【波波調查局】大家人生都有夠精彩！人生中糗炸了的尷尬時刻，不想笑到腹肌抽筋不要點進來！！

先說，這次調查局的匿名投稿大家真的沒有要客氣的！邱比特是一邊整理一邊笑到崩潰不誇張～大家人生中最尷尬的時刻是什麼呢？偷偷跟大家講，裡面有好幾項糗翻了的事蹟，邱比特好像都有發生過餒（笑）  情侶搞笑系列 邱比特點評>>> LINE絕對不要忘記登出啊！（糗炸哈哈哈）  ・逛街牽男票的手，走不久回頭看，竟然牽錯人！尷尬的想找洞鑽（男友爆笑?） ・在簡報時忘記關LINE通知 活生生在會議上跳出浮動視窗 ：今晚要不要？ 故做鎮定的繼續簡報時全場都在憋笑完全沒人在聽我簡報了 來人啊，幫我挖個地洞系列 糗度一顆星☆ 邱比特點評>>>差不多是人生大概都有遇過一兩次的糗度！每個都超有畫面感～  ・在全班面前講笑話但是沒有人笑 ・在公司開會時閉目養神被最大的主管發現 ・覺得今天自己真美，照照停在旁邊車子上的車窗，結果下一秒車子開走了… ・走錯KTV包廂 然後裡面十幾個人看著你的時候…  ・記錯上課時間，進去教室發現全部都是男的(還同時轉過來看我) 糗度兩顆星☆☆ 邱比特點評>>>尷尬是尷尬，但是還活得下去的程度哈哈 ・上廁所出來裙子夾在內褲裡（邱比特：女生的惡夢！！） ・用歐巴桑的聲音大吼加大笑後才發現後面站暗戀的男生 ・小時候要去補習班之前下車幫忙買飲料，結果買完上錯車??? ・在朋友面前玩真心話被喜歡的人逼著告白結果朋友們一副「我們早就知道了」的臉， 然後喜歡的人也說「我早就知道了」 ・之前國小老師上廁所沒鎖門，去打掃我沒敲門看見老師的屁股蛋⋯⋯ ・在玩具反斗城帶面具嚇小孩，結果他跑去隔壁哭著帶她媽回來說這個姊姊欺負我⋯⋯⋯⋯ ・以為在跟表弟傳訊息，講了好久、聊了一堆瑣事還跟他說有空要回阿嬤家坐坐，對方黑人問號❓（原來是傳錯給國中同學，當下真的是糗翻天差點沒掐死我自己） ・那時候和喜歡的人聊天，截圖想傳給朋友看進展，沒想到截了一堆圖全都傳到喜歡的人那去了? ・喝醉住朋友家 起來上廁所後開錯房門 撞見朋友的哥哥在尻尻 糗度三顆星☆☆☆ 邱比特點評>>>人生慘案，不想再回想起的尷尬程度啊～ ・我是個女生，穿泳衣屁股那邊破掉還是我喜歡的男生告訴我 ・逛街的時候衛生棉不黏 從裙子裡掉下來（邱比特：哪牌的！！絕對要避開地雷啊） ・偷拍帥哥沒關閃光燈……（是用講電話的方式 經過他面前 鏡頭對著他 晃過去……）媽呀 還好從那次之後就沒見過了（邱比特笑到炸掉哈哈哈） ・在國中的畢旅我忘記我的內衣放在浴室，結果回車上要回家時 領隊在車上說這是誰的內衣（領隊是男的）全部人的目光都在那件內衣…. ・第一次進剛認識沒多久的男友的宿舍，上大號時把他的馬桶給堵住了，完全通不了…只好從浴室探出半顆頭，很尷尬地問他能不能幫我一起通。隔天早上發現月經來，流了他滿床…那時是冬天，他的厚棉被、厚床墊、床單全遭殃……還好我沒被趕走 意外性騷擾系列 邱比特點評>>> 歐摸，歐都ke～～～（遮臉）  ・伸懶腰不小心摸到別人的屁股時  ・體育課做熱身操摸到男生下體  ・要摸男友的屁股 結果摸到他朋友的  括約肌失控系列 邱比特點評>>>雖然因為放屁被點到笑穴很屁孩，但是就是很糗很好笑有什麼辦法！   ・聽笑話笑的太激動放水屁 ・跟朋友坐在操場上唱歌，結果肚子突然很痛而且還放了有聲屁 還硬要假裝沒事的繼續唱歌QQ覺得尷尬 （邱比特：愛音樂勝過一切的懇切感很強烈） ・國小有一次做暖身運動，我一個用力就放出一個超響的屁，全班都在笑！為了掩飾不是我，所以我也跟著笑…後來老師說這個同學因為很認真做有用力，所以才會放屁。（老師還幫我圓場哈哈哈）  ・和男友剛在一起不久的一次約會，走到安靜的小路上不小心放了一個屁……被男友聽到還死不承認 大家的人生真的都有夠精彩！在看完每件投稿之後，邱比特真的深深的佩服著大家啊～～～比起把這些事情稱之為糗事，倒不如說是人生的勳章呢，因為撐過了這些糗炸了的時刻，人生還有哪些事情可以難倒你呢？粉絲們還有哪些糗事不妨也來留言跟邱比特分享喔！ #尷尬時刻 #波波調查局 #波波邱比特

今年要會考了 有一次考試突然脹氣 覺得自己想放屁 一直忍 忍

今年要會考了 有一次考試突然脹氣 覺得自己想放屁 一直忍 忍到都冒冷汗了 後面沒放出來 但後面下課打鐘了以為會放出來 後來回家怎麼逼自己放都放不出來 現在很害怕開學 其他時候都不會想放 但一安靜下來就很緊張很害怕 肚子就感覺不舒服 不知道怎麼辦 好害怕

點點居然吃光乾糧？！🐟我找到她的真愛了｜ATTILA 阿提拉無穀貓糧開箱試吃實測✨

你家貓也超難伺候嗎？😮‍💨 每天倒完飼料，看著貓主子那張嫌棄的臉，心裡真的只有一句話：「到底要怎樣妳才肯吃啊～～～」🙃 我家點點就是這種個性，六歲的母貓，對吃有夠挑，口味清淡、香氣太濃、顆粒太大都會被翻白眼（對，真的會翻白眼！） 試過無數品牌不是拉肚子就是只舔幾口就走，直到遇到這包【ATTILA 阿提拉無穀貓糧 4種魚＋火雞】…老娘差點落淚🥲 🧠 讓人心動的第一印象：成分超有誠意！ 第一次看到這款飼料，其實是被它的配方吸引。 什麼叫4種魚＋火雞？我直接研究成分表👇 ✅ 鯡魚 23%✅ 鮭魚 16%✅ 比目魚 14%✅ 藍鱈 12%✅ 火雞＋雞肉共18% 光魚就佔了六成以上，而且不是那種「魚副產品」那種不明東西，是貨真價實的「乾燥魚肉」＋「低溫真空乾燥鮭魚塊」＋「雞肝粉」那種！也太猛🐟🔥 然後你知道嗎，它的蛋白質含量是 40%↑，還有DHA、EPA、Omega-3/6，這種等級我平常只在罐罐才會看到欸～ 再搭配蔓越莓、南瓜、苜蓿、紅蘿蔔、絲蘭、金盞花、黑芝麻…根本是「抗氧＋護眼＋腸胃保健」全包😮‍💨 🍽️ 開封那一刻的香味…點點居然自己走過來？！ 當我打開包裝，準備倒給點點試吃時，我其實心裡沒抱什麼希望（畢竟之前試了十幾款她都不賞臉🙃） 結果還沒倒出來，點點就開始靠過來聞！😳 是有沒有這麼誇張？！ 那個香氣不是人工肉香，而是帶點魚干＋烘烤油脂的味道，是真的讓人覺得「欸好像真的很好吃」的那種！ 倒出來的顆粒是圓形小顆，大約8mm，對她這種嘴巴小小的女生很剛好，咬起來也不費力。 🐈‍⬛ 試吃後的反應：從「懷疑」到「舔碗」 一開始她先觀察了一下，聞一聞，然後第一口咬下去...我本來想「啊又不吃了」，結果她一口接一口！！！ 平常吃到一半會停下來抓毛、走走的她，這次居然乖乖坐著吃完整碗😳吃完還回頭看我，好像在說「怎麼不多倒一點😾」 我直接被她感動🥹（各位貓奴你懂） 💩💩 腸胃狀況也OK！沒有軟便、沒有臭到崩潰 最讓我放心的是，點點的腸胃超敏感，換飼料只要配方不合就會軟便＋臭爆。 這款我用了7天換糧法慢慢轉換（新舊 3:1 → 1:1 → 1:3 → 全新），結果超順！ 便便成形、氣味也減少很多，真的大推含有益生菌＋酵母粉這點👏 （它裡面加了7種益生菌＋菊苣纖維＋酵母粉，我覺得這個組合超棒） ✨ 品牌理念加分：MIT、成分透明、冷製低溫烘焙製程 你知道 ATTILA 是台灣品牌嗎？ 我本來以為這種成分這麼好的，應該是歐洲進口的，結果竟然是台灣做的！ 而且整個製程是冷凍急凍、真空低溫乾燥、細磨噴灑，一聽就覺得超講究，那種還保留「原型肉塊」的飼料真的不多見～ 沒有添加香精、沒有人工誘食劑、沒有穀物，重點是：真的有用❤️ ❤️ 我特別喜歡的 3 個點 🔹 香味自然不膩，不像市售有些飼料一打開味道超人工🔹 有加金盞花＋黑芝麻，毛髮變得比較有光澤🔹 混飼料吃都能挑出它（點點：我就是喜歡它，懂？） 📌 使用心得總結（適合誰？） 我會推薦這款給： ATTILA 阿提拉無穀貓糧 的「四種魚＋火雞」可以說是魚控貓咪的夢幻乾糧，我家的點點就是活生生的見證😽 💡最後一點提醒 換糧一定要循序漸進！ 雖然 ATTILA 阿提拉無穀貓糧 配方溫和，但貓咪腸胃還是需要時間適應。 建議用 7 天換糧法，避免突然拉肚子喔～

懷孕之產前各種準備 -嬰兒用品-衣物、床、被子、日常用品

懷孕之產前各種準備 —嬰兒用品-衣物、床、被子、日常用品 本篇是：嬰兒用品-衣物、床、被子 其他篇可看： 哺乳用品、嬰兒洗澡/清潔用品：https://www.popdaily.com.tw/forum/mama/702014 待產包：https://www.popdaily.com.tw/forum/mama/702016 最近身邊也有小媽咪要生產了，剛好問到了生產的一些事情及該準備哪些東西，還有一些初生寶寶的物品，於是想起我當初有整理了一下，既然東西都挖出來了，就也分享出來吧~ 當初懷孕時其實我真的是個好放空的媽咪，一來是我有個已有二個寶的姊姊幫我，很多東西他都會提前跟我說或是已把之前使用的都整理起來，早早在等我懷小寶寶時要移轉給我，所以我在懷孕前90%真的都只有 放寬心、好好產檢、好好生活、該吃的保養品就吃、該檢查的就檢查，一直到差不多8個月左右時才真正開始覺得是該整理一下待產+寶寶用品。 我切分為以下幾個項目來分享，但文章太長所以分篇提供，另外也會寫上每個項目的心得，提供給需要的媽咪參考唷^^ 一、嬰兒用品-衣物、床、被子、日常用品 1. 紗布衣 數量：3–6 購入時間點：產前 備註：1–3個月穿的 2. 包屁衣 數量：3–6 購入時間點：產前 備註：1–3個月左右穿的 3. 紗布巾 數量：6–10 購入時間點：產前 備註： 喝奶、洗澡都會用到，我兒子太容易溢奶，最後我同時間拿了十幾條在替換使用。 手帕大小即可，有些藥局或是嬰用品店可以拿媽媽手冊去換媽媽禮，裡面也會送。 紗布巾比厚的小方巾（毛巾布材質）好用多了，好清洗又較易乾，替換方便。 蝦皮上有賣 10 條 80 元的，比在藥局或是嬰用品店買便宜很多。 4. 手套/襪子 數量：2–3 購入時間點：產前 備註： 手套我有用，但襪子其實都沒有穿，因為我兒子手太愛亂抓了，而且又是個不愛被包緊緊的寶寶，只能靠手套來防止他抓花自己的臉了。 但有人說最好不要載手套，這部份就請大家自己斟酌囉。 有行動力後很愛吃手手，手套就會需要替換，所以一天不止用一組唷！ 5. 帽子 數量：1 購入時間點：產前 備註：出院時用的，之後若回診也會用到，但不一定需準備，我生產的診所菡生會準備全套的寶寶衣服、帽子、包巾，而且護理師們都超級會包包巾的。 雖然有準備（姊姊給的），但沒用到。 6. 包巾 數量：2–3 購入時間點：產前 備註：家裡備著用的，因為帶回家之後你會發現….怎麼換個尿布也可以把包巾用髒，喝個奶不小心就溢奶包巾又髒 7. 肚圍 數量：1–2 購入時間點：產前 備註：這個前期的作用其實是把包巾綁住的，後期就會變成寶寶睡覺時防止著涼包著肚子用的囉~ 建議買適合當時大小的來用就好，我第一次當媽以為孩子長的有多快，買L的，結果到現在用了還太大（兒子2歲半了 ==”) 8. 嬰兒床 數量：1 購入時間點：產前 備註：接收親友送的恩典牌 9. 嬰兒床墊 數量：1 購入時間點：產前 備註：床墊我覺得可以買新的，我買 美國 L.A. Baby 天然乳膠床墊，1千左右 10. 枕頭 數量：1 購入時間點：產前 備註：雖然很多醫生都建議不要用枕頭，大家可以多查看看，說法是減少危險及小朋友其實脖子不想大人一樣有弧度，所以是可以不使用的。 但我有買，而且有用，為什麼呢？？因為我兒太容易溢奶了，連他在醫院時都墊了2顆枕頭，所以回家後我就拿出來用了。 我沒有買那些很夯的顧頭型枕頭，一樣太貴了我買不下手，後來我是買 PUKU 的乳膠枕，中心一樣有一個凹洞，但我兒子睡覺自己會亂轉，而且都會轉向我那一邊，所以我就定期幫他轉向，也算頭型顧的還行還行。 11. 床圍 數量：1 購入時間點：產前 備註：嬰兒床用的，接手親友二手，一樣有一說是不一定要用，就見人見智了。 12. 被子 數量：1 購入時間點：產前 備註：可以用包巾就夠了，不用買兒童被子，太大件危險 13. 防踢背心 數量：1–2 購入時間點：看情況 備註：一開始可以不用買，因為都用包巾或肚圍，大一點再看情況購入即可。 14. 奶嘴 數量：1 購入時間點：看情況 備註：醫院會給所以可以不用特別買，我的是媽媽手冊換的贈品。（都是傳統的那種） 若真的真的很想要買的話（我懂媽咪有時就是很想買 ^.^），那可以買香草奶嘴，至少不會重覆 15. 指甲剪 數量：1 購入時間點：產前 備註：我買了Pigeon 貝親 新生兒指甲剪，大約用到6個月左右。 長大一點後就換成Piyo Piyo 黃色小鴨幼兒指甲剪 16. 耳溫槍 數量：1 購入時間點：產前 備註：去大樹買的 $ 990，當初我是覺得耳溫槍有貴到，於是就買了個相對便宜的，是也可以用，但下一支我應該會選 BRAUN 百靈 的。 另外建議要買耳溫槍不要買額溫槍唷，因為耳溫比額溫準確，另外要選測量速度快一點的，才不會小朋友沒耐心。 這個東西值得投資，因為孩子成長過程很需要用到！ 17. 尿布 數量：用量無限多 購入時間點：產前 備註：我生產的診所（菡生）用 pampers nb，在醫院時不用自己準備，醫院都會提供。 回家後我是去大樹藥局買的，他們的尿布及奶粉都有開封價，一週限買一串尿布及一罐奶粉，開封價比較便宜可以去問問唷。 開封價是要辦會員才有，開封價的使用是要扣除消費時累計的點數，可以問問店員，若大家有興趣我也可以之後另外寫一篇 尿布初期我都用幫寶適，後來改用滿意寶寶，各有缺點，大家可以自已評估，孩子適合就行囉！

【宜蘭羅東宵夜推薦】孤獨的美食家不寂寞！「路邊烤肉 WildBBQ 創始店」一個人也能爽吃炭火串燒，邊緣人友善的深夜食堂

哈囉大家！我是 ShaNice 💖 歡迎來到我的美食探險頻道！ 不知道大家會不會跟我一樣，偶爾就是會有一種「好想一個人逃離都市、去遠方放個空」的衝動呢？近年來獨自旅行真的超級盛行，買張車票說走就走，不用遷就別人的行程，完全隨心所欲的感覺真的太棒了！而說到台北人最愛的小旅行首選，絕對非「宜蘭」莫屬啦！ 不過，獨自旅行雖然浪漫又自由，但在台灣的餐飲文化裡，其實偶爾還是會遇到一點點小挑戰。尤其是當夜幕低垂，肚子開始咕嚕咕嚕叫，心裡那個「好想吃燒烤、好想大口吃肉」的靈魂被喚醒時，問題就來了。走進傳統的炭火燒肉店或是居酒屋，放眼望去都是四人起跳的大桌，不然就是要自己動手翻烤的烤網，周遭充斥著喧鬧的聚餐人群。這時候，如果只有自己一個人走進去，真的會瞬間感受到一種難以言喻的尷尬與壓力，甚至有時候還會被店家要求收取單人開爐費，真的是讓人瞬間滅火。 「難道一個人，就不配擁有一頓美好的炭火燒烤嗎？」ShaNice 我懂！我完全懂這種委屈的感覺！ 如果你也曾有過這樣的感嘆，那麼這次來到宜蘭羅東，請務必、一定、絕對要將位於復興路二段上的「路邊烤肉 WildBBQ 創始店」收進你的深夜食堂口袋名單裡！這裡不僅是好朋友們聚餐的熱門打卡點，更是無數在地人與獨旅背包客心目中，最完美、最沒有壓力的「單人燒烤天堂」。今天，就讓 ShaNice 帶著大家，以「孤獨的美食家」的專屬視角，一起來開箱體驗這間徹底顛覆傳統、對邊緣人超級友善的深夜神級食堂吧！ ✨ 拿回點餐絕對主導權：告別低消與套餐綁架的「自由冷藏櫃」 ✨ 相信大家都有同感，一個人吃飯最大的痛點，往往就是卡在「份量」這兩個字。去傳統燒烤店或居酒屋，隨便點一份肉盤或是定食，肚子差不多就已經飽了七八分，根本沒有多餘的胃口再去品嚐其他多樣化的食材。更別提有些店家還會設有高昂的低消門檻，隨便點一點就大爆預算，真的是讓人心好累。 但是在路邊烤肉 WildBBQ，這些煩惱你統統可以拋到九霄雲外！這裡採用的是超級可愛又直覺的「超市型冷藏櫃」自助挑選模式。一走進店裡，拿起專屬的小鐵籃，站在明亮又乾淨的冷藏櫃前，那一刻，你就是食材王國的國王，擁有百分之百的選擇自由！ 冷藏櫃裡的食材排列得整整齊齊，看起來就超級新鮮誘人。今天想吃點肉補充蛋白質？那就拿一串店家招牌的豬五花蔥捲，還有鮮嫩多汁的雞腿肉串；覺得吃肉太有罪惡感，想來點蔬菜平衡一下？水潤的香菇、清脆的四季豆絕對是必拿；想來點特別的咀嚼口感？那絕對不能錯過充滿香氣的手工甜不辣！ 「想吃什麼就拿什麼，吃多少就拿多少」的無壓力夾菜法，完全可以精準控制我們女孩子最在意的預算與熱量。對於單人食客來說，這簡直是最大的福音呀！你完全可以為自己量身打造一份擁有十幾種豐富菜色、卻又絕對不會過量的專屬「單人豪華海陸大餐」。光是看著籃子裡五顏六色的食材，心情就已經先好了一大半！ ✨ 告別手忙腳亂的孤獨感：職人專業代烤，讓你專心享受無價的「Me Time」 ✨ 一個人吃自助燒烤最淒涼的畫面是什麼？絕對是你左手拿著夾子拼命翻肉，右手還要忙著滑手機回訊息，最後一陣手忙腳亂，肉不小心烤焦了，抬起頭來連個可以抱怨或是相視大笑的對象都沒有。吃個飯弄得全身都是油煙味，還搞得自己灰頭土臉，這可不是我們追求的精緻生活態度！ 來到路邊烤肉，請溫柔地把夾子放下，把這些繁瑣又充滿油煙的勞動，安心地交還給專業的職人們吧！這裡主打超級貼心的「全程職人代烤」服務。當你像個女王般挑選完喜歡的食材並結帳後，接下來要做的，就只是找個最舒服、最順眼的角落坐下來。 這段等待美食上桌的時間，就是一天當中最完美的「Me Time」。你可以點一杯冰涼清爽的生啤酒，或是一杯顏值超高的無酒精氣泡飲（ShaNice 溫馨小提醒：未滿十八歲請勿飲酒，酒後也千萬不可以開車唷！），戴上耳機，播放你最近最愛聽的 Podcast 頻道，或是靜靜地欣賞二樓充滿 Outdoor 露營風格的質感裝潢，讓腦袋徹底放空。 當熱騰騰、烤得金黃酥脆，且散發著迷人炭火香氣的串燒端上桌時，那種被服務的幸福感真的會瞬間爆棚！你只需要優雅地拿起竹籤，大口咬下那肉汁在嘴裡炸裂的瞬間，感受獨家醬汁與食材完美融合的層次感，靜靜享受美食帶給身心靈最純粹的療癒。這才是懂得寵愛自己的最高境界呀！ ✨ 沉浸式的質感野營氛圍：展開一場一個人的「Solo Camp」 ✨ ShaNice 一直覺得，環境氛圍對於單人食客的心理狀態影響超級大！有些餐廳燈火通明、座位安排得非常擁擠，常常會讓獨自用餐的人感到有一點點赤裸與不自在，好像隨時都在被別人注視著。 但是路邊烤肉創始店的二樓空間，真的會讓你一秒愛上！這裡巧妙地運用了現在最流行的「豪華露營 Glamping」美學設計。暖黃色的復古煤油燈光暈，在寬敞的空間中切割出既開放、卻又保有一定私密性的視覺層次。 坐在深色木質調的座位上，周遭佈置著充滿質感的露營椅和戶外道具，耳邊傳來店內播放著慵懶放鬆的 Lo-Fi 輕音樂。在這樣的環境下，你會感覺自己根本不像是在一家喧鬧吵雜的餐廳裡，反而更像是在遠離塵囂的森林中，進行一場專屬於自己的「Solo Camp 單人露營」。 在這樣充滿包覆感與安全感的氛圍掩護下，一個人吃飯再也不是什麼「邊緣」、「孤單」的代名詞，而是一種懂得享受生活、充滿質感與品味的浪漫姿態。來到這裡，記得多拍幾張美照打卡，保證讓朋友們都羨慕你的獨旅時光！ ✨ 終極的社恐福音：數位點餐與外帶專門店，宅在房裡也能吃好料 ✨ 當然啦，ShaNice 也很懂大家有時候出門旅遊的疲憊感。如果你今天是處於「重度社交恐懼」發作的狀態，或者剛結束一整天踩點、跑咖的宜蘭鐵人行程，雙腿已經酸到不行，連走進餐廳坐下來的心力都沒有，只想趕快回到民宿或飯店房間裡的大床上耍廢追劇。別擔心，路邊烤肉同樣能穩穩地接住你的需求！ 現在科技這麼發達，一定要善用商家超方便的「線上外帶預訂系統 iCHEF」呀！你完全可以舒舒服服地躺在床上，用手機慢慢瀏覽豐富的菜單、點好所有想吃的私房串燒。系統會非常聰明地告訴你最準確的取餐時間。 時間一到，直接散步前往復興路二段 113 號的「外帶專門店」取餐即可。全程零廢話、免排隊、不用人擠人，輕輕鬆鬆就能提著一整袋充滿誘人炭香的邪惡宵夜，回到專屬自己的私人空間。打開冷氣，配著最近最迷的韓劇或歐美影集，大口吃肉、大口喝飲料，這絕對是我們這些高壓現代人，最頂級、最能快速回血的紓壓方式了！ ✨ 致每一位懂得取悅自己的你 ✨ 其實呀，「吃飯」這件事情，有時候確實需要熱鬧的氛圍來佐餐，一群人有說有笑真的很開心。但更多時候，經歷了一整天的紛擾，我們真正需要的，只是單純享受一種不被打擾的美味時光，好好地與自己對話。 從毫無壓力的自由點餐模式、完美解放雙手的職人代烤服務，到讓人徹底放鬆的質感野營空間，「路邊烤肉 WildBBQ 創始店」用他們極致的貼心與細節，為宜蘭羅東的靜謐夜色，留下一盞專屬於單人食客的溫暖明燈。 下次當你獨自一人來到宜蘭小旅行，請千萬別再委屈自己，隨便走進超商買微波食品打發一餐了。給自己一個機會，走一趟羅東的復興路吧！你會發現，原來一個人吃燒烤，真的可以很帥氣、很 Chill、很精緻，而且超級享受！ 期待大家都能在這裡，找到屬於自己的深夜療癒時光！如果有去朝聖的話，也別忘了留言跟 ShaNice 分享你們最愛哪一串烤肉唷！我們下次的美食探險見啦，掰掰～💖 商家基本資料 商家名稱： 路邊烤肉 WildBBQ 創始店 地址： 265 宜蘭縣羅東鎮復興路二段 109 號 電話號碼： 0980 636 610 營業時間： 17:00 – 00:00 (實際依店家公告為主) 停車資訊： 竹林國小特約停車場 (步行約 5 分鐘) 數位連結與預約資訊 官方網站： https://www.wildbbqshop.com/pages/wildshop 線上訂位： https://inline.app/booking/wildbbq2018 官方 LINE： https://line.me/R/ti/p/@ebj7687z FB 粉絲專頁： https://www.facebook.com/wildbbq2018 IG 追蹤： https://www.instagram.com/wildbbq_?igsh=b2JxdGZ2Z3oxOWl3 外帶外送線上預訂： https://shop.ichefpos.com/store/e7Y5UX16/ordering https://vocus.cc/article/69b06312fd897800010667ac

礁溪必吃美食！Phở Wild 越式生牛肉河粉｜河粉與米粉差在哪？專業吃貨必學的分辨關鍵

來到宜蘭礁溪，大家的第一印象通常是暖呼呼的溫泉，但在泡完湯、全身筋骨舒展開來後，肚子傳來的空虛感總是需要一場味覺饗宴來填補。在礁溪路四段上，有一間充滿現代質感、風格鮮明的 Phở Wild 越式生牛肉河粉 悄悄掀起了一場味蕾革命。這裡不只是遊客打卡的新寵兒，更是當地人日常餐桌上的質感首選。 不過，身為熱愛美食的部落客，我發現很多人走進越式餐廳時，常會對著菜單上的麵條種類發愣。同樣都是純白無瑕、帶著淡淡米香的麵條，為什麼有的叫河粉（Phở），有的卻叫米粉或米線（Bún）？為什麼這款湯麵一定要配這種麵才道地？ 今天金亮亮就要帶大家深入 Phở Wild 礁溪店，跟著職人的腳步，從麵條的靈魂開始，教你如何像個專業吃貨一樣，一眼看穿這碗越南國民美食的深度！ 要成為專業吃貨，我們得先從廚房裡的祕密說起。雖然河粉與米線的原料都是優質稻米，但在製作過程中的分歧，決定了它們在餐盤上截然不同的命運。 1. 河粉 Phở：細膩的扁平藝術 河粉的製作工藝非常精細，就像是一場米漿的魔術。首先，職人們會將精選的在來米研磨成滑順的米漿，接著像攤平絹布一樣，在平底蒸盤上鋪成極薄的一層，利用高溫蒸汽將其蒸熟。此時，一張張晶瑩剔透、半透明的粉皮就此誕生。待冷卻定型後，再以俐落的刀工「切」成條狀。 這種製作方式賦予了河粉獨特的外觀與性格： 外觀特徵： 呈現扁平、寬大的長條狀，邊緣線條非常整齊。 口感表現： 因為它是經由蒸煮後切製而成，表面積較大，觸感滑溜且帶著微微的柔韌感。這種扁平的形狀就像一個個微小的載體，擁有極佳的吸附力，能夠在夾起的瞬間，帶起滿滿的鮮甜湯頭。 2. 米線 Bún：圓潤的彈牙魔法 相較於河粉的扁平藝術，越南米線的誕生則顯得更有力道。它是將經過適度發酵的米糰，放入底部佈滿細孔的模具中，透過重力或機械「擠壓」出一根根細長的圓柱狀麵條，並直接落入沸騰的水中煮熟。 這讓米線呈現出截然不同的風貌： 外觀特徵： 呈現如銀絲般的圓柱體，外型與台灣常見的粗米粉或義大利細麵有些神似。 口感表現： 由於經過擠壓，米線的結構相對緊實，吃起來 Q 彈且具有嚼勁。它的表面較為光滑，不容易吸附過多水分，因此在搭配濃厚的拌醬時，依然能保持爽口而不軟爛的特性。 在 Phở Wild 越式生牛肉河粉 礁溪店，每一碗端上桌的料理都是職人心血的結晶。要判斷一碗河粉是否道地，金亮亮幫大家整理了 3 個實戰關鍵： 關鍵一：觀察麵體的透光度與彈性 道地的越式河粉對於烹煮時間的掌控到了苛求的地步。當你用筷子夾起麵條，觀察它的色澤，高品質的河粉邊緣會帶有一點點神祕的半透明感，而中心則維持著純淨的乳白色。吃進嘴裡時，它應該是優雅地滑過舌尖，既不會像橡皮筋那樣過韌難嚼，也不會像過度加熱的麵線般碎裂。那種在滑順與咀嚼感之間游走的平衡，正是 Phở Wild 最迷人的地方。 關鍵二：感受麵條的掛湯能力 這就是為什麼經典的生牛肉湯麵永遠會選擇河粉作為搭檔。Phở Wild 的靈魂湯頭，是團隊每天耗費超過 12 小時，使用大量牛骨與新鮮蔬果慢火燉熬而成，湯色澄清卻滋味濃郁。當扁平的河粉在湯碗中舒展開來，它寬大的表面積會像海綿一樣吸納牛骨的精華。當你大口吸入麵條時，湯汁會緊緊地跟著麵條一起入口，這種麵湯合一的掛湯境界，才是最正宗的越南風味。 關鍵三：欣賞肉片與溫度的化學反應 生牛肉河粉（Phở Tai）的重頭戲就在於端上桌那一瞬間的生燙。Phở Wild 傳承了母品牌對肉品的專業掌控，將鮮嫩牛肉切成最完美的薄度。當滾烫的骨湯淋下的那一刻，肉片會迅速從鮮紅轉為嬌嫩的粉紅色，釋放出的鮮甜油脂會直接滴落在下方的河粉上。如果沒有選對河粉，這份精華就無法被完美承接，那這碗麵就失去了靈魂。 來到這裡，你會發現菜單的設計充滿了對食材的敬意，完全展現了河粉與米線各自的魅力。 熱湯的靈魂伴侶：經典越式生牛肉河粉 面對費盡心思熬煮的牛骨清湯，Phở Wild 堅持使用最滑順的河粉。搭配半熟鮮嫩的薄切牛肉，再加上新鮮檸檬的清香與九層塔的芬芳提味，每一口都是時光的沈澱。如果你是肉食愛好者，強烈建議點選越野大盛合河粉，裡面集合了生牛肉、燉牛腩與特製牛肉丸，多層次的口感絕對讓你大呼過癮。 跨界結合的藝術：炭烤黑蜜豬法國麵包 除了麵食，這款法國麵包更是將團隊的燒烤專長發揮得淋漓盡致。外皮烤得金黃酥脆，咬下去有著清脆的聲響，內裡夾入帶有炭火燻香的蜜汁豬肉，鹹甜交織的滋味配上清爽的醃蘿蔔。這不僅是越南街頭的風景，更是職人精神與在地燒烤靈魂的完美結合。 我們之所以喜愛美食，往往是因為在每一口滋味背後，都能感受到製作者的用心與溫度。從一粒米的研磨、一張粉皮的蒸製，到一鍋熬煮超過 12 小時的濃郁湯頭，Phở Wild 越式生牛肉河粉 將這些繁瑣的細節轉化為最純粹的美味。 下次如果你有機會來到宜蘭礁溪，別只是匆匆路過。停下腳步，走進這間具有質感設計、打破傳統印象的美食殿堂。用今天學到的吃貨視角，仔細品味每一條河粉的滑順，每一口湯頭的醇厚。 當你懂得分辨河粉與米線的差異，懂得欣賞掛湯的藝術，這頓飯就不再只是填飽肚子的日常，而是一場充滿生活質感的味覺深度旅行。 餐廳資訊：Phở Wild 越式生牛肉河粉 礁溪店 地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段（建議提前前往，避免尖峰時段久候） 讓每一次的味蕾相遇，都成為一段值得紀念的美好時光。我是金亮亮，我們下次的美食旅程見！ Phở Wild 越式生牛肉河粉 礁溪 地址： 262宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段170號 電話號碼： 0922 889 113 google地圖:https://share.google/mvJGPD7LdN2XlAedm IG:https://www.instagram.com/phowild_jiaoxi?igsh=aGFoYjFraDJvMnVv&utm_source=qr FB:https://www.facebook.com/profile.php?id=61576153836074

不要只知道南山塔！9個「韓國首爾夜景好去處」，《三流之路》、《文森佐》都在這拍！

韓國首爾是不少人旅遊的首選地，因為首爾不但好玩好買，還有很多漂亮的景點！其中，不少人會將「看夜景」安排為不能錯過的必備行程，不管是情侶約會、親子同遊，還是和三五好友歡聚，身在迷人夜色的襯托下，別有一番風味！今天泡菜編就為大家推薦幾個「韓國首爾夜景好去處」，好奇都有哪些嗎？有興趣的話就趕緊下滑吧！ （圖片來源：IG@feat.dino） 韓國首爾夜景好去處｜1、南山首爾塔 中文地址：首爾特別市龍山區南山公園街105 韓文地址：서울특별시 용산구 남산공원길 105 交通方式：搭乘地鐵至明洞站，2號出口看到太平洋飯店後，靠右步行約15分鐘，搭乘電梯即可到達纜車乘坐點 營業時間：每週一至四：10:30-22:30；每週五至日：10:00-23:00 ⚠️資料基準2024.4.16，營業時間依店家可能有所不同 首爾塔是首爾著名的景點，位於南山公園，公園的不同位置都有觀景台，可以欣賞美不勝收的景色，不少人都會選擇乘坐纜車前往，登上首爾塔後更可以多角度飽覽城市的全貌！首爾塔同時也是綜藝《我們結婚了》、韓劇《來自星星的你》、《社內相親》等取景地。除了欣賞景色外，別忘了還可以在愛情鎖上寫下字句後鎖上，這是許多本地人和觀光客來此地的必做事項，大家不妨也可以體驗一下！ （圖片來源：韓國觀光公社） 韓國首爾夜景好去處｜2、駱山公園＆駱山城郭 中文地址：首爾特別市鐘路區駱山街41 韓文地址：서울특별시 종로구 낙산길 41 交通方式：搭乘地鐵至惠化站，2號出口步行約12分鐘 營業時間：全年無休 ⚠️資料基準2024.4.16，營業時間依店家可能有所不同 被譽為「首爾最浪漫約會場所」的駱山公園相當受情侶歡迎！駱山因山的模樣很像「駱駝背」而得名，且保留了昔日城郭，城郭從東大門一直延伸至駱山公園，讓人有種穿越古代的錯覺！到了晚上，城郭步道兩旁的燈會亮起，氛圍超浪漫，還可以看到首爾塔！此外，《屋塔房王世子》、《大力女子都奉順》、《我的大叔》等韓劇都曾在駱山公園取景哦！ （圖片來源：韓國觀光公社） （圖片來源：韓國觀光公社） 韓國首爾夜景好去處｜3、盤浦漢江公園 中文地址：首爾特別市瑞草區新盤浦路11街40 韓文地址：서울특별시 서초구 신반포로11길 40 交通方式：搭乘地鐵至新盤浦站，2號出口步行約15分鐘 營業時間：全年無休 盤浦大橋月光彩虹噴泉： 4月至6月、9月至10月：12:00、19:30、20:00、20:30、21:00 7月至8月：12:00、19:30、20:00、20:30、21:00、21:30 ⚠️資料基準2024.4.16，營業時間依店家可能有所不同 想必大家對常出現在韓劇或綜藝節目中的漢江公園並不陌生！韓國人經常在假日至江邊野餐，雖然在漢江公園看到的不是「從上往下」的夜景，但能一邊吃著炸雞和泡麵、一邊欣賞景色，和三五好友話家常享受悠閒氛圍，真的別有一番風味！此外，非常推薦大家可以到「盤浦漢江公園」，這裡每年4～10月晚間會有「月光彩虹噴泉」，每隔30分鐘表演一次、每次長達20分鐘。「月光彩虹噴泉」利用盤浦大橋兩側20公尺的噴泉，搭配200多個五光十色的燈光創造「燈光秀」，水柱甚至還會配合音樂舞動，非常值得一看！ （圖片來源：韓國觀光公社） （圖片來源：韓國觀光公社） 韓國首爾夜景好去處｜4、鷹峰山 中文地址：首爾特別市城東區金湖洞4街1540 韓文地址：서울특별시 성동구 금호동4가 1540 交通方式：搭乘地鐵至鷹峰站，1號出口步行約20分鐘 營業時間：全年無休 ⚠️資料基準2024.4.16，營業時間依店家可能有所不同 鷹峰山是位於漢江旁的小山丘，海拔並不是很高，只有94公尺，登山路徑是以木板鋪砌而成，沿著樓梯慢慢往上走也不會非常吃力。登上山頂後，可以把漢江、首爾林、清溪川、蠶室運動場等著名場景盡收眼底！每年4月，鷹峰山還會舉辦「鷹峰山迎春花節」，整座山都會被迎春花染成金黃色，景色非常壯觀！另外，山頂還有一個古色古香的「八角亭」，有興趣的朋友可以稍作停留！ （圖片來源：韓國觀光公社） （圖片來源：韓國觀光公社） 韓國首爾夜景好去處｜5、北岳Skyway八角亭 中文地址：首爾特別市鐘路區北岳山路267 韓文地址：서울특별시 종로구 북악산로 267 交通方式：搭乘地鐵至漢城大入口站，6號出口轉乘1111、1112或2112號公車，到達「서울다원학교 한용운활동터」下車 營業時間：全年無休 ⚠️資料基準2024.4.16，營業時間依店家可能有所不同 北岳Skyway是沿著北岳山山脊延伸出來長達一百多公里的觀光道路，是非常具有代表性的遠足路線！而著名的八角亭則位於北岳山上，海拔342公尺，在這裡可以一邊乘涼、一邊欣賞遼闊的大自然美景，除了首爾市景一覽無遺外，夜間欣賞又是另一種氛圍！北岳Skyway八角亭旁還有餐廳和飲料店，不怕上山後肚子餓哦！ （圖片來源：韓國觀光公社） （圖片來源：韓國觀光公社） 韓國首爾夜景好去處｜6、梅峰山 中文地址：首爾特別市中區新堂洞山51 韓文地址：서울 강남구 도곡동 交通方式：搭乘地鐵至波提嶺站，3號出口步行約15分鐘 營業時間：全年無休 ⚠️資料基準2024.4.16，營業時間依店家可能有所不同 梅峰山位於漢江的中心，和鷹峰山、北岳山一樣，登上山頂後會有一個古色古香的八角亭，可以欣賞到一望無際的首爾市內景色！也因為梅峰山與漢江距離很近，可以看漢江美景，還能欣賞橫跨漢江的東湖大橋和樂天世界塔！ （圖片來源：首爾市官方旅遊資訊網站） 韓國首爾夜景好去處｜7、汝矣島63大廈 中文地址：首爾永登浦區63路50號 韓文地址：서울특별시영등포구63로50 交通方式：搭乘地鐵至汝矣渡口站，4號出口步行15分鐘 營業時間：每天10:00-22:00（入場至21:30） ⚠️資料基準2024.4.16，營業時間依店家可能有所不同 相信大家對首爾著名地標「汝矣島63大廈」也相當熟悉，63大廈顧名思義共有63層，高度為249公尺。登上「汝矣島63大廈」展望台後，就能俯瞰漢江和首爾市的壯麗景色，特別推薦大家在黃昏之際前來，可以看到夕陽西下的日落美景，還能欣賞美輪美奐的夜景！此外，眼尖的韓劇迷應該不難發現，其實韓劇《孤單又燦爛的神—鬼怪》就曾在這邊取景！順帶一提，63大廈內還設有「Aqua Planet水族館」，館內還有知名的「美人魚秀」可以觀賞，非常適合安排半日遊或一日遊！ （圖片來源：韓國觀光公社） 韓國首爾夜景好去處｜8、綠莎坪陸橋 中文地址：首爾市龍山區龍山洞4街4 韓文地址：서울특별시 용산구 용산동4가 4 交通方式：搭乘地鐵至線綠莎坪站，3號出口步行3分鐘 營業時間：全年無休 ⚠️資料基準2024.4.16，營業時間依店家可能有所不同 如果你是韓劇《梨泰院Class》粉絲的話，相信一定知道綠莎坪陸橋！電視劇《梨泰院Class》曾多次於此取景，男女主角每次都會在橋上聊天談心，無論白天還是晚上，景色都相當漂亮，尤其在晚上還能欣賞到被五彩繽紛的燈照亮的南山塔！而隨著《梨泰院Class》熱播，綠莎坪陸橋成了不少劇迷的打卡勝地，2022年朴敘俊出演旅行綜藝《青春MT》時，節目組也特別安排他回到此地舊地重遊，想Get同款的粉絲千萬不能錯過！ （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） 韓國首爾夜景好去處｜9、首爾路7017 中文地址：首爾特別市中區青坡路432 韓文地址：서울 중구 청파로 432 交通方式：搭乘地鐵至首爾站，1號出口步行1分鐘 營業時間：全年無休 ⚠️資料基準2024.4.16，營業時間依店家可能有所不同 1970年代，首爾路7017原本是供車輛通行的高架橋，不過在2006年時，政府認為它存有安全疑慮，於是決定停用並改造成行人道。在經過改造後，此處成了「綠色行人道」，並於2017年重新啟用，總共有17條通往首爾站附近的景點，因此得名「首爾路7017」。這裡不但有許多漂亮的裝飾，入夜後步行於此時，能看到首爾站、南大門市場、明洞等場景的繁華景色，搭配步道上五光十色的燈光，非常適合吃飽後來散步、休憩！此外，《三流之路》成了2017年首爾路7017重新開放後「首部取景的韓劇」，電視劇《黑道律師文森佐》第三集也曾在此取景哦！ （圖片來源：首爾市官方網站） 以上就是「韓國首爾夜景好去處」的整理介紹啦！看完之後是不是都超心動、想要立刻去首爾一趟呢？首爾夜景的迷人之處還真不少，更有許多韓劇的同款拍攝景點等著大家到訪打卡。如果上述有你喜歡、感興趣的地點，記得趕快收藏起來，若是還有其他想和我們分享的「韓國首爾夜景好去處」，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀：更多韓國旅遊文化相關 👉🏻2024最新！韓國旅遊神卡「WOWPASS」怎麼用？6步驟輕鬆申請＆優惠碼一次看！ 👉🏻沒有現擠霜淇淋！韓國4大「便利商店介紹＆5個冷知識」，微波食品請自行加熱！ 👉🏻24小時等你來！7個「韓國無人商店」介紹，韓式小菜、冰淇淋、健身房！ 👉🏻有這四個字才能搭！5點「韓國計程車必知」注意事項，別再被繞路亂喊價！ 👉🏻克拉必訪！6間「SEVENTEEN同款」首爾餐廳＆咖啡廳，招牌菜單、店家資訊懶人包！ 撰文編輯 #阿嚶 #2024首爾必去 #2024首爾旅遊 #2024首爾景點 #63大廈 #三流之路 #來自星星的你 #北岳Skyway八角亭 #北岳山 #南山首爾塔 #夜景 #大力女子都奉順 #孤單又燦爛的神鬼怪 #屋塔房王世子 #我們結婚了 #我的大叔 #梅峰山 #梨泰院Class #汝矣島63大廈 #泡菜旅遊 #泡菜精選 #漢江 #漢江公園 #漢江公園行程推薦 #盤浦漢江公園 #盤浦漢江公園月光廣場 #社內相親 #綠莎坪陸橋 #韓劇拍攝地 #韓劇拍攝景點 #韓國夜景 #韓國首爾 #韓國首爾夜景好去處 #韓國首爾推薦景點 #韓國首爾旅遊 #首爾 #首爾塔 #首爾夜景 #首爾路7017 #駱山公園 #駱山城郭 #鬼怪 #鷹峰山 

「一切不是必然，都值得好好感謝」《不夠善良的我們》結局完美收官，25句道盡40+悲歡離合的人生金句

《不夠善良的我們》講述一對情敵如同「量子糾纏」般，展開一段橫跨12年的愛恨情仇，其中透過故事發展，對於30、40歲愛情、職場、人生的各種體悟，更是引起廣大觀眾正面迴響。如今大結局也在4/28（日）完美收官，許多人感到不捨之餘，也不斷回味劇中那些省思人生的金句，今天就整理了25句《不夠善良的我們》金句，讓我們再次回顧片段並重新體驗劇中的感動吧！ 《不夠善良的我們》金句｜人生篇 「巧合，是上帝保持匿名的方式。」 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 「為了抵達目標，必須先經歷多少痛苦？」 「你的下一個目標是什麼啊？為了抵達那個目標，必須先經歷多少痛苦，你計算過嗎？然後你又開始規劃下一個目標，又經歷好多個痛苦。」 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 「我們以為我們正在追求快樂，但其實，我們真正熱愛的很可能是痛苦。」 「終於，目標達成了，但是那個快樂，其實只是一剎那而已。所以你發現了嗎？『快樂』其實是用『痛苦』累積來的，那有沒有可能，我們以為我們正在追求快樂，但其實，我們真正熱愛的很可能是痛苦。」 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 「人會老，錢會貶。」 「人會老，錢會貶。四十歲沒有權利去想你喜歡的事，四十歲只能去想未雨綢繆的事。」 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 「我好像好久，都沒有那種『好快樂』的感覺了。」 「我好像好久好久，都沒有那種『好快樂』的感覺了，大概是因為，我不知道還可以追求什麼。」 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 「我真的很努力地放大了那些小小的幸福。」 「我真的很努力地放大了那些小小的幸福，但是我知道，它其實只是千篇一律，日復一日。」 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 「我還以為四十歲真的不惑，原來只是煩惱變另一種。」 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 「你知道自己扛著自己，有多累嗎？」 「我連房子都沒有，隨時會被房東趕來趕去的一個人，衣櫥壞了也要自己修，你知道自己扛著自己有多累嗎？」 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 「安安穩穩的就好，沒目標就沒目標吧！」 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 「我們的愛與恨，都只是意識顫動的碎片，迷惑著我們。」 「你聽說過嗎？其實整個宇宙都沒有實體，我們看到、摸到的一切，都只是意識顫動的碎片，也就是說，我們的愛啊、恨啊，都好像萬花筒裡的碎片，不斷地迷惑著我們，所以我們的故事，其實全都只是夢幻泡影。」 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 「我終於懂得所有的一切不是必然，都值得好好感謝。」 「生活還是一成不變，但我變了，竟然喜歡這種不變，我終於懂得生活的一切都不是必然，都值得好好感謝。」 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 《不夠善良的我們》金句｜愛情婚姻篇 「人性是不是很滑稽？沒有得到的，永遠更迷人。」 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 「以後不要再隨便把應該得到的東西讓給別人，不然你一定會非常後悔。」 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 「遠香近臭，到手的怎麼看都不順眼。」 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 「一個人只要解決『孤單』這一題就好，兩個人就會生出一大堆的麻煩。」 「一個人只要解決『孤單』這一題就好，兩個人呢，就會生出一大堆的麻煩。而且，忙一點比較不會寂寞。」 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 「到底為什麼要為了自己只是一個人，而覺得自卑、覺得抱歉？」 「為什麼總是要委屈自己和別人併桌，或是躲在餐廳的角落，以最快速的方式填飽肚子啊？到底為什麼我要為了只有自己一個人，而覺得自卑？覺得抱歉呢？」 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 「很多事你不面對，就不會成為過去。」 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 「我們都不要再為難自己了。」 「聽說，只要維持一個行為二十一天，我們的大腦就會記住一個習慣。可是經過了這麼多的二十一天，何媽媽還是沒有習慣我這個人的存在。」 「這是個無解的習題。太難了，所以我放棄了。」 「所以我們都不要再為難自己了，反正二十一天之後……我們就會「習慣」了。」 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 「放棄，就絕對沒有機會贏。」 「放棄，就絕對沒有機會贏，但這世界上的不放棄，有兩種，一種是主角的，通常被讚譽為深情、堅毅，又感人肺腑。一種是配角的不放棄，觀者稱之為壞，死皮賴臉。所以抱歉了Rebecca，這是我的世界。」 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 「可能那些寂寞是必要的，它可以讓你面對自己。」 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 「跟我分手是對的，這樣你才會是我心裡永遠的微笑。」 何瑞之：「跟我分手是對的。」 Rebecca：「都幾百年前的事情，還在記恨啊？」 何瑞之：「我是說，這樣妳才會是我心裡永遠的微笑。」 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 「我的意識，讓跑道上專注看著前方的我，忍不住望向了彼岸的敵人，於是，我絆倒了我自己。」 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 「我需要有人可以聽我說說話，緊緊地抱我一下，就算陪著我哭也好。」 「那當然不是愛，可是我有需要。」 「我需要有人可以聽我說說話，緊緊地抱我一下，就算陪著我哭也好。在那段時間，如果有人可以告訴我：『妳做得很好』、『辛苦了』，我就會在所不惜，可惜那個人不會是你，也不能是你。」 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 《不夠善良的我們》金句｜職場篇 「忠心耿耿，不值錢。」 「所以啊，忠心耿耿不值錢，有什麼好的機會，還是要好好把握。」 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 「自由業是沒有自由的。」 Rebecca：「我好不容易才自由了。」 前輩：「你到現在都沒有發現，自由業是沒有自由的嗎？」 Rebecca：「可是我，至少可以選擇我不喜歡的案子我不要接啊。」 前輩：「那是妳現在啊，那妳五十歲的時候怎麼辦？」 （圖片來源：《不夠善良的我們》劇照） 以上就是25句《不夠善良的我們》揪心金句啦！邊回顧邊感受看劇時的共鳴與感動，感覺心中的結隨著故事打開，每個瞬間都被溫柔地接住了呢～你也喜歡《不夠善良的我們》嗎？一起來討論你最喜歡哪一句，並說說哪個場面最讓你印象深刻吧！ 延伸閱讀｜更多「不夠善良的我們」相關文章 👉🏻《不夠善良的我們》定檔4/6！4大必看亮點：林依晨、許瑋甯再演情敵，和賀軍翔、柯震東上演四角戀？ 👉🏻《不夠善良的我們》首播開箱：許瑋甯、賀軍翔12年舊情未了，與林依晨、柯震東情感糾葛一觸即發！ 👉🏻影帝后同場飆戲！《不夠善良的我們》10位關鍵配角：陸弈靜惡婆婆深植人心、謝盈萱職場金句連發 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #不夠善良的我們 #不夠善良的我們劇情 #不夠善良的我們大結局 #不夠善良的我們結局 #不夠善良的我們語錄 #不夠善良的我們金句 #人生語錄 #人生金句 #影劇音樂 #愛情語錄 #愛情金句 #林依晨 #柯震東 #波波名人 #生活精選 #職場語錄 #職場金句 #許瑋甯 #語錄 #賀軍翔 #金句 

2022世足「超帥奶爸球員」Top7！英格蘭隊長妻管嚴？踢勝隔天照樣早起換尿布！

世足正在進行中，不知道有沒有媽媽在看的呢？其實就賽程時間來說還滿適合媽媽們看的，因為都在深夜，好不容易把小孩哄睡、忙完家事，終於可以坐下來休息時，剛好可以看一場球賽。不過就算沒在看球也沒關係，世足除了看球賽，球員也是一大亮點啊！媽咪編今天私心整理幾位喜歡的球員跟各位媽咪分享，看完只有兩個字，大寫的「療癒」！所謂「呷好道相報」，帥哥不藏私，今天一起來看足壇的帥奶爸吧！ https://www.instagram.com/p/CRpK5ETjNNd/ 不用懷疑，上面兩位都當爸了！ 1. C羅（Cristiano Ronaldo） 說到足球場上的帥奶爸，最先想到的人應該就是C羅吧！身為葡萄牙足球國家隊隊長，擁有全球最多人追蹤的IG帳號，今年37歲，外型帥氣性感的他，其實已經是5寶爸爸了！其中11歲的大兒子立志成為職業足球員因此也有小C羅之稱。 https://www.instagram.com/p/CdoWrugLhao/ https://www.instagram.com/p/Ce5vgsDLirW/ 他的第5個孩子在今年4月誕生，遺憾的是這一胎原先是龍鳳胎，男孩在肚子裡沒了呼吸，最後只有女兒生下來，這讓C羅和女友喬治娜．羅德里格斯（Georgina Rodriguez）悲痛不已。 https://www.instagram.com/p/CVk29cSI-2E/ 雖然IG大部分還是和足球事業相關的貼文，但中間也不時穿插家庭生活，看到叱吒球場的C羅私下和孩子泡澡、玩盪鞦韆、把女兒放在胸前的一面，整個被大圈粉啊！ https://www.instagram.com/p/CbSrAXfAgMQ/ https://www.instagram.com/p/CWLFJZ6AIVA/ 記得看第二張（笑翻） https://www.instagram.com/p/CTcIj02DogM/ 2. 梅西（Lionel Messi） 梅西和老婆的浪漫故事，相信大家都有所耳聞，9歲就對當時8歲的妻子安東內拉．羅庫佐（Antonella Roccuzzo）一見鍾情，更超霸氣的說：「我們總有一天會訂婚的」，儘管中間一度失聯，但兩人都互相相信著彼此，最後也在生完兩個孩子後完婚！ https://www.instagram.com/p/Cab6jEQsI_D/ 身為全世界球星收入冠軍、世界知名球王，梅西至今沒傳過緋聞，更時常在IG大方放閃老婆，絕對是超級好男人代表！ https://www.instagram.com/p/ChnCxWmLefZ/ https://www.instagram.com/p/CdMDfltrxqm/ 不知道各位媽媽和另一半有沒有共同興趣呢？當你的另一半是位足球員時，你會不會也跟著瘋足球呢？做為球王的老婆，安東內拉完全不懂足球，似乎也沒什麼興趣，證據是梅西曾在採訪時自爆：「我回家時說：『我踢進兩球或大演帽子戲法』，她完全沒興趣」（彷彿看到自己冷淡回應打贏遊戲的老公XD） https://www.instagram.com/p/CSHewJOsCcd/ 3. 安托萬．格里兹曼（Antoine Griezmann） 有法國最帥前鋒稱號的格里兹曼，雖然身高只有175公分，但完全不影響他的精湛球技。目前31歲的他是個三寶爸，相當保護小孩的他，即使經常放出合照也不讓小孩的正面曝光。 https://www.instagram.com/p/Cfeui-Mqde-/ 格里兹曼和兒童心理學家老婆艾莉卡．喬貝雷納（Erika Choperena）愛情長跑6年結婚，兩人雖然比較少放閃，但格里兹曼絕對是名寵妻魔人。2017年他曾在比賽中踢進一球時，高興地掀起球衣，裡面的襯衣寫著：「FELIZ CUMPLE GORDITA! （生日快樂小胖妞）」來幫女友慶生。雖然被叫胖妞會有點不高興，但一生之中能被這樣示愛的人有幾個呢？ https://www.instagram.com/p/BRREJONAczZ/ https://www.instagram.com/p/BVxseA6lvEs/?utm_source=ig_web_copy_link 這張照片搭配的文字是「❤️🔋」，用愛充電看了好融化。還記得上一屆世界盃開打前，他和女兒手舉國旗為國家加油的影片，女兒身穿他的7號球衣，小小一隻跟在爸爸屁股後面真的超級可愛。 https://www.instagram.com/p/CfGaTMMKm51/ https://www.instagram.com/p/BjhhndtAUyy/ 4. 內馬爾（Neymar da Silva） 說到世足中的帥奶爸，被公認是僅次於C羅、梅西的內馬爾，早在19歲就當爸了！和前女友卡洛丹塔斯（Carol Dantas）育有一子，雖然兩人已經分手，丹塔斯更已經結婚，但兩人私下仍然保持友好關係。 https://www.instagram.com/p/CGQAazDgKHs/ 內馬爾除了感謝他們夫妻將兒子照顧的好之外，更在丹塔斯生日時發文祝賀。 https://www.instagram.com/p/Cj_YHFTrgBR/ 而從貼文中也可以發現，內馬爾和兒子也相當好~時常一起拍搞怪照，說是父子其實更像兄弟吧！ https://www.instagram.com/p/Cgz_VsxDvCp/ https://www.instagram.com/p/CbDnPGYgItZ/ 5. 萊萬（Robert Lewandowski） 波蘭足球代表隊隊長萊萬，曾六次奪得德國足球甲級聯賽神射手榮譽。在本次卡達世足中，踢進生涯世界盃足球賽首進球，當下的他更是喜極而泣，賽後表示自己完成了兒時夢想。 https://www.instagram.com/p/Ch1lKliK2zb/ https://www.instagram.com/p/Chg4X0KM2OW/ 私下的他和妻子育有兩個女兒，從他的貼文中可以發現，萊萬也是名女兒傻瓜，曾用吸塵器幫女兒綁頭髮，也曾曬出女兒的照片，寫下：「我的頭號球迷」，照片中萊萬用充滿愛的眼神看著女兒，真的太讓人融化啦！ https://www.instagram.com/p/CaNU4rMr6f6/ https://www.instagram.com/p/CdtJ1H-qWZh/ 萊萬一家人的來頭都不小，爸爸是波蘭柔道冠軍，媽媽和妹妹都是排球運動員，妹妹還曾代表過21歲以下國家隊參賽。妻子安娜（Anna Stachurska）同樣不容小覷，曾在2009年拿下空手道世界盃銅牌，可以想見他們女兒的運動基因會有多發達。 https://www.instagram.com/p/Cf4aaHcrI2W/ 6. 哈里凱恩（Harry Kane） 英格蘭足球代表隊的隊長，和青梅竹馬妻子的愛情也不輸給梅西，兩人從11歲就相識，並在2015年對外承認正在交往，兩年後女友生下一女，他也在同年向女友求婚。兩人在2018年迎來第二個女兒！ https://www.instagram.com/p/Cgt8T0FKZZS/ https://www.instagram.com/p/CdoMkrqr1uR/ 對於從小一起長大的妻子，凱恩也感性表示：「她讓我學會做人要腳踏實地。這一路走來，身邊都有她的陪伴，我很高興我的足球生涯有她一起分享。」凱恩也曾被隊友爆料，私下不喝酒也不跑趴，因為他更喜歡和自己的狗玩🤣在足壇這個花花世界還能這樣保持，真的可說是絕世好男人了吧！ https://www.instagram.com/p/CO2hlzoBHSR/ https://www.instagram.com/p/CJd4ZFnBWfi/ 比起那些在IG上光鮮亮麗的足球員和其辣模老婆，凱恩顯得相當樸實，且似乎還是個妻管嚴，他曾在採訪中提到自己的穿搭會經過老婆同意，如果對方不喜歡會冷冷地說：「或許以後不要再穿了吧！」。除非是自己很喜歡的衣服，否則他幾乎都是順著老婆。 https://www.instagram.com/p/BxXw-9WBZQx/?utm_source=ig_web_copy_link 此外他也提到，老婆要他腳踏實地不只在足球事業上，生活也是如此。就算前一晚他打了一場漂亮的勝仗，「我也知道早上該起來換尿布」。各位老公們，共勉之。 https://www.instagram.com/p/CJy7HA1BDYh/ 7. 羅德里戈（Rodrigo De Paul） 最後介紹來自阿根廷的羅德里戈，如果只看照片真的難以相信他已經當爸啦！外型結實精壯又帥氣迷人，不知道多少迷妹拜倒在他的人魚線下，但其實他在25歲就已經加入寵女魔人行列。 https://www.instagram.com/p/CX_sja8DH2R/ https://www.instagram.com/p/CI5itr8DwtY/ 實際上在世足開打前，他和孩子的媽也就是前女友還在打子女撫養費官司，當時不少新聞都大篇幅報導，擔心他因此無法參加世足。不過所幸最終他還是成為國家隊的一員，而從他的IG瘋狂曬女的行徑，也可以發現他是相當愛孩子的人，相信官司應該也有個好的結果。 https://www.instagram.com/p/B_3LgSqDK7k/ https://www.instagram.com/p/CBY0R7HDoYS/ 爸爸這麼帥，以後怎麼交男友呢？ https://www.instagram.com/p/CD19VTVjxmu/ 看完以上的世足帥奶爸分享，不知道各位媽咪最喜歡哪位呢？有沒有你非常喜歡但我們沒有寫到的呢？又或是各位媽媽比較喜歡小鮮肉，不喜歡已婚奶爸，都歡迎和我們分享喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1062688 https://www.popdaily.com.tw/mama/1094882 https://www.popdaily.com.tw/mama/1301090 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #C羅 #世界盃 #世足 #內馬爾 #哈里凱恩 #奶爸 #帥奶爸 #梅西 #羅德里戈 #萊萬 #足球 #足球員 

【 Vlog/小小的任性生活 】我晚上的私人時光/My private time at night.

來到了第二集Vlog，紀錄我在雲林的生活，通常在雲林的時間哩，我白天是有工作的，跟一般上班族差不多。 但是下班之後，我就有很多屬於自己的時間，我非常喜歡這段晚上的時光，與自己相處的幾小時裡可以真正的放鬆。 接著就來看看在『我晚上的私人時光』喜歡做些什麼事？ 我上班的地點就在我住宿地方的樓下，是同一棟樓，也就是上班下樓、下班上樓這樣。 所以每當我下班的時候，我會將工作的用品先帶上樓，把所有的物品安排好之後，我就會下樓到廚房準備一杯飲品。 最近我最喜歡的飲品就是各種氣泡飲，水蜜桃、鹹檸檬、梅子、桑葚等等。 尤其現在的季節，我收到我多飽滿多汁的水蜜桃，看起來圓圓胖胖超可愛的~ 因為太多了，且所有的水蜜桃幾乎同時成熟，要全部分進肚子裡實在太困難了，捨不得浪費… 我通常會將他們用糖封存水果的甜蜜，再將冰塊、氣泡水放進去，一杯美美的水果氣泡飲就完成囉~ 準備好飲料之後，有時候我會在雜誌區挑本書，安靜地享受閱讀時光~ 最近我很愛生活雜貨類、旅遊遊記或者食譜的書籍，因為太享受自己在家開張的咖啡館，所以要努力學習新的餐點。 通常如果要學習製作食譜的內容，我會在腦海中模擬好幾次，這樣在實際製作的過程中才不會手忙腳亂~ (我自己是這樣認為的，但實際狀況通常不是如此….😅) 晚上的私人時間，我還會做一件我很愛的事，那就是進入文具坑！ 寫手帳本、拼貼手帳本，以及補旅遊手帳本的內容…. 我還有好多的旅遊沒寫完，每個晚上都好努力的追趕進度，希望有完成的一天~ (還是規定自己沒有寫完這些旅遊手帳本就不能下一趟旅行？ 我想這是不可能的🤣) 總之，下班後的時候事完全屬於我自己的，我非常享受幾個小時。 不管是整理環境，還是享受自己喜歡的事物，都能讓我離理想中的生活模樣更近一點。 這就是本周的日常VLog ，謝謝大家的觀賞，我們下周見囉~~~ ✅FB：http://link.letitia.tw/QAPTX ✅IG：http://link.letitia.tw/Q9QMP ✅BLOG：http://link.letitia.tw/RKPUU #vlog #daily #生活日記 #小小vlog #小小blog

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