偷偷變瘦這樣做！4步驟在家的按摩練習 就從今天開始吧～

Edit / Marie Claire美麗佳人 Photo / Pinterest、Sisley 不論是上班族還是全職主婦，腿部是女性們常忽略的保養部位，它們天天支撐著妳的身體，久坐或久站，經常有沉重感、或是腳踝腫脹，甚至在循環不佳的狀態下有靜脈曲張、又或者在大腿、膝蓋或臀部有硬塊的狀況…隨著氣候回暖，春夏的季節宣告著展露美好身型的時刻，現在就來告訴妳，4個在家就可做的按摩步驟讓妳迅速美腿養成。 隨著春夏季節來臨，女孩們紛紛換上輕爽的洋裝短褲，這時候是考驗冬日身型維持的成果了！經過寒冷季節的洗禮，若沒有乖乖保養，肌膚不但會變得粗糙也很乾燥，尤其雙腿更是明顯！明明努力維持著體重沒有增加，雙腿卻感覺變粗，而且每到下午總覺得雙腿浮浮腫腫的，原先合腳的鞋子變得壓迫，更阻礙了雙腿的血液循環。於是一整天下來，沉重的雙腿就像是上了鉛塊般，加深了全身疲勞感。其實讓雙腿感到沉重的原因歸因於肌膚血管受到壓迫，以至於肌肉組織進入缺氧狀態。組織缺氧將會促使滲透物質生成以及血管擴張，並產生會破壞肌肉支撐纖維的酵素，最後會使細胞膜退化，造成組織液外流，最後便形成浮腫的雙腿。 要消除惱人的胖胖腿，除了避免久坐久站和長時間姿勢不良之外，可以透過走路來每日適度運動雙腿，提升血夜循環，並且搭配運用腿部專用保養品，早晚針對雙腿加強按摩，以由下往上的方向按摩，幫助排除水腫並避免脂肪堆積。 按摩步驟如下： Step1. 由足弓開始，以雙手慢慢畫圓向上。 Step2. 輕輕地以雙手交錯從腳踝往膝蓋輕推按摩，膝蓋部分稍微用力往上推按，以刺激肌膚排除多餘水份、減輕水腫。 Step3. 以同樣的方式從膝蓋輕推按摩至大腿上方。 Step4. 雙手掌心稍微使力以大面積畫圓的方式從膝蓋按摩至大腿與臀部。 推薦搭配產品：Sisley白薑纖腿緊緻精華油 這是Sisley推出的第一支針對腿部使用的美容精華油，針對疲憊雙腿以及所有女性都希望擁有的纖細雙腿提供完美對策，分別從消除水腫、減輕並預防脂肪推積、恢復肌膚緊實透亮、同時滋養肌膚彈性等四大面向，各自達到極致的完美呵護。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 是真的！花每天7分鐘玩手機的時間就可以偷偷瘦下半身 https://goo.gl/Dl6Arb 掌握四大窈窕關鍵 跟著法國女人偷偷瘦 https://goo.gl/yMqzWO 為什麼我跑了還是瘦不下來？ 7個被你忽略的減肥關鍵！ https://goo.gl/BqVhk5 減肥期間怎麼吃？保養達人從不透露的私房菜單偷偷公開 https://goo.gl/T59Isa 蔡依林為何1天3餐也能維持41公斤！ https://goo.gl/fw4DGU 資料來源： 美麗佳人 #瘦身 #腿部 

【2018海洋版更新】達菲再推新系列！東京迪士尼海洋七款最新爆米花桶大集合！附價格及販售位置

難得來到東京迪士尼海洋，怎麼可以錯過園內各種熱銷商品！當中尤其討論度最高的【爆米花桶系列】，簡直每次都要大排長龍才能買到，人氣不可小覷。這次編輯將為大家整理出2018年共七款必買爆米花桶，當中四款更是2018年最新推出新品，事不宜遲，趕快看更多！ 【延伸閱讀】【米奇90週年新消息】日本迪士尼首曝光「米奇90週年特集」限定商品！八大系列真心買到剁手手啦！ 2018年迪士尼海洋 爆米花桶最新消息 爆米花販售點地圖（文中將以此【地圖數字編號】代表該爆米花桶販售地區） (圖片來源：東京迪士尼官方網站) (圖片來源：東京迪士尼官方網站) 【延伸閱讀】好萌救命！新宿小熊維尼主題「蜂蜜咖啡廳」今再度限定登場，維尼腦粉看完電影也不要錯過啊！ 1.【2018年全新】奇奇蒂蒂爆米花桶 迪士尼爆米花桶設計就是猛！2018年9月3日最新開賣的「奇奇蒂蒂爆米花桶」竟然毫無預警的在東京迪士尼海洋靜悄悄公開發售！以超可愛小藤籃設計，搭配滿滿栗子，奇奇蒂蒂身在其中實在萌值爆棚！ INFO. 價格：2,300円 販售地點：焦糖口味⑧阿拉伯海岸前 / 黑胡椒口味⑨葡萄藤小徑 ⑥飛機庫舞台旁 2.【2018年全新】達菲Duffy海軍小行李箱爆米花桶 太可愛！！2018年8月最新推出的達菲Duffy海軍造型爆米花桶一開賣已造成打卡熱潮，背著小小行李箱的設計，感覺就像跟著你一起去旅行般，直接迷倒所有達菲鐵粉！ 【延伸閱讀】東京迪士尼樂園35週年慶典活動一覽！最新園內遊戲、巡遊表演及新品消息速報你知！ （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） INFO. 價格：3,000円 販售地點：焦糖口味⑩艾莉兒的迎賓洞窟旁 3.【2018年全新】史黛拉兔StellaLou珠寶盒爆米花桶 利用淡紫色作為設計主調的最新StellaLou史黛拉兔珠寶盒爆米花桶，配合史黛拉兔於夜空下翩翩起舞的唯美插畫，一旁還有一顆顆散發珠光的珍珠圍繞，你說是不是欠買指數大破表！頂部還加入超粉嫩可愛的蝴蝶結作為爆米花桶的開關，編輯預測，這必定是今年席捲全園區的大勢商品之一！ 【延伸閱讀】把家裡秒變療癒溫馨的DUFFY小屋！東京迪士尼35週年超萌達菲傢俱詢問大爆炸！開賣資訊快看！ （圖片來源：東京迪士尼官網） INFO. 價格：2300円 販售地點：焦糖口味①里多島前／藍莓口味 ③自由碼頭小吃前 4.【2018年全新】東京迪士尼35週年限定爆米花桶 為慶祝東京迪士尼樂園今年迎來35週年，全新週年活動「35週年Happiest Celebration!」從2018年4月15日～2019年3月25日盛大舉行，最新週年版爆米花桶以盛裝打扮的米奇作設計主題，一旁則是可愛討喜的淺黃色爆米花桶，僅週年期間限定發售，若是鐵粉就一定要收藏！ 【延伸閱讀】維尼粉絲快搶！日本限定發售《摯友維尼》經典英倫風週邊質感美哭！好想全買下去！ （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） INFO. 價格：3,200円 販售日期：2018年4月15日～2019年3月25日 販售地點：焦糖口味①里多島前／咖哩口味⑧阿拉伯海岸前 5.巴斯光年x宇宙船爆米花桶 巴斯光年一飛沖天！從2017年9月開賣至今火熱程度依然燃燒各大SNS，這款「巴斯光年x宇宙船爆米花桶」，是東京迪士尼海洋限定發售的爆米花桶之一，充滿童趣的設計造型，馬上令人想起《玩具總動員》的經典情節，巴斯～等我！我一定會把你帶回家的！（笑） 【延伸閱讀】日本震撼聯名！東京迪士尼x可口可樂聯名首推「35週年限定版」系列必搶無誤！ （圖片來源：東京迪士尼官網） INFO. 價格：2300円 販售地點：焦糖口味 ⑨葡萄藤小徑／黑胡椒口味 ⑥飛機庫舞台旁 【延伸閱讀】東京迪士尼投下2500億建新3大園區！冰雪奇緣&#038;彼得潘區2022年開幕！概念圖預覽 6.海底總動員——尼莫 數到東京迪士尼海洋的經典定番爆米花桶，肯定非這款尼莫爆米花桶莫屬！圓圓胖胖、肥嘟嘟的尼莫可愛至極點，而且設計師運用巧思，把尼莫眼睛做成能動的設計，俏皮逗趣的表情難怪大人小孩都喜歡。 【延伸閱讀】【附多圖統整】東京迪士尼35週年限定超詳細必買列表清單！12項伴手禮&#038;爆米花桶資訊整理給你！ (圖片來源：東京迪士尼官方網站) INFO. 價格：2300円（黑胡椒口味 ） 販售地點：焦糖口味 ⑤水上逗趣船旁／香草蕃茄口味 ⑨葡萄藤小徑 7.小美人魚的貝殼 同樣也是東京迪士尼海洋定番限定款的小美人魚爆米花桶，是少女們的BEST PICK商品，粉色設計加上小美人魚的剪影圖案，斜背著它在園區走跳，根本讓人羨慕不已！ 【延伸閱讀】【2017樂園版】東京迪士尼超夯必買TOP10爆米花桶推薦！每個都萌到選擇障礙又發作了啦～ (圖片來源：東京迪士尼官方網站) INFO. 價格：1800円（鹽味 ） 販售地點：⑦小胖的飛魚雲霄飛車前 【延伸閱讀】【最新消息】限定94必買無誤！東京迪士尼樂園35週年「達菲家族限定版」新品率先偷跑開賣！ 接下來要去東京迪士尼海洋的朋友，就記得趕快把這篇好好收藏起來！園內販售位置及口味資訊通通整理好給你，而想要知道更多最新消息，歡迎來追蹤我們臉書粉絲團【波波日本】唷！ 資料來源：整理報導 #小美人魚 #巴斯光年 #日本 #東京 #東京迪士尼海洋 #東京關東 #爆米花桶 #生活娛樂 #編輯精選 #達菲 

【胖胖碎碎唸】2020/8/10 盡力

[盡力]​ 我也不知道我的最終夢想會是什麼，​ 我只知道眼前的事我會全力以赴。​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ———-阿信​ ​ 我身邊的人其實很倒楣，​ 我常常把發生在身邊的事、朋友的事拿出來當作題材。​ ​ 今天轉學考結束了，​ 兒子的成績不如他預期。​ 看著他下垂的肩膀，​ 知道他的失落，知道他的認真，但依然無法安慰他，​ 人生總是有些超出預期必須承受。​ 我摸摸他的頭，他看了我一下，​ 說：「媽，我們來聽歌吧！Music time」​ Music 🎶​ ​ 晚上一個朋友最近工作上有了些問題，​ 他說她變得對所有事失去動力，​ 問我這一路怎麼走過。​ 老實說，有時我也搞不清楚到底是怎麼擺平那些大小關，​ 或者應該說，有很多關我根本也沒擺平，只是選擇先繞路罷了。​ 以前的夢想是，希望小孩半夜哭的時候有錢可以買奶粉。​ 後來的夢想是把小孩順利養大就好。​ 然後夢想從看台480變成A3第一排，​ 我們的夢想隨著我們的成長，偶爾不切實際、有時卑微渺小，​ 有的在驚喜中達陣，有的卻在努力後流下失望不甘的淚水，​ 我總是這樣想，老天終於賞我一顆糖吃了，耶！​ 我也會這樣想，老天一定覺得我還不夠，希望我再練練。不是不到，時候未到。再加油。（嗶🤬）​ ​ 很多事真的都是後來才知道，​ 太早得到，不見得是好事。​ 甚至有時會鬆一口氣，還好那時沒有如願。​ 我們太容易被眼前的結果左右，以爲那就是勝負。​ 其實，一生長得很，沒到最後，誰又敢放聲大笑。 更多胖胖的碎碎唸👀 YOUR 自傳 in 2018 每天每天都想感受到力量，ㄧ點ㄧ點往自己喜歡的那個樣子前進。 紀錄下開心的、悲傷的、倔強的心情故事，寫下自己獨有的『自傳 in 2018』。

【心測】聖誕老人必備第一特徵是什麼？看看你？

當你想到聖誕老人，你覺得第一個特徵應該是哪一個呢？請憑第一直覺快速選擇！ 1｜紅色的聖誕老人服裝 2｜白色的鬍子 3｜胖胖的肚子 4｜歡樂的笑聲 秋日正涼何不來點色色的小測驗 選好了就往下滑過圖片看答案 心測結果1｜紅色的聖誕老人服裝 如果你選擇的是服裝，那麼你要小心：「有身份地位的專業人士」！ 你似乎是那種傾向透過社會頭銜來評斷他人的人。這樣的人特別容易受到專家、教師和警察等權威的影響，當有人使用專業術語時，這樣的人往往會馬上就相信對方所說的話。然而，僅僅因為某人擁有身分地位或是頭銜，那並不一定意味著他們有很好的個性或道德觀；甚至也有可能他只是自稱是那樣的人，並不是真的。以你的情況來說，最好的建議就是，當你優先考慮這個人身為人的表現，而不是他在社經地位方面的表現，那麼，你就會減少被這類壞人詐騙的風險。 心測結果2｜白色的鬍子 如果你選擇的是白鬍子，請小心：「對你親切的人」！ 你是一個心地善良的人，而且是那種，當有人親切地對你表達善意時，你很容易就會打從心裡感動，並且覺得對方「真是個好人啊！」的那種人。你甚至不會去懷疑背後隱藏了什麼目的，當有人接近你，並且表示這些都是為了你而做的，你往往就會立即敞開心扉。即使有一點點可疑的地方，你也會忽視掉，並且說，或許他就是這樣的吧。然而有些人的善良舉止通常會隱藏著不可告人的動機，最好改掉無條件信任善舉的習慣喔。 測你是幽默大師？還是冷場王？ 心測結果3｜胖胖的肚子 如果你選擇聖誕老人一定要有胖胖的肚子，請特別小心：「看似可靠的人」！ 你似乎是那種對自己沒有信心的人，內心深處覺得自己需要依賴別人。因此，你會傾向於跟隨那些看起來可靠的人，像是有些人會說：「交給我吧！」或「別擔心，因為有我在！」之類的話。然而，相信別人的決定，有時候就像是把自己的生命託付給他們，這其實是蠻危險的行為，請試著不要逃避，不要總是想讓別人為你負擔起責任，並且收回自己的主控權，你就能夠避免被利用。 心測結果4｜歡樂的笑聲 如果你覺得聖誕老人一定要有齁齁齁的歡樂笑聲，請注意小心：「熱情主動搭話的人」！ 如果你覺得聖誕老公公最大特徵就是喝呵呵的笑聲，那麼你有可能是那種時常感覺孤獨、希望與人親近的人。你喜歡友善的氛圍，當你發現對方很友善時，你可能會傾向積極地融入他們，不破壞這樣的氣氛。這樣的人通常也對讚美非常敏感，當有人讚美他們，說出一些滿足他們自尊心的話時，他們就會覺得這樣的人是知己，開始無條件盲目信任對方。請小心那些友善地主動搭話並且很熱絡地與你交談、不斷稱讚你的人，否則你可能會被他們給說服，並且被他們當作傻子愚弄。 喜歡我們文章的朋友，歡迎按讚或分享文章給更多朋友！ 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG& FB 童書與著作販售：亞馬遜/ 贊助我們 

✒️圖文✒️布丁是武器?

✒️圖文✒️AI?

培根突然牽著蛋餅來找我。 培根 「我拿布丁丟蛋餅，我要帶他去洗頭」 我「布丁？？為什麼？？」 蛋餅「哥哥要幫我洗頭！！」 我也只好跟進浴室裡幫忙處善後。 我心想 「培根終於找到攻擊蛋餅不會受傷的武器了🤣」 --------------------------------------------------------------------------------- 👍工商時間👍 ✨️PK02鍵盤連結在此✨️ 我是廣告，請往下繼續閱讀 ✨️葡萄王✨️ 好評如潮，只差你沒跟上啦❤️ --------------------------------------------------------------------------------- ☕斗內貼圖☕老司機表情貼好貓咪，不買嗎?這隻豬有點醜會動的兩隻貓貼圖大到會洗版 --------------------------------------------------------------------------------- 🌞IG:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌 🌞痞客幫:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌 🌞FB粉絲頁:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌

::幸福加馬:: 濃濃年味，馬年必收文案馬不停蹄前來報到🐎

再過幾天我們即將迎來農曆新年，除了圍爐、走春及迎財神等等的活動，拍照打卡更是不可少，那麼，快來選擇你這次的馬年打卡文案吧🧨 1. 突然發現，比年上年下更有吸引力的，是年糕🤤 2. 新的一年，我是我最大的籌碼🎰 3. 新年第一步，踏遍山河，馬不停蹄 4. 新年宜：馬上有錢𓃗 5. 把酒倒滿，把愛填滿🥂 6. 年年有今日，歲歲⋯有紅包.ᐟ.ᐟ🧧 7. 上班基礎，放假就不基礎 8. ☑已開啟過年熬夜模式🌅 9. 過年就是，飲食不正常、精神不正常、體重特別正常地上升🥴 10. 暫別工作，我要回家當開心的小孩 11. 放假，是最自然的醫美🤭 12. 願新的一年，成為黑馬，一路生花🌸 13. 在喜歡的氛圍裡享受所有 14. 希望，身體棒棒，錢包胖胖💰 15. 把體重穩住，和美食奔赴🍴 把過往翻篇，讓未來光鮮✨ 把焦慮清空，和自在相擁🚮 把霉運掐斷，讓好運不斷🍀 #文案推薦 #懶人包 #馬年 #打卡 #語錄 #出遊 #走春 #團聚 #過年 更多相關文章：

全台圓圓胖胖的倉鼠水管熱點大收集！七彩、全灰、三層高，各種超可愛水管要怎麼選啊！

今天特別寫一篇水管主題給大家，有些雖然已經不是新景點了，但如果你跟編輯一樣也還沒去過，可以考慮去撒野一下，拍個美美的照片～ 先從北部開始吧！ ＃台北 自來水博物館 在這兒跟住在台北的喊話一下，夏天要來了，是不是很想玩水呀？這次介紹的自來水園區其實就在捷運公館站附近，裡面有不少玩水設施，而當中的小水管絕對是必打卡景點！雖然外型並不起眼，很多人經過都沒發現實在是太可惜了，而且就連編輯住在附近的朋友也都不知道有這樣一個超可愛的打卡點，只能說，趁現在人不多，趕快去卡位拍照吧！ info： ＃台北 花博園區 花博公園也是北區的踏青好去處，交通方便，園區有綠樹、青草、市集等，花之隧道和玻璃金字塔都是熱門打卡點！今天講的水管造型休息區，就在新生公園的大草地上，看著小孩子在水管裡鑽來鑽去，不禁讓童年的回憶全都湧上心頭～ 接著我們往南走一點 ＃新竹 巨埔休閒農場 這裏的水管顏色繽紛，除了外面看起來繽紛，還有一個特別用來拍照的「七彩水管」！花季時，搭配附近黃色的風鈴花，整個環境真的美得不像話，如果喜歡這種七彩風格，趕快筆記起來吧！ info： ＃新竹 陽光國小 雖然這裡環境之美，但還是要提醒大家因為是國小的緣故，平日上課時間是不對外開放的，假日也只有上午八點到下午五點開放，寒暑假的平日也一樣，因為幼兒園也要上課，想去玩的朋友要注意一下時間，才不會撲空！ info： ＃彰化 別有洞天咖啡莊園 這火紅水管餐廳真的是完全燒到編輯我本人了！面對著這裡的大自然，與朋友一起坐在小巧可愛的水管包廂用餐，別具回味～每一間能容納約四人，當中設置冷氣，怕熱的朋友終於有可去郊遊的地方了！（笑）站在一整排水管前，也是不錯的拍攝風格～就趁假日跟朋友一起去玩吧！ p, li { white-space: pre-wrap; } info： ＃嘉義 KANO園區 相信電影KANO大家應該或多或少都聽過，嘉義市就有這樣一個KANO園區，裡頭就充滿有各種棒球相關的裝置藝術品，其中這個鮮豔可愛的彩虹水管就大受女孩歡迎～ 另外，對面的嘉義公園也有可愛的飛碟溜滑梯可以拍。大家現在就可以開始慫恿愛棒球的男友，假日一起去走走！ info. 資料來源： 整理報導 #台北 #台灣 #彩虹景點 #彰化 #打卡 #打卡景點 #打卡精選 #新竹 #水管景點 #波波打卡 

【育兒紀錄】讓孩子每天愛上洗手「小七泡泡機」

小朋友在經歷探索的階段，總是對周圍所有東西都充滿好奇，東摸摸西抓抓，四處摸索，小赫也不例外，不僅是地板、櫥櫃後面，連胖胖(小赫家養的摺耳貓)的窩都不放過，每次都弄得雙手髒兮兮又想直接抓水果吃，看的小赫媽媽直接靈魂升天，怎麼樣讓他喜歡洗手、養成洗手的習慣？小赫媽媽也摸索了好一陣子，直到找到了「小七泡泡機」！ 小七泡泡機是一款直接靠近感應，就會自動擠出泡泡慕斯的洗手乳機器，除了外型上非常可愛之外，設計上也有很多巧思唷！ 小七泡泡機一共有四款，小赫用得這款是長頸鹿，一拿到手的時候，小赫就很開心的一直喊「長頸鹿～～」，整個很喜歡這台機器，連小赫媽媽都覺得他的設計很可愛、很吸睛，完全就是小朋友會喜歡的樣式。 小七泡泡機本身有幾個小赫媽媽覺得很棒的設計： 第一個是裝洗手乳的盒子與機體是可以拆開的，這樣填裝洗手乳時不會去沾到機體，同樣的在更換積體電池的時候，也不用怕機體反過來會讓洗手乳溢出。 第二個是機體本身就有IPX4防水，因此在使用時，就算擺在洗手檯旁邊，也不用擔心被水噴濺到會不會壞掉是漏電。 第三個是感應後快速擠出泡泡慕斯，透過感應的方式不只可以避免機體弄髒，同時也可以避免接觸引發的互相感染，而且感應的部份很靈敏，不用怕小朋友不好使用。 第四個是頭後面直接就有開關可以按，需要用一點力，平常可以直接關機，避免小朋友把泡泡機拿來玩，才不會一打開廁所看到滿是泡泡的煉獄景象。 第五個是小七泡泡機並不一定要用專用的洗手乳，因此家中原本留存的洗手乳都還是可以利用，只要裝入盒中加水即可。 外觀可愛、使用有趣，能夠吸引小赫想要洗手這件事情，進而就讓小赫養成了回家、吃飯前等先洗手的習慣，甚至小赫媽媽自己忘記，小赫都還會主動講說「要先用長頸鹿洗手！」，家中若有小朋友，真的非常推薦要有一台這樣的機器，畢竟小朋友能夠遠離疾病，對爸媽來說就是天大的喜事了～

吃土系、月光族別再亂灑錢了！笑容超討喜的好感女孩，把女孩衣櫃必備單品穿得淋漓盡致！

今天編輯要替大家介紹笑容超討喜的好感女孩김이화，單眼皮配上大笑的表情，自然不做作的樣貌，在一片厭世女的市場中吸引到編輯的目光了，更重要的是她的衣服，我們衣櫃裡好像都有耶！快看來看她怎麼穿 #各種花色系其實這件不算是人手一件的基本款，但絕對是今年最熱門的，從韓劇到日雜、古著到韓貨，大家都在推的花襯衫，讓不少女孩都理斷線手刀瘋購，但醒腦後卻不知道怎麼搭配。但一件就夠顯眼的花襯衫只要配上牛仔褲、短裙就很好看了，完全不用動腦筋就能穿出夏天的時尚感，超適合懶得動腦的女孩 #俏皮吊帶款覺得吊帶這種服裝真的是佛祖下凡來拯救鐵漢女子，畢竟不是所有女孩都適合雪紡紗、荷葉邊這種少女味滿點的服裝，而吊帶裝的好處就是穿起來俏皮又可愛，讓有點男孩氣的女生也可以有些甜美感，卻又不會太少女讓人覺得很憋扭不自在 但對於小個子的女孩來說，吊帶褲真的是有點難駕馭，穿不好就像小學生一樣，整個人鬆垮垮的，建議可以選擇短裙、短褲的款式，露出腿拉長整個人的比例 #懶人必備連身洋裝男友也超愛的洋裝，只要套上就能出門，真的懶人系、上課壓秒族的必備單品，尤其是這種前面有扣子的襯衫式洋裝CP值真的超高，可以單穿或是把扣子打開變成長版罩衫，增添造型外還能修飾胖胖臀，穿到秋天也沒問題 #穿不膩的色Tee每年都在買的色T，搭來搭去都是同樣的樣式變不出新花招，可以和김이화一樣配上超紅的運動褲！整套同色系的運動裝搭配，真的是帥到炸，微微露出白襪，超old school的搭配方式，可是今年的熱門搭法之一，不知到T恤還能怎麼玩，這樣穿就對了～ 不過女孩子可要注意尺寸上的選擇，雖然oversize是現在的趨勢，但用在運動裝上可會顯的狼狽沒精神喔 #短褲每次穿短褲就像去海邊玩耍的女孩，就從長度改變吧！選擇長度到大腿一半的短褲，更能修飾肉肉腿，不管是將T恤紮進去還是當洋裝只露出一點褲子，都很好看，如果迷你短褲是顯辣的話，這種中性的短褲就是顯帥了 除了穿搭外，單眼皮配上溫暖的微笑可是김이화的一大特色，讓人看到她心情就瞬間變好，看膩了冷艷系女孩，不妨可以追蹤她，讓自己也天天開心 資料來源： Instagram@kimehwa #單眼皮 #基本款 #百搭 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #笑容 #衣櫃 

首爾※弘大※肥嘟嘟好可愛~浣熊咖啡廳 Raccoon Cafe맹쿤

以往，總是很羨慕日本跟韓國有多種形式的”動物咖啡廳” 跟動物互動才是重點體驗，喝咖啡其次，甚至一點也不重要!! 看到朋友傳了去Raccoon Cafe浣熊咖啡廳的照片， 覺得胖胖的熊仔們實在太可愛，不甘心只看到照片中的浣熊(?!) 立馬把這地方安排進行程裡XD --- 詳細有圖好讀網誌版 歡迎到這邊看~~ https://wp.me/pbydEG-j3 --- 店名：Raccoon Cafe 맹쿤 浣熊咖啡廳 地址：4F,358-2 Seogyo-dong, Mapo-gu, Seoul 電話：+82 70-7612-5888 營業時間：星期一到星期六：12:30～22:30 星期日：12:30～21:30 交通：搭乘綠色2號線至”弘大入口站”下車，9號出口出來步行先直行，遇到SPAO弘大店再左轉直走(弘益大學前的主要道路)，就能看到ABC MART這棟大樓，搭電梯上4樓。 咖啡廳分成2區，一入場是點餐櫃台、LOCKER置物櫃跟座位區， 進去後要先把自己身上的東西卸下，鎖在LOCKER裡面。 最重要的一點”身上所有(亮晶晶)可以扯掉的飾品要全部拿掉”， 浣熊最喜歡這種閃亮小物，也許太開心會搶劫你身上的物品； 他們手指甲很長很尖銳，可能會造成彼此受傷，千萬注意!! 東西都放好了就可以直接去櫃台付錢，消費方式有2種~ A方案：只進去跟浣熊還有狗狗玩-8000won B方案：跟動物玩之外，再加上一杯飲品-10000won 加飲料才多2000won，我覺得很划算就用了B方案。 而且可以選擇先喝或後喝，我們是跟動物們玩完結束後才拿飲料的。 要入場之前，店員會先在你手上噴酒精消毒，並確認飾品都拿掉了， 然後要推開兩道玻璃門(防止浣熊跑出來)，才能進去裡面跟浣熊互動。 大概我們進去的時間點(約晚上7點)剛好是浣熊的補眠時間…毛孩們幾乎都懶洋洋的在睡覺… 一般來說浣熊們是看心情決定要不要接近客人 (除非店員，畢竟他們每天相處很熟悉)， 這隻浣熊是店員抱給我的~韓國小哥人超Nice的阿~簡直受寵若驚!! 不過浣熊大大的體重可不是普通的沉!! 他趴在我身上感覺像在抱一隻過胖貓咪，屁股又圓又大的一直往下滑， 然後牠就會抓我的毛衣，指甲超尖。 我大概抱了撐不過1分鐘叫朋友快點隨便拍一拍， 趕緊把牠還給店員，手差點扭到… 果然是”欲抱浣熊，必承其重”QAQ 這邊的浣熊可能每天都吃飽睡、睡飽吃，在室內活動的空間有限， 所以一隻比一隻還胖，卡稱真是太驚人了!! 調皮一點的浣熊會很想跑出去，而且會靠著旁邊的椅子， 或是爬上店員的腿…輔助爬出門，真的很聰明!! 還好店員擋在第1、2道門的中間，一直把浣熊給抓回去，看了好笑XD 我去的當天也有店狗坐檯~大約有5隻吧? 哈士奇、(很胖)柯基、英國鬥牛犬、黑柴…都是中大體型犬，而且體重也滿有份量的。 雖然狗狗們看起來有點胖，其實店員都在跟他們玩你丟我撿，跑來跑去有在運動 (狗狗是後來才進來的，可能被店員帶去散步了?) 浣熊也是如果睡太久，店員會去把牠們叫醒說說話， 感覺店員是真心愛這些毛孩子們，這樣很棒!! 這邊的浣熊跟狗狗都滿溫馴不怎麼怕人， 在牠們不反感的情況下要摸摸是沒問題的， 不過如果想抱抱他們要看毛孩們的心情，不能隨便強行抱起的。 雖然晚上來，浣熊們幾乎都在昏昏醒醒，不如大白天來的有活力多(太有活力也滿可怕)， 但客人少了很多，不需要跟一堆人擠在一起，空間很大很舒適。 況且我只想看看摸摸牠們，就感覺身心都被療癒了~ 這麼棒的浣熊咖啡廳體驗，可以近距離接觸，由淺到深各種花色的可愛浣熊們~來首爾絕對不能錯過!! #韓國 #首爾 #弘大 #浣熊咖啡廳 #RACCOONCAFE #女子旅 #動物咖啡廳 #浣熊 #蘿絲小姐的旅圖日記

胖胖搜尋結果

偷偷變瘦這樣做！4步驟在家的按摩練習就從今天開始吧～

偷偷變瘦這樣做！4步驟在家的按摩練習就從今天開始吧～

【2018海洋版更新】達菲再推新系列！東京迪士尼海洋七款最新爆米花桶大集合！附價格及販售位置

【2018海洋版更新】達菲再推新系列！東京迪士尼海洋七款最新爆米花桶大集合！附價格及販售位置

【胖胖碎碎唸】2020/8/10 盡力

【胖胖碎碎唸】2020/8/10 盡力

【心測】聖誕老人必備第一特徵是什麼？看看你？

【心測】聖誕老人必備第一特徵是什麼？看看你？

✒️圖文✒️布丁是武器?

✒️圖文✒️布丁是武器?

::幸福加馬:: 濃濃年味，馬年必收文案馬不停蹄前來報到🐎

::幸福加馬:: 濃濃年味，馬年必收文案馬不停蹄前來報到🐎

全台圓圓胖胖的倉鼠水管熱點大收集！七彩、全灰、三層高，各種超可愛水管要怎麼選啊！

全台圓圓胖胖的倉鼠水管熱點大收集！七彩、全灰、三層高，各種超可愛水管要怎麼選啊！

【育兒紀錄】讓孩子每天愛上洗手「小七泡泡機」

【育兒紀錄】讓孩子每天愛上洗手「小七泡泡機」

吃土系、月光族別再亂灑錢了！笑容超討喜的好感女孩，把女孩衣櫃必備單品穿得淋漓盡致！

吃土系、月光族別再亂灑錢了！笑容超討喜的好感女孩，把女孩衣櫃必備單品穿得淋漓盡致！

首爾※弘大※肥嘟嘟好可愛~浣熊咖啡廳 Raccoon Cafe맹쿤

首爾※弘大※肥嘟嘟好可愛~浣熊咖啡廳 Raccoon Cafe맹쿤

胖胖搜尋結果

偷偷變瘦這樣做！4步驟在家的按摩練習 就從今天開始吧～

偷偷變瘦這樣做！4步驟在家的按摩練習 就從今天開始吧～

【2018海洋版更新】達菲再推新系列！東京迪士尼海洋七款最新爆米花桶大集合！附價格及販售位置

【2018海洋版更新】達菲再推新系列！東京迪士尼海洋七款最新爆米花桶大集合！附價格及販售位置

【胖胖碎碎唸】2020/8/10 盡力

【胖胖碎碎唸】2020/8/10 盡力

【心測】聖誕老人必備第一特徵是什麼？看看你？

【心測】聖誕老人必備第一特徵是什麼？看看你？

✒️圖文✒️布丁是武器?

✒️圖文✒️布丁是武器?

::幸福加馬:: 濃濃年味，馬年必收文案馬不停蹄前來報到🐎

::幸福加馬:: 濃濃年味，馬年必收文案馬不停蹄前來報到🐎

全台圓圓胖胖的倉鼠水管熱點大收集！七彩、全灰、三層高，各種超可愛水管要怎麼選啊！

全台圓圓胖胖的倉鼠水管熱點大收集！七彩、全灰、三層高，各種超可愛水管要怎麼選啊！

【育兒紀錄】讓孩子每天愛上洗手「小七泡泡機」

【育兒紀錄】讓孩子每天愛上洗手「小七泡泡機」

吃土系、月光族別再亂灑錢了！笑容超討喜的好感女孩，把女孩衣櫃必備單品穿得淋漓盡致！

吃土系、月光族別再亂灑錢了！笑容超討喜的好感女孩，把女孩衣櫃必備單品穿得淋漓盡致！

首爾※弘大※肥嘟嘟好可愛~浣熊咖啡廳 Raccoon Cafe맹쿤

首爾※弘大※肥嘟嘟好可愛~浣熊咖啡廳 Raccoon Cafe맹쿤

偷偷變瘦這樣做！4步驟在家的按摩練習就從今天開始吧～

偷偷變瘦這樣做！4步驟在家的按摩練習就從今天開始吧～