懷孕時期怎麼吃？保健食品 日常飲食分享 -保健食品- 一開始

懷孕時期怎麼吃？保健食品 日常飲食分享 -保健食品- 一開始到婦產科檢查確認懷孕驗到心跳後，醫生頂多簡單的說可以開始吃葉酸， 但自己查了一下該吃哪些營養品後，才發現好多要補充項目所需的基本含量又有好多種說法。 身邊多少也都有過來人的經驗分享，我的選擇自認是簡化不少且基本款的都有包含。 首先是吃最久的雀巢媽媽孕哺膠囊，一顆幾乎打包所有孕期所需的營養素，從驗到寶寶心跳後就開始補充。 每天一顆，早餐後服用，成分詳情可參考他們的官網介紹。 網站可以申請試吃，加入會員登記資料後，每個月也都會收到mail簡介寶寶每個週期的變化，覺得是個很貼心的小提醒。 由於雀巢媽媽孕哺膠囊裡面沒有含"鈣"這個成分，所以我自己另外選擇Bhk's的孕媽咪鈣錠。 畢竟在懷孕中後期很多人說睡覺容易抽筋，就是鈣不夠了～ 每天睡前兩顆，印象中我只有一次半夜睡覺抽筋， 因為後期肚子好大，伸懶腰一個太用力就抽筋了！(痛得印象深刻) 到後期30w左右，開始吃卵磷脂，美孕佳金賞卵磷脂的一包是2400mg，一天一包，沒有特定時間點吃。 雖然很多人說卵磷脂是產後要擠母奶再開始吃就好，但由於這品牌還有另外添加益生菌及其他營養成分， 就提早開始補充服用了～ 平時也有吃益生菌的習慣，沒有特定固定的品牌交替著吃，維持腸道好菌。 但還是難逃後期便秘的宿命，這時嘗試了別人推薦的"棗露"， 每罐330ml，每次最多喝110ml/天，所以一罐可以解救三次的便秘！ 對我來說是非常有效，喝完大約2-3小時會跑廁所，而且有腸道清潔溜溜的感覺，每次從廁所出來都笑容滿面的哈哈！ 但家人喝了有的無感、有的是脹氣會一直排氣覺得不舒服，所以見仁見智， 若真想嘗試可以先到藥局買一兩罐試試看。 -日常飲食- 在懷孕中期早晨空腹會先熱滴雞精，間隔一段時間才會開始吃早餐， 滴雞精沒有偏好的品牌，市面上太多種了！ 當然有人很貼心了比較各品牌的差異，但實際上還是要以自己好入口、好入手的來做選擇呀～ 有段時間早餐只喝豆漿+鮮奶，就會再另外加上芝麻粉， 某天在媽媽臉書社團裡看到有人分享，芝麻除了可以潤腸讓嗯嗯順暢，含有鈣質成分等等好多優點， 另外最吸引人的就是生出來的寶寶頭髮黑又多！(腦波弱的馬上買來吃) 芝麻的選擇太多，最後選擇的是芝初的芝麻粉。 包裝大容量(打算卯起來吃)、粉末細緻、使用方便、無糖，每天加在豆漿牛奶裡面喝了至少半年。 另外聽到寶寶性別是女生時，大部分的人也都會說：[欸那要吃珍珠粉跟燕窩耶，這樣寶寶皮膚才會好！] 但由於吃珍珠粉對於寶寶的影響評價實在太兩極，大部分也都說沒用，我就不考慮。 燕窩的話如果想要長期吃，價錢實在不可愛，我選擇平民版的白木耳露來取代。 勤勞的可以買生的白木耳自己燉煮，講求方便簡單的就買罐裝的來喝，每週喝一到兩瓶。 在懷孕初期醫生提到我的羊水偏少，但不到危險程度，只說多喝水但也沒說要喝到一天多少的量。 於是我準備了900ml的水壺，每天喝至少3000ml的開水，飲料、湯品不計算在內。 不然產檢做超音波看到寶寶擠在羊水不多的子宮內，都覺得好可憐啊啊啊～ 就會更督促自己要喝足，直到生產前羊水量都算是正常範圍哦！ 因為整個孕程沒有噁心孕吐過，所以正常吃喝胖了20kg(汗) 除了含酒精的飲食、調味都不碰，咖啡正常喝，一天最多一杯的量。 寶寶出生時，醫生說皮膚白、頭髮多又黑，讓媽媽我感到心滿意足了~ 

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一張圖教你鑑定肉肉女與胖胖女，果然男生眼裡就還是只有__嘛！

本來只有在歐美地區的人喜歡性感的肉肉女孩，現在這樣的審美也吹到了亞洲，不少男生都覺得太骨感不健康、抱起來也不舒服，所以近年來蜜大腿、蜜桃臀如此大受歡迎。本來以為瘦不下來的我們遇見春天了，可以回到盛唐當楊貴妃，但看來是我多想惹。 日本網友在 twitter 上傳了這張圖，教你分辨肉肉女與胖胖女的分別： 一眼就看到超深的事業線，我覺得只要有事業線，其實其他部位怎樣男生應該都沒有關係喔。不過還是來一起看看其他細節的不同處到底在哪裡吧。 肉肉女雖然肉肉但臉還是小巧立體，也看的到鎖骨，還有豐滿的胸部與臀部，但是有清楚的 S 腰線，手腳不會太過纖細但是有摸起來會很舒服的肉肉感。 胖胖女因為肉肉的關係所以沒有鎖骨，肚子的肉肉比胸部突出，或是看的見肉在衣服下凸起，手腳較粗而且有肥胖紋。 好吧只好同場加映男生版的，不然感覺太不公平了啊，再加上我的不負責任（真的不負責任喔～）小畫家滑鼠亂畫。 壯壯男看的清楚下顎的輪廓，而且不需要特別用力也摸的到肌肉，皮膚緊實。 胖胖男走路的時候肚子會晃動，而且因為大腿內側的肉磨擦會不舒服所以有點外八的走路。 好啦好啦，男生女生還是好朋友喔，管他是肉還是胖今天的晚餐還是要吃的啦。 資料來源： twitter.com

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桃園最新【光明公園】，超好放電、超級好玩、請一定一定要來！

最近桃園多了好多新的公園，而且一個比一個厲害！ 中壢的光明公園應該是近期玩過的新公園裡面我覺得最好玩也最厲害的，放電指數100%，連兜兜這種不愛睡午覺的孩子也無法抵抗睡意 佔地非常廣大，除了現場的遊具之外也可以在公園裡面騎車、跳跳繩，那天也有看到大一點的孩子在草皮上玩球，各個年齡層都很適合 遊具除了大孩子可以玩的比較高的溜滑梯之外，也有給比較小的孩子鑽來鑽去的空間 沙坑很大很乾淨，旁邊又有水龍頭，想要乾的玩、濕的玩都可以！ 唯一缺點就是不好停車，路邊停車格不多，運動中心的車位在假日也是一位難求阿～ 到訪日：2025/01/21(二) 光明公園 光明公園附近有路邊停車格，但是平日去還是停滿的狀態，不知道跟寒假有沒有關係 最後我是停在運動中心的地下停車場裡面，費用$30/時，玩很久真的會很心疼停車費！ 鞦韆區這邊有一整排的鞦韆，數量不算多 底下是碎石地，可以在遠一點的地方玩碎石 旁邊就是秘密樹屋探索區，這裡比較適合小一點的孩子 這個地方其實就很夠玩了，是不是很大！ 喜歡跑的可以跑，喜歡鑽的可以鑽，喜歡爬高的中間也可以爬，沙坑跟溜滑梯也都有！ 這個磨石子溜滑梯還算蠻滑的，而且最下面有預留空間不會直接飛出去，安全性up up！ 樹屋底下有各種不同的攀爬繩索 進去之後又是不同的秘密空間，大人進不去，孩子們必須要靠自己 兜兜就這樣一路爬阿爬 然後從這裡探出頭來哈哈哈哈，也太像土撥鼠了吧！ 兩邊的道路都蠻寬的，可以讓小朋友在上面盡情奔跑 最中間的樹屋還可以繼續往上爬 原本怕高的兜兜看別的小朋友爬上去也跟在後面，很開心的跟我說樓上視野很好，可以看到很多車子 樹屋遊戲區在不同的角度都有做不同的設施，一丁點空間都不浪費 孩子們可以選擇不同的方式爬上去 然後再咻～的溜滑梯下來 各式各樣的攀爬方式真的讓我很讚嘆，這裡根本就是集結了所有攀爬架吧！ 除了體能訓練的遊具之外，這裡還有一個超級大的沙坑！ 旁邊就可以裝水，想要乾乾的玩或濕濕的玩都可以！ 沙坑有一部份有遮蔭，但冷冷的冬天還是決定讓兜兜來曬點太陽 光是在沙坑就耗了至少一個小時，每次玩沙都可以玩很久 可別以為光明公園就只有這樣而已，還有奇幻樹屋探險區 這裡比較適合大一點的孩子，但我想說兜兜已經4歲了，好像也還是可以嘗試看看 這裡的樹屋明顯就高了許多，可以在兩座高塔中間自由穿梭也太酷了吧！ 不得不說，桃園的公園真的越做越厲害，小朋友真的超級幸福～ 要進去高塔的方式也不簡單，最前面的樓梯只有一點點，接下來就是無止盡的爬呀爬 這高度有點高，最後我都要幫忙推一下兜兜的屁股才能上去 連接兩座塔中間的大繩索，這完全是兜兜的罩門 但是兜兜很棒喔！雖然走得很慢，也邊走邊說自己害怕，但還是成功走到另外一邊，沒有半路撤退 走過來之後可以選擇繼續往上爬，也可以像兜兜一樣溜滑梯下來 這個溜滑梯一樣有做緩衝空間，這點非常加分！ 奇幻樹屋冒險區也是很大一區，放電指數100% 底下的空間也是完全不浪費，很多可以玩的 這個太高了，兜兜一直跳還是抓不到，等你長高點再來挑戰吧！ 各個角落一樣有不同的攀爬方式與空間，不過間隔也比較高，年齡上真的要比較大才會比較適合 這個超酷的，可以彈奏出不同的音樂 底下玩一玩，兜兜決定要挑戰看看爬高 這裡是第二層～第三層的空間，兜兜說他有點害怕，想下來了 沒問題，想要下來就下來，能夠了解自己的極限也是很重要的 如果爬到最高點的話可以溜這個超高的溜滑梯，光用看的就覺得好刺激啊！ 旁邊有一區大人的使用器材，兜兜受不了誘惑也跑去全部玩一輪 光明公園的遊戲區還沒結束喔！ 森林冒險挑戰區又更適合大一點的小朋友了！要13歲以上比較適合！ 待在這裡的孩子的確年紀都比較大一點，很酷的是這裡居然有跑酷區，不懂跑酷的兜兜只把這裡當迷宮 最後找到一個低低的欄杆，很開心的在吊單槓 這裡比較適合兜兜的就是彈跳床了 兜兜已經玩整天了，還在這邊蹦蹦跳跳，活力真的很十足欸！ 這裡真的是最後一區了：水樹遊戲島區 光明公園也可以玩水喔！到底有什麼是光明公園沒有的？這裡真的太強大了！ 雖然我們來的季節還是冬天，但是裡面也是有少量的水可以玩 我不讓兜兜下水，不過兜兜光是玩這個就玩了好久 這裡還有水門可以讓小朋友開開關關，只是卡了很多樹葉 原本已經要去吃午餐，結果在這裡又多耗了半個小時，我肚子都快餓扁了啦！！ 小結論 光明公園真的是我近期玩過最好玩也最厲害的公園，超級推薦爸爸媽媽們帶小朋友來這裡玩 精力旺盛的兜兜那天玩了快五個小時，完全不停歇，回家的路上秒斷電～ 光明公園應有盡有，盪鞦韆、溜滑梯、沙坑、玩水區、攀爬區，公園的其他空間也可以跑跳騎車，想要散步的話也非常適合，而且還有設置廁所喔！ 附近也有蠻多好吃的餐廳可以搭配，吃飽再繼續回來玩！ 唯一的缺點就是不好停車啦～早點來會比較有機會停到路邊停車格喔！

蕭風來襲 3比8黃金比例 輕盈順暢超有酵 BEBRAVE 蕭風飲

在韓國吃太好了肚子圓了一圈 為了擺脫沉重的感覺 真的是耗費苦心~ 終於，讓我發現一款再適合不過的產品 #蕭風飲 讓我來分享給大家它的厲害之處吧 #蕭風飲 擁有五項酵素技術專利，榮獲2項國際金牌🎖️ 重點還是專為華人體質打造全方位調理 畢竟餐餐外食的我，常出門在外上廁所不舒適，馬桶也會蹲很久… 為了擺脫窘境，必須啟動24H高酵代謝！ 「蕭風飲」3比8黃金比例 * 專科醫師推薦，台灣生技大廠製作 * 有酵專利 RutaFit (R)專利-蔬果發酵液，加速運轉，促進新陳代謝，打垮腹能量 * 火山檸檬、朝蘚薊萃取物，維持健康油脂平衡 * 有酵的專利配方，輕盈順暢超有酵 * SGS檢驗合格認證，無農藥殘留、無五大重金屬、無添加瀉藥、素食可食 液態包撕開即飲，好吸收、好吞嚥、好好喝、好方便～ 小小一包隨身都可攜帶 一盒990元 / 三盒2280元 更划算! #保健食品都建議吃一個月喔 🔗 https://reurl.cc/lymNm9 很開心這次遇到 #蕭風飲 連續喝一個月，排便順暢許多，出國吃大餐也不再怕，推薦給大家 #BeBrave #check2check #蕭風來襲3比8黃金比例 #完美蕭風的記憶體 #停滯期的加速器 #有酵的專利配方

這個夏天我只要靠這三招，就能搞定水腫的下半身，超完美的身材曲線我回來找你了！

夏天來了，我真的想說，我的腿真的不是胖，他只是水腫而已好嗎！給你三個懶人小訣竅，每天都記得，馬上不用在東遮西遮了拉！ 1.節食真的很困難啊，不勉強你，只要記得過8點絕對不要進食就好！ 我知道每天規定你這個能吃這個不能，超級痛苦又沒有效果，所以你在八點以前想吃什麼都可以，但是過了晚上八點之後就不要進食，避免鹽分堆積在下半身，這樣隔天起床可能就算踩1000下空中腳踏車也沒有什麼作用！ 2.肚子餓就喝水，因為你的身體在告訴你，現在缺水中！ 很多時候身體會透過肚子餓的感知，告訴你身體缺水中，我知道每天逼你喝2000cc的水很痛苦，所以當你肚子餓的時候，盡量多給自己補充點水份，可以加速代謝，更可以防止水腫在下半身的產生，如果可以當然是補足拉！ 3.飯後，千萬記得不要坐著！ 吃飽飯就坐著的少女，千萬注意，那些萬惡的脂肪直接囤積在下半身跟肚子上！快點跟姐妹吃完飯就直接加上逛街行程，上班時吃完飯也快點起來走走，這個夏天必須塞回去巔峰時期的短褲裡面啊！ 最後，偷偷在告訴大家一個雕塑線條的懶人法，睡覺前從小腿開始往上按摩到大腿，隔天早上起來水腫絕對會遠離你！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 資料來源： http://mery.jp/

台北市大同區—69年老店米粉湯，大同區美食、大同區小吃、台北車站美食

69年老店米粉湯（下文簡稱：69老店）原先在巷弄擺攤，搬到自家住宅營業已多年，旁邊就是京站，熱鬧景象跟氣氛落差很大，很有意思。 招牌米粉湯，粗米粉，滑Q，不斷熬煮的乳白色湯頭，大鍋中夾雜各種內臟、切料，味道濃郁，簡單芹菜珠、油蔥提味，撒點桌上白胡椒粉，足矣，能免費續湯，我台北名列前茅的米粉湯。 滷肉飯屬於瘦肉，而且是我喜歡的紅蔥頭系，醬味適中不重鹹，是我少數喜歡的瘦肉型滷肉飯，白飯不夠好不夠香，常常吃到一坨米粒黏塊，非常可惜。 油豆腐是測試米粉湯店家首選配料，吸附湯味的豆腐，醬油膏無須太多，直接吃，可以單純感受豆香味，美中不足是油豆腐品質一般，不夠出色，有時候太早來油豆腐還沒到貨，喜歡吃油豆腐的人要注意一下。 69老店的黑白切我非常喜歡，嘴邊肉跟肝連彈嫩不腥，乾湯皆宜，豬心、豬肺、小肚、豬舌、粉腸、大腸、軟骨、脆骨等等都有水準以上，還有竹輪、米血糕、蘿蔔等等小菜，種類多樣，價錢在10至45元，非常平價，隔不到50公尺就是京站，物價天壤之別。 辣椒醬店家自製，香辣提香，用雀巢馬克杯裝，被我笑稱是「雀巢牌辣椒醬」。 店家旁邊還放著信成芝蔴醬，也有賣麻醬麵，可惜69老店的麻醬麵不是我喜歡的味道，有興趣的朋友建議試試，店家另外還有乾麵、湯麵、貢丸湯、青菜湯等等，只是我每次都點米粉湯、滷肉飯加小菜，麵類吃過次數寥寥。 吃米粉湯有一個很重要的地方，要看店家那鍋米粉湯有沒有保持滾沸，這瓦斯錢不能省，要一直滾，因為米粉如果沒煮熟，吃了會拉肚子，用熱湯泡軟的米粉也會有風險，所以單憑這點就可以淘汰很多店家了，真正老店都會保持滾沸，附近不遠的大稻埕米粉湯也是，兩間老店，都很推薦。 69老店歷史當然不只69年，老闆娘態度客氣，店內兒子一起幫忙，居家風格用餐，環境簡單，用餐時間生意很好，近日來發現許多日本觀光客面孔，好厲害，竟然發現這麼隱秘的小店，這間是我早餐愛店之一，吃好多年了，喜歡米粉湯、黑白切的朋友，歡迎來嚐味，另外附近不遠就是有名的羅本家咖喱，名單收藏多年，遲遲未去，真該找時間去試試了。 🥢 #69年老店米粉湯 🏠 台北市大同區華陰街101巷5號 🕰️ 7:30–18:00 ❌ 週六、日 #他扣的吃喝玩樂誌 #台北美食 #台北美食推薦 #台北美食地圖 #大同區美食 #大同區小吃 #台北小吃 #米粉湯 #魯肉飯 #黑白切 #油豆腐 #巷弄美食 #銅板美食 #69年老店 #69年米粉湯 #捷運台北車站 #京站 #華陰街美食 #台北早餐 #台北午餐

#分享 我家的5款吸塵大軍使用心得

對於重度過敏兒來說 灰塵粉塵是一生的宿敵 加上我也很討厭地板有沙沙感 然後最近生活又有新生兒加入 自己的潔癖只能自己面對 於是踏上了試用吸塵大軍這條路 只是資金有限而且這不是消耗高的產品 無法像試用其他產品那樣很多品項請見諒 條件：透天厝3樓需打掃，每層兩房一衛 目前主力負責區域是三樓整層 -Dyson V6 這款是婚前先生家人買的 吸力算是有目共睹的不錯 重心是放在上方所以不會感覺笨重 但是握的位置真的瘦弱女子不友善... 對我來說整個重量會卡在拇指處 光吸完一層樓之後就會覺得大拇指手骨痛(約26坪) 甚至會壓出一個深深的凹痕 另外因為婆家人使用都是屬於暴力派的 以前有一段時間整棟房子都是只使用這台 所以目前它吸頭的透明機殼處都是裂痕... 也故障更換過一次前面滾輪馬達 聲音在使用上不算小，但音色不刺耳 集塵盒雖然家人還是算有在清理 但我覺得用久了吸塵的時候都有一個味道 會從上方排氣的位置衝出來，直衝人臉... 然後當時這支沒設計什麼抗毛髮糾結 所以頭髮很容易卡的亂七八糟 無法隨時獨自站立這點會有點困擾 還算勇健啦，摧殘到目前還沒壞 只是如果整體綜合起來的話 之後要再買吸塵器不會是我的首選了 -伊萊克斯 Well Q6 這隻是換購來的，所以沒有其他吸頭 在我們夫妻搬到三樓後加入 目前只負責處理單一樓層 它整隻重心是放在下方 所以在平面操作起來是相對輕鬆 但要吸樓梯或家中線材很多之類 需要將吸塵器抬來抬去的狀況 我覺得重量上是會比較操作不便的 雖然也可以直接把下方主機拆下使用 但以偏瘦弱的女生在操作時間長的話 手持使用重量還是會感覺吃力一點 握把的地方比較符合人體工學 集塵盒的清理方式普通但可接受 我曾經試過吸個兩三次滿一點才清理集塵盒 但後來也是覺得會有一股味道 後來除了常清理之外也很常洗 另外隨時可以獨自站立這點滿方便的 然後讚嘆毛髮截斷的功能~ 雖然操作上會偏大聲，但只需要幾秒 對於產後落髮嚴重的媽媽很受用... 蓄電量我覺得並沒有很優，有點小可惜 吸完一層樓26坪+樓梯就幾乎快沒電了 -歌林 小旋風吸塵器 這支是在懷孕時我刻意買的 當時住2樓，伊萊克斯還沒來到我家 因為大肚子狀態要在蹲地上撿頭髮實在為難 但我又有幾乎每次吹完頭髮都要撿的習慣 拿Dyson吸還是要清刷頭更累，而且很難清 所以購入了這台輕便型的 意外的覺得CP值很高~ 它管子跟吸頭幾乎是直通式的 所以極少會有卡毛髮的問題 充電只需要有TypeC就可以 集塵盒的垃圾非常容易傾倒 內部結構不複雜不易多處卡髒 裝上別的吸頭，手持用也都很輕便 收納起來美觀不突兀 我是幾乎每天短時間小範圍用 續航力比想像中優秀 整體吸塵的聲響也算滿小的 我每天吹完頭髮之後都會吸局部地板 但還是超過兩週以上才會需要充電 雖然吸力可能沒有一般吸塵器好 但我覺得對於小坪數跟吸頭髮已經很夠用 許多小位置的地方換吸頭就都可以吸到 -小米 掃拖機器人G1 這台現在好像已經停產了 它一直都是在一樓由婆婆管轄 但由於婆婆不會用APP 所以都是直接按開關啟動 只是在回充電座的時候都會有問題 找不到家頻率很高，有點困擾 時常要5678次才能成功回去 然後也很常不小心碰到就自己跑出來... 吸塵能力算還是可以的 拖地能力我就沒什麼感覺 我是不太知道平常婆婆怎麼跟他相處的 但用到目前也是覺得它有個怪味... 加上手洗拖布可能不易乾還是怎樣 真的都會散發出有點噁心的水霉味 後來我自己是索性直接放棄拖地的這個功能 但吸塵用久了也有一個跟Dyson類似的臭味 這也奠定了我下一台不想買掃拖合一的主因之一 但是如果想要初踏入掃地機器人這條坑 小米的還是可以參考看看 -iRobot i3+ 購入原因是小寶寶的加入 加上我們需要清理的範圍變大了 我也想要再密集打掃一點 但上班+帶小孩真的時間有限 由於上一台的前車之鑑 我目標是純掃的掃地機器人 至少拖地我是可以自己來的 但是希望一定要有集塵功能 因為除了對於倒灰塵有點懶惰之外 不打開集塵盒對於我們過敏兒比較友善一點... 這台可以透過連結wifi遠端控制很方便 介面也滿乾淨的，操作算順手 吸塵能力滿好，腳底有感的乾淨 也可以深入到很多手動吸塵進不去的位置底下 選擇這個牌子的主因是矽膠滾刷比較不捲毛髮 集塵的聲音意外滿大的...還好只有幾秒 在百貨看的時候可能因為環境空間大所以無感 但是放在房間內的時候有點震耳欲聾... 所以我都盡量選沒人在場的時候啟動 清掃約26坪空間的話大約30-40分鐘 大概還會剩下一半左右的電量 我有時候會只讓它清理比較有在活動的主臥跟走廊 對於連線上我覺得還是不到非常靈敏 剛開始用的時候那段探索期比較常會有卡住的情況 但等它比較熟悉環境了之後就會好很多 然後以我目前的使用情況看起來 集塵袋應該久久才會需要換一次 幾個月用下來還算是滿意 當然一般吸塵器依然是好用的產品 可以依照個人去深入一些微小地方 但我覺得掃地機帶來的附加好處是 比較會督促自己不要堆東西在地上 這樣整體環境看起來會清淨一點 但對於家中有皮小孩的話可能會...有點障礙 畢竟像玩具永遠散落滿地撿不完是另一個檔次... 以上心得提供給大家 希望人類能夠早早實現打掃自由

過年送禮就送最好的～❤️銜環屋燕窩銀耳露❤️讓你顧顏面顧體內😍

今年收到的新年禮盒中 最讓我驚艷的就是❤️銜環屋燕窩銀耳露❤️ 愛美的我一直是燕窩和銀耳的愛好者 🔆銀耳本身富含膠質與豐富的膳食纖維，是美容養顏、滋潤養生的佳品。 🔆燕窩含有豐富的蛋白質與胺基酸，能有效補充身體所需，提升免疫力。 但從沒想過兩樣最愛能融為一體 銜環屋將銀耳，加入珍貴的燕窩，每瓶都有高達5g的燕窩 且以更加親民與友善的價格讓大家都能享用到 價格只比市售銀耳露貴一點就能享受到融合越南官燕的銀耳露 這麼佛系的商家，能不好好推坑大家嗎？ ❤️銜環屋燕窩銀耳露❤️真的不簡單 帶大家來開箱一下～ 紅色禮盒包裝簡單又大氣，一盒12瓶 分別有3種口味各4瓶 🔆 鄉村桂花釀蜂蜜口味 你們有喝過那種 真的有燕窩口感 的飲品嗎？不是那種碎碎的，是真材實料的燕盞口感！銜環屋的鄉村桂花釀蜂蜜，甜而不膩，低糖又天然，家裡的小孩到長輩都可以放心喝～桂花香氣搭配蜂蜜的清甜，喝起來完全是養生的享受！根據《本草綱目》記載，桂花可以幫助舒緩情緒、養顏美容，這瓶真的是忙碌生活裡的小確幸！ 淡雅的桂花釀與蜂蜜香巧妙的融入燕窩與銀耳中，微甜口感很順口，不會太甜～入口滑順，每口都能品嚐到桂花的淡雅香氣～沒有濃烈的化學添加劑，保留最自然的風味 🔆 清爽柚子蜜口味 銜環屋的清爽柚子蜜，超級適合想要低卡又清爽口感的朋友！一口喝下去就能感受到滿滿的燕盞滑順，搭配柚子的天然果香，酸甜平衡剛剛好～低糖設計，完全不怕負擔！而且《本草綱目》裡提到，柚子有助於消化和增強體力，超適合想要健康又好喝的朋友！ 這款認真是我的最愛！一打開就可以看到柚子皮，清香味有如夏日陽光般沐浴著味覺，酸甜柚子蜜融合燕窩與銀耳的滑順 ，每一口都是享受！一喝就停不下來了 🔆 養生紅棗枸杞口味 這款養生紅棗枸杞，絕對是冬天暖身的首選！銜環屋真的用心，燕盞口感Q彈，不會讓你覺得在喝碎碎的燕窩。紅棗的甜潤配上枸杞的自然香氣，喝完感覺身體都療癒了～根據《本草綱目》，紅棗補血養顏，枸杞滋陰補腎，這一瓶就是健康的象徵，送禮或自己喝都超有面子！ 喜歡養生的寶寶～這瓶絕對是你的愛！大顆飽滿的紅棗配上甘甜的枸杞，微甜口感，帶有滿滿養生之道！很適合宵夜時段肚子餓時來一瓶！幸福感十足 這三種口味，真的每一瓶都「純粹天然、細心製作」，沒有化學添加，健康與幸福就在一瓶中 3種口味都各具特色！讓人很有記憶點 ❤️銜環屋燕窩銀耳露❤️ 每一瓶都是純手工製作，品質穩定，口感絕佳 從原料上精選越南官燕與銀耳，保留食材營養與風味，用心調配3種不同口味，滿足全家人不同口感需求 低糖配方，健康無負擔，適合全家人的貼心飲品 銜環屋的燕窩銀耳露提供多種口味選擇，包括清爽的柚子蜜、溫潤的桂花釀蜂蜜和養生的紅棗枸杞。 這些產品均不含化學添加劑，保持純粹的自然風味。 目前，銜環屋正舉辦優惠活動：滿額消費12,000元可享全單9.5折優惠。 更多詳情請關注銜環屋官方Facebook或Instagram粉專。 Facebook:https://www.facebook.com/p/%E9%8A%9C%E7%92%B0%E5%B1%8B-61555378021069/ Instagram:https://www.instagram.com/yyouwang/

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