貴賓室23事 第8話-紅得發紫

上一篇講到看醫生的，其實我在這裡工作兩年只遇過一次真的去看醫生的 這對外籍情侶進貴賓室就已經是坐輪椅進來了，男生做在輪椅上看起臉色很差，還不停冒冷汗，女友則是幫他在刺青的地方塗乳液，同事不放心所以拿溫度計去幫忙量體溫，發現他發燒了，再加上他一直說他很痛，很不舒服的樣子，所以我們照流程問他要不要看醫生 跟他解釋過費用還跟他解釋了如果醫生判定他不適合飛行，兩個人當天是不能登機的，但這對情侶也分別有很多問題，他們在紐約似乎有官司，男女方不能搭同班機回去，否則男方會被逮捕，酐像是因為他們之前有很激烈的爭吵，女方家人對男方提出家暴告訴，所以目前女方有保護令，男方不能接近女方 他們一起去峇里島也是分開的班機，回去也是飛不同城市，這倒是題外話了，男方一開始不願意在台灣就診，因為他覺的費用太高，他說他在紐約有醫療保險，回紐約就診可以全數理賠，但他痛到開始哀嚎，不可能撐回紐約，討論過後來是決定就診 到二航廈的聯新醫院後，我做為貴賓室的代表幫忙辦理手續跟陪同，結果在醫院，男方一邊哀嚎說肚子好痛，一邊開始發自己哀嚎的IG限動、snap chat跟開直播，但是內容就是一直哀嚎而已 我在旁邊整個傻眼，你老大爺都急性腸胃炎要上救護車了還可以發限動開直播????? 我真的無法理解這是什麼情況，女友也在一旁一直說 「OMG are you ok babe ?」真的有夠扯........ 最後當然他不能飛，女友也因為要陪男友一起去醫院就診，但是因為醫院離我家很近，隔天早上我就繞去醫院問一下這兩位旅客是不是已經走了，結果護士說他們半夜打完點滴就跑了 這大概是我看過最想紅沒有之一的人了

【基隆 仁愛區】福記蔬菜羊肉 x 清甜蔬菜基底羊肉湯 x 必點紅糟肉

冬天到了就是要吃個火鍋、薑母鴨、羊肉爐吧！今天我們來到基隆，但不吃義美火鍋，而是選了這間『福記蔬菜羊肉』，是基隆朋友常來吃的店噢 福記蔬菜羊肉位於仁愛區的仁一路上，附近有許多停車位，但因為也靠近夜市所以不太好等到車位招牌是白底黑字，算是滿好找的 福記蔬菜羊肉是無法訂位的，全都是現場等候位子客人滿多的噢，所以等到我們入座後幾乎都是客滿了，我就不好意思拍內用的環境照片，只有吃完飯離開時很慌亂的速速拍一張🤣桌與桌之間不會太擠，店員收拾、整理的速度也算快，算是乾淨舒適的用餐空間 旁邊的小櫃子上有辣椒醬、辣油和其他調味料可以自行取用桌面上則是有豆腐乳醬 菜單的部分非常簡單，區分為鍋底、涮類、熱炒滷味和蔬菜等，主食的部分是麵線比較特別的是他的湯底是以蔬菜做基底，我們是八人一桌，店員推薦選三種鍋底，分別是菜心、蓮藕和菜頭；一開始不太懂鍋底的意思，點餐以後才知道原來是都有含帶皮羊肉，而蔬菜的部分就是他的基底，選三種的話就會有這三種蔬菜湯頭風味 湯頭送上時真的很有清爽的感覺在這邊必須要注意一下，點餐需要快狠準！！！！！因為點餐後店家製作湯鍋的時間滿久的.....，我們點完等了30分鐘後還沒上餐...不知道為什麼湯頭要製作這麼久，如果比其他桌晚送單的話，就會跟我們一樣等到肚子超餓的...，所以朋友建議下次來的話，點餐一定要立刻送給店家，才會比較快製作我們鍋底噢！ 綜合菇｜150元菇類大概有4種？覺得菇類配火鍋是非常搭的，所以吃火鍋一定要點個菇！ 魚餃｜150元基本上我比較少吃火鍋料，但這個魚餃還不錯，似乎是基隆的特產？口感調味都很棒，大家吃完都滿喜歡的 花枝漿｜200元花枝漿是一整盤的形式送上，自己決定要煮的大小口感超Q超好吃的噢！難怪朋友推薦要點這個花枝漿 菜心羊鍋底(冬季限定)｜850元蓮藕羊鍋底｜800元菜頭羊鍋底｜800元我們選的三種鍋底價格大概是800-850元鍋底裡面都有帶皮羊肉，有加上一些蔥花、枸杞做搭配，整體湯頭非常非常好喝！ 菜心是朋友推薦的，但我們覺得菜心很苦（還是說這就是他最大的特色呢？🤣），看起來很硬但是是軟軟的很好咬而蓮藕超厚的啦！不是薄片的型態，可能因為太厚了所以口感不脆，是很有紮實感，然後也沒有太多味道？ 湯頭我很喜歡，因為是屬於清爽不油膩的湯頭，可以連喝好幾碗而他的帶皮羊肉非常好吃！皮超Ｑ超Ｑ！羊肉的部分很軟嫩，大家吃完都滿喜歡的，羊的油脂香氣也非常棒 特選五花羊肉｜半斤850元接著來涮羊肉，先來吃羊五花肉，肉片有羊肉和羊油的部分，這個羊五花要全熟～以為五花肉應該就是很肥很油，但實際上吃起來卻是Q的咬感而且不太會膩，很特別我滿喜歡的 特選里肌羊肉｜半斤850元接著是相對瘦一點的里肌部位，這個店員說不用全熟，煮五分熟也可以雖然油脂沒有五花肉的多，但他並不會乾柴，反而很軟嫩，而且沒有太重的羊味，整體很好吃！ 麵線｜50元吃鍋好像就應該點個麵線做搭配，而照片的量是三份的量麵線似乎比一般看到的要再粗一點點，麻油幾乎都在底部，記得吃之前一定要翻攪一下比較均勻 紅糟肉｜280元沒有想到除了羊肉湯頭、帶皮羊肉以外，大家最愛最愛的竟是這道紅糟肉！非常非常夠味，調味很重超級好吃，配上小黃瓜還可以增加脆度和解膩如果還有下次造訪的話，一定還會點這道紅糟肉 涼拌羊肚｜300元最後是這道涼拌羊肚，其實是一開始就送上的，但大家沒有太喜歡所以我就放最後再介紹🤣不喜歡的原因是因為他有很重的臭豆腐味道～～～～，店員說是因為加了豆腐乳，但我們都覺得是臭豆腐的味道，偏偏我們這次同行的大家都不太愛臭豆腐，所以這道餐點幾乎是滯銷狀態🤣而對我這個辣度小菜雞來說，他的調味是偏辣的噢！ 最後吃完羊肉爐以後，已經飽到不行，但都來到基隆了一定要去吃一下蒟蒻屋的冰！因為已經來吃這豐盛的冰，就順便拍照記錄一下🤣 再回到『福記蔬菜羊肉』做總結🤣，我們吃完都滿喜歡的，也都互相推薦給各自的朋友藥膳的羊肉湯我很喜歡，而這種蔬菜基底的湯頭我也很愛！湯頭好喝，帶皮羊肉也很軟嫩好吃！羊皮的部分非常Q還有羊油脂的香氣超讚其他配菜除了涼拌羊肚以外大家都很喜歡，尤其紅糟肉更是推推推推推！這間羊肉鍋是我們會願意再造訪的店家噢！ 🍴 飲食｜福記蔬菜羊肉📍 地點｜200基隆市仁愛區仁一路295-24號📅 日期｜2025.11.23（日）-📷 快門女子食旅誌ＩＧ｜@shutter_girl_journal網站｜https://threethree.tw

沒有時間絕對不是害你減肥失敗的原因！用平常的空閒時間這樣做一樣可以瘦得健康漂亮！

常常聽到有人會說減肥好麻煩、好花時間，沒有時間就不能減肥啊！不過其實不是的喔！就算你平常忙到翻掉了，藉由一些細小的時機也是可以達到減肥的效果，大家一起來學習吧！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 走路這是最簡單的運動，你可以在每天早上早起10分鐘用走的去搭捷運，或是回家的時候搭公車提早兩站下車走回去。不過走路很重要的是要保持脊椎直挺和腳跟先落地，這樣子可以延展到小腿的肌肉唷！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 另外，很多女孩上班會穿上高跟鞋，穿高跟鞋的時候容易重心往前傾造成駝背或是腰背的負擔，這個地方女孩們一定要注意唷！ ​ （圖片來源: https://www.instagram.com） 在走樓梯的時候記得後面那隻腳和臀部、肩胛骨要保持在同一條線上，前腳整個腳板平放置下一階樓梯。接著再移動重心到前腳，延長膝蓋和腳，移動重心的時候記得不要搖晃喔！ （圖片來源: http://ourage.jp） 腹式呼吸大家都說仙女連呼吸都會瘦，事實上正確的呼吸真的可以讓你變得更瘦喔！所謂的腹式呼吸就是吸進空氣的時候肚子緩緩隆起，吐氣時肚子向內凹。很多人呼吸的時候都是相反的，可以趁機檢查一下自己有沒有呼吸對喔！另外，呼吸的時候記得慢慢吸慢慢吐，最重要的是有吸飽氣也把氣吐乾淨。 通勤對於很多學生、上班族來說，上課上班都是搭乘大眾交通工具，這個時候你可以選擇站著代替坐著。利用拉環和把竿來做小小鍛鍊。不過不管怎麼站，要記住的一點就是你一定要站直，不可以有重心偏移或是彎腰駝背的狀況發生。 如果你是坐著的，你可以將雙膝併攏，鍛鍊你大腿內側和小腿的肌肉。 （圖片來源: https://www.instagram.com） 泡澡泡澡是瘦身很棒的推手，可以讓身體更暖活並增加代謝。半身浴是瘦身中的人最好的朋友，在浴缸中我們更可以利用扭動腰部的方式將上半身帶到左右，這樣可以訓練到腹部的肌肉喔！ ​（圖片來源: http://magazine.maho.jp） 另外，女孩也可以用雙手撐著浴缸將雙腳打直抬起，或是將雙腳踩好臀部緩緩抬起訓練腹部肌肉，不過要小心不要滑倒喔！當然你也可以在一般的地板上做這兩個運動啦！ ​（圖片來源: http://magazine.maho.jp） ​（圖片來源: http://magazine.maho.jp） 胸背部分的訓練我們可以先將手放在後腦勺並在呼吸的同時配合夾動雙手，呼氣將雙手從側面接近肘部，放鬆胸部肌肉。吸氣則將雙手緩緩打開。 （圖片來源: http://ourage.jp） 其實，想要瘦身好像沒有像我們想的那樣一定要挪出30分鐘一個小時鍛鍊，利用這樣小小的訓練也是可以瘦得很漂亮唷！ （圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： http://mery.jp

台北101變身全台最大歐陸美食現場！ 歐洲風味嘉年華、德國啤酒節17天狂歡 10月27日盛大開幕

為擴大台北市政府「2017臺北美食環遊世界」活動，台北101今年特別舉辦「歐洲風味嘉年華」，精選20個在台北之美食歐陸餐飲分別販售德國、英國、法國、比利時、希臘、土耳其、斯洛伐克、西班牙、荷蘭、捷克、義大利等11國美食料理、歐陸傳統服飾、異國音樂及舞蹈表演…等等精彩內容，10/27-11/12將於台北101水舞廣場盛大登場！為搭配活動開幕，10/26-27台北101將於晚間於大樓LED螢幕上播放中英文「歐洲風味嘉年華 – 德國啤酒節 台北101歡迎您」字樣，10/27更搭配德國啤酒節傳統主色，眉燈同步改為白藍。 此次的「歐洲風味嘉年華、德國啤酒節」活動，台北101特別與德國在臺協會與德國經濟辦事處合作，引進歷史超過兩百年、享譽全球的「德國慕尼黑啤酒節Oktoberfest」。擁有連續舉辦14年德國啤酒節經驗的溫德餐廳、與世界最受歡迎的德國小麥啤酒品牌-艾丁格啤酒，攜手為這次的啤酒節推出期間限定套餐。 活動現場搭起正統巴伐利亞大帳篷60桌500席，就連桌椅、垂吊掛飾擺設、全編制的巴伐利亞特快車樂團、長達三米的經典阿爾卑斯山長號角，皆是從德國運來台灣。要深刻體驗道地巴伐利亞風情的不拘小節、暢飲沁人心脾德國啤酒、享受猛力搖擺與聲嘶力竭大唱啤酒歌的快感，現在不用出國，在台灣即可享受！ 溫德廚藝總監Michael Wendel親自設計菜色 啤酒節限定餐點、艾丁格小麥啤酒 全面滿足你味蕾選擇！ 身兼廚藝總監的Michael Wendel，今年亦親自替啤酒節操刀美食，從前菜到甜點超過25道經典巴伐利亞佳餚完整呈現，前來參與盛會的狂歡者大有口福了！ 包含啤酒節最夯開胃菜「歐巴茲達乳酪抺醬盤Obatzda $455」以卡門貝爾起司為底加入綜合起司抹醬相互交融，加入秘密武器-愛丁格小麥啤酒後，濃稠的起司抹醬口感立馬變成香滑順口，搭配鹹香酥脆的德國節餅乾，一口接一口停不下來。同樣也是期間限定的「咕咕烤雞麵包沙拉Bok Bok Chicken Bread Salad $495」，大塊手撕風味烤雞搭配鮮嫩生菜，灑上香脆麵包塊後，最後淋上爽口的芥末籽檸檬油醋醬，多層口感就是完美的開胃沙拉，為接下來的大口吃肉大口喝酒墊墊胃，等不及高喊：「下道菜趕快來！」！內行人必點「皇家婚禮湯the royal wedding soup $275」 以小火慢燉超過24小時的雞清湯為底，加入特製雞肉小肉丸、蛋片及薄餅絲，巴伐利亞傳統婚禮上少不了這道有著各式湯料的湯品，象徵婚姻美滿幸福！ 您可能不知道除了超高人氣「傳統德國烤豬腳haxen $695」及德國人最愛的「德式香腸綜合拼盤the sausage platter $530」之外，德國人的心頭愛好還有烤雞和烤魚！ 說到烤雞，麥可曾在德國南部加爾米施(Garmisch)擔任學徒時期，發現當地一家烤雞店永遠都在排隊，麥可一試成主顧，即便20年後再回去品嚐，都還是麥可心中的第一名烤雞，也因為經常光顧這家40年的老店，烤雞店老闆將秘密香料配方傳授給麥可帶到台灣，因此溫德啤酒節的「啤酒節烘烤半雞½ Grilled Oktoberfest Chicken $650」，麥可可是拍胸脯保證和德國最好吃的烤雞有著相同美味！ 德國人也吃魚？原來巴伐利亞阿爾卑斯山區湖泊水質相當清澈甚至還達到飲用水的標準，因此當地魚肉肉質鮮美，也出現許多美味魚料理。從20世紀初開始，阿爾卑斯山區的魚販就會將魚料理推廣到慕尼黑啤酒節，因此每年慕尼黑啤酒節可是有一個專門提供魚料理的大帳篷，成為嗜魚饕客必訪之處。已來台多年的溫德老闆麥可‧温德發現台灣人吃熱炒也很喜歡各式烤魚，因此結合台灣人的習慣、日耳曼魚料理做法，推出經典魚料理，包含別具風味的先讓你開開胃，耗費工夫的「啤酒節烤風味鯖魚Oktoberfest Grilled Mackerel $725」，裊裊炭火慢烤一支支新鮮，均勻受熱烤至外皮酥脆，同時還要保留鮮魚的水分，其中掌控火候技巧是大學問！ 這次亦推出新菜「德式牛胸肉boiled beef breast $630」是吃軟不吃硬的最佳選擇，綜合德式香料及超過五種新鮮蔬菜高湯將牛胸肉燉煮2天入味，經過長時間的文火烹煮之後，此部位豐富的肌肉組織會逐漸分解成膠狀，原本結結實的肌肉會轉為軟嫩的口感，佐來自德國的小馬鈴薯，口感比一般台灣馬鈴薯多了Q彈口感，搭配現磨辣根醬，清爽沒負擔。 此時即便肚子已經圓滾滾，我們千萬不可錯過今年的創新甜點「黑森林大泡芙PROFITEROLE $285」，直徑超過十公分、比一個手掌還大的的超大泡芙，內餡是滿滿進口德國黑森林酸櫻桃，被鮮奶油溫柔包覆著，適合一桌好友共同分享的創意甜點，如果喜歡偏酸口感的饕客，則可以選擇「野莓弗洛瑪Raspberry Grit Fantasy$ 210」新鮮野莓幕斯搭配由一支支完整的馬達加斯加香草夾調製而成香草醬，完美相互襯托，為巴伐利亞大餐畫下完美句點 歐洲風味嘉年華 多種異國主題美食、親子同歡遊樂區 帶你走一趟舌尖上的歐風之旅 「臺北美食 環遊世界」活動為民眾推薦「百家世界美食餐廳」，匯聚歐陸、日韓、中華、美墨、南洋五大菜系；台北101參與推廣，邀請歐洲各國在台最具特色之美食商家11國20餘家，環繞台北101水舞廣場設立特色小帳篷，如來自比利時的BELGA鬆餅、法國總統欽點的麵包、來自捷克的手工蜂蜜蛋糕、英國的炸魚與司康、西班牙與義大利風味料理、荷蘭的國民美食-煎餅、土耳其冰淇淋。德國也有熒信代理的圖赫啤酒、尚恩修道院啤酒，以及JASONS 引進的眾多德國品牌。來自斯洛伐克的拉維諾烈酒霜淇淋、希臘的亞馬仕餅皮沾醬、以及法國國家乳製品公會與歐盟共同推廣的天然乳酪，都將在歐洲風味嘉年華帶給你獨特的秋季饗宴。 美食Smart Card、Oktoberfest活動劵 多元行動支付、線上線下都好PAY 慈善抽獎活動 和台灣世界展望會一起送愛心到東非！ 有機會獲得土耳其航空機票、華南銀行金幣、台北君悅酒店雙人住宿券等多項大獎！ 台灣世界展望會透過飢餓三十人道救援行動募款，投入衣索比亞、南蘇丹、索馬利亞、肯亞進行的糧食援助、營養治療、物資發放、生計、水資源暨衛生等服務工作。台北101歐洲風味嘉年華與台灣世界展望會合作，共同推動「救援東非糧荒」。2017/10/27~11/11活動期間，民眾至台灣世界展望會攤位捐款新臺幣壹佰元，即可獲得一次抽獎機會，活動期間穿著歐洲傳統服飾Dirndl與Lederhosen，額外再獲得一次抽獎機會，最大獎將有機會搭乘土耳其航空遨遊歐亞！活動辦法請洽官網：http://www.2017european-food-festival.com.tw/ #台北101 

【小琉球民宿】海景、無邊際泳池！來去小琉球看海龜！

Annie｜FunTime｜原文出處 小琉球位在屏東東港西南方，是一個珊瑚礁島嶼，冬天不受東北季風影響，一年四季氣溫都在25度以上，加上搭船過去只要30分鐘，是許多遊客避冬的好去處，也是不少潛水客冬天的潛水勝地！近幾年島上各式各樣的特色民宿如雨後出筍般冒出，今天就來介紹10間小琉球超熱門的民宿！在這之前，先來看看小琉球怎麼去！ 小琉球交通 前往小琉球的船班一律在屏東的「東港碼頭」搭乘，船班分成公營和民營 小琉球住宿地圖 (source by FunTime小編) 小琉球SHOW琉球民宿 小琉球打卡新地標，貨櫃屋改建的民宿！ (source by 玩BOX冰Show琉球民宿FB粉專) 貨櫃屋景點你有去過，但是貨櫃屋民宿你一定沒住過！小琉球SHOW琉球民宿距離白沙漁港不到10分鐘的車程，附近景點有美人洞、美人沙灘，白色的貨櫃屋漆上五彩繽紛的顏色顯得非常童趣！除了住宿，小琉球SHOW琉球民宿也販售冰品，這棟外觀特殊的三角形建築就是民宿的冰店，在炙熱的天氣來碗冰冰涼涼的剉冰，超級消暑！ (source by 玩BOX冰Show琉球民宿FB粉專) 走進小琉球SHOW琉球民宿的房內，裡面布置得非常用心，環境也很乾淨，每間都有自己的小陽台。廁所是乾濕分離，雖然是貨櫃屋卻不會悶熱，超適合拍美照！民宿對面就是BBQ烤肉店，肚子餓過個馬路就解決！ (source by 玩BOX冰Show琉球民宿FB粉專) 訂房網評價：9.0/10(Booking) 地址：屏東縣琉球鄉上杉路250-6號 價位參考：雙人房約$2,340 / 晚 小琉球尊順祿藝術旅店 無邊際泳池，一秒到歐洲渡假 (source by agoda) 小琉球尊順祿藝術旅店是2019年才開幕的民宿，繽紛又不規則的外觀超級吸引人注意！民宿的地理位置很好，白沙尾漁港騎車3分鐘就到，下午想來個超熱門的小蝌蚪起司餅，走路也只要5分鐘，覓食很方便。入住除了有免費的麻花捲可以吃，民宿還會貼心提供附近景點和套裝行程。 (source by agoda) 小琉球尊順祿藝術旅店的一樓有個超大泳池，旁邊還有烤箱，重點是這間民宿有電梯，帶長輩或是小朋友，有電梯真的很重要！房間空間寬敞，其中豪華海景四人房還有面海的獨立泳池，其他房型也都很浮誇，真的只有自己去住一次才知道！ (source by agoda) 訂房網評價：9.2/10(Agoda) 地址：屏東縣琉球鄉本漁路160巷13號 價位參考：雙人房約$3,600/ 晚 屏東琉球朵小路北歐民宿 網友一致好評，玻璃窗海景看到飽 (source by agoda) 屏東琉球朵小路北歐民宿的門口擺著四個可愛的摩艾像，裡面的衛生紙盒也是摩艾，完全是摩艾控的天堂！民宿每天都會準備不一樣的早餐，豐盛又好吃，讓人玩得再累都要起床吃早餐！每天下午都會提供潮間帶生態導覽，讓住客自由參加，是個渡假放鬆的好地方。不過要提醒大家，朵小路北歐民宿是全館禁菸的喔。 (source by agoda) 屏東琉球朵小路北歐民宿設施非常齊全，有提供洗衣機和烘衣機，這兩樣在海島真的超重要！出門去海邊玩水回來衣服可以立馬洗立馬烘，就不用帶著濕濕的衣服回台灣了。豪華海景房除了有一整片玻璃窗讓你看海看到飽，還有超浮誇的旋轉木馬裝飾在房間，沐浴品還是小編自己私心超愛的茶籽堂！只要民宿用這個內心都會默默加10分！ (source by agoda) 訂房網評價：8.6/10(Agoda) 地址：屏東縣琉球鄉杉福村復興路163之2號 價位參考：雙人房約$2,796/ 晚 小琉球小火雞觀海民宿 房間大又乾淨，老闆人超貼心 (source by agoda) 小琉球小火雞觀海民宿在小琉球島中間的位置，附近的杉福漁港旁有潮間帶，也是夜間導覽一定會來的地方。而小火雞觀海民宿的老闆本人就有在帶夜間導覽，生動的解說讓你聽完絕對又更認識小琉球一些了！若是有什麼疑問，老闆也會熱情推薦景點，加上附近有很多潛水店，想體驗浮潛或是潛水的人，住這邊非常方便。 (source by agoda) 小琉球小火雞觀海民宿的房間很大，浴室也很大，特殊的圓形浴缸塞兩個成人都還有空間。每間房間都有獨立的小陽台，很適合坐在那邊看海發呆。晚上的時候很安靜，抬頭就可以看到滿天星斗，若是帶小孩出門，門口的大庭院也可以讓他們盡情奔跑。 (source by agoda) 訂房網評價：9.6/10(Agoda) 地址：屏東縣琉球鄉復興路91-9號 價位參考：雙人房約$3,800/ 晚 屏東琉球朵貓貓海景民宿 民宿對面就是海，還有室外泳池 (source by agoda) 屏東琉球朵貓貓海景民宿就在環島公路旁，充滿設計感的建築讓每間房型都面海，還有小陽台可以坐著吹風。室外交誼廳和室外游泳池是朵貓貓民宿的熱門設施，在小琉球就算不下海的日子也是要泡在水裡才過癮！ (source by agoda) 屏東琉球朵貓貓海景民宿房內都有提供飲水機，帶小朋友的話就不用一直跑交誼廳裝水很麻煩。家庭房的樓中樓房型，挑高的落地玻璃窗可以看到超美夕陽，還有小小的用餐區，很適合家庭入住。除此之外，老闆也非常熱心，各種疑難雜症都很願意幫你解決！ (source by agoda) 訂房網評價：9.0/10(Agoda) 地址：屏東縣琉球鄉肚仔坪路60號之8號 價位參考：雙人房約$4,200/ 晚 琉潛貨櫃潛水旅館 重視環保的潛水背包客棧 (source by agoda) 琉潛貨櫃潛水旅館位在小琉球的右上角的位置，附近有必買伴手禮「王老師麻花捲」和必吃美食「yoyo起司捲」，是一家潛水背包客棧，大部分的住客都是來潛水的喔！環境非常乾淨整潔，半開放式的空間讓潛客上岸後可以在這邊聊天分享今天誰看到比較多隻海龜！ (source by agoda) 琉潛貨櫃潛水旅館的床非常舒服，每個床位都有拉簾可以保有隱私，床頭的置物櫃也可以鎖上重要物品，公共空間的超大吊床讓人在上面躺一整天都不是問題。來這邊潛水上岸都會有現煮的熱薑茶和餅乾暖胃，教練們非常專業又親切，不論是要來體驗潛水或是考照，這邊都很適合。 (source by agoda) 訂房網評價：9.5/10(Agoda) 地址：屏東縣琉球鄉本漁路81巷20之2號 價位參考：雙人房約$810/ 晚 屏東琉球居琉潛水背包客棧 有夠便宜！住宿就是潛水店好方便 (source by agoda) 屏東琉球居琉潛水背包客棧同樣也是一間以潛水為主的背包客棧，民宿有提供考照方案，住宿搭配考照更划算！就算沒有打算考潛水證照，這邊也有各種活動可以代訂，像是體驗潛水、獨木舟等等。環境非常乾淨，潛店的人也都很熱情，晚上可以一起喝酒聊天。 (source by agoda) 屏東琉球居琉潛水背包客棧有分男女混合房、女生房和一般四人房、雙人房。如果想潛水但又無法接受跟陌生人同房的話，就可以選擇雙人房或四人房。背包房的床頭旁有小燈和插座，每個床位也都有拉簾，床中間有四層鑰匙置物櫃，同樣可以收納貴重物品。 (source by agoda) 訂房網評價：8.8/10(Agoda) 地址：屏東縣琉球鄉中華路42之12號 價位參考：雙人房約$564/ 晚 屏東琉球輪廓莊園 小琉球島上的峇里島風渡假村 (source by agoda) 屏東琉球輪廓莊園在小琉球機場附近，環境安靜清幽，不會被摩托車聲吵，整體像來到峇里島度假一樣，還有個大中庭可以躺在躺椅上看星星。早餐豐盛好吃，附近景點有美人洞和美人沙灘，老闆和員工有問必答，讓人真的有種出國渡假的感覺。 (source by agoda) 屏東琉球輪廓莊園的房間乾淨，空間雖然不算很大，但整體讓人覺得非常舒服，還有個小陽台。浴室是乾濕分離，有浴缸可以泡澡，在外面曬了一整天的太陽，回去再泡個澡簡直貴婦級享受。 (source by agoda) 訂房網評價：8.6/10(Agoda) 地址：屏東縣琉球鄉復興路163之5號 價位參考：雙人房約$3,433/ 晚 屏東琉球南洋渡假海景莊園 必住超搶手的南洋海景房！ (source by agoda) 屏東琉球南洋渡假海景莊園同樣位在美人洞附近，亮黃色的建築和木頭的搭配非常有東南亞的風格，還有戶外泳池可以玩水游泳。提供的風味晚餐好吃，不知道要去哪的時候，櫃台也都可以幫忙安排浮潛或是烤肉等活動。 (source by agoda) 屏東琉球南洋渡假海景莊園的房間很大，有陽台可以直接看到海景夕陽，海景豪華雙人房還有個大浴缸，窗外就是無敵海景，在這邊泡澡看海好療癒。房型最多有到8人房，很適合一群好友一起來住。 (source by agoda) 訂房網評價：8.4/10(Agoda) 地址：屏東縣琉球鄉杉福村復興路161之22號 價位參考：雙人房約$2,586/ 晚 屏東琉球夏堤旅店 早餐好吃，老闆又貼心 (source by agoda) 屏東琉球夏堤旅店位在杉福漁港附近，那邊有著超乾淨海水，幸運的話在岸邊就可以看到海龜。早餐非常好吃但是要事先預訂，而且每天菜色都不一樣。民宿主人貼心的有提供碼頭接送。這邊講求環保不提供一次性的盥洗用具，大家要記得自備！ (source by agoda) 屏東琉球夏堤旅店有各式各樣不同的房型，家庭房還有超特別的上下舖設計，小朋友看到一定很喜歡。海景雙人房有自己的陽台跟大片落地窗，窗簾拉開就是滿滿海景。廁所還有雙洗手台，早上不怕搶廁所。 (source by agoda) 訂房網評價：9.0/10(Agoda) 地址：屏東縣琉球鄉杉板路51巷2號 價位參考：雙人房約$2,282/ 晚 看完以上這幾間住宿，害的小編我又想再去一次小琉球了啦！不但有豐富的自然生態，還有很多好吃的美食，像是牛郎店、天台角冰店、洪媽媽早餐店跟小蝌蚪起司餅都一定要吃！加上最近超多厲害的小琉球民宿一間一間興起，快點約家人朋友找個連假一起去小琉球看海龜吧！記得用眼睛看就好，不要摸牠們喔，讓我們一起保護這片美麗的海洋！ #小琉球SHOW琉球民宿 #小琉球交通 #小琉球尊順祿藝術旅店 #小琉球小火雞觀海民宿 #小琉球懶人包 #小琉球旅行 #小琉球民宿 #屏東琉球南洋渡假海景莊園 #屏東琉球夏堤旅店 #屏東琉球居琉潛水背包客棧 #屏東琉球朵小路北歐民宿 #屏東琉球朵貓貓海景民宿 #屏東琉球輪廓莊園 #琉潛貨櫃潛水旅館 

韓劇《雖然是精神病但沒關係/사이코지만 괜찮아》全篇心得與分析｜成長與轉變【影劇分析】

影音版： 月亮星星太陽般的媽媽 完結篇了，關於護理長的推測，結果是上禮拜的第一種討論，也就是最直觀的走向，護理長就是都熙才，而果然是護理長以都熙才的名義指使朴玉蘭做出那些假鬼假怪的舉動，那些字條就是護理長寫給朴玉蘭的，所以朴玉蘭之前說的練習演技其實就是在練習演都熙才，雖然到最後都沒有說明為什麼都熙才還活著，不過編劇也許認為這不是重點，不管她死沒死，都確實影響了文英大半輩子，雖然都熙才這條線還是有不合理的地方，從某些觀影角度來看確實是一種阻礙，但15集還算收得快，大概花了15分鐘左右就把文英媽這條線收完，沒有拖太久，導演可能知道大多數人還是在意鋼太跟文英的對手戲吧，所以不再繼續花時間交代這段，都熙才就像月亮一樣，只待在黑暗中，躲在雲層後面似有若無的月光雖不刺眼，但卻深深地影響著大家，有時像是嗜血鐮刀般的弦月，有時又像和藹包容的滿月，當雲層散去大家才能看到它的真面目。 接著談談鋼太媽，老實說她死的真無辜啊，竟然因為這點小事而被殺害，不過這也強烈地表現出都熙才對於文英的執著，文英就是她的作品，只能有她的風格，不能參雜其他人的思想，所以可憐的鋼太媽只好成為編劇及都熙才的筆下亡魂，鋼太媽其實跟一般的媽媽沒有什麼兩樣，愛著自己的孩子，疼惜自己的孩子，為了生活而努力，這種平凡無奇的愛就像星星般閃耀，滿天都是但卻不是隨時可見，夜深人靜無光害時才能感受到星光璀璨，這時我們能夠擺脫平常的匆忙，靜下心好好感受這份愛。 另一位媽媽，朱里媽，她就像太陽一樣，炙熱的愛濃烈且直接的沐浴著身邊的人，她代替了上面兩位媽媽，對文英、鋼太、尚泰帶來了溫暖，最後尚泰送她的繪本裡寫的那段話，平凡但感人，她的料理不只餵飽大家的肚子，也填滿了大家空虛受傷的心靈，連院長都要被她治癒，她跟每個人的互動都充滿著一股安心感，在這充滿精神病的一部戲中，院長跟朱里媽可以說是大家的父母，這種愛正是這部戲想要傳達的吧。 角色的成長 這部戲最重要的重點就在於每個角色的成長，這系列的第一部影片就有提到，這是一齣奇怪的療癒愛情喜劇，角色間的互相治癒與成長是一個非常值得探討的點，文英從小受到母親的影響，發展出孤傲的性格，一開始給人的印象就是冷漠、黑暗與暴力，直到她再次遇見了鋼太與尚泰，這一切開始不同，文英跟她媽媽不一樣的地方在於，文英遇到了能改變她的人，但都熙才沒有遇到，都熙才對作品的執著可以從她對文英的態度看出來，她的作品只能有她的影子，一開始的文英也是這樣，她的故事風格鮮明，插畫也都選擇比較黑暗的表現方式，我們來看第13集丞梓和尚泰在圖書館的這段，丞梓希望尚泰用比較柔和的畫風來調和一下文英的強勢文字，但就連尚泰都知道，如果文英插畫的風格改變了，那就不是文英的作品了，將會變成淡而無味的清湯，連狗的不想喝，(其實狗本來就不能喝太鹹啦)，但文英遇到尚泰鋼太兩兄弟後，慢慢地改變了，最後一集，這本「找尋最真實的臉孔」不管是故事風格或是畫風都跟之前不一樣，都熙才在監獄裡說文英永遠擺脫不了她，因為血緣關係是無法改變的，但當文英看到尚泰用顏料把都熙才畫得蝴蝶蓋掉時，念頭一轉，雖然擺脫不了但可以用更好的東西覆蓋上去，所以從最後這本書可以看出來，文英已經蓋掉了媽媽的影子，將與鋼太、尚泰一起蛻變出另一段人生。 一開始的鋼太還沒走出哥哥的依賴，兩個人都被囚禁在自己所設下的監牢，但文英的出現就是他們的鑰匙，文英直接且真實的愛就像熱辣辣的一巴掌，直接打在鋼太臉上，打醒了他，打出了他渴望自由的心，打翻了他忍耐一輩子的壓力，終於他學會解放自己，這個轉變也同時讓哥哥獲得成長的機會，兩兄弟衝突的幾場戲都很令人動容，那種藏在心中一輩子的芥蒂爆發出來，揭開最深處的傷疤，正視傷痕並治療才是唯一解藥，大痛一次總比一直隱隱作痛來的好，經過多次的衝突與溝通，鋼太終於獲得自由的機會，當然這也要歸功於尚泰的成長，我覺得尚泰是這部戲中成長最明顯的人，各個階段都能看到他的轉變，從一直依賴鋼太到可以獨立待在家，並且能夠在PIZZA店打工， 還能在醫院畫壁畫賺錢，甚至最後成了真正的插畫家，從一開始夢到蝴蝶就要逃跑，後來努力克服，練習畫蝴蝶，到最後能夠正視蝴蝶並靠自己的雙手敲爆蝴蝶的頭保護了弟弟妹妹，作為觀眾在一旁看著他長大，真是倍感欣慰啊，而他也是這部戲最精隨的角色，串起所有故事線，吳正世這位演員果然又再次讓我感到佩服，而朱里也可以看出她的轉變，從小時候就受人排擠，與文英成為朋友但卻又交惡，長大後和文英的關係依然不好，再加上她喜歡的鋼太不愛她卻愛文英，更是讓她大受打擊，除了媽媽的支持外，這時李相仁代表也出現在她身邊，成為治癒她的角色，而代表也因為朱里而改變，除了不小心被刮掉的鬍子，那股真誠愛人的心也漸漸嶄露。 這部戲不只能看到劇中角色的轉變，從演員們的終映感言來看，他們應該也都在演戲的過程中獲得成長與療癒，金秀賢說這是部人生治癒劇，但他卻在拍攝過程中得到了最多的治癒，而徐睿知對於文英的孤獨感到心痛，但卻被和鋼太、尚泰成為家人後的療癒過程感動，吳正世說尚泰拓寬了他對世界的看法，尚泰的單純與人情味也讓他回顧並檢視了自己，朴珪瑛則是在這部戲中從各位前輩那裡得到了很多能量，當然，不只這些角色與演員，我們這些看戲的觀眾也從中獲得了不少養分，這樣才是一部有意義的戲，不知道大家有什麼感想?歡迎在底下留言討論。 正常與不正常 這部劇還有一點可以讓我們來反思，劇名叫做「雖然是精神病但沒關係」，其實精神病大家都會想成是所謂的不正常，所以整部劇想表達的也就是不正常但沒關係，但話又說回來，到底什麼是正常什麼才叫做不正常，舉個例子，患有自閉症的尚泰，對一般人來說他可能算不正常的，因為自閉症是少數的存在，但我們再看看他所做的決定，從決定當文英的插畫家，帶著鋼太一起到城堡住，後來釋懷並接受文英，最後也在關鍵時刻保護了自己的家人，感覺他的舉動與思想在這部戲裡是非常正向且正常的，當然除了蝴蝶的部分，這裡可能存在著創傷後壓力症候群啦，所以大家覺得他不正常嗎?看到最後我覺得他非常正常啊，反觀護理長，從一開始出現就是對病人非常親切，富有同理心，條理邏輯都跟一般人一樣，但最後卻是最不正常的那個，因為一句話就殺了鋼太媽，還希望自己女兒變成跟她一樣的怪物，所以，我們看到的正常狀態真的是這樣嗎?而我們覺得不正常的事情，會不會其實不正常的是我們?這部分值得我們去反思，還是老話一句，不要被帶風向要有獨立思考的能力，在這資訊爆炸的時代，會蒐集資料沒什麼，Google一下，什麼死人骨頭都找的到，重點在於會辨別真相才是真正有價值的能力。 這部戲的置入 這部戲的置入種類不算太多，其中最想嘗試的是載洙的Pizza店，尚泰吃的是「八字Pizza」，一次可以吃到8種口味，但可惜台灣吃不到，下次去韓國一定要吃一下，另外還有一個讓我印象比較深刻的就是這個「自嗨鍋」，因為他是中文的置入，而且還出現不只一次，第11集尚泰吃的這個是麻辣牛煲仔飯，然後我在網上看到，好奇就想說買來試試看到底什麼味道，他是一個自發熱的設計，這個加熱包裡面是裝有石灰跟鐵粉之類的東西，遇到水就會發熱，我們就來試試看吧，吃起來微麻微辣，裡面有牛筋跟牛肚，牛筋軟軟牛肚脆脆，雖然小小的，但口感還不錯，然後這次依然不是業配(哭)，單純自己好奇買來吃，希望下次有機會業配啊~ 看到最後一集，其實已經不想管都熙才為什麼沒死了，四人的旅行一樣充滿真實與趣味，他們是開著露營車一趟趟的旅行，而對我來說每部片都是一趟旅程，每次旅行結束後總有一小段空虛浮現，看著照片或影片回憶當下的感覺，然後再踏向下一段旅程，每次的旅行都有不同的成長與新的體悟，我看的不是戲也不是人生，而是戲如人生之後的無限想像，大家坐好了嗎?準備前往下個目的地，我們下部戲見，掰掰。

【食記】漫談一份鐵路情懷：悟饕池上飯包 那份專為「出外人」準備的溫暖滋味

標題：【食記】漫談一份鐵路情懷：悟饕池上飯包，那份專為「出外人」準備的溫暖滋味 「飯包是做給出外人吃的，一定要用心做。」這句簡單卻充滿力量的話，是悟饕池上飯包傳承至今的靈魂。 回溯起池上飯包的起源，那是從花東鐵路的月台邊開始的。在那個交通不便的年代，一份熱騰騰的飯包是長途跋涉旅人最渴望的撫慰。隨著時代變遷，老店導入了經營團隊並重新命名為「悟饕」，不僅推動全台連鎖，更將這份家鄉口味拓展至海外，以熟悉的飯包口味撫慰異鄉遊子。對我而言，悟饕不只是一份便當，更是一場東方米食文化的實踐，讓現代忙碌的都市人也能在便利中，品嚐到一份跨越時空的幸福感。 今天特別選了這兩款新品主打飯包，帶大家細品這份講究的職人精神： 🍗 極上油雞腿飯包：琥珀色的油潤誘惑 如果你是無肉不歡的朋友，這款極上油雞腿絕對是首選。悟饕嚴選國產 8 兩規格的大雞腿，光是拿在手上的份量感就讓人滿意。這支雞腿散發著誘人的琥珀色光澤，那是因為它融合了鮮甜蠔油與多種鮮採香辛料，經過慢火滷製後，將醬香底蘊完美鎖進肉質裡。咬下一口，雞皮滑順不膩，肉質細緻且鮮嫩多汁，鹹甜適中的調味非常下飯。 🐟 塩の花魚飯包：來自深海的細膩鮮美 追求質感與清爽的朋友，這款塩の花魚飯包則讓我非常驚艷。選用來自北太平洋阿拉斯加海域的野生深海魚，肉質厚實且帶有豐富的油脂香氣，營養價值高卻低卡路里。採用「塩漬一夜乾」熟成技術鎖住鮮甜，經過烘烤後，外皮微酥、內層魚肉依舊保持彈牙與濕潤，每一口都是大海的鮮靈。 🎁 好康報報：門市神祕點餐 & 抽獎活動！ 除了品嚐美味，現在還有超級有趣的活動要跟大家分享： 1. 門市快閃：說出密語折 5 元 活動日期： 114/3/18 (三) 僅此一天！ 活動內容： 到門市點餐時，只要大聲說出神祕通關密語：『極上油雞 古姑咕』，即可享有「極上油雞腿飯包」現折 5 元的優惠！快記下日期去挑戰一下吧！ 2. 線上加碼：抽全家 1,000 元禮券 活動日期： 3/18 ~ 3/31 (共 14 天) 活動方式： 1. 加入悟饕 FB 粉絲團。 2. 在活動貼文留言：『悟饕極上油雞腿飯包．古姑咕』 或 『悟饕塩の花魚飯包．鮮到剛好』。 3. 標記兩位好友，就有機會抽中 全家 1,000 元商品禮券（共 2 名）！ 中獎名單將於 4/13 公佈。 總結：一份便當，一份初心 無論是油雞腿的濃郁醬香，還是花魚的鮮甜細緻，都能看見品牌對品質與價值的堅持。在忙碌的生活節奏中，點上一份悟饕，不只是填飽肚子，更是透過這份傳承的味道，給予自己一份溫暖的鼓勵。 【更多資訊請見官方社群】 官網： https://www.wu-tau.com/ FB 粉絲團： https://www.facebook.com/wutau Instagram： https://www.instagram.com/wutaulife/ 📍店家資訊 悟饕池上飯包－台北東陽店 🏠 台北市大同區長安西路232號 📞 02-2552-1584 🕒 週一～週日 11:00–20:00 #悟饕 #極上油雞腿 #花魚飯包 #飯包 #池上飯包 #古早味 #便當推薦 #東方米食 #門市優惠 #抽獎活動 #悟饕池上飯包 #極上油雞腿飯包 #塩の花魚飯包

【健身必備】誰說蛋白飲只能運動後喝？「THE VEGAN 樂維根高纖植物優蛋白」，飲控、嘴饞、純素都可以隨時補充！

身為一個一週會運動大概3-4次的人，不論是跑健身房、或是上器械皮拉提斯、自己在家徒手訓練、超慢跑，其實我自己都很清楚「運動後要補充蛋白質」的重要性，尤其運動後的三十分鐘更是補充蛋白質的關鍵黃金期。但老實說，我最常發生的狀況就是：流完汗回到家，整個人只想躺下來，完全懶得再煮東西給自己吃，也不想去便利商店額外花錢，所以這時候對我來說最方便的絕對是蛋白飲！ - 也許有些人會覺得，靠喝豆漿、吃茶葉蛋補充蛋白質不就好了嗎？確實可以，但一天所需要的實際蛋白質量，如果只靠豆漿跟茶葉蛋，需要攝取的量相對來說可能會比較多，所以如果要快速的補足蛋白質量，這時候高蛋白真的會是比較好的選擇，尤其我在網路上也查了很多關於THEVEGAN樂維根評價，發現真的還蠻多健身人會推薦THE VEGAN 樂維根植物優蛋白，所以我也就入手了它們的高纖植物優蛋白來喝看看，這次嘗試的水蜜桃口味！(最近不知道為什麼好熱衷於水蜜桃相關的食物哈哈) - 我這次入手的是優纖植物高纖優蛋白，相對於THE VEGAN 樂維根其他系列的高蛋白，這系列會更有飽足感，實在很適合容易嘴饞的我，這一大包直接給你一公斤的量，一打開就有好清爽的水蜜桃香！裡面本身就有附專用湯匙，我都是挖一平匙去沖泡，通常都是以冰水、冷水去沖泡為主，不過很特別的是，THE VEGAN 樂維根的高纖優蛋白也可以喝熱的唷！ - 不要小看這一湯匙，裡面除了有純素植物蛋白質之外，還有高達8g的水溶性膳食纖維，以及綜合維他命、礦物質、益生菌，就算不是運動完，也能隨時補充，像我就是除了運動後喝，有時候肚子餓懶得煮，或是當天攝取的蛋白質量偏少時，我都會泡一杯來及時補充營養，當早餐喝配麥片也超適合！ - 喝高蛋白飲這種產品，我有兩點最在意：第一就是好不好溶解，有些高蛋白雖然好喝，但是一定要透過果汁機攪拌才能將粉末均勻攪散，不過THE VEGAN 樂維根的高纖優蛋白我家水之後就能輕鬆搖散了，這點好喜歡！ - - 如果是出門時，我就會搭配他們家的樂飲杯，光看瓶身霧面透透的就很美，容量更是有650ml，打開蓋子可直接喝，放包包也不容易外漏，重點是輕！清潔部分也很友善，除了大口徑，本身還沒有墊圈，洗起來更便利，有時候出門在外我也會拿它直接當水壺，很方便！然後如果你要喝熱的，樂飲杯本身耐熱到120度，所以是可以微波的喔。(但瓶蓋耐熱到100度，不建議微波) - 剛剛講第一點最在意溶解快不快，而第二點當然就是口感了！最怕喝起來有嚴重臭臭豆味或奇怪味道的高蛋白，如果買到那種，我通常就得配牛奶或豆漿喝去蓋過不喜歡的味道！但是THE VEGAN 樂維根的我可以直接泡水喝，而且水蜜桃口味也不會太死甜；如果是他牌比較甜的高蛋白，我都會很擔心一天喝兩杯會不會太超過，但樂維根的對我來說相對放心，是說它本身也是全素設計，突然想要找一天帶回家給阿嬤喝喝看，感覺她應該會喜歡～老人家超需要補充營養的！ - 除了高纖植物優蛋白之外，我這次也順便入手了一些高蛋白零食，畢竟雖然在飲控，但有時候也是會想吃點小零嘴，他們家的豆皮餅乾就超適合！每包熱量不到200大卡，而且口感吃起來都很脆，跟一般餅感沒有什麼差別！而且有時候因為吃起來也是有蠻足夠的飽足感，我甚至一包可以分兩次吃，大幅降低我嘴饞的機率。官網上總共有六種口味，這次入手蕃茄跟海苔的，但之後想入手洋蔥酸奶來吃看看～ - - 如果是去健身的路上，我有時候都會隨身攜帶THE VEGAN 樂維根的大豆蛋白棒，講到蛋白棒，我其實之前也吃過其他品牌的，但是好甜！甜到我根本吃不下一支，但是THE VEGAN 樂維根的蛋白棒相對來說比較不死甜，而且放在包包隨時補充很方便！一條直接給你11g的蛋白質營養。 - - 整體來說呢，身為健身飲控者，我非常喜歡THE VEGAN 樂維根，算是可以讓我願意每天持續喝，不會像以前一樣喝一次就想封印起來的蛋白飲，而且高纖設計對於飲食攝取不太均衡的人很友善(雖然我現在比較認真煮健康餐給自己吃了)，但是，整體是很喜歡的，不管運動後、平常飲控、或是懶得煮飯時，都會忍不住想到它然後泡一杯來喝，官網其實還有好多其他系列的高蛋白，像是經典植物優蛋白、高鈣系列......等我這包喝完再去入手其他款來跟大家分享吧！推推～ - 本文皆由本人親自食用過後的體驗心得，非宣稱具有療效，每個人體質和使用習慣不同，實際效果以個人為主。食用前請諮詢營養師或專業醫藥人員。 - 【店家資訊】 FB: 樂維根the vegan全素高蛋白營養專家 IG: THE VEGAN樂維根 官網: THE VEGAN樂維根 - #跟著花花懂吃動 #behealthywithamyom #THEVEGAN樂維根評價 #高鈣植物優蛋白評價 #經典植物優蛋白評價 #植物蛋白粉開箱 #肌力補充好物分享 #增肌力蛋白飲開箱 #順口蛋白飲分享 #術後蛋白飲開箱 #多口味蛋白飲心得 #無乳糖蛋白粉開箱 #運動後營養品開箱 #長輩行動力營養開箱 #老人體力營養品分享

男生一定很想知道為什麼女人這麼愛鬧脾氣？但其實女生更想知道WHY！

男生：妳怎麼了？女生：（斜眼）沒啊。男生：是嗎？為什麼妳好像不開心？女生：我又沒怎樣，有嗎？（臭臉） 只要在有男生有女生的情況下，這齣戲可說是三番兩頭定期鬼打牆上演。一開始或許男生發自內心想解決，但看著女生每日一鬧，日子久了仍然一頭霧水但也漸漸變得無所謂。而男生一旦無所謂，女生勢必變得更危險。 反過來問女生為什麼？其實也說不出個所以然，大概就是因為一個“感覺”，鬧鬧脾氣就這麼上來了。但誰不知道，女生總是擁有很多“感覺”。 根據日本調查指出，每七位女生就會有一位處在生氣狀態，並且女生大約一年平均花10天時間在與這個世界過不去。到底究竟是什麼原因導致女生如此陰晴不定？ ・變胖・肚子餓・身體不舒服、生理期・經前症候群・天氣不好・錢不夠用・機器故障、網路不穩、電腦太慢・被別人看不起・沒人願意幫忙・找不到合適的衣服穿 ・髮型搞不定・繁瑣家事・無聊・工作壓力大・塞車・同事偷懶・工作感到無聊 ・小孩不聽話・不準時・另一半不聽我說話 ・睡不著・不知道吃什麼・來自上司的壓力・電視節目沒好看・付出但別人不知感恩・起床氣・FB太多廢文・進入更年期・同事上班遲到・指甲裂開 越打越心虛，因為女人好像就是會因為以上這些“感覺”鬧脾氣。最起碼我遇到的女生都會，只能說：女人吶～女人！ 資料來源：metro.co.uk、karapaia.livedoor.biz、ettoday.net 資料來源： 整理報導 

麻辣控料理│初耘麻辣饗宴禮盒 Q彈麻辣牛筋推薦 鴨血豆腐多汁超入味 居家料理包首選

麻辣控料理│初耘麻辣饗辣禮盒 Q彈麻辣牛筋推薦 鴨血豆腐多汁超入味 居家料理包首選

年節送禮送到無從下手嗎? 初耘麻辣饗宴禮盒超級適合作為過節送禮的小心機 作為一份是正餐也是宵夜的禮盒，不僅可以感受到溫飽，更能想到送禮人的溫暖 加熱過程也超簡單，不用出門就可以享受熱騰騰的麻辣鴨血豆腐&牛筋!! 端午節的粽子有些人可能冰箱還有去年的庫存？ 中秋節月餅則是一盒又一盒，常常吃到熱量都不敢看💦 如果身邊也有喜歡吃辣的親朋好友 初耘麻辣饗宴禮盒真的再適合不過了 甚至親友會大大感動：終於不是粽子或是月餅XD 初耘麻辣饗宴禮盒 送禮價值 喜慶的紅色提盒當作過年送禮也非常OK 過節送禮提著它走訪親友真的吸睛又有誠意！ 每盒麻辣饗宴禮盒中都有麻辣牛筋、鴨血豆腐各兩盒 不管是想要一次滿足三種口感，還是正餐與宵夜加菜應用性都百搭 初耘麻辣饗宴禮盒 麻辣豆腐鴨血 不常吃辣的人可以試試，喜歡吃清爽麻辣鍋的更不能錯過！ 不同於市售很多重鹹、重油的麻辣湯底 初耘麻辣豆腐鴨血吃起來是屬於香辣、微麻辣、不會嗆辣 餘韻是令人享受的辛香，讓人一口接一口停不下來 大力推薦：做成個人OR小家庭的晚餐小火鍋(鍋底) 包裝盒上都附有清楚的加熱說明 廚房小白、租屋族也能輕鬆上手 均勻上色、入味、多汁的麻辣豆腐完全命中我的喜好 完美融合特製的湯底，常常(挑食)跳開豆製品的家人也十分喜歡 身為手工老豆腐，每一口咬下都能品嘗到滿滿的湯汁 不管是搭配白飯還是冬粉都很ㄕㄨㄚˋ嘴 每盒麻辣鴨血豆腐中的冬粉記得加入 Q彈的冬粉也會吸收到麻辣湯汁的精華!! 費心熬製的用心程度在百分百純鴨血的口感上也能品嘗到 滑嫩、彈牙、入味可以說是這份鴨血的最佳形容 重點是，我和家人都一致認為沒有腥味!! 一個人吃掉一整包也不是問題ヽ(●´∀`●)ﾉ 初耘麻辣饗宴禮盒 麻辣牛筋 每次點牛肉麵都會選半筋半肉 甚至買湯餃的時候也會單點牛筋作為小菜 對於牛筋的愛可以說是「筋(真)愛」等級🤣 但是大半夜的宵夜時光常常只剩下超商和鹹酥雞... 現在擁有了初耘麻辣饗宴禮盒 就算夜深人靜、肚子咕嚕叫，只要打開一盒麻辣牛筋 直接當成小菜開動，或是搭配水餃滿足口腹之慾都沒問題，瞬間療癒身心！ 端午連假更是成為我粽子的良配 香辣的湯汁完全讓粽子不需要任何甜辣醬、醬油膏 就算用來拌飯也是讓小女子可以吃光2碗飯的等級 Q彈帶勁，越咬越香的牛筋，讓我和家人嘴巴停不下來！ 初耘嚴選的牛筋經過長時間細火慢燉，實在為我們省去非常多時間 到我們手上只要加熱後直接熱騰騰的上菜，家人還都以為我自己慢工出細活，默默燉出來的(´,,•ω•,,)♡ 📍其他美味菜單分享(✪ω✪) 讓泡麵上的美味參考照片不用只是僅供參考 把想念的佳餚實現於每一次肚子餓的餐盤上 再也不用在晚上下班後、宵夜時刻為了美味的點心 還要再跑出門或是備料(還容易煮成一大鍋) 只要開封加熱，十分鐘立馬升級日常餐桌！ 📍加熱方式 加熱方法擇一即可，並選擇自己喜愛的配菜/主食 📌閨蜜福利 不論在初耘官網選購任何產品 結帳輸入優惠代碼【CHUYUN9】享有全館9折優惠！ *無使用期限，記得放入記事本收藏，也可以分享給喜歡麻辣口味的親友！ 如果也是屬於人生要麻要辣才夠味的朋友們 記得跟我一起來囤貨，宵夜再也不用餓肚子!! 獨處、聚餐端出驚艷味蕾的超入味配方 真的會成為大家心中最亮眼又食指大動的一瞬間❤️ 更多品牌資訊：初耘官網、Facebook粉絲專頁(初耘 chuyun)、IG(chuyun)

肚子搜尋結果

貴賓室23事第8話-紅得發紫

貴賓室23事第8話-紅得發紫

【基隆仁愛區】福記蔬菜羊肉 x 清甜蔬菜基底羊肉湯 x 必點紅糟肉

【基隆仁愛區】福記蔬菜羊肉 x 清甜蔬菜基底羊肉湯 x 必點紅糟肉

沒有時間絕對不是害你減肥失敗的原因！用平常的空閒時間這樣做一樣可以瘦得健康漂亮！

沒有時間絕對不是害你減肥失敗的原因！用平常的空閒時間這樣做一樣可以瘦得健康漂亮！

台北101變身全台最大歐陸美食現場！歐洲風味嘉年華、德國啤酒節17天狂歡 10月27日盛大開幕

台北101變身全台最大歐陸美食現場！歐洲風味嘉年華、德國啤酒節17天狂歡 10月27日盛大開幕

【小琉球民宿】海景、無邊際泳池！來去小琉球看海龜！

【小琉球民宿】海景、無邊際泳池！來去小琉球看海龜！

韓劇《雖然是精神病但沒關係/사이코지만 괜찮아》全篇心得與分析｜成長與轉變【影劇分析】

韓劇《雖然是精神病但沒關係/사이코지만 괜찮아》全篇心得與分析｜成長與轉變【影劇分析】

【食記】漫談一份鐵路情懷：悟饕池上飯包那份專為「出外人」準備的溫暖滋味

【食記】漫談一份鐵路情懷：悟饕池上飯包那份專為「出外人」準備的溫暖滋味

【健身必備】誰說蛋白飲只能運動後喝？「THE VEGAN 樂維根高纖植物優蛋白」，飲控、嘴饞、純素都可以隨時補充！

【健身必備】誰說蛋白飲只能運動後喝？「THE VEGAN 樂維根高纖植物優蛋白」，飲控、嘴饞、純素都可以隨時補充！

男生一定很想知道為什麼女人這麼愛鬧脾氣？但其實女生更想知道WHY！

男生一定很想知道為什麼女人這麼愛鬧脾氣？但其實女生更想知道WHY！

麻辣控料理│初耘麻辣饗宴禮盒 Q彈麻辣牛筋推薦鴨血豆腐多汁超入味居家料理包首選

麻辣控料理│初耘麻辣饗宴禮盒 Q彈麻辣牛筋推薦鴨血豆腐多汁超入味居家料理包首選

肚子搜尋結果

貴賓室23事 第8話-紅得發紫

貴賓室23事 第8話-紅得發紫

【基隆 仁愛區】福記蔬菜羊肉 x 清甜蔬菜基底羊肉湯 x 必點紅糟肉

【基隆 仁愛區】福記蔬菜羊肉 x 清甜蔬菜基底羊肉湯 x 必點紅糟肉

沒有時間絕對不是害你減肥失敗的原因！用平常的空閒時間這樣做一樣可以瘦得健康漂亮！

沒有時間絕對不是害你減肥失敗的原因！用平常的空閒時間這樣做一樣可以瘦得健康漂亮！

台北101變身全台最大歐陸美食現場！ 歐洲風味嘉年華、德國啤酒節17天狂歡 10月27日盛大開幕

台北101變身全台最大歐陸美食現場！ 歐洲風味嘉年華、德國啤酒節17天狂歡 10月27日盛大開幕

【小琉球民宿】海景、無邊際泳池！來去小琉球看海龜！

【小琉球民宿】海景、無邊際泳池！來去小琉球看海龜！

韓劇《雖然是精神病但沒關係/사이코지만 괜찮아》全篇心得與分析｜成長與轉變【影劇分析】

韓劇《雖然是精神病但沒關係/사이코지만 괜찮아》全篇心得與分析｜成長與轉變【影劇分析】

【食記】漫談一份鐵路情懷：悟饕池上飯包 那份專為「出外人」準備的溫暖滋味

【食記】漫談一份鐵路情懷：悟饕池上飯包 那份專為「出外人」準備的溫暖滋味

【健身必備】誰說蛋白飲只能運動後喝？「THE VEGAN 樂維根高纖植物優蛋白」，飲控、嘴饞、純素都可以隨時補充！

【健身必備】誰說蛋白飲只能運動後喝？「THE VEGAN 樂維根高纖植物優蛋白」，飲控、嘴饞、純素都可以隨時補充！

男生一定很想知道為什麼女人這麼愛鬧脾氣？但其實女生更想知道WHY！

男生一定很想知道為什麼女人這麼愛鬧脾氣？但其實女生更想知道WHY！

麻辣控料理│初耘麻辣饗宴禮盒 Q彈麻辣牛筋推薦 鴨血豆腐多汁超入味 居家料理包首選

麻辣控料理│初耘麻辣饗宴禮盒 Q彈麻辣牛筋推薦 鴨血豆腐多汁超入味 居家料理包首選

貴賓室23事第8話-紅得發紫

貴賓室23事第8話-紅得發紫

【基隆仁愛區】福記蔬菜羊肉 x 清甜蔬菜基底羊肉湯 x 必點紅糟肉

【基隆仁愛區】福記蔬菜羊肉 x 清甜蔬菜基底羊肉湯 x 必點紅糟肉

台北101變身全台最大歐陸美食現場！歐洲風味嘉年華、德國啤酒節17天狂歡 10月27日盛大開幕

台北101變身全台最大歐陸美食現場！歐洲風味嘉年華、德國啤酒節17天狂歡 10月27日盛大開幕

【食記】漫談一份鐵路情懷：悟饕池上飯包那份專為「出外人」準備的溫暖滋味

【食記】漫談一份鐵路情懷：悟饕池上飯包那份專為「出外人」準備的溫暖滋味

麻辣控料理│初耘麻辣饗宴禮盒 Q彈麻辣牛筋推薦鴨血豆腐多汁超入味居家料理包首選

麻辣控料理│初耘麻辣饗宴禮盒 Q彈麻辣牛筋推薦鴨血豆腐多汁超入味居家料理包首選