別再騙了啦！已跟上連身短褲TREND的女孩們，就大方承認這七個念頭妳都曾有過吧！

1.「我到底是在趕流行還是在裝可愛？」多數時候兩者皆是。 2.期許自己的膀胱夠給力，能夠憋尿憋整天！相信我，路上十位穿著連身短褲的女孩裡有九個正處於瀕臨脫水的狀態，因為，穿連身短褲上廁所真的超、麻、煩！ 3. 穿著有點OVERSIZED連身短褲的女孩們，一定都曾試著將褲管拉到一邊… 就大方承認自己這麼做過吧！而且也從來沒有成功過，嗯…還是妳有成功過嗎？！ 4. 光溜溜地蹲在馬桶上，還得時時注意自己的雙手都有抓好了連身褲的上半身部分 5. 跟心儀對象初次約會時，相信我，連身短褲絕對不是個優良穿搭選擇 妳應該不希望他以為妳在廁所裡拉肚子吧！沒穿過連身短褲的男生們只顧著覺得我們女生穿連身短褲好可愛，都不知道它到底有多麻煩！ 6.特地買大一碼的尺寸，想製造出有點寬鬆、略長的隨興感穿搭風格，結果卻整個大落漆 但大一號尺寸的連身短褲單品怎麼好像就只有在腰圍做寬，長度完全沒變！超級不成比例的阿~ 7. 這樣的穿搭到底正不正式？！在有人拿高跟鞋與珍珠項鍊與它搭配的同時，也有人是連身短褲X夾腳拖趴趴走… 資料來源： cosmopolitan.com

容易脹氣真的很痛苦，每次吃完飯後肚子都會脹氣，但是我並沒有吃

容易脹氣真的很痛苦，每次吃完飯後肚子都會脹氣，但是我並沒有吃很多，不過還是會脹氣，這就是我不解的地方？還是我排便比較不太正常，並不是每天，有時候三四天才一次，我問身邊的人幾乎每天都會排便，那我這樣是不是不太正常？大家有跟我一樣的情況嗎？ 

坐下肚子都很大⋯⋯感覺像懷孕一樣 尤其是吃飽飯後 有時喝太多

坐下肚子都很大⋯⋯感覺像懷孕一樣 尤其是吃飽飯後 有時喝太多水也會變大 然後早上睡醒就變小了 但也沒到多平坦🤪 這個情形有需要去看醫生嗎？

台南美食【壽老人】安南海佃店 日式丼飯專賣店 咖哩、定食、炸物 食材新鮮滋味豐富 高CP值日式料理

約會吃好料，四處走走是辣媽與馬哥維持感情的方法，難得的空檔， 夫妻倆想到安平老街逛逛，當然散步之前一定要先填飽肚子~ 【壽老人】安南海佃店 是日式丼飯專賣店，販售著多項日式料理， 除了丼飯之外，還有咖哩、定食、炸物... 食材相當新鮮，餐點現點現做，價格走親民路線， 是一家高CP值的日式料理店，相當值得推薦的台南日式平價餐廳哦！ 【壽老人】安南海佃店 位於海佃店一段，路旁有設置停車格，好找也好停車！ 一靠近就能感受到日式風格的裝潢設計！ 店門口設置了等候區，不論是等候用餐的顧客，還是來領取外送餐點的外送員， 都可以在這裡休息一下~ 牆上擺放一張超大的菜單！ 【壽老人】品牌LOGO與理念： 在日本文化中重視禮節是很重要的一環 如同品牌標誌以雙手捧端著丼飯給客人 用心款待每一位顧客 體現出有溫度的餐點與服務。 【壽老人】安南海佃店 是創始店，店内空間雖然不是很大，但環境乾淨且溫馨， 大約有26個座位，用餐環境也是蠻舒服的~ 目前來用餐，追蹤FB及IG其中一項，就送飲品乙罐！ 點套餐也有多項優惠加購的福利！ 餐點都是現點現做，菜單選項蠻豐富的，有丼飯、咖哩、定食及單點美味， 套餐的價格介於230元~350元之間！ 我們點了1份定食1份丼飯，都有附小菜、湯、沙拉，吃完超飽足，CP值真高！ ＊日式唐揚雞丼＊210元 炸物就是非常誘人，份量多且香氣十足，有2樣小菜加上沙拉與湯品~ 唐揚雞的表皮香薄酥脆，裡頭包覆著鮮嫩的雞肉，一口咬下外酥内嫩且帶汁！ 無骨的唐揚雞，保有雞肉的鮮美，口感很棒，越嚼越香！ 丼飯上有滑嫩的雞蛋，淋上湯汁的米飯，多了濕潤的口感，多層次的享受~ 小菜有酸甜的醃蘿蔔，Q彈的海哲皮以及淋上胡麻醬清脆爽口的生菜沙拉~ 店家自製的醃蘿蔔超好吃，清脆酸爽，飯前可做為開胃菜，飯後又能解膩~ ＊煎烤鯖魚定食＊230元 鯖魚很大一片耶，以煎烤的方式呈現酥香帶點微焦的外皮，充滿著濃郁的香氣！ 一樣是3樣小菜與湯品，配上灑了香鬆的白飯，色香味俱全啊！ 可以依喜好及習慣淋點檸檬汁，更提升鯖魚的鮮美度！ 煎烤鯖魚外酥内嫩，魚肉相當細緻，入口滑嫩鮮甜~ 香Q的米飯，與鹹香鮮甜的鯖魚最搭配了！ 單點＊蔬菜可樂餅＊50元 金黃酥脆的外皮，散發著日式炸物迷人的香味~ 辣媽不太敢用力夾，可樂餅的外層是酥脆的，但那滿滿的内餡是非常軟嫩的， 只要稍微一夾就破壞了它的美感，不過理智還是戰勝感情，吃吧！ 酥脆的外衣是薄薄的一片，綿密的内餡入口即化， 滿口都是濃郁香甜的馬鈴薯泥~ 單點＊胡麻涼豆腐＊80元 豆腐超嫩的，口感非常細膩，像豆花更像布丁~ 搭配清脆的海帶芽，增添一些口感~ 微鹹微甜且充滿芝麻香氣的胡麻醬，好吃不膩~ 海帶味噌湯，鹹鮮味濃，兩夫妻實行了光盤行動， 吃得一粒米飯都沒剩😁代表餐點真不錯！ 馬哥年輕時就是一位日本料理師傅，而我們也是因為日本料理結緣， 因此我倆都非常愛吃日式料理，【壽老人】的餐點我們都很喜歡也很滿意， 推薦大家也來嚐嚐！ 【壽老人】安南海佃店 地址：台南市安南區海佃路一段330號 電話：06-358-4811 FB：@壽老人 安南海佃店 IG：@laorenshou_hd

中秋節必烤的食材！除了大吃特吃還需要注意什麼？

一年一度的中秋節又要到了🎑 今年十月一號開始，有為期四天的中秋連假～相信在這段期間大家都會回家或是和三五好友相聚烤肉吧～可能還不只烤一次，會瘋狂的吃吃吃吃吃🔥 你們有什麼沒有它就感覺不像有烤過肉，一定要烤的食材嗎？我搜集了一些每年中秋節一定會出現在烤網上的食材，不知道有沒有和你的清單撞上？歡迎在底下留言和我分享你們都烤些什麼吧🔥 除了介紹食材引發食慾，我也會針對各類食材的保存方式、處理方法，提供一些小知識給大家～讓大家能開開心心烤肉，不會把時間花在拉肚子上唷😎 肉類： 醃里肌肉夾吐司 這個應該是我從小時候開始，每年都會到我肚子裡的料理了。就算有夾土司，很容易飽，我還是可以吃個四五份跑不掉。畢竟裡面有肉啊～醃過的里肌肉烤下去又超香～到底要怎麼不狂吃猛吃～ 雖然說超市裡會賣已經醃好的肉片，買了就烤很方便，但通常那些肉都比較不新鮮。看上去很粉嫩美味，但大多都是添加很多鮮味劑、色素、嫩精讓它看起來比較新鮮。 如果可以的話還是自己醃會比較好比較健康唷～除了一般的醃法，也可以朝韓式辣醬、泰式酸辣、日式照燒等等的口味去製作，讓每年的醃里肌肉夾土司多一點不一樣的風味唷～ 不管是烤前先醃好要放冰箱，還是烤不完要改天吃，都會建議使用密封的容器來保存它。例如保鮮盒、密封袋等等。為了避免肉類滋生細菌並且和其他食材交叉感染唷～ （但最基本的就是，食材不要放太久啦，冰箱也不是萬能的） 燒烤最重要的烹飪因素就是火候了。在把肉放下去之前，一定要確認烤網的溫度夠不夠！把手放置離烤網大約十公分的位置，感受手心的溫度，大約6-8秒有灼熱感，就可以把肉下下去了～ （不要放太近，不要烤自己的肉，可能也沒有人想吃） 如果烤網冷冷的不夠熱，就很容易造成肉片黏在烤網上很難翻或是就直接翻不過來，最後焦掉。很浪費！ 牛排 雖然說牛五花已經可以讓人覺得參加這一次聚會值得。但如果出現稍微有厚度的牛排出現，應該可以讓很多人很興奮，想去好好替主辦人或是帶這項食材來的人拍拍手吧～不知道是不是這樣啦，但至少我自己就是那個會很亢奮的人～ 但如果是第一次烤或是比較沒有烹飪經驗，牛排不要挑得太厚。因為炭烤的火候很難控制，建議可以從稍微有點厚度（大約一公分）的牛小排開始唷～ 💡每個人的處理方式可能不同，如果有什麼建議指教，歡迎在下方留言 1.開始烤的前一天先在肉上灑點鹽和胡椒，然後幫它按個摩，最後到冷藏冰起來。 2.要開始烤的大概前半小時拿出來退個冰。 3.下烤網前要注意火候一定要高溫，不然肉就會黏在上面。另外肉如果有濕濕的也要把它擦乾，不然可能會變成蒸肉。 4.單面烤製黃褐色在翻面，要切記不要一直翻面唷～ 5.烤完不要馬上切，讓它休息個三至五分鐘，把肉汁鎖起來～ 6.切開。 7.開始狂吃猛吃~ 解凍過後的肉不建議再回到冷凍庫，因為會影響到肉的品質和口感。解凍以後，盡量在三天內食用完畢喔🍖 牛排的出場順序就不像里肌肉可以說排第一就第一了。它必須等待火候最強最大，甚至整個烤網都在發紅的時候才能出場～建議可以安排在油質比較多的食材後面，讓它們先把火候在調得更均勻更火熱一點。 香腸 我小的時候很喜歡吃香腸，但長大以後它就從我的排行榜離開了。但它其實還活在很多人的心中，成為每年都會出現的角色。 雖然說烤香腸感覺很簡單，但我最常烤焦的，也是香腸。所以真的不要太看不起它，對它也要像對牛排一樣細心呵護才可以。 其實在下烤網前，香腸也可以先蒸個15至20分鐘或是水煮8到10分鐘。這樣它就會有基本的熟度，在下烤網後只要看到它變紅了，基本上就可以吃了～ 因為香腸的外表很脆弱，所以不能用大火去烤，很容易就黑掉。可以在剛生完火或是或是火勢比較小的時候在放上去烤。 要記得持續地翻動它，對它要專心。我好幾次失敗就是一直顧聊天，所以最後香腸就黑掉了。 然後就是在香腸的上中下個戳一個洞，好讓熱度更容易竄到香腸裡，讓它的熟度分佈均勻喔～ 海鮮類 蛤蠣 其實我很喜歡吃海鮮，但海鮮霸主蝦子和螃蟹我卻不能碰，一碰我可能就過敏眼睛腫的有如看不見。但我很慶幸蛤蠣沒有拋棄我，我還能透過它知道大海的味道～ 雖然在我的記憶裡出場次數沒有里肌肉夾土司頻繁，甚至偶爾才出現，但它在我心目中的地位是真的可以排在很前面的～ 蛤蠣最需要事情處理的，就是吐沙。蛤蠣建議用清水吐沙，因為它本來就生活在鹽水裡，放在淡水中就會稀釋原有的鹽分。 但也有人說用海鹽加水會吐比較快，大家可以試試比較看看～或是在下方留言自己處理吐沙的方法唷～ 吐沙的時間根據大家的建議是兩到三小時不等，要放在陰暗處吐沙～但一定要記得設個鬧鐘，不然吐過頭可能會導致整鍋不能用。很浪費！ 海鮮類盡量能早吃就趕快吃完，不然不新鮮很容易拉肚子💀 若真的需要放個幾天（建議兩到三天就好），可以在保鮮盒裡加些清水，和蛤蠣一起放入冷藏保存。 因為是海鮮，所以在熟度上要更加注意。 （圖片） 就算蚌殼開了，在蛤蠣邊緣（唇鬚）若還是呈現透明的，沒有捲曲沒有變色，那就還不能食用。一定要等到蚌殼開了，唇鬚變色呈金黃色以後才可以使用喔。 蝦子 雖然說我沒有辦法吃蝦子，但我知道蝦子在每個人心中都有一個特別的地位，沒有它就像沒有參加中秋節烤肉一樣。 （小時候還不會過敏的時候有吃過，我知道真的好好吃嗚嗚嗚嗚嗚😭） 1.把蝦子洗乾淨以後，把它的鬍鬚剪掉。 2.可以在蝦背上劃一刀，烤熟後撥蝦殼比較方便，也能讓溫度均勻的分佈在蝦子上。 蝦子和蛤蠣一樣，不要放太久。把蝦放進保鮮盒並在裡面加水，放入冷凍庫保存。 1.海鮮的炭烤順序應該在肉片之後。因為怕海鮮的水會滴進碳裡，導致火變小，這樣就不能烤肉類這樣需要大火的食材了。 2.有很多人喜歡吃蝦頭（ex:我媽）但蝦頭裡面有蝦膏，所以一定要全熟。可以三百六十五度的把蝦子的烤過一遍，確保它的熟度。 3.但蝦殼也不能烤黑，一但烤黑了，裡面的肉可能就會受影響。 蔬菜類 杏鮑菇 假掰的維持一下營養均衡。蔬菜類在中秋節烤肉其實也都會出現的啦。 菇類已經有越來越多吃法，例如：起司杏鮑菇、奶油金針菇、焗烤香菇等等的。但我最喜歡的，還是原始的烤杏鮑菇。只加了一點鹽巴或是烤肉醬，簡簡單單的那種。 絕對不是因為懶惰所以不做其他的。 在烤杏鮑菇的時候除了切片以為，也可以用撕的，保持它的纖維。 只要包上保鮮膜冰進冷藏即可，但盡量要在一星期裡用完，如果開始發黃並有黏液，建議就不要食用了，因為已經不新鮮了，也可能壞了。 1.放置小火處的位置烤 2.杏包菇熟了以後會出水，出水後快速翻面幾次 3.在輕輕用筷子壓壓看，如果有軟就代表熟了可以吃了唷～ 玉米筍 比起杏鮑菇，玉米筍在大魚大肉的烤肉派對裡又顯得更清流了一點。雖然是蔬菜，卻是烤肉少不了的角色。 就像是哪天被逼說一定要吃蔬菜，玉米筍就會是被點名出來，然後以一個完全沒被逼的情況下吃掉的食材。 1.在下烤網前可以先泡水，可以讓玉米筍更香更好吃 2.外皮不要全部扒掉，這樣容易烤焦，甚至失去水分干掉。 如果是帶葉子的玉米筍，可以用保鮮膜包住，保留1-2星期。但如果沒有葉子的玉米筍，就建議儘早使用，不然水分很容易流失，導致食材干掉變得不新鮮不好吃。 但烤肉的話都建議食材選擇有葉子玉米筍去烤。 1.要用小火慢慢的烤。 2.基本上等外部的葉子有些焦黑，在慢慢把葉子給扒開，撒點鹽巴就可以使用了。 茭白筍 我是個很愛吃肉的人，但每年烤肉我都不能沒有茭白筍。我舅舅通常都會買一大袋的茭白筍給我們烤，我就會狂吃猛吃，吃到有點想吐才停止。 今年我最期待的其實也不是肉了，真的就只有，茭白筍！ 1.和玉米筍一樣，筍類在下烤網前都可以先泡水，讓它有種又蒸又烤的感覺，葉子裡頭的筍子就會更香更好吃。 2.雖然食用的時候需要把皮巴掉才能吃，但在烤的時候不要先扒皮。和玉米筍相同的原理，就是要把裡頭的水分保留下來，才不會太乾。 1.帶皮帶殼的烤起來都會比較耗時，建議可以在烤其他食材時就放置在旁邊的小火處，慢慢等它熟。 2.外皮有些焦黑，用筷子戳或是夾子夾有感覺軟嫩，就可以撥來吃嘍～ 以上介紹的都是自己愛吃也很基本款的中秋節烤肉食材～也希望小知識有幫助到你們～ 歡迎你們在下面留言，告訴我你們今年準備烤些什麼勒？有什麼很特別的食材嗎？ 如果連假出們玩也要注意安全～吃烤肉也不要暴飲暴食～熟的食物才吃才不會拉度子喔～ 祝大家中秋節快樂～

雖然人在台灣但也可以吃得像在日本，無私分享幾家最愛的日式食堂！

飲食是生活的一大部分，雖說吃個飯填飽肚子而已，但生活嘛～有點追求也挺好的，我自己是非常熱愛日式料理，平常生活中不需要特地到日本料理餐廳，但這種精緻小巧的日式套餐完全可以融入生活中呀！ ◑小器食堂 台北市大同區赤峰街27號 我自己吃過這家兩三次，覺得味道非常清爽，感覺吃得到食材的原味，印象中白飯跟味噌湯可以免費續一次，這家名字叫做小器，不是字面上馬上聯想到那個小氣的意思，其實是一個日本老闆原本想在台灣進口日本的器皿，所以這裡的食物也幾乎是用自家器皿的，濃濃的日式氣息呀～ ◑小野食堂 台中市西區精誠五街17號 這家也是濃濃的日式氛圍，整間店算是有點開放的空間，寬敞明亮但有很多讓人小小驚喜的角落，店家實在很用心欸，好像一秒忘記這裡是老宅，感覺根本是東京巷弄裡的某家餐廳吧，除了定食之外，很多朋友都很推它們的咖哩，這邊菜色也是簡單的幾種，我真的是簡單的好滋味呀！ ◑里海cafe' 宜蘭縣礁溪鄉和平路107號 這家強打魚料理，吃一口生魚丼就是大海的味道，只能說台灣這個環海國度真的擁有滿滿的大海恩賜呀！當然也要有高超技巧，才能把魚的美味呈現在各位饕客眼前啦，這家放進口袋，下次去礁溪玩不會泡完溫泉就回台北，一定要吃到這個才願意回來啦！ ◑花家食堂 台北市松山區延壽街137號 這家也是讚讚，主菜旁邊有大量生菜這一點更是讚讚，吃飯吃得油膩除了容易肥胖，也會讓心情變得有點負擔，像這樣的日式精緻套餐完全可以，吃得東西就是日常的小小幸福，速食主義者的我都忍不住想天天吃這個了！ 資料來源： instagram #popyummy #台灣 #好吃 #推薦 #日本 #發胖 #食堂 

超有安全感！5個熊大系男友更勝小鮮肉的魅力盤點

雖然小鮮肉很養眼，但不是每個女孩都對這種肌肉男孩有興趣，今天柯夢要介紹給大家另一種男友類型：「熊大系男友」(Husky Guy)，不同於小鮮肉的鮮嫩超猛肌肉，熊大系男友有寬厚的肩膀、壯碩的身型，給你更多安全感！以下柯夢R編要分析5個熊大系男友更勝小鮮肉的魅力，讓你看完就想抱一個熊大男友回家！ 「熊大系男友」：顧名思義，就是像LINE卡通人物中的熊大，擁有厚厚胖胖的身材，和帶點呆萌的的個性，是一般很常出現的男生類型。 1.抱起來很有份量不管是騎機車還是走在路上，你會忍不住環住他，給他一個擁抱，因為圓圓厚厚的身材，抱起來超溫暖超有安全感！在難過的時候，一個厚實的肩膀與擁抱比什麼都重要！ 2.笨重模樣很呆萌有點分量的身材會讓他看起來有些笨重，甚至反應比別人慢，這時候他呆呆的可愛模樣讓你嘴角忍不住失守，壞心情也很容易因此一掃而空！ 3.可以大口吃飯 他不會隨便評論你的身材，還會跟你一起共享美食，即使你們才剛吃飽飯！甚至你吃不完的有他幫你吃，只要有他在你們就可以一起吃遍各地的美食，這也是一種浪漫的事！ 4.他的全身都是你的枕頭 比起精壯的腹肌，軟綿綿的身材躺起來更舒服！不管是野餐、在家看電影，要躺肚子、還是靠在他的胸膛，絕對都是你的最佳枕頭。 5.怎麼拍照都小隻 拍照再也不用修修圖啦！只要躲在他身後，不管怎麼拍都小隻，瞬間小臉的招數，有熊大系男友的你一定要學起來！ 好萊塢也有很多「熊大系」男星，像演出《星際異攻隊》的克里斯普瑞特(Chris Pratt)與查寧塔圖(Channing Tatum)曾經胖胖的身材也都很討人喜歡，沒有了一身肌肉感覺更加親民好相處，比起可遇不可求的小鮮肉，這些「熊大系男友」的溫暖厚實是不是更能打動你的心呢？ 【本文來自柯夢波丹】 延伸閱讀: 資料來源： cosmopolitan.com

壽喜燒 肚子餓了

1喝米漿吸不太起來結果看到吸管卡一隻蟑螂 2在家裡打赤腳結果

1喝米漿吸不太起來結果看到吸管卡一隻蟑螂 2在家裡打赤腳結果不小心踩到一隻大蟑螂 3在觀海大道旁吃粽子結果大腿癢癢的一看是一隻大蟑螂 4洗澡沒戴眼鏡感覺牆壁有一點黑黑的，因為近視很深所以靠很近一看是一隻大蟑螂 5好幾年前在某任男友家看到廁所有一隻大蟑螂但肚子很痛所以跑出去便利商店找廁所⋯

【臺中-西區】吃了會好運的好運燒肉🍀

心想著吃完會不會好運😌 隱藏在巷弄內的好運燒肉充滿氛圍感 兩人一起來真的可以點個 「好運盛合」+其他單點項目 尤其是「厚切肋眼心」 好吃到我特別先寫下來 怕日子久了會忘記😆 唯一的海鮮就是紋甲花枝了💖 謝謝師傅可能怕我們肚子餓 烤的有點小快 盤內很快就尖起來 我們也是很快就消滅它 我們好像吃不到一個鐘頭就結束😆 但我相信 吃完真的會有好運的🌟 （現場還有扭蛋機讓自己扭看看多好運） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 『好運燒肉』 🏠/台中市西區五權西六街20巷15號 🈺️/17:00-23:00

肚子搜尋結果

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容易脹氣真的很痛苦，每次吃完飯後肚子都會脹氣，但是我並沒有吃

坐下肚子都很大⋯⋯感覺像懷孕一樣尤其是吃飽飯後有時喝太多

台南美食【壽老人】安南海佃店日式丼飯專賣店咖哩、定食、炸物食材新鮮滋味豐富高CP值日式料理

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中秋節必烤的食材！除了大吃特吃還需要注意什麼？

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雖然人在台灣但也可以吃得像在日本，無私分享幾家最愛的日式食堂！

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超有安全感！5個熊大系男友更勝小鮮肉的魅力盤點

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壽喜燒肚子餓了

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【臺中-西區】吃了會好運的好運燒肉🍀

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坐下肚子都很大⋯⋯感覺像懷孕一樣 尤其是吃飽飯後 有時喝太多

台南美食【壽老人】安南海佃店 日式丼飯專賣店 咖哩、定食、炸物 食材新鮮滋味豐富 高CP值日式料理

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中秋節必烤的食材！除了大吃特吃還需要注意什麼？

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超有安全感！5個熊大系男友更勝小鮮肉的魅力盤點

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