偷偷變瘦這樣做！4步驟在家的按摩練習 就從今天開始吧～

Edit / Marie Claire美麗佳人 Photo / Pinterest、Sisley 不論是上班族還是全職主婦，腿部是女性們常忽略的保養部位，它們天天支撐著妳的身體，久坐或久站，經常有沉重感、或是腳踝腫脹，甚至在循環不佳的狀態下有靜脈曲張、又或者在大腿、膝蓋或臀部有硬塊的狀況…隨著氣候回暖，春夏的季節宣告著展露美好身型的時刻，現在就來告訴妳，4個在家就可做的按摩步驟讓妳迅速美腿養成。 隨著春夏季節來臨，女孩們紛紛換上輕爽的洋裝短褲，這時候是考驗冬日身型維持的成果了！經過寒冷季節的洗禮，若沒有乖乖保養，肌膚不但會變得粗糙也很乾燥，尤其雙腿更是明顯！明明努力維持著體重沒有增加，雙腿卻感覺變粗，而且每到下午總覺得雙腿浮浮腫腫的，原先合腳的鞋子變得壓迫，更阻礙了雙腿的血液循環。於是一整天下來，沉重的雙腿就像是上了鉛塊般，加深了全身疲勞感。其實讓雙腿感到沉重的原因歸因於肌膚血管受到壓迫，以至於肌肉組織進入缺氧狀態。組織缺氧將會促使滲透物質生成以及血管擴張，並產生會破壞肌肉支撐纖維的酵素，最後會使細胞膜退化，造成組織液外流，最後便形成浮腫的雙腿。 要消除惱人的胖胖腿，除了避免久坐久站和長時間姿勢不良之外，可以透過走路來每日適度運動雙腿，提升血夜循環，並且搭配運用腿部專用保養品，早晚針對雙腿加強按摩，以由下往上的方向按摩，幫助排除水腫並避免脂肪堆積。 按摩步驟如下： Step1. 由足弓開始，以雙手慢慢畫圓向上。 Step2. 輕輕地以雙手交錯從腳踝往膝蓋輕推按摩，膝蓋部分稍微用力往上推按，以刺激肌膚排除多餘水份、減輕水腫。 Step3. 以同樣的方式從膝蓋輕推按摩至大腿上方。 Step4. 雙手掌心稍微使力以大面積畫圓的方式從膝蓋按摩至大腿與臀部。 推薦搭配產品：Sisley白薑纖腿緊緻精華油 這是Sisley推出的第一支針對腿部使用的美容精華油，針對疲憊雙腿以及所有女性都希望擁有的纖細雙腿提供完美對策，分別從消除水腫、減輕並預防脂肪推積、恢復肌膚緊實透亮、同時滋養肌膚彈性等四大面向，各自達到極致的完美呵護。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 是真的！花每天7分鐘玩手機的時間就可以偷偷瘦下半身 https://goo.gl/Dl6Arb 掌握四大窈窕關鍵 跟著法國女人偷偷瘦 https://goo.gl/yMqzWO 為什麼我跑了還是瘦不下來？ 7個被你忽略的減肥關鍵！ https://goo.gl/BqVhk5 減肥期間怎麼吃？保養達人從不透露的私房菜單偷偷公開 https://goo.gl/T59Isa 蔡依林為何1天3餐也能維持41公斤！ https://goo.gl/fw4DGU 資料來源： 美麗佳人 #瘦身 #腿部 

【2018海洋版更新】達菲再推新系列！東京迪士尼海洋七款最新爆米花桶大集合！附價格及販售位置

難得來到東京迪士尼海洋，怎麼可以錯過園內各種熱銷商品！當中尤其討論度最高的【爆米花桶系列】，簡直每次都要大排長龍才能買到，人氣不可小覷。這次編輯將為大家整理出2018年共七款必買爆米花桶，當中四款更是2018年最新推出新品，事不宜遲，趕快看更多！ 【延伸閱讀】【米奇90週年新消息】日本迪士尼首曝光「米奇90週年特集」限定商品！八大系列真心買到剁手手啦！ 2018年迪士尼海洋 爆米花桶最新消息 爆米花販售點地圖（文中將以此【地圖數字編號】代表該爆米花桶販售地區） (圖片來源：東京迪士尼官方網站) (圖片來源：東京迪士尼官方網站) 【延伸閱讀】好萌救命！新宿小熊維尼主題「蜂蜜咖啡廳」今再度限定登場，維尼腦粉看完電影也不要錯過啊！ 1.【2018年全新】奇奇蒂蒂爆米花桶 迪士尼爆米花桶設計就是猛！2018年9月3日最新開賣的「奇奇蒂蒂爆米花桶」竟然毫無預警的在東京迪士尼海洋靜悄悄公開發售！以超可愛小藤籃設計，搭配滿滿栗子，奇奇蒂蒂身在其中實在萌值爆棚！ INFO. 價格：2,300円 販售地點：焦糖口味⑧阿拉伯海岸前 / 黑胡椒口味⑨葡萄藤小徑 ⑥飛機庫舞台旁 2.【2018年全新】達菲Duffy海軍小行李箱爆米花桶 太可愛！！2018年8月最新推出的達菲Duffy海軍造型爆米花桶一開賣已造成打卡熱潮，背著小小行李箱的設計，感覺就像跟著你一起去旅行般，直接迷倒所有達菲鐵粉！ 【延伸閱讀】東京迪士尼樂園35週年慶典活動一覽！最新園內遊戲、巡遊表演及新品消息速報你知！ （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） INFO. 價格：3,000円 販售地點：焦糖口味⑩艾莉兒的迎賓洞窟旁 3.【2018年全新】史黛拉兔StellaLou珠寶盒爆米花桶 利用淡紫色作為設計主調的最新StellaLou史黛拉兔珠寶盒爆米花桶，配合史黛拉兔於夜空下翩翩起舞的唯美插畫，一旁還有一顆顆散發珠光的珍珠圍繞，你說是不是欠買指數大破表！頂部還加入超粉嫩可愛的蝴蝶結作為爆米花桶的開關，編輯預測，這必定是今年席捲全園區的大勢商品之一！ 【延伸閱讀】把家裡秒變療癒溫馨的DUFFY小屋！東京迪士尼35週年超萌達菲傢俱詢問大爆炸！開賣資訊快看！ （圖片來源：東京迪士尼官網） INFO. 價格：2300円 販售地點：焦糖口味①里多島前／藍莓口味 ③自由碼頭小吃前 4.【2018年全新】東京迪士尼35週年限定爆米花桶 為慶祝東京迪士尼樂園今年迎來35週年，全新週年活動「35週年Happiest Celebration!」從2018年4月15日～2019年3月25日盛大舉行，最新週年版爆米花桶以盛裝打扮的米奇作設計主題，一旁則是可愛討喜的淺黃色爆米花桶，僅週年期間限定發售，若是鐵粉就一定要收藏！ 【延伸閱讀】維尼粉絲快搶！日本限定發售《摯友維尼》經典英倫風週邊質感美哭！好想全買下去！ （圖片來源：tokyodisneyresort.jp） INFO. 價格：3,200円 販售日期：2018年4月15日～2019年3月25日 販售地點：焦糖口味①里多島前／咖哩口味⑧阿拉伯海岸前 5.巴斯光年x宇宙船爆米花桶 巴斯光年一飛沖天！從2017年9月開賣至今火熱程度依然燃燒各大SNS，這款「巴斯光年x宇宙船爆米花桶」，是東京迪士尼海洋限定發售的爆米花桶之一，充滿童趣的設計造型，馬上令人想起《玩具總動員》的經典情節，巴斯～等我！我一定會把你帶回家的！（笑） 【延伸閱讀】日本震撼聯名！東京迪士尼x可口可樂聯名首推「35週年限定版」系列必搶無誤！ （圖片來源：東京迪士尼官網） INFO. 價格：2300円 販售地點：焦糖口味 ⑨葡萄藤小徑／黑胡椒口味 ⑥飛機庫舞台旁 【延伸閱讀】東京迪士尼投下2500億建新3大園區！冰雪奇緣&#038;彼得潘區2022年開幕！概念圖預覽 6.海底總動員——尼莫 數到東京迪士尼海洋的經典定番爆米花桶，肯定非這款尼莫爆米花桶莫屬！圓圓胖胖、肥嘟嘟的尼莫可愛至極點，而且設計師運用巧思，把尼莫眼睛做成能動的設計，俏皮逗趣的表情難怪大人小孩都喜歡。 【延伸閱讀】【附多圖統整】東京迪士尼35週年限定超詳細必買列表清單！12項伴手禮&#038;爆米花桶資訊整理給你！ (圖片來源：東京迪士尼官方網站) INFO. 價格：2300円（黑胡椒口味 ） 販售地點：焦糖口味 ⑤水上逗趣船旁／香草蕃茄口味 ⑨葡萄藤小徑 7.小美人魚的貝殼 同樣也是東京迪士尼海洋定番限定款的小美人魚爆米花桶，是少女們的BEST PICK商品，粉色設計加上小美人魚的剪影圖案，斜背著它在園區走跳，根本讓人羨慕不已！ 【延伸閱讀】【2017樂園版】東京迪士尼超夯必買TOP10爆米花桶推薦！每個都萌到選擇障礙又發作了啦～ (圖片來源：東京迪士尼官方網站) INFO. 價格：1800円（鹽味 ） 販售地點：⑦小胖的飛魚雲霄飛車前 【延伸閱讀】【最新消息】限定94必買無誤！東京迪士尼樂園35週年「達菲家族限定版」新品率先偷跑開賣！ 接下來要去東京迪士尼海洋的朋友，就記得趕快把這篇好好收藏起來！園內販售位置及口味資訊通通整理好給你，而想要知道更多最新消息，歡迎來追蹤我們臉書粉絲團【波波日本】唷！ 資料來源：整理報導 #小美人魚 #巴斯光年 #日本 #東京 #東京迪士尼海洋 #東京關東 #爆米花桶 #生活娛樂 #編輯精選 #達菲 

【胖胖碎碎唸】2020/8/10 盡力

[盡力]​ 我也不知道我的最終夢想會是什麼，​ 我只知道眼前的事我會全力以赴。​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ———-阿信​ ​ 我身邊的人其實很倒楣，​ 我常常把發生在身邊的事、朋友的事拿出來當作題材。​ ​ 今天轉學考結束了，​ 兒子的成績不如他預期。​ 看著他下垂的肩膀，​ 知道他的失落，知道他的認真，但依然無法安慰他，​ 人生總是有些超出預期必須承受。​ 我摸摸他的頭，他看了我一下，​ 說：「媽，我們來聽歌吧！Music time」​ Music 🎶​ ​ 晚上一個朋友最近工作上有了些問題，​ 他說她變得對所有事失去動力，​ 問我這一路怎麼走過。​ 老實說，有時我也搞不清楚到底是怎麼擺平那些大小關，​ 或者應該說，有很多關我根本也沒擺平，只是選擇先繞路罷了。​ 以前的夢想是，希望小孩半夜哭的時候有錢可以買奶粉。​ 後來的夢想是把小孩順利養大就好。​ 然後夢想從看台480變成A3第一排，​ 我們的夢想隨著我們的成長，偶爾不切實際、有時卑微渺小，​ 有的在驚喜中達陣，有的卻在努力後流下失望不甘的淚水，​ 我總是這樣想，老天終於賞我一顆糖吃了，耶！​ 我也會這樣想，老天一定覺得我還不夠，希望我再練練。不是不到，時候未到。再加油。（嗶🤬）​ ​ 很多事真的都是後來才知道，​ 太早得到，不見得是好事。​ 甚至有時會鬆一口氣，還好那時沒有如願。​ 我們太容易被眼前的結果左右，以爲那就是勝負。​ 其實，一生長得很，沒到最後，誰又敢放聲大笑。 更多胖胖的碎碎唸👀 YOUR 自傳 in 2018 每天每天都想感受到力量，ㄧ點ㄧ點往自己喜歡的那個樣子前進。 紀錄下開心的、悲傷的、倔強的心情故事，寫下自己獨有的『自傳 in 2018』。

【心測】聖誕老人必備第一特徵是什麼？看看你？

當你想到聖誕老人，你覺得第一個特徵應該是哪一個呢？請憑第一直覺快速選擇！ 1｜紅色的聖誕老人服裝 2｜白色的鬍子 3｜胖胖的肚子 4｜歡樂的笑聲 秋日正涼何不來點色色的小測驗 選好了就往下滑過圖片看答案 心測結果1｜紅色的聖誕老人服裝 如果你選擇的是服裝，那麼你要小心：「有身份地位的專業人士」！ 你似乎是那種傾向透過社會頭銜來評斷他人的人。這樣的人特別容易受到專家、教師和警察等權威的影響，當有人使用專業術語時，這樣的人往往會馬上就相信對方所說的話。然而，僅僅因為某人擁有身分地位或是頭銜，那並不一定意味著他們有很好的個性或道德觀；甚至也有可能他只是自稱是那樣的人，並不是真的。以你的情況來說，最好的建議就是，當你優先考慮這個人身為人的表現，而不是他在社經地位方面的表現，那麼，你就會減少被這類壞人詐騙的風險。 心測結果2｜白色的鬍子 如果你選擇的是白鬍子，請小心：「對你親切的人」！ 你是一個心地善良的人，而且是那種，當有人親切地對你表達善意時，你很容易就會打從心裡感動，並且覺得對方「真是個好人啊！」的那種人。你甚至不會去懷疑背後隱藏了什麼目的，當有人接近你，並且表示這些都是為了你而做的，你往往就會立即敞開心扉。即使有一點點可疑的地方，你也會忽視掉，並且說，或許他就是這樣的吧。然而有些人的善良舉止通常會隱藏著不可告人的動機，最好改掉無條件信任善舉的習慣喔。 測你是幽默大師？還是冷場王？ 心測結果3｜胖胖的肚子 如果你選擇聖誕老人一定要有胖胖的肚子，請特別小心：「看似可靠的人」！ 你似乎是那種對自己沒有信心的人，內心深處覺得自己需要依賴別人。因此，你會傾向於跟隨那些看起來可靠的人，像是有些人會說：「交給我吧！」或「別擔心，因為有我在！」之類的話。然而，相信別人的決定，有時候就像是把自己的生命託付給他們，這其實是蠻危險的行為，請試著不要逃避，不要總是想讓別人為你負擔起責任，並且收回自己的主控權，你就能夠避免被利用。 心測結果4｜歡樂的笑聲 如果你覺得聖誕老人一定要有齁齁齁的歡樂笑聲，請注意小心：「熱情主動搭話的人」！ 如果你覺得聖誕老公公最大特徵就是喝呵呵的笑聲，那麼你有可能是那種時常感覺孤獨、希望與人親近的人。你喜歡友善的氛圍，當你發現對方很友善時，你可能會傾向積極地融入他們，不破壞這樣的氣氛。這樣的人通常也對讚美非常敏感，當有人讚美他們，說出一些滿足他們自尊心的話時，他們就會覺得這樣的人是知己，開始無條件盲目信任對方。請小心那些友善地主動搭話並且很熱絡地與你交談、不斷稱讚你的人，否則你可能會被他們給說服，並且被他們當作傻子愚弄。 喜歡我們文章的朋友，歡迎按讚或分享文章給更多朋友！ 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG& FB 童書與著作販售：亞馬遜/ 贊助我們 

首爾※弘大※肥嘟嘟好可愛~浣熊咖啡廳 Raccoon Cafe맹쿤

以往，總是很羨慕日本跟韓國有多種形式的”動物咖啡廳” 跟動物互動才是重點體驗，喝咖啡其次，甚至一點也不重要!! 看到朋友傳了去Raccoon Cafe浣熊咖啡廳的照片， 覺得胖胖的熊仔們實在太可愛，不甘心只看到照片中的浣熊(?!) 立馬把這地方安排進行程裡XD --- 詳細有圖好讀網誌版 歡迎到這邊看~~ https://wp.me/pbydEG-j3 --- 店名：Raccoon Cafe 맹쿤 浣熊咖啡廳 地址：4F,358-2 Seogyo-dong, Mapo-gu, Seoul 電話：+82 70-7612-5888 營業時間：星期一到星期六：12:30～22:30 星期日：12:30～21:30 交通：搭乘綠色2號線至”弘大入口站”下車，9號出口出來步行先直行，遇到SPAO弘大店再左轉直走(弘益大學前的主要道路)，就能看到ABC MART這棟大樓，搭電梯上4樓。 咖啡廳分成2區，一入場是點餐櫃台、LOCKER置物櫃跟座位區， 進去後要先把自己身上的東西卸下，鎖在LOCKER裡面。 最重要的一點”身上所有(亮晶晶)可以扯掉的飾品要全部拿掉”， 浣熊最喜歡這種閃亮小物，也許太開心會搶劫你身上的物品； 他們手指甲很長很尖銳，可能會造成彼此受傷，千萬注意!! 東西都放好了就可以直接去櫃台付錢，消費方式有2種~ A方案：只進去跟浣熊還有狗狗玩-8000won B方案：跟動物玩之外，再加上一杯飲品-10000won 加飲料才多2000won，我覺得很划算就用了B方案。 而且可以選擇先喝或後喝，我們是跟動物們玩完結束後才拿飲料的。 要入場之前，店員會先在你手上噴酒精消毒，並確認飾品都拿掉了， 然後要推開兩道玻璃門(防止浣熊跑出來)，才能進去裡面跟浣熊互動。 大概我們進去的時間點(約晚上7點)剛好是浣熊的補眠時間…毛孩們幾乎都懶洋洋的在睡覺… 一般來說浣熊們是看心情決定要不要接近客人 (除非店員，畢竟他們每天相處很熟悉)， 這隻浣熊是店員抱給我的~韓國小哥人超Nice的阿~簡直受寵若驚!! 不過浣熊大大的體重可不是普通的沉!! 他趴在我身上感覺像在抱一隻過胖貓咪，屁股又圓又大的一直往下滑， 然後牠就會抓我的毛衣，指甲超尖。 我大概抱了撐不過1分鐘叫朋友快點隨便拍一拍， 趕緊把牠還給店員，手差點扭到… 果然是”欲抱浣熊，必承其重”QAQ 這邊的浣熊可能每天都吃飽睡、睡飽吃，在室內活動的空間有限， 所以一隻比一隻還胖，卡稱真是太驚人了!! 調皮一點的浣熊會很想跑出去，而且會靠著旁邊的椅子， 或是爬上店員的腿…輔助爬出門，真的很聰明!! 還好店員擋在第1、2道門的中間，一直把浣熊給抓回去，看了好笑XD 我去的當天也有店狗坐檯~大約有5隻吧? 哈士奇、(很胖)柯基、英國鬥牛犬、黑柴…都是中大體型犬，而且體重也滿有份量的。 雖然狗狗們看起來有點胖，其實店員都在跟他們玩你丟我撿，跑來跑去有在運動 (狗狗是後來才進來的，可能被店員帶去散步了?) 浣熊也是如果睡太久，店員會去把牠們叫醒說說話， 感覺店員是真心愛這些毛孩子們，這樣很棒!! 這邊的浣熊跟狗狗都滿溫馴不怎麼怕人， 在牠們不反感的情況下要摸摸是沒問題的， 不過如果想抱抱他們要看毛孩們的心情，不能隨便強行抱起的。 雖然晚上來，浣熊們幾乎都在昏昏醒醒，不如大白天來的有活力多(太有活力也滿可怕)， 但客人少了很多，不需要跟一堆人擠在一起，空間很大很舒適。 況且我只想看看摸摸牠們，就感覺身心都被療癒了~ 這麼棒的浣熊咖啡廳體驗，可以近距離接觸，由淺到深各種花色的可愛浣熊們~來首爾絕對不能錯過!! #韓國 #首爾 #弘大 #浣熊咖啡廳 #RACCOONCAFE #女子旅 #動物咖啡廳 #浣熊 #蘿絲小姐的旅圖日記

📍宜蘭景點/三天兩夜行程 （上）

無趣禮拜ㄧ，來規劃一趟週末宜蘭遊吧！🌼 這次要來分享三天兩夜行程，相信想到國內旅遊第一個一定會想到宜蘭拉～之前小編在宜蘭外澳打工換宿，從那次後就一直很懷念外澳的海，因此第一天安排的行程都是在頭城，可能跟大多數人來宜蘭的景點比較不相同，比較特別的是有衝浪的行程，如果不敢衝浪也可以去玩飛行傘哦！宜蘭不是只有礁溪、羅東好玩來看看其他地方吧！第一天我們大約是9:45到頭城車站，先去附近的租車店租車，接著再到民宿放行李，安頓好就準備去吃午餐拉～另外這天選的民宿我自己是超滿意的，不管價格、房間、風景都超棒，晚上時民宿老闆還很熱情的請我們吃烤肉，住過這麼多民宿很難忘的一間。 - 適合天數：三天兩夜 租車：胖胖機車出租 旅館：白木宿客 - “DAY1” 🍣樂屋日本料理：宜蘭縣頭城鎮西一巷15號 ⏱停留時間：1.5hr 第一站先來享用午餐拉～爬文過後這間是很多人都推薦的，雖然外表看起來很普通，但人潮就是大爆滿，幸好剛開店沒多久就去了，沒有等很久，身為日式料理熱愛者，一定要點生魚片拉！他們的生魚片真的CP值超高，價格不會太貴又切超厚，如果一個人吃會讓你吃到膩的那種，味噌湯的料也是不手軟，湯裡都是滿滿的鮭魚，是一間很推的日本料理店，好吃又平價。 🏄🏻‍♀️烏石港：宜蘭縣頭城鎮港口路15-30號 ⏱停留時間：6hr 這邊就是小編之前打工換宿的地方拉～最近有發現越來越多人來到烏石港衝浪了！每到假日海灘上就會爆滿，來玩水來衝浪來曬太陽的遊客，也是很多藝人會來的地方，之前來換宿的時候就有遇到余文樂呢！在衝浪街有很多租借浪板的店家，不會衝浪沒關係，在海灘上也會有店家內聘的教練可以教你，一開始沒辦法站上浪頭，沒關係多試個幾次就會成功，站上浪頭的感覺真的超棒！如果不想衝浪，也可以來海灘玩玩水，天氣不差的話往對面看就可以清楚看到龜山島哦！ 🍡頭城老街：宜蘭縣頭城鎮和平街 ⏱停留時間：1h 在海上玩累了！來頭城老街走走吧～街上還蠻多店家可以選擇的，最後我們選一家看起來很古早味的餐廳吃飯，老街其實不長，但聽說現在又比我之前去的時候大進化了！多了很多可以拍照的景點跟彩繪藝術，如果之後有再去二訪會再補一些照片上來和大家分享。 ☕️香草庭園咖啡：宜蘭縣頭城鎮北宜路一段398號 ⏱停留時間：1.5hr 吃飽飯休息一下來看看夜景吧！位在北宜公路上的咖啡廳，騎上來要小心，這條路線是產業道路有時候卡車可能會比較多，店內座位還蠻多的，有室內跟室外的選擇，很適合來聊天喝咖啡，如果是想要來拍照的夜景咖啡會比較不推薦，周邊蠻安靜的，這條路上好像也只有這間咖啡廳，適合想要吃點小東西又想看夜景的朋友！ 🌌飛行傘基地：宜蘭縣頭城鎮外澳里石空路95號 ⏱停留時間：1hr 這裡是在地人才知道的秘密賞夜景景點，需要爬一點山路，其實位子不太好找，但是從這邊看下去可以看見整個外澳，白天這裡是跳飛行傘的起點，晚上這裡就是賞夜景最好的地方，在這裡沒有光害，幸運一點你還可以看見流星劃過！上來記得帶個墊子跟防蚊液會比較好，附上白天和晚上的照片，為了放同個方向的對比就沒有多放了！如果預算夠，一定要來試試看飛行傘，沒有想像中的可怕，教練會跟著你一起飛，只要享受在上面的時間就好，很推很舒服的活動！

吃土系、月光族別再亂灑錢了！笑容超討喜的好感女孩，把女孩衣櫃必備單品穿得淋漓盡致！

今天編輯要替大家介紹笑容超討喜的好感女孩김이화，單眼皮配上大笑的表情，自然不做作的樣貌，在一片厭世女的市場中吸引到編輯的目光了，更重要的是她的衣服，我們衣櫃裡好像都有耶！快看來看她怎麼穿 #各種花色系其實這件不算是人手一件的基本款，但絕對是今年最熱門的，從韓劇到日雜、古著到韓貨，大家都在推的花襯衫，讓不少女孩都理斷線手刀瘋購，但醒腦後卻不知道怎麼搭配。但一件就夠顯眼的花襯衫只要配上牛仔褲、短裙就很好看了，完全不用動腦筋就能穿出夏天的時尚感，超適合懶得動腦的女孩 #俏皮吊帶款覺得吊帶這種服裝真的是佛祖下凡來拯救鐵漢女子，畢竟不是所有女孩都適合雪紡紗、荷葉邊這種少女味滿點的服裝，而吊帶裝的好處就是穿起來俏皮又可愛，讓有點男孩氣的女生也可以有些甜美感，卻又不會太少女讓人覺得很憋扭不自在 但對於小個子的女孩來說，吊帶褲真的是有點難駕馭，穿不好就像小學生一樣，整個人鬆垮垮的，建議可以選擇短裙、短褲的款式，露出腿拉長整個人的比例 #懶人必備連身洋裝男友也超愛的洋裝，只要套上就能出門，真的懶人系、上課壓秒族的必備單品，尤其是這種前面有扣子的襯衫式洋裝CP值真的超高，可以單穿或是把扣子打開變成長版罩衫，增添造型外還能修飾胖胖臀，穿到秋天也沒問題 #穿不膩的色Tee每年都在買的色T，搭來搭去都是同樣的樣式變不出新花招，可以和김이화一樣配上超紅的運動褲！整套同色系的運動裝搭配，真的是帥到炸，微微露出白襪，超old school的搭配方式，可是今年的熱門搭法之一，不知到T恤還能怎麼玩，這樣穿就對了～ 不過女孩子可要注意尺寸上的選擇，雖然oversize是現在的趨勢，但用在運動裝上可會顯的狼狽沒精神喔 #短褲每次穿短褲就像去海邊玩耍的女孩，就從長度改變吧！選擇長度到大腿一半的短褲，更能修飾肉肉腿，不管是將T恤紮進去還是當洋裝只露出一點褲子，都很好看，如果迷你短褲是顯辣的話，這種中性的短褲就是顯帥了 除了穿搭外，單眼皮配上溫暖的微笑可是김이화的一大特色，讓人看到她心情就瞬間變好，看膩了冷艷系女孩，不妨可以追蹤她，讓自己也天天開心 資料來源： Instagram@kimehwa #單眼皮 #基本款 #百搭 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #笑容 #衣櫃 

【育兒紀錄】讓孩子每天愛上洗手「小七泡泡機」

小朋友在經歷探索的階段，總是對周圍所有東西都充滿好奇，東摸摸西抓抓，四處摸索，小赫也不例外，不僅是地板、櫥櫃後面，連胖胖(小赫家養的摺耳貓)的窩都不放過，每次都弄得雙手髒兮兮又想直接抓水果吃，看的小赫媽媽直接靈魂升天，怎麼樣讓他喜歡洗手、養成洗手的習慣？小赫媽媽也摸索了好一陣子，直到找到了「小七泡泡機」！ 小七泡泡機是一款直接靠近感應，就會自動擠出泡泡慕斯的洗手乳機器，除了外型上非常可愛之外，設計上也有很多巧思唷！ 小七泡泡機一共有四款，小赫用得這款是長頸鹿，一拿到手的時候，小赫就很開心的一直喊「長頸鹿～～」，整個很喜歡這台機器，連小赫媽媽都覺得他的設計很可愛、很吸睛，完全就是小朋友會喜歡的樣式。 小七泡泡機本身有幾個小赫媽媽覺得很棒的設計： 第一個是裝洗手乳的盒子與機體是可以拆開的，這樣填裝洗手乳時不會去沾到機體，同樣的在更換積體電池的時候，也不用怕機體反過來會讓洗手乳溢出。 第二個是機體本身就有IPX4防水，因此在使用時，就算擺在洗手檯旁邊，也不用擔心被水噴濺到會不會壞掉是漏電。 第三個是感應後快速擠出泡泡慕斯，透過感應的方式不只可以避免機體弄髒，同時也可以避免接觸引發的互相感染，而且感應的部份很靈敏，不用怕小朋友不好使用。 第四個是頭後面直接就有開關可以按，需要用一點力，平常可以直接關機，避免小朋友把泡泡機拿來玩，才不會一打開廁所看到滿是泡泡的煉獄景象。 第五個是小七泡泡機並不一定要用專用的洗手乳，因此家中原本留存的洗手乳都還是可以利用，只要裝入盒中加水即可。 外觀可愛、使用有趣，能夠吸引小赫想要洗手這件事情，進而就讓小赫養成了回家、吃飯前等先洗手的習慣，甚至小赫媽媽自己忘記，小赫都還會主動講說「要先用長頸鹿洗手！」，家中若有小朋友，真的非常推薦要有一台這樣的機器，畢竟小朋友能夠遠離疾病，對爸媽來說就是天大的喜事了～

✒️圖文✒️布丁是武器?

✒️圖文✒️AI?

培根突然牽著蛋餅來找我。 培根 「我拿布丁丟蛋餅，我要帶他去洗頭」 我「布丁？？為什麼？？」 蛋餅「哥哥要幫我洗頭！！」 我也只好跟進浴室裡幫忙處善後。 我心想 「培根終於找到攻擊蛋餅不會受傷的武器了🤣」 --------------------------------------------------------------------------------- 👍工商時間👍 ✨️PK02鍵盤連結在此✨️ 我是廣告，請往下繼續閱讀 ✨️葡萄王✨️ 好評如潮，只差你沒跟上啦❤️ --------------------------------------------------------------------------------- ☕斗內貼圖☕老司機表情貼好貓咪，不買嗎?這隻豬有點醜會動的兩隻貓貼圖大到會洗版 --------------------------------------------------------------------------------- 🌞IG:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌 🌞痞客幫:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌 🌞FB粉絲頁:Pulipapa 噗哩胖胖亂塗日誌

Zeesea 🍑#03 珊瑚蜜桃盤🍑 @zeeseacosm

Zeesea 🍑#03 珊瑚蜜桃盤🍑 @zeeseacosmetics @zeeseamakeup.tw 嗨( • ̀ω•́ )我是patton 今天又是一個試色的文章 不過這次比較特別 有分享眼妝的畫法😆 希望大家會喜歡～～～～～ 這盤眼影盤是5月初的 蝦皮美妝節搶到的! 原本想選的新色號沒有列入優惠 選的時候超級糾結 01 日落盤 整體是橘大地色調的眼影盤 我個人有很多了🤣所以不列入考慮 02 櫻桃紅酒盤 整體是偏紅的紅棕色 不是我的菜 而且眼影盤的外觀是一隻獨角仙🤣🤣🤣🤣我會怕啦哈哈哈哈哈哈 04 大地盤 這盤的配色我還好 所以不考慮 所以就選了這盤🍑#03 珊瑚蜜桃盤🍑 左上的亮片色我很有興趣ㅋㅋ 加上這盤的色調整體來說比較適合我 也比較適合腫泡眼!!!!(腫泡眼請選這盤) 所以就是他了👌🏻 使用下來 他的粉質是非常好的 好沾取 好暈染 不卡色 不管是右下的霧面深色還是霧面淺色 都很好沾取(最下面一排右邊數來第二顆比較乾之外其他都很ok) 再來要說他的珠光色了 天！天！ 珠光色真的超棒的😭 各位單眼皮或腫泡眼不要害怕使用珠光色 只要珠光夠細緻 色調合適 還有上的位置正確 就不會顯眼皮腫 真的很美🔥🔥🔥 他的珠光色可能看照片看不出來他的美 怎麼說呢 有點像人魚偏光的顏色 齁 我不會說 你們自己去看影片(任性???) 再來是他的持久度也是很不錯的 我畫眼影都不會用打底膏XDDDD(很不乖) 基本上我去上課整天都維持的很好 顏色幾乎不太會消失也不太會跑 可是！疊色的時候有時候會把底色帶掉 但不是非常的明顯 可是就是會帶掉 尤其靠近眼睫毛根部那邊😫 還有！這盤 真的有夠重🤣 可能重量都是在外殼了ㄅ 超重 總之 我覺得以3-400這個價位來說 很可以了 而且還有16個顏色 基本上整盤對我來說沒有一個廢色٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 可以收！！！ 忘記補充 這眼影盤我拍了三個眼妝 大家再多多支持一下😆 ｜整體評價｜ 🌕=1 🌖=0.7 🌗=0.5 🌘=0.3 🌑=0 顯色度🌕🌕🌕🌕🌑 疊色度🌕🌕🌕🌘🌑 飛粉度🌕🌕🌗🌑🌑 持久度🌕🌕🌕🌕🌑 好暈染度🌕🌕🌕🌕🌗 CP值 🌕🌕🌕🌕🌘 睫毛膏｜ @1028_taiwan 飛纖濃睫毛膏 ——— 本產品為自行購入。 #pattonmakeup #mood #moodedits #bbia #lipstick #makeup #波波妝漂亮 #zeeseabeauty #makeup #eyeshadowpalette #eyeshadow @populzzang_mag @popdaily 看更多試色➔ #patton小胖胖試色

胖胖搜尋結果

偷偷變瘦這樣做！4步驟在家的按摩練習就從今天開始吧～

偷偷變瘦這樣做！4步驟在家的按摩練習就從今天開始吧～

【2018海洋版更新】達菲再推新系列！東京迪士尼海洋七款最新爆米花桶大集合！附價格及販售位置

【2018海洋版更新】達菲再推新系列！東京迪士尼海洋七款最新爆米花桶大集合！附價格及販售位置

【胖胖碎碎唸】2020/8/10 盡力

【胖胖碎碎唸】2020/8/10 盡力

【心測】聖誕老人必備第一特徵是什麼？看看你？

【心測】聖誕老人必備第一特徵是什麼？看看你？

首爾※弘大※肥嘟嘟好可愛~浣熊咖啡廳 Raccoon Cafe맹쿤

首爾※弘大※肥嘟嘟好可愛~浣熊咖啡廳 Raccoon Cafe맹쿤

📍宜蘭景點/三天兩夜行程（上）

📍宜蘭景點/三天兩夜行程（上）

吃土系、月光族別再亂灑錢了！笑容超討喜的好感女孩，把女孩衣櫃必備單品穿得淋漓盡致！

吃土系、月光族別再亂灑錢了！笑容超討喜的好感女孩，把女孩衣櫃必備單品穿得淋漓盡致！

【育兒紀錄】讓孩子每天愛上洗手「小七泡泡機」

【育兒紀錄】讓孩子每天愛上洗手「小七泡泡機」

✒️圖文✒️布丁是武器?

✒️圖文✒️布丁是武器?

Zeesea 🍑#03 珊瑚蜜桃盤🍑 @zeeseaco

胖胖搜尋結果

偷偷變瘦這樣做！4步驟在家的按摩練習 就從今天開始吧～

偷偷變瘦這樣做！4步驟在家的按摩練習 就從今天開始吧～

【2018海洋版更新】達菲再推新系列！東京迪士尼海洋七款最新爆米花桶大集合！附價格及販售位置

【2018海洋版更新】達菲再推新系列！東京迪士尼海洋七款最新爆米花桶大集合！附價格及販售位置

【胖胖碎碎唸】2020/8/10 盡力

【胖胖碎碎唸】2020/8/10 盡力

【心測】聖誕老人必備第一特徵是什麼？看看你？

【心測】聖誕老人必備第一特徵是什麼？看看你？

首爾※弘大※肥嘟嘟好可愛~浣熊咖啡廳 Raccoon Cafe맹쿤

首爾※弘大※肥嘟嘟好可愛~浣熊咖啡廳 Raccoon Cafe맹쿤

📍宜蘭景點/三天兩夜行程 （上）

📍宜蘭景點/三天兩夜行程 （上）

吃土系、月光族別再亂灑錢了！笑容超討喜的好感女孩，把女孩衣櫃必備單品穿得淋漓盡致！

吃土系、月光族別再亂灑錢了！笑容超討喜的好感女孩，把女孩衣櫃必備單品穿得淋漓盡致！

【育兒紀錄】讓孩子每天愛上洗手「小七泡泡機」

【育兒紀錄】讓孩子每天愛上洗手「小七泡泡機」

✒️圖文✒️布丁是武器?

✒️圖文✒️布丁是武器?

Zeesea 🍑#03 珊瑚蜜桃盤🍑 @zeeseaco

偷偷變瘦這樣做！4步驟在家的按摩練習就從今天開始吧～

偷偷變瘦這樣做！4步驟在家的按摩練習就從今天開始吧～

📍宜蘭景點/三天兩夜行程（上）

📍宜蘭景點/三天兩夜行程（上）