[親子共讀]2024聖誕禮物精彩童書團！信誼/上誼經典繪本開團囉

媽媽們都知道！最經典的信誼/上誼繪本，絕對是從小看到大都不會過時的經典 我們家小孩也是一路從《好餓的毛毛蟲》《棕色的熊 棕色的熊》《加油熊醫生》 一路看到《公主怎麼挖鼻屎》《小怪獸與雞皮疙瘩》《愛吃水果的牛》....等等  【限時團購 12/5-12/11】 完整書單&下單：https://gbf.tw/nyer3 *團購價大約75折，套書購入最優惠，非常划算！ *單筆訂單滿 1200元 可享滿額免運 這是2024年最後一團童書，也是我去生三寶前的最後一個團購了！ 其實懷孕到後期已經超級沒有體力，但信誼/上誼的書我真的很愛必須用最後的力氣來推薦一下 我們家兩個小孩都是超級愛看書，雖然說努力培養的閱讀興趣讓媽媽感到很欣慰 但不得不說有時候也是唸故事唸到口乾舌燥，不得不要求中場休息或限制讀的本書，不然真的是永無止境哈哈哈哈 姊姊Aaliyah今年上小一正式進入學習系統，發現過去共讀的成果綻放出燦爛的火花 她注音學得非常快又敏銳，認國字也認得很多，並且很熱衷於自己閱讀繪本，也會想練習唸給我們聽 而不管是6歲的姊姊或3歲的妹妹，她們在生活中遇到大小事，都常會想起讀過的繪本故事 能夠跟相關的角色情節做連結，每次發現閱讀過的內容對她們產生記憶點和不同的意義，都會覺得很驚喜～～ 這次有一些信誼近幾個月新出版，以及聖誕節相關的應景繪本要推薦給大家 如果想看我的推薦書單可以繼續往下看唷～～～～ 《胡蘿蔔妖怪》 日本人氣漫畫兼繪本作家Q-rais的新作！超級逗趣又充滿想像的好笑可愛故事 兩隻最喜歡吃胡蘿蔔的兔子「蹦蹦」和「跳跳」，還有外表長得像胡蘿蔔其實是不可思議生物的「胡蘿蔔妖怪」 在草莓奶昔色的天空下，展開一場令人哈哈大笑的追逐戰！ 故事的文字唸起來非常有韻律感，劇情的高潮迭起讓孩子邊聽邊放聲大笑 畫風也是很簡潔可愛，配色又具有奇幻色彩的風格 看著躡手躡腳的小兔子，一次次想抓住胡蘿蔔妖怪卻失敗 胡蘿蔔妖怪看似不發一語，卻總能夠施展絕技成功逃脫 到底是哪一邊最後會成功呢？趕快來跟孩子一起共讀，為自己支持的陣營加油吧！ 我們家姊姊妹妹都超級喜歡《胡蘿蔔妖怪》，想跟孩子一起哈哈大笑，體驗共讀的輕鬆樂趣 《胡蘿蔔妖怪》推薦本團必收唷～～～～～ 《全世界最好吃的鬆餅》 全世界最好吃的鬆餅，是什麼滋味呢？ 在聖誕節，我們學習分享與勇敢，是孩子們最喜歡，單純友誼美好的故事！ 聖誕節前夕，白雪覆蓋了整個果果森林…… 阿布想要做出「全世界最好吃的鬆餅」，當成他跟阿尼的聖誕大餐。 但是家裡沒有蜂蜜了，阿布覺得很苦惱。 不想讓阿布失望的阿尼，在下雪天穿過森林到山下的小村子買蜂蜜， 隨著風雪越來越大、天也快黑了，阿布開始擔心起一直沒回家的阿尼…… 阿尼遇到什麼事情了呢？他們能順利吃到全世界最好吃的鬆餅嗎？ 我很喜歡繪本中畫出食物的樣子，光是用看的，就彷彿可以感受到暖暖的鬆餅甜香透出書本 有些時候雖然我們沒有達成原本的目的，但峰迴路轉之下，也可能因此遇見別的驚喜 就像阿尼沒有買到蜂蜜，卻得到了一些別的東西，最後仍然跟阿布一起享受了滋味不同，卻仍然是全世界最好吃的鬆餅 聖誕節跟孩子一起來讀這本《全世界最好吃的鬆餅》吧！ 《聖誕老公公是怎麼鑽進煙囪的？》 超級好笑、充滿幽默、畫出孩子對聖誕老公公的一百種幻想，滿足好奇心的一本聖誕趣味繪本！ 到底煙囪那麼小，聖誕老公公是怎麼鑽進去的啊？他會變形嗎？會不會髒掉？遇到家裡有狗怎麼辦？ 超多細節、超多幻想，色彩溫暖又充滿豐富想像的繪本，好適合平安夜坐在壁爐前跟孩子一起讀喔 雖然我們家小孩很早就知道沒有聖誕老公公（抱歉爸媽比較不是夢幻派） 但她們仍然很喜歡這些想像的故事，為了聖誕老公公鑽進煙囪的新招而驚呼跟爆笑 買一本聖誕節共讀的故事書吧！ 《聖誕老公公是怎麼鑽進煙囪的？》3-8歲都很適合閱讀唷～ 《你在媽媽肚子裡的時候》 幾乎所有的孩子到了一個年紀，都會好奇「我是怎麼來的？」 我以前也是住在媽媽肚子裡嗎？在媽媽肚子裡都在做什麼？ 尤其我現在懷第三胎，姊姊妹妹就會對於肚子裡小寶寶的成長非常感興趣 她現在聽得到了嗎？知道是弟弟還是妹妹了嗎？她會哭哭嗎？哇她會動耶！ 《你在媽媽肚子裡的時候》用非常知識性但又溫暖軟性的語言，跟小朋友訴說生命的成長故事 包括胎兒在肚子裡每個階段的成長，她的大小、何時有心跳、長出手腳...... 每一階段都有詳細的說明，搭配我整個懷孕的過程，讓姊姊妹妹對於小小妹（三寶）有更立體的想像 也知道她現在成長到什麼階段，會發生什麼事，她們都非常非常期待小小妹的誕生 推薦《你在媽媽肚子裡的時候》給每一個想跟孩子分享生命歷程的媽媽 也很適合為家裡的大寶做生命教育，一起迎接弟弟妹妹的心理準備唷～ 《小怪獸波波利就這樣克服了怒氣》 「一本陪伴孩子克服怒氣的魔法書！」 哇看到這個標語就好想買啊，有時候媽媽更需要學習克服怒氣吧哈哈哈哈哈哈哈哈 誰來給我脫離暴怒優雅育兒的魔法啊嗚嗚嗚嗚嗚（掩面痛哭） 繼《小怪獸和雞皮疙瘩》，《小怪獸波波利就這樣克服了怒氣》再度和醫生合作， 邀請日本醫學博士、兒童精神科醫生岡田俊審訂，他在書末提到，孩子生氣時，通常不單只是憤怒而已， 裡頭還摻雜了好幾種情緒，可能是覺得被忽略、感到挫折、感到難過…… 身為大人的我們，能夠做的就是幫助孩子釐清生氣背後真正的原因， 當孩子能夠將內心的感受說出來， 就能提升對情緒的掌控力，活出真實的自己。——岡田俊 愛生氣的小怪獸波波利，朋友只是說他的尾巴好特別，波波利立刻覺得自己被嘲笑了，就大發雷霆 而朋友們在公園打水仗，沒有約波波利，波波利也氣得大叫，和朋友大吵一架。 但發完脾氣回到家後，波波利的情緒並沒有平靜下來，反而開始後悔了..... 這時一個神祕的小傢伙忽然現身，他決定告訴波波利一個不讓怒氣爆發的祕密...... 我很喜歡《小怪獸波波利就這樣克服了怒氣》書中最後的情節，克服怒氣不是一簇可及的事 有時候你就是覺得：哇我今天真棒，我都沒有發脾氣，這麼多事情我都忍下來好好處理了 但為什麼.....為什麼最後一刻，就是有人要來故意挑戰我的平衡！為什麼要這樣對待我！！為什麼要激怒我！！！ 我常常育兒就有這樣的心情，我已經忍耐了23小時 為什麼就是在最後一刻，我一整天為你做這麼多事做牛做馬好聲好氣，你還要這樣逼我這樣對我這樣激怒我！ 但這種時候我們該怎麼打倒憤怒，抓住自己情緒呢？ 讓我們跟孩子一起在《小怪獸波波利就這樣克服了怒氣》裡面找到答案吧！ 《窗外送來的禮物》 五味太郎的繪本都充滿獨特的幽默和驚喜彩蛋，《窗外送來的禮物》是一本獨具風格的洞洞圖畫書 書本中挖了大大小小的洞當做窗子，聖誕老公公就是從窗口看看屋子裡住的是什麼小動物，才決定要送什麼禮物 但視覺也有意外與差錯的時候，所以書中情節充滿了遊戲般的樂趣與驚喜 從窗戶看到的一小部分，真的是房子裡的樣子嗎？因為這些誤會跟錯判，發展許多幽默的情節 邊讀不禁會覺得：哎呀這個聖誕老公公怎麼有點ㄎㄧㄤ！ 好想去幫忙他唷～～～～好可愛又好好笑 五味太郎的繪本非常適合0-3歲的幼齡共讀，豐富明顯的表情，簡單重複性高的文字 小小孩也能從中領略閱讀的樂趣，洞洞設計更是能夠引起幼兒的翻閱興趣唷！ 《貓和貓》 我好喜歡《貓和貓》啊～～～～～～～自從讀過姊姊超愛的《貓咪看家》之後 我們就迷上 町田尚子 超級毛絨絨、寫實又富有魅力，令人超級無法抗拒的貓咪插畫 貓奴必備啦！《貓和貓》內容很簡單，前面不斷讓孩子找出兩隻貓的共同點（3歲小妹都有找出來欸好厲害） 一邊找一邊看，就是通通都超級可愛啊，最後所有的貓擠在一起一字排開，更是讓人無法抗拒根本融化 是一本超級療癒的貓咪書，讀起來充滿趣味又會讓眼睛閃閃發亮 先不要管小孩，愛貓的大人自己就一定要收藏起來啦～～～～～～ ==============還有更多好繪本推薦，我會在團購期間分享在IG限動============== 繪本真的是值得收藏的育兒珍貴資產，今年聖誕節來挑選送給孩子的經典好書吧！ 信誼/上誼的書不是以酷炫聲光為主，而是內容及教育意義取勝 絕對是可以一讀再讀，每次都有不同收穫的優秀書選！  【限時團購 12/5-12/11】 完整書單&下單：https://gbf.tw/nyer3 /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

【這世界需要來點想像力】原創奇幻短篇- 嵐楓林02 -鏡家奇葩

二月十一日，寒末季節，縱使戶外下著飄飄白雪，「鍾磌神寺」前的廣場周圍依然擠滿了人，因為今天正是舉行選拔競賽之日！ 「小燁，就照爺爺我教妳的做就對了！」一名看似七十上下的老人，中氣十足、精神奕奕得豎起食指，對著眼前妙齡少女叮嚀道。 「吼唷～爺爺啊！我說過幾百次了，我不想當特使嘛！」說話的女孩頂著一個打薄的香菇頭，遠遠看長得像栗子，頭上右側用有著藍羽吊墜的髮圈綁起一個包髻，身形中等不算纖細，但身上也沒多餘的贅肉，散發著相當中性的氣質。 她，鏡堂燁，出身在歷代負有守護國家秩序安全的名門世家，但她從小的夢想只有四處旅遊見見世面，嚮往嵐楓林以外的國家及世界、不同的人文、不同的食物，說不定還可以找到個真命天子呢～誰要被特使這要命的職位綁得死死？ 當堂燁陶醉想著，老人卻長嘆了口氣。 「我多麼歹命啊！家族向來單傳男子，卻在這丫頭身上斷了香火，現在她竟忤逆我！唉唉～棺材都踏進一半了，還要我餘生縮衣節食，過著節儉持家的生活！」老人發揮五子哭墓的功力，就在競賽場入口大聲哀嘆了起來。「唉呀！～我辛苦大半輩子，想不到如今的一點兒要求，孫女都鐵石心腸拒絕～」 堂燁聽了，青筋冒出了好幾條，火大道，「爺爺！」 如果她踏上旅程，那家裡就毫無薪俸供應，但就光爺爺、爸爸兩人當特使所賺的薪俸，已經足以養活他們自己和奶奶、媽媽，還有她一輩子了！爺爺真不知足！ 忽然一陣鼓聲大起，一支旗隊揚著大旗跑滿全場，浩浩大陣，氣勢滂沱，這是天刑選拔競賽的開幕儀式。 「糟！開始了！」可惡，都是爺爺啦！ 堂燁顧不得鬧脾氣的爺爺，快步跑進競賽場。 堂燁快速鑽過正在表演的旗隊，其中幾個舞旗之人著時被她嚇了一跳。 試場中央是偌大的平台，似乎是為了之後的測驗項目準備的，而平台左右側擺有七張兩兩對稱的試壇為受試者們休息及準備的位置，堂燁掃了一眼，果然只剩一張試壇前沒站人，想必是她的位置。 「小燁～這邊這邊！快點啊～」在她試壇旁邊位置上，一名有著一頭柔順及腰長髮、穿著黃色系亮緞面上衣、飄逸輕紗裙、外貌十分亮眼可人的女子向她招著手。 那是她從小的姊妹淘，日宮司玲。 堂燁朝她一笑，隨即就位。 「還以為妳不來了呢。」司玲見到堂燁，露出柔美的微笑說道。 「哎～～～還不是被揪著耳朵拖著過來了……」堂燁沮喪地像爛泥一樣，一屁股坐在試壇上，雙手托腮。 司玲佯裝懇求樣，笑著說：「那就請妳手下留情囉，小燁！」 堂燁揚起托腮的右手，瀟灑地擺了擺說道：「放心放心～」第一關結束她就準備浪跡天涯去了！ 堂燁心想：『我們家目前的神將，未神、丑神是爺爺的契約神將，爸爸的則是辰神、卯神，剩下還有先祖留下來的亥神、戌神、寅神，這7名神將要召喚他們都太簡單了，平常就熟得很，說不定被爺爺交代過我今天要參加試驗，全部都蓄勢待發回應我的召喚。所以，為了在第一關能夠失敗，我要召喚那個在名單上、卻從未出現過的神秘人物，午神！看過要跟他締結契約的結印根本是其他神將的3倍，又繁瑣又費力，如果連爺爺和爸爸都召喚不出來，我當然也不可能辦到啦～』她奸詐地把如意算盤打得嗒嗒響。 等待間她偷偷的觀察了一下候選人們，今年真是百花齊放啊！在大平台對面的，虹列家是名男子，戴著眼鏡，一副不可一世的樣子，年紀比她小，約莫15歲左右；赤丹家是個身材火辣、皮膚是完美小麥色的冶豔熟女；海翼家，嗯……她看不出來是男是女，髮型看來是跟司玲一樣的長髮，身材有些高佻；容家的女繼承人非常嬌小，不過臉蛋美得傾城，年紀似乎與她和司玲相仿。反觀跟她在同一排的受試者，除了司玲，另一個是乾宵家男子，從頭到尾一直低著頭，頭巾包起右半邊的臉，完全看不見他的面貌。 一震撼動人心的鼓聲又起，旗隊完美演出贏得不少喝采，很快地，試場安靜了下來，緊張的氣氛足以逼瘋一個人！ 一位散發出壓倒性肅穆嚴謹氣息的男人從寺裡走了出來，身旁跟著兩名童樸，未發一語全場竟顯得更加肅穆莊敬。 堂燁的爺爺一見，眸光立即閃過些許異象。「音國師？」心想：『這男人在20年前突然在國王面前嶄露頭角，但身世來歷都不明朗，且身上的氣息顯得與嵐楓林格格不入，真是令人不快啊。』 此時在他身旁出現了一個瘦高的身影，「老爸，情況如何？」 「唉呀，是你啊。嘖嘖，小燁竟說她不想成為特使，唉～」說著，又一臉絕望的看向堂燁，很不巧，堂燁也看到他了，立即皺起臉撇過頭去。 原來高瘦男人就是堂燁的父親。他推了推眼鏡笑道：「呵呵──是很像她會說的話。」 「小燁這孩子，壓根兒不曉得自己蘊藏著多強大的力量，連阿日你啊，都遜她一截唷！」爺爺一掃先前搞怪樣，嚴肅開口。 「是啊，小莉懷孕時，從她身上散發出的強大靈氣，讓我們都誤以為是個男孩，誰知結果跌破大家眼鏡。」 阿日回想起當時，笑道。 小莉是個再平凡不過的女子，某次的任務歸途中遇上暈倒在路邊的她，日衍將她帶回家療養，兩人一見如故，很快就結為連理。于莉懷孕時，家中上下欣喜若狂，因為在肚子裡的小生命才不滿三個月，就散發出足以讓一般鬼怪敬畏之靈力，力量足以匹敵她爺爺，無庸置疑地，它們確信是個俊俏男孩子，而結果卻出乎大家意料外──竟是如今坐在法壇中，準備接受比賽，清秀而富有靈氣臉孔的堂燁！ 阿日見到女兒在法壇中坐立不安，索性大口喝氣，做出及誇大的動作，好緩和自身緊張之感。他不禁失笑道，「不過倒有個地方像極了男孩子──」 爺爺無奈搖頭，顯然他也看到乖孫女的動作了。 音國師含威臉孔扳起，令七位參賽者更加感到窒息，而後他滿意的用中氣渾厚之聲，道。「相信──大家都知道今天是三十年一次的選拔儀式──選出最具天賦資格的特使──為國效力維護國家和平！」 他說完，立刻引起一陣又一陣廣大的迴響，他臉上露出若有似無的微笑道，「今次試驗──和以往一樣──共為三關──分別是『召喚測驗』、『時神將比試測驗』、『同步率測驗』！現在──第一關──開始！」 試驗每一關開始，都會先由一位審核大會之長老講解規則，而這次也不例外。 一個老態龍鍾，眼神卻銳利逼人的長老，從議審桌前站起，深具內力的洪亮之聲毫不輸給音國師，「現在是規則講解。每人各有三分鐘，召喚出你們最有把握的時神將，失敗者──淘汰！」 雖然她對特使沒興趣，也無心爭奪，但不免還是會被場內緊張至冰點的氣氛給凍僵，她能依稀聽到外圍民眾的交談內容。 「你猜這次特使會是誰？」一名手抱著約四歲女孩兒的婦人問向一旁的丈夫。 「不管是誰，絕對有鏡家。」男人探頭向試場內觀望，試著從眾多後腦勺的縫隙中窺得詳情，「但這次『鏡』家的繼承人是個十七、八歲的女孩子？真是奇了。」 「咦？鏡家向來不都是單傳男子嗎？」婦人也顯得十分疑惑。 「不曉得，幾百年了，總會有一次例外吧！」男人聳肩，隨後道，「不過鏡家派出女孩子，著時讓人失望啊……」女子靈力大多強不過男子，這是嵐風林一種不成文的刻板印象，從眾人反應看來，大多和此人沒什麼兩樣。 銳眼長老，渾厚之聲再度響起，「第一關，開始！」 七名候選人手忙腳亂的結印、念咒，無暇去管對手的進度，只期望自己是最快的一個。登時，「虹列」家候選人，過了近三十秒後，咻唰的一聲，召喚出了他們家族招牌時神將──寅神！ 圍觀群眾發出陣陣驚呼，因為歷次賽程中，最先喚出時神將的都是「鏡」家，這次卻換人了！ 在場外的爺爺，乾著急的跳腳，「唉唷～這丫頭在做什麼啊！都交代她要召喚『未神』了，這對她來說輕而易舉啊。第一名被拿走了啊……」 阿日則悠哉輕笑，拍拍他的肩道，「老爸，先別急啦，第一關並不是較量速度，只是看候選人能不能召喚出時神將而已。」 「這我當然知道，可是──」鏡家一直都是三冠王啊！小燁才一瞬間，就把「鏡」家傳奇之一給毀了，他多少有點心痛嘛！ 「咦？老爸，你看。」阿日的手指越過老爸的禿頭，指向開始有動作的堂燁。 爺爺一瞄，立即虛軟的向後昏去，好險兒子接住了他。「那是──那是召喚午神將的結印……鏡家沒人喚得出祂，傳說是鏡家初代先祖收服的，至今沒人能夠喚醒祂，更別說是當自身契約神將──小燁到底在做什麼啊！」爺爺崩潰地淚眼汪汪對著專注結印的乖孫女，對著她手舞足蹈，祈求她回頭是岸，可惜堂燁一點電波也沒收到。 銳眼長老的聲音又起，「還有五十秒！」 見其他六名候選者的護法神將一一現身，只剩下她還在結比他們繁複幾十倍的印，而司玲是第二個完成的人，她召喚「日宮家」眾神將中最強勁的時神將，午神──玄穎。一個從小陪著她一同修練過來的神將。 堂燁神情鎮定，看不出慌張之感，殊不知她其實結錯好幾個印，只是故做鎮定而已。 一旁司玲看得提心吊膽，她頭一次見到這麼複雜的結印，不知道她的青梅竹馬到底要召喚哪個強大的神將。。 堂燁興奮地計畫著被淘汰後要先去哪裡旅行，完成了結印，唸出最後的咒文，「掌管雷凰的午神──蒼辛啊！吾以「鏡」家繼承人之名，命令祢回應吾之召請，現身護法───降！！」要是成功，她會有一把新武器，就像司玲有鑲金邊的金綾繡扇，或者像其他繼承者，好多她叫不出名字的東西……反正是一堆千奇百怪的法器啦。 觀賽群眾議論紛紛，談論的不是「虹列」家今年第一關精湛的表現，而是堂燁召喚「鏡」家午神。 「天哪！那可是連她爺爺藍漪都沒輒的、鼎鼎大名的遠古神將啊！」老人暗斥堂燁的行為不自量力，而且看來這名老人是鏡家的鐵粉，連鏡家的隱藏神將都知道。 「我看鏡家這次一世英名就要毀在那個半路冒出的女繼承人手上囉！」一名中年男子也毫不客氣，用輕蔑至極的語氣說著。 「鏡家真有午神嗎？我這把年紀從沒聽說過啊！」另一名老奶奶扯著嗓子說著，引起了一番議論。 銳眼長老說出最後時間，「還有二十秒！」 「小燁……」司玲忍不住擔憂地喊出聲，時間要到了啊！ 堂燁正氣凜然的維持最後召喚結印，神情堅定，一點也察覺不到她是故意放棄的。 突然間，飄著白雪、蔚藍天空中，被四面八方聚集而來的烏雲籠罩，速度之快，嚇得有些未見過晴天外氣象的年輕民眾拔腿就跑，雲裡開始出現一道一道刺眼的閃電。 「轟隆──轟隆──！！」 雷鳴聲以極飛快之速陣陣傳來，就像幾百頭獅子吼叫著迎面奔馳而來般，現場審議長老們、音國師、堂燁和六位候選者全都愣住，民眾惴惴不安得互相推擠，似乎為待會兒有什麼危險就立即逃跑做準備。 「不會吧………」阿日抬頭看著天相，臉上和藍漪一樣都有欣喜之色。 「那、那是……」藍漪方才的淚眼頓時一亮，滿載對孫女的驕傲與光榮。 堂燁被眼前景色搞糊塗了，其他六人護法神將都是咻的一下就出現，現在這種打雷閃電的情況……對嗎？ 堂燁挑眉之際，一道響雷打在她眼前一公尺處，她被震得跌倒在地──使人折服的威猛震撼力。 她緩緩起身，眼睛眨也不眨得看著漸漸集中在自己眼前的閃電雷擊，剎那間又打出一道閃電，這次形成一雙銀色刀圈，刀圈周圍有著火焰形狀刀鋒，上頭刻著精美銀紋，寫著「蒼辛」，一對刀圈緩緩降落至堂燁手中。 現場無人不驚訝，個個嘴巴都張成大O字形。因為堂燁接下刀圈那一刻，一個留有銀白色長髮，膚色白晰透亮，相貌俊美非凡的神將──午神蒼辛，身穿無袖白衣，接連至腰間後開岔成二並鑲著銀絲細邊，長落至腳踝處，下身裡頭穿著一件雪白褲裝，膝蓋以下褲袖沒入戰靴中，右肩裝有戰甲，額上帶著一圈和堂燁手上刀圈鋒上火焰相符的額飾，漂浮在她面前。 他緩緩睜開雙眸，與堂燁眼神交會的一刻，轟然一個巨聲雷響，一切又恢復了平靜，烏雲一瞬間消散而去，露出幾秒前的蔚藍天空，白雪又顆顆飄下，彷彿剛才的異象不曾出現過。 「時間到！！」銳眼長老喊著，大概只有他沒被方才情況嚇傻吧。 長老宣布下，觀賽民眾傳來震耳欲聾的歡呼與驚呼聲，堂燁一臉不解，爺爺和爸爸有著驚訝和讚許；司玲高興得拍手叫好，她也瞥見其他候選人一臉的矇。 「那女娃──那女娃竟召喚出鏡家午神！？」這句話此起彼落，像是剛發現枇杷膏可以止咳般。「我這輩子沒白活啊！竟然見到了鏡家的午神！」 當然也有許多不平之聲，認為堂燁只是運氣好罷了，不相信一個女孩子家靈力會強過男子。「好狗運而已！接下來的試驗需要神將與召喚者齊心協力，你們看著好了，那小丫頭絕教唆不動這麼強大的午神～」幾名虬髯大漢高聲闊論，才剛說完，就被天外飛來的特大號雪球擊中，當場倒地抽蓄。 無疑地，這是堂燁的爺爺和老爸所為。敢說他們的寶貝孫女、女兒只是好狗運？他們可不認為！ 「小鬼，現今為幾年？」蒼辛居高臨下地睨著一雙眼痴呆望著他的堂燁，問道。 他的嗓音十分好聽，但語調態度都相當冰冷。 「楓曆981年。」堂燁毫不掩飾地盯著他看，首先是沒見過這麼美的人，想多看了兩眼，再者是她心中一直期盼著眼前是個幻影。 「……」蒼辛聽後只不著痕跡地吐了口氣，心想：『已經這麼久了嗎？』 ----------------------------------------------------------------------------------------------------- 哈囉～咪納桑！波波這邊是不定期更新~(因為本麥忙到炸，有時會忘掉) 如果不想等待，可以先到POPO：https://www.popo.tw/books/718948 已經有完結版的囉～öㅅö 排版比較好看舒服！！敝人拙見…… 沒耐心的看倌們，可以在波波等更新～─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ

【生活好物開箱】Karen 的「醇享受」新發現 ｜讓日子順順的好選擇

【體內環保日常】Karen 的「醇享受」新發現｜麗彤生醫體驗分享

撰文編輯/Karen W. 有沒有人跟我一樣，以前對飲食與生活節奏不太在意？ 三天沒吃菜、炸物配宵夜也照吃無誤😂 只要沒吃壞肚子我都覺得還好（超危險觀念不要學😅） 直到開始重視健康維持，才慢慢發現——氣色、精神、整體感受其實都會受到影響。 這才開始想著，不如從生活小地方開始調整。 飲食平衡之外，我也開始找尋適合我作息的每日補充品。 👉【醇享受】 🌱https://reurl.cc/6qVZ3V 是台灣品牌【麗彤生醫】出的益生菌複合配方，裡面有很多成分是針對「促進新陳代謝」跟「維持消化道機能」在設計的！這介紹看起來就是我需要的啊! 而且，這款不只是益生菌這麼簡單，裡面還有一些我平常沒看過的成分。 【醇享受的亮點成分】 🔸 荔枝綠茶多酚 主打幫助調節生理機能、代謝更有感，讓我對日常節奏更有掌握。 （看到介紹說「兩顆省去 40 分鐘慢跑」真的很吸引人，當然還是要搭配良好生活習慣喔～） 🔸 超級酵母胜肽 是日韓蠻多人關注的成分，支援日常消化道機能，這個我以前沒吃過，吃起來沒負擔、膠囊也無腥味。 🔸 多重好菌＋水溶性膳食纖維 為腸道補充「好朋友」，支持體內生態平衡，是我最在意的部分，成分來源與配比看得出來有用心搭配。 我怎麼吃醇享受？Karen 小tips 我是個每天早上固定喝一杯黑咖啡的人，但老實說，光靠咖啡不一定天天順（你們懂我意思吧🥲） 所以我現在是吃完早餐後，就固定配一顆醇享受，整排包裝小小的很好帶，出門旅行、去公司都很方便～ 單顆膠囊設計，直接喝口水就搞定，超適合懶人或討厭吃藥味的人！ 一週後的感受分享（個人體驗，不涉療效喔） 吃了大概一週，我其實沒去特別觀察「有沒有什麼神奇變化」 但有一天我突然發現：「欸？我這週好像沒有早上在廁所跟自己搏鬥耶🫣」 就那種身體慢慢變得比較順，然後吃完重口味食物也不會那麼容易脹氣，讓我意識到它可能默默在發揮作用✨ 當然，每個人狀況不同，這只是我自己的感覺～ 但我真的覺得這種「不驚天動地、但有默默照顧你」的產品，最適合想要長期維持影養補充的人！ 🌿我的總結感想 「醇享受」不是仙丹，但對我來說是很溫和的日常補充。對於像我一樣三餐不定、難控制蔬菜攝取的人來說，是個挺不錯的小幫手。 我自己挑選保健產品時，會特別在意來源與安全性，這款成分有多國專利支持，在信任度上也加了不少分。 如果你也常有不順或餐後卡卡的狀況，不妨從日常小步調開始調整。 👉 點這裡看產品介紹與優惠：https://reurl.cc/6qVZ3V 📌提醒：本文為個人食用後之分享心得，非宣稱產品具有特定功效；實際效果會依個人體質與生活作息而有所不同。若有特殊健康狀況，建議先諮詢專業人士再食用。 #麗彤生醫 #醇享受 #日常補給 #生活平衡 #益生菌 #健康日常 #保健日常 #體內環保 #女生保養推薦 #益生菌推薦 #代謝平衡 #養成好菌 #懶人保健 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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影｜新北景點｜《一把青》、《想見你》取景地～空軍一村最道地的酸菜白肉鍋、人氣酒吧「赤崁中藥行」都在這！

想親身走進熱門國片台劇的取景地，感受濃濃的懷舊氛圍嗎？這次RG特派員介紹必去的新北景點是位於新北市的三重空軍一村，一個讓人一秒穿越時空的地方！這裡保存了完整的眷村聚落、神秘的地下甬道等著你來探索。還有獨特的古早味眷村美食以及三重為數不多的酒吧！趕緊看下去吧！ ReadyGo 短影音旅遊節目《RG特派員》本集節目主持人：胖貓咪 新北景點｜三重空軍一村 三重空軍一村｜全台第一座完整保存的眷村 隱身於新北市三重區的空軍三重一村，是全台唯一完整保存的眷村聚落，無論是懷舊的建築風貌還是背後的歷史故事，都令人流連忘返。園區佔地約1.38公頃，保留了眷村特有的生活氣息與建築特色，是探索台灣歷史與文化的絕佳地點。最吸引人的亮點之一，就是神秘的「地下甬道」，更讓這裡成為深度旅遊的必訪之地。 圖/ ReadyGo 園區亮點： 探索神秘的「地下甬道」，揭開歷史的面紗 三重空軍一村最獨特的地方，莫過於日治時期遺留下來的地下甬道。這座神秘的地下通道，擁有走道和隔間，共有10個出入口。過去，這裡是存放彈藥的掩體，如今成為遊客們探險的熱門景點。 營業資訊與交通方式 新北景點｜眷村內的獨特酒吧 正義冷飲部｜台南人氣酒吧「赤崁中藥行」三重分店 在探索完三重空軍一村的歷史與文化後，不妨前往園區內的正義冷飲部，享受一場懷舊與創意交織的味蕾饗宴。正義冷飲部是台南超人氣酒吧「赤崁中藥行」的第三家分店，將眷村的歷史情懷融入酒吧設計，帶給你獨一無二的品酒體驗。 圖/ ReadyGo 酒吧特色： 推薦飲品： 店家資訊： 新北景點｜三重空軍一村道地美食推薦 酸民拾味｜最道地的酸菜白肉鍋 在漫遊了一天之後，肚子餓了嗎？來到酸民拾味，品嚐道地的眷村美食——酸菜白肉鍋！店家自製的酸白菜，經過14天自然發酵熟成，酸而溫順，湯頭濃郁，好喝到讓人一口接一口。 圖/ ReadyGo 餐點推薦： 店家資訊： 詳細影片 >> https://youtube.com/shorts/Ne3cHcjhzHg 延伸閱讀：

【高雄探店】平價日本A5和牛 | 左營深夜美食｜鐵人燒肉

【高雄探店】平價日本A5和牛！左營深夜美食｜鐵人燒肉

加班到深夜，肚子又餓得咕嚕叫的時候，你會最想吃什麼? 我會最想吃「燒肉」!!! 如果沒有變胖的考量，我真的希望，每次加班後都能吃燒肉。這家位於左營區捷運凹子底站的「鐵人燒肉」，只在晚上營業，專門拯救夜貓族和加班族，讓你即使工作到十點，也能享受熱騰騰的燒肉！ 店家位置與外觀 位在義享天地、好市多大順店附近，捷運凹子底站步行不用5分鐘的富民路上。 店內氛圍 以前大部分燒肉店都適合三五好友聚餐，但現在單身貴族太多，單人燒肉店崛起，而鐵人燒肉也是主打單人就能輕鬆享用的高雄燒肉店。 沒有擁擠的小小吧檯座位區，而是可以一人獨享的桌位。環境乾淨整齊乾淨，整體空間雖然不算大，但桌距不會太擠，燈光也很剛好，不會太昏暗。 自助吧無限續加 餐點拍攝 【極致和牛盛合套餐】NT1099 韓式泡菜、柚香蘿蔔、昆布鹽、山葵都可以續。山葵是很新鮮的那種! 【鐵人元氣套餐】NT499 加價換購以下: 干貝絲瓜 +69伊比利豬五花 +129伊比利厚切豚舌心 +129黑羽土雞雙拼 +59 燒肉的品質很不錯，肉的油花分布均勻，烤起來不會乾柴。 烤肉排煙設備 很多燒肉店讓人卻步的點，就是「油煙味」。但「鐵人燒肉」的抽油煙設備超讚，吃完之後衣服上幾乎不會殘留燒烤味，這點真的大大大加分！ 這裡的爐火溫度也很穩定，不會一下子太旺，一下子太弱，讓烤肉變得so easy! 鐵人燒肉菜單 「鐵人燒肉」的價位算是中等價位，套餐價格為499-2399，肉的種類非常多元，當天我跟好友點了「極致和牛盛合套餐」和「鐵人元氣套餐」，有加價更換其他肉品，平均一人1000塊台幣，就可以吃到高品質的肉，我個人覺得很不錯。 真心話小聲說 不管你是「單身貴族」，還是被榨乾的「加班族」，又或者是喜歡晚上出沒的「夜貓子」，都可以去鐵人燒肉嚐鮮看看，個人覺得CP值蠻高的。 ✔ 營業時間晚，滿足宵夜族✔ 自助吧的蔥鹽，真的很頂!✔ 肉質新鮮，服務也很不錯✔ 抽油煙設備很讚，吃完不會滿身油煙味 因為和牛油脂偏多，和牛吃到後面會有點膩口，個人推薦和牛套餐可以和朋友一起來的時候點，互相分著吃，不膩口又大大滿足。 延伸閱讀: 【高雄餐廳】三民區乾咖哩｜後驛站美食｜南人飯店不是飯店 延伸閱讀: 【高雄餐廳】大港橋河畔餐廳 | 高雄台菜餐廳推薦 | 永心浮島 🏠 鐵人燒肉 📍 鉄人燒肉 | 鐵人燒肉 🔺 凹子底3號出口步行5分鐘 🔺 高雄市左營區富民路60號 🔺 營業時間: 17:30-01:00 🔺 另收10%服務費

露出迷人肩線前一定要懂！【編輯評比】不同罩杯的無肩帶內衣挑選指南

TEXT/ELLE US(NIKKI OGUNNAIKE), EDIT/HELEN,AFRA PHOTO/ELLE US,DR 到了夏日，服裝裸露的尺度隨著天氣的溫度跟著提升，在穿上時髦的一字領平口上衣時，一定要注意的就是裡面那件無肩帶內衣！如果內衣挑選不當，原本迷人的肩線也會魅力減退，不過坦白說要找到好穿的無肩帶內衣真的困難指數5顆星，相信大家都懂那種她們滑來滑去的不受控制感，有時候還會挑到不合身的，感覺真的超級鬧心。但時尚產業工作的這些年，也有學到一些挑選內衣的小撇步。於是ELLE美國版編輯們決定不藏私分享，除了告訴大家挑選無肩帶內衣的秘訣之外，ELLE編輯親身體驗並比較了市面上各種風格、品牌的無肩帶內衣，讓不同罩杯大小的女性，也能從中獲得一些挑選的參考！ B.DELIGHT”D BY B.TEMPT”D無肩帶內衣 罩杯：32A 「我滿怕嘗試無肩帶內衣的，因為十幾歲的時候有過不好的經驗。這一次，雖然穿上它沒有太緊，但我發現我自己緊張到整天都在進行調整，但其實它並沒有滑掉。而且其實這比我預期的還要舒服，我決定要穿著它來替代鋼圈胸罩」 -Estelle B.DELIGHT”D BY B.TEMPT”D無肩帶內衣 約台幣$1580 wacoal-america.com AERIE AUDREY機能輕量無肩帶內衣 罩杯：34A 「34A的我確實是不用什麼支撐力的內衣啦，但我還是對我之前的無肩帶內衣感到沮喪，因為它會在我大笑或是有大動作的時候滑到肚子上。穿上這件無肩帶的內衣的第一感覺是滿舒服的，但我那天也沒有特別去哪裡，穿上一件襯衫而已，就這樣過了一天。重點來了，在我想去睡覺的時候才想起來，我好像還穿著它，真的很舒服」-Natalie AERIE AUDREY機能輕量無肩帶內衣 約台幣$1193 ae.com COSABELLA MARNI無肩帶內衣 罩杯：34B 「身為一個幾乎每天都穿無肩帶內衣的人，如果要一直調整無肩帶內衣讓我覺得滿煩的，謝天謝地這款不會有這個問題！這款內衣結構算蠻厚實的，穿上它感覺很像穿了一個半身教練，提醒自己不能懈怠(有點壓縮到我習慣的呼吸方式)，支撐力也很夠。我很喜歡上半身平滑的舒適感，線條也很完美。但我必須說我回家脫下來的時候有鬆一口氣的感覺，不會到每天都要穿著它。」Kristina, COSABELLA MARNI無肩帶內衣 約台幣$4273 cosabella.com SPANX 集中無肩帶內衣 罩杯：32C 「我一直都比較喜歡穿無肩帶內衣，但我很怕穿無肩帶內衣又一直調整、一直拉的狀況，而SPANX這款不會。這個款式就很一般，穿起來很安全也滿貼身的。我不會說它穿起來很舒服，因為它很貼身，把胸型完全包覆住，也就是不會有任何滑動、位移之類的。」Leah SPANX 集中無肩帶內衣 約台幣$2193; spanx.com VICTORIA”S SECRET機能內衣 「老實說，我穿上它的時候真的沒甚麼感覺，有一種被釋放的感覺，嗯有種像金卡戴珊的感覺？！而且有把胸部集中推升的感覺很棒，穿起來舒服，看起來又性感，而且就算我衝刺過馬路的時候也沒有掉下來。穿一整天下來也很舒服，鋼圈真的是幫了大忙，支撐性很夠。我跟你保證，你穿上這件你就會成為無肩帶內衣的信徒，對我來說是這樣啦！」Alyssa, 32C VICTORIA”S SECRET機能內衣 約台幣$1317 victoriassecret.com THIRDLOVE無肩帶內衣 我在穿無肩帶內衣的時候會考慮非常久，但這款內衣不會有那種怪問題(像是突然掉了之類的)，雖然跟透明肩帶內衣的性感點不一樣，但我還是喜歡這種款式的，而且在穿衣服的時候也比較好搭！Gena,32C ThirdLove無肩帶內衣 約台幣$1580 thirdlove.com MAIDENFORM絲滑光澤無肩帶內衣 「穿上它真的跟穿一般的胸罩沒什麼差別，而且就像穿緊身胸衣一樣，集中感很強(後勁真的沒在開玩笑)，穿了一陣子也不會有有滑掉的跡象。我把它穿在一件白色微露背的絲質襯衫下，它完全隱形，超棒。」Chloe, 34C MAIDENFORM絲滑光澤無肩帶內衣 約台幣$1419 maidenform.com ADOREME FIFI托高集中內衣 「很難找到給32DD的女孩一件很好的內衣，更何況還要漂亮，但這款支撐力夠，肩帶也可以拆下來穿，看起來也不會很老。我喜歡把肩帶弄上去穿啦，這款滿適合上圍較豐滿的女性，我很喜歡，好了不多說我要再買一件了。」Sally，32DD ADOREME FIFI托高集中內衣 約台幣$1613(附內褲) adoreme.com CLEO BY PANACHE: KOKO襯墊無肩帶內衣 「我對無肩帶內衣一直都抱持懷疑的態度，尤其是那種上面寫：保證符合你的胸型大小的那種。但穿上這款我滿意外的，雖然我一開始在穿的時候覺得很緊。但穿整天下來感覺很舒服，滿出乎意料的。我覺得我還是會選擇襯墊比較厚的nu-bra，比較有安全感。」Nikki, 32DD CLEO BY PANACHE: KOKO襯墊無肩帶內衣 約台幣$2064 barenecessities.com ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 肩膀才是女生最迷人的地方！25歲後女人都該學會的微性感露肩穿搭 就跟妳的膚色這麼貼近！內衣品牌Naja替妳設計最適合自己的裸色內衣 平胸到豐胸都適用、可調肩帶的運動內衣！NIKE PRO BRA透氣、不壓胸 新款式時髦升級 妳是屬於哪一種胸型？教妳正確選擇內衣！ 運動時內在美學問多 Nike PRO運動內衣系列提高支撐力舒適出擊 資料來源： ELLE Taiwan #ADOREMEFIFI #B.DELIGHT"D #CLEOBYPANACHE #COSABELLAMARNI #MAIDENFORM #THIRDLOVE #VICTORIA"SSECRET #內衣 #無肩 #穿搭 

新竹日式高級外送餐盒！竹科企業團購和會議訂餐的好選擇

近年來，外送餐盒市場不斷升級，消費者對便當的期待已不再只是方便與價格，而是更加重視食材品質與精緻度。對於忙碌的上班族與企業團體來說，一份用心製作的餐盒，不僅能填飽肚子，更能帶來愉悅的用餐體驗。位於新竹的《竹取鶴》便秉持這樣的理念，專注於提供高端日式精緻餐盒，透過嚴選食材與細膩料理，滿足新竹企業團購、竹科會議餐點與高端外送需求，成為竹科園區、醫院機構等竹北團體訂餐的首選。 與一般便當店不同，《竹取鶴》主要承接企業會議訂餐、機關團體訂餐與竹科園區公司外送，零售外帶則作為附帶服務。企業客戶可根據預算與需求選擇適合的高端餐盒，無論是主管開會、客戶接待，或是員工日常餐點，都能品嚐到兼具美味與質感的精緻料理。 【新竹日式精緻餐盒，高端企業訂餐與外送推薦】 新竹便當店《竹取鶴》強調食材品質與料理工藝，與一般便當店不同的是，這裡的餐盒選用中上等級的肉品，如松阪豬、肋眼等，並搭配多樣化的健康配菜，確保每一份便當都兼具美味與營養。主打的日式精緻餐盒，不僅口感細膩，擺盤也相當講究，特別適合會議用餐與貴賓接待。 其中，最受歡迎的品項包括「日式炸雞腿佐松阪」，香酥多汁的炸雞腿搭配Q彈松阪豬，層次豐富，令人回味無窮。「草原十三香豬肋眼」則選用肉質鮮嫩的豬肋眼，經過特調十三香醃料入味，慢火悶烤，口感純香，帶有濃厚香氣。 此外，「烈焰清酒雞佐肋眼」同樣深受喜愛，以清酒醃製嫩雞，使肉質更加鮮嫩多汁，再搭配香煎肋眼，融合濃郁酒香與肉香，創造獨特風味。 除了餐盒，店內的丼飯系列也頗受歡迎，特別是「鴨胸丼」與「炙燒日式叉燒丼」。鴨胸丼嚴選嫩煎鴨胸，肉質細緻且帶有獨特煙燻香氣，搭配特製醬汁與軟Q米飯，口感豐富。炙燒日式叉燒丼則選用慢火燉煮的叉燒，經過高溫炙燒後香氣四溢，搭配日式醬汁，鹹香入味，令人一試成主顧。 此外，店內還提供手炒咖哩，濃郁的日式咖哩醬與嚴選配料完美融合，帶來溫潤厚實的風味。同時，針對特定需求，也可客製化素食餐盒，讓所有消費者都能享受到符合自身飲食習慣的精緻料理。 【竹科午餐便當推薦，高級會議外送服務】 作為新竹活動餐盒首選，《竹取鶴》特別針對大宗企業訂餐與機關團體訂購提供專業的外送與客製化餐盒服務。許多科技公司、醫療機構與政府機關，在舉辦會議、培訓、活動、貴賓接待時，都選擇《竹取鶴》的精緻日式餐盒，確保來賓享有美味健康的用餐體驗。 對於日常員工訂餐需求，《竹取鶴》也提供彈性客製化方案，可依據公司員工餐費標準，如百元便當、主管高端餐盒，量身訂製符合預算的竹北團購便當，確保企業在控制成本的同時，仍能提供高品質午餐。 【新竹外送便當首選！立即預訂《竹取鶴》】 在忙碌的工作日裡，一份用心製作的便當，能讓用餐變得更輕鬆、更有滿足感。無論是竹科企業的會議訂餐、醫療機構的大量訂購，或是公司團體便當外送，《竹取鶴》始終以穩定的外送服務與細膩料理，滿足每一位顧客的需求。 嚴選的食材、講究的料理，讓每一份外送便當不只是果腹的選擇，更是對品質的堅持。現在就預訂《竹取鶴》，用精緻美味，為每一餐帶來更好的享受。 《竹取鶴》地址：新竹市東區科學園路31號連絡電話：03-578-0014FB粉專：https://rink.cc/4tmyw 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

【外食族的救星！Karen的早餐｜下午茶新寵 ✨8more銀耳膳2.0 PLUS✨】

撰文編輯/Karen W. 我真的是8more的忠實粉絲，從最最最一開始的白木耳飲、雪耳燉，到越來越多種的口味，每次出新品我都必入手跟風一波🌬️ 即刻入手妳的外食族救星🛒8more.tw/18eWm 🔹30秒即飲｜高纖純素蛋白｜飽足不負擔 有多少人跟我一樣，每天都在外面奔波、三餐靠外送或隨意解決？😩 每次吃完飯不是太油就是太膩，肚子常常脹脹不舒服，或是吃太多犯睏⋯工作效率超低！ 💡「8more銀耳膳2.0 PLUS版」💡 我真的覺得生活中再也不能沒有它了！ ✅早上來不及吃早餐？ ✔ 30秒撕開，可以加冷水或熱水，天熱涼涼喝、天冷暖暖喝！快速搞定一餐！ ✔ 加點水果、優格、或無糖豆漿，直接升級成超有飽足感的健康早餐碗！ ✅下午嘴饞想吃甜點？ ✔ 拒絕高熱量零食，一杯銀耳膳剛剛好，還吃得到脆脆銀耳口感，超滿足！ ✅飯前來一杯？ ✔ 打底也不怕正餐太撐，纖維感滿滿又有淡淡穀物香氣，感覺就⋯很輕盈！ 【我超推8more銀耳膳2.0 PLUS版 的原因🧡】 🥄 高纖蛋白雙補一次搞定： 一杯有滿滿膳食纖維＋植物蛋白，幫助日常補充營養，沒空好好吃飯也不會心虛！ 🌾 三色藜麥粉＋天然配方： 除了新鮮銀耳，還加了超級穀物！ 無添加抗結塊劑、低GI配方，吃得安心又自在～ 🌱 100%純素蛋白來源： 大豆＋芝麻＋豌豆蛋白，全植物成分，純素也可以安心喝，重點是味道超順口！ 📦 常溫包裝超方便，不管是辦公室、外出還是旅遊，都可以即撕即泡，超適合我這個懶人！ 【為什麼我這麼愛8more？】 你必須知道🤍 8more 是台灣第一家白木耳專賣店與領導品牌，而且還砸重金蓋了自己的中央廚房，只為了給大家吃到最新鮮、最天然的白木耳產品！ 他們家的理念超打中我：「享受真食．品味純淨」 不是華麗包裝，也不追流行風味，而是回歸食材本質，用心做到真正純粹、健康。 📣 分享給你們這款神級好物！ 畢竟每天在外吃東西真的很難兼顧健康，有了【 #8more銀耳膳】，讓三餐老外的我肚肚少了負擔！ 真的！真的！真的！ 一定要試試看這款「銀耳膳2.0 PLUS版」，真的會一喝就愛上！🥄💛 早鳥限時單盒$699、3盒$1999 (原價$750) 即刻入手妳的外食族救星🛒8more.tw/18eWm 🔹 @8more.taiwan 🔹FB搜尋：8more（台灣第一家白木耳專賣店） 🔹粉絲數已破10萬！真的超多人跟我一樣愛他們家產品～ #8more #台灣白木耳領導品牌 #白木耳 #銀耳膳 #銀耳膳2_0PLUS #健康即飲 #純素生活 #植物蛋白 #上班族健康飲食 #早餐推薦 #外食族救星 #30秒即飲 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

專訪／啦啦隊女神亂入辦公室打球、水族箱潛水！一粒、孟潔大玩迪卡儂創意運動短片

迪卡儂最新推出的創意運動短片，找來啦啦隊女神一粒（左）與孟潔（右）組成「衝突系雙拍檔」。（圖／迪卡儂提供） 你看過在辦公室、水族箱運動的畫面嗎？迪卡儂最新推出的創意運動短片，找來啦啦隊女神一粒與孟潔組成「衝突系雙拍檔」，挑戰從未想像過的「亂入場景」運動任務。從辦公室打羽球到水族箱練潛水，兩人不只展現運動實力，也引發網友熱議。這次特別專訪兩位女神，帶你直擊拍攝趣事、私藏裝備與她們的運動日常！ 更多迪卡儂 x 一粒與孟潔影片，請持續關注： 場景越鬧越有戲！拍攝現場笑聲不斷的幕後趣事 這次拍攝一開始就讓兩人哭笑不得，誰能想到要在辦公室練羽球、在水族箱潛水？孟潔笑說：「我們在辦公室裡打雙打羽毛球，羽球拍彈性很好，輕輕打就會彈很遠，練習了好幾次才抓到力道。」一粒則自曝：「不小心還打到別人頭，真的很不好意思啦！」 孟潔（左）與一粒（右）在廣告拍攝過程中發生不少趣事。（圖／迪卡儂提供） 她們直呼這根本不像拍片，更像一場瘋狂的運動實境秀。其中最印象深刻的畫面，一粒說是在辦公室做仰臥起坐，「我本來不太會做，拍完真的肚子酸到腹肌都出來啦！」孟潔則分享她挑戰水族箱潛水的經驗，「我是很怕水的人，但戴上迪卡儂面罩之後真的很安心，居然可以清楚看到水裡畫面，覺得自己超酷！」 怕水的孟潔坦言戴上迪卡儂面罩讓她超有安全感。（圖／迪卡儂提供） 不同於以往精緻寫真的拍攝，這支影片打破框架，強調穿上迪卡儂裝備讓運動可以無所不在，也讓兩人從中體會：「運動真的不只發生在球場，更能發生在生活中的每個角落。」 啦啦隊私藏訓練術 × 超懂女孩的運動穿搭哲學 身為啦啦隊成員，兩人早已養成高強度運動的體能底子。面對連上五天班的密集工作也能游刃有餘，她們分享：「平常就是核心、腿力密集訓練，加上要應對高溫環境，真的不能小看我們的訓練量！」 私下運動風格也各有特色——孟潔熱愛網球與桌球的快速節奏，一粒則偏好室內運動，像是瑜珈與伸展課程，「可以慢下來聽自己身體的聲音，是我紓壓的小方法。」 偏好室內運動的一粒，親身示範迪卡儂兼具機能與美感的運動穿搭哲學。（圖／迪卡儂提供） 聊到運動裝備選擇，她們異口同聲大讚迪卡儂：「真的很懂女生的心！」無論是舒適度、剪裁還是配色，每一件都兼具機能與美感，「有些單品真的美到直接想穿去拍寫真！」這次拍攝中，兩人也偷偷將涼感防曬外套、高機能運動內衣、百搭運動裙與運動鞋列入「私心打包名單」。 穿得好、動得妙！當啦啦時尚亂入日常場景 從私下訓練到拍攝混搭，兩位女神一致認為：「運動服也要好看才會有動力！」她們特別推薦迪卡儂的涼感防曬外套，「我們平常在工作真的太需要防曬了，這款不只輕薄又遮陽，顏色還超百搭！」還有那條夢幻的百搭運動裙，「不只彈性好還帶點小設計感，啦啦隊穿也完全Hold得住！」 愛搞怪的孟潔想像自己在百貨公司溜冰逛街甩尾的畫面，感覺超解壓。（圖／迪卡儂提供） 如果可以選一個「亂入場景」運動？一粒毫不猶豫選「電影院練羽球」，反差感十足；孟潔則笑說：「我想在百貨公司溜冰！逛街逛一逛突然來個甩尾，感覺超解壓！」 最後，她們也送上最真誠的一句話形容這次合作： 「當你無設限得走進迪卡儂，世界就會變成一個很好玩的運動場。」 並邀請大家一定要點開這支創意影片，一起感受隨時想動就動的樂趣！ 一粒孟潔衝突系雙拍檔迪卡儂

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