不想總用3C安撫孩子情緒？５方法冷卻小孩的爆脾氣，試著「成為他的鏡子」吧！

育兒的時候最不想碰到的就是孩子在外面哭鬧不停的狀況，除了會影響到其他人，媽媽自己也相當頭痛，這時很多家長會選擇直接把手機拿給孩子看卡通轉移他們的注意力，但其實這是非常不好的做法！除了傷害視力之外對孩子腦部發展也不好！那到底有什麼方法可以安撫孩子情緒又不用到３Ｃ產品呢？ （圖片來源：Pexels） 讓他看到自己的狀態 當孩子在因為自己的情緒哭鬧時，你可以試著成為他的鏡子，讓他看到自己現在的狀態，讓孩子知道你確實理解他的不開心，他不必繼續鬧脾氣讓你知道。例如孩子因為吃不到冰淇淋而哭鬧，你可以說：「你現在用尖叫的方式要你想吃的冰淇淋，媽媽感受到的只有你的情緒所以會生氣，你也得不到冰淇淋。媽咪知道你可以好好的說，對嗎？」 分散他的注意力 用最直接的方式分散他的注意力，可以直接讓他當下的情緒馬上被轉移掉，媽媽可以嘗試切掉電燈、請他說出五個紅色物品…等方法，讓孩子能動動腦想一想其他的東西，就能順利分散注意了！而當孩子的注意力分散他可能也會慢慢忘記自己為什麼哭鬧。 腹式呼吸 這個方法可能要大一點的孩子比較能理解也比較能感受到腹式呼吸的感覺，你可以跟孩子解釋，腹式呼吸就把肚子比喻成叭哺冰淇淋的叭哺，吐氣就像壓下去把空氣擠掉；用鼻子吸氣讓空氣填滿身體，就像手放開的時候叭哺彈回來。用腹式呼吸法可以讓孩子的呼吸更穩定平靜。 洗臉 用水洗臉是最快冷靜情緒的方法了，就像我們常看到八點檔劇情吵架時用水潑臉一樣，瞬間立刻馬上讓對方冷靜下來的方式，當然我們不用潑孩子水，帶他去洗把臉就會好多了喲！ 按摩耳朵 大家都知道人的耳朵上有很多穴道，而耳尖上穴道能讓情緒緩和下來，所以當寶貝情緒激動的時候媽媽可以幫他按摩耳朵，媽咪編親自試過覺得這個方法很好用喔，推薦給大家！ （圖片來源：Pexels） 以上五個不用3C也能讓孩子情緒立刻緩和下來的方法，媽咪們都能試試看喲！出門在外難免碰到孩子情緒崩潰的時候，這時媽咪別心急用手機分散他注意，也可以用用這五個方法呦～ https://www.popdaily.com.tw/mama/1291756 https://www.popdaily.com.tw/mama/1291752 https://www.popdaily.com.tw/mama/1291402 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #3C #分散注意 #孩子情緒 #情緒激動 #手機 #教養 #緩和情緒 

2019臺灣國際熱氣球嘉年華活動開跑，一起來趟花東之旅吧！

每到暑假，就想去山上避暑，而花東一直是我最喜歡去的地方！這次2019臺灣國際熱氣球活動時間為6/29至8/12，每年熱氣球活動會有可愛的造型球，到了晚上還有熱氣球光雕秀，喜歡熱氣球的你，一定不能錯過！除了熱氣球以外，還可以去下面這些景點！ #六十石山 六十石山的金針花季一直是攝影人必訪的景點之一，從忘憂亭往下眺望，可以看到整片的金色花毯，讓人眼睛為之一亮！每年8月至9月是金針花盛開的季節，如果不是那麼趕著去台東熱氣球的話，我會建議8/3-8/12這些日子去花東，可以一次滿足熱氣球跟金色花毯的願望。 #鹿野高台 2019臺灣國際熱氣球活動在6/29正式開始，白天可以至鹿野高台欣賞可愛的造型球，如果想要開車上山的話，建議凌晨3-4點左右抵達，可以將車子停放至園區內的停車場，然後找個最佳的視野欣賞可愛的熱氣球。 #知本溫泉 到了晚上可以至圖中指示的地點欣賞光雕熱氣球活動，小白是在知本溫泉欣賞晚上的光雕熱氣球，當初我也是看得霧煞煞，這邊可以跟大家解釋一下，鹿野高台的熱氣球每天早上跟傍晚各一場。至於光雕秀就是官方額外加開的熱氣球活動，地點如果不是在鹿野高台的話，那就要至圖中的日期到指定的地點欣賞，舉例：8/03 19:00 就是要到知本溫泉欣賞光雕熱氣球，除了晚上之外，也有像是7/06 04:00 這個就是搭配日出的光雕熱氣球。 圖片來源 #三仙台 每年5月至9月都是夏季銀河的旺季，在台東只要沒有光害的地方，抬頭都能欣賞到一望無際的星空，在7月差不多於晚上6點銀河會從東南方的海面升起，大約晚上8點至隔天凌晨2點是最佳拍攝、欣賞的時間。 #武陵綠色隧道 前往鹿野高台的路上會經過一條綠色隧道，走在這個綠色隧道，會覺得自在、放鬆，讓人很想躺在馬路上睡覺呢，雖然這邊車子比較少，但是在拍照的時候還是要注意車子經過喔！ #池上伯朗大道 來到台東一定要去的地方就是這了！在伯朗大道有知名的金城武樹，還有兩旁綠油油的稻田，在稻田剛插秧不久的時候，還可以看到水中產生的倒影，是不是很美呢！ #都歷沙灘 原來台東也有天空之鏡，那天小白是住在距離都歷沙灘不遠的民宿，一早醒來就走來海灘看日出，碰巧遇上了霞光，倒映在沙灘上，形成這般美景！天亮的時候也可以走在沙灘上，會有天空之鏡的效果！ #台東森林公園 在這邊因為公園非常的大，所以你可以在路口處租借腳踏車來暢遊整個園區。在台東森林公園裡面有個湖泊，因為形狀恰似琵琶，所以叫做琵琶湖。 #比西里岸 在三仙台附近隱藏了一個美麗的海岸『比西里岸』，而這個看起來像鹿的裝飾其實是隻『羊』。比西里岸Pisirian是阿美族語，有放羊的意思，也是這個部落名稱的由來。 #加路蘭遊憩區 這邊是距離市區不遠的一個地方，在這裡可以看到很多裝置藝術，但要注意防曬，那邊遮蔽物很少，小白那天一下車就想馬上回車上吹冷氣了！ #櫻木平交道 看過灌籃高手的你，一定要來朝聖這個台版櫻木平交道，可惜小白那天去的時候，天氣不佳，不然從這邊可以欣賞到火車經過跟絕美的海岸線。 #多良車站 號稱全台最美的火車站，到的時候，沿路兩側都停滿了汽車，表示上面的遊客超多！建議先查好火車時刻表，這樣才不會撲空喔！肚子餓了也不用怕，欣賞完火車後，旁邊也有很多攤販可以填飽肚子！ 花東一直是我每年都會造訪的縣市，退休後，如果可以的話，小白會希望在這邊養老，欣賞著海景一直是我的夢想！ 喜愛旅遊、美食，放假會到各地踩點攝影 如果喜歡我的文章，歡迎追蹤我的IG看更多景點喔! instagram: wind8894 #2019臺灣國際熱氣球嘉年華 #熱氣球 #花東之旅 

40元的雞排❗10元的魚丸湯❗阿嬤豬油煎的香腸❗

連在地人都愛吃🥢天天要排隊的古早味，俗擱大碗保證不踩雷，40元的雞排❗10元的魚丸湯❗阿嬤豬油煎的香腸❗ 真是相見恨晚，下次要空著肚子來，全部再吃一輪才過癮💪 https://hahalover.pixnet.net/blog/post/354602515-eat ❤追蹤菓子IG👉 https://www.instagram.com/guozi0817/

不只有《三十而已》！陸劇《二十不惑》更犀利，「搞丟工作沒什麼，打倒渣男才有成就感」

撰文編輯 #維尼樂生活 編輯上次盤點了陸劇《三十而已》的扎心台詞，句句戳進30歲女人的心中。而同樣是近期陸劇《二十不惑》也爆紅，聽到這劇名你應該很疑惑，其實這邊的「不惑」和「四十而不惑」的意思不同，是敘述20歲時，在摸索、追尋夢想的路途中，漸漸找到屬於自己的人生體悟，劇中有堅持追夢的、也有一心想改變人生，也有選擇逃避掙扎的女孩，一起看看她們的金句吧！ 👉「生活是千難之後還有萬難。」陸劇《三十而已》爆紅，女人30歲的八大鼻酸金句！ 「試錯了是青春，試對了是長大。」 你害怕嘗試嗎？我想許多人的答案都是「怕」，但在成長的過程中這是不可避免的，或許你可以換個想法，反正錯了就是青春，對了也就成長了！ （圖片來源：愛奇藝台灣站） 「我們都是這個新世界的實習生，滿懷期待地想要給人留下美好的第一印象，溫柔地說一句，初次見面，請多關照。可這陌生的世界卻告誡我們，初次見面，你在這裡，微不足道。」 這句對踏入職場的新鮮人應該非常有共鳴吧？這就好像上工前練了幾百次的自我介紹，想替自己在同事心中留下好印象，殊不知老鳥同事對你的期許或許只有「別雷到我！」 （圖片來源：愛奇藝台灣站） 「走出烏托邦的年輕人，雞湯不喝，只求存活。」 補了心靈的雞湯，卻補不了餓的咕嚕叫的肚子，你說是嗎？ （圖片來源：愛奇藝台灣站） 「一萬小時法則你聽過嗎？在你們熬夜通宵刷劇的時候，我為了我的臉早睡早起；在你們癱著發霉的時候，我去跑步運動；吃個火鍋，你們想吃紅湯就吃紅湯，可我呢，清湯我還要再過遍水，你做得到嗎？」 光鮮亮麗的外表，往往是由汗水與淚水堆積而成。你總是沒辦法達到期望的目標嗎？有沒有想過，會不會其實是你不夠努力？ （圖片來源：愛奇藝台灣站） 「女生就該團結起來，搞丟一個工作沒什麼大不了的，搞倒一個渣男才有成就感。」 沒錯！成就感不只來自工作，為自己的感情奮戰，你就是自己的英雄！ （圖片來源：愛奇藝台灣站） 「報復前任更好的辦法是什麼呀？就是在他面前完全表現出不在乎。」 人就是犯賤，當你哭哭啼啼時，他恨不得把你一腳踢開，但當你表現的毫不在乎，他反而哭著回來求復合⋯⋯大家有這種經驗嗎？編輯親身嘗試過，屢試不爽！ （圖片來源：愛奇藝台灣站） 「我曾以為自己遇到了命中註定，才發現原來命中是騙局，錯過是註定。生活多麼奇妙莫測，我們永遠不會知道，那些命中註定的發生，會把我們帶往何地。」 編輯一直很相信一句話：「每件事的發生都是有其意義的」，或許你錯過了你曾經認為最重要的他，但也可能因此讓你遇見更好的人！因為會錯過的人，他肯定不是命中註定啊～ （圖片來源：愛奇藝台灣站） 「這是一個無所適從的年紀，我們既不是成熟的社會人，卻也不再是稚嫩的學生。但就是因為我們無法被界定，才獨特而自由，可以像大人一樣，學會體面和不動聲色，但也可以為了朋友的笑容，一秒變回幼稚的模樣。」 大人的標籤是成熟，而學生的標籤是單純、快樂，但游移在這之間的我們，沒有特定標籤，不用設限自己！ （圖片來源：愛奇藝台灣站） 以上就是《二十不惑》的精選名言，有打中你的心嗎？讓編輯知道，這裡有多少人都在「二十不惑」這個階段吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #二十不惑 #二十歲 #女人 #女孩 #成長 #生活精選 #語錄 #金句 #青春 

14°C 馬麻的肚子最適合睡覺💤 Instagram：@su

14°C 馬麻的肚子最適合睡覺💤 Instagram：@suyehbutter

小波寶育兒日記之睡過夜

小波寶在2m的時候終於可以睡過夜了，睡眠模式真的很重要喔！要說三遍！ 有些朋友說他們都讓寶寶自然一個月就可以睡過夜也沒有特別訓練，有些朋友則是怎麼訓練到一歲了還是有沒辦法，網路上也都是眾說紛紜，也有說讓寶寶三四個月是訓練睡過夜睡好的時機，我也是慢慢調整小波寶，讓他能越睡越久！ 好啦！祝大家的寶寶都快快睡過夜，讓爸爸媽媽可以輕鬆點囉！ little bobao 小波寶 -是隻可愛的兔子 yao yao堯堯 -是小波寶的爸爸 zoe柔伊 -是小波寶的媽媽 小波寶是在柔伊肚子裡的時候決定開始畫插畫 希望大家會喜歡哦 小波寶ＩＧ 小波寶 Facebook #插畫 #育兒日記 #小波寶 #睡過夜

2026圓山美食推薦TOP10，人氣傳統小吃到質感小店通通有！

有著台北美術館及花博的圓山，無論是假日或平日都吸引著大批遊客，在這處處充滿著藝術氣息的地方，顯得格外愜意舒適，今天編輯要分享10間圓山美食，接收完藝術的薰陶，也別忘了填飽肚子，從銅板價的人氣小吃到充滿質感的咖啡廳通通有，就讓我們一起來看看吧！ 圓山美食推薦：美濃泰涼 地址：台北市大同區哈密街59巷21弄13-1號 小米甜甜圈 原味 / 黑糖 $35 編輯推薦：★★★★★ 前陣子延燒一段時間的人氣甜點「小米甜甜圈」不用特地跑到花蓮，在台北也吃得到！小米製的甜甜圈相較於一般的甜甜圈吃起來較Q彈有嚼勁，每咬一口都散發出淡淡米香，有原味跟黑糖兩種口味可以選擇，喜歡這種Q彈口感的朋友千萬別錯過！ 圓山美食推薦：大叔食事 舒肥低脂牛排咖喱飯 $270 地址：台北市大同區哈密街89號 編輯推薦：★★★★ 隱身在哈密街的這間「大叔食事」店內的裝潢是日系清新的木質調風，來他們店必點的絕對是咖哩系列，他們的咖喱醬有微微的酸和辣，調味非常厲害，最後再鋪上一排淡粉色的牛排，讓人不禁看得口水直流，而且價格也很合理，CP值非常高的一間！ 圓山美食推薦：王大閎書軒 DH Café 地址：台北市中山區中山北路三段153號 獅王伯爵奶茶 $180 編輯推薦：★★★ 這間王大閎書軒位於台北市立美術館園區附近，周遭綠意環繞整體氛圍很舒適，是個安靜的玻璃屋咖啡廳，整個空間充滿藝文氣息，除了販售書以外，也有販售許多下午茶、咖啡、輕食等等，悠閒的午後一邊看書一邊喝咖啡超級愜意！ 圓山美食推薦：重慶豆漿炸蛋餅 地址：台北市大同區重慶北路三段335巷32號 招牌炸蛋餅 $45 編輯推薦：★★★★★ 位於大龍市場附近的「重慶豆漿店」是在地老字號早餐店，每次去的時候排隊人潮總是源源不絕，而這家店人氣必點的就是這個「招牌炸蛋餅」，他們家的蛋餅皮全都是現擀現炸，還沒吃就先被它香的胃口大開，酥脆的外皮，帶點蔥花和菜脯的香氣，難怪吸引這麼多人喜愛！ 圓山美食推薦：梅滿美食 地址：台北市大同區庫倫街13巷2弄2號 焢肉飯 $70 編輯推薦：★★★ 這間梅滿美食隱匿在圓山的巷弄間，滷肉飯跟控肉飯都是他們家的招牌，滷汁採用黃豆醬，風味有別於以往滷肉飯，與眾不同的口感讓人覺得很新奇，建議搭配他們家的酸菜非常下飯讓整體調味的鹹甜濃淡更得宜，焢肉的肉質軟嫩且不乾柴，滷汁也滷得相當入味，不知不覺一下子就吃光一整碗，簡直太過癮啦！ 圓山美食推薦：阿仁炒飯 地址：台北市大同區哈密街45巷2之4號 什錦招牌炒飯 $120 編輯推薦：★★★★ 在台北小吃界占有一席之地的「 阿仁炒飯」位於大龍峒的孔廟附近，午餐時間客人總是絡繹不絕，這家店主要就是炒飯、炒麵跟湯麵三大類，店內的「什錦招牌炒飯」更是許多在地人都激推必點，鹹香的醬汁均勻地淋散在粒粒分明的米飯上，完全是一盤色、香、味俱全的炒飯，難怪在地人都如此喜愛！ 圓山美食推薦：老麵店 地址：台北市大同區迪化街二段215-8號 乾麵(大) $75 編輯推薦：★★★★ 位在迪化街的70年老店，老麵店可以說是迪化街的隱藏版美食，這間最厲害的就是它的神秘醬，或叫四醬麵，裡面混合了麻醬、炸醬、油蔥豬油、鹹水，醬料顏色很深，香氣豐富、口味濃郁，麵條又Q彈有勁，難怪好評度很高，四醬麵口味偏重，很多老饕都知道要再加點肉骨湯，清甜美味，配著四麵醬剛好解油膩超過癮！ 圓山美食推薦：冰山5角 地址：台北市大同區酒泉街10巷5號 冰山麵茶 $85 編輯推薦：★★★★★ 想念古早味的時候都會想到這間麵茶冰，將冰上鋪滿老闆自己手炒的的麵茶，搭配上芋圓、仙草、紅豆等等配料，小時候的回憶瞬間湧上心頭，提醒大家吃的時候不要吸氣，以免被麵茶給嗆到哦！ 圓山美食推薦：C Major Curry Bar 地址：台北市中山區雙城街46巷21號 雞肉咖哩飯 $180 / 小肉餅咖哩飯 $185 編輯推薦：★★★ 這間C Major Curry Bar以吧台形式呈現，店內位置不多只有8個，販售的咖哩口味是有些日式又帶點南洋風的咖哩飯，推薦可以加鮮奶油，口感會更加滑順，香氣也會更濃郁喔 圓山美食推薦：綠境 Aroma 地址：台北市大同區哈密街59巷47號 墨西哥辣肉醬 $300 / 炸雞咖哩 $300 編輯推薦：★★★★★ 巷弄中超有質感主打香料料理的店，每道菜色都搭配著不同的香料去做變化，吃得出老闆的用心，喜歡吃辣的朋友推薦點「墨西哥辣椒醬」微微辛辣感帶有一絲番茄的香氣，濃郁鹹香超級好吃，是間簡單但不平凡的一間小店！ 以後去逛完花博不用再煩惱要吃什麼了，這篇先收藏起來，下次出門前把這篇拿出來複習一遍準沒錯！ 撰文編輯(#Yuri) 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉民權西路站美食推薦 👉大稻埕永樂市場美食推薦 👉士林美食推薦 #C Major Curry Bar #冰山5角 #圓山 #大叔食事 #梅滿美食 #王大閎書軒 #綠境 Aroma #美濃泰涼 #老麵店 #重慶豆漿店 #阿仁炒飯 

漢堡part.1

有人用過foodpanda嗎🥰🥰

有時候懶起來真的連自己都不敢相信，有foodpanda，不用出門手機滑一滑就可以吃飯🤤真的太幸福了🥳🥳🥳 - 第一次使用外送app不得不說真的好方便～除了可以即刻送，也可以選擇預訂的方式，重點是上面好多餐點可以選擇✨✨而且送來的東西還是熱的～ 好好吃😋 foodpanda完全是懶人肚子餓的好朋友～ ⠀ 🎉超簡單使用步驟🎉 Step1.下載foodpanda app Step2. 輸入 點餐送達地址 Step3. 選擇 餐廳及餐點 Step4. 完成結帳 Step5. 享受美食 餐點😋😋😋 IG🔍 哈波尼司義麵坊 🔹青醬培根燻雞義大利麵麵 $190 🔹奶油南瓜蛤蜊德式香腸義大利麵 $210 🔹精選主廚例湯 $60 🔹義式黃金脆薯 $90 🔹可爾必思 $60

🔥我最愛的火焰襯衫💗

襯衫真的有超多穿法 其中我最愛的穿搭之一就是這樣☝🏻☝🏻☝🏻 搭配一件露出 #最美鎖骨小背心 在配上 #顯腿長又可以把肚子肉藏起來的高腰短褲 像我這種肉肉身材 既可以穿的寬鬆又穿的有型 視覺上又不會有寬到底的搭配法 🤤🤤 至於這條項鍊 根本是在說我啊🤣 這是我廢物人生的穿搭🔥😛 衣服去哪買？ 👉🏻克拉拉CLARAR & CO 👉🏻 台北市大安區雲和街59號 你要多ㄎㄧㄤˉ就有多ㄎㄧㄤ 來這裡就對了👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 

肚子搜尋結果

不想總用3C安撫孩子情緒？５方法冷卻小孩的爆脾氣，試著「成為他的鏡子」吧！

不想總用3C安撫孩子情緒？５方法冷卻小孩的爆脾氣，試著「成為他的鏡子」吧！

2019臺灣國際熱氣球嘉年華活動開跑，一起來趟花東之旅吧！

2019臺灣國際熱氣球嘉年華活動開跑，一起來趟花東之旅吧！

40元的雞排❗10元的魚丸湯❗阿嬤豬油煎的香腸❗

40元的雞排❗10元的魚丸湯❗阿嬤豬油煎的香腸❗

不只有《三十而已》！陸劇《二十不惑》更犀利，「搞丟工作沒什麼，打倒渣男才有成就感」

不只有《三十而已》！陸劇《二十不惑》更犀利，「搞丟工作沒什麼，打倒渣男才有成就感」

14°C 馬麻的肚子最適合睡覺💤 Instagram：@s

小波寶育兒日記之睡過夜

小波寶育兒日記之睡過夜

2026圓山美食推薦TOP10，人氣傳統小吃到質感小店通通有！

2026圓山美食推薦TOP10，人氣傳統小吃到質感小店通通有！

漢堡part.1

漢堡part.1

有人用過foodpanda嗎🥰🥰

有人用過foodpanda嗎🥰🥰

🔥我最愛的火焰襯衫💗

🔥我最愛的火焰襯衫💗