凌晨肚子餓睡不著？台北宵夜美食推薦TOP9，讓你吃飽睡好沒煩惱！

三更半夜躺在床上看波波發胖的文章，看到肚子餓嗎？這時就別猶豫了，趕快揪朋友一起岀門去填飽肚子吧！今天編輯要分享9間台北宵夜美食，不論是讓你可以解解饞的小份量美食，還是吃起來飽足感十足的牛肉麵，每間店凌晨不打烊，讓你在夜晚可以毫無顧忌的享受美食！ 台北宵夜推薦：四鄉五島 馬祖麵 地址：台北市中山區遼寧街7號 黑麻麵 $80 / 酒糟雞排 $80 編輯推薦：★★★ 鄰近遼寧夜市的「四鄉五島 馬祖麵」已開業許久，受到許多在地人的大力推薦，他們家的招牌黑麻麵是馬祖的著名美食之一，裹滿黑芝麻醬的麵條香氣十足、味道濃郁，且麵條口感十分Q彈，搭配店內限時供應的酒糟雞排，吃起來皮脆肉嫩，鹹度剛剛好！ https://www.instagram.com/p/Cjae1tyBCM2/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C0887ndveUv/?img_index=1 台北宵夜推薦：品都串燒攤（忠孝店） 地址：台北市大安區忠孝東路四段299號 多汁雞肉卷 $40 / 甜不辣 $30 編輯推薦：★★★★★ 東區熱門到不行的串烤宵夜店「品都串燒攤」，不論是平日、假日都一位難求，每次都要等好幾個小時以上！他們家的烤串走平價路線，且每樣都十分好吃，許多人推薦的多汁雞肉卷，外皮烤的非常酥脆，雞肉的肉汁豐富，一口咬下會爆汁！另外還有多項蔬菜烤串，不會烤的過乾，保留了食材的原味。建議想吃的朋友提早去排隊，這樣才不會等太久啦！ https://www.instagram.com/p/C1t5mhJLgDN/ https://www.instagram.com/p/C3t1TZRS38X/?img_index=1 台北宵夜推薦：原源牛肉麵 地址：新北市新店區寶橋路212號 三合一招牌麵 $230 編輯推薦：★★★ 這間「原源牛肉麵」是在地人下班後的愛店！店內主要販賣牛肉麵、抄手麵食，三合一招牌麵融合了牛肉、牛筋、牛肚，讓肉食主義者直接吃一碗就滿足，湯頭清爽順口，不會過於重鹹，搭配Q彈口感的粗麵，份量十足又美味！另外推薦大家可以吃吃看，他們家的招牌抄手，皮薄肉餡多，而且肉汁飽滿，整體來說是吃宵夜的好選擇！ https://www.instagram.com/p/CdfQfsFroSz/?img_index=1 台北宵夜推薦：蘇記玉米排骨湯 地址：台北市中山區林森北路399巷4弄 玉米排骨湯 $80 / 雞肉飯(小) $50 編輯推薦：★★★★★ 在台北已開業超過70年的「蘇記玉米排骨湯」，經典的玉米排骨湯是許多台灣人小時候的回憶，清澈的排骨湯頭，加上2至3塊的金黃玉米、排骨，在冷冷的天氣一口喝下，真的十分滿足！搭配店家的雞肉飯，雞肉絲淋上鹹香的醬汁，味道也不油膩，整體來說簡單又不失美味，非常適合當作宵夜！ https://www.instagram.com/p/Cck8MPnpoqd/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CgUjKF7JEPl/ https://www.instagram.com/p/Ch-LzQvPx14/?img_index=1 台北宵夜推薦：麵屋千雲 地址：台北市中山區林森北路105-1號 招牌濃厚雞白湯拉麵 $350 編輯推薦：★★★★ 開到凌晨4點的「麵屋千雲」，是一間主打雞白湯系的拉麵店，招牌濃厚雞白湯拉麵配料豐富且湯頭濃厚，上頭的雞肉丸、豬肉與雞肉叉燒口感柔嫩，吃得出店家保留了肉原始的味道，麵條則屬於細麵，一口吃下，濃郁的雞湯在口中四溢，晚上突然想吃拉麵，來這間就對了！ https://www.instagram.com/p/ClbNdEYpKY1/ https://www.instagram.com/p/CyL-CH9PUQ-/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C0tj47gPBiv/ 台北宵夜推薦：高家莊米苔目 地址：台北市中山區林森北路279號 米苔目(小) $40 / 紅燒大腸 $100 編輯推薦：★★★★★ 台北在地人宵夜的好去處「高家莊米苔目」，他們家的招牌米苔目，湯頭經過長時間熬煮，喝起來有濃厚的蝦米、豬肉味，清爽又好吃，米苔目則相當軟Q，份量也剛剛好。另外紅燒大腸也是熱門品項之一，大腸無腥味又乾淨，非常適合宵夜不想吃太油膩的人！ https://www.instagram.com/p/C2rbtjVy6CM/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CxhCPZdPyJY/?img_index=1 台北宵夜推薦：東引小吃店 地址：台北市松山區南京東路五段291巷20弄3-2號 招牌麵 $50 / 豆干 $15 編輯推薦：★★★ 隱身在市場巷弄中的「東引小吃店」，是南京三民附近上班族的福音！有著各式各樣的傳統小吃，其中招牌麵的醬料是麻醬加牛油混合而成，香氣十足夠味，且麵體Q彈，許多人除了點主餐外，還會選擇小菜，結合滷味拼盤，吃下來非常入味，份量也很足夠！ https://www.instagram.com/p/CPTT9AtMQaw/ https://www.instagram.com/p/C08-E12PsJj/?img_index=1 台北宵夜推薦：劉媽媽涼麵 地址：台北市松山區市民大道五段37號 涼麵(小) $50 / 味增貢丸湯 $35 編輯推薦：★★★★ 說到宵夜怎麼能不提涼麵呢！這間「劉媽媽涼麵」生意很好，每次都有不少人大排長龍，他們家的麻醬涼麵有著濃郁的麻醬、蒜味，每一口都吃得到芝麻的香氣，搭配蒜頭及小黃瓜，整體口感更上一層樓，且吃到後面不會膩口，最後再加上一碗招牌的味增貢丸湯，實在是非常完美！ https://www.instagram.com/p/Buh-8fRHIz7/ https://www.instagram.com/p/Cx3D-ahRzJg/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CJsK8BInCHa/?igsh=MTcyb3Q2Y293NjF0Mg%3D%3D 台北宵夜推薦：牛肉麵·雞湯 地址：台北市大安區敦化南路1段164號 紅燒半筋半肉麵(小) $240 編輯推薦：★★★★★ 開到凌晨三點半的「牛肉麵·雞湯」，是許多夜貓族的愛店，他們的紅燒牛肉麵湯頭濃郁，麵條是屬於軟硬適中的粗體麵，牛肉相當厚實軟嫩，吃起來入口即化。另外也可以添加店家自製的的辣油，有三種不同風味，可以依照口味來調配出不同層次的湯頭，是一碗無可挑剃的牛肉麵，推薦大家去吃吃看！ https://www.instagram.com/p/CogmYSUPa69/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C3w8ozbya5c/ 以上就是台北9間宵夜美食啦！到了晚上，不論你是想要解解饞，還是想飽餐一頓，只要吃完這些，晚上就不會因為肚子餓難以入眠了，還不快收藏起來！ 撰文編輯(#小胡) 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉板橋、三重、中永和宵夜推薦 👉三重美食推薦 👉台南宵夜推薦 #劉媽媽涼麵 #原源牛肉麵 #台北宵夜 #品都串燒攤 #四鄉五島馬祖麵 #東引小吃店 #牛肉麵·雞湯 #蘇記玉米排骨湯 #高家莊米苔目 #麵屋千雲 

🇯🇵沖繩漢堡 A&W美式漢堡速食餐廳🍔

A&W美式漢堡在日本是只有沖繩才吃得到的美式漢堡店，是一間來自美國的速食店 A&W橘色特色招牌十分醒目，走在路上一眼就能認出，充滿美式風味的外觀就連食材也都是美國進口的，非常道地。而A&W牧港店為24小時營業，夜貓的朋友也不怕餓肚子唷！ 可以和浦添港川外人住宅區安排在通ㄧ天，開車距離不遠。停車場非常大，有趣的是停車位的旁 的對講機的點餐台，若不想到餐廳內用餐，可以直接點餐後在車上享用，店員會直接將餐點送到你的眼前👍🏻 📍A&W 牧港店 地址：〒901-2131 浦添市牧港4-9-1 電話：098-876-6081 營業時間：24H Mapcode：33 342 468*11

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突然翻到舊照之前在台中生活的點滴😭 這邊是個能邊畫畫邊填飽肚子的地方 非常適合我這種容易餓的人😆😆😆 隨心所欲的畫🖍不知道要畫什麼就畫神奇寶貝哈 跟好朋友一起來展現幼稚園程度的畫畫技巧😭 第三張是拿別人的爆走兄弟來拍的真的好厲害👍🏻

大嗑麵包甜點就鬧肚子長痘痘，你知道為什麼嗎？

每天每天打開各大社群媒體都充滿著許多的網美店，每一款甜點都讓大家恨不得有7749個胃（誇張ＸＤ 但其實身邊有很多小仙女們根本沒有辦法吃那麼多甜品麵包🍞，因為有許多甜點或是麵包的主要製作成分都為『麥類』，不論是小麥 / 大麥 / 黑麥裡面的蛋白質沒有辦法被我們人體腸胃分解🗣。 所以很多小仙女們在大嗑完甜點麵包之後常常會鬧肚子或者是反映在臉上有好不了的痘痘。 麩質過敏也是一種很嚴重的過敏反應啊，就像是喝了牛奶或是吃了乳製品會導致腸胃不舒服。 麩質過敏則也會產生相同的不舒適感。 像是：疲憊感超重/拉肚子/便祕，這些都是在暗示你的身體內正在慢性的發炎（😰 所以所以（畫紅筆🖍 如果小仙女們已上有常發生的症狀卻遲遲找不到原因，可以試試戒戒麩質類的食物唷！！！ 以下整理了幾個常見的麩質食物： 📍包子/饅頭 📍中秋節必吃（月餅🥮 📍燕麥/啤酒 📍醬油 📍麵類 📍水餃 是不是剛好就有你愛吃的呢？！！ 圖出處： 小紅書號566818417/26994632qqcom

虎年禮盒選這款!好市多熱賣商品-月桂冠完熟梅酒原酒 x 動物原型師「朝隈俊男」，讓細緻又逗趣的茫茫虎公仔伴妳過年～

有品味、懂喝的女孩，一定知道好市多瘋搶囤貨到爆的日本月桂冠「100%完熟梅酒原酒」！還沒喝過的女孩們看過來！適逢虎年的到來，月桂冠推出「月桂冠梅好寅春禮盒」，讓妳在品味「梅」好的原酒之餘，也一邊賞玩日本動物原型師－「朝隈俊男」操刀設計、專屬月桂冠，超Ｑ超精緻茫茫虎公仔，不管你的心是被梅酒還是公仔融化，繼續往下以解鎖更多可愛的照片唄～ 月桂冠完熟梅酒厚實風味的秘密 純飲混搭都好喝~ 喝過「月桂冠完熟梅酒原酒」的妳，一定對厚實的梅果香氣記憶深刻，造就如此甜美風味的祕密：第一、100%使用完全熟成的日本紀州產「南高梅」釀造。第二、釀好的梅酒在桶中熟成一年。第三、在裝瓶前不再加水勾兌，酒精度19%的原酒。一開瓶就能聞到濃郁甘醇的梅子香氣，入口更能感受厚實圓潤的完熟梅果滋味，搭配高雅的瓶身＋梅酒本身的澄清成色，根本就是視覺、味覺、嗅覺的三重滿足～ 因為是19%的原酒，除了純飲也非常適合依喜好變化，加入啤酒、氣泡水，都能充分表現出月桂冠梅酒的不同出色風味！波編私底下則是最鍾愛月桂冠的原味梅香， 加點冰塊就超享受~ 月桂冠與「朝隈俊男」跨界設計虎年公仔，增值可期！ 生於日本鹿兒島的朝隈俊男老師，可說是動物模型界的泰斗巨擘！能夠將各種動物，栩栩如生地雕塑出來，擅長在動物身上加入「擬人化」的逗趣要素！ 設計多款經典公仔，收藏價值突破天際，價格也不斷水漲船高的盒玩如「犬的生活（犬の生活）」、「動物的心情（動物の気持ち）」都是出自老師的巧手。這次月桂冠邀請朝隈俊男跨界設計，開發出超Q萌的茫茫虎公仔，不管你是不是公仔控、都會瞬間被萌到連尖叫20秒！（真的必須額外搶一盒來收藏呀～） 看著牠醉醺醺的俏皮表情，托著腮依靠在酒樽旁，它那圓滾滾的肚子上圍著「月桂冠」日式圍裙~都快被撐爆啦～茫茫虎你還是少喝一點吧～！ 鏡頭拉近，就能看清楚每一筆惟妙惟肖的刻痕真實地呈現眼前從茫茫虎本體的毛髮色澤，到一旁酒樽與結繩，每一個細節，質地紋理都經過細細雕琢與上色，這製作功夫真的不簡單呀～ 月桂冠「梅好寅春禮盒」，即日起可至全台菸酒專賣店洽詢訂購，數量有限，售完為止! 這次月桂冠與朝隈俊男的聯名禮盒，真的是太超值，太有收藏價值！撇除人人都覬覦的超Ｑ茫茫虎，梅酒瓶身、禮盒外觀也都是收藏、送禮的上上之選啊～趕緊到離你最近的菸酒專賣店詢問吧～ 商品名稱：月桂冠梅好寅春禮盒 酒精度：19% 內容物：月桂冠梅酒原酒720ml乙瓶、茫茫虎公仔乙組 建議售價：999元/盒 如有其他相關問題，歡迎至月桂冠官方Instagram做詢問唷～！ 【禁止酒駕 ★ 未滿18歲禁止飲酒】 #新年測運勢 

🌻臺東🌻都歷沙灘～台版天空之鏡❤️絕美倒影不用出國這裡就有！

什麼!!臺東原來也有天空之鏡啦！除了是衝浪客的秘境以外 當退潮時的沙灘配上好天氣，就能直接拍出絕美倒影了！！ ⚠️注意 （要小心天氣是否晴朗以外漲退潮更重要） 若是自行開車前往，海灘的路口處是在一個垃圾掩埋場的後面喔！稍微有一點難找~ ❤️如何到達❤️ 導航請導➡️都歷海灘 沿著台11線開將會看到 ➡️成功鎮-都歷掩埋場的指示牌 沿著標示開進去後，就可以把車停在掩埋場前面了，步行約兩三分鐘就會看到沙灘了～ 那如何捕捉絕美的天空之鏡呢！？ ❤️要點 1、務必是藍天白雲的好天氣 2、一定要先看好漲退潮（退潮才可以！！退潮才可以！！很重要說三次 可以上 ➡️中央氣象局 查看喔～ 有了以上的條件，就可以拍出美麗的天空倒映了！ 回程如果肚子餓了 也可以吃一下有名的 成功豆花，豆花綿密又香甜! 連假咻一下就結束了，好想一直待在台東放空喔！（笑

童言童語

昨天的腸胃不舒服 延續到了今天又發作 泫爸要帶泫出門時，叮嚀著說： 「媽咪今天肚子不舒服，讓媽咪多睡一下。」 泫接著說：「媽咪每天都睡很久，她每天都肚子不舒服嗎🙄」 😑😑 最後ending一句「她去睡覺國好了」😒 這臭小子😠 #童言童語 

三招讓妳瘦肚子

📍飲食菜單：https://goo.gl/rG8xnq 📍Instagram🔍：bruno06_06 🌟什麼叫內臟脂肪？ 腹腔內的脂肪就稱為內臟脂肪， 它在我們臟器的外部， 用來保護我們的臟器。 那就是為什麼我們的 體脂計會有這個數值， 因為它是很重要的生命指標 ! 😲😲 內脂太高的人容易有心血管疾病、 胃食道逆流等等...😖 🌸如何控制內臟脂肪累積呢? 🍀第一招：控制澱粉及含糖飲料 因為精緻的蛋糕、點心🍰 體積小，但是熱量卻大得嚇人， 反倒是油質，因為具有飽足感， 而且我們的飲食文化 不像西方多是油炸的烹調。 🍀第二招：控制油炸物的攝取 特別是反式脂肪酸， 在高溫烹調下容易造成斷裂， 變成萬病之源，自由基，癌症、 慢性病都跟它脫不了關係。 🍀第三招：選擇優質蛋白質 特別是植物性的蛋白質來源， 適量的補充蛋白質在加上運動， 提升了肌肉量， 基礎代謝也增加了， 對於減重也特別有幫助。 #健康 #健康飲食 #Bruno教你瘦 #減脂#沙拉 #增肌 #增肌減脂 #減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身 #營養早餐 #台北 #蛋白質 #台北美食 #燃脂 #減重 #減肥 #運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制 #健身 #馬甲線 #21天改變計畫 #bruno身材代言人 #發胖北部 #發胖中部 #發胖南部

【新北三重-1985窯烤披薩】

店家特製的蕃茄醬 讓我和先森一片接著一片(停不了～ 雖然是薄餅披薩 但…這樣一次吃二種 真的是超級飽(摸肚子，嗝~ 下次 還想嚐嚐店裡其它的素披薩 #新北市 #三重 #義式 #披薩 #蔬食 #素食

《插畫》粉紅小肚肚的貓貓，快捏一把💕

「哇——覺得無聊~」 HI~ 可愛的粉紅小肚肚😻 好想躺他的肚子哦💕 ———————— 如自認你家小寶貝很搞笑的也可以私訊我哦！（可以其他動物哦）但不一定會畫，因為要有靈感要畫的會說，還請見諒😊 ▿ ▾ ▿ ❝ 如喜歡請不吝嗇按♡ ❞ ✿I'm from Taiwan! ✿l like doodle✐ ✿I love cat so much♡ ▾ ▿ #貓奴 #貓咪 #插畫 #台灣插畫 #日常 #畫畫 #繪畫 #插畫家 #塗鴉 #搞笑 #梗圖 #迷因 

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凌晨肚子餓睡不著？台北宵夜美食推薦TOP9，讓你吃飽睡好沒煩惱！

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🇯🇵沖繩漢堡 A&W美式漢堡速食餐廳🍔

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大嗑麵包甜點就鬧肚子長痘痘，你知道為什麼嗎？

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虎年禮盒選這款!好市多熱賣商品-月桂冠完熟梅酒原酒 x 動物原型師「朝隈俊男」，讓細緻又逗趣的茫茫虎公仔伴妳過年～

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🌻臺東🌻都歷沙灘～台版天空之鏡❤️絕美倒影不用出國這裡就有！

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童言童語

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三招讓妳瘦肚子

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【新北三重-1985窯烤披薩】

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《插畫》粉紅小肚肚的貓貓，快捏一把💕

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