有我在保證hold住全場！「我是開心果！」星座排行榜TOP3

生活中的每一個群體，一定有特別會觀察大家臉色，並在氣氛有點尷尬時跳出來化解的人，好像維持團體秩序是他們的使命，一定不會讓冷場這件事情發生，有他們在不怕尷尬、只怕笑到肚子痛，可以說這些星座的心思特別細膩，讓我們趕快來看看身邊那些開心果是不是這些星座吧～ Top3 最會社交的天秤座，他們能言善道，有他們在的地方不怕沒話聊，他們絕對不會讓場子尷尬，所以同學會的時候坐在他們旁邊就對啦！ Top2 常常不知道水瓶座在幹嘛，總是活在自己的世界裡，不過可能因為水瓶太多奇怪的行為了，所以他們的一舉一動都是大家注目的焦點，也常成為大家的話題，無形中帶給大家很多歡樂！ Top1 愛耍寶的雙子座，很願意把自己當小丑來炒熱氣氛，他們認為只要大家開心就是最重要的，他們也非常熱在其中，可以說是天生的開心果！ 有他們在就有歡樂，赴約的時候連腦袋都可以不用帶，你們身邊也有這些星座的朋友嗎？趕快傳給他們看吧！並且和他們說聲：「謝謝，有你在真好！」 推薦閱讀 提升異性緣這樣做！2019星座幸運香氛，你今年適合什麼味道的香水呢？ 2019最有機會脫單的星座TOP3！快來看看自己是不是要終結單身了！ 一個懂你眼淚的朋友勝過一群陪你笑的朋友，最講義氣排行榜TOP3 #poplove #十二星座 #天秤座 #尷尬 #星座運勢 #水瓶座 #波波邱比特 #社交 #開心果 #雙子座 

童言童語

昨天的腸胃不舒服 延續到了今天又發作 泫爸要帶泫出門時，叮嚀著說： 「媽咪今天肚子不舒服，讓媽咪多睡一下。」 泫接著說：「媽咪每天都睡很久，她每天都肚子不舒服嗎🙄」 😑😑 最後ending一句「她去睡覺國好了」😒 這臭小子😠 #童言童語 

全大韓民國最狂的『月亮吐司』～看到裡面夾著Ｑ彈牽絲的起司...起司控大概已經完全醉倒了吧！

最近小編又在韓妞們的IG上獲得新的美食情報～而且一如往常有韓國人最愛的起司！真的不得不說，起司對韓國人來說真的就像第二生命，到底沒有起司要怎麼活呢XD 而且即便起司料理這麼多….每次看到有新玩意的時候還是會忍不住想要介紹給大家，而今天小編要介紹的就是大名鼎鼎的『月亮吐司』문토스트～ 聽到月亮兩個字，你應該就可以猜到這家店的營業時間是晚上了吧？有別於一般韓國經典的早餐吐司三明治，這家月光吐司走的是更罪惡的宵夜路線～但是為了美食真的得豁出去…雖然知道有可能會胖，但這麼囂張炸出吐司的超Ｑ起司，真的不好好懲處一下不行XD把它們通通吃進肚子就是最棒的懲處啦！ 這家吐司會這麼受歡迎的原因，也是因為它的真材實料，你看看阿珠媽們起司給的多夠本，既然要吃宵夜了，乾脆就一次放縱到底～只能說看到牽絲的起司什麼煩惱都沒有了…哈哈哈～起司就是最療癒的食物，牽的再長都嫌不夠啦！ 別說小編沒有先警告你～下面會讓你半夜餓到流淚的夜光吐司製作影片…請斟酌時段點選播放XD小編吃不到只好一直重複播放充飢～下次去釜山一定要留一天宵夜的扣打給它才行啦！ -info 月亮吐司 문토스트 電話：010-4559-4559 地址：부산광역시 해운대구 송정동（近松亭站） #mooncafe #月亮吐司 #月光吐司 #泡菜 #泡菜旅遊 #泡菜美食 #起司 #釜山 #韓國 

運動完再吃，早晨「空腹運動」脂肪燃燒更加倍！🤭

有項研究發現，空腹先運動的人血糖的穩定度明顯變好，胰島素的分泌、敏感度也變得更穩定，體內的許多數值分析，也都明顯進步，空腹時胰島素的分泌會變少，這時候運動的話，身體會選擇油脂肪供應運動所需的能量，減肥效果更好。 ✨早晨空腹運動 太陽還沒升起時是一天之中溫度、濕度比較舒服的時間，這時候來趟晨跑出汗量不會太大，體感比較舒服，而且可以喚醒器官、加快新陳代謝，這樣一整天的精神會很好喔！ ⚠️早上運動可以增加細胞中的氧氣濃度，讓精神變得更好，另外如果不喜歡跑步，走路或是快走也是一種運動喔！ 走路原來好處多多：http://bit.ly/2vxIlcP ✨如果你容易低血糖 有些人體質容易低血糖，這樣就不建議空腹運動，可以選擇在運動前先吃根香蕉，再來就是如果你本身有糖尿病、胃部疾病，也不建議空腹運動。 ✨運動後30分鐘內要吃早餐 有實驗發現，如果運動後太久才進食，那食物的能量就會囤積在肚子上，形成脂肪被儲存起來，變成小腹，然後被運動到的肌肉因為沒有及時得到能量補充，會造成酸痛現象。 如何瘦小腹：http://bit.ly/3cmtF0V ＃生活＃運動＃健康＃健身＃減肥

✨我的兩日穿搭✨希望你們會喜歡這個系列～

我的身高159 體重47 1⃣️細肩涼感背心+寬褲+布鞋 有的人應該也很喜歡這種背心 如果覺得太露也可以搭個罩衫 或者外面穿透膚短袖也很好看～ 褲子的部分 配寬褲都很好看 也可以搭配我之前介紹過的涼感寬褲 鞋子的部分 一雙小白鞋就可以了 2⃣️Bershka背心+白色短褲+Timberland+Agnes b側背小水桶包 背心搭配高腰短褲 可以遮掉一點肚子的肉 配高腰的話 看起來比例也會比較好(顯腿長 #穿搭 #夏天穿搭 #穿搭分享 #shany不專業穿搭分享

叁錢洋食屋｜百味帶路！超私房「東海深夜食堂」來啦！🏮

叁錢最早從賣大阪燒的行動餐車起家，一年後在我們慣稱的「二弄」有了自己的店面。 ⠀ 三位老闆都還是東海的學生，喜歡日本文化，因此料理都帶有濃厚的東洋色彩。 ⠀ 醬燒雞肉份量大方之外，吃起來還有滑口的肉汁。搭配鹹中帶甘的日式炒麵，呼嚕呼嚕一下就清盤。若想吃得更豐盛，不妨升級Ａ到Ｄ四款套餐。 ⠀ 大阪燒是開店以來的元老級菜色，可搭配梅花豬、霜降牛或者醬燒雞肉。軟綿中帶點焦脆的口感，吃起來饒有食趣。最後淋上香甜美乃滋，罪惡感、幸福感雙雙破表！ ⠀ 半夜肚子餓的話，試試超平價的「深夜限定」吧！不論是小品炒麵，或是貓飯搭唐揚雞的浪人套餐，只要銅板價就能在這打打牙祭噢！😎 —————————————— 🔍 台中市龍井區臺灣大道五段3巷42弄15號 ☎️ 0987598815 ⏰ 17：30-01：00／暫無公休 🔢 😃😃😃😃🌑 🛵 Uber Eats、Foodpanda —————————————— 20201124 #東海 #東海大學 #東別 #東海別墅 #別墅裡的一百種味道 #百味_叁錢洋食屋 #叁錢洋食屋 #台中大阪燒 #東海日式料理 #台中日式料理 #東海深夜食堂 #台中深夜食堂 #東海宵夜 #台中宵夜 #東海美食 #龍井美食 #台中美食 #台中必吃 #台中美食推薦 #popyummy #YummyDay #4foodieforfoodie

露咪好朋友...

終於可以公布了 這是我弟弟在肚子裡～👶🏻 哈 開玩笑的麻咪說要給我滿滿的愛❤️ （其實是 還沒有想不開辣😅） 小碗粿在米果姨姨肚子裡，倒數見面了，等不及之後帶弟弟去玩耍吃下午茶，希望碗粿弟弟剛我一樣是米其林寶寶👶🏻 丸子表姑媽陪我玩，一起吃飯喝水戴頭紗穿鞋鞋..... 每次只要看到表姑媽就會想便便💩 各種時期的便便都跟表姑媽分享過了 以後還要陪我去廁所幫我擦屁屁呦... （不準逃走說臭臭...） 影片塞ㄋㄚˉ的聲音超可愛的， 不馬上抱緊處理怎麼可以🥰 #lifewithlumi#lumibaby#babygirl#babyoutfits#babymodel#露咪歐歐踢滴#療癒小露咪#動動的小露咪#露咪好朋友 

減肥日記

終於又瘦了一公斤，今年的第三公斤，減肥一年多來的第17公斤🎉🥳 最近總是容易肚子餓，除了正餐時間，肚子常餓的難受，我也很佩服自己的意志力，堅拒美食誘惑，餓的時候只啃小黃瓜和水煮蛋。 因為好市多就在家附近，我們常散步去補貨，昨天去買了今天的午餐：雞絲蝦仁辣味涼麵、冷筍。涼麵不錯，兩人吃還有餘，冷筍是我的減肥零食，昨天還買了豆腐，因為小黃瓜又缺貨了。下次可以買蕃茄，這些都是減肥的好夥伴😄

🥢西子灣宵夜吃什麼？

就怕你肚子餓 憑學生證滿百送王子麵一包🎊 🥢西子灣宵夜吃什麼？ 在鼓山國小對面的桶一天下現滷滷味，嚴選30餘種中藥材滷包來熬煮滷汁，很多中山大學的學生騎車來幫室友買🛵想吃多少夾多少，有選擇障礙就直接挑經濟套餐區最快👉滿百還送豬肉片or洋蔥二選一，難怪看同學都買好多 可以吃辣的朋友建議點小辣🌶撒上蔥花，濃郁香醇鹹香暖胃，在微涼的秋天夜晚吃滷味，有幸福的感覺💕 https://hahalover.pixnet.net/blog/post/354266101-tianshia ❤追蹤菓子IG👉 https://www.instagram.com/guozi0817/

想不到迪卡儂超好搭！酷甜 Y2K 、海灘甜心、日常休閒恣意切換，今夏流行單品在這裡！

夏日來臨，大家都想到什麼呢？波編身為戶外活動的愛好者，就是要去海邊玩水啊！不管是衝浪、潛水、SUP各種水上活動都要玩到！早就聽說迪卡儂是戶外咖的採買天堂，但這次除了買齊裝備，還挖到好多穿搭單品，太好買了耶，波編的時尚雷達偵測，迪卡儂即將引領街頭潮流，女孩們，今年夏日Look可以放心交給迪卡儂！ 跟上潮流 酷甜 Y2K 風格 從去年燒到今年的 Y2K 風格，相信大家都跟上了吧！復古時尚完全不退流行，想不到吧～迪卡儂也是千禧酷妹的天堂，單單一件搶眼的連身泳衣配上百搭工裝褲，就超有 Y2K 的風格！如果想增加層次感，可以再外搭工裝背心，率性又帥氣的個性穿搭，走在路上肯定是回頭率爆表的呀！ Y2K 風格單品，這裡買 夏日玩水！海灘甜心穿搭 說到玩水絕對少不了泳衣，波編這次在迪卡儂挑的這個泳衣套裝除了可以防曬，女孩們最在意的手臂、肚子、臀部都完美包覆住，超級顯瘦！清涼時尚又能呈現好比例，今夏最流行的多巴胺配色，絕對讓妳一登場就是全場焦點，真的超Q～不管是去泳池還是海邊拍照都很出片，也可以像波編一樣扎個高馬尾搭配遮陽帽，活力滿滿的陽光甜心就是妳啦！ 玩水必備風格單品，這裡買 輕便又防曬 日常休閒套裝 夏天外出防曬不能少！現在的防曬用品百百種，還是物理性防曬最實在，波編在迪卡儂挑的第三套穿搭就是簡約時尚的防曬套裝！簡單的削肩背心搭配棉質褲裙，日常穿搭休閒又舒服，重點來了～怎麼能少了夏日必備的連帽外套呢！波編挑的這件防曬外套版型好搭、機能性超足夠！手背和口鼻都能包覆住，涼感材質就算全部包裹著也超清涼，夏日出去玩真的要多注意防曬，迪卡儂還有好多款女孩小外套，不管妳是要去登山、露營還是平常騎機車都超適合！ 日常休閒風格單品，這裡買 這個夏天你準備好了嗎~各式風格穿搭與玩水用品，迪卡儂通通買得到！ 

肚子搜尋結果

有我在保證hold住全場！「我是開心果！」星座排行榜TOP3

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運動完再吃，早晨「空腹運動」脂肪燃燒更加倍！🤭

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✨我的兩日穿搭✨希望你們會喜歡這個系列～

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露咪好朋友...

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