我認真吃好吃，不是要網美拍照的！寒冬必備的好好吃小火鍋店清單！

寒流一波接著一波，大家是不是也跟我一樣超討厭台灣的濕濕冷冷的天氣呢～動不動就很需要火鍋來暖暖身子，臨時約不到一堆人去吃認真的鍋物餐廳，那就把這篇留著吧，編輯特搜的個人鍋清單在這裡，吃過一次就加入我的最愛～ 阿紅的涮涮鍋 台北市中山區吉林路249號 直接跟大家說，這家厲害的是牛肉，肉質非常之好，跟很多連鎖小火鍋店完全不同呀！ 小農鍋物 台北市大安區敦化南路一段190巷40號 聽到小農這個名字，應該就知道這邊是特別選用在地小農的食材吧，當季時令蔬果搭配優質肉品，不過多的調味與添加，才是真正的自然美味！重視均衡跟健康的人可以選他們的鍋物喔 金鍋盃小火鍋 台北市中山區吉林路125-4號 草蝦王就在這裡！蝦子太大隻了以為是在海產店？副食選擇也不是無聊的王子麵而已，有刀削麵跟關廟麵可以選，愛蝦的人，吃火鍋要選這家店囉 初衷小鹿原味鍋物 臺北市信義區忠孝東路五段17-2號1樓 質感爆炸的小火鍋店，吃小火鍋就吃小火鍋，還可以拍網美照，填飽肚子拍拍美照，真的是一舉兩得啦 不要再跟我說火鍋熱量很高了～我不聽我不聽！ 資料來源： instagram #寒流 #火鍋 

預計明年初才要換新手機 結果在泰國的第二天就開始鬧脾氣 si

預計明年初才要換新手機 結果在泰國的第二天就開始鬧脾氣 sim卡短路感應不到瘋狂閃退 回到台灣後立馬送修 修理費竟然要四千五 當然不用考慮直接買新的了 #好突然的生日禮物 #不想接受也得接受 #壽星月 #肚子胖胖 #荷包瘦瘦 #夜幕綠 #笑容逐漸母湯 

宜蘭超高cp值民宿

▲ 水畔星墅時尚會館 說真的宜蘭的民宿真的都超不採雷 這次住在冬山的民宿也是超美搭配超好的天氣 一進門口就可以直接停車 開車來的免有找停車位的煩惱 晚上想去羅東夜市的朋友也別擔心 老闆代叫計程車 免去找不到停車位的煩惱 單趟跳表約200元上下，而且當天我們搭上的計程車超大台根本是機場接送的那種👍👍 - 民宿有提供mini bar晚上肚子餓可以吃老闆準備的奶烙跟飲料 在冰箱都可以自取 早上也是老闆自己做的早餐 我覺得很好吃濃湯也是很好喝~~~~~~~~~~~~~🥛 ☕ 🍵 - 重點是離 #斑比山丘 #NORIMORIShop&House 都很近 :)

女孩們這種渣男不能要：盤點《如懿傳》3大渣龍事蹟，我舉雙手贊成如懿斷髮啦！

《如懿傳》即將面臨結局，不知道大家是抱持著什麼心態去面對的，反正編輯我是越看越討厭乾隆拉！（入戲太深）從一開始乾隆送如懿進冷宮，到後期開始迷信懷疑如懿克死了自己的孩子，被香妃迷惑後，還賞我們如懿巴掌，還要如懿忍下去，光打完這串字，我就又滿肚子氣了啦！真的不是我在浮誇～不相信乾隆變渣龍的女孩們，如果看完下面的整理，還能好好理智對話的，真的算你厲害啦！ （圖片來源 愛奇藝台灣站） 渣龍事蹟一：疑心病重又度量小 自從舒妃懷孕生子，乾隆開始迷上了天象之說，相信自己跟舒妃之子相剋後開始變得不安多疑，稍微身體不適就怪到兒子身上，甚至如懿產子也相信是如懿剋死自己的兒子的，之後還相信如懿與侍衛有一腿，就把侍衛變太監還丟給如懿當奴才使用，你！說！渣！不！渣！！！ （圖片來源 愛奇藝台灣站） 渣龍事蹟二：心不在不要緊，人在就好 香妃因為是非自願入宮，而且心中有別人，乾隆不但強迫人家當他的小老婆，找如懿當感情顧問就算了，還美其名說這是她當皇后的職責，更說出他知道香妃人在心不在，但沒關係人在就好了，到底什麼變態發言～～（滿臉問號） （圖片來源 愛奇藝台灣站） 渣龍事蹟三：動粗還拿前任比較 乾隆賞了如意一巴掌後，帝后開始鬧彆扭，渣龍不安撫冷暴力就算了，還說先皇后就不會像你這樣，本編看到這幕真的氣死耶！現在是怎樣，我都沒嫌你多疑腦袋有病，你還嫌我難哄咧！火整個上來，有沒有！ （圖片來源 愛奇藝台灣站） 綜合以上三點，完全可以判斷渣龍本人就是渣男＋恐怖情人啊，女孩們雖然電視劇總是會比較誇張，但其實現實生活中還是有不少人是抱著這種心態在找對象的，各位單身妹子就算再怎麼想談戀愛，眼睛還是要睜大開清楚對方的真面目，不然下個《如懿傳》就是你當女主角了！ #周迅 #如懿傳 #影劇音樂 #波波名人 #渣男 #渣男事蹟 #渣男代表 #霍建華 

超道地韓式飯捲TOP9推薦，野餐、派對必備美食，好吃到讓你一秒到韓國！

不能出國去的日子裡，大家心中最想去的地方是哪裡？熱愛吃韓式料理的編輯，心心念念的就是韓國了，不管是泡菜鍋、辣炒年糕還是炸雞，真的都好喜歡，特別是有飯有肉又有菜的飯捲，兼具美味和營養，不想吃便當和泡麵，來一捲真的超讚！所以這次就一次精選9間道地的韓國飯捲店，既然不能出國玩，那不妨先吃個飯捲過過癮吧！ 韓式飯捲推薦：Momo海苔飯捲 地址：台北市萬華區成都路27巷10號 momo海苔飯捲 $150 / 牛肉海苔飯捲 $160 編輯推薦：★★★★ 西門町的人氣韓式小店，每次用餐時間經過人潮都超多，為的就是這滿滿餡料的飯捲，招牌口味主要有蟹肉棒和火腿，很多人推的牛肉則是比較重口味的，份量上都不錯大，一人獨食會飽那種，另外必點的還有辣炒年糕拉麵加起士，隱藏吃法就是用飯捲沾辣炒年糕醬汁，兩著搭著一起吃真的超滿足！因為只有老闆一人而且還是現點現做的，所以等候時間會比較久哦～ 韓式飯捲推薦：咪咪紫菜捲 地址：台北市萬華區漢中街35-6號 招牌海苔捲 $160 / 牛肉海苔捲 $170 編輯推薦：★★★★★ 一樣是位在西門町的小巷弄內，由韓國闆娘開的飯卷小店，海苔捲共有招牌(火腿+豬肉)、牛肉、豬肉、鮪魚、火腿及起司等六種口味，招牌的辣豬肉調味較重，搭著牛蒡、小黃瓜、紅蘿蔔、雞蛋等配料吃格外平衡的不錯，另外鮪魚和牛肉也有不少人推，除了飯捲之外還有韓式拉麵、辣炒年糕、魚板湯，因為店內座位不多，用餐時間幾乎都客滿要排隊，想吃的不妨就外帶享用啦～ 韓式飯捲推薦：飯卷研究所 地址：台北市松山區民生東路四段77號 研究所飯卷 $90 / 忠武飯卷 $180 編輯推薦：★★★★ 在民生東路新開不久的韓式料理店，招牌飯卷吃起來很清爽，鮪魚口味則是韓國人較常吃的一款，微辣的真味魷魚絲飯卷和辣椒小魚乾也都很不錯，除了大份量飯捲也有份量較小的捲捲，另外Q彈的年糕也很推，特別是搭起司吃更有味，想都吃的不妨可以點套餐，有飯捲和年糕外還有炒冬粉，可說是一次澱粉大滿足呢！ 韓式飯捲推薦：紅飯捲 地址：台北市中山區雙城街17巷38號 紅飯卷 $130 / 核桃奶油芝士飯卷 $150 編輯推薦：★★★★ 晴光市場的人氣韓式飯卷，人氣口味像是紅飯捲、奶油芝士和特醬牛肉都很推，外層海苔刷上香油很香，滿滿餡料更是讓人吃的好過癮，另外韓式拌冬粉也是受歡迎的品項，可以點來一起試試，因為太好吃所以都會提早賣光打烊，想吃的記得要早點來，最後編輯再告訴大家小撇步：可以先用電話或line訂餐，再到店裡結帳取餐，這樣能省去等待時間哦！ 韓式飯捲推薦：K bab 大叔的飯卷 地址：台中市北區錦平街20號 辣醬肉飯卷 $115 / 哈姆起士飯卷 $105 編輯推薦：★★★★★ 這間位在中友百貨附近，最多人推薦的是辣醬肉飯卷，吃起來微辣中帶點清爽，鹹香肉醬搭上蔬菜和蛋，滿滿內餡層次感十足，包有起司火腿的哈姆起士也很不錯，口味上沒有辣醬那麼重，怕辣或是喜歡清淡點的可以試試，飯捲均附有一碗清湯，另外豆腐鍋也是主打，因為沒有附白飯所以點來配飯捲剛剛好，很多網友表示是值得再訪的好店，愛吃韓式的朋友快踩點！ 圖片來源：K bab 大叔的飯卷 圖片來源：K bab 大叔的飯卷 韓式飯捲推薦：首爾飯桌 – 서울밥상 地址：台中市西區忠勤街 341號 炸蝦飯捲 $140 / 牛肉飯捲 $130 編輯推薦：★★★ 主打韓式飯卷和鍋物的超夯韓式美食店，在台中有不少分店，招牌飯捲口味相當多樣，牛肉、辣豬肉和炸蝦口味都很推，裡頭包有菠菜、牛蒡絲、紅蘿蔔絲、蛋絲等豐盛餡料，海苔表層會再刷上香油，整體調味很香又開胃，不少人還會再點小火鍋，吃一口飯卷再配一口湯，一早吃能韓食真的好滿足！ 韓式飯捲推薦：韓國戀人 地址：雲林縣麥寮鄉霄仁路上（車水馬龍自助洗車旁） 韓式牛肉飯捲 $100 / 韓式豬肉飯捲 $100 編輯推薦：★★★★★ 由台韓夫妻一起開的韓式咖啡廳，韓國料理主要有飯捲和辣炒年糕，另外義大利麵也不錯吃，特別是韓式辣味豪華海鮮義大利麵，滿滿海鮮搭上自家醃製泡菜，會讓你越吃越涮嘴，這裡的甜點也有蠻多種選擇的，來這享用正餐或下午茶都很適合，加上有著白色系貨櫃屋裝潢，不僅好拍更是舒適好待呢～ 韓式飯捲推薦：草屋 Agave House 地址：台南市中西區民權路二段25號 三層肉飯捲 $180 編輯推薦：★★★ 這間位在民權路上的韓式料理店，居然把三層肉包進飯捲！肥彈帶有油香的三層肉，配上生菜一口吃是格外過癮，除了飯捲還主打各式韓式料理，不管是辣炒年糕、辣味炸雞、大醬豆腐鍋、泡菜煎餅等等應有盡有，從晚餐時間一路營業到凌晨，上班族下班又或是夜貓晚上肚子餓都很適合來 韓式飯捲推薦：春日飯捲·하루 地址：宜蘭縣冬山鄉義成路三段473號 烤肉飯捲 $75 / 辣豬肉飯捲 $100 編輯推薦：★★★★ 只賣星期六日的韓式飯捲，看看這一捲捲可愛的包裝，早餐或午餐來一個剛剛好，米飯沾滿麻油香，包著鹹香烤肉、蛋絲和蔬菜，口味上清淡清爽無負擔，重口味的推薦還可以加泡菜，因為一早九點就開賣，賣完還會提早收攤，加上是現點線捲速度不快，建議提前私訊或電話預訂才不會吃不到或等太久哦～ 以上的飯捲好店就介紹到這邊，因為每間看起來都好好吃，編輯自己都忍不住口水直流，如果你也有其他想分享的，歡迎底下留言告訴我們哦～ 撰文編輯＃小zoe 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉韓式料理推薦 👉台北韓式烤肉推薦 👉台北韓式炸雞推薦 #GIMBAP韓式飯捲 #Kbab大叔的飯卷 #Momo海苔飯捲 #咪咪紫菜捲 #春日飯捲 #海苔飯捲 #紅gimbap韓式飯卷 #紫菜包飯 #草屋AgaveHouse #韓國戀人 #韓國料理 #韓式飯捲 #飯卷研究所 #首爾飯桌 

女孩好好享受單身吧💐⁣

剛結婚時，面對新的角色、生活環境也好一切都不是那麼容易，氣餒時我會向老公抱怨「為什麼我要歸零重新適應，他卻依然能像以前一樣生活著（甚至多了一個家傭me🙄)？」⁣⁣ ⁣⁣ 離開了原本居住地，早餐不再是從小吃到大的那家、出了家門不再是那條永遠逛不膩的街道，任何新鮮事物都比不上「熟悉」的味道。你不再像從前能隨心所欲的利用時間，凡事以家為重，難得的空閒得妥善分配給娘家人、朋友與自己。⁣時間追趕著你必須成長。⁣ ⁣⁣ 當你習慣了、漸漸上手⋯卻馬上迎來下個挑戰，看著自己的大肚子、身體心理的變化，又得適應著不一樣的自己。你告訴自己必須堅強、必須聰明、必須活得漂亮。⁣⁣ ⁣⁣ 這是女人的韌性。⁣ ⁣ 我雖然早婚，但我不覺得女人非得結婚或是被時間壓力追趕著跑，享受吧～單身真的很美好！ ⁣ ⁣ ⁣ #下輩子還是當男人好#兩性#感情#婚姻#單身 instagram : fefechien 

異國美食｜韓式烤肉首選 8292烤肉 팔이구이

8292烤肉 팔이구이 是韓國知名八色烤肉的副品牌 而8292這個名字可不是亂取 是有由來的 8292這四個數字是取自韓文「叭哩哭以」就是「快來烤肉」的意思 我這不就來了嗎ლ(ﾟдﾟლ) 和友人正中午還沒開始營業就提早到了 但這時店外就已經有很多人在等開店啦 可以於營業時間打電話或是用提前網路訂位(資訊在文章最底下) 一進店內 一個一個的圓桌上都已經擺好韓式小菜和調味醬料了ε٩(๑> ₃ <)۶з 小菜有泡菜、魚板、通心粉、洋蔥 都是可以免費吃到飽的 生菜就不行免費續啦 店員還特別交代水也可以免費續 但瓶子不能帶走啦哈哈哈 開始點餐啦 和友人點了一份牛肋條、一條牛五花 還有一份讓我一直心心念念的韓式起司蒸蛋 牛肉一放上烤盤上 滋滋滋的烤肉聲 真是極致療愈⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ 沾上一點韓式醬料 再放上泡菜和其他配菜 一口吃進肚子裡 又被收進我升天美食的菜單裡了(╯✧∇✧)╯ 他們家的副餐也不是省油的燈 這道韓式起司蒸蛋 就是吸引我來這家店嘗鮮的主因!!! 果然不負我的期待 蒸蛋的綿密軟嫩 你看的見(๑´ڡ`๑) 吃得到蛋香 起司味 還有那驚為天人綿密滑順的口感 有機會二訪 會想嘗試點別種牛肉吃吃看 但 這道韓式起司蒸蛋 卻是必點中的必點!!!! 有機會來的人一定要點 喜歡小酌一杯的人 可以揪三五好友來烤肉 順便喝點韓國水果酒 也是不錯的選擇 推薦程度🌝🌝🌝🌝🌗 ☻地址：西門店 台北市萬華區成都路94號 ☻訂位專線：(02) 2388-8379 ☻網路訂位：https://lihi1.com/0Eheh ☻營業時間：周一至周五 下午5:30 - 上午12:30周六至周日 下午12:00 - 下午4:00 、下午5:30 - 上午12:30

/鯨吞燒 串燒酒場/ 台南海安路 神農街周邊 的日式居酒屋 百年老厝串連著歷史與日式美味

 🍸BIBO姐姐帶你吃-餐酒吧篇 記得按追蹤與右方收藏筆記📒 位在海安路上靠近神農街的鯨吞燒，主打雞肉「燒鳥」燒烤，叢樹圍繞這別有風味的百年古厝串燒酒場，串連史歷與日式美味，拼湊著古都的美食地圖。 彷彿走進日本人下班後應酬的居酒屋🏮 下班就想來這樣的地方填填肚子、好好放鬆心情 牆面擺著許多日式燒酒呢~~ #手工花枝天婦羅 圓圓一片還以為是甜不辣，考的外酥內軟是我最喜歡的口感，咬下一口就吃到花枝肉了！榮登本次用餐第一名。 #雞袖 雞袖是雞胸肉與雞翅所連接的部位，感覺像自己蝴蝶袖的位置🤣這是本次用餐心中的第二名，好嫩啊～搭配店家刷上的柚香醬，必須點！最好多點幾串，不然可能跟我一樣想加點的時候已經賣完了。 #雞里肌 微嗆辣的芥末配上五分熟的雞里肌，吃的到雞肉本身肉質的甜味。 #茄子 這個茄子有刷醬，烤的軟硬適中，如果害怕茄子軟爛口感不喜歡的人，不用擔心哦！ #杏鮑菇 沒有整個烤軟，吃的時候多嚼幾下，沒有太多的調味，不想隔天水腫很適合點。 #鹽燒豬五花 是肉塊的豬五花，也是清淡款，簡單的調味 #蒜味味增豬五花 也是肉塊豬五花，味道是好吃的，但偏鹹了一點。 #烤飯糰 飯糰外層塗了一層烤脆的醬，裡面有包了一點粉粉的東西，但忘記問是什麼了，只記得不錯吃。 串燒菜單，皆以單隻販售 飲料菜單，店家沒有提供水喔~ 📍：台南市中西區海安路二段321號 ☎️：06-2289911 🕑：週一公休 （週二～週四）17:30～00:00 （週五～週六）17:30～00:30 週日 17:30～22:30 💰：30～2880元 🗣：想點到全品項的話，建議早一點去，太晚去很多都點不到！因為賣完了！ 店家營業時段不太一樣，記得看清楚時間哦～ #台灣#Taiwan#台南#Tainan#台南美食#台南中西區美食#台南宵夜美食#神農街#鯨吞燒#鯨吞燒海安總本店#串燒居酒屋#台南居酒屋#海安路#燒鳥#雞袖#台南酒吧 #BIBOCONNIE#BIBO姐姐🍦逼波姐姐#BIBO姐姐帶你吃餐酒吧篇#popyummy#popdaily

厭世貓的軟爛日常！饅頭臉貓咪每天「睡到翻肚」表情還是超厭世，網：不知道在累什麼

不只是人類喜歡睡覺，整天都很厭世的貓主子也很容易一趴不起，粉專饅饅愛茶茶的鏟屎官就經常分享自家兩隻貓咪「饅頭」和「奶茶」的軟爛睡姿日常，兩位主子迥然不同的超奇特睡法實在是讓人忍不住噴笑，也讓鏟屎官經常懷疑人生：「真的沒看過這麼廢的貓！」 👉可以對我說聲加油嗎？厭世浪貓比出「這手勢」，網笑：根本就是禮拜五的我 厭世貓的軟爛日常 左邊是奶油色捲耳弟弟「奶茶」，右邊是美短哥哥「饅頭」，鏟屎官表示這兩兄弟時不時就在家中上演耍廢睡姿，整隻貓軟爛到不行！ （全文圖片來源：FB 饅饅愛茶茶） 奶茶最喜歡躺在地板上翻肚，圓潤的小肚子不藏私直接露給大家看，而且腳腳還要翹起來才舒爽，看著牠舒服到不行的睡姿，實在是讓人心中隱隱升起一股羨慕的情緒⋯⋯ 有時候奶茶也會跑到床上睡覺，一臉迷茫＋桑到不行的大叔睡姿真的超欠拍，人類在認真上班，結果你們這些小貓咪都在家裡爽爽睡整天！ 就連在嗯便便也能睡著，整個家裡就是奶茶的伸展台。 朕今天都睡16小時了，為什麼還是好睏？ 相較於奶茶的奔放露肚肚睡姿，饅頭就比較內斂一點，埋頭苦睡的牠採用的是窒息式睡眠，整個人蜷成一顆有斑紋的饅頭，特別可愛！ 看著饅頭和奶茶的奇葩睡姿，讓一眾貓奴都忍不住笑噴了：「都不用呼吸的嗎」「嘴邊肉好可愛」「好好喔，我也想像牠們一樣」「吃飽廢，廢飽吃」「弟弟體型比哥哥大好多！」 👉我就爛！苦瓜臉胖橘狂曬超厭世「大叔饋頭坐」：寒流來索性翹課的我 你也喜歡這兩隻睡到自然醒的貓咪嗎？現在就將牠們的粉專追起來，欣賞更多軟爛日常吧！ 撰文編輯 #菌菌 #動物 #可愛 #寵物 #寵物趣聞 #療癒 #網紅貓 #翻肚 #耍廢 #萌寵介紹 #貓咪粉專 #軟爛 #饅饅愛茶茶 

《從孕期12週開始｜推薦三大實用胎教方式｜胎教有沒有用｜親子共讀》

哈囉，各位媽咪們大家好，我是最近好忙好忙的「想當爸的大孩子」-致力於讓孩子愛上閱讀。 最近因為都在忙書展、公益故事講座、月子中心產後及婦產產前中心的課程更新，於是落下了不少進度...(鞠躬九十度)。 不過呢！從開始經營並且寫文章開始，目前已有些許媽咪加入了我的Line詢問小書蟲養成計畫，感謝您們～能幫助到您們的家庭，我好榮幸啊～～～～（大喊） 接下來我會繼續更新文章內容，如果等不及的朋友，歡迎到文章末尾，加入我的粉絲團或直接加入我的Line詢問您想知道的資訊，我會給您盡量完整且實用的資訊，而粉絲團都會固定更新一些活動及其他媽咪的共讀經驗分享談唷！ 好，那趕快來進入今天的主題吧～ -- 1.胎教到底有沒有用呢 答案是：眾說紛紜 事實上，目前對於胎教，醫學能證實的主要就是，寶寶在12週（過去是說15週)開始，就開始發展聽覺，並且大腦也開始擁有記憶的功能，所以理論上，胎教所做的一切，寶寶是能聽到並且有一定程度的記憶的！ 當然，隔著肚皮又隔著羊水，能聽到多少資訊，我們不得而知，但是從12週開始的胎教，長久下來孩子會記得父母說話的聲音，母語的韻律節奏，熟悉的音樂等等，都能使寶寶在出生之後，聽到這些熟悉的聲音，會使他擁有安全感，有很大安撫的效果唷！ 另外，當另一半願意每晚陪伴您及腹中胎兒，我相信媽咪一定都會感到幸福及愉悅，母體心情好亦就是最好的胎教。 值得強調的是，每10名媽咪在產後，就有1.3位媽咪(有些統計數據高達3位)得到產後憂鬱症，主因不外乎，對另一半的不安全感及對寶寶的健康照護高度緊張。 「你花多少時間陪寶寶」「半夜孩子哭鬧都是我在哄」「只會看孩子的結果卻沒有參與教育」等等，都會讓媽咪壓力山大。 所以胎教是最好的心藥，丈夫有好好參與胎教，會讓媽咪產生無比的信心及安心喔！ 2.怎麼胎教，教您三大胎教法 A.閱讀胎教 政府在今年全面發函各大醫療院所，在產前產後衛教課程中加入「親子共讀推廣」，原因除了成果顯而易見的，從胎教開始親子共讀有助於孩子智力發展外，也對孩子日後的職業發展有密切相關的結果！ 在高雄市的部分，更是在孕期期間贈送每個家庭一本童書及童謠CD，協助父母在孕期就養成親子共讀習慣！ 方法很簡單，媽咪的聲音可以很直接地被胎兒接收到，所以每天拿著一本童書朗誦，就可以有很好的效果。 父親的角色，我們會建議手摸著媽咪的肚子，嘴巴盡量貼近肚皮最好，如果要求寶寶更聽得清楚，可以用紙張圍成一個話筒向肚子喊話(肚子的寶寶聽著，你已經被爸爸包圍了，40週一到，請盡速出來投降～～) (肚子的寶寶叫做芋圓，教師爸爸每天睡前都會提醒自己要做胎教，如果太累不小心沒做到，還會自責不已呢！老婆表示這樣的爸爸讓她好放心～) B.光照胎教 大概28週左右，胎兒可以感受到胎內明暗的變化，這時候使用黃光的手電筒，貼著肚子慢慢移動光源，可以刺激孩子的視覺神經發展，也對大腦神經連結有幫助。 也會有寶寶試著追著光源去腳踢手推跟您玩遊戲唷！好像貓咪玩雷射筆一樣，十分有趣！ C.語境胎教 為什麼我一定都會跟媽咪說粗口及不好聽的話千萬不要說！ 上面已經提到孩子從12週已經開始有聽覺並且大腦有儲存記憶的功能，所以這些不好的話千萬不要說出口，寶寶都是會感知到的喔！ 另外語境胎教最關鍵的地方在，當您看到美好的事物，請盡量表達您的感受，例如：「這朵花的顏色紅得像火光一樣」「好香的味道，媽咪都覺得口水要流出來了」「這幅圖畫真的好漂亮，媽咪從裡面感受到喜悅及幸福」等等... 為什麼好像要那麼矯情地說話呢？ 心理學中強調的自我心理催眠與暗示，常講好話會無形中提供自己幸福及愉悅感，成為習慣之後更是能直接影響媽咪常保愉悅心情的習慣！ 沒錯，愉悅的心情是一個習慣。 不快樂的人往往都是看事情的角度悲觀、不愉快，而快樂的人總是有辦法讓自己快樂起來，所以語境胎教是催眠自己及寶寶最棒的方式之一。 而爸爸也要一起做到語境胎教，畢竟有時候我們自己騙自己不容易，周遭的人講久了，我們更容易相信不是嗎(大笑) 3.爸爸不能閒 媽咪無論是自然產或剖腹，身體髮膚源來自於原生家庭的賜予，丈夫本該就應陪著另一半分擔她的苦痛及憂心。 作為男孩子，既然無法替她分擔實際的苦痛，每天睡前花5-10分鐘做胎教，讓媽咪未來無論在帶孩子上、對丈夫的安全感上有得到信心，都是必要的責任與義務！ 上班賺錢的確很辛苦，但只多花5-10分鐘一起參與胎教，所有人都做得到。 如果您認同，也請媽咪們將此篇文章分享給自己的丈夫看唷。 4.【產前媽媽教室】臺北市醫院：親子共讀 -- (本篇文章特別感謝小芋圓的爸媽同意分享，未經許可，請勿轉載) 好啦，以上就是今天要跟大家分享的內容，如果您開始想要嘗試，卻不知從何開始比較好，或是已經開始嘗試卻遇到許多挫折，更甚至效果好還想更好，我有一個小書蟲養成計畫，歡迎留言或加入我的Line私訊我 邀請您一起了解並加入小書蟲養成計畫，我是想當爸的大孩子，我們下篇文章見ByeBye～ - 如果您有任何嬰幼兒陪讀、學齡前的閱讀、如何挑選好書的問題歡迎在下面留言。 也可以加入我的Line帳號 https://line.me/D (克里獅哥哥) 我會親自為您解惑。 - 如果想看更多關於育兒 / 教養 / 繪本 /日常分享，可以到下方連結 個人youtube頻道 個人FB粉絲專頁

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