【台中美食】台中南屯區-新開的早午餐、甜點店，白色裝潢好好拍｜滿滿mem mem

上個月才開幕的滿滿 名字好可愛 用樹枝跟白色調搭配 每個角落都很好拍 然後跟店名一樣讓我的肚子滿滿的食物😂 好喜歡麵包的乳酪味道還有醬 鮭魚兩大塊沒有腥味很喜歡耶 牛肉那盤的蛋上面竟然有一大塊松露😍 二樓則是提供其他商業洽詢的透明隔間 店內座位不多建議訂位 ▫️滿足大早餐 ▫️窈窕海鮮餐 @mem_mem_sweet 📍 台中市南屯區文心ㄧ路393號 🕒10:00-18:00 （週二公休 / 早午餐13:00前） #台中 #台中美食 #台中餐廳 #台中早餐 #台中早午餐 #台中下午茶 #台中甜點 #台中咖啡廳 #taichung #taichungfood #taichungbrunch #taichungcafe #taichungcoffee #taichungdessert

【波波韓國特派】為了心愛偶像所誕生，韓國宵夜熱搜第一「馬克定食」驚人的簡單美味！便利商店食材就能夠完成

從前從前有一個很喜歡GOT 7成員Mark的粉絲，她為了想讓大家在網路上搜尋Mark時，第一個跑出來的是GOT7的Mark，就創造了名為馬克定食(마크정식)的限定料理。只能說粉絲實在太用心良苦了，馬克定食果然在SNS造成一股風潮，大家都在瘋馬克定時，在instagram上搜尋#마크정식 會看到超過千張照片。就算不是粉絲，相信接下來簡單快速就可以完成的食譜，我想你一定會突然肚子餓動手起來做啦～ 馬克定食有名到GOT7馬克本人都知道，於是在GOT 7上一週偶像時現場就試做了馬克定食，並且還上傳了宵夜認證照，說”馬克吃了馬克定食ㅋㅋㅋ”，粉絲一整個就是值得了啊~ 今天韓國編輯我本人～就要來實際操作傳說中的「馬克定食」給大家看看，真的是簡單到傻眼，不過有些食材真的只有韓國超商才買得到，大家下次到韓國時不妨在飯店試玩看看，美味又有飽足感吶。如果在台灣的你們真的很想嘗試，其實網路上有有各式各樣的馬克料理，基本上食材都一樣，只不過種類不太一樣而已，像是小香腸可以換成熱狗或火腿，而辣炒年糕、泡麵、起司都可以用自己方便取得的品牌即可喔。 ＃準備食材 辣炒年糕、泡麵、火腿、起司 ＃步驟 Step 1. 當材料都準備好之後，這時你只需要一台微波爐，先把泡麵用熱開水泡著， Step 2. 等待的過程中可以把小香腸或火腿、熱狗等先放進微波爐3分鐘。 Step 3. 當泡麵泡開後～小香腸微波完成！ Step 4. 再把辣炒年糕都倒出來，也放進微波爐約3分鐘 Step 5. 辣炒年糕微波好了以後，和泡麵還有小香腸一起攪拌 Step 6. 最後上面再撒上起司，就完成啦 喜歡起司多一點的，依照個人喜好決定放的量喔~馬克定食是不是很簡單呢？有時候肚子餓，但家裡沒什麼東西可吃的時候，這就是三兩下就可以完成的美味料理吶；最重要的是要放在SNS上tag #마크정식，呼喚Mark看看你的馬克定食的成果吧～那我要開動囉！ 資料來源： Ashley #GOT7 #Mark #popkimchi #泡菜 #馬克 #馬克定食 

🔥左營眷村超人氣的王家燒餅店

🔥左營眷村超人氣的王家燒餅店 中正路上也有分店，從早上賣到半夜 🥙超平民銅板價15元起，趕上班買了就走很方便 招牌燒餅夾肉排蛋菜只要40元，料多到滿出來，俗擱大碗肚子餓的好朋友🈵🈵🈵 🚩王家燒餅店 地址：高雄市新興區中正三路68-6號 電話：07-2350589 營業時間：05:00~02:00(周日公休) 完整食記👉 https://hahalover.pixnet.net/blog/post/354706900

平常家裡一定要屯個幾包乾拌麵，忙碌或偷懶的時候都不用擔心餓肚子🍜

肚子好餓喔！平常家裡一定要屯個幾包乾拌麵，忙碌或偷懶的時候都不用擔心餓肚子🍜 🥢川巴子乾拌麵採用台南關廟日曬麵製作，非油炸更健康，好喜歡蔥油拌麵的香氣，愈吃愈涮嘴，加點喜歡的青菜或是打個蛋就能滿足口慾🥬 🌶嗜辣的朋友千萬不能錯過川味辣麵，獨家炒製的辣油真的很辣！加了花椒更提升香氣，帶有一點微微的麻，辣的超過癮，大口呼嚕呼嚕的吃麵就是爽🔥 https://hahalover.pixnet.net/blog/post/354085927-eat ❤追蹤菓子IG👉 https://www.instagram.com/guozi0817/

養顏還能瘦身？經期必學神奇「飲食攻略」，姨媽走了我也變美了！

每個月女生總是有特別幾天要受苦，無論是腰痛、肚子痛、頭痛，就是全身不舒服，除了從外在舒緩我們的不適外，最基礎的就是從體內開始調理，配合飲食的改變來降低經期時所帶來的痛苦，於是就整理出一系列從經期來之前、ing、走之後，應該怎麼吃、不應該吃什麼，一次全部告訴你！ 👉🏻大姨媽又來了！把握生理期的「黃金排毒期」，趁機好好調理自己的肌膚！ ｜經期前吃的食物 □冬瓜–豐富的維生素、鐵、鈣等等，可以幫助人體補充營養 □薑片–可以調整經期混亂的情形 □百合–有助於養生安定身心，消除焦慮和不安 □香蕉–富含能安定神經的維生素B6，能夠舒緩不舒服的感覺，降低情緒不適 □豆類–像是多喝豆漿，就能補充蛋白質 👉🏻Stay home健康低卡菜單！超有誠意的減脂必備攻略，讓你瘦身也能餐餐飽足不挨餓！ ｜經期中吃的食物 □紅糖–有助於補血、調理子宮，讓經血更順暢 □桂圓–緩解貧血的狀況，減緩子宮寒氣 □核桃–幫助我們活血氧氣，減緩經期中的不舒服 □牛肉–補血順氣、回復體力，降低身體的虛弱感 □藍莓–花青素有止痛消炎的作用，多吃有益身體健康 👉🏻夏天要來了！跟著「高效瘦身時間表」走，趁最佳時機瘦成閃電！ ｜經期後吃的食物 □紅豆–補血調經，舒緩失眠的狀況 □紅蘿蔔–具有維生素B6，有助於穩定情緒 □番茄–消水腫有不錯的效果 □魚肉–補充體內良好的蛋白質，回復元氣跟體力 👉🏻到底怎麼開始？別慌！運動菜鳥從這裡下手，輕鬆養成瘦體質、好習慣！ ｜舒緩調理的養生食譜 □紓解經痛，減緩疲倦感(經期前) 把一碗水燒開後加入適量的紅棗跟枸杞，再打入一顆雞蛋，關火後再加入紅糖拌勻即可 □排毒清血，養顏美容(經期後) 準備桂圓泡冷水10分鐘備用，再倒入鍋中加上枸杞熬煮15分鐘，一樣關火後加入紅糖拌勻 □減少經期血塊的情形(經期後) 先把白木耳泡發備用，再加入百合一起燉煮10分鐘，最後再到入紅糖煮沸即可 □去除體內寒氣，補氣調血(經期後) 鍋中加入紅棗、百合中火煮5分鐘，再把切片的生薑、紅糖，加熱至沸騰就完成了 👉🏻罪惡值滿點！盤點IG上6個超會煮帳號，一次追起來吃飽瘦好沒煩惱！ ｜經期不要碰的食物 □咖啡–咖啡因容易讓人感到焦慮、緊張，會在經期期間更感到不順 □菊花茶–偏寒性的食物，會加重經痛的發生 □涼性的水果–西瓜、梨子、芒果、柿子都要盡量避免 □精緻甜品–過多的糖會讓血糖不穩定，反而會讓荷爾蒙失衡，會更不舒服 確實做好準備迎接每個月姨媽的到來，就不會每次都痛到受不了，調整好飲食跟身體狀態，緩解經痛才是最重要的小事！ #健康注意 #大姨媽 #月經不適 #漂亮 #經期瘦身 #經期飲食 #調經秘訣 #身體調理 #養顏 

沐伊孕哺撫紋乳液🧴

肚子越來越大了...體重也越來越恐怖😂 從知道懷孕就開始注意肚子保濕這一塊，一旦妊娠紋長出來就後悔莫及了，誰都救不了可怕的肚皮😭😭因為皮下脂肪增加，肚皮短時間內撐大導致有可能會增長妊娠紋，加上肚皮可能體質改變真的無時無刻都覺得癢，所以擦點保濕乳液可以舒緩一些😭第一胎時就試過多款乳液，不過有些用起來太油、太黏、沒辦法快速吸收，到最後就會不太想用因為到處都覺得油油膩膩的，爬文後發現很多媽咪們推薦 @mooimom.tw 撫紋乳液，清爽不粘膩、外型攜帶方便、親膚因子快速吸收、spa級成分，肚子及全臉都可作使用‼️不僅肚肚保濕以外，最近使用保養品都覺得刺刺癢癢的不太舒服，我就會擦撫紋乳液天然成份泛紅、不舒服有太大的改善🥰 ⚠️妊娠紋其實一部分是體質因素造成，但誰知道懷孕後自己的體質會變得怎樣，還是預防比較重要，隨時補充肚皮的水分也是不錯啦😛 Emma的孕期好物推薦 @mooimom.tw 撫紋乳液🧴 #Emma二寶紀錄 #Emma孕期好物推薦 #二寶媽 #海苔飯捲 #妊娠乳液 #撫紋乳液

🍴台北時代百貨-博多天麩羅

可以明太子吃到飽的小菜，實在太奢侈了！中午商業午餐時段來，吃了滿滿豐盛的天婦羅定食，連飯都是茶泡飯，不過份量實在很大，吃完一份肚子都圓了！ ——————————————————— 🍴博多天麩羅 山海 🏠台北市信義區時代百貨B2 ☎️ 02 2723 1885 ⏰1100-2130 推薦指數：🌕🌕🌕🌗🌑/5 #台北美食 #信義區美食 #商業午餐 #博多天麩羅山海 #台北 #信義區 #台灣 #foodies #taipei #xinyi #taiwan

享瘦💗

妳的腰還像過年前那樣細嗎？ 妳的肚子還像過年前那樣平嗎？

誰說東區一定貴桑桑？不用擔心月底吃土， 9間百元以下人氣美食底家啦

台北東區美食林林總總，從高級餐廳到街邊小吃樣樣都有，不過價格通常都不太便宜，你一定會想問：「那住附近的人或上班族到底吃什麼？」，今天就來為各位解答，平常編輯們到底都吃什麼俗擱大碗的美食，才不會月底吃土啦！ 楓茶記（已歇業） 🔺全台有眾多分店故不一一列出 之前在高雄超紅的楓茶記終於開來台北了，第一站就選在熱鬧的東區，第一次來當然要點網路上最夯的香脆特濃芝心菠蘿包，真的牽絲到不行，建議趁熱的時候吃口感最好，鹹鹹甜甜的很適合當逛街的小點心，也推薦雞排蛋菠蘿包，是超扎實的雞腿排，吃了會飽！比較可惜的是沒有內用座位！ 草莓搭上菠蘿油實在是太罪惡太奢使得點心了，加入了新鮮草莓、草莓鮮奶油、核桃、杏仁片，最後淋上草莓巧克力和糖粉真的是太療癒了！鮮奶油不會膩口，加上酸甜的大湖草莓，整份吃起來算是清爽飽足！ #小妹弄堂 台北市大安區大安路一段71號 這間和東區有名的扶旺號吐司是同一個老闆，必點就是招牌韭黃鐵板湯包，一份 5 顆 ，湯包底部煎的十分酥脆，內餡是豬絞肉與韭黃混合，吃起來很多汁，但也有人覺得偏油，注意湯包早上 9 點之後才開始供應，附近很多上班族都會買它當早餐！ #扶旺號 台北市大安區復興南路一段133-2號 只要中午經過忠孝SOGO後面，就會發現這家總是有人在等，扶旺號販售的是現點現做的創意鐵板吐司，，一份 $7、80 的肉蛋吐司價格偏高，但是真的好吃，推薦狠辣肉蛋土司，半熟蛋汁搭配辣醬和豬肉排簡直絕配，還有濃濃的奶油香，讓人一口接一口停不下來！ #家蓁早餐店 台北市大安區大安路一段28號 東區飲料街有名的早餐，饅頭蛋夾土雞肉一份只要$45，料多實在、土雞肉煎的又嫩又香，饅頭可以選擇白/黑/雙色，一口咬下心情和肚子都可以獲得滿足，大概賣到下午一兩點就會收攤了，想吃要早點到！ #川品排骨店 台北市大安區復興南路一段107巷41號 在東區人氣很高的便當店，當地的百貨櫃姐都超愛的，不僅被美食節目介紹過，很多知名 youtuber 甚至是柯文哲都吃過！大部分的便當都是百元以下，其中最受歡迎的是豆乳雞便當，味道還不錯，雞肉很嫩、吃起來鹹甜鹹甜的，份量也可以讓人飽足，可惜豆乳雞本身不多！ #頂好紫琳蒸餃館 台北市大安區忠孝東路四段97號（頂好名店城B1） 位在頂好名店城地下一樓，紫琳絕對可以稱得上東區平價美食首選，雖然是在一個較隱密的位置，但是人潮卻從來沒有減少過，鮮肉蒸餃一份10顆$90，顆顆包滿多汁，餅皮厚實有嚼勁，也推薦可以點它們的捲、拌麵和牛肉蛋花湯，東區有CP值如此高的店真的是難得啊 #龍門美景川味紅油抄手 台北市大安區忠孝東路四段97號（頂好名店城B1） 一樣位在頂好名店城地下一樓，人氣與紫琳不相上下的就是這家美景川味！如果沒吃過好吃的紅油炒手，這裡絕對不會讓你失望，一份10顆，皮薄餡多，紅油帶點花椒的麻香，醬汁也不會過酸，辣度大概是小辣左右，外皮口感滑嫩、內餡紮實，就算平日去吃還是要排隊喔 #邊邊 ikayaki 台北市大安區忠孝東路四段181巷20號 花賊燒裡面放的是章魚，覺得以這個價格來說，章魚的份量算夠，我每一口都吃得到！餅皮是日式Q軟的類型，要讓大家比較好想像的話，就是高級版的章魚蛋餅，味道還不錯又有飽足感喔！ #巴克斯蛋餅 台北市大安區延吉街137巷30號 不知道大家偏好哪種蛋餅？像巴克斯這種就是我最愛的，煎得酥脆的餅皮咬下去還會卡滋卡滋，經典蛋餅裡頭包裹著高麗菜、培根、起司、冬粉，十分有飽足感，非常推薦加他們家的辣醬，又辣又涮嘴，比較可惜的是沒有內用作外只能外帶啦！ 還在擔心東區覓食太貴？這幾家讓你就算只有一張國父也能吃飽飽！ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #台北美食 #平價美食 #發胖北部 #百元美食 

台北東區最強的宵夜場牛肉麵—牛肉麵雞湯

台北東區最強的宵夜場牛肉麵 刀切麵吸附濃郁湯汁後真的很厲害 雖然我一向很少喝紅燒湯頭但這家真的很可以 肉既大塊又有嚼勁 不過排隊的人不少入場後也要等待上菜 真的餓到不行時不要挑戰 不過還是覺得這家很值得一試 跟我一樣的小懶蟲們可以選擇外送平台 天冷就是要吃牛肉麵啊～ 營業時間到凌晨四點 所以半夜肚子餓也可以衝一發啊！ 牛肉麵．雞湯 台北市松山區市民大道四段85號 02-2778 7776 #牛肉麵 #牛肉麵雞湯 #牛肉麵🍜 #台灣牛肉麵 #牛肉麵🐂 #紅燒牛肉麵 #台北牛肉麵 #雞湯 #雞湯好好喝 #牛肉 #宵夜 #台北宵夜 #宵夜美食 #宵夜食堂 #宵夜首選 #宵夜時刻 #宵夜time #紅燒牛肉麵 #外送 #外送美食 #外送服務 #miya愛分享 #平價美食 #平價小吃 #小吃 #台北小吃 #小吃推薦 #台北小吃推薦 #台北美食 #台北美食推薦 #台北美食地圖🌍

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【波波韓國特派】為了心愛偶像所誕生，韓國宵夜熱搜第一「馬克定食」驚人的簡單美味！便利商店食材就能夠完成

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🔥左營眷村超人氣的王家燒餅店

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平常家裡一定要屯個幾包乾拌麵，忙碌或偷懶的時候都不用擔心餓肚子🍜

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養顏還能瘦身？經期必學神奇「飲食攻略」，姨媽走了我也變美了！

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沐伊孕哺撫紋乳液🧴

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🍴台北時代百貨-博多天麩羅

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享瘦💗

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誰說東區一定貴桑桑？不用擔心月底吃土， 9間百元以下人氣美食底家啦

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台北東區最強的宵夜場牛肉麵—牛肉麵雞湯

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