精選彰化親子景點Top10｜全台唯一恐龍遊樂園、超佛心免費牧場玩到不想回家！

你對彰化的印象是什麼？是彰化肉圓、鹿港老街還是八卦山？其實彰化親子景點也有許多非常好玩的地方喔！除了小孩超放電，大人也玩得不亦樂乎，不如這週末就來場彰化親子小旅行吧！帶著你的行囊跟著媽咪編的腳步一起出發去彰化囉！以下十個彰化親子景點等著你一一打卡呦！ （圖片來源：百果山探索樂園臉書） 彰化親子景點｜秀水鄉 彰化親子景點｜秀水鄉：1.泳霖牧場 地址：彰化縣秀水鄉正興巷33號 電話：04-768-9855 營業時間：週一～週日7:00~19:00 價格：免門票/牧草20元 其他：有停車場（免費） 泳霖牧場是個免費的牧場，除了門票免費之外停車也免費呢！你可以去投牧草投幣機，買牧草來互動區體驗體驗餵乳牛的樂趣，更棒的是泳霖牧場還有許多親子遊樂設施，像是溜滑梯、小車車、盪鞦韆等，非常受孩子歡迎。玩累了還能去販賣區購買新鮮鮮乳、鮮奶吐司和各式鮮奶製品，除了填飽肚子之外帶回去當作歐米鴨給也不錯呢！ https://www.instagram.com/p/CVX0ljXPH8D/?utm_source=ig_web_copy_link 彰化親子景點｜秀水鄉：2.水銡利觀光工廠 地址：彰化縣秀水鄉育民巷2號504 電話：04-769-6334#20 營業時間：週一、週五10:00~17:00／週六、週日09:00~17:30（週二~四公休） 價格： 1.全票150元/人（票卷包含消費金100元抵用券）→適用12歲以上~65歲 2.優待票100元/人（票卷包含消費抵用劵）→3-12歲(含)兒童，65歲(含)以上長者 3.愛心票75元/人→持身障手冊本人，及必要陪同者一位 4.鄉民票50元/人→凡秀水鄉民可憑身分證優惠入場(限本人一位) 5.免費→3歲以下兒童免費入場(含)幼兒 其他：有停車場（免費） 愛玩水的孩子有福啦！這裡有戶外巨型水龍頭、海洋3D彩繪、餐飲休憩區、戶外景觀區、DIY體驗、兒童遊戲區、水上王國村、VR、7D魔幻影院….這麼多項結合吃喝玩樂，來到這裡玩一整天都沒問題！除了這些還有很多互動設施像是戶外玩水、玩沙、餵魚區等，夏天太適合來玩水啦！ （圖片來源：水銡利觀光工廠臉書） （圖片來源：水銡利觀光工廠臉書） （圖片來源：水銡利觀光工廠臉書） （圖片來源：水銡利觀光工廠臉書） 彰化親子景點｜彰化市 彰化親子景點｜彰化市：1.水森林農場 地址：彰化縣彰化市金馬東路338號 電話：04-738-0646 營業時間：週三～週五10:00~18:00/週六、週日10:00~19:00（週一二公休） 價格：150元/人（可抵用園區消費100元），90公分以下孩童免費 其他：有停車場（免費） 園區內一共分為五大主題，水森林輕鬆餐廳、自在森林青草泡腳區、摩登原始人烤肉區、親子遊樂區、原香味咖啡烘焙DIY。超級推薦的是農場內超大片天然的落羽松森林！非！常！美！隨著四季的變換落羽松的顏色也跟著變化，想要逃離都市的喧囂嗎？那一定要來體驗被落羽松包圍的浪漫氣息！ https://www.instagram.com/p/CNzrOjrDOe6/?img_index=1 彰化親子景點｜彰化市：2.扇形車庫 地址：彰化縣彰化市彰美路一段1號 電話：04-762-4438 營業時間：週二～週五13:00~16:00／週六、週日10:00~16:00(週一公休) 價格：免門票 其他：有停車場（收費） 全國僅存的扇形火車庫，蒸汽機車火車頭完成懷舊之旅後，進駐彰化扇形車庫，使得這裡更具有歷史及文化意義。鐵道迷一定要來朝聖的漂亮景點！軌道的線條很美，在這裡你可以跟孩子一邊講著歷史故事一邊拍美照！ (圖片來源：@meidin_foodie) (圖片來源：@abcd10082) 彰化親子景點｜彰化市：3.今夜星辰休閒農場 地址：彰化縣彰化市石牌路一段428號 電話：04-732-3111 營業時間：每日10:00~17:00／週六、週日09:00~17:00(週二公休) 價格： 1.全票200元/人（可以折抵餐點、飲料50元消費） 2.清潔費60元/人→140公分以下，一歲以上孩童 3.免費→身心障礙者、彰化縣芳苑鄉（草湖村）當地里民、彰化縣石牌里里民 其他：有停車場（免費） 超適合全家大小來的農場！不僅可以與羊駝、梅花鹿、兔子、孔雀、驢子、天竺鼠等10種以上動物近距離接觸餵食，園區很大可以走走逛逛一個下午。除了互動餵食之外也有兒童玩沙區及餐廳，玩累了還能坐下享受一頓美食！去過的小朋友都一致大推說想再去第二次！這裡讓長期在市區生活的孩子玩得不亦樂乎！ https://www.instagram.com/p/CumSPYmMMDV/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 彰化親子景點｜員林市 彰化親子景點｜員林市：1.百果山探索樂園 地址：彰化縣員林市出水巷12-36號 電話：04-836-9411 營業時間：每日10:00~18:00（週三、四公休） 價格： 1.全票350元/人 2.優待票200元/人→適用身高110-130公分孩童、65歲以上年長者、身心障礙之陪同者一位 3.學生票280元/人→學生須出示「學生證」 4.免費票→適用100公分以下兒童(幼兒團體不適用)、身心障礙者本人持證件證明 其他：有停車場（免費） 全台唯一以「侏儸紀公園」為主題的遊樂園，有超多逼真的電影場景，還有逼真的會動會叫的恐龍喔！家有恐龍迷的你一定要去！除了大型裝置恐龍之外還有很多親子設施，像是軌道列車、兒童球池虛擬幻影動態館、恐龍溜滑梯……等！大人小孩都能玩得不亦樂乎。 https://www.instagram.com/p/CfMGZrGvDtM/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/Br9WFrcFje9/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/B2x0RnEHqxy/ （圖片來源：百果山探索樂園臉書） 彰化親子景點｜員林市：2.琉璃仙境 地址：彰化縣員林市員集路二段244巷165號 營業時間：每日09:30~17:30 價格： 1.全票200元/人（可以折抵餐點、飲料50元消費） 2.優待票80元/人→身心障礙者以及陪同者、身高100~130公分孩童 3.免費→身高100公分以下孩童 其他：有停車場（免費） 想要拍美照來這裡就對啦！這邊超多夢幻的造景像是哈比屋、歌德教堂、水管屋……等，許多人來琉璃仙境就是為了哈比屋！不需要去紐西蘭，在台灣彰化就能跟哈比屋拍照啦！園區有很多設施占地很大，有沙坑、草皮、皮球等適合小孩玩樂的設施，還有小鹿、小馬可以互動喔！ https://www.instagram.com/p/CaRQWFOrCmg/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/Cmv-ssoJnKB/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 彰化親子景點｜鹿港鎮 彰化親子景點｜鹿港鎮：1.緞帶王觀光工廠 地址： 彰化縣鹿港鎮鹿工路15號 電話：04-781-3366 營業時間：每日9:30~18:00 價格：免門票 其他：有停車場（免費） 緞帶王觀光工廠是亞洲最大緞帶博物館，在裡頭可以體驗的親子活動也超級多！可以玩古早童玩、緞帶DIY、參觀世界創意緞帶大驚奇，很適合喜歡手作的家庭來一趟。肚子餓的話還可以品嚐到炸物、爆米花、純手工冰淇淋、包心粉圓等，想想就要流口水，另外，咖啡是免費的！帶孩子累壞的大人可以無限暢飲（開玩笑）。 https://www.instagram.com/p/CVJeVhah2nl/?utm_source=ig_web_copy_link （圖片來源：緞帶王觀光工廠臉書） 彰化親子景點｜二林鎮 彰化親子景點｜二林鎮：1.七彩湖公園(舊社代安宮) 地址：彰化縣二林鎮中西里舊二路2號 營業時間：全天開放（亮燈時間18:00） 價格： 免門票 二林七彩湖公園位在舊社代安宮廣場旁，公園的四周景色很漂亮，擁有遼闊的湖畔風光，不管是帶毛小孩還是帶著全家大小來散散步都很舒服。到了晚上，橋上還會點起閃亮亮的七彩霓虹燈形成一條浪漫的彩虹步道，除此之外，二林七彩湖公園還有規畫水管屋、涼亭和親子遊戲區，不僅適合爸爸媽媽約會，親子同遊玩樂也不錯！ https://www.instagram.com/p/CfwJ8nSrWSE/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/Cf3utqprxyh/?utm_source=ig_web_copy_link 彰化親子景點｜永靖鄉 彰化親子景點｜永靖鄉：1.成美文化園 地址：彰化縣永靖鄉中山路二段60號 營業時間：每日09:00~17:00 價格： 全票300元/人(可以折抵100元消費) 優待票 280元/人(可以折抵100元消費)→65歲以上、12歲至未滿18歲者、縣民(設籍彰化縣)、持國旅卡/愛臺灣博物館卡消費者。 優惠票150元/人→永靖鄉鄉民、7歲～12歲學童、持身心障礙手冊者及陪同者一名 免費→未滿7歲或身高不到120公分 其他：有停車場（免費） 彷彿來到日本一般，有著台版兼六園稱號的成美文化園讓人放鬆、舒壓又心情愉悅！一進園區就是最熱門日式庭園庭院的造景，走進去一點還有整遍落羽松大道現場非常壯觀，絕對要準備好相機！保證拍照拍不停！ https://www.instagram.com/p/CcNgo2EhAsX/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CpPRoVIviZZ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Coq9z5grgfw/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 看完以上彰化親子景點，你是不是已經迫不及待帶孩子一起去玩一波了？如果大家有去這些景點拍照打卡都別忘了tag波波媽咪兒喔！ 【延伸閱讀】 爸媽必收！北中南10個『必去親子景點』，遛小孩的放電好去處通通在這裡！ 全台10大「親子遊樂園」推薦，大小朋友都玩不膩，別再說沒地方可以去！ 爸媽熱搜親子度假飯店推薦Top10！賽車跑道、露天泳池超放電，享受完美入住體驗！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #全家出遊 #好玩 #彰化 #彰化親子景點 #暑假 #親子出遊 #親子景點 

2024雲林IG熱門景點推薦Top16！哆啦A夢、森林秘境、浪漫夜景，找朋友情人出遊玩透透

雲林除了劍湖山，你還知道哪裡可以玩呢？這裡隱藏了夢幻的童話城堡、可愛的貓咪學童、充滿異國風情的落羽松，還是想來趟陶冶身心靈的森林浴或寓教於樂的古蹟觀光工廠之旅，到雲林來個三天兩夜小旅行就可以一次把熱門景點玩透透！ 👉別再去斗六夜市！雲林夜景推薦TOP6，景觀咖啡廳、百萬夜景，享受浪漫夜晚 雲林景點推薦1：鵝媽媽鵝童樂園 雲林超萌景點「鵝媽媽鵝童樂園」，以親子樂園為主打，園區內讓小朋友可以近距離接觸小白鵝，還有親子菜園，可以參觀，園區內的設施也很友善小朋友～ 不僅如此，從大門開始，超可愛的白鵝公仔，還有旋轉天鵝，處處都是萌的爆的打卡點！ https://www.instagram.com/p/CYTSip1r59l/ https://www.instagram.com/p/CdZ19W0Plmt/ Info. 地址：雲林縣斗六市嘉東里嘉新路222號 營業時間：9:00 – 17:00 雲林景點推薦2：摩爾莊園 宛如童話故事中的城堡，不說還以為跑到國外了！摩爾莊園以色彩繽紛的馬賽克拼貼外牆，建築設計則採西班牙建築風格，莊園中庭水池搭配花卉與棕梠樹，讓人走在外廊有種漫步在異國的錯覺，而室內裝潢也一致性的搭配中古歐風設計，讓摩爾花園成為雲林在地人氣主題特色餐廳。 Info. 地址：雲林縣斗六市引善路123號 營業時間：週四至週一11:30～20:00；週二11:30～14:00（週三公休） 雲林景點推薦3：埤頭繪本公園 以繪本風打造西瓜田、大貓咪、鯨魚等大型裝置藝術，來到埤頭繪本公園能夠讓人一秒變小孩，在四周環繞著稻田的區內，拍出一張張充滿童趣的照片，很適合作為行程間、稍作停留又不無聊的休息站。 Info. 地址：雲林縣西螺鎮埤頭里埤頭77號 雲林景點推薦4：澄霖沉香味道森林館 以日式禪風庭園造景爆紅的澄霖沉香味道森林館，有著台版兼六園園之稱，區內種植許多高聳的千年沉香木、落羽松，最受歡迎的就是生態池中的大愛心造景！每個遊客都一定要在愛心中拍上幾張才願意離開。 Info. 地址：雲林縣虎尾鎮惠來75-6號 營業時間：08:00～17:30 雲林景點推薦5：華山小天梯&情人橋 喜歡刺激、挑戰膽量？隱藏在叢林間的情人橋和華山小天梯絕對不會讓你失望，不但能親近大自然吸收芬多精，宛如叢林般的自然環境，能登上天梯欣賞高處美景，還有一處小瀑布的戲水區，水質清澈，高低落差形成的水簾相當壯麗。 Info. 地址：雲林縣古坑鄉華山村 雲林景點推薦6：虎尾鐵橋 日治時期興建留下的虎尾鐵橋，雖從原本的木橋改建成鐵橋，但鐵橋混合拼接的建築風格以及百年歷史的痕跡，都是讓虎尾鐵橋吸引遊客朝聖，成為今日IG拍照熱點的最大特色。 Info. 地址：雲林縣虎尾鎮中山路頭 雲林景點推薦7：西螺延平老街 西螺延平老街最大特色就是一棟棟的仿巴洛克建築，且仔細看每一棟的女兒牆面、屋頂山頭樣式都不相同，很適合拍懷舊風情的網美照，肚子餓了還能品嚐Q麻糬、碗粿等美食。 Info. 地址：雲林縣西螺鎮延平路 雲林景點推薦8：五年千歲公園 全台最大的迷宮公園─五年千歲公園，有多達73個景點，而最有名的地標就是麒麟雕像與全台最高的彩虹橋，除此之外，還有大型恐龍亂入在迷宮中，等著大家去找牠們合照哦。 Info. 地址：雲林縣褒忠鄉馬鳴村振安路31號 營業時間：08:00～17:00 雲林景點推薦9：青埔落羽松 沒辦法飛法國看香榭的落葉，近年火紅的落羽松一點也不輸人，而且不必跑到台中人擠人，在雲林青埔落羽松就能看的到，秋冬之際轉紅的落羽松葉，漫步在園區中就好像置身歐洲，浪漫程度直衝天際啊~ Info. 地址：雲林縣虎尾鎮青埔2之29號 雲林景點推薦10：麥寮國小積木公園 哆啦A夢的粉絲來集合！可愛的哆啦現身雲林麥寮國小積木公園外啦，五顏六色的積木堆疊而成的公園，搭配超吸睛的哆啦A夢，可愛、療癒程度直接爆表，如果有到雲林記得來這裡踩點打卡！ https://www.instagram.com/p/DAStsf9yrvD/ https://www.instagram.com/p/Crmr4I-vWoj/ https://www.instagram.com/p/C2sCNctvGZ7/ Info. 地址：雲林縣麥寮鄉中山路260號 營業時間：24H 雲林景點推薦11：貓咪小學堂 卡哇伊的貓咪裝置藝術與3D彩繪壁畫，身為貓奴的你一定不能錯過，而這裡之所以叫貓咪小學堂，顧名思義就是有一區是坐在教室內等待奴才們去陪讀的貓咪們啦~很適合帶著小孩前去拍照，或是童心未泯的你。 Info. 地址：雲林縣虎尾鎮頂溪里過溪56之2號 雲林景點推薦12：良作工場農業文創館 以豬肉為主題的觀光工廠，將傳統的畜牧業結合創新、文創，讓遊客了解豬肉製品的生產線過程，園區內還有餐廳能享用新鮮豬肉烹煮的餐點，以及DIY貢丸的體驗活動可以參加，是大小朋友能一起同樂的親子景點。 Info. 地址：雲林縣大埤鄉豐田路57號 營業時間：10:00～17:00（週一、週二公休） 雲林景點推薦13：成龍濕地 位於雲林縣口湖鄉的成龍濕地，早期因颱風造成長期積水，這裡就由農地轉變為濕地。近幾年在雲林政府策劃下，每年邀請藝術家創作，舉辦成龍濕地國際環境藝術節，透過創作反應環境變化。搭了這個木棧道，能讓遊客行走在濕地上，更能清楚看見濕地的生態。 地景藝術巧妙的融入了當地的景觀跟特色，每個角落都很適合拍照！像是藝術家利用回收的竹子等自然的素材創作出的竹編籠子造型很適合取景，尤其是黃昏時分除了能賞夕陽，拍起照來也十分唯美。 雲林景點推薦14：雲頂咖啡 因優越的地理位置，雲頂咖啡不但能俯瞰整個嘉南平原市區風光，天氣好時還能遠眺台灣海峽與背後的翠綠山巒，不僅如此，店家更用心的設計室外庭園，鋪滿綠油油的草皮，並設置了小池子、花拱門、發呆亭，頂樓戶外區入夜後圍繞四周的燈串也會亮起，真會讓人從進門就停不下按快門的手呢！ https://www.instagram.com/p/CLnl7BEFc-M/ Info. 地址：雲林縣古坑鄉桃源路1-3號 營業時間：週三、週四、週日11：30～22：30；週五、週六11：30～00：00 雲林景點推薦15：天空之夜養生泡腳咖啡 看夜景不怕天冷掃興，因為天空之夜最大亮點就是提供養生泡腳的服務，如果已經吃飽才上山看夜景，選擇套餐方案，就能邊喝附贈的飲品、邊享受藥浴泡腳，還能遠眺市區夜景，絕對是個最chill的夜晚行程，而晚上園區也會打上紫色燈光，營造魔幻氛圍，雖視覺上距離夜景較遠，卻也是雲林高人氣的賞夜景景點。 Info. 地址：雲林縣古坑鄉華南25-2號 營業時間：週一～週五15：00～02：00；週六、週日12：00～02：00 雲林景點推薦16：56號藍色公路 推薦給跟編輯一樣心癢癢想出國的朋友，隱身在山林中的56號藍色公路，從裡到外一致的地中海風格設計，讓人有置身希臘的錯覺，不必出國就能拍出充滿異國風情的美照，除了好拍的建築裝潢，晚上在戶外區也能欣賞到華山夜景，非常推薦喜歡拍照的朋友哦！ https://www.instagram.com/p/CJpWa6vBd_M/ Info. 地址：雲林縣古坑鄉桃源路1-13號 營業時間：10：00～23：00 看完之後你還覺得雲林無聊嗎？快來準備一趟雲林之旅吧～ 延伸閱讀 👉【精選】6間雲林咖啡廳推薦！老宅紅磚瓦屋、氣質文藝花房，各式風格任你挑 👉【雲林虎尾景點懶人包】誰說沒地方好玩？景點多到兩天一夜都玩不完啦！ 👉【雲林】西螺景點一日遊，復古老街、醬油工廠，快來一趟懷舊之旅吧！ 👉雲林伴手禮推薦TOP7，人氣百年老店中式大餅、爆漿大菠蘿，下次就這樣買吧！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Munna #五年千歲公園 #南部打卡 #埤頭繪本公園 #延平老街 #情人橋 #摩爾花園 #澄霖沉香味道森林館 #良作工場農業文創館 #華山小天梯 #虎尾鐵橋 #貓咪小學堂 #雲林 #雲林景點 #青埔落羽松 #鵝媽媽鵝童樂園 

斗六火車站菜市場巷內必吃排隊美食～

還記得 以前小時候 每逢過年 都會跟姐姐、爸爸（因為媽媽要上班） 拿著紅包 去斗六逛街，買新衣服、新鞋 - 姐姐就會帶我們來吃這間 「吳記-巷仔內肉圓」 小小一間店面 總是大排長龍 物資漲價，口感一樣沒變 現在已經來到一份💰60（2顆）😥😥 - 若有去斗六火車站搭車或者逛街的話，不妨走進市場巷仔內點個：肉圓+綜合湯，填飽肚子再回家唄。 斗六-吳記肉圓 📍地址：雲林縣斗六市愛國街21巷10號 ☎️電話： 05-5343-581 🕙營業時間：週一～週日09:00～19:30 ⚠️遇節日營業時間可能會不同喔 我是凱莉妞👩‍🌾 謝謝你的閱讀，你的鼓勵是我創作的動力！ 喜歡我的文章📝 歡迎點擊「追蹤」+點個「小愛心」❤給我喲😊 也歡迎底下留言與我互動分享喲😊 🔺️每週不定時更新2-3篇 追蹤我的波波👉：凱莉🌹日常札記分享🐳 咱們下篇文章見囉👋 #凱莉的異想世界 #凱莉的日常札記 #波波黛莉 #popdaily #凱莉愛分享❤ #美食這件事 #斗六美食 #吳記肉圓 #巷仔內老店 #雲林美食 · 👇點擊👇閱讀更多文章>>> 純白系文青風咖啡店 全台最美的清水模宗教建築 苗栗-勝興車站-必吃隱藏美食！ 日式偶戲館，布袋迷必去走訪

饗食天堂最新品牌《旭集 和食集錦》

💁‍♀️旭集 和食集錦 📍台北市信義區松仁路58號9F（遠百信義A13） 💰週一至週五每人 午餐1,290元、下午餐990元、晚餐1,590元 週六、日每人 午餐1,590元、下午餐1,290元、晚餐1,890元 ※ 10%服務費 #20200202 今天初九沒想到可以訂到A13新開幕的#旭集 （每次吃這種buffet都不知道該怎麼拍 所以就讓大家看看最真實亂七八糟的樣子吧😅） 旭集和食集錦為饗食天堂最新品牌 譽為台灣最強buffet 饗饗的續集 旭集取餐檯為一字形方式呈現 一共分為9大主題 生盛、巧鮨、醞炙、和揚、旨燒、汁煮、旬炊澄甘、麗酌 一區一區都像一個店家來打造九大美食區 服務人員也都會熱情的詢問需要什麼～ - 來說說我每一區都吃些什麼💁‍♀️ #生盛 主要為生鮮食品為主 不太敢吃全生的所以跳過 #巧鮨 壽司師傅現點現做的炙燒壽司 和精緻的日式小菜 #醞炙 現場炭火直烤 吃了烤雞串和鮭魚肚 都很不錯 #和揚 各式炸物 推薦炸豬排 吃起來很多汁🐷 #旨燒 雖然這區的招牌應該是現切牛肉 但一旁的豬肋排也相當好吃😋 #汁煮 喝了一碗現煮的蛤蜊湯 蛤蜊超大而且很新鮮 湯頭也很鮮 #旬炊 有土瓶蒸、炊飯等 但我覺得這區普普 #澄甘 來到我最期待的一區了 各式的蛋糕還有日式和果子 甜點的部分 我覺得它們的抹茶系列比巧克力的好吃很多 另外還有獨家限定的柴犬人形燒 不過吃起來一般 拍照可愛而已～ 大推旭集自製的冰淇淋 濃抹茶口味超好吃🥰 芝麻和新鮮的百香果冰也很讚～ 如果還有肚子水果的部分也很不錯喔！ #麗酌 提供各式茶飲、沙瓦、果汁和咖啡 推薦吃甜點時來杯卡布奇諾 會有美美的拉花～也很好喝喔！ - #旭集和食集錦 #A13 #遠百a13 #信義a13 #buffet #螃蟹 #和牛 #抹茶 #吃到飽 #饗食天堂 #饗 #饗饗 #日式 #台北美食 #信義 #信義區美食 #市政府 #市政府美食 #minmin吃台北📍 

2021超商新品推薦Top8，吃的喝的通通有，近期超夯的商品你都跟上了嗎？

台灣人對於超商的依賴度可說是榜上有名，隨便走個幾步就有超商已經是見怪不怪，而超商也非常的盡心盡力為了滿足顧客的需求，總是推陳出新各種特別的商品，今天編輯特地精選了幾樣近期討論路超高的超商新品，無論是吃的和喝的通通有，吃貨們你們都跟上了嗎？ 海鮮大阪燒 全家 全台門市 千房海鮮大阪燒 $149 你沒看錯！超商竟然還有賣大阪燒～不用飛去日本在家裡就可以吃到，對於身為大阪燒愛好者的編輯，超商出這款實在是太深得我心啦！ 而且超級方便微波就可以吃，內餡包覆著的是蝦子跟赤魷，加熱完香氣四溢，聞到肚子都餓了起來，喜歡脆脆口感的朋友建議可以選擇用氣炸過或是平底鍋加熱，還原度激高！ 北海道可樂餅 全家 全台門市 馬鈴薯可樂餅 $89 這款馬鈴薯可樂餅 編輯我一開始沒有抱著太大的期待，但是一口咬下滿滿馬鈴薯，綿密的馬鈴薯口感加上超讚的調味，竟然不會油膩，讓我超級驚艷，而且完全不會覺得很單調乏味，不用加醬就很好吃，一包有兩大塊，絕對可以讓你吃飽飽！ 章魚燒pizza 7-11 全台門市 章魚燒披薩（復興空廚）$59 7-11與「復興空廚」聯名推出這款最新上市的「章魚燒披薩」，披薩餅皮鬆軟有嚼勁，鋪上滿滿的章魚丁，再撒上柴魚片和美乃滋，甜甜鹹鹹滋味超涮嘴，單片包裝讓你一個人出門在外也能享用披薩，限定在大台北地區超過700間門市獨家上市，喜歡章魚燒口味披薩的朋友絕對要去嘗試看看！ 韓國甜筒 7-11 全台門市 熊津黑芝麻年糕冰淇淋$59 韓國超人氣冰淇淋來台灣啦，這款「熊津黑芝麻年糕冰淇淋」整體甜度大概半糖左右，有淡淡的芝麻香，配上香濃滑順的冰淇淋和軟Q的年糕，每一口都吃得到小小的年糕，讓你一次享受多重層次的口感，越吃越香，喜歡芝麻的朋友千萬別錯過！ 鮮奶烤布丁 7-11 全台門市 三福鮮奶烤布丁 $ 35 這款「三福鮮奶烤布丁」上面有著一層薄薄的蛋皮營造烤布丁的感覺，布丁口感綿密滑順Q彈，吃的每一口都能感受到香醇的奶香，再搭配底下的焦糖漿，甜蜜蜜的口感，螞蟻人絕對會超愛，是記憶中烤布丁的好滋味，百吃不膩讓人一口接著一口，布丁控們還不快衝一波附近的7-11！ 拔絲地瓜 7-11 全台門市 日本7PREMIUM蜜糖地瓜$109 前陣子一直各大網路平台推薦的7-11人氣熱門美食，想買都要靠運氣的這款「日本7PREMIUM蜜糖地瓜」，一包就要$109要價不斐，但許多網友表示，就算如此也還是甘願自掏腰包為他付錢，可見這款蜜地瓜的威力非常之強大啊！它的表皮的蜜糖脆脆的，地瓜超綿密鬆軟超涮嘴，讓人不知不覺一下子就吃完了，真的是幸福來得快去的也快啊… 白桃冰棒 7-11 全台門市 7PREMIUM白桃冰棒$59 日本超夯的白桃冰棒終於來台灣啦，不用特地飛日本在7-11就可以買到，這款7PREMIUM白桃冰棒的桃子味道還原度超高，不是那種假假的化學味，果汁含量高達62%，不說的話還以為在吃桃子本人呢！而且一支熱量才113大卡，想吃冰棒又怕負擔太重，這款完全可以放心吃，包裝造型可愛又討喜，喜歡吃水蜜桃的朋友千萬別錯過啊！ 黑糖珍珠燕麥奶 7-11 全台門市 冰黑糖珍珠燕麥奶 $75 將黑糖珍珠加入燕麥奶中帶有點黑糖的香氣，香濃又很順口完全不輸給手搖杯，添加了燕麥奶讓整杯奶茶不會過於甜膩，但還是有半糖左右，Oatly燕麥奶香醇濃郁，仔細品嚐還可以感受的到燕麥的香氣，是編輯私心很愛的燕麥奶，常常加在咖啡中，這款「黑糖珍珠燕麥奶」對於乳糖不耐症的或對於牛奶過敏的朋友來說非常友善，喜歡珍奶的朋友也可以到7-11買來嘗試看看哦！ 以上新品大家都吃過了嗎？每樣都看起來特別又好好吃呀，如果還沒有的話，就快手刀去家裡附近的超商搶購一波吧！或是有什麼更特別的超商新品，歡迎留言分享給發胖編知道哦！ 撰文編輯(#Yuri) 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #北海道可樂餅 #拔絲地瓜 #海鮮大阪燒 #白桃冰棒 #章魚燒pizza #韓國甜筒 #鮮奶烤布丁 #黑糖珍珠燕麥奶 

產後代謝大不如前？改善3體質、把握黃金5原則，幫你移除困難輕鬆瘦！

懷胎十月好不容易卸貨，許多媽媽都希望能夠盡快回復產前身材。產後是個調理生息，讓身體恢復到正常狀態的重要時機，究竟產後瘦身應該怎麼做？一起來了解該吃什麼、做什麼才能事半功倍！ （圖片來源：PinMed） 產後瘦身有黃金期？怎麼瘦才符合標準 大眾普遍認知的產後瘦身黃金期，是產後的3~6個月，不過不同醫師對於這個說法的見解不盡相同。 有的醫師認為，因為產後6個月內，哺育母乳的媽媽，每天會因此消耗500大卡，整體新陳代謝水準較高，此時減重將會較為容易。 也有醫師認為，生產後大量的水分排出、哺育母乳、關節歸位，本來就會造成外觀大幅的改變。所謂的產後瘦身黃金期，是身體逐漸回歸正常的結果，並非黃金期內瘦身的特別紅利。 不過不論是哪個觀點，根據高雄長庚醫院的資料，如果產後六週體重仍比產前增加25%以上，或產後一年體重仍比產前多4.5公斤，便是符合產後肥胖的定義。代表身體在產後恢復的狀況不如預期，可能是飲食習慣未能調整，或是新陳代謝沒有回歸正常水準，建議諮詢專業醫師，了解產後肥胖的問題。 產後肥胖3體質，吃對東西幫你輕鬆瘦 一般來說，產後媽媽會出現肥胖問題，是因為以下幾種體質導致，要想產後輕鬆瘦，吃對東西很重要！ 脾虛痰濕型 產後媽媽瘦不下來，大多屬於這種。「脾」的功能是生氣血，孕婦生產耗費大量氣力，氣血虛弱導致脾功能衰弱，體內的溼氣沒辦法正常代謝，就形成水腫。 脾虛痰濕型，產後瘦身應該怎麼吃？ 胃熱濕阻型 因孕期或產後，飲食較油膩，或是面對照顧幼兒的壓力，容易有口乾舌燥、冒痘痘、心情煩躁的問題，屬於體內燥熱型的產後肥胖。 胃熱濕阻型，產後瘦身應該怎麼吃？ 肝鬱氣滯型 肥胖原因主要來自壓力，可能是產後媽媽面對新生命的到來，還沒能習慣生活上的改變，容易出現肚子脹氣、胸悶的狀況。 肝鬱氣滯型，產後瘦身應該怎麼吃？ （圖片來源：PinMed） 產後瘦身怎麼做？把握黃金5原則 那究竟產後瘦身，應該怎麼開始，又要注意哪些事項呢？根據奇美醫院與高雄長庚醫院的資料，一起來看看產後瘦身的黃金5守則。 坐完月子再開始產後瘦身 生產耗盡力氣，媽媽在產後還十分虛弱，身體狀態都還沒有回歸元氣，馬上開始實施減重的計畫，會對身體產生損傷。而且哺育母乳也需要身體有充足的熱量。應該多吃高蛋白、高纖維食物，維持足夠的胺基酸，才能夠製造母乳，進而達到減重的目的。一般建議，產後瘦身、減重應該在坐完月子之後再開始進行。 產後瘦身要有效，避免坐月子期間過度進補 而月子期間的飲食原則，就是避免過度進補，先以維持生產後的體重，不要變胖為重點。 傳統坐月子的方式，就是大吃各種麻油雞、補品，加上產後大部分時間缺乏運動，容易造成生產完還變胖的窘境。坐月子期間，如果想要補氣血，又不要太多熱量，可以去除肉類的脂肪、並減少米酒的使用，避免攝取過多熱量。 坐月子的時候，盡量保持均衡、清淡的飲食，多攝取纖維素，就有助於身體回歸健康的狀態。 哺育母乳，有助於產後熱量消耗 哺育母乳每天可以讓媽媽消耗500~700大卡，相當於慢跑1小時消耗的熱量，是一個能夠幫助媽媽產後快速減輕體重的方法。 另外哺育母乳，也有助於體內賀爾蒙的分泌，幫助子宮收縮、快速恢復到原本的狀態，也有助於肌膚變得更加緊實，幫助消除生產後最令人困擾的鬆弛小腹。 產後避免利用節食瘦身 有些媽媽害怕產後瘦身黃金期結束，就沒辦法再瘦下來，因此會選擇節食等極端的方法瘦身。 然而節食帶來的後果就是基礎代謝率下降，或許在短時間內可以達到瘦身的效果，但長期下來體重就會持平無法再降下去，而且等到正常攝取熱量後，體重有可能馬上回彈。 另外產後媽媽因為生產的疲憊、照顧新生兒的辛苦，心理壓力本來就比較大，在這種情況下，如果還處於飢餓狀態，很容易造成體內的賀爾蒙失調，更不利於瘦身。建議不管如何，都應該維持攝取成人基本一天所需的熱量。 產後瘦身應該循序漸進，維持適當運動量 其實不論孕期間或生產後，維持適當運動量，都能夠擁有更好的體力，加快身體調整的速度。 因為生產後可能會有傷口癒合的問題，建議產後一週再開始進行一些輕微的運動。例如說從簡單的凱格爾運動開始，運動的同時，也有助於改善產後漏尿及陰道鬆弛的問題。 （圖片來源：PinMed） 生完好難瘦？哪些原因會造成產後瘦身阻礙 常有產後媽媽反應，為什麼生完寶寶這麼久了，還是瘦不下來？生產讓媽媽的身體及生活，在短短的10個月間，經歷了劇烈的變化，產後的恢復當然需要時間。讓我們一起來了解，可能讓產後瘦身困難的原因有哪些： 各位媽媽辛苦了！生產過後不僅要面對照顧新生兒的壓力，還要擔心身材無法回歸到原本的狀態。山豆想要告訴你，產後瘦身不必操之過急，先把自己的身心靈都調整到適合的狀態，維持健康的飲食與愉快的心情，對身體的好，都會幫助你達成理想的目標！ —山豆 ＊本文由【PinMed品醫社】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 這個夏天絕對瘦！醫師們的「超強不復胖5公式」讓產後瘦身更紮實到位！ 生完寶寶身材大走鐘？4招簡單產後瘦肚子+6大必知剷肉秘訣！ 減肥必備！精選7款「熱量計算App推薦」，記錄飲食卡路里讓你事半功倍 合作網站／#PinMed #PinMed #PinMed品醫社 #減重 #產後瘦身 

彰化田中美食推薦TOP7｜不是只有鹿港，田中銅板必吃好料快收藏！

近來彰化的景點愈來愈多元，不管是適合親子同遊的觀光工廠，又或是各種IG熱門打卡點，都適合大家來趟輕旅行休閒放鬆，而這次編輯特蒐了田中的7間人氣美食，每間都是高CP值的好料，下次來彰化不要只知道鹿港，來田中逛逛順便大啖美食也不賴，以下的店就給大家參考啦～ 彰化田中美食推薦：田中豆花王 地址：彰化縣田中鎮復興路740號 綜合豆花＄35/粉圓豆花$30 編輯推薦：★★★★ 位於復興路上的古早味豆花王，是來田中必吃的一間排隊小吃，豆花滑嫩順口很像在吃嫩豆腐，配料的紅豆、花生都很綿密，QQ的粉圓也很不錯，加上店內特製冰沙，甜而不膩的滋味當下午茶很適合，特別的是點綠豆還會加綠豆冰沙，據說綠豆沙也是厲害的招牌，單點或是點綠豆豆花就能吃到，改日經過田中時記得來踩點 彰化田中美食推薦：周記蒸餃 地址：彰化縣田中鎮南北街94號 蒸餃＄55/酸辣湯$ 25 編輯推薦：★★★ 在地30年的老店美食，有不少田中人從小吃到大，一籠10顆的招牌蒸餃皮不會太薄，咬下去肉餡韭菜香十足，不乾材是有湯汁的，沾韭菜醬或辣醬吃都很對味，配上爆量多料的酸辣湯和玉米濃湯，簡單吃就能很滿足，因為生意很好，時常還沒到打烊時間就賣光，想吃的可別太晚來 彰化田中美食推薦：味芳冰淇淋 MIHON ICE CREAM 地址：彰化縣田中鎮員集路二段674號 冰淇淋三明治$20/綠豆冰沙$20 編輯推薦：★★★★ 來田中必吃的老字號冰店，招牌是小巧可愛的三明治冰淇淋，餅乾吃起來酥脆鹹香，夾甜甜的冰吃剛剛好，基本口味有草莓、巧克力、牛奶、芋頭、薄荷巧克力、花生和桂圓，喜歡濃郁的可以選花生和巧克力，清新的薄荷和桂圓也不錯，建議開封後快點完食餅乾才不會軟掉，除了三明治冰外還有冰棒和冰沙，飯後想來點清爽甜點，來這就對了！ 彰化田中美食推薦：小田生活 mmm 地址：彰化縣田中鎮明光路一段395巷258號 原味拿鐵$120/檸檬磅蛋糕$70/伯爵生乳酪$90 編輯推薦：★★★ 近年來野餐風潮興起，到室外享受自然成了不少人的假日休閒，而這間座落在稻田中的咖啡館，在網路上可是有著不小人氣！大人來不僅能放鬆休息，小孩和毛小孩們也能在綠地上盡情玩耍，在草坪上自在地在喝咖啡吃下午茶，格外愜意舒適，建議傍晚時段來最佳，能看到黃昏夕陽外，也能一睹晚上開燈的景緻，浪漫到不行，帶另一半來約會也很適合喔！ 彰化田中美食推薦：田中原橋頭臭豆腐 地址：彰化縣田中鎮員集路2段2-4號 臭豆腐＄50/豬血湯＄20 編輯推薦：★★★★★ 在地人都吃過的超人氣臭豆腐，從下午兩點半開賣人潮就不曾間斷，一份有4大塊，外皮炸得金黃酥脆，會在中間戳洞加入醬汁，雖然臭味部分不是很重，但柔嫩的豆腐吸飽醬可說是相當多汁，配上白泡菜也是酸甜涮嘴，另外豬血湯也是必點，二十元就很大一碗，給的料也不馬乎很大方，湯和豆腐的組合真的很搭，平價美味無法擋，來彰化可別錯過這家 彰化田中美食推薦：龍吉高麗菜飯 地址：彰化縣田中鎮斗中路一段141號 高麗菜飯 大$35小$30/ 綜合湯$15 編輯推薦：★★★★ 一早想吃個台式早午餐，來田中鎮公所附近的龍吉就對了，招牌高麗菜飯吃起來很濕潤，單吃原味有青菜的甜和蝦米香，加辣椒醬吃更是開胃，另外炒麵也有不少人點，配上一碗豆腐湯或是澎湃的綜合湯，再加點小菜像是粉腸和筋仔肉，吃起來就能很豐盛，正港傳統好滋味，當早餐和午餐都很讚啊！ 彰化田中美食推薦：阿行冰店(原統一冰菓室) 地址：彰化縣田中鎮斗中路一段55號 水果冰$45/圓仔冰$40 編輯推薦：★★★★ 田中人大推的一間冰店，排隊人潮總是滿滿滿，招牌圓仔冰的湯圓是店家手工自製的，QQ軟軟的口感吃起來相當療癒，冬天也有熱湯圓的選項，重點是一碗的料很多，不到五十銅板價就能吃到真的很可以，水果冰也是料多實在的好選擇，想吃各種水果點這個不會錯，這款也能加湯圓吃，一次滿足不是問題，另外很多人還會再點個果汁或冰沙，在地人推薦的平價美食還不快加入名單！ 以上的田中美食就推薦給大家，看到喜歡的不妨就收藏起來，下次來彰化肚子餓就派得上用場啦～如果你還有其他好吃的口袋名單，也歡迎在底下留言分享給大家喔！ 撰文編輯＃小zoe 延伸閱讀 👉彰化美食推薦 👉彰化肉圓推薦 👉彰化鹿港伴手禮推薦 #周記蒸餃 #味芳冰淇淋 #彰化美食 #田中原橋頭臭豆腐 #田中美食 #田中豆花王 #統一冰店 #龍吉高麗菜飯 

擺脫大嬸裝

記得前兩年參加某喜宴時穿了一樣的裙子 結果我嘴賤的弟弟說像是大嬸裝 沒辦法 上半身想穿合身短版顯腿長 就會露出腰間被擠出來的小肉肉跟肥屁屁 結果穿上了長版的上衣去遮羞⋯ 就成了不折不扣的大嬸裝😆 索性當時都沒拍照 就算有也可能被我銷毀 怎麼可能讓大嬸裝流傳出去！ 今天的側面照 完全顯露出Fish教練講我的頸椎問題 而且我的屁股目前只縮了size 我想要的翹臀還沒練起來😆 不過手臂有小肌肌了 至於肚子⋯正在努力加油中 希望6週後會是小冰塊🧊 結果沒有講到重點 重點是 今天下午公司冷氣突然好了！！ 但希望明天一早過去它還是會運轉 不要又秀逗了😅 #上班玩穿搭 #感謝教練掰掰袖已掰掰 #冰塊肌趕快來 #來了我就開箱bikini

[宜蘭] [五星路邊攤] 三訪光輝海鮮-我寫故我在

去年因緣際會認識了南方澳這家路邊攤的主人家，平常就熱愛吃海鮮的我，知道有厲害的店家當然立刻預約。 南方澳漁港附近有許多海產店，第一次去南方澳就是為了光輝海鮮，之後我也沒有嘗試過其它家的料理。至今已經去過三次，每一次都大飽口福，沒失望過。最近一次同行的友人有吃過當地比較大間的海鮮餐廳，但他告訴我：吃光輝就可以了，不用再去吃別家。 老闆每天一早到漁市親自挑選新鮮海產，因此菜單都在當天的冰櫃裡，現點現做，老闆娘或員工會推薦怎麼料理比較好吃。 必點 角蝦-來自龜山島的深海角蝦，殼相當堅硬，煮熟後比一般蝦子還要難剝，要非常小心，以免弄傷手。但是味道相當鮮美，吃一次就難忘，每次去都想吃。 招牌小卷-脆又鮮的小卷，不會咬不斷。吃的時候要小心別被小卷肚子裡的鮮甜墨汁噴到。 招牌花枝丸-吃得到大塊花枝，誠意十足又紮實的現炸花枝丸。 如果需要主食，有炒飯跟炒麵，再搭配個新鮮蛤蠣煮湯。生魚片的新鮮度就不用特別說了，還有每次去都會看當天有什麼魚，吃過的有紅喉、黑喉等，新鮮的魚搭配老闆的獨門醬燒醬汁，單吃也不會太鹹，很涮嘴喔！本來擔心魚太大尾，但上桌後轉眼就分食光。這個也是吃過就忘不了。 南方澳有個觀景平台，晚餐前或晚餐後可以上去看看漁港夜景喔！ 想吃光輝記得先預約，必須預約，現場位置有限。 光輝海鮮料理 電話：0921131265 地址：宜蘭縣蘇澳鎮江夏路9號 營業時間：17:00-22:00 ( 週三公休 ) 《生活食習》 我常在想，我常在寫。 非常習慣做筆記，熱愛把東西寫下來。把經歷過的寫下來，嚐過的味道也寫下來，給自己的回憶一個空間，將來方便回憶；把想去經歷的、想去吃的寫下來，真正經歷後、嚐過就從代辦清單劃掉，再把這段經歷或味道留到回憶空間裡。 紀錄著生活，紀錄也是生活的一部分。 何不 追蹤我的IG : https://www.instagram.com/whynot_0306/ #波波黛莉 #POPDAILY #波波創作者 #生活食習 #何不來點美食治療

巷口美食🥟

[ 台南｜古早味雞蛋糕 ] / 老爺爺老奶奶擺的無名古早味雞蛋糕小攤車🐣 很單純的口味 每次經過都會停下來買個一包❤️ / 📍地址：台南市大同路一段69號 (行政院衛生署胸腔病院門口) 營業時間：14:00-17:00 / 頭頭肚子餓的IG： https://instagram.com/toutou_eat?igshid=1cp3qovsti1ah / #台南#台南美食#台南小吃#台南雞蛋糕#雞蛋糕#古早味#古早味雞蛋糕#古早味美食#大同路 #taiwan#tainan#foodie#tainanfood#toutou_eat#cake#挺台灣在地店家

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