【短篇故事】預知夢

男孩借給女孩的書上寫著—— 預知夢的發生不是偶然，而是你與這個世界與生俱來的連結，另類的天賦。 ＊ 女孩累了。 韻律教室牆壁上的貓頭鷹時鐘顯示十一點二十五分。 在前方進行帶動唱的國小老師拚命舞動身軀，抬腳、拍手，好像唱歌跳舞才是她的本業。 女孩努力跟上老師和音樂的節奏，焦慮感如滴水般一點一點滲透她的骨髓。她好累，但並非身體上的疲憊。 儘管累得只想躲進廁所喘口氣，她還是奮力舉腳，跟上老師與同學們的動作。 反正沒人能懂她為什麼疲憊，其實她自己也不是很明白為什麼。 小孩必須精力旺盛才是正常，所以她沒把自己的狀況說出口。 除了他。 ＊ 女孩的心中住著一隻渴望被理解的野獸，這隻野獸從未想過要害人，但人們都怕她。 放學後，女孩和住在自家隔壁的男孩一塊步行回家。 「喂，你們班的老師真的跳舞跳到摔倒，去醫院了？」 女孩沒理他，專心讀著手上的故事書，他因此伸手抓住她的馬尾。 「很痛耶。」她皺眉拉回自己的頭髮。 男孩一臉幸災樂禍。「她真的跟妳夢到的一樣跳舞跳到摔倒，頭撞到另一名學生的頭？被撞的傢伙真衰。」 「巧合。」女孩咕噥，繼續邊走邊讀手上的書。 「這已經是第五次了，才不是巧合。」 正確來說是七次，但她沒讓他知道。 「這麼酷的事情我要回家跟我媽說。」男孩蹦蹦跳跳。 女孩放下故事書。「你說出去，我們就絕交。」 「為什麼？」 因為她不希望自己的夢被說成是詛咒，因為沒人能懂那些事情其實不管有沒有被她說出口都一樣會發生。女孩瞥他一眼，沒回答，舉起故事書繼續閱讀，反正說了他也不懂。 男孩沒有因為自己被無視而生氣，而是將臉湊近女孩的故事書，讀道：「美女及……最後兩個字怎麼唸？」 「野獸，還有中間那個字是『與』，不是『及』。」 「隨便啦。」男孩嘻嘻笑。「哇，妳看的不是注音版的耶，好厲害！裡面寫了什麼？」 「一位美女和一隻野獸的故事。」 「廢話，這我當然知道。」 「你很吵。」女孩闔上書本收進書包，決定回家再看。 「妳一定想著要回家再看吧？」男孩朝她扮鬼臉。「今天我媽晚上要加班，所以我晚上要去妳家吃飯。」 原來是今天晚上。她皺眉。八次。如果再加上這一次，她一共做了八次預知夢。 「喂，妳那是什麼表情啊？妳以為我想去嗎？」 「我勸你不要來。」 「為什麼？」 「因為你會被熱湯燙到，然後被救護車載走。」 男孩嘻皮笑臉的表情彷彿凝結。 完了。她不應該說出口的，男孩之所以願意一直待在她身邊，甚至覺得她的夢境很酷，全是因為那些夢境與他無關。 她抿抿唇。「我先回去了。」 她知道，她和男孩之間的友誼已經畫下句點。 . （圖片來源：unsplash） . 那天晚上，男孩以身體不舒服為由，真的沒來女孩家吃晚餐。 女孩看著餐桌上已經冷卻的那鍋湯，不由得覺得委屈。 正在收拾碗筷的媽媽注意到她異狀，關心道：「小寶貝怎麼啦？肚子痛？」 她搖頭，看向正要走進浴室的爸爸，小聲說：「爸爸的心情好點了？」 「恢復囉，不過妳怎麼會發現爸爸心情不好？偷偷告訴媽媽，好不好？」媽媽親暱地靠向她，摸摸她的頭。 「表情。」女孩指指自己的眼睛。 「有嗎？我怎麼看不出來？」 女孩聳肩。不知道，她不懂為什麼別人就是看不出來，如同別人不懂她為什麼就是看得出來。 她走到客廳，突然看見門外有個人影。客人？ 焦慮感突然湧現，她好累，只想縮到書中——屬於她的世界。 但她還是逼自己走向玻璃門，結果看見男孩正站在外頭向她招手。 她眨眨眼，確定自己沒看錯。難道他是要來向母親打小報告的？她一手按住肚子，覺得晚餐在胃中翻攪。 男孩走進來的時候，女孩以不善的口氣問：「你不是身體不舒服？」 「妳明明知道那是謊話。」他把手中的書遞給她。 「你看書？」 「誰要看那種密密麻麻又無聊的東西，這是要給妳看的。」 「我？」女孩接過書。書封上寫了三個大大的三個字。預知夢。 男孩突然扭捏起來。「其實……妳作夢的事情我早就告訴我媽了，結果引起她的好奇，她就買了這本書在看，不過我看不懂，妳看完能不能告訴我這本書在講什麼？」 「你為什麼想知道這本書在寫什麼？」聽到男孩早就已經背叛她，女孩不知道為什麼自己沒有生氣，反而很慶幸男孩還願意和她說話。 「因為好奇。」他抓抓頭髮。 「你不認為我詛咒了你？」女孩不自覺拔高音，她連忙閉嘴，幸好洗碗的聲響大到沒讓媽媽聽見。 「妳幫我躲過燙傷耶，哪是詛咒。」 「說不定我在說謊，燙傷也許根本不會發生……」 「隨便啦，反正我相信妳，而且會做預知夢超酷的，簡直是漫畫中的超人。」 「你根本什麼都不懂……」 男孩一臉認真。「我媽每次因為我不寫功課就沒收我的漫畫，我也覺得她根本不懂我。」 女孩正想回嗆，這時，媽媽從廚房走了出來，一看見男孩便說：「身體還好嗎？我正想過去看看你？」 「謝謝阿姨。」男孩微笑。「我沒事了。」 「肚子餓嗎？我們家有麵包，巧克力麵包。」 「好啊，我要！」 女孩緊緊抱住書本看著媽媽轉身走回廚房，男孩突然伸手用力一打她的肩膀。 「不管別人覺得妳怎樣，妳都是我最『屌』的朋友。」 糟糕。她又想哭了，她趕緊用書擋住自己的臉。「ㄉㄧㄠˇ？你去哪裡學來這個奇怪的用詞？」 「不告訴妳。」男孩抓住她的手臂。「作夢女超人，妳幹嘛遮住臉啊？」 「因為我不想看到你。」女孩大叫，幸好媽媽及時拿著麵包出現。 「來，麵包。」 「謝謝阿姨。」 聽見塑膠袋的摩擦聲和男孩吃得津津有味的聲音，女孩壓下想哭的情緒，移開臉前的書。 她再度大叫：「媽媽，那個是我要吃的耶！」 -End-

新北金山・貪心咖啡館｜二訪！漁港旁的義式小餐館，吃過一次就難以忘懷的好滋味！

 - ::: 貪心咖啡館 ::: ■ 新北市金山區磺港路181號 ■ 11:30-21:00 ■ 不開放訂位，無特殊用餐時間限制 ■ 低消一杯飲料/人，不收取服務費 - ．凍頂紅茶 $80 ．拿鐵咖啡 $150 ．帕瑪火腿披薩 $380 ．磺港海鮮披薩 $450 ．青醬海鮮燉飯 $450 ．帕瑪森起司薯條 $150 ．地瓜烤乳酪蛋糕 $150 ．磺港限定小捲清炒義大利麵 $420 大家還記得不久前QA才剛來過嗎？ 假日想出外走走，自從上次來了金山、吃過貪心咖啡館後，金山突然成為我們踏青的選項之一，而再次來訪時，貪心咖啡館仍然是我們的首選，真的難以忘懷這好滋味耶。 拿鐵、紅茶和獨有的地瓜烤乳酪蛋糕上次說過了，就不贅述，這次多強調一些餐食吧！把肚子留給正餐，終於能多點一些！ 首先，炸得金黃酥脆的薯條絕對是一定要的！ 還是要大力推薦這裡的披薩，很少能夠吃到加入蟹膏的口味，上頭的白蝦、中卷和提香的蒜鯷油，都太好吃，容易讓人一口接一口啦！ 於是立刻又加點了一個帕瑪火腿披薩，上頭撒上生火腿、芝麻葉和起司，食材本身夠新鮮，簡單的調料就很美味！ 燉飯保有米心的口感，整體濕潤度挺高，將滿滿的海鮮鮮甜味鎖在米粒之中，青醬的香氣足夠，上頭還有大顆蛤蠣、干貝、鮮蝦和小捲，非常豐盛又好吃啊。 不過A最喜歡的倒是鋪滿滿滿小捲的清炒義大利麵，同樣是以自製青醬來拌炒，作為提香而非滿滿濃郁的角色，青醬恰如其分將海鮮的鮮味給提了出來，同樣肥美的小捲與蛤蠣，大口和沾附醬汁的麵條一起吃，沒三兩下就吃光，好喜歡呀。 以義式小餐館來說，貪心咖啡館的水準真的不在話下，專程從台北跑來玩耍、吃飯都很值得，只不過生意真的相當好，建議在一開門就先來卡位等候，才不會又要等上好一陣子呀。（最後偷放一下店內可愛的店狗，大隻的黃金獵犬真是太可愛啦！） - #QA食間 #QAfoodies #QA義式料理食間 #QA咖啡廳食間 - #貪心咖啡館 #台北美食 #金山美食 #新北市美食 #popyummy#yummyday #台灣美食 #台北餐酒館 #相機食先 #台北異國料理 #台北牛排 #義式餐廳 #聚餐餐廳 #台北義大利麵 #慶生餐廳 #特色料理 #台北義式料理 #義式料理 #台北披薩 #網美景點 #新北咖啡廳 #金山咖啡廳 #金山甜點 #新北咖啡廳

你最喜歡的#阿Q桶麵 是什麼口味呢？

趕快留言跟我分享吧！

2022/10/06 #lamrainpin美食 😋嘿嘿～ 你們平常懶惰的時候都吃什麼呢？ 嘴饞 宵夜都吃什麼呢？ 我呢😂 就是吃#阿Q桶麵 啦 懶惰的時候 加水直接吃～ 心情好的時候還會加點青菜 加點蛋！ 它可是我從小吃到大的泡麵🥺 吃了那麼久 美味不變欸～ 一直都是有5種口味 🐤雞汁排骨 🐟生猛海鮮 🐮紅椒牛肉 🐷蒜香珍肉 🇰🇷韓式泡菜 這次就來分享我最愛的口味！ 韓式泡菜！ 在這種炎炎夏日 爽口嗆辣非常帶勁也很開胃～ 泡菜酸酸辣辣的讓人食指大動！ 🤔還記得以前高中住校的時候 半夜肚子餓又不能離開宿舍 就會跟閨蜜一起在K書中心吃一碗 一直到現在出社會了 熬夜的選擇還是阿Q桶麵 前陣子在健身房運動之後 肚子真的很餓的時候 直接打開加熱水！ 吃完真的超級滿足！ #阿Q桶麵 除了好吃之外 還超級好買～ 無論是傳統超市 7-11 還是家樂福 都看得到它的身影 如果你實在懶得出門😂 博客來 康是美 各大電商平台都有 手指點一點 美味馬上出現在你眼前！ 你最喜歡的#阿Q桶麵 是什麼口味呢？ 趕快留言跟我分享吧！ #阿Q桶麵 #泡麵 #宵夜 #阿QPOWER #阿Q桶麵體驗 @aqlife

外婆的茶屋蘆洲民權店，熟成茶咖哩飯，配美味今川燒

來到蘆洲遇見外婆的茶屋，直接讓我四訪了！品嚐最新推出的熟成茶咖哩飯，搭配套餐還可吃到經典的日式今川燒與日本塩大福，平價美味吃飽喝足。 外婆的茶屋蘆洲民權店 🍴 之前造訪過許多家外婆的茶屋分店，每次都相當喜歡，時常經過時都會跑去外帶今川燒，口味多到還沒全部一網打盡耶，而且還會不時推出新口味，Q彈塩大福也是許多人的愛。真心覺得外婆的茶屋很厲害，不斷給我們新鮮感，還記得前陣子分享的糖葫蘆珠寶串嗎？以及季節限定的濃濃檸檬塔塩奶霜雪沙也超讚的啦。 外婆的茶屋蘆洲民權店新開幕，比其他店面大出許多，可外帶，亦有內用座位。 地點鄰近捷運三民高中站，走路約4分鐘，方便極了。 外婆的茶屋 ✨ 北部其他店鋪的食記 ✨ 外婆的茶屋台北忠孝店，有溫度的紅豆餅、Q彈塩大福，拾起童年回憶【台北】外婆的茶屋「糖葫蘆」新登場！沾芝士奶霜超罪惡～外婆的茶屋板橋中山店，大推薦「喝的檸檬塔」搭配今川燒超完美 每天均有不同的限定口味，鹹的甜的都有，有些熱門口味需要現場製作，要等待一點時間唷。 雖然剛開幕不久，午後陸續有外帶客人上門，路過的朋友幾乎都會多看幾眼，用餐客群不分男女老少，外婆的茶屋就是如此親民。 我很喜歡他們的地方是，有些時候，並不是太餓，只是嘴饞，簡單填飽肚子，買一份今川燒配飲品就是恰到好處的份量。 外婆的茶屋蘆洲民權店｜最新菜單 🍴 線上版菜單：線上菜單 主要品項有各式各樣口味的今川燒、大福麻糬、糖葫蘆、鬆餅，各品項鹹甜均有，如今增加了咖哩飯。 飲品包含茶、咖啡與奶製品，大推薦鹽奶霜系列。選擇豐富，重點是價格算很平易近人喔！ 外婆的私藏熟成茶咖哩飯！ 身為咖哩控制，抱著萬分期待的心情到訪，尤其是這波為獨家限定的「日式熟成茶咖哩飯」，光想就口水直流。 咖哩飯一率都是套餐，內含田園沙拉、小菜、任選35元飲品、任選25元甜品，超過金額則補差價。 主食分為牛肋、赤丸、舒肥雞、香芋流沙茶咖哩，一共四種。 套餐價格落在180-230元之間，其實超級可以接受，因為你看，有甜點又有大杯飲料，咖哩飯與小菜份量也不少哦，大食量也絕對吃得飽。 充滿日本味的套餐，很有溫馨家庭感呢！三角型包裝為可愛的雪鹽大福麻糬，均可以任選口味，我給它極高的評價（不然說實在我對麻糬很無感的）。 日式熟成牛肋茶咖哩 以紅茶入咖哩，多麽奇妙的組合，醬汁灑上茶葉，散發淡雅的茶香，偏濃稠的醬汁可以吸附米飯，風味獨特帶有香料的層次感，雖然咖哩味道濃郁但是不死鹹。 醬汁色澤偏深，牛肋條被蓋住囉，還滿多塊的。 若是一般的辛口咖哩是豪放不羈的男子，那這盤咖哩便是一名文青，沈穩內斂，茶香訴說著故事。 牛肋口感軟嫩，彈牙！完完全全入味，雖然這盤咖哩沒有太豐富的顏色，簡簡單單的，卻留下深刻記憶點。 這下是否該說他們是被咖哩耽誤的日式點心店呢？（沒有啦，都好吃！） 雨林紅茶塩奶霜 細緻綿密的奶霜甜而不膩！我習慣先偷吃幾口再攪拌，感受兩種風味。 紅豆抹茶大福麻糬 麻糬口感極為Ｑ彈，不黏牙不會嚼不爛，內餡飽滿，麻糬皮厚度適中，紅豆搭抹茶萬年不敗啊，超日本。 日式熟成舒雞茶咖哩 先前很喜愛喝外婆的熟成紅茶，殊不知搖身一變，跑進咖哩了。 沒錯，秘製咖哩醬正是與熟成紅茶的同款茶葉去熬煮咖哩醬汁唷，吃著吃著，能隱約感受到茶香。 濃郁又大人味的醬汁，帶長輩來也很可以。 雞肉本身沒有特別調味，所以要沾咖哩醬較有味道。 比起牛肋，若喜歡清淡派，可以優先選擇雞肉口味，完食沒有負擔。 珍珠奶茶 我習慣喝無糖，茶香很足，奶味也很平衡，重點是珍珠夠Ｑ啦。 大甲芋頭今川燒 爆漿的芋泥餡料，使用濃郁的大甲芋頭製作，每口都「芋」罷不能。 別小看它，雖外型近似紅豆餅與車輪餅，事實上有所差別，餅皮使用日本的大豆脫脂粉與新鮮雞蛋，製作出完美口感。剛出爐熱熱吃呈現外酥內軟，而冷掉時的柔軟口感別有一番風味，餅皮不會潮濕或軟爛，帶回家一樣美味。 餡料多到太狂啦，跑了幾間分店品質都很穩定，不會偷工減料（笑），真材實料就是讚，能夠一間又一間的開不是沒理由的。 外婆的茶屋再度帶給我驚喜，簡單純粹一盤日式熟成茶咖哩就很滿足，搭配美味的日式點心，好喝的茶飲，這是屬於今日份的幸福。 外婆的茶屋蘆洲民權店｜詳細資訊 同場加映｜外婆的茶屋 ✨ 其他必吃午茶點心✨

台北餐廳｜捷運美食推薦｜忠孝新生站｜JAPOLI義大利餐酒館(新生店)

JAPOLI義大利餐酒館(新生店)位在忠孝新生站3號出口一出站即看到的和苑三井飯店的一樓，之前在台北忠孝新生站｜MGH｜和苑三井花園飯店開箱住宿時曾經在這邊用過飯店早餐。這次跟朋友因為在忠孝新生站一處悠晃，想喝酒的下午又找不到合宜的店可以坐坐，剛好想到這家位置便利的JAPOLI義大利餐酒館(新生店)。 果然是餐酒館，下午時分也可以點一杯白酒來喝，剛好滿足我們肚子餓又想喝酒的渴望😁 不知道是不是開在日式飯店裡的關係，我覺JAPOLI義大利餐酒館(新生店)菜單上的pizza給我一種日式pizza口味的感覺，我們點了菜單上推薦的JAPOLI特色拼搭(pizza)和鐵板蒜味油封雞肉時蔬。 我得說鐵板蒜味油封雞肉時蔬比照片上看起來還小，雖然有搭配麵包食用，但食量偏大的人不建議，適合當小食點心配酒或飲料還可以。 JAPOLI特色拼搭(pizza)很好吃，像是我記憶中日本的味道，我不太會形容，反正我記得日本的pizza和炸雞都做得相當好吃，口味不乾澀，吃起來醬料感很夠，像是多料微juicy的麵包。 其實兩道餐點整體來說都是好的，鐵板蒜味油封雞肉時蔬雖然小但是料理搭配有種健康感，兩人這樣吃配個白酒算是挺滿意的周日午後，店內人也沒坐滿，挺愜意的時光，吃完捷運就在旁邊非常之方便，喜歡這家餐廳的位置和搭配。 JAPOLI義大利餐酒館(新生店) 地址： 106083台北市大安區忠孝東路三段No.28號 #捷運美食 #台北餐廳 #忠孝新生 #餐酒館 #pizza #白酒 #JAPOLI #和苑三井花園飯店 👉Podcast:花花說

懷孕日記│運動・孕動 ，孕期運動維持好體態

懷孕對很多人來說最害怕的應該就是身材走樣吧！ 除了孕期中的水腫真的很讓人痛苦之外， 產後的修復也很令人頭痛。 飛兒和大家一樣也都超級害怕的， 很害怕因此變臃腫再也回去去了， 再加上我本身就很貪吃是個吃貨， 即使懷孕有時候胃口不好，但還是要對自己好的吃美食， 所以懷孕期間的飛兒一直很努力維持體態。 過去有孕婦不能運動的迷思， 最好是躺好躺滿少動才是上策， 但這都是過去的觀念了， 現在其實講求的是適度適量， 而懷孕期間我也問過醫生是不是可以運動， 『滿三個月了，我可以開始運動嗎？ 「可以啊！不要過量都是好的。」 『我可以繼續上重訓嗎？』 「只要沒有不舒服，不會讓自己受傷都是可以的。」 詢問過醫生之後，我就開始繼續平日的訓練， 喔椰～要我十個月孕期都不能運動真的會全身發癢， 在懷孕過程中，我做了重訓以及孕婦瑜伽， 如果不是因為疫情的關係，我還會加上游泳， 盡力維持和懷孕前一樣的運動量， 而每個運動都有孕期該注意的重點， 接下來就看看飛兒的孕期運動紀錄吧！ 關於重訓 其實飛兒在五年前還沒懷孕就開始有重訓的習慣， 當初也是因為擔心懷孕的時候沒有肌肉支撐會讓腰受傷， 沒想到卻也成為懷孕時維持體態的運動之一， 也因為有重訓的習慣，所以產後恢復也蠻迅速的， 迅速到好多人都覺得太厲害了。 其實如果一直維持重訓的習慣，即使懷孕還是可以一直進行， 當然，所有的訓練強度都必須降低， 除了不能拿重量之外，也不能使用核心的力量， 飛兒的教練有去受過孕婦重訓的課程， 所以對於每個孕期該注意的事情更加的把關， 而產後也著重在先啟動核心讓久沒訓練的肌肉群可以慢慢的恢復。 除了剛懷孕的前三個月較不穩定暫停訓練之外， 飛兒懷孕期間完全沒出席過一直訓練到生產，而且兩胎都是一樣唷～ 所以只要注重運動強度以及安全是不用擔心的。 瑜伽老師問過我為什麼依舊進行重訓這項運動， 愛美的我跟她說： 『我會擔心原來的線條不見，即使不訓練核心還是可以訓練手臂、背等其他部位』。 從我生產的時間以及產後恢復的速度更加證明， 有堅持運動是正確的選擇。 關於瑜伽 如同重訓，瑜伽一直也是飛兒的運動項目之一， 一個訓練肌肉，另一個則是鍛鍊柔軟度以及伸展的有氧運動， 在懷孕期間的孕婦瑜伽還加入了對孕婦很重要的呼吸練習， 尤其是到了後期肚子變大之後，每次呼吸會變得好喘， 以及宮縮和產檯那一刻都很需要好好的調節好呼吸， 所以孕婦瑜伽對比普通瑜珈還是不太一樣的。 另外很重要的就是透過呼吸調節同時鍛鍊骨盆底肌， 透過這樣的鍛鍊可以強化支撐骨盆、穩定核心， 讓懷孕後期的大肚子不至於下墜太多而造成恥骨痛 除此還可以預防很多孕婦都會有的漏尿痛點。 飛兒覺得真的差很多， 第一胎沒有特別訓練骨盆底肌， 結果七個多月開始走路和上下床恥骨都無敵痛， 第二胎肚子大好多，一直到一直到要生完全沒有恥骨問題， 我想應該是有認真練習骨盆底肌的關係。 就這樣～飛兒孕期始終保持著運動習慣到生產那一天， 現在的醫學觀念已經更新了， 孕婦依舊可以透過運動保持好體態， 而不是躺好躺慢在不斷進步的同時讓身材走樣， 透過這樣的好習慣讓產後修復速度也能更快唷。 ----------------------------------------------- ❤️Blog❤️ https://flairinlife.wordpress.com/ ❤️FB❤️ https://www.facebook.com/FlairInLife ❤️IG❤️ https://www.instagram.com/flair_in_life

旭集 不專業吃回本攻略

不專業攻略純屬有趣分享～～ 正常食量不用吃到太撐把自己搞的巨飽，愜意的吃就可以吃回本～ 但如果食量太小的，可能還是吃自己想吃的，不用想著回本🤣 先來個基本介紹，這次吃遠百信義A13的假日午餐時段，1690元/人（再加一成服務費） 一個人1859元 首先，記得要提早報到！切記～晚到晚進會影響用餐權益！午餐時段是11點半開始，建議提早十分鐘報到！ 本次用餐🍽小攻略： 使用此攻略可以幫助你吃得更多，更快回本🤣🤣 🌻先吃熟食再吃生食 可避免腸胃弱而拉肚子，影響戰力 🌻海鮮、炸物可搭配蔬菜吃，解膩 海鮮、炸物吃多超容易膩，連吃五顆干貝真的快吐，途中配個水蓮、吃塊櫛瓜，又能吃一堆東西了🤣 🌻熱門區：干貝區、飲料吧區可以用餐中段再排 一開始這些區域超多人，真的排到天荒地老，結果到最後面都沒人排了，建議循序漸進慢慢拿，不用一次拿爆干貝！大蝦🍤！最後會膩到想吐🤮 🌻不要喝氣泡飲料！！！！！！ 想吃爆又喝氣泡飲，用餐結束真的會飽到天靈蓋！！ 上面的記得要遵守啊～ 除非你是想愜意的用餐🍴就可以不用理會！ 以下開始用餐分享～～ 以下🔆符號代表用居酒屋價格換算，以評估吃回本的價位是否達標。（本篇以狗一下及其他餐廳為參考標地） 干貝區有干貝、大明蝦、鱈魚可以拿，一次可以選三樣，我是選了兩顆干貝、一隻明蝦🦐，外加一些蔬菜、烤牛肉，互相搭配解解膩！ 🔆干貝一顆以50元計算，吃十顆500元回本 🔆大明蝦一隻30元計算，吃十隻300元回本 第二盤拿了炸蝦🍤非常好吃！！一定要沾蘿蔔泥日式醬汁！！！超級爽口美味（如果不沾醬，吃到最後會超膩）順帶拿了個和牛可樂餅跟炸牡蠣也好吃😋 🔆炸蝦2支120元（4支240元） 🔆炸牡蠣4顆180元 第三盤開始吃生魚片（僅尊先熟食再生食的概念） 記得拿一些醃蘿蔔泡菜跟蔬菜，超級解膩！ 🔆綜合生魚片180元 🔆烤玉米筍4根60元 桌邊詢問的鰻魚飯一定要拿，也非常好吃😋 而且飯給的不多，不會佔胃影響食力～ 🔆非常小一份的鰻魚飯，粗估70元 再來就看想吃什麼拿什麼 炸物區、燒烤區、湯品區、甜點區等等 龍蝦味噌湯還不錯～～ 🔆龍蝦味噌湯粗估120元 蛤蜊湯的蛤蜊鮮甜飽滿！！湯也超美味！！必喝啊！ 🔆粗估100元（本次喝兩碗200元） 他們家的櫛瓜超級水嫩多汁！！絕對是必吃之一！ 吃到最後絕對要用蔬菜解解膩，不然真的吃不下其他東西！ 🔆櫛瓜一份80元 旭集的拿鐵超順口，超好喝！很適合配甜點！ 🔆拿鐵一杯150元 吃到這邊共計2010元～～達回本標準！！！ 還有一些小東西（點心、飲品）沒有計價到，整體而言大回本～其實只要掌握重點吃海鮮跟喝高單價的湯品、飲品就可以達標了！！還不用吃得太撐！！ 其他飲料參考 調酒參考 以上是我的不專業分享！希望大家可以吃得開心🥳又回本～～ 喔對了！壽星生日前後三天前往用餐！可以獲得生日禮喔！聽說是小春日和聯名茶罐！真的超想要的！！可惜太早去吃了～～

日常保健益生菌推薦!食食課課益生菌，時時刻刻照顧你的肚肚

益生菌是很常見的保健食品，常常聽人家說肚子如果照顧好人的身體就會好！當媽媽後也深刻的體會到肚子如果順了真的什麼都順了！但在照顧寶貝的時候有沒有先照顧好自己呢？熬夜、作息不正常、用餐狼吞虎嚥、吃飯不固定....好多好多因為照顧小孩而打亂了原本的生活，也因為生完小孩壓力情緒下讓我更不順暢了不順暢的肚子不美麗的我，讓我的情緒起伏大，真的讓我很困擾！ 親友知道我的困擾後極力推薦食食課課益生菌，我才認真的去了解食食課課！食食課課 日常保健益生菌✨✨✅成分單純，適合全家大小✅專利菌+酵素+益生元，打造黃金配方✅幫助維持消化道機能✅無添加防腐劑、人工香料、甜味劑✅通過第三方SGS檢驗 食食課課日常保健益生菌挑選穩定性高的安全菌種「乳酸桿菌＋雙岐桿菌」為主，搭配專利菌「LP28植物桿菌」+「ABC菌」打造黃金菌種配方，改變細菌叢生態維持消化道機能。除了益生菌，還加上可以促進蠕動，幫助糞便變軟的水果酵素配方「鳳梨酵素、奇異果、木瓜酵素」，可以補充膳食纖維更有助於維持消化道機能健康！最後就是益生元啦！如果說益生菌是士兵那益生元就是糧草！當前方戰況激烈時後援就千萬不能斷，益生元可以讓益生菌更快的在消化道達到平衡和維持好菌數。 食食課課日常保健益生菌一盒有30顆，餐前餐後都可以吃沒有太多限制，很適合像我這樣忙碌到忘記的媽媽或是上班族，日常保健一天一顆，但我屬於加強保健的所以我一天吃兩顆，我每天只要想到就趕快吞個兩顆，就能幫助我的肚子順暢。剛開始吃的前幾天會覺得一直很想排氣，感覺肚子咕嚕咕嚕的，但上廁所時也不是那種滾嘎的痛，是很自然的想要上廁所，蹲下去就很順利的解出來，肚肚排空的這幾天我神清氣爽不說，還覺得自己的氣色也好很多呢！原來我的身體裡堆積了這麼多髒髒的垃圾，把它們都排掉感覺更輕鬆了！ 食食課課日常保健益生菌膠囊沒有怪味，大小也很適合吞嚥，但真的很不會吞膠囊的人也可以打開直接吃粉末，粉末很細緻沒有什麼味道入口就融化了。不用擔心味道不好吃的問題，硬要說味道大概就像淡淡的米麩味吧！ 保健食品安全也很重要，畢竟是吃進肚子裡的東西！食食課課益生菌生產廠均通過HACCP和ISO22000認證，並送SGS、台美第三方檢驗，也通過產品安定性測試！更值得信賴的是食食課課不定期的就將產品送檢，報告不定期更新讓消費者更安心。 食食課課日常保健益生菌真的時時刻刻照顧我們的肚肚，媽媽的肚肚照顧好了就更有力氣好好照顧寶貝了！❤️ 那你們會說市面上益生菌那麼多!食食課課益生菌有用嗎? 我是覺得挑選好品質好品牌加上自己持之以恆的食用一定會有意想不到的驚喜!! 日常保健益生菌推薦我推薦有專利益生菌的食食課課益生菌❤️❤️ 想要幫助消化、排便順暢一下嗎？益生元益生菌推薦❤️現在包裝改版升級!!幫你轉接食食課課唷😉 https://www.alwayshealthy.com.tw/product/b4fcf355-d32f-4e0b-97a5-b81dafd2f243

蘆洲日式火鍋｜火鍋套餐｜人氣推薦｜朋友聚餐｜包廂餐廳｜必吃鍋物｜高CP值｜家庭聚餐【新北市蘆洲區】初、聚日式鍋物

今天和老婆到蘆洲佳瑪買東西，結果逛到肚子餓的咕嚕咕嚕叫，才想起我們中午還沒吃飯! 不過現在都下午2:00了，很多店都已經休息，找吃的成了一大難題...最後還是問了Google姐才得到解答(我都沒臉說我是在地蘆洲人了...)。這間「初、聚日式鍋物」在Google上有著超級高的評價，高達4.9顆星耶! 為了滿足我們的巴豆，喔不，是滿足我的好奇心，唉呀都是啦! 出發~ 初、聚日式鍋物平日午餐時段(11:00-16:00)享85折優惠，真的賺到了! 進入店後，耳朵先接收到的是日本動漫的音樂，超HIGH~間諜家家酒! 一系列的日式風格裝潢，氛圍感十足! 座位除了一般座位外，有日式塌塌米小包廂，是要盤腿的那種(大包廂不用盤腿)。由於我是腿腳不便的中年人，和老婆就選了一般座位~ 入座後服務生相當用心介紹~初、聚日式鍋物菜盤、附餐、冰品、飲料吃到飽，沒有另外收取服務費。用餐時間為100分鐘，點餐後開始計時，這點我覺得很貼心，有選擇困難症的人少了時間限制的束縛相對來說點餐輕鬆不少，比較沒有壓力，當然也不能一直霸佔店家位置~ 看Google上很多網友分享初、聚日式鍋物的活動感覺都很有趣，現在的活動是「讓我們一起搖擺」。凡點主餐可參與一次抽獎活動，抽籤完並打卡FB或IG，即可得抽到的獎品。看了一下獎項，哇~初、聚日式鍋物老闆好大腿(方)喔~A賞竟然有日本A5和牛和龍蝦可以選擇! 看我們還不摩拳擦掌，抽獎給它用力抽起來~啊勒...不知道是不是一個用力過猛，我和老婆都抽到F賞，不過有吃的就很棒了，而且F賞的食材也沒在開玩笑。我們選了草蝦2隻、白蝦5隻，都是非常新鮮、好吃的喔，並不會因為是獎品就馬虎! 再加上初、聚日式鍋物消費可以集點，點數可以兌換食材，划算耶~這麼有趣的活動和這麼優惠的集點，我們一定會變常客的，哇哈! 初、聚日式鍋物使用大鍋鴛鴦鍋，不用怕食材沒有位置放，所有東西都能下鍋煮，很棒耶! 湯底我們選擇~ 蔬菜昆布-湯頭清甜，昆布味十足~我們是拿來煮自助吧的蔬菜和火鍋料，清甜的昆布湯拿來煮蔬菜，不只蔬菜會更好吃、更香，湯底也會變得更甜~豚骨-入口真的有排骨味耶! 這湯底還沒煮就已經被我喝了兩大碗，絕對不是因為我太餓! 是豚骨的濃醇味道有被煮出來，香氣四溢，真心覺得棒! 等等拿來涮肉和火鍋料、煮泡麵絕對是讚的! 調料區該有的調味料都有，就連香菜都有! 蓋上蓋子很衛生，準備的非常多樣，可以依照個人口味調出自己最愛的醬料啦! 副食有咖哩，裡面有紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥，還有肉喔! 調味也很好吃，是很日式口味(甘)的，香噴噴~我們還有煮韓國不倒翁泡麵來吃，吸附了剛涮過牛肉的豚骨湯飽含最後的精華，泡麵連醬都不用加，單撈起來吃就很夠味了，老婆就愛這一味! 主餐我們選擇~ 澳洲和牛前腿心(M9等級)-澳洲和牛油花分佈均勻，前腿心肉質軟嫩，放入豚骨湯底中涮2下，肉質呈現粉紅色。撈起入嘴裡，哇喔~不愧是M9等級和牛，那個油脂香氣很香耶~咬一咬油脂慢慢化開，甜味漸漸飄散，還帶有絲許澳洲牛特有的鮮味，很棒的享受! 霜降(美國)-牛肉的油花雖不敵澳洲和牛前腿心，但也是很漂亮滴~加上美國牛那獨特的油脂香氣和煮過的甜味，我想吃過的人都會愛上的吧! 雖然我的確有聽說有些人不愛這種肉甜味，但不管啦~我就愛，我超愛的! 將霜降一樣涮至5分熟，入口甜味迸發，爽感爆表! 老闆，再來10盤(喂~肉肉沒有吃到飽捏)! 蛤蜊好多鍋- 一台斤的蛤蜊，我有很認真數過，足足30顆! 每一顆都超大顆的，還是活的喔! 雖然因為冰塊太冰被冰到活動力稍弱，但我有確認蛤蜊是活的沒錯! 俗話說的好，活的蛤蜊就是鮮美啦! 將蛤蜊全數放入蔬菜昆布鍋烹煮，讓整體鮮味因為蔬菜甜更加分。蛤蜊粒粒飽滿，吐沙吐的也很乾淨，煮下去蔬菜昆布鍋真的變成蚬鍋了啦! 颼颼颼的吃光它，活力滿滿，秒殺! 大會報告、大會報告! 自助吧這這這...這是青菜海! 涮涮鍋基本上都是給一個菜盤結束這個回合，初、聚日式鍋物不怕客人吃耶! 超多綠蔬菜選擇，還有山茼蒿之類一般很少在火鍋店見到的蔬菜，在初、聚日式鍋物都有擺! 這陣仗跟有之和牛有得一比，當然要吃爆它啦! 將蔬菜放入原本就在計畫內的蔬菜昆布湯裡，湯底和蔬菜本為同系，蔬菜就是甜、新鮮，毫無懸念的好吃! 另一邊火鍋料也是超多選擇，每一樣我都各夾一個，不知不覺盤子就滿了，就一盤了! 整整兩冰櫃的食材供客人自由夾取，超超超佛! 吃蔬菜、吃火鍋料，吃的健康、自由，隨心所欲，吃好、吃滿，好享受! 飲料選擇也很多樣，值得讚許的是有無糖綠茶，有無糖茶就是滿分啦! 最近去火鍋店，不論單點或吃到飽，對於無糖客人越來越不重視了，我難過...初、聚日式鍋物有無糖綠茶，開勳~當然必不可少的果汁、碳酸飲料應有盡有! 冰品類除了常見的明治冰淇淋外，有一桶台中名產草湖芋仔冰，這就很少看到了。打開芋仔冰淺嚐一口，有小時候的味道耶! 這味道勾起了我兒時調皮的記憶，令人回味、懷念，傳統的好滋味，是很棒的另類選擇! 初、聚日式鍋物的消費以吃到飽來說算中低價位的，但不論食材品質或自助吧提供的食材選擇多樣性、服務和環境，我覺得都是一等一的 高 級 享 受! 下午時光邊聽著鬼滅之刃，邊涮著肉、吃著菜，再來點火鍋料，很棒啊! 牛肉也好、海鮮也好，我都推薦，真心覺得好吃，老闆有在用心挑選食材! 今天選擇的湯底(蔬菜昆布、豚骨)湯頭雖然無須加價，但是是有認真熬煮的好湯頭，給100分! 好玩的活動讓我還想繼續搖擺，雖然下次來活動可能就不一樣了，但不禁讓我期待下次的活動創意! 優惠的集點，目標是50點兌換A5和牛霜降1盤(150g)或龍蝦1隻! 高CP值的「初、聚日式鍋物」推薦給大家，趕緊去體驗一番日式風情吧! 初、聚日式鍋物 地址: 新北市蘆洲區三民路581號 電話: (02)2288-5987 營業時間: 週一-週日11:00-23:00 FB- https://www.facebook.com/chu.ju.hotpot/ IG- https://www.instagram.com/chu.ju.hotpot/ 訂閱YouTu頻道-https://www.youtube.com/channel/UCvcxTUyrMzvvfyVPz_2LY1Q 追蹤IG-https://www.instagram.com/yueyueu4/按讚粉絲專頁-https://www.facebook.com/yueyueu4 北部吃到飽單點餐廳肥起來分享-https://www.facebook.com/groups/888922928551073/?ref=share歡迎加入分享交流吃吃喝喝的經驗~ 加入LINE@-https://page.line.me/wjf3859x #初、聚日式鍋物-蘆洲日式火鍋美食火鍋套餐人氣推薦朋友聚餐包廂餐廳必吃鍋物高cp值家庭聚餐打卡美食優惠#初、聚日式鍋物#蘆洲日式火鍋#蘆洲火鍋#蘆洲火鍋吃到飽#蘆洲火鍋推薦#蘆洲火鍋店#蘆洲火鍋吃到飽推薦#蘆洲區火鍋#蘆洲美食#蘆洲美食推薦#蘆洲美食晚餐#蘆洲美食餐廳#蘆洲美食2022#蘆洲區美食#蘆洲鍋物#日式火鍋#日式鍋物#新北火鍋#新北火鍋推薦

孕期感冒了怎麼辦 

真正可以感受到胎動剛好遇到感冒嗚嗚 好不容易到了可以感受到胎動的日子 每天都鰻開心地等待胎動的感覺 阿 就不小心感冒了….. 天啊o(≧口≦)o -----------------休息一下----------------- . . 我們也有音頻的版本喔~~ 不同於文章的呈現方式，歡迎你一起來收聽 歡迎點閱 廖牽手Msliaodaily 收聽最新一集 或收聽本集 第2季第38集 和我分享你的看法/故事~~~~~~~ . . -----------------故事繼續----------------- 孕期感冒可以怎麼辦 大概是我那陣子一直存在的疑惑 不管查多少資料 我依然不放心 還記得在第30集力太分享我在懷孕23周開始感受到頻繁的胎動八 從那時候開始胎動對我來說可以是每天的小確幸 好奇寶寶在肚子裡面幹什麼 不知道他會不會好奇外面的世界 曾經在網路文章看過 寶寶對媽媽的聲音最為敏感 因為他在媽媽肚子裡面時 不斷聽到的是媽媽的聲音 也有一派說法是推薦媽媽每天和小孩說說話 也有一派說其實媽媽的日常生活說話寶寶就已經在聽了 不管我們選擇了哪一派的作法 還是覺得小生命很奇特 但讓我感到晴天霹靂的是 我居然感冒了……. 懷孕後期在家裡待產的這段期間 因為和婆婆相處比較多時間 在婆婆感冒時 我並沒有特別隔離(感覺很沒禮貌? 我就是比較關心婆婆 泡發泡錠還有不斷給予熱水喝 希望她趕快好 但沒有想到要自主戴一下口罩 其實現在想來只能怪自己哈哈 因為沒有保護好自己 所以才會感冒 但也因此我自己也特別自責 不斷上網查資料可以怎麼辦 也鼓起勇氣去看醫生 (畢竟現在是非常時期 出門真的會比較危險 可能在家只是純粹感冒 出門一趟被傳染 (不管是不是想太多 懷孕真的會讓人對這件事緊張到呼吸困難 我自己甚至看完醫生沒有吃藥 是狂喝溫水還有多走路散步排汗的 我這個做法是問過醫生的請大家不要學… 要跟自己的醫生討論清楚 注意身體狀況 並自己為選擇的後果負責 說實在的每個人的情況真的很不一樣 沒有人可以確定說用跟我一樣的方式會不會好起來 因為每個人都是獨立的個體 總之 我今天其實是想分享自己的不小心 因為懷孕感冒真的會讓人很緊張 我除了問問廖先生 也自己查很多資料 但與其窮緊張 大家 不要想太多 懷孕感冒 要做的是提高警覺 注意胎動 聽醫生的醫囑 這樣才對 因為我們已經不是自己一個人了 不論自己做了那些決定 一定要為了\小生命/在多想一步 再多注意與警覺 雖然我覺得我今天的分享可能很廢 但懷孕時感冒不舒服怎麼辦 第一 第一 一定是找醫生 不管網路解答多有用 醫生才是真正看到你本人狀況的人 才是真正對症下藥的 至於要不要吃藥 可以當場問醫生 因為我就是有問醫生說是不是一定要吃 有確定情況才可以決定 當然後果是自負沒錯 其他的就是要持續注意自己的身體 有沒有其他不舒服的地方 還有如果已經有胎動的話 要多注意活動力的部分 在來就是不要緊張拉 多喝水休息 絕對比焦慮來的好! . . 我們也有音頻的版本喔~~ 不同於文章的呈現方式，歡迎你一起來收聽 歡迎點閱 廖牽手Msliaodaily 收聽最新一集 或收聽本集 第2季第38集 和我分享你的看法/故事~~~~~~~ . .

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