睿盛香麵村/三重美食/特色小吃/必吃美食/銅板價美食/雙醬麵/餛飩湯麵/小菜/獨門辣醬/平民美食/內用、外帶美食

今天我們來三重逛逛，肚子逛餓了就來睿盛香麵村用餐，店內環境整潔明亮也十分乾淨，座位區域位置動線也很良好。 首先看一下菜單上的餐點小吃，完全是我們愛的啊～😍 今日慰勞自己一下，我們一口氣吃了好多小吃喲~😋 睿盛香麵村老闆在三重開了四年了，透過精湛的手藝與講究的功夫,將傳統的美味，發揮得淋漓盡致,讓您一品睿盛香麵村的鮮、香、味、美,而店内主打各式各樣的平價美食。 並搭配主食與各式小菜滷味等配菜,為您點綴繽紛豐富的味覺饗宴,價格樸實真的超實在，份量又十足的沒話說,所以深受當地人的喜愛呢！😘😘 當日用餐時，目睹了生意真的超級好，位子通通坐滿了,無論是內用還是外帶人潮不斷，若您還未嚐過,來三重時千萬不要錯過喲!👍 附上菜單讓大家瞧瞧，店內菜單上有分、中、大區分，而其中小碗的乾拌麵也只要30元呢！ 統稱銅板價美食，當之無愧啊！✌ 📍雙醬麵小(+魚丸/蛋包)$65 睿盛香麵村菜單上都可自行加個$10添加魚丸和加$10再加蛋包就很豐盛了，自己喜歡吃什麼就加什麼囉！整體份量剛好、完美😋 這碗是店內主打款，光是看著雙醬麵油光閃閃的色澤,味蕾就不禁變得蠢蠢欲動。 一上桌趁熱品嚐,鹹香四溢、均勻的攪拌後入味滿分、濃淡合宜,雙醬之間的搭配簡直是無可挑剔,麵條可口、愈吃愈香, 份量很足夠，麵條口感很有嚼勁，Q滑彈牙、軟而不爛,每一口都吃得到精華所在,真材實料的美味,絕對值得您一再回味! 📍餛飩湯麵小(+魚丸/蛋包)$70 首先是湯頭不會死鹹,溫潤勁,餛飩晶瑩剔透的表皮裡面透出一點新鮮美味的內餡，Q實的口感加上飽滿的餡料， 每一口都可以深深感受到店家的熱情，無論是份量、香氣還是口感均位在水準之上,優秀的品質備受讚賞， 非常有特色！讓人喜歡到不行，超級好吃 😋 📍鮮蝦紅油抄手$60 口碑好評、人氣爆棚的主角登場啦~ 呈現半透明狀，內餡濃烈的色澤，鮮蝦紅油抄手似乎要透了出來，光是外觀就很令人垂涎了，實在太對味了，完食之後還是意猶未盡,再來上幾碗都沒問題，個人覺得滿不錯的！好吃,很喜歡💕 📍小豆乾/黑豆乾/海帶/米血糕/杏鮑菇 小菜中小豆乾和黑豆乾都是經典款，而米血糕也是我很喜歡的其中一道小吃，口感軟嫩好入口，海帶每一口都可以品嚐到幸福！😘 杏鮑菇飽滿會噴汁~放在口中十分美味，飽滿多汁，咬下一口超美味～ 📍肝連/嘴邊肉 在琳瑯滿目的小菜裡,風靡多年的「肝連」無疑是許多老饕心中的第一名。 其嘴邊肉口味清爽、很是涮嘴,簡單的調味就能帶出剛好的鹹度,吃起來一點也不膩口,百吃不膩呀~ 📍滷三層肉/滷豬皮 滷三層肉嚼勁十足、再加上別的小菜點綴,組合下來真的是超級美味、 滷豬皮入口品嚐十分入味！重點是真的好好吃呀，而且Q彈口感的非常對味～😋😋 📍百頁豆腐 百頁豆腐是滷味中最具代表性的小菜之一，獨特口味讓人回味無窮，超級特別😍 📍燙青菜 📍餛飩湯$30 上桌要趁熱喝才好喝呀！一口湯一口餛飩，堪稱美味，喝起來溫潤好喝的，餛飩用料滿滿的美味，讓人讚不絕口，實在是太讚了😋 📍魯蛋/海帶 簡單又美味的魯蛋，更是必吃的小菜！選用品質新鮮的食材滷製,私房配方滷汁,甘醇香濃、而海帶有恰到好處的鹹度, 皮蛋豆腐打造吮指、涮嘴的美味噢! 山藥口感也很獨特！👍 愛吃辣的，千萬不要錯過這兩罐，店家自己手炒的辣椒和蘿蔔辣子。 蘿蔔辣子很香，而辣椒的辣度滿夠的，我才加一點，就感覺到了辣度了，喜歡吃辣的朋友一定要來嚐嚐。 老闆秉持永續經營為信念,堅持嚴選優良品質做出讓顧客安心的美食,傾注心力延續懷念的好滋味，店內生意很好，廣受顧客愛戴,成為最具地方代表的特色風味。 冰櫃内的玻璃罐裝飲料只可以內用，不可以外帶喲！ 來此只需付上便宜的價格,即可品嚐到經典美味，睿盛香麵村主食和小菜一應俱全,份量足、風味佳,心動的朋友就快快前往睿盛香麵村 ,用好吃的平民美食,犒賞一下自己的味蕾吧!👍👍(看到排隊的人潮就知道生意有多好了吧！) ———————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍店名:睿盛香麵村 三重自強店 📍地址：三重區自強路一段34號1樓 📍電話：02 2982-2066 📍營業時間: 下午五點至凌晨十二點三十 無公休日 #睿盛香麵村三重店 #三重美食 #特色小吃 #三重必吃美食 #銅板價美食 #雙醬麵 #餛飩湯麵 #小菜 #獨門辣醬 #平民美食 #內用外帶美食

懷孕日記│運動・孕動 ，孕期運動維持好體態

懷孕對很多人來說最害怕的應該就是身材走樣吧！ 除了孕期中的水腫真的很讓人痛苦之外， 產後的修復也很令人頭痛。 飛兒和大家一樣也都超級害怕的， 很害怕因此變臃腫再也回去去了， 再加上我本身就很貪吃是個吃貨， 即使懷孕有時候胃口不好，但還是要對自己好的吃美食， 所以懷孕期間的飛兒一直很努力維持體態。 過去有孕婦不能運動的迷思， 最好是躺好躺滿少動才是上策， 但這都是過去的觀念了， 現在其實講求的是適度適量， 而懷孕期間我也問過醫生是不是可以運動， 『滿三個月了，我可以開始運動嗎？ 「可以啊！不要過量都是好的。」 『我可以繼續上重訓嗎？』 「只要沒有不舒服，不會讓自己受傷都是可以的。」 詢問過醫生之後，我就開始繼續平日的訓練， 喔椰～要我十個月孕期都不能運動真的會全身發癢， 在懷孕過程中，我做了重訓以及孕婦瑜伽， 如果不是因為疫情的關係，我還會加上游泳， 盡力維持和懷孕前一樣的運動量， 而每個運動都有孕期該注意的重點， 接下來就看看飛兒的孕期運動紀錄吧！ 關於重訓 其實飛兒在五年前還沒懷孕就開始有重訓的習慣， 當初也是因為擔心懷孕的時候沒有肌肉支撐會讓腰受傷， 沒想到卻也成為懷孕時維持體態的運動之一， 也因為有重訓的習慣，所以產後恢復也蠻迅速的， 迅速到好多人都覺得太厲害了。 其實如果一直維持重訓的習慣，即使懷孕還是可以一直進行， 當然，所有的訓練強度都必須降低， 除了不能拿重量之外，也不能使用核心的力量， 飛兒的教練有去受過孕婦重訓的課程， 所以對於每個孕期該注意的事情更加的把關， 而產後也著重在先啟動核心讓久沒訓練的肌肉群可以慢慢的恢復。 除了剛懷孕的前三個月較不穩定暫停訓練之外， 飛兒懷孕期間完全沒出席過一直訓練到生產，而且兩胎都是一樣唷～ 所以只要注重運動強度以及安全是不用擔心的。 瑜伽老師問過我為什麼依舊進行重訓這項運動， 愛美的我跟她說： 『我會擔心原來的線條不見，即使不訓練核心還是可以訓練手臂、背等其他部位』。 從我生產的時間以及產後恢復的速度更加證明， 有堅持運動是正確的選擇。 關於瑜伽 如同重訓，瑜伽一直也是飛兒的運動項目之一， 一個訓練肌肉，另一個則是鍛鍊柔軟度以及伸展的有氧運動， 在懷孕期間的孕婦瑜伽還加入了對孕婦很重要的呼吸練習， 尤其是到了後期肚子變大之後，每次呼吸會變得好喘， 以及宮縮和產檯那一刻都很需要好好的調節好呼吸， 所以孕婦瑜伽對比普通瑜珈還是不太一樣的。 另外很重要的就是透過呼吸調節同時鍛鍊骨盆底肌， 透過這樣的鍛鍊可以強化支撐骨盆、穩定核心， 讓懷孕後期的大肚子不至於下墜太多而造成恥骨痛 除此還可以預防很多孕婦都會有的漏尿痛點。 飛兒覺得真的差很多， 第一胎沒有特別訓練骨盆底肌， 結果七個多月開始走路和上下床恥骨都無敵痛， 第二胎肚子大好多，一直到一直到要生完全沒有恥骨問題， 我想應該是有認真練習骨盆底肌的關係。 就這樣～飛兒孕期始終保持著運動習慣到生產那一天， 現在的醫學觀念已經更新了， 孕婦依舊可以透過運動保持好體態， 而不是躺好躺慢在不斷進步的同時讓身材走樣， 透過這樣的好習慣讓產後修復速度也能更快唷。 ----------------------------------------------- ❤️Blog❤️ https://flairinlife.wordpress.com/ ❤️FB❤️ https://www.facebook.com/FlairInLife ❤️IG❤️ https://www.instagram.com/flair_in_life

【短篇故事】預知夢

男孩借給女孩的書上寫著—— 預知夢的發生不是偶然，而是你與這個世界與生俱來的連結，另類的天賦。 ＊ 女孩累了。 韻律教室牆壁上的貓頭鷹時鐘顯示十一點二十五分。 在前方進行帶動唱的國小老師拚命舞動身軀，抬腳、拍手，好像唱歌跳舞才是她的本業。 女孩努力跟上老師和音樂的節奏，焦慮感如滴水般一點一點滲透她的骨髓。她好累，但並非身體上的疲憊。 儘管累得只想躲進廁所喘口氣，她還是奮力舉腳，跟上老師與同學們的動作。 反正沒人能懂她為什麼疲憊，其實她自己也不是很明白為什麼。 小孩必須精力旺盛才是正常，所以她沒把自己的狀況說出口。 除了他。 ＊ 女孩的心中住著一隻渴望被理解的野獸，這隻野獸從未想過要害人，但人們都怕她。 放學後，女孩和住在自家隔壁的男孩一塊步行回家。 「喂，你們班的老師真的跳舞跳到摔倒，去醫院了？」 女孩沒理他，專心讀著手上的故事書，他因此伸手抓住她的馬尾。 「很痛耶。」她皺眉拉回自己的頭髮。 男孩一臉幸災樂禍。「她真的跟妳夢到的一樣跳舞跳到摔倒，頭撞到另一名學生的頭？被撞的傢伙真衰。」 「巧合。」女孩咕噥，繼續邊走邊讀手上的書。 「這已經是第五次了，才不是巧合。」 正確來說是七次，但她沒讓他知道。 「這麼酷的事情我要回家跟我媽說。」男孩蹦蹦跳跳。 女孩放下故事書。「你說出去，我們就絕交。」 「為什麼？」 因為她不希望自己的夢被說成是詛咒，因為沒人能懂那些事情其實不管有沒有被她說出口都一樣會發生。女孩瞥他一眼，沒回答，舉起故事書繼續閱讀，反正說了他也不懂。 男孩沒有因為自己被無視而生氣，而是將臉湊近女孩的故事書，讀道：「美女及……最後兩個字怎麼唸？」 「野獸，還有中間那個字是『與』，不是『及』。」 「隨便啦。」男孩嘻嘻笑。「哇，妳看的不是注音版的耶，好厲害！裡面寫了什麼？」 「一位美女和一隻野獸的故事。」 「廢話，這我當然知道。」 「你很吵。」女孩闔上書本收進書包，決定回家再看。 「妳一定想著要回家再看吧？」男孩朝她扮鬼臉。「今天我媽晚上要加班，所以我晚上要去妳家吃飯。」 原來是今天晚上。她皺眉。八次。如果再加上這一次，她一共做了八次預知夢。 「喂，妳那是什麼表情啊？妳以為我想去嗎？」 「我勸你不要來。」 「為什麼？」 「因為你會被熱湯燙到，然後被救護車載走。」 男孩嘻皮笑臉的表情彷彿凝結。 完了。她不應該說出口的，男孩之所以願意一直待在她身邊，甚至覺得她的夢境很酷，全是因為那些夢境與他無關。 她抿抿唇。「我先回去了。」 她知道，她和男孩之間的友誼已經畫下句點。 . （圖片來源：unsplash） . 那天晚上，男孩以身體不舒服為由，真的沒來女孩家吃晚餐。 女孩看著餐桌上已經冷卻的那鍋湯，不由得覺得委屈。 正在收拾碗筷的媽媽注意到她異狀，關心道：「小寶貝怎麼啦？肚子痛？」 她搖頭，看向正要走進浴室的爸爸，小聲說：「爸爸的心情好點了？」 「恢復囉，不過妳怎麼會發現爸爸心情不好？偷偷告訴媽媽，好不好？」媽媽親暱地靠向她，摸摸她的頭。 「表情。」女孩指指自己的眼睛。 「有嗎？我怎麼看不出來？」 女孩聳肩。不知道，她不懂為什麼別人就是看不出來，如同別人不懂她為什麼就是看得出來。 她走到客廳，突然看見門外有個人影。客人？ 焦慮感突然湧現，她好累，只想縮到書中——屬於她的世界。 但她還是逼自己走向玻璃門，結果看見男孩正站在外頭向她招手。 她眨眨眼，確定自己沒看錯。難道他是要來向母親打小報告的？她一手按住肚子，覺得晚餐在胃中翻攪。 男孩走進來的時候，女孩以不善的口氣問：「你不是身體不舒服？」 「妳明明知道那是謊話。」他把手中的書遞給她。 「你看書？」 「誰要看那種密密麻麻又無聊的東西，這是要給妳看的。」 「我？」女孩接過書。書封上寫了三個大大的三個字。預知夢。 男孩突然扭捏起來。「其實……妳作夢的事情我早就告訴我媽了，結果引起她的好奇，她就買了這本書在看，不過我看不懂，妳看完能不能告訴我這本書在講什麼？」 「你為什麼想知道這本書在寫什麼？」聽到男孩早就已經背叛她，女孩不知道為什麼自己沒有生氣，反而很慶幸男孩還願意和她說話。 「因為好奇。」他抓抓頭髮。 「你不認為我詛咒了你？」女孩不自覺拔高音，她連忙閉嘴，幸好洗碗的聲響大到沒讓媽媽聽見。 「妳幫我躲過燙傷耶，哪是詛咒。」 「說不定我在說謊，燙傷也許根本不會發生……」 「隨便啦，反正我相信妳，而且會做預知夢超酷的，簡直是漫畫中的超人。」 「你根本什麼都不懂……」 男孩一臉認真。「我媽每次因為我不寫功課就沒收我的漫畫，我也覺得她根本不懂我。」 女孩正想回嗆，這時，媽媽從廚房走了出來，一看見男孩便說：「身體還好嗎？我正想過去看看你？」 「謝謝阿姨。」男孩微笑。「我沒事了。」 「肚子餓嗎？我們家有麵包，巧克力麵包。」 「好啊，我要！」 女孩緊緊抱住書本看著媽媽轉身走回廚房，男孩突然伸手用力一打她的肩膀。 「不管別人覺得妳怎樣，妳都是我最『屌』的朋友。」 糟糕。她又想哭了，她趕緊用書擋住自己的臉。「ㄉㄧㄠˇ？你去哪裡學來這個奇怪的用詞？」 「不告訴妳。」男孩抓住她的手臂。「作夢女超人，妳幹嘛遮住臉啊？」 「因為我不想看到你。」女孩大叫，幸好媽媽及時拿著麵包出現。 「來，麵包。」 「謝謝阿姨。」 聽見塑膠袋的摩擦聲和男孩吃得津津有味的聲音，女孩壓下想哭的情緒，移開臉前的書。 她再度大叫：「媽媽，那個是我要吃的耶！」 -End-

我要當順暢哥柔🤪自製優格菌 #家酪優

#家酪優MESO常溫優格 常看我限動的水水 應該有注意到我最近摁摁不順利吧 除了多喝水吃香蕉外 甚至還有人說她都直接啃辣椒 實在是嚇壞我了😑 為了有健康的腸胃 找了自己做優格的菌 #家酪優 步驟很簡單： 1.全脂牛奶500ml加入一包菌（無須攪拌） 2.蓋上蓋子、室溫靜置24小時，就成功啦 自己做的優格當然不會有甜味，所以我都會看有什麼水果加進來 減少糖分攝取，有追過我優格限動應該有發現 我超愛把冷凍藍莓加到優格裡😗 不過礙於藍莓最近好貴 加黃金奇異果也很棒 而且唸書真的超級容易肚子餓 半夜真的可以捨棄出門買麥當勞改吃優格 快速、方便，重點是不怕變胖啦哈哈哈哈 題外話 記得高中生物課做過優酪乳 生物老師：你們要請其他老師幫忙評分 所以我們這群屁孩都去找討厭的公民老師評分 據說 公民老師那個禮拜瘋狂跑廁所、看到學生就跑 （突然意識到這是霸凌嗎還是好菌威力😂） 總之自己做的當然沒什麼甜味 但是可以換來健康 有何不可

台北餐廳｜捷運美食推薦｜忠孝新生站｜JAPOLI義大利餐酒館(新生店)

JAPOLI義大利餐酒館(新生店)位在忠孝新生站3號出口一出站即看到的和苑三井飯店的一樓，之前在台北忠孝新生站｜MGH｜和苑三井花園飯店開箱住宿時曾經在這邊用過飯店早餐。這次跟朋友因為在忠孝新生站一處悠晃，想喝酒的下午又找不到合宜的店可以坐坐，剛好想到這家位置便利的JAPOLI義大利餐酒館(新生店)。 果然是餐酒館，下午時分也可以點一杯白酒來喝，剛好滿足我們肚子餓又想喝酒的渴望😁 不知道是不是開在日式飯店裡的關係，我覺JAPOLI義大利餐酒館(新生店)菜單上的pizza給我一種日式pizza口味的感覺，我們點了菜單上推薦的JAPOLI特色拼搭(pizza)和鐵板蒜味油封雞肉時蔬。 我得說鐵板蒜味油封雞肉時蔬比照片上看起來還小，雖然有搭配麵包食用，但食量偏大的人不建議，適合當小食點心配酒或飲料還可以。 JAPOLI特色拼搭(pizza)很好吃，像是我記憶中日本的味道，我不太會形容，反正我記得日本的pizza和炸雞都做得相當好吃，口味不乾澀，吃起來醬料感很夠，像是多料微juicy的麵包。 其實兩道餐點整體來說都是好的，鐵板蒜味油封雞肉時蔬雖然小但是料理搭配有種健康感，兩人這樣吃配個白酒算是挺滿意的周日午後，店內人也沒坐滿，挺愜意的時光，吃完捷運就在旁邊非常之方便，喜歡這家餐廳的位置和搭配。 JAPOLI義大利餐酒館(新生店) 地址： 106083台北市大安區忠孝東路三段No.28號 #捷運美食 #台北餐廳 #忠孝新生 #餐酒館 #pizza #白酒 #JAPOLI #和苑三井花園飯店 👉Podcast:花花說

日常保健益生菌推薦!食食課課益生菌，時時刻刻照顧你的肚肚

益生菌是很常見的保健食品，常常聽人家說肚子如果照顧好人的身體就會好！當媽媽後也深刻的體會到肚子如果順了真的什麼都順了！但在照顧寶貝的時候有沒有先照顧好自己呢？熬夜、作息不正常、用餐狼吞虎嚥、吃飯不固定....好多好多因為照顧小孩而打亂了原本的生活，也因為生完小孩壓力情緒下讓我更不順暢了不順暢的肚子不美麗的我，讓我的情緒起伏大，真的讓我很困擾！ 親友知道我的困擾後極力推薦食食課課益生菌，我才認真的去了解食食課課！食食課課 日常保健益生菌✨✨✅成分單純，適合全家大小✅專利菌+酵素+益生元，打造黃金配方✅幫助維持消化道機能✅無添加防腐劑、人工香料、甜味劑✅通過第三方SGS檢驗 食食課課日常保健益生菌挑選穩定性高的安全菌種「乳酸桿菌＋雙岐桿菌」為主，搭配專利菌「LP28植物桿菌」+「ABC菌」打造黃金菌種配方，改變細菌叢生態維持消化道機能。除了益生菌，還加上可以促進蠕動，幫助糞便變軟的水果酵素配方「鳳梨酵素、奇異果、木瓜酵素」，可以補充膳食纖維更有助於維持消化道機能健康！最後就是益生元啦！如果說益生菌是士兵那益生元就是糧草！當前方戰況激烈時後援就千萬不能斷，益生元可以讓益生菌更快的在消化道達到平衡和維持好菌數。 食食課課日常保健益生菌一盒有30顆，餐前餐後都可以吃沒有太多限制，很適合像我這樣忙碌到忘記的媽媽或是上班族，日常保健一天一顆，但我屬於加強保健的所以我一天吃兩顆，我每天只要想到就趕快吞個兩顆，就能幫助我的肚子順暢。剛開始吃的前幾天會覺得一直很想排氣，感覺肚子咕嚕咕嚕的，但上廁所時也不是那種滾嘎的痛，是很自然的想要上廁所，蹲下去就很順利的解出來，肚肚排空的這幾天我神清氣爽不說，還覺得自己的氣色也好很多呢！原來我的身體裡堆積了這麼多髒髒的垃圾，把它們都排掉感覺更輕鬆了！ 食食課課日常保健益生菌膠囊沒有怪味，大小也很適合吞嚥，但真的很不會吞膠囊的人也可以打開直接吃粉末，粉末很細緻沒有什麼味道入口就融化了。不用擔心味道不好吃的問題，硬要說味道大概就像淡淡的米麩味吧！ 保健食品安全也很重要，畢竟是吃進肚子裡的東西！食食課課益生菌生產廠均通過HACCP和ISO22000認證，並送SGS、台美第三方檢驗，也通過產品安定性測試！更值得信賴的是食食課課不定期的就將產品送檢，報告不定期更新讓消費者更安心。 食食課課日常保健益生菌真的時時刻刻照顧我們的肚肚，媽媽的肚肚照顧好了就更有力氣好好照顧寶貝了！❤️ 那你們會說市面上益生菌那麼多!食食課課益生菌有用嗎? 我是覺得挑選好品質好品牌加上自己持之以恆的食用一定會有意想不到的驚喜!! 日常保健益生菌推薦我推薦有專利益生菌的食食課課益生菌❤️❤️ 想要幫助消化、排便順暢一下嗎？益生元益生菌推薦❤️現在包裝改版升級!!幫你轉接食食課課唷😉 https://www.alwayshealthy.com.tw/product/b4fcf355-d32f-4e0b-97a5-b81dafd2f243

文爸好食。秘制辣掌、黃金泡菜、泰涮脆青木瓜、紅燒嫩骨料理包、蒜苗鴨賞 讓每一餐多一點變化！(冷凍、宅配、優惠折扣碼)

「今天要吃什麼？」是人生活中最常思考的問題，家裡附近的自助餐已經輪迴上百次，吃來吃去都感到煩膩。然而，善待自己必須從「吃」開始，吃的好，生活才會有元氣。終於，我下定決心開伙，成為一位「上得廳堂，下得廚房」的女性😤😂！ 今天就要來介紹一些懶人料理，簡單燙個青菜、用氣炸鍋炸個美食，再搭上幾樣調理包和醃漬物罐頭，菜色就更豐富多樣化啦！這次的產品都是從文爸好食官網下單🔪從下單到到貨時間，只用1-2天，而且宅配冷凍運輸，超方便又快速，包裝很仔細，有防碰撞氣泡，不用擔心產品破掉的問題。 收到產品後就迫不及待想開箱來大展身手了。⬆️成品如上，簡單又飽足，朋友都說很像健身餐😆😆而本餐的主角就是「禾記嫩骨飯：紅燒嫩骨料理包」，料理包用沸水加熱幾分鐘，就完成了，簡單又有成就感。 紅燒豬嫩骨加熱後，一剪開包裝袋香氣四溢，令人食指大動。看見嫩骨肉的色澤好誘人~咬下去更是能感到滿滿的膠質又不致太過油膩，很適合給長輩補充營養，也不用擔心咬不動。 除了禾記嫩骨飯料理包之外，文爸好食官網還有提供老彭友、協發行、益康泡菜等多種不同團購品牌，選擇性超多~聽說文爸還持續再擴充新品呢！實在令人期待，這次先分享我選擇的以下產品⬇️ 當我看到「益康泡菜：泰涮脆青木瓜」時，眼睛為之一亮，我本身很喜歡泰式料理其中的涼拌海鮮，但不是每間餐廳都會使用青木瓜絲，甚至需要額外點。於是這次我就自行嘗試來做一道涼拌木瓜絲魷魚🦑 燈愣！成品超級成功，吃起來酸酸甜甜超級續嘴的，朋友給了很多好評👍讓我多了好多信心~作法也很簡單，將檸檬汁、砂糖、大蒜、洋蔥、番茄備料準備好，倒入青木瓜絲和醬汁，魷魚川燙後加入抓醃均勻，放入冰箱兩小時，既入味又開胃，而且此道料理完全沒有油，吃起來很爽口解膩喔！ (單吃也很爽口，加點百香果醬又是另一種風味~) (醃製過程，一直很想偷吃🤭) 「協發行：黃金泡菜」的味道很讓我驚豔，相當具有特色，像是調和了韓式泡菜的辣與鹹&台式泡菜的酸與甜，將所有的味道比例整合到最完美，讓人放入嘴裡時胃蕾一切感受剛剛好。我決定將它和月亮蝦餅結合在一起，意外的滿搭配的！ 原先以為會因為味道較重，只會吃一小盤，結果大家一口接一口，後來又補了好幾次~ (罐頭份量超有誠意，給到滿出來) 而自從我在宜蘭吃過一次鴨賞後，就愛上了它的味道，看見文爸好食官網有賣「一筆鴨鴨」，而且搭配著蒜苗，讓我很期待。結果並沒有讓我失望，它榮登我私心最愛的產品之一，哈哈！酸甜的滋味在入喉後還會回甘，很適合和「老彭友-秘制辣掌」作為下酒菜。喜歡挑戰辣度的朋友，秘制鴨掌一定會讓你過癮，又辣又脆，最適合黃湯下肚後解饞。 會被文爸好食官網吸引還有一個主要原因，那就是看中它主打買單價也有如同團購的優惠，這對小資族來說很實際呀🔪謝謝文爸好食官網提供的這些物美廉價的產品，讓我這一桌「懶人」滿漢大餐能畫龍點睛！而且品牌官方授權經銷通路，不怕買到假貨。這邊也推薦大家加入他們的官方 LINE， 會有驚喜的隱藏優惠，另外在高雄有提供自取點服務，只要私訊官方LINE聯繫，還能省下冷凍運費。 偶爾半夜肚子餓，想煮個消夜解饞，簡單下個麵配料，就既豐富又飽足啦！ 現在正值雙11活動促銷，下殺超便宜的價格🔪除此之外，女同學這邊也有提供專屬優惠券（有分大小寫）：【story999】．不限金額打 95 折，不限量、可合併雙11活動使用。使用期限至 2022/12/31 (六)。趕快下單來分享你的滿漢大餐~ 在這邊找文爸好食🎉文爸官網｜優惠不斷：https://www.wenba.com.tw/?tag=story_night314🛵 Uber Eats（高雄）：https://bit.ly/3y88lbN🔎 LINE 社群（不定期隱藏優惠）：https://bit.ly/3V8rOD0💚官方 LINE：https://lin.ee/K1Z5Anj💙 Facebook：https://bit.ly/3E6rRtc #文爸好食#1罐也有團購價#挑戰全網最便宜#多品牌宅配美食新鮮送#老彭友 #協發行泡菜 #益康泡菜 #禾記嫩骨飯 #一筆鴨鴨

新北金山・貪心咖啡館｜二訪！漁港旁的義式小餐館，吃過一次就難以忘懷的好滋味！

 - ::: 貪心咖啡館 ::: ■ 新北市金山區磺港路181號 ■ 11:30-21:00 ■ 不開放訂位，無特殊用餐時間限制 ■ 低消一杯飲料/人，不收取服務費 - ．凍頂紅茶 $80 ．拿鐵咖啡 $150 ．帕瑪火腿披薩 $380 ．磺港海鮮披薩 $450 ．青醬海鮮燉飯 $450 ．帕瑪森起司薯條 $150 ．地瓜烤乳酪蛋糕 $150 ．磺港限定小捲清炒義大利麵 $420 大家還記得不久前QA才剛來過嗎？ 假日想出外走走，自從上次來了金山、吃過貪心咖啡館後，金山突然成為我們踏青的選項之一，而再次來訪時，貪心咖啡館仍然是我們的首選，真的難以忘懷這好滋味耶。 拿鐵、紅茶和獨有的地瓜烤乳酪蛋糕上次說過了，就不贅述，這次多強調一些餐食吧！把肚子留給正餐，終於能多點一些！ 首先，炸得金黃酥脆的薯條絕對是一定要的！ 還是要大力推薦這裡的披薩，很少能夠吃到加入蟹膏的口味，上頭的白蝦、中卷和提香的蒜鯷油，都太好吃，容易讓人一口接一口啦！ 於是立刻又加點了一個帕瑪火腿披薩，上頭撒上生火腿、芝麻葉和起司，食材本身夠新鮮，簡單的調料就很美味！ 燉飯保有米心的口感，整體濕潤度挺高，將滿滿的海鮮鮮甜味鎖在米粒之中，青醬的香氣足夠，上頭還有大顆蛤蠣、干貝、鮮蝦和小捲，非常豐盛又好吃啊。 不過A最喜歡的倒是鋪滿滿滿小捲的清炒義大利麵，同樣是以自製青醬來拌炒，作為提香而非滿滿濃郁的角色，青醬恰如其分將海鮮的鮮味給提了出來，同樣肥美的小捲與蛤蠣，大口和沾附醬汁的麵條一起吃，沒三兩下就吃光，好喜歡呀。 以義式小餐館來說，貪心咖啡館的水準真的不在話下，專程從台北跑來玩耍、吃飯都很值得，只不過生意真的相當好，建議在一開門就先來卡位等候，才不會又要等上好一陣子呀。（最後偷放一下店內可愛的店狗，大隻的黃金獵犬真是太可愛啦！） - #QA食間 #QAfoodies #QA義式料理食間 #QA咖啡廳食間 - #貪心咖啡館 #台北美食 #金山美食 #新北市美食 #popyummy#yummyday #台灣美食 #台北餐酒館 #相機食先 #台北異國料理 #台北牛排 #義式餐廳 #聚餐餐廳 #台北義大利麵 #慶生餐廳 #特色料理 #台北義式料理 #義式料理 #台北披薩 #網美景點 #新北咖啡廳 #金山咖啡廳 #金山甜點 #新北咖啡廳

吃早餐的方式透露隱藏性格

這不是心理測驗!!! 生活中微不足道的事情有很多為什麼你跟他不一樣？也許就是從這些細節上你們走上了分岔路... 從前我以為母女就一定相似，因為自己就是很好的例子，像是嘴碎、囉嗦、雞婆、想太多又很容易多愁善感...，以至於常常覺得身邊的人不懂自己的內心世界。但又是憑什麼呢？轉念一想似乎又很容易理解。 總之一度認為自己的孩子大概會承襲自己討厭自己的一切。卻發現不是的，像是有魔法一樣，孩子活成了我羨慕的樣子：人緣好、得人疼、 無憂無慮也不計較輸贏得失！在一般人看來也許會擔心這孩子缺乏競爭意識，其實也不全然，只是她相較於多數人，更拿得起放得下。 多麼成熟理性的思維！ 幼時的我都會在表面裝作很大肚，實則在內心計較著得失。以至於現在到了職場，我仍然經常逼死自己：明明負擔很重卻要佯裝能夠勝任的模樣，只為了讓人感覺得以信賴可靠。 可這又如何呢？ 是的，這樣做只會讓你獲得更多超出你能負擔的分量，一切都是如此理所當然，而在這之中稍有疏漏，便是你的不是了，不會有人設想你的艱難處境。 我在孩子身上找到了答案！ 這天我們母女倆都在啃著吐司，我幫她把果醬塗滿不留縫隙，雖然孩子沒有特別要求，怎麼樣給她她都會吃，但媽媽就是莫名堅持。吃到一半我轉頭看了看孩子，我問她都怎麼吃，她很疑惑望著我，那表情像是在說：「不就這樣吃嗎？還能怎麼吃？」然後她發現了我的吐司： 「媽咪，妳都先吃邊邊嗎？」 是啊，因為從小有太多的不情願，不想補習、不想上課、不想社交、不想假裝努力也不想假裝上進，所以我100%掌握了「先苦後甘」的真諦。 回家先完成功課；便當先吃青菜；吐司先吃邊邊。 習慣了先苦後甘，但常常沒有甘到。 有時功課寫完了就要準備睡覺，吃完了青菜肚子已經飽了，邊邊吃完...可以啦！還是吃得完！ 原來，吐司先吃邊邊是一種壓抑。 沒想到小妞的吐司吃法給我一種全新哲學！比起我，她更能用健康心態面對生活的變化，一種兵來就有本事將擋的自信。不像我，生活沒有按照預想進行就會陷入極度焦慮。而她，反而能夠從容怡然自得應對。 不過，她也才7歲，是不是能如此下去呢？讓時間應證吧！

洽洽益生菌每日堅果|一包在手營養素都有！方便又好吃的健康零食推薦

生活在忙碌也不能忘記營養補充！堅果是好物，每天都需要，無論是在正餐裡搭配，又會是下午點心時間有點餓，來一包洽洽益生菌每日堅果，方便又好吃，不僅有飽足感也兼具營養，是我們家近期的心頭好，熊寶和雷寶自己肚子餓就會去拿來吃。 【洽洽益生菌每日堅果】全聯與各大網路通路販售 洽洽益生菌每日堅果這樣1大包裡面有5小包，小包裝是剛好打開吃完很滿足的份量，裡頭有杏仁、腰果、核桃和榛果以及藍莓、蔓越莓、葡萄乾，而且是健康的益生菌口味，吃起來有點像是淡淡的養樂多風味，洽洽益生菌每日堅果在全聯就有賣，還有其他大型網路電商通路應該也可以買得到。 堅果類油脂含量高所以保存保鮮很重要，洽洽益生菌每日堅果不僅在包裝裡還有放食物脫氧劑，相較於其他市售大包裝堅果容易變質有油耗味，他們家的到出來時候堅果是乾爽、吃起來清脆新鮮，而且為了和含水分較高的果乾乾濕分離，小包裝的中間還有夾層分隔，是讓人感覺有細心的設計。 洽洽益生菌每日堅果上面帶著白色粉末就是益生菌，吃起來多了一點香甜感，但並不是糖分很甜的那種，再搭配上果乾的香甜，口味層次豐富，小孩們整個好喜歡！吃了堅果和果乾不僅營養補給了，因為有益生菌還可以幫助維持消化道機能、提升保護力，是一舉多得的健康零時選擇。 雖然我們家平常也會添購堅果但大多都是媽媽我在吃，熊寶和雷寶很少會主動說想吃，沒想到洽洽益生菌每日堅果他們真的喜歡，試吃第一包之後吵著要再吃，尤其是雷寶後面幾天放學回家、假日下午，就會自己去找出來叫我們幫他打開，還好是獨立的小包裝份量好掌握，可以跟他稍微限制一下食用量，不然真的是吃到停不下來，兩小還會搶來搶去！ 熊寶安親班要去校外教學日早上，自己主動來問能不能帶一包洽洽益生菌每日堅果，相較於糖果餅乾這當然是最好的點心零食選擇，媽媽我立馬同意！結果雷寶看到也說要帶一包去學校（笑），想到平常上課時熊寶也回家就說好餓好餓，像洽洽益生菌每日堅果這樣攜帶方便又健康天然，也是讓孩子帶在書包裡肚子餓時墊墊胃的預備方案。 如果像我一樣常常熬夜趕稿或工作，但都會覺得好餓好想吃宵夜的話，家裡備一些洽洽益生菌每日堅果，需要時候拿出來慢慢咬配工作，真的蠻能解嘴饞止餓，這樣就不用去吃其他高熱量宵夜來殘害自己。 洽洽益生菌每日堅果一包在手，營養素都有！方便又好吃的健康零食推薦就是它啦！ 【洽洽益生菌每日堅果】全聯與各大網路通路販售

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