產後媽咪頭皮護理｜ESSEHAIR易生絲-薑暖胺基酸洗髮露&薑暖特調養髮精華｜月子中心頭皮護理品牌｜溫感洗髮精  

Phyllis離產後才剛滿一年，孕期和產後所產生的頭皮問題都還在慢慢康復調理中，MIT品牌ESSEHAIR易生絲是創辦人妻子產後改變，失去以往的自信，決定要創立屬於台灣的養髮產品跟我現在狀態差不多，術業有專攻，因此我決定把產後頭皮護理交給ESSEHAIR易生絲，本來我也一直就是ESSEHAIR易生絲的小粉絲，就有固定使用他們的護髮素，這次要介紹的是薑暖胺基酸洗髮露&薑暖特調養髮精華，這也是Phyllis當初在參觀月子中心時SPA所指定的御用商品，為的就是給產後媽咪在坐月子時可以用到最棒的洗護產品，，一起來看看Phyllis的使用心得分享吧！ 🔹薑暖胺基酸洗髮露 產後媽咪最在乎月子餐的進補，頭皮的月子餐更是不能少，薑暖胺基酸洗髮露採用溫和的方式來清潔頭皮和髮絲，用胺基酸基底，弱酸性溫和不刺激， 按壓取用方式很方便也衛生，並能精準控制需要的量， 中長髮的我大概按壓一下半就很夠，洗髮露的質地很清爽延展性很好， 遇水搓揉後就有細緻的泡沫，這泡沫可以明顯感受到和一般洗髮產品不一樣，泡泡特別細柔，可以媲美洗面乳等級的喔！ 搭配配指腹按壓頭皮，薑黃成分真的有溫熱感，在現在帶有涼意的秋天用起來超舒服，味道更是好聞也可安定心情的檀香，在洗髮同時也療癒我的身心， 洗後頭皮完全沒有乾澀感頭頂的蓬鬆度也很好，頭皮洗淨又吃補修護+防禦1次滿足，薑黃和艾納香都是產婦坐月子需要的好東西，產後媽咪用起來絕對會喜歡，也難怪是五星級月子中心指定品牌。 🔹薑暖特調養髮精華 薑暖特調養髮精華就像臉部精華液一樣採用滴管取用方式，很好控制需要的量完全不會浪費， Phyllis有一個小撇步就是白天使用時就利用這罐淡淡的草本清香也可以減緩頭皮味喔！ 質地很清透不粘膩，所以即便夏天用也很舒適， 晚上洗頭完一定會擦上這罐，草本萃取搭配暖薑精華，滋養我的頭皮！是精華中的精華，必BUY! 這款不僅是產後媽咪適合，懷孕媽咪還有哺乳媽咪都適用，像我就正直產後頭皮休養期和哺乳媽咪，利用這罐薑暖特調養髮精華搭配溫感洗髮露，溫感補給Double，好好調理我的頭皮！ 頭髮是女人的第二張臉，一定要好好呵護秀髮，產後媽咪在坐月子時不用再用辣辣重口味的薑汁洗頭髮或是不敢洗頭，交給No1髮生技專家-ESSEHAIR易生絲-「薑暖胺基酸洗髮露&薑暖特調養髮精華」讓頭皮也可以擁有完善護理，從頭年輕！ ESSEHAIR易生絲官網：https://www.essehair.com.tw/FB：https://www.facebook.com/ESSEHAIRTW/ ‼️免責聲明‼️此文章僅為本人親自試用的心得分享，本人並無販售商品，此文章亦非宣傳或廣告之目的，並不為招來商業利益，個人體驗心得僅供網友參考。購買商品請依照個人之需求及意願選擇合格之商品。ˇ

常常燙染頭髮擔心髮質變糟❓交給LaLaV🇰🇷韓國Dr.SEED胺基酸水潤精華X Dr.SEED漢方黑豆健髮洗髮精

本身愛漂亮的關係常常會燙染頭髮 因此難免會有髮質乾燥、受損的問題 來分享最近在使用的好用洗髮+護髮產品🥰 🌟LaLa V Collection 🇰🇷韓國獨家經銷商 ✨韓國Dr.SEED胺基酸水潤精華100ml橘色款 免沖洗隨時護髮‼️乾濕髮皆可用⭕ 乾燥髮質專用，現在南部天氣還很熱 平時一流汗頭髮就容易乾燥、毛躁😢 質地是乳狀，但延展性很好，好推勻 用起來有淡淡的花香🌸+蜂蜜香草味🍯 而且重點是不黏膩！沒有油感 ✅專利成分胺基酸複合物，含有17種胺基酸成分 形成頭髮防護罩，防止水分散失尤其幫助頭髮表層及斷裂的髮尾做修補👍 ✅麥蘆卡蜂蜜萃取+HYDROVANCE保濕專利 深層滋潤髮絲，防止靜電，使頭髮柔順不打結 這個我超有感！我本身頭髮容易乾燥打結 每次要梳開都覺得很痛苦😢 我是直接乾擦，抹上去護髮 快速吸收後，有感覺比較柔順不乾燥 ✨韓國Dr.SEED漢方黑豆健髮洗髮精500ml 據說是連續四年🇰🇷韓國消費者滿意度第一 凝膠質地，是水潤光澤的黑色天然泥炭水 所以顏色是黑色的很特別~ 而且用起來很香🥰有水果香味 ✅採用高濃縮穀物營養，頂級黑豆 幫助頭髮補充蛋白質，強健髮根 ✅使用PH5.5弱酸性平衡配方 溫和清潔，保持油水平衡 ✅無添加致敏香料、色素 搓洗出來的泡泡很綿密舒服 因為成分天然的關係用起來不刺激👍 泥炭水可以清潔頭皮，吸附髒污 沖水後再跟著水流一起被沖~下來洗完會很清爽！ 跟我一樣有頭毛困擾的人快來看看！ 頭髮照顧好，愛美沒煩惱💗 🛒：官網：https://www.lala-v.com/官方賣場： https://bit.ly/3fEOI4Z粉絲專頁：https://www.facebook.com/lalavcollection/Instagram：@lalavcollection #香氛 #沐浴 #天然沐浴 #香水沐浴 #香氛沐浴 #drseed #韓國沐浴露 #柔敏絲護洗髮精 #滋潤沐浴露 #朴素珍 #柳演錫 #頭皮保養 #護髮 #胺基酸 #角蛋白 #韓國洗髮精 #黑豆洗髮精 #漢方洗髮精 #韓國黑魔法 #頭皮調理 #健髮 #lalavcollection

空空賞之後｜Ann的保養公式

 上周的空空賞之後，我想到一個有趣的議題─《保養公式》，市面上有百百種方法教你如何保養，每到一個不同品牌的的專櫃保養公式都會有些許的差別，上網找一些博主的分享，然後依舊是看到暈頭轉向！看到最後都不知道要用哪套公式才是對自己是最好的。 Ann自己是覺得不管是櫃姐的推薦或是博主的分享，都可以從中吸取多元的經驗，從中擷取最適合自己皮膚與生活習慣的方案就是相對適合這個階段的自己。我自己遇過很多很多版本的保養公式，在基礎架構不變的情況下，依據個人的膚質、需求與習慣追加一些其他的。 (以下方式僅供參考：下列是我每天一定會做的事情) 一、洗面乳 通常的保養公式都會從洗臉的開始，光洗面乳這項產品也是玲瑯滿目，從開架到專櫃；從洗面皂到泡沫式潔顏露都有，依照我個人的習慣每過一段時間我都會更換品牌使用，目前用下來我個人蠻喜歡的三個品牌分別是innisfree、蕾舒翠以及專科。 過往我是使用蕾舒翠的"高效純淨潔顏蜜"，它是屬於潔顏泡泡系列，所以還有付一個潔顏泡泡刷，刷起來其實很舒服；味道也屬於清香的；現在正在使用的是innisfree的"綠茶保濕胺基酸潔面乳"，這款我真的也推薦過很多次洗完之後可以感受到皮膚不會那麼乾燥緊繃；而我自己過繼間使用的品牌是專科，老實說因為經驗的關係我對日牌好感度沒有那麼好，不過使用專科的時候並沒有讓我感受到皮膚過分的敏感、紅腫刺痛，所以我個人是蠻喜歡的。 二、化妝水 洗完臉後一定要上個化妝水來補充一下水分，化妝水也是百百種，也有那種噴霧型的即時補水，不過那種我沒辦法使用，每用一次必敏感一次；所以我都是乖乖使用化妝水！現在我比較常使用的兩個品牌是innisfree和品木宣言，我會交替使用。 品木宣言的靈芝水雖然會有一點藥草的香氣，但清新不刺鼻，重點是很適合我皮膚常常不穩定的情況；而innisfree的綠茶籽保濕化妝水味道偏清香，但就比較吃我的膚況了！不過還是蠻好用的，倒是！ 三、精華 精華是一個我蠻少使用的產品，不知道什麼樣的原因每每使用精華都會立馬泛紅，直到我遇見了SKII，說真的我一直以來都沒有使用SKII是因為早些年使用它會敏感，加上它的價格又偏高，所以一直都沒有在我考量範圍。 不過隨著年紀的增長，上次買了小包裝的使用之後，皮膚不但沒有敏感還稍微穩定了一些，所以我現在都會使用SKII的青春露作為我的精華使用，不過它的味道真的一言難盡，不過好用就行。 (圖片來源：SKII @instagram) 很多人是跟我說過要用霜類或是乳液不過我個人非常不喜歡油油膩膩且會讓我覺得肌膚更沉重，所以我幾乎不使用面霜或是乳液類產品；我也不喜歡All In One，我覺得真實感不足；面膜和去角質因為每週只做一次，所以也不放在這裡，之前在《每週六紓壓》有分享過喔~~面膜和去角質的部分上周也在空空賞分享過了。 對於我的保養公式我再次申明僅供參考，因為這套模式是適合我的生活方式、習慣以及當下的膚況喔！保養沒有絕對的公式，只有適不適合才是王道！ Ann的食與生活 粉絲專業：Ann的食與生活 Instagram：

冬季好好呵護肌膚！SINTER顏璽 無瑕淨透清潔面膜、溫泉泥深層潔淨洗顏霜

換季好好呵護肌膚！SINTER顏璽 無瑕淨透清潔面膜、溫泉泥深層潔淨洗顏霜

現在正值換季的時期，我的皮膚每到換季會開始變得不穩定，尤其是臉頰的位置容易有乾癢、泛紅，熱愛嘗試各類MIT台灣品牌的我，前陣子試用了「SINTER顏璽」的保養 品牌很用心的採用台灣在地原物料 ，研發出2款不同系列產品保養，分別是溫泉泥漿系列、晶米系列，泥漿系列採用台南關子嶺溫泉泥漿，成分有效而且很珍貴，1公斤溫泉泥漿只能萃取 60公克的「礦泥」供敷臉使用，另外晶米系列是以後壁晶米為主原料，珍貴的米胜肽是小分子蛋白，小分子型好吸收，可達到肌膚深層，換季更要好好呵護我們的肌膚！ 每週我會定期用「#無瑕淨透清潔面膜(泥膜)」以台南關子嶺溫泉泥漿萃取，同時富含多種礦物質、微量元素，泥狀質地 而且無添加酒精、色素 ，全臉厚敷很溫和不刺激 ，像我長時間帶妝很需要泥膜來深層清潔，我自己習慣一週用3次左右 用它暢通毛孔、改善粉刺問題同時調理油水平衡，我用泥膜最在意會不會太乾！！現在秋冬這罐敷15~20分鐘也沒有拔乾的問題，因為含有海藻醣、草本保濕淨白萃取，而且清潔面膜具有高吸收能力 ，加強保濕與維持臉部的水分！ 同時擁有柔嫩的肌膚狀態，我自己偶爾會局部厚塗在暗沈的位置，改善暗沉問題 使用後保濕又富有透亮光澤！ 日常洗臉使用「#溫泉泥深層潔淨洗顏霜」同樣含有關子嶺溫泉泥漿、豐富微量元素，淨化毛孔並代謝老廢角質，泥粒細小而且很好起泡！泡沫細緻綿密 搓揉帶走臉部髒污 原本擔心每天用會不會讓皮膚太乾，但因為它有玻尿酸、甘草酸胺等等，可以溫和調理同時長效保濕，提升肌膚舒適度 現在換季每天用剛剛好！洗完不乾澀、不緊繃 使用感受很舒適 並且含有酵母萃取與歐洲七葉樹萃取，平衡油脂分泌 並調理舒緩皮膚的不適，我自己日常使用這2款「無瑕淨透清潔面膜、溫泉泥深層潔淨洗顏霜」，代謝老廢角質 讓T字的粉刺、黑頭情況得到改善，後續再用保養真的比較好吸收～皮膚保濕又透亮 摸起來也很細膩 後續搭配「#晶米保濕修護水凝霜」真空霜瓶設計 減少產品變質的情況發生，白色霜狀質地 整體清爽也很好吸收，這系列取自台南後壁晶米，含有豐富維生素 A、維生素 E、胺基酸，白天妝前保養薄塗 好好保濕肌膚，輕盈不厚重 讓後續底妝更加服貼！ 夜間保養我會多塗抹幾層 也不黏膩，因為它含有米萃保濕成分、尿囊素，以及北美金縷梅、金盞花萃取 ，舒緩乾燥問題同時滋潤、調理肌膚，也可以用水凝霜睡前厚敷 補水鎖水一次到位 隔天早上起床肌膚晶亮光澤又有彈性，增強肌膚對環境的保護力，這款不含酒精、色素 使用時更加溫和 ，適合日常保養及敏感肌、酒糟使用 今年換季與秋冬季節不妨試試SINTER顏璽的產品，現在SINTER官網還有多種優惠，新會員註冊即贈送 100 元購物金，不限金額馬上折抵，現在還有超商滿千免運活動喔！ 👉🏻http://bit.ly/3OScxn5 👉🏻輸入專屬優惠碼 「Jessie902212 」消費滿900，可享9折優惠 「Jessie882212」 消費滿1350，可享88折優惠 追蹤官方IG： @sintermud 或是Google搜尋官網「SINTER 顏璽」 *產品由 SINTER顏璽 提供 #SINTER顏璽 #顏璽保養品 #保養品推薦 #關子嶺 #關子嶺泥漿溫泉 #泥膜 #泥膜推薦 #急救面膜#MIT保養品 #臉部保養 #保濕鎖水推薦 #敏感肌保養品 #天然保養品牌 #洗臉推薦 #痘痘肌保養#精華霜推薦 #鎖水面霜#鎖水推薦 #台南後壁 #台南蘭麗米 #米之萃取#米糠取物#敏感肌保養品#保濕鎖水推薦 #曬後肌膚保養 #Mit米胜肽保養品推薦 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

➖愛漂亮➖愛自己 i.MYSELF 濾鏡洗面乳：胺基酸潔顏霜：自帶濾鏡好簡單！一起洗出好肌膚！培養透亮好臉色！

📍 愛自己i.MYSELF 濾鏡洗面乳：胺基酸潔顏霜 臉部的肌膚清潔絕對絕對是最在意的！ 整天回到家，最舒服的一件事情就是可以洗個熱水澡、把臉洗乾淨，舒服地換上睡衣，好好的放鬆一整天下來累積的疲憊😌 近期也因為常常戴口罩，臉部的清潔真的是更為重要！初次使用品牌-愛自己i.MYSELF 出品的濾鏡洗面乳：胺基酸潔顏霜 再幾個禮拜的使用後，臉感覺皮膚好像變好了！😍這款洗面乳非常不錯👍讓皮膚自帶濾鏡！也讓好皮膚是有機會用洗出來的～😎 ▪️ 濾鏡洗面乳：胺基酸潔顏霜 這麼讓我喜歡的最大原因是在於它製造的成份非常溫和與單純，洗完之後也完全不會很緊繃！可以安心地使用！讓這款胺基酸潔顏霜帶走一天的髒污吧😍 這次購買的包含胺基酸潔顏霜，包含 🔺買大送小 因為是第一次購買，在官網初次下單胺基酸潔顏霜 購買150ml的任意組合，都會再額外贈送小包裝的30ml一瓶唷！～ 這30ml 也是收到商品之後可先優先使用的！因為愛自己i.MYSELF 非常有心！秉持著希望大家都能購買到自己滿意的商品，購買後7天內若有不滿意、不適用，未拆封商品都可以辦理退費唷！這滿意保障的制度真的好貼心❤️ 🔺150ml大容量 愛自己i.MYSELF 這款胺基酸潔顏霜的容量整整比市售多出50%，一條是150ml 大容量！畢竟是天天都要使用到的，150ml 就可以用更久啦！這產品非常不錯👍可能第一瓶都還沒用完，就會開始感受到變好的肌膚啦！ 這款潔顏霜的包裝設計非常質感簡單，以擠壓式的瓶身做為主要設計，按壓出來是白色的霜體狀的質地！由於成分是偏較扎實的霜狀，第一次使用時，要用點小力氣是正常的呦！ 也有附上一個掀蓋可以更換 和原本附的差異在於口徑的大小~ 讓潔顏霜更輕易可以擠出來唷👍 ✅溫和成份·泡沫細緻 製造成份使用日本進口「純度100%胺基酸洗淨成分」不分肌膚，使用起來非常溫和，沒有強烈的刺激感、也不會燻眼，全膚質都可以安心使用👍 單純使用清水再手上打轉搓揉，就可以起非常多綿密的泡泡！ 但很推薦大家使用愛自己i.MYSELF品牌泡泡網～ 使用泡泡網可以更輕易的搓出更多的泡泡呢！👍輕鬆達到事半功倍，把髒污給洗淨～ 使用在臉上，因為泡沫非常細緻，延展性很好，不會拉扯到肌膚，洗在臉上，真的非常溫和舒服😌搓洗的過程中也不會有任何不適，肌膚也不會紅癢，可以安心使用🥰 ✅ 輕鬆洗淨 ·維持油水平衡 細緻泡沫清洗全臉後，大約再依序沖水2～3次就可以完全將泡沫輕鬆洗淨啦🥳🥳🥳洗面乳最怕用到洗完之後臉會變緊繃的！ 這款洗完之後竟然可以維持清爽度，直到到下一次洗臉！👍 肌膚的保濕度真的是最基礎最重要的！這款胺基酸潔顏霜可以讓肌膚維持在高保水度的狀態！ 有好的保水度肌膚，皮膚的光澤自然就會透亮，出油也會減少，化起妝來，妝容也可以更服貼持久呢！使用這款愛自己i.MYSELF 胺基酸潔顏霜之後非常清爽透氣，很古溜滑順👍非常舒服😌 💬 還在找好用的洗面乳嗎？推薦這款愛自己i.MYSELF 胺基酸潔顏霜給大家！一起洗出好肌膚，培養透亮的好臉色！一起達成自帶濾鏡的成就吧😝 🔗 愛自己i.MYSELF 胺基酸潔顏霜 ：https://i-myselfshop.com/濾鏡洗面乳 以上分享文為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，因應每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主～ --------------------------------------------------------------------- ▼歡迎追蹤我們▼ 👉 喜歡我們的文章歡迎追蹤唷！時時分享美好的事物🤗 🔎 IG: samni.991222 Sam & Enid ｜旅行|美食|生活|情侶|抽獎 🔎 FB: samni.991222 🔎 Pixnet: Samni's Blog ---------------------------------------------------------------------

N° 仙境花園｜嫩白保濕身體乳｜嫩白保濕沐浴露｜FR調香室｜香氛洗沐保養｜生活儀式感｜ECO認證原料

每天洗個香香的澡是多重要的事情，市面上有這麼多沐浴乳品牌中如何挑選呢？加上家中有孩子對於沐浴乳的選擇，就要以天然少化學成份為主，再來就是不喜歡洗完很肌膚緊繃，又或者太華感覺沒有洗乾淨一下😹 香味也是很重要的一環喔！！想想看洗完澡躺在自己的床上，都是自己喜歡的味道❤️ 一整天的壓力直接抒發～～推薦給大家這款我與孩子一起使用的沐浴露和身體乳吧^^ ＃仙境花園嫩白保濕沐浴露（小蒼蘭） 主要是弱酸性PH5~6，使用胺基酸起泡劑，溫和親膚，泡沫細緻，添加多種保濕舒緩成分，讓肌膚容易敏感乾癢的人溫和清潔保濕！ 前調：蘋果、檸檬 中調：小蒼蘭、茉莉、玫瑰、牡丹、英國梨 後調：白松香、麝香、廣藿香 質地是透明的，味道聞起來真的很舒服 ＃仙境花園嫩白保濕身體乳（小蒼蘭） 具有極佳滋潤修護效果，同時提升肌膚保濕，讓肌膚回復高密度水嫩狀態讓塗抹的肌膚柔滑有光澤，特別是季節轉換時，讓肌膚變得很保水無礦物油，純植物油配方，好推不黏膩，吸收完後會覺得肌膚很乾爽不會有黏黏的感覺。 給我們家肉球試擦完後，非常之滿意很多身體乳會偏油，這款真的很清爽又保濕(影片區） 總而言之，洗澡儀式很重！！沐浴露➕身體乳保養完直接在床上打滾一番❤️ 出門前可以擦點身體乳，擦完很像噴淡香水一樣，香味滿持久的讓你一整天好心情。 找到一款沐浴露跟身體乳可以跟孩子一起使用，產品使用很多ECO認證成分，還有專利成份原料，讓我跟孩子使用起來都很放心，畢竟孩子肌膚就是嫩，要好好慎選 官網網址 https://www.fragranceroom.tw 🌟🌟🌟 FOLLOW 🌟🌟🌟喜歡皮球媽的分享 可以幫我的分絲團按讚喔＾＾ 粉絲團：小皮球看世界痞客邦：小皮球看世界ＩＧ：詹騟橤個人臉書：詹騟橤波波黛莉：皮球媽就是愛分享 ＹＴ：詹騟橤 #FR調香室 #沙龍級居家洗沐首選 #仙境花園嫩白保濕身體乳 #和沐浴露一起使用更水嫩 #香氛 #身體乳 #身體保養 #沐浴露 #洗沐保養 #保濕身體乳 ＃小皮球看世界 ＃皮球媽就是愛分享 

【冠の正顎手術日記 pt.3】術後修復Day1-Day10！術後修復真的有其他人說的那麼可怕嗎？

終於來到術後修復篇了～～每個人的恢復狀況不同，所以也不能保證是不是能跟我一樣這樣恢復唷，但我術前就是好好一個禮拜運動三次、睡覺要睡到飽，我也因為要開刀辭職想說一定要好好休息，為了之後能恢復更快就可以趕緊回歸正常的生活～ ✨術後修復 先前情提要一下，大家都會問我開完刀會痛嗎？但是真的不會，我從開完刀到現在真的完全沒有痛感，只有不舒服的緊緊的感覺還有一直腫腫脹脹跟牙齒癢癢！所以後續的痛感就不寫囉，因為真的不會痛！ 但醫生還是有開止痛藥，我也都有吃想說可以吃個心安一點，有時候早上睡過頭直接到中午我就不小心少吃到一顆(一天要吃四次：早中晚睡前)，但我沒吃起來也沒什麼感覺！ ✨Day1 & Day2 🌱Day1：還不是最腫的一天 第一天中午就可以準備從診所回家，在回家前，早上大約9點多護是先幫我把尿管拔掉，哇那個感覺真的很奇怪，不會痛但就是不會想要再感受一次😖 10點多的時候醫生先來幫我把嘴巴的引流管拔掉，一樣也是不會痛，但我沒想到引流管是這麼的深，我整個拔的過程都閉著眼睛，因為還是有感覺，就是管子從嘴巴裡的深處要出來的過程，但陳醫師真的很溫柔，他的動作很輕巧也慢慢的，就不會讓我太緊張會不會突然的抽出來！ 所有管子都拔完以後頓時覺得真的很輕鬆，再來呢～護是就拿昨天帶過去醫院冰的兩罐飲品，說實話其實真的沒有什麼胃口，也不怎麼餓，但從昨天晚上12點就禁食到隔天身體感覺會撐不住，所以我就都喝完了，術後的第一個禮拜修復需要每餐喝500cc的飲品，同時也要達到一天1500大卡的熱量，所以建議大家可以選熱量比較高的飲品，飲品的選擇性也要多一點，因為真的喝的超級膩！ 喝完以後護士會教我們要怎麼清潔牙齒和傷口，可以買小朋友的乳牙牙刷，我個人覺得真的很好用，因為剛開完幾乎不能張嘴，而且還要刷到牙齒的平面真的超困難的，但不好好刷乾淨就怕傷口會感染！刷完後就可以用診所配的大針筒來沖洗口腔，絕對不要用沖牙機喔～傷口會受不了的😖再來就是要用棉棒清潔傷口，我那時候完全不知道傷口在哪也不敢碰，是護士幫我也教我清理，但用棉棒清理也是完全沒感覺 不會痛的～～刷完後會再用漱口水(不含酒精的，所以不會刺激也不會痛)，整個沖洗過口腔一次，建議大家可以先去藥局買7-8罐600ml的漱口水在家，因為我大概4-5天就漱掉一罐了，真的用的很快，這方面的花費也要算進去唷，之後再來跟大家分享我這次療程總共花了多少錢，讓大家心裡有個底可以考慮一下！ 都用好後就可以跟家人回家拉，第一天回家後我都是躺在床上追劇，不敢亂動，然後每隔一個半鐘頭就冰敷一次，跟大家說個小秘訣：前三天好好冰敷很重要，就是不要讓他發炎，之後消腫還可以比較快！ (備註一下：凡登很貼心，基本上很多修復所需的東西當天出院前都會先給，軟式冰敷袋、漱口和吃飯用針筒*4管、棉棒*3包、漱口水*1罐、消炎 止痛 舒緩脹氣的藥，所以什麼都可以不用帶過去喔，人和隔天要喝的飲料到診所就好！) 🌱Day2：有感覺變更腫一點，而且左邊比較腫 我有在思考左邊比較腫應該是因為有多拔一顆智齒，左下方還是水平的智齒，這次趁全麻的時候拔掉了上排兩顆和下拍一顆智齒，其中右下方照X光後是沒有智齒的，真的很幸運耶！不用感受醒著的時候聽到器具的聲音，也不會有任何的感覺☺️ 第二天我覺得食慾還是沒有很好，一餐也沒有喝到500cc覺得太痛苦了，就是一天一直都在喝，例如一小時喝100-200cc之類的。 這天還是依舊一直躺在床上看劇，這天開始鼻子就會開始有些鼻血流出來，是正常的唷，因為也有開上顎，鼻子下方都是有動到的，但醫生會按照原來的樣子縫合回去，所以不用擔心會變動的問題，我自己個人是覺得我長的一模一樣😁 臉那個脹脹的感覺持續了一整天，不是很舒服，因為一直有壓迫感，就是拼命看劇轉移我自己的注意力！還有我覺得我手術完當天可能有感冒到，因為我問之前做過正顎的朋友他是沒有這個問題，我一直卡痰，喉嚨也會刺痛，然後瘋狂的鼻音，但是也沒有到說身體不舒服，就是一直卡痰讓我覺得呼吸不順暢很像溺水的感覺，這個感覺大約到第四天就沒了，所以我猜大概是我感冒了！ ✨Day3 & Day4 🌱Day3：腫的最誇張的一天 第三天邁入最腫的一天，真的不要太失望，我看了很多別人恢復的影片所以就一直對自己喊話，我個人也有一些小迷思就是覺得一定要保持正向的能量恢復的才會很快！！撐過這個第三天明天就是開始慢慢消腫的日子了！所以看到第三天的你真的別灰心，不要照鏡子就好了🤣這天真的腫的跟『米姑』一樣哈哈哈哈完全無法接受這個自己，但我就是選擇不要看到就好，反正明天就好～～ 這天還發生了一件讓我超痛苦的事情，可能因為都喝流質而且我也吃不太多，我後來就開始超級想吐，這也讓我對麥芽牛奶和果汁牛奶產生了陰影哈哈(p.s.可能等之後恢復了可以好好的回歸正常生活我才會再買他們來喝了)我上網查了一下說『沒吃東西 空腹 肚子餓 想吐』這件事情，結果還真的有耶，可能因為吃的太少胃酸分泌的太多導致的，那天我真的直接嚇到，因為臉腫成這樣還有傷口又吐的話我肯定會很崩潰🥲 🌱Day4：有明顯感覺到左邊比較腫，但真的開始消了🤩 第四天我馬上解決了想吐這件事情，趕緊請家人去幫我買現打的果汁，有看到文章分享可以吃蘋果、香蕉還有喝電解質來緩解這件事，當天的早餐馬上喝完了一杯的蘋果汁(要記得只能汁唷，不能有果肉和籽)，中午和晚餐的時候依然還是喝牛奶和豆漿，一直沒有吃稀飯是因為我不想吃那個沒味道又是很水的東西！ 因為發生這件事後，後來的我真的恢復的蠻快的，因為不想要一直輪迴在這個感覺中，還吃到讓我想吐，真的不是很舒服！就打起精神告訴自己一定要趕緊好起來～ ✨Day5 & Day6 🌱Day5：偷偷跑出門啦～臉也又消了一點 第五天開始我覺得我恢復的超級好，前四天可能因為還有一些麻醉的關係，覺得身體超級懶洋洋，不是很想跑來跑去，但也沒有到說沒力氣，還是可以看劇，那時候本來想說來想個文章，結果完全不行，腦袋完全停滯沒有在轉，我還穩我家人我現在講話出來的邏輯對不對🤣 第五天我就出門去走走啦，因為之前確診關過一次我真的超級想出去啦！自由的心完全沒有辦法被關住～除了出門還未自己畫了一下眼妝，說到這個有發現開完刀後臉變得超級油，之前看一個人正顎手術完後的分享也是，不知道為什麼耶，就是超油，但我有感覺皮膚變得超光滑，很像胖胖的寶寶肌！ 那天還跟朋友聊了一番～他說他正顎完一整個禮拜不是在床上就是在椅子上完全不敢亂動，牙齒上下排還有被綁住，但我自己是完全沒有耶，可能每一家的做法比較不一樣，他說看我恢復的超快，沒想到第五天就可以趴趴走，還可以打字聊天，不知道大家的恢復情況都是怎麼樣，但是我自己覺得跟我想像的很不一樣，我一直以為我會躺超久，結果恢復的超快！ 因為前四天喝到超想吐，我就開始吃一些我覺得我能吞的東西，其實還沒手術前再戴牙套的時候我就有個壞習慣，因為不想食物卡在牙套，我很多東西都會直接用吞的，很懶得咬，只要弄成小小塊我都可以吞，可能也因為這樣從這天開始我很多東西就都可以吃了！！(p.s.但大家一定要記得牙齒跟漱口一定要做好)當天晚上我吃了玉米湯泡飯，因為嘴巴真的只能張開一點點(大約是一根手手指頭的寬度)，所以都只能超級小口小口，但也沒關係覺得吃的超滿足的～還有一點就是下巴那個附近的神經不會這麼快回來，所以都是沒感覺的唷，喝東西流下來我每次都不知道，所以我都看著鏡子吃飯。 👆🏻目前的笑容可以到這樣子，牙齒很不平是正常的，就算正顎前有矯正，因為我本來骨頭就是歪的，喬回來正的以後牙齒又會在另一個位置，但沒關係之後再矯正就可以囉，至少現在咬合的樣子以及骨頭都是在中線上！ 還有可以看到每一張照片的嘴唇都不是這麼自然也是正常的喔，因為就是還沒有感覺笑不太起來，也會緊緊的，過一陣子就會好一些了。 🌱Day6：真的消了！真的消了！剩下左邊比較明顯 基本上都很正常～除了晚上睡覺的時候，我個人是那種躺了就能睡的人，但開完刀後就因為躺下去牙齒都會很緊很癢沒有這麼快能入睡，但入睡後這些感覺到隔天醒來後就都不會有了，晚上會醒來個幾次我覺得都很正常，從開刀後就這樣了，感覺一個月後恢復的好一點了就不會有這個感覺！現在睡覺都是睡兩顆枕頭，墊高後睡覺真的比較舒服～ 講話的方式其實也不是很自然，發音不會到很標準，也不能講太久的時間，因為很累很辛苦，講太多嘴巴還會很痛，所以盡量就是安靜的休養就好。 ✨Day7 & Day8 🌱Day7：醫生說我恢復的很好！臉其實根本沒腫很多 第七天是回診的日子，很期待趕緊看到醫生還有這天的到來，每一個禮拜都是恢復的更好的時候☺️醫生說我沒有很腫，看起來精神跟體力也都很好，聽完真的很開心，還好自己恢復的很快！！這天回來給醫生看一下傷口，確定都沒有問題～ 陳醫師很有耐心的指導再來下一個禮拜可以做的事情，就是不用再冰敷拉，現在要改溫熱敷，讓血液流動的速度加快促進消腫，然後也可以開始吃一些粥等等軟一點的食物可以吞的～我都不好意思跟醫生說其實我已經開始吃了🤣但我發現我其實也有在吃東西但體重真的掉了5公斤，其實很開心，本來就知道做這個手術後一定會變瘦，終於瘦下來了！！希望不要之後什麼都能吃以後又吃胖回去了～還是要來好好控制一下。 當天醫生還有幫我拍照留紀錄一個禮拜的樣子以及我也有跟醫生申請診斷證明書為了要做保險理賠，這個部分大家應該蠻會有問題的，可以先去請教保險顧問或是懂這塊的人，了解一下自己的保險有沒有保到這塊就可以申請看看囉。 🌱Day8：這天有感覺腫了一點點回來 不知道是不是水腫，第八天有覺得比較腫一點點，但後來又消下去了，害我緊張了一下～這天我突然流鼻血，害我嚇了一跳，當時躺著在看劇結果起來的太快(瞬間坐起來然後就走去洗衣服)結果鼻血就流出來了，不知道是不是因為這個原因所以流鼻血的，這幾天都還是有微微的血，但不是很大量，就是很偶爾的一點點。連續這幾天我依舊都有出門，反而覺得出去走走讓自己體力恢復的比較好！ 可以在這邊分享一下我都吃什麼，因為以前的我正職是做保健食品的生技公司，知道胺基酸對身體很重要，因為胺基酸是組成人體的最小單位，之前的公司就是做胺基酸，所以那時候員購了很多胺基酸在家喝，手術前我就有在喝囉，大概三天補充個一瓶，術後則是每天一瓶。自己覺得在體力和修護上就蠻有感覺的～除了胺基酸還有補充D3、鈣、B群、維生素C，幫助骨骼成長還有神經上的修護，食補的部分則是吃魚肉，喝虱目魚湯、牛肉湯，多補充蛋白質就相當於補充胺基酸！酵素也很重要唷，酵素也是消化代謝很需要的物質，所以也都需要補充！ ✨Day9 & Day10 🌱Day9：下巴的形狀終於有出來了！有明顯沒有之前這麼長☺️臉型也漸漸開始看到有變尖了 我朋友們都說我沒有到很腫，只是長的不一樣了，不像我的感覺，但其實口罩遮起來真的什麼都沒有差，該慶幸說因為這個疫情讓我戴上口罩，所以戴牙套時也不會被人看到、開刀完後也因為都戴著大家也都沒看到～希望之後解封以後口罩拿下來就可以美美的了🥰 這天去公司開了一下美妝的會議，我自己個人還有和幾個好姐妹一起經營韓國美妝代購的平台，因為是我們自己一手經營起來的，所以還是想和大家一起開會，一起投入這個工作～～當天因為講了蠻多話的，回家後有感覺到頭超痛牙齒的骨骼那邊也超級痠痛，還沒恢復的太好建議大家還是不要過度使用唷～從那天後就發現還是要好好休息～ 🌱Day10：摸起來還是有點拋拋的，但看起來沒有到很腫 很意外自己拔了這麼多顆智齒，還做了正顎手術，結果自己消腫的這麼快，這天還上網查了拔智齒大約多久才會消，網路是寫大概一週左右，剛開完刀的前幾天我喉嚨有痰而且還會痛，好像大概知道原因，應該不是感冒，有看到網路也有說可能因為炎症所引發發燒或是喉嚨痛，我想大概是這個原因～～ 蠻開心這樣看著自己一天一天在消腫，離自己變美的路又更近了一點，不後悔自己的選擇，因為知道這輩子不會後悔，只是現在很辛苦而已，但沒有關係！ 這幾天持續依舊一樣的飲食一樣的生活，感覺上也沒有太大的感覺～～ 以上就是十天的分享，再來下一篇會更新第11到第20天～應該又會是很不一樣的我，好期待唷～～希望你們也跟我一樣期待！看完以後希望這篇有幫助到也想做正顎手術或是已經安排了之後也要做正顎手術的你！加油！撐過就是你的了～～ 如果還有喜歡什麼系列的主題都可以留言告訴我，或對於內容有什麼看法都可以唷。想看更多資訊或喜歡我的文章都可以到我的IG關注或小盒子私訊我🥰看完記得幫我分享給你們廣大的朋朋囉，愛你們❤️ ✨Instagram:：HGY._.STUDIO、hoguanyun0427 ✨服飾、飾品、保養品蝦皮賣場：HGY.STUDIO #正顎 #正顎手術 #正顎手術修復 #凡登 #凡登整形外科診所 #陳瑞鋒 #凡登陳瑞鋒 #凡登陳醫師 #Popdaily #Poplife #HGYSTUDIO

11月份Buty Box美妝盒開箱｜給你秋冬最保濕的保養體驗｜每月嚴選4~6款國內外優質美妝保養品、化妝品試用體驗

對於琳琅滿目的美妝保養品、化妝品，你是不是跟我一樣都有選擇性障礙，不知道哪家的好用，怕買回去不合適該怎麼辦呢？！最近萍姐收到來自Buty Box的美裝盒，精緻的外盒加上蝴蝶結綁帶，拆開時都好有儀式感，每個月只要花少少的錢，Buty Box都會嚴選4~6款國內外優質美妝保養品、化妝品寄給水水們試用體驗，還有機會可以拿到正貨商品喔！用了覺得喜歡、適合再去櫃上買正裝使用，大大減少了踩雷的機率，每個月都有拆禮物的感覺，一起來看看進入秋冬的11月份，Buty Box美裝盒有哪些好用的保養品吧！ Buty Box美妝盒 購買資訊 Butybox透過美妝保養體驗組，讓消費者先試用最適合自己的產品，確定適合後再購買，提供來自各歐美、日韓和MIT品牌，曾合作過的品牌包括SHISEIDO、Laneige、Clinique、Burberry、philosophy、Bobbi Brown、LANCOME、Maybelline、AYURA、OLAY、后Whoo、Sabon...等各種精選超值體驗組。 只要加入Butybox會員，即可用最優惠的價格入手，也可以每月訂閱喔！（點我進入官網選購...) 11月份Buty Box美妝盒開箱 每個月Buty Box都有不同的主題跟外盒設計，而11月份剛好進入到秋冬季節，精緻有厚度的紫色外盒，綁上了黑色的緞帶，真的很有拆禮物的儀式感！ 打開蓋子後，裡面還有一層黑色的包裝紙，上面還貼Buty Box的LOGO貼紙 Buty Box很貼心特別製作小卡，把11月份的選品概念傳遞給每位會員 而所有商品的ＤＭ也全部附贈，放再盒內給會員在試用時可以參考 11月份Buty Box美裝盒選品概念為進入秋冬後的保濕保養，從洗臉、化妝水、精華、乳液，甚至延伸到頭皮保養，都幫大家想好了，一共有五樣商品，其中有2樣還是正貨喔！＾＾ beplain苾沛恩 綠豆胺基酸溫和洗面乳59ml 正貨價/正貨尺寸：洗面乳$520 / 80ML 韓國美妝大賞人氣洗面乳類NO.1，獲國際美妝評鑑高達98.4%產品滿意度，通過PM2.5清潔力試驗，能深層清潔髒污微粒和殘妝。 蘊含33%韓方綠豆萃取、綠豆籽粉與氨基酸系清潔成分，溫和徹底清潔毛孔髒污、油光與殘妝，添加14種草本萃取平衡修護，洗後平滑舒適不緊繃。 打開蓋子後，有一層鋁箔封層，要記得撕掉喔！ 擠出來是淡淡綠色的乳霜質地 加點水後非常好推開，建議洗兩次，第一次洗去表皮油污，所以沒什麼泡泡 第二次洗時，泡泡就會變多一點，洗完後有明顯的保濕感、不緊繃，也沒什麼味道，洗完後整體滋潤清爽感我還蠻喜歡的 DermaAngel護妍天使 益菌生保濕調理精華水 體驗組 正貨價/正貨尺寸：$520 / 200ML 添加益菌生、玻尿酸、維他命Ｂ5、復活草萃取成分，獨創益菌屏護科技，3D保濕新解方，增加71%保護力，增加2.6倍保濕力，活力醒膚 喚醒肌膚原生保濕力 化妝水跟精華液雙效合一，質地不會很濃稠喔！ 在臉上推開、拍開後的延展性很不錯，吸收速度很快，剛推開後會有點微黏感，但全部吸收後，黏感完全消失，反而很保濕清爽，沒什麼香味 葵柏兒Quaplar分時保養專家 水潤光保濕水凝霜+安定美顏多元修護霜 8ml 正貨價/正貨尺寸：$1280 / 50G 敏感肌乳霜首選：嚴選修護積雪草及鎖水賽洛美，無酒精香精的單純乳霜，溫和的深層滋潤，幫助肌膚恢復穩定。 早晚使用化妝水或精華液後，取適量（約五元硬幣大小）乳霜均勻擦拭於臉部肌膚。搭配同系列其他商品效果更佳。 兩罐使用下來，吸收度、保濕度都很不錯，有淡淡舒服香味，沒有黏膩感，剛好一組可以早晚使用 鉑金光感舒敏頭皮露 （正貨） 正貨價/正貨尺寸：$1500元 / 150ML 台日首創光感科技，高效防護，改善敏感、舒緩悶熱、緩解搔癢，強韌髮根、減少掉髮，可於染髮舒緩頭皮刺激、搔癢等不適感，日常保養可以減緩頭皮乾屑情況，平衡油水分泌！ 噴頭處有附套子，適合旅行放包包 使用方式很簡單，洗髮完後，擦拭半乾，噴灑在頭皮上，用指腹按摩，然後再用吹風機把頭髮吹乾就可以嘍！ 鉑金光感舒敏頭皮露本身只有淡淡的草本味，噴在頭皮上完全沒有刺激涼涼的感覺，比較像是噴化妝水在頭皮上的感覺，像我秋冬頭皮容易乾癢，噴上去按摩後，有稍微減緩不適感 MILDS水釉波光指甲油 （正貨） 正貨價/正貨尺寸：$159 / 7ML 總共有四色，而我收到的是『 MG004白藤梅酒-日常氣質優雅色，有如午後雲朵棉花糖般的溫柔 』，這款指甲油對於手殘黨非常友好，擦上去不會有明顯的刷痕，顯色度高外，還有滿滿的光澤感，擦一層淡淡的很好看，想要高飽和度可以擦兩層！ 由於我的手指頭很短不太好看，我特別邀請同事來試擦，結果都意外的適合，感覺不是很挑膚色的顏色，乾透的速度蠻快的，小缺點就是指甲油的味道有點重，其他都很不錯喔！ 這次的11月Buty Box美裝盒保養品，使用起來都不會有黏膩、厚重感，都蠻深得我心，尤其是『DermaAngel護妍天使 益菌生保濕調理精華水 體驗組』跟『葵柏兒Quaplar分時保養專家 水潤光保濕水凝霜+安定美顏多元修護霜 8ml』，指甲油有點小可惜，味道有點重，不然我還蠻喜歡的，好啦！看完11月份的美裝盒開箱是不是也很想入手？！趕緊點進官網訂購每個月的小確幸吧＾＾ 一起看看影片吧！ 這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #butybox #PR鉑金光感 #舒敏頭皮露 #曼思Milds #水釉波光指甲油 #beplain苾沛恩 #綠豆胺基酸溫和洗面乳 #積雪草濃萃舒緩修復凝膠 #DermaAngel護妍天使 #益菌生保濕調理精華水 #葵柏兒Quaplar分時保養專家 #水潤光保濕水凝霜 #安定美顏多元修護霜 #11月份butybox美裝盒 #萍姐愛分享 #宅配 #訂閱制 #美裝盒推薦 #美裝盒開箱分享

青春小鳥一去不復返，【貝兒吃什麼】做什麼能讓肌膚維持ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的神秘武器！

🍷各種可以讓我凍齡的我都會吃！（三更之餃子XDDD）今天來跟大家分享康圓 NMN+膠妍飲！市面上這麼多膠原蛋白產品，該怎麼挑選呢？今天來點 #美顏小教室 ❤️貝兒在意重點： 1. 喝起來無腥味！ 康圓這款第一口喝起來感覺很像濃縮莓果糖漿！感覺的可拿來早餐混麥片吃！也不會像有些甜膩都要用灌的，夏天冷藏口感更好耶！ 2. 成份比例。 有11大黃金配方，Q彈水潤、明亮光彩！內含新興「青春因子物質NMN」前導物與膠原蛋白、玻尿酸等進口大廠授權專利原料。下文我們再來介紹❤️ 3. 包裝環保好攜帶！ 以前都是那種玻璃小罐說真的不止佔空間又製造更多垃圾，這個輕巧包裝一撕就可以馬上喝，出差旅行隨身帶著走！ 👉【美顏小教室】 11大黃金配方厲害在哪裡？ ① 100%日本ASAHI魚膠原胜肽: 介於胺基酸跟蛋白質間的天然小分子， 膠原胜肽5000mg, 小分子2千道爾頓（原子跟分子的質量單位，我本來以為道爾頓是誰XDD） ② 日本Silkorin專利蠶絲蛋白：NMF超保溼，1千道爾頓，含15種胺基酸，就是肌膚原生保溼因子來源。 ③ 95%高純度玻尿酸：20~60萬分子量，菌種也符合歐盟藥典，安心有保障。 ④ 玄米來源賽洛美：愛漂亮的一定要認識它！不僅能補充神經醯胺使表層防水保護，親水又親油，可以保持好氣色，賽洛美就是神經醯胺同一人！ ⑤ 葡萄皮萃取物(含白藜蘆醇)：酚類物質，也就是抗氧化物質，也能讓人體更有活力喔！ ⑥綠花椰菜苗萃取：蘿蔔硫素SFN，原生NMN來源！簡單來說就是能幫助調理生理機能！ ⑦D核糖：酵母來源，產生NAD+，這個份是細胞代謝最關鍵的分子之一！隨著年齡增長會逐漸消耗NAD +，這樣懂了吧！ ⑧NAM菸鹼醯胺：維生素B3的衍生物，是增進皮膚、黏膜及消化系統的健康唷！ ⑨GSH穀胱甘肽：採用日本98%高純度圓酵母，明亮光彩又能促進新陳代謝。 ⑩維生素C：天然柑橘生物類黃酮，採用美國專利PUREWAY-C，提高吸收率，高穩定性更不易降解破壞。 ⑪余甘子萃取：抗氧超厲害的亞熱帶水果！100%水萃製程，富含單寧酸，小分子水解更好吸收，想要水嫩嫩的女性看過來！ 🙌大家看一下我素顏的對比比較實在，如果受驚嚇的朋友趕快喝一包 #康圓 NMN+膠妍飲 壓壓驚！家中有年長的家人也很推薦，過敏者也很適合唷！有投保兩千萬責任險，安心有保障。 ⚠️超優惠：$1380! 原價1980元/1盒30mlx15包。這價格只有7天！！！ 手刀買起！只到11/13 ⚠️訂購以下連結：https://p2.groupbuyforms.tw/m7qxz 康圓NMN超優惠價1380 🔎康圓 NMN+膠妍飲 在全台佑全連鎖藥局均有販售 ▲官網: https://bit.ly/3D9UMud ▲IG: @comeyuang https://www.instagram.com/comeyuang/ ▲FB: @comeyuang https://www.facebook.com/comeyuang DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #康圓 #膠妍飲 #NMN #膠原蛋白 #2000道爾頓膠原蛋白 #95%高純度玻尿酸 #膠原蛋白飲 #細紋 #肌膚乾燥 #日本專利蠶絲蛋白 #日本專利魚膠原胜肽 #沒有魚腥味 

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