【美容保養】從Podcast認識的MIT保養品牌，意外救了熬夜臉！「水命之肌3weetmin」熬夜煥白緊緻精華使用心得

前陣子在聽Podcast的時候，偶然滑到「三分鐘科學聊保養」，看標題就知道他們是做跟保養相關的，但每集的主題都還蠻貼近生活的，例如：「多喝水就可以讓皮膚保濕嗎？」、「美容覺，有睡有差嗎？」、「美白/抗痘/保濕洗面乳是智商稅嗎?」之類算是蠻吸引我的議題，而且也因此認識到「水命之肌」的創辦人Mike。而我對於他說的一句話蠻有感的，「很多品牌只把重心擺在如何行銷產品，卻沒有思考成分足不足量」，身為過去的保養品「行銷」從業人員，只能說，有時候真的是這樣沒錯！也因此我自己在挑保養品時，非常在意成分的添加。 -那時聽完就默默記下「水命之肌」這個品牌的名字。直到最近又在熬夜、壓力大，看著有點被自己摧殘的膚況，突然就想起「水命之肌」，跑去官網逛了起來，然後針對我這熬夜TA，入手了他們家的【熬夜煥白緊緻精華】。畢竟看到「熬夜」兩個字就覺得根本寫給我用的吧。 - 先說質地，從滴管看進去是淡淡的透黃色，擦在臉上雖然有一定的潤度，但是按摩就吸收了！對於我這個混合偏乾肌來說，是非常舒服的膚感。 - 這瓶【熬夜煥白緊緻精華】雖然是主打亮白緊緻，但我第一個感受到的是它的「穩定感」。畢竟熬夜的最近膚況算是蠻鬧脾氣的，容易暗沉，膚色也常常整個不均。但擦完的隔天早上，不會有那種暗沉蠟黃的倦臉感，整體氣色真的比較透亮。而且它有淡淡法國真正的薰衣草精油香氣，好適合睡前保養使用，除了嫩膚，也幫助我去見周公～乾淨的薰衣草精油香，擦的時候心情會變好！ - 前面有強調我現在買保養品都在乎成分，而水命之肌的品牌理念就是走成分足量加好加滿路線！這瓶精華不只無香精、無酒精、無色素，就連包裝都是極簡設計。而成分就非常值得大推，亮白成分都是高濃度添加，但搭配的卻是pH 6.5弱酸性配方，完全有考慮到想嫩白但卻害怕刺激的敏弱肌族群，做到溫和煥白。(成分細節大家可以上他們官網查看，我就不贅述了！) - 但提醒大家，這瓶【熬夜煥白緊緻精華】有添加藏紅花喔！如果是孕媽咪的話，使用前最好還是問過醫師比較妥當。 - 除了是睡前擦，有時候早上為了讓妝感更透亮，我也會使用這瓶【熬夜煥白緊緻精華】，它完全不會跟底妝打架或搓泥，整體上完妝反而覺得更有種高級感！ - 目前擦了一週多，整體效果我很滿意！（不然此刻的我大概也不敢繼續熬夜了吧XD）總之，如果你也像我一樣經常熬夜、皮膚容易暗沉不穩定，這瓶【熬夜煥白緊緻精華】真的蠻值得試試的。它不是那種用一次就驚為天人的保養品，但會讓你在幾天後，悄悄覺得自己的肌膚「有比較好」，這種變化才最安心！ - 【店家資訊】 FB: Mike&妹仔 l 3分鐘科學聊保養 IG：Mike&妹仔| 3分鐘科學聊保養 官網: 3weetmin 水命之肌 - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #水命之肌評價 #熬夜煥白緊緻精華評價 #熬夜煥白緊緻精華好用嗎 #熬夜急救保養品推薦 #淡化瑕疵精華液推薦 #高濃度美白精華推薦 #舒緩倦態精華液推薦 #Q彈保濕精華液推薦 #弱酸性精華液推薦 #成分透明精華液推薦 #紓壓香氣精華液推薦 #全膚質精華液推薦

【美容儀推薦】ZIIP HALO 奈米微電流儀，在家也能隨時為肌膚全方位保養！

市面上有各種不同的美容儀， 蜜拉也曾經買過很多美容儀， 但常常效果都覺得不是很明顯， 感覺就是用心安的😂 不過這次剛好收到ZIIP HALO奈米微電流美容儀的邀約， 這品牌可是歐美很多大明星的最愛， 像是珍妮佛安妮斯頓、金卡戴珊、瑪格羅比， 有他們的愛用推薦讓我對產品更有信心了！ 體驗一段時間真的很有感一定要跟大家推薦分享❤️ 收到美容儀的時候剛好遇到之前安排好的日本旅遊， 於是就帶著ZIIP HALO出國玩囉！ 出國每天很疲憊又睡不飽容易水腫， 用美容儀滾一滾，讓臉部線條變得好緊緻～ ZIIP HALO外盒是白色搭配品牌的銀色ＬＯＧＯ看起來很有質感， 如果收到這個禮物一定超開心🫶🏻 盒內打開立馬看到ZIIP HALO奈米微電流美容儀本尊， 非常小巧玲瓏方便攜帶， 下層有附贈一罐全方位導入凝膠也有附贈充電線， 一定要用這條原廠的線來充電池才不會損傷， 美容儀也一定要搭配品牌專用導入凝膠效果才會最好！ ✨全方位導入凝膠 - 美容儀裡面都會有附一瓶，是基本款的導入凝膠，維持肌膚彈性，恢復自然光澤感，這款我覺得質地剛剛好，不會太滋潤或油膩～ ✨銀色保濕導入凝膠 - 適合敏感肌與乾肌，凝膠中加入低分子透明質酸增加保濕、黃瓜和蘆薈等成分舒緩皮膚， 以及多肽減少紅腫，帶來柔軟、豐盈的水潤光澤肌膚， 這款的質地比較濃潤感～延展性不錯搭配美容儀使用很滑順！ ZIIP HALO奈米微電流儀的特色： ZIIP HALO採用專利申請的雙波形技術，結合微電流跟奈米微電流的家用美容儀， 奈米微電流是比微電流還細小的電波，是ZIIP HALO跟凝膠成分能夠維持肌膚良好狀態的秘訣，一週使用3-5次就可以～ 還可以搭配ZIIP的APP使用各種模式， 針對自己想要改善的地方選擇不同的模式， 甚至還有專屬的護膚計畫可以選擇， 像是7天緊緻提升、婚前保養、玻璃肌、30天肌膚改善計畫， 可以依照自己的需求安排肌膚保養計畫， 真的超棒的！ ZIIP HALO還沒開機前不會發光， 按下開機鍵後側邊就會發出白色的光， 代表開啟中！ 基本上開啟之後就盡量讓兩個金屬頭接觸肌膚， 創辦者也說依照自己喜歡的方式在臉上滑動就可以， 或是可以跟著ZIIP APP裡創辦者的影片操作～ 唯一要注意的地方就是這個充電孔， 臉上塗凝膠按摩推移的時候， 要小心盡量不要讓凝膠跑到充電口裡面， 以免造成機器故障～ 這是還沒開始使用ZIIP HALO的時候， 可以感覺臉部比較浮腫鬆弛感😱 使用幾天後紀錄臉部狀況， 臉部輪廓有開始漸漸變得比較緊緻拉升感❤️ 使用大概一週也可以明顯感覺到肌膚拉升緊實感更明顯， 膚質也開始變得更細緻！ 使用二週後不只肌膚拉升變得更加緊緻， 連帶膚色也有提亮的感覺～ 充滿自然光澤感，膚質也變得更加細緻有彈性， 臉部毛孔也有感覺變小， 真的讓我使用後超有感的美容儀！ 蜜拉使用ZIIP HALO後真的很明顯感覺肌膚有拉升感， 整個輪廓更加緊緻，像是下巴或是臉頰兩側，明顯比使用前改變很多， 膚質變得更細緻，摸起來柔嫩不粗糙， 上妝都變得更加服貼呢！ 針對問題肌膚，容易有痘痘的地方也比較不容易長了～ 像是下巴和臉頰有時候壓力大或生理期容易長痘， 感覺使用ZIIP HALO能幫助肌膚代謝， 痘痘長出來也大概2-3天就消很多， 之前痘痘有時候4-5天都還在， 原本容易暗沈的肌膚，膚色也開始有透亮光澤感， 眼周也變得比較緊緻透亮，改善累累的熊貓眼， 真的好喜歡ZIIP HALO❤️ 想要改善肌膚狀態的姐妹們一定要試試看😍 💡附上相關資訊給大家參考 優惠：ZIIP 系列額外9折、套組9折+9折=81折 折扣碼：ZPMIRA 👉連結：https://utm.to/7f5ljw

LETOII ATELIER 2026 春季高訂｜A.W.A.K.E.N. 覺醒之境・粼光綻現

LETOII 2026 春季高訂｜A.W.A.K.E.N. 覺醒之境・粼光綻現

文／克拉大 在光影未定的邊界，一縷微光穿透夢與現實的縫隙，輕聲喚醒沉睡的靈魂。LETOII ATELIER 發表 COUTURE 2026 春季高級訂製系列——〈A.W.A.K.E.N. 覺醒之境〉，以極致工藝重構記憶深處的片段，彷若湖與海的交界，在夕陽映照下泛起的粼粼波光，於靜謐中悄然生長。 霧感薄紗與絲緞交織，珠鑽水晶點綴如晨露閃爍，映現《A.W.A.K.E.N. 覺醒之境》的夢幻光影。（圖／LETOII ATELIER提供） LETOII ATELIER COUTURE SPRING 2026 〈A.W.A.K.E.N. 覺醒之境〉系列，大量運用霧感薄紗與剔透絲緞交織，質地輕若晨霧拂水，宛若步行於黎明與暮色之間，身影隨光影流動。高級訂製珠鑽與細緻亮片蕾絲縫製於薄紗之上，描繪出光的軌跡，如陽光落入水面後流轉的倒影。大量珍珠與剔透水晶滴珠以純手工逐顆縫製，錯落有致，彷彿凝結於苔蘚間的晨露，隨呼吸微光搖曳。 《A.W.A.K.E.N. 覺醒之境》如詩綻放，每一道縫線都是她與自我相遇的光之瞬間。（圖／LETOII ATELIER提供） 系列廓形如水流般展開，在解構與柔和線條之間取得詩意平衡。束腰剪裁勾勒女性柔美曲線，半透明薄紗如霧中身影，忽隱忽現；銀亮珠片蕾絲以隱縫技法嵌入薄紗之中，如潛入湖心的記憶，再次泛起漣漪。 色彩自晨曦銀白漸變至夕霞暖金，宛如日夜交界的最後一道光。輕盈薄紗透出細緻光澤，珍珠的律動宛若夜空中閃爍的微光。藕粉色真絲緞與膚色細紗交融，搭配層疊珍珠裝置，以藝術性的高級訂製手工技巧錯落縫製，營造隱約奢華的透視感。精緻立體抓褶與輪廓剪裁，讓每件作品在柔軟與份量感之間取得恰到好處的平衡，呈現不同層次的詩意場景。 全系列嚴選國際高級訂製規格之剔透亮片蕾絲與訂製面料，耗時超過 6,000 小時，縫製逾 1,490,000 顆珍珠與珠鑽、近 8,900,000 片細閃亮片。層層堆疊的質地如時間之流，將靈魂甦醒的剎那縫製成形。 LETOII ATELIER COUTURE SPRING 2026〈A.W.A.K.E.N. 覺醒之境〉，不僅是一場高級訂製的展示，更是一首低聲吟唱的詩。每一道縫線，都是她與自我再次相遇的瞬間——靜默之中，一束光落入心湖，自此，她不再沉睡。

【全家都愛的潔顏皂】和孩子一起的療癒洗臉、紅豆杉潔淨皂使用心得、洗後柔嫩透亮、從此跟乾繃說再見

【全家都愛的潔顏皂】紅豆杉潔淨皂使用心得｜洗後柔嫩透亮、從此跟乾繃說再見

換季的時候，家裡每個人的肌膚都會變得比較敏感尤其小孩、加上我這個敏弱肌本人洗臉洗太強會乾，洗太弱又覺得清潔力不夠超難平衡！ 後來發現這洗臉皂 ＃紅豆杉潔淨皂才發現一塊小小的潔顏皂，居然能讓孩子都默默愛上洗臉這件事 第一次用就很有感洗完臉沒有「繃」的瞬間舒緩感 你是不是也遇過這種情況：洗完臉乾到不行、兩頰緊到像被拉皮、甚至覺得比洗之前更不舒服？主打溫和清潔毛孔、同時保濕不緊繃，保護力滿滿。 結合 紅豆杉原素 × 椰子油皂基 × 24K純金箔 的奢華組合 三款香味禮盒：薰衣草、玫瑰、檀香 禮盒裡共有三款香味： 薰衣草（放鬆系） 玫瑰（浪漫柔和） 檀香（沉穩木質調） 讓孩子自己選喜歡的味道，還沒開始吸就可以聞到淡淡的香味就開始進入洗臉模式了，小小的手加水搓肥皂，絲滑得泡泡很快就出來 ✔ 泡沫細緻綿密✔ 清潔力剛剛好✔ 洗起來很溫和✔ 沒有刺激、沒有乾澀 這塊皂的使用方式很特別：起泡 ➡️ 輕柔按摩 2 分鐘 ➡️ 停留約 3 分鐘 ➡️ 再用清水洗淨 我自己是 早晚固定使用來洗臉。洗完臉的觸感不乾澀的清潔感，而是那種「滑滑水膜感」的潤澤有點像敷完水洗式面膜、沖掉後留下的柔軟觸感。帶點透亮感，就像肌膚呼吸過一樣清爽。 一週使用心得：保濕度有感提升 這一週的體驗下來真的蠻驚豔：🌟 清潔力剛好，不會過度帶走皮脂🌟 換季容易緊繃的情況大幅改善🌟 肌膚摸起來維持柔軟感🌟 薰衣草香氛在浴室裡持續散發，洗澡變得更療癒 紅豆杉 × 金箔 溫和深層清潔的好搭檔 紅豆杉成分讓我最驚艷！洗完不只乾淨連原本讓我煩惱的小粗糙跟暗沉，都漸漸變得更平滑。 金箔更是加分✨溫和促進代謝、讓膚色看起來更均勻、透亮度也提升。保濕度意外地高！洗完摸起來是滑嫩的很多皂類清潔都會偏乾，但這款完全不會。 一皂多用！洗臉、卸妝、甚至身體都可以 我最喜歡它的多功能性：🌟 洗臉🌟 卸妝（淡妝沒問題）🌟 身體清潔🌟 油肌／混合肌／敏弱肌全都能用 一塊皂變成我們家浴室裡的常客。 包裝質感超好，送禮也大加分金色盒裝＋透明質感皂體看起來超有質感，擺著拍照也漂亮，完全是送禮級的包裝。 如果你想找溫和又保濕、真正洗得舒服的洗臉皂…那真的可以試試 紅豆杉潔淨皂！清潔、保濕、調理膚況一次到位而且全家都能一起用，完全是我近期回購率最高的清潔品之一。這款 24K 金箔潔淨皂真的蠻值得試試。 🌟🌟🌟如果喜歡皮球媽的分享，可以追蹤以下平台喔(〃∀〃)🌟🌟🌟 粉絲團：小皮球看世界痞客邦：小皮球看世界ＩＧ：詹騟橤個人臉書：詹騟橤波波黛莉：皮球媽就是愛分享 ＹT：詹騟橤愛食記：詹騟橤窩客島:詹騟橤小紅書:皮球媽 🔗 喜歡這篇分享嗎？歡迎留言、分享給需要的爸媽朋友，或追蹤我的部落格【親子行旅日記】獲得更多景點推薦！ 購買連結 • 長優國際官網：https://towhup.com/ • 長優國際FB：https://www.facebook.com/share/18w68nYxuz/ • 長優國際 IG：@changyou.taxus #紅豆杉潔淨皂 #修護 #補水 #提亮 #不緊繃 #柔軟 #溫和 #深層淨化 #調理膚況 #保濕度 #清爽保濕感 #滑嫩嫩 #自然光澤 #金箔 #肌膚代謝 #質地溫和 #天然保養 #潔淨生活 #天然皂 #金箔 #紅豆杉 #簡單保養 #調理出油 #改善肌膚 #穩定膚質 #薰衣草 #植物萃取 ＃好物推薦 ＃小皮球看世界 ＃皮球媽就是愛分享

MUJI必買2025｜揭曉女生激推的高CP值無印美妝好物，百元預算入手質感日系保養！

說到高CP值又講究品質的美妝保養品，無印良品（MUJI）一直是不少女生心中的低調冠軍！2025年，日本MUJI公布了年度熱銷美妝排行榜，從經典的保濕水到新推出的彩妝工具，每樣都是話題熱賣王，而且多數商品百元預算就能入手，日常保養不燒荷包，還能提升質感生活感。 https://www.instagram.com/p/DBGpFpqhqlv/?img_index=1 現在就來看看這些被日本網友瘋狂回購的MUJI美妝好物吧！ 🔥 無印美妝熱賣TOP選｜百元就能入手的實用好物 1. 化妝棉（約NT$70） 使用柔軟長纖維棉製成，不易變形、不留棉絮，便宜又好用，堪稱化妝桌必備！ 2. 護髮精華 富含五種植物油，深層修護受損髮質，適合經常染燙或乾燥髮質使用。 3. 可可巴油 全方位萬用油，既可保濕肌膚，也能護髮、按摩，是油保養初學者入門首選。 https://www.instagram.com/p/DABHmBwMYku/?img_index=1 4. 敏感肌高保濕化妝水 溫和無酒精，成分單純，敏感肌也能安心使用，補水同時穩定膚況。 5. 發酵導入美容液 不含一滴水，以米糠發酵液為基底，深層滲透、提升保養吸收力，被稱為肌膚養成秘密武器！ 6. 護髮霜 清新柑橘香，質地不黏膩，為乾燥髮絲補充水分與光澤，日常使用超療癒。 7. 藥用擦拭潤膚露 主打擦拭式保濕，能改善粉刺、黯沉與色素沉澱問題，簡單一擦即有效果。 8. 藥用除臭沐浴露 夏天或運動完使用特別清爽！天然植物皂基，有效去除體味，適合全家共用。 https://www.instagram.com/p/C6bNF64PrCy/?img_index=1 💄 彩妝類美妝工具推薦 9. 立體水滴化妝海綿（單入/套裝） 乾濕兩用、服貼肌膚，尖端切角好上妝，搭配收納盒還能清洗化妝刷具，功能超強！ 10. 粉底刷（附收納盒） 密實刷毛打造高遮瑕妝效，外型時尚、握感佳，附盒方便外出攜帶與收納。 11. 化妝工具清潔劑 專為刷具與海綿設計的清潔液，省時快速、不刺激，CP值超高。 ✨ 底妝＆眉眼妝品推薦 12. 碎粉（自然／珠光自然） 粉質細膩、控油效果好，妝效輕透不厚重，適合打造乾淨柔霧妝感。 13. 兩用眉筆＋眉粉 雙頭設計，結合眉筆與眉粉，畫出自然立體眉型超簡單，手殘黨也能搞定。 14. 碎粉餅（亮白／蜜糖米） 珠光感粉餅，提亮膚色同時修飾毛孔，打造透明感妝容必備。 15. 液體眼線筆（黑／棕） 毛筆型設計勾勒流暢眼線，加了洋甘菊花萃取，畫妝同時護膚。 16. 可溫水卸睫毛膏 刷頭精緻、根根分明，自然捲翹不暈染，溫水卸除不傷睫毛。 17. 眼部遮瑕液 遮瑕力自然、質地保濕不卡紋，特別適合眼下提亮與細緻修飾。 https://www.instagram.com/p/DFRd8AFAnXp/?img_index=1 ✅ 總結：MUJI的美妝保養品就是低調又強大！ 從化妝水到眉筆、從護髮霜到化妝蛋，MUJI用最簡單、最純粹的設計與成分，滿足日常每一個保養與妝容需求。2025年這波熱賣清單，絕對值得每位日系控＆極簡愛好者收藏。 #MUJI必買2025 #無印良品美妝 #平價美妝推薦 #日系保養品 #可可巴油 #敏感肌化妝水 #立體化妝海綿 #溫水卸睫毛膏 #發酵美容液 #無印彩妝工具 #台灣美妝推薦 #波波黛莉 #alyssa推薦

【保養/臉部】暗沉蠟黃慢走不送 ! 2021口碑評價瘋傳 最有感的抗老保養推薦 ♡  ORBIS極光悠系列 潔面乳 化妝

對於輕熟齡的姊姊們來說， 抗老保養是每日必備工事， 但除了勤勞保養，能夠有效擊退暗沉蠟黃，並選對『抗老保養品』才是關鍵， 『2021全新抗老保養必敗*ORBIS極光悠系列』 就是我拒絕肌膚老化的最佳保濕推薦。 年輕時，常仗著自己體力好、恢復力快， 即使日夜顛倒、熬夜通宵也沒在怕， 殊不知肌膚其實很誠實，隨著年齡增長，乾燥、暗沉蠟黃、脫皮和膚況不穩早已悄悄浮上檯面。 隨著年齡增長，身為姐姐的我，想要對抗肌膚老化，看起來比同年齡人年輕，抗老保養更要超前部署。 女人啊，不論年齡幾歲，臉部保養的抗老保養品必須從日常開始， 拒絕肌膚老化和乾燥絕對不能等 ! 但市售臉部保養的抗老保養品百百種，舉凡化妝水、抗皺精華、抗老乳霜甚至是面膜應有盡有， 各種瓶瓶罐罐玲瑯滿目堆滿化妝台，讓保養步驟變得瑣碎又麻煩。 其實臉部保養沒那麼複雜，貼心的ORBIS讓我們在全新2021年有了抗老保養品新選擇 『ORBIS極光悠系列』，只要簡單三個保養步驟，從洗面乳、化妝水到乳霜， 幫助熟齡肌解決肌膚老化、暗沉蠟黃、乾燥、脫皮、膚況不穩等問題， 對抗肌膚老化從日常清潔及保養就可以開始做起，打造透亮肌膚逆齡似少女，絕對不是夢 ! ORBIS 極光悠潔面乳(120g) 拒絕肌膚老化，抗老保養品的第一個關鍵就是選對好的潔面產品。 俗話說，『洗臉洗得好，素顏沒煩惱』，尤其有暗沉蠟黃狀況的膚質， 清潔洗臉絕對是臉部保養+好肌膚養成的第一關鍵。 ORBIS極光悠潔面乳在早晚清潔臉部都可使用， 我個人習慣在晚間完成卸妝後，用極光悠潔面乳特別加強肌膚洗淨， 尤其是頂了一整天的彩妝粉底，再加上外在空氣汙染等因素， 拿下口罩後，肌膚容易變得暗沉，毛孔也常堆積髒污和油脂而造成膚況不穩， ORBIS極光悠潔面乳就成了我的抗老保養推薦的首選。 極光悠潔面乳最讓我驚豔的是，它的泡沫極為豐潤， 用量也不需要太多，只要少少約一個指節用量， 沾取少許水，就可打造出有如泡泡洗面乳般豐盈又綿密密的泡沫。 真心好愛ORBIS極光悠潔面乳濃潤的細緻泡沫， 讓我在洗臉時不會在肌膚上造成過度摩擦，搓揉時也不會有卡卡的拉扯感。 潔面乳在洗淨時會利用豐盈的泡沫軟化角質及皮脂， 使原本臉上的老廢角質和髒汙毛孔都一併被清潔洗淨。 大家可不要小看洗臉步驟喔 ! 對於積極執行抗老保養的我，如果沒有定時把臉上的灰塵髒污洗掉， 時間久了很容易造成暗沈蠟黃和膚況不穩等狀況，因此完整地清潔和選對潔面乳更是關鍵。 我每天卸妝後一定會洗臉二次，每次至少三分鐘， 洗臉時除了全臉皮膚的清潔外，我還會特別加強三個部位， 1. 鼻頭+鼻翼兩側毛孔容易有黑頭粉刺處 2. 下巴容易有老化角質堆積處 3. 大家很容易忽略的頸部肌膚清潔，畢竟每天上粉底時，一定會將底妝帶到脖子， 因此無論是卸妝或洗臉步驟，頸部肌膚的清潔絕對不能忽略喔 ! 洗臉時建議大家手法一定要輕柔，以輕輕畫圓方式，千萬不大力搓揉或拉扯， 否則長期下來很容易造成肌膚敏感或小細紋。 偷偷跟大家分享我個人愛用的洗臉小撇步，除了分區清潔外， 我平常還會搭配洗臉海綿，來加強鼻頭+鼻翼+下巴的局部毛孔清潔，就是為了把臉洗乾淨。 再運用潔面乳溫和不刺激的洗淨力，避免髒汙和彩妝殘留， 每天洗臉後都能感覺到毛孔被拋光+大掃除過，肌膚變得乾淨又平滑。 在洗臉時我也會搭配按摩肌膚，利用洗臉的短短幾分鐘時間做局部按摩， 不但可幫助舒緩眼睛疲勞，也能讓原本疲勞緊繃的心情放鬆不少。 洗臉後原本卸妝後的暗沉蠟黃肌居然不見了，肌膚看起來就像拋過光一樣， 特別是因為肌膚老化而引起乾燥、脫皮和肌膚敏感困擾的我使用起來更有感， 洗臉後的膚況呈現水潤透亮，摸起來手感超好，平滑水嫩，不乾澀也不緊繃， 相信喜愛清爽保養的油肌或混和性膚質的妞妞們一定也會愛上它。 BUT想要告別肌膚老化和暗沉蠟黃， 我推薦後續一定要搭配ORBIS極光悠系列的化妝水及乳霜一併使用，加倍穩定膚況。 ORBIS 極光悠逆時化妝水(180ml) 完成臉部肌膚清潔後，抗老保養推薦的第二個重要保養步驟就是補水及提供肌膚滋潤。 開始分享前，忍不住先想誇獎一下ORBIS極光悠系列的產品包裝和瓶器設計， 捨棄過度的華麗風格，改以潔淨純白色的極簡冷淡風， 銀色水滴狀瓶蓋傳達出『水』或『水潤透亮』的意象，呈現出獨特的專業美感。 ORBIS極光悠逆時化妝水的外凸嘴瓶頭也很特別， 我個人覺得它可以讓化妝水更容易倒出，也可避免雙手直接碰觸瓶口而造成汙染。 極光悠逆時化妝水的質地偏精華水感，比一般的化妝水來的稍稍黏稠，接近精華液的保濕度， 試用在手背上感覺保濕度相當足夠，飽水力佳，輕拍後好吸收、不黏膩， 擦上薄薄一層後肌膚也可立即感受到滋潤度，非常推薦在乾冷的秋冬季做為抗老保養使用。 ORBIS極光悠逆時化妝水在保養步驟中扮演著前導作用， 它可提供肌膚滋潤，柔軟角質層，讓後續保養品更好吸收， 更能在洗臉後的第一時間收斂+緊緻毛孔， 減緩乾燥暗沉，調理肌膚油水平衡，改善細紋的缺水疲憊肌， 甚至也能拿來當急救濕敷，做為敏弱肌保濕及穩定膚況的好幫手 質地偏精華水感的ORBIS極光悠逆時化妝水無油分，屬於弱酸性，無添加界面活性劑， 在用量方面也很省，乾燥膚質的我也只要約5~6滴(約一元硬幣大小)的量即可。 逆時化妝水延展性佳，輕輕一抹就可均勻塗抹全臉； 化妝水一接觸到肌膚，原本缺水、暗沉的臉部就像喝了一大口水般充滿水潤感。 每天早晚使用極光悠逆時化妝水時， 我都會搭配三種簡單的手法幫助保濕成分吸收，輕彈、輕拍及手心溫敷 ORBIS極光悠逆時化妝水不僅補水，還可提升肌膚彈性，幫助有效抗老，撫平細紋， 肌膚吸飽了水，原本因為乾燥而產生的小細紋也悄悄被撫平了， 在化妝水保養後肌膚的粗糙感不但降低了，摸起也變得更加平滑細緻。 ORBIS 活顏能量霜(50g) 拒絕肌膚老化不只要徹底清潔、加強補水，還要滋潤保濕+鎖水， 因此，抗老保養的最後一個步驟就是我最愛的ORBIS活顏能量霜。 在這裡我必須很誠實地說，當我第一次使用ORBIS活顏能量霜時， 我打從心底有種相見恨晚的感嘆， 『天啊 ! 這質地，還有這滋潤度，不就是我最最最愛的嗎 ? 』一邊保養，我一邊心中吶喊著。 相信同樣身為乾燥熟齡肌的姊姊們一定都知道，要找到一瓶命定的抗老濃郁乳霜有多難， 市售乳霜多為輕薄型，擦完後雖然可以很快地被肌膚吸收，但潤澤保濕的持久度並不長， 還好，自從有了濃潤厚實的ORBIS活顏能量霜， 想要維持臉部一整天的澎潤光澤和彈力緊緻再也不是難事。 活顏能量霜是在保養步驟的最後一道程序，在早晚的抗老保養都可使用， 由於活顏能量霜屬於較濃潤的奶霜質地，用量部分因人而異，可依膚質不同有所增減， 混和性或油性肌膚的妞妞建議可以先薄層一層，等肌膚吸收後再慢慢疊擦補充， 但對於想要特別針對改善暗沉蠟黃、乾燥、脫皮的熟齡肌(我)來說， 在活顏能量霜的用量上我絲毫不會客氣， 維持肌膚彈力緊緻，抗老保養豪邁地擦起來就對了XDD ORBIS活顏能量霜最讓我著迷和驚豔的就是它極為濃醇厚實的質地， 尤其用指腹將精華霜推開時，便能明顯感受到飽滿實感的硬質奶霜狀， 雖然能量霜質地偏硬質膏狀，但延展性高， 抹上肌膚塗開後，乳霜因體溫立刻化開為好推滑嫩的柔順質地， 完全不必擔心會厚厚一層集中在一個區域，完美實現柔滑與濃潤兩種感受。 更棒的是，活顏能量霜的『MB (Moist Barrier Shield) 能量鎖水盾』 將有效保濕成分完美封入肌膚，並在臉部表層形成一個潤澤的絲絨薄膜， 達到外鎖水、內補水的保養效果，抹完後皮膚摸起來變得細緻又滑潤， 更可明顯感受到肌膚的水潤度提升，快速滋養出肌膚的彈力緊緻感， 不誇張，就在這一秒，ORBIS把我圈粉了(愛心眼) 宛如奶油的ORBIS活顏能量霜搭載了滿滿的保濕成分及精華潤澤養分， 極濃郁的潤澤度更是正中我的心，不僅延展性超好，輕輕推開就可塗抹全臉， 擦起來更是綿密好吸收，不厚重也不黏膩，擦後肌膚也不會有被悶住的感覺， 一抹即為老化乾燥肌帶來滿滿的潤澤水能量， 同時在臉上形成一個透明保護水膜，幫助養成澎潤光澤的細緻膚觸。 隨著年齡增長，即將邁入熟齡肌的我， 前陣子居然也默默發現自己的臉部輪廓線條日漸鬆垮，法令紋加深， 因此我都會在每天晚上的保養步驟中再搭配肌膚拉提按摩的小動作， 只要記住二個簡單的口訣，『由內而外按摩』、『由下往上拉提』， 一邊按摩一邊促進臉部血液循環，讓肌彈力上揚。 當然脖子範圍的保養也不能少，最後再用手心溫敷全臉來加強精華成分吸收， 就可幫助維持肌膚彈性，提升肌膚光澤，讓整個臉亮起來。 最近每天早晚都用ORBIS活顏能量霜加強肌膚滋潤保養， 原本容易乾燥緊繃的膚況、膚色暗沉和小細紋問題都明顯被改善了， 鏡頭拉再近拍、放大+特寫也不怕，連豪哥都難得稱讚， 我最近的膚質看起來似乎變得更加水潤透亮、澎潤有光澤。 最最最讓我驚豔的是， ORBIS活顏能量霜無論是在補水度或飽水力的續航力表現上， 都比以往我用過的乳霜品要來得長效很多很多。 一組好的抗老保養品不僅能兼顧潤澤保濕、深層滋養、補充肌膚油脂和水分， 更要能夠改善暗沉蠟黃、乾燥、脫皮、膚況不穩等問題， 給予肌膚全方位的呵護與保護力，安撫、舒緩肌膚不適感，提升肌膚本身的防禦力， 對我來說，『ORBIS極光悠系列』都做到了，抗老與調整膚況一次滿足。 姊姊們都怕老，因此抗老保養更要超前部署 ， 想要拒絕肌膚老化真的不難，無論是輕齡、輕熟齡或想抗老的姊妹們， 只要擁有2021口碑評價瘋傳，最有感的抗老保養品推薦『ORBIS極光悠系列』， 一組抵多瓶，讓我們從現在開始一起揮別暗沉蠟黃，慢走不送 ! (揮手) 看完今天的分享，姊妹們是不是也想要手刀啟動抗老保養了呢 ? 不要猶豫，趕快動動妳的小手，點進下方連結，到官網補貨去吧!!! ORBIS 官方網站 ORBIS極光悠系列 ORBIS TAIWAN FB粉絲團 本文為親自試用過後之體驗心得，無廣告意圖(方商業性質)，文字僅供參考，並無推銷之意， 產品成分及說明引用自商品官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 因每個人使用習慣、感受及體質不同，實際效果依個人體驗為主。

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 10個夏季保養的秘訣 THE 10 BEST SKIN CARE TIPS IN SUMMER

炎熱夏天即將來臨，相信女孩們正打算購買許多夏季衣物，準備套上無袖洋裝、穿上帶有綁帶的涼鞋，然後快速刷上唇彩及睫毛膏， 趕上最後一分鐘的海邊約會。可是，你準備好了嗎？ ✨ 嘿！我是Claire，白天是位研究生，晚上則是分享生活方式的部落客。我喜歡美麗、時尚的事物，我也喜歡寫作並與人們分享我的觀點和想法。 ✨ 新的季節，也意味著應該重新評估並確保夏季的護膚程序已準備好。夏天是個放鬆、且充滿新鮮西瓜、泳衣、防曬霜的季節，但絕不是輕忽皮膚保養的時候。 太陽輻射在一年四季都很強，但在夏天，我們通常喜歡花上大把時間在公園或者海邊，使肌膚暴露在紫外線下的時間更多。這也是為什麼我們更要重點保養我們的肌膚，維持肌膚保濕狀態且盡可能避免長時間在陽光在照射。 ✨ 曾經的我是個疏於照顧自己肌膚的人，塗上防曬霜的行為是絕不會出現在我早晨的例行事項。因為某些原因，也許是覺得太陽不大，也許是覺得我在室外的時間很短，大腦說服了我並不需要防曬霜。而就在某一天，我意外發現到我的皮膚變得暗沈、臉上充滿粉刺，我意識到『紫外線』以及『PM2.5』對我臉上肌膚的傷害。我開始改變，並且建立起良好的保養習慣。因此，今天我打算與你分享10個在夏季保持皮膚健康的的最佳秘訣。 ✨ 中午12點至下午四點之間的太陽光線最刺眼， 請盡量避免這段期間在戶外。 如果一定要出門，請確保有戴上太陽眼鏡，嘴唇有塗上具防曬係數的唇膏。 我們都知道眼睛是靈魂之窗，但卻經常忘記幫眼睛做好防曬，當眼睛暴露在太陽光的紫外線（UV）下的時間過長，容易增加得到白內障、是網膜黃斑部病變的風險，因此配戴太陽眼鏡是我認為保護眼睛的絕佳方法。選擇太陽眼鏡時，我有個小建議，除了抗UV、款式時尚、尺寸合適外，請特別注意鏡片的顏色。通常以黑色、灰色及琥珀色最佳，除了使透過鏡片的光線自然，同時也會吸收空氣中細微顆粒散播的藍光，使視線更為清楚。 ✨ 至於嘴唇，也是另一個容易被大家忽視的區域。最近的研究顯示，超過60％使用防曬霜的人都不會使用含有SPF係數的護唇膏來保護嘴唇。不管怎樣，你真的該為嘴唇好好防曬！首先，嘴唇較其他肌膚更為細緻、敏感，更容易受到紫外線傷害，一旦曬傷，除了疼痛，也耗費大量時間來修復。所以請幫自己一個忙，做好嘴唇防曬！另外，也許你天生是個唇彩愛好者，出門前總是不忘塗上一層鮮豔的唇彩，替你的氣色加分。但你知道嗎？鮮豔的唇彩實際上會將紫外線聚焦在嘴唇上。所以不要跳過嘴唇，趕緊塗上嘴唇防曬霜吧！ ✨ 如果必須在陽光下，我總是使用防曬霜，或者是含有SPF係數的粉底液。炎熱的夏季容易造成我們排汗量增加，使妝容不易維持。因此，我會盡量減少使用厚重感的粉底，並且我喜歡這種精華、粉底同時具備的產品。PERRICONE MD的這款『粉底精華』能兼具保濕、帶有SPF，我能找到這款粉底液感到非常興奮！另外，我的夏天化妝步驟一定會使用Primer妝前打底，只要沒有使用它我將無法維持妝容一整天。我的妝容會融化，或者整個臉上呈現脫落的斑塊一樣可怕。關於妝前打底，我已經使用Laura Mercier的妝前打底三年了！塗上去後，皮膚的觸感就像絲綢般滑順，可以遮掩臉部細微瑕疵，是我個人的最愛！ ✨ 整個冬季你所使用的保濕霜在夏天對你沒有任何幫助，與其使用濃稠、奶油狀的滋潤保濕霜，造成臉部肌膚負擔。不如尋找輕巧、涼爽的替代產品。趕快換掉它們，或將其用於手肘、腳底等乾燥部位。 夏季的悶熱意味著你需要使用能讓肌膚呼吸、透氣的產品，使用過度滋潤的產品將產生阻塞毛孔、粉刺、痘痘浮現等問題，選擇清爽的保濕霜、精華液及乳液。 我很沉迷於護膚保養品，並且一直在嘗試新產品。5月開始，氣候變的酷熱，我的肌膚開始不安分的冒出許多粉刺，我的保濕產品從caudalie轉變成為belif的斗篷炸彈霜。隔天早晨，我被充滿水份的彈潤肌膚給喚醒。 我對它的神奇效果感到震驚……！這是一款完美、清爽的保濕產品，白天、夜晚快速滲入肌膚保濕、緊緻肌膚，使肌膚看起來更加均勻亮麗，從那以後我就一直為它著迷。另外，嘴唇的保濕我也更改了產品，從原本Clarins的滋潤唇油改成The Body Shop的大麻籽護唇膏，可以迅速被唇部肌膚吸收而不殘留。趕緊找到適合自己肌膚的夏天產品吧！ ✨ 如果你認識我或曾看過我文章，你一定知道保濕噴霧是我的包中必備小物。現在夏天即將來臨，它成為我生活中不可或缺的保濕產品。當室外的太陽太大使皮膚紅熱腫燙時，拿出保濕噴霧，可以立即冷卻過熱的肌膚。另外，相信夏天時節，大家都喜歡待在室內，享受空調的涼爽。但你知道長時間在辦公室、家中的空調度過，會使你的肌膚缺水嗎？這個時候，只要將噴霧取出輕灑於臉部肌膚，即時為你肌膚達到補水功效。分享兩樣我最愛的保濕噴霧，分別是Mario的玫瑰水以及Caudalie的葡萄籽活性爽膚水，兩者都可以達到保濕及定妝功效。你也有喜歡的保濕噴霧嗎？分享給我吧！ ✨ 我們吃的東西與肌膚的健康度有很大關係，吃下『重食物』必然會使你在炎熱夏天下毫無動力、懶散。什麼是重食物呢？指的就是重油重鹹、不健康的食物，攝取過多的重食物會造成皮膚油膩、產生肌膚問題。 選擇時令蔬菜及水果， 遠離含糖飲料、炸物，除了減輕肌膚負擔外，更可達到排除體內毒素的作用。我很喜歡水果，尤其是多汁的水果更是讓我沈迷。當聽到有人說『水分高的水果可以滋潤皮膚』時，我完全相信這句話。 整個夏天我都可以與西瓜為生，顯然它是最適合補充肌膚水分的。 此外，檸檬在夏天也是個熱門水果，檸檬具有維他命C，不但可以美白，同時也能淡化黑斑、黑色素的沈澱。 ✨ 聽起來似乎很容易，但你知道嗎？實際上可以做到並且維持下去的人少之又少。如果你問任何皮膚科醫生或美容師，他們的Number.1的護膚秘訣是什麼，肯定都會說要塗上防曬霜！大多數人可能很晚才學到這一點（就連我也是），但這永遠不會太晚！每個人都應該每天塗上防曬霜，尤其是在夏天！最近的空氣品質不佳，空氣中大量髒污、細小灰塵顆粒若停留在肌膚表面，會造成增加皮膚的脂質氧化且產生大量自由基，最後的結果就是👉毛孔阻塞、皮膚保濕與保護力降低。一旦皮膚受損，後續再怎麼認真擦保濕產品對肌膚的效果必定大打折扣。請記住，防曬霜應該是你一整年的必需品，即便烏云密布、即使夏天結束、即便是多雲、太陽不大的日子，也無法阻擋紫外光。因此，每隔幾小時補上防曬霜很重要！ ✨ 想知道夏天如何自然保養皮膚嗎？答案可能就像將水注滿水瓶一樣簡單。當你被太陽照射的過程，人體的血管會擴張，促使皮膚迅速失去水分，嚴重時還會導致中暑。長時間接受紫外線照射時，皮膚容易變得乾燥，甚至曬傷，請一定要為身體補充水分、電解質以恢復體力。水分對於人體健康至關重要，許多皮膚科醫生認為大量補充水份可使肌膚更為彈潤有光澤，請確保你每天喝足夠2000 cc的水量。 ✨ 很多人認為保養皮膚的秘訣之一就是『去角質』，去角質可以去除皮膚表層的死皮細胞、增加血液循環及提亮皮膚外觀，使你看起來煥然一新。事實上，只需少量去角質霜，即可將老舊角質脫落，使肌膚更為順滑。但請不要過度使用，去除過多角質反而造成皮膚對陽光更加敏感。去角質的產品有兩種，分別以物理及化學性的方式去除角質，無論哪一種，建議每週進行1至2次，但具體次數及種類還是取決於你的皮膚類型。我最近很喜歡的去角質產品是Fresh- Sugar Face Polish 紅糖臉部去角質霜，它對於膚色不均及乾燥肌膚效用極高，是一項我很喜歡的去角質產品。使用後，我發現它可以補充我肌膚所需水分、幫助我皮膚更為透亮。 ✨ 兩次清潔臉部肌膚非常重要，也就是先用卸妝油或卸妝霜清潔臉部妝容，再用洗面乳清潔臉部肌膚，尤其是塗上防曬霜，並使皮膚暴露在海邊、泳池的夏季。 兩次清潔使你先去除臉上妝容，再將殘留在臉上的髒污、細小灰塵顆粒除去。通常我不會每天晚上都清潔兩次，原因只是『懶惰』。但是我發現，只要清潔兩次時，我注意到我肌膚的乾淨、清爽及透亮程度會有很大的不同。關於卸妝產品，我熱愛並且推薦卸妝霜👉 Pharmacy，這款質地令人驚奇，就像絲綢般光滑。 曾經我對使用霜狀卸妝產品的想法抱持懷疑態度，總覺得它的蠟質殘留物會堵塞我的毛孔，但使用後我發現，它能快速將我的殘妝、髒污融化成油狀混合物帶走，使我的臉部肌膚變得乾淨的透徹，是我目前的摯愛商品！ ✨ 黑色素細胞在白天時會分泌較多黑色素，保護皮膚免受紫外線攻擊，夜間肌膚則會分泌褪黑激素修護細胞。但隨著3C產品的盛行，許多人在晚上熬夜，使用手機、電腦等使肌膚持續在各種光源照射下，導致皮膚細胞修補期受到干擾、降低退黑激素功能，使肌膚自癒力下降，對於環境汙染顆粒物的抵禦能力連帶受影響。因此，如果你希望在夏天可以擁有美麗、自信的肌膚，不要再熬夜了！ ✨ 最後，不要害怕陽光，陽光可以幫助我們產生更多的血清素（一種促進情緒的激素）， 這也是為什麼在冬天沒有陽光的日子會使你容易感到沮喪的原因。夏季最佳護膚技巧是您可以承諾的那些技巧。考慮一下此清單，並找出將這些夏季美容秘訣納入日常工作的方法。夏天到了，生活很輕鬆，對吧？也許適合您，但不適合您的皮膚。確保練習這些重要的夏季護膚技巧，並在整個夏季保持皮膚感覺並保持最佳狀態。 祝你夏日愉快！💋XO//Claire ✨ 如果你喜歡我的文章，歡迎你到我的部落格參觀 👉xoclaire.com Instagram: 👉這裡 Facebook: 👉這裡

下班出門至少要像人😮化妝包如何精巧搞定

嗨大家 今天來分享下班化妝包(? 來看看我都帶什麼👇 因為上班實在是不想化妝 (睡覺都沒時間了😵‍💫) 但有時下班要赴約，又不想要看起來太糟 這時候就要出動精簡化妝包! 然後是BA照 不是說很精緻 但跟下班後的鳥樣子還是有差 而且畫完有種順便轉換心情的感覺 暫時告別工作的爛事，吃飯逛逛 🔸先做一些基礎的清潔保養 下班臉上常常有油光又髒髒的 直接上妝的話會反而很翻車 ➡️小化妝水+化妝棉(KIEHL’S金盞花) 用化妝水+化妝棉簡單清潔保濕 建議用水狀的，不要濃稠的 ➡️小精華(Torriden 微分子玻尿酸保濕) 輕盈的保濕精華即可，讓肌膚補點水分 ➡️妝前乳(蘭芝 柔霧調色 柔紫) 晚上出門防曬係數不用到很高 所以用一些可以修飾膚色的妝前乳 讓肌膚看起乾淨一點 ➡️遮瑕(1028 服服貼貼遮瑕) 因為後續要用粉狀底妝 所以遮瑕會在妝前乳之後就先上 簡單只有帶一隻，遮遮黑眼圈不要太嚴重即可 這隻表現OK，且色選多，可以買 ➡️粉餅(Fit me 220 粉餅在這種時候很方便! 不管是攜帶或是上妝都簡單快速 Fit me這塊很遮毛孔，讚讚✨ 我已經用掉2-3塊了 🔸 眼妝 ➡️眼影(EXCLE SR03) 簡單大地色系，亮片細緻 這盤用手指抹一抹就很好看 完全可以不用再多帶刷具! ➡️眉筆(ETUDER HOUSE素描高手) 帶平時習慣的即可 一頭眉筆一頭螺旋刷的這種最方便 ➡️睫毛夾(無印攜帶型) 攜帶方便是一大福音之外 單眼皮也可以剛好的夾翹 ➡️睫毛膏(canmake 精緻捲翹) 這支很小很好帶之外 刷出來自然有存在感～ 雖然不會是那種很纖長濃密 但也不太需要夾子去整理 持久度也還可以 是帶出門的好朋友 🔸唇頰彩&小工具 ➡️唇膏(艾杜紗 六本木棕 & im meme愛唇欲水光唇釉) 艾杜紗可以順便拿來當腮紅 唇彩就看心情，想擦哪隻都可以 ➡️定妝噴霧(FIXX 攜帶型的小罐罐很方便 不過覺得FIXX噴頭容易塞住😐 之後定妝噴霧會再出一篇 ➡️氣墊粉撲 我用來拍開遮瑕和腮紅 或是任何你想要拍開的 ➡️鏡子 雖然有些產品上本來就有鏡子 但我覺得還是另外帶會比較方便 扁扁的基本也不太佔空間 如果要再提升一點精緻度 加戴個變色片就又有差👀 最後這個化妝包很好用 裡面有很多的小夾層 東西都可以分類放置 你們也有下班後快速變身的小技巧嗎?

失敗者的神話《教會》

． 有些人說顏尼歐·莫利克奈的配樂總是太過油膩、太過飽滿，甚至時常搶了電影的風采，我不知道是明貶還是暗褒，因為確實只要聽到他的配樂，你就會想到那部電影，甚至是當時的觀影情境，然而在《教會》的開頭，在顏尼歐‧莫利克奈令人陶醉的音樂出現前，有一個沒有音樂，只有水聲的畫面，那個畫面，預告了接下來的一切與之後。 ． 約翰福音第一章第五節：「光在黑暗中照耀，黑暗決不能勝過衪。」 ． 在電影這個開場，被原住民殺死的教士近乎戲謔與巧合的以奇特的妝束出現在我們面前，由於這一個傳教士是第一個來此的，原住民不可能知道耶穌基督的形象，然而他卻怪異的被戴上荊棘冠冕，綁在十字架上，順水流下，他死了嗎？他昏了嗎？又或者他只是沈睡著？作為第一個來此的傳教士，他也成為了第一個順水飛下瀑布的人，這是開頭最令人印象深刻的事件，一個令人印象深刻的失敗。 ． 然而在此之後，他的死卻招來了更多的教士，當年還是鮮肉的傑瑞米·艾恩斯所飾演的加百列帶著更鮮的連恩·尼遜所飾演的菲爾丁來到了這個上一位傳教士勉強到達便止步於此的瀑布上游，繼續深入叢林，他未尋得原住民們，卻開始吹起了笛子，即便仍然拿著武器對準著他，然而原住民們卻已被這個手無寸鐵的男人之笛聲所吸引，聽得如痴如醉，那是他們從未聽過的聲音 ． 一名年邁的原住民不屑的走過去搶走笛子折成兩半，氣氛一度劍拔弩張。 ． 然而在此之後一名年輕的原住民卻將折半的笛子撿起，組合起來交還給傳教士加百列，他們不只沒有殺了他，還邀請加百列到他們部落去，基督教的火苗於是在此地開展，原住民們拿著一幅母子畫像端詳，這一切都是由藝術開始。 基督教什麼時候誕生?難道不是基督失敗之後方才誕生的嗎?那些聲稱基督復活，基督不死的人，將其失敗看作一種開端，基督的故事是一個失敗者的神話，其所指向的，並非不可復返的天堂，而是每一個在地上的肉體，因為他們都分得了基督的肉與血，在基督死後延續著他的精神，以失敗而言，我們看到了人性，以求全而言，我們看到了神性，而從失敗到求全，正是一個能夠知罪改過的重新站起的過程，將人能力不全而導致的必然失敗轉換成偶然成功，如同本片裡，由勞勃狄尼洛所飾演的奴隸獵人羅德里戈，因為發現心愛的弟弟與心愛的未婚妻通姦，一時之間由愛轉恨，在決鬥中殺死自己的弟弟，等到發現自己鑄成大錯時已經後悔莫及。 ． 即便法律上決鬥殺人無罪於他，然而他對弟弟的愛卻在清醒後迫使他將自己關在修道院，以飢餓折磨自己曾經引以為傲的肉體，加百列來探望他，他要加百列別管他，或者殺了他，加百列則語帶挑釁的告訴他是否有勇氣接受苦修來洗清自己的罪，嘗試重新做人，羅德里戈反唇相譏： ． 「我敢不敢試？那你敢不敢看我失敗？」 ． 於是羅德里戈開始跟著加百列與菲爾丁前往瀑布上的叢林，當然，是由下而上，然而使這趟旅程更加艱辛的是羅德里戈將成堆胄甲捆在一起，綁在身後，躊躇前行，這不是加百列要求的懲罰，而是羅德里戈施加給自己的懲罰，於是一次次的，在濕滑且銳利的岩石上，他滾了下去，又由下而上的重新向上爬，沒人能幫他卸下這個重擔，即便不忍的菲爾丁揮刀斬斷繩索也毫無幫助，羅德里戈將繩索剩餘的一端繼續綁到身上，只因肉體的痛苦絲毫不能蓋過他心靈的痛苦。 ． 這樣的苦行一直持續到了瀑布上叢林裡的原住民村落，他們看到熟悉的傳教士背後跟著一個陌生人，仔細一看那個陌生人竟是曾經來這邊捕獵自己親朋好友下山去賣的奴隸獵人，他們的眼神在驚訝中還有些許的憤怒，但眼前這個人絲毫不見當初的跋扈，反而還落魄的令人驚訝，曾拿繩索縛人的，現在被繩索縛著，渾身都是褐黃色的爛泥。 ． 一位原住民靠了過來，抽出刀子，抵他脖子，另一位原住民瞪視著他， ． 在那位瞪視者的命令下，他將這個人繩索砍斷，並且將拖在這人身後的甲冑丟到一旁的河裡。 ． 羅德里戈哭泣了，或許從出生以來，甚至是被未婚妻背叛，或者殺了弟弟後，他都從未哭泣過，然而此刻他卻哭泣的彷彿新生嬰兒般，他之前所鄙視瞧不起的，被他當動物一樣捕捉買賣的原住民們，此刻卻是讓他新生的人，斬斷的繩索彷彿他與罪孽的臍帶一般。 ． 而此時電影甚至還未滿一小時。 ． 他們一同建設村落，一同進行活動，與其他與他們膚色相同的殖民者不同，他們並沒有奪去當地人的風俗與收入，而是運用自己的知識幫助當地，同時傳播福音，一切看來相當順利，和樂融融，然而這僅是暴風雨前的甜蜜寧靜，更大的風暴正朝他們而來，更多的挫敗，更多的失敗，彷彿是更大的對他們的考驗。 ． 當地的殖民者們希望接手他們的領域，與來此傳教的耶穌會不同，殖民者們始終認為這些原住民並非人類，而僅是人形動物，因此認為他們只是工具而非受上帝垂憐的同胞，當地主教，也就是本片的敘事者，開始講述自己如何涉入這整件事，卻力不從心，甚至失敗的過程，即便他發現這裡的每一處教會都被經營的有聲有色，甚至還有當地的原住民也成為了教士，同時人們靠著自身的勞動餵飽自己，而不用像是殖民者統治下的原住民背上都是傷痕，生活在疲勞與痛苦，而是平靜與喜樂之中，然而俗世的權勢卻不斷逼迫著他，最終，他投降了，為了耶穌會勢力在殖民者領地的存續，他告訴加百列： ． 「神父，你的教會要生存，這裡的傳教（MISSION即本片原文名稱)必須要犧牲。」 ． 他下了驅逐耶穌會教士以及原住民們的判決，要讓他們被驅離自己從零到有，自力打造的天堂。 ． 一連串的行動開始了，原住民們並沒有如判決所承諾的，有尊嚴的離開，而是像牲畜一般被追趕劫走，包括那位成為教士的當地原住民，也被扒光衣服，貶為奴隸，仗著代表梵蒂岡的主教之判決結果，殖民者們率領軍隊毀壞且洗劫了一切，並逐步朝瀑布上方的教會襲來，而羅德里戈也與加百列產生了爭執，他認為應當使用武力來保衛當地人的生存，但加百列卻不認同羅德里戈的選擇，他大聲斥責： ． 「如果你死前滿手血腥，羅德里戈，你便背叛了我們所做的一切，你許諾你的生命給上帝，而上帝代表著愛！」 ． 電影最後四分之一是規模最大，最為精采的三線式戰爭，羅蘭·約菲在此展現了精湛的場面調度能力，羅德里戈率領部分原住民在叢林間與殖民者軍隊戰鬥，菲爾丁率領部分原住民在河上逆向伏擊殖民者的木伐隊，而加百列則與大部分原住民在部落留守，他與前兩隊不同，並非準備作戰武器，而是準備宗教儀式，帶領眾人舉辦儀式，看似一無所用，卻是三組中唯一動搖軍隊人心的，他們的歌謠傳出建築，進入襲來士兵的心中，這樣的藝術使得他們遲疑自己正要做的事情 是否是正確的，自己是否真的在勦滅野蠻？還是只是濫殺無辜？屠戮與自己其實並無差別的，地上的兄弟們？ ， 焰火終究吞噬了一切，倒地的羅德里戈失敗了，他沒有引爆炸藥，多炸幾個士兵，替原住民們多爭取些時間，他看著加百列帶隊拿著聖器「聖體光」，直直朝軍隊而去，然而軍隊卻沒有停下槍火，人們漸次倒下，包括加百列，但是他看到了一個奇蹟。 ． 今日，觀看《教會》這部電影特別有滋味，因為，看那些與世俗權力交相勾結，協助生靈塗炭，抑或別過頭去不敢看那些流血的，受苦的人們的教徒們，特別有趣，樂看紅衣女子拿著塑膠劍翩翩起舞的他們，只顧喝酒吃餅，大啖奶與蜜，還有與兄弟姊妹生養眾多，卻忘記了，在基督活著的時候，獨身的他對抗著羅馬暴政，而在《教會》裡，在這些殖民者中，獨身的傳教士們對抗著他們同胞的陰暗面，是他們以自己的生命，一次次的延續基督的「失敗者的神話」，一次次的擦亮教會的招牌，也是因為他們，在毀滅降臨之後，殘存的原住民孩童們，居然在傳教士們都犧牲後，還回去教會廢墟撿拾樂器，張著天真大眼的他們見證了一切暴行而不被恐懼所擊倒，因為他們看到了義人們的奮勇。 ， 希伯來書 第十一章：「這些人都是存著信心死的，並沒有得著所應許的，卻從遠處望見，且歡喜迎接，又承認自己在世上是客旅，是寄居的。」 ． 如果一個失去基督精神的教會獻媚於威權，而失去自己賴以生存的福音，那麼擴張的再怎麼大又有什麼意義？正如君士坦丁後來立其為國教又有何用哉？《教會》所展示的，不只是對基督教們的拷問，也是對人生在世所作所為的反思，那是關於你為何而活又為何而死，對於你為何而活又為何而死的，是否相信其有夠高的價值，會在未來由一代又一代的新生命接下去，如同那一只在烈火與槍火中，被高舉的「聖體光」，在一個人倒下後，會由另一個人舉起，這是堅定信仰而致的奇蹟，是個人所不能成的奇蹟。 ． 基督的神話是失敗者的神話，然而這樣的失敗會導致的，不是終結，而是永續。

漂洋過海遇見你_第十四章 2035年過年探親

華航班機降落地面中，伴隨著空中小姐甜美的聲音，約翰和傑瑞拿下架上的行李，福哥、悅彤、撒母耳、潔西卡和大衛貝肯費爾德慢慢起身，接過行李。 這是兩人婚後第一次到台灣探親，90多歲的大衛精神很好，滿面紅光，他牽著重孫子撒母耳和重孫女潔西卡走在前方，約翰悅彤在中間，傑瑞和福哥殿後。 步出第一航廈後，戴墨鏡的男子咧嘴而笑，他是紀大叔的兒子亘宣，是悅彤從小在教會就認識的人，幾人寒暄後上了福斯銀色廂型車T6.1，車子從桃園國際機場慢慢開向台北市萬芳區。 過了一個鐘頭後，伴隨下午4:00的冬日陽光，廂型車抵達一間美輪美奐的教會，車停妥後，大衛牽著撒母耳下車，教會門口有好幾個少年少女，都是這裡住戶的孩子，他們歡迎撒母耳和潔西卡的加入，少年們帶他到籃球場看籃球賽，一群人嘻嘻哈哈地走掉了。 大衛撐著登山杖，和教會出門迎接他們的長老用中文聊天，福哥跟在老爺身後，傑瑞跟在散步的約翰夫妻身邊。 「美國是不是很厲害啊？」 「紐約是不是真的有蜘蛛人？」 「你們是不是因為喝牛奶而長得這麼高？」 ………各種神奇的問題，孩子們嘰嘰喳喳地詢問從美國來的人，好像愛麗絲仙境來的人物，他們長的好看，衣著也跟他們不一樣。 撒母耳沉著的一一回答，潔西卡偶爾插嘴，一片和樂融融。等到打籃球時，少年們發現撒母耳是個很厲害的球員，他不一定是隊伍中最顯眼的，但是總會在緊要關頭擔任神隊友，比賽結束時另一隊的隊長—孩子王李宥丞說「你很厲害！以後來台灣，我們再來比賽！」兩個少年互相拍肩。 「那是當然的！哥哥最厲害了！他籃球、游泳都是我們學校最厲害的，沒什麼哥哥辦不到的事情！」潔西卡驕傲的和大家說，哥哥聰明又強大，從小就是她的英雄。 「哪有…你說的這麼誇張…」撒母耳摸了摸鼻子。 「你們看！他臉紅了啦！」另一個少年江炫恆說道。 「該不會是害羞吧？」炫恆的妹妹炫雅嘻嘻笑道。 「我才沒有！」撒母耳大叫，引來大家的調侃和大笑。 冬日夕陽溫和的灑在少年少女們身上，白雲飄過。 一樓大廳，兩個老者面對面而坐。 大衛和夏長老對坐，桌上有鐵觀音。 「很謝謝你們照顧她。梁家發生意外後，悅彤有段時間很憤怒難過，有天她偷偷跑出住的地方，拿了一把刀，還好我女兒發現她的舉動。問她時，她只說她要殺了對方，因為對方真的太過分，後來我們討論後，決定讓她出國，但是我們當時也很忐忑，不知道這樣決定好不好？還好，她遇到了你們，感謝主！」 「她其實是個很單純、重感情的孩子，打從見到她的那刻起，我就知道她喜歡約翰，但是我不干涉他們之間的事情。因為我覺得年輕人的事該他們自己面對，約翰一開始愛的是別人，我看她很難過，我也不跟約翰說甚麼，我只在她哭著跑來找我時，跟她說她如果不懂得真正的去愛一個人，那麼她就算嫁給了約翰，也不會開心，我要她學會長大，即使過程痛苦，因為這就是人生。」 「還好她碰到的人是你們，就我看來，其實也很少人能真正做到放手讓年輕人去碰壁，但是又支持他們的決定。」 「人到了一個年紀…總會思考吧，最後明白愈是想抓住的，愈是留不住，世間的每種感情、東西都是如此。」 「悅悅！」舒雅和星砂在咖啡廳裡，抱著自家好友，看到好友幸福的模樣，這兩個好閨蜜比誰都開心，當初因為初出社會打拼，兩人根本無法到紐約親眼見證那場婚禮，多少有些遺憾，但看來她們的好友真的很幸福，這樣就好了。 「我們去別桌工作，妳們好好聊。」約翰親了親悅彤的額頭後，和傑瑞去了隔壁桌。 「真的人好好啊！難怪妳這麼死心塌地的跟著他。」星砂呵呵笑。 「別顧著說我…妳呢？和理科男怎樣啊？」 「當然是很好啊，孩子今天和阿嬤在動物園玩，不然妳以為我為甚麼能逃離家庭？我們應該是要問舒雅吧？」兩人的眼睛射向舒雅，她往後縮了一下。 「就…就…跟豪哥剛開始交往三個月啊！」 「當了多少年人家兄弟，終於開竅了！」 「喂！」 「七年兄弟，那結婚還要七年囉？」 「喂！講話尊重點！」 三個女人在那裏唇槍舌戰，傑瑞想還好這咖啡廳小而美，今天剛好只有他們一家，不然小夫人和她朋友一定會被其他客人討厭吧。 幾小時候，時間來到晚上9:00，一家人進入台北香格里拉飯店尊榮套房。 「哇！」潔西卡和撒母耳跑到窗戶前俯瞰台北市的夜景，悅彤走到他們身後，指著台北101、美麗華摩天輪給他們看，約翰吩咐福哥照顧好爺爺後，陪著他們走到另一間尊榮客房，今晚傑瑞、福哥跟爺爺住，而他們一家住這個房間。 「哥哥！我們一起去游泳池！」 潔西卡拉著撒母耳打開行李，挑出泳衣。 「爸爸媽媽也要一起去嗎？」 「我陪你們去，讓媽媽放鬆一晚。」 「親愛的，謝謝你。你們要小心玩水喔，不要讓爸爸太累，還有潔西卡…」 「知道啦！我們要注意禮貌，這裡不是家裡，要顧到其他泳客，不可以玩太瘋…」 等約翰和孩子們離開後，她打了個呵欠，去芳療室放鬆，就在要抵達房間前，碰到了認識的人。 「艾莉！晚安，真沒想到妳也來這裡！」 「嗯…法蘭克帶我回家看長輩，他奶奶覺得我…」艾莉吞吞吐吐，看來有難言之隱，悅彤觀察了一下說，「不如我們去咖啡廳點個水果酒，聊聊吧！」 「這怎麼好意思？妳不是本來要做芳療？」 「真的沒關係，那可以明天做的，我們去吧…嗯…在幾樓呢…」兩個女子慢慢晃至電梯前。 「奶奶！我真的想娶她！艾莉人很好，也很俐落聰明，我想跟她在一起！」法蘭克在房裡大聲講電話。 「台灣的女生你就這麼看不上，之前托你照顧的愷兒不好嗎？台北最前途無量的小提琴家，茱莉亞音樂學院畢業，又漂亮又有氣質，你怎麼不喜歡她呢？跑去喜歡一個沒什麼錢的窮探員黑人女孩…」奶奶開始耳提面命，法蘭克愈聽愈傻眼。 「奶奶！」法蘭克大叫，奶奶停了一瞬，好像終於開始好好聽孫子講話了。 「奶奶，愛一個人無關乎她的錢財、膚色、家庭背景，我知道因為爸爸娶了媽媽不合您意，您總希望我喜歡台灣女孩，可是這不是我可以選擇的。我進入最好的大學，進入FBI時，我知道您不開心，怕我陷入危險，可是這是我的人生，您不能替我決定，尤其是…」 「喂？喂！奶奶…」法蘭克咒罵了一聲，往後坐在椅子上，都求婚成功了，果然奶奶這關還是最難過的，周圍很多美國同事勸他不要管阿，結婚還不是不關奶奶的事，畢竟婚後也住在不同國家。可是他還是想得到她的祝福，不只是因為他愛奶奶，更是因為他愛艾莉，如果奶奶都不認可艾莉，以後每次返台探親一定很尷尬的，唉。 「喔…原來是這樣…」 「我該怎麼做？我知道法蘭克很愛我，但是奶奶的認可和祝福對他來說也很重要…」 「艾莉…我想，我不是妳，我們情況也不同，我無法給妳最佳建議。但是我想說的是，既然決定攜手步入家庭，即使有困難，也不要害怕排斥，妳就有禮貌溫和的對待她。我知道對獨立聰明的妳來說，奶奶的很多話都不合時宜，可是婚姻最奇妙的一個點是，看起來妳嫁的是法蘭克，可是最根本的還是兩個家庭的結合，家庭講究的不是道理，是愛。」 「我…我不懂…」艾莉苦惱地吃著面前的下酒菜。 「有一天，妳會懂得。」悅彤拿了面紙給面前流淚的女子。 「艾莉！」法蘭克來到她們身邊，欲言又止。 「好好支持對方，加油，法蘭克，好好照顧她的感受，跟奶奶持續溫和理性的溝通。艾莉，相信他，相信一切會變好，我先走一步了，你們看，我老公和孩子已經在廳口等我了，再見。」 法蘭克坐下，兩人眺望窗外夜景，他招了手，叫來雞翅和紅酒，今晚，好好對話，今後無論如何，一起攜手前行吧。

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