歐爸是我的！南柱赫＋劉亞仁＋徐康俊＋Gray，集合四大男神超高顏值的IG帥哥！

最近的韓國演藝圈可說是粉紅泡泡滿天飄，不僅有早已名草有主的李敏鎬、金宇彬，連宋仲基和南柱赫都紛紛死會了，各路男神們都找到了自己的幸福，少女們在祝福的同時，碎掉的心也早就落了一地，不過也不用太傷心了，今天就來為大家介紹這位一次讓你「滿足四種願望」的超犯規男神！ IG上的這位韓國臉讚홍기수（＠honggisoo），現在韓國年齡26歲，是一位住在首爾的模特兒歐爸。不只長相帥氣，在他的臉上還能隱隱找到好多男神的影子，除了有已經屬於聖經歐逆的南柱赫之外，就連男神演員劉亞仁與徐康俊，和少女時代Tiffany緋聞傳不停的AOMG當家帥哥Gray，都能在他臉上看到啊！ 這其實是南柱赫本人吧？太扯了！ 其實Gray是幌子，Tiffany的男友是他（？） 徐康俊是你？ 不只擁有高到破表的顏值，홍기수（＠honggisoo）的身材也不容小覷，腹肌是必須的，健壯的二頭肌與完美的倒三角形身材，看來歐爸平常很認真在運動啊！叫人家不留口水都不行呢！ 集合四大男神高顏值還有超壯身材，這不是犯規什麼才是！就連姊姊也是高顏值！只能說基因是騙不了人的，真是各種羨慕忌妒恨吶。 前陣子因為網路上的惡意盜圖與檢舉，歐爸的照片都被刪除了，最近重啟了新的IG帳號（＠honggisoo），女孩們快點來發嘍吧！已經死會了的歐爸們的幸福就交給歐逆們，這位就交給我們了！ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： 整理報導 #Gray #IG臉讚 #劉亞仁 #南柱赫 #徐康俊 #홍기수 

順毛劉海 VS 狼奔頭！魅力扭轉的TOP7韓國男星！歐爸的帥，由我們來收藏～

「髮型」往往決定偶像們的生死，說要是他們的生命也可以～即使是些許的差別，也足以把一個人變得不一樣，髮型的力量就是那麼的強大ＸＤ這次的TOP7韓國男星，要為你們展現順毛瀏海和狼奔頭兩種魅力！到底大家喜歡的是順毛底迪風，還是大大露出額頭的性感狼奔頭呢？快來pick哪一款是你的菜吧～ 1. ASTRO 車銀優 擁有「地表上最強美少男」稱號的車銀優！本身不只是學霸、臉蛋天才，還有著183傲人身高，到底還有什麼是我們銀優沒有的～尤其是順毛劉海配上他的無敵美貌，就連女生也敗在他的臉蛋下，但說真的狼奔造型真的不適合他啦～cody大人們千萬不要亂搞銀優迪迪的劉海，切拜，答應我，以後的造型，就乖乖的做順毛劉海好嗎ＸＤ這樣真的比較帥，比較狙擊我們的心啦！（同場加映：像花一樣的美貌！每看一眼我的嘴角忍不住上揚～韓媒最新公佈2018年花美男TOP3） （圖片來源：아스트로 twitter） 2. Wanna One 姜丹尼爾 歐膩們心中最強的kang center！不管是性感逼死人的CEO狼奔頭，還是萌死人不償命的順毛劉海，丹丹都可以輕鬆的駕馭它們。長得像一隻大型薩摩耶狗狗，不僅用狗狗笑容狙擊一片女心，就連舉手投足都散發出汪汪美，這麼可愛的犬系男孩，害我好想把他帶回家養，歐都ㄎㄟˊ～還有我們仙丹一旦帥起來可是不得了，帥氣逼人的狼奔頭，整體散發出 CEO的氣勢，讓人忍不住想講，總裁歐爸～你缺秘書嗎？我願意不領薪水，整天待在你身邊啦！（同場加映：姜丹尼爾病患+1，無藥可醫！韓國「明星傳染病科」最新出爐4種模仿傳染病毒～） （圖片來源：Instyle Korea） 3. BTS JIMIN 天生可愛鬼的朴JIMIN，除了在隊裡擔當主唱和副領舞之外，「可愛擔當」當然也是由我們雞米來做。曾被韓國網友票選出擁有一張完美臉型，即使是狼奔頭，也可以hen帥！順毛劉海更不用說，再配上他厚厚的嘴唇，和腫腫的眼皮，吼～阿米們真的要受不鳥了，只能在這邊提醒大家，要小心這位危險的男人，因為一旦陷入他的魅力裡，想逃也逃不了～像編輯我就是被JIMIN的翹屁股給撩走的！（同場加映：每種口味的包子任你挑選，保證每一顆都萌化你心啊！編輯精選韓國「包子男」愛豆TOP5） （圖片來源：방탄소년단 facebook） （圖片來源：방탄소년단 twitter） 4. BTS JIN 人家JIN不只電動打得好，歌唱得好，還有著左邊第三個男生是誰的稱號ＸＤ原因就是在之前的《Billboard Music Awards》紅毯上，防彈出現後，立刻引起國外粉絲在推特詢問「左邊第三個男生?」那位就是我們的JIN大叔啦～甚至之後還在後台訪問上，很自豪地用英文說：I’m worldwide handsome（我是全世界有名的帥哥）！逗地隊友笑到肚子酸，所以不管是狼奔頭，還是順毛劉海，嗚哩JIN都可以駕馭它，然後再把阿米們的心狙擊的不要不要的！（同場加映：又來到了同齡line的特輯時間～今天要跟大家討論的就是「92club」啊！） （圖片來源：방탄소년단 twitter） 5. NU’EST W JR 卡咪卡咪～人稱「國民隊長」的JR，不久前在D社出的寫真書裡，帥氣逼死人的82狼奔頭造型，真的讓我直呼好帥啊！雖然在《Produce 101 S2》被網友說有脫髮危機，但金隊長都說了他爸媽、奶奶、爺爺，全都沒有禿髮基因，所以大家不要再誤會他惹～人家只是額頭比較高好嗎？小心再亂講話，拉芙拿雞蛋攻擊你們噢（笑）不僅82分的狼奔頭很帥，一大片順毛劉海也可以很萌很甜，配上招牌的笑眼，允許我先大喊「歐爸～我來了！」 6. EXO 世勳 門面由我來擔當！不只全身從頭到腳都sexy，連外貌也是2017全球第9帥！常常以狼奔頭造型出現的世勳，加上他的名品腹肌，多少奴那為他流口水ＸＤ雕刻美男的稱號，絕對不是叫假的！但我有一個疑問，通常男偶像只要碰上順毛劉海的造型，都會變得很萌很可愛，但為什麼他依然還是那麼的性感？是因為高冷的形象嗎？編輯我真的100個問號啦～人家只知道世勳迪迪的巧克力腹肌很性感！（同場加映：「全世界，我最帥！」Kpop排名算什麼，世界帥才是最厲害！2017全球百大帥臉，為你揭曉） （圖片來源：EXO twitter） 7. SEVENTEEN Mingyu 眼睛疲勞嗎？來一滴Mingyu牌眼藥水，讓你視線馬上變清晰。也是門面擔當的金迪迪，微濕劉海的造型最帥！再搭配〈박수〉的舞蹈，連姊姊我都想起身為你鼓掌了ＸＤ帥氣魅力指數簡直就是超齡啊！根本不像97年出生的，全能金主婦最帥了，奴那的心可以全給你拿走，如果要把人帶走也是可以啦～以後就請繼續像一顆閃亮的鑽石照亮我們吧！（同場加映：我願意多做點善事！只求給我一位「生活男親」啊～精選韓國TOP5 Life男偶像） （圖片來源：세븐틴 twitter） 看完這七位男星的髮型，哪一款劉海才是你們的菜？編輯是覺得只要是適合我們歐霸、迪迪們的，我全都愛啦！儘管說我花心，我也不在乎啦～誰叫他們都長得這麼有魅力，你們說是不是！？ 點我追蹤泡菜IG：@popkimchi_mag（＃迷妹路上你我同行） #ASTRO 銀優 #BTS JIMIN #BTS Jin #EXO 世勳 #NU"EST W JR #SEVENTEEN Mingyu #Wanna One 姜丹尼爾 #劉海 #狼奔頭 #韓國男星 #順毛劉海 #魅力扭轉 

KO復胖最大主因！這六招突破減肥停滯期，成功獲得好體態 ！

撰文編輯 ＃haru 為了保持身體健康和體態，相信很多女孩都會透過減肥來幫助自己完成目標，可是你們有發現嗎？減重一段時間後，就會遇到所謂的「停滯期」，體重卡在一個數字沒有變化，這個也是很多人最後放棄的原因！所以今天就要教大家，如果養成好習慣，就能幫助你解決「停滯期」這個大魔王！ 👉女神也肉過！精靈系《后翼棄兵》Anya瘦身菜單公開，原來每天喝一杯這個 1.變換不同的運動 首先從運動方面下手，因為減重初期大多會以自己有興趣，或是相對簡易的運動開始做起，但是如果想要達到更好的效果，可是開始加強力度或是選擇不同性質的運動，來讓身體接受不一樣的改變。 👉國民初戀甩嬰兒肥！秀智獨創「企鵝瘦身操」跟著做收服男神歐巴！ 2.多喝水＆飲食均衡 生活飲食也要做調整，因為一開始都會先從水分開始減起，所以更不能忘記多多補充水分，而且食物攝取也要均衡，無論是採取什麼樣的飲食減肥法，都只是暫時性的方法，最終還是要養成營養均衡的飲食才是長久之計！ 👉168斷食不成功？日模圈超夯「777咀嚼瘦身法」，不忌口也能養出小鳥胃 3.每天紀錄飲食狀況 想要做到飲食均衡的第一步，就是記得每天吃什麼！把吃進去的食物記錄下來，才能調整自己的飲食習慣，改善不好的習慣，補足所需的營養。 👉減脂菜單推薦快筆記！外食族必追帳號，聰明瘦身不復胖 4.加入肌力訓練 另外想要不復胖就要增加肌力方面的訓練，因為只單靠飲食瘦身，容易會讓身體缺少某些營養素，這樣不如降低體脂肪提升肌肉量，這樣還能提高燃燒卡路里的動力，一舉兩得～ 👉太激勵人心！歌喉讚「胖艾咪」半年減去22公斤，完整瘦身菜單公開！ 5.定時測量腰臀圍 減重的時候不能只看數字上的變化，身體上也是一點點地在改變，所以也要養成定期測量腰圍、臀圍的習慣，才能紀錄、觀察以及掌握體態的變化。 👉BLACKPINK「不忌口瘦身法」，纖細好身材這樣練，肚子餓只喝養樂多？ 6.睡眠作息正常 最後就是要戒掉熬夜的壞習慣，每天保持充足的睡眠，才是減重最基礎的觀念，保持好的身體狀態，就能提升身體的基礎代謝～ 👉《Emily in Paris》莉莉柯林斯瘦身菜單公開，超強川字腹肌這樣練出來！ 如果你也是每次遇到停滯期就忍不住放棄，反反覆覆在減肥的人，不妨試試看改變一下方式，堅持下去就能幫助我們擺脫討厭的「停滯期」呢！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #不復胖 #停滯期 #正確減肥 #減肥技巧 #維持體態 #身材線條 #運動瘦身 #飲食管理 

2020/04/22

今天的天空稍微比較晴朗，雖然風有點大 這幾天直接睡爆起不來><到底為什麼這麼累阿………我是做了什麼了不得的大事ㄇ………九點的那節課直接躺在床上點名然後開著Teams睡覺……還好後來十點的課有爬下床上沒有繼續廢在被窩裡……而且今天的早餐感覺超級健康XD蘋果配優格，其實蠻好吃的，感覺是個不錯的選擇，如果不餓也可以當晚餐的感覺 明明腹肌不是前天做的嗎，為什麼我今天肚子這麼痛阿@@而且今天可是久違的要上體育課呢，要做一系列漫長的腹肌訓練呢，簡直欲哭無淚，但看到老師還是很開心，真的有一個月沒去教室上課看到老師了QQ好想念老師QQ大概是僅次於美人老師的那種喜歡❤️ 晚上用了Grace分享的方法做了屬於我的schedule，希望可以好好的執行好好的完成，這樣，我就能不用熬夜也可以完成所有作業和考試的準備了…… 衝動又壓力大の我 就這樣決定同時買SF9的寫真跟耳機：) 我接下來真的是要省吃儉用了呢：)

地表最強反差萌「胖索爾」系列收藏，陪你慵懶過日常!

MEA-025 復仇者聯盟:終局之戰 索爾系列 盲盒 超人氣電影《復仇者聯盟:終局之戰》中最反差萌的驚喜「胖索爾」，在電影上映後，瞬間成為漫威宇宙最受討論的角色，曾經最驕傲的六塊腹肌，現在全變肥嘟嘟的啤酒肚啦!? 娛樂體驗品牌「野獸國」經典 3 吋 Mini Egg Attack 公仔，全新推出「復仇者聯盟:終局之戰 索爾系列」收藏，全系列共 6 款，還原電影中「胖索爾」身穿經典格子褲、藍色帽 T 的外觀設定，頭雕更是完整呈現胖索爾的各種可愛神韻，不 論是打遊戲、狂吃零食或是賴在沙發的慵懶姿態都栩栩如生，將所有你能想到宅在家的事完美再現。本次更全面升級系列商品尺寸，擺設起來更加亮眼，一字排開超級壯觀，快跟著胖索爾一起吃喝玩樂耍廢一整天!! 【7-ELEVEN 通路獨家限定】凡購買「復仇者聯盟:終局之戰 索爾系列」就有機會獲得「限定款 寇格遊戲時間」，寇格戴起耳機認真玩遊戲的專注神情，穿著全套睡衣、腳穿夾腳拖的造型，是不是超值得擁有呢? 心動不如馬上行動，趕緊到 7-ELEVEN 便利商店，成為人人稱羨的幸運兒，把胖索爾與寇格通通帶回家吧! 全系列共 7 款造型，建議售價:$399/款: 小睡時間 玩一整天也累了，小睡一下才會更有精神! 思考時間 我沒睡著，我正在思考! 點心時間 你要吃嗎?我可以跟你一起分享~ 電影時間 索爾遊戲時間 呼叫妙爾尼爾 寇格遊戲時間（限量版角色） 迷你蛋擊(Mini Egg Attack)系列 最具辨識度 擺飾型 Q 版公仔，以角色人物經典外型搭配不同姿勢設計，3 吋高度大小 適中，成為最佳桌面書櫃擺飾品，廣受大眾粉絲喜愛。 #MiniEggAttack #寇格 #寇格遊戲時間 #復仇者聯盟終局之戰 #胖索爾 #野獸國 

#🈵️腹肌挑戰賽🈵️Day8 10/9 騎單車～核心肌群很重要。

#🈵️腹肌挑戰賽🈵️Day8 10/9 騎單車～核心肌群很重要。 成功就是不斷的訓練基本動作。 讓自己每天規律80%健康食物、均衡營養及搭配20%運動，達到增肌減脂最好的效果，並擁有最好的體態！在社群媒體Po文讓自己的家人朋友知道「請勿餵食」以免聚會過多。 #請大家留言一句話支持我 讓我更有動力邁向第一名 可獲得$5000獎金 加碼贈🔥價值3萬元棚拍機會 #腹肌挑戰賽 #H運動代言人 #訓練#鍛鍊#能量#魅力#體態管理#增肌#減脂#保健#單車#核心肌群#阿姆坪碼頭#環湖公路#石門水庫#新山夢湖 

根本比少女還少女！快看看已為人母的鈴木惠美是靠什麼一個月減掉9公斤

看到標題會不會以為小編在開玩笑啊？一個月瘦下這麼多是有可能的嗎？先別懷疑的太早，今天要介紹日本一位模特兒－鈴木えみ的瘦身方法唷。 鈴木えみ的基本資料 鈴木えみ是充滿魅力的一位模特兒，目前育有一女，暱稱是「えみちぃ」。生產後在一個月內瘦下了９ｋｇ。她的生日是在1985年9月13日（完全看不出來已經３０歲呀），身高168cm，體重43kg，血型為AB型，而BMI值只有15.2，真的好瘦哇！看看這天使般的漂亮五官和她魔鬼的身材！ 瘦身方法大揭密！ １注意你的飲食生活 鈴木えみ曾說她只吃沙拉跟冰茶其他一律不碰，就這樣過了兩個禮拜，只吃某些食物是不行的！太過激烈的減肥方法可能會傷害到身體。 為了調整腸胃道環境，鈴木えみ每天喝富有膳食纖維的梅乾果汁，以及好菌多多的養樂多。喝的牛奶選擇低溫殺菌的，蛋則選擇受精過的雞蛋。飲料只喝常溫的。一天一餐內必須有好的肉類，可以避免身體受寒進而提升新陳代謝速度。提早晚餐的時間，熱量的吸收率在晚上會提高，早一點吃完晚飯較能控制住脂肪的吸收。 ２適度做運動 鈴木えみ為了維持良好體態有做一些適度運動。例如：早上的廣播體操，常在平衡座椅上保持良好姿勢。每天練腹肌，搖呼拉圈，沐浴後１５分鐘進行。搖呼拉圈幫助維持腰圍哦。 ３每日睡滿８小時 工作方面與照顧小孩皆是非常累人的，但還是一定要睡８小時噢。良好的睡眠習慣不只能減肥對皮膚的保養也很好～ 看完了身為母親身材還是如此魔鬼的鈴木えみ你是不是也想要趕快動起來呢？ 

6月新品懶人包！2020開架＆專櫃彩妝保養，握緊荷包絕不錯過任何一樣！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 又到了彩妝新品速報懶人包時間！這次幫大家整理了6月即將上市開架&專櫃彩妝保養新品們，整個6月的美妝保養新品將會不斷更新以及補充開箱資訊在這篇，讓我們一起看下去！ 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 FreshO2《史迪奇》系列 開賣時間：已上市 價格：台灣好呷三色修容盤$599，台灣好呷多用斜角刷＋套組$780、台灣好呷誘吻輕唇蜜 豆香玫瑰／橙香蜜茶$499、感應換色潤唇棒雙入組$699、全系列組NT.2,088 淘氣又活潑的史迪奇以海島台灣的好呷小吃為主題，搭載著迪士尼夏日歡樂氣息，充滿熱帶氛圍的史迪奇與MIT彩妝品牌FreshO2，隆重推出限定史迪奇系列彩妝，將道地台味的經典特色小吃「小籠包」、「滷肉飯」、「臭豆腐」等獨特元素！太可愛哩～ FreshO2《唐老鴨》系列 開賣時間：已上市 價格：狠美鴨眼彩盤NT.599、偷心鴨輕唇釉NT.499、感應換色潤唇棒雙入組NT.699、全系列組NT.2,680 FreshO2又有新的系列啦！這次是超可愛唐老鴨系列，唐老鴨6/9才剛過生日，這次的包裝＆彩妝配色都是走經典與復古美式塗鴉的路線，眼影＆唇釉的色系都非常實用，還有熱銷的感應換色潤唇棒，加上官網限定組合的唐老鴨收納包！全系列超級燒，連不是唐老鴨迷的妝同學都好想入手！ heme六色眼影盤 柔粉、暖楓 開賣時間：已上市 價格：NT.299（特價） heme六色眼影盤又出新色了！這次是比較溫柔的色系，但是深淺、霧面珠光的配置還蠻剛好的，是很適合日常很實用的兩盤！分別是柔粉＆暖楓，粉橘色＆楓葉棕色調，喜歡偏粉或比較大地感的都可以get～ TOO COOL FOR SCHOOL 美術課三色魔法書 開賣時間：6月 價格：NT.1,280 TOO COOL FOR SCHOOL推出全新美術課三色魔法書，含有迷你版美術課三色修容餅、三色腮紅餅新色號生薑紅茶和微光蜜粉餅，以及一把魔法輪廓刷具，就像是真的施展魔法般，一揮就能讓你變美啦！ 👉🏻看到這色系就是腦波弱！溫柔到爆好上手『玫瑰杏棕』眼影，說不燒是在騙自己！ 美術課文藝沙龍眼影盤 開賣時間：6月 價格：NT.780 此次除了有趣吸睛的美術課三色魔法書之外，還有美術課文藝沙龍眼影盤，共有薔薇和生薑紅茶兩種色號，薔薇色號是偏粉嫩玫瑰色調，另一盤生薑紅茶則是溫潤篇紅的茶色系眼影盤，眼影盤含有不同深淺層次色調，讓你輕鬆畫出無違和漸層感眼妝。 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ NARS 夏日微醺奶酒唇彩 NARS精選了三款熱銷經典唇彩變身夏日微醺奶酒唇彩，塗完後就像是喝了特調奶酒般，甜蜜而迷濛的微醺唇妝，此次有太妃糖奶酒特調與蔓越莓奶酒特調。 👉🏻大膽預測會賣爆！精選2020入夏必收斷貨色號，手腳不快就只能等下一批！ 太妃糖奶酒特調 整體是偏肉桂裸色系自然又性感，甜蜜讓人會上癮。 太妃糖奶酒：特霧唇誘SLOW RIDE，滑順霧面液態質地，如太妃糖融化在雙唇化成薄霧妝感。 肉桂咖啡奶酒：絲絨迷霧唇筆BAHAMA，絲絨霧感，可以輕鬆描繪出精緻的唇線，讓唇型更加清楚。 蜜桃奶酒：絕對經典唇膏RAW SEDUCTION，柔緞絲滑質地的蜜桃色，滋潤不會乾，一整天下來也不會變斑駁。 蔓越莓奶酒特調 莓紅色系與奶油滑順感交融，一系列的玫瑰色系能夠展現出低調的知性氣質。 草莓奶酒：特霧唇誘WALK THIS WAY，液態質地一抹轉為極霧唇妝，霧面的草莓奶酒色澤既活潑又性感。 蔓越莓奶酒：絲絨迷霧唇筆DO ME BABY，比草莓奶酒更加成熟有氣質的色調，可以精準描繪出唇峰。 玫瑰奶酒：絕對經典唇膏DOLCE VITA，熱銷經典色號DOLCE VITA，香甜玫瑰粉色搭配飽和潤澤的質地，百搭又不顯黑，新手必收色號無誤。 PONY EFFECT 絕對無瑕全能柔焦粉餅 開賣時間：6/1 價格：NT.899（優惠價格至6/30） PONY EFFECT 絕對無瑕全能柔焦粉餅，主打全能保濕遮瑕、柔焦粉霧以及控油持久，本身就是個行走式固態粉底液。而外觀則是極簡黑色底色搭配燙金LOGO，簡單時髦又帥氣！ 👉🏻最適合台灣夏天擦的粉底液！超控油持妝、遮瑕力又強，爆汗出油也能美一整天！ ZA 絢色亮顏編織蜜粉餅 ZA推出全新絢色亮顏編織蜜粉餅，將校色+定妝蜜粉二合一，既可以校正提亮膚色也可以讓底妝乖乖持久！可以搭配妝前打底美白防曬霜使用，先用美白霜打底之後，直接拍上這塊絕美的絢色亮顏編織蜜粉餅，打造完美透明感的偽素顏！ 👉🏻高顏值又有實力不買太可惜！精選7款『寶寶水蜜粉』超夢幻粉餅，拿著就先贏啦！ 早安醒膚水潤面膜 開賣時間：6月 為了能夠多睡半小時，你需要更有效率的縮時保養！ ZA推出全新3款早安面膜，直接敷上1片早安醒膚水潤面膜，讓肌膚補水，呈現滿滿水潤感的感覺！亮白保濕款：亮白潤澤精華能夠改善暗淡乾燥肌膚，回復透亮嫩白；緊緻保濕款：緊緻保濕精華，緊緻毛孔，回復細緻光滑；舒緩保濕款：舒緩醒膚精華，替疲倦肌膚增添活力，回復彈潤飽滿光澤！ 👉🏻急救清單！網友Q&A出鏡率最高的5款保濕面膜，簡單敷打造Ｑ彈水嫩肌！ 艾杜紗 魔束捲翹睫毛底膏 開賣時間：6月 艾杜紗超好用的睫毛底膏換上全新時髦黑色調包裝！真心要大推這支睫毛底膏，雖然不是超濃密的纖維底膏，則是會讓睫毛看起來自然堅挺又能捲翹更持久，也不會讓後續睫毛膏結塊。加上它有淡淡黑色的效果，如果喜歡簡單淡妝、追求超偽素顏女孩們，可以單刷這支2~3層就很夠了；也可以先打底再疊刷纖長型睫毛膏、有顏色的睫毛膏來達到完美的輕盈柔和眼妝。 👉🏻成了粉色睫毛精也願意！先把黑棕色睫毛膏放一邊，艾杜紗超神睫毛底膏讓雙眼放大、眼神更清澈柔和！ AQUALABEL水之印 高機能多效保濕凝露 開賣時間：6月寶雅通路獨家上市 這瓶可說是4效合一的懶人保養啊！將化妝水、乳液、精華液和面膜化為一瓶，清爽舒適的凝露質地，抹開時會化成水潤清爽化妝水，其中含有D-胺基酸、大豆酵母精華可以補充肌膚所需的保濕度，提升透亮感。草本植物調、優雅玫瑰與舒緩腦波的蓮花香氣，邊保養時還可以療癒心靈，真的是懶人必備的保濕凝露！ 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮 樂敦 x 海賊王聯名眼藥水 最後是特別的開架新品，樂敦此次與日本經典卡通海賊王聯名啦，全球限定台灣獨家發售！除了外盒之外，延著虛線打開便可看見魯夫在揚起的海賊旗幟前舉起手的樣子，完全就是象徵勇往直前的精神，可放置於辦公桌、書桌前，成為大家的療癒打氣小物，真的是很直得收藏啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻眼妝新手來報到！精選12種『眼線圖影教學』，半小時內馬上學會成為眼線達人！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #2020新品 #6月新品 #保濕凝露 #保養 #保養品 #唇彩 #唇膏 #粉餅 

IG Youtube 频道

你可以➕关注我的 IG 和 YOUTUBE 频道学习更多运动视频！让我们一起动起来，人漂亮了，俊俏了，也更健康哦！我们一起加油！！ #运动#每天#IG#YOUTUBE#瑜伽#腹肌#年轻#居家#户外#workoutathome#outdoor#workout#fitness#exercise#stayathome#slim#keepfit#daily#noequipment#bodyweightworkout

緊實的身材真的是太性感了，女生就是要有完美線條與緊實感，跟著這位韓國女生一起運動吧

現代人越來越注重運動意識，許多人會利用空閒時健身、跑步，但你知道怎樣的線條才是完美嗎？女生最討厭運動會有過多的肌肉了，但腹部、手臂、腿部、屁股每一塊肌肉都要完美才可以呀，現在跟這位韓國joo.won.kim一起運動，看她那完美的身材忍不住激發完美意識，光說不練先來分享她的instagram，看看她的身材到底有多完美吧 人人稱羨的曲線就靠運動來的！這麼完美的身材一看到就立刻想分奔健身房 女生隨著年紀增長，身體有些部位真的會漸漸鬆垮，一定要養成運動的習慣，持之以恆你的身材也會跟joo.won.kim一樣的 每個女生都想要練的腹肌就像她看齊吧，瘦也要瘦的線條美又有健康體態喲，一起來看看他是怎麼練就一身完美身材吧

腹肌搜尋結果

歐爸是我的！南柱赫＋劉亞仁＋徐康俊＋Gray，集合四大男神超高顏值的IG帥哥！

歐爸是我的！南柱赫＋劉亞仁＋徐康俊＋Gray，集合四大男神超高顏值的IG帥哥！

順毛劉海 VS 狼奔頭！魅力扭轉的TOP7韓國男星！歐爸的帥，由我們來收藏～

順毛劉海 VS 狼奔頭！魅力扭轉的TOP7韓國男星！歐爸的帥，由我們來收藏～

KO復胖最大主因！這六招突破減肥停滯期，成功獲得好體態！

KO復胖最大主因！這六招突破減肥停滯期，成功獲得好體態！

2020/04/22

2020/04/22

地表最強反差萌「胖索爾」系列收藏，陪你慵懶過日常!

地表最強反差萌「胖索爾」系列收藏，陪你慵懶過日常!

#🈵️腹肌挑戰賽🈵️Day8 10/9 騎單車～核心肌群

根本比少女還少女！快看看已為人母的鈴木惠美是靠什麼一個月減掉9公斤

根本比少女還少女！快看看已為人母的鈴木惠美是靠什麼一個月減掉9公斤

6月新品懶人包！2020開架＆專櫃彩妝保養，握緊荷包絕不錯過任何一樣！

6月新品懶人包！2020開架＆專櫃彩妝保養，握緊荷包絕不錯過任何一樣！

IG Youtube 频道

IG Youtube 频道

緊實的身材真的是太性感了，女生就是要有完美線條與緊實感，跟著這位韓國女生一起運動吧

緊實的身材真的是太性感了，女生就是要有完美線條與緊實感，跟著這位韓國女生一起運動吧

腹肌搜尋結果

歐爸是我的！南柱赫＋劉亞仁＋徐康俊＋Gray，集合四大男神超高顏值的IG帥哥！

歐爸是我的！南柱赫＋劉亞仁＋徐康俊＋Gray，集合四大男神超高顏值的IG帥哥！

順毛劉海 VS 狼奔頭！魅力扭轉的TOP7韓國男星！歐爸的帥，由我們來收藏～

順毛劉海 VS 狼奔頭！魅力扭轉的TOP7韓國男星！歐爸的帥，由我們來收藏～

KO復胖最大主因！這六招突破減肥停滯期，成功獲得好體態 ！

KO復胖最大主因！這六招突破減肥停滯期，成功獲得好體態 ！

2020/04/22

2020/04/22

地表最強反差萌「胖索爾」系列收藏，陪你慵懶過日常!

地表最強反差萌「胖索爾」系列收藏，陪你慵懶過日常!

#🈵️腹肌挑戰賽🈵️Day8 10/9 騎單車～核心肌群

根本比少女還少女！快看看已為人母的鈴木惠美是靠什麼一個月減掉9公斤

根本比少女還少女！快看看已為人母的鈴木惠美是靠什麼一個月減掉9公斤

6月新品懶人包！2020開架＆專櫃彩妝保養，握緊荷包絕不錯過任何一樣！

6月新品懶人包！2020開架＆專櫃彩妝保養，握緊荷包絕不錯過任何一樣！

IG Youtube 频道

IG Youtube 频道

緊實的身材真的是太性感了，女生就是要有完美線條與緊實感，跟著這位韓國女生一起運動吧

緊實的身材真的是太性感了，女生就是要有完美線條與緊實感，跟著這位韓國女生一起運動吧

KO復胖最大主因！這六招突破減肥停滯期，成功獲得好體態！

KO復胖最大主因！這六招突破減肥停滯期，成功獲得好體態！