開箱｜Hybolar柔皙修顏防曬乳｜全物理海洋友善防曬乳

今天二木太太要來分享「Hybolar柔皙修顏防曬乳」， 它是一款全物理防曬的防曬乳，SPF50+ PA+++防護肌膚， 一般常見的防曬乳有分物理防曬跟化學防曬，全物理性是相對較溫和的防曬乳， 我本身是敏感肌、混合偏乾燥肌，挑選防曬乳時， 一定是挑選物理防曬乳，相較之下比較溫和， 如果跟我一樣是敏感肌或痘痘肌的人， 請一定要用物理性防曬，減少對肌膚的影響 ! 「Hybolar柔皙修顏防曬乳」全物理性，任何膚況都可以使用， 如果真的是超級敏感肌，請一定要先用手腕內側測試一下喔！ 它也是海洋友善配方的防曬乳，愛漂亮的同時也愛護地球， 這也是我選擇「Hybolar柔皙修顏防曬乳」的原因。 生產前最後一次出遠門，陪先生到南部送春節禮盒， 特地帶「Hybolar柔皙修顏防曬乳」去豔陽高照的南臺灣使用， 一般大家用高係數防曬乳液，最怕粘膩感跟推不開， 「Hybolar柔皙修顏防曬乳」完全不粘膩，膚感貼合完全不黏膩， 加上延展性佳、易推開，讓我愛不釋手，現在我不能沒有它 ! 值得一提的是，「Hybolar柔皙修顏防曬乳」也不會有令人害怕物理防曬的死白感， 這款使用起來遮瑕度夠，潤色效果也很好，完全不死白， 真的是愛美人士必備的防曬隔離霜 ! 擦上去有如素顏霜效果，遮瑕、潤色、防曬一次擁有， 根本就是懶人必備的防曬乳 ! 尤其是白天一定要擦到防曬，這樣平常所做的保養才不會白費力氣。 「Hybolar柔皙修顏防曬乳」外包裝設計簡約有質感，白色、橘色跟黑色搭配， 採用軟管裝設計很方便使用，用量不用多就能推開塗全臉，隨時安心守護肌膚 ! 「Hybolar柔皙修顏防曬乳」潤色、提亮膚色明顯有感， 小瑕疵遮瑕也是很夠用，完全是一瓶抵多瓶， 上妝速度大幅提升，外出上班、趕著出門， 現在只要塗上「Hybolar柔皙修顏防曬乳」，輕鬆擁有女神光 ! 正確使用「Hybolar柔皙修顏防曬乳」，定時補擦達到最佳防護， 不論是夏天、冬天、雨天、陰天、太陽天， 只要在白天醒來，保養後請一定要記得擦上防曬喔！ 適時保養才能好好對抗肌膚老化，讓肌膚維持年輕貌美的光澤 ! 現在我外出旅遊時，上完日常保養品， 就是直接用「Hybolar柔皙修顏防曬乳」再加上蜜粉定妝而已， 持妝一整天，妝感還是很好看，想要快速上妝同時有防曬功能， 而且潤色、遮瑕、防曬一次擁有， 「Hybolar柔皙修顏防曬乳」絕對是首選 ! 想看更多 Hybolar柔皙修顏防曬乳 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport2.aspx?no=YPJ5UFhttps://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

爆款面膜超推薦｜Ohmo.全身膜類專家．全身肌膚的保養膜｜最有效的精華液, 給每寸肌膚最極致的呵護

圖文pixnet blog版本：https://asd1302006.pixnet.net/blog 說到面膜保養推薦，問我準沒錯XD我可是重度面膜使用者呢！！！畢竟現代人都很忙碌時時刻刻都很緊繃，實在也沒有太多時間來做保養使用面膜真的是能夠馬上感受晶亮光澤的簡單速效方式當然就是讓我超喜歡的囉～ 每個季節都要面對不同的肌膚問題，加上迎來盛夏時分經常會出入冷氣房，保濕若沒有做足，真的會被自己的暗沉氣色給嚇到 好在我有輕奢保養品「ohmo.全身膜類專家」來幫我hold住肌膚的Q彈亮澤度，假如你也想一直keep住水潤彈滑不妨來看看評測囉！ Ohmo.全身膜類專家—品牌故事 「ohmo.全身膜類專家」不僅有臉部使用的面膜品牌也包含了臀部保養、私密處保養，完全是MIT台灣研發製造 團隊致力於研發全身都能使用的保養膜品牌名稱的靈感也是來自於韓文，中文是「哦，我的天！」「OHMO！也太好用了吧！」 除了使用最符合我們亞洲人臉型的石墨烯膜紙也不斷鑽研最安全又有效的精華液，經過好多次的測試與使用最終研發出最符合亞洲氣候的保養膜，更通過SGS台灣檢驗科技認證讓每位女性都能夠給肌膚最需要且有效的居家保養也能滿足各類的肌膚養護需求！ Ohmo.全身膜類專家—產品開箱 我覺得除了產品本身的品質之外ohmo.的包裝外盒也是相當吸引我的原因之一阿XD (超級外貿協會) 在包裝設計上面，是使用質感簡約的莫蘭迪色系既成熟又溫柔，光是看到官網內容與產品外觀，就讓我超想試試看！ 外盒側身也有附上官網的相關連結和警語標示 盒身背面也有清楚標示成分、日期與使用方法而且背後的詳細標示圖我覺得相當可愛又淺顯易懂能夠感受到產品的用心呢～ 打開紙盒，單片面膜的顏色也好好看！包裝質感不輸日韓面膜，尤其眼頰膜可以直接從包裝上看見超滿的精華 旁邊的截角也很好撕開，一度我還真捨不得撕開因為我真的太喜歡這款面膜的包裝配色了XDD Ohmo.全身膜類專家—產品實測 Ohmo. 白石墨烯撫紋提亮眼頰膜 我覺得眼睛是相當容易看出年紀的部位所以我是到了30歲才真正認真保養我的眼周(慚愧～就像臉部想加強保養的話可以敷面膜一樣眼周保養也有專屬的「眼膜」可以敷喔！ 相較於其他的品牌，ohmo.的眼頰膜是做大片的設計敷眼下的同時，也能夠敷到臉頰，我也是頭一次敷眼頰膜覺得這樣的設計實在是一舉兩得！ ohmo.眼頰膜是做石墨烯網格設計，相當服貼於肌膚上因為它的精華液是帶有黏稠度的，所以上眼很牢固也不會隨便移位貼合度是相當夠的，完全不會往下掉 使用方式也很簡單，就像使用面膜一樣清潔完臉部之後再拍上化妝水，像這樣子敷上可愛的眼頰膜這期間我也可以很輕鬆做其他事情，大約可靜置10-15分鐘左右 敷感真的巨舒服，吸在皮膚上也感覺的到精華一直往毛孔裡滲入✨ 「ohmo.石墨稀撫紋提亮眼頰膜」添加了許多厲害的成分✔️蝴蝶蘭胚胎萃取：可防止膠原蛋白流失、撫平皺紋，使肌膚提升緊緻度，強化你的肌膚屏障✔️神經醯胺6/3/2型：不僅能夠平衡水分，也能夠強化維持肌膚滋潤✔️維生素B3/B5/B12：對抗我們在意的老化，淡化黑斑與提亮暗沉，維持肌膚的保濕度✔️水解酵母萃取：補充肌膚所缺失的水分，使肌膚光滑細膩又充滿彈性 真的很適合給有黑眼圈、眼周暗沉與眼袋細紋困擾的我啊～～完全就是打造無濾鏡美肌的必備眼膜阿！ 敷在眼周真的超服貼，一敷其實就能夠感受到肌膚正在喝水撕下眼膜之後我也會將原本的面膜紙在肌膚做加強擦拭 敷完後緊緻也更有感，皮膚整體亮度真的差很多金黃色的精華液給的也超級不吝嗇，完全能夠感受到用心取下眼膜之後將精華液輕拍塗抹至吸收，後續再搭配上眼霜效果也會更好喔！ ohmo. 白石墨烯補水核彈面膜 這次除了挑選尚未嘗試過的眼頰膜之外我也挑選了另外兩款很熱銷的面膜其中就是這款「白石墨烯補水核彈面膜」 ohmo. 石墨烯面膜的特色在於它擁有「用敷的導入儀」的效果因為石墨烯本身就有強大的傳導特性，能夠讓精華養分充分的被肌膚吸收不需要使用導入儀器，就有深層滲透進肌膚的感覺一片抵5片，肌膚的飽水度就像海綿一樣充滿水分即便沒有上妝，也能擁有好氣色💖 「ohmo. 白石墨烯補水核彈面膜」一盒總共有5片它的超導石墨烯面膜紙非常輕薄，並且是針對亞洲人的臉型去做設計光是這一點就覺得極度友善！！！！ 同樣是做六角網紋的設計，超導石墨烯的面膜紙很親膚尤其上面提到是設計符合亞洲人臉型的設計它是敷上去的時候真的相當貼合我的臉型不會像其他市售面膜一樣，鼻樑或者是眼下的地方都會有難以貼合的狀況過去我都需要把無法貼合的地方做剪裁才能夠貼合ohmo.的面膜真的完全不需要！直接貼上去就完好無缺🥰 「ohmo. 白石墨烯補水核彈面膜」，具有幾項關鍵超有感的秘密！✔️石墨烯超導面膜紙，除了能夠超強導入外，能夠吸附髒汙、導入拉提及喚醒毛孔✔️頂級高效精華成分內，加入了海甘藍葉萃取、尿囊素與乳狀保濕不僅可以增加肌膚的含水量，也能夠舒緩乾燥✔️幫助調理舒緩你的肌膚，並且平衡肌膚油脂，強化保濕的同時也一併控油 導入的特性加入肌膚吸收精華成分，給皮膚大口吃進水分和營養冷氣房吹久了需要補水、熬夜缺水、油性痘痘肌用這款補水核彈面膜急救真的很讚！ 敷上大約15~20分鐘的時間就可以撕下來了後續的保養產品也很好吸收，敷臉的同時能夠閉目養神、好好放鬆心情面膜吸附力很好也不會因為做其他事情跑片移位敷完15分鐘，乾敏肌敷也能敷出嫩滑的少女肌💝 ohmo. 白石墨烯蛇毒緊緻面膜 緊接著也是我自己私心最喜歡的一款「白石墨烯蛇毒緊緻面膜」因為這款我真的超喜歡，所以就放在壓軸登場了XDD 不單單是它的包裝袋顏色超級吸引我一方面主打的功效就是緊緻肌膚、如果你是熟齡的話也能夠改善細紋狀況，並且提亮你的膚色，讓肌膚水嫩有光芒💦 「ohmo. 白石墨烯蛇毒緊緻面膜」一盒同樣也是5片除了面膜紙超級符合我們亞洲人的臉型之外呢整體來說，它比一般的石墨烯面膜更容易貼合於臉上貼上它的同時也沒有什麼皺褶感，ohmo.的面膜精華液也給的很多 ohmo. 白石墨烯蛇毒緊緻面膜，面膜內含的成分也很特別 ✔️添加了類蛇毒三胜肽，抗皺的專利能夠解決肌膚缺乏彈性的問題✔️專利的小球藻萃取能夠使皮膚加強屏障力✔️添加澳洲袋鼠花萃取＆保加利亞小蜜子，能夠撫平肌膚的紋路，也可淡化細紋 大家聽到的「蛇毒」它是一種在保養品內常見到的成分是模擬蛇毒蛋白Waglerin-1功效而合成出的小分子胜肽主要作用是幫助肌肉達到放鬆狀態，撫平臉部的動態性細紋抗老、緊緻肌膚、使肌膚平滑細嫩 除了服貼以外，剪裁也真的是很剛好，不會遮到五官敷面膜的時候精華液也沒有發生因過多而滴下來的狀況都是完整的保留在面膜上，讓肌膚得以好好的吸收 它敷在臉上的感覺真的很舒服，尤其是這款面膜的氣味我更是喜歡不僅是精華液質地清透、香味也是淡淡的花香，沒有刺鼻的化學香精味聞起來非常的舒服，敷面膜的同時也療癒到心靈💖 三款面膜的精華液真的相當巨量XD面膜紙非常鎖水，光是單片面膜的精華就有25ml這麼滿可以倒出來繼續補充在臉部肌膚，我自己就會順帶到頸部保養精華液本身質地偏清透，不會太過油膩，整體來說也相對清爽剛好也很適合這個季節的保養需求喔！ Ohmo.全身膜類專家—使用心得 ohmo.的面膜是真的讓我相當滿意，而且會在另外回購的品牌實際摸起來也很Q彈緊緻，敷完面膜的效果也讓我很喜歡保濕補水與緊緻提亮真的感受得到！ 有了「ohmo.全身膜類專家」無論是素顏或是上妝一整天都是能夠保持膚況超迷人的完美狀態😍 「ohmo.全身膜類專家」相關資訊連結🔗ohmo.全身膜類專家–官網🔗ohmo.全身膜類專家–臉書粉專🔗ohmo.全身膜類專家–IG🔗ohmo.全身膜類專家–官方LINE 聲明：本文皆為本人親自試用過後的體驗心得，僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

嬌蘭幻彩診斷室開跑啦✨

嬌蘭幻彩玩色診斷室全台開始巡迴啦🎉 專業的色彩分析師幫你鑑定適合的色彩 這不就是現在日韓最流行的色彩鑑定嗎🌷 完成活動資格並線上預約填寫表單 就可以到櫃位有專人替你服務💕 像芙芙就是適合秋冬的飽滿色系 每一種顏色放在身上真的都有不同的感覺 鑒定下來更了解自己適合的穿搭與妝容 分析師還說因為我因為五官比較深邃 適合化泰妝🥹 對於剛去完泰國每天化泰妝的芙芙 真的覺得色彩分析師太厲害了！ 也覺得還好自己還算了解自己（？🤣 嬌蘭推出了新產品幻彩流星蜜粉球 這個包裝 真的不要美死我欸！ 人魚鱗片般的外殼 猶如珍珠的蜜粉球 我想應該沒有女生能抵擋這麼美的化妝品🥹 蜜粉球共有冷色調、暖色調、琥珀調肌膚等3 種色號 而第 4 種色號 01 珍珠白 專為白皙膚色所創的純粹耀光色號 可依照自己的需求挑選💕 嬌蘭這次對於新產品彩流星蜜粉球 還採用了兩種功效 璀璨繽紛的珍珠母貝，可打造多層次的光彩，在不同角度會閃耀出自然的光澤 扁平的珍珠母貝會隨時間，愈發透出自然了冷調色彩 在兩種全新配方的功效下，可定妝、美化底妝、維持8小時霧面妝容、撫平肌理！ 肌膚還能散發光彩高達12小時！ 這對於長期需要帶妝拍攝的我，真的是一大法寶！ 可以讓我不管遠拍、近拍，肌膚都看起來亮亮的～ 現場的工作人，還教我如何畫出好看的局部打亮 只需要使用3大用法 用粉刷打出高光 用粉撲在容易出油的地方輕拍 用蜜粉球打亮重點部位 就能畫出好看的局部打亮拉～女孩們趕緊學起來吧！ 我也很喜歡他們的KISS 唇油、24K 純金粉底液、深邃四色眼影盤458 AURA GLOW 搭配這三大化妝品，更能讓妝感更加精緻喔！ 🎁活動期間於指定櫃點預約且購買彩妝商品滿$2000 即享專人現場「個人色彩鑑定服務」 由專業色彩分析師鑑定出個人命定的春夏秋冬色系 找到最適合的彩妝色調🩵 🎁 於指定櫃點消費滿$9000 且含任一彩妝 即贈幻彩即可拍底片相機📷 不要錯過 衝呀女孩們🥹 #嬌蘭 #guerlaintw #幻彩流星蜜粉球 #幻彩玩色診斷室 #嬌蘭幻彩流星蜜粉球 #MÉTÉORITESPEARLSPOWDER #GUERLAIN

一點就亮，Clarins克蘭詩氧氣亮白淡斑精華♪*ﾟ

哈囉大家好，我是pin ฅ•ﻌ•´ฅ 自從開始當社畜之後，我的皮膚真的是每況愈下，已經回不去學生時代的透白無痘疤時期，而且也因為很常戶外爬山的關係，膚色也越來越黑🥺 但沒關係，我們可以靠後天保養努力，所以今天要來分享Clarins克蘭詩的氧氣亮白淡斑精華啦(〃✪ω✪〃)有興趣的水水們一起看下去吧！ ⭐️肌膚狀況：暗沉、痘疤、膚色不均 ⭐️使用步驟：我先使用一般的化妝水，再搭配氧氣亮白淡斑精華，最後用乳液鎖住，早晚我都會使用。 ⭐️質地：白色液狀，使用時先滴在掌心加熱，在用手點拍方式均勻塗在肌膚上使它吸收。 接下來是我的BA圖啦✨ \產品使用前與均勻塗後/ 很明顯可以看出，產品使用前與使用後的差異，皮膚真的是瞬間提亮且痘疤以及泛紅的部分都有明顯的改善，因為它的植萃亮白配方能夠通過加強肌底循環，且阻斷黑色素，快速淡斑淡痘疤，同時富含鎖水玻尿酸，長效注水清爽保濕！ \1、4、7天的BA圖/ 左臉⬇️ 右臉⬇️ 淡疤的效果真的超級明顯！！而且膚色也提亮了許多，第七天右臉紅圈處的疤甚至幾乎看不到了，我是靠著痣才大概找到位置的🤩 ⭐️總結： Clarins克蘭詩的氧氣亮白淡斑精華確實讓我的肌膚變得更透亮且膚色也越來越白不用害怕太陽被曬黑，它不僅實現了淡斑淡疤的效果，肌膚也變得更加有光澤，更加入了雙重氧氣亮白科技，強大美白力：桃金孃萃取x加勒比櫻桃精萃，帶給肌膚全方位的護理。如果像我一樣有曬黑、斑及痘疤困擾的水水們，這個產品值得一試！ ⭐️好康提醒 即日起至2024/2/29填寫以下資料，憑簡訊兌換至Clarins克蘭詩專櫃領取［氧氣亮白淡斑精華 2日體驗組］，數量有限，千萬別錯過🥳🥳 傳送門🚪 https://www.clarins.com.tw/%E5%85%A8%E6%96%B0%E9%80%B2%E5%8C%96%E6%B0%A7%E6%B0%A3%E4%BA%AE%E7%99%BD%E6%B7%A1%E6%96%91%E7%B2%BE%E8%8F%AF/#sample #克蘭詩#淡斑#淡疤#精華#亮白#clarins

幫賴床宅宅打造好整理的韓風髮型-新莊設髮沙龍 SF hair salon髮廊，韓式壓貼、縮毛矯正推薦，頭皮療程、抒壓洗髮

幫賴床宅宅打造好整理的韓風

髮量多、髮質偏硬的小姪子抱怨頭髮不好整理，常常出入新莊的他問我有沒有推薦的新莊髮廊能幫他設計髮型。之前看友人動態有PO到新莊設髮沙龍去做美髮，設髮沙龍SF hair salon 髮廊不是拼低價來搶客人，而是以優質服務來獲得好評價的新莊美髮推薦，除了是優質的新莊剪髮、新莊燙髮、新莊染髮推薦店家，設髮沙龍也提供韓式壓貼和縮毛矯正，搭配到好處的剪髮就能打造出好整理又俐落的好看髮型，很適合小姪子的需求。 設髮沙龍離環狀線捷運幸福站、中和新蘆線捷運頭前庄站都很近，門前還有公車站牌，交通也很方便，也很方便小姪子做完頭髮後繼續去趕攤、約會，最近又有推出7周年活動，便幫他約了一天過去設髮沙龍做美髮。 新北市新莊區思源路195號的設髮沙龍地理位置不錯，從環狀線捷運幸福站步行七分鐘、頭前庄捷運站步行11分鐘即可抵達，門口有99、920、813、982、845…等公車經過的「思源復興路口」站牌，門口也有機車停車格，附近又有衛生福利部臺北醫院收費停車場，不管想開車、騎車或搭車過去都很方便。 設髮沙龍 SF hair salon 髮廊成立道現在已七週年，雖然不是連鎖髮廊，但憑藉設計師專業的技術、詳細的溝通及貼心的服務，也成為口碑很好的新莊美髮。 設髮沙龍為了歡慶成立七週年、有舉辦特惠活動，即日起到7月31日 燙髮(可溫塑、離子，不含剪) 1980 ，男士染+剪+洗 1499。 設髮沙龍營業時間是平常日10:00–19:30，週六、日及連假則是09:30–18:00，採預約優先制，沒預約的話可以試試運氣打電話去問問看，目前有兩位將近20年資歷很資深的設計師在服務喔 ! 付款方式以現金為主，三千塊以上的話可以刷卡、也接受手機銀行轉帳。 設髮沙龍的門面雖然沒有特別大，但大片的落地窗讓整個店面空間的採光明亮，搭配木質的裝潢、溫暖的燈光，給人一種舒適、自在的感覺。 沙龍裡佈置著綠色植物、櫃台前面有美式復古風格的候位區，除了能讓人感受到獨特的品味和風格，也讓客人在等待時感到心情愉悅。 設髮沙龍不靠拼低價來搶客人、而是以優質的服務贏得好口碑，除了一般的燙染剪還有讓人放鬆紓壓洗髮、頭皮療程，美髮服務有長、短程度的價差，以燙髮來說：燙髮費用會根據髮型設計、髮長、藥劑和所使用的設備而有所不同。男生1800起 女生2000短、2500中、3000長，具體的費用建議直接聯繫設髮沙龍，他們可以根據你的需求提供準確的報價(可以打電話到02-89913399詢問詳細資訊)。 當天幫小姪子做的Angie有約18年的美髮相關資歷，之前曾在臺北的大型知名連鎖髮廊及頂級沙龍當過設計師，有不少死忠的客人，其實Angie設計師年輕時住過日本也很喜歡日本，所以有一些日本元素歡迎大家來發現。 架上擺設的髮品都是專業沙龍會用的知名品牌髮品，設髮沙龍燙髮、染髮都用資生堂、萊雅、調配型大牌子藥水，護髮也有娜普菈之類的品牌，這些專業髮品都有經過SGS檢驗認證、品質很有保障。 店裡也有許多頭皮護理方案能選擇，無論是容易感覺乾燥、癢、油膩，或是有頭皮屑、掉髮困擾的朋友，還是染燙後的頭皮養護，甚至是壓力大、容易頭皮緊繃，都有相應的頭皮護理課程來幫忙解決。 美髮區的動線規劃得不錯，除了有提供有wifi、每個座位都有設充電插座，美髮椅坐起來也很舒適，讓來的朋友即使需要較長的時間做美髮，也不會感覺壓迫或疲累。 除了350的草本髮浴以外，499價位開始的方案都有提供按摩，針對頭皮的健康髮育會用精油頭皮護理洗髮精洗頭、洗完後還會噴頭皮護理保養液；針對燙染後比較脆弱受損的護色髮浴會用較滋養的洗髮精洗髮，洗完後還會做潤護(原本潤護要另外加的60元費包含在裡面)；深層髮浴則會敷毛孔淨化泥膜去角質、之後再稍微分解角質層，之後再噴頭皮護理保養液來保養頭皮。 小姪子跟我一樣都是髮量多、頭髮粗硬且有點自然捲的髮質，視覺上不僅看起來容易顯得頭大，髮型也顯得厚重，毛躁亂翹的頭髮也不好整理。設計師看了小姪子的髮流及狀況，建議他能選擇做韓式壓貼或縮毛矯正。 什麼是韓式壓貼、縮毛矯正？ 韓式壓貼燙能矯正髮流走向，也能讓側邊髮絲聽話、不炸開亂翹；而縮毛矯正這種結合藥水跟技術的燙髮方式能拉直自然捲、髮流不順和毛躁亂翹，又不像離子燙那麼死直。 韓式壓貼燙若只做下擺只收800，有些客人一邊比較炸、或希望鬢角能較服順的話就只收300元。 Angie會以客人的髮況及髮質健康為優先，畢竟頭髮健康、有光澤的話，就已經先美三分了。 在開始做美髮之前設計師有先問小姪子：希望做出哪種感覺的造型，小姪子拿出手機秀出他要的髮型，跟設計師討論之後小姪子決定順便在這邊把燙、染髮都做一做。 因為小姪子髮量太多、夏天超容易流汗，所以設計師先幫他去除些髮量、修一個型後再搭配壓貼燙，平常更好整理。 對了，這裡燙髮、染髮有含洗但是沒有含剪髮，剪髮是要額外加價的喔！ 當天設計師用日本Shiseido資生堂水質感藥水來幫小姪子做壓貼燙，親膚的配方不會刺激頭皮也很好清洗。 設計師很仔細地分層刷上燙髮藥劑，因為當天要燙染一起做，所以設計師決定先燙後染。 這樣的做法是在頭髮結構重組後再將色素填入，較不會傷髮質、染的頭髮也較不會有色差。 上面的頭髮根下面的頭髮是分開處理的，下面的壓貼燙藥劑上好後要等15分鐘。讓藥劑中的化學成分有足夠的時間滲透到內部，改變頭髮的結構和形狀。 因為燙染髮的時間比較長，所以會他們也會提供茶水、點心給來燙染髮的客人享用，客人在美髮的空檔可以划划手機、吃吃喝喝，一點都不會感覺無聊。 小姪子希望上面的頭髮蓬一點，所以設計師也要幫他把上面的頭髮燙出彈性。 高檔髮品能讓美髮過程做起來更舒適，搭配專業、仔細的手法，也能讓燙染後的美髮更持久、更有質感。 下面的壓貼燙作好後，設計師要上第二劑之前、會先把第一劑刮掉再進行。 之後會再做另外一種燙髮，所以要接著上不同的藥水。 因為燙染時用的藥劑品質很好，所以沒有難聞的臭味也不會感覺刺激。 整頭都燙好之後，設計師帶小姪子去後方沖水區沖水。 小姪子說沖水區躺起來超舒服，設計師還會貼心的詢問水溫是否要調整。 設髮沙龍裡面的各種美髮工具都很齊全，來確保能精確且高效地達到預期的美髮效果，作出客人心目中的特色髮型設計。 因為姪子的髮型：根要澎尾要自然，angie選擇使用手棒工具來雕塑髮型，她說一般燙髮是從髮尾入捲，所以捲度是在外面，但髮根塌塌的。聽後覺得難怪店家準備的工具那麼多。 沖水以後頭髮會先稍微吹乾再做手棒燙，不同於一般的冷燙或溫塑燙，手棒燙能把髮流矯正、讓髮根的頭髮更加的膨鬆。 手棒燙顧名思義就是使用加熱的手棒工具來進行燙髮，因為之前已經有上過燙髮藥劑、之後就靠手棒的溫度來燙髮。 店裡有不同大小捲度的棒子，先用比較大的棒子燙過以後，再用小的棒子來處理局部。 設計師在髮根處用高溫夾出自然的C型弧度，雖然看起來很捲，但其實就是燙一個彈性而已、能給頭髮自然的彎度，讓髮根在洗髮吹乾後能更膨鬆、自然。 也能將帶有自然捲的毛躁髮燙出柔順且有光澤的狀況。 就跟女生頭髮先吹直再上電棒、產生的捲度比較漂亮的概念相同，壓貼燙搭配手棒燙除了可調整髮流之外，燙出的捲度也比較自然。 手棒接觸微濕的頭髮會冒煙，但那是因為頭髮上有水份蒸發的關係而不會傷髮質，會不會傷髮質是跟用的藥水比較有關係，跟電棒的熱度無關喔！ 而這樣的燙髮效果可持續到下次剪髮為止，男生一般每個月會修剪一次，所以大概可以維持三四個月，燙好的髮型很持久。 因為有學吉他的小姪子出去玩時喜歡韓風穿搭，溝通後設計師幫第一次髮的他染冷色調的灰霧藏青色，感覺比較酷也比較時尚。 接著染髮的小姪子加500的護膚級精油作頭皮隔離。 植物性精油護膚等級內有茉莉等多種成分，有多種有益成分，能促進頭皮健康也能避免頭皮產生不適感，畢竟頭皮也跟臉皮一樣需要好好被呵護才行。 因為護膚級的茉莉精油溫和不刺激且能夠滋潤頭皮，上完頭皮隔離後設計師還會幫忙按摩一下讓頭皮吸收，在頭皮形成一層隱形保護膜，減少染髮劑直接接觸頭皮，來降低過敏和刺激的風險。 小姪子的髮量真的很多，但設計師還是很有耐心的一層、一層翻開仔細刷染膏，不像之前我去有些髮廊，設計師因為想趕快染好、就會很豪邁地刷染膏那樣草草了事。 設髮沙龍都是由設計師一人服務到底，不像有些髮廊設計師會將部分工作交給助理幫忙，設計師全程操作能保證技術的一貫性，不會因助理專業、技術品質不一而影響了整替的效果。 Angel整個操作流程讓我覺得很乾淨俐落而且流暢，很少看他在旁邊閑著，即時等藥水時間也再準備下階段工具，隨時注意顧客的需求，讓人覺得很放心 因為小姪子是第一次染髮、本身的頭髮又比較黑，所以整個染好之後設計師會用保鮮膜包起來、再用機器加熱。 設髮沙龍引進日本燙髮機air wave。 我聽說過日本燙髮機器Air Wave，這種機器利用溫控和氣流技術，能更均勻地加熱和定型頭髮，達到持久的燙髮效果，同時減少對頭髮的損傷。設髮沙龍引進這樣的高端設備，顯示他們對最新技術和髮質保護的重視，這無疑讓客戶能享受到更好的燙髮體驗。 設髮沙龍生意很好耶！小姪子燙染過程中就來了好幾組客人，顧客有男、有女，但當天看到的客人感覺是男生的比例比較多。 加熱後會再上一次染膏來增強色彩的飽和度和深度，也避免頭髮較厚的小姪子有染色不均的部位，這樣的做法能夠調整和修正狀況，達到更理想的染色效果，也能讓染的髮色更穩固。 沖水前Angie用手指輕輕在頭皮上搓揉按摩，讓沾在頭皮上的染膏容易清洗。 姪子很呵護頭髮，所以另外加500元使用除養洗髮精。這種洗髮精能有效分解燙染後殘留在頭髮上的過氧化氫，避免頭髮持續燙染造成的乾燥、脆化、易斷裂，也能減少色素粒子流失、幫助髮色不要退得太快。 燙染完後設計師幫小姪子作了保濕護髮。 燙染後的髮質若太過乾燥髮絲容易變得毛躁、打結，保濕護髮可以補充燙染過程中髮絲流失的水分和養分，維持髮絲的保水狀況，幫助修復受損髮質。也讓髮絲更具光澤。 因為目前染頭髮有一個優惠套餐，原本隔離500、去鹼500、染後護髮350，現在這樣一整套坐下來只要850，超划算的啦！ 設計師還做護髮時也會幫忙稍作按摩且熱敷脖子，之後再用熱毛巾包覆住頭髮、讓毛鱗片打開，護髮品的營養就更容易滲入髮芯、讓頭髮能得到更深層的養護。 因為小姪子跟我一樣不喜歡露眉骨，喜歡有厚度的瀏海，所以設計師在剪瀏海時也有注意瀏海的長度，也有將瀏海修得不要太厚重。 燙出膨度的頭髮再修剪去除部分髮量能更精確地塑造髮型的形狀和層次，讓髮型更加立體、有層次感，技能維持燙髮後的蓬鬆效果，又能防止髮絲因過多而變得沉重、塌陷，可減少日常自己整理的難度。 之前的燙髮創造出上蓬、下服貼的圓潤頭型線條，最後再搭配恰到好處的層次推剪設計，就打造輪廓清晰、乾淨的俐落造型。 一邊吹頭髮時設計師還有一邊教小姪子回家怎麼整理，對小姪子的提問也很有耐心地回答。 如果不想要瀏海蓋額頭，剛開始吹的時候可以先抓一下瀏海後、頭髮就能用吹風機往前吹。而小姪子因騎車須戴安全帽而常用乾髮噴霧，設計師也教他要把頭髮撩起來、噴髮根。 給小姪子看燙染好的造型時，小姪子開心地笑了，對新髮型還蠻滿意的！ 因為這個顏色很耐洗而且是深色系，所以染完隔天就能洗頭了、平常也不用洗護色洗髮精。 設計師還很貼心地幫小姪子用頸撣刷，去除理髮後頸部、耳朵上鬆散的頭髮。 很少用濕髮蠟的小姪子請設計師教他如何使用，設計師也順便幫當天作好的美髮作個不一樣的造型。 是不是感覺判若兩人？有漂亮蓬鬆度及紋理感的髮型讓宅宅變成韓風型男了！ 小姪子的新髮型…登..愣！ 底下服貼俐落多了，頂部是不是更有層次感呢？ 之前整顆頭看起來很大，透過設計師的巧手完美縮小了頭型比例，視覺感覺也較清爽。 偶爾想耍酷，髮根用撥的、擦點造型髮臘，就能完美塑造出韓星風格的歐爸迷人髮型。 因為小姪子髮色太黑，在沙龍溫暖的黃色燈光下，剛染好的顏色乍看下髮色很深，但其實倒比較亮的地方或陽光下顏色又不同了！ 這張是在較亮處拍的照片，我現場肉眼看就能看得出不是單純的深黑，層次分明的髮型搭配灰霧感的髮色，能夠給人一種利落而時尚的感覺。 姪子很滿意這個髮色：直誇越洗越漂亮，一週後染的髮色更明顯了！低飽和度、灰霧感的髮色不僅讓膚色顯白，在陽光下也會呈現自然通透感，簡單的穿搭就自帶有個性的高級感。 重點是因為髮絲乖乖聽話，不炸開、不亂翹，有自然蓬度的頭髮順著瀏海往後撥開就有型，所以不用花太多時間整理就能出門，讓喜歡賴床的他很開心。 在選擇美髮沙龍時，建議不要只考慮價格、應該選擇好溝通且經驗豐富的設計師，才能避免做出來的髮型不符合自身期待。新莊設髮沙龍的專業設計師會根據客人髮量多寡、髮質粗細度、臉型五官、穿搭風格…等狀況，量身打造極具個人魅力的韓系造型，除了韓式壓貼、縮毛矯正，還具備能兼顧頭皮健康的染髮來降低化學藥劑對髮質的影響。 除了很滿意目前的髮色，因為有以韓式壓貼矯正了髮流方向且搭配縮毛矯正燙髮技術讓髮質提升，小姪子睡醒後就算急著出門用造型品稍微抓一下，就能輕鬆打造回頭率百分百的的帥氣髮型！很建議想找專業新莊髮廊的朋友跟設髮沙龍預約喔！ 設髮沙龍 SF hair salon 髮廊 新莊美髮 地址：新北市新莊區思源路195號 電話：(02)8991-3399 營業時間：週一到週五10:00–19:30，週六、日及假日09:30–18:00

♡nomel♡︎真誠·雙重煥顏油✨發光肌的秘密㊙️

♡nomel ♡ #真誠·雙重煥顏油 來自台灣的保養品牌～ 以前總是害怕油類保養，我本身不喜歡粘膩感的保養品，尤其黏膩型不好吸收，有些還會有油味，後來到了一定的年紀覺得皮膚必須要有適度的油，達到油水平衡，也不易滋生細紋。 這次用了真誠雙重煥顏油後深深愛上！質地是不粘膩好吸收的精華油😍，針對亞洲氣候設計，利用最創新的油水雙重清爽配方，易滲透的水精華質地 使用完皮膚亮亮，很喜歡～～ 尤其！我更喜歡把真誠雙重煥顏油加在粉底裡一起使用，效果超好！ 底妝更貼膚更保濕，還能更維持底妝持妝度！ 使用方法：清潔、調理後，將精華油搖晃均勻後，取4-5滴塗抹於臉部和頸部肌膚 ✔清爽的植物油脂與保濕精華完美比例融合，滋潤不油膩 ✔富含亞油酸（omega 6)調理皮脂屏障，防止水分流失、透過氧化穩定處理、延緩油脂養分衰退、改善油膩觸感與油耗氣味，撫平肌膚紋路，養出自然發光肌。 葵花子油：輕盈細緻親膚性佳，不易因是油類保養而致痘阻塞毛孔引發粉刺、清爽的滲透潤澤能力，可平撫細紋和肌膚缺水引起的乾裂。 生川蓮萃取：可對抗並延遲肌膚老化，使肌膚光滑有彈性！也能改善暗沈、膚色不均等 ✔增加肌膚潤澤感及散發健康光澤 乾性肌膚、油性肌膚、混合性肌膚吧、敏弱性肌膚皆適用💕 很喜歡使用後皮膚的膨潤光澤感😍😍😍快來一起油保養💕💕 @nomelofficial #一起擁有健康發光肌 #保養油 #真誠雙重煥顏油 #發光肌的秘密 #油保養 #好物推薦 #nomel

aquaEveryday水光24+ 有感保濕經典組合 你一定要擁有

我的皮膚在遇到冷熱交替時，特別容易乾燥脫皮， 用到不適合的保養品，會皮膚泛紅、超級癢， 敏弱肌、容易乾燥，讓我更謹慎選擇保濕保養品， 試用 試用 這次分享的 水光24+ 有感保濕經典組合 ， 質地細緻好吸收且超溫和 ，敏弱肌也能安全使用 、 可與舊有產品混搭保養 ， 也不會起屑或不適 ， 甚至 術後肌修護 都可以使用喔 。 試用 每次洗完臉，皮膚都非常乾燥， 洗完臉皮膚緊繃到讓我沒辦法有表情， 儘管不是特寫，也隱約看得出我有抬頭紋， 而且皮膚較暗沉、膚色也不是很均勻， 額頭的膚色比兩頰還黑許多。 鼻頭的邊緣還一圈脫皮。 這時候我會 擦上 水光24+ 植潤精華 ， 幫助舒緩肌膚乾燥不適感，很舒服、不黏膩。 晚上睡覺前我會 擦上 aquaEveryday的 水光24+ 全能凍膜 ， 幫助肌膚 補水保濕 使肌膚留住水分，提升肌膚舒適度。 試用 隔天早上超級有感，驚喜，才睡了一覺的時間!! 果然是 超有感保濕 、集結國際大牌主成份於一瓶 、 小分子技術吸收真正進入底層 。 使用 aquaEveryday水光24+ 有感保濕經典組合 這幾天使用黑白瓶明顯幫助使肌膚散發光彩， 現在我每天都會用 aquaEveryday水光24+ 的植潤精華(白瓶)及全能凍膜(黑瓶) 另外針對一些比較乾燥的地方，我會再局部塗一點作加強， 這罐植潤精華，是水狀的，又稱導入精華，瞬間吸收滲透底層 清透水潤卻不黏膩，是用過的精華液中吸收最快的一瓶， 我早晚都會使用它來幫助修護肌膚及補水保濕。 試用 試用 這罐植潤精華(白瓶)， 有台灣山芙蓉萃取、複合型神經醯胺、D-葡聚醣、銀耳提取物等， 都是能夠幫助修護肌膚、保濕滋潤的成分， 再透過微囊包覆滲透技術，使精華滲透進入底層。 試用 只給肌膚「剛剛好」的營養成份 、 妝前保養使上妝後服貼超有感 。 試用 晚上睡覺前，我會用全能凍膜(黑瓶)厚敷全臉 並在鼻頭、臉頰以及額頭處待吸收後再特別再加強一次， 白天薄擦幫助鎖水、晚上厚敷幫助補水修護， 連續使用下來，非常有感幫助提升肌膚舒適度 完全 改寫過往對肌膚的保養體驗，開心~ 試用 試用 好奇研究一下成分 aquaEveryday水光24+ 全能凍膜(黑瓶) 小小一罐含有4D多型態玻尿酸、積雪草、四君子、比菲德氏菌等保濕修護成分， 還有阿爾卑斯山高山雪絨花萃取、白黎蘆醇，幫助補水鎖水、撫平細紋 連續這幾天用下來，有感使肌膚呈現透亮光澤。 試用 試用 使用一陣子後，超級開心的，遠遠超出我預期的收穫。 aquaEveryday水光24+ 有感保濕經典組合 濃度高於業界基準10-20倍、質地細緻好吸收且超溫和 。 FG肌膚專家實測保濕提升30%、 補水 、 保濕不分年紀 、 性別 、 年齡的 aquaEveryday水光24+ 有感保濕經典組合 一瓶抵多瓶，想輕鬆美麗的懶女人們的福音 試用 試用 【哪裡買】 https://www.justwoman.tw/buy.aspx?pid=62201&blogid=2b3c03ab-cbcd-44f7-ba16-9e7366a3bc97 #aquaEveryday #水光24+植潤精華 #水光24+全能凍膜 #水光24+有感保濕 #經典組合aquaEveryday #水光24+ #有感保濕經典組合 #此生最有感保濕 #aquaEveryday水光24 #24H超有感長效保濕 #集結國際大牌主成份於一瓶 #濃度高於業界基準10-20倍 #FG肌膚專家實測保濕提升30% #小分子技術吸收真正進入肌底 #改寫過往對肌膚的保養體驗 #補水 #保濕不分年紀 #性別 #年齡 #一瓶抵多瓶 #想輕鬆美麗的懶女人們的福音 #將青春美麗 #停留在開始保養那一刻 #越早保養越早美麗 #只給肌膚剛剛好的營養成份 #妝前保養使上妝後服貼超有感 #術後肌修護 #補水 #保濕首選 #質地細緻好吸收且超溫和 #敏弱肌也能安全使用 #可與舊有產品混搭保養 #也不會起屑或不適 #植潤精華 #全能凍膜 #水光24 想看更多 aquaEveryday水光24+ 有感保濕經典組合 試用心得請到以下網址>> https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?pid=622&id=1 https://www.justwoman.tw 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

風靡全韓國的色彩鑑定，現在全台灣都能體驗了！嬌蘭限定活動「幻彩玩色診斷室」

🇰🇷韓國超火紅的「色彩鑑定」我終於也來體驗啦.ᐟ.ᐟ 上次只不過在限動稍微提到就被問翻了😝 這其實是嬌蘭為了迎接幻彩流星蜜粉球復刻上市，特地於全台巡迴推出的「幻彩玩色診斷室」🤍 實際做完色彩鑑定，分析師說我屬於🌸春天人✨ 幫我找出了適合的服裝跟彩妝色系，都是比較淡色系的明亮色～ 跟不適合的顏色相較之下呈現的氣色、澎潤感跟給人的感覺都差超多🤯 對應到幻彩流星蜜粉球就是#1 珍珠白的色調 這次的幻彩流星蜜粉球復刻上市一共有4種色號 它可以搭配三大用法： ✔️粉刷高光：輕輕用粉刷掃在蘋果肌、眉骨上方、面中需要提亮的地方✨ ✔️粉撲定妝：用裡頭的粉撲來定妝還可以達到均勻校正膚色的效果.ᐟ.ᐟ定了妝也一樣光澤飽滿🤍 ✔️蜜粉球局部打亮：可以用在臥蠶、眼影、唇珠等位置 我真的超愛它用來打在臥蠶的效果，完全就是韓系女團妝的感覺😍 而且你們相信嗎？我做這個色彩鑑定是額外贈送的耶🤩 🌟活動期間於指定櫃點預約且購買彩妝商品滿$2,000，即享專人現場「個人色彩鑑定服務」，找出個人命定的春夏秋冬色系，讓妳擁有最適合的彩妝色調.ᐟ.ᐟ 也就是入手一顆蜜粉球就送妳免費的色彩鑑定.ᐟ.ᐟ 只能說光是色彩鑑定就很值得，畢竟外表給人的第一印象真的超重要🥹 分析一次直接套用一輩子～把這些顏色都給我鎖死在身上.ᐟ.ᐟ心動的寶寶完全可以衝了🏃🏻‍♀️ 如果想提升妝容的精緻度，還可以搭配其他商品來購買，像是KISS唇油/唇膏、OMBRES G高訂深邃四色眼影盤 458 AURA GLOW等，都可以根據色彩鑑定的結果來做挑選💖 🌟消費滿$9,000且含任一彩妝，還會贈送「幻彩即可拍底片相機」📷這也太好了🥹 💬偷偷說，台中是全台巡迴的第一場（也太幸福🥰） 其餘活動時間及地點可上網查詢哦🔍 來IG找我玩啦 FB點讚起來 #嬌蘭 #guerlaintw #幻彩流星蜜粉球 #幻彩玩色診斷室 #嬌蘭幻彩流星蜜粉球 #MÉTÉORITESPEARLSPOWDER #GUERLAIN

曼哈頓跑步地圖！直擊時尚編輯與名模慢跑玩紐約

紐約客不是在跑步，就是在喝咖啡。如果妳第一次踏進紐約星巴克，妳會以為自己是《愛情不用翻譯》裡的比爾莫瑞，上班族說著「雙份低咖啡因脫脂中杯冰拿鐵」的外星術語，路上到處是穿著短褲跑鞋的紐約客。 這次讓我們隨性一點、浪漫一點！邀請名模、部落客、時尚編輯等，用雙腳帶我們一步一步地踏過在她們心目中，曼哈頓最值得流連的風景。這應該是與紐約相遇，最道地的方式了。 部落客吳斐莉─跨出跑步的第一步 目前跟攝影師老公移居上海的知名部落客吳斐莉，平時除了寫文章、擔任模特兒，最喜歡的，還是當老公的家庭煮婦。但別看她這麼纖弱的模樣，其實她一年前開始有個念頭：想要運動，一方面是喜歡旅行，需要體力，一方面也是希望自己可以成為一個有肌肉的女孩。剛開始，她是請一對一的教練，作一些重量訓練，後來也在健身房跑步機上開始跑起來。 來到紐約時，她看著窗外的景色，加上同行已經跑過幾次半程馬拉松的編輯一直鼓吹跑步有多好玩，於是她穿上運動鞋，趁著攝影師老公在工作，就自己跑了中央公園、布魯克林橋。這時候紐約的空氣很冷，跑久了會喘、心臟會痛，不喜歡太勉強自己的吳斐莉，跑個一小時就會放過自己，但其中有一種漸漸變強壯的感覺，是一種只有自己知道的快樂。 部落客吳斐莉的跑步tips 在布魯克林大橋上自拍。這天的天氣大約七、八度，鼻子都凍得紅紅，鼻涕直流啦！她說，這裡就像是巴黎的情鎖橋，路燈上也被綁了很多鎖，可惜身上沒有帶，不然也想要綁一個在上面做紀念。 >>運動不脫妝方法 吳斐莉分享，出去慢跑時，她只會做重點的遮瑕，或者頂多打一點腮紅，不用畫到全臉的底妝。只要自然妝感，再加上跑步之後自然透出的好氣色，看起來就會很有精神。 名模Saria─跟著味蕾去跑步 看著Saria黝黑發亮的膚色，漂亮的身體線條，結實的腹肌，她渾身有種因為運動而散發的活力，足以讓全世界最懶得動的女生也動起來。其實我們的時尚主編在幾年前拍過Saria，據她說，以前Saria根本不是像現在這樣的款式，她就是一般瘦瘦白白的模特兒。 到紐約之後，看到很多有線條的紐約女生，她發現太瘦沒線條，可能是一件 性感的事。於是開始上健身房迷上皮拉提斯和重量訓練，透過做運動感受到每一塊肌肉微妙的變化，也會更認識自己的身體、愛自己的身體。因為維持運動習慣，所以吃什麼都不太需要忌口。有時候她也會穿上球鞋，跑去自己喜歡的甜點店、墨西哥捲餅店覓食—她不太擔心卡路里，因為開心很重要，她的座右銘就是：要享受妳正在做的事情—不管是流汗或是大吃東西。 名模Saria─跟著味蕾去跑步 圖中是名模Saria的狗Joel，如果這一天她想輕鬆慢跑的話，就會帶牠一起出門。因為跟狗狗一起慢跑，其實會蠻分心的。她說：「我們兩個最喜歡一起慢跑的路線是West Highway。沿著河溪岸慢慢跑。」 名模Saria的跑步tips Saria很喜歡跑到雀兒喜市場這一帶，有時候是約朋友在這邊喝咖啡，當作跑步到一半的中點休息站。有一天試鏡不太順利，心情有點差，去跑步流流汗，心情就好了許多，再吃下這個在熨斗大樓附近的甜甜圈，壞心情就全不見！超有癒療效果的。 >>如何邊跑邊吃不發胖？ Saria建議，有些朋友為了減肥，運動不開心、吃東西又有罪惡感，壓力太大，反而瘦不下來。她一個禮拜運動四次，一次最多一小時。但她的秘訣，不管是慢跑還是在健身房，她兜盡量讓自己在這一小時內，維持一定強度的運動，不要休息太久。如此才能訓練肌肉記憶力，長出結實的肌肉。如此一來，偶爾犒賞自己一下，也不用太有罪惡感。（但也不能漫無節制地大吃！） 名模蔡宜樺─紐約客的悠閒角落 來紐約發展模特兒工作，今年邁入第三年了。蔡宜樺說，來紐約的前兩年，這座城市就像一個巨型遊樂場，什麼都很好玩。但是到了第三年，紐約就成了一盤奶油培根義大利麵，有時妳就是想吃得不得了，但一吃就膩，過幾天又想吃──約莫就是一種又愛又恨的感覺。於是總是需要離開幾天，把自己充飽了電再回來。 也或許是這個城市令人壓力太大，所以蔡宜樺養成了慢跑的習慣。比方說她所居住的蘇活區，就是她經常慢跑的區域。有時她也會來中央公園跑步，因為朋友就住在這邊，她捨棄地鐵，一邊跑一邊看路邊風景，這是她在紐約最喜歡的移動方式。而在紐約緊張繁忙的氣氛中，中央公園總有許多家庭、小孩，還有許多跑者慢跑，這種鬧中取靜的悠閒氣氛，是紐約慵懶迷人的另一面。 名模蔡宜樺的跑步地圖 蔡宜樺說，在中央公園跑步非常有趣，每跑一個地方，長得都不一樣，前面是小山坡、後面是溜冰場，她在這裡常想能跑出去跑多遠，像一個故事，看發展到甚麼地方。每次看到楓葉，就知道夏天走了。在紐約，季節過得特別快。紐約的秋天很美，但同時也捨不得著夏天。 名模蔡宜樺的跑步tips >>紐約客慢跑建議路線 中央公園是來紐約必跑的路線，在這裡跑步，就像近距離觀賞電影，闖進一個個不同故事。場景、人物都不同。哈德遜河畔也是紐約客熱愛慢跑的景點。這裡的觀光客沒有中央公園這麼多，常常可見家庭散步、遛狗的恬靜景象。這可是關於紐約的一個美麗誤會。 ELLE時尚主編Kate─跑過才懂的生活 電影《穿著PRADA的惡魔》裡，光頭藝術總監最後語重心長地說：「我終於可以在巴黎好好看巴黎了。」這句話用在紐約也適用。ELLE雜誌時尚主編Kate，常常往返巴黎、倫敦、紐約等城市，有時是參加時裝週，有時候是執行封面拍攝，她要不就是坐在廂型車中，任這些景點只在車窗裡飛逝而過，要不就是在景點進行拍攝，在高度緊張的工作節奏中，卻無心於身旁的風景。 因為去年ELLE指派她參加NIKE上海半馬活動，開始半推半就地跑起來了，她的人生也因此放慢了腳步。自此以後，她會在出差行李箱中，在那些滿堆的華服裡，塞進一雙運動鞋。這次來紐約，跑在有許多時髦小店的蘇活區，一邊跑著一邊看著櫥窗內時髦的風景，凌晨的陽光溫暖而刺眼。原來只要跑起來，就可以看到路邊這麼多溫暖的人事物。這可是坐在車子趕往下一個地點的路上，永遠不會體會到的事。 ELLE時尚主編Kate的跑步地圖 Kate說，跑在SOHO，最讓人分心也最享受的莫過是各色各樣的時尚櫥窗，這天她在腦子換了八套衣服，好險一大早沒帶錢。 ELLE時尚主編Kate的跑步tips >>如何跑出個人風格 Kate建議，就算是跑步，她也希望跟別人有小小不一樣的地方，比如說衣服的層次，頭髮的處理，都可以加入個人巧思。像她就喜歡跳脫跑步一定要綁馬尾的迷思，改以用髮帶將前額頭髮固定，反正只要不影響視線就好。加上最近染了淺綠色髮色，透過陽光看到自己的髮絲，也有一種奇妙的浪漫。或者妳也可以嘗試用編辮子的方式，即使跑完流了滿身汗，都不減造型完整度。 ELLE時尚主編Kate的跑步地圖 左圖中的路人一臉慘白的走來，若不是因為隔天就是萬聖節，一般來說早上八點看到「鬼」過馬路也是會有點嚇尿的！ 右圖裡的小狗不安分地直接暴衝鏡頭，不愧是熱情紐約客「早安啊，小朋友！」。 ELLE資深採訪編輯Iris─到音樂聖地朝聖 截至目前參加過四場半馬，ELLE資深採訪編輯Iris初半馬就是高低蜿蜒的NIKE舊金山馬，當時她跑完半21K，拖著已經半殘的雙腿，還有一雙得用牙籤才能撐開的眼睛，還是硬要跑到金銀島上看Treasure Island Festival，在寒風中看到Beck在台上表演，就覺得這21K的獎賞不只是Tiffany那銀色的獎牌，以音樂為終點，讓這場路跑更有了意義。 身為一個搖滾樂迷，當然要趁這個機會，跑去許多她一直想要朝聖的地方。她從下東城開始，The Clash主唱的塗鴉牆出發，然後一路跑到西村，Bob Dylan攬著當時女友拍攝專輯封面的地點，接著去許多傳奇音樂人曾駐足的Chelsea Hotel、工廠、CBGB朝聖。循著地圖，一抬眼，發現這些傳說中的地點就在眼前，那心中撲通撲通的震撼是難以言喻的。聽著那個年代的The Velvet Underground繼續跑著，也許，用雙腳移動到這些地點，就是對搖滾樂致敬，最棒的方式吧！ ELLE資深採訪編輯Iris的跑步地圖 左圖中出現的建築是Iris自從看過Patti Smith 的自傳小說《Just Kids》之後，就更想來這裡看一看的地方。雖然在整修中，但裡頭的沙發、壁爐、木製櫃檯，都還是原汁原味，空氣中還還是保有60年代的味道。想到那沙發上曾坐著Jimmy Hendrix、Leonard Choen、Janis Joplin……就覺得心情激動無法自己。想去沙發上躺一躺，但被服務生白了個衛生眼只好作罷──沒關係，這樣的飯店就是要搭配這樣臭跩的服務態度，才對味。 中間的照片裡是Bob Dylan 1963發行的專輯《The Freewheelin” Bob Dylan》，他與當時的女友Suze Rotolo相依偎走在紐約西村的Jones大街上。這區每一條巷子都長得好像，花了我好一陣子才找到。 右圖中出現的海報是在下東城看到，約翰藍儂紀錄片《紐約城瞬間》的海報。聽說他跟小野洋子短暫分手的期間，與亞洲女友就是住在這附近，兩人還聲稱裸體在陽台上時看見UFO。 ELLE資深採訪編輯Iris的跑步tips >>慢跑聽的音樂 Iris說，因為跑步的呼吸非常重要，尤其是跑長程。所以在慢跑的時候，她會盡量挑選節奏相近的歌曲，整理成Play List，才不會擾亂自己的呼吸。電子樂或是像Friendly Fires, Franz Ferdinand 這種鼓擊節奏分明的搖滾樂團，最適合放在前段，累的時候可以轉到電子樂讓自己High起來，最後可以用一些Trip hop音樂讓自己紓緩一下。即興爵士樂雖然很有紐約味道，卻可能不會是慢跑的好選擇，會把妳的呼吸打亂。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 最近膚況很差怎麼辦？林志玲：「去跑步吧！」 從熱衷夜店到早起晨跑…運動讓王麗雅每天都多一點成就感！ 寒冬中的跑者：對付低溫的6個慢跑守則 跑步腳會變粗？13個運動迷思停看聽 下雨也要跑！雨中快樂慢跑的7個小秘訣 資料來源： ELLE Taiwan

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