【拜託了，郝慧川！】現實是個殘忍的小東西，有些單品再紅也不關妳的事啊！

TEXT / Marie Claire美麗佳人 PHOTO / 慧川平時寫了不少穿搭文糊口飯吃，但最近幾次都有讀者問：「但這個單品真的適合我嗎？」這才發現自己穿罪孽深重，一直叫你們買買買，但都忘了告訴你們，有些單品很紅，從高冷的伸展台上紅到隔壁老王家，但這些單品有些是人人可以駕馭，有些卻是再怎麼紅都不關妳的事，有句話很有道理：3分靠打拼，97分天注定。但今天要說的不是身材胖瘦的差別，如果妳覺得自己是因為胖穿衣服不好看，那麼妳該解決的不是搭配的問題。今年正火的幾樣單品，慧川大概都介紹過了，而這些單品大多會凸顯身材的某些部分。但是，如果妳介意就避開，如果妳完全不介意，那就勇敢的買吧，女神卡卡都把生肉穿在身上了，還有什麼是真的不能穿的，「時尚！就是做自己！」（正面能量滿點嘴臉） 好的，讓慧川先舉個｢栗子｣ 媽媽褲 先從慧川最近介紹的媽媽褲說起，如果妳是酪梨型身材，臀部較豐滿的女森，媽媽褲會讓妳的下半身看起來更大，更有媽媽的感覺。 這時妳應該選擇較為直筒的男友褲，最好是到腳踝的長度，配上高跟鞋更顯修長，有點喇叭設計的褲型也可以分散對臀部的注意力。又或是下擺散開或非合身類的裙，如A字裙。也可披上長度剛好遮到屁股的外套或大衣就妥了。 闊腿褲 去年秋冬就一直紅到今天的闊腿褲，闊腿褲，多麼令人耳朵懷孕的字眼，有了她就沒人看到妳的肉肉腿了。醒醒，這就跟覺得臉大就把頭髮留長蓋住臉一樣，反而讓人有種「連綿地青山百里長呀～」的感覺（啊！好想熱唱！）其實越寬大的單品越適合偏瘦的女森，因為她們才有膨脹的本錢(請見下圖)。 尤其是腿腿不太細的女森，應該避開過於合身以及寬鬆的款式。腿腿粗粗的女森應該嘗試前面介紹的媽媽褲，錐形的設計能修飾腿型，也能限制旁人對妳大腿的想像，顯得小腿細。如果妳硬要穿闊腿褲，那也選擇垂墜感好，質料也不要太過輕薄的款式，可以看下圖左，集大臀與粗腿於一身的金卡達夏示範。 平底球鞋+西裝褲 平底白球鞋配上西裝長褲的搭法很帥氣，但不適合哈比人，看看俄羅斯名媛Miroslava Duma 跑時裝週，渾身都是氣場，卻搭了一雙白球鞋毀了整體比例， 寫了一齣大寫的悲劇。 如果能搭一雙跟鞋，或是厚底鞋整個比例不是就好多了？ Oversize系列 心裡有個帥妹的女森都會想嘗試 Oversize 穿搭，但就像之前說的，如果妳的骨架大或是身材豐滿，Oversize只會讓妳像長了幾斤肉，看起來更沒精神，妳需要的是剪裁更加俐落，能夠強調線條的單品，由上圖我們可以看出線條對豐滿女生整體感覺的重要性。 荷葉邊 荷葉邊就更不用多說了吧，荷葉在哪就胖哪裡啊！真的對大臀金很不好意思，又拿她來當圖說了。如果你沒有把握，還是選擇一些有點綴性的荷葉邊細節的單品就好。 露肩上衣 今年春夏很多女森已經把露肩上衣寫到小本本裡，劃線打星備註必買，不過有些水水的肩膀偏寬，如果妳有像超殺女Chloe Moretz有長城一般的肩膀 (左)，建議不要選擇露出過多的款式，選擇挖肩款不僅有修飾效果，還可以展現小性感(右)。 總之，每年都有火紅的大勢單品，但只有適合妳的才叫真正的必buy單品，其他都是有緣無分的過客，最後讓我唱一句：你們都沒錯~只是不適合~～（好想熱唱！） 我是郝慧川，愛我的歡迎來我的臉書坐坐。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 【拜託了，郝慧川！】宋仲基帥出新高度，《太陽的後裔》看了無法出戲啊！ 【拜託了，郝慧川！】時裝週街拍教我的人生職場五四三 【拜託了，郝慧川！】男友都想搶來穿！美到心痛的刺繡外套穿搭 【拜託了，郝慧川！】美到讓親戚忘了煩你！拜年走春穿搭推薦 【拜託了，郝慧川！】站著都發光的一週穿搭提案。 資料來源： Marie Claire美麗佳人

寶寶手指食物怎麼準備？BLW心得

我家寶寶6個月開始，我就開始給他手指食物，奉行BLW 除了訓練手眼協調，最大誘因是媽媽我很懶得每一餐都慢慢餵XDD！！！！ 現在他也很習慣自己抓食物來吃了 ❎雖然要有個心理準備是： ① 一開始會很緊張怕她噎到，要先學好急救法備用，但久了你和他都對這個越來越上手！ ②會邊吃邊玩邊掉，吃的時候媽媽輕鬆（只是要忍受她一直丟食物❌），但吃完要努力當跪婦還要吸地 （有人建議地上鋪垃圾袋或養生膠帶，但每吃一次就得換掉似乎不環保） ③但綜合優缺點，我覺得讓他自己吃還是利大於弊，等1歲後也能更快速無痛銜接練習自己拿餐具吃！！ ✅整理了各種適合做手指食物的食材！ 關鍵字是「軟」且「少纖維」，方便小手抓握、小嘴咀嚼。 ✅適合的手指食物食材： ① 蔬菜：紅蘿蔔、南瓜、白蘿蔔、小黃瓜（去皮）、胡瓜、冬瓜、地瓜、馬鈴薯 ② 水果：香蕉、火龍果、奇異果、木瓜 ③ 蛋豆類：雞蛋（可蒸成嫩蛋）、嫩豆腐 ④ 肉類：雞肉、豬肉、牛肉、去刺的魚（例如鮭魚或鱈魚，需切碎） ⑤澱粉類：義大利筆管麵、饅頭、小鬆餅、吐司（中間的部分）、小飯糰 🍒水果篇（甜味適中，每天適量就好唷！） ①香蕉：去皮切小片，軟軟甜甜的口感，寶寶幾乎都愛不釋手！ ②火龍果、奇異果：去皮切片或條狀（紫色火龍果容易染色，記得準備圍兜兜喔） ③藍莓、小番茄、葡萄：建議切成四分之一，避免噎到 ④芒果：甜美多汁，是寶寶的最愛！ 💢小提醒：葡萄切小、去籽，避免寶寶吞食時噎到。 🥦蔬菜篇（蒸煮軟爛、切條狀，讓寶寶輕鬆抓握） ①南瓜、地瓜、馬鈴薯：蒸煮軟爛後，切成2指寬的長條，方便寶寶拿取。栗子南瓜特別推薦，蒸煮後不容易散掉！ ②紅蘿蔔、白蘿蔔：色澤鮮艷的紅蘿蔔非常吸引寶寶眼球！如果剛好要煮蘿蔔湯，不妨省略鹽和胡椒，湯裡的蘿蔔切塊後給寶寶當手指食物，一舉兩得。 ③番茄：蒸煮後將皮剝除，切小塊，方便寶寶食用；等咀嚼力更好時，再嘗試小番茄切半即可。 ④花椰菜：將花剝成小朵，去除較硬的莖部，寶寶更容易入口。 ⑤秋葵：秋葵的汁液和小籽寶寶會愛不釋手，但外皮的纖維較粗，建議讓寶寶吸取內部。 🥧蛋白質 10個月以後，寶寶可以多攝取蛋白質。肉類和蛋類要特別小心骨頭和蛋殼，以免寶寶不小心噎住喔！ ①雞蛋：可切成1/4片或做成軟嫩的炒蛋，也可以煎後切條。從蛋黃開始嘗試，確認不過敏後再給蛋白。 ②嫩豆腐：蒸煮或炒過，切成小塊給寶寶。 ③雞肉：雞胸肉煮熟壓碎或撕成條狀；小雞腿去骨後煮熟也適合。 ④豬肉、牛肉：煮熟後壓成泥或捏成小條狀，也可以用絞肉製作迷你漢堡排。 ⑤魚類：鮭魚、鱈魚等魚片烤熟後壓碎，要仔細去除魚刺並切成適合大小。 🍞澱粉類 澱粉類的食物有飽足感，也適合作為其他食材的基底，讓寶寶吃得營養又滿足。 ①蒸糕：低筋麵粉混合南瓜泥、蘋果泥或紅蘿蔔泥，蒸成軟糯的蒸糕，切條狀方便抓取。 ②麥片：全穀麥片泡軟後，可捏成適合寶寶的小塊。 ③義大利筆管麵或貝殼麵：煮軟後搭配新鮮番茄打成的天然醬汁，營養美味。 ④小飯糰：將軟軟的米飯混合軟蔬菜和碎肉，捏成小飯糰（可撒些海苔）。 ⑤蒸糕：把蔬果泥和低筋麵粉攪拌後蒸熟，蒸好後切條狀，讓寶寶方便拿著吃。 ⑥吐司：挑無添加物、少調味的吐司，中間柔軟部分切片即可。 👉如何判斷軟硬度適合寶寶？ 煮好的食物用筷子夾起，看是否能輕鬆夾斷，如果可以，那軟硬度就適合囉！這樣的軟度最安全，適合寶寶的小牙齒和小胃消化。 🍽️小技巧：我通常會利用煮大人餐時，順便蒸些寶寶的食材。一次蒸個幾天份，既省時又省力。電鍋蒸食材時，約1.5杯洗米水即可蒸得夠軟，簡單又方便！ 媽咪有BLW的心得也歡迎留言一起分享！！ －－－－－－－－－－－－－－－－－－ ✔️如果懶得自己弄手指食物，或者偶爾想給寶寶加菜看起來很厲害的點心，讓他增加吃飯樂趣和營養： ✔️我預計11/26會揪「兔比媽咪廚房」手指食物的團購！（寶寶水餃/寶寶餛飩/小鬆餅/寶寶肉燥/寶寶饅頭等等） 比蝦皮的價格便宜，而且免運門檻更低，滿額還有多送寶寶手指食物，一起合購省錢，想要跟團的媽咪請關注我的「卡稱/部落格」或者「追蹤我的IG」唷！！！ 👉部落格（手指食物詳細全文）：https://www.dailyruru.com/finger-foods/ 👉IG：https://www.instagram.com/rubao1221

跟著韓國的 STYLENANDA ，穿上今年春夏的 5 款「腳上時尚」必備涼鞋！

STYLENANDA 是韓國第一線的時尚拍賣網站，尤其以令人驚豔的服飾彩妝出名讓所有女孩都為之瘋狂，應該每個女孩的化妝包裡都有一支 3CE 吧？除了美妝商品之外，STYLENANDA 服飾剪裁俐落大膽，色彩繽紛多變也是許多人注目的焦點。 這幾天無限上升的悶熱氣溫，你我心知肚明：夏天真的來了。而 STYLENANDA 今年的滿版印花服飾，繽紛卻不繁複的圖案非常有夏日青春的感覺。 迎接夏天最好的辦法，除了夜遊狂歡，就是買下最喜歡的涼鞋帶回家！無論是上班上課、去海灘，絕對都少不了它。摸不著方向就從 STYLENANDA 找尋妳的夏日靈感吧！ 1. 交叉繫帶平底涼鞋最近這種寬帶涼鞋真的非常受歡迎，而且平底的設計完全舒適至上！穿著這種涼鞋要去比賽跑步都沒有問題。 較粗的繫帶神奇的纖瘦小腿，效果拔群！無論是 ONE PIECE 或是浪漫長洋都很 Match！ 2. 鬆糕底釦帶拖鞋除了去年流行的勃肯佛羅里達系列，這雙厚底的拖鞋好像更適合嬌小的女孩穿，瞬間拉長比例又能展現個人特色！ 穿上就好像可以成功對抗地心引力了。 3. 繫帶夾趾涼鞋如果要搭上今年復古的潮流，選這雙就對了！細繫帶乍看好像不好駕馭，上腳後卻意外顯瘦！ 皮製繫帶可以輕易營造粗曠率性的迷人風格，渲染出不同印象，藉著這次機會換一個自己也是個不錯的選擇。 4. 休閒鬆緊帶涼鞋買了寬褲不知道要穿哪雙鞋搭配？這雙涼鞋絕對和寬褲是絕配冤家。 另外還有黃色的款式可以選擇。 5. 純色繞踝搭扣涼鞋約略寬鬆的繫帶栓在腳踝上，視覺效果滿分，我要上傳訂單馬上帶回家！ 除了銀色之外還有棕色皮革的顏色，它們都能優雅從容的聚焦眾人目光。 資料來源： 整理報導

夏天小露性感的開衩褲真的超心機！別管男生懂不懂了，腳踝顯瘦靠這招拉

今年時尚關鍵字絕對是「開高衩」沒錯！不管是衣服袖子、裙子、褲子都一定要來開一下高衩，這種默默流露性感的小心機，先別管男生看不看得懂這件褲子了！不管是搭球鞋或是高跟鞋腳踝都超顯瘦，趕快手刀下訂拉 大開衩 大腿也很細的女孩真的超適合這種霸氣外漏的大開衩！！！比起裙子的大開衩多了一點女強人的氣勢，不但超顯身材，腿部比例也整個無線拉長，整個就是時髦又知性，也是許多女星選擇的時尚單品之一，也比裙裝好穿搭很多啊 中開衩 不管小腿細不細，這種款式真的是最好穿的一件拉，不但可以修飾腿型，小腿也完全不顯胖！尤其腿細的女生真的不要吝於分享啊，在單調的寬褲、喇叭褲間加點開衩，整個就變成超有個人風格的褲子（但是不要衝動把每件褲子都剪開來啊） 小開衩 這種微露腳踝的小開衩真的超美，每次穿高跟鞋都擔心腳踝太粗，小開衩已經幫你完美修飾完畢！若隱若現的腳踝，不但更有女人味，也非常適合不敢大露特露的女孩，這種微妙的小心機，粗神經的男生真的完全不會發現拉 復古流行總是不停的循環，喇叭褲、寬褲緊接著就是這種仿旗袍開衩的長褲，中開衩、小開衩，完全不用擔心顯身材，因為兩片輕飄飄的布，肯定會幫你好好地遮住肉肉啊 ​（圖片來源: Google/Instagram） 資料來源： 整理報導 #復古 #流行 #穿搭 #開衩褲 #顯瘦 

腿又粗又短的人穿着個合適嗎 （我153公分 55身

實際身高不重要！6個穿搭秘訣讓妳視覺身高直接飆高

「原來妳沒那麼高阿！」這句話聽起來有點酸，但對時髦的女孩來說，這絕對是最佳讚美！怎麼說呢，因為這代表了妳超會穿！妳穿衣服的方式讓自己看起來比那些天生擁有一雙長腿的朋友們擁有更好的比例，所以當聽到這種評論時，千萬不要沮喪，反而要對自己的穿搭技巧更有自信。不過「讓自己看起來比實際還要高」這究竟要怎麼做到？ELLE這次幫妳列舉了不少穿搭技巧和DO&DON’T黃金法則，讓妳也可以和我們一樣從158cm變成167cm！ 關於顯瘦的穿搭法則，我們總有自己的一套守則。當然啦，有時候為了造型或是某種心情，還是會穿一些顯現自己缺點的衣服，但是有什麼關係?自己開心最重要了!不過一般來說，如果你想要避免看起來像是長不大的青少女，以下幾點穿搭守則會讓你的身高不知不覺的增高幾公分。更棒的是，裡面好幾項幾乎都是不需要穿高跟鞋就能達成的！ 慎選丹寧單品我們知道丹寧超百搭，而且是個很棒的選擇，但是挑選的原則就是「版型」！絕對要避免從腰到大腿都呈現一直線的單寧短褲（那種真的留給模特兒的大長腿穿就好了），而是選擇A字型剪裁的牛仔短裙。另外有時過緊的設計會讓妳的腿顯得非常的短，如果搭配錯衣服，看起來像是五五身，身為嬌小女孩的你一定要要避免這種悲劇。 粗繫鞋的高跟鞋是大忌別小看了粗鞋帶的殺傷力，除了可能讓妳看起來像是受傷的患者之外，腳踝在視覺上來說會被截斷，所以你的腳看起來就硬生生的少了好幾公分！顯高的祕密武器還是那些無繫帶，或是選擇細的繫帶款式高跟鞋，才能美化腿部線條，不然鞋子再高，都白穿囉 束緊褲管照理來說寬褲應該是相當能修飾身型的，但是對嬌小女來說可能不一定。（除非妳選擇之前我們介紹過，露出腳踝的九分寬褲）合身的褲款會是嬌小女生比較適合的單品，重點就在於緊貼腳踝的款式，因為這會讓妳的腿看起來更加修長。切記要把腳踝處束緊，你會很驚訝視覺效果竟然差這麼多！ 長版上衣的穿搭秘訣長版襯衫或是上衣可以說是女生衣櫃裡的常客，雖然穿起來顯瘦，但是小心這款單品卻有讓原本就短的腿變得更短的風險存在！矮個女生在穿上這種男友風寬鬆衣物時一定要有技巧，挑選長版衣要注意的就是衣襬的下緣最長不可超過骨盆，若是長到屁股下就會顯得太過邋遢，而且很容易搞得很像下身失蹤沒穿褲子。除此之外，把袖子捲起來或是直接將整件衣服紮到褲子裡會讓衣服看起來更加隨性自在，不會過於累贅或正式。 外套肩型很重要長版夾克外套配上搭配垂墜肩線的設計會讓人不自覺的將視覺向下移，腿短的缺點就會一覽無遺。嬌小的女孩可以考慮肩膀有縫線或是強調肩線的設計，因為這種突顯肩型的外套，讓人看起來更加高挑。 用中長裙代替長裙嬌小的女孩就其實還是可以穿長裙或長洋裝，但千萬不要讓長裙長到拖地了，就算妳在夏天想要來點波西米亞嬉皮的風格，如果一件裙子遮蓋住腳部的一大半，對矮個女生來說很容易讓比例看起來不是這麼理想。這時不如換上中長裙，或能露出腳踝的款式。裙裝來說中長裙及鉛筆裙的長度是嬌小女孩比較能駕馭的單品。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀>>>別再當同事眼中的穿搭失禮人！6個夏日辦公室DO & DON’T穿搭鐵則 >>>名模休閒私服的穿搭秘訣林又立教妳穿出「沒極限的長腿」！ >>>何必等減肥？15個顯瘦法則立即穿出時髦好比例 >>>信不信由妳！8個編輯私房不運動也能有修長美腿的穿搭秘訣 >>>不用減肥！9個讓妳直接穿出修長美腿的小秘訣 資料來源： ELLE

23.5 可是腿粗

女孩們，這個秋天就用尖頭鞋來一決勝負，晉升女人的關鍵就在這裡！

有鮮明個性的你，一定會喜歡這個充滿霸氣的設計，一眼就可以感覺到你想征服的氣息，但卻保有內斂深不可測的獨特存在！那麼在這個秋風瑟瑟的季節裡，你絕對不能不具備一雙尖頭鞋來控制秋天的來臨！1.尖頭樂福鞋大多數的樂福鞋穿起來會讓你呈現一種氣質的感覺，看起來端莊，加上尖頭設計之後，可以更拉長你整體腿的比例！ 2.尖頭牛津鞋尖頭牛津偏向中性帥氣的感覺，很適合與legging單寧或西裝布材質的褲子做搭配，看起來知性有腦袋！ 3.尖頭休閒鞋想要做休閒隨性打扮的你，可以挑選休閒款的尖頭鞋，上衣隨意地紮進下身之中，露出腳踝的休閒鞋讓你看起來又瘦又俐落！ 4.尖頭高跟鞋 秋天的打扮，上身為了抵擋涼風穿入，都會選擇一些比較厚重的針織或外套，可能因此失去了腰身，可以穿上細跟的尖頭高跟鞋，完全讓自己高一截之外，腿部線條也隨之拉長，有種不可忽視的氣息當你穿越人群之中時！ 5.尖頭靴子粗跟的踝靴是最好的選擇，可以露出腳踝及腳脖子，又有跟可以拉長比例，還能呈現帥氣的氣質，完全一舉多得！快選擇其中一種尖頭鞋來征服秋天吧！ ​（圖片來源: matome.naver.jp） 資料來源： http://matome.naver.jp/odai/2144264658938417201

神啊！請再多給我一毫米，只要再多 1mm 就能更完美的女孩魔法

你是不是也偷偷向神明乞求過這樣的心願：「神啊！拜託請再讓我的瞇瞇眼變大 1mm 吧！」、「觀世音菩薩呀，請讓我的蒜頭鼻子再挺 1mm 吧！」、「主啊！請再讓我的小短腿增長 1cm 吧！」你們的心願，救世主聽到了！現在就要為你施下 1mm 的自信魔法，相信多了這 1mm 後，你也能更有自信、更愛自己。 #自信大眼魔法眼睛是靈魂之窗，相信每個女生都不希望這扇窗戶開得太小，除了微整、以及受到驚嚇之外，最簡單的方法其實就是靠化妝技術把這扇窗戶開得更好、更滿。 盡量不要用粗眼線圍起整圈眼周、或是化上非常厚的眼影…等欲蓋彌彰的方式創造大眼睛，這樣會顯得相當不自然，並不是說只有大眼睛才最好看，我們強調的是利用你原本就很美麗的雙眼，再增加一點點、1mm 的魔法，讓雙眼更加完美、有神。 #自信挺鼻魔法 雖然現在整型醫學發達，但是相信還是有很多女孩跟小編我一樣，雖鼻子塌，但仍然偏好原汁原味，天然的最好！ 但是，即使不渴望成為複製貼上的臉孔，堅持不整形，還是能靠一些小撇步讓你的鼻子高一點唷！ 首先，趕緊把鼻翼兩側的陰影打上，讓你的鼻子擁有立體感的陰影。 ​（圖片來源: News.Mynavi.Jp） 最後，把陰影打在靠近鼻尖兩側的位置。 ​（圖片來源: News.Mynavi.Jp）最後，再把鼻子中線打亮就完成了，記得下手不要太重喔！不然可是會變成白鼻心的唷！ #自信拉長腿魔法就用品味良好的穿搭術來讓身材比例變更好吧！高腰褲、高跟鞋、細肩背心、短裙都是重要元素！ 高腰褲配上同色系短靴，讓腿部無限延伸。 細肩背心使上半身顯瘦，配上短裙比例超完美。 A字裙也能讓腿的比例拉長。 最近大勢的魚尾，也是哈比少女拉長比例的新寵！ 高腰褲的搭配不能少。 施了了這些 1mm 的魔法之後，女孩們是不是更有自信了呀？每個女生都是美麗的，你的外表和內在總會有獨一無二之處，千萬別看輕自己了！ ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 資料來源： http://mery.jp/224064

男朋友的姊姊 我沒做什麼就不爽我 在我們學測當天來特地看我長

男朋友的姊姊 我沒做什麼就不爽我 在我們學測當天來特地看我長怎樣 然後跟我的學測同學們打聽我的事 再來用上下打量的方式看我 然後回家說要找也要找比姊姊好看的好不好 不好意思 她也只會說他眼睛比我大 怎麼不說 腿比我粗🤷‍♀️🤷‍♀️

腿粗搜尋結果

【拜託了，郝慧川！】現實是個殘忍的小東西，有些單品再紅也不關妳的事啊！

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寶寶手指食物怎麼準備？BLW心得

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跟著韓國的 STYLENANDA ，穿上今年春夏的 5 款「腳上時尚」必備涼鞋！

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夏天小露性感的開衩褲真的超心機！別管男生懂不懂了，腳踝顯瘦靠這招拉

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腿又粗又短的人穿着個合適嗎（我153公分 55身

實際身高不重要！6個穿搭秘訣讓妳視覺身高直接飆高

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23.5 可是腿粗

女孩們，這個秋天就用尖頭鞋來一決勝負，晉升女人的關鍵就在這裡！

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神啊！請再多給我一毫米，只要再多 1mm 就能更完美的女孩魔法

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男朋友的姊姊我沒做什麼就不爽我在我們學測當天來特地看我長

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23.5 可是腿粗

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