［不專業越南美食心得文］越南好便宜，六天五夜也無壓力！

上個禮拜和旅遊編輯一起去南越的美奈和胡志民市玩，都靠他們，所以整趟都沒有帶腦，也沒做功課～這篇心得文幾乎是看到什麼就吃什麼，參考價值也許不高，但就純分享啦，希望可以讓你少踩點雷囉！ ｜吃食｜ ▸▸▸ Banh mi 362 越式法包 267 Đường Đề Thám, Phường Phạm Ngũ Lão, Quận 1, Hồ Chí Minh 消費金額：麵包＋飲料 $59 台幣 這間是胡志民市連鎖的越式法包店，店面乾淨舒適，二樓有座位跟廁所，他們的麵包烤的很香脆，推薦一號豬肉口味最好吃，五號雞肉有點太柴，裡面都有包醃漬蘿蔔、豬肝醬和生菜。味道就是中庸，但如果你要搭 Futa Bus 的臥鋪巴士前往美奈，這間就在對面很方便，吃了也不用擔心烙賽！ ⚠ Futa Bus 是當地的臥鋪巴士，車上是不可以吃東西的，中途雖然會停靠 1-2 個休息站，但很看運氣，有時候根本沒東西吃。建議搭乘前要先果腹，因為前往美奈要搭乘 5 個小時左右。 ▸▸▸Anh Hiền Restaurant 越式餐廳 81 Nguyễn Đình Chiểu, Phường Hàm Tiến, Thành phố Phan Thiết, Bình Thuận 消費金額：餐點含飲料大約 $120 台幣 在美奈當地的餐廳，最熱鬧的就是這一條街，這間很好找，有中文菜單跟圖片、價格不貴，餐點表現也是中庸，比較值得一提大概是他們的椰子汁是霸王SIZE的哈哈哈！ ▸▸▸炒冰 google地圖上沒有他的地標，但就在上面餐廳的旁邊（人正對餐廳的話，炒冰在右手邊） 消費金額：小杯 $39 台幣 超級好吃！台灣炒冰大部分都用糖漿炒的（很假），但這家老闆是現切新鮮水果加上煉乳炒出來的唷！單人吃建議小杯就好，才三萬越南盾可以選兩種口味搭配，便宜又滿足，我們同行的人都異口同聲說好好吃～ 建議這樣搭配：芒果/火龍果、百香果/火龍果、芒果/百香果，最後不用再加料就很讚了，水果風味很濃厚，但奇異果是果醬就比較不建議嚕 ▸▸▸BIBO Restaurant 海鮮熱炒餐廳 191 Nguyen Dinh Chieu | Ham Tien, Phan Thiet, Phan Thiet 消費金額：一人 $309 台幣（七人均分） 其實來美奈吃餐廳大家都推 Bo Ke Hoang Seafood，但你搭計程車過去會發現全部都叫做 Boke ～後來我們選擇了這一間，叫做 Bibo，真的相當新鮮又便宜，上面的平均價格是我們點了蛤蜊/1kg、大蝦/1kg、螃蟹/1kg、石斑魚/1.05kg、還有空心菜，米線、白飯、飲料後均分的，料理方式可以事先談好，看要烤還是炒都可以，石斑魚會提供佐料和米紙搭配一起吃，這間口味還不賴，就是沒靠海景有點小可惜 ▸▸▸HOUSE OF PHO 99 越式河粉 17/7 Lê Thánh Tôn, Bến Nghé, Quận 1, Hồ Chí Minh 消費金額：小碗河粉和飲料約 $123 台幣 在越南知名的日本街附近，和Pho 24好像有點關係，由於這附近幾乎都是咖啡廳或日式餐廳，我們就選擇了這家越式河粉店，服務親切（還有人會說中文），環境乾淨舒適，牛肉河粉的口味也還不錯，附的香料和豆芽菜很多，小碗就可以吃飽，如果不敢吃蔥類也可以指定不加，單吃牛肉河粉的湯頭也不賴唷！這間感覺就是越南版的三商巧福啦哈哈哈 ▸▸▸Phuc Long Coffee 福隆奶茶 Phạm Hồng Thái, Phường Bến Thành, Quận 1, Hồ Chí Minh 消費金額：冰奶茶大杯約 $59 台幣 據說來越南必喝的福隆奶茶～胡志民市內有許多分店，我們去的是濱城市場附近的分店，從市場走過去大概 12 分鐘，奶茶真的很好喝，茶味相當濃厚，味道有點類似香港的絲襪奶茶，或是台灣很久以前的珍奶，不過同事還是最愛她家旁邊的早餐店奶茶（主要看個人口味啦） ⚠福隆奶茶很猛，喝完三人肚子立刻有感，咕嚕咕嚕叫，立刻上廁所！另外，後來有人跟我們說要喝的是福隆拿鐵，有再二訪，可是我覺得還是奶茶比較讚 ▸▸▸濱城市場蘿蔔糕加蛋 濱城市場正門對面 消費金額：$ 32 台幣 看到很多網友推薦，所以特別來試試，詢問當地路人說這間下午五點後才會開，不要太早來以免撲空！其實就是很簡單的蘿蔔糕＋蛋一起煎，越南阿姨油放得很多，所以吃起來有點像是炸蘿蔔糕，咬起來脆脆的比較有咬勁，算是還不錯的當地吃食體驗～ 旁邊的蛋我們開到一半發現裡面黑黑的，感覺是鴨仔蛋就不敢繼續開下去了 ▸▸▸Bep Me In 越式餐廳 136/9 Lê Thánh Tôn, Phường Bến Thành, Quận 1, Hồ Chí Minh 消費金額：一人 $ 230 台幣（三人均分） 網路照片很厲害，評價好像也不錯就來了，滿多外國人來吃的，菜單上有圖片所以點餐也不用擔心。 我們點了烤肉米線、份量很大的豆芽菜蛋餅（正確名稱我不知道哈哈）、牛肉炒河粉，上菜的時候服務員會幫你分好，並告訴你正宗越南吃法。覺得烤肉米線超級讚～用生菜包烤肉再加上米線，沾一點醬汁就很好吃；豆芽菜蛋餅的蛋是脆脆的口感，和烤肉米線吃法有點類似，都是要包生菜吃的，不過味道還是烤肉米線比較厲害！至於牛肉炒河粉我就不推，油耗味太重了，有點吃不下去 ▸▸▸Trung Nguyen Café Legend 中原咖啡 7 Nguyễn Văn Chiêm, Bến Nghé, Quận 1, Hồ Chí Minh 消費金額：咖啡和飲料 $130 左右（三人各一杯飲料，共分一個麵包） 越南很有名的沙灘咖啡，算是網美咖啡廳吧，座位佇立在白沙之間，踩著沙子喝咖啡真的滿酷，但不太適合有潔癖的人來哈哈哈。菜單上寫著號稱世界第一好吃的越式法包，吃起來普通哈哈哈，比較像是黑胡椒豬肉塞在裡面這樣，不過我的越式咖啡 coffee and milk （加煉乳）還不錯喝啦，咖啡味不會太苦～ ▸▸▸湄公河行程 我們有事先在台灣買湄公河行程，裡面說行程包含中餐、水果、蜂蜜茶等等的，順便分享一下心得 消費金額：一人好像一百還兩百多忘記了（沒腦） 中餐的炸魚看起來很猛，越南小姊姊會過來幫你分魚肉包在米紙裡，沾醬汁吃還是覺得口味很清淡 蜂蜜茶是熱的，喝完很熱，很想買旁邊冰箱的飲料，好險我有買路邊的甘蔗汁，才一萬越南盾，台幣13元，好喝又便宜 水果是熱的沒冰過吃不太習慣，而且竟然不甜ＱＱ 整個行程有點像是帶我們看傳統食物製程，然後就帶你買伴手禮，但不買也不會怎樣，所以還可以接受啦，畢竟當地人也要吃飯！去程都是搭船，回程可以搭小的扁船，蠻可愛的，只是整個過程都很熱哈哈哈 ▸▸▸Familymart全家 越南全家的熟食區都還不賴，餐盒都很有當地風格，我們選的蛤蜊飯、三色飯、打拋飯都滿好吃的，不過份量有點小就是了！客觀說的話，我認為精緻程度還是台灣或日本的便利商店比較強，但是難得去越南可以買來體驗看看，當宵夜吃啦 ▸▸▸麥當勞 越南麥當勞一定要買漢堡餐，我看圖片以為炸雞很大，就點炸雞餐，結果是 1.5 根雞翅餐，飲料也是小杯的，雖然換算台幣不貴大概八九十，但還是覺得很悲傷，台灣人要珍惜台灣麥當勞了哈哈 ｜旅店｜ 美奈我們住的旅店感覺還好，就只分享我們住在胡志民市的旅店囉！是在Airbnb上找到的房源（沒業配啦），連結在此：點我 房間就跟照片一樣乾淨漂亮，有附微波爐、中型冰箱和電磁爐，想要自己在民宿煮泡麵也不是問題，交通位置也還不錯，旁邊就是西貢動植物園，搭去濱城市場或是咖啡公寓大概都在五萬越南盾左右，還滿方便的。 浴室裡面盥洗用品都沒少，還有提供保濕乳液跟乾爽噴霧，浴巾若是不夠用在衣櫃還有備用浴巾可以使用，只要帶牙刷就可以了唷（牙刷自己帶比較環保啦） 唯一小缺點就是位置在小巷中，第一次去會不太好找，另外女孩子晚歸的話我會建議要兩人以上會比較安心喔 ｜補充｜ 相信大家都已經做了不少功課，我也補充幾點給大家： －餐桌上的溼紙巾不一定是免費使用，使用會收 2 元台幣左右的金額 －任何消費盡量事先溝通價格 －交通選擇計程車的話，要選跳錶計費的白色計程車 VINASUN －租摩托車一定要準備國際駕照，否則很可能會遇到越南警察攔截檢查的狀況 －包包、相機不要手持，盡量掛脖或收好，以免遇到摩托車搶劫事件 （我們是沒遇到啦，但是許多人都說沒發生是運氣好，該有的防護還是要有） －越南咖啡廳搞不好比台灣的小七還密集，吃飯要先做好規劃，不然會找不到地方吃飯 整體來說我覺得越南是頗有特色的城市，尤其是駛進人車眾多的地方後那不斷充斥在耳邊的喇叭聲，實在是莫名可愛！著名的白沙丘和仙女溪確實很美，而粉紅教堂和郵局雖然沒有想像中壯闊，但是不用修圖就很漂亮，而且當地按摩店家好多，推薦大家一定要去 miu miu 鬆一下，指壓或油壓都很棒，而且價格只要台幣五百呀！ ▼完全沒修圖，只有壓字怕被盜圖的越南郵局。 ▼微背光還是可愛到不行的粉紅教堂，也是零修圖唷。 飲食的部分，除了讓人腸胃暢通的福隆奶茶，身體很不好的我也沒有腹瀉的情況，大家只要準備好小風扇和濕紙巾對抗氣溫，我覺得安排個四到五天左右的行程還不錯，詳細景點行程可以參考 PopTour 波波打卡，不然你在文章下面的留言區詢問，我會盡量回答的 資料來源 / 撰文報導：@PopYummy 波波發胖 #發胖國外 #發胖越南 #美奈 #胡志民市 #行程分享 #越南 #越式料理 

是什麼讓長輩們集體從左營一路北上？看到抓周當天…就懂了！#福容大飯店桃園機場捷運A8店

【了解方案報價】【更多抓週方案】按此 謝謝凡美很會帶動氣氛，場佈也很溫馨，讓身為全職媽媽的我，在忙著照顧寶寶之餘，不用再多花時間去籌備。 媽媽喜歡溫馨、有趣的氛圍，上網查看到客人對凡美抓周的反饋都很好，評價也都不錯，場佈風格也很喜歡，價格可接受 最後就決定交給凡美，一條龍式的服務對新手爸媽真的很方便！ 看著寶貝的成長點滴，記得你從三十週開始就穩如泰山的坐在媽媽肚子裡，胎位不正的狀況下，爸媽千挑萬選了一個良辰吉日要剖腹迎接你的到來 結果你很有個性的自己選在清晨，媽媽被緊急推進了冷冰冰的手術室，雖然是半麻，但仍然隱約感受到自己的肚皮被拉扯著，突然安靜的空間裡，傳來了你響亮的嚎啕，劃破了寂靜 護理師把小小的你，放到媽媽身上，那溫暖的肌膚接觸，我知道你是此生我們最珍貴的禮物 感謝可愛的一家特別從左營北上，謝謝媽媽對凡美抓周的五星好評 還特別請窗口小編轉達滿滿的好評回饋不管是昨天主持人還是攝影師，都很謝謝她們哟！謝謝有她們的專業，讓我們留下一個這麼幸福的回憶。 「從前車馬很慢，書信很遠，一生只夠愛一人。」 在這個瞬息萬變、莽撞決斷的時代，很喜歡爸媽親筆寫下這一封給18歲寶寶的祝福時光信 親愛的兒子：你從出生那天起，就為我們帶來了無限歡樂。你成長的每一個階段都印在我們心頭 。你的喜恕哀樂，牽動著我們的心。 無論你長得多大，在我們眼中都還是那最寶貝的孩子，我們對你的愛是沒有任何條件 、沒有盡頭的。 在接下來人生另一個階段的啟航願你有健康的身體 ，作為人生一切 的根本願你有積極的行動力，去 達成自己的目標願你有足夠的智 慧 ，去解決生活中的難題願你有堅定的毅力，去相信自己的選擇願你有承認錯誤的勇氣，在失敗中學習變得更強大願你有幽默感能自嘲 ，去化解尷尬的僵局願你能將心比心，去換位思考體諒他人願你懂得付出並心存良善，在能力範圍內成為別人的光願你有海納百川的胸襟，去尊重接納不同的人事物願你有樂觀開朗的態度，去面對挫折與挑戰願你學會自律，去盡到該負的責任願你認識自己並懂得欣賞自己，去創造屬於你的精彩人生 你儘管去飛吧！我們就在這裡守著你 ，做你的導航塔，因為我愛你，從這裡一直到月亮，再繞回來。 最愛你的媽媽 相信在寶貝下一個人生里程碑讀起一定會格外珍貴，要平安健康長大唷！ 【凡美抓周派對】 提供最客製化的抓週服務，歡樂精彩，卻又毫不矯情的走心式主持風格深受親友們喜愛，讓抓週不僅僅只是派對而已，更是刻在所有人靈魂深處的記憶 【作品頁介紹】 你想為寶貝紀錄重要里程碑嗎？ 你想和摯愛創造幸福的記憶嗎？ 👉🏻洽詢專人了解方案 ✨婚禮專家、抓周首選、尾牙保證，凡美，您的活動神隊友✨ ★零廣告、零互惠GOOGLE搜尋「抓周主持人」1500萬筆的首頁第一筆 #凡美抓周主持團隊總監Olove #福容大飯店桃園機場捷運A8店抓周主持人推薦 #到府抓周 #抓周攝影 #抓周錄影 #抓周佈置 #抓周點心吧 #抓周蛋糕 #抓周達人 #抓周創業班 #抓周主持課程 #板橋抓周餐廳 #台北抓周餐廳 #北部抓周餐廳 #同志家庭抓周

健康環保飲食新計畫！跟著Karen一起成為地球好房客吧！

撰文編輯/Karen W. 近年來地球暖化問題越來越嚴重氣候變遷也隨之異常知道嗎？其實從簡單的調整飲食習慣就能大大幫助到我們的地球！只要擁有健康又環保的飲食習慣，既能成為地球的好房客，還能保持健康的飲食喔！這次參加由松珍生物科技舉辦的素食體驗會，了解如何輕鬆規劃出健康環保的飲食計畫！ 關於環保有許許多多的管道及方法，像是減塑(自備環保袋,使用自備餐具)、垃圾減量、資源回收(做好回收分類)、節約能源(隨手節電,聰明用水)、搭乘大眾運輸工具等等⋯ 所有的方式最終目的就是希望能減少碳排放量，減緩全球暖化問題。 而！ 吃貨如我就是要「用‘’吃‘’來救地球」，沒 有 錯！吃也可以吃出環保！今天Karen就來跟大家分享如何用健康環保飲食來為地球盡一份心力！ 「吃」是每個人每天的必要行程，不管是健康意識抬頭、環保團體宣導等⋯，加上許多醫學研究、醫生建議指出「少吃肉 多吃菜」的好處，「少肉主義」的飲食觀念已經漸漸地被大家所關注及接受！ Karen從自我體重管理之路(這路之漫長啊...)開始，一向偏好三不五時以豆類當作蛋白質來源，當時沒有想過什麼環保概念，只是單純覺得可以跟肉類蛋白質換換口味、同時降低腸胃消化負擔(因為肉類蛋白需要較長的消化時間)，沒想到這麼做居然能對環保盡一分力😌 這次應邀參加了松珍生物科技所舉辦的「好房客養成計畫」，透過了親身體驗更了解全球暖化的嚴重，同時驚訝的發現原來享受一客牛排所排放的二氧化碳居然相當於開車半小時！！ 身為地球的吃貨房客，當然有義務為房東降降溫！ 研究報告指出「吃一餐素就能減碳780克」，這麼簡單就能做到的事，當然要大力推動及支持！ 這次在活動現場除了吃到大廚親自料理的不像素食卻是素食美食，還DIY體驗素食早餐，在此之前真的沒有想過原來素食的口味可以這麼多元，口感也可以這麼豐富！ 趕快來跟大家分享一下Karen究竟吃了什麼好料吧！ 當天大廚們現場料理了「紅燒獅子頭」、「京都排骨」、「豆香起司襯肉煎餅」、「鮮蝦番茄肉醬義大利麵」、「煎烤神戶牛佐蕈菇奶醬」，聽起來是不是道道功夫菜？結果卻是出乎意料的簡單啊！ 貼心的松珍生物科技近年來為了讓更多人能嘗試吃素，甚至愛上素食，積極研發300多樣方便料理的產品，除了口味多元，口感上更是不馬虎，堅持使用無基改大豆作為主原料搭配各種不同的天然食材以最少添加物進行調味，顛覆傳統素食就是高油高鹽的印象！ 更特別的是首創將胺基酸加入產品藉此讓豆類蛋白質也能有肉類蛋白質的口感！ 大廚示範菜 || 紅燒獅子頭 阿憲師使用了薑片爆香加入蠔油、醬油勾了些許薄芡簡單調成了鹹香醬汁，加入素食紅燒獅子頭煮滾後將湯汁連料淋在燙好的白菜、川耳上，由於獅子頭就已經是調味處理好的，只要加熱就可以搭配自己喜歡的口味吃囉！ 大廚示範菜 || 京都排骨 阿憲師將京都素食排骨以酥炸方式加熱，佐以內附的京都醬加入鳳梨、白芝麻拌炒均勻就可以啦！是不是超簡單！而且這個素食排骨其實也不只能炸，用煎炒的方式加熱也可以唷！ 大廚示範菜 || 豆香起司襯肉煎餅 這是大廚Eason的創意料理，將松珍的素絞肉加入香料做成自製素食肉煎餅，下鍋煎熟佐以Eason特調的起司醬並灑上黃豆粉提香裝飾，天啊！一盛盤不說你真的不會知道這是素食！ 我個人也蠻推薦素絞肉，因為除了可以自製肉餅、自製水餃、拿來做素滷肉也是一絕！ 大廚示範菜 || 鮮蝦番茄肉醬義大利麵 這道素食義大利麵由主廚Eason是先將素小蝦煎香，後將松珍的素絞肉及義大利醬拌炒至均勻，再加入煮至8分熟的直麵炒一下素食義大利麵就完成啦！ 大廚示範菜 || 煎烤神戶牛佐蕈菇奶醬 Eason將松珍的素食神戶牛排使用煎烤的方式加熱佐以他自製的蕈菇奶醬，搭配上炒香的菇類，一道美美的素食牛排大餐就出現啦！ 另外Karen也親自體驗製作素食早餐，素鮪魚沙拉吐司、素食培根、素食熱狗，由於都是已經調味處理好的成品所以只需要簡單加熱組合起來就可以囉！ 而且素鮪魚沙拉真的是好吃到不行，沒有油膩感、調味剛好又不過鹹，對了！對了！特別是芥末乳酪球用氣炸鍋加熱後一口咬下口感除了Q彈還有吃到伴著芥末口味的爆漿乳酪，這真的是讓人難以致信居然是素食！ 松珍生物科技的產品除了商品非常多樣化，每種商品的口味、口感都不相同，不像傳統素食除了長相不同卻每種吃起來都一樣😅 而且最方便貼心的地方就是所有產品加熱方式都非常簡單，基本上煎煮炒炸、微波、氣炸、燒烤樣樣都可以，簡簡單單就可以做出超多樣的素食炸物覆熱簡單還可以依據各人喜好變化口味，真的是懶人一大福音！半夜肚子餓得受不了時，來點素食宵夜也很可以喔！ 將三餐、點心、宵夜偶爾替換成素食料理，除了減少腸胃消化負擔同時還可以一邊做環保，是不是非常棒！！👏🏼 偶爾放縱的周末可以改吃素食炸物，富含大豆蛋白還少點罪惡；或是加班太晚才吃的晚餐，改吃素食義大利麵少點負擔，而且不論是用氣炸鍋、烤箱還是微波爐都可以輕鬆解決！ 更讚的是原來只要15餐素就能拯救一棵樹！記得！地球只有一個，環保不能等！ 吃貨們！跟著Karen一起吃起來，讓我們一起「用吃救地球🌍」 現在松珍官網還有超好康優惠！ 9/16~10/16至【好房客專區】任選專區內產品，滿千就直接免運送到家！ 還有還有，松珍FB粉專發起【嘴裡有素，地球有樹】的社群打卡活動！ 只要跟著一起FB打卡吃素15餐就有機會帶回松珍購物金500元及免費的「松珍明星商品」送到家！ 詳情請看活動貼文喔！ 🌍讓我們一起成為地球好房客🌍 🔗 https://bit.ly/2GgXvZ2 🔗 📍松珍購物網 📍松珍FB粉專 📍松珍官方IG #松珍素食 #松珍生物科技 #vegefarm #一起獲得大禮包 #嘴裡有素地球有樹 #15 餐素救 1 棵樹 #吃素救地球 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「松珍素食」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-快車肉乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-食醫堂滴雞精 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蕾頌優格 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-謎思咖啡 Mi’S Cafe 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

關於兩性之間的關係與探討 5部愛情電影推薦

 🎬《他其實沒那麼喜歡妳 He’s Just Not That Into You》（2009） IMDb評分：6.4 美國愛情喜劇電影，由肯·瓦皮斯（Ken Kwapis）執導，改編自葛瑞格·貝倫（Greg Behrendt）和麗茲·塔琪蘿（Liz Tuccillo）所著暢銷同名小說《他其實沒那麼喜歡妳》，基於《慾望城市》所撰寫的對話式專欄，教妳看清男人的真面目！ 有時在美麗的邂逅之中，我們就往往沈迷於對方，沒有致電、沒有簡訊，沒有邀約，甚至交往多年不願意結婚，或者婚後感情轉淡，理由只有一個：他其實沒那麼喜歡妳。而本劇是九個青年男女錯綜複雜的愛情故事。 故事圍繞在幾個20-30歲之間的女性她們的愛情遭遇，其實在每一段的愛情裡面，總有一方投入比較多的感情。像傻小妹琪琪（吉妮佛古德溫）她總是誤解男性所透露出來的訊息，她喜歡上一個房地產業務寇納（凱文康諾利），而他的室友亞歷士（賈斯汀隆）看到琪琪那麼積極尋找真愛，情場高手的他只好以男性的觀點來教導這個愛情澀女如何了解男人的真面目，並敲醒腦袋認清楚…他其實沒那麼喜歡妳！ 珍妮（珍妮佛康納莉）與琪琪是辦公室同事，她也是琪琪的愛情諮詢專家；而珍妮和班（布萊德古柏）是結褵七年的夫妻，卻因為班遇上一個熱情女歌手安娜（史嘉莉嬌韓森）的大膽誘惑，而遇上了婚姻的瓶頸；安娜雖然和寇納在一起，但是很顯然安娜沒有那麼愛寇納。另外珍妮和琪琪的主管貝絲（珍妮佛安妮斯頓）和男友尼爾（班艾佛列克）同居多年，但是現在卻可能面臨分手，因為尼爾不想結婚，可是貝絲卻想要這張結婚證書。 而瑪麗（茱兒芭莉摩）則是一個報紙記者，她幫助寇納在他的房地產事業成就越來越高，可是茱兒自己卻一直無法打破單身的這個身份，因為她永遠無法學會如何利用手機、MSN、電子郵件等這些高科技產品來找到另外一半…… 妳真的了解妳的男人嗎？ 也許他滿口甜言蜜語，但其實他並沒有那麼喜歡妳！ 也許他和妳約會，也打電話跟妳聊天，但其實他並沒有那麼喜歡妳！ 也許他和妳每次見面都上床，但其實他並沒有那麼喜歡妳！ 就在這些不同的愛情故事中，有人得到了圓滿的Happy Ending，也有人離開了原來的愛人，但是所有的人都還是在不同的際遇，在每個世界的角落繼續下去追尋愛情。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=lowf-glPuCc 🎬《超急情聖 Don Jon》（2013） IMDb評分：6.5 喬瑟夫高登李維首次自編自導自演的浪漫喜劇電影，大膽地使用了A片的話題，在柏林影展、多倫多影展以及日舞影展放映的場次都是一票難求，影片爆笑之餘，也得到了不俗的口碑。這是一部刻劃現代人男女關係最現實、最露骨、也最為極端的最佳電影範本，喬瑟夫演而優則導，並且還一手包辦編劇的工作，完美打造出屬於自己的首部電影作品。 喬瑟夫高登李維 在電影中飾演一位紐澤西義大利裔玩咖『唐冏』，唐囧外型瀟灑，生活各方面諸如家人、朋友、女人、信仰……等，都能夠照顧的面面俱到；除了常與朋友跑夜店泡妞外，他平常最大的興趣就是看A片，甚至常常下載大量A片、導致電腦的D槽被灌爆，他依然樂此不疲。美艷迷人的芭芭拉最喜歡看愛情電影，深信那些羅曼蒂克的情節就是現實世界的反映。然而，當嫌愛情電影為敝屣的唐囧遇見芭芭拉，就深深地受到她的吸引，讓唐冏看到了一絲希望，兩人交往後，唐冏誤以為有了身材最好的女友就不會再沉迷於A片，沒想到卻因此讓他陷入無法解脫的迷惘中。 看A片已成習慣的唐囧，無論芭芭拉再美再火辣，他還是得常常瞞著芭芭拉偷看A片；不料有一天，正在觀賞A片的唐囧被芭芭拉逮個正著，無法接受此事的她和唐囧因而起了激烈的爭執.. 本片大膽的討論男女之間想法與個性上的差異，如果女生們認為每個男生都像白馬王子般優雅，那肯定是錯誤的期待，目的就是為了要赤裸裸的呈現感情世界，完美的戳破這道謊言。而喬瑟夫 為設計『唐冏』這角色花了不少心思，他特地從著名文學作品中那好色邪惡的“唐璜”，與現代人思維作結合，並且做了個平衡。這樣的角色套上了紐澤西義大利裔玩咖之身分後，讓他生活的一切盡是朋友、家人、健身、車子、教堂等等，日復一日一成不變。而他好色的本性就是他那愛看A片的問題，不僅間接影響他男女感情上的價值觀，也讓他無法尋得他心裡一直渴望的真愛。 出乎意料的結局安排讓電影有了完整的起承轉合，喬瑟夫‧高登‧李維在接受媒體採訪談話背後的意義: 「這部電影描述男女關係的故事，透過兩者喜愛不同的虛幻媒體，進而彼此交流以及對話，因為當一個沈迷看成人電影的男子，遇上一位沈迷於好萊塢愛情電影的女子，所碰出來的火花，對我來說是有趣且幽默的。 故事講述現代男女的愛情觀，在男女各自喜好的媒體影響下，衝撞出精彩的火花。在這個男生角色中，我放入了許多我自己的想法，彷彿就是我的影子。」 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=_cgZ18LqDGc 🎬《鴻孕當頭 Juno》（2007） IMDb評分：7.5 由美國/加拿大合拍的電影，該片由傑森·雷特曼執導，在第80屆奧斯卡獎角逐中得到了最佳影片、導演、女主角、原著劇本4項提名，並最終拿下原著劇本獎。公映僅20天後其票房收入就已經超過了650萬美元的預算金額，其中19天還只在數十家電影院小規模試映。最終影片的票房收入相當於投入預算的35.6倍。許多著名影評人都將之評為自己選擇的年度十大佳片之一。影片中對於墮胎問題的描述也引起了美國對這一問題始終爭論不休的「贊同生命權」和「贊同選擇權」的關注，並引來了兩者的大量的讚揚和批評。 有主見又愛搞怪的16歲高中女生(艾倫佩姬飾)，意外的與「友達以上，戀人未滿」的同班同學布萊克有了小孩，朱諾原本想墮胎但想到腹中的胎兒可能已長出手指了，朱諾決定將小孩送給合適的領養家庭，她決定送給一對結婚多年卻苦無子嗣的雅痞夫妻─馬克(傑森貝特曼飾)與凡妮莎(珍妮佛嘉納飾)，除此之外，好運的她還得到家人的支持與親朋好友的照顧。 隨著肚子越來越大，朱諾也漸漸發現，看似美滿的馬克夫妻，卻有著不為人知的問題，讓她不僅猶豫是否要將小孩交給他們，也懷疑起愛情是否能帶來幸福。 「真正值得去愛的人，是不論你困苦還是光鮮，都會一直選擇陪伴在你身邊的人。」 電影的別緻之處，在於用一種輕鬆調侃的方式，呈現出一個社會上不願涉及的話題：「青少年意外懷孕以及墮胎」，對於這樣敏感的話題，電影成功地消解了觀眾的「反感」情緒，十分取巧地把人們視點轉移到關於真情與愛、責任與成長的思考方向。一個看似老套的未婚媽媽題材，轉變為清新脫俗與溫馨，又令人省思的作品，在傑森巧妙的鋪陳之下，讓大家看到了另一種和平歡喜的解決模式。透過收養小孩的夫婦，與朱諾這個一夜成熟的少女，形成主要的矛盾衝突點，進而由兩者的對比將主題定位在成長的意義上，獲得全球好評，並獲得美國最佳影評人獎的【最佳喜劇電影】，衛星獎的【最佳女主角】和【最佳喜劇影片】等多個獎項，入圍奧斯卡獎四項大獎提名。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=K0SKf0K3bxg 🎬《單身動物園 The Lobster》（2015） IMDb評分：7.1 《非普通教慾》導演尤格藍西莫第一部英語發音及最有商業企圖心的作品，為歐洲科幻反烏托邦黑色幽默愛情片，愛爾蘭、英國、希臘、法國與荷蘭跨國製作，本片獲選為第68屆坎城影展正式競賽片，最後獲得2015坎城影展評審團獎；集結好萊塢與歐陸實力派巨星主演。 未來反烏托邦社會中，單身有罪！ 一群單身男女被關進豪華飯店中，他們必須在45天內找到一個匹配的伴侶，失敗者將變成一種自選的動物，流放進大森林。飯店會分發統一的服飾，房間內則放置了一把麻醉槍，飯店女侍每日會補滿20發麻醉針，住客若是在狩獵活動每捕獲1名在森林遊蕩的獨身者，在飯店的居住期限就可以多加一天。為了繼續當人，木訥的大衛(柯林法洛 飾)使出渾身解數把妹，卻處處碰壁，萬念俱灰的他只好逃到森林中，在這裡，他遇到了跟自己一樣的失敗者，卻也讓他遇到了真愛。 《單身動物園》的故事主軸圍繞著「相同性」而生，在電影中，人與人之間交往需要有天生之外的＂共通點＂，比如同樣都會不自覺流鼻血、同為近視眼、同為瘸子，他們之間會找到彼此的一個共通點，認為這樣是可以交往的第一步，除了要和群眾相同，在愛情中，價值觀的「相同」開始成了必備要素，一旦落差產生，愛情就顯現「脆弱」的本質，產生裂縫。本來，「相同性」在感情中並非必然，像是男女主角一開始萌生的愛情，即不是因為「相同性」而存在的。 「相同性」可能是相愛的契機，但不代表所有相愛都必須因此而起，但是在《單身動物園》中，導演刻意用「期限」，凸顯社會價值觀是如何「放大」了「相同性」在愛情中的重要性。但是想要在短時間內、在有限的人選裡找到喜好、個性「相似」的另一個人絕非易事，所以單身者們用盡取巧方式，製造出「相同性」，製造出「愛情」，這不正映照出現代人們談感情時的荒謬行徑？我想和你在一起，所以就把自己弄成「你喜歡的樣子」，縱然那不是「我」。 心理學家發現，情侶關係越好，越願意為伴侶犧牲，甚至願意把自己降下來，和對方處在同樣難過的情景，這樣的情況我們稱為「負向自我同步化」，綜觀全片，在《單身動物園》裡，有人為愛犧牲性命，有人為了不讓別人戀愛而喪命，有些人，寧可自己苟活，也不要代替伴侶而死，那麼多的荒謬和諷刺，都逼得我們不得不去思考：你願意為愛犧牲多少？這部電影絕對值得看兩次！《單身動物園》把現今社會中人對感情、婚姻、社會規範的態度暗喻得活靈活現，以及開放式結局中那海浪聲暗藏的玄機相當耐人尋味。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=2eOW7Y6m9d0 🎬《愛 LOVE》（2012） IMDb評分：6.6 鈕承澤執導，預算三億台幣，由中國與台灣兩岸合資，2012金馬獎最佳導演、最佳原創音樂等5項提名，2012年初獲邀入選第六十二屆德國柏林影展「世界大觀」單元（Panorama），並入圍第49屆金馬獎最佳原創電影音樂（陳建騏），2013年入圍第32屆香港電影金像獎「最佳兩岸華語電影」。整部電影將以「愛」為主軸，片中八位主角的關係錯綜複雜卻也讓本片變得生動有趣，透過八個角色、幾段關係，我們看到人在面對『愛』時的喜怒哀樂與帶來的悲歡離合，以及挖掘潛藏在內心、難以捉摸的幽微情感。 宜珈（陳意涵 飾）大學時代在自行車隊中擔任為主將擋風、在最後衝刺階段退下讓主將衝破終點線的開路副手回憶，深深影響了她，認為自己是個渺小而無甚特色的人，與美術系的好友小霓（郭采潔 飾）有天壤之別。小霓是個走到哪都被行注目禮的富家千金，聰明漂亮又有才華，由於自小嬌縱慣了，說話犀利無比，常刺傷他人而渾不自覺。小霓的男友阿凱（彭于晏 飾）靠拍攝喪禮影片來維繫自己的電影社團，他的夢想是有朝一日成為著名導演，但他的夢想總被旁人視為做白日夢，所有認識的人當中，恐怕只有小霓相信他有此潛力。三人堅定的友誼，在宜珈發現自己懷孕後，掀起滔天巨浪。 馬克（趙又廷 飾），一個年輕帥氣又多金的企業家，對女人抱持著『征服勝過擁有』的態度，但他的冷漠卻源自於害怕受傷與不為人知的陰霾。潔癖的馬克打算在北京買間四合院，遇見大而化之的房屋仲介小葉（趙薇 飾），隨著馬克因故搞丟小葉的兒子，命運讓兩人成了牽扯不清的歡喜冤家。 陸平（鈕承澤 飾）和柔伊（舒淇 飾）的關係，說穿了就是所謂的富商包養名媛，供媒體與大眾茶餘飯後的閒話家常，即便陸平自己也用娛樂的角度來看待這份感情。柔伊遇見口吃宅男小寬（阮經天 飾），從他身上看到平凡卻誠摯的情感，她開始對既有的生活存疑，繼而相信起除了依附男人過活，生活還是有別的可能性。 鈕承澤同時處理以上複雜的故事，但有條不紊，每段關係都闡述了在愛情中的不同感覺，愛中有恨。愛是忍耐、包容、寬恕及懂得在適當時候放手。《愛》充滿都會感，橫跨兩岸取景，審視現代城市剪不斷理還亂的人際關係與社會現象。透過愛情的萌芽、幻滅和情感交流，牽引出親情、友情、複雜而又純粹的愛的面貌。摩登的台北和北京，兩大城市在電影鏡頭下交織出同中有異的獨特風情。 Trailer：https://www.youtube.com/watch?v=E_tJOVDtqk0 

別對孩子說「因為喜歡你才摸你」3要點引導孩子建立身體界線 ，保護好自己！

身體界線不需要很刻意、慎重的找時間教，因為它是時時刻刻發生在生活當中的，空講的話，孩子缺少生活連結，就很難想像，反而比較需要的是家長培養敏感度，只要感覺到「這是個好時機」，就可以進行機會教育。 （圖片來源：未來親子/shutterstock） 文/ 周品攸(未來Family記者) 前陣子颳起「Me too」旋風，還有過去震驚各界的房思琪事件，幼兒性教育再度引起討論。過去家長都會儘量避開這個話題，但關鍵是，「不是大人不談，孩子就不會遇到困難。」看見心理諮商所心理治療師陳彥琪指出，性教育背後的意義，更多的是互相尊重、自我保護，以及人與人之間相處與界線。 不只兒童，就連許多大人對於身體界線的概念都感到模糊，家長到底該怎麼教？「當大人越習慣覺察自己的身體界線，對孩子的觀察也會更細緻、敏銳。」陳彥琪認為，爸媽可以從自身開始覺察，與孩子相處的每一刻，都可以是機會教育的好時機。 別放過任何可以機會教育的時刻，從生活中引導孩子建立身體界線 陳彥琪認為，身體界線不需要很刻意、慎重的找時間教，因為它是時時刻刻發生在生活當中的，空講的話，孩子缺少生活連結，就很難想像，反而比較需要的是家長培養敏感度，只要感覺到「這是個好時機」，就可以進行機會教育。比方說去遊樂場玩，靠其他小朋友太近，察覺對方的不舒服，爸媽可以當下跟孩子反應：「你靠太近了，別人不喜歡。」以下提出5種情境給父母參考。 1.抱抱、餵奶時 千萬別認為1、2歲的孩子太小，還不懂，其實這年紀的孩子雖然話說不清楚，但已經可以用很簡短的語言及動作表達情感，像是他想要媽媽抱抱、希望爸爸餵他吃飯，甚至在睡前一定要摸著媽媽的手或胸部，透過這些親密的互動來獲得安全感，雖然這些都是正常的安撫現象，但有時媽媽也會感到不舒服，就可以適時地說：「媽媽覺得有點痛，不太舒服，你要不要改抱娃娃？你抱娃娃，媽媽也抱著你。」單純地向孩子表達自己的感受，給孩子一個選項，讓他能在安全的狀態下去摸索，慢慢的他也會釐清自己在什麼樣的界線下是舒服的或不喜歡。 2.從孩子提問中，帶他認識身體界線 爸媽要好好重視孩子的每一個提問。很多孩子都會好奇自己從哪裡來？精子跟卵子怎麼結合？陳彥琪表示，除了客觀的描述過程以外，一定要讓孩子知道，「一般人不會脫光光，那是因為爸爸媽媽相愛，才能做這些事。」接著再把尊重的界線及承諾的觀念帶入，讓孩子知道特定重要的人，才可以發生關係，生小寶寶。 若孩子會接著問：「那我可以跟爸爸結婚嗎？」、「我很喜歡ＯＯＯ，那我也可以跟他生小孩嗎？」爸媽別急著反駁：「你不可以喔！你絕對不要這樣想喔！」如此孩子只會感到混淆，他感受到是父母不想再談這件事，而不是帶他思考：為什麼小朋友不能當爸爸媽媽？為什麼小朋友不能隨便讓人家親親摸摸抱抱？陳彥琪建議，可以跟孩子討論這些歷程，順勢讓他知道，他們這個年紀不能發生性行為，因為器官還不成熟，孩子會開始有更具體跟現實的思考。爸媽可以說：「因為小朋友的肚子太小了，裝不下一個寶寶，所以不適合，而且養一個寶寶要花很多很多的錢…」 陳彥琪說：「孩子願意提問，就是給父母機會跟他們好好的談，如果談論過程讓孩子感到安全、穩定，未來孩子在性方面遇到什麼困難，也知道自己可以安心地尋求父母協助。」 3.看到小男生小女生親嘴、抱抱 孩子會有這些舉動，可能是想表達自己很喜歡對方，但比起直接制止他，我們可以先同理孩子的反應，再提醒他，每個人都是不同的個體，就算你覺得可以，別人不一定可以。可對孩子說：「不是每個人都像爸爸媽媽和你一樣，可以抱抱跟親親。」接著引導他思考：「你有沒有詢問過對方？對方有沒有說可以？」、「你想表達你的喜歡，除了親親跟抱抱以外，還可以怎麼做？」、「如果你不喜歡對方這樣做，那怎麼做你的感覺會比較好一些？」、「如果有人讓你感覺不舒服，你可以找誰幫忙？」 陳彥琪指出，這樣的界線觀念在孩子很小的時候就要教，同時讓孩子知道，爸爸媽媽很慎重地看待這件事。 4.當孩子說羨慕另一個性別時 不管是男生或女生，都會有一些不便之處，陳彥琪分享女兒曾經很羨慕男生很自由，原因是「女生都要穿泳衣，男生只要穿泳褲遮住下半身就好。」聽聞後她帶女兒換位思考：「會不會有些男生也不喜歡這樣光溜溜？」陳彥琪表示，引導孩子了解，每個人的舒服與不舒服的感受，都一樣需要被重視。 5.遇到親朋好友想親孩子臉頰，或用糖果誘惑孩子抱一下 很多大人看到臉頰圓潤的小朋友，都會忍不住想捏一把、親一口，甚至還有長輩會用零食來誘惑孩子抱一下，孩子若拒絕，這時爸媽可千萬別脫口說出：「阿姨是喜歡你才這樣，親一下沒關係！」、「你怎麼對阿姨這麼沒禮貌！」又或是指責孩子：「你怎麼都不懂得拒絕？」這都可能會讓孩子對身體界線感到困惑及模糊。 陳彥琪認為，父母在孩子還小時，可以適時地轉移長輩的注意力，幫孩子緩頰，並委婉地拒絕，但需要畫界線的仍是孩子自己本身，父母不可能時刻守在孩子身邊，因此我們也要教孩子「萬一下次再發生，你可以說些什麼？」提出一個自己覺得相對舒服的方式，比如說：送長輩一個飛吻、或是告訴長輩「我比較喜歡這樣」，如此一來，孩子也比較不會感到自責。 陳彥琪再以自己兒子為例，兒子還小的時候也曾經對大人說：「你不要摸我的屁股啦！」當下大人們可能會覺得可愛，笑一笑，但父母此時就可以順勢說：「對啊，他現在長大了，我們要尊重他。」在輕鬆的場合，大家接受度會比較高。 身體界線教育的3個注意要點 1.不用身體紅綠燈，而要以積極同意代替拒絕 相信家長們一定看過「身體紅綠燈」的學習單，被視為教孩子辨別隱私部位及身體界線最淺顯易懂的方法，紅燈代表任何人都不能碰的部位、黃燈是經過同意才能碰觸的部位、綠燈則是普通朋友可碰觸的部位。 不過，陳彥琪認為，每個人的身體解線並不相同，也就是說，身體的所有部位，都可以擁有不舒服的感覺，因此目前最新觀念是「用積極同意代替拒絕」，簡單來說就是，「我要說可以，別人才可以摸，而不是我沒說不要，你就可以摸」，這可以幫助孩子判斷自己的舒服界線。 2.尊重孩子的想法 身體界線當中，有個很重要的觀念，就是「尊重」。陳彥琪有一對兒女，在孩子還小時，為了節省時間，會讓孩子們一起洗澡，又快又方便，直到有一天，大女兒告訴她：「我可以陪弟弟洗澡、玩水，但我不要在弟弟面前脫衣服。」女兒表達了自己的界線，大人就應該尊重她，而不再以自己方便為主，「你尊重他，他才能學會尊重別人。」 3.父母承認自己的限制 對於性教育，許多父母更擔心的是青春期的孩子性觀念正不正確，趁學齡前孩子，還不會戴有色眼鏡，是最好教的時刻，但面對如此敏感的話題，父母難免會感到難為情，陳彥琪建議挑選媒材的前提，一定要是父母真正可接受、認同的內容，因為帶有擔憂的心情，很容易會以隱諱或跳過的方式避開，孩子其實感受得到父母在抗拒。若父母在還沒準備好如何回應的時候，也可以告訴孩子：「這有點難，爸爸媽媽先去查一下資料後再來回覆你喔！」 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 斷奶後還是愛摸媽媽胸部？可以跟小孩一起洗澡到幾歲？專家解答「性課題」怎麼教！ 為了面子硬逼孩子打招呼？小心種下焦慮種子！2、3歲孩子可以這樣引導 小孩只想到自己、沒有同理心怎麼辦？心理師分享4大原則：先教孩子學會看臉色！ 合作網站／#未來Family #me too #性教育 #未來Family #身體界線 

超商隱藏版搭配掀話題！萊爾富公開10大創意組合 從熟食加料到質感特調

近年來，不少人走進便利商店時，已經不只是「買一樣東西就離開」。有些人會多看兩眼貨架，想想手上的熱食能不能再加點什麼；也有人買咖啡時，順手拿瓶飲料，試試不同混搭的可能。從原本單純填飽肚子，到開始嘗試不同品項的組合，便利商店的日常選擇，正在悄悄出現變化。 在眾多門市選項中，商品橫跨熟食、零食、咖啡與酒款的萊爾富，成為不少人嘗試創意搭配的選擇。不論是加班後想來點熱食、通勤途中快速補給，或週末夜晚想放鬆一下，都能透過簡單組合，替熟悉的味道多加一點層次。因此，本次整理出10大網路高討論度的隱藏版組合，從鹹食到飲品一次盤點。 6款鹹食創意搭配 熟悉味道多一層變化 1. 麻辣鴨血豆腐煲＋王子麵 濃郁香麻的湯頭本身層次分明，加入王子麵後吸附湯汁，讓麵條與鴨血、豆腐交織出更完整口感。對不少上班族而言，是加班後想來份熱騰騰餐食時的選擇。 2. 香菇瘦肉粥＋可樂果 溫潤清香的粥品，撒上可樂果後增添鹹香與酥脆層次。軟與脆的對比，讓原本簡單的一餐更具變化，也讓等待時刻多了些趣味。 3. 鹹奶油玉米杯＋鮪魚罐頭 玉米的自然甜味結合奶油香氣，拌入鮪魚後增添紮實口感與鹹香層次，份量感更為完整。除單吃外，也能延伸搭配吐司或蛋料理。 4. 虎留香川味酸辣粉＋無加糖豆漿 酸辣鮮明的湯底加入無加糖豆漿後，口感更顯滑順。豆漿的溫潤平衡辛香刺激，呈現不同於單吃時的風味體驗。 5. 中華豆腐＋多力多滋(皮蛋口味) 將餅乾壓碎鋪在滑嫩豆腐上，酥脆與柔嫩形成鮮明對比。若依個人口味加入花生粉與香菜，香氣層次更加豐富，展現創意冷盤風格。 6. 北斗Q肉圓＋雞胸肉 Q彈外皮包裹鹹香內餡的肉圓，搭配雞胸肉後讓整體份量更完整，也為外食族提供不同搭配思路。 4款質感特調飲品 從午後提神到週末放鬆 1. 大杯特濃美式＋日本檸檬風味碳酸飲料 將檸檬風味碳酸飲料加入特濃美式，咖啡香氣與酸香交織，氣泡感讓整體口感更顯清爽，適合作為午後轉換節奏的飲品。 2. 果C果昔(莓完莓了)＋布丁 草莓果香濃郁的果昔加入布丁後，奶香與果香融合，攪拌後口感更加綿密滑順，成為不少人下班後的小小儀式感。 3. 樂法海洋深層小氣泡＋威士忌 清爽氣泡質地襯托威士忌的麥芽香氣，入口層次更加分明，為夜晚增添不同氛圍。 4. 樂法100%純果汁蘋果百香果汁＋百加得萊姆酒 蘋果與百香果的酸甜果香，結合萊姆酒清新的酒感，口感順口、尾韻帶有淡淡果香，適合聚會或輕鬆聊天時刻。 日常選擇更多元 讓一餐有不同想像 其實，這些搭配方式沒有太複雜的技巧，只是多一個「試試看」的念頭。熟悉的商品換個排列方式，味道就有了不同感受。對不少人來說，這樣的小變化，正是忙碌生活裡的一點新鮮感。 下次走進萊爾富，也許不必急著結帳離開，不妨多看一眼、換個搭法。或許，一頓原本平凡的餐點，就能因為一點創意組合，變成屬於自己的日常風味。 ※飲酒過量，有害健康；未滿十八歲請勿飲酒。

新莊按摩SPA【媄麗有約】精油按摩＋岩盤浴，按摩SPA後全身爆脂跟負能量說掰掰│女人就該寵愛自己│新莊SPA按摩館

相信嗎？這次在新莊SPA按摩真是難得按到不想走，像是找到新莊很令人驚訝的精油按摩館，這間新莊按摩SPA【媄麗有約SPA美妍館】就像讓我找到新莊第二個家一樣，好好睡~好舒服放鬆的地方。而且好想繼續被這年輕又會按的按摩師繼續精油按摩，甚至直接躺在岩盤浴中讓我睡到飽，真想每天都把這間房間當作自己的房間。完全達到舒壓又不用吃藥睡覺的美好境界。 話說回來，妳們相信五行精油嗎？這次讓人再次感受到那是一種神奇的能量對話。想到按摩師說，當下妳最需要的緩解，往往會透過精油「選中你」。這次的精油抓周，三瓶不同的精油通通指向相同的訊息—疲憊、壓力、情緒（也或許可以說是現代人的通病及對號入座）但有趣的是，最讓我抗拒的味道，反倒是我最需要的方向。似乎是在提醒：該放下擔子，好好愛自己放鬆一下了。且精油命定的說法，已經是這兩年來，到處按摩中，第三個精油按摩師不約而同跟我這樣說。 說真的，透過精油按摩不稀奇，厲害的應該是這次被一個超會按（應該說非常適合自己）的按摩師按摩，有些敏感的部位也按的超級到位，感覺那些沉重慢慢被釋放，身體變輕了、心也鬆了。最後進入岩盤浴，熱能緩緩包覆全身，汗水帶走壓力與負能量，好久沒有這樣自然的睡著，被叫醒來的那一刻，有點懂「放鬆」不是浪費時間，而是為了更好地重新出發。 說起來慚愧【媄麗有約】是新莊區在地深耕超過十年的專業SPA與美體館，低調到我這身為當地新莊人，竟然現在才發現這秘密基地，【媄麗有約】SPA按摩美妍館，提供精油按摩、身體雕塑、臉部保養、小臉拉提及岩盤浴...等服務。最具代表特色是精油按摩＋體雕課程，是非常熱門的項目，這次真的讓我深深體會到能經營那麼久的時間有它的道理所在。 【媄麗有約】不僅提供按摩、美體等服務，也提供 美甲、美睫、紋繡 的一站式美學服務，讓每位走進店裡的女性，都能從頭到腳感受到被療癒與呵護的溫柔時光。這裡不只是變美的地方，更是讓人重新充電的避風港。 一走進店內就能感受到室內散發的精油香味，充分利用植栽的造景，完全跳脫新莊中正路那車水馬龍的吵鬧煩躁感。 這次選擇了精油按摩及岩盤浴，直接帶到一間專屬大房間，這裡就像是自己的專屬VIP套房，沒有壓迫感，也不用換房，直接沉醉在放鬆的境界中到最後一刻。 房間不僅乾淨、燈光舒適，散發的香味也讓人緩解了初次來的不安感，畢竟按摩這檔事，真的好壞差很多 房間內直接有淋浴間，超級方便，不論是精油按摩完，還是岩盤浴爆汗代謝完，都可以直接洗好再回家，這點超級加分 溫柔的燈光，一句話，頓時讓人有點暖，像是被寵愛了一下。想想~有時候是否常忙到忘了呼吸，肩膀緊得像石頭，腦袋塞滿待辦事項，晚上也睡不好。這次走進來【媄麗有約】的當下，真的事感到長期的疲累感，肩頸就是痠痛，下班就只想在新莊公司附近找一間能讓自己喘口氣的按摩 SPA 館，沒想到竟然遇見了讓我「完全放鬆」的地方。 從精油香氣開始，空氣都變得柔軟，按摩師的手勁恰到好處，每一下都像在安撫心裡的疲憊。那一刻，什麼都不想了，只想繼續沉浸在這樣舒服的氛圍裡。女人真的要學會愛自己，偶爾停下來，好好被照顧，這樣的放鬆，是重新開始的能量。 精油抓周是個有趣的小環節，之前有個經驗是用聞的，但妳愈不喜歡的味道，就是按摩師說那是妳最需要的精油，當下還真意外， 這次用抽的，但就像是命中註定般，香茅、茴香這兩種比較刺激的味道往往不會是我想選的，但偏偏這次也中了~哈哈哈~冥冥之中啊！按摩師也很專業的解說這些精油代表的涵義，不約而同，三種都往同個地方去～簡單的說就是，有很強的責任感、重量壓在自己身上，媽媽性格，武裝，但～～～放過自己一下，先放鬆吧！ 按摩師將三種精油調和，成為今日要與我共舞的按摩精油，其實，三種加在一起後味道並不強烈，也可能被按到一個太舒服，已經忘了怎麼形容那散發的草本香氣，特別強調一下，【媄麗有約】所使用的是德國製造進口的植物精油，擁有德國GMP證明，品質符合歐盟規定！ 換衣服吧！卸下第一道防線，【媄麗有約】也提供專業消毒的毛巾，基本上是全裸但有附上紙褲，不要有負擔的享受按摩，所以建議，生理期間先避開，不然按起來也會有點小負擔， 今日療程，精油按摩＋岩盤浴，按摩前有到淋浴間沖洗一下，讓自己放鬆一點。只需要待在這舒適的房間中就好，不用跑來跑去，這一刻已經感到很享受了 不得不說這位年輕的按摩師真的蠻厲害的，這種力道很不容易，想當初都固定給一個家庭按摩的阿姨按，但自從她們搬離後，就再也沒遇到這樣會按的，雖然是精油按摩，但力道及穴位的地方，很快讓經絡達到放鬆，整個人也不緊繃、不癢、不敏感， 從腳開始～到中段位~按壓肚子的停留時間也蠻久，尤其【媄麗有約】對體雕也有講究，算是在肚子的地方有更深層的按壓，不知道能否趁勢把深層脂肪推開一點～哈哈 不僅只有手指，連拳頭都用上了～卻一點也不會讓人有反作用力的抗拒～光按前15分鐘就開始有點想睡了~ 接著按到肩頸來~果不其然~大家都會說一句：妳多久沒按摩啦！肩頸背也太硬了吧！是的！我自己也都能感受到那背的痠痛，妳們就盡量按吧！足足按滿50分鐘有餘，後來了解，【媄麗有約】是以「日式」按摩為基礎，且是根據多年經驗調整的獨家手法~這點有認同，因為按的真的有舒服到 按摩結束接著就開始岩盤浴，說真的我還第一次在-按摩館-躺岩盤浴，過往都是去韓國的汗蒸幕，或是飯店附加的蒸氣式。 按摩師幫岩盤浴鋪上剛好厚度的毛巾，衛生又安全 躺下去整個人熱呼呼~~~~就這樣~~~睡著了 @@，且是在深沉睡眠中被叫醒，天啊！超級舒服放鬆到不想起來！後來發現，起來全身都流汗了，竟然還能睡得那麼熟， 實在是很捨不得離開這－床－就是這會發熱的石頭，讓人享受難得的好睡～據了解，岩盤浴的礦石含高濃度負離子、遠紅外線，能量及溫熱深達內臟，啟動全身循環，加速了代謝，有～這非常有感。 不知為何，走進【媄麗有約】這個空間，彷彿經歷了一場五行流轉的感官儀式。在獨特的圓形拋物線燈飾下，以及柔和的光影藝術交織出令人心安的氛圍。芳療按摩師所選用的命定精油，透過指尖的溫柔傳遞，不僅是紓解身體的痠痛，更像是一場靈魂的深度對話。 「妳今天 真好看」簡單的一句話竟然不覺得諂媚，反倒有了點正能量，此刻，或許是讓自己更明白：寵愛自己，是最高級的正能量。 身體是心靈的容器，當我們在光影中感受五行的平衡，在香氣中找回命定的節奏，這份深層的紓壓像是在告訴自己：值得被愛、被呵護。結束了約一個半小時的療程，帶著被修復的圓滿感，充滿力量地「破繭」而出，因為愛自己，就是最好的治癒。 【媄麗有約SPA美妍館】新莊SPA 新莊精油按摩 岩盤浴SPA電話：02 2207 1668時間：週一-週五10:00 - 20:00 ；週六-週日10:00 - 19:00地址：新北市新莊區中正路329號交通：新莊捷運站步行約6分鐘LINE：https://lin.ee/22zO7pV 方便預約官網：https://www.meets-beauty.com/home臉書：https://www.facebook.com/meetsbeauty0222071668ＩＧ：https://www.instagram.com/meetsbeauty.spa/ 🈁 此分享純屬個人醫療行為分享，內容皆為屬實，並無跨大、慫恿、推銷進行醫療行為，療程將依個人體質及狀況有所差異！ ※ 免責聲明：本文皆為本人親自試用後的體驗心得，僅供參考。產品成分及特色說明參考商品或官網（粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效。每個人使用習慣、體質不同，實際效果依每人體驗為主。 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

【囍】臺北自然採光半自助式婚宴｜amba 松山意舍酒店 part 2 (場佈篇)

【amba 松山意舍酒店】 📍地點: 115台北市市民大道七段8號 🔗店家網站: https://www.amba-hotels.com/tc/songshan/ ☎️電話: 02 2653 2828、02 2653 2899 訂位、02 2525 2828 訂房 - 主持人: Hana 總召: Vivi (好友) 婚攝: 蕭展 Eric 新秘: Nina Yang 楊夢稊 Make-Up Artist - 10:30 全員動起來 (1小時場佈) 【相片牆佈置】 事前準備: 照片沖洗、IKEA 多種尺寸相框、多肉植物 (新娘媽提供)、小掛旗 (新娘自製) 這是我們兩唯一的工作， 因為太難給工作一個確定擺放方式， 所以我們自己來! - 【新人桌佈置】 事前準備: 花藝 (家裡原有佈置)、桌上LOGO (花蓮婚佈留下)、黃銅酒杯 花藝大推: Oliy's Garden 【相片牆佈置】 事前準備: 花蓮結婚使用的背板運送回台北、可自行組裝、假草皮 背板圖面設計師: 家齊 背板製作大推: 正興廣告 我們選用: 480*240豪卡 U型背板 【兒童遊戲間】 事前準備: 飯店會提供一些兒童玩具、卡通、帳篷 擺設地點在背板後方唷! (我們堅持用餐一半再開啟，以免小孩不吃飯呀!) - 【用餐桌佈置】 事前準備: 每桌姓名牌、餐巾紙、小乾燥花(自買自綁)、朋友照片列印、杯墊(蓋Logo印章)、照片架(新娘爸製作) *以上物品皆須分裝好，並且標示清楚桌號，以便工作人員擺放 *每桌皆須1位工作人員負責才夠 名牌、杯墊、餐巾紙、原木相片座 美麗總召Vivi細心微調中... 小花瓶是我拼命喝四物雞精而留下的玻璃瓶 (淚!) 朋友的照片其實花很多時間翻找，有些朋友真的好久沒合照啦! - 【喜餅送上位】 事前準備: 每桌喜餅名單及位置、喜餅姓名吊牌 喜餅放在位置上好處多多，入場時省時、省力 (賓客+工作人員 都輕鬆) 喜餅大推: Ooh La Love Wedding 新娘可真是選了套好工作的服裝呀! 為了確保喜餅不會找錯主人，有附上喜餅名牌，大家盡情吃飯也不會搞錯喜餅唷! - 【迎賓桌/相本桌】*新娘媽管區 事前準備: 討論及演練好要擺放的物品並拍照，當日直接照圖擺放再微調、小東西非常多! 爸爸(左)OS: 原來家裡這20多年來，買這麼多東西 媽媽(中)OS: 還好吧~這才冰山一角 新娘(右)OS: 給這些小物一點表現的機會吧~ 媽!是也可以別再買了! 事後看照片，覺得東西稍微有點多...但是媽媽開心就好 XD - 【場外引導區】 事前準備: 電子相框照片檔 - 【禮金區】 事前準備: 禮金郵筒 (新娘爸製作)、送禮人簽名本、迎賓軟糖 (菓風小舖) - 【影音彩排測試】*主持人HANA+好友 小郭 事前準備: 筆電、影音檔(備份) 我們聘請已經結婚的電腦高手 "小郭"擔任此重責大任， 好在有HANA ，最了解婚禮流程以及最有經驗，由他來指導小郭， 我們完全沒有去擔心這個部分! 擔任音控真的會難以好好吃飯!! 辛苦小郭了~~ p.s. 音控也盛裝打扮 帥! - 【最後確認】*主持人HANA彩排、飯店 Gwen檢查 時間暫時都還在掌控中，可以準備迎賓啦! 11:30 新郎新娘一起迎賓啦~ 這個時間賓客可以做什麼呢？ - 【收禮區】 流程: 紅包袋編號 → 釘書機封口 → 送禮人於禮金本編號簽名 → 親自將禮金投入信箱 婚禮不開紅包算錢，算是我們要準備結婚時的第一個構想~ - 【相本區】 三本自印相本: 自拍婚紗集2本、十年交往&好友紀錄 自拍婚紗準備了快兩年，兩年之中，一有旅行的安排， 就會帶上簡便的洋裝上路!! 也有一些時候與朋友一起拍攝，希望婚紗本裡不只有我們的閃照! 十年交往紀念相本中， 幾乎都是這些年一同餐與我們生活的朋友， 謝謝大家十年來始終陪伴在我們身邊， 大家看到自己都好開心 :) - 【拍貼機】 拍照機大推: 小姐愛拍照 經由婚攝好友 Eric介紹，在一年半前下訂兩場婚禮都請他們來， 我們沒有準備婚禮小物，拍照機的成品就是"婚禮小物"， 將自己的照片帶回家應該是很棒的紀念吧?!! 有三種款式可以選擇， 除了現場列印， 還會給新人所有賓客拍照的電子檔唷！ 事後看照片，真的非常有趣～ 哈哈哈 - 【婚禮影片欣賞】 婚禮前半年，我們邀請了會來參加的朋友填寫問卷， 請他們提出想問我們的各種問題， 我們再將回答拍成影片， 但是．．．成品讓我們覺得太長太尷尬， 因此選擇在迎賓時播放 XD 降低尷尬感! 聊天、看影片 ...肚子餓? - 特別請飯店先開放酒精以及爆米花，讓賓客解饞~ 好開心可以跟著新郎一起迎接賓客， 忙著跟大家聊天、拍照，在餐桌間"巡視"時， 遇到超早到的朋友，朋友一臉吃驚 『妳怎麼在這???』 哈哈哈~ 我可是主角!! 當然要讓大家從頭看到尾， 看到短時間內不想看到我才行!! 婚禮即將開始， - 繼續閱讀 ⬇️⬇️⬇️ 【囍】臺北自然採光半自助式婚宴｜amba 松山意舍酒店 part 1 (準備篇) 【囍】臺北自然採光半自助式婚宴｜amba 松山意舍酒店 part 3 (進場篇) 【囍】臺北自然採光半自助式婚宴｜amba 松山意舍酒店 part 4 (活動篇) - #台北婚宴 #婚宴場地 #婚禮規劃 #婚禮籌備 #婚禮佈置 #婚禮 #松山意舍酒店 #amba - 🔍Facebook｜adai_talk 📷Instagram｜adai_talk 📝Pixnet｜阿呆夫妻過日子 🎥Youtube｜阿呆夫妻過日子

貓化毛粉推薦｜市售常見4大貓化毛粉評比 ！Maoch喵趣vs入木森vs毛孩時代vs汪喵星球

身為一個每天都被貓毛圍繞的貓奴（笑），我早就習慣生活中有「毛」的存在。 我家吉吉屬於非常容易掉毛的貓咪，屬於中長毛，只要抱過他，全身都會是毛，衣服上沾滿了毛， 由於牠常舔毛清潔，因此也會吞入大量毛髮，長期下來容易造成腸胃負擔。 每次看到吉吉偶爾在舔毛之後開始吐毛球的樣子，心裡真的會有點不捨。我知道這是貓咪的自然行為，但每次聽到牠那一聲「咳咳」的時候，還是會忍不住想著：「有沒有什麼方法能讓牠舒服一點呢？」 原文:https://cookiethestyle.blogspot.com/2025/10/4-maochvsvsvs.html也正因為這樣，我開始幫吉吉找一款既自然又高纖、能幫助化毛、維持腸胃健康的貓化毛粉推薦。。試過幾個品牌後，最後讓我最有感、也讓吉吉愛上味道的，就是這款—— Maoch 喵趣喵好化毛高纖粉。這是我第一次做產品評比，因為我相信，替毛小孩選擇對的產品，真的很重要。這篇文章整理了我實際使用過的4款貓化毛粉評比，包含深入的評測心得與產品比較表格，讓你一次看懂差異。這次的產品評比，我希望對你有用處，這次評比的產品是Maoch喵趣喵好化毛高纖粉與其他常見的三個品牌做產品的比較，內容有較深入的探討看評比跟產品比較表格，讓你一次就能看懂， 我比較常使用的是這款Maoch喵趣喵好化毛高纖粉，它的優點等等我慢慢說明， 【Maoch 喵趣】喵~好化毛高纖化毛粉 ​​​​​貓化毛粉推薦喵趣原因｜療癒質感外包裝第一次拿到 Maoch 喵趣「喵~好化毛高纖化毛粉」，我就被它的外包裝吸引了。整體設計走的是柔和又乾淨的風格，白底搭配溫潤的色系，看起來舒服不刺眼。包裝上那隻萌萌的小貓插畫真的太可愛了，表情俏皮又不過分花俏，給人一種「療癒但依然有質感」的感覺。旁邊是紫色的設計 ， 顏色紫色配上白色，加點黃綠色的，對我這種輕熟女貓奴來說，這樣的設計剛剛好——不幼稚、不誇張，卻能讓人一眼就知道這是專屬毛孩的可愛小物!整體給人的印象就像品牌名稱「喵趣」一樣：既有貓咪的俏皮，也有生活美學的溫度。每次拿起來準備幫吉吉加進餐食時，都會覺得這包裝真的太療癒～實用又有設計感，完全是輕熟女貓媽會愛的那種小細節💛包裝上有寫明建議食用量，和成份也有寫製造日期保存期限，台灣製造，讓喵咪吃起來比較放心，包裝上標示很清楚，包裝上寫的很明確!​​​​​​​​ 貓化毛粉推薦喵趣原因｜單包裝設計包裝的細節也讓我覺得喵趣真的很用心。 過去買貓咪營養品最怕的就是受潮變質，但貓化毛粉推薦喵趣採用單包分裝設計， 每一小包都是獨立包裝，拆封方便又衛生，外出或旅行時也能輕鬆帶著走，不怕受潮或變質。 容量剛剛好，一包大約一次份量，日常餵食時不用再煩惱分量問題，對懶人貓奴來說真的很貼心。 整盒裡共有多包設計，日常餵食時不用再煩惱分量問題。 包裝上清楚標示產品資訊與成分來源，產地是台灣，讓人覺得格外安心。成分表一看就知道是走「自然安心路線」，不添加人工色素、防腐劑或香料，主要是以高纖自然植物素材為主，幫助腸胃蠕動、順暢排毛。 這種透明公開的成分標示對我來說非常加分，也能讓我放心給吉吉每天食用。 整體外觀不僅可愛又有質感，小包裝的實用設計也顧到保存與衛生，加上台灣製造與自然配方的雙重安心感，真的會讓人忍不住想回購。 對我這種愛貓又注重細節的輕熟女來說，這款【喵趣高纖化毛粉】不只是寵物保養，更像是一種生活品味的延伸。 ​​​​​ 貓化毛粉推薦喵趣原因｜適口性極佳 第一次打開【Maoch 喵趣】喵～好化毛高纖化毛粉時，我其實有點好奇這款粉末的味道會不會太重，畢竟吉吉可是出了名的「挑嘴王」。 結果一打開包裝，淡淡的香氣撲鼻而來，不是那種化學味，而是自然穀物加一點甜甜氣息的味道，聞起來很舒服。粉的顏色是柔和粉白色，質地很細緻，摸起來幾乎沒有顆粒感，拌在飼料或肉泥裡完全不突兀。我第一次嘗試是在吉吉的主食罐裡加全部，因為包裝上面有寫超過5KG就要加入整包，因為吉吉已經超過五斤了，所以我給牠全加，沒想到牠居然完全沒有察覺（或者是太好吃了根本不在意），整碗吃得乾乾淨淨看得出來，適口性真的不錯。讓人出意料之外的，適口性真的很好，以往加入其他粉狀產品，吉吉通常都不會吃，而且舔一口就跑掉了，沒想到這包化毛粉卻讓吉吉愛不釋手的一直舔乾淨，真的讓我大吃一驚!連續吃了幾天後，排便變得更順暢，毛也少了很多在地毯上的「證據」，讓我這個貓奴心裡真的鬆了一口氣。比起以往那些味道太重、貓咪拒吃的化毛產品，這款【喵趣高纖化毛粉】完全顛覆我的印象，不但成分自然、味道溫和，連挑嘴貓都乖乖接受。對我來說，它不只是寵物的保養品，更像是一種能安心融入日常的小習慣。一般保健用法，每日2次，可依寵物生長情況，加入適當的包數，混合飼料食用。嚴選美國酵素 抵禦胃酸直達腸道​​​​貓化毛粉推薦喵趣原因｜獨家配方 在成分部分，喵趣「喵～好化毛高纖粉」真的讓我印象很深。 它採用了美國專利的8種消化酵素，能有效分解貓咪吞進肚子的毛髮蛋白質，而且這些酵素具有耐胃酸、耐膽鹼的特性，能順利抵達腸道發揮作用，幫助毛髮自然分解、不堆積。 另外，喵趣使用的是德國百年大廠研發的高品質植物纖維，能夠有效促進腸道蠕動、幫助毛球順利排出。 裡面還添加了洋車前子殼粉，能幫助糞便成形、維持腸道健康，同時也能為好菌提供營養，讓免疫力更穩定。 最後一個是別家都沒有添加的特殊成分『絲蘭萃取物（Yucca）』，它可以促進腸胃蠕動、減少腸內氨氣的產生，不僅幫助排毛，也能改善貓砂盆的氣味問題～ 貓化毛粉推薦喵趣原因｜符合國際認證 從配方到製程，喵趣都堅持最高標準： 來自『動物用藥廠』的極致呵護，喵趣營養粉以業界少有的高標準，不僅取得HACCP、GMP、ISO三大國際認證，並主動通過十五項嚴苛食安檢驗。再加上MIT專業配方與製造，品質穩定又安心。 接下來我幫大家整理了市面上常見的4款貓化毛粉評比，實際比較過之後，就能知道為什麼貓化毛粉推薦我選擇喵趣！ 貓化毛粉評比選手一號：【Maoch 喵趣】喵~好化毛高纖化毛粉 ​​​​ 主要成分：洋車前子殼粉、難消化性麥芽糊精、蘋果纖維、（德國百年大廠）纖維素、絲蘭萃取物、綜合消化酵素、維生素E、紫地瓜粉、雞肉風味粉 獨家特色：除了添加多種酵素纖維，幫助腸胃蠕動、化毛順暢，還加入了絲蘭萃取物，能降低糞臭 包裝：單條分裝，不但能避免受潮變質，每次餵一包就好，份量清楚又方便。 認證：HACCP、GMP、ISO三大國際品質認證，並通過15項安全檢驗 適口性:★★★★★粉狀質地能添加到主食，讓主子更好入口 貓化毛粉評比選手二號：入木森排毛粉起司口味 ​​​一盒裡面有30包一包2G，入木森排毛粉的價格偏中高，比起一般市售化毛膏或單純纖維粉貴一點，若是多貓家庭長期餵，開銷會明顯增加。另外這個起司口味的味道太重口味了，我家的貓咪適口性不佳，但每隻貓咪的口味偏好不一，有些貓可能對乳製風味沒那麼感興趣，建議可以先買小包試試水溫。網路上爬文看到很多說這口味貓咪很喜歡吃，但我家的貓咪就是很不喜歡吃，牠聞到味道吃得很勉強，肉泥沒有吃乾淨，剩了不少。​​ 成分: 洋車前子、燕麥纖維(不含麩質)、起司風味粉、n-zimes®綜合消化酵素(麥芽糊精、澱粉分解酵素、植酸酵素、葡萄糖澱粉酵素、中性蛋白質分解酵素、鳳梨酵素、蛋白質分解酵素4.5、轉化酵素、蛋白質分解酵素、半纖維素分解酵素、果膠酵素、α-半乳糖苷酶、蛋白質分解酵素AM、脂肪分解酵素、胜肽分解酵素、乳糖分解酵素、蛋白質分解酵素6.0、澱粉酵素、纖維素分解酵素AN)、南瓜粉 主訴求：多種酵素纖維排毛，以排毛為主 包裝：跟喵趣一樣是單條分裝。 認證：通過6項安全檢驗 適口性:★★起司味太重，不是每家貓咪都愛 貓化毛粉評比選手三號：毛孩時代專利化毛粉 ​​ 毛孩時代專利化毛粉的味道比較偏淡，對於口味挑的貓咪來說，適口性不一定那麼高。像我家吉吉第一次試的時候就有點猶豫，必須混在罐頭或主食裡才願意吃光光。 一盒總共有30包，但一包的標示沒寫清楚多少容量，標示沒有寫明! ​​ 再來是粉末質地偏細，開封時很容易飛起來，稍微不小心就會灑出一點，對家裡愛乾淨的人來說可能有點困擾。 這款貓咪算是不討厭，但沒有像第一款喵趣化毛粉一樣，把泥罐罐都舔乾淨，還殘留一些在碗裡，沒有吃得相當乾淨。 ​​ 成分: 玉米來源可溶性纖維 ，玉米澱粉 ，洋車前子殼粉（Psylliumhusk） ，亞麻仁油粉（含亞麻仁油）等 主訴求：除了添加多種酵素纖維，還加入了兒茶素降低糞臭 包裝：跟前兩款一樣是單條分裝。 認證：HACCP、ISO兩大國際品質認證，並通過農藥、重金屬殘留2項安全檢驗 適口性:★★★ 貓化毛粉評比選手三號：汪喵星球排毛粉 ​有些網友的體驗回饋中，有人反映貓咪在使用一段時間後出現「拉肚子」或軟便的情況。 雖然價格較為親民，但有使用者指出「纖維含量」相對較低，可能對排毛效果的強度不如預期。 部份貓咪雖然願意吃，但用量與效果需要較長時間才看得到明顯改善，對於急需改善吐毛情況的貓主來說，可能等待期較長。 雖然標示成分自然、無礦物油、防腐劑等，但關於纖維種類、酵素量或專利與檢驗的資訊則未公開。 還有一罐裝50G，可是沒有附上湯匙所以在挖取分量過程之中有難度，需要拿有刻度得湯匙等，比例方面不是使用上很方便，而且長時間開封後容易受潮，保存上也比較麻煩。如果你重視餵食便利性與保存品質，這點可能要特別注意。打開罐子就要把整罐吃完，不像之前的一包標包裝使用上來的方便，可以慢慢食用，適口性來說貓咪蠻喜歡吃的，跟第一個品牌貓趣的吃起來舔乾淨程度差不多，試口度是貓咪喜歡的，這點讓人意外，​​​成分: 洋車前子膳食纖維（Psyllium husk fiber）、菊苣纖維（Chicory fiber）、木瓜酵素（Papaya enzyme） 、蛋白酵素（Protease enzyme） 主訴求：多種酵素纖維排毛，以排毛為主 包裝：罐裝有受潮疑慮，餵食量不好抓。 認證：HACCP、ISO兩大國際品質認證，並通過農藥、重金屬殘留2項安全檢驗 適口性:★★★★ 以上是貓化毛粉評比提供給各位做參考！ 喵趣喵～好化毛高纖化毛粉 和 毛孩時代專利化毛粉，兩者除了都能幫助日常排毛外，也都標榜可以降低糞便氣味。 不過從成分效果來看，差異還是很明顯： 絲蘭萃取物 → 透過與腸道氨氣結合來抑制氣味，是市面上最常用、效果也較明顯的成分。 綠茶萃取物 → 主要提供抗氧化與腸道健康輔助，對糞臭的直接改善效果較溫和。 另外，從認證與食品安全角度來看，喵趣在把關上是最嚴謹的，適口性是最佳，因此在四款貓化毛粉推薦中做選擇，我最推薦喵趣喵～好化毛高纖化毛粉，不論是成分、功效方向還是認證都讓人更放心。 對我這種平常忙碌又愛貓成癡的人來說，化毛粉真的是貓咪日常保養裡不可或缺的小幫手。 尤其是像我家吉吉這種偏向長毛貓，每天梳毛再勤，還是難免會吞進不少毛。 這時候，一款「好的化毛粉」真的能讓毛爸毛媽省下不少擔心。另外我很在意的是排毛效果要溫和。 不是那種吃了隔天就大爆屎的劇烈型，而是讓腸道慢慢代謝，糞便順暢、毛球自然排出的那種，對腸胃也比較友善。 還有，高纖成分像是洋車前子、酵母或益生菌類的添加，能幫助維持腸道菌叢健康，讓毛孩的消化系統穩定、毛球不容易卡在肚子裡。 對我來說，好的化毛粉不只是「排毛」，而是一種日常保健。 看著吉吉排便順、毛髮亮、精神好，整隻貓都舒服起來，那種安心感真的只有毛孩爸媽懂。 今年，「喵趣」帶著一路以來的溫暖陪伴與對毛孩的關懷， 與大稻埕的「貓街文化」攜手合作了💫走在老街的紅磚巷弄裡，不只是懷舊的氣息，還能感受到滿滿的愛與故事。 每一間小店都藏著對貓的溫柔與用心，彷彿連空氣裡都飄著幸福的毛孩氣息🐾 這一次，想誠摯地邀請你一起走進這條充滿生命力的街道，用心感受那些屬於「愛」與「陪伴」的小瞬間。 貓排毛粉推薦品牌｜喵趣 官網:https://reurl.cc/DO0rN5粉絲專頁:https://www.facebook.com/maochtw/IG:https://www.instagram.com/maoch_tw

【小R專欄】泡湯後一定要吃這碗！「滿來溫泉拉麵」拉麵控別錯過🍜

大家來北投玩，應該都會安排泡湯行程吧？ 我也是！每次到北投，先去北投圖書館晃一下、泡個溫泉放鬆身心，然後肚子就餓了🤣🤣🤣 這時候我最常安排的一站，就是這家很有名的「滿來溫泉拉麵」。它不只是觀光客愛去，就連在地人也會推薦，是我每次來北投都一定要報到的一間美食小店。 走進「滿來」店裡，真的有一種瞬間飛到日本的錯覺。整體裝潢是木質和風風格，搭配日式燈籠和拉門，超有氣氛！ 拉麵的部分我們這次點的是豚骨拉麵。湯頭非常濃郁，喝起來不會死鹹但很有深度，配上Q彈的麵條跟入口即化的叉燒，超級滿足。 除了拉麵，他們的小菜也完全不能錯過！第一個推薦的就是溫泉蛋！來北投當然要吃溫泉蛋啊！這裡的溫泉蛋熟度剛剛好，蛋黃是那種會微微流動的狀態，一口咬下去超療癒。 再來就是招牌炸豆腐。外皮炸得金黃酥脆，咬開裡面軟嫩嫩的，加上他們特製的醬汁，不誇張，我直接加點第二盤！ 整體來說，「滿來溫泉拉麵」不只是在觀光客中很有名，其實也真的有實力！不管是拉麵還是小菜都讓人印象深刻，而且店的位置也很好找，就在北投公園附近，泡完溫泉走過去剛剛好。 如果你也在找北投美食推薦、北投拉麵推薦，這間絕對可以放進你的清單！下次來北投泡湯，不妨把這碗溫泉後的拉麵一起排進行程吧！ #北投美食推薦 #北投拉麵 #滿來溫泉拉麵 #北投必吃 #北投一日遊 #溫泉蛋 #炸豆腐必點 #台北拉麵推薦 #拉麵控 #拉麵日常 #台灣美食日記 #泡湯美食行程 #北投美食地圖 #日式拉麵

肚子搜尋結果

［不專業越南美食心得文］越南好便宜，六天五夜也無壓力！

［不專業越南美食心得文］越南好便宜，六天五夜也無壓力！

是什麼讓長輩們集體從左營一路北上？看到抓周當天…就懂了！#福容大飯店桃園機場捷運A8店

是什麼讓長輩們集體從左營一路北上？看到抓周當天…就懂了！#福容大飯店桃園機場捷運A8店

健康環保飲食新計畫！跟著Karen一起成為地球好房客吧！

健康環保飲食新計畫！跟著Karen一起成為地球好房客吧！

關於兩性之間的關係與探討 5部愛情電影推薦

關於兩性之間的關係與探討 5部愛情電影推薦

別對孩子說「因為喜歡你才摸你」3要點引導孩子建立身體界線，保護好自己！

別對孩子說「因為喜歡你才摸你」3要點引導孩子建立身體界線，保護好自己！

超商隱藏版搭配掀話題！萊爾富公開10大創意組合從熟食加料到質感特調

超商隱藏版搭配掀話題！萊爾富公開10大創意組合從熟食加料到質感特調

新莊按摩SPA【媄麗有約】精油按摩＋岩盤浴，按摩SPA後全身爆脂跟負能量說掰掰│女人就該寵愛自己│新莊SPA按摩館

新莊按摩SPA【媄麗有約】精油按摩＋岩盤浴，按摩SPA後全身爆脂跟負能量說掰掰│女人就該寵愛自己│新莊SPA按摩館

【囍】臺北自然採光半自助式婚宴｜amba 松山意舍酒店 part 2 (場佈篇)

【囍】臺北自然採光半自助式婚宴｜amba 松山意舍酒店 part 2 (場佈篇)

貓化毛粉推薦｜市售常見4大貓化毛粉評比！Maoch喵趣vs入木森vs毛孩時代vs汪喵星球

貓化毛粉推薦｜市售常見4大貓化毛粉評比！Maoch喵趣vs入木森vs毛孩時代vs汪喵星球

【小R專欄】泡湯後一定要吃這碗！「滿來溫泉拉麵」拉麵控別錯過🍜

【小R專欄】泡湯後一定要吃這碗！「滿來溫泉拉麵」拉麵控別錯過🍜

肚子搜尋結果

［不專業越南美食心得文］越南好便宜，六天五夜也無壓力！

［不專業越南美食心得文］越南好便宜，六天五夜也無壓力！

是什麼讓長輩們集體從左營一路北上？看到抓周當天…就懂了！#福容大飯店桃園機場捷運A8店

是什麼讓長輩們集體從左營一路北上？看到抓周當天…就懂了！#福容大飯店桃園機場捷運A8店

健康環保飲食新計畫！跟著Karen一起成為地球好房客吧！

健康環保飲食新計畫！跟著Karen一起成為地球好房客吧！

關於兩性之間的關係與探討 5部愛情電影推薦

關於兩性之間的關係與探討 5部愛情電影推薦

別對孩子說「因為喜歡你才摸你」3要點引導孩子建立身體界線 ，保護好自己！

別對孩子說「因為喜歡你才摸你」3要點引導孩子建立身體界線 ，保護好自己！

超商隱藏版搭配掀話題！萊爾富公開10大創意組合 從熟食加料到質感特調

超商隱藏版搭配掀話題！萊爾富公開10大創意組合 從熟食加料到質感特調

新莊按摩SPA【媄麗有約】精油按摩＋岩盤浴，按摩SPA後全身爆脂跟負能量說掰掰│女人就該寵愛自己│新莊SPA按摩館

新莊按摩SPA【媄麗有約】精油按摩＋岩盤浴，按摩SPA後全身爆脂跟負能量說掰掰│女人就該寵愛自己│新莊SPA按摩館

【囍】臺北自然採光半自助式婚宴｜amba 松山意舍酒店 part 2 (場佈篇)

【囍】臺北自然採光半自助式婚宴｜amba 松山意舍酒店 part 2 (場佈篇)

貓化毛粉推薦｜市售常見4大貓化毛粉評比 ！Maoch喵趣vs入木森vs毛孩時代vs汪喵星球

貓化毛粉推薦｜市售常見4大貓化毛粉評比 ！Maoch喵趣vs入木森vs毛孩時代vs汪喵星球

【小R專欄】泡湯後一定要吃這碗！「滿來溫泉拉麵」拉麵控別錯過🍜

【小R專欄】泡湯後一定要吃這碗！「滿來溫泉拉麵」拉麵控別錯過🍜

別對孩子說「因為喜歡你才摸你」3要點引導孩子建立身體界線，保護好自己！

別對孩子說「因為喜歡你才摸你」3要點引導孩子建立身體界線，保護好自己！

超商隱藏版搭配掀話題！萊爾富公開10大創意組合從熟食加料到質感特調

超商隱藏版搭配掀話題！萊爾富公開10大創意組合從熟食加料到質感特調

貓化毛粉推薦｜市售常見4大貓化毛粉評比！Maoch喵趣vs入木森vs毛孩時代vs汪喵星球

貓化毛粉推薦｜市售常見4大貓化毛粉評比！Maoch喵趣vs入木森vs毛孩時代vs汪喵星球