【心流】為什麼創業家都喜歡冥想? 你真的有進入冥想態嗎？

影音版 嘿～我是賀密思珍 Hermes J. 今天這集要來跟大家聊聊如何冥想 有網友私信問我說，他最近開始有接觸身心靈的部分 看了我的影片覺得很有所感 他就問我，有沒有什麼關於冥想的建議 很多人以為的冥想可能就是坐著，然後眼睛閉上，就坐在那什麼都不做、什麼都不想 好像要心無旁鶩、好像要把雜念都去除的那種冥想 我自己其實是一個很不愛冥想的人 我不喜歡冥想，我現在其實也很少冥想 以前當然就是心裡很煩躁很雜亂的時候 當下的我也別無他法 那能夠做的就是靜坐冥想 看能不能讓自己的思緒靜下來 讓自己的心情可不可以好一點，或是很多東西在腦袋裡面看能不能把他們清理掉 雖然我很不愛冥想，但還是在冥想過程當中有一些啟發 以前我在冥想的時候，大概冥想30分鐘40分鐘以後 我會進入一種狀態，我身體會開始動 我上網查過這東西叫做「氣動」，就是身體會開始旋轉 不見得是順時針轉，有時候是逆時針轉 有時候是前後搖擺，有時候是左右搖擺 也不是每次都可以進入到晃的這個狀態 我就很好奇想說為什麼身體會擺動？ 那時候上網查的時候其實沒有獲得太多能夠回答我的訊息 然後還看到有人說這個樣子叫走火入魔 因為你沒有禪定 好像冥想就一定要定下來？ 我的冥想經驗 我在開悟之後，發現我的身體有一個很明顯不可逆的改變 就是我不用靜坐冥想到30、40分鐘或40、50分鐘才會開始晃 我是只要我靜下來坐著或是站著 我的身體就開始晃，而且是秒晃，一定下來就開始晃 有時候是順時針轉，有時候逆時針轉 然後那個晃的幅度，還有感覺，還有速度 都會大非常非常多 我不用再等待進入那種無我和禪定的狀態 我自然而然，我當下我的能量就是可以去轉 當然如果現在跟人家講話或吃飯我不會轉 我是一個正常人或是我看電視的時候，我的意識是在電視上面或是我在跟別人聊天講話，我是一個很正常正常的人 在轉的時候，屁股臀大肌那邊 其實會需要施力，就會覺得好累喔 就在臀部跟大腿根部交接處，那個地方會累 就想說可不可以不要轉啊 幹嘛每次都要轉 這是我開悟前跟開悟後我的身體一個非常非常非常大的轉變 靜態冥想與動態冥想 1.靜態冥想 靜態冥想很簡單，就是坐著 可能坐在椅子上或是在坐地板上，反正就是坐著 眼睛閉上，開始冥想 很多人就會想說這時候就是開始清除雜念 當你越想清除雜念的時候，是有困難的 這個東西真的是必經過程 我自己也是一樣 然後還有一個靜態冥想，就是站著的時候 大家有沒有印象就是以前，我們學生時代的時候要去操場升旗 然後在台上校長或是主任在講話的時候 我們的意識其實是呈現放空的狀態 其實我們並不想聽，站在那邊罰站 站久你就發現你身體有一種...有點往前傾 站久的人一定有這個經驗 有時候會往前傾 有時候會往後傾 那個其實也是跟我講的剛剛才那個晃、那個動是一樣的道理 因為你整個人是放空的 你其實沒有去在乎、注意台上的人在講什麼 當下的狀況你其實什麼都不能做 你可能就是呈現一個放空的狀態 然後你身體就開始動了 所以呢其實我們在被罰站的時候，我們也是在做靜態冥想 Surprise！想不到吧 2.動態冥想 當你非常專注的做一件事，你會感覺到「時間過得非常快」 你可能一點都不覺得肚子餓、你的情緒非常高漲 做事情非常非常的有效率、有品質 會覺得已經沒有空間感 會覺得旁邊的人只是裝飾品 你不覺得他們存在 你不會在意誰又站起來了誰又講了什麼話 甚至於聽不到周遭的聲音 那個狀態叫「心流」 心流 最近有一本書叫心流，大家有興趣可以去看 心流還是有分程度的 最高階的心流是：你已經到了一種無我的狀態 也就是你非常非常專注的在做某一件事情 而所有周邊的人類或事物已經變成不存在了 就是黑暗的狀況 大家有沒有看過一些好萊塢電影 當這個主角他可能要準備打冠軍賽 或是要做一件很重大的事情 或是你知道致命的那一球 如果這個三分球進了 他就可以逆轉勝的那種Moment 他的世界只有他自己 他的手 還有籃框 一切都是慢動作 不見得一定會慢動作 但是你知道電影就是會演慢動作嘛 身邊的場景全部變黑 甚至是消音 消音這件事情是真的 我自己以前有參加過中正盃，就是全國性的比賽 那時候打到冠亞軍比賽，在爭冠亞軍 那是我人生第一次進入心流的狀態 那時候我12歲，是小學六年級的時候 那個時候真的就是裁判一吹哨，我就瞬間進入心流 我聽不到旁邊任何的加油聲 我感受不到旁邊的人 我的眼中只有這一場比賽 我的隊友、敵方的人以及裁判還有教練就這樣 其他與這個事件不相干的人事物 全部都消失了 全部都不見了 這就是一個很高階的心流 可是那時後我根本不懂 那時候對靈性 這類東西都不懂 我只是覺得就是我非常非常的專注 那個體驗讓我非常的印象深刻 談戀愛的心流 還有另外一個心流我覺得可以跟大家分享一下 就是談戀愛的時候 當然也要看對象 如果說你們是真的很相愛那種 你們就比較可以進入心流 談戀愛的心流是什麼 談戀愛的心流其實是 我的眼中就是只有對方 然後對方眼中也只有我 那旁邊的人就是裝飾品、就是不存在 有時候可能在放閃的時候 導致旁邊的人需要戴墨鏡 那其實不是故意的 是因為你們真的不存在 這個東西也不是每個對象都會發生 還是要一個很相愛的對象 你們才比較會有這樣的心流狀態 所以不要再怪別人放閃了 人家可能現在正在心流狀態、動態冥想中呢 冥想與創造 這裡有一個很大的重點就是 冥想跟創造本身是非常有關係的 當你在冥想 不論你今天是做靜態冥想還是動態冥想 你其實都在創造 你會開啟一個你很少使用的心靈的力量 它不是不存在，它一直都存在 只是你沒有去使用它 你很少使用它 因為你不太知道怎麼使用 可是當你進入冥想的狀態時候 你會開啟創造 這樣的創造會讓很多的點子以及想法進來 所以呢這就是為什麼賈伯斯、比爾蓋茲、馬斯克 他們都有靜態冥想的習慣 就是因為他們在冥想的時候 可以把真正最好的創造 透過冥想的過程流進來 他們會把那個想法點子 去真正的執行出來、去真正的發明出來 他們就變成今天 隨便講出名字大家都知道的人 大家應該知道Bill Gates是誰嘛，微軟創辦人 Steven Jobs，蘋果的創辦人 Elon Musk，特斯拉的創辦人 這些厲害的人物在冥想的過程當中 他們真的去把這些想法物質化 很多事情很多人都覺得不可能的東西 他們因為這個想法、一個點子 然後真的去做出來了 他們就變成這麼偉大的發想 這麼偉大的發明、這麼偉大的創造 實冥想不僅僅只是靜態冥想 也有動態冥想的過程 這兩個之間是相輔相成的 所以其實做白日夢也是一種靜態冥想 可是為什麼會說做白日夢 就是因為他少了後面這個行動的部分 當你有了想法有點子 你卻從來不去行動的時候 他最後就只能被歸類成白日夢 而不是哇你就是那個創業家你就是那個企業家 因為你少了行動這個部分 所以如果你們透過事後的行動 還有在行動的過程當中 你又進入了動態冥想的狀態 你可能會說喔我本來有些點子 動態冥想的過程當中，可能覺得這邊要修改一下 可能我現在很有靈感，可能這個要稍微修正一下 或者是說我是不是在這邊加油添醋之類的 讓這道菜更美味 實際創造的過程當中 有更多的源頭 很有創意、很棒的想法又流進來 所以其實是邊做邊創作 那這時候所創作出來的東西 絕絕對對都比你 平常沒有進入心流的狀態的創作好非常多 總結 怎麼樣才是真正的進入好的冥想狀態？ 當你身體開始有一些微微的晃動的時候 以及你產生了心流 你忘記了時間、忘卻了空間 你感到興奮、你感到開心 一些不相干的人等或環境 已經不在你的思考範圍了 這樣就是一個很有品質 你真正進入冥想狀態的冥想了 今天的分享就到這邊了 喜歡我的專欄的朋友，歡迎按愛心、訂閱、分享 也歡迎到我的粉絲團及youtube觀看最新消息或影片喔！ 我們下次見～掰！ ◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆*．◆* 合作邀約：healmaint@gmail.com ➤YouTube：https://reurl.cc/kEQE9L ➤FB粉絲團：https://reurl.cc/eOZOAL ➤Podcast連結：https://player.soundon.fm/p/984c6740-4946-4e6d-b190-bfa5fc401df1 paypal付款(支援美金、或其他外幣）: https://www.paypal.com/paypalme/hermesj717?locale.x=zh_TW 台幣信用卡（支援applypay、googlepay): https://pay.soundon.fm/podcasts/984c6740-4946-4e6d-b190-bfa5fc401df1 街口轉帳：900337106

你的心頭好不是我的 菜頭粿王 老賴紅茶-台中 Kao空食客

 菜頭粿+芋粿+米腸+蛋 $95芋頭粿口感黏糯粉感重 芋頭味淡淡的糯米腸的腸味鮮明 米也香 蘿蔔糕軟嫩帶著甜度些微蘿蔔的甜味 醬料厚重膩口 整體就是早餐店的風味 老賴紅茶 $30甜度冰塊皆不能調整 茶味挺突出的甜度適中 古早味紅茶的滋味珍珠豆紅 $40加珍珠不加價 小珍珠Q彈 豆漿味道很淡反之茶味較明顯很普通的飲品 看到不少人介紹與推薦，台中第二市場人氣首選王家菜頭粿糯米腸和老賴紅茶，連平日都要排隊。可惜，自己與友人都覺得很一般，說不上美味，頂多就是古早味學生時期的滋味。兩家一起吃剛剛好，十足傳統早餐，試過就可以了，之後要把肚子留給對味的。 王家菜頭粿糯米腸 04 2224 231806:20-18:00台中市中區三民路二段87號

媽媽育兒神隊友！除了認份的好老公外，你還需要一件厲害的拉拉褲

今天要跟大家分享好用的幫寶適褲型尿布，每位媽媽育兒路上一定要知道的好物！原本覺得自己對於換尿布這件事已經駕輕就熟，但隨著寶寶長大開始會翻滾跑跳，有段時間換尿布都要上演你追我跑的戲碼，感到相當無力，後來經過朋友推薦才知道，居然有拉拉褲這種神奇存在！當時真有相見恨晚的感覺啊～ 由於自己是新手媽媽，一開始完全不知道尿布種類這麼多，以我們慣用的幫寶適來說，除了黏貼型還有一級幫拉拉褲、清新幫拉拉褲、巧虎安睡褲等不同系列，尺寸也很多元。同樣都是褲型尿布到底差在哪裡？這篇整理我們的使用心得，教大家如何幫寶寶挑選最適合的尿布 我們家寶貝一直是幫寶適的愛用者！從出月中後幾乎都用一級幫黏貼型尿布，慢慢長大開始會翻爬後，寶寶變得越來越好動，當你覺得黏貼型尿布快Hold不住時，請不要猶豫，立刻換穿拉拉褲吧！幫寶適拉拉褲一拉即穿、一撕即脫，不管躺著站著都能輕鬆換穿 日本製超透氣 一級幫拉拉褲 寶貝八、九個月開始換尿布不太受控後，我們就改穿日本製一級幫拉拉褲到現在，真心覺得是大寶寶必備，如果你家也有好動小朋友一定要試試，一撕一拉換穿超迅速！ 拉拉褲就像寶寶的小內褲一樣，除了360度彈力腰圍，還有側邊S曲線讓寶寶大動作也服貼，還可以讓他提早習慣穿內褲的感覺 穿起來是不是好可愛！新升級的一級幫拉拉褲，選用頂級嚴選的日本專業材質，內表層更添加乳木果油乳液，材質絲綢般柔軟親膚，給寶寶高品質的舒適守護 每次幫寶寶換尿布得要配合他的各種姿勢，或坐或站甚至趴著都能換，訣竅只要將兩隻小腳丫穿過去，就能輕鬆穿上了 60度彈力腰圍很貼合包覆，像我家寶貝體型瘦小但肚子很圓，穿起來也超服貼、不勒肚 拉拉褲最方便的地方就是可以直接從側邊撕開！先前有朋友覺得拉拉褲不好用，深聊之後才發現，他根本不知道一撕即脫的設計，告訴他這個小訣竅之後，才又重新發現拉拉褲的好～ 尿布後面也有黏貼膠條，撕開後把它捲成一包黏好，不僅減少垃圾體積，即便出門在外臨時找不到垃圾桶丟棄，也不會覺得很噁心 而且每次換完我兒子還會搶著丟尿布，媽媽看到心都融化了～ 超薄超防漏超大尺寸 清新幫拉拉褲 同樣是拉拉褲，如果你沒有日本製迷思，喜歡輕薄透氣、價格相對便宜的，就推薦清新幫。清新幫拉拉褲也是唯一有做到XXXL大尺寸，超過17公斤的大寶寶也能穿 一級幫拉拉褲跟別家比起來已經算比較薄了，而清新幫又比一級幫更加輕薄，很適合外出攜帶使用，還有黏貼型款式可以選擇喔！ 輕薄透氣的清新幫拉拉褲，表層6000+可見透氣孔，幫助空氣自由流通，讓寶寶又跑又跳，屁屁也能舒適不悶熱 雲柔泡泡腰圍穿起來柔軟服貼，大動作扭動也舒服不外漏 夜用必備超強吸收力 一級幫巧虎安睡褲 以我兒子的睡眠習慣來說，通常早上會起來討奶喝，這時候我讓他邊喝奶邊換尿布，喝完奶再一起睡到快中午！但媽媽偶爾太累也會忘記換尿布，整整會包超過10小時，就很推薦晚上睡覺時改穿吸收力超強的一級幫巧虎安睡褲 一級幫巧虎安睡褲是高品質的日本製尿布，特別針對寶寶晚上睡覺設計的，畢竟晚上睡覺時間很長，也不會特別去換尿布，所以尿布的吸收力特別重要！巧虎安睡褲可以吸收寶寶6次尿量（以2歲寶寶平均尿量約60ml計算，約可吸收6次尿量），整晚都舒適好 而且安睡褲直接把虎神穿在身上，有種被加持的感覺ＸＤＤ 明明我們已經是加大床型了，兒子還是經常翻到床邊邊！還好巧虎安睡褲的包覆力也很好，腰部到腿圍都防漏，不管怎麼翻滾都不漏尿 一覺醒來，看見尿布這麼大包也不擔心 挑選拉拉褲總結 幫寶適有不同系列的褲型尿布，針對不同階段、不同體型、不同需求的寶寶，都能挑到最適合的尿布，幫大家簡單整理在下方： 給寶寶日本製最高品質、超柔軟呵護嬌嫩小屁屁，就選「一級幫拉拉褲」CP值高、超薄超吸收不起坨、尺寸最齊全，就選「清新幫拉拉褲」夜用超強6倍吸收力、超防漏、可愛虎神呵護整晚，就選「一級幫巧虎安睡褲」 你也會喜歡的文章 孕婦交通三寶，孕婦停車證、好孕貼紙、LED好孕吊飾領取方式 孕婦待產包清單，待產包要準備什麼？ 整理10間媽媽教室，報名連結與媽媽禮開箱

大小朋友天天都可以喝的新養樂多！全家一起享受順暢的健康生活

養樂多大概是歷史最悠久、最受孩子們喜愛的飲料了吧！喝到養樂多酸甜滋味的幸福感，從小延續到大，現在我的寶貝們也喜歡！其實養樂多令大小朋友增添幸福感，裡面的益生菌更能幫助維持消化道機能與身體健康！ 最近養樂多出了「新版」你知道嗎？雷寶懷裡的紅色瓶裝就是「新養樂多」！與以往的養樂多系列內含益生菌相比，更多了讓益生菌頭好壯壯的益生質，對於幫助消化順暢的效果也更升級！ 新養樂多的瓶身和設計實在變美很多（笑），瓶身上特別標示「代田菌+半乳寡糖」就是最大特色，因為這就是「益生菌+益生質」的黃金配方，也就是喝養樂多裡不但有健康的益生菌，更擁有讓益生菌在肚肚裡更成長茁壯的優質養分，進一步幫助我們維持良好的消化道機能，風味上感覺甜度比較低一些、喝起來也更清爽。 最近比較忙碌有時候沒有自己煮飯，買便當、咖哩飯回家吃，難免覺得蔬果總攝取量不太夠，飯後就來一罐新養樂多補充益生菌與益生質幫助消化。 這次我為了好好體驗所以連續喝了一週新養樂多，剛開始幾天肚子會咕嚕咕嚕甚至比較會排氣，上廁所則是真的是都可以順暢又舒服，而且也因為這樣氣色和精神也變好，畢竟人生大事有順利就會人清氣爽，你說是吧！ 相較於其他含糖飲料，新養樂多當然是更適合小朋友、大人喝的飲料，從我們小時候對付吃飯很慢小孩的妙招，就是跟小孩說吃完飯就可以喝養樂多，畢竟養樂多酸酸甜甜的風味大人、小孩都難抗拒！ 新養樂多也可以和水果打成健康飲品，像我是和蘋果打在一起，喝起來風味很不錯；忙碌時候想來點特調飲料，把新養樂多和市售檸檬汁或無糖綠茶直接倒在一起，就是好喝的養樂多檸檬或養樂多綠茶，比去買手搖飲來喝還健康唷！ 新養樂多要喝之前可以先搖晃均勻，然後直接鋁箔的杯蓋掀開再飲用，新養樂多的瓶身口徑比舊版大，喝起來也更方便。 這麼讚的新養樂多哪裡可以買得到呢？可以在養樂多網路商店或是跟養樂多媽媽購買唷！ 新養樂多真的是很適合全家人的益生菌補充好選擇，每天來一瓶好喝又能幫助消化，全家人都能擁有順暢的健康生活！ 養樂多網路商店在這裡：https://shop.yakult.com.tw/

『穿搭』皮小姐衣櫃 溫感美BRATOP+高腰暖腹褲 平口發熱衣讓穿搭溫暖又好看

這次我又要來分享皮小姐衣櫃的無敵內搭 之前分享過她們位於信義A11的門市 相關連結可以點選這裡​『穿搭』台北信義新天地 皮小姐衣櫃 展現完美身材的BRATOP及內衣試穿 我相信很多人看到她們的內搭都覺得效果超棒 大家看到光穿細肩帶背心就能夠如此爆乳顯身材，都覺得驚訝​ 這次要分享的內搭，是一系列針對秋冬常穿到的發熱衣 溫感美 發熱Bratop+發熱暖腹褲 以往我們對發熱衣的印象就是 布料很厚重，穿上後顯胖 或者款式老氣 而且根本不可能單穿 而且近幾年台灣天氣變化很不穩定 常常中午很熱，到了晚上又非常的涼 如果穿長袖厚重的發熱衣，就會覺得太熱 但不穿發熱衣，到了晚上又覺得有點冷 真的是非常的為難 皮小姐衣櫃這品牌就幫大家設想好 設計了這一款平口發熱衣 這材質的布料觸感不是冰冷的～ 摸起來好柔軟好舒服 採用德國高階科技3.0雙面細絨棉 這材質非常適合寒冷的季節穿 細肩帶平口設計，肩帶還是可調式 可依照自己身形，做更精準微調 不管是當內搭或是直接穿都超好看的 這款肩帶平口內搭有分長版以及短版兩種 大家可以依據想要穿的服裝來做搭配 短版的長度大約在肚臍上方 長版則是在肚臍下方到小腹 長度設計剛剛好可以紮進褲子裡 我自己在搭配的習慣是 如果天氣真的比較涼，我搭配比較厚的外衣時 裏面就會搭短版發熱衣 因為這樣～在上廁所完，穿褲子時就不需要花很多時間將裡面衣服重新塞好 保暖的同時～也會顯得輕鬆很多 那大家可能會想說這樣肚臍露出來，不會冷嗎？ 這時候就可以搭配同系列的高腰暖腹褲 這款暖腹褲，內層有做抗菌褲底，所以也可以直接當作內褲來穿 高腰的設計可以保護我們的肚子，還可以收小腹​ 在真正天氣很冷的時候，就會很溫暖 長版細肩帶平口發熱衣，也是非常好搭配 長度大約在肚臍下，所以可以稍微遮住一點小腹 很修飾身材，一樣都有同色系的高腰暖腹褲可以搭配唷！ 整套穿的時候真的覺得身體很暖 而且不會有厚重的感覺，跟以前對於發熱衣的印象完全不一樣 除了好搭配之外，因為皮小姐衣櫃她們襯墊設計有獨家開模的3.5cm厚度 以及高支撐織帶，有偽鋼圈特性，穿搭時不易跑位，也有上提效果 可以讓胸部很集中，就算不穿內衣也可以展現好身材 我有時候還會拿來當睡衣或居家服穿 這材質睡覺穿超級舒服 直接有胸墊也不用擔心起床沒穿內衣時碰到家人很害羞 襯墊的部分非常貼心的直接附上薄墊及厚墊兩款 淺色系就搭配淺色胸墊，深色系則搭配黑色胸墊 可以依據需求自行更換 這次皮小姐衣櫃溫感美系列內搭就分享到這裡 希望這次的分享可以讓大家在秋冬有更棒的選擇 保暖之外一樣可以展現好身材 讓穿搭不厚重，保暖又好看 ​大家可以去追蹤關注皮小姐衣櫃IG & FB​ 官網：https://www.lovebyby.com.tw/ FB粉絲頁：https://www.facebook.com/lovebyby5200 IG 粉絲頁面: https://www.instagram.com/love.byby_/ 購買連結：https://www.lovebyby.co/wen 皮小姐衣櫃網路上有很多商品及款式可以挑選還有實體門市可以提供試穿喔👉台北市西門町誠品武昌店2樓👉台北市信義區新天地-新光三越A11館B1 (一蘭拉麵對面)秋冬一起來穿美美的吧❤️ 文章內容皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。 產品成分及功效說明，都是引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效 每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果還是要依自己體驗為主。 如果喜歡Sandy的作品~歡迎分享並標明出處 FB粉絲團: Sandy Dai 戴孟涵新秘．造型工作室 http://www.facebook.com/sandydaimakeup 歡迎按讚持續追蹤Sandy的更新唷!!

[媽咪來開箱]葡吉麵包店新品-蝴蝶酥禮盒~簡單又不失高雅的小西點，醇醇奶油香、酥脆糖粒~台南伴手禮、下午茶點心推薦!!

在所有餅乾種類中媽咪最喜歡蝴蝶酥~ 一層一層餅皮堆疊出酥脆的口感，層次豐富、超級好吃！！ 其中三十年知名老店-台南葡吉麵包店的蝴蝶酥禮盒更是讓我愛不釋手直接列入回購名單，葡吉蝴蝶酥禮盒是一款讓人吃了會懷念的好滋味，不管是下午肚子餓、追劇解嘴饞都好適合吃，這也成為我去台南必買的伴手禮之一！ 葡吉麵包店的蝴蝶酥除了到現場購買，還可以在官網上宅配。媽咪一收到蝴蝶酥禮盒就被這精緻又有意義的外盒所吸引，上面印著精美的台南景點圖案，包含1653年的赤崁樓、1665年的孔廟、1898年的台南測侯所、1911年的台南公會堂、1916年的原台南州廳、1930年的東門許嵩煙宅、1932年的林百貨，到1936年的台南武德殿。 把葡吉蝴蝶酥吃光光後留下外盒，等之後有時間就可以依照外盒上的景點來趟台南之旅，再去葡吉麵包店補貨蝴蝶酥禮盒跟最有名的葡吉羅宋麵包😂 即使沒時間到台南葡吉麵包店也沒關係，如果想試試葡吉蝴蝶酥只要上葡吉官網就可以買得到，最重要的是因為店家細心的包裝，運送過來也不用擔心會收到碎得一蹋糊塗的蝴蝶酥~ 葡吉蝴蝶酥使用法國麵包粉、日本砂糖、水、法國Elle&Vire片狀奶油 經過師傅將麵團反覆撖薄摺疊專業製法，高溫烘烤過後，層層酥脆香氣濃郁的蝴蝶酥就出爐啦~蝴蝶酥散發出撲鼻奶油香，吃起來酥脆又涮嘴，表層適量的糖粒除了讓餅乾增添甜蜜滋味也讓口感更豐富好吃唷~ 媽咪認為下午茶最完美的搭配，就是一杯喜歡的熱茶加上葡吉麵包店蝴蝶酥 ，享受簡單又幸福的午後時光！ 雖然蝴蝶酥許多地方都有賣，但咬一口葡吉的蝴蝶酥，真的會被這香酥多層次的口感驚艷到，超多層次的蝴蝶酥真的超級好吃！我非常喜歡葡吉麵包店蝴蝶酥的口感，扎實中剛剛好的空氣感，吃完相當滿足~ 外形像隻蝴蝶 口感酥脆甜蜜滋味連小朋友也好喜歡~ 這一盒葡吉麵包店蝴蝶酥直接被秒殺😂 喜歡吃酥脆餅乾的大家ㄧ定要試試看！ 附上購買連結： https://reurl.cc/MNKr7X 葡吉麵包店粉絲專頁 https://www.facebook.com/PujeiBakery/ 葡吉麵包店IG https://www.instagram.com/pujei.bakery/ 地址：704台南市北區成功路200號 訂購電話：06-226-3593（請於8:00~10:00撥打） 點擊地圖 https://goo.gl/maps/KrL7FKPDxWs

御壽司🍣｜日式料理 🌾｜新北市 林口區 ｜握壽司🍱 生魚片🥢

御壽司🍣｜日式料理 🌾｜新北市 林口區 ｜握壽司🍱 刺身🥢

鮭魚生魚片愛好者癮頭又來了，必須吃鮭魚！！🐟 這次前往了位於林口區的日式料理——御壽司。 🍱 店家介紹 這是一間複合式的店，經營者在同一個位置不同樓層開了兩間店。一樓是火鍋店「御鼎湯」，二樓則是本次的目標「御壽司」。 要進入二樓的御壽司必須要經過一樓的火鍋店。 ⬇️以下廢話⬇️ 火鍋湯頭真的很香，老闆是不是刻意設計過，意圖使人聞到湯頭之後肚子更餓，這樣就算是去二樓吃壽司也會想要吃更多 🤔（？ ⬇️進店程序⬇️ 💁跟門口的服務人員說來吃壽司，服務人員就會通知樓上有客人來 🚶安排接待人員帶客人道通往二樓的階梯🚶 走進火鍋店有種黃人問號感，但看到樓梯間的裝潢就知道自己走對地方🏮 樓梯間一景供大大們參考 🤣 一出樓梯也會有接待無縫接軌帶客人入座。 店面雖然不大，但很乾淨，開放式廚房還會不時飄來炙燒料理的焦糖香，引發另一種層次的肚子餓（？） 店內還有不少簡單隔間且座位挺舒服的包廂座位，個人覺得有隱私的感覺大大提升了用餐體驗。 餐點的選擇挺多樣的，不僅有生魚片壽司等可以選擇，熱炒和燒烤類的日本料理這裡也吃得到 🍣 店員還特別介紹有每天從漁港運送過來的海鮮烤物可供選擇，因每天可供選擇的材料不一定，所以菜單是另外提供的。 此外，另外附上的菜單有其他的亮點。 只要下載app加入會員，入會禮很澎湃是一人份生魚片！！（詳見圖） 裡面有五種不同的生魚片，剛好可以給不知從何點起的人一點頭緒。配料也很有誠意，山葵、紫蘇、洋蔥絲、蘿蔔絲、金桔一應俱全。 初步印象鮭魚很肥，花枝超甜。章魚也甜，而且軟硬適中不會咀嚼得很累。 此外店家還會上一道毛豆當餐前小菜 圖為餓過頭吃了一堆後才想起來要拍照，剩下的毛豆。 以下不囉唆，大量餐點圖片放送。有心得會在照片下面註解，沒心得就請大家眼睛吃壽司 🤣 我一共造訪過不只一次，下面會分享很多道菜，並不是同一天點的～ 🍣 壽司＆刺身類 御品握壽司（8貫） 第一次造訪還在探索喜好的時候可以點這道，幫忙找出自己的真愛。💗 鮭魚親子卷壽司（6貫） 照片看起來小小的實際上很大一顆，再加上上面配料太多，怎麼看都覺得分開吃無法體會料理的原汁原味，於是我沒氣質的一口吞1貫。雖然鮭魚看起來薄薄一片，但還是非常有存在感。鮭魚和美乃滋的油，也被其他配料相輔相成的恰到好處。 我每次去都有點這道（挺） 單點6貫 （炙燒北海道干貝／炙燒比目魚鰭邊肉／鮭魚） 干貝很甜，吃下去覺得被大海擁抱🌊（誇張） 比目魚鰭邊肉肥但不膩，超級下（壽司）飯 鮭魚也是肥，我對鮭魚的愛是盲目的，不贅述。 以下各種單點放大圖 🥢🥢🥢下一道菜分隔線🥢🥢🥢 2貫鮭魚還不夠，我還要單點1貫炙燒鮭魚 🐟 就算只點1貫，店家還是配料給好給滿讓你多個願望一次滿足 🧚‍♀️ 🥢🥢🥢下一道菜分隔線🥢🥢🥢 老闆沒瘋客人瘋了，找到真愛猛爆單點7貫 （牡丹蝦／鮪魚／鮭魚／星鰻） 星鰻份量超足，很大一片還可以打結 牡丹蝦也是很甜很嫩，而且不會腥。雖然牡丹蝦價格不算便宜，但一上菜會發現店家真的是把整隻蝦利用得淋漓盡致 😋 因為除了牡丹蝦握壽司本體，店家還在蝦頭塞了壽司飯後炙烤，超級香的蝦頭飯讓人阿姆阿姆不知不覺就吃光光～ 🥢🥢🥢下一道壓軸菜分隔線，錢包我對不起你買了快樂🥢🥢🥢 料理長特選花迴廊握壽司（12貫） 這道上來的時候我覺得用眼睛看就可以很飽，吃飽的飽和飽眼福的飽～ 內容物清單：鮪魚／紅甘／海鱺／牡丹蝦／比目魚鰭邊肉／星鰻／蟹味棒（不忘誠意，上有蟹膏）／北海道干貝／花枝／鮭魚／章魚／海膽 📷附上各樓層住戶團體照 🍱 熱食＆烤物類 烤虱目魚 皮脆肉多，而且不愧是新鮮海產，很鮮且一點腥味都沒有 蛤蜊味噌湯 這就是一碗味噌湯爹斯 這是一盤炒水蓮 調味使用了少量的鹽和香油，味道層次挺豐富的 明太子山藥 這道也是大推，一樣有去都會點 明太子的量很大方，山藥也是烤的恰到好處，很鬆軟，建議如果不是一口一個的話最好拿盤子接著 😂 📌 店家資訊 店名：御壽司 營業時間：週一＆週二休息，週三到週日 上午 11:00 - 14:00 晚上17:00 - 20:00 電話：02-2601-0167 地址：新北市林口區仁愛路二段2號 💐 歡迎到我的IG來玩唷 💐 美妝：https://www.instagram.com/mocha.archive__77 生活：https://www.instagram.com/mocha__life77 #popdaily #波波黛莉 #波波發胖 #波波打卡 #日式料理 #日本料理 #美食 #生魚片 #刺身 #握壽司 #揚物 #烤物 #烤魚 #手捲 #炙燒 #軍艦壽司 #鮭魚 #海膽 #鮪魚

【給一個吃零食的理由】日光豆漿｜豆渣餅乾禮盒｜美味低GI小點心

🎉🎉🎉粉專寵粉活動舉行中🎉🎉🎉 小曦曦的媽在幹嘛粉絲專頁 抽豆渣餅乾禮盒正品一份 熱烈舉辦中 隨著天氣越來越涼快 曦媽的胃口也是越來越好 常常還沒到正餐時間就已經肚子餓了 偏偏公司又擺著好幾台充滿邪惡零食的投幣機 曦媽總是抵擋不住誘惑 每天都帶著我的小零錢去買一波 長期累積下來那個熱量真的很可怕耶 這樣下去可不是辦法呀 大概冬天還沒來臨 增加的脂肪量就已經足夠撐過三個冬天 但要曦媽管住自己的嘴 貌似不太可能 大概只能從食物方面控管一下了吧 盡量挑選一些看起來比較健康的零食享用 讓貪吃的自己心靈上好過些 哈哈 主打高纖維、高蛋白又低卡的『豆渣餅乾』 對曦媽來說好像特別的理想 但只要是食物當然就一定有熱量 不過跟曦媽平時買的超爆甜東南亞零食相比 『豆渣餅乾』的熱量明顯少了很多罪惡感 而且豆渣本身所含的營養價值非常高 是膳食纖維中最好的纖維素 完全合理化曦媽吃零食的行為啊～ 豆渣餅乾禮盒共有三種口味的豆渣餅乾 ✦藜麥蔓越莓✦紫薯奇亞籽✦燕麥可可亞 每片餅乾都是獨立包裝的曦媽很尬意 倒不是因為怕軟掉之類的 ((以曦媽家的進食速度完全不用擔心好嗎 純粹就是有獨立包裝很好攜帶啦 上班前抓個兩包帶出門 曦媽的下午茶時光就有著落啦 日光豆漿的豆渣餅乾選料蠻用心的 三種口味都有各自搭配的元素 豐富的層次一個人嗑完一整盒也不膩 ((不是一次吃完啦 大家別太驚嚇 原味的搭配的是口味酸甜的蔓越莓 以及富含營養價值的紅藜麥 紫薯搭配含有多種維生素奇亞籽 可可亞則是搭配高纖燕麥片 相比我以前吃過的豆渣餅乾來說 日光豆漿的豆渣餅乾口感上更為酥鬆可口 舌尖也嚐的到一股油脂的滑順感 但豆渣餅乾完全沒有添加奶油喔! 而是選用了植物性保得利烘焙油脂來取代奶油 藉此打造出一款介於美味與健康之間的豆渣餅乾啦 日光豆漿的豆渣餅乾還蠻打破曦媽 對這類”健康餅乾”的既有印象 推薦給愛吃又怕罪惡感的你嘗試看看囉~ 現在官網有舉辦新品優惠折100元的活動 心動的各位趕緊去搶購呦 #日光豆漿 #豆渣餅 #杰哥蛋餅 ------------------------------------------------------------------- 此文為 日光豆漿 提供之商品試用體驗心得 ------------------------------------------------------------------- 追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁才不會錯過第一手資訊呦！ ------------------------------------------------------------------- 我們也有ＩＧ啦 🎉🎉🎉 天天都想看小曦寶寶請追蹤 👉小曦寶寶在幹嘛 編織烘焙文青一族可以追蹤 👉小曦媽宅工藝 超愛看敗家開箱一定要追蹤 👉 小曦媽開箱囉

【韓劇心得】縱使淋雨也會為你撐傘的母親－《王后傘下》

※心得涉及劇情有雷慎入，心得乃個人主觀感想，可以討論但希望彼此尊重。 ※圖片取自網路截圖及網路公開劇照。 《王后傘下》在起初並沒有放在我名單內，點開這部戲來看真的是我一個意外的收穫和驚喜。令我非常驚喜的是這部作品是出自於新人編劇，故事劇情十分流暢，反轉雖令人意想不到但是卻不會給我一種突兀感或者是為了強調衝突而造成的不流暢，反而會給我一種恍然大悟的震撼感，這也是我近年來看過收得最漂亮也感動的劇。 拉回劇名《王后傘下》，王后雖是一國之母，但在我以往看過的韓國史劇裡沒有看到過像劇中王妃這樣的「國母」。 過往在史劇中所看到的王后大多只能看到他們身為王后的形象，可能是威嚴得體的國母、可能是輔佐君王的賢妻，又或者是為了爭奪權力而展現出自己慾望的樣貌……幾乎沒有看過一部韓劇刻劃王后身為「母親」的這個面向。 《王后傘下》讓我們看到了不只王后這一位母親的樣貌，也讓我們看到了其他妃子們與王子間的親子關係。 主角姀伶他身為國母她不只做到了成為百姓的母親，她也做到了無私地心疼和愛著每個王子。無論孩子是否為她的親生骨肉，她都一視同仁的愛著每位王子。 她的愛不是溺愛和放任，而是圍繞著愛出發，並引領著孩子們走向正確的道路。 在孩子們因為跌倒所哭泣時，她會張開雙手擁抱他們，替他們撐起一把傘守護著淋雨的他們。 這部劇讓我看見了世間最偉大的母愛，這是真真正正無私的愛。． 在《王后傘下》中有許多我很喜歡也很打動我的台詞，前面最感動我的就是在王后發現兒子啓晟大君的秘密這段劇情。 第一瞬間得知真相時王后也曾無助地躲起來放聲哭泣過，但是身為母親的她即使知道真相也用她的方式在守護和保護著孩子。 令我最動容的是當啓晟大君問著母親知道真相不感到生氣嗎？姀伶是這麼回應的──「起初知曉時，我曾一時徬徨失措，但是我從未生氣。無論你是什麼樣貌，你都是我的孩子。」 這句話就像在說著即便彷徨失措過，我也不可能會感到生氣和失望，只因，無論你是什麼樣貌你都是我最珍貴的孩子。 沒有什麼比孩子從母親口中親耳聽見這句話更溫柔和有力量了，這句話猶如一劑強心針，給予孩子更茁壯成長的力量。 我感到驚豔的是編劇大膽的在史劇裡加入啓晟大君有女裝癖好（亦或者是性向不同）的設定，雖然戲劇如歷史無關，但加入這個設定依然是個非常大膽的作法，但是編劇的大膽不但沒有造成反效果，也不是單純為了強調衝突的安排，而是藉由這個事件讓我們看到了姀伶的無私包容的母愛。 啓晟大君隱藏的秘密時絕對不可能被王室接受的，我其實不太確定啓晟大君是心裡有著女生的靈魂，還是喜歡打扮成女人的樣子，因為這兩種人都存在於這個世界，也沒辦法把這兩件事情畫上等號，但無論是屬於哪一種，身為王子之一的他是沒有辦法將這個祕密攤在陽光下的。 就連這個時代都是很困難的事情，何況是在那個時代呢？ 對王室來說這可以說是醜聞，而王后之所以千方百計的想替啓晟大君隱藏真相並不是因為這是一件醜聞，而是因為她不想讓自己的孩子受到任何一點傷害。 令我最感動的是啓晟大君發現母親知道真相倆人坦白的那場戲，以及王妃後來對他所說的每句話。 母親接受了孩子最真實的模樣，並用了另一種方式守護兒子最真實的樣貌。 他們有種與別人不同的身分，並時時刻刻受到他們的關注，稍有不甚，不僅是成為不了自己，也可能連性命都失去了。 ──「每個人心中難免有個與他人不同的自己，但是，我們不可能全都攤在陽光下，無論何時，你要是想看看自己真實的模樣，就打開這幅畫吧。」 ──「我相信一定會有這樣的一天，即便我們心中存在不同於他人的自己，定也不需要再遮遮掩掩。」 即便到了現在這個開明的社會裡，那些少數的族群仍然不被多數人所接受。 而屬於我們最真實的模樣，為了迎合這個社會在社會上生活，也一定有很多需要隱藏和壓抑的時候，但希望終有一天，能夠像姀怜說的，迎來這個更加美好的世界。 裡面最主要的戲份除了王后外，當然也少不了幾個與王后對立的妃子和戲份也同樣重要的王子們，在其他角色中也能看到和姀伶不同的母親形象。 以心昭君這個角色來說好了，相較於其他王子們這位王子的個性明顯較為軟，應該說是溫柔，他對於權力也沒有太強烈的執著和慾望，個性也不是一個適合成為王的人選，但是他的母親和他不同。 心昭君的母親其實也反映出現在社會的現象，將自己的期待和執念都放在孩子身上，孩子一無法滿足自己的期待便會怪罪於孩子。 期盼孩子能夠優秀是很正常的事情，但是如果逼迫孩子優秀那便是一件不尋常的事情。 在心昭君因為飢餓和疲倦想放棄競賽時，母親高氏卻強硬地要他一定要回去完成競賽，而在心昭君暈倒在宮外被王后接回宮時，也意味著心昭君再也沒有機會競選王世子。 知道這件事的高氏對著飢餓疲倦的兒子不惜口出惡語，聽到高氏用著最鋒利的言語在孩子的心上劃下一刀又一刀，而孩子手上緊握的卻是母親在宮外塞給他的物品，那段真的讓我感到既心痛又悲傷。 ＂我後悔生下你＂或者是＂如果不是因為你我可以過得更好……＂這樣的言論被我視為禁忌，也是為人父母最不該對孩子說出口的話，會說出這種話的人根本沒資格當父母。 縱使再怎麼生氣傷心，也要知道什麼話該說什麼話不該說。 我們都是沒有選擇的來到這個世界上，父母也許可以選擇要不要生下孩子，但是孩子是絕對沒有辦法選擇自己的父母的。 在用這些話一昧責怪孩子前，請先想想是自己把孩子帶來這個世界的。 所以在我聽到高貴人說出希望自己沒有生下他，孩子讓自己丟臉時，我真的覺得很痛。 縱然那只是高貴人氣頭上所說的話，並非真的要孩子去死。但在隔天，心昭君真的聽了他母親說的話自殺了卻自己的性命。 真的該慶幸的是戲劇沒有對觀眾和角色這麼慘忍，一切都還來得及挽回。 只是我在想，倘若心昭君隔天沒有自殺，高貴人是不是永遠不會明白自己的錯誤，也永遠不會得到教訓呢？ 人就是這樣，總等到失去時才意識到對方的重要和珍貴，才明白自己到底是哪裡做錯了。 王后真的是位溫柔又堅韌的母親和國母，對著趕來的高貴人她不是責罵也不是教訓，而是說出了比教訓和責罵更有力量的話，就像一盞明燈一樣照亮了當下陷入黑暗而迷茫的母子。 ──「我希望從今往後，在孩子犯錯時，妳仍是個會訓斥他的母親；我也希望他即使被狠狠教訓，仍可昂首挺立。」 ──「希望妳不要太過自責，妳雖然鑄成大錯，但受到重罰的人也是妳。」 洗白後後站在王后這邊的高貴人變得很可愛，後面看她們一起去挑王世子妃候選人的相處很可愛。 另一對也占據了主要戲份的寶芡君和昭容母子，在我看來昭容是妃子裡面最不懂事的母親，但也是個性最單純的一個。 雖然中間有因為權力蒙蔽了雙眼，但王后最後還是給了她一個重新開始的機會。 寶芡君的資質和才能絲毫不輸其他王子，前王世子還難比較，但在王子裡面中他可以說是最優秀也最努力的一個人。 他不僅聰穎優秀，人品也很端正，我相信他如果成王也會是一個明君。 寶芡君唯一不如其他王子的來自於他母親的家世，也因此寶芡並沒有一個有力的後台可以給予他支援，這在王室裡也是他最大的弱勢。 在寶芡君和昭容想藉由大妃的勢力成為世子時，卻不知道大妃從頭到尾只是利用寶芡君，想讓寶芡君成為義聖君的墊腳石。 後來明白真相被迫要放棄競賽的母子，其實讓我感到可憐又替他們感到委屈。 但真正壞的人是想利用他們的大妃，錯的人從來都不是他們。 而本來只知道灰心喪志顧及不了兒子的昭容，後來因為王后而重新振作起來能夠做個擁抱哭泣孩子的母親也令我鼻酸。 這一刻她才終於成長成一個可以被孩子依靠的母親，寶芡君才成為一個可以在母親懷中放聲大哭的孩子。 再來想談談的是義聖君跟黃淑媛，以及義聖君的生父李翊賢。 義聖君母子是我除了大妃以外最討厭的倆人，畢竟這兩人在劇裡就是主角的敵對關係，還為了爭權傷害了不少人，包含前世子在內還有無數無辜的人死在他們手下。 站在義聖君的角度來看他是王第一個抱的兒子，他的母親是最有機會成為中殿的人，但是最後中殿卻另有其人，以他視角來看自然會感到不平衡，也確實會覺得自己的位置被搶了。 也許他的資質並不輸其他王子，但義聖君的人品低下到我不想提。縱然飽讀詩書有能力，但是為人卻自私自利，沒有辦法成為一個為人民著想的君主，在他的眼裡只有王位沒有其他，甚至三番兩次仗著自己年長而和其他兄弟吵架，對自己的兄弟也沒有手足之情。 當然我覺得義聖君會有這樣的個性大抵是來自從小耳濡目染，他的母親跟外公給予他怎樣的觀念，自然也把他養成這般目中無人的王子。 但讓我意外的是這對母子卻是我在看本劇以來，第一個戳到我淚點的地方。 其實我一開始覺得義聖君非親生這個設定是有點狗血，但看完整部劇後我卻因為這個設定而驚豔。 一開始我以為黃淑媛是為了想早點生下王子而出軌，但當最後我看她質問李翊賢：「你從來沒有把我當作女人嗎？」我是驚訝的。 或許是因為過去我在其他影劇中看到類似的設定，通常可能都會是為了早點生下孩子鞏固自己的地位，但是我沒想到這部算是反其道而行，真正利用對方想生下的人是李翊賢。 因為一開始我只把李翊賢當作一個普通的醫官，但我沒想到他才是真正的主線之一，包含前世子之死都是他的策劃。再想到他之前被拷問所忍受下那些酷刑，一開始我以為是因為他愛黃淑媛才不惜如此，但當我知道真相不禁因為他縝密的心思感到震撼，也因為這個反轉而驚訝。 劇情到了最後，真的是我見過最悲劇的一個發展和走向了，而釀成最後的悲劇的這家人誰也脫離不了關係，該說是聰明反被聰明誤嗎？嚴格來說釀成這起悲劇的，都是他們自己。 李翊賢的確是一個很可憐也可恨的角色，因為上一代造成的悲劇讓他被復仇蒙蔽了雙眼。那些應該屬於他和他母親的位置，還有他那些無辜的手足，都成了上一代權力鬥爭下的犧牲者。 我其實不敢評斷他的對錯，因為我真的覺得這角色既不幸又可憐，這也是我最後會因為他們而哭的原因。 就算不是現任王的兒子，義聖君也確實是真正的嫡系，因為他的親生父親本來也是王子之一，他父親的母親才是真正該成為中殿的人。 最後死在自己兒子劍下的李翊賢、在最後一刻才知道自己手刃親父的義聖君、看著自己的兒子和愛人明明是父子卻自相殘殺的黃淑媛……一串連環效應將自己的命運推向這瞬間的悲劇的他們，都讓我感到無奈又可悲。 這一幕的戲劇張力很強，我因為這一幕震撼，也因為這幕落淚。 其實看到最後義聖君母子沒有這樣死掉，我是稍稍感到一絲慶幸的。不希望他們就這樣了結性命也是，還有一點是我認為比起死亡，活著才是真正的贖罪。 看著已經不如以前的母親，用自己的傲氣活下去，也是一種贖罪。 當然我覺得會造成義聖君一家悲劇的推手，還是令人感到可惡又可恨的大妃。 大妃察覺了義聖君的身世，也知道李翊賢的真實身分，還誘導義聖君手刃親父，這個自私自利的女人實在讓人恨得牙癢癢。 但我覺得最後編劇給大妃的結局，也真的寫得很漂亮，直到最後角色都忠於設定。 不願意讓任何人懲罰她，始終因為自己只能做一日中殿不甘的大妃穿著成為中殿時的婚服自我了結了性命，直到最後一刻都不忘守護自己高傲和自尊，真的是位驕傲又固執，也壞透的人。 我想，我能理解為什麼姀伶會說她是位可恨又可憐的婆婆。 當然我認為關於這部劇可以講的角色和故事線還有很多，但我就只針對幾個我特別有感觸的點來講。 當然我也很喜歡成枏大君這個角色，這位年輕演員真的是越看越帥，角色也會讓人不自覺陷入他的魅力。 成枏大君妥妥就是一個最適合成為世子的人選，該有的優勢都有，也是雙有著雪亮眼睛的明君。 跟世子妃的戀愛線雖然不多，但在這部劇裡看內斂的世子和外放的世子妃戀愛線很有趣，這種年輕夫婦的戀愛線放在這部劇也替劇情增加了不少輕鬆性，還有點甜甜的呢。 最後結尾成枏大君對世孫那幕對視和內心獨白不知怎地讓我想哭──「我會守護你的國家。」 發生在現實的歷史可能很難有像成枏大君這樣個性端正的人，大多數可能會為了爭權不惜殘害手足或是世孫。 但是成枏大君最一開始就不是想成為王才爭取世子之位，而是為了守護深愛的家人和世子位置才競選的。 看著世孫說著那句話的成枏大君，就好像也是在對著自己死去的哥哥說著自己會守護著他的孩子和應該屬於他們的位置。 後來看著前世子妃和現世子妃討論肚子孩子性別的對話，也讓人感到既暖心又心甜。 在最後一集時，啓晟大君對母親的每一句對話也很令我感動和戳我淚點。 ──「我不能永遠躲在您的身後，往後我想活出真實的自我，我還想到外面的世界盡情闖蕩，您別太擔心，如今我也該為自己負責了。您可以放開我的手了母后。」 當初那個需要母親保護的孩子已經長大了，縱使不在母親身邊，他也能活出自己的樣貌。 他們不再是需要躲在母親羽翼下的雛鳥，他們已經可以張開雙翅靠著自己的羽翼在天空飛翔。 還有最後呼應海報的撐傘畫面，海報裡是王后替年幼的世孫撐傘，結局的最後是成枏大君替母后撐著傘。 真的是一個很漂亮又感動的收尾，看到最後總覺得有說不上來的感覺，餘韻也久久在心底環繞著。 金憓秀歐膩的戲，就是有品質保證。

打造學習的康莊大道-日比野專利DHA+PS不只贏在起跑點

不知不覺阿蓁阿諭已經進入啟蒙階段了，2-3歲的小孩正在探索這浩瀚的世界！看著她們一天天的學習進步，媽媽我真的比誰都開心與關注，大家總說工欲善其事 必先利其器！她們還在肚子裡時我DHA 藻油魚油一天不間斷為的就是希望她們頭好壯壯，出生後的黃金成長期也不能錯過！但是DHA其實味道蠻特別的，我試過好多品牌都有一種DHA獨有的味道，很難找到一個小孩接受度高的DHA營養品，直到我發現了日比野 專利DHA+PS✨✨日比野小七分享好多次了喔！他們家一直都是阿蓁阿諭兩姐妹固定吃的營養品牌！沛方生技公司對於營養品的堅持就是「嚴控品質、健康安心」，簡單八個字但卻是身為家長最在意的事情！品質控管好我才能放心地給我的小孩吃！其次才是成分內容，品質不好成分再好一切都是白搭！ 那有人會說DHA是做什麼的啊？為什麼要做補充呢？PS又是什麼呢？DHA是二十二碳六烯酸（Docosahexaenoic Acid）的縮寫，我們人體無法自行合成需要從食物中攝取，小朋友補充DHA可以幫助小孩的專注力、學習力的提升並啟發小孩天賦。而PS磷脂醯絲胺酸則是我們細胞膜上需要的營養素，可以幫助我們的反應靈活。 ）如果要形容DHA和PS，那就是貨車（DHA學習力)和馬路(PS反應力）😆貨車有分大卡車和小貨卡載的貨物也有多有少，而馬路有高速公路和田間小路，雖然都會到達目的地但花的時間卻天差地別，就像我們上課一樣的學習為什麼有的人學得快有的人卻需要反覆練習好幾次？如果可以選擇我想我們都希望自己的孩子在學習成長的過程可以是大卡車配高速公路吧😆！所以要打造出強而有力的大卡車和平坦快速的高速公路，適當的補充DHA和PS是不可少的！尤其小孩會挑魚吃！只要是味道太腥的魚就不吃！魚刺太多的魚，媽媽我又不敢給，而PS在阿蓁阿諭常攝取的食物（蔬菜、黃豆）中的含量也不多，看他們的食量我看要吃到足夠的營養真的是很難啊！所以我決定幫她們額外做添加！ 我選擇✨✨✨日比野 專利DHA+PS ✨✅DHA 爲寶寶成長所需的重要營養素，幫助小孩學習發展。✅專利磷脂醯絲胺酸PS 為寶寶學習關鍵營養素，有助於寶寶潛能啟發、靈活發展。✅專利卵黃卵磷脂 特選日本產烏骨雞卵黃萃取，有助於寶寶營養補給、健康成長。✅菇提取物+大鹽湖濃縮液 擁有豐富的多醣體和微量礦物質，幫助寶寶調整體質、增強體力。 日比野 專利DHA+PS是選用日本第一大食品廠、知名海產公司所飼養的金槍魚萃取出來的，所以沒有重金屬污染的疑慮！而且金槍魚的DHA含量不僅是最高的魚類，他的分子結構跟人體是最相似最容易吸收的。日比野 專利DHA+PS隨手包是微顆粒的粉劑，吃起來酸酸甜甜的很特別！！我還嚇一跳想說我是不是吃錯了！完全沒有DHA的特殊味道只有淡淡的水蜜桃香，不管是直接添加在牛奶或者說泡水直接喝都好喝！ 如果寶貝再大一點也可以撕開直接倒著吃，DHA粉入口即溶很好吃😋阿蓁她自己拿起來就倒著吃，酸甜口味小孩好喜歡💕 日比野 專利DHA+PS很完善，一次就完成寶寶的學習營養補充，讓我不用買DHA又買PS...每天固定添加就能幫阿蓁阿諭打造高標的學習全配🤣日比野 專利DHA+PS有罐裝和隨手包兩種包裝，我喜歡隨手包一方面是粉劑比較不容易受潮，另外是每天定時定量比較好分配😁而且外出攜帶也方便！ 日比野很貼心，不只是推出安心的幼兒保健營養品之外還提供營養師線上諮詢服務，像我都會幫寶貝準備不同的營養素就會有一些添加上的疑問！小七把自己的問題列了好多出來！日比野的營養師好有耐心好詳細的幫我做解答❤️在這邊我也跟大家分享我的問題和營養師告訴我的回答！Q:日比野的營養素種類好多，我該怎麼幫小寶貝做添加？A: 除了黃金消化酵素跟頂級黃金初乳不能一起吃，其他皆可同時食用，也沒有特別規定的食用時間唷！ Q:一餐的牛奶最多可以添加幾款營養素？A: 沒有特別限定，只要寶貝口味可以接受就可以囉！但要注意黃金消化酵素跟頂級黃金初乳不能加在同一瓶牛奶中～ Q: 一天可以添加幾種營養素呢？A:全系列的產品皆可以在同一天補充唷！除非龍根益生菌和乳酮糖同時補充，則建議乳酮糖降低至一天一包即可！ Q: 是不是有些營養素適合某些時段做添加？A:是的，早上適合補充含有B群的綜合營養素；頂級黃金初乳、DHA、葉黃素也適合在早上食用～但如果白天不方便吃，下午或晚上再做補充也是可以的唷！而寶寶優力鈣建議晚上及睡前吃，另外有少數寶貝在睡前吃了龍根益菌王、黃金消化酵素或乳酮糖－這類幫助消化跟排便的營養素，可能會有一些睡不著的情況，如果遇到這樣子的情況，就建議在白天時食用這些營養素～第一次嘗試的寶貝們，可以先在假日白天吃看看，視寶貝的適應情況再做調整～ 是不是超詳細！超清楚！超專業！畢竟要給小孩吃東西不能馬虎啊，有線上專業營養師可以幫我做解答真的讓我更安心的幫寶貝做添加！你有小兒營養等問題嗎？找日比野吧❤️親切、耐心、專業！有日比野的陪伴小孩不僅頭好壯壯還活力充沛喔😆 ❤️官網:https://www.payfun.com.tw/ ❤️FB粉絲團:https://www.facebook.com/hibinoshops/❤️官方LINE帳號(營養師對話):https://lin.ee/k9rANZ7 ❤️ 購買據點：http://bit.ly/2Yrmjl

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