老宅咖啡廳~書店-咖啡"凝流書店生活"︱臺藝大旁巷弄內寧靜咖啡廳(二手書店)

這次前往探訪台藝大旁巷弄裡一間 書店-咖啡-凝流書店生活 ，店外觀透天的住宅因為被滿滿交錯植物包覆著，視覺上有點隱密，店門口可能正在整頓中，零星錯落植物的植栽牆外還有一堆許是待整理的舊家具。 踏入店內可見有著斑剝油漆天花與壁面的長型空間，地板有不同的材質拼接，廊道上滿滿的物品。 入口處的木頭矮櫃有 文藝展覽活動資訊 可以索取。 長型廊道右邊是吧台，左手邊是滿滿的櫃子與不同款式的椅子，很像給大家挖寶的老物收藏店。 書店 咖啡廳 開店時間為 早上11:30 ，到店的時間差不多搭上用餐時間，店內販售品項有花草茶、手沖咖啡、披薩、飯、麵、與點心炸物、、等等，餐點部份 葷、素 都有，素食料理為 蛋奶素&五辛素 。 點好餐後到櫃檯點餐需要先結帳，書店咖啡除了現金支付之外還有LINE Pay與街口支付選擇。 開水在1樓自助取用。 走逛一樓，店內壁面上掛的、架上擺放的很多都是老舊物品&二手書籍。 現場還有一些陶工藝品、雜貨物品與卡片販售。 座位區部分桌椅款式都不同，有木桌、大理石桌、木椅外還有歐式古典沙發&皮沙發。 長型格局的書店前後都有樓梯可以通往二樓，前區的樓梯踩起來老舊感比較明顯。 從後方的樓梯上樓會看到懷舊黑膠唱片牆，梯旁的邊櫃上擺著老式唱盤還有隨身聽，櫃子裏面滿滿的黑膠唱片。 書櫃書籍主要都放在2樓，到了二樓就可以看到整排的書櫃與滿滿的書，座位部分為2人座位。 書店老闆喜愛看書的關係，店裡有大量的 二手書籍 ，整排的書櫃牆、滿滿的書也是大家喜愛拍照打卡取景的空間。 瞧我在書架上發現了什麼，國小時家裡有買給我們看的漫畫歷史，看漫畫了解歷史比較沒那麼枯燥乏味，很好翻~ 2樓廊道底端還有打字機、唱盤與其他的懷舊復古設備；一樓與二樓都有洗手間，皆位於走道底端。 2樓後方有2區座位可坐5人， 書店 咖啡廳 環境氣氛放鬆舒服、桌面乾淨，來這邊帶筆電做作業、處理報告資料、翻翻書都可以，店內有wifi、 座位區有插座 可以充電，詢問過櫃台服務員用餐座位一、二樓都可以。 2樓有一個小陽台，光從大片的玻璃落地窗透進室內十分舒服，我們挑選室內靠窗的位子品茶點。 陽台牆上掛了幾板鹿角蕨。 這天的天氣還不錯，微厚的棉花雲&透藍的天空。 這道是 飯食- 玟素菜根香(蛋奶素) ，料理裡面的植物肉塊含蛋，如果不吃蛋，不要吃植物肉塊就可以了，植物肉塊大約3顆；淡香氣的素羹搭配熱呼呼鮮軟白飯，品嚐起來順口。 這道是 薄脆披薩-田園鮮蔬(五辛素) ，披薩香氣沒有很明顯，品嚐起來灑著切片黑橄欖、青椒、彩椒、香菇的內圈餡料區濕軟餅底微酥，邊緣的薄皮脆口好吃。 點了兩款 手沖咖啡 - 浮洲限定(淺烘焙)&雨林樂曲(淺烘焙) ， 吧台有放手沖咖啡的 風味說明 可以翻閱參考，這兩支咖啡各有特色好喝，初嚐時雨林樂曲有明顯果酸香氣，品嚐起來好喝，家人也喜歡~ 浮洲限定(淺烘焙) - 衣索比亞 水洗 古吉 克蘭詩處理廠G1 ( 茉莉花、梔子花、紅茶、柑橘、桃子 ) "鮮明的茉莉花香，餘韻綿長，質地乾淨精緻，果酸細膩" 雨林樂曲(淺烘焙) - 衣索比亞 水洗 耶珈雪啡 班可 福法特 G1 - 貝內費加 ( 雞蛋花、茉莉花、熱帶水果、柑橘、莓果、桃子、葡萄 ) "隨著環花樂舞，滿載熱忱的甜韻而來，你猶身附萬紫千紅，於雨林叢中闖蕩" 點了一份 藍莓貝果 點心，剖半貝果抹上藍莓果醬，烤過的貝果表層微酥內扎實綿軟；填飽肚子後到書架上找了本喜歡的書來翻閱，配著手沖咖啡，愜意放鬆~ 書店 咖啡 沒有在收購二手書， 眾多的二手書不提供外借，喜歡的話可以用二手價買回家 ，也可以掃QR-Code上網看有哪些販售物。 書店 咖啡 資訊 👇👇👇 書店 咖啡 「凝流書店生活」 220新北市板橋區大觀路一段29巷81號 官網 : ( 點我 ) Facebook臉書粉絲專頁 : ( 點我 ) 新北老宅咖啡廳書店 咖啡凝流書店生活葷素共食餐廳二手書店板橋浮洲咖啡廳

下班自救SOP！實測健之堂艾草足貼，告別泡芙腿與整夜翻覆，隔天精神好到飛起！#足貼推薦 #艾草 #濕氣退散

是不是常常覺得，明明一整天都坐在辦公室，也沒做什麼苦力活，但一到家脫掉鞋子，整個人就像洩了氣的皮球，癱在沙發上連根手指頭都不想動？😩 雙腳沉甸甸的，好像綁了兩個沙包，那種從腳底一路蔓延上來的疲憊感，真的只有我們這種天天跟電腦、報表、開會奮戰的人才懂。 有時候盯著螢幕一整天，回到家只想放空，但腦袋卻像關不掉的跑馬燈，還在想著明天要交的報告、客戶的訊息回了沒… 結果就是，身體累到不行，精神卻異常亢奮，在床上翻來覆去，好不容易睡著了，隔天鬧鐘響起，卻感覺像跑了一整晚的馬拉松，超級厭世。🫠 這種日復一日的循環，真的會把人的熱情都磨光。 身體的沉重感、精神的緊繃，讓我們漸漸忘了什麼叫做「真正的放鬆」。 我一直在尋找一個簡單、不費力，又能讓我在忙碌生活中找回平衡的小儀式，一個能幫我把整天累積的「阿雜」都清空的方法。 就在我快要放棄，準備躺平接受這一切的時候，我遇見了我的小救星——「健之堂艾草足貼」。 你的身體，是否也在無聲抗議？ 我們每天超過八小時都待在冷氣房裡，冷風颼颼地吹，就算穿了外套，那股涼意還是會悄悄鑽進身體裡。 一整天坐著，下半身的循環就像被按了暫停鍵，到了下午，鞋子都感覺變緊了。 偶爾需要跑外勤或拜訪客戶，一整天穿著高跟鞋站下來，那種從腳底板傳來的痠脹感，真的會讓人想立刻原地坐下。 這些還只是冰山一角。長期的壓力、不規律的作息，讓身體彷彿變成一個海綿，吸滿了各種負擔。 肚子總是感覺脹脹的、身體這裡癢那裡癢，整個人看起來沒精神，氣色也不好… 如果你也中了超過三項，親愛的，這就是身體在提醒我們：該好好關心一下自己了！🚨 當我第一次看到「健之堂艾草足貼」時，就被它那股濃濃的漢方草本感給吸引了。 它有兩種可以選，一種是綠色包裝的「強效艾草貼」，另一種是紫色包裝的「甜睡艾草貼」。 身為一個選擇困難戶，我當然是兩種都入手啦！🤣 想說可以根據每天不同的狀況來使用。 如果今天特別累，感覺身體特別沉，就用強效的來好好深層調理一下；如果只是心很累，想好好睡一覺，就用甜睡款來放鬆心情。 我的睡前療癒儀式：開箱健之堂艾草足貼 這個足貼最讓我喜歡的一點，就是它的「獨立包裝設計」。 打開盒子，會看到一包一包的艾草粉包和一疊貼布是分開的。這點真的超加分！👍 因為能確保裡面的草本精華在我們要用的那一刻，都還是最新鮮、活性最高的狀態。 我通常會在洗完澡、擦乾腳之後，進行我的睡前小儀式。首先，我會拿出貼布，輕輕撕下那張最大的白色保護膜。 它的背膠黏性很足，但摸起來又不會有那種會傷皮膚的感覺。 接著，就是重頭戲——艾草粉包！一包足足有5克重，拿在手上沉甸甸的，非常有誠意。 我會將粉包印有「健之堂」字樣的那一面，對準貼布的正中央黏上去。在做這個動作的時候，就能聞到一股淡淡的、很舒服的草本清香，有艾草、薄荷的味道，聞著聞著，整個人的心情就先放鬆了一半。😌 最後一步，就是把它貼到腳底板上啦！ 說明書上建議可以貼在腳底的幾個重要位置，像是湧泉穴（幫助消除疲累）、足心穴（促進代謝），或是里內庭穴（幫助安神）。我通常會直接貼在腳心最凹進去的那個地方，感覺可以一次涵蓋到。 貼上去後，我會用手掌的溫度稍微按壓一下，讓它更服貼。 貼布的材質很透氣，貼著睡覺完全沒有異物感，也不會悶熱。 有時候如果肩頸特別僵硬，我也會貼一片在後頸，那種溫溫熱熱的感覺真的很舒服。 撕下昨日的疲憊，迎接早晨的輕盈 經過一夜好眠，隔天早上起床，最期待的就是撕下足貼的那一刻！ 撕下來的時候完全不會拉扯皮膚，很溫和。 而看到貼布上的變化，真的會有種莫名的成就感，好像把昨天一整天的疲勞、壓力、還有身體裡那些不需要的負擔，都一起打包帶走了。 最神奇的是，原本那種沉重到像灌了鉛的雙腿，真的感覺變輕盈了！💃 穿上鞋子時，那種緊繃感消失了，取而代之的是一種很舒爽的感覺。 而且，連續用了幾天之後，我發現晚上的睡眠品質也變好了。 不再翻來覆去，可以很安穩地一覺到天亮，隔天上班精神也跟著變好，腦袋清晰很多，不再是那個昏昏欲睡的「厭世臉」了。 我的好姊妹是個櫃姐，需要長時間站立，她用了之後也超驚豔！ 直說她連續貼了幾晚，身體那種累積已久的疲憊感真的舒緩很多，現在已經變成她的忠實老顧客了。 看來這不只是我們久坐族的救星，也是久站族的蜜糖啊！ 給自己一個從腳底開始的寵愛 在這個快節奏的時代，我們總是把時間和精力都奉獻給了工作和生活，卻常常忽略了最重要的自己。 其實，愛自己不需要多複雜的儀式，有時候，僅僅是在睡前多花五分鐘，為自己貼上一片充滿草本能量的足貼，就是最溫柔的呵護。🌿 「健之堂艾草足貼」對我來說，已經不只是一個產品，它更像是一個提醒，提醒我無論多忙，都要記得關照自己的身體，把一天的疲憊歸零，才能有滿滿的能量去迎接每一個新的挑戰。 如果你也跟我一樣，厭倦了每天被疲勞追著跑的日子，真的可以試試看。 別讓疲憊綁架你的生活品質，每天留給自己一點點時間，從腳底開始，重新找回那個輕盈、有活力的自己吧！💖 你會發現，當你開始好好愛自己，全世界都會跟著溫柔起來。

雋美佳茶葉 Jemmy Tea｜科技大樓站隱藏版茶行｜完勝手搖飲的下午茶救星✨現場依口味品茶｜客製專屬立體茶包，告別茶水

每天下午三點，是不是你各位（跟我一樣）的靈魂出竅時間？😩 盯著電腦螢幕，思緒已經飄到九霄雲外，這時候真的需要一點什麼來「續命」！ 隔壁同事又在揪手搖飲了，雖然很想喝，但一想到那精緻的糖分和一杯7、80塊的價格，再摸摸自己的肚子跟錢包…真的好掙扎啊。 那…喝茶水間的茶包？拜託，那種泡久了又苦又澀，喝起來像「有顏色的熱水」的東西，根本無法療癒我被工作摧殘的心靈好嗎！ 我只是想要在辦公室，方便地喝到一杯真正「好喝的茶」，有這麼難嗎？ 這個煩惱，在我前幾天路過科技大樓站，走進一間叫「雋美佳茶葉」的店後，終於被解除了！ 我必須說，這不只是一篇分享，這根本是我辦公室人生的「下午茶革命」全紀錄！💖 這裡不賣茶，賣的是「專屬於你」的品味 一走進雋美佳，沒有那種傳統茶行的壓迫感，反而是很舒服的茶香。 老闆超親切，看我一臉「路過的好奇寶寶」樣，就笑著請我坐下：「來，喝杯茶吧！」 我本來只是想隨便看看，沒想到就這樣開啟了一場VIP級的品茶體驗。 老闆不是急著推銷，而是像聊天一樣，問我平常喜歡喝什麼？喜歡花香、果香，還是沉穩的木質調？ 這就是他們家最強大的地方——高度客製化。 他說，喝茶跟送禮一樣，都要送到心坎裡。 如果是送禮，他會問對方的年齡、個性，甚至連是哪個國家的人都會考慮進去！ 例如，歐美客人可能喜歡香氣奔放的，日本客人可能偏愛細緻的烏龍。 他會依照這些資訊，像個調香師一樣，幫你搭配出最適合的風味。 就算是營業用的餐廳或酒館，他們也能調配出獨一無二的專屬味道。 這種「顧問級」的服務，真的讓我大開眼界！🤩 茶葉控注意！杉林溪 V.S. 紅烏龍的頂級對決 接著，重頭戲來了！老闆看我一臉選擇困難，決定直接泡兩款他們家的招牌讓我試試。 我今天品嚐的，就是「杉林溪高山茶」和「紅烏龍」。 茶葉控注意了！ 眼前這盤翠綠色的，就是鼎鼎大名的「杉林溪」。 老闆說，好的高山茶看顏色就知道，越翠綠代表越新鮮。 熱水一沖，那股清新的花香瞬間竄出來，喝一口，天啊…這也太順了吧！ 非常清澈，但尾韻超強，一股甘甜味會慢慢從喉嚨湧上來，超舒服！ 另一款「紅烏龍」則是完全不同的風格。茶湯是漂亮的琥珀色，喝起來味道比較濃郁、強勁，帶著一點蜜香和熟果的香氣。 如果說杉林溪是個氣質清新的少女，紅烏龍大概就是個穩重又溫暖的型男吧！ 老闆還超貼心，兩種茶都分別做了「熱泡」跟「冷泡」給我試。 冷泡的杉林溪花香更明顯，超級適合夏天；紅烏龍冷泡後，蜜香味更突出，完全不澀。 我當下腦中已經在幻想，夏天在辦公室，從冰箱拿出這個…根本是人間天堂！😍 震碎我三觀的成本分析：一天80塊，喝到飽！ 品茶的當下，我心裡其實有個小劇場：「完蛋了，這麼好喝的茶，價格一定很『高山』…我這種小資OL怎麼可能天天喝啦…」 老闆彷彿看穿了我的心思，笑著說：「大家不要被茶葉的價格嚇到了！」 然後他就開始幫我算一筆帳，這筆帳直接把我打醒！ 他說：「妳看，就算我們用這包頂級的杉林溪，假設妳一天在辦公室，用 20 公克的茶葉，配一個 1 公升的瓶子。」 我：「嗯…20公克感覺不少耶…」 老闆：「這樣 20 公克，換算下來，成本大概才 80 塊錢！」 80 塊！？？ 我大腦當機了三秒… 80 塊，不就是我剛剛差點手滑點下去的那杯「XX厚奶烏」的價格嗎？ 老闆接著說：「而且我們家的茶，品質好到可以回沖好幾次。 妳就放在辦公室，一公升喝一整天，也才 80 塊！ 記得喝到一半就要補水，這樣味道才不會斷掉。」 我的天啊！我每天花 7、80 塊去買一杯充滿糖水、冰塊、喝完還很空虛的手搖飲；但我其實可以用「同樣的價格」，喝「一整天」SGS檢驗合格、無農藥殘留、香氣和口感都是頂級的「原片高山茶」！ 這CP值已經不是爆表，是直接衝破大氣層了！🚀 老闆那句「同價位找不到相對等的東西」，我現在是120%的相信！ 選擇困難症的福音！老闆超貼心，客製化服務根本懶人救星！ 老實說，喝了這麼多款好茶，我的「選擇困難症」直接大爆發！🤣 杉林溪的清香我超愛，但紅烏龍的蜜韻我也好難割捨… 老闆看我一臉糾結（大概是看多了XD），就超阿莎力地說：「沒關係！如果看了這麼多茶還是選不出來，妳都喜歡，我就幫妳各包一點散裝的茶，讓妳都帶回去喝喝看！」 天啊！這也太貼心了吧！😭 這樣我就不用一次買一大包，可以回家慢慢找出自己的「命定風味」，完全是選擇困難者的福音！ 不過！老闆也跟我說，如果想要特定哪種茶的話，這裡也有客製化茶包，這根本是為我這種「懶人OL」量身打造的終極夢幻服務！ 我轉頭一看，店裡居然有一台專業的「立體茶包」包裝機！ 老闆說，只要選好了茶，後面都有專屬品種的立體茶包，做成一盒20包的茶包可以選擇，品質都是挑選等級高的，帶回去就能斯開泡、熱水、冷水都能泡！ 這真的太方便了！我已經想好，等我回家喝完這輪，選出我的 No.1，我下次來就是要直接包 20 包帶走！ 再也不用買一整罐茶葉煩惱受潮，也不用在辦公室狼狽地撈茶渣。 而且不只是高山茶，像他們家超受歡迎的「玫瑰洛神花茶」，一樣是真材實料、看得到花瓣的那種，也都能做成客製化茶包喔！💖 實喝報告！我的辦公室「續命茶單」私心點評 光是聽老闆介紹就超級生火了，這幾款更是我個人私心鎖定的必買清單，在這裡也跟大家分享一下我的試喝心得（因為我已經決定下次全都要包了！🤣）： 1. 杉林溪烏龍茶 🏆 這就是我那天在店裡喝到的冠軍！ 它的味道超級「乾淨」，帶著那種高山茶特有的清冷花香。 早上進辦公室，開會前腦袋還昏昏沉沉的時候，泡一杯這個，那股清澈的喉韻一上來，整個人都醒了！ 非常適合需要「一鍵重新開機」的時刻。 2. 洛神玫瑰花茶 💖 顏值控必收！光是看透明茶包裡那些看得到的乾燥玫瑰花瓣和洛神花，就覺得超療癒。泡開來是超夢幻的寶石紅色，喝起來酸酸甜甜，充滿了天然花果的香氣。下午吃完便當，泡一杯這個，去油解膩，感覺自己都在發光，而且不含咖啡因，就算加班到晚上喝也不怕睡不著！ 3. 桂花烏龍 😌 這款是我的「溫柔安定劑」。 一打開就能聞到超～香～的桂花味，不是那種廉價的化學香精喔，是老闆說的「真材實料」的天然花香！ 烏龍的醇厚茶底配上桂花的清雅，完美融合。每次被老闆或客戶的Email轟炸到快爆炸時 🤯 泡一杯這個，光是聞著香氣，瞬間覺得世界又和平了。 4. 東方美人茶 ✨ 這款茶超特別！它有一股天生的「蜜香」，是小綠葉蟬咬過的證明，喝起來非常圓潤，帶著一點點熟果的甜味。 感覺自己好像從苦命OL，短暫升級成了什麼貴婦（笑）😂。 它不需要加糖，本身的風味就非常有層次，很適合在一個需要「儀式感」的下午，慢慢品嚐。 5. 玫瑰仙體茶 🌹 光聽名字就覺得必須買！「仙體」耶！ 喝起來是滿滿的玫瑰花香，但口感非常輕盈、沒有負擔。 每次久坐一整天，覺得身體很「重」或有點腫脹的時候，我就會想泡這款。 它像是在提醒我要抬頭挺胸、保持優雅，喝完感覺自己都變輕盈了，心情也跟著美好了起來～ 辦公室下午茶，從「將就」到「講究」 以前，下午茶對我來說，就是「解饞」、「提神」。 但在雋美佳的這次體驗，讓我發現，它可以是一種「療癒」和「享受」。 提著那盒專屬於我的、熱騰騰剛包裝好的杉林溪茶包，我真的覺得我的人生升級了。 我用比手搖飲更便宜的價格，換來了一整天的健康、品味和好心情。 如果你也跟我一樣，受夠了辦公室的茶包水，又不想再被手搖飲綁架，真心、用力、大聲推薦你，一定要去一趟雋美佳。 去那裡坐坐，喝杯好茶，然後幫自己客製一盒「上班續命丹」。相信我，你的辦公室人生，絕對會從此變得不一樣！💖 雋美佳茶葉 Jemmy Tea 官方網站｜Facebook粉絲專頁｜Google商家 地址｜ 台北市大安區和平東路二段193號 交通｜ 捷運「科技大樓站」出口，步行約 5 分鐘（超級方便！） 電話｜ 02-2701-7608 營業時間｜ 週一至週五：08:30 - 20:00 週六：08:30 - 18:00

毛孩優健 腸胃有酵多益菌｜解決便秘拉肚子，毛寶貝腸胃健康的最佳守護者

相信各位毛孩家長，最心疼的就是看到寶貝因為腸胃不適拉肚子而無法享受快樂的生活。 我家的綿花糖柴柴一直是個活力十足的四個月大幼犬，但最近牠卻時常出現拉稀的情況，這讓我非常焦慮。經過了解，我發現腸胃健康對毛孩來說極其重要，於是我開始為牠選擇適合的腸胃保養產品。經過一番篩選後，我決定給牠試試毛孩優健的「 腸胃有酵多益菌」，這款產品從配方到效果，都讓我非常滿意。 使用這款產品一段時間後，我明顯感受到棉花糖的腸胃問題得到了改善。牠不再頻繁出現便秘或拉肚子的情況，消化變得更加順暢，也更愛吃飯了。這一切的變化都讓我非常欣慰，終於找到了適合牠的腸胃保養產品。 與我過去嘗試過的其他產品相比，「腸胃有酵多益菌」有著一個顯著的優勢，那就是它的成分公開透明。這款產品敢於公開所有成分的詳細含量，並且不添加麥芽糊精、玉米澱粉、香料、色素、防腐劑等一堆看不懂的化學成分。這樣的做法讓我對產品的安全性和效果更加有信心。對於有腸胃敏感的毛孩來說，這樣純淨無添加的產品是最理想的選擇。 「腸胃有酵多益菌」的主要成分包括多種益生菌、酵素和天然植物提取物。這些成分能有效促進腸道的健康，改善消化吸收，並幫助毛孩建立良好的腸道菌群平衡。這款產品特別添加了能增進消化酶活性的天然成分，有助於分解食物中的蛋白質和脂肪，使毛孩更容易吸收營養，避免消化不良的情況發生。 此外，這款「腸胃有酵多益菌」特別考慮到毛孩的適口性，選用了低過敏的天然鰹魚粉調味，這不僅讓產品味道更吸引毛孩，還能保證其不會引發過敏反應。經過測試，這款產品的滿意度高達97％，讓大多數毛孩都喜愛食用，甚至有些挑嘴的毛孩也會主動來吃。 對於我來說，這款「腸胃有酵多益菌」不僅改善了綿花糖的消化問題，還讓我在日常的照顧中更加輕鬆。牠的腸胃狀況穩定後，整體精神狀況也有所提升，吃飯的時候不再挑食，活力也回來了。這款產品的效果完全超出我的預期，對此我非常滿意，也會持續給棉花糖使用。 最讓我安心的是，這款產品還提供了專業的獸醫師諮詢服務，讓我能夠在使用過程中得到專業的指導與建議，確保綿花糖的腸胃健康能夠得到最好的保障。我已經將這款產品推薦給了身邊的朋友，讓更多毛孩也能受益。 如果你的毛孩也有腸胃不適或消化問題，不妨試試這款「腸胃有酵多益菌」。相信它能為你的寶貝帶來更好的消化系統，讓牠們每天都能吃得開心、活得健康。 傳送門 腸胃有酵多益菌 https://piri.cc/prics/腸胃消化專科 加Line諮詢獸醫師 https://piri.cc/點擊聯絡 也可以撥打免付費專線0800-200-680， 專業獸醫師團隊一對一與您討論喔！

札幌住宿｜威斯特酒店：中島公園站 3 分鐘，近薄野、對面就是 24h 超市 Seicomart！

這次來到札幌，欣欣選擇入住中島公園附近的威斯特酒店（ホテルビスタ），主要考量的就是「離車站近」！冬天的北海道，積雪的路面真的不適合拉著沉重的行李箱到處移動，所以距離越近，真的越輕鬆～而威斯特酒店不僅交通便利，步行到札幌的不夜城「薄野」也只要10分鐘左右，晚上想逛街、吃宵夜超方便！更棒的是，飯店對面就有LAWSON、7-ELEVEN，以及北海道在地的24小時超市Seicomart，不論是要補充零食、買手信，或是半夜肚子餓，都能隨時滿足！ 冬天住札幌必看：為什麼選中島公園威斯特酒店？ 步行到中島公園站只要3分鐘！ 冬天積雪路面不適合拉行李，3分鐘的路程都可能5-10分鐘，所以距離車站近是最重要的！ 住宿環境介紹 走道不會太暗，威斯特酒店很喜歡用紅色配色，房間內牆壁也有紅色。 房間空間不算大，不過還算實用，走道剛好能打開兩個27吋行李箱，但開完基本上地板就差不多滿了！冰箱藏在桌子下的櫃子裡。 每間都有對外窗戶，晚上記得窗簾拉上，外面是看得進來的！ 這次入住才真正見識到日本人對空間利用的極致，像是床尾那片紅色的門，原來是衣櫃，但其實空間很小，掛了兩件羽絨外套就塞滿了(╯▽╰ ) 浴室空間意外地不算小，還有個浴缸可以泡澡，入住時可以到櫃台免費拿入浴劑回來泡湯，在日本每天一定是一萬步起跳的，晚上回來泡一下真的超級放鬆！ 洗手台則是直接設置在房間內，離床很近，雖然這樣設計有點奇怪的，但洗餐具蠻方便的，所以欣欣沒有很介意。 最特別的是廁所的設計，旁邊有一扇看起來像衣櫃的門，打開就是一個獨立的免治馬桶，牆面跟地板的設計都跟房間一樣，真的很像在衣櫥裡上廁所🤣還有他的垃圾桶很小一個，一開始還以為是廁所芳香用的呢！ Check in 時櫃檯有入浴劑可以免費拿取，後面幾天發現他們每天是會換口味的喔～ 備品部分也在櫃台旁，很齊全，還有小浴巾可以用。 周邊介紹：樓下就有Seicomart超方便 Seicomart 南 9 條店 就在對面，北海道在地連鎖的超市Seicomart，以“Hot Chef”聞名，可以享用熱便當、配菜、小吃，尤其是炸馬鈴薯條，北海道當地馬鈴薯，口感綿密還有馬鈴薯甜味，請大家走過路過不要錯過了。24小時營業，很推薦大家去逛逛！ 中島公園 步行約1分鐘，公園內分佈著札幌音樂廳 Kitara、北海道立文學館、札幌護國神社、札幌天文台豐平館、八方庵，以及渡邊淳一文學館。 薄野 步行約10分鐘，「不夜城薄野」與新宿的歌舞伎町、福岡的中洲並列為日本屈指可數的娛樂區，擁有約 3,500 家店鋪，包括當地美食、居酒屋、壽司店以及拉麵橫丁。 住宿資訊 中島公園威斯特酒店 (ホテルビスタ札幌) 地址：〒064-0809 北海道札幌市中央區南9條西4-5(中島公園駅 步行3分鐘)電話：011-552-2333本次入住價格：約 NT 2210 / 晚官網：https://nakajimakohen.hotel-vista.jp/ja #威斯特酒店 #HotelVistaSapporo #札幌住宿 #中島公園 #薄野 #北海道自由行 #札幌旅遊 #Seicomart #北海道超市 #札幌平價住宿 #日本住宿分享 #欣欣の足跡 #欣欣旅日 #欣欣遊北海道 #欣欣推北海道住宿

【Karen 蘆洲美食推薦】饎果Enjoy my time｜植栽系復古餐廳，節慶限定手作料理，適合小型聚餐＆包場聚會

撰文編輯/Karen W. 有多久沒有好好吃飯？ 有多久沒有享受食物？ 走進蘆洲的「饎ㄔˋ果 Enjoy my time」，就像打開了一本記憶裡的老相簿。 淡淡的木質香氣搭配滿室的綠意植栽，彷彿城市中的一座秘密花園。 不只是一間餐廳，更像是你我熟悉的家，那種「吃一頓飯，不只填飽肚子，還暖了心」的感覺。 📍 饎果Enjoy my time 地址：247新北市蘆洲區民生街51-1號 營業時間： 11:00-15:00/17:30-21:00 週一公休 週日11:00-16:00 電話：0900 634 962 人情味滿分的用餐空間 這裡的空間不大，但每一角落都充滿巧思。 復古傢俱、古董燈具打造的柔和燈光，是那種很適合小型聚餐的地方，也很推薦包場辦慶生會或家庭聚會。 - - 季節感十足的餐桌美學 「饎果」的一大特色，就是他們家的小菜會依照季節性調整。 一個套餐會搭配三樣小菜，但是小菜都是隨機供應也是不固定的，如果同桌的朋友都有點套餐的話可能就會吃到超過三樣以上的小菜，用餐時都有不同驚喜，就像店家用一種最真摯的方式，告訴你：「歡迎回來，我們準備好了你喜歡的味道。」 這樣的細節，是一般連鎖餐廳給不了的溫度。 節慶限定的暖心美味 饎果在端午節會推出手工粽子，鹹香不膩、米粒Q彈，吃起來有種回到南部奶奶家的熟悉感。 南部粽真的很有料，別看它個頭不大，裏面居然有豬肉、花生、栗子、蛋黃、蝦米，超澎湃的南部粽，比起傳統花生粽，吃起來除了口感更豐富，風味上也有更多層次！ - - 而在其他節日也都會推出限定特餐，讓每一個重要時刻都有一份值得紀念的味道。 美食推薦：每一口都讓人滿意 主餐部分我點的是燒酒蝦，真心的覺得這個燒酒蝦用料非常的實在，除了蝦本人各頭都很大以外，醬汁調配的恰到好處。 可以吃的到淡淡的酒香、濃郁的蒜香、還有融合所有食材的藥膳香，搭配新鮮彈牙的鮮蝦簡直絕配。 來「饎果 Enjoy my time」享受屬於你的時光 在這個快節奏的城市裡，人們需要的不只是美味，更是能讓人放慢腳步的片刻。 「饎果」就是這樣一個地方，無論是與三五好友的小型聚餐，還是與家人團聚的包場餐廳，都能找到屬於自己的那份感動。 下次來到徐匯中學附近，記得走進這家充滿綠意與人情味的植栽餐廳，享受那份「只為你準備」的溫柔時光。 📍 饎果Enjoy my time 地址：247新北市蘆洲區民生街51-1號 營業時間： 11:00-15:00/17:30-21:00 週一公休 週日11:00-16:00 電話：0900 634 962 #蘆洲美食 #小型聚餐 #植栽餐廳 #復古餐廳 #包場餐廳 #徐匯中學 📍FB https://www.facebook.com/profile.php?id=61555279506527&mibextid=hu50Ix 📍IG https://www.instagram.com/chi.guo_food.plant 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

【好運勢X克里福德】12星座週運勢 8.24- 8.30★射手座，難得的看見一張較好的牌面！

撰文老師：克里福德Clifford 好運勢命理團隊．打造愛情奇蹟專門家｜擺脫單身｜情感升溫｜挽回愛情 牡羊座 寶劍10 死神逆位 節制逆位 ◎想要的太多，能做的太少 求好心切可以讓一個人的表現突飛猛進，但過猶不及，也可能讓你舉步維艱。本週最主要的項目應該放在區分事情的輕重緩急上。在時間有限的條件下，每一件事都想做好反而有可能成為每件事都做不好的冏境。 ◎感情上，兩個人的相處上有一直都有心結無法解開，容易為了過去的事情而不愉快。 ◎沒有當初剛交往時的濃情蜜意，很多事情都流於習慣。 ◎有心儀對象的單身朋友，主動釋放善意才比較有機會。而沒有對象的朋友要先將自己的心情整理好。 ◎職場上，面對事情不要完全都想要照自己的意見來做，保持彈性適當的接納別人的意見並做出調整，事情才能順利發展，否則可能會陷入僵持不下的狀況。 ◎剛進入職場或換工作的朋友會有適應上的問題，盡可能保持輕鬆的心情可以讓你比較容易融入環境當中。 ◎部份的朋友會有過度勞累的情況，還請多留意時間上的掌控，讓自己有足夠的休息時間。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 金牛座 聖杯5逆位 聖杯9 審判 ◎柳暗花明又一村 如同剪個頭髮，花錢置裝一般，重新調整好自己的心態後，看事情的角度也跟著清新起來。你會變得更好。 ◎感情上，有伴侶的朋友會有幸福滿足的感情生活，但請記得凡事不要都以自己的角度來思考，而是要以兩個人為出發點，否則這幸福可能隨時會變調。 ◎對於表達內心情感或感受的部份比較弱，可以透過練習來調整。 ◎雙方互動有問題的朋友，可以試著聽取身邊朋友的建言來獲得改善 ◎單身的朋友可以多主動一些，不論是表達或者是邀約，但表達的部份請不要只說自己有興趣的，要找到雙方的共同話題。 ◎職場上，先苦後甘，如果你過去就已經在職位上努力很久，那麼接下來你的日子可能會輕鬆很多。如果你還沒經歷過辛苦耕耘的時刻，那麼短時間之內你將進入一個比較辛苦的狀況。這種情況也包含轉換職場。 ◎工作上的事情可能會臨時有一些變動而有提早結束的可能。 ◎職場上人人平等，除了裙帶關係之外，能爬上去的都是懂得自我撿討並改進的人。這點非常重要。 ◎如果你想換工作，可以先詢問看看曾經服務過的公司是否還有職缺。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 雙子座 塔逆位 寶劍皇后逆位 寶劍9 ◎背水一戰 生活上的不確定因素如同芒刺在背，讓你的心情也跟著受影響，連帶感情工作也陷入低靡。深吸一口氣吧，忍耐與等待也是生活中重要的課題。 ◎感情上，互動穩定的朋友，會特別在意另一半對自己的態度，但你並不會直接把你的感受表達出來。 ◎容易爭吵的朋友在這段時間比較受不住氣，疑心病也比較重，當對方怎麼對你的時候，你很可能就以相同的手法來回應對方。 ◎單身的朋友會透過比較有技巧的方式來爭取愛情，而還沒有開始進展的單身朋友則是在談論的時候下意識的否定兩個人可進展的可能性，但之後心裡又會想是不是真的有那個機會。 ◎職場上，你的心思會比較細膩，會留意細節面的部份。 ◎你面臨的業務或雜事增加，讓你忙不過來，壓力也大。 ◎有些職場會有小團體，這當中難免會有些流言嫌語。有些事情八卦聽聽就好，自己也要有思辨能力，免得人云亦云，到最後自己也惹得一身腥。 ◎有失眠現象或睡眠狀況出問題。這與工作壓力有關。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 巨蟹座 寶劍2逆位 錢幣3逆位 寶劍皇后 ◎內憂外患 我們能控制的事情往往只有自己的部份，但生活難免會受到週遭人事物的狀況而影響自己的情緒面。冷靜看待才不至於讓自己複背受敵。 ◎感情上，當兩個人相處久的時候，容易因為安逸而忽略對方。會將大部份的注意力都放在自己身上。 ◎當你完全把注意力放在自己身上不太願意搭理另一半的時候，當心容易有口角磨擦。 ◎單身的朋友在與心儀對象接觸時，多聽一下身邊朋友的建言會比較好。而不論單身或非單身都要注意感情上會有糾結的狀況發生。 ◎職場上，有點一板一眼，但是條理清晰分明，能夠把長官交代的事情妥善的完成。 ◎能夠善用良好的思考力，並且自我要求比較高，會想辦法讓辦事效率提升。 ◎在職場上的表現會比較亮眼，對於需要大量消耗腦力的工作者有加分效果。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 獅子座 寶劍A逆位 錢幣9 寶劍4 ◎化主動為被動 本週期在生活面較為務實，思考邏輯上也偏向負面及被動。該放鬆的時候就盡可能讓自己好好的放鬆吧。休息就是為了休息，不是為了走更長遠的路。 ◎感情上，這算是無可挑剔的一段時間，很有自己的想法，也擁有足夠的個人空間，雙方在搭配上契合度也很高。是個享受滿足愛情的時光。 ◎部份的朋友屬於比較獨立自主的女性，在感情的想法多以自己為主，而不是以兩個人的未來為出發點。但只要能相互尊重倒也相安無事。 ◎單身的朋友對於示好的異性會保持距離來觀察。但不論有沒有發展感情的機會，這都是一段可以好好享受生活的階段。 ◎職場上，精神上面臨的壓力比較大，讓你會有想要逃離或是感到厭煩的感覺。 ◎行事上比較消極，對工作上容易沒勁，最糟的時候可能會有一個口令一個動作的情形發生。 ◎對於自己的未來擔憂比較多，而沒有辦法放手一搏，缺乏前進的動力。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 處女座 權杖8逆位 權杖4逆位 寶劍A逆位 ◎欲速則不達 忙碌的節奏讓人很難面面俱到。但如果你基於求好心切的心態想要把每一件事情都做好的話，反而有可能弄巧成拙。 ◎感情上，本週會處於比較混亂的狀況，可能多數的心思都放在工作上，所以很難靜下來陪伴另一半，這個時候你會需要比較多的個人空間。 ◎你的感情關係中會有第三方的干擾，但這不代表對方就是第三者，在還沒有弄清事情的狀況下，不要貿然的提出分手。 ◎單身的朋友還沒遇到可以安定下來的對象，需要等待機會的到來。 ◎職場上，你應該把注意力放在眼前的事情，而不是分心去做或思考不是自己現階段應該去處理的事情，這只會讓你的步調混亂，並且抓不到工作的重心。 ◎火氣不小，容易發脾氣或有情緒化的作為，這會讓你變得固執也容易讓事情遇到瓶頸。 ◎你可能遇到不公平的待遇，或是出現競爭對手阻礙，讓你的期待落空。本週在金錢上的消費也要多加考量，才不會有入不敷出的現象。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 天秤座 世界逆位 惡魔 寶劍7 ◎成功無捷徑 當然，事情可以一件一件清清楚楚是最好，但很多時候生活就是有這麼多狗屁倒灶的事，見招拆招方為良策。 ◎感情上，互動良好的朋友在這段時間，雙方的關係會變的更加緊密，房事之間也能配合愉快。 ◎這段時間也很容易被外面五光十色的誘惑吸引，而產生秘密戀情。 ◎單身的朋友容易被外表出色的異性吸引，但心卻很難定下來。 ◎職場上，你會盡力的去思考怎麼樣才能讓事情可以進行的更順利，反應跟思緒都十分迅速，在工作上的企圖心也很強烈。 ◎對於在工作上一直都處於劣勢或不被重用的朋友，這段時間有機會扭轉這樣的局面，但首先你必須要先讓自己振作起來，並且靈活的運用你的腦袋。 ◎另外要注意的是，想法運用得好叫聰明，運用不當叫投機，別讓人覺得你是個有心機的人，會讓人對你有所提防。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 天蠍座 命運之輪逆位 吊人逆位 權杖5 ◎時不我予 本週陷入空轉的可能性極高，也容易與人爆發口角衝突。你很可能滿肚子怨氣卻無處可洩。留意自己的情緒出口，適當的舒壓可以協助你妥善處理事情。 ◎感情上，你可能害怕自己或對方受傷，而隱藏自己心裡真實的想法，但這樣並沒有辦法讓兩個人的狀況變的更好。適當的給出對方所需要的，而不是自己認為好的，對自己來說也會比較輕鬆。 ◎你可能發現自己的戀情是不被公眾所認同的情況，但你一時之間還無法自跋。 ◎對於雙方的關係可能讓你厭煩了，你不想再讓自己繼續委屈。 ◎單身的朋友容易傾向暗戀不敢表達自己的心意，但卻有可能一時的疏忽下被發現。 ◎職場上，有晉升的可能性。如果你是年資、經歷都符合條件而升職的倒沒什麼問題。但如果你的職場有派系或小團體，就會出現權力鬥爭的情況，你的升職會受到阻礙與影響。 ◎這段時間並不利於調解、協商、合作，妨礙或意見將會特別多，本來有機會談成的案子到最後很有可能破局。 ◎最近多流言是非，請將自己的人際關係搞好，減少被中傷的機率。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 射手座 聖杯皇后 聖杯7 聖杯騎士 ◎精神糧食 本週在整體運勢上難得的看見一張較好的牌面，可惜的是三張牌全部都是水元素，適當的為自己休息時間做自己喜歡的事，補充精神食糧。另外也要留意主觀意識太重或感情用事的狀況。 ◎感情穩定的朋友本週請注意不要把心思都放在自己想要做的事情上，而忽略另一半的感受。 ◎感情不穩定的朋友，無法專注在現在的關係當中，會想要追求新的刺激，而有想要更換伴侶的想法。 ◎單身的朋友在感情上的想法還不是很確定，雖然想要戀愛，但某種程度上更嚮往無拘無束的感情遊戲。 ◎容易被外在條件良好的異性吸引，也容易想象兩個人美好的未來，但行動力較為不足。 ◎職場上，只要肯付出就會有相對應的回報。雖然不是很強勢的一週，但也算是穩定發展的時段。 ◎這段時間也適合發展職場人際，很多時候只要將關係打點好，事情的進展自然會跟著順利起來。 ◎部份的朋友有機會從友人身上得知新的發展機會的消息。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 摩羯座 權杖5逆位 聖杯10逆位 女教皇逆位 ◎好人不吃眼前虧 士可忍熟不可忍。留心突然爆發的情緒，雖然事後有補救的機會，但補救的效果總比不上預防來得好。 ◎感情上，你會為了雙方的未來努力很多，但這種努力是以自我的想法為主的，不見得是適合雙方的方式，當你的努力不被對方認同的時候，難免會有些孤單跟不愉快的感覺。 ◎你容易為了未來的事情而擔心，但似乎有些擔心過頭了。這個月就在煩惱下個月甚至下下個月的事情。如果是為了規劃好的事情想要讓事情進行的更順利那當然無可厚非，但這種類型的擔心似乎大大的超出了讓事情更順利的這個範圍。 ◎單身的朋友在擇偶上容易堅持自己的想法與感覺，而讓感情的進展不會很順利。 ◎職場上，高標準的要求會給自己帶來過大的壓力。 ◎求表現的同時也要注意到身邊同事的感受，小心因嫉妒而引來的中傷。 ◎面對事情的時候容易情緒化處理，雖然不太願意與人合作，但礙於情勢也只能順從。 ◎對於自己的表現並沒有拿出應有的水準，或者是經驗不足、所學不符而被輕視。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 水瓶座 寶劍4逆位 權杖10逆位 皇后 ◎心有餘力不足 整體而言，工作運勢不錯，也能將自己的心情調整好，讓生活中的展現大多處於水準之上。凡事一件一件處置是聰明的選擇。 ◎感情上，已婚的朋友來自家庭的壓力會比較大，一時之間你也不知道該如何立即改善，只能走一步算一步。 ◎部份的朋友感情生活可能跟平常沒什麼不同。但就只是生活，而少了一些溫暖。 ◎相處上有狀況的朋友可能會忽略或逃避兩個人的問題，不願正視並且解決，而有逃避現實或責任的狀況(逃婚還是逼婚????)。該解決的事情，還是要好好溝通才是。 ◎單身但已面臨適婚年齡的朋友，如果你還不想戀愛，那工作絕對是你的最佳藉口。想戀愛的朋友再等等，先把身邊的事情都搞定再說。 ◎職場上，如果你是新手，這週是適合腳踏實地的一段時間，會有倒吃甘蔗的感覺。 ◎你要處理的事情可能很多或很棘手。但隨著時間過去，一旦你習慣或上手，不但可以有所表現，也有可能會因此受到表揚。 ◎這是一個努力付出就能夠得到好成果的時間點，在職場人際也能取得相當的優勢，好好善用這段時間來讓長官對你另眼相看。 ◎從事女性相關行業，或是與美有關的，比方珠寶，美容相關，設計師，都能夠獲得不錯的成績。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 雙魚座 聖杯8 權杖A逆位 惡魔逆位 ◎絕地大反攻 思考自己的未來，以及自己想要什麼，不要什麼將會是這週比重較大的一個部份。現在的生活型態讓你的身心呈現一種乾凅的狀態，你需要一個新方向，或一些新的事物來重新調整整自己的步伐。 ◎感情上，對雙方的互動你會有比較明顯的掌控慾望，雖然不見得一定要對方把所有的行程都跟你報備，但你就是會不自覺的想要多了解一些什麼。 ◎這段時間的你在情感上比較缺乏耐性，容易感到不耐煩，也許你需要適當的個人空間，但這個部份還是要跟自己的另一半取得共識才不會惹得雙方不開心。 ◎部份的人在感情上有過度夢幻的想法，而失去自我導致心碎。 ◎單身的朋友這段時間沒有辦法把注意力放在單一的對象上。失去了感情上的那份真誠，戀情的成功率也會隨之下降。 ◎職場上，運氣逐漸好轉，許多事情慢慢開始上軌道，有越來越得心應手的狀況。 ◎開始清楚自己在職場上想要的是什麼，是權力地位還是穩定的生活。不會再被職場的種種狀況耍得團團轉。 ◎對於自己的目標十分明確，但有可能會為了達到目的而不擇手段。 ◎有可能離開自己不喜歡的工作。 🔮好運勢命理團隊 🦄固定收看，請加入 "+追蹤" 喔！ 🦄更多星座話題：關注我 🦄更多戀愛占卜：關注我 🦄尋找占卜師：克里福德老師 #12星座 #poplove #12星座戀愛 #12星座愛情 #愛情必修 #星座 #復合 #單身 #戀愛 #星座男女

Karen高纖補給新選擇！Voelkel西芹汁體驗心得｜機本生活，讓每日排空變得輕鬆又安心

撰文編輯/Karen W. 沒有在蓋 就真的前兩天我跟家人才在討論，最近在社群上，掀起一波「西芹汁熱潮」 不少人開始習慣早晨第一杯喝西芹汁來促進消化，補充營養、讓排便更順暢。 其實我當時真的非常的心動，差一點就去買了生鮮的西芹回來榨汁🫣 畢竟我自己身為平常容易感到身體沉重、排空效率不佳的卡卡族，真的超有共鳴。 但後來想想自己榨實在太累了，於是我決定入手這瓶來自德國生機品牌Voelkel西芹汁，試試看這款被營養師推薦、主打100%無添加、富含膳食纖維與鉀的天然蔬果飲。 為什麼選擇「機本生活 O’Life」的Voelkel西芹汁？ 市面上西芹汁品牌百百種，但我最後選擇了機本生活 O’Life官網販售的Voelkel西芹汁，是因為它不只是喝得安心，更是喝得有感。 🔸 機本生活是由專業營養師所打造的品牌，不僅代理多款國外生機食品，也自行開發高品質的保健品。 旗下產品幾乎全素可食，他們家的品牌裡面真的非常符合我現在在追求的飲食，對想選擇清爽飲食的人來說，真的相當友善。 🔸Voelkel這個品牌本身就大有來頭！來自德國、擁有超過80年歷史，更是當地生機果汁的領導品牌，許多產品都獲得Demeter認證（全球最高等級的生機互動農法標章），自然栽培、原汁原味，品質安心看得見。 🔸而且最重要的是，它使用巴斯德滅菌技術，不只保留了蔬果營養，也大大降低食安疑慮，這點真的深得我心，因為其實蔬果汁最大的重點就是在於有沒有農藥或者是細菌的殘留。 畢竟現代人越來越注重食物來源與製程安全，我自己也不想再因為喝「健康飲品」卻喝進一堆不明添加物。 商品特色一次看懂：純粹、營養、無負擔 每瓶Voelkel西芹汁都讓我感受到什麼叫做「喝的是自然原味」。 ✔ 100%不加糖不加水、不添加防腐劑或化學香料 ✔ 每100ml就含有200mg的天然鉀，還有豐富的膳食纖維與維生素A ✔ 適合各種族群：像我這種三餐外食的上班族、長輩、甚至銀髮族都很適合每天補充 ✔ 建議空腹飲用，從110ml開始，循序漸進到每日450ml效果更佳 有了這些完整的食安資訊，讓在我選購時真的給了我很大的信心，也讓我更期待每天享受的時間。 🫗實際飲用心得｜早晨第一杯，輕盈一整天！ 我是在每天早上起床後，空腹時先喝一小杯（大約150ml）的Voelkel西芹汁，一開始喝我覺得可能會比較不習慣，因為喝起來，剛開始我覺得會有一點微酸的草味，但是漸漸的會比較好入口！ 口感上可以明顯感覺出來它是純天然蔬菜汁，有點像很溫和的生菜風味，的確沒有加工感，很純粹。 飲用後大約一週左右，覺得身體比較輕盈，尤其是在幫助排便順暢這點，真的有感！ 過去容易有「卡卡」情況的我，現在早上喝完西芹汁後，開始明顯感受到促進消化的變化，整體也比較不容易脹脹的。 🌱西芹汁怎麼挑？選對來源與製程最關鍵！ 回頭來看，我個人真的非常的喜歡體內環保的飲食方式，所以在選擇排空怎麼吃、或排便不順吃什麼的解方時，最關鍵的還是在「選對品牌」。 Voelkel西芹汁在來源、生產製程與營養保留上，真的做得非常到位，而且是透過機本生活這樣專業營養師把關的平台購買，更讓我對每一口喝進肚子裡的東西感到安心。 🌞讓每日的營養補給變得簡單又純粹 如果你和我一樣是外食族、經常感到身體沉重，那麼Voelkel西芹汁真的是非常值得一試的選擇。 不需要太多調味或配方，一瓶純粹天然的高纖飲品，就能帶來日常健康的新節奏。 📌哪裡買？【@機本生活 O’Life 官網】 📍 https://www.olifefood.com/ 📩 LINE諮詢：@olife（還有營養師可一對一對談唷） 🔍 找到Voelkel西芹汁，替你的生活注入一點天然能量。 #機本生活 #olife #Voelkel西芹汁 #西芹汁功效 #膳食纖維 #幫助消化 #排便順暢 #營養補給 #早晨第一杯 #高纖生活 #營養師推薦 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

新加坡自由行｜聖淘沙景點推薦！最適合小孩的新加坡旅遊計畫

當媽媽之後總是在想以後小孩能出國時，要帶他去哪裡？他們會喜歡什麼地方？而位在新加坡最南端的聖淘沙，擁有東南亞獨一無二、大人小孩都喜歡的環球影城、超過10萬種海洋生物的水族館、還擁有許多海灘可以讓小孩堆沙堡大人曬日光浴，因此是很適合小朋友的出國地點之一，新手爸媽們第一次帶寶寶出國不妨考慮一下！以下是推薦的聖淘沙景點！ 聖淘沙親子推薦#1｜新加坡環球影城 圖片取自 /@kannnna_ty 新加坡環球影城｜親子的度假勝地 來到新加坡聖淘沙，第一站一定要先安排所有小朋友都會喜歡的環球影城，除了有侏羅紀公園、變形金剛與芝麻街之外，還有超萌的小小兵，就像進入各式各樣的電影情節之中，超級熱血！重點是環球影城這個景點超好放電，小朋友晚上絕對洗完澡秒入睡，不過後遺症是醒過來後會再要求爸媽再帶他們去一次就是了(苦笑)。 點擊下訂｜新加坡環球影城門票 圖片取自 /@kannnna_ty 聖淘沙美食推薦｜Coastes – 聖淘沙 圖片取自 /@wei.her Coastes – 聖淘沙｜堆沙堡踏浪花海邊餐廳 下午太陽沒那麼強烈的話，可以到Siloso Beach踏踏浪花、推沙堡，沙灘旁邊就是Coastes海灘餐廳，販售小朋友都超愛的義大利麵、披薩與鬆餅，絕對不用怕餓肚子！而且爸媽如果想小酌還可以邊顧小孩邊在躺椅上喝酒超chill，不過目前餐廳不接受現金付款，建議大家可以先線上購買現金優惠券，除了方便算下來也更加划算喔！ 點擊下訂｜Coastes – 聖淘沙海邊餐券 圖片取自 /@isa.huang 聖淘沙住宿推薦｜悅樂聖淘沙酒店 圖片取自 /@rqy12369 悅樂聖淘沙酒店｜必住新加坡親子飯店 帶小朋友到新加坡旅行，最重要的就是飯店，好的親子飯店甚至可以整天待在飯店內不必外出找景點，親子住宿推薦悅樂聖淘沙酒店，不僅有無邊際泳池可以眺望海景，還有兒童戲水池和漂流河，洗澡也有提供嬰兒澡盆，甚至帶小朋友入住還會有許多想不到的驚喜，像是免費冰淇淋、氣球等，小朋友絕對會玩到不想退房！ 點擊下訂｜新加坡悅樂聖淘沙飯店 聖淘沙室內景點推薦#4｜S.E.A.海洋館 圖片取自 /@hela910 S.E.A.海洋館｜探索東南亞最大水族館 帶小孩到聖淘沙自由行可以安排到S.E.A.海洋館參觀東南亞最大的水族館，裏頭有超過100,000隻海洋生物、800種以上不同生態物種以及近80種瀕危物種，超大水族箱彷彿置身於海洋之中，讓小孩能邊遊玩邊深入認識海洋生物及其棲地，喜歡海洋世界的人來到聖淘沙一定不能錯過S.E.A.海洋館！S.E.A.海洋館鄰近馬來西亞美食廣場、新加坡環球影城。 點擊下訂｜新加坡聖淘沙 S.E.A. 海洋館門票 聖淘沙景點推薦#5｜巴拉灣海灘 圖片取自 /@christy.chang.1 巴拉灣海灘｜親子放鬆聖地 在Siloso Beach旁邊也由一個聖淘沙知名海灘Palawan Beach，你可以徒步走上Big Bridge至巴拉灣島上，並透過巴拉望島瞭望塔看到海上郵輪船隻以及徒步環島，也能在海灘上讓小朋友推沙堡、躺在搖椅上曬日光浴，到聖淘沙旅行安排一個下午到巴拉灣海灘悠哉放空發呆一下吧！巴拉灣海灘鄰近斜坡滑車、悅樂聖淘沙酒店、Siloso Beach。 圖片取自 /@vvn815 延伸閱讀：

✨OL下班後的小確幸｜成真咖啡微風店｜療癒系美食大公開！鬆軟舒芙蕾、精品咖啡、黃金六兩肉！一起來場舌尖上的放鬆之旅｜Co

每天都像在打一場沒有盡頭的仗，公事、 deadlines、還有各種突發狀況，是不是讓你覺得心好累，好想找個地方好好放空一下？🤔 最近點點看我壓力大，一直喵喵叫要我放鬆，於是我決定聽貓咪的話，給自己一個放鬆的機會，約了要好的朋友一起出發～ 這次來到的是號稱城市綠洲的「成真咖啡微風廣場店」，聽說這裡的餐點和咖啡都很有特色，就讓我帶著大家一起來探索這個療癒系好去處吧！ 過去我總覺得，像我們這種朝九晚五的上班族，能好好吃頓飯已經很奢侈了，更別說要去什麼有質感又舒適的咖啡廳。 不是怕人擠人，就是怕餐點踩雷，最後往往只能隨便買個超商便當，草草結束一餐，總覺得少了一點生活的儀式感。😞 但其實，這樣的日子久了，真的會讓人覺得很疲憊。 每天面對著冰冷的電腦螢幕，腦袋裡塞滿了各種數字和報告，如果連吃飯都只是為了填飽肚子，那生活的樂趣到底在哪裡呢？ 那種想好好享受一頓美食，或是品嚐一杯好咖啡的渴望，一直在我心裡揮之不去。 我們這麼努力工作，不就是為了讓自己過得更好嗎？為什麼要連犒賞自己都覺得是一種負擔呢？ 這種感覺真的讓人覺得好悶啊。😣 所以這次，我下定決心要好好對待自己。 我選擇了「成真咖啡」，一個不僅有美食，更有故事的地方。 這家咖啡廳是台灣第一家國際B型認證的咖啡企業，他們的理念是「對世界最好的企業」，將咖啡的獲利投入非洲潔淨水計畫。 光是這點就讓我對他們的好感度爆增！在這裡，你不只是在享受美食，更是在參與一件有意義的事。 舌尖上的饗宴：從主餐到甜點的完美旅程 ✨ 這次的用餐，我特別點了幾個店裡的招牌，想看看傳說中的美味到底有多厲害。 從主餐、開胃小點，到飲品和甜點，我決定來個完整體驗，給自己一個從頭到腳的徹底放鬆！ 奶香燻鴨義大利麵 🍝 我對義大利麵的標準很高，醬汁、麵體、配料，缺一不可。 這道「奶香燻鴨義大利麵」端上桌時，我就被那撲鼻而來的香氣給吸引了。 煙燻櫻桃鴨胸肉以蒜味奶油煸炒，香氣十足，拌入新鮮的蛋黃與鹹香的起司，讓醬汁變得又濃又滑順。 麵條吸飽了醬汁的精華，每一口都充滿濃郁的蛋奶香氣，完全不會膩。 鴨胸的份量也很足，吃起來軟嫩又帶有煙燻的香氣，搭配在一起真的超讚！ 這道義大利麵完全符合我心目中的美味標準，甚至超越了我的期待。 吃進嘴裡的那一刻，真的有種「啊～就是這個味道！」的幸福感。 炙燒椒香雪紋豚彩虹飯 🍚 再來是他們家的特色「彩虹飯」，光聽名字就覺得很夢幻！ 端上桌時，真的像一道繽紛的彩虹，各種新鮮蔬果圍繞著主餐，視覺上就讓人食慾大開。 我點的是「炙燒椒香雪紋豚」，這個「僧帽豬肉」就是傳說中的黃金六兩肉，真的不是浪得虛名。 肉質Q彈多汁，經過芥茉椒鹽烘烤後，香氣更上一層樓。 搭配彩虹飯，每一口都能吃到不同的蔬菜，清爽又健康，讓我這個平常外食居多的人，也能輕鬆攝取到足夠的纖維素。 而且，他們家的咖哩醬也是自製的，味道很溫潤，淋在飯上非常提味，讓整道料理的層次更加豐富。 酥炸鮮嫩魚菲力 🐠 雖然說是「分饗」，但我自己一個人也吃得很開心啦！ 這道「酥炸鮮嫩魚菲力」真的讓我驚艷。魚菲力炸得外皮超級酥脆，裡面卻仍然保持著鮮嫩多汁的口感，完全沒有油膩感。 搭配店家特調的微辣美乃滋，一口咬下，海鮮的鮮美與辣味的刺激在口中完美融合，層次感超豐富。 這道小點心真的會讓人忍不住一口接一口，完全停不下來。如果跟朋友一起來，點這道絕對是秒殺款！ Come True Blend 成真配方 ☕️ 既然是來咖啡廳，怎麼能不來一杯精品咖啡呢？ 我點了最經典的「成真配方」，聽說這是他們的鎮店之寶。 這杯咖啡真的沒讓我失望，入口時有種獨特的莓果香氣，口感順滑，尾韻帶有一點點堅果的甜味。 那種細膩的風味，真的很難用言語形容，只能說，這是一杯能讓你感到放鬆，同時又充滿驚喜的咖啡。 配著美食一起享用，真的是人間一大享受。 京都抹茶 🍵 雖然我點了咖啡，但抹茶控如我，看到「京都抹茶」還是忍不住點了一杯。 這杯抹茶的顏色翠綠，聞起來有淡淡的茶香。 喝起來微苦甘甜，帶有濃濃的日式風情。它的苦味很溫柔，不會很澀，反而會帶出後續的甘甜。 跟甜點搭配著吃，剛好可以解膩。如果你是抹茶愛好者，這杯絕對必點！ 炙燒香蕉可可 🥞 最後，就是重頭戲「舒芙蕾」啦！ 他們家的舒芙蕾都是手工現做，需要耐心等候20-25分鐘，這點我完全可以接受，因為美食是值得等待的！ 我點了「炙燒香蕉可可」，端上桌時，那鬆軟綿密的舒芙蕾，搭配著經過炙燒、帶有微微焦香的香蕉，淋上濃縮咖啡香氣的可可醬，光看就讓人垂涎欲滴。 用湯匙輕輕挖下一口，舒芙蕾的蓬鬆口感，入口即化，香蕉的甜與可可醬的微苦，在口中交織出豐富的層次，真的讓人回味無窮。 這一道甜點，為今天的用餐畫下了完美的句點。 這次來到「成真咖啡微風廣場店」，真的超乎我的想像。 從主餐、小點、飲品到甜點，每一道都充滿了用心與細節。 他們不僅僅是提供美味的餐點，更傳達了一種對生活的態度，一種給自己喘息、好好享受當下的理念。 如果你也像我一樣，每天被工作壓得喘不過氣，想找個地方好好放鬆，又不想冒踩雷的風險，那成真咖啡絕對是一個很好的選擇。 所以，別再讓生活的疲憊佔據你的所有時間了！找時間，約上你最好的朋友，去成真咖啡走走吧！ 點一杯咖啡，一份舒芙蕾，或是任何你喜歡的餐點，讓自己沉浸在美食與咖啡香氣中，感受那份久違的輕鬆與愉悅。 從現在開始，為自己創造一個美好的下午吧！相信我，這會是你對自己最好的犒賞。💖

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