好攜帶，上班或外出都可以隨身帶著食用~👌 不止孕產期，平常也可以當保養每日食用，才不會哪天煩悶找上門，一歲以上的小朋友也可以一起食用喔!花青素除了在婦科保健以外，對靈魂之窗也有幫助~ 孕產媽媽各種營養流失的特快，沒有適時補充真的會來不及，生完一胎後自己也明顯有感覺和生產前多少有差，所以不補還得了!有了適當的營養補充加上平常的均衡飲食，更能完善母體健康和寶寶的成長喔!❤️❤️ 另外也有孕哺兒 #媽媽藻油DHA軟膠囊 和 鐵 文章前往 https://reurl.cc/XkqnoE 哪裡買 http://www.mamacare.com.tw 孕哺兒粉絲團 https://www.facebook.com/mamacaretw ❉以上內容為本人使用體驗心得，純分享僅供參考，不保證每個人實際使用後的狀況皆相同。 ❉產品相關介紹說明，引用官網商品資訊及產品說明，不等於宣稱具有功效或療效。 ❉如有數據來源皆參考或引用網路資料。 ❉圖文皆有智慧財產權，請勿擅自轉載或擷取使用文章內容及圖片， 如有特殊需求，請先告知並取獲同意。 #孕哺兒 ＃孕哺期營養品 #MAMACARE #孕期營養 #孕期必備 #維他命 #珊瑚鈣 #蔓越莓 #孕哺期媽咪必備 #王美佩佩 #佩董 #王紅喬治 #二寶

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