鄺玲玲是誰？7件事認識爆紅泰劇女神，從《我們的秘密》到時尚代言都超有記憶點

最近只要有在追泰劇、滑短影片，或是被時尚美照洗版的人，應該都很難錯過鄺玲玲吧？ 這位近年討論度超高的女演員，不只因為《我們的秘密》與《Only You》持續圈粉，2026年又接連拿下 Dior Beauty 香氛大使與 Calvin Klein 亞洲形象廣告，聲量真的一路往上衝呢！編輯這次就幫大家整理鄺玲玲的7個關鍵魅力，看完大概會更懂她為什麼紅成這樣。 （首圖source:@linglingkwong） 1. 鄺玲玲是誰？她其實是港泰混血，而且從小就自帶國際感 鄺玲玲英文名是 Lingling Kwong，本名為 Sirilak Kwong，1995年5月11日出生於香港，爸爸是香港人、媽媽來自泰國，她在香港長大，之後才回到泰國發展。這種成長背景也讓她的氣質很特別，臉部輪廓深、五官立體，帶一點冷感距離，開口講話時卻又有種很柔和的親近感，難怪不少人第一眼看到她就會直接記住。 說到鄺玲玲的外型，編輯覺得她最迷人的地方不是單純「漂亮」，而是那種很有辨識度的濃顏感。眼神乾淨卻有力量，鼻樑線條俐落，搭配偏冷調的神情時很像高級畫報，一笑起來又會把距離感拉近，這樣的反差真的很容易讓人越看越著迷呢！這也讓她不管是在戲劇鏡頭裡，還是品牌形象照中，都特別有存在感。 2. 鄺玲玲爆紅關鍵｜《我們的秘密》讓她真正被更多人看見 鄺玲玲近年人氣大爆發，最關鍵的作品之一就是 GL 劇《我們的秘密》。她憑著劇中角色打開國際能見度，也讓愈來愈多人開始注意到這位氣場很強、但表演不會太滿的演員。到了2025年的《Only You》，她又演出 Tawan 這個角色，進一步把討論度往上推，從戲迷圈一路擴散到時尚圈。 《Only You》本身的設定就很有話題，劇情圍繞在保鑣 Tawan 與藝人 Ira 之間的感情線，而鄺玲玲在這部作品裡的狀態也很鮮明，動作戲、情感戲、眼神戲都有記憶點。編輯特別喜歡她詮釋角色時那種表面很沉穩，情緒其實一直在流動的感覺，不會過度外放，卻能讓觀眾自己慢慢陷進去。 3. 鄺玲玲最新近況｜2026年時尚聲量持續升溫，Dior、Calvin Klein接連加持 如果你最近常在社群上刷到她的照片，真的不是錯覺。2026年2月，Dior Beauty 正式宣布鄺玲玲成為泰國 Fragrance Ambassador，負責演繹 La Collection Privée Christian Dior 系列；到了3月，Calvin Klein 2026春季丹寧系列亞洲宣傳也找來她擔任主角，連續兩波時尚動作，直接把她的名字再推高一層。 Calvin Klein 那組形象照之所以特別有討論度，除了品牌本身自帶話題，還因為鄺玲玲把那種極簡、率性、帶點不費力性感的感覺消化得很好。低腰丹寧褲、俐落內著、明顯腹肌線條，再加上她一向很穩的鏡頭表現，整體不是單純的辣妹感，而是一種很自然的自信感，這種風格其實比單純華麗造型更難拿捏吧？ 4. 鄺玲玲不只會演，連唱 OST 都能把情緒拉滿 很多人是先被她演戲圈粉，後來才發現她其實連唱歌都很有記憶點。2024年她曾為《我們的秘密》演唱 OST〈สุดท้ายฉันก็เจ็บ〉，當時歌曲與相關關鍵字衝上泰國 X 熱搜；2025年她又為《Only You》演唱 OST〈Moonlight〉，同樣登上泰國 X 排名第一。對演員來說，能把角色延伸到聲音層次，其實很加分，也更容易讓觀眾記住她的情緒質地。 編輯覺得她的聲線很適合這種帶一點壓抑、帶一點餘韻的情歌，不是靠技巧炫目取勝，而是用比較直覺的方式把角色心境唱出來。尤其你如果本來就追過劇，再回頭聽這些歌，真的很容易把畫面整個回想起來，情緒會被拉得很滿呢！ 5. 鄺玲玲為什麼這麼圈粉？高冷神顏只是表面，私下反而很有生活感 鄺玲玲受歡迎真的不只是因為外型，很多人喜歡她，是因為她在鏡頭前看起來有點冷、有點酷，私下卻不是那種難親近的類型。從一些訪問與生活觀察來看，她有很強的自律感，也很重視運動和身體狀態。 她曾分享自己運動的動力很單純，就是想吃更多美食，因此平時會做重量訓練、有氧和普拉提，這種很真實的生活邏輯，反而讓人更有好感。 而且她的身材線條之所以常常成為話題，也不是那種過度追求骨感的路線，而是很明顯看得出核心有力、體態乾淨，站姿和肩頸線條都很好看。穿西裝時很俐落，穿背心或禮服時又能把鎖骨和腰線撐得很漂亮，這種「健康感」其實比單純纖瘦更有說服力，也更符合現在很多人喜歡的女明星狀態。 6. LingOrm為什麼熱度這麼高？關鍵不只是CP感，還有畫面裡那種互相接住的節奏 提到鄺玲玲，就很難不提到 LingOrm，她和搭檔 Orm Kornnaphat 在《我們的秘密》後累積了大量關注，後續又延伸出節目、活動與更多合作內容，讓這組合的聲量一直維持在高檔。從 Channel 3 的節目內容來看，兩人的互動之所以讓人一直看下去，不只是因為甜，而是相處節奏很自然，一個眼神、一個停頓，都很有故事感。 先前她們一起現身時裝周、品牌活動時，就常因為同框效果引發討論。不是浮誇搶戲的那種搭配，而是站在一起就有種冷熱平衡、線條互補的感覺，所以不管是劇迷還是時尚迷，幾乎都很容易被這組合吸住目光。 7. 鄺玲玲值得關注的，不只是現在紅，而是她還在往上走 有些演員會因為一部作品被記住，但鄺玲玲現在給人的感覺，更像是正在把戲劇、時尚、個人品牌感慢慢疊起來。她有作品熱度，也有品牌緣，還有很吃鏡頭的辨識度，這種條件放在現在的娛樂圈真的很難得。 2026年她才剛以 Dior Beauty 香氛大使、Calvin Klein 春季廣告掀起新一波話題，整體走勢看起來還有很大的延伸空間。 看到這裡應該比較能懂鄺玲玲為什麼會一直被討論了吧？從《我們的秘密》到《Only You》，再一路延伸到時尚與社群熱度，她不是只靠單一標籤撐起人氣，而是慢慢走出自己的名字。 潤稿編輯：#嗶波 #calvinklein #DiorBeauty #LinglingKwong #LingOrm #OnlyYou #我們的秘密 #明星話題 #泰劇 #泰國女演員 #鄺玲玲 

情歌王子「周興哲」將出演台版《梨泰院》！關於他的8件事，你都知道嗎？

1995年出生的「情歌王子」周興哲，不僅創作出許多像〈以後別做朋友〉、〈你，好不好〉等膾炙人口的情歌，成為新一代華語歌壇才子的代表之一，而他溫柔的嗓音、可愛的單眼皮，更成為大批粉絲的夢中情人，擁有超高人氣。今年，周興哲更以電影處女作《我吃了那男孩一整年的早餐》入圍第59屆金馬獎最佳新人，讓人不禁讚嘆他多方位的明星才能！今天就讓波編帶大家一起來深入認識這位「能唱能寫能演」的全能才子周興哲吧！ (圖片來源：FB@周興哲 Eric Chou) 情歌王子「周興哲」1：你要知道的8件事 11歲獨自出國，鋼琴是精神寄託 周興哲11歲獨自到美國生活，他曾透露自己一開始因為英文不好、交不到朋友，因此在一個人的時光裡，是鋼琴和古典樂讓他從中得到精神寄託，也是家人的支持讓他漸漸打開心房、慢慢適應了和不同國家的朋友交流，也成為他日後寫歌的靈感和養分。 (圖片來源：FB@周興哲 Eric Chou) 高中畢業回台，一首歌讓他走進歌壇 高中畢業後，18歲的周興哲帶著自己創作的32首音樂作品回到台灣。回家後因為參加了一場婚禮，演唱了光良的<第一次>，唱完就意外被經紀人發掘並簽約，後來更因為「一首歌」〈以後別做朋友〉一砲而紅，更以過去累積的作品發行了人生第一張專輯《學著愛》，迅速從一個創作新人竄紅，成為Youtube點閱率破億、最受矚目的男歌手。 https://www.instagram.com/p/CkF4K4JP586/ 那首一炮而紅的療傷神曲 「以後別做朋友，朋友不能牽手…」的旋律一下，腦海中是否就已經浮現了周興哲的臉和他暖暖的嗓音了呢？相信不少人跟編編一樣，是從當年電視劇《16個夏天》片尾曲〈以後別做朋友〉認識這位兼具創作天賦與溫柔嗓音的新星歌手，這首歌不僅成為許多人的KTV必點，還被網友封爲「2014療傷神曲」。 (圖片來源：FB@周興哲 Eric Chou) 告白失敗，才有〈以後別做朋友〉 或許周興哲的粉絲們都聽過，他那首代表作〈以後別做朋友〉就是在講述他高中時一段深刻的單戀，他曾說那女孩是一個校花，兩個人是同一個鋼琴老師，自己在對方身邊以好朋友的身份守候了3年，終於有天在一個白雪紛飛的夜晚鼓起勇氣告白，但女孩卻以「還是做朋友吧。」婉拒了他的心意，而這段記憶雖然心痛，卻也讓周興哲譜出爆紅名曲。 https://www.instagram.com/p/CZMfxSfvv62/ 出身富二代？ 看到周興哲出國留學、從小學鋼琴，不少人都會好奇周興哲是不是富二代？或父母是名人？但其實在家中排行老二的周興哲，爸爸經營房地產生意，哥哥是藝人周予天，一家人感情很好、還經常全家出遊，從過去他們的合照更可以發現三兄弟的高顏值，讓網友都讚嘆「基因優良！」 （圖片來源：星空飛騰國際娛樂） 哥哥也是歌手 這樣優良的基因怎能浪費？除了周興哲，哥哥周予天也是歌手！是演藝圈中，數一數二的高顏值兄弟黨啊～兄弟倆先後進歌壇，個性和歌路卻大不相同，周興哲是情歌王子，而周予天是嘻哈型男，兩人在音樂道路上互相扶持之外，閒暇之餘也會一起爬山、健身和打網球。 https://www.instagram.com/p/CJ3UpWXrHA_/ https://www.instagram.com/p/CPSJ1ZZrM9Z/ 近年周予天因為參加節目《全明星運動會》第二季受到矚目，也開始挑戰戲劇演出，外界因此常拿周興哲比較兩兄弟成就，但周予天大方表示：「有個優秀弟弟，就算大家只認識我是誰的哥哥，至少有在別人印象中。」可見兄弟倆好感情完全不受影響。 https://www.popdaily.com.tw/life/1235475 首次主演電影，入圍金馬新人 出道8年來，周興哲不僅創作許多膾炙人口的情歌，今年首次挑戰演戲，首次主演的電影處女作《我吃了那男孩一整年的早餐》，就讓他入圍第59屆金馬獎最佳新人演員獎，其中親自演唱的電影主題曲〈想知道你在想什麼〉同時也入圍最佳原創電影音樂獎項，堪稱今年金馬的最強黑馬也不為過！ （圖片來源：《我吃了那男孩一整年的早餐》劇照） 這部《我吃了那男孩一整年的早餐》改編自2015年轟動Dcard的真實愛情故事，當時創下了5萬個讚數和留言討論，成為網路年度爆紅話題，周興哲在片中飾演溫柔學長，教女主角彈吉他時，溫柔深情的模樣，帶領著觀眾重溫校園戀愛時的悸動，讓波編也忍不住心動了呢～ （圖片來源：《我吃了那男孩一整年的早餐》劇照） 27歲求婚成功，她就是「Forever」 身為情歌王子，周興哲的感情生活也是許多人關心的焦點，而他最為人所知的，就是和大6歲的前主播女友趙岱新的愛情長跑，儘管中間兩人一度決定分手，但關係保持友好的兩人後來又決定復合，而且愛得更大方甜蜜。 https://www.instagram.com/p/B0AUXGiAQkT/ https://www.popdaily.com.tw/life/1247397 然而就在2022年10月10日，周興哲無預警上傳兩人放閃合照，更標記女友甜蜜寫下：「Forever and ever ❤️」照片中只見趙岱新無名指上帶著大大鑽戒，周興哲經紀人也證實求婚消息，周興哲之後更大方分享～ https://www.instagram.com/p/CjhhMnWvnl0/ https://www.popdaily.com.tw/life/1100724 2023年3月周興哲在IG寫下「我是世界上最幸運的人！」，公布老婆趙岱新懷孕的好消息！許多藝人朋友、粉絲紛紛留言祝福～一直以來對寶寶性別低調的他，在6月22日發佈慶生貼文，第二張是嬰兒房的佈置，意外透露寶寶性別！雖然沒有正面回應，但是眼尖的粉絲發現周興哲按讚了有關是「女寶寶」的留言，寶寶的出生真是令人期待呀～ https://www.instagram.com/p/CqZ84jvvm9I/ https://www.instagram.com/p/CtyiCqEvgnU/?img_index=1 情歌王子「周興哲」2：人氣歌曲推薦 〈以後別做朋友〉 電視劇《16個夏天》片尾曲，隨著戲劇話題和收視率不斷成長，這首歌也跟著成為大街小巷都能聽到的年度名曲，更讓當時還未出過正式專輯的周興哲，迅速在歌壇竄紅！ 〈你，好不好〉 為華劇《遺憾拼圖》的片尾曲，這首歌於「KKBOX華語週榜」中連續30週上榜，周興哲還因爲這首歌曲獲得「第12屆KKBOX風雲榜」的「最年輕」風雲歌手。且該歌曲也打敗許多天王天后，連續三個月蟬連KTV點歌榜之冠！ 〈如果雨之後〉 是周興哲同名專輯的主打歌，MV帶著聽者穿梭在回憶的雨季中，琴鍵聲、雨滴聲，將無盡思念化成雨慢慢流走。其中的一句歌詞「我是認真地愛過」，是周興哲表示最想跟小興星分享的愛情格言，希望大家都能勇敢面對追愛與逝去，勇敢面對各種磨合與碰撞。 〈怎麼了〉 是周興哲自由三部曲中的第二首歌曲，同時也是周興哲向偶像周杰倫致敬的作品，該歌曲獲得2020hito流行音樂獎年度十大華語歌曲獎，且也有別於以往的創作，是帶有節奏藍調風味的律動歌曲。 〈永不失聯的愛〉 是網絡劇《小妖的金色城堡》的主題曲，是由饒雪漫作詞，這首歌也隨著原唱和翻唱的精彩表演，以及各大網路平台的點擊播放，使得《永不失聯的愛》成爲了2020年的熱門歌曲。 〈愛我的時候〉 〈愛我的時候〉由周興哲創作詞曲，與新秀女歌手單依純合作的男女對唱情歌，故事講述戀人分手心境， Eric以第一人稱的視角，以深情溫厚的嗓音緩緩敘述著過往，單依純則是溫柔的呢喃，以相對舒緩的旋律道出無奈的感傷，MV 也以華語少有的逐格手繪動畫 + 實景合成，為歌曲更增添一份若即若離的夢幻感。 〈想知道你在想什麼〉 周興哲為自己首次主演的電影《我吃了那男孩一整年的早餐》量身打造主題曲，為了符合劇情需要，他在開拍前就苦練吉他多月，這也是第一次用吉他創作發表的歌曲，將又酸又甜的初戀心情和青春成長的樣貌，用歌詞和音樂充分展現，也讓這首歌更入圍了第59屆金馬獎原創電影音樂！ 〈摯友〉 這首歌曲是周興哲幫A-Lin寫的歌，歌詞令人揪心，雙方的陪伴看似戀人，卻又只是「摯友」的身份，整首歌曲吐露出真摯的友誼與愛情之間不敢踏出那一步往前、不敢戳破的現況的關係，透過周興哲的翻唱，與歌手A-Lin唱出了不一樣的感覺。 情歌王子「周興哲」3：演員經歷 《我吃了那男孩一年的早餐》 2022年上映的《我吃了那男孩一年的早餐》，故事從大學生平台Dcard上的某則貼文改編，由周興哲與李沐主演。這部電影也是周興哲躍上大螢幕的處女作，在電影中他飾演學長陶宥全，給女主角每天送早餐，進而譜出戀曲，穿著學生校服搭配周興哲青澀的外型，毫無違和，而他也為電影獻唱主題曲〈想知道你在想什麼〉，大獲好評！ https://www.instagram.com/p/CZ3jY7AobXx/ 《來！金來號！》 《來！金來號！》為台灣製作的影劇以韓劇《梨泰院》的故事翻拍，主演名單宣布，令網友們又驚又喜，周興哲將扛下男主角的重要角色。故事以餐廳作為背景，而周興哲飾演的周路勇，個性格剛毅、內心溫暖，和朋友們一起守著爸爸開的餐廳「金來號」，也要找出爸爸的死因並為他報仇！為了飾演周路勇，周興哲可說是做足了功課，練習許多廚藝，也為符合角色外型設定剃超短髮，令人期待他的演出。 https://www.instagram.com/p/CzbQoXMvdOW/?img_index=1 看完周興哲的故事之後，也能發現情歌王子的稱號並不是浪得虛名。除了歌手之路，也讓我們繼續期待他2023年演員生涯新作品《危機航線》和未來的精彩演出吧！ 延伸閱讀：更多周興哲相關 👉肌肉男星全在這！台灣「肌肉深藏不露」男星TOP11，林柏宏、許光漢的腹肌根本冰塊盒！ 👉舊愛還是最美？演藝圈10對『舊情復燃CP』情侶藝人，分手復合之後更閃更甜！ 👉周興哲女友升格變老婆！「感情喜好」經歷一次公開，原來他與這位模特曾有段情！ 👉這些都是用iPhone拍的！爆紅國片《怪胎》、Lady Gaga、盧廣仲MV全靠一隻手機！ 👉吳慷仁挑戰大尺度裸上身！10位《媽，別鬧了》客串男神盤點，這陣容真的太欠看！ 更多話題，請追蹤波波黛莉的異想世界Instagram 帳號：＠popdaily 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編緝 #艾麗獅獅 #以後別做朋友 #你，好不好 #來！金來號！ #台版梨泰院 #台版梨泰院class #周予天 #周興哲 #單依純 #如果雨之後 #影劇音樂 #怎麼了 #愛我的時候 #我吃了那男孩一整年的早餐 #摯友 #波波名人 #生活精選 #第59屆金馬獎最佳新人演員獎 #老婆懷孕 #趙岱新 

【創作】最初的戀人*CH1*回憶，相思無盡處(3)

『早餐因為你，而有了意義。放心，我每天都會努力提醒自己吃早餐，儘管大部分時候，我總是忙到忘記。』 賴床是我的壞習慣，因此出門時通常都急急忙忙，能勉強趕上早自習就不錯了，想當然爾，我時常沒時間買早餐，每天都為了這件事，被媽媽唸。 「妳喔，不是我愛說妳，真的是一點時間觀念都沒有。」 「好啦好啦，我去學校福利社會買。掰！」我不耐煩回應，一到校門口，就匆匆跳下車。 「欸欸欸，小心走啊！早餐一定要吃知道嗎？」媽的聲音還在身後喳呼，我已拄著拐杖走得老遠。 過了一段時間，腳好多了，不用再坐輪椅，和拐杖也相處愉快，三隻腳走起路來也是能「健步如飛」呀。 一進教室，正好鐘響，我微微得意地走向座位，一坐好，馬上又被打擾。 「慶猜下，妳今天睡太晚了喔，嘖嘖，香菇都炸開了！妳沒梳頭就出門啊？」 徐向南斜靠在木椅上翹著他的長腿，啃著一根足足有一隻前臂那麼長的法國麵包，見到我立刻出口調侃。 這傢伙每天都一定要這麼煩嗎？ 我沒答腔，逕自在位子上坐了下來，下意識抬手順了順頂上的髮絲。 當時的我並沒有發現，儘管沒回話，但這樣的動作其實就是另一種形式的回應，代表我在乎。 「慶猜下，妳怎麼經常不吃早餐啊？」徐向南用他吃了一半的法國麵包末端敲了敲我的臉頰，看著我空空如也的課桌，狀似無奈地搖頭，開始打擾我的早自習。 「關你什麼事啦。」莊北杯怎麼還沒來啊？誰來阻止這個煩人精！ 我在心底哀號。 「吶！這個給妳。」 一個麥當勞紙袋赫然出現在我眼前。 我愕然回過頭，正巧對上徐向南裝作一副無所謂模樣的神情，他現在正吃著他的第二份早餐──麥當勞的豬肉滿福堡。 「這是幹麻啊？」 「路上撿到的，妳不要就算了。」此時徐向南顯得有些彆扭，耳根子似乎有些發紅。 「撿到的？」我睜大眼睛先看了徐向南不自然的表情一眼，再看看已經放在英文課本旁的紙袋，那平整漂亮的樣子實在不像是撿來的。 「屁啦！怎麼我就撿不到這麼好的早餐？」坐在徐向南旁邊的吳亦天踢了徐向南一腳，大爪一伸就要把我桌上的麥當勞拿走。 「吳亦天，放手！又不是買給你的！」徐向南惡狠狠拍掉吳亦天的魔手，極力護住麥當勞早餐。 「啊不是說『撿』來的？」 吳亦天一副早就知道你在搞什麼鬼的邪樣，在我和徐向南之間來回打量，最後發出嘿嘿嘿的淫笑，莫名其妙對著徐向南發出一聲狼嚎，正巧被剛踏進教室的莊北杯抓到，立刻遭驅逐出境。 「不吃早餐對身體不好。」徐向南冒著被體罰的危險，在我身後輕聲說道。 「我討厭吃早餐不行嗎？」我不喜歡別人管我的私事，忍不住出嘴回嗆。 事實上我每天早上都來不及，媽媽很忙沒有做早餐給我吃的習慣，福利社的早餐又難吃，真的受不了吃點餅乾就能止餓，反正忍一忍就中餐了。 但口嫌體正直，嘴上說討厭，身體卻是誠實的很。 咕嚕嚕⋯⋯ 肚子不爭氣地發出哀鳴。 咕嚕、咕嚕、咕咕咕嚕嚕嚕嚕嚕嚕嚕！ 再下一秒鐘，肚子便像要造反似的呼天搶地叫了起來。 「哈哈哈，妳的肚子比妳的嘴巴誠實。」徐向南不識相地指著我大笑。 「哼。」我漲紅著臉，回過身坐正，看著黑板不再理他。 「吃啦，耍什麼個性，難怪瘦巴巴。」徐向南帶點霸道，不容拒絕的聲音悠悠在頂上出現，面前課桌隨後被擺上一個麥當勞紙袋，完全塞滿我的視線 在飢餓感瘋狂的侵襲之下，我最終還是沒骨氣地接受施捨，拿出紙袋內的火腿蛋堡往嘴裡送去。 當我回頭想對徐向南道謝時，他已經不在座位上。 就算再怎麼壓低音量，莊北杯就是有辦法抓到破壞秩序的男生，此刻，徐向南正呼呼呼地在償還他的說話債。 從那日起，每天一到學校，我的桌上都會放著一份早餐，有時是三明治、有時是蛋餅，各式各樣的早餐我都吃過，就是不曾出現我說過最討厭的麵包。 這個徐向南，老是說早餐是撿到的，就算是餵餵沒飯吃的可憐流浪小貓，要我不要太感動…… 之後，他不知被罰了多少伏地挺身，雖然我實在不願承認那是我害的，但他全是因為跟我說話而挨罰，搞得肌肉越來越發達，記得畢業的時候，他已經有六塊腹肌了啊！ 精彩全文，盡在POPO原創網《最初的戀人》

是不是偷吃防腐劑！盤點10位韓國「凍齡美魔女」，金憓秀、李英愛上榜！

想在競爭激烈的演藝圈中生存，不論是男藝人或是女藝人都相當注重臉部保養與身材保持！再加上韓國注重外表的社會風氣，許多韓國人更是從小就開始保養，而在韓國演藝圈中更是有多位40歲以上的女藝人，像是吃了防腐劑一樣，氣質、外表「逆齡」生長。現在就讓我們一起來看看韓國演藝圈中的逆齡「美魔女」們吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1107862 https://www.popdaily.com.tw/korea/1254748 韓國美魔女｜1. 金憓秀 Netflix原創律政劇《少年法庭》改編自真實社會案件，講述一個厭惡少年犯而聞名的法官到地方法院少年法庭的故事，劇情與劇中演員細膩的詮釋，讓這部劇備受好評；而在劇中憑藉自然精湛的演技，引起觀眾一陣熱議的演員金憓秀，凍齡的美貌更是掀起一陣討論！16歲就出道的金憓秀，出道超過35年，像是凍齡一樣完全看不出來已經今年51歲了，連BIGBANG權志龍都視她為女神！她也曾分享她的保養秘訣，臉部徹底清潔、防曬保濕，讓她保持年輕的外貌；平常積極練拳擊、游泳、快走和嚴格的飲食管理，讓她能保持纖細的魔鬼身材。金憓秀出道以來出演過多部膾炙人口的作品，並且23歲就以電影《初戀》獲得了青龍電影獎最佳女演員獎，也被觀眾公認為演技與美貌兼具的實力派演員。 韓國美魔女｜2. 金喜愛 2020年以《夫妻的世界》引起相當大迴響的演員金喜愛，16歲出道至今透過強烈的演技和巨大的存在感讓大眾留下深刻的印象，憑藉自身的魅力和演技獲得了大眾的喜愛與信賴，也是許多後輩演員的榜樣！出道將近40年的她，不論是演技或是美貌都備受稱讚。逆齡生長的美貌，完全看不出來已經54歲，並且是兩個20多歲孩子的媽，不少觀眾在知道她的實際年齡時都感到相當驚訝！ 她能夠保持逆齡美貌與完美體態，當然都要歸功於她自己平常嚴格的飲食管理與臉部保養。金喜愛平時吃清淡的食物，就連泡菜也很少吃，一般以含豐富蛋白質得食物為主；平時也會每天喝綠茶，除了能降低膽固醇，同時也能延緩衰老。除此之外，她每天都會做有氧運動，促進血液循環，也能讓身體曲線更美！ 韓國美魔女｜3. 李寶英 總是在電視劇中展現出色演技的演員李寶英，除了與池晟14年的愛情故事與超強的演技被討論之外，逆齡生長、超高的顏值和不凡的氣質，一直以來都是大眾討論的話題之一！被譽為「凍齡女神」的李寶英，2003年透過《擺脫無業遊民》正式以演員身份出道。今年超過40歲的李寶英，歲月似乎沒有在她的臉上留下痕跡，凍齡的美貌和纖細的身材，完成看不出來已是兩個孩子的媽。而她也曾透露凍齡的秘訣，除了勤擦防曬、徹底將妝卸乾淨外，在休息時少化妝讓肌膚得到充分的休息，並勤做臉部按摩。 因此，李寶英就算已經43歲了，臉部肌膚仍然富有彈性。再加上愛情與婚姻的滋潤，像是時間暫停一樣，讓她的美貌停留在了10幾年前！出演了《聽見你的聲音》、《神的禮物－14天》、《Mother》、《我的上流世界》等多部高收視電影劇，憑藉精湛的演技，在演藝圈佔有一定的地位，也是韓國演藝圈相當有名的「信看演員」！ 韓國美魔女｜4. 李英愛 在韓國有「氧氣美女」之稱的演員李英愛，和宋慧喬、全智賢、金泰希並稱廣告界四大女王，與金荷娜、崔智友、宋玧妸並稱韓國元祖天后。出道後，透過電視劇《火花》、《大長今》、《師任堂，光的日記》等紅遍全亞洲，已經出道31年的她，雖然作品不算太多，但每一部都是經典之作，讓她享譽國際。2021年現身在《神探具景伊》的記者會上，凍齡的美貌驚艷全場，讓觀眾們驚呼「這真的是50歲的狀態嗎？」今年51歲的她，已經是兩個孩子的媽，但歲月卻沒有在她的臉上留下痕跡，而她也分享了凍齡的秘密。除了原本就自帶美麗濾鏡之外，平時也會和家人一起爬山，呼吸新鮮空氣，最重要的是，一天喝十杯水保持體內水分的充足。此外，她也分享了葡萄瘦身方式，以葡萄代替午餐或晚餐，除了能養顏還能瘦身，大家趕快學起來吧！ 韓國美魔女｜5. 李壹花 經常在韓劇中飾演「媽媽」，被稱為韓國最美媽媽的演員李壹花，相信大家對她一定不陌生！尤其是她在請回答三個系列中，都飾演了女主角的媽媽，讓她在大眾心中留下了深刻的印象。即使已經51歲，身材依舊保持得很好，也曾在時尚雜誌畫報秀出令人稱羨的腹肌！過去被網友稱為「韓版王祖賢」，除了透過跳拉丁舞、肚皮舞、芭蕾和做瑜伽來維持管理身材外，也會透過喝排毒果汁和攝取膳食纖維來控制飲食，難怪到現在都能保持纖細的身材～ 韓國美魔女｜6. 嚴正化 憑藉凍齡的姣好身材，有著「韓國瑪丹娜」之稱，能唱、能跳、能演並身兼作家的嚴正化，2020年參加綜藝《玩什麼好呢》，並和李孝利、Jessi、華莎組成「退貨遠征隊」出道，再次在韓國掀起一陣討論，近期則以電視劇《我們的藍調時光》回歸小螢幕。今年已經52歲的嚴正化，小麥膚色搭配完美的身材曲線，外貌、體力和身材完全不輸年輕後輩！ 而她保持身材的秘訣就是靠「生酮飲食法」來控制飲食，限制碳水化合物攝取，並提高蛋白質與脂肪攝取，促使身體強迫人體燃燒脂肪，體內就不會堆積過多脂肪化為熱量；除此之外，她平時也會做瑜伽、健身和衝浪，衝浪不僅可以鍛鍊身體線條，還能讓肌肉更緊實，是相當好的戶外活動，大家趕快筆記下來吧！ 韓國美魔女｜7. 吳娜拉 《天空之城 Sky Castle》因劇情呈現出真實的韓國社會，而引起韓國觀眾共鳴，掀起韓國全民追劇潮，也讓劇中演員備受關注！其中在劇中飾演秀韓媽媽的演員吳娜拉，也憑藉這部劇爆紅受到關注。1997年以音樂劇出道，一直活躍在音樂劇界，今年47歲的她仍然保持逆齡的顏值與火辣的身材，然而她年輕秘訣就是每天堅持做好保養，再加上定期敷面膜，也會特別注重防曬與美白，每天不間斷堅持做好保養，並且始終熱愛自己的生活、且時時保持緊張感！ 韓國美魔女｜8. 金成鈴 說到韓國美魔女，絕對不能不提到金成鈴！以韓劇《繼承者們》的金嘆媽媽而為人所知的金成鈴，是韓國小姐冠軍出身，1967年出生的她育有兩子，光憑她的外表完全看不出來今年已經55歲了！年過半百仍然保有驚人的美貌與年輕的身材，而她也多次在節目上公開她的保養秘訣。平時會透過勤奮的保養和臉部瑜伽，以及早上只用清水洗臉，不過度刺激皮膚，以維持皮膚的彈性與抗老；身材的部分則會透過攝取亞麻籽和做皮拉提斯來管理，以維持良好的體態。 韓國美魔女｜9. 金喜善 在4/3以《還有明天》回歸的演員金喜善，首播瞬間收視就達到10%，可是說開播就開紅盤，成績相當不錯！《還有明天》開播後，金喜善緊緻零瑕疵的膚質在網路上也引起討論。她曾經分享過自己的保養秘訣就是用「礦泉氣泡水」來洗臉，氣泡水中細微的碳酸氣泡有按摩肌膚的作用，可以促進肌膚循環，也能帶走毛孔中的髒污，讓肌膚更緊緻。她也會在重要工作前三天進行「蜂蜜斷食法」，一整天只飲用蜂蜜水止餓，讓自己在鏡頭前維持最佳狀態，但她也建議「蜂蜜斷食法」不要連續試超過3天。以及她也會在沒有工作時，盡量不化妝，讓肌膚能夠休息，並做好皮膚保濕，所以才能讓她的皮膚保持這麼好的狀態！ 韓國美魔女｜10. 高賢廷 去年和申鉉彬合作以《妳的倒影》回歸小螢幕的高賢廷，在劇中精湛的演技備受好評。高賢廷以韓國小姐亞軍之姿進入演藝圈，出演過《沙漏》、《春日》、《善德女王》等多部人氣韓劇，讓她成為美貌與演技兼具的實力派演員。今年同樣51歲的她，凍齡顏值也常常成為大眾討論的話題，不論是身材或是膚質完全不輸年輕後輩演員。她能保持逆齡美貌和身材的秘訣就是「每天走2個半小時」、「多喝溫水」、「喝柚子茶」、「做瑜伽」，以及「重視臉部清潔」，她曾經分享自己一天花相當多的時間在卸妝和清潔臉部上，才能讓肌膚保持透亮！ 看完了10位韓國美魔女的介紹，大家是不是也覺得很不可思議和驚訝呢？泡菜編也整理出逆齡的關鍵，不外乎就是每天做好臉部肌膚的清潔與保養，以及勤運動，若想維持好身材還需要飲食控制！俗話說「世上沒有醜女人，只有懶女人」，只要大家每天都遵守這些方法，一定也可以當一個「美魔女」的！ 撰文編輯 #HyeJeong #Mother #skycastle #信看演員 #凍齡女神 #吳娜拉 #善德女王 #嚴正化 #大長今 #天空之城 #夫妻的世界 #妳的倒影 #少年法庭 #師任堂光的日記 #我們的藍調時光 #我的上流世界 #李壹花 #李寶英 #李英愛 #氧氣美女 #泡菜精選 #泡菜追星 #玩什麼好呢 #神探具景伊 #神的禮物14天 #繼承者們 #聽見你的聲音 #請回答1944 #請回答1988 #請回答1997 #請回答系列 #退貨遠征隊 #逆齡女神 #還有明天 #還有明天收視率 #金喜善 #金喜愛 #金憓秀 #金成鈴 #韓國瑪丹娜 #韓國美魔女 #韓星保養 #高賢廷 

許太們崩潰！男神「許光漢」入伍當兵消失1年！歷年作品盤點

憑藉著演技實力、亮眼外型，以童星出道的許光漢，相信累積的實力不容小覷，也因台劇《想見你》的熱播讓許光漢紅到韓國，2024更是加盟演出韓劇、日本電影！近年來，許光漢也重拾歌手夢，發行個人專輯，也被提名第33屆金曲獎最佳新人，備受肯定～而他在8月20日宣布入伍服役，因此波編整理了一系列許光漢出演的作品給大家！讓許太太們在軍白期也不怕孤單～現在就一起來回顧吧！ (圖片來源：許光漢 Greg Han FB) 許光漢作品1：許光漢出演新作，進軍日韓影視圈！ 出演韓劇《無路可走：輪盤賭》 在Disney+韓劇《無路可走》中，許光漢飾演殺手「Mr. Smile」，以英文互動的冷血殺人的形象令人驚艷！許光漢在此劇中原先傳出戲份不多，但隨著劇情不斷反轉，角色接下來的動向既神秘又令人期待！ 出演韓劇《No Way Out》 許光漢跨足南韓影視圈參演嶄新神秘驚悚韓劇《No Way Out》，這部韓劇由《分秒幣爭》的導演崔國熙執導，然而出演的華麗的陣容，包括《寄生上流》的李善均、《梨泰院Class》的劉宰明、《少年法庭》的金武烈以及《Running Man》的李光洙等多位優秀演員。自2019年台劇《想見你》在南韓大獲成功以來，許光漢的知名度在海外急劇上升，他今年也參演了電影《關於我和鬼變成家人的那件事》中表現出色，再次成為話題焦點，許多粉絲迫不及待期待他在首部韓劇中的精彩表現～ https://www.instagram.com/p/CrnG0rmBldM/?img_index=1 在劇情方面，《No Way Out》描述了一名聲名狼藉的罪犯出獄後，意外捲入一宗懸賞金高達20億韓元的公開殺人委託案，從而引發一連串驚人事件，在這部韓劇中，許光漢將飾演一名台韓混血殺手「坤」，他的角色將成為一名矇面微笑的殺手，這也令他有了「Mr. Smile」的別名，談及首次參演韓劇《No Way Out》，許光漢表示興奮，並期許自己更加努力，充分融入劇中，呈現精彩演出。 https://www.instagram.com/p/CpM6JL4BSrb/ 出演日式純愛電影《青春18×2》 在出演韓劇後，許光漢也在2024年進軍日本，再次挑戰國際舞台，主演由著名導演藤井道人執導的最新電影《青春18×2》，電影於今年5月正式上映，也是台日首度合作的電影！劇情改編自廣受關注的網路遊記「青春18×2 日本慢車流浪記」，並由張震親自改編成電影版本。《青春18×2》由許光漢出演男主角，他以電影《關於我和鬼變成家人的那件事》入圍金馬獎最佳男主角！如今他將挑戰亞洲電影市場，不僅參演韓國連續劇，還即將正式進軍日本，電影的女主角則由日本新生代女演員清原果耶擔任，她在多部賣座電影和電視劇中嶄露頭角。 https://www.instagram.com/p/Ctsutu5LhIK/ 故事情節設定在18年前的台灣，講述高中生Jimmy在打工的地方遇到了來自日本的背包客女孩Ami，兩人在同一家店工作整個夏天，逐漸間，Jimmy開始心動於Ami，他們一同騎機車夜遊、觀賞電影，然而，當兩人感情升華時，Ami卻突然宣布要返回日本，離開前，Ami提出了一個重要約定。 配音初體驗，許光漢為宮崎駿新作《蒼鷺與少年》獻聲 宮崎駿的最新作品《蒼鷺與少年》中文版的配音陣容，實在令人驚豔！成功邀請到兩位當紅男星「許光漢」和「曾敬驊」，由兩人合作為片中的兩個關鍵角色獻聲配音。許光漢將聲演「蒼鷺」，而曾敬驊則為少年「真人」，此外，金馬影后李心潔也加入這個令人期待的配音陣容，她將分別為真人的生母「久子」和繼母「夏子」進行配音，演繹出動人的母愛。 (圖片來源：FB 甲上娛樂) 雖然許光漢自稱是「配音菜鳥」，但進入錄音室後立刻展現出驚人的天賦，他的磁性嗓音仿佛自帶魔力，成功賦予「蒼鷺」角色生命，並且能夠輕鬆切換不同情感的台詞，甚至能輕鬆地處理最難表達的情感，這讓聲音導演讚譽有加，然而他的進度進展得非常順利，比預期提前了整整4個小時完成了錄音，讓人不禁讚譽他為「不讓演戲耽誤的配音演員」～ 許光漢作品2：歷年電視劇作品 《植劇場－戀愛沙塵暴》飾 莊浩洋 王小棣導演所監製的植劇場系列好評不斷，其中許光漢也參與了拍攝，在《戀愛沙塵暴》中飾演著一個放蕩不羈，過著隨興生活的人，而當莊浩洋真正愛上一個人時，態度180度大轉變，專心一意且認真執著，在愛情中學習並成長，這應該就是該戲想傳達給觀眾的意義之一吧！ （圖片來源：IMDb） 《植劇場－姜老師，妳談過戀愛嗎？》飾 陳威政 再次與王小棣導演合作飾演的角色更加困難，戲中飾演的不僅是一位遲緩兒，還是一位患有「性成癮」的遲緩兒，許光漢為此特地去了陽光基金會擔任志工，過程中從旁觀察與學習行為舉止，也必須拋下自己心中的包袱，全心全意的投入角色中，才得以完美詮釋該角色，還得到了金鐘獎的提名！ （圖片來源：植劇場-姜老師，妳談過戀愛嗎？粉絲專頁） 《稍息立正我愛你》飾 金宇彬 在戲中飾演鍾少曦（曾之喬飾）的高中及大學同班同學，俊俏的外表加上散發著需要被保護的眼神，讓人不由自主的想發揮母愛去呵護他，但其實內心真正的他是個柔弱的書呆子，既不會說話又呆板，總是惹人不開心。 （圖片來源：稍息立正我愛你粉絲專頁） 《我的男孩》飾 黃厚喻 鬼靈精怪的黃厚喻，綽號「尼咕嚕」，充滿著鬼點子的他都是愛看電視學來的，是男主角安慶輝（張軒睿飾）的死黨，那顆蘑菇頭實在是太搶鏡了啦！怎麼可以這麼可愛～ 《1006的房客》飾 周大軍 身為柯震宇（李國毅飾）的律師助理兼好友，外表開朗活潑但內心卻藏著不不為人知的另一面⋯⋯編輯還蠻推薦這部戲的，在台灣來說是很少見的題材，而你如果是新科許太太的話，這部肯定要第一個補追，所以有關角色的雷這邊就不爆了，誠心希望大家去看，一定能獲得意想不到的驚喜，許光漢在這齣戲中，只能以精湛來形容！ （圖片來源：1006的房客粉絲專頁） 《罪夢者》飾 林季子 親眼目睹父親被陷害而倒臥血泊之中死亡，自己又被仇人收留，連媽媽也愛上了仇人，心中充滿著怨恨及復仇的林季子，暗中計畫著不可告人的復仇行動⋯⋯。許光漢把內心扭曲的林季子詮釋的唯妙唯肖，讓觀眾看了都不寒而慄，不得不稱讚許光漢的演技再次讓大家眼睛一亮啊！ （圖片來源：Netflix） 順帶一提，許光漢在戲中有無法言喻的「大尺度床戲」，各位太太們請做好心理準備！ 《想見你》飾 李子維／王詮勝 《想見你》講述了一段跨越時空的深情故事。在主角相遇後逐漸展開一場關於愛、命運和記憶的驚心旅程，共同揭開謎團，並努力改變命運。這部劇充滿了懸疑、浪漫與感動，讓觀眾陷入了一段難以忘懷的跨越時空的戀愛故事中。有「新一代神劇」之稱的許光漢，在劇中飾演兩個完全不同個性的人，依舊能完美消化角色，帶出劇情所要表達的情境，也因為這樣再度幫自己圈了不少粉絲！許太太們在哪裡？ （圖片來源：想見你粉絲專頁） 許光漢作品3：歷年電影作品 《海吉拉》飾 文棠生 「海吉拉」在印度是「第三性別者」的意思，曾經如此深愛的前女友，再次出現在面前時，卻是個男兒身⋯⋯百感交集的文棠生試著去接納這件事，而這三人之間交織著錯中複雜的關係。愛是不分性別的，我想這是導演所想表達的事情吧！ （圖片來源：海吉拉粉絲專頁） 《陽光普照》飾 陳建豪（阿豪） 總是像太陽一樣，明亮溫暖，從小到大都深受喜愛且品學兼優的阿豪，其實在內心裡的他受盡各種壓力，羨慕弟弟阿和（巫建和飾）輕鬆自在的過生活，不受任何拘束。在這個社會中，有太多的孩子被家人過度的期待壓得喘不過氣，當一個人沒有抒發管道時，結束生命是他們最後的選擇。一個人不應該只有一面，人不會是完美無缺的，有一些小缺點，有時候也不是什麼壞事。 （圖片來源：甲上娛樂） 《你的婚禮》飾 周瀟齊 改編自韓國電影《婚禮的那一天》，游泳特長生周瀟齊對轉校生尤詠慈（章若楠飾）一見鍾情，從相遇、失聯、重逢再到離別，一段長跑十五年的愛情，在周瀟齊脫口而出「後悔」兩個字畫下句點。最終周瀟齊參加了尤詠慈的婚禮，但此時他的身份只是一位嘉賓，面對這個他愛了十五年的女孩，他送上祝福。許光漢與章若楠在新娘休息室那段對話，更是賺人熱淚啊～ （圖片來源：郭棟楠微博） 《想見你》飾 李子維／王詮勝 電影版是劇集版故事的延續，即使沒看過劇集也能夠看懂，並有新舊故事相互交織，劇情也超越原本劇集的莫比烏斯環設定，擴大為多重宇宙和平行時空的概念，他認為相較於劇集可以慢慢地去理解劇情脈絡。 (圖片來源：想見你粉絲專頁) 《關於我和鬼變成家人的那件事》飾 吳明翰 故事講述刑警吳明翰在執行任務時，搜集丟棄的證物不慎將地上的紅包當成證物撿起，發現裡面是張男人的照片和頭髮，毛嬤（王滿嬌飾）告訴他撿了紅包代表將與他的孫子毛毛（林柏宏飾）冥婚，不信邪的他將紅包放回地上隨即離開，之後他在經歷一連串不合常理的衰事後，為了活命不得不接受冥婚的命運。劇情有時搞笑，有時又讓人熱淚盈匡，許光漢的演出也讓我們在劇中看見刑警的正義，與內心看法上的轉變，是值得一看再看的好作品。 （圖片來源：關於我和鬼變成家人的那件事粉絲專頁） 《正港分局》飾 吳明翰 《關於我和鬼變成家人的那件事》的延伸影集《正港分局》，原班人馬許光漢、王淨、馬念先、陳彥佐都將出演，常常鬧出笑話的兩光「正港小隊」再次回歸，這群正義組合又會有什麼新的挑戰呢？《正港分局》將在8月22日於Netflix首播，粉絲們別忘了看！ （圖片來源：Netflix） 許光漢作品4：歷年演出ＭＶ作品 2004 年——周杰倫《三年二班》 《三年二班》MV就是我們小小許光漢的出道作品呀！從小演技就不同凡響，只能說謝謝導演發現這塊璞玉，現在已經發光發熱了呢！ 2012年——郭書瑤《愛的告白》 時隔8年，再度出演MV的許光漢，已成為帥氣滿分的大男孩了！雖然鏡頭不多，都依舊閃耀動人～ 2013年——戴佩妮《你怎麼可以安心的睡著》 這部MV敘述一連串的意外導致自己失去了親愛的戀人，如果可以重來，是不是就不會讓你離開我了⋯⋯編輯看完眼眶都紅了。 2014年——周傳雄《時不知歸》 輕鬆自在的劇情，帶出簡單的愛情，有你在不怕迷路也有勇氣去面對難關。大家是不是也想當女主角躺在許光漢腿上，一起和他享受野餐時光！ 2017 年——吳克群《失聲》 人都會有寂寞時刻，而你寂寞時會想起誰？又會做什麼事呢？曾經深愛過一個人，心就會如此寂寞⋯⋯願每一個失戀的你，都能快快找到幸福不再寂寞。 2019年——落日飛車《Vanilla Villa》 前衛的造型風格是這個MV的亮點，四位男主角到了Vanilla Villa度假後，氣氛有些詭譎，甚至被貼上了符咒⋯⋯編輯只能說，藝術真是太深奧啦！ 2020年——田馥甄《懸日》 一場被記憶波及、在時間裡錯失彼此的愛情故事，在看似平淡的生活細節與日常對話裡，我們以為自己都好了，MV裡卻以一句：「習慣一下新的生活好不好？」直直擊中那個還未放下過去的自己，揭開心裡的瘡疤，這句話原來是對他說，其實也是在對現在的自己說。 許光漢作品5：歷年音樂作品 2021年——《許光漢》首張個人專輯 許光漢曾在2012年參與過男團培訓，當時卻未能順利以歌手身份出道，睽違8年，許光漢終於推出自己的音樂作品。在同名專輯《許光漢》中，收錄了10首歌曲，其中歌曲<一日>更是在飛碟聯播網的幽浮勁碟排行榜上獲得冠軍，他也藉著這張專輯，在2022年入圍第33屆金曲獎最佳新人受到肯定。 (圖片來源：許光漢 (專輯)維基百科) 2021年——許光漢《你殘忍可愛的傲慢》 2021年——許光漢《一日 One Day at a Time》 2021年——許光漢《一派輕鬆》 2021年——許光漢《Soufflé》 2020年——許光漢《別再想念我》 以上就是關於許光漢的作品介紹！而他也確定已經在8月20日入伍服役，許太太們在等待新作品前，可以再回憶一下這些經典好劇！ 延伸閱讀：更多許光漢相關 👉會演還會唱太犯規！6位「唱功一流」的實力派演員，許光漢、許瑋甯都有好嗓音！ 👉許光漢身高多少？盤點9位「身高180CM以下」男星，一樣帥得你不要不要！ 👉別再彭于晏了！台灣「肌肉深藏不露」男星TOP11，林柏宏、許光漢的腹肌根本冰塊盒！ 👉夢幻聯動！7組韓星的「世界級跨國同框」，Jennie＆小松菜奈、宋慧喬＆許光漢都合體！ 更多話題，請追蹤波波黛莉的異想世界Instagram 帳號：＠popdaily 撰文編輯 #MM老師 #1006的房客 #你的婚禮 #台劇 #周杰倫 #姜老師，你談過戀愛嗎 #影劇音樂 #想見你 #戀愛沙塵暴 #我的男孩 #日本電影 #正港分局 #波波名人 #海吉拉 #無路可走 #生活精選 #稍息立正我愛你 #罪夢者 #許光漢 #關於我和鬼變成家人的那件事 #陽光普照 #電影 #電視劇 #青春18x2 #韓劇 #韓劇NoWayOut 

【生活】端午粽子熱量太高怎麼辦..3個出汗運動分享|不花錢在家也能輕鬆動

端午節必吃的粽子每種都好好吃，放假過節的時候跟家人一起總是會不小心吃下過多熱量，但高熱量的罪惡感就默默浮出水面了...要怎麼讓太多熱量偷偷消失呢? 不想被課程綁住也不想多花錢的話，跟你分享3個在家也能輕鬆執行的影片跟練，還不需要瘋狂跳躍，讓熱量跟著退散吧！ こんにちは、マイリです🤗 進入粽子季節，我家都會有好幾個星期都吃粽子，雖然口味有超多種都吃不膩，但高熱量容易讓身體吃不消，不想要節慶過後體重機的數字直線往上阿！！ 分享３個出汗運動，有皮拉提斯、有氧等，不需要過度的跳躍也能讓身體出汗，我們一起把熱量消耗掉吧～🔥🔥🔥 出汗前準備 至少要開始排汗才會漸漸地消耗身體熱量，雖然有非常多 5-10 分鐘短時間的影片，不過我感覺都還不至於讓身體出汗，但選擇 25 分鐘以上的影片，就會讓身體開始發熱後汗就逼出來了，運動後會自然而然補充水分，增加代謝一舉兩得!! 開始影片前，準備的物品有兩種 (1)瑜珈墊 除了止滑也能減少腳直接接觸地板的負擔。 (2)水 影片休息中間隨時補充水分，做完影片我大概會喝400-500ml水 ３個出汗運動推薦 30 Min STANDING PILATES ELENI的皮拉提斯教學很適合初學者，這個影片還沒做完我就流汗了， 以站立式訓練身體的穩定及呼吸節奏，重點是不用跳啊! →影片跟練連結 30 MIN Home Workout MIZI的影片也不會有太難的動作，初學者也能輕鬆上手。 讓身體較大幅度活動的時候，就容易增加出汗機會，這部影片以站立式不跳躍為主(是多不喜歡跳啊XD) →影片跟練連結 20分鐘 增肌消脂瑜伽運動 COFFEE是我很喜歡的瑜珈老師，用瑜珈的伸展來增加身體的代謝，還能訓練肌肉，影片的有些動作會比較難一點，先不用勉強自己一定要做到反而受傷，做不起來的話可以先維持平板撐等動作，想多練腹肌的話也推薦她的20分鐘腹肌挑戰，超級累XD →影片跟練連結 不花錢在家輕鬆動起來！ 你端午節吃了多少粽子呢? 我這幾天連續吃了好幾個粽子，高熱量累積不久後就會朝自己襲來了，為了偷偷讓熱量消失，站起來走一走或跟著上面至少20分鐘以上的影片練習，一起讓體態維持住吧！！ 把這三個影片存下來，歡迎在下方留言妳的消除熱量技巧！ 延伸閱讀：女子限定｜生理期減肥法，利用黃金周讓代謝UP 【附錄】 麥莉的網站：快適生活進行中| IG省錢探險 分享➡︎ 日語學習|旅遊計畫|省錢知識|一點點理財|蝦皮好物 #瑜珈 #靈感日日村

台灣15位「品質保證」實力派演員！哪部台劇電影有他們，就是必追片單！

台灣近年優質的深度影劇作品一部接著一部推出，讓台灣的演員們有更多舞台展現不一樣的自己，努力和實力也更能被大眾看見。先前編輯曾在 波波黛莉Instagram 收集粉絲意見，整理了以下最多人推薦的「品質保證台灣演員」名單，這15位演員不僅都有著很高的人氣，實力也都非常堅強，一起來看看有誰吧～ 台灣實力派演員1.吳慷仁 曾獲得兩次金鐘獎、一次台北電影節獎認可的吳慷仁，在出道前做過焊工、工地粗工、餐廳服務生、擺過地攤、當過酒保⋯從前的苦日子和工作經驗，成為他人生的養分和體悟，也豐富了他對表演的理解與深度。 有著變色龍演技的他，在每個角色的詮釋與外型上也都下了很大的功夫，不論是《一把青》自傲的飛行員、《我們與惡的距離》富有理想的律師、《斯卡羅》為求生存、狡詐的水仔，又或是近期《華燈初上》男扮女裝妖媚的Sugar酒店老闆，再次顛覆了大眾對他的印象，他的表演也都能一次次的帶給我們驚艷！ （圖片來源：吳慷仁臉書） 台灣實力派演員2.柯佳嬿 擁有「偶像劇女王」稱號的柯佳嬿，靠著偶像劇《小資女孩向前衝》、《必娶女人》、《想見你》⋯等多部人氣華劇被大眾所熟知，只要有她就是品質&收視保證！她在演藝圈一路穩扎穩打，靠著細膩的演出和獨特的氣質，以《必娶女人》中個性鮮明、有著強烈企圖心的「蔡環真」，和《想見你》中一人分飾陳韻如、黃雨萱兩個個性差異極大的角色，讓她兩次拿下金鐘女主角，奪得「視后」頭銜，實力備受肯定！ 台灣實力派演員3.賈靜雯 出道30多年的賈靜雯自1990年以來不管是鄉土劇、古裝劇都演過，在表演這一條路上帶著熱情，不斷的打磨、淬煉。2019年以《我們與惡的距離》那武裝自己、堅強到讓人心疼的「宋喬安」一角，讓大家發覺「原來她這麼會演！」更因此拿下金鐘女主角獎。後來，她也憑藉電影《瀑布》裡飾演一名思覺失調症的母親，拿下金馬獎最佳女主角。她的演技實力絕對是大家有目共睹的！ （圖片來源：賈靜雯臉書） 台灣實力派演員4.楊謹華 楊謹華靠著代表作《敗犬女王》紅遍全台，之後也常接演許多「女強人」的角色，像是飾演《 一把青》裡溫柔又不失剛強的「師娘」，將心碎演技詮釋到位，還有近期她以《華燈初上》裡內斂世故的蘇慶儀一角，讓大家一次又一次看到她演技的細膩與深厚！ 楊謹華也6度入圍金鐘獎，但都與獎項擦身而過，不過她現在總是用「演戲是為了表演，不是為了得獎」來勉勵自己。而這次也有超多網友都希望她能夠以《華燈初上》裡蘇媽媽這個角色獲得金鐘獎，希望能如願看到她拿下！ 台灣實力派演員5.林心如 因飾演電視劇《還珠格格》的紫薇一角而紅遍亞洲地區，之後也演出多部知名戲劇，像是《半生緣》、《美人心計》、《傾世皇妃》、《地下鐵》、《16個夏天》、《我的男孩》、《她們創業的那些鳥事》、《華燈初上》⋯演技實力不在話下，人氣在兩岸三地也都非常高。 其中，她也靠著身兼製作和主演的電視劇《16個夏天》，入圍了第50屆金鐘獎最佳女主角，超高人氣和精準的劇本眼光，說林心如是「電視劇女王」也不為過！而她這次在《華燈初上》裡也身兼製作人和女主角，完美詮釋蘿絲媽媽遇到一個又一個打擊的心境，與楊謹華一起角逐金鐘視后的呼聲也非常高。 台灣實力派演員6.劉冠廷 劉冠廷因演出《花甲男孩轉大人》裡純情草根台客「鄭花明」而聲名大噪且獲得第53屆金鐘男配角，隔年又以《陽光普照》拿下了金馬獎最佳男配角。近年來他的作品一部緊接著一部，出鏡率超高，甚至有了「冠廷宇宙」這個概念出現！雖然演出非常多部戲，但他對每個角色都能保持「演什麼像什麼」的精湛表演，總是帶給觀眾許多不同的面貌和啟發！ 關於劉冠廷，很多網友都評論他「演什麼像什麼」、「看劉冠廷的電影不會覺得他在演，反而會覺得他本來就是那樣的人一樣」，絕對是新生代演員中數一數二強的一位！ 台灣實力派演員7.謝盈萱 舞台劇出身的「劇場女神」謝盈萱，其實是克服了鏡頭恐懼才走到螢光幕前，堅實的演技和舞台感染力，讓她首次主演電影《誰先愛上他的》就榮獲2018年台北電影獎最佳女主角，和第55屆金馬獎最佳女主角。而後她在電視劇《俗女養成記》、電影《孤味》展現完全不同形象的細膩生動演出，更讓大批觀眾讚不絕口，直呼看她表演就是享受～連老前輩黃秋生也評論她：「很有才華又會演戲，內心很有層次」謝盈萱絕對是近年最值得信賴、不能錯過的演員之一！ （圖片來源：FB@謝盈萱） （圖片來源：公視） 台灣實力派演員8.莊凱勛 同樣也是金鐘、金馬入圍常客的台北電影獎影帝、金鐘視帝莊凱勛，出道以來演出多部叫好叫座的台劇、電影，從客家電視台、公視到大愛電影都能看見他的身影，近年更以《噬罪者》、《天橋上的魔術師》等，和電影《樓下的房客》、《目擊者》、《美國女孩》，每部作品都廣受觀眾和影評人好評，品質保證演員絕對有他！ https://www.instagram.com/p/CJ7em1SjVY_/ 台灣實力派演員9.林柏宏 以《超級星光大道》出道的林柏宏，雖然沒有得名，但接到了演戲的邀約，踏上戲劇之路。在演戲的路上不斷嘗試與磨練後，因為電影《六弄咖啡館》奪得第53屆金馬獎最佳男配角獎獎項。近幾年的作品中，他不管是《大債時代》裡想創業但卻又有點不切實際的楊大器、電影《怪胎》中患有強迫症的陳柏青、《火神的眼淚》裡得了「創傷後壓力症候群」的消防員，又或是《青春弒戀》裡內心孤獨的邊緣人，都不斷突破自己，作品也是一部接著一部，更有網友說他的演技「就像酒一樣越陳越香」。 台灣實力派演員10.楊祐寧 前陣子因《華燈初上》讓觀眾陷入他內斂魅力的「成哥」楊祐寧，在22歲時演出電影《十七歲的天空》就獲得第41屆金馬獎最佳新演員，之後也憑著電視劇《聖稜的星光》和《前男友》入圍第41與47屆金鐘獎戲劇節目最佳男主角獎，也是演藝圈中著名的實力派天菜演員。 而楊祐寧在前陣子的作品也頗豐富，像是國片《腿》、《複身犯》、《華燈初上》、《良辰吉時》，還有他首度身兼監製、主演的音樂職人影集《接招吧！製作人》，將會帶來什麼樣的精彩演出，十分令人期待！ 台灣實力派演員11.邱澤 以帥出名的邱澤，過往都給人是「偶像劇花美男」的既定印象，但從近年他在《誰先愛上他的》和《當男人戀愛時》的演出可以看到他的演技經過一路的琢磨，真的越來越成熟細膩！而他也以這2部電影，囊括了兩次台北電影節最佳男主角獎，更獲得2次金鐘獎提名、2次金馬獎提名，實力一再備受肯定。連他的表演老師、資深演員前輩郎祖筠也稱讚：「已經沒什麼可教邱澤了。」大大肯定邱澤在《當男人戀愛時》的表現，也有中國的網友盛讚他是「影帝級別的教科書演技」。 台灣實力派演員12.莫子儀 畢業於國立臺北藝術大學戲劇學系的莫子儀在2022年以電影《親愛的房客》作品中的出色演技而廣受讚譽，並且獲得第57屆金馬獎最佳男主角！他也曾說過自己在演戲時是虧毛的細節控，雖然自稱很難搞，但與他合作過的導演還是稱讚莫子儀是一位神隊友，在拍戲過程中的小細節都能被他注意到！ https://www.instagram.com/p/Cbq-H1dBFYO/?img_index=3 台灣實力派演員13.鍾欣凌 台灣演員及主持人，暱稱「粉紅豬」，她以其多才多藝的表現和親和力著稱，曾在多部電視劇和電影中擔任主要角色！曾以電視劇《你的孩子不是你的孩子-貓的孩子》獲得第54屆金鐘獎迷你劇女主角獎！而後又以《我的婆婆怎麼那麼可愛》獲得戲劇節目女主角獎！ （圖片來源：鍾欣凌臉書） 台灣實力派演員14.王淨 王淨以清新自然的形象和出色的演技迅速崛起，成為台灣影視圈備受關注的新星！王淨自2017年以電影《癡情男子漢》正式出道，後續也演了許多知名作品，像是《返校》 、《瀑布》、 《月老》 、《關於我和鬼變成家人的那件事》 、《周處除三害》，還有近日的《鬼才之道》，展現了她在詮釋複雜角色方面的潛力！ https://www.instagram.com/p/C87AnCxP67E/?img_index=1 台灣實力派演員15.許光漢 許光漢是台灣男演員、歌手也是模特，擁有高挑的身材和俊俏的外貌，但更為觀眾所稱道的是他精湛的演技和多才多藝的表現！並憑藉2019電視劇《想見你》中的精彩演出讓他收穫了廣泛的關注和粉絲。此後，他的演藝事業迅速攀升，更參演了多部受歡迎的影視作品像是《關於我和鬼變成家人的那件事》，還有今年上映的《青春18×2 通往有你的旅程》！ https://www.instagram.com/p/Cw15G98Baef/?img_index=1 看完以上品質保證台灣演員，你最喜歡的演員是哪一位呢？或是認為還有誰應該要上榜的呢？歡迎留言跟我們分享～ 延伸閱讀 👉許太們崩潰！男神「許光漢」入伍當兵消失1年！歷年作品盤點 👉肌肉男星全在這！台灣「肌肉深藏不露」男星TOP12，林柏宏、許光漢的腹肌根本冰塊盒！ 👉為國爭光！盤點10部「紅到韓國去」的台灣影劇，劉以豪、許光漢都是韓妞最愛！ 撰文編輯 #June #劉冠廷 #台灣演員 #吳慷仁 #影劇音樂 #林心如 #林柏宏 #柯佳嬿 #楊祐寧 #楊謹華 #波波名人 #演員 #王淨 #生活精選 #莫子儀 #許光漢 #謝盈萱 #賈靜雯 #邱澤 #鍾欣凌 

草帽不再是海邊專利！3位歐美時尚部落客，告訴妳今夏「這些」單品妳一定要擁有

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 說到夏天，比起韓妞的精緻講究，歐美女孩陽光自然的形象馬上浮現在腦海！小麥肌膚、燦爛笑容、健康自信地小露性感，夏天可以說是歐美系女孩的主場，除了臉蛋和勻稱身材以外，穿搭也是一大學問，不如讓道地歐美女人來替大家示範炎炎夏日該怎麼穿！無論妳是甜美、個性、時髦的女孩，都能得到解答！ 如果你是甜美可人鄰家女孩，你可以從紐約人氣穿搭YouBuber Tess Christine身上得到靈感；個性鮮明的前衛少女可以參考復古時髦的Bea Jonite；約會度假下午茶都要華麗的女人，《美少女的謊言》女星Shay Mitchell替妳示範！ ＃逃到海島渡個假 key：草帽、印花 在台灣街頭總不敢穿得太清涼嗎？度假時你可以把拘束丟到九霄雲外，好好享受徐徐海風和燦爛陽光！說到夏天，不會錯過印花，選擇軟料飄逸的材質，清爽感加倍。 #左 Tess：V領印花短洋裝，隨性紮起低包頭，女孩感十足，清爽又不失甜美。 #右 Shay：波浪長髮也是夏天標誌！兩截式的印花套裝露出腹肌線條，長裙比起短洋多一份成熟韻味。 草帽和刷破丹寧短褲絕對是度假的必備單品，配一對經典度假風格GET！彷彿已經聽見耳邊響起 ”Havana oh na na~” #左 Tess：上身搭配今夏大熱的胸前綁帶crop top，除了能露出纖細腰線，也是小胸救星，讓上圍看上去更有份量感，踩著裸色涼鞋，散發鄰家女孩的氣息。 #右 Shay：比起平易近人的Tess，以短版背心套上鏤空雕花短襯衫的，保留了她一貫維持的高貴氣質，耳環也是不能忽略的細節，木質耳環讓整體質感大增！ 夜晚到酒吧小酌，妳可能會想加入一些正式感點綴，狂歡之餘美也是必須，在熱帶島嶼來一場夏日豔遇！ #左 Tess：下身搭配棉麻材質，軟硬適中的布料讓整體線條不會過於剛硬，排釦設計讓可愛感加分，又能調和度假的隨性感。 #右 Shay：如果你更偏愛將都市的華麗帶到海邊，那妳可以和Shay一樣塗上正紅色唇膏，印花綁帶上衣展露性感，帶上一雙搶眼時髦的高跟涼鞋，讓妳從頭到腳都是亮點！ ＃少不了一場夏日戀情 key：一字領、雪紡 初次約會想讓他留下好印象！雪紡材質讓女人味更加分，若是搭配上一字領上衣，頭髮散落在鎖骨上的樣子，更添了份恰恰好的性感。 #左 Tess：比起條紋的幹練，水玉點點更可以襯托出女人甜美可人的氣質。紮起頭髮會讓妳看起來更有精神，但千萬記得！稍微鬆開頰邊的髮絲，給人更柔和的感覺。 #右 Bea：比起粉藍等溫和顏色，亮黃更能凸顯Bea鮮明的個性，蕾絲雕花更是優雅的寫照。女人在約會時總會擦上鮭魚粉、乾燥玫瑰等男孩好感度較高的顏色，但下次你可以和Bea一樣，維持一貫的暗紅脣色，不讓整體造型過於活潑可愛。已經為他穿上女人感的裝束，唇膏可不妥協！ ＃日常簡單小心機 key：小白鞋、丹寧、白襯衫 夏天不只玩樂，還有日常生活要過，安全色系如黑、白、灰、裸會是你最好的選擇，怎樣搭都不會出錯，夏季定番白色帆布鞋最百搭，校園感、隨性感都可以撐起， 一星期七天都可以有不同的變化！ #左Tess：用喇叭袖點綴的露肩連身短褲青春洋溢，選擇裸色不會過甜，看了清爽舒心，converse經典不敗，穿舊了還別有一番風味！ #右Bea：上下身一致的條紋選擇，水藍色讓整個人亮起來，配上一副設計感十足的墨鏡，歐洲女人獨有的品味感立現。 在穿搭上耍點小心機讓生活不那麼無聊，也給日復一日的平凡一點刺激！如果心血來潮，想讓今天更有個性一點，短靴會是妳的蜜糖！ #左 Shay：整體以黑色為主、白色點綴，龐克女孩再現，簡單卻自帶氣場。 #右 Tess：綁起妳衣櫃裡的古著t-shirt，挺版裸色寬褲，今天率性走上街頭！ 白襯衫讓妳覺得制式乏味嗎？特殊剪裁、男友感的版型讓它變得有趣，加點配件就是截然不同的風情。 #左 Tess：把對帽子的熱愛完美發揮在穿搭上，貝雷帽添了份摩登感，小V領剪裁和窄領口降低白襯衫給人的OL感，多一份精緻，淺藍水洗丹寧讓穿搭更俐落。 #右 Bea：寬鬆白襯衫可以直接當裙裝穿！綁上腰帶時髦感噴發，可以搭配鏈條小包，讓細節帶出成熟女人味。草帽時常出現在Bea的穿搭當中，別以為草帽只有在海邊才適用，炎炎夏日到哪戴上它都不違和。 要說藏在日常中的休閒感，非丹寧莫屬，淺、中藍更符合給人夏季明亮輕盈的感受！ #左 Tess：穿上繞頸背心露出鎖骨，露得優雅、露得剛剛好，丹寧的中性氣質讓整體看起來不會太girly。 #右 Bea：如果你有著和Bea相稱的老靈魂，復古感十足的紅唇是必備，穿上古著滑料花襯衫，一眼能看見妳的與眾不同！ ＃姊妹相約下午茶 key：寬版腰帶、寬褲 有些女孩的心頭肉卻是男人的疑惑，寬褲像阿嬤去菜市場、皮帶就皮帶怎麼又有寬腰帶？……那些男生看不懂的穿搭，姐妹都懂！出門前妳不用挑三揀四，用自己最有自信的樣子和姐妹享受黃昏前的下午茶！比起設計簡約的細皮帶，誇張的寬版腰帶是今夏歐美一大趨勢，擁有它讓妳的品味更上一層樓 #左 Tess：維持一貫清爽的風格，超高腰直紋寬褲搭配超短版蓬袖上衣，寬版腰帶讓整體造型完成度提高，有著畫龍點睛的效果。Tess更在summer haul的影片中提到，寬版腰帶是今夏令他最著迷的單品！ #右 Shay：一襲黑色帥氣俐落，金色雕花寬版皮帶繫在腰間，點亮了整身裝扮！有了它，穿搭再簡約都不怕無聊。 寬褲已經流行了好一陣子，今夏不如大膽一些，買件異材質、花紋鮮豔的款式來試試！ #左 Tess：碎花配上鮭魚粉色，讓褲子做焦點，上衣和鞋子簡約即可！（小提醒：大碎花單品不好好搭配很容易俗掉，出門前記得多照幾次鏡子，確保OK無誤！） #右 Shay：帶點金的芥黃色，類麂皮材質隨著陽光照射閃閃發亮，一到場就吸住姐妹們的眼球！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 Friday night 酒單看了又看還是沒想法？從穿搭來看妳該試試哪杯經典調酒！ 俗艷性感一線之差，連女性同胞都激賞的夏天「涼感」穿搭 厭倦了一成不變嗎？靈氣少女Katie Westwood用百變造型和繽紛色彩，讓妳跌入她的夢遊仙境 #丹寧 #名人穿搭 #夏季穿搭 #寬褲 #小白鞋 #歐美風格 #白襯衫 #穿搭 #穿搭精選 #草帽 

近期來台韓星TOP8，錢包準備好！想和歐巴近距離接觸就趁這時候～

今年剛開始沒多久，就有超多韓星接連來台，不僅讓你吃飽眼福，耳朵也接著懷孕！帶著我幫你準備好的攻略，不管是搶票時間還是粉絲福利都在這，一起迎接歐巴的懷抱吧～這絕對是為冬天加溫寒假最好的選擇！ 柳昇佑 LIVE IN TAIPEI 2018 還記得在2012年歌唱選秀節目，《Super Star K》第四季裡有一位青澀的高中生參賽，出道5年後也不過20歲的年紀，卻已經發行了1張專輯、4張迷你專輯及9首單曲，更為《華麗的對決》、《雲畫的月光》等知名連續劇演唱OST，這次將會與完整的樂團演出，在最新的專輯《ROMANCE》更一手包辦詞曲創作，讓你耳朵再度懷孕～ （圖片來源：highnote） 搶票時間：2017.12.30 活動時間：2018.02.03 票價：全區NT$2,600 粉絲福利：購票皆可擊掌＆合照10組每組10名共100名 （合照福利依序號隨機抽出，限2018年1月17日晚間24:00前購票成功） 陸星材 Fan Meeting "Paradise" In Taiwan 「星星的星，材料的材，我是希望成為像星星一般閃耀的材料的陸星材！」男團BTOB忙內陸星材，2012出道後，在各方面都有亮眼的成績舉凡綜藝節目、主持及戲劇演出，在《孤單又燦爛的神－鬼怪》飾演柳德華一角獲得男子新人獎，讓他成為我們心中最閃亮的心吧！ 搶票時間：2018.01.13 活動時間：2018.02.11 票價：A區NT$3,600 / B區NT$2,600 / 身障席NT$1,800 粉絲福利：全區擊掌＆親簽海報：A區180張 合照：A區350人B區150人(20人一組) 鄭容和 LIVE【ROOM 622】IN TAIPEI 繼《2015 JUNG YONG HWA LIVE One Fine Day》，睽違2年後鄭容額後終於要來台演唱拉～這次巡迴演唱會名稱為 [ROOM 622]，這來自於鄭容和的生日是6月22日，就像是他邀請著粉絲一起進入到他的私密空間裡，透過音樂與大家分享他的內心最深的世界！ （圖片來源：IME） 搶票時間：2018.01.20 中午12:00 活動時間：2018.03.03 （因不可抗力因素，造成原定1月20日售票之時間不得已延期） 票價: NT$5500 / $4800 / $3800 / $2800 丁海寅 ‘SMILE’ FAN MEETING 沒錯～我們的國民初戀要來台灣啦！在《機智牢房生活》討論度討論度爆表的丁海寅，出道後首次的粉絲見面會就選在台灣舉行，而且只要購票就可以擊掌啊～準備好讓「惡魔劉大尉」牽動我的心，然後就敗在他迷人的笑容之下！ （圖片來源：希林國際） 搶票時間：2018.01.21 活動時間：2018.03.04 票價：A區 NT$3800元 / B區 NT$2900元 / C區 NT$2200元 / 身障席 NT$1900元 粉絲福利：購票皆可擊掌＆抽親筆簽名拍立得20張及合照200人(10人一組) A區：抽130位粉絲參與合照 及 抽15張親筆簽名拍立得 B區：抽50位粉絲參與合照 及 抽5張親筆簽名拍立得 C區：抽20位粉絲參與合照 EXO PLANET #4 The EℓyXiOn in Taipei 這團要來真的讓大家為之瘋狂啊～EXO展開四巡「EXO PLANET #4 – The EℓyXiOn」，還記得連續3天在首爾巨蛋開唱，忙內世勳的個人舞台，一脫掉棒球外套就露出腹肌，連韓妞們都都受不了啦～即將在2月10和11日登台演唱，好期待他們帶來更多勁爆的舞台！ （圖片來源：superdome） 演出時間：2018.02.10 (六) 19:00、2018.02.11 (日) 15:00 搶票時間：2018.01.07 (日) 票價： NT$5800(站票) / NT$5800(坐) / $5400(坐) / $3800(坐) / $2800(坐) / $800(坐) GFRIEND 2018 First Concert in Asia Taipei GFRIEND要來台與Buddy們一起共度歡樂的228假期啦！這次演唱會也是GFRIEND首次舉辦大型單獨售票演唱會，而台灣為海外巡演首站，成員們也透露準備與以往不同的演出內容及特別舞台，為Buddy們一起留下專屬與台灣美好的難忘回憶～ 搶票時間：2018.01.13 演出時間：2018.02.28 15:00 週邊商品販售：12：00開始至演出結束，數量有限售完為止 票價：NT$5,280 / NT$4,680 / NT$3,680 / NT$2,680 / NT$1,880 / 身障席NT$2,600 *搖滾區是自動配位哦！ HIGHLIGHT LIVE 2018 ‘CELEBRATE’ in TAIPEI 有著「最強新人」之稱的團體Highlight，將在今年展開一系列的海外活動，首先他們把今年第一場演唱會獻給台灣！在「BEAST」時期就很火的他們，每場演唱會票都難買到一個不行，現在即將在3月11日在南港展覽館開唱，與全台的LIGHT們創造美好的回憶，你準備好了嗎？Can You Feel It? （圖片來源：Bigyoung） 搶票時間：2018.01.28(日)10:00 演出日期：2018.03.11(日) 19:30 票價資訊：全坐席 5800/5200 / 4600 / 3600 / 2800 SUPER JUNIOR WORLD TOUR SUPER SHOW 7 in TAIPEI 這次歐巴們一次給我們強心針，睽違3年半後SUPER JUNIOR再度來台，一來就是來兩天可以再待長一點啊！這次當完兵的東海、銀赫和始源都會一起來，相信都看過銀赫轉發台北101粉絲的應援，歐巴說想我們就來台灣了，ELF們絕對要準備好應援物，給他們最強大最厲害的應援！ （圖片來源：superdome） 演出日期：2018.03.31 (六)2018.04.01 (日) 搶票日期：2018.02.04 (日) 上午10:00 開始。 票價：5500 (搖滾區全為站位) / 5500 / 4600 / 3200 / 2200 / 800 未來幾個月來台韓星數不完啊～每場都想去！沒有買到票沒關係一起去場外聽音樂生也開心～還沒開賣的大家一起號招親朋好友一起搶，祝大家都能搶到票！小編想到能和他們呼吸著同一片空氣就好興奮啊！ #EXO #Gfriend #Highlight #SuperJunior #丁海寅 #柳昇佑 #鄭容和 #陸星材 #韓星 #韓星見面會 

靠海的那座小鎮--小說連載---圖文插畫#電繪#插畫#圖文

哈囉大家好我是愛畫畫的Grace，今天又要來跟大家分享圖文啦 這次畫得是去海邊常常會看到的、有色差的人們，還有發生的故事，希望你們會喜歡 ---靠海的那座小鎮--- 那年他們總在說心照不宣的謊。 升高中的時候他因為父親工作的關係一起搬到了那座靠海的小鎮，在那座小鎮裡，陽光明媚像百貨公司裡冷氣免錢一樣，容易讓人誤會再也不會有冬天。畢竟，誰能夠想像比基尼辣妹、泳褲肌肉男過冬天? 第一次看到綺綺，她翹腳坐在桌上，腳上有色差－－這裡的特色，夾腳拖的曬痕。她的膚色很健康，歪頭看他，笑起來顯得牙齒很白，他承認妄想過她制服下是否有比基尼的曬痕，那年他也不願意去想比這更複雜的事。想曬痕比想生活容易多了。 他懶得思考，過慣了受人擺布的生活，整個人遲鈍了。她翹著腳，朝他伸出手，手很纖細，骨頭彎曲有緻，但有肌肉，他乖乖靠過去。她教會他怎麼喝椰子水，教會他在海裡游泳，教會他該去哪裡浮淺......啊，那整年都很不真實，像在度假，他心裡明白一切都是暫時的。 綺綺的綺是風景綺麗的綺，是華美艷麗的意思，是整個靠海小鎮的風情無限，綺這個字代表的是有花紋的絲織品，就像她那有曬痕的身體。綺綺，綺綺，名字太好了，後來他才知道她制服下有時候真的穿著比基尼，放學後他們就直接去游泳，她脫了衣服一點都不害臊，也是，整個小鎮多的是穿著清涼的遊客，有人有腹肌有人有鮪魚肚，綺綺很瘦，身材精實，像被海磨過終將消失。 綺綺，綺綺，那年他都這麼叫她，她靈活得就像條魚，她慣於恥笑那些在室內游泳池風平浪靜練習的選手。「大海的浪才是真的水啦。」她愛這樣講，用有曬痕的腳踢水，他看著她感到很快樂，綺綺，綺綺，有花紋的絲織品，她的身體有熱度，熱帶的女孩，後來他得以探索那片熱帶，有曬痕的那副皮囊是那麼美麗，她的背上線條分明，雪白的乳，古銅的四肢，像迷宮一樣，他忘路之遠近。 但他沒辦法給她任何承諾，他是不知道什麼時候要走的人。他們坐在海邊，她枕在他腿上，有一搭沒一搭撥掉他腿上的沙，頭髮逐漸乾掉，被太陽曬成褐色。 「我們去外面玩好不好?」她問，他知道外面指什麼，超過這個城市以外的地方，他不接腔。 「好不好?放假的時候。」他低頭看她，她眼睛閃閃發亮他無法直視。 「不知道。」 「為什麼?」她伸手搔他，他縮。 「不知道。」 「為什麼不知道?」她不依不撓。 「就是不知道。」他看著海，逃避她的視線。 她不說話了，他們一起看著海，他感覺有塊石頭壓在心上，他不知道要怎麼回應她期待的眼神。 終於，她站了起來，直直衝向大海，他看著她曼妙纖細的身體，少女的身體，他忍住伸手的衝動，他沒有資格拉住她。而她奮不顧身地跑進海裡，激起一陣白色泡沫，就像她本來就屬於那裡。 因為靠海，小鎮充滿度假的氛圍，他幾乎不像是來念書，這感覺讓他的生活充滿不確定，他想，這也讓綺綺感到不安。她似乎總想從他口中得到承諾，可惜，他無法給什麼承諾，他無法背負這個責任，她期待的眼神讓他感到害怕。 啊，也許是他們那年都太年輕了。 他喜歡綺綺，喜歡她的笑容，喜歡她有點瘋狂又有點癡傻。天高地闊的風景讓人不太需要思考，感官變得敏銳，他想，有點慚愧，也可能他喜歡她的外表，纖細的手指、健康的膚色、褪色的頭髮，那可不是都市會有的景象。 她有點瘋瘋癲癲，愛亂笑，有時候又有點憂鬱，就像大海，綺綺就是從海裡來的美人魚。那條人魚太巨大美好他幾乎握不住，從沒聽過有誰能豢養人魚的。 綺綺哭的時候眼淚老是止不住，不知道是不是在海裡待久了，整身都是水做的，他怎樣都擦不盡，尤其是離開的那天。 「我會回來看妳。」他說，綺綺只是哭。 「好。」 「妳可以也來找我。」他用手抹她眼底。 「好。」 「不要哭。」 「好。」 「為什麼哭?」 「不知道。」她把她手上的鍊子套在他手上，金屬的珠子，像來自某個神祕國度的聖物。 他知道他們都在說謊，並且他相信綺綺也知道，綺綺，那個佔據他十七歲的女孩，他丟下她走了。如果綺綺是童話故事裡的美人魚，要知道王子通常都不是什麼好東西。 他們一起度過那一年，他知道他不會留下來，一切都是暫時的，琦琦應該也有這種感覺吧，畢竟小鎮的觀光客總是來來去去的，迎來送去，最好誰都不要對誰付出真感情。 只是他把那條手鍊脫下來，沒帶幾天，因為太痛了，綺綺，他離開的時候身上也曬出了色差，好一陣子沒消失，看到曬痕會想起她，看到大海也會想起她，要知道整個地球有七成的面積是海啊，怎麼能夠避免呢?但他沒有回去，就像綺綺也沒來找他。他想，要是見到了面，那一切都會混濁起來，綺綺是居民，他是遊客，綺綺是海，他是沙，不該屬於彼此。 他明白，他是沒有勇氣為綺綺改變他的人生軌跡，他認為他不屬於那裡，他訝異他會感到懊悔。有些時候，當他以為他已經忘了綺綺，她卻時不時浮現，出現在他生活的影子裡。他搭車的時候、曬到太陽的時候、游泳的時候、喝椰子水的時候……他想起她快樂的笑容，想起她芒果般的身體、小麥的髮，想起她殷殷期盼的眼神……那海水般盛大的回憶啊，他知道他將一輩子記住。 他和綺綺，綺綺和他，他知道他們沒有彼此也活得下去，只是他懊悔，懊悔他沒能拉住美人魚般的綺綺，怎麼會就這樣離開了呢?世界上那麼多人，他再也不會遇到如綺綺一般的了，就像你不可能在海邊撿到兩塊一樣的貝殼。 那個靠海的小鎮，他想，也許他該回去看看，試著追逐著人魚游泳，就是今天。 ----------------------------------------------------------------------------------------------------- 感謝收看!我是愛畫畫的Grace，喜歡我的作品或想看作畫經過的話可以到我的ig看看~下次見囉掰掰 https://www.instagram.com/higrace2288/

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