【台北皮膚管理推薦】昀㛊高端美學中心，來一場療癒紓壓的美背皮膚管理吧～

想當一個漂亮的女生， 一年四季不管何時都要做好皮膚管理， 當然不只臉部重要， 身體肌膚也非常重要呢！ 也剛好蠻久沒有做背部保養， 這次到了台北昀㛊高端美學中心， 來一場療癒紓壓的美背皮膚管理～ 首先是昀㛊高端美學中心店門口， 💡地址：台北市中正區北平東路16號5樓之1 如果搭捷運來也很方便， 在善導寺1號出口，步行5分鐘就可以到達👍 店內環境好漂亮舒適， 整個充滿網美風格呢～🫶🏻 一進來就看到角落裡的玫瑰～ 好特別呢！ 還有一個好可愛的雲朵連身鏡😍 店內也有擺放美容從業人員的證照， 來這裡施作療程更安心呢！ 療程完成後有一個小地方可以整理儀容， 還有吹風機可以吹一下頭髮～ 這間是做臉部療程的房間～ 很乾淨明亮！ 這間是做背部療程的， 光線比較柔和～適合放鬆的感覺！ 店內還有提供美味的點心和花茶可以喝～❤️ 療程開始前會先填寫一些基本資料～ 今天做的是美背皮膚管理， 首先進行活氧美白泡泡療程， 先將背部清潔乾淨， 泡泡超多好綿密，像棉花糖看起來好療癒喔！ 清潔完背部接著是深層去角質， 使用去角質霜在背部進行按摩， 帶走老廢角質～ 大氣泡水飛梭清潔毛孔， 儀器感覺吸力蠻強的， 能夠清潔深層的老廢角質， 讓肌膚徹底乾淨～ 接著是手工挑粉刺痘痘， 不放過背部任何粉刺痘痘， 將有顆粒的粉刺痘痘清出來， 背部肌膚也會更光滑又乾淨～ 清完粉刺痘痘後用冰錘鎮定毛孔， 讓剛清完粉刺有點紅腫的肌膚得到舒緩， 冰冰涼涼的感覺很舒服呢～ 超聲波b3導入滿滿的精華液， 為肌膚帶來滿滿的滋養與呵護～ 最後的療程步驟是美背修復背膜， 使用的是軟膜有添加杏仁酸成分溫和煥膚， 一邊敷著一邊休息， 時間到取下背膜就完成保養了！ 針對有清粉刺痘痘的部位， 美容師也有幫我上一點舒緩膏， 並提醒這幾天洗澡盡量不要洗太燙～ 美背皮膚管理療程整體讓我蠻喜歡的， 雖然天天洗澡也有定時自己去角質， 但是背部有一些粉刺痘痘自己清不到， 常常感覺背部有顆粒感， 還是要偶爾來給專業的美容師保養背部肌膚， 這次療程後覺得背部肌膚有變得光滑透亮呢！ 真的超棒的～❤️ 很推薦大家可以去昀㛊高端美學中心試試看🫶🏻 🔥蜜拉有幫粉絲們爭取福利～ 現在用我的折扣碼「YD_Mira 」預約，以下項目都有優惠，快去試試💓 ✦ 韓式客製化皮膚管理✦$𝟮𝟱𝟵𝟵/堂 $𝟱𝟵𝟵𝟵/𝟯堂✦ 美背管理 ✦$𝟮𝟭𝟵𝟵/堂 $𝟰𝟮𝟵𝟵 /𝟯堂✦ 美臀管理 ✦$𝟭𝟵𝟵𝟵/堂 $𝟯𝟵𝟵𝟵/𝟯堂 👉 店家資訊： 【昀㛊高端美學中心】 📍台北市中正區北平東路16號5樓之1 📞0901-225-124⏲️12:00-20:00（週日休）(line) @127patvi

新技 NEWART✨️ 降溫涼感三部曲

@newarthairsalon 炎炎夏日頭頂總是正對陽光，除了熱的直冒汗外頭皮在出油後也會變得扁塌，整體看上去油油的同時還會散發出頭皮味🤮 這次體驗到新技 NEWART 降溫涼感三部曲，可以有效幫助頭皮到身體降溫3°C，想知道更多涼感舒爽的秘密就接著看下去吧～😉 📍綠茶油切涼感洗髮精 小小一瓶單手就能輕鬆掌握，外出旅行時攜帶一點也不怕沾空間，加上採全密封蓋可以待需要使用時再打開，不用擔心放行李會外漏✨️ 透明易流動的露狀質地，帶有淡淡地涼感香氣，不過在洗掉後就沒什麼氣味殘留起初沒有多大的感受，爾後頭皮會逐漸感受到微微的涼感並且可以持續到沖洗前 沖洗後雖然涼感消失了但是頭皮能感覺到是乾淨清爽的，不過起泡力偏弱沒什麼泡泡建議用量可以多一些 沖洗時也能很好沖洗乾淨外，可以有效解決油膩讓頭髮清爽健康，同時跟頭髮毛燥、頭皮出油、扁塌等問題說拜拜，使頭髮變得柔順富有彈性😉 📍活氧茶樹頭皮保護液 含有OTP抗茵成份可以有效去除多餘油脂，同時控油、抗屑、去除頭皮之不良氣味，讓頭皮清涼舒爽感的同時擁有滋潤、舒緩、滋養頭皮的效果 瓶身採透明設計可以看見裡面的內容物，其中比較特別的是它的丫頭設計，採細長的噴嘴可以更好針對局部做噴灑💦 雖然噴嘴口的部分不大但是噴灑範圍集中，而且按壓出來是完整的霧狀，加上有針對丫頭的形狀搭配卡榫所以平時未使用時也不怕會按壓到 透明的水狀質地帶有淡淡的草本香氣，它的涼感會比較久才能感受到，並且涼感可以疊加可以針對同一部位重複噴灑涼感會提升很多😏 建議使用時機可以在頭皮擦至半乾後立馬噴，待涼感完全出來後在開始吹頭髮，另外噴後也能利用指腹按摩吸收會讓頭頂變得更加蓬鬆💆🏻‍♀️ 長時間使用後有效改善頭皮異味，同時還能增強頭髮的保濕度讓整體看上去有光澤感外，也能強健髮根減少落髮 📍3度C冰鎮舒緩青春露 綠茶 有感降溫的同時幫肌膚做好防禦及補水，讓體感溫度再降溫外有效幫住肌膚做好隔離防衛戰🤩 清爽的水狀質地帶有清新涼感的薄荷綠茶香，使用後需要等待涼感會逐漸的顯現出來，但其中需要注意的是同一部位不要噴灑太多次不然會稍有刺激感 肩頸、四肢、背部、腋下、頭皮皆可以使用，噴灑時偏向水柱噴灑範圍偏集中，建議使用距離上需要自行拿捏，不過不太能倒著噴所以針對背部不是那麼容易使用 整體使用後身體感受上會最為明顯，頭皮的部分用後會覺得沒什麼涼感效果；除此之外還有其它不同香氣並且各帶有不同的涼感度和保濕力，有效針對不同場合使用超方便 還可以將它放入冰箱再使用效果會更好，另外對產品不了解的話裡面有附小本的說明書，有詳細的使用方式和其它香氣的詳細介紹☺️ -整體搭配使用後使秀髮氣味芳香外，更有效涼感降溫、清爽直透髮根、淨化頭皮，成為夏季去油舒緩對策加上沁心茶香用後更療癒放鬆 更多 新技NEWART 降溫涼感三部曲 試用心得👇https://www.justwoman.tw/trialreport2.aspx?pid=481&id=1https://www.justwoman.tw#NEWART #新技 #綠茶油切涼感洗髮精 #活氧茶樹頭皮保護液 #3度C冰鎮舒緩青春露 #洗髮精 #頭皮噴霧 #涼感噴霧 #Rose享生活 #Rose的髮品

YKS沙發台中展示場 |台中沙發推薦，工廠直營客製化，貓抓布/涼感布/貓抓皮沙發，輕鬆提升質感生活！

人氣彰化沙發推薦「YKS沙發」來台中展店啦！這次YKS沙發台中展示體驗館，就位在精武車站附近，寬敞明亮的裝潢，加上展示多張貓抓布沙發、貓抓皮沙發和涼感布沙發，現場試坐超舒服！YKS沙發是沙發工廠直營，還能客製化沙發，從尺寸、面料和椅腳都能挑選，沙發骨架10年保固，布料還有3年保固，沙發價格不二價，但有不定期優惠活動，想找一張兼具美感、舒適、耐用，甚至還能滿足特殊需求的沙發，那麼一定要到台中沙發推薦「YKS沙發台中店」親身體驗一下！ 提到台中沙發品牌選擇其實不少，近期超過千坪廠區的彰化YKS沙發，也進軍台中，現場展示多款沙發樣式，有高貴的擇木深耕系列、親民的方願系列，依據每個人的居家空間和預算客製化沙發。 像我們家客廳是我們待最久的地方，再加上我們有養狗又有小孩，我在挑選沙發時除了坐起來舒服外，面料更是重要，要能防潑水、防抓、防髒汙，甚至材料和布料都要經過檢驗，所以找了台中沙發推薦，看到Dcard好評的YKS沙發在台中店開幕，又想到之前在 mobile01推薦跟100室內設計上都有看過 YKS 沙發的介紹，立馬電話預約體驗試坐沙發～ YKS沙發是間在彰化芳苑已有40年傢俱製造的老品牌，也是在地人分享的彰化沙發推薦名單之一！YKS沙發為滿足現代人對美學和生活品質的提升，打造高質感的擇木深耕、價格親民的方願共兩個沙發系列組合，讓每個家庭和消費者都能選到合適自己的沙發款式。 YKS沙發｜HOME ONE 方願家居系列 YKS沙發的HOME ONE 方願家居系列，以平價且舒適為主軸，使每個家庭都能在預算內找到理想的沙發家具。 YKS沙發｜擇木深耕沙發系列 YKS沙發的擇木深耕系列，是從各種用材與機能設計上大大做提升，精心打造高質感生活，商品有以下優點： YKS沙發台中展示體驗館｜交通和停車資訊 YKS沙發台中店，位在台中東區東光路上的大樓一樓，靠近十甲市場這邊，這裡交通相當便利，走路4分鐘就到精武火車站，就算不開車也可行。 開車前來體驗YKS沙發的你們，停車也不用太煩惱，正對面鐵路高架橋下就有收費停車場，在東光路和南京東路上也有不少路邊停車格。 YKS沙發台中展示體驗館｜環境介紹 一進門就有舒服的換鞋區，也規劃貼心的小椅凳。 還有提供免費的小點心和茶水、飲料可以享用，參觀久了也不怕餓肚子和口乾。 YKS沙發台中店裝潢讓人眼睛為之一亮，寬敞又採光好的空間，走進去就感覺心情大好，店內有各式各樣的沙發款式、布料材質、顏色，應有盡有，不管你是喜歡簡約現代風，還是溫馨居家感，在這裡都能找到命定款沙發。 不管你是要兩人沙發、三人沙發，還是多人的長型沙發或L型沙發款式，還是說貓抓皮沙發、貓抓布沙發、涼感布沙發、皮質沙發等，工廠直營YKS沙發都能客製化設計。 現場店員都會根據我們的需求，提供合適的產品，也會細心介紹產品特色，試坐期間不會給太大的壓力感，讓我覺得蠻放鬆的。 YKS沙發｜模組化設計不受限空間 模組化設計沙發，每個座位都是獨立的，可以自由組合變化，這樣就不會受到居家空間的大小限制，對現在的小房來說真的是超方便的組合了。 YKS沙發｜價格明碼標示，工廠直營不二價 YKS沙發價格都是明碼標示，門市現場吊牌上也有基本介紹，像是用料、沙發價格都能清楚看到，但如果有變更布料或尺寸等，現場工作人員會另外報價。 YKS沙發是工廠直營，價格不二價，但卻能以合理的價格，買到經過嚴格把關、可客製化，並提供售後維修的安心沙發。 YKS沙發｜材料面料親身測試與檢驗合格 現場有多種布料品牌可以選擇，像是柔軟防髒的貓抓布、寵物家庭必選的貓抓皮、夏天涼爽親膚的涼感布等，選擇和顏色都相當多樣化，不管哪款觸感很柔軟，我超級愛的！ 現場還有防潑水測試，可以看到水珠凝聚在表布上，輕輕擦拭就能吸附，布料不會有濕濕的感覺，這對家裡有小孩和寵物的家庭來說，再也不怕小孩弄髒或翻倒水的問題了～ 面料全部都有經過SGS檢驗合格，像是甲醛、耐磨性和防潑水都有，在有寵物和小孩的居家環境中，絕對能買的安心、用的放心。 YKS沙發｜貼心服務 此外最貼心的是，YKS沙發台中店還有提供免費的布料小卡，給對產品有興趣的你們，可以帶回去跟設計師討論或家裡裝潢比色，讓你不會花大錢買到不喜歡的沙發顏色～ YKS沙發的門市沙發都有擺放對應數量的抱枕，只要訂購都會附贈，也可以另外加購抱枕數量或改色。 YKS沙發推薦｜曼德爾L型貓抓布沙發 YKS沙發擇木深耕系列的曼德爾L型貓抓布沙發，是款熱銷沙發，採用了簡約中帶有不剛硬的流線感，扶手部分微微向內收攏，搭配圓潤飽滿的靠墊，整體看起來既大氣又不失溫柔，無論擺放在客廳的哪個角落，都能自然融入居家氛圍。顏色方面，提供了多種沉穩又耐看的色選，從暖灰、燕麥到深藍，每款都能為家中添上一抹低調的質感。 貓抓布材質選用頂級波蘭貓抓布，有通過了SGS的嚴格檢驗，耐磨、耐刮、還防潑水。家裡有小朋友或毛小孩的家庭真的超適合，再也不用擔心沙發被他們摧殘啦！ 座椅還有延伸滑軌設計，座深可達60cm~78cm，輕輕一推就能推移，想要當成一張單人床也很合適！ 曼德爾L型貓抓布沙發，採用高回彈海綿，彈性真的沒話說，一坐下去，可以感受到坐墊的Q彈的支撐力，而且腰部與背部也都有均勻的承托著，久坐不累，特別還設計一個L型的轉角設計，隨意伸展雙腿，或側躺、或盤坐，各種慵懶姿勢都能輕鬆駕馭。 這款沙發還配備了可調式頭靠，可以根據自己的需求調整傾斜角度，讓頭部和頸椎得到完美的支撐，長時間看電視、閱讀，也不用擔心脖子痠痛啦～ 還有一個小細節我特別喜歡，就是它的15公分的金屬高腳設計，每個模組中間都還有支撐座，穩固性十足，還能讓掃地機器人輕鬆進出沙發底部，清潔起來超級方便，對於我這種懶惰媽媽又有小孩的家庭來說，真的是一大福音！ YKS沙發推薦｜喬治亞三人座貓抓布沙發 YKS沙發中的「喬治亞三人座貓抓布沙發」，以現代簡約和線條流暢的設計，加上座深50~80cm，總深度104cm，高度81cm的精巧尺寸，附上兩個長枕和方枕，完美融入各種小坪數客廳，對兩人世界或是小家庭來說，絲毫不犧牲舒適度，且底腳有12公分高，掃地機器人也能輕鬆進入打掃～ 選用的比利時貓抓布材質，不僅觸感溫潤舒適，更具備防潑水、耐磨、耐刮的特性，對於家中有毛小孩或小朋友的家庭來說，清潔維護相對輕鬆。 喬治亞三人座貓抓布沙發的坐感屬於「中等偏硬」的類型，後背式乳膠粒大靠枕，提供了極佳的支撐性。背部能穩固地托起，而且座深可以兩段調整，不管是正坐還是盤腿都很舒服，還有貼心設計拉環，用力一拉就能前後挪移～ YKS沙發推薦｜達芙妮L型貓抓布沙發 YKS沙發的達芙妮L型貓抓布沙發，設計風格偏向時尚現代，俐落卻不失質感的造型最讓我喜歡！沙發長度達188cm，可以根據你的空間大小和使用習慣，自由組合搭配，就像在玩樂高一樣，讓沙發完美融入你的居家佈局，一點也不馬虎。 椅腳的部分雖然只有 5 公分高，但穩固性絕對足夠，在表布選擇上輕透柔韌貓抓布，摸起來滑順又不失紋理，還帶有不錯的透氣性，夏天坐上去也不會覺得悶熱黏膩！ 座深有 50 到 65 公分之間的彈性調整，座深不會太淺顯得拘束，也不會太深就怕腰部沒支撐，而且坐墊採用了高密度彈性棉，坐下去不會軟綿綿的，能夠給予恰到好處的承托，即使久坐也不容易感到腰痠背痛。 這款沙發最讓人驚艷的就屬靠背的部分！高低背調節和左右微彎的靠背設計，根本就是人體工學的極致展現，可以根據自己的習慣，將靠背調整到最舒服的高度，甚至連左右靠背都可以微調彎曲，讓頭部和頸部都能得到最溫柔的支撐，根本就是為了滿足我們各種「坐姿」而量身打造的。 在低背的時候，可以側坐著把靠背當扶手，甚至椅背也能當扶手，讓我們滑手機手也不會太酸XD 高背則可將頭部完美支撐著，就算想坐著睡覺，微微彎曲頭枕也能承托著頭和脖子，這真的很舒服～ YKS沙發推薦｜喬納森L型皮革沙發 喬納森L型沙發外型有著現代都會的時尚感，氣派高雅長輩看了很喜歡。 選用表布雖是皮革的，但可是高機能的耐磨皮，手感親膚又滑順，觸感柔軟很好清潔，對有小孩家庭來說更方便整理！ 坐起來的感覺，可以完美的支撐起身體的舒適感。 後背的高度可以托著頭部和腰部，坐起來非常的舒適，還有可調式頭枕的設計，大大提升了使用時的舒適度。 YKS沙發｜評價 YKS沙發不只是一間沙發工廠，它更是你打造理想家居的夥伴。從工廠直營的價格優勢、專業客製化的彈性，到貓抓布/涼感沙發的實用功能，以及長達10年的骨架保固，YKS沙發的每一個環節，都展現了他們對品質的堅持與對消費者的用心。如果你正在台中尋找一張能陪伴你度過無數美好時光的沙發，強烈建議你走一趟YKS沙發，親自感受那份匠心獨具的魅力，相信你一定會找到屬於你的那張「夢幻沙發」！ YKS沙發台中展示體驗館｜店家資訊 地址：台中市東光路146-3號 電話：0982080816 時間：平日/ 12:00-19:00，假日/10:00-19:00 公休：每週二、週三 YKS沙發官網 YKS沙發｜全台實體門市據點 YKS沙發-竹北展示體驗館 地址：新竹縣竹北市縣政二路273號電話：0973-673-921時間：平日/ 12:00-19:00，假日/10:00-19:00公休：每週二、週三 YKS沙發-彰化展示體驗館 地址：彰化縣芳苑鄉芳新路芳苑段801號電話：0986-831-528時間：平日/08:30–12:00、13:00–17:00，週六、非公休國定假日/10:00-18:00公休：週日 YKS沙發-台南展示體驗館 地址：台南市仁德區文心路82號電話：0986-651-770時間：平日/ 12:00-19:00，假日/10:00-19:00公休：每週二、週三 YKS沙發-高雄展示體驗館 地址：高雄市鳳山區光復路一段162巷61-1號電話：0908-971-693時間：平日/ 12:00-19:00，假日/10:00-19:00公休：每週二、週三

Lee X Feng Chen Wang
解構重塑：傳奇 101 系列的東方新生

適逢Lee 標誌性 101 系列誕生 101 週年，Lee 攜手享譽國際的時裝品牌 Feng Chen Wang 推出限量聯名系列。系列以王逢陳獨到的解構美學，重塑經典美式丹寧，賦予傳奇 101 系列嶄新的東方神韻。 王逢陳將其融貫東西的美學語言注入 Lee 的百年基因，以解構手法轉譯中國傳統元素，將山水意象的留白哲思與當代街頭的前衛剪裁交融，在經典丹寧廓形上展開一場關於傳承與變革的深度對話。 竹韻新生：解構中的東方哲思 「這個系列是對傳奇 101 系列的『百年加一』致敬，」王逢陳表示，「『竹』為此次創作的靈感核心，以衣為宣紙，透過解構剪裁與水洗工藝，描繪其風骨與氣韻。這不僅是對傳統的致敬，更是一種面向未來的生長與蛻變。」 合作系列以 Lee 標誌性的 101J 騎士夾克和 101 牛仔褲為創作畫布，王逢陳從中式哲思中撷取靈感，以「竹」為精神內核。竹，既具寧折不彎的堅韌風骨，亦有中空有節的謙遜與韌性——這與丹寧布隨穿著者身形與歲月沉澱而呈現獨特印記的特質不謀而合。系列藉由竹之意象，探索東方「剛柔並濟」的智慧與美式丹寧的實用精神如何和諧共生。 設計亮點： • 建築式解構與東方哲思： 不對稱拼接與重塑比例突破傳統框架，層疊剪影與留白手法創造新的視覺層次，同時保留背部調節帶與雙皮牌等經典細節。 • 匠心再生丹寧工藝： 藝術扎染、雷射印花等特殊處理，結合不規則漸變與低飽和美學，確保每件單品獨一無二，賦予丹寧全新藝術表達。 •竹韻意象的當代轉譯：竹子的生命力透過竹葉圖案與藍色漸變染色具象化，營造有機、靈動且深富意境的視覺效果。 可穿戴藝術 Lee品牌亞太區代言人NCT JAEMIN的精彩演繹，更將該系列的多元魅力展現得淋漓盡致。他穿著多款核心單品，包括飾有竹葉圖案的經典101J牛仔外套，以及該系列標誌性的解構丹寧襯衫，生動演繹如何將前衛設計轉化為日常可穿的時尚語言。 系列全覽：現代衣櫥的前衛敘事 本系列以創新為核心，將 Lee 經典產品轉化為契合當代生活的廓形，風格現代而鬆弛，在表達性設計與實用功能間取得平衡。 • 男裝亮點： 兩款對經典 101 夾克的創新演繹，採用非常規縫線、不對稱扣合及細膩竹葉紋理呈現全新面貌，並涵蓋牛仔襯衫、T 恤及牛仔褲，以低飽和色調構建出工藝精湛且富現代感的衣櫥組合。 •女裝亮點：融入獨特手工感細節，雷射雕花及扎染工藝打造獨一無二的視覺效果。核心單品包括兩款解構夾克（配以意想不到的口袋布局）、超寬鬆闊腿牛仔褲，以及飾有竹葉雕花的不對稱牛仔半裙，搭配漸變 T 恤，完整呈現東方前衛美學。 Lee - 源於1889年的牛仔傳奇 Lee 一直以其品質、創新和工藝成為全球首屈一指的牛仔服飾品牌。H.D. Lee Mercantile 公司於 1889 年在美國堪薩斯創立了 Lee 品牌。 1926 年 Lee 發明了世界上第一條帶拉鍊牛仔褲 101Z 系 列，以及著名的 ‘Hair-On-Hide’ 馬毛皮牌，而由 Lee 開創的S 形後袋車縫線設計（Lazy S）跟馬毛皮牌一樣，成為 Lee 的經典標誌。 從第一款具有保護性的 Lee Bib 連身工裝褲推出，到 13 盎司重磅丹寧布製作的經典 101 系列，Lee 始終銳意創新；牛仔服裝設計從實用走向時尚的過程中，Lee 扮演了至關重要的角色。Lee 一直保留傳統，同時不斷創新，在牛仔服裝界穩佔領導地位，與時尚的年輕一代連成一線，被譽為牛仔文化的經典。 Lee官方線上旗艦店: https://www.leejeans.com.tw 社群媒體: Facebook @leejeanstw / Instagram @leejeans_taiwan 關於 Feng Chen Wang Feng Chen Wang 是融合古老智慧與未來創新的當代煉金術，孕育於藝術、關懷、社群與想像力的熔爐中。品牌深植東方工藝與文化精神，將意義與人性注入高品質街頭服飾，成為新世代創作者與文化領袖的表達載體。 透過與傳統工藝的持續對話，技藝、色彩、圖案及永續理念融入設計，推動前瞻創意。品牌以全球共創為核心，建立開放合作社群，讓「創造與分享」成為現代儀式。 Feng Chen Wang 代表精湛工藝與個人表達的融合，打造兼具意圖、包容性與文化力量的街頭高訂，穿梭於秀場、街頭與創意空間，呈現運動、時尚與藝術的交匯，象徵全球青年文化的創造力。

找回運動魂！9/13跟著台北體育局一起JOIN & PLAY，免費 又有禮物的國民體育日來了！和跨欄女神謝喜恩一起嗨翻

有運動習慣的我一直覺得：能把運動變成生活的一部分是超棒的事！行政院在2025年成立了運動部，專門規劃全國的運動政策，還在底下設立了全民運動署，這代表我們對運動的重視更上一層樓，也讓我覺得超級振奮。​而9用13日臺北市體育局主辦的2025國民體育日活動，主題是「JOIN & PLAY」 感覺很有趣，還剛好搭上運動部的成立，根本就是雙重喜悅。 這次活動跟TFIA 協會一起合作，推出超多免費的體驗課程，光看課表就讓我的運動魂熊熊燃燒，二話不說直接報名了內湖的「動感女力有氧 iEnergy」！​這場有氧課，直接讓我愛上流汗的感覺！ 你知道「國民體育日」每年都在辦，但你可能從來沒參加過嗎？​沒錯！這個活動其實已經默默地在台北辦了超過 11 年了，每次各地體育局都會卯起來辦，但真的知道的人好像還沒想像中那麼多。​今年的活動重點就在9月13日，因為不只是國民體育日，我們還多了個超讚的理由來慶祝就是我們的「運動部」成立啦！ ​這次台北市體育局真的下重本，光是免費課程就超過 60 種！從上山下海的登山、定向越野，到超夯的Switch 體感遊戲，還有專為親子和女性設計的課程，選擇多到你絕對會選擇障礙發作！ 臺北市體育局主辦的這些課程都不是隨便找人來教，他們還特別請了超專業的TFIA 台灣運動健身產業協會來協辦。 大家可能對TFIA協會比較不熟，但他們超專業的！這個協會在 2017 年就成立了，目標就是把正確的運動觀念和健康資訊帶給大家，讓大家都能動起來，生活品質跟著UP、UP，所以老師們的專業度絕對掛保證！ ​9用13日臺北市體育局主辦的國民體育日活動活動超狂，竟然請到跨欄女神謝喜恩當形象大使！她就是之前在全中運高女100公尺跨欄破大會紀錄的那個傳奇人物，還曾代表我們去東京奧運比賽耶，光聽就覺得好熱血！ 臺北市的數位化越來越普及，五分區民活動中心這邊的活動入場方式超先進，直接掃描QR Code數位驗證，秒速通關超方便！ 活動入場前都要掃QR Code，雖然是免費活動，但為了確保教學品質跟控制人數，還是要先報名才能掃碼入場喔！ 主辦單位不只準備了超讚的課程，竟然還在活動中心放了可以測量體脂的儀器跟血壓器！對我這種平常只會看體重機數字的人來說，這簡直是福音啊！透過體脂測量，可以更清楚地知道自己的身體狀況，不只是胖瘦，還能知道肌肉量跟脂肪比例，這樣才知道接下來的運動方向要怎麼調整，是該增肌還是減脂。而且在運動前先量血壓，也能知道當下的身體狀況適不適合運動，讓人覺得主辦單位超用心，不只是要你來運動，還要把你的健康照顧好！ ​我參加的這場是女性專屬的活動，地點在內湖的五分區民活動中心。 老實說，報名前我最怕就是課程要準備一堆東西，但這場臺北市知能系列活動真的超佛心，只需要穿上運動服、運動鞋，帶上一個瑜珈墊(花樣不限)，真的超級簡單，完全不用費心準備，零負擔。 ​一進到教室，整個氣氛超級好，大家都很放鬆。這堂課的靈魂人物 SUN 老師，他本人真的比介紹還要有魅力！他不只是個活力系教練，根本是個有氧魔術師，擅長把音樂節奏跟有氧動作完美結合。 這次的課程設計真的超用心，一開始有兩首Tabata訓練，Tabata訓練的好處就是，它把動作都切成一段一段的，讓你可以搞懂每個動作的名稱、方向，還有怎麼發力，這樣學起來超有效率！ 老師因為第一次跟我們見面，想先看看大家的程度在哪，而且現場還有小朋友，也要給他們一點時間適應環境，順便講解一下後面的動作，真的有夠貼心！ ​老師準備了好幾首有氧舞蹈來教學。每一個有氧音樂的主軸動作都跟前面的暖身很像，所以大家超快就進入狀況，不會有手忙腳亂的感覺，可以很順暢地跟上老師的節奏嗨起來！ 前面兩首有氧舞蹈根本就是完美的動態暖身，老師超細心，還特別照顧我們這種核心弱弱的人，用分割式的訓練讓我們慢慢認識每個動作，連拳擊的基本直拳、上勾拳都講解超清楚，整個課程的流暢度超讚！ ​第一首暖身動作超基本，從最簡單的拳擊開始，像是直拳跟左右移動，然後再加入上勾拳跟一些移動，讓我們對場地有個概念，整個身體都熱起來了！ ​第二首暖身就開始針對髖關節、肩關節跟軀幹做動態伸展，像是弓箭步跟側彎，感覺全身筋骨都被拉開了，超舒服！ Sun老師教學專業仔細，不只是示範正確的動作，連大家常犯的錯誤都會做出來，讓我們一看就知道要怎麼避開，這招真的超有效，錯誤率直接大幅降低，根本是零失誤教學法！ ​教學時還是做鏡像動作，我們只要直覺地跟著他動就好，完全不用分左右邊，也不會因為左右搞不清楚而手忙腳亂，對於我這種方向感不好的人來說，根本是神助攻啊！ ​接下來的拳擊跟下肢踢擊才叫硬核！雖然我平常有在跳有氧，但這種結合拳擊的動作還是第一次，整個身體的協調性被逼出來，加上下肢的踢擊，心肺強度直接飆高，我整個喘到不行，但又超爽der！ ​第三首節奏加快，多了很多抬腿跟持續的深蹲，還有開合跳，整個強度拉高，練起來超有感！​ ​第四首直接進入拳擊組合技！前後移動、直拳、肘擊跟側邊移動，動作超豐富。 雖然有點小複雜，但老師很貼心，把這些比較難的組合放在中間，讓我們累的時候可以喘口氣休息一下。 ​接著就是下肢的踢擊訓練！有分前後左右不同方向，老師在暖身時其實就有帶到了，所以踢起來不會太陌生，主要是讓髖關節活動一下。 ​下肢肌肉量真的超多，所以心肺強度也特別高！動起來超快熱身，但也超容易累，整個大爆汗！ ​後半堂課還加入了更複雜的拳擊組合，像是雙手快速轉動的Speedball、左右的Shovel Hook跟閃躲，然後最後一首歌竟然還有波比跳跟登山跑這些地板動作，整個上下衝擊，強度直接拉滿！ 這次遇到的Sun老師真的超有活力，邊教邊喊，到後來根本是破音在教學，但大家完全不覺得奇怪，反而笑到不行！現場根本是笑聲連連，根本是笑出腹肌！ 真心覺得這種上課方式超讚，完全打破我對運動課程很無聊的刻板印象。老師不只專業，還把氣氛炒到最高點，讓我在歡樂中不知不覺就把該做的訓練都做完了，超有成就感的！ ​老師的動作設計得超好，從最基本的有氧律動，到核心肌群的訓練，還有一些燃脂節奏，一整套做下來，全身的細胞好像都被喚醒了！而且老師會一直提醒大家要調整姿勢，讓有氧新手也能很安心地跟著做。 ​最後還會上一些瑜珈的動作，先練上肢跟核心，再好好地伸展，整個課程循序漸進，感覺超完整，而且也學到很多東西！ 而且老師連在瑜珈墊上的動作設計得超佛心，同樣一個動作，他舊示範四種不同難度，讓大家自己選！ 例如其中有個動作若體力比較差的就建議做標準的四足跪姿、往下時胸口向前延伸，手掌打開向前，用指骨發力就好；如果狀況好一點，手可以再打開一些。如果體能真的超好，甚至可以做類似伏地挺身的動作。 老師設計的動作真的超讚，像是以四足跪姿搭配手臂往左右伸展的動作雖然看起來很簡單，但超能練到核心跟肩部肌肉，還有背部肌群也很有感。他還設計了一些動作來訓練胸肌、三頭肌跟核心，感覺肌肉都被精準訓練到了！ ​橋式搭配輪流翹腳，這個根本是臀部跟大腿後側的炸裂組合，做完屁股整個熱熱的，超級有感！還有，躺著上半身起來拉伸直的腳可訓練腹部跟大腿前側，做完真的覺得肚子超緊實！ 老師把這些動作組合起來，讓我們從上到下、從前到後都練到了，真的太神啦！ 然後再慢慢伸展，讓全身肌肉放鬆，整個課程設計得超完整，從頭到尾都顧到了，超專業！ 這樣的課程及教學不管是什麼程度的人，都能被確實訓練到，真的超級棒！ ​身為一個瑜珈跟有氧愛好者，我必須說，我這次參加運動知能系列課程的活動真的賺爛了啦！之前心想平常就有在動，應該小菜一碟吧？結果我真的太小看它了，這堂課對我來說完全是集結了天堂與地獄！ ​但當​汗水一直滴下來的時候，我真的超有成就感，全身都熱起來了，感覺自己正在一步步地變健康。 跳有氧時跟著音樂舞動真的超紓壓，所有的煩惱都隨著汗水一起蒸發了，整個人變得超開心！而做瑜珈的時候，注意力又能集中在呼吸跟動作上，讓我更能專注在自己的身體，也學會跟自己對話。這樣的​運動不只練體態，更是療癒身心的一帖良藥。 這堂課不只讓我大爆汗，還學到超多新動作，而且老師講解超清楚，我覺得就算平常沒在運動的人也能輕鬆跟上。 臺北市知能系列的活動真的讓我發現了自己需要加強的地方，也再次體會到，運動可以這麼好玩、帶來這麼大的快樂。 這場活動氣氛超好、老師超會帶，讓大家都覺得收穫滿滿！運動不只是維持體態，更是對自己最好的投資。能讓人有更好的體力面對工作挑戰，也能在緊湊的生活中，找到一個讓自己放鬆、起到內在活力的方式。 ​臺北市體育局辦的活動真的呼應了運動部成立的初衷，就是希望大家能把運動融入生活，讓身體動起來，找到屬於自己的快樂和自信。而2025國民體育日活動，就完全是為我們這些愛運動和想運動的人設計的！ ​同場加映：9/13 國民體育日活動懶人包！ ​如果你也想跟我一樣，享受運動帶來的快樂，那9月13日（六）在小巨蛋站臺北體育館的「運動嘉年華」，你絕對不能錯過！這場國民運動日活動超盛大，有夠多好玩又免費的活動等著你！ ​愛動有氧大進擊（需報名）： 喜歡有氧的，這場絕對讓你嗨翻！快來跟專業老師一起動起來！ ​親子趣味運動會（需報名）： 家裡有小朋友的，這場超適合！分了兩個年齡層，3-6歲跟7-9歲都有，快帶小朋友來玩吧！ ​運動闖關挑戰（免報名）： 現場還有超多闖關遊戲，完成就能集點換好禮，光聽就覺得超值！ ​還有免費體適能檢測跟臨托服務，真的超貼心！ ​最後最後！大家一定要去追蹤「臺北市知能系列課程及活動」的粉專，之後還有更多好康活動資訊會在上面發布喔！

今年秋冬不能不知的購衣關鍵字“高衩”，絕對讓你在這片冷色系的冬天不無聊！

從今年夏天延燒到今年冬天的高衩元素，真的是讓人愛不釋手啊！別看只是簡單得把衣服開了個邊、多剪了一刀，這些小舉動的款式足以讓你在這個冬季凸顯得更加的性感與個人風格，像是開在背縫下部的背衩、位於衣擺兩側縫下的叫擺衩、袖口部位的叫袖開衩等等，那麼多的小細節都可以讓一件平凡無奇的衣服變得更加有趣，而且還可以展現出你性感的曲線。 背衩款｜像是想遮肚子小腹部位的就可以選擇這種開在背部的背衩款，當然天氣較冷的時後可以選擇毛料保暖的材質或是長袖款。 ​（圖片來源: pinterest.com） 擺衩款｜喜歡簡單俐落款的女生們都很適合這種單邊開高杈或是兩側都開的，如果不想露出太多也可搭件高腰褲或是在裡面再穿件襯衫、內裡衣都很適合今年的冬天。 ​（圖片來源: hiphoper.com） ​（圖片來源: pinterest.com） ​（圖片來源: hiphoper.com） ​（圖片來源: pinterest.com） ​（圖片來源: stylenanda.com） 像這種袖開衩的小細節，又可讓你更加的別出心裁 群衩款｜這種經典不敗的開杈群是你不能少的呀！對於腿部很有自信的妳可以選擇杈開在裙擺前的款式，這絕對是加分的裙款之一，但對於腿部比較沒有信心的也可以選擇裙比較長一點的、杈開在裙擺兩側的款式，只要微微露出腿部也很性感！ ​（圖片來源: yes-asianstree） ​（圖片來源: vogue.com） ​（圖片來源: vogue.com） 資料來源： 整理報導

超好用推薦含”鎂”超高濃度“草本沐葉植萃鎂噴霧”用後就回不去了!!

超好用推薦含”鎂”超高濃度“草本沐葉植萃鎂噴霧”用後就回不去了!! 每次下班回家將滿身的疲憊洗淨後 因為輪班的關係偶爾回家皆是入夜近12點的深夜 準備上床入睡的時間自然會緩緩延遲 缺乏放鬆的FU就相當難以入眠 除了會聽寧靜的水晶音樂與鋼琴樂曲 我還會使用“草本沐葉植萃超高濃度鎂噴霧” 可以噴在全身(四肢/肩頸/背部大面積範圍)都是沒問題的 會帶有淡雅的薰衣草與金縷梅香氣 浪漫典雅多層次的香氣迎面襲來 讓人宛若在鼻尖內進行一場美妙的花園圓舞曲 輕盈好吸收又不黏膩很快就被肌膚一口氣吃光光 獨特TDS-Lecithin透釋磷脂微粒技術能夠迅速吸收 淡淡的草本香氣可簡單嗅吸 也能噴在全身以指腹按摩1-2分鐘 加速”鎂”更好的吸收 採用日本深海礦物質-食品級”鎂”可擦可嗅吸都沒問題 天然有機礦物硫+多種花草植萃的香味清新簡單 沒有化工香精的味道香氣淡雅又不帶有突兀的濃烈 單純直白的氣味可讓人好好的優雅放鬆 少去煩悶的衝突感享受與自己相處的寧靜時刻 添加積雪草/薰衣草/金縷梅/七葉樹/葡萄葉與松樹等植萃精華 給我最自然的養護~ 全身通通都可以用 輕壓按摩身體也能感到輕鬆自在舒適的體感 以上是個人分享使用心得並無販售 至於要到哪買呢? 請搜尋”草本沐葉植萃超高濃度鎂噴霧” 自行找團購主或網路看看誰家有賣呦^^ #草本沐葉植萃超高濃度鎂噴霧 #草本沐葉 #植萃超高濃度鎂噴霧

《燒鳥狂想曲Birdy》  以專屬品牌雞與四季旬鮮 打造無菜單套餐式創作燒鳥盛宴  7月起於春大直 呈獻究極炙燒饗食體驗

台灣首家從訂製專屬品牌雞開始，悉心打造無菜單套餐式燒鳥（焼き鳥，Yakitori）創作盛宴的《燒鳥狂想曲Birdy》，於2022年七月進駐台北市新興餐飲戰區春大直二樓。《燒鳥狂想曲Birdy》由黃晨睿、楊富雄兩位經驗豐富、對燒鳥富有專業知識與飽滿熱情的主廚領軍，從食材到全雞分切拆解技術、從講究備長炭直火對決的烹炙手法到以套餐式創作料理與甜點搭配燒鳥的獨特呈獻方式，無不傳遞雙主廚對於燒鳥一生懸命、始終如一的熱情、專注與用心。 燒鳥是日本具代表性的庶民美食，最早的文獻可追溯至1785年的《万宝料理秘密箱》中關於紀載「以串烤炙禽鳥」的料理方式，真正普及則是到了明治維新之後，人們才擺脫了日本千百年來禁食肉類的文化，開始將禽畜肉品與內臟類視為營養來源。二次大戰後百業蕭條之際，只要有食材與烤檯就能營業的燒鳥攤商在黑市應運而生，1960年代隨著日本經濟起飛，隨著可大量生產的肉雞上市使得燒鳥更加普遍，下班後到燒鳥店用餐淺酌後才回家的形式成為上班族的日常活動。隨著消費者更加重視風味，日本全國各地開始出現名古屋鬥雞、比內地雞、薩摩若軍雞、天草大王等由日本舊有雞種與外來雞種培育的「地雞」，以及從飼料與飼養環境著手改良肉雞的櫻雞、大山雞、伊勢赤雞等「銘柄雞」（品牌雞），促使燒鳥發展出精緻化路線。 設備、食材、技術、心，這四者是打造美味燒鳥的關鍵，缺一不可。黃晨睿與楊富雄曾分別於香港「Yardbird」、日本「焼鳥 市松」等兩家米其林一星餐廳修業，累積且掌握了扎實的分切技術與烹炙手法，透過量身訂製的專屬品牌雞，勢必能呈現前所未有的燒鳥體驗。高溫的備長炭炭火、以科學化飼養方式量身訂製的夢幻精品級雞種，以及追求燒鳥極致風貌的一心一意，雙主廚以台灣的食材與技藝，秉持fine dining的究極精神將來自日本的傳統佳餚，在開放式的烤台前演繹為更純粹、直接且具有在地風情的樣貌，以繚繞燻炙氣息的燒鳥及精緻的創作料理，在最恰當的火候與溫度之間、在粗獷與優雅之間，合奏吟詠出結構完整而又即興自由的狂想曲。 亮點一：品牌專屬飼養模組，量身訂做Birdy獨家精品雞種 《燒鳥狂想曲Birdy》認為，唯有從食材的源頭掌握肉質狀態與品質，才能完整呈現理想的風味。為了追求最符合的肉質、風味與油脂度，雙主廚試遍目前市場上所有等級的品牌雞，最終決定委請專業的永續經濟發展公司「岩生築見」，以其永續產區食材客製化服務，協助主廚打造心中最理想的滋味，為其飼育專屬的雞隻規格。 《燒鳥狂想曲Birdy》專屬雞來自屏東縣來義鄉的產區，是「岩生築見」花費半年調整與測試，以岩生・雪巖系列雞種為基礎，為主廚設計的專屬飼養模組；「雪巖雞」（詳細介紹請見附件三）的養成，是以細膩照顧的環節成就了目前的風味與樣貌，這些細節也堆砌起主廚心目中精品級串燒應有的質感。 《燒鳥狂想曲Birdy》選用的雞蛋來自南投縣名間鄉，在產卵後24小時內立即配送，以保持在最新鮮的狀態。對於食材的堅持，從起點就不接受妥協。 亮點二：2.5分鐘完成全雞專業分切拆解，從源頭掌握食材品質與燒鳥精神 燒鳥有趣的部分在於從常見的食材裡展現口感和風味，為了最忠實表達出《燒鳥狂想曲Birdy》的理想，也為了發掘雪巖雞的無限可能，雙主廚發揮在專業分切廠與香港Yardbird、大阪市松等燒鳥殿堂級名店修業時養成的全雞分切拆解技術，不僅在2.5至3分鐘內即可完成大部拆解，在每次的套餐中提供11個品項的精選部位，並能提供特殊部位單點的服務讓食客嘗鮮、感受燒鳥的極致與無限可能。 以雞頸為例，除了頸肉之外主廚便可拆出淋巴、食道、氣管、頸皮等特殊部位，淋巴帶有綿中帶彈的特殊口感與脂肪香氣、食道和氣管則脆口彈性足；背部則可取出拇指大小、俗稱背肝（せぎも）的雞腎，口感與風味近似雞肝卻更加清爽甘甜；腿肉則可分切為正肉、阿基里斯腱、腿內肉等部位，就連小小的雞胗也能取出口感嫩中帶脆的雞胗側緣。也由於自行進行全雞分切拆解，全雞從冠到尾、自皮至骨，使用率高達98%，真正做到從頭吃到尾。 亮點三：雙主廚攜手，傳達屬於台灣的燒鳥風土故事 曾為大學學長與學弟的雙主廚基於對燒鳥的狂熱與執著，為了習得更專業、更精緻的技術與精神，在台灣的燒鳥名店與專業分切廠累積經驗後，分別踏上了追尋極致燒鳥的朝聖之路。負責烤檯的黃晨睿主廚曾於第一家進入亞洲50大餐廳的香港米其林一星燒鳥名店「Yardbird」修業，負責創作料理的楊富雄主廚則曾前往大阪米其林一星餐廳「焼鳥 市松」工作。 「我在Yardbird學到最多的是全雞的分切拆解，不但學到不一樣的方式，也掌握了速度。」黃晨睿認為學習技藝就要從最高等級開始學起、從最高的強度入手，在一流的廚師身邊觀察手法、吸收觀念，才能在日復一日的累積之中養成習慣，形成底氣與眼界。楊富雄在以「鶏懐石」聞名遐邇的市松除了精進拆解全雞的技法，更是在燒鳥殿堂中感受到頂尖的狀態、風格以及文化差異。將習自國外的知識與技藝內化之後，兩人從台灣出發，用本地一流飼育技術培育的雞種輔以在地四季旬味，在烤檯與餐盤上傳達屬於台灣的燒鳥風土故事。 亮點四：視好食材為美味之本，追求極致燒鳥純淨風味 燒鳥是藉由炭火烤炙呈現一串串不同部位、油脂度、口感風味的烹飪方式，追求純粹才是極致之道。《燒鳥狂想曲Birdy》為了強調雞肉純淨的味道與炭烤時產生的煙燻氣息，使用備長炭作為唯一的串燒熱源。《燒鳥狂想曲Birdy》使用的調味料8成以上為日本進口精選食材，如日高昆布、新潟妙高寒造里3年熟成辣椒醬、三河味醂、丸米米麴、阿波和三盆糖、Mitake本葛粉等等，並使用許多日本燒鳥專門店的首選「伯方之鹽」，其質地細緻、風味醇厚，適口性佳，可以快速融合在串燒之上，也能展現主廚追求的純淨風味。左右了燒鳥風味與個性的醬汁，濃郁醇厚度的主要來源則是由全雞分切拆解取下的雪巖雞雞骨。《燒鳥狂想曲Birdy》將雞骨架烤過、濃縮風味後加進醬汁中同煮的做法，將豐富的層次建立在雪巖雞的雞骨上，風味純淨而醇厚。 亮點五：「IF OFFICE」創意總監暨創辦人馮宇主理品牌識別 《燒鳥狂想曲Birdy》以 Logo type 為主的品牌識別由馮宇領軍IF OFFICE團隊設計。年輕且充滿創意的兩位主廚曾分別於負責香港米其林一星燒鳥名店「Yardbird」及大阪米其林一星餐廳「焼鳥 市松」修業， 因此品牌識別運用黑體透過厚度均勻的筆畫帶出現代感，英文字母如同串燒樣貌以扁長的方式作出變化。「b」與「d」象徵東方西方的雙主廚結合，各有不同風格在《燒鳥狂想曲Birdy》完美融合；線條的彎曲弧度代表滑順口感，「i」與「y」在筆劃中加入斜角，增添視覺變化也代表品牌的創意驚喜，擁有更多想像空間。「YAKITORI」相對於品牌名稱使用大寫做出對應，平衡的文字編排帶出主廚創意背後擁有的扎實功夫，而英文「O」則以蛋型呈現，藏入趣味也傳達燒鳥本源。 亮點六：有靚設計操刀室內設計，從細節營造極致盛宴場域 由曾操刀台北時代寓所、橘⾊餐飲集團、偉⾨智威廣告公司、和牛研究室等室內設計的「有靚設計」團隊執行《燒鳥狂想曲Birdy》的空間規劃。餐廳入口處先以狹長走道，創造出客席區隱密的氛圍。以⼿⼯訂制的⽔波磚紋玻璃，作為場域轉換，其隱隱透出的光與影，引動著客⼈對於燒鳥盛宴的想像與期待。空間設計以孔明⽻扇作為發想主軸，天花板的弧型⽊⽪造型板仿似⿃⽻般的層疊感，透過間接照明表達出⽻⽑深淺的⽣動；8席包廂區則以⽇式牆紙搭配厚實的原⽊餐桌，並以⽻扇牆⾯裝飾呼應設計理念。 主要⽤餐空間以開放式廚房為餐廳的視覺核⼼，主廚立於⼿作煙燻紋理⾦屬板前料理的過程如同一場兼具聲色味香的展演，因此特意將光線匯聚於烤檯與灰色系大理石吧台桌面的佳肴之上，讓精湛的廚藝與精緻的美食成為這場盛宴的主角；環繞烤檯周圍的架高客席區則是主廚與客⼈交流及互動的場域，在輕鬆愉快的氣氛中享受酒食俱佳的極致奢華體驗。 燒鳥狂想曲 地址：台北市中山區樂群三路303號2樓 電話：（02）8502-0308 營業時間及餐點供應時間：週一至週五18:00-23:00；週末及例假日17:45-23:00（用餐時間２小時，最後出餐時間20:30） 價格：晚間套餐2,580元起；建議酒款搭配1,480元起 座位數：22席，含6-8人包廂；包廂低消4萬元、包場吧檯低消12萬元 訂位網址：https://inline.app/booking/wagyulab/birdyyakitori Email：birdyyakitori@gmail.com （以上價格均需另加一成服務費。）

💖【媄麗有約 SPA 美妍館體驗】從香氛到暖意，讓身體與心情都被溫柔接住的午後

媄麗有約 SPA 美妍館的地點交通方便，不管是下班順路來，還是假日安排放鬆時光，都很容易抵達。 走進店裡的那一刻，外面的車水馬龍瞬間被隔絕在門外，換成柔和的燈光、輕柔的音樂、淡淡的香氣，像走進一個專屬的安靜小世界🌸。 🛋 環境與獨立衛浴 這裡的空間很乾淨，裝潢不誇張卻有溫度，每一個細節都能感覺到用心。 最讓我喜歡的是每間包廂都有獨立衛浴 🚿！ 療程前可以先沖澡放鬆，療程後也能清洗乾淨再離開，不用和其他客人共用空間，隱私感和舒適度都滿分。 😊 美容師的親切度 從進門開始，美容師就很親切地接待，語氣自然、不會有壓迫感。 她會仔細詢問我的身體狀況與需求，過程中也會不時關心力道和溫度，整場療程下來，就像是交給一位值得信任的朋友在照顧。 🌿 SPA 前的植物心靈精油抽取 在正式開始 SPA 之前，會先進行「植物心靈精油抽取」。先說，它真的不是算命 😆！而是透過精油這個有靈性的自然產物，幫助你更了解自己當下的狀態。 使用左手（代表直覺）抽出三支精油，分別對應：1️⃣ 近期的外顯狀態2️⃣ 內在缺乏的元素3️⃣ 植物給你的建議 那天我抽到的結果，真的讓我驚到——美容師竟然提到我最近腸胃有狀況，而我前一天才剛拉肚子😳，超神準！ ​抽到的三種精油是： 美容師依這三種香氣，幫我調配出專屬的複方精油，香味很好聞，有一種讓人想深呼吸的療癒感。 💆‍♀️ 50 分鐘植物心靈 SPA 正式躺上按摩床後，美容師用剛剛調好的精油開始全身按摩。 一開始手法很輕柔，像在跟肌肉打招呼；接著逐漸加深力度，慢慢把肩頸的硬塊和背部的壓力推出去。 小腿和足底的按摩特別舒服，感覺像把整天的疲勞從腳底排走。 精油的香氣在空間裡瀰漫，配合呼吸，讓身體和心情都進入放鬆狀態。 ⚡ 體雕課程：極速爆脂 × 美型代謝 × 中藥溫敷 SPA 結束後，就是體雕的時間。當天使用的是 極速爆脂儀器 可以想像成「被動式按摩」，儀器同時具備放鬆和雕塑功能。操作過程中，可以明顯感覺到肉肉變得緊緊的，但完全不會痛。 課程內容是： 美型代謝能讓剛雕塑過的部位循環更好，看起來更有線條感。 最後的中藥溫敷，熱度慢慢滲入肌肉深處，暖意一路延續到心裡。 美容師提醒，隔天操作部位會有些微酸感，這是正常的代謝反應，2–3 天就會消失。 定期操作，線條會越來越漂亮～ ☕ 療程後的餘韻 結束後，我在獨立衛浴沖了個熱水澡，整個人清爽又輕盈。 走出店門時，連步伐都變慢了，只想讓這份放鬆延續久一點。 回到家泡杯茶，腦中還留著精油的香氣，覺得今天是好好犒賞自己的午後💖。 🌸 小結 媄麗有約 SPA 美妍館，對我來說是能同時滿足 放鬆＋雕塑＋療癒 三種需求的地方。 📌 想單純放鬆，就選植物心靈 SPA；📌 想順便雕塑線條，就直接體驗極速爆脂組合。 無論是哪一種，都很適合在疲累的日子，給自己一份專屬的呵護💆‍♀️🌿。 媄麗有約SPA ｜捷運新莊站 營業時間平日10：00～20：00假日10：00～19：00 地址：新北市新莊區中正路329號電話：（02)2207-1668官網｜預約連結

Softlight 舒芙蕾、白石墨烯內衣、寬版無痕內衣、無鋼圈的設計、無束縛感、抗臭率高達99%

終於讓我找到一款晚上可以穿著睡覺無鋼圈內衣尤其是冬天的時候，當你洗完澡不穿內衣隔天要從溫暖被窩起身穿衣服是多艱難再加上要脫掉睡衣穿內衣的那一剎那我的天啊！！當下好不想面對這一切現在有了 ＃Softlight舒芙蕾 解決我困擾很久的事情 讓你有穿跟沒穿一樣舒適感100分 舒芙蕾白石墨烯養護內衣 採用專利白石墨烯訂製，使內衣抑菌、抗臭率高達99% 遠紅外線發射率達84%，可提高保暖蓄熱促進血液循環 同時提高整體透氣散熱性，不論冬天還是夏天穿都好舒適 現在可以對無鋼圈內衣改觀了在選擇內衣大部分的人都在意，有沒有集中托高、副乳會不會露出來背部的肉肉撫平（ 才不會背影看起來像熊背 ）透氣也是不能少的一項，下胸圍增加蜂巢透氣孔，加強散熱，透氣襯墊防止胸部積汗，背部網紗設計，避免背部積汗長痘。看到是 ＃小嫻代言 的可以漸漸改改善體態。 選擇對的內衣穿上就准沒問題 ＃Softlight舒芙蕾 的秘密在於👉🏻 白石墨烯👉🏻 促進血液循環👉🏻 超乎想像的透氣👉🏻 完美包覆多出來的副乳👉🏻 防止外擴集中托高👉🏻 高彈加壓撫平背後肉 穿上睡覺都不會有任何負擔，一整個晚上睡醒後也不會有內衣壓痕之前有嘗試其他牌子就沒辦法讓我穿得這麼自在，不是壓胸就是卡卡的就直接被冷凍在一旁，Softlight舒芙蕾可以讓我穿一整晚都沒問題(✪ω✪) 身為業務單位有時候會需要常常跑外縣市如果內衣穿起來有悶濕的狀況，就會很阿雜選擇無鋼圈是因為清洗方便，不會有鋼圈變形的問題也不會有吃太飽鋼圈勒到肉的狀況(๑´ㅂ`๑)全方位貼合身型，既能雕塑曲線又不過度緊縛。簡單一個小罩衫就可以小小性感，撞色系真的很好搭配 搭配西裝外套也很適合，穿上看起來變得有上胸肉，不會有空杯的問題#集中托高 的感覺讓你滿滿安全感有自信，除了胸墊有做透氣設計外內衣上還有增加蜂巢排汗，即使天氣熱也可以透氣排汗背後也是透紗的材質，快速排汗讓背部乾爽 側邊加高設計可以包覆副乳的小秘密讓女生困擾的副乳問題都可以解決，防止脂肪堆積在腋下再加上親膚材質穿起來非常舒服，讓你整天感覺不出來有穿內衣在裡面(•‾⌣‾•) 【寶雅】思夢樂 實體通路也能入手「白石墨烯養護內衣｜任２件送贈品 / 任４件２９８０」目前一件千元有找喔！！！尺寸也從M到XXL都有所有女孩都適合。 ◆運動款：可可、灰藍、淺灰 (思夢樂販售) ◆舒眠款 ：黑、藏青、豆沙、淺灰(寶雅販售黑、豆沙、淺灰) ◆官網全色販售)官網優惠活動「白石墨烯養護內衣｜任２件送贈品 / 任４件２９８０」(實體通路沒有) 舒芙蕾白石墨烯養護內衣 運動撞色款三色｜可可、灰藍、淺灰尺寸｜M-2XL 舒芙蕾白石墨烯養護內衣 舒眠款四色｜黑色、淺灰、豆沙、藏青尺寸｜M-2XL 官網：Soft Light｜Light Your Wear 粉絲專頁：Softlight 舒芙蕾輕盈內衣 商家：Softlight 舒芙蕾輕盈內衣 找到一款專屬自己的內在美真的很重要不僅要好看好穿更要無束縛，打破以往舊觀念無鋼圈內衣也可以穿的集中好看這對我真的是福音誒！！我不喜歡手洗內衣直接丟洗衣機內衣壽命大大減少，現在都沒有這個問題啦（๑ • ‿ • ๑ ） 🌟🌟🌟如果喜歡皮球媽的分享，可以追蹤以下平台喔(〃∀〃)🌟🌟🌟 粉絲團：小皮球看世界痞客邦：小皮球看世界ＩＧ：詹騟橤個人臉書：詹騟橤波波黛莉：皮球媽就是愛分享 ＹT：詹騟橤愛食記：詹騟橤窩客島:詹騟橤小紅書:皮球媽 ＃舒芙蕾內衣評價 ＃小嫻代言內衣推薦 ＃白石墨烯內衣推薦 ＃寶雅買內衣推薦＃舒芙蕾內衣實穿分享 ＃寬版無痕內衣分享 ＃晚安舒眠內衣分享 ＃不勒胸平價內衣 ＃運動內衣開箱 ＃無壓迫感內衣分享 ＃高CP機能內衣開箱＃平價無鋼圈內衣網購 ＃零著感內衣開箱 ＃好物推薦 ＃皮球媽就是愛分享

背部搜尋結果

【台北皮膚管理推薦】昀㛊高端美學中心，來一場療癒紓壓的美背皮膚管理吧～

【台北皮膚管理推薦】昀㛊高端美學中心，來一場療癒紓壓的美背皮膚管理吧～

新技 NEWART✨️ 降溫涼感三部曲

新技 NEWART✨️ 降溫涼感三部曲

YKS沙發台中展示場 |台中沙發推薦，工廠直營客製化，貓抓布/涼感布/貓抓皮沙發，輕鬆提升質感生活！

YKS沙發台中展示場 |台中沙發推薦，工廠直營客製化，貓抓布/涼感布/貓抓皮沙發，輕鬆提升質感生活！

Lee X Feng Chen Wang 解構重塑：傳奇 101 系列的東方新生

Lee X Feng Chen Wang 解構重塑：傳奇 101 系列的東方新生

找回運動魂！9/13跟著台北體育局一起JOIN & PLAY，免費又有禮物的國民體育日來了！和跨欄女神謝喜恩一起嗨翻

找回運動魂！9/13跟著台北體育局一起JOIN & PLAY，免費又有禮物的國民體育日來了！和跨欄女神謝喜恩一起嗨翻

今年秋冬不能不知的購衣關鍵字“高衩”，絕對讓你在這片冷色系的冬天不無聊！

今年秋冬不能不知的購衣關鍵字“高衩”，絕對讓你在這片冷色系的冬天不無聊！

超好用推薦含”鎂”超高濃度“草本沐葉植萃鎂噴霧”用後就回不去了!!

超好用推薦含”鎂”超高濃度“草本沐葉植萃鎂噴霧”用後就回不去了!!

《燒鳥狂想曲Birdy》以專屬品牌雞與四季旬鮮打造無菜單套餐式創作燒鳥盛宴 7月起於春大直呈獻究極炙燒饗食體驗

《燒鳥狂想曲Birdy》以專屬品牌雞與四季旬鮮打造無菜單套餐式創作燒鳥盛宴 7月起於春大直呈獻究極炙燒饗食體驗

💖【媄麗有約 SPA 美妍館體驗】從香氛到暖意，讓身體與心情都被溫柔接住的午後

💖【媄麗有約 SPA 美妍館體驗】從香氛到暖意，讓身體與心情都被溫柔接住的午後

Softlight 舒芙蕾、白石墨烯內衣、寬版無痕內衣、無鋼圈的設計、無束縛感、抗臭率高達99%

Softlight 舒芙蕾、白石墨烯內衣、寬版無痕內衣、無鋼圈的設計、無束縛感、抗臭率高達99%

背部搜尋結果

【台北皮膚管理推薦】昀㛊高端美學中心，來一場療癒紓壓的美背皮膚管理吧～

【台北皮膚管理推薦】昀㛊高端美學中心，來一場療癒紓壓的美背皮膚管理吧～

新技 NEWART✨️ 降溫涼感三部曲

新技 NEWART✨️ 降溫涼感三部曲

YKS沙發台中展示場 |台中沙發推薦，工廠直營客製化，貓抓布/涼感布/貓抓皮沙發，輕鬆提升質感生活！

YKS沙發台中展示場 |台中沙發推薦，工廠直營客製化，貓抓布/涼感布/貓抓皮沙發，輕鬆提升質感生活！

Lee X Feng Chen Wang 解構重塑：傳奇 101 系列的東方新生

Lee X Feng Chen Wang 解構重塑：傳奇 101 系列的東方新生

找回運動魂！9/13跟著台北體育局一起JOIN & PLAY，免費 又有禮物的國民體育日來了！和跨欄女神謝喜恩一起嗨翻

找回運動魂！9/13跟著台北體育局一起JOIN & PLAY，免費 又有禮物的國民體育日來了！和跨欄女神謝喜恩一起嗨翻

今年秋冬不能不知的購衣關鍵字“高衩”，絕對讓你在這片冷色系的冬天不無聊！

今年秋冬不能不知的購衣關鍵字“高衩”，絕對讓你在這片冷色系的冬天不無聊！

超好用推薦含”鎂”超高濃度“草本沐葉植萃鎂噴霧”用後就回不去了!!

超好用推薦含”鎂”超高濃度“草本沐葉植萃鎂噴霧”用後就回不去了!!

《燒鳥狂想曲Birdy》 以專屬品牌雞與四季旬鮮 打造無菜單套餐式創作燒鳥盛宴 7月起於春大直 呈獻究極炙燒饗食體驗

《燒鳥狂想曲Birdy》 以專屬品牌雞與四季旬鮮 打造無菜單套餐式創作燒鳥盛宴 7月起於春大直 呈獻究極炙燒饗食體驗

💖【媄麗有約 SPA 美妍館體驗】從香氛到暖意，讓身體與心情都被溫柔接住的午後

💖【媄麗有約 SPA 美妍館體驗】從香氛到暖意，讓身體與心情都被溫柔接住的午後

Softlight 舒芙蕾、白石墨烯內衣、寬版無痕內衣、無鋼圈的設計、無束縛感、抗臭率高達99%

Softlight 舒芙蕾、白石墨烯內衣、寬版無痕內衣、無鋼圈的設計、無束縛感、抗臭率高達99%

找回運動魂！9/13跟著台北體育局一起JOIN & PLAY，免費又有禮物的國民體育日來了！和跨欄女神謝喜恩一起嗨翻

找回運動魂！9/13跟著台北體育局一起JOIN & PLAY，免費又有禮物的國民體育日來了！和跨欄女神謝喜恩一起嗨翻

《燒鳥狂想曲Birdy》以專屬品牌雞與四季旬鮮打造無菜單套餐式創作燒鳥盛宴 7月起於春大直呈獻究極炙燒饗食體驗

《燒鳥狂想曲Birdy》以專屬品牌雞與四季旬鮮打造無菜單套餐式創作燒鳥盛宴 7月起於春大直呈獻究極炙燒饗食體驗