她是全世界最懂我的人！8組「2025宣佈喜訊」明星，孫協志、鼓鼓都邁向人生新階段！

2025年還沒過到一半，演藝圈便喜事連連，無論是戀情甜蜜公開、婚訊閃電公佈，還是孩子平安誕生的好消息，每一則喜訊都如同煙火劃破夜空，又驚喜，又幸福感洋溢。現在就讓我們一起來回顧，那些在「2025年宣佈喜訊」的明星們都有哪些人，感受下閃耀瞬間的感動吧！ 2025喜訊藝人｜1、是元介 是元介於2004年以雙人創作組合「元衛覺醒」出道，並在2005年因〈夏天的風〉一曲爆紅，近年轉型演員，參與許多知名影劇作品，如電視劇《我的自由年代》、《如果花知道》、《親愛的房客》。2025年1月1日，是元介甜蜜在IG發文「謝謝妳出現在我的人生裡」宣佈已經登記結婚，沒想到對方是從出道就陪他走到現在的經紀人Allin。據悉兩人先前就曾交往過，分手後在約2年前復合，一直稱是「圈外女友」，舊情復燃後早已於2024年5月20日登記結婚。 （圖片來源：IG@jay_shih__） （圖片來源：IG@jay_shih__） 2025喜訊藝人｜2、鼓鼓＆大元 樂團「MP魔幻力量」出身的鼓鼓，和因節目《大學生了沒》受到關注後以女團「Popu Lady」出道的大元相戀12年，兩人對於戀情非常低調。愛情長跑後，鼓鼓2024年於演唱會上向大元求婚成功，2025年2月27日宣佈結婚，更在IG曬出一系列婚紗照！ （圖片來源：IG@gboyswag_official） （圖片來源：IG@gboyswag_official） 2025喜訊藝人｜3、孫協志＆夏宇童 「亞洲天團」5566隊長孫協志出道至今已30年，在2011年至2015年經歷和演員韓瑜的前一段婚姻後，傳出和相差10歲的夏宇童相戀，兩人因多次合作綜藝節目變得親近，進而成為戀人關係。交往6年後，同步於2025年3月3日宣佈登記結婚，雙方也時不時會上傳合照，孫協志更真情告白：「她是全世界最懂我的人！」 （圖片來源：IG@tonysun.ig） （圖片來源：IG@tonysun.ig） 2025喜訊藝人｜4、婁峻碩＆焦凡凡 焦凡凡在婁峻碩還默默無名時就陪伴在他身邊，婁峻碩更表示自己是「一見鍾情」，且「以結婚為前提交往」。一路上互相扶持的兩人交往7年，婁峻碩對這段戀情一直非常大方，2024年10月底求婚成功，2025年2月在日本沖繩補辦婚禮。 （圖片來源：IG@shoumethemoneyxx） （圖片來源：IG@fan0914fan） 2025喜訊藝人｜5、陳志強＆曾智希 模特兒出身的演員陳志強，近年多出演八點檔電視劇如《炮仔聲》、《天之驕女》而為人熟知，他和曾同為伊林娛樂的曾智希交往6年，並於2022年3月登記結婚。不過因當時正直疫情期間，兩人一直到2025年2月才補辦完婚禮並宴客，更大方分享和網友分享婚禮過程。 （圖片來源：IG@simba.1220） （圖片來源：IG@johnjohn1002） 2025喜訊藝人｜6、鬼鬼 從節目《我愛黑澀會》出道的鬼鬼，在2025年1月10日PO出孕肚及嬰兒腳丫的照片，宣佈喜獲新生命當媽。當大家都好奇女兒的爸爸是誰時，鬼鬼出面強調澄清自己「沒有結婚」，並表示：「我是小孩的爸爸，也是媽媽。」圈內好友也紛紛獻上祝福！ （圖片來源：IG@gemma_811） （圖片來源：IG@gemma_811） https://www.instagram.com/p/CzlR2ybvS3u/?img_index=1 2025喜訊藝人｜7、楊祐寧 楊祐寧與品牌nomel創辦人王詠穎（Melinda）在2020年5月宣佈結婚，以及兩人即將成為爸媽的消息，大女兒Anah於同年12月出生，2022年7月補辦婚禮後，隔年7月二女兒誕生。2025年3月23日，王詠穎（Melinda）PO出和楊祐寧的合照，自己的手摸著肚子，配字「Vol. 3 coming this year.」暗示今年將迎接第3胎的到來！ （圖片來源：IG@wangmelinda） （圖片來源：IG@yoyang） 2025喜訊藝人｜8、周興哲 歌手周興哲和主播出身的趙岱新的愛情故事宛如偶像劇，最初因錄製節目而意外認識，周興哲對趙岱新一見鍾情，並在2018年正式交往。2020年10月傳出兩人分手消息，不過半年後即復合，且在2022年求婚成功、登記結婚。繼2023年8月生下長女後，兩人也於今年1月迎接長子的誕生。 （圖片來源：IG@ericchou0622） https://www.instagram.com/p/DHiENYaP483/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DH3FbMNPkQa/?img_index=1 以上就是「2025宣佈喜訊的藝人」整理介紹！從戀愛到結婚、從步入禮堂到為人父母，除了演藝事業外，他們也同樣為人生幸福努力，更和大家分享甜蜜日常。雖然我們只能在螢幕前透過文字傳遞祝福，但卻也彷彿一起享受了那份閃閃發光的幸福！ 延伸閱讀： 👉🏻「我是真的無悔無怨。」婁峻碩情牽焦凡凡8年，解密6件愛情長跑夫妻的小故事！ 👉🏻鼓鼓呂思緯演唱會浪漫求婚大元！從低調否認到大方認愛11年戀，「當我變成我們」逼哭粉絲！ 👉🏻誰說分手不能當朋友？演藝圈8對「感情超好前任組合」，在彼此的青春好好住下！ 撰文編輯 #黃桃太太 #周興哲 #夏宇童 #大元 #娛樂戲劇 #婁峻碩 #孫協志 #星聞動態 #是元介 #曾智希 #楊祐寧 #焦凡凡 #陳志強 #鬼鬼 #鼓鼓 

吃苦當吃補忍耐力超無敵！遇到再大委屈總是把苦往肚裡吞的星座TOP3

正所謂「寶寶心裡苦但寶寶不說」絕對非這3個星座莫屬，相信大家看完文章後也會非常認同。 TOP3、天秤座 說到天秤就不由得想點首「小丑」來唱，記得歌詞最後一句是：「是他的心酸化作喜悅，呈、獻、給、你（抖音）」，沒錯！天秤就是一個願意為世間帶來歡笑喜悅，不願帶給大家負能量的星座啊！每一個天秤心中都有一個美好和平的小宇宙，希望身邊的朋友開心幸福，沒有爭吵、對立。事實上天秤是最討厭針鋒相對、戰爭和爭吵不休的星座，如果想找他吵架，只要不停不停的唸、不停不停的吐嘈，最後他們絕對是認罪協商、認輸投降，天秤才不想浪費時間在這些不美的事情上咧～遇到人生種種苦難事，他們也不喜歡一直記仇追究，只是在心裡自苦，頂多以自我解嘲的態度轉化現實生活中的不愉快，大家不知道的是，那些苦吞愈多的天秤，往往愈幽默愈風趣愈有種成熟魅力呢~ TOP2、金牛座 如果說最強吃苦冠軍摩羯座，那就不能不提這位同是土家人的金牛座，事實上金牛座和摩羯的忍耐力不相上下，他們同樣對於既定的目標有著鍥而不捨的執著，慢條斯理但極強悍，只是金牛座並不傻，他們遇到不公不義，讓自己吃苦難過的事，也會卯起來抱怨。但金牛座強就強在他們驚人的「鈍感力」，對於各種酸甜苦辣、好事壞事都十分遲鈍，這股後知後覺甚至不知不覺的感受也往往讓他們吃了苦、做了白工卻還在一個自我幸福的狀態，也讓他們總能比別人吞下更多苦。當然也有牛座被人點醒發現自己吃了虧的，善良的牛座也不太與人正面衝突，只是會放在心上成為怨天尤人的素材，也因此金牛座雖然勤懇認份，但也總帶著淡淡的厭世感。 TOP1、摩羯座 純正土象血統的摩羯座刻苦耐勞，吃苦當吃補的形象深植人心，作為本排行的TOP1實在是實至名歸啊！不論職場或情場上，摩羯座向來走苦情路線，因為他們總是目的導向：為了有好生活就要努力賺錢，想要有錢賺就必須在工作上達成任務。如此的思維深深烙在心裡，為了這遠大的目標一路上不要說是苦了，各種滋味都會往肚子裡吞啊！然而，如果你以為摩羯會吞會忍就好欺負好霸凌，就大錯特錯了，摩羯有摩羯的生存方式，他們也不只會忍耐這一招，所吞下的每口怨氣他們都會在心裡記得清清楚楚，只要他們認定的方向沒變，這都會轉化成他們堅持下去的力量，慢慢超越每個曾欺負過他的人；又或者當他們想要轉移目標，就會默默籌備，等到時機成熟就他以他的方式「回報」。 Text / Marie Claire美麗佳人、安格斯 Photo / Marie Claire美麗佳人、劇照 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 對未來迷惘的你不孤單！試試看這6個方法，幫你找到夢想與人生的方向～ 準備結束學生生活、迎接職場生涯！覺得徬徨無助？這幾句話，送給23歲的妳 男友的忍耐是有限度的，小心不要踩了這6個地雷，才可能把你捧在手掌心當公主呵護！ #吃苦 #吃苦當吃補 #忍耐 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #耐力 #耐心 

【塑身衣】維娜斯塑身衣有哪些貼心設計，會讓塑身效果更好呢？

V編常會收到以下的問題： Q：推推指塑身衣穿起來會不會不方便上廁所啊？感覺好像很麻煩耶… A：一點也不會。因為推推指塑身衣是採胸部挖空設計與開襠設計，穿著步驟是先穿推推指塑身衣，再穿內衣褲，所以是方便如廁的，也方便孕媽咪哺乳哦~ 以上是最佳解。但你知道這樣的設計，其實也是為了達到最好的雕塑效果嗎？原因就在推推指塑身衣穿上時，需要你邊穿邊撥肉，像是將大腿內側的肉肉撥向臀部、將凸凸的肚子撥向臀部、將腰內肉撥向臀部，將手臂下的副乳撥進胸部、將背部的肉肉撥進胸部…將所有的肉肉歸定位後，你也穿好推推指塑身衣，然後擁有超強回彈力的推推指彈性纖維布料，就會從這一刻開始，幫妳把肉肉固定住，不變形的布料特性，是完美雕塑身材的重要關鍵，也只有將肉肉固定在正確的地方，才能有效的雕塑效果。畢竟我們都知道，肉肉是可以塑形的啊~ 像是90年代超流行的低腰牛仔褲，有穿過的女孩就知道，低腰的設計容易擠出腰內肉，明明自己根本就不胖，以前根本沒有粗腰的情況，怎麼穿久了低腰牛仔褲就變樣了呢！其實這就是肉肉被推擠了，才會發生肉肉跑去當馬鞍肉，這一切根本就不是肉肉的錯好嘛！ 由此可以了解，肉肉不一定是贅肉，除非你真的太胖了，不然雕塑身材是很需要肉肉的加持，像是剛才提到手臂下的副乳、背部的肉肉，其實都是能讓胸部CUP升級的好肉肉，只要穿對塑身衣，想發生小胸變大胸的奇蹟，是絕對有可能的哦~ 在我們了解推推指塑身衣如何「管理肉肉」後，就也能明白市售那種非開襠設計的塑身衣，是有其缺點的，因為一天要上好幾次廁所，你每一次的穿脫，都有可能讓肉肉移位，沒辦法一直維持在正確位置上，如果說，為了怕上廁所麻煩，因此選擇穿脫式的塑身產品，結果反而讓塑身效果打了折扣，就算是再便宜的塑身產品，也都會變成CP值低的奢侈品了~ 更遑論當你在意如廁是否方便時，也會在意塑身衣的布料材質、版型是否合身、穿起來是否透氣舒適…等等，而維娜斯塑身衣不管哪一點，都有信心保證推推指塑身衣絕對是塑身衣界裡，精品中的精品，維娜斯的完美設計，都是為了幫助女人擁有更美、更好的身材哦~ 因為這一次有聊到穿塑身衣如廁的問題，下一次想跟大家分享「是否只要是開襠設計的塑身衣就方便如廁」呢？其實不一定呢！！期待下次的分享吧！ 文章來源：http://bit.ly/2SHNqbI 維娜斯VENUS社群網站：https://social.venussecret.com.tw/ 維娜斯美麗重生塑身計劃：http://bit.ly/2QwOg8r

天氣冷就要補充快樂能量！養顏系黑巧克力「明治巧克力效果系列」，結合日本健康新理念，讓你怎麼吃都不會有罪惡感，今年聖誕節送

冬天冷冷的下午茶時光想來點甜品醒醒腦，卻又怕熱量太高會有罪惡感嗎？近期看到這款日本OL常從包內拿出的一盒盒巧克力？耶～～打聽後才發現原來是養顏的神隊友！！由「明治」以健康新理念推出的「明治巧克力效果系列」，感受到舌尖纏繞的迷人濃醇滋味，其中的「可可多酚」更是能維持美麗好氣色、加速身體代謝的一大重點，難怪愛美的日本女孩都忍不住淪陷其中！不僅在日常下午茶吃了能增加小確幸，就連KOL Ｇina也大讚「明治巧克力效果系列」根本是今年冬季歲末聖誕的送禮首選，快跟著姊妹們一起邊吃邊療癒過聖誕節吧～！ 怕胖就不吃巧克力？不～！養顏系零食「明治巧克力效果系列」用滿滿的可可多酚打造美麗秘方，療癒解嘴饞！ 最近波編發現坐在隔壁的女神同事，明明每天下午都大口品嚐巧克力，但身材卻不受到影響，反倒是波編看了眼饞狂流口水，明明自己沒吃什麼下午茶，肚子卻越來越大（泣），一問之下才發現原來女神同事吃的竟然是養顏系零食－「明治巧克力效果系列」！作為大小朋友都愛不釋手的巧克力品牌meiji明治，不單滿足小朋友愛甜品的心情，更要讓大人享有不受限的美味體驗，以健康美麗新概念打造出帶有滿滿可可多酚的「明治巧克力效果系列」！相信有在關注保養系健康飲食的波粉們，都有聽過「可可多酚」這項神器吧！可可多酚不但可以幫助代謝、排便順暢，最重要的是每天只要固定補充許些數量，就能有效防止皮膚角質層的含水量下降，讓皮膚豐滿飽水，維持QQ彈力，難怪會被譽為是上班族養顏保健的神隊友！ 可別聽到這就開心大吃巧克力，因為並不是所有巧克力的可可多酚含量都一樣，一定看清楚商品標示，選擇有標示可可多酚含量的的黑巧克力，才能確保食用的可可多酚喔！ 而「明治巧克力效果系列」除了在商品上註明可可多酚含量外，也有72%、86%、95%三種不同濃度的純黑巧克力，讓大家可以根據自己的喜好，挑選出最適合自己口味的黑巧克力！ 如果是第一次嘗試黑巧克力的波粉們，建議可以從明治CACAO 72%黑巧克力開始，這款同時也是日本銷售最好、最受到櫻花妹喜愛的口味，香醇中帶有微微苦味，不僅入口後帶有迷人的大人味，它更等同於3.4顆蘋果、8.8杯紅酒的多酚量，除了能夠維持皮膚健、緩解壓力，還能幫助代謝，從此日常嘴饞也能放膽吃啦！Gina分享自己就是從這款CACAO 72%黑巧克力開始入門，回想自己第一次吃到時，很驚艷竟然不會讓人覺得苦到不敢入口，而且越吃越健康，完全不用對馬上來第二片有任何罪惡感！ 接著再把苦味提升upup～來到明治CACAO 86%黑巧克力，是明治最正宗的黑巧克力代表，想嘗試的女孩不用怕！因為在可可豆的加工過程中調整苦味與酸味的平衡，所以入口不會是苦到難入口，而是更能吃到巧克力中濃郁的口感與風味。最近迷上CACAO 86%黑巧克力的Gina也提到近期喜歡邊吃邊搭配微甜水果或拿鐵一起吃，很推薦大家一起試試看看這組合！ 最後這款是可可含量最高的明治CACAO 95%黑巧克力，可以感受到更加深層的可可香氣在嘴裡散發出來！對於愛美的女孩來說，這一片含有的可可多酚高達174毫克，不單相較一班黑巧克力與紅酒來得高，更讓人感受到吃巧克力也能用來越漂亮、越來越健康的最佳選擇呢！若是還不習慣吃到這麼苦的黑巧克力的波粉，不妨跟Gina一樣，可以搭配低甜度的奶茶一起享用喔！ 不論你喜歡哪一種濃度，「明治巧克力效果系列」每款都能吃到精緻迷人的苦味，由可可的原始風味配上淡淡的高質感天然的酸度，一入口後香醇濃郁滑順的口感環繞著舌尖，就連日常為維持體態而不敢放鬆吃巧克力的Gina也表示，周圍有不少同樣愛好運動健身的朋友，所以會擔心送巧克力成為負擔，但明治巧克力效果系列，一整個成為他的命定款～喜好偏苦味巧克力的他更提到在這系列中，自己真的超愛CACAO 72%黑巧克力！！是那種吃上第一口就愛上的喜愛，且認為整體苦味對初嚐者來說好入口、好入門。大大解決了他以前無法放鬆吃巧克力的煩惱外，也能分享給自己健身運動的好友們，成分健康不輕易變成脂肪體，很適合爬山時帶上一片來延長飽足感～ 怦然心動的濃厚滋味！今年聖誕掀起的美顏新風潮！「明治巧克力效果」讓日常中又多個吃巧克力的理由了！ 時間一轉眼就到2023年的尾端！在這充滿熱鬧的濃濃節日氛圍裡，當然也免不了許多和家人朋友、公司同事聚餐的邀約啦！一想到面對眼前讓人口水直流的豐盛大餐，自己卻還在苦惱吃下去的熱量該花多久運動時間才能償還，就讓心情一整個大！打！折！好在今年有明治的「明治巧克力效果」，真的是阻檔體內廢物的神器啊～ 擁有超強功效又富有濃郁可可高級口感的「明治巧克力效果系列」，不管是要犒賞自己還是要送禮給好姊妹都超適合！今年秋冬快跟著波編與Gina一起吃上一口「明治巧克力效果」，來享受甜蜜無負擔的聖誕氣氛吧！ 還在苦惱嘴饞該怎麼辦？＞＞快來試試看毫無罪惡感的養顏系零食吧！ 

天氣冷就要補充快樂能量！養顏系黑巧克力「明治巧克力效果系列」，結合日本健康新理念，讓你怎麼吃都不會有罪惡感，今年聖誕節送禮的最佳選擇！

板橋車站咖啡廳｜CURISTA COFFEE奎士咖啡 環球板橋車站，候車推薦

CURISTA COFFEE奎士咖啡 環球板橋車站店 板橋車站Ｂ1咖啡廳推薦給大家～～～ 📍 板橋車站咖啡廳｜CURISTA COFFEE 奎士咖啡 環球板橋車站店 — 通勤與逛街的精品咖啡空間 CURISTA COFFEE奎士咖啡 環球板橋車站店 CURISTA COFFEE 奎士咖啡是近期新進駐環球板橋車站 B1的精品咖啡店，對於通勤族、百貨客群與咖啡控來說，是一個「搭車前後喝一杯好咖啡」的好選擇。這裡結合了精緻手沖與義式咖啡，以及輕食甜點，是在忙碌動線中能稍作停下來的咖啡角落。 ☕ 咖啡與飲品｜精品風味 奎士咖啡以 精品級咖啡豆為主，不論是義式濃縮、拿鐵、或手沖單品都有提供選擇。根據現場豆單，用不同產區與烘焙程度的豆子來呈現咖啡風味，例如哥倫比亞與巴拿馬等特色豆款，讓每杯咖啡有其獨特香氣與層次感。 不同於一般連鎖咖啡的商業味，奎士的目標是呈現更細緻的咖啡香氣，搭配甜點或輕食一起享用更有完整體驗。 🥐 輕食與甜點｜搭配咖啡的小確幸 除了飲品外，奎士咖啡也提供可頌、三明治、糕點、甜塔等輕食，像是在板橋車站趕車前或逛街中想要填飽肚子的人，可以選擇一份清爽又不過重的三明治套餐。口味選擇雖不是非常多，但清爽且不油膩，做為咖啡搭配是一種平衡。 🍵 空間與氛圍｜板橋交通樞紐裡的咖啡角落 奎士咖啡在 環球板橋車站 B1的位置非常順路，無論是準備搭乘火車、捷運或公車，想要帶一杯咖啡上路，或是順便坐下來休息一會兒都很方便。整體空間不算太大，但座位安排舒適、燈光柔和，適合短暫停留。 🕐 適合的用餐時機 ✔ 早晨出門前的第一杯咖啡 ✔ 中午逛街中休息補充能量 ✔ 下班返家前暫停片刻 ✔ 約會或會議前的預備咖啡時光 📌 總結 CURISTA COFFEE 奎士咖啡 環球板橋車站店是一間適合板橋交通樞紐裡暫停片刻的精品咖啡廳 比起一般速食式咖啡店，它提供了更多元的豆種與咖啡風味，同時也能搭配輕食與甜點，是「快速搭配休息+咖啡」的優質選擇。 電話: 02-29992586

窩在飯店一整天！台南煙波一泊二饗開箱，豪華Buffet牛肉湯爽吃

春天就是要安排一場說走就走的行程！這次到台南旅行，煙波推出全新「山釀極鮮」一泊二饗住房專案，在台南市中心就能直接開吃山海盛宴，從入住、晚餐到早餐通通幫你準備好。不管是情侶約會或是週末放鬆，窩在飯店就能在台南古都裡享受結合美食與住宿的療癒體驗～ 亮點1、飯店位在市中心，走路就到台南美術館 煙波台南館坐落於市中心精華地段，對面即是台南國家美術館（原台南美術館二館），周邊古蹟、百貨等景點林立，走路就可以到各個人氣地標。飯店內部除了豪華早午餐Buffet之外，也有露天泳池、健身房與三溫暖等設施可以盡情放鬆享受。 （圖片來源：編輯拍攝） 亮點2、晚餐山海雙主角！頂級食材高規格上桌 辦理完Check in後在房間小休息一下，晚餐直接下樓到館內義式餐廳「隱糧」享用。近期推出的專案是搭配「山釀極鮮」套餐，餐點為融合在地元素的精緻西式料理。透過燉煮與炙烤等多重料理手法，同時可以吃得到山味和海味，展現煙波餐飲的高規格水準。 （圖片來源：編輯拍攝） （圖片來源：編輯拍攝） 主菜「紅酒燉SRF極黑和牛佐奶香薯泥」風味濃郁卻不顯厚重，搭配炭烤雙菇與芝麻葉，口感層次豐富；湯品「地中海漁夫湯」則結合台南在地名店手工魚冊與炙燒鱘龍魚玫瑰卷，並於桌邊澆淋龍蝦蔬菜奶油濃湯，視覺與味覺兼具儀式感。甜點更攜手台南老字號「修安扁擔豆花」，以洛神粉粿為靈感延伸，打造創意義式凍糕，融合巧克力與莓果元素，呈現台式與西式交織的精緻收尾，為整套餐點劃下亮點句點。 （圖片來源：編輯拍攝） 亮點3、豪華早午餐！現做台南牛肉湯必吃 煙波的早午餐一直以來都是人氣很高，因此一早就迫不及待下樓享用。台南館的「食東西自助餐廳」提供高水準的豪華Buffet，主打「九大無界餐區」與「煙波早堂」，特色餐點包括現做台南牛肉湯、松露和牛肉臊飯、龍蝦金蟹味噌湯、鬼頭刀魚羹及世界冠軍麵包，每一道都非常驚艷，是名不虛傳的豪華飯店早午餐！ （圖片來源：編輯拍攝） （圖片來源：編輯拍攝） （圖片來源：編輯拍攝） 亮點4、住房與單點皆可選！彈性享受奢華 台南館雙人分饗一泊二饗住房專案每晚4,000元起，四人分饗 6,160 元起；如果只想品嚐美食，也可以選擇單點分饗餐。此外，2026年6月30日之前還可以加購期間限定「極鮮蒸鮑魚佐海膽鮭魚卵」，以鮑魚、海膽與鮭魚卵三重海味堆疊，窩在飯店就能有超奢華的用餐體驗！ （圖片來源：編輯拍攝） （圖片來源：編輯拍攝） 亮點5、煙波八館同步推出一泊二饗專案 迎接冬末春初的旅遊旺季，煙波推出2026年全新「山釀極鮮」一泊二饗住房專案，串聯新竹湖濱館、新竹都會館、台南館、蘇澳四季雙泉館、宜蘭館、煙波花時間宜蘭傳藝、花蓮館及花蓮太魯閣等全台八館同步登場，結合頂級食材與度假體驗，打造一場從味蕾延伸至身心的奢華旅程。 亮點6、在地限定優惠！下班就能來場微旅行 同時煙波也推出「一泊二饗愛鄰專案」，2026年5月31日之前，凡居住或工作於館別所在縣市者，出示相關證明文件，即可享分饗餐最低8折優惠，讓下班後也能輕鬆展開一場結合美食與微度假的療癒時光。 煙波大飯店台南館 飯店資訊 📍 地址：台南市中西區永福路1段269號 ☎️ 電話：06-2156000 不需要遠行，在台南市中心就能完成一場結合美食與住宿的微旅行。這個春天不妨放慢步調，安排一晚屬於自己的療癒時光，和重要的人一起吃一頓值得記住的晚餐吧～ 延伸閱讀 👉台南夜晚景點10選！逛完夜市別急著回家，5大隱藏版夜景必去！ 👉台南宵夜特輯，精選台南人氣宵夜TOP8，夜貓子不用怕肚子餓！ 👉太陽再大都不怕！台南室內景點TOP8，歐風博物館、絕美觀海餐廳攏底家 撰文編輯 #伊娃 #一泊二饗 #台南旅行 #宜蘭煙波大飯店 #山釀極鮮 #新竹煙波大飯店湖濱館 #煙波大飯店 #煙波大飯店台南館 #煙波大飯店花蓮館 #煙波大飯店蘇澳四季雙泉館 

超浮誇大理石炸雞和三眼抹茶根本欠拍！好看又好吃的熱門打卡早午餐～ | 【台北市大同區-中山站】夢鹿咖啡 by tame 

現在咖啡廳一個比一個厲害，大家都在研發各式各樣的噱頭 夢鹿主攻就是大理石系列，看到照片實在太好奇是什麼味道了 於是就來踏踏點❤️ <h2><strong>看看周遭介紹</strong></h2> 離中山站實在近到不行!!!1號出口出站左後方巷子，走路1分鐘 他算是比較隱匿，因為沒有大招牌 要認這個有一隻鹿人的小燈箱招牌～ 裡面偏暗，走氣氛路線的咖啡廳 中午時段完全坐滿了人 建議大家要先預約啊 牆面是磚牆和金屬架子，裝潢風格為工業風 深色牆面和霓虹燈搭起來很有氣氛 晚上來氛圍應該會不錯 <h2><strong>吃吃餐點介紹</strong></h2> <h3>嫩肩牛排法式吐司+B套餐 NT.495 ★★★★★</h3> 看大一大盤真是嚇傻了！超豐盛 有嫩煎里肌牛、沙拉、薯塊、美式炒蛋、還有很像炸飯糰的法式吐司 B套餐另附濃湯和麵包，飲料則是紅茶或咖啡二選一，若挑其他飲品可折抵40元 牛排是比較有嚼勁的，軟硬適中 和炸大蒜片一起吃味道很香 肉沒有煎到全熟，裡面有點透紅但沒有血水 熟度剛好不會乾硬，表面撒滿黑胡椒調味 半熟的美式炒蛋混著香濃的起司，入口非常軟嫩 他們的法式吐司很經典，光形狀就很特殊 表面炸的很酥脆，吃起來會卡滋卡滋的 且自帶一點甜味，不沾楓糖醬也很好吃 看看他的剖面圖!!!!是軟綿的吐司 外脆內軟，脆度剛剛好 濃湯是奶味很重的玉米濃湯 麵包不會很乾過硬，軟但有口勁 他連配餐都很好吃 <h3>挪威煙燻鮭魚歐姆蛋+C套餐 NT.350 ★★★★✩</h3> 有歐姆蛋、沙拉、薯條和四片左右的煙燻鮭魚片 C套餐只有甜點，飲料要另外加 他的歐姆蛋很美，裡面一樣有加入起司 誘人的蛋香和起司味，讓人直咽口水 真的很喜歡這家的蛋系列 薯條這種配角也完全不遜色，綿脆不油膩 煙燻鮭魚片不算很薄，但也稱不上是厚 因為厚薄度恰好，所以嫩口之餘，仍保有魚的彈性 細緻有咬勁，調味不過重，算是清爽的早午餐 套餐的焦糖布蕾吃起來滑嫩細緻，也不會太甜 <h3>大理石乳酪炸雞翅 NT.190 ★★★✩✩</h3> 這道是夢鹿的主打菜啊～IG上一堆拍照打卡 我以為他是一道視覺噱頭為主的美食 但沒想到有顏值有內涵的一道菜 在咖啡廳要吃到好吃的炸雞有點難 所以夢鹿的炸雞有讓我驚訝 皮的厚度很剛好，麵粉味不會太重 雞肉飽滿多汁，搭配上方起司粉和外淋的乳酪醬 意外的合口 大理石醬是乳酪和竹炭的結合 記得趁熱淋～(👉IG有淋醬影片) 對我來說，我不是很習慣厚重的乳酪 但對乳酪控來說，應該會是很優質創意的炸雞 <h2><strong>喝喝飲品介紹</strong></h2> <h3>冰大理石咖啡拿鐵 NT.170 ★★★★★</h3> 剛點這杯時，很擔心會不會好拍但味道很怪 其實竹炭本身味道不重，幾乎都是咖啡拿鐵的香氣 啊～我倒的很失敗(👉這裡是我的失敗影片) 怎麼整杯都變黑色沒有漸層了😭😭😭 記得請店員教學一下 <h3>大眼三眼抹茶歐蕾(H) NT.170 ★★★★★</h3> 熱的抹茶歐蕾還可以選圖案!!!選大眼怪或三眼怪～ 奶泡細密，整杯抹茶味濃郁 稍微有點茶的苦，不喜歡太甜的這杯很適合 完全是挺著肚子走出這家咖啡廳ＸＤ非常有飽足感又很適合拍照的早午餐！ 就算真的不吃早午餐，大理石炸雞、拿鐵也是必嚐鮮～ IG的熱門打卡美食，你怎麼能不跟一波～ 夢鹿咖啡 by tame moose(粉專) 地址：台北市大同區南京西路18巷6弄6號(捷運淡水線中山站) 電話：02 2556 5908 營業時間：週一至週五 11：30-21：00 / 週六週日 10：00-21：00 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀歡迎留言推薦我更多好吃的 我先幫大家試吃，一起養肥我ok的😂😂😂 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎀喜歡的話請多多追蹤我喔❤️ 大家的追蹤會讓我有動力繼續寫(吃?!) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 這裡追我的IG ▶ 安安吃美食 找我的FB ▶ 安安吃美食 來看看更多美食文 ▶ 安安吃美食 #台北 #中山站 #吃 #吃貨 #咖啡廳 #早午餐 #大理石乳酪 #牛排 #法式吐司 #拿鐵 #抹茶歐蕾 #燻鮭魚 #歐姆蛋

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 【北海岸三芝】偽出國!秘境度假莊園-小馬貝菈餐廳

最近跟老師meeting都好焦慮，想說跟朋友去三芝看海散步慢活一下，結果發現了一個餐點超精緻，花園超美超好拍，還能零距離接觸超夢幻小馬的度假莊園：小馬貝菈。 跟著路標來到小馬貝菈，才發現小馬貝菈就在三生步道旁，年初的時候來過這裡，野溪兩旁都會開滿櫻花跟紫藤，不少觀光客都來這裡拍照。來到小馬貝菈，穿過黑色的歐式大門踏上石階，沿著被兩旁綠樹籬包圍的階梯往上爬，路旁還有許多小兔子、小牛、小羊的玩偶，看到這些可愛的小動物，心情也會覺得很開心。 走到小路的盡頭放眼望去，才發現小馬貝菈原來是一座大型的莊園，除了歐式的咖啡廳外，庭院還有一個大花園，大花園的地面是質感細緻的綠色矮草鋪植，以供訪客聚會露營或野餐用。順著花園的步道走，會發現四周都被種上不少修剪精緻的各色植株，讓人漫步其中有不至於乏味。角落的松樹靜靜佇立讓人感到安心，粉色的大風車群間，不時還可以見到四五隻小雞跟小動物穿梭其中，讓人有股走入愛麗絲夢遊仙境的錯覺。 那天的微雨又給了小馬貝菈一種幽靜的氣氛，想想自己好像很久沒有這麼愜意，雖然肚子很餓，但還是忍不住先在裡面逛了一圈，才進到咖啡廳裡。 我點了「南瓜海鮮飯」、「煙燻豬肋排」、「新鮮水果茶」、「森呼吸奶茶」，最後再來個「粉紅名媛蜜糖吐司」當餐後甜點。 金燦燦的南瓜海鮮飯被端上來，老闆說餐點的材料，都是出自小馬貝菈的花園，並且秉持有機無農藥栽種，可以安心食用。熟透的南瓜此時正散發著獨有的香甜氣味，上面鋪著濃郁酥軟的莫札瑞拉起司，用叉子拉開起司絲，起士下的燉飯更是讓我驚喜連連，有新鮮的大蝦、小卷、花椰菜、香菇、紅蘿菠等材料，根本是不計成本地放好料。 而紅色的煙燻豬肋排的厚度，快有十元硬幣那麼厚了，CP值超高，端來的當下真的在想吃不吃的完，一口咬下豬肋排，多汁的肋排帶著孜然的香味在嘴裡散發開來，在加點附餐鮮蔬，美味又清爽。 而新鮮水果茶也是我的最愛，用的是花園裡天然有機的自行栽種的水果，喝起來很清爽。而另一杯上面被撒上OREO粉末，並以薄荷葉點綴的森呼吸奶茶，美的彷如一幅風景畫，喝奶茶也成了一種美學體驗。 最後的甜點，粉紅名媛蜜糖吐司也是超厲害，烤過的吐司被堆成小塔，在淋上草莓醬跟煉乳，蜜汁再從甜點塔上留淌下來形成天然的拉花，再拌上草莓冰淇淋，甜上心頭難以描述。 吃完飯後，老闆給了我們免費的紅蘿菠條，讓我們可以去餵小馬。 小馬有獨立的馬棚，一隻叫貝菈、一隻叫斑比，是一對母女馬，而且馬站起來的高度也只有到我的腰，就算小朋友來摸也很安全。貝菈跟斑比都很萌很配合，跟他們拍了好幾張照片才走。 這次的小馬貝菈給我的體驗真的很棒，雖然是跟朋友來玩，但其實小馬貝菈更適合全家人來度假，園區也有很多小朋友的遊樂設施跟用具，之後放假到北海岸還會來這裡玩。 在逛完莊園後，女主人突然回來了，他看到我們很享受在這個莊園的氛圍裡，便又拿茶點請我們，並開始和我們分享起他在小馬貝菈的故事。 從聊天中還得知，只要成為會員後，在小馬貝菈裡就會有專屬的杯子可使用，還可以無限享用免費的咖啡☕️ Ps:聽說很多大老闆都會來這裡辦公喲！ 如果想巧遇霸總，還不趕快來小馬貝菈豔遇呀～ 小馬貝菈之旅就到這啦～ 最後放上與莊園女主人的合照，有一些朋友得知我到了小馬貝菈散散心後，也說想來到這走走。 小馬貝菈是全年無休的，有無預約都可，但～只要去之前先預約的話，莊園女主人都會特別等待你的到來，不管多晚都可以所以建議還是先預約會比較好唷～ ☎️電話：（02）2636-9866 🔍臉書：小馬貝菈-Ezi森活 地址：新北市三芝區大坑2號 （到山上後要看路牌的指標走，不要看Google地圖） 

東區銅板美食推薦，百元有找又能吃飽飽，鹹食甜食都報你知！

說到東區美食很常會想到餐館、居酒屋等類型的餐廳，價格大部分會讓錢包心痛。不過在東區的巷弄內也是有許多隱藏版的銅板美食小吃，正餐的鹹食或者是下午肚子餓了想吃個點心，皆能夠尋找到百元內的高CP值品項，快點一起跟編輯來看看有哪些值得一吃的東區銅板美食！ 東區銅板美食推薦：芋香園 招牌薏仁露(小) $40/芋頭西米露(小) $45 地址：台北市大安區大安路一段52巷20號 位在忠孝SOGO後面，想吃甜湯就不能錯過芋香園，招牌的薏仁露夏天吃十分消暑，薏仁大顆，甜度是屬於偏低的，完全不會膩口！芋頭西米露則是有著濃郁的芋頭香氣，都還可以再加價加料進去，只要喝過一次到東區都會想再來買～ https://www.instagram.com/p/Cnn4ZLQPNNO/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== https://www.instagram.com/p/CJH-EWIn2KN/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== https://www.instagram.com/p/CUcdDt8Pb6f/ 東區銅板美食推薦：無名蘿蔔絲餅韭菜餅 蘿蔔絲餅 $35/韭菜餅 $35 地址：台北市大安區復興南路一段135巷3號 招牌上只寫了蘿蔔絲餅跟韭菜餅的品項，沒有店名的人氣排隊攤販就位在許家邨扁食旁，鍋子裡一個一個都是現炸的餡餅，光看就直流口水了，餅皮非常的酥脆，蘿蔔絲跟韭菜內餡都很飽滿多汁，喜歡吃辣推薦可以塗上辣醬，下午茶吃上一個真的非常幸福！ https://www.instagram.com/p/CZB3UPfvXId/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== https://www.instagram.com/p/CoW7_1Vjf1I/ https://www.instagram.com/p/CcU8wMWPYHl/ 東區銅板美食推薦：高家涼麵 涼麵(小) $45/三合一 $50 地址：台北市大安區忠孝東路三段217巷2弄1號 有時候中午想不到要吃甚麼，最快速方便又好吃的就是來碗涼麵加上三合一味噌湯了，在東區也有這樣的一家涼麵美食，高家涼麵的麻醬香味濃郁，跟麵條完美的融合，上面還有小黃瓜絲，口味深受大家喜愛，除了涼麵也還有其他麵類主食可以做選擇，一定都可以吃飽飽！ https://www.instagram.com/p/CjUYvaKPV0R/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== https://www.instagram.com/p/CpH9y8NLi8G/ https://www.instagram.com/p/ChUwAVrr_Ib/ 東區銅板美食推薦：東區粉圓 任選1~4種配料 $70/粉圓冰加三種配料 $70 地址：台北市大安區忠孝東路四段216巷38號 216巷的人氣店家之一絕對是東區粉圓，都有冰的跟熱的兩種選擇，配料則是琳瑯滿目，煉乳、薏仁、花生、粉圓、芋圓、地瓜圓、小紅豆等，基本的甜湯配料這邊大部分都有，滿滿的一大碗，招牌的粉圓Q彈好吃，內用的話冰、糖水跟熱水都可以自己再增加～ https://www.instagram.com/p/Ce56PZtPL4_/ 東區銅板美食推薦：安東街彰化肉圓 小碗裝 $45/魚丸湯 $30 地址：台北市大安區安東街35巷4之1號 安東街彰化肉圓是許多人在店家開門前，就開始先排隊的東區排隊美食，大都需要排上至少半個小時，而且售完為止，想吃的話一定要抓緊時間～肉圓皮的口感軟Q，肉餡還有加上筍絲，紮實有嚼勁，淋上粉紅醬汁，會不知不覺想一個接著一個！ https://www.instagram.com/p/B6CnyesDAaA/ https://www.instagram.com/p/CT4Q87zBcyv/ 東區銅板美食推薦：小胖胖扁食 鮮肉扁食乾麵 $90/ 鮮肉紅油抄手 $70 地址：台北市大安區仁愛路四段345巷4弄14號 在東區附近也有許多辦公大樓，小胖胖扁食是許多上班族的午餐好夥伴，因此中午用餐時間總是人潮滿滿，招牌扁食系列的抄手內餡飽滿，醬汁酸辣涮嘴，份量足夠，另外也有販售便當跟多樣小菜，內用還有附酸梅湯可以享用，是東區CP值高的午餐選擇～ https://www.instagram.com/p/CMCo0oHhGbX/ https://www.instagram.com/p/CLeZNVWD1iB/ https://www.instagram.com/p/COaYoUGDS5w/ 近期如果有到東區覓食的話，別忘記可以試試看以上的銅板美食，每一家的品項跟口味都不遜色，有些更是一定要排隊才吃的到，花少少的錢就能夠得到大大的滿足，太划算啦～ 撰文編輯（#藍蒂） #台北東區美食 #安東街彰化肉圓 #小胖胖扁食 #東區粉圓 #東區美食推薦 #東區銅板美食 #無名蘿蔔絲餅韭菜餅 #芋香園 #銅板美食 #高家涼麵 

【自我提升】過度社交已經影響了我的生活怎麼辦？要如何改善過度社交的習慣呢？

大家好我是妮娜，今天要來聊聊「過度社交」。 之前曾經在【自我提升】朋友重質不重量，朋友再多都比不上真心的那幾個！提過爸媽朋友小孩的故事，這就是一個過度社交的案例。 以下，再來聽聽妮娜身邊其他的案例~ 🐝爸媽的朋友總是在聚會抱怨，自己常常看不見自己的孩子，他總是下了班接到朋友電話又出門去，然後會在FB上看見他被標註在哪兒哪兒，一直到睡前也沒看見他回家。 🐝朋友一同吃飯時，總會看見朋友低著頭，看著震個不停的手機，確確實實的科技冷漠。然後時而回個訊息，時而往外面走，去講個電話，他和我們彷彿平行時空般，一點也不像聚會中的一份子。 🐝「這個月聚會太多又要吃土了啦！」每個月中都要聽見他這麼說。 🐝「昨天又唱歌唱太晚了，好累喔！」這已經是這個月第五次聽到了。 不知道大家是不是也有「過度社交」的情形呢？ 偷偷打開自己的記帳軟體，朋友聚餐的比例是否偏高？ 你的家人是否有反應過，好像越來越少看見你？ 總是別人一通電話就出門？ 手機通訊軟體震不停？ 總是推不掉各式聚會？ 手機不離身，目光也離不開手機？ 安靜下來或獨處時，就覺得怪怪的？ 🥀「過度社交」的缺點： 1. 沒有自己的時間沉澱自己 2. 沒有時間學習、提升自己 3. 減少睡眠時間，影響隔天的工作表現 4. 存不了錢，甚至影響自己的生活，餓了肚子 5. 習慣很多人，一個人的時候容易感到寂寞 通常，這會是個漩渦，因為你會認識更多朋友，就會有更多推不掉的聚會。 🌺 如何改善「過度社交」? 首先，你可以先問問自己，「我喜歡這種生活嗎？」因為有些人確實是抱持著「今朝有酒今朝醉」這種即時行樂的想法。 如果不喜歡，你可以往下看，試著做看看~ 🌱 1. 篩選對自己有幫助的朋友 （關於如何篩選裡可以參考【自我提升】朋友重質不重量，朋友再多都比不上真心的那幾個！) 🌱 2. 做好金錢管理 每個月都要好好規劃自己的金錢應該怎麼運用，要存多少比例的錢，只能花多少錢在聚會上面。 🌱 3. 做好時間規劃 當你安排好每天晚上想要做的事情，例如每個星期一要看一本書、每個二和四晚上要陪家人吃飯後，每個星期三晚上要早點休息，安排完後你就知道你的一個禮拜中，只有哪幾天可以和朋友約出去吃飯聊天。 🌱 3. 勇敢說「不」吧！ 向在1.中被篩選掉的朋友說不吧！把我們時間留給會使我們成長的朋友才是最高宗旨! 有社交活動是再正常不過的了，適度的社交，找朋友聊聊天、吃吃飯有益身心，但過度的社交不只花錢、減少與家人相處的時間，也增加摩擦，可能還會傷身體唷！ 感謝大家的收看😭 如果喜歡妮娜的文章可以追蹤我喔！ 或者到下面的連結找我玩👇🏻 FB：妮娜隨筆記 IG：ninajeffhavefun 痞客邦：妮娜隨筆記 🌱 看更多關於【自我提升】 🌱 【自我提升】勤儉是種美德，但請不要用你的勤儉去貪別人的小便宜 【自我提升】朋友重質不重量，朋友再多都比不上真心的那幾個！ 【自我提升】關於畢業、關於就業、關於研究所，我到底該怎麼走？ 【自我提升】不需要讓每個人都喜歡你，努力變成更好的自己，讓那些人停留在原地 🌱 看妮娜最受歡迎的文章 🌱 【不專業感情教室】我們差那麼多，還能在一起嗎？能夠長久嗎？相愛不用在意那麼多，其實只要願意一起成長就足夠 【妮娜動手做】夯到不行得防彈咖啡真的能減肥嗎？防彈咖啡到底是蝦米？跟著妮娜看下去！ 🌱 【妮娜看電影】《609猛鬼旅社》連載中 🌱 【妮娜看電影】超級傻眼的喜劇鬼片－《609猛鬼旅社》，讓妮娜畫來娛樂你吧！－Part 1 【妮娜看電影】超級傻眼的喜劇鬼片－《609猛鬼旅社》，讓妮娜畫來娛樂你吧！－Part 2 #過度社交 #網路 #手機 #科技冷漠 #社交 #自我提升 #時間規劃 #金錢規劃 #篩選朋友

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