《馬年新春期間限定款禮盒》虎運肉鬆&蜜汁棒棒肉乾

金虎運禮盒-米其林二星原味肉鬆 +蜜汁棒棒肉乾 市場飄香 40 年台灣職人肉鬆 台灣新鮮豬肉製成 嚴選台灣溫體豬肉，每日凌晨3點新鮮現做現炒 虎運肉鬆是台灣第一家連續4年榮獲 iTQi 國際風味獎的台灣肉鬆，誰能抗拒這種美味～我就問 （比利時 iTQi風味絕佳獎是專門評鑑全球食品與飲品，被譽為「食品界的米其林」） #虎運肉鬆 不添加防腐劑，不加人工香精，最天然單純的原料炒製，保留豬肉纖維，蓬鬆香酥 吐司+肉鬆+美乃滋真的是從小到大的最愛的味道 小時候有幾次半夜肚子餓跟爸爸兩個人偷偷吃肉鬆美乃滋吐司哈哈～～ （偷偷說：草莓果醬+肉鬆也超厲害，鹹甜交織好滋味） #虎運爆汁豬肉乾 是過年期間追劇看電視必備的 新鮮台灣豬肉做成的就是讚，咀嚼得到豬肉纖維，蜜汁就是經典～ 打開即食，不沾手 趕快手刀搶《馬年新春期間限定款禮盒》 虎運官網下單，買就送 #馬年紅包袋 (數量有限) 除了肉鬆和肉乾，等年節最夯的組合，還有超紅的肉鬆餅、魷魚絲，也都有優惠組合 趕快上官網看看唷！！ 官網連結：https://lihi.cc/U6FE6 可轉帳/刷卡/貨到付款/LinePay，超商取貨/宅配，趕快把《馬年新春期間限定款爆汁豬肉乾禮盒》帶回家囉！

生活| 健康由飲食開始，如何調整? 減少麵粉? 趕快點入告訴你

如標題所說的，健康真的是很重要沒有健康的身體要做任何事情都無法，覺得年輕就不用保養嗎?那你就錯了!毒素及不好的東西都是慢慢累積而成的，必須養成好的觀念跟實踐才能達到真正的健康，也有人說要改變很難，今天就來跟你說其實從生活中小小地方開始做起也能大大的不一樣優~ Hi~我是凡凡 喜歡把我所知道的都分享給大家，生活|運動|美食|旅遊|正能量 凡的 Popdaily 👈點選追蹤 凡的 Instagram 👈點選追蹤 以下正文開始~ 1.了解食物 要去了解食物的特性你才會知道選擇哪種食物對自己是好的適合的 比如有些食物對你過敏，那當然就不要吃 又或者你的體質偏熱或是偏冷，你也要知道自己那些可以吃那些不能吃，所以了解食物很重要 2.早餐吃得好，中午吃得飽，晚餐吃得巧 這句話可以好好牢記在心~很受用滴! 早餐是一日的開始所以要吃的營養，像是酪梨(好的油脂、營養高)、地瓜(好的糖、澱粉)、水煮蛋(好的蛋白質、營養素高)、蔬菜沙拉(好的膳食纖維)、水果-蘋果、芭樂、小番茄、奇異果、(各種維生素)，避免有麵粉類產品 『吐司、巧克力吐司、蛋餅、漢堡、煎包煎餃』 午餐其實大家都在上班一定外食，那原則就是如果能吃五穀飯就不要吃白飯，能吃白飯就不要吃麵類，麵食絕對是最不得已的選擇。那也要記得均衡攝取蔬菜蛋白質也都要有 晚餐其實如果食量不會太大建議是可以少澱粉就盡量少，可以用蔬菜蛋白質來填飽肚子就好~畢竟人的生體機能到了晚上代謝就會變慢，你再增加多的食物進去也只是造成負擔而已 3.適當補充營養品 人一天吃的東西一定有限不可能所有都能補充到，所以適當補充營養品就很重要，但重點是挑選好的營養品也很重要，現在人一定膳食纖維、維生素都不夠，還有一些生體所需礦物質等等，這邊也分享一款我自己已經吃了一個月的"U3優善錠"他完全是使用天然的果物製成超厲害!!!不囉嗦直接上圖 凡凡空空賞，真的吃光光!!! 而且他不像其他保健食品有味道，就是個檸檬味酸酸的，也不會太大顆很好吞嚥 以下是成分，真的沒有其他添加物就這些而已 那為甚麼要補充對的營養品呢?🤔🤔🤔 因為對的營養品可以幫入身體更加的代謝，並且達到更好的機能，所以適時補充營養品是必須的。 那我自己本身吃了 U3優善錠之後，我自己是痘痘比較穩定了，因為裡面的檸檬多酚及諾麗果都是具有抗發炎的效果，而且也可以調整體質讓身體達到平衡的機能 當然每個人使用狀態跟情況不同，但因為我自己使用有效才會想分享給大家😊😊😊大家也可以依照自己適合的營養品來做挑選優 4.減少麵粉 麵粉類產品現在處處都是，很多人都說很難減少，但其實不難只是要跟不要而已 麵粉源自於小麥，而現在的小麥幾乎都是基改過的，再加上麥類的麩質會造成人體過敏慢性發炎 所以包含腸胃不好、疲倦、便秘、長痘痘這些，都跟麩質息息相關，而我自己從今年初開始執行減麩質的飲食，至於會甚麼開始減會再寫另一篇來分享~因為故事有點長哈! 好比我早上吃一個巧克力吐司跟我吃一個茶葉蛋配地瓜，那兩個感覺會差很多，前者會短暫的開心覺得很好吃但早上吃甜食第一就對腸胃不好，第二那根本是沒有營養的東西吃進去只是造成身體負擔，第三麥類跟甜食會讓你的疲倦感增加；後者第一擁有好的蛋白質、好的纖維、好的糖，第二有豐富的維生素，第三可以幫助身體補充營養、增加代謝 如果對麥類(麩質)有疑問的也可以多多上網查些資料~ 當然我不會到完全不吃，畢竟人生還是需要一些樂趣需要美食來療癒(哈哈，但只能偶爾吃而已 平常就是養成自己的習慣跟規律，才能擁有健康的身體優 #健康 #好習慣 #規律 #挑選食物 #了解食物 #對的飲食 #好的營養品 #適時補充 #無麩質 #麥類 #飲食規劃 #改變體質 #調整飲食 #好的生活 #POPDAILY #波波黛莉 更多文章>>>>>> 自我成長|想當個人見人愛的人?把握以下原則 - 如何實現理想生活?趕快點入觀看 - 怎麼維持身材?我的平日飲食分享 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily

AOA雪炫結束10年合約出走！揭韓國「FNC娛樂」7大黑幕：出道5年才進帳、藝人爭議連連！

大家心中最雷的韓國經紀公司是哪一間呢？開創「偶像樂團盛世」的FNC娛樂，先後培養了FTISLAND、CNBLUE、AOA和N.Flying等人氣團體，公司上市後市值甚至一度位列業界前三名，前途備受看好。然而，近年FNC娛樂內部卻先後爆出藝人收益清算問題、操縱股票等負面爭議，旗下藝人也接連傳出退團消息。今天泡菜編就帶大家一起來了解下「FNC娛樂」究竟有什麼背後故事，好奇的話就趕快往下滑吧！ https://www.instagram.com/p/CTyqM35PyKQ/ https://www.popdaily.com.tw/korea/834159 https://www.popdaily.com.tw/korea/1053481 韓國FNC娛樂｜1、創辦人「韓勝浩」 2006年歌手兼作曲家的韓勝浩創立FNC娛樂，初期以音樂方面經營為主，原名為FNC MUSIC。而韓勝浩作為虔誠的基督教徒，FNC其實是取自聖經「五餅二魚」的神蹟啟發而來。2007年首組樂團FTISLAND出道，以獨特音樂性成功打開市場，後續又推出CNBLUE、AOA以及N.Flying等團體，主打樂團的新穎風格，成功吸引外界注意，公司業務也順勢迅速擴張，2014年正式上市，市值總額高達1800億韓元。 （圖片來源：韓國pann論壇） 2015年開始FNC娛樂不斷引進演藝人才，從劉在錫、鄭亨敦、盧洪喆再到池錫辰等人，讓公司跨足的領域更加多元化，同年11月蘇寧環球傳媒收購FFNC娛樂約22%股權，成為其第二大股東。2018年SM娛樂購買FNC娛樂旗下子公司FNC Add Culture部分股份，以31%占股率成為最大股東，與FNC娛樂達成戰略結盟，而FNC方面則持有18%的占股率成為第二大股東。 韓國FNC娛樂｜2、結算爭議 長期以來FNC娛樂對藝人的結算問題始終沒有妥算解決，2015年李洪基曾在節目提到「出道後5年才拿到工資結算」的事實，等於是儘管之前為公司賺進大把鈔票，都沒有回饋到藝人身上，無奈的同時還要拼命工作。2016年AOA雪炫在面對新年願望的提問時，回答道「希望能拿到結算」，就算接下許多代言、廣告，進行滿檔的個人活動，工資依舊不在自己手裡。 2017年AOA澯美媽媽接受記者採訪提到：「AOA在2017年（出道5年後）才拿到結算」的慘況，而澯美也在出道三年後就患上憂鬱症，曾經向媽媽表示想離開公司，但如果解約必須負擔高達上億韓元的違約金，因此非常無助。從各種事件中，就可以發現FNC娛樂在收益分配制度欠缺合理性，養活公司的結果就是換來養不活自己的悲慘處境。 韓國FNC娛樂｜3、藝人涉股票內線交易 2016年韓媒報導FNC娛樂旗下藝人涉及「股票內線交易」的消息，還指出該位人士是「知名樂團隊長兼主唱」，當時所有矛頭便指向CNBLUE的鄭容和。該事件起因為該名藝人得知「FNC娛樂將與劉在錫簽訂合約」的內部消息，就先大手筆買進所屬公司的股票，之後在脫手賣出，賺進2億韓元，然而經過警方調查後，發現鄭容和購買股票的當時，與公司簽約藝人是不同時期，反而是同團成員李宗泫被確認嫌疑，案情出現反轉，最終李宗泫被判罰2000萬韓元，鄭容和則變成事件最無辜的受害者，讓粉絲相當傻眼。 （圖片來源：CNBLUE） 韓國FNC娛樂｜4、N.Flying「權光珍」私聯粉絲爭議 2018年樂團N.Flying貝斯手權光珍傳出「私聯粉絲」的醜聞，該名粉絲在網路上爆料「權光珍私下經常與粉絲有所往來，還會在簽名會上對粉絲動手動腳」，甚至有人提到他會夾著粉絲的大腿，問「要不要交往」，或是對粉絲上下打量身材，讓對方感到很不舒服。面對一連串指控，權光珍透過公司聲明承認私聯粉絲的事實，但極力否認性騷擾的質疑，最終他宣布退出N.Flying，團體以四人至活動。2020年隊長李承協在官咖宣布將加入新貝斯手徐東成，展現出更加成長的樂團模樣。 （圖片來源：N.Flying 官方FB） 韓國FNC娛樂｜5、CNBLUE「李宗泫」醜聞爭議 2019年正在服兵役的李宗泫被爆出為「鄭俊英群組」其中一名成員，該群組涉及散播性愛影片，並以極低俗字眼貶低女性等不堪內容，事件發酵後，李宗泫的道歉聲明沒有讓粉絲買單，要求其退隊的聲浪反而更厲害，但是FNC娛樂無視外界眼光，依舊力保李宗泫到底，引發眾人不滿。值得一提的是，FNC娛樂不但沒讓李宗泫退團，還在爭議當時，宣布CNBLUE的演唱會電影將在日本上映的消息，一度讓粉絲懷疑李宗泫有強大後台或是手上握有FNC娛樂的把柄。 （圖片來源：韓國pann論壇） 就在李宗泫看似逃過一劫的同時，2019年8月韓國網紅朴敏貞在IG公開李宗泫私訊內容，截圖顯示男方私信她「YouTube我都有收看哈哈，多發點有趣的內容吧」、「肚子的肉很可愛呢」等死性不改的騷擾對話。由於李宗泫當時在性愛影片風波後聲稱會深刻反省，但此舉證明一切都是謊言，引發網友撻伐。眼看事態不妙，李宗泫先是刪除IG帳號，最終發表道歉聲明，宣布退出CNBLUE。 （圖片來源：韓國pann論壇） 韓國FNC娛樂｜6、FTISLAND「崔鍾訓」遭判刑兩年半退團 2019年3月FTISLAND崔鍾訓與李宗泫同樣爆出為「鄭俊英群組」其中成員，然而崔鍾訓不只涉嫌非法偷拍、散布偷拍性愛影像、性侵酒醉女性，連2016年酒駕賄賂警察的事件也一併被立案調查。整起訴訟打了近一年半後，最終崔鍾訓被判處有期徒刑2年6個月，不僅要入獄服刑，連同自己的演藝事業也一併葬送了。 （圖片來源：韓國pann論壇） 韓國FNC娛樂｜7、女團AOA霸凌事件 2020年7月3日AOA前成員珉娥在IG上控訴「遭到隊長智珉長期霸凌，以致她患有嚴重憂鬱症並多次自殘，送醫急救的經驗」，而智珉也隨後在IG限時動態打下「小說」兩字，讓網友非常困惑。礙於當時珉娥精神狀態不佳，爆料當晚智珉就連同其他AOA成員一起到珉娥家中談話，然而過程中雙方情緒激動，但智珉終仍向珉娥正式道歉。同日晚間智珉在IG貼出道歉文章，稱自己處理事情的方式太過不成熟，對珉娥以及所有成員道歉，沒想到貼文發出又動怒珉娥，再度發長文控訴「所有人都站在智珉那一方」。 （圖片來源：韓國pann論壇） 7月4日深夜，FNC娛樂突然單方面宣布「智珉退出AOA」的聲明，，並中斷所有演藝活動，讓粉絲相當震驚。而身為所屬社的FNC沒有盡到公關責任，反而還急於撇清，並未對此爭議作進一步調查，導致AOA團體名聲大受影響，其他無辜成員在進行活動時，立場也變得很兩難。至於事件中的兩位主角，只希望她們能好好處理並且照顧好自己的身心狀況。 以上就是關於「韓國FNC娛樂」的整理介紹啦！看完之後大家有什麼感想呢？只能說，不管是經紀公司內部或是藝人自身，都要有為自己行為負責的決心，同時也希望FNC娛樂能夠好好對待旗下藝人。若是有其他關於「韓國FNC娛樂」的資訊想跟我們分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻遭代表長期性騷擾！12個「韓國超雷經紀公司」，無預警被解散、當眾賞耳光！ 👉🏻就是情不自禁！盤點11位「私生活混亂」的韓國藝人，劈腿慣犯、婚內出軌養小三！ 撰文編輯 #佳佳 #AOA #AOA不合 #AOA智珉退團 #AOA澯美 #CherryBullet #CNBlue #FNC #FNC娛樂 #FNC娛樂黑幕 #FNC結算 #FTIsland #N.Flying #劉在錫 #崔鍾訓 #崔鍾訓判刑 #崔鍾訓醜聞 #李宗泫 #李宗泫內線交易 #李宗泫炒股 #李宗泫醜聞 #李弘基 #權光珍 #權光珍退團 #權珉娥 #泡菜追星 #韓國經紀公司 

【芬蘭】到北極圈的聖誕老人村拜訪聖誕老公公，第一次看見雪好興奮！

小時候在聖誕節時，最期待一覺醒來收到聖誕老公公準備的禮物，幻想著聖蛋老公公騎著雪橇背著厚重的禮物出現在我家，趁我熟睡時放了禮物在我身旁，起床後開心收到聖誕老公公的禮物，長大後發現聖誕老公公不存在原來是父母親準備的禮物。 Hello大家好～我是CMYK💡 CMYK是什麼？我是誰？？？不知道有沒有人和我一樣，內心相信真的有聖誕老公公存在，會像童話故事的情節一樣滿足每個小孩子的願望。後來知道在芬蘭有著非常著名的村莊-聖誕老人村，從來沒想過自己會到達那，與聖誕老公公拍合照！ 2017年在丹麥讀書時，遇到連假九天，跟朋友決定去一趟聖誕老人村，完成小時候的夢想🥰 傍晚的赫爾辛基市中心 在赫爾辛基的火車總站搭乘ＶＲ北極特快列車前往羅瓦涅米，上網查詢交通工具，發現搭夜車去能省掉住宿錢也能省掉時間，加上去的時候是十月，買了來回早鳥票，價錢根本旺季的一半！十分心動的我們決定衝一波！ ＶＲ北極特快列車 裡面是上下舖有附贈水跟毛巾可使用，浴室的話則在外面，一開始很興奮也是我第一次搭乘夜舖火車！如果肚子餓的話還有餐廳可以購買，我是自己在超市大買特買後才上車的哈哈，至於舒不舒服就見仁見智囉！畢竟是火車搖晃蠻大的，如果被排在上鋪的話很不方便，都會撞到頭！（太低了） 抵達北極圈-羅瓦涅米 睡了一覺之後就到達羅瓦涅米啦～～～從確定要去時就一直祈禱著希望能看見雪跟極光，幸好老天不服苦心人，一下車就看到雪了。這一輩子活到現在第一次看見雪！我太興奮跑去採雪，脫掉手套摸著雪完全忽略當時的零下幾度，哇～原來雪摸起來感觸是這樣啊！ 我們是十月去的，看到雪的機率還不大，像是早我們前幾天去的同學沒看見雪，可是我們很幸運的看見🥰 一下車後發現這驚人的美景！！還沒到開館時間我們就到附近繞繞。 等到快開館時間進去後，才發現來錯地方，我們到了聖誕公園，像是聖誕節的主題樂園，因為當天來回不在我們的計劃內，便趕緊走去聖誕老人村。於是我們走了二十分鐘到達聖誕老人村，沿路上的風景很美，可是好冷，手套有用跟沒用一樣，感覺十分寒冷。 聖誕老人村 一到達目的，開始到處尋找網路上傳說中會有台北的地標，天呀～～真的有！很興奮在北極圈看到台北的標誌，頓時有點想家了儘管隔著那麼遙遠的距離～ 有著這條標誌線代表我們真跨過到達北極圈，沒有枉費我們搭了一整夜的火車來😭 聖誕老公公在哪兒 接著，重頭戲就是去找聖誕老公公了哇～一但開門進去後就不能拍照也不能回頭了！裡面有很多從世界各地的人寫著聖誕卡片給聖誕老公公其中印象最深刻的是，在非常遙遠的年代，有一位台灣小孩寄信給聖誕老公公，整封信都是用注音寫的，想必他跟我依樣對著聖誕老公公有許多憧憬。 後來等待著與聖誕老公公相遇！！輪到我們的時候有點緊張像是面試一樣，聖誕老公公有著長長的白鬍子、大大的厚襪子，以及聖誕衣服，一開始先拍照，他問我們從哪裡來的啊，聊了一會後跟聖誕老公公道別，下去禮品區看要不要購買照片或是有錄影帶。那價錢真的是超級貴，我跟我朋友一起合買了七張小明信片就台幣好幾千了，不過那就是我們來到這邊的意義，一定要買呀！！雖然心在淌血。 一定要寄明信片！ 去了禮品區逛逛，買了明信片之後去聖誕老公公郵局那邊寄出，有兩個選擇，一個郵桶當下寄就會收到，另一個則是聖誕節會收到，我選擇了後方，結果寄到台灣的消失已久，差不多一月多才收到！但在波蘭的明信片聖誕節就收到了。 拜訪了聖誕老公公後去外面到處繞繞，十月羅瓦涅米就冷的讓我受不了，真的很佩服在那邊居住的人們，外面有其他地方可以買票參觀，可是我們都沒進去，有些則是沒開像是麋鹿雪橇，還沒到旺季的時期，但這因為下著雪，已經充滿聖誕節的氣氛！ 聖誕老人村該不該去？ 完成小時候的夢想，也到達了完全沒想過會去的北極圈，是個蠻特別的體驗而且下雪積了好多的雪，像在童話故事裡一樣，但去那邊一趟的花費不便宜，儘管我們是淡季去，光是交通就花四千多吧（印象中），而聖誕老人村如果沒有要過夜差不多半天左右就會結束行程，後來體驗過當地聖誕節後，覺得聖誕老人村太觀光，都是亞洲人去，若剛好在芬蘭旅行的人可以去看看，但特地去的話我覺得時間跟金錢有點不划算，「但」若是要完成小時候的心願像我一樣，非常歡迎去看看，畢竟每個人都觀點都不同🎄 丹麥生活 CMYK's talk 📮 Instagram｜部落格｜喜歡歡迎按讚訂閱分享❤️ ＃聖誕節＃芬蘭＃交換學生＃丹麥＃聖誕老公公＃聖誕老人村＃雪＃下雪＃禮物＃北極圈＃赫爾辛基＃旅行＃攝影

對不起！？這篇文章的照片不是賞心悅目型的網美照，但是我想拜託大家一起幫我見證！！20天挑戰2個項目，請大家一起來看看我能

紮紮實實的我已經40歲了，人家都說（女人40歲是最美的時候） ！！所以我怎麼可以浪費我的👉40代 因為真心想要從40歲開始有不一樣的生活 毅然決然離開了長達7年的美甲，美睫業 加入網路創作行列 當然！大部分的朋友對於我的決定的很訝異 原本的工作相當穩定，轉戰網路很辛苦欸 🙋但是天生反骨的我： 1.真的很愛挑戰自己 2.想做的事情誰到阻止不了 3.喜歡接觸各種新鮮事 ❤️還好我有一個支持我的老公❤️ 無條件支持我做我想做的事情 👉離開舒適圈，從頭開始的網路創作是我40歲新生活運動的第一個改變，也是最重大的改變😅 👇接下來當然就是我的身材啦！ 在美甲，美睫業做了7年 = （坐）了7年 只要有做過這個行業的人都知道，真的是 （一直坐著！！）一天坐上8~10個小時 一直吹冷氣......😅 聽起來很輕鬆吼~但是這樣的生活 👉讓我坐出了》》大屁股》》粗大腿》》大肚腩》》粗手臂😭😭😭安餒甘賀😅 所以在今年初3月份離開原本的工作之後 我就先實行了一陣子的🙏佛係減肥法🙏 🤣我自己發明的減肥法啦！ 因為太久沒運動，根本動不起來！ 所以我用了很循序漸進的方式，讓自己動 👉拉筋》15分鐘的有氧運動》拉筋 自己在家運動，搜尋很多網路上的運動達人影片，選擇適合自己的運動項目，這邊推薦給大家看看 👉減脂有氧https://youtu.be/BiE2_H1TMY0 👉腿部拉筋 https://youtu.be/QwztqILJadY 👉飲食控制》我是一個非常喜歡喝啤酒的人，所以我沒辦法完全戒酒🤣》減少喝酒次數》戒宵夜》一天吃兩顆水煮蛋》運動後吃沙拉（中午正常吃） 🙏這樣的佛係減肥法，讓我順利的減掉4kg 我覺得蠻輕鬆的 但是！！！就是因為輕鬆...... 我！復！胖！了！啊~~~~~~~（尖叫著說 雖然只有復胖1kg,但是我真的不想再胖回大媽身材了😭 於是今天決定要來做一個👉20天挑戰 （因為這個月底要去玩，我想拍美照🤣） 《20天挑戰》 1.身材會變多少？？？ 目前狀況》》158cm / 49.3kg / 腰圍67cm / 肚子74cm / 臀圍86cm / 大腿52cm / 小腿34cm / 手臂24cm 2臉部皮膚可以變多好？？？ 臉部文章後續再補上 40歲的我，也開了一個新的IG帳號 👇https://www.instagram.com/p/CEDmUiFg9Oj/?igshid=rbdl29jqpdzi 目前還在努力增加內容當中，大家不棄嫌可以來追蹤我，幫我打打氣，看看我能有多少變化🙏 這20天的挑戰內容，我會不定時跟大家分享我做了哪些是我覺得有效的項目，大家也能一起🙏佛係減肥，瘦身。 🙋相信我可以做到的波友，請留言或按個❤️讓我知道，減肥這條路上，我不孤單🤣 🙅覺得我做不到的朋友，也可以留言酸我 被酸也是一種動力🤣🤣🤣 #減肥#運動#飲食管理#瘦身#體重#腰圍#理性飲酒#瘦大腿#瘦小腹#復胖#20天挑戰#波波發胖#創作者計畫#轉行#自我挑戰#網路創作#有氧運動 

對不起！？這篇文章的照片不是賞心悅目型的網美照，但是我想拜託大家一起幫我見證！！20天挑戰2個項目，請大家一起來看看我能改變多少！

[鬼經驗] 台南後站某民宿的詭異經歷

 大家喜歡去台南玩嗎？ 小閻王最常去旅遊的地方就是台南了！ 天氣好、舒適、慢活，東西又超好吃！ 根本老饕天堂～～～🥰 今天要來分享一則關於台南某民宿的故事.. 一起來看看吧！ 內文由作者第三人稱敘述 以下正文開始： 這是好幾年前的事了， 這幾天剛好看到幾篇飯店的PO文， 不禁又回想起來這件往事， 想想還是覺得很詭異， 雖然飄點不高， 還是想跟大家分享一下自己的親身經歷。 ---------以上廢話分隔線--------- 幾年前跟前女友(現在是老婆了)計劃去台南玩，由於還年輕，兩人身上都沒多少錢，所以就查了一下便宜的民宿，最後選了一間在台南車站後站附近的XX假期民宿就住下了。 當時只有看了一下老闆放的照片，覺得還可以，價格也便宜，於是就下訂了。 到了出遊那天，我們白天在市區玩得好不愉快，傍晚準備要休息時，在民宿附近繞阿繞的，找了一陣子才找到位置。 主要是因為這間民宿沒有明顯招牌，也沒有接待人員，就只有一個類似透天住家的鐵門，上面有電子式的密碼鎖。 到了門口我們也很疑惑要怎麼進去，只好打給民宿老闆，結果老闆確認了我們是房客，給我們一組密碼就叫我們自己進去了... 那時後就心想，雖然我們已經在網路上付錢了，但這種管理還真是隨便... 敲了敲房門，進去以後，真的傻眼了。 裡面就是那種3、40年舊式透天厝的隔局，老舊的樓梯跟完全沒隔音的木板隔間，房間裡面雖然乾淨，但是也是很舊而且有一股難以形容的潮溼氣味，讓人覺得呼吸有點困難。 由於我們自己也沒做什麼功課就下訂，當時也不早了，我們就摸摸鼻子還是住了，就開始準備盥洗的用品。 由於我們訂的是雅房，廁所和浴室都在外面，所以我們就把東西拿好一起出房門。 出房門時我們穿的是拖鞋，而我們都有習慣住外面時會把鞋子擺亂(老婆說才不會 讓好兄弟以為我們要長住)，所以就同樣的把我們的鞋子擺亂放在房門口的鞋櫃上。 由於女友肚子有點不舒服想上廁所，所以我就在外面等她，順便滑手機打發時間。 當下正要拿出手機時，才發現手機放在房間忘了拿，於是我就自己上樓要進房間。 此時，第1件詭異的事情來了... 我一上樓就看到，鞋櫃裡我的鞋子被整整齊齊地擺好了.... 但是我很確定剛剛都沒有人經過(老房子有人出房間的話開門聲、腳步聲都很明顯)，而且只有我的鞋子被動過，女友的卻還是擺亂的... 當時的我雖然覺得有點詭異，但就當作我自己忘記擺了，就重新再放一次後，進房拿手機就下樓了。 到了樓下後女友也差不多解決了，但是她也忘記拿毛巾下來沒辦法洗澡，所以我們就又一起上樓要進房拿毛巾， 但是...詭異的事情又來了.. 鞋櫃裡我的鞋子又被擺整齊了！！ 同樣沒聽到有任何人的聲響，女友的鞋子也同樣沒有被動過， 不同的是這次鞋櫃上多了一束人工的假玫瑰花束....上面還佈滿灰塵那種.... 我跟女友兩個人一整個傻眼，尤其我女友本身體質就稍微敏感，雖然看不到聽不見，但有時就會有奇怪的感覺(她自己說的)。 而此時女友也感覺到很不舒服一直想吐...想了想這真的太詭異了，要是我們真的睡下去不知道會怎樣，所以我就鼓起勇氣打給民宿老闆說要退房，但退房的原因是實際房間跟照片上的落差太大(小弟當時想不到怎麼說比較好就隨便掰)，而老闆就說他在附近還有一間比較新的民宿，可以讓我們免費換過去， 我跟女友當時只想要趕快離開這裡，就一口答應了。 到了老闆說的另一間民宿，雖然門口同樣是要自己按密碼進去，而且民宿還是在大樓裡面的奇怪設計，但這間民宿很明顯屋齡較新，裡面的裝潢擺飾就讓人覺得舒服很多， 也沒有那種潮溼、壓迫的感覺，所以我們就開心的住下了。 跟女友洗好澡後(分開洗...殘念)，兩個人還開心地去逛夜市，回來的時間已經過了晚上10點了。 然而，詭異的事情又出現了， 我們坐上電梯，到了民宿所在的樓層後，門一打開，就看到三個女生拖著大包小包的行李，而且臉色蒼白，看起來就是很不對勁。 正當我心想「這麼晚帶著大包小包要去哪，該不會又有問題...」的時候，其中一個女生對我們開口說： 「你們確定還要住這裡喔...」 「不要講太多啦！走了啦！」 那個女生說到一半就被其他同伴打斷，三個人趕緊進了電梯就走了。 看了這情形我們覺得不太對，女友又開始覺得不舒服了， (雖然我覺得應該是心理作用居多，但我自己也是會怕...) 所以我又隨便編了個理由跟老闆說要退房不住了，沒想到老闆回說： 「好吧，你說的理由我可以接受，剛剛有幾個女生一直在說什麼撞鬼什麼的，根本胡說八道！」 聽到這，我跟女友面面相覷....果然是有問題阿！ 後來因為太晚了附近找不到還有空房的旅社，就將就睡在車上了。 (不得不說車上實在難睡...) (不得不說車上實在難睡...) 隔天我們繼續其他的行程，但心裡還是一直覺得怪怪的，女友也還是覺得不太舒服，所以就決定到安平的開臺天后宮參拜一下求個心安。 沒想到，詭異的事情又發生了！ 我們越走近廟門，女友就一直說頭痛，還越來越痛，最後走到階梯前面時，女友突然大叫了一聲！ 我趕緊問她怎麼了，女友回答： 「我感覺好像有一支箭射穿了我的頭一樣，好可怕！但是我現在頭不太痛了...」 於是我們就趕緊進到天后宮裡參拜，祈求媽姐保祐，也在廟裡待了快一時，等到女友沒有感覺不舒服了才離開，後面的行程也沒有再發生奇怪的事情了。 最後，還有一件不知道算不算詭異的事，那就是我在進廟門的時候，看到旁邊有貼十二生肖的流年運勢(就是有沒有犯太歲那種)， 看到我的生肖明年會紅鸞星動。 當時我看到只是笑笑，因為我跟女友才交往沒幾個月。 沒想到，過了農曆年沒多久就決定要結婚了，真的準到很詭異... （完） 原文網址：https://bit.ly/2JOrI00

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很多人想要減重，常見的方法之一就是飲控，少吃、戒宵夜、狂喝水，但只要一忙、一累，或者是有個歪腦筋就會開始嘴饞、破戒，而且想要忍耐著餓肚子不吃真的很令人煎熬啊！所以常常就會體重也反反覆覆，根本很難達到想要的結果嘛！ 直到最近接觸到橙姑娘的新品，肽孅然PLUS，我才發現原來飲控，也可以是不痛苦的！？ 因為真的太神奇了，所以我決定要不藏私分享給大家！肽孅然PLUS 是一款主打飲控管理、調整代謝、提升飽足感，三效合一的飲控補給品！ 他們可不是空穴來風，橙姑娘有進行團隊近百位員工親自實測，不只如此，肽孅然PLUS還添加了多項國際專利與植萃成分，像是馬鈴薯萃取PI-2蛋白、專利苦瓜萃取、秋葵等等，同時也擁有SGS等多項認證，所以我們絕對可以安心喔！ 我自己大概吃了一個禮拜多了，我才會在早上或中午的時候飯前來吃一顆，最有感的地方就是吃飯的時候會覺得我已經吃夠了，不需要再吃了，心中沒有對食物的慾望的感覺。 再來就是下午小點放、是宵夜時間的次數有明顯的下降，以前都是沒有吃宵夜會受不了睡不著覺，現在都比較少那些慾望非常神奇！ 他們家還有一個保證就是，無感退費制度，可見他們家對自家產品可以說是非常有信心！ 如果你們也跟我一樣，已經受夠反覆復胖、不健康的飲控，那肽孅然PLUS真的值得好好幫助你！ ⭐️記得要搭配正常的運動習慣喔～ [肽孅然PLUS]>>>>> 結帳輸入薇薇專屬折扣碼【weiwei】 https://ogmall.shop/6U0c3 現折$100再享免運優惠～和我一起有感飲控😍 無感退費記得事先加入官方LINE@，依照相關機制進行不囉唆直接退唷！ #肽孅然PLUS #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子

【自己煮美食】--- 嚼嚼蕃茄牛肉洋蔥湯

參考菜單 @icooktw 愛料理 番茄牛肉湯 by 廚房女漢子 Rita’s - 🍅🧅🥩🧄牛肉清湯可以走中式路線、 也可以呼應西式餐點， 很能夠因地制宜（亂用成語🤓）～ - 因為家中食客不愛馬鈴薯， 所以就從菜單裡偷偷刪掉了， 應該喝起來也會比較清爽一點吧😛～ （真心不懂馬鈴薯這麼好吃怎麼會有人不愛呢？？？） - ①牛肉、番茄跟洋蔥切塊，蒜頭切碎、薑片拍兩下、蔥切蔥花 ②冷鍋下油煎牛肉塊，有香氣出來後放入薑蒜跟洋蔥拌炒， ③加入米酒炒至酒味揮發 ④放入番茄塊拌炒，炒至蕃茄跟洋蔥軟化 ⑤加入清水淹過食材，蓋鍋蓋大火煮滾後轉小火悶一小時 ⑥牛肉若軟就可撒上蔥花開動啦～沒有軟就要再繼續燉煮喔！ - 牛肉只用了備料時的一半， 忘記前一天先拿到冷藏， 切的手都在抖（又冰又硬又怕切到手😖😖😖） 其實食譜裡很講究的大火悶煮、關小火、放置冷卻後又再煮滾； 還把番茄塊分批燉煮增加口感層次， 但是～～這次都偷懶啦😬😬😬～～ 因為肚子太餓了， 無法度過充滿肉香味的等待時光啊🤤～～～ - 喝起來很清爽👍， 牛肉的肉味很濃郁（肉食人很開心）， 而蕃茄的酸味又讓肉味的膩口減緩了許多。 - 有看到圖片裡的拌面嗎？ 上面的醬料是 #嚼嚼學象廚的奶油蒜蝦 和 #嚼嚼學象廚的椒鹽杏鮑菇 加上 #嚼嚼學象廚的酒蒸蛤蜊 剩下的湯汁、醬汁與辛香料渣渣混在一起的獨門配方💪🏾💪🏾💪🏾！！！ - 因為直接倒掉太浪費了， 中午吃完後就把充滿海鮮味的醬汁冰起來， 等到晚上拌麵吃😋～ 煮這三道菜實在是太划算了啦！ - #嚼嚼蕃茄牛肉洋蔥湯 ----------------------------------- 原本只是做手工商品販售的小小工作室， 因為裝修了廚房挑起了貪吃的靈魂。 - 我們是 #長尾巴了手作工作室 與 #嚼嚼廚房 - +嚼嚼美食家吃吃喝喝IG👉https://www.instagram.com/foodiejiaojiao/ +長尾巴了手作工作室IG👉https://www.instagram.com/sippohandmade/ +吃喝縫補的小小天地FB👉https://www.facebook.com/sippohandmade/ 🥰🥰🥰觀迎追蹤我們喔!🥰🥰🥰

療癒變裝系貓咪《貓福珊迪 mofusand 輕食店》台中登場！六大超萌打卡點、造型週邊貓奴必收

熱情敲碗的台中貓迷們，貓福珊迪輕食店來台中啦!6/21-8/13 百變貓咪 《貓福珊迪 mofusand 輕食店》台中 PARK2 草悟廣場登場!六大百變貓咪拍照打卡點絕對讓粉絲拍到滿意!不只有整排鯊魚喵、倉鼠喵和章魚喵的各種變裝萌貓玻璃貼，還有背著鴨鴨、倉鼠、小企鵝和小兔子出遊的「喵喵同樂會」，更有 12 米長正在製作泡芙的泡芙喵和甜甜圈喵所在的「甜點大師區」等六區打卡點，保證讓 妳怎麼拍都萌度破表啊! 熱熱的天就需要涼一下，店內陸續推出四款附送飲料提袋的「氣泡飲」、三 附送超 Q 湯匙的「霜淇淋」及「造型雞蛋糕」等夏日輕食，一定要吃一波啊!這次更推出超過 30 款 全新週邊商品，有陪你入睡「小夜燈」和一看就忍不住想抱的「抱枕」，吃完再把貓福珊迪通通帶回家唷! 台中最新拍照打卡點在這!「喵喵同樂會」、「12 米甜點大師打卡牆」等六大必拍 一進到草悟廣場就可以看到貓咪們和小企鵝在享用甜點的「悠閒午茶時光」等著大家!有看到貓福珊 迪們背著鴨鴨、倉鼠、小企鵝和小兔子的「喵喵同樂會」嗎?別忘了和他們合照呦! 緊接著到長達 12 米的「甜點大師區」與把甜甜圈喵和泡芙喵們相見歡，慵懶的姿勢真的太 cute 啦!再到「繽紛水果喵」把坐著的草莓喵、香蕉喵、蘋果喵和哈密瓜喵通通都收進相機裡。有看到端著茶的貓咪嗎!如果 肚子餓了還可以到「貓福珊迪輕食店」每樣都讓你好想買來吃!最後再到「喵喵大集合」看看原來貓 咪和柴犬玩在一起是這麼萌的呀! 貓福珊迪幫你消消暑!買「氣泡飲」送飲料提袋、買「霜淇淋」送貓咪圖案小湯匙 夏天到了是不是想來一杯啵啵啵的「氣泡飲」清爽一下呢!共有奇異果、水蜜桃、草莓和百香果四種 夏日消暑口味氣泡飲，買飲料還附送飲料提袋呢!共有慵懶貓咪、溫馨喵、站立喵和愛心喵等四款讓你帶回家繼續讓貓福珊迪陪著你唷! 夏天就是要吃冰才行!現場推出香草口味的「霜淇淋」，有布丁 喵、鯊魚喵和甜筒喵三款杯身外，還可以把有著可愛喵喵的圖案小湯匙帶回家呢!店內將會陸續推出 超可愛造型的「雞蛋糕」，外皮酥脆內層鬆軟，肯定是要買上一份的啊! 在家也要貓福珊迪軟萌陪伴!「小夜燈」、「抱枕」通通都要帶回家 想要家裡也有貓福珊迪陪著你嗎?酪梨喵、兔兔喵和北極熊喵三種圖樣「造型地墊」，讓你從浴室出 來腳腳就瞬間乾爽!晚上睡覺會怕黑嗎?就讓貓福珊迪「小夜燈」陪你入睡，為房間增添一抹療癒的 光，也能做為裝飾物，擺在桌上看了心情都變好! 窩在沙發也想要有貓福珊迪在身邊嗎?就讓五款 「抱枕」完成你的心願，蓬鬆飽滿讓你怎麼靠都舒適!總覺得房間有點單調嗎?那你一定要一次收藏 喵喵「立牌」，看一眼讓你馬上擁有好心情。紅遍全亞洲的鯊魚喵這次出現在大尺寸的「無框畫」上， 趴著、坐著、站起來三種姿勢讓你疲憊全消失! 超實用好物!暖妳身心「保溫瓶」和外出必備「飲料提袋」不可不收! 環保小尖兵集合!共有蔬果喵、甜甜圈喵和甜點師傅喵三款「環保餐具」，讓你筷子湯匙通通都有貓 福珊迪陪著你!手搖控看過來!出門不可或缺的「飲料杯套」共推出四款包括鯊魚喵、蜜蜂喵、柴犬 喵和兔兔喵，讓你用得既環保又開心! 除此之外，還有珍奶喵、女僕喵、水蜜桃喵、布丁喵和飲料喵 五款「飲料提袋」讓你解放雙手，把出門所需通通裝進去。隨時隨地都想喝熱飲嗎!四款不銹鋼「保溫瓶」讓你身體暖暖心也暖。 《貓福珊迪 mofusand 輕食店》 地點:PARK2 草悟廣場 (台中市西區英才路 534 號) 日期:112 年 6 月 21 日至 112 年 8 月 13 日 時間:週一至週五 11:30-20:00 週末及例假日 10:30-20:00 #12米甜點大師打卡牆 #PARK2草悟廣場 #台中 #台中草悟廣場 #台中草悟道 #喵喵同樂會 #貓福珊迪 #貓福珊迪mofusand輕食店 #貓福珊迪輕食店 #貓福珊迪週邊 #貓福珊迪週邊商品 

點胭脂與人氣「芙稻菓室」甜點合作！美妝Ｘ甜點聖誕甜心禮，雙12限時開賣售完為止～

2022限量聖誕聯名甜心禮 $675／限時優惠 $399 papai胖水滴拍拍海綿 $135 隨著疫情解封，年底聚會活動行程滿檔，聖誕節交換禮物選好了嗎？台灣特色美妝工具品牌《點胭脂》再度跨界攜手大稻埕米香台味甜點店《芙稻菓室》推出「2022限量聖誕聯名甜心禮」，包含點胭脂即將推出的新品「papai胖水滴拍拍海綿」、滿滿聖誕氣息的限定甜點「肉桂紅酒乳霜塔」及其他經典熱銷產品。同時滿足面子跟肚子，聚會就靠這組美麗，好心情就靠甜點「甜心」！「聖誕甜心禮」將於雙12限時開賣，限量200組售完為止。 疫情爆發後劇烈地影響了化妝習慣，但隨著12月1日起口罩政策鬆綁，戶外空間或拍美照時都可免戴口罩，化妝需求自然大大增加。受到眾多美妝人喜愛並被網友譽為「台版BB蛋」的美妝工具品牌《點胭脂》再度跨界聯名，與大稻埕米香台味甜點店《芙稻菓室》共同推出限量聖誕甜心禮。 甜心禮包含點胭脂即將推出的新品「胖水滴拍拍海綿1入」、月銷千顆的「台灣山櫻大福斜切美妝蛋1盒」、彈力好抓粉力強的「煥顏桃肌高密度粉撲3片」及芙稻菓室聯名限定口味「肉桂紅酒乳霜塔2入」、越嚼越香茶韻縈繞的「鐵觀音乳霜塔1入」。整組甜心禮總價值NT$675元，限時優惠NT$399元。 下次就吃不到！ 超厚工限定「肉桂紅酒乳霜塔」 由大稻埕知名米香舒芙蕾鬆餅店《芙稻菓室》出品。「肉桂紅酒乳霜塔」以聖誕熱紅酒香料包為主題，純米製作的肉桂香料塔皮，加入黃長生肉桂粉，夾餡奶油霜拌入紅酒漬葡萄，搭配特製熬煮的肉桂柑橘焦糖，讓冷冷的聖誕夜充滿溫暖氣息。若想品嘗「肉桂紅酒乳霜塔」的美味，僅在本次聖誕限定甜心禮，無單獨販售！ papai胖水滴拍拍海綿 新品搶先入手 點胭脂眾所期盼推出厚片氣墊粉撲，搶先在甜心禮中開賣！胖水滴拍拍海綿以「拍拍」的動詞命名，簡單拍一拍就能快速完成服貼底妝。厚度達17mm軟嫩如絲絨輕撫，化妝時如同冬日暖被般的療癒，令人享受其中。建議售價NT$135。 12月12日起「2022限量聖誕聯名甜心禮」將在點胭脂官方蝦皮及芙稻菓室門市準點開賣，線上及門市通路各限定100組（共200組），限時優惠NT$399元，售完為止。 「2022限量聖誕聯名甜心禮」 限量份數：線上、門市各100組（共200組） 開賣時間：2022/12/12 販售通路：點胭脂官方蝦皮、芙稻菓室門市 內容產品：胖水滴拍拍海綿1入、 台灣山櫻大福斜切美妝蛋1盒、 煥顏桃肌高密度粉撲3片、 肉桂紅酒乳霜塔2入、 鐵觀音乳霜塔1入 售價：總價值NT$675元，限時優惠NT$399元 「芙稻菓室 Fú Dàu Pastry Studio門市資訊」 地址：台北市大同區延平北路二段25號 電話：(02)2552-8312 營業時間：週一至週日10:00~18:00 「點胭脂DianYanZhi 官方直營蝦皮」 官方直營蝦皮連結：https://shp.ee/apqdf3m #甜點 #美妝 #芙稻菓室 #點胭脂 #點胭脂聯名芙稻菓室 

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