DearDear 柔光嫩膚磨砂膏-去角質超好用

DearDear 柔光嫩膚磨砂膏-去角質超好用 這次來推薦一瓶超級好用的去角質磨砂膏，那就是DEAR DEAR柔光嫩膚磨砂膏，我常常要外出工作所以沒有時間去角質，但是遇上了BYUTIHAU沐朵島旗下的Dear Dear柔光嫩膚磨砂膏，一試就愛上！！ 洗澡的時候可以一起使用超級方便，身體微濕的狀態下抹上磨砂膏，不斷地搓揉會產生綿密的泡沫，角質軟化後就可以用清水沖洗，沖洗後會發現皮膚變得光滑不粗糙，身體還會有淡淡的花香味也可以替代沐浴乳使用，是不是對女生們來說是很好的福音！！ 平時沒時間去店家去角質，在家就可以輕輕鬆鬆的想去就去！ 平時我洗澡的時候為了淡化膝蓋以及手肘暗沉的部分，每天都很勤勞的使用來軟化角質，也可以改善紋理讓肌膚滑嫩滑嫩的，效果因人而異也是要勤勞的使用它才有效果喔！ 現在有三個平台可以購買，那就是MoMo、蝦皮以及BYUTIHAU沐朵島官網就可以買到Dear Dear柔光嫩膚磨砂膏！ 此款磨砂膏擁有雙重顆粒（地中海沿岸的珍珠火山岩，及富含礦物質的安地斯山天然鹽），可以使我們粗糙的肌膚洗出嫩滑美肌，也有玻尿酸可以使我們的肌膚補水保濕，洗完後肌膚不會乾乾的！ 這麼好用的磨砂膏真的超級推薦大家一起使用！！ BYUTIHAU沐朵島：https://notagshop.com.tw/collections/dear-doer/products/dear-doer-去角質香氛身體磨砂膏-100ml 影片：https://youtube.com/shorts/UAIPYe-p7d0?si=eymS2L7JDwSm8IhA 蝦皮：https://shopee.tw/%E3%80%90DEARDOER%E3%80%91%E7%A3%A8%E7%A0%82%E8%86%8F-100ml_%E5%A4%9A%E7%A8%AE%E4%BB%BB%E9%81%B8-i.1335408047.41607763046 MoMo：https://m.momoshop.com.tw/goods.momo?i_code=14208175&Area=search&mdiv=403&oid=1_2&cid=index&kw=deardoer #deardoer #momo #momo購物網 #momoshopping #momoibeauty #蝦皮 #美妝柔光嫩膚身體磨砂膏 #deardoer #momoibeauty #蝦皮購物 #繽紛磨砂王 #純素保養品#韓國開架冠軍 @mubyuti @deardoer_global

懶人穿搭法 今夏６款清涼裙裝特輯

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／korealine.com.tw、Pinterest、網路 你是否也有這樣的困擾呢?出門前在衣櫃旁猶豫個老半天，這件上衣總是找不到褲子配、那件褲子怎麼穿都顯胖，光是搭配衣服，花的時間就比化妝還久，最後延誤了出門時間，好不容易出門了，還老是覺得今天穿得不對勁！ 炎夏侵襲，最清涼又快速的穿搭品項非裙裝莫屬，一件套上定案，在不同場合也只要擁有各種款式的裙裝就不會出錯！ 以下就介紹6種今夏不敗的裙裝款式～ ↗盛夏就靠清爽白色棉麻消暑 應該再也沒有比白色X棉麻X洋裝還清爽的單品了吧！ 白色洋裝看起來很簡單，不過其實在不同版型或材質的挑選上，還是可以看出一個人的品味。根據個人風格喜好，從優雅蕾絲、嬉皮流蘇、海灘細肩到寬版吊帶應有盡有。考慮到身材，有白色顯胖迷思的人，也可以挑選: Q1：上身份量＞下身份量 A1：手臂、上半身較豐滿的女孩就用袖子長、裙擺短的版型，來遮住掰掰手蝴蝶袖，以較纖細的雙腿來轉移焦點。 Q2：下身份量＞下身份量 A2： 對雙腿、臀部沒自信的女孩，就學范冰冰的聰明穿搭，選擇超過膝蓋長裙就對了！視覺體重馬上減少5公斤～ ↗率性Ｘ甜美的經典丹寧 從經典到現代、從秋冬到春夏，丹寧布料永遠不退潮，裙裝運用到丹寧元素，竟然能集結甜美和個性美於一身。很多人只習慣穿褲裝，認為裙裝太過Lady，不過丹寧洋裝就能神奇地用休閒率性感來中和裙裝的甜美女孩感。 今夏很流行的細肩和削肩款式，可以凸顯肩膀線條和鎖骨，既有女人魅力又不會性感過頭。 而長版吊帶排扣造型的牛仔裙，則是能凸顯出全身線條比例，自然流露出時髦的優雅自信。 ↗韓妞最♥細肩帶單品外穿 細肩帶單品外穿就是在內裡穿上一件T恤或是襯衫，主角則是外面這件細肩帶洋裝。在這之前大多人只會單穿細肩帶，這樣的搭配方式從去年秋天就開始在韓妞之間流行，一直延續到今年夏天還是可以看到很多人這樣搭配。 整體感就用細肩帶裙的不同花色樣式來決定～夏天可以選擇碎花、條紋、格紋或素色等較清爽活潑的花色，秋天則是可以搭配針織、絨布或深色系的款式。 Tip1：細肩帶裙和吊帶褲相似，都有較活潑的感覺，如果不想可愛過頭的女孩，可以選裙長較長，或是顏色飽和度較低的細肩帶洋裝。Tip2：為了避免視覺太過雜亂，營造層次感，細肩帶裙和內裡的T恤只擇其一是有花色圖樣的。 ↗好感度上升的五分袖娃娃裙 同樣也是最近很常在日韓妞身上看到的款式，雖然版型看起來有點像洋娃娃的洋裝，不過因為是素色不會太花俏，所以接受度也很高！這樣的款式腰線在腰以上的位子，裙長也在膝蓋之上，視覺效果上腿的長度被拉長、身材比例更好，並不會因為版型寬鬆看起來像孕婦，棉麻質料加上寬大的裙襬想必也是消暑利器～ 穿搭Tip：如果還是覺得娃娃裙款式太憨厚老實，可以選擇右圖有ｖ領設計，不但可以小露性感，脖子下方延伸露出的肌膚，也會讓臉部視覺上看起來有縮小效果喔！ ↗上班族首選！腰間綁帶襯衫裙 不論是裙裝或褲裝，穿搭重點之一就是腰身！腰間多了一條繫帶，不管是直筒身材還是小胸女孩，馬上製造出比例超好的錯覺；襯衫剪裁的肩線和清爽的素色讓你遊走在正式與休閒之間，早上穿進辦公室，下班與朋友約會吃飯就不用換衣服，甚至如果搭配好其他包包、帽子、太陽眼鏡等配件，穿去渡假也是個優雅的路線呢～ ↗渡假的美背心機 誰說性感就要露胸露腿，身材較纖細且喜歡歐美健康自然風格的女孩，就可以購入美背洋裝來小露性感！雖然在台灣街頭上穿這樣裸背的洋裝較害羞，不過到海邊度假或是晚上參加派對時，當身邊每個人都打扮得火辣，這時候就會減少許多彆扭，再加上今年流行的綁帶設計，為大露背增添幾分優雅，編輯個人認為，比起前胸，背後的骨感線條也毫不遜色！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 明星示範！白色T-shirt 一週穿搭靈感 零失敗率短裙，顯瘦、隨性又百搭，編輯推薦挑選四法則 “夏日白衣這樣洗，去除惱人發黃汗漬” 資料來源： Bella.tw儂儂 #泳裝 #穿搭技巧 #童模，穿搭精選 

姆巴佩是誰？5個重點看懂「皇馬最強王牌」，2026世界盃前一定要認識的法國隊焦點球星

說到近年最有話題的足球球星，很多人腦中第一個浮現的應該就是姆巴佩吧？不只在場上速度快到讓後衛完全跟不上，現在的姆巴佩更是皇家馬德里的進攻核心、法國國家隊隊長。尤其 2026 世界盃將在 6 月 11 日開踢、7 月 19 日迎來決賽，愈接近大賽，姆巴佩的名字就愈容易成為焦點！這篇就帶大家一次認識姆巴佩的實力、近況，以及他為什麼總被視為世界盃最值得關注的球星之一。（圖／取自姆巴佩 IG） 姆巴佩是誰？從巴黎少年到世界級巨星的成長軌跡 姆巴佩 1998 年出生於巴黎近郊，年紀很輕時就在摩納哥踢出名號，之後轉戰巴黎聖日耳曼，一路成長為世界足壇最具代表性的前鋒之一。很多人對他的第一印象是「快」，但真正厲害的地方，其實是他在高速衝刺下還能保有很完整的處理球能力，無論是切入、變向還是最後一腳射門，都很有殺傷力。那種一拿球就把整條防線往後推的壓迫感，真的很有主角氣場呢！ 為什麼姆巴佩會爆紅？19歲世界盃封神真的太有記憶點 很多人真正認識姆巴佩，是在 2018 世界盃。當時年僅 19 歲的他就幫助法國奪冠，直接把自己踢進全球球迷的視線裡。到了 2022 世界盃，他又以 8 球拿下金靴獎，還在決賽完成帽子戲法，這種越到大場面越敢衝、越敢射的球員，本來就很容易讓人記很久吧？也因為這樣，每逢世界盃年，姆巴佩幾乎都會被放進「冠軍熱門核心人物」的討論名單裡。 姆巴佩在皇馬表現如何？進球效率直接拉滿 加盟皇家馬德里後，姆巴佩很快就變成球隊最重要的火力來源之一。皇馬官網目前列出的 2025/26 球季數據顯示，他在各項賽事 33 場攻入 38 球、送出 3 次助攻，聯賽進球則來到 23 球，進球效率非常亮眼。比賽裡最常看到的，就是他從左側高速切進禁區，步幅大、節奏快，最後用很乾淨的推射或低平球收尾，整個畫面俐落到有點不真實。這種「只要他啟動就可能改寫比分」的存在感，真的很強耶！ 2026世界盃為什麼大家都在看姆巴佩？因為他就是法國隊最強門面之一 2026 世界盃將由美國、加拿大、墨西哥共同舉辦，賽制也擴編成 48 隊，話題度本來就比以往更高。這時候再看姆巴佩的定位，就會發現他不只是明星球員而已，而是法國隊現在最具代表性的門面之一。身為法國國家隊隊長，他的狀態、進球感、帶隊氣勢，幾乎都會直接牽動外界對法國爭冠機率的想像。尤其世界盃本來就是最放大球星魅力的舞台，像姆巴佩這種速度、爆發力、得分能力都很有記憶點的前鋒，只要一進入大賽節奏，討論度通常都會再往上衝一波。 姆巴佩近況如何？高效率輸出之外，傷勢也是世界盃前關注重點 近期姆巴佩依然維持高水準數據，不過皇家馬德里在 2026 年 3 月 2 日 的官方醫療報告中也確認，他目前有左膝扭傷狀況，並持續接受保守治療，恢復情形仍待後續觀察。這也讓不少球迷更關心他能不能在世界盃前把身體調整到最好狀態。畢竟對頂級前鋒來說，速度與爆發力就是最重要的武器，而膝蓋狀態也會直接影響比賽節奏。也因為世界盃已經進入倒數階段，姆巴佩接下來的每一次出場、每一次進球，甚至每一次身體狀況更新，都特別容易引發討論喔。 姆巴佩重點快速整理 為什麼姆巴佩還是會持續霸榜討論？因為他就是屬於大賽舞台的人 有些球星平常聯賽很強，但一到大賽就少了那種讓人屏住呼吸的存在感；姆巴佩剛好相反，他愈到重要比賽，愈容易踢出讓人印象深刻的瞬間。從世界盃封神，到成為皇馬進攻核心，再到 2026 世界盃前持續被視為焦點人物，他的魅力早就不只是進球數字而已，而是那種「只要他站上場，全場節奏都會被拉快」的明星感。編輯覺得，這也是為什麼每次講到下一屆世界盃看點，很多人第一個想到的名字，還是姆巴佩吧？ #姆巴佩 #KylianMbappe #足球球星 #2026世界盃 #法國隊 #皇家馬德里 #世界盃焦點 #足球明星 #歐洲足球 #運動話題 

網友曬618在momo買這些戰利品超划算! 不僅可提升工作效率還增進生活品質引熱議

疫情後的辦公型態逐漸改變，越來越多人開始進入混合辦公制生活，也因此重新思考：怎麼讓在家的時間過得更舒適、更有效率？近日就有一位網友在「momo網購好物交流社團」發文，分享自己從居家日常中慢慢摸索出的一套生活步調，並推薦3樣混合辦公生活三寶，引發網友熱烈回應。 （圖/取自「momo網購好物交流社團」） 首先是每天早晨的清醒關鍵——Sodastream氣泡水機，她他表示，這台機器不需插電、操作簡單，擺昂打出來的氣泡水沁涼又帶感，每天上班前先來一口，就能瞬間清醒。這款也因為造型美、體積小、免插電等特點，特別適合講求儀式感的小資族，且現在活動可以參加登記送2%mo幣及500mo幣兩個門檻，該網友笑稱「都登記到可以賺回550元呢!」 接著是肌膚照顧不可少的寶拉珍選2%水楊酸身體乳，適合台灣濕熱氣候使用，清爽不黏、吸收快，洗完臉或運動後擦上，幫助改善粉刺痘痘，網友更力推限在活動划算：「身體乳特價兩入的1570元，等於一條只要785元然後又送一條60ml的；精華液118ml兩入組1699元等於這麼大一瓶850元，CP值真高。兩樣一起買可以登記送618mo幣、還可以再拿到精華30ml和身體乳60ml!超級划算」 最後則是與年齡有關的體能調整。這位網友分享，自己因為爬山膝蓋不適開始嘗試重訓，搭配食用UCII關鍵迷你錠後明顯感受到膝蓋的穩定度提升，她笑說會選這款也是因為被贈品吸引，除了滿額送 SOU・SOU 聯名盥洗包、鈣強力錠還有momo 獨家送小王子聯名星空防曬傘或玻璃水瓶二選一，實用又療癒。 不少看完網友分享的好物後，紛紛留言說：「上了年紀最先有感的除了體力之外還有膝蓋🤣」、「自律說起來簡單但是真的不容易」、「寶拉的身體乳我長期有在使用覺得滿好用的，最近也開始嘗試了他們出擦在臉上的水楊酸」、「氣泡水機很美擺在那就很有質感」、「挺立的還不錯我有買給爸媽吃，他們說感覺關節部分都沒有那麼卡了」。 （圖/取自「momo網購好物交流社團」） 從飲水、肌膚到身體保養，一步步打造屬於自己的混合辦公節奏。若也想在618優惠期間買到心儀產品，不妨考慮加入像「momo網購好物交流」這類的購物類型討論臉書社團，一邊參考網友分享的商品使用心得，一邊比價省荷包，用依樣的預算買到更多喜歡的好物。

一到換季皮膚就開始鬧情緒—TARGET PRO by Watsons 肌膚專研 低敏長效保濕潤膚霜

一到換季、天氣忽冷忽熱時，皮膚就開始「鬧情緒」？🥲 空調房待整天、又冷又乾，手肘、腿內側開始脫皮、癢癢的，連穿牛仔褲都覺得摩擦刺痛嗎？ 那天我看朋友抓癢抓到快變小紅人，直接塞給她一罐「敏肌人救星」—TARGET PRO by Watsons 肌膚專研 低敏長效保濕潤膚霜！ 也是我身邊不可獲缺的「敏肌乖乖霜」！ TARGET PRO by Watsons 肌膚專研是屈臣氏與日本第一權威皮膚科醫生川島真博士共同研 發的專業品牌！ 所有產品都在日本製造，經過醫學美容及皮膚測試，，低致敏性、不致粉刺，還通過 Japan I slamic Trust Halal 清真認證！ 這系列的關鍵在於「專利S7ABELIX™ 七重修護植萃配方」，能有效舒緩與修護乾燥敏弱肌， 同時針對 8 大肌膚問題下手：乾燥、粗糙、緊繃、泛紅、暗沉、脫皮、龜裂、脆弱，一罐就 能搞定！ 這罐 TARGET PRO by Watsons 肌膚專研 低敏長效保濕潤膚霜，保濕力真的有感！ 擦一次，滋潤度立刻提升兩倍*，皮膚就像喝飽水的感覺！ 它的質地是那種絲滑乳霜感，但擦上後完全不油，推開後吸收很快！更厲害的是它的「3重神經醯胺＋4重玻尿酸」組合！ 能強化肌膚屏障、讓保濕更持久！ 再加上「鎖水磁石」科技，能深層鎖水長達 72 小時^！ 我原本膝蓋乾裂的小屑屑，大概擦第三天就幾乎不見，摸起來變超嫩！ 晚上洗完澡塗一層，隔天早上起床還是覺得皮膚軟嫩嫩的！ *20人每天使用一次0.2% Hydro-Soothe 365進行臨床測試的結果。 ^12人每天使用兩次1% Hydro-Soothe 365進行臨床測試的結果。 同系列還有兩款寶藏商品： 👉 TARGET PRO by Watsons 肌膚專研 低敏長效保濕潤膚乳：主打 6 天修復 95% 受損肌膚* 質地更輕盈、適合白天擦或夏天使用！ *20人每天使用兩次TARGET PRO by watsons低敏長效保濕潤膚乳的經皮水分散失(TEWL)測試結 果 👉 TARGET PRO by Watsons 肌膚專研 溫和保濕泡沫潔膚露：洗完不緊繃，對敏感肌超友好， 一洗就能強化肌膚屏障*，連冬天洗澡後都不乾澀！ *50人使用Hydro-Soothe 365 7天的測試結果 敏感肌最怕亂試產品，但這款真的能感覺到皮膚在被修復、被安撫！ 尤其是換季、天氣變化大的時候，敏肌乖乖霜就像一個「肌膚止吵神器」，讓肌膚乖乖聽話、 不再鬧脾氣❤ 💥即日起至11/26屈臣氏正在特價中💥 📍低敏長效保濕潤膚霜 300g $499（原價$699）買大送小（30g），數量有限，送完為止唷！ 其他同系列產品也有不同優惠，敏肌人趕快趁活動囤起來，真的會用到愛上。 屈臣氏TARGET PRO by Watsons肌膚專研品牌館：https://www.watsons.com.tw/promo-targetpro-2 ❗以上是我的個人感受心得分享，實際體驗因人而異唷！ ＠watsonstaiwan #TargetPro #肌膚專研 #敏肌乖乖霜 #敏肌專家 #日本製 #屈臣氏 #屈臣氏獨家 #長效保濕 #修護乾肌 #換季保養 #敏感肌救星 #敏感肌

連載-影子-10

還是同樣的時間，下樓買宵夜充飢。超商的男孩已經換了另一個人，胖胖的店長說，A`離職了。 接下來的幾天，沒有他和我說說笑笑，我才想起自己身體好像有什麼東西被砍斷，然後仔細回想那時候的我們，保持著那樣平衡又沉默的關係，一個店員與一位顧客，因為熟了所以會多說幾句，也因為熟了，東西總是不買多，明明可以囤貨個幾天份量再去採買，卻為了多看他幾眼，和他聊上幾句話，而願意每夜下樓。 是否那幾天我沒有出現的日子裡，他也深感到這樣的痛苦呢? 天啊，我竟然用痛苦這個語彙，真是不得了，痛苦，會因為他的離開而發生嗎? 還是因為A也走了，A`也離我而去，原本沾沾自喜著自己的左右逢源，桃花盛開，如今卻只剩下桃花的樹幹，光禿禿的站在人來人往的台北街頭，孤立無援。 我真是活該。 那部魔女的條件中菜菜子與瀧澤秀明不也愛的無怨無悔?寧願犯罪也堅持愛情。而我有這樣的魔女條件嗎? 除了一張還可以的臉蛋，呵，豐滿的胸部，我還剩下什麼呢? 我坐在那間咖啡館，與當天同樣的位置，看著他曾經走過的街角，紅綠燈還閃著。 ----------------------- "小姐，妳一個人嗎?" 週日回暖的時候在書店留連，還在看書就被一個陌生男子搭訕，而且他拍我的力道還真是不小，我還沒得及反應.... "是你!" 滑板少年露出他潔白的牙齒，細格子的襯衫與牛仔褲，還是那雙球鞋。 我的伶牙俐齒，收進了笑容酒窩裡頭，好像是絕處逢生一樣，接著他說，要帶我去兜風。 跨上他的"無敵風火輪"，---他是這樣稱呼他的那台舊機車，雖然是二手，不過很耐操---然後往北海岸直奔。一路上他不說任何一句話，我緊緊抓住機車後方的橫桿，風勢很強，刮的我的臉很痛。 想到電影中張震與舒淇在最美的時光裡中的一幕，舒淇抱住騎車的張震，他們在落日餘暉中馳騁，也不知道他們要往哪裡去。但就算對於未來充滿迷惑，那個時間點上，他們應該是幸福的，我們看著她們也是幸福的。 ㄧ邊是山，另ㄧ邊是海，空氣有鹹鹹的海水味道，如眼淚。我們恐怕也是山與海，存在某種程度的依戀，但不可能成為一體，我會在我的土地上持續向上發展，他呢.... 是一望無際的汪洋。 等到了海邊，停妥了車，我們就坐在沙灘上看浪濤。他說他那天其實有很多話還沒有說完。 "我回去以後很生氣，不過也很想妳，而且我話都沒講完，不說我會很難過。" "你先回答我為什麼辭職?"這是我最想知道的。 "因為我怕我看到妳會無法工作。" "我也有很多問題想要問你。"從那次和他分別之後，我發現我心裡存著很多問號，我有很多不解，甚至懷疑，我實在沒有勇氣去相信小我十歲的小鬼頭會這樣說喜歡我的話。 "我想我是喜歡妳吧。我捨不得妳哭，我猜妳應該是為妳男友而哭的。是吧?" "嗯，對。"我抱著腿，身體前後晃動，眼睛看向遠方的海平面。 "像這麼優秀的男人也會傷害妳，可見他也沒什麼了不起的。"他癟了嘴，還悶哼了一聲。 "哈，比你要好多了。"我把頭埋進膝蓋中，又轉過來看他，笑了起來。 "妳說什麼!"突然他就把我推在沙灘上，我還沒來得及反應，他已然壓過來，龐然的罩住我眼前的天空。 我下意識的就是用手擋住我的嘴唇，眼睛閉的死緊。他呢，跳開後大笑。 "這就是處罰妳說錯話的代價。"他整個人躺在我旁邊，我們躺在一起，看同一片藍。 "我想保護妳。用我的方式。"他側身過來看我，像個孩子。 "你只是誤把同情當作愛情了。"我把這句話放慢速度的說。 "同情也是愛啊，重要的是我想這樣愛妳，不行嗎?"他傻氣的可以。 "當然不行，愛怎嚜可能只是這樣隨口說說，而且你憑什麼保護我?"我大聲吼著。 "憑...我就不會像你前男友一樣惹妳哭。"他這話倒是說的很理直氣壯。 "孩子，你真的是太天真了。"我搖著頭回答。 "姐，妳是我第一個喜歡的女生。"他認真說了這句話。 "你讓我想想.....我才剛失戀呀，沒有那嚜強的復原能力。"我很為難。 "我可以等妳。" "這不是等不等的問題，你知道嗎，我跟你的關係以後會變的很複雜，就算我們以為可以單純，但事情絕對不是我們想的那樣...." "妳喜歡我嗎?"他下了一劑猛藥。 "對不起，我不想回答。你確定你喜歡我?" "我也不確定。"他回答的很誠實。 "但我不確定是因為妳的不確定，我也怕愛的很孤單。"他解釋著。 "愛的很孤單?"不就是我那幾年的心情嗎?我心想。 愛的很孤單不也愛了?即使他遠赴美國，我也還是愛。 結果那天，我和滑板少年逛了基隆夜市，鼎邊銼配上棉棉冰，奶油螃蟹以及冰啤酒。我勾著他的手臂，笑鬧著。從第一家逛到最後一家，不牽手。

幫助現代人維持正確坐姿的神器！Style日本健康護脊椅墊！

姿勢問題是現代人的通病！我以前一直以為自己坐得挺直，直到開始長時間工作、寫文案甚至陪小孩才發現，不知不覺總是彎腰駝背，最近甚至都要同事、家人提醒才會發現我正在駝背！ 今天我就是要來介紹Style日本健康護脊椅墊，他是一款由日本脊椎保健專家監修，針對現代人久坐問題設計的坐墊！ 雖然他的外觀就像普通的椅子靠墊，但其實他可是藏了很多巧思喔！他就是利用了腰、臀、腿的三點支撐原理來幫助我們維持良好坐姿！ 坐下去的瞬間，就感覺有人在後面扶著你一樣，坐姿建議是臀部與椅背之間不要有空隙，膝蓋呈現90度並且腳底平放於地板，只要輕鬆坐著，身體就會自然而然的挺起來！這點對我來說真的超神奇！ 而且我覺得他非常萬用，可以放在客廳沙發上，看劇著迷時也不會自然駝背！又或者是可以放在書房的椅子上，才不會不知不覺造成姿勢不良！有了他就不會讓腰背承受過多壓力囉！ 現在在用他坐著的時候，會覺得背部比較輕鬆，而且感覺注意力更能集中，不會因為腰背過多的壓力，三不五時動來動去調姿勢，尤其對我這種要長時間寫文案的人來說真的很有感！ 除了坐著外，我也有在使用Recovery Pole 3D身形舒展棒，下班回家的時候我就會躺在他上面5分鐘，幫助肌肉達到放鬆的狀態並減輕腰部負擔！第一次躺的時候真的發現新世界，有種肌肉在休息的感覺！ 如果你也有類似的困擾，不妨去百貨專櫃現場體驗看看！再來就是我覺得他的CP值真的非常高！不用購買上萬元的人體工學椅就可以達到維持正確姿勢的效果！ 不管是長時間久坐的上班族、還是需要熬夜K書的學生們，我覺得都非常適合你們！而且現在剛好正值父親節，剛好可以給爸爸一個父親節禮物！ ［Style日本健康護脊椅墊］>>>>> https://inv.hengstyle.com/1d874f0f 如果想要知道更多資訊 歡迎來追蹤他們的粉專！ FB: https://www.facebook.com/style.taiwan.official/ IG: https://www.instagram.com/style.taiwan/ #Style #日本健康護脊椅 #完整包覆才能有效支撐#不要隨便坐 #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #寵物 #猛寵 #萌寵 #惡霸 #旺旺惡霸 #惡霸犬 

喝對了 素顏也能自帶濾鏡！雪之皙靚妍飲&女力紅奢華膠原

每天穿梭於備課、教學與研究之間 壓力與不穩定作息讓我的膚況與氣色總是亮不起來 不化妝就氣色暗沈 想要恢復年輕時的淨透亮 你以為擦防曬就夠了嗎？ 手機藍光、電腦螢幕、日光燈全都會偷走你的光 ！ 再多保養品 如果沒有內在打底 真的就是事倍功半 終於遇到我心目中的「口服美妍天花板」 https://pureyu.cc/lamrainpin 吃的才能內外夾攻 只要每天睡前泡一杯 #白雪公主飲 就是【膠原D甘露糖粉+激光飲】俗稱 #快樂水 熱量極低才20大卡 味道一級棒，蔓越莓及白柚檸檬風味，加在一起超好喝 不誇張 我一週內就發現 氣色提亮 原本蠟黃感消失 摸起來變滑細緻 化妝變得超服貼 生理期來也很順 【雪之皙激光飲】 富含法國專利SkinAx²香瓜多酚＋98%高純度穀胱甘肽 搭配80,000倍濃縮神經醯胺 打造「光的防護罩」 從膝蓋、腋下、鼠蹊部這些看不到的地方一起亮起來 還有超高濃度維他命C 幫助抗氧、代謝暗沉 【女力紅奢華私密保養粉】 德國膠原蛋白＋雙專利蔓越莓＋法國D-甘露糖 調理私密不適、小號順順不痛痛 提升保濕、減少乾澀與細紋、補足膨彈彈力感 一天兩包 安心感爆棚 連生理期也溫柔呵護妳 我的日常喝法： 基礎懶人保養： 晚上睡前各一包 夏日進階升級： 早上空腹一包【女力紅】 晚上睡前兩包【雪之皙】 作為一個理性碩士生＆感性內容創作者 我最欣賞的是： 它們用的是科學實證、專利成分與足量添加 而不是浮誇包裝或噱頭台詞 真正有感、有驗證、有效果 喝雪之皙 白出一道光 搭配女力紅 整個人不只是亮 還Q彈、水潤、有精神 它不只是保健品 更是每天提醒我「值得好好愛自己」的小儀式 喝對了 素顏也能自帶濾鏡！ #醫美等級 #PUREYU

👶5個幼兒動畫推薦~

嗨嗨大家 雖然都說盡量避免小孩接觸3C 但個人覺得適度時間內的提供內容不錯的還是可以 家長可以稍微獲得一些喘息時間 我女兒也從中學到不少東西 所以還是想推薦一些覺得不錯的動畫✋ 如果主張完全不給的人 可以直接跳過此篇~ 超級推薦家長一起陪同觀看，討論劇情 平時突然想起某個動畫的劇情 就很有共鳴可以一起討論🙆‍♀️ Ex.有陣子女兒愛玩膝蓋痛的遊戲 然後說自己跟塔格一樣 搞得生父一頭霧水+滿臉問號 但我一下就可以秒懂和她同樂 因為那是其中一集阿奇幼幼園的劇情 裡面的角色塔格膝蓋受傷，大家一起幫助他 ➡️泡泡先生一家 裡面提到滿多社會議題(環保之類) 還有家庭相處、情緒...等 然後因為他們會變形 所以有滿多發揮想像力的東西 因為泡泡一家的家人很多🧑‍🤝‍🧑 有家人間善良樂觀，互助、互諒 和一同冒險的內容 ➡️妙妙犬布麗🐕 這部雖然看似紀錄很平凡的家庭日常 但裡面會穿插很多可愛的橋段 包含排解一些生活小困難的部分 我覺得尤其在情緒的方面對小孩很不錯 因為很多細節是身為大人容易忽略的 或是因為我們長大了而很難再去共情的小卡點 我覺得會比較適合接近學齡 或是已經幼兒園小班以上的小孩 ➡️阿奇幼幼園🐕 看似內容是簡單的一些基本知識 但其實我覺得裡面很多細節都很棒 尤其是在接受、認識自己和換位思考的部分 還有一起體驗各種冒險從中學習💃 主要是裡面的對話都不會太多、太難 但是有很多可愛讓人會心一笑的地方 也有一些重複一定會做的事(小孩超愛) 比如下課回家前會跟阿奇抱抱 總體我覺得很適合學齡前 ➡️柏靈頓：熊熊歷險記🐻 這是一部主角特質特別善良的動畫片 剛開始會覺得柏靈頓講話有點慢 後來想想這是對我們大人來說 其實對小孩而言可以一字一句聽得很清楚 內容都很溫馨可愛，但也不失小笑料 我覺得裡面也很多情緒的部分 可以讓小朋友理解並學習排解 ➡️安娜與朋友們🧑‍🤝‍🧑 我覺得這部的步調算比較緩慢的 每個腳色的個性和興趣都很鮮明 也因為這樣可以互相有很多火花 可以學習到和不同性格的人 單獨相處時的應對方式 特別的是他們玩樂的範圍滿小的 大多在房子或是花園而已 不過很會一起發揮想像找樂子 小缺點是他們的名字都太長，大人很難記😅 以上分享~ 祝福大家都有美好的親子時光

那天，她載著孩子摔車了

那天，忘記是哪天了。在遙遠的記憶長河中的零碎畫面，只知道是那一個晴朗的早晨，路面上還殘留著昨晚下過雨的痕跡。那時，她看著孩子在吃早餐，大女兒已經乖乖地吃完早餐並準備好上學的紅色書包，等待著母親送她去學校；但慢吞吞的小兒子卻還活在自己晚起賴床的世界中，朦朦朧朧無神的雙眼和細嚼慢嚥的咀嚼，年紀還小的他不知道身旁的時間是不等人的。 好不容易那個令她頭痛的慢郎中小兒子終於準備好書包了，她心急如焚地催動油門，騎著摩托車載著兩個孩子準備去村中的國小，就怕趕不上上班的時間，被慣老闆碎念著的壓力。 但俗話說：「食緊挵破碗。」心急是無法把事情做好的。 她在準備彎出十字型叉路的其中一條產業道路時，腦袋的思緒因被匆促的時間和緊湊的行程給填滿，反射神經來不及跟上這樣的節奏，一個急轉彎輪胎遇上了昨晚不小心沒被今晨陽光曬乾的無辜小爛泥；於是連人帶車打滑摔到路面上，兩名背著書包的孩子，也跟著從後座上摔了下來。 一個弄傷了膝蓋、一個弄傷了額頭，身為母親的她，不敢喊痛，只顧得孩子們的傷勢如何。那天，路上的一輛銀白色轎車，就在那條產業道路，無動於衷地看著眼前的一位母親騎摩托車載著兩名年幼孩子自摔再爬起來的畫面；而看著同樣畫面的是另一台送報紙的機車騎士。 在那黑麻麻的隔熱紙的掩蓋下和陽光反射下，旁人是看不太清楚那開車的車主，也許她或他正在猶豫要不要下車察看自摔的女人和孩子們；也會許覺得要是下車察看，或許會被那個自摔的女人趁機誣陷車主撞到她，畢竟那時的產業道路上還沒有監視器可以調；也或許車主的腦中也被時間和行程塞滿滿，沒有餘力去想不在沙盤推演日常清單上的突發事件，只好束手無策地坐著。 這時鏡頭轉回來，那名送早報的機車騎士，已經停下車，跑過去關切她和她的孩子們，她回答沒事。 她問著已經自己從地上爬起來的大女兒傷勢，女兒搖搖頭說腳上烏青而已；但可以看出在女兒堅強下的小臉龐下，那雙烏黑的雙眼閃過一絲驚恐的神情隨後消失；小兒子撞到額頭一個很明顯的烏青突起，兒子流下了疼痛的眼淚，她心痛死了，馬上安撫著說了幾句放學後要買糖果給他的話。 但，她明白就算孩子們受了皮肉傷，還是要把孩子們平安送去上學，時間還是無情地前進，沒有人會因為這樣的突發小意外，老闆和學校會讓她請假，更何況這還是她自己的粗心大意。於是牽起摩托車重新讓孩子們坐上車後，她和孩子們就這樣帶著身上的傷痛，上學去了。至於她的孩子們有沒有為傷口上藥呢？或者她把孩子送到學校後，讓孩子自己去找保健室的護理師請她幫忙上藥？在那模糊遙遠的記憶中並沒有相較清楚的畫面。 唯一清楚又明顯的畫面，就是那天，風和日麗的早晨，那燦爛的陽光洗淨昨晚潮濕的霉氣；而柏油路上旁的農田，流出一攤小爛泥和停在小路上那銀白色的轎車互相輝映著，害心急的她載著上學的孩子不小心摔車了。 ＊寫於二零二五年，六月十九日；修改於二零二五年，七月二十八日。

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