輕鬆簡單減脂餐

年前不能大吃大喝，把空間留給過年吧! 超級喜歡今天的午餐，尤其是香煎雞胸肉 肉咬起來不會太硬不會太柴~

只知道辛芷蕾髮型還不夠！這8種今年必備的髮型你一定要知道，想要清新還是女人味隨你變！

《如懿傳》之後，辛芷蕾可算是大眾視野裡的常客了。先是嘉貴妃，讓人又愛又恨；再是「高級臉」辛芷蕾髮型出線。別看她在劇中顯得頭很大，其實現實生活中人家可是名副其實的「巴掌臉」。這麽大的反差，就要歸功於她的髮型。 延伸閱讀：不看《如懿傳》也要認識辛芷蕾，這張高級臉就是時尚妝髮指標，跟娘娘學怎麼妝出霸氣吧！ 辛芷蕾的短髮完全可以被評為「秋冬最火髮型」之一了。不只髮廊的 Tony 頻頻推薦，連她自己都在微博上吐槽。 圖片來源：weibo（@辛芝蕾） 她的髮型概括起來就是七個字「鎖骨髮+八字劉海」這兩個就是將辛芷蕾打造成高級臉的重要因素，我們來一一分析。 ▍鎖骨髮 因為頭髮的長度剛好到鎖骨，能把脖子襯托的十分纖細，所以被稱為「鎖骨髮」。 延伸閱讀：小臉效果意外的好！秋天大勢髮型＃鎖骨髮 散發著簡單的高級感，撞頭我也要剪一波 這種髮型不僅有層次，可以很好的修飾臉型，還能把重心拉高，減齡又輕盈。且頭髮的長度剛剛好，和各種造型都能很好的搭配。 氣質慵懶隨性的辛芷蕾可以駕馭，個性灑脫的水原希子也是「鎖骨髮」的忠實愛好者。 ▍八字劉海 除了鎖骨髮外，「八字瀏海」也給辛芷蕾的發型加分不少，「八字瀏海」的特點是兩邊要厚重些，要有向外側渾圓的弧度，兩側的弧度要延伸到嘴角附近的高度。這樣可以修飾顴骨過高、太陽穴凹陷、額頭小等問題，是一款非常適合亞洲人的瀏海。而且八字瀏海的可塑型比較強，中分、旁分、空氣瀏海等可以隨意切換。 延伸閱讀：瀏海is今年的必備時尚單品！跟隨韓星歐逆的腳步，簡單改變瀏海讓整體造型瞬間耳目一新！ 圖片來源：weibo（@辛芝蕾） 圖片來源：weibo（@辛芝蕾） 「辛芷蕾短髮」的特點就是這樣啦，不過只知道「辛芷蕾髮型」可不行 ！下面這幾款髮型也是非常適合秋冬的。 ▍公主切 其實這個髮型很早就在動漫中出現了，現在改良之後非常紅，也算是二次元與真實世界的突破了，改良之後的「公主切」，不會像動漫中的那麽誇張。可駕馭性非常強，尤其適合臉有點圓的同學。兩側頭髮一刀切到下顎角附近，可以很好的修飾臉型，遮蓋臉上的肉肉。 延伸閱讀：捕捉一枚日系韓國小仙女！領著濃濃淡漠古典氣質，在日韓間收放自如的仙氣points學起來！ 一般情況下，這個髮型會搭配垂感很好的長直發以及一字劉海，可以打造濃濃的日系可愛風。不過，改良之後的「公主切」也可以隨意搭配空氣劉海、中分、卷髮、短髮來「食用」，尤其是高俊熙剪完之後，少女感簡直撲面而來！而且微卷的髮尾也給她帶來了更多的時尚感。 ▍大波浪捲髮 大波浪已經紅了好幾年了，特點就是隨性、柔和。是很多藝人、網紅的髮型首選。大波浪燙出的髮型比較自然，大部分人都能接受，造型感比較強，不受頭髮長度的限制，讓臉部的線條顯得更精致的效果也非常好，長髮的大波浪顯得溫柔、知性、仙氣十足；短髮的大波浪自然、可愛。 延伸閱讀：手殘女孩必看！離子夾還是電棒好？電棒捲度怎麼挑？超詳細整髮器挑選指南懶人包！ 而且這個髮型能增加頭髮的蓬松感，會顯得髮量比較豐富，而且對於修飾臉型也扮演了關鍵的作用，適用的場合也非常多，逛街聚會，上班上學都不會有違和感。日常整理也很方便，不用每天再早起用電棒整理頭髮，秋冬的時候配上大衣圍巾和奶茶色的妝容，就像從雜誌上走出來的秋天女子！ ▍泡麵頭 泡麵頭是大波浪的「進階版」，也是髮量稀疏女孩的福音。大家對這個髮型應該不陌生，從「奶酪陷阱」播出之後這種髮型就一直非常紅，捲捲的泡麵頭存在感非常強烈。 延伸閱讀：用這顆頭美到明年吧！日韓秋冬流行髮型＆髮色趨勢，想當女神或小可愛都隨你！ 一頭軟綿綿的頭髮披散在肩上，彎彎的弧度充滿柔軟感，配合著八字劉海，整體造型瞬間減齡 10 歲，甜美又可愛，再戴上一副復古的眼鏡，就演繹出一種時尚復古摩登的風情，有一種慵懶洋氣的感覺，如果覺得自己無法駕馭太過捲翹的泡麵頭，可以請發髮型師把捲度做的大一些，這樣看起來就不會太誇張。 ▍復古港風頭 前陣子，郭采潔的這個髮型，讓「復古港風」再次回到風潮上。這個髮型配合上精緻的眉妝、血色的口紅，吸睛的耳飾。簡直太有80年代香港女明星的感覺了！麻煩郭采潔快點交出妳的造型師好不好！ 圖片來源：＠郭采潔 其實超短髮的捲髮不是那麽好駕馭，但是一旦臉型和五官合適，這種復古的港風頭不僅能顯得的五官更精緻，還有種獨特的感覺，隨性而不失優雅，而且復古捲能打造出頭髮輕盈、蓬松的狀態，讓整體的視覺重心上移，既顯高，又顯精神。 ▍編織燙 編織燙就是把一撮頭發燙捲，另一撮頭發保持微卷，相互交錯，這樣的捲髮即使即使燙得過捲，但就其整體而言，也不會顯得過於突出，效果沒有上面「復古港風頭」那麽明顯，但是卻是很好駕馭的一款髮型。 這個髮型需要掌握的一個要點就是捲髮的弧度不能過於 over ，不然看上去就會有一種硬凹造型的感覺，沒有了清新感，而且這種編織燙在家裡用電棒就可以輕鬆完成，不用特意去給造型師弄。 ▍復古波浪 如果上面這些髮型妳都沒有喜歡的話，不如就去做一個復古波浪捲吧，跟上面的大波浪有點像，但這款髮型的捲度是比較平均整齊的，大波浪可以讓人甜美與迷人兼具，是一個女人味滿滿的髮型，而且它可以說是非常百搭，任何臉型都能把大波浪表現的很好。 延伸閱讀：髮捲＋圓梳＝終極美髮武器，不用燙不花錢在家DIY女神髮型，把上髮廊的錢省下來買彩妝吧 以熱巴為例，她的眉眼之間有些英氣，不過配合上大波浪的發型就中和了五官的銳度，讓她在精緻中有多了一份溫柔。 最後，還是要提醒大家，如果特別喜歡某一個造型，可以先去髮廊請造型師幫你用電棒做出來看看，今天推薦的髮型，妳種草了幾個呢？快拿著照片去找妳的設計師吧。我們下次再見~ − 本篇內容為十萬馬力種草機提供，想知道更多內容直接往十萬馬力種草機閱讀哦！ #2019髮型 #2019髮型推薦 #八字瀏海 #公主切 #大波浪 #復古港風頭 #水波紋捲髮 #漂亮 #秋冬最火髮型 #秋冬髮型 #編織燙 #羊毛卷 #辛芷蕾髮型 #髮型 

花蓮—餓棍廚房 / 🔸洄瀾辣翅仔（4隻）$100 🔸餓棍秘製

花蓮—餓棍廚房 / 🔸洄瀾辣翅仔（4隻）$100 🔸餓棍秘製嫩G丁$120 🔸用愛包的炸墨西哥捲$60 🔸一般的薯條配獨門醬料 ☞︎獨家園田鄉村醬$90 ☞︎墨西哥肉醬$120 ☞︎墨西哥起司肉醬$150 🔸餓棍塔可飯（經典肉醬風味）$180 🔸餓棍經典堡（半熟蛋、薯條）$230 🔸墨西哥肉醬堡（附薯條）$250 🔸奶油松露菇菇雞（半熟蛋、筆管麵）$250 / 先說我知道你們都不會看內文！所以直接在這講好了，這間很好吃趕快去吃！ 餓棍終於有店面了啦！這次手刀速度來吃，店內裝潢很舒服有點微微的美式鄉村風（？）還有一面大大的玻璃超好拍照❤️ 怎麼辦我都推欸⋯先說我之前沒吃過的品項好了😂 塔可飯是我在花蓮很少見的東西！沒想到這邊竟然有賣真的是謝天謝地以後直接報到吃塔可飯，很好吃啦就這樣！ 再來是奶油松露菇菇雞筆管麵，這個我吃到有點訝異然後就開啟掃盤模式！醬是屬於濃稠的醬汁還有松露味真的超好吃，吃完麵我還把薯條啊、炸雞都拿來沾這個醬，個人推薦可以點炸G跟這個麵，然後就吃爆吧各位！ 他們家的辣翅也是必推的，想必吃過的人都知道他們家的雞翅很好吃吧！味道跟口感跟一般的都不一樣，自己吃過才知道我在說什麼！ 如果我是大胃王的話，我下次去應該還是會點滿這桌吧，真的好好吃很推！ - 📍地址：花蓮市民樂一街12號 ⏰營業時間：11:30～17:00（不定休） 🔍ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ: @foodmafia_2020 ⚠️目前沒有開放現場候位一律採用預約制，要預約的朋友請私訊 @wanwanhu_bwl 呦！ - #台灣 #台灣美食 #花蓮 #花蓮美食 #美食 #午餐 #下午茶 #晚餐 #點心 #餓棍 #餓棍廚房 #雞翅 #炸雞 #漢堡 #美式 #麵 #熱狗 #薯條 #Taiwan #taiwanfood #hualien #hualienfood #eat #likeforlikes #eeeeeats #相機 #相機食先

宋江僅排第6！南韓綜藝節目票選「身材最好」男星Top6，《梨泰院Class》雙帥一同入榜

本文來源：合作網站／Bella儂儂 韓國綜藝節目《TMI NEWS》日前邀請許多健身專家和專業教練進行演藝圈的評選，之前我們介紹過身材最好的女星排行，這回來看看競爭激烈的男星評比，《機智醫生生活》柳演錫名列第5名，「國民男神」朴敘俊位列第3，馬上就來看看吧！ Top6.宋江 source : MyDramaList-FB 宋江雖然擁有一張帥氣童顏，實際上卻是擁有185公分的模特兒身材，他招牌的「太平洋寬肩」讓不少迷妹們都為之心動，在影集《如蝶翩翩》換上緊身的芭蕾舞衣展現出零贅肉的好身材，在《無法抗拒的他》為了完美詮釋渣男角色「朴宰彥」更是敬業地狂瘦5公斤，爆肌手臂和肩膀流氓讓許多女孩都難以招架，喜愛健身的他還因為太壯碩，被經紀公司下令不准再練啦！ Top5.柳演錫 source :dcard Netflix韓劇《機智醫生生活》飾演安政源的柳演錫，身高183公分，身材健壯的他在第二季當中還展現了自己的好身材，當中有一幕拍攝出浴的畫面，緊實身材全都露，讓觀眾眼睛為之一亮，而柳演錫從韓劇《回答吧1994》飾演棒球選手就開始注重身材管理，他在近期剛寫下完美完結篇的《機智醫生生活2》當中角色個性超暖，配上猶如雕像般的好身材簡直就是圈粉度滿分呢。 Top4.張民皓 韓國歌手張民皓近期因為參加韓國節目《Mr. Trot》獲得不少關注，不過更令人驚豔的是今年44歲的他，身材竟然完美到無懈可擊，走在街上還被人誤以為是健身教練，不過才華洋溢的張民皓可不僅只歌手這一個身分，他曾經擔任過模特兒，舞蹈家，同時也是電視節目主持人，健美的肌肉完全看不出來已經是個40+大叔。 Top3.朴敘俊 source : หิวผู้ชายย-FB 朴敘俊在恐怖電影《驅魔使者》曾經露出健壯的上半身，一身養眼的肌肉真的讓女粉絲全都心花怒放，另外在韓劇《三流之路》也有僅僅圍著浴巾的性感畫面，毫不吝嗇地與粉絲分享他的肌肉。朴敘俊對於自己的身材管理相當嚴格，近年苦心練出精壯好身材，偶爾還會特定增肌讓角色看起來更有氣勢，相信鐵粉們應該都有發現朴敘俊幾乎都在每一部作品當中展露魔性肌肉吧！ Top2.Jay Park朴載範 「南韓嘻哈天王」朴宰範Jay Park近年愛上健身，舞台上不只嘻哈功力令人驚豔，全身健壯緊實的肌肉比例更讓他的魅力更加無法擋，從無氧運動，高強度拳擊燃脂，到伏地挺身，每項運動項目都是他健身的基本菜單。儘管朴宰範身高不高，但近乎完美的身材比例超搶眼，加上個性刺青真的有種壞壞的魅力。 Top1.安普賢 source :twitter 安普賢在入行之前是一位拳擊選手，也曾擔任過模特兒，《梨泰院CLASS》反派角色爆紅之後，完美六塊腹肌和二頭肌總是能夠引發外界驚嘆，完美的身材讓他的人氣直升，屢次登上雜誌封面，過去在《太陽的後裔》中扮演軍人，還有《她的私生活》中扮演朴敏英的柔道教練弟弟，也都有些微展現好身材，安普賢下半年戲劇作品大爆發，與金高銀合演的《柔美的細胞小將》開播廣受好評，與韓韶禧的復仇爽劇《以吾之名》更是引爆戲迷期待，儂編覺得安普賢這個名字已經和肌肉畫上等號，精壯大胸肌還有性感人魚線，真的讓人看得目不轉睛呀！ #安普賢 #宋江 #張民皓 #朴敘俊 #朴載範 #柳演錫 #韓國男愛豆肌肉 #韓國男神 

溫柔歐膩穿搭🌷

難得的超Lady打扮😆 這樣穿不會太超過吧～? 裙子是有點弧度、微A字型的編織長裙 真的超級美～～～～ 完美修飾肉肉下半身，也突顯腰線！ . 🔍 IG : heysuiyou - #ootd #ellenfashionlist #whatiwore #lookoftheday #sunmer #穿搭 #裙子 #修飾 #韓系 #搭配 #夏天 #淑女 

這口味卡路里最高！Subway熱量排行榜公開，減脂推薦與地雷品項TOP5

外食族想控制熱量，Subway 一直都是不少人的安心選擇，但看起來清爽的潛艇堡，其實熱量差距可以非常大，一個不小心就可能變成爆卡地雷！像是加入美乃滋的鮪魚、蛋沙拉，或是多種加工肉組合的經典款，熱量比想像中還高；反而選對雞肉或蔬菜類與調整醬料，才能吃得清爽又有飽足感～這篇幫你整理最新 Subway 6吋潛艇堡熱量排行，從減脂族必收的低熱量TOP5，到一定要避開的高熱量地雷一次公開，還有分享幾個編輯覺得超實用的點餐技巧，快來看看有哪些吧✨ （圖片來源：IG@subwaytw） Subway低熱量推薦TOP5（減脂安心選） 想吃 Subway 又怕熱量爆表，其實只要選對品項，潛艇堡也能變成清爽一餐！如果你正在控制飲食，建議優先選擇雞肉或蔬菜類品項，這類通常油脂較低、蛋白質相對充足，再搭配少醬或不加高熱量醬料，就能大幅降低整體熱量負擔唷～ 低熱量TOP1｜素食蔬菜 250 kcal 以大量生菜、番茄、小黃瓜等新鮮蔬菜為主體，幾乎不含額外油脂，是所有品項中熱量最低的一款。整體口感清爽、負擔感低，非常適合想控制熱量、做飲食調整或清淡飲食的人。如果搭配無糖飲料或黑咖啡，更能維持整體低卡組合。不過蛋白質可能也會相對較不足！ （圖片來源：Subway官網） 低熱量TOP2｜嫩切雞肉 300 kcal 嫩切雞肉主打高蛋白、低脂肪，是不少健身族與減脂族的首選。雞肉口感軟嫩不乾柴，搭配蔬菜後不僅有飽足感，也能補充蛋白質，有助於維持體力與肌肉量。若再減少醬料或選擇清爽醬，更能成為日常最穩定的健康餐。 （圖片來源：Subway官網） 低熱量TOP3｜火腿：317 kcal 屬於經典不敗款，口味溫和、鹹香適中，熱量也相對親民。雖然是加工肉品，但整體油脂含量不算高，適合想要簡單吃點肉類又不想負擔太重的人，介於清爽與口感之間，偶爾吃是不錯的選擇。 （圖片來源：Subway官網） 低熱量TOP4｜墨西哥辣牛：320 kcal 墨西哥辣牛帶有微辣香料風味的牛肉口味，適合喜歡重口味但又想控制熱量的人。相較其他牛肉品項，這款熱量表現算是相對友善，既能滿足味蕾，又不會讓熱量大幅飆升，是低卡中少數風味較濃的品項！ （圖片來源：Subway官網） 低熱量TOP5｜哈燒起司總匯：321 kcal 融合起司與多種食材的組合，帶有濃郁奶香卻不至於過於油膩。整體熱量控制在中低範圍內，對於想兼顧口感與熱量的人來說，是一款相對均衡的選擇，能同時滿足「想吃好一點」又不想太罪惡的需求。 （圖片來源：Subway官網） Subway高熱量地雷TOP5（小心踩雷） 有些品項看似清爽、甚至給人「比較健康」的印象，但其實在製作過程中加入了美乃滋、起司或油脂較高的肉類與調味醬料，讓整體熱量在不知不覺中大幅提升。尤其像鮪魚、蛋沙拉這類以美乃滋為基底的品項，或是多種加工肉堆疊的口味，雖然風味濃郁、口感豐富，但同時也有較高的油脂與熱量。如果正在進行減脂或飲食控制，建議點餐時多留意配料與醬料選擇，必要時減醬或避開這類品項哦！ 高熱量TOP1｜鮪魚：507 kcal 最大地雷！堪稱潛艇堡中的「隱藏熱量王」，主要因為鮪魚會拌入大量美乃滋，使整體油脂與熱量大幅提升。雖然口感滑順、風味濃郁，但非常容易在不知不覺中攝取過多熱量，是減脂期間最需要特別留意的品項。 （圖片來源：Subway官網） 高熱量TOP2｜辣豆瓣嫩牛：460 kcal 以濃厚豆瓣醬為主調的牛肉口味，風味強烈、鹹香夠味，很適合重口味愛好者。不過因醬料本身油脂與鈉含量較高，再加上牛肉本身熱量，使整體數值偏高，建議適量食用或搭配減醬調整。 （圖片來源：Subway官網） 高熱量TOP3｜鷹嘴豆泥餅：425 kcal 鷹嘴豆泥餅雖然主打植物蛋白與素食概念，但鷹嘴豆泥本身含有一定油脂，加上製作過程中的調味，讓整體熱量不如想像中清爽。適合素食族或想嘗試不同口味的人，但若有控卡需求仍要留意份量。 （圖片來源：Subway官網） 高熱量TOP4｜蛋沙拉：421 kcal 以雞蛋與美乃滋混合製成，口感綿密滑順，是許多人喜愛的經典口味。不過也因為美乃滋比例較高，讓整體熱量快速上升，與鮪魚同樣屬於「看似清爽、實際偏高熱量」的代表！ （圖片來源：Subway官網） 高熱量TOP5｜義大利經典（B.M.T）：409 kcal 義大利經典口味結合多種加工肉，例如臘腸、火腿等等，吃起來風味濃郁且層次豐富，是 Subway 的招牌人氣款。不過因加工肉油脂與鈉含量較高，整體熱量自然偏高，適合偶爾解饞，但不建議作為日常低卡選擇哦！ （圖片來源：Subway官網） 💡懶人必看｜Subway點餐小技巧 選擇雞肉或蔬菜類會比加工肉更低負擔，搭配少醬或不加美乃滋，熱量可以大幅下降；同時多加蔬菜提升飽足感，就能在享受潛艇堡的同時，也兼顧清爽與健康～ https://www.instagram.com/p/DAH5h8CM0OQ/ https://www.instagram.com/p/DQIv-jmEzIl/ 之後想吃 Subway 不用再糾結啦，只要避開高熱量組合，其實也可以吃得健康又很有飽足感！ 延伸閱讀 👉費仔來台點名要吃！ 鼎泰豐必點菜色和隱藏吃法一次看，會點這些才是老饕 👉杜拜巧克力Q餅哪裡買？ 這7間人氣超高，吃過一次就回不去 👉發胖三月新品｜最新最快的美食懶人包，開賣日與價格吃貨們一次看 撰文編輯 #伊娃 #popyummy #subway #subway熱量 #subway熱量排行 #subway菜單 #波波發胖 #潛艇堡 #發胖編報你知 #發胖編帶你吃 #胖編帶你吃 

【嘉義美食】代表性美食 🥘 林聰明沙鍋魚頭 🥣 排隊攻略和美食食記

講到嘉義美食一定會提到的代表性美食，除了雞肉飯百家爭鳴外，就是這家標誌性的店家「林聰明沙鍋魚頭」。 Netflix獨家製作推出的紀錄影集《世界小吃》（Street Food），走訪亞洲9國，探尋最道地的庶民料理，臺灣美食也被團隊選中，而且還是以嘉義美食作為代表。臺灣嘉義美食的主題，是圍繞在「傳承」上，跨足三代的林聰明沙鍋魚頭，更是重要的故事主線。 目前掌舵的第三代林佳慧為主角，道出林聰明發跡三代的歷史，還有每天堅持凌晨出門挑選食材、熬煮準備，成就一個不變的傳統味道。 今年嘉義旅行，必定排上吃一餐這傳承多年的沙國魚頭味道。 【林聰明沙鍋魚頭】 林聰明沙鍋魚頭在嘉義市有兩家店，一家是位在中正路的總店 (文化路夜市內)，一家是在光華路上的分店。這次的食記和攻略是以中正路的總店為主。 總店的店面有招牌區就有三個連續店面，但實際用餐區更擴及到整條街旁邊的店面的位子，真的是一家店養了一條街！ 👉林聰明是無法提前預約訂位的，需要現場去抽號碼牌排隊等候喔。 雖然說總店的位置蠻多，但排隊的人更多。等半小時到一小時可說是基本起跳時間。 ☝建議的排隊攻略： TIP1 第一批客人：可以在11點前先去現場排隊，若是有趕上第一批進入店面的客人，就可以不用在等候叫號啦！ TIP 2錯開用餐時間：譬如在下午3-4點再去現場抽號碼牌，雖然要等候但等候時間不會那麼長。中間的空檔可以安排吃其他文化路夜市美食。 不管怎麼樣先抽號碼牌就對囉! 🏟店面環境： 店面設計整體是仿復古的造型，但又不失典雅簡約的風格。雙層洋房，別看這大大的「林聰明沙鍋魚頭」的標題和匾額，倒像是在地的富有人家宅邸。 面對門口右方為外帶區排隊區，左方則是內用抽號碼牌和點單入口處。正門口可以看到師傅不斷在大鍋中煮著滿滿白菜豆皮的沙鍋。 我們是在暑期的週末到訪，食客人潮相當可觀。第一天晚上因為等候人龍太長，後來選擇第二天下午再去抽號碼牌，並在附近吃了個雞肉飯和逛逛街後，大約等候75分鐘後終於輪到叫號，要先拿號碼牌和畫記好的菜單去櫃台繳費。再等候約5-10分鐘就會安排到內用位子囉！ 林聰明沙鍋魚頭之菜單如下 室內空間比想像中舒適寬敞，磨石子的地板和木造的家具，也是很有復古的風情。冷氣還算給力，經過長時間等候，入內終於有放鬆的感覺。 招牌的沙鍋菜+魚頭 魚頭一上鍋，真的是蠻大一個份量。整個沙鍋菜也是白菜豆皮滿滿，份量夠兩個人吃。 魚頭是選用大頭活鰱魚，切下後炸到金黃色，外表很香酥，部分外殼可以直接咬下食用。 不過有一點點後悔點魚頭，因為魚頭很不好下口阿，而且我們很少吃魚頭，比較難體會他的美味。 雖然視覺效果很驚人，但實際魚頭的魚肉是比較少的，而且吃像比較不好看。若有機會下次應該會點魚肉就好。 整個沙鍋湯底有濃濃的沙茶味，算是蠻重口味的。喜歡沙茶味的人應該會很愛。 夏天吃到最後會覺得有點油膩。 高湯內還有大白菜、扁魚、金針、豆腐、豆皮、蒜頭、豬肉等，算是配料滿滿。 我個人最喜歡大白菜和豆皮，兩者吸滿湯汁，入口即化，是我整碗湯中最喜歡的食材。 整體而言我給3.5分/5，算是蠻有特色的地方美食，推薦給第一次去嘉義的遊客。 這次造訪還有看到針對振興卷的特惠方案。 下次到嘉義，不妨挑個時間去體驗下這道排隊美食吧！ 想看更多詳細嘉義食記或國內景點分享，歡迎追蹤我，之後每週更新喔！ 每週固定更新旅遊打卡/穿搭/生活分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #嘉義美食 #嘉義旅遊 #嘉義必吃 #林聰明沙鍋魚頭 #沙鍋魚頭 #世界小吃 #Netflix

輕鬆完勝各種場合！2022最新15套春夏穿搭公式，穿搭小白也能簡單上手！

隨著天氣一天一天的熱起來，大家應該都有發現，是時候該換季啦！但今年的流行趨勢跟時髦單品是什麼呢？大家可不要還沒摸清楚就急著盲買，這樣可是會讓女孩們花冤枉錢的！今天編輯就來幫大家整理出15套春夏穿搭公式，是想要帶點甜美的個性風？還是可愛的暖萌女孩風？不管水水們想要什麼風格編輯通通都幫你搞定！ https://www.popdaily.com.tw/style/1261200 【2022最夯春夏穿搭1】短版針織上衣＋西裝褲 這幾天雖然白天已經變熱，但早晚溫差真的是非常大，如果不想要帶外套出門的話，就穿上一件薄薄的長袖針織上衣吧！不僅白天不會太熱，晚上有風時也不會太冷，絕對是忽冷忽熱時必備的單品，配上落地的高腰西裝褲，如果害怕整體太嚴肅就配上一雙帥氣的白布鞋，雖然是很簡單的穿搭卻透露出你的高級感呀！ https://www.popdaily.com.tw/style/1261186 【2022最夯春夏穿搭2】T恤＋毛衣＋短褲 如果不介意在大白天時多拿一件毛衣的話，大家也可以參考看看這樣有層次感的穿搭！絕對讓你搖身一變成為大街上最時髦的girl，不僅層次分明，而且毛衣配上短褲這樣的組合一點也不會衝突，選擇色系相似的單品就很ok囉～而T恤的部分一定要露出下擺，最好是還要挑有點oversized的版型，可愛度翻倍啊！ https://www.popdaily.com.tw/style/1258119 【2022最夯春夏穿搭3】運動套裝 不過這種天氣可以說是最適合運動了！說冷不冷說熱不熱，最適合在太陽沒有出來露面的時候來去爬個山，既不會流太多汗，也不會冷到讓人覺得不舒服，但是我們爬山也是沒有要讓別人比自己漂亮的意思！穿上小背心加上戴帽的罩衫，最後再配上leggings跟長襪，運動感十足就算了時髦度也是滿分！ https://www.popdaily.com.tw/style/1258032 【2022最夯春夏穿搭4】薄款大學T＋單車褲 忽冷忽熱的天氣大學T還是要穿！薄大學T真的是非常加分的單品，既不會太熱，又能夠讓整體穿搭的完整度提升，可以說是女孩們每年都必須要入手的單品啦～就算是很簡單很基本的單車褲也瞬間變得有亮點！時髦穿搭水水就是你！ https://www.popdaily.com.tw/style/1250892 【2022最夯春夏穿搭5】毛帽＋短T＋牛仔褲 雖然已經春夏還是可以帶個毛帽耍個可愛啦！只要天氣不熱的情況下，絕對是想掩飾沒洗頭髮的小法寶（笑）而這件短T可不要以為是一般的T恤，他可是有個小小的巧思，就是墊肩！墊肩能夠讓整個人看起來更有精神，搭配上中車線的牛仔褲，雖然整套看起來都是很好買到的單品，但是小細節通通都偷偷加分啦～ https://www.popdaily.com.tw/style/1249924 【2022最夯春夏穿搭6】西裝套裝 每年的西裝熱潮還是會捲土重來，畢竟現在已經不是上班才能穿正裝的時代了嘛！西裝套裝不只讓人看起來更精緻，而且穿搭上又非常簡單，也難怪許多人都愛不釋手～如果想穿西裝套裝又怕太正式的話，就像這位小姐姐一樣用毛帽跟長靴中和掉太嚴肅的感覺，搭配有點設計感的西外，俐落的時髦小姊姊就是你啦！ https://www.popdaily.com.tw/style/902428 【2022最夯春夏穿搭7】露肩上衣＋格紋短裙 每到夏天，就要去海邊～沒錯，春夏就是各位辣妹的季節！辣妹們可以開始將自己家中露出肩膀、鎖骨、腰，任何顯瘦的秘密武器都搬出來了！露出肩膀的小背心絕對能夠讓你看起來非常顯瘦，加上肩帶還是蕾絲的造型，雖然辣卻又顯露出一點點的甜美，搭配上格紋的短裙，只能說你可愛也可壞啦！ https://www.popdaily.com.tw/style/1246165 【2022最夯春夏穿搭8】小背心＋罩衫 今年真的非常流行這樣子的穿搭呢！其實從冬天就已經偷偷開始夯～露出胸前一點的造型加上小背心可以顯露出女孩們苗條的身材曲線，也難怪大家通通都愛上這樣的穿搭造型啦！白色本身給人的感覺就非常清新，下半身只要搭配一件隨性的牛仔褲就非常好看～ https://www.popdaily.com.tw/style/1238320 【2022最夯春夏穿搭9】oversized大學T＋毛帽 話說下半身失蹤應該也是每年話題度非常高的穿法之一！大大件的大學T，最好是能夠蓋到大腿最肉的地方，露出兩條細直的長腿，不管是搭配上長靴或者是布鞋都非常安全，而且還非常懶人，一點也不需要想穿搭（笑）如果還想要加上亮點的話，就可以用配件來打造，毛帽、長襪，這些單品通通都是可以加強風格的好法寶哦！ https://www.popdaily.com.tw/style/1238148 【2022最夯春夏穿搭10】大學T＋喇叭褲＋盆帽 這套受封為穿搭編認為最顯瘦的穿搭！長長的大學T可以遮住肉肉的大腿，再加上喇叭褲的視覺效果，絕對讓你把全身上下的肉肉通通遮光光，尤其是整套都是黑色的穿搭，還會給人酷酷的辣妹感，如果是喜歡個性穿搭的女孩絕對不能錯過！怕單調一樣可以像這位小姐姐一樣加上盆帽跟項鍊，絕對讓你成為最吸人眼球的存在～ https://www.popdaily.com.tw/style/1036724 【2022最夯春夏穿搭11】洋裝 春夏最受人歡迎的單品無庸置疑就是一件就能搞定穿搭的洋裝！但如果不想要只是單調的穿洋裝，就得好好選擇洋裝的款式以及搭配的單品囉～編輯建議大家如果想要耍懶沒關係，但鞋子就可以選擇靴子這種比較搶眼的單品，最好搭配的帽子跟包包都能夠跟洋裝互相映襯，否則一個穿不好一樣容易成為大媽哦！ https://www.popdaily.com.tw/style/1229960 【2022最夯春夏穿搭12】薄針織上衣＋牛仔短褲 薄針織上衣已經成為水水們拿來穿搭的常見單品了！原因應該是不浮誇又能巧妙的利用綁帶的不同來凸顯一些身材上的優勢這點非常吸引人呀！下半身就可以用比較簡單的褲裝來搭配，如果能夠加個皮帶這種小細節，更是加分的重點！ https://www.popdaily.com.tw/style/1229841 【2022最夯春夏穿搭13】西裝外套＋襯衫＋牛仔褲 格紋的西裝外套不會讓整體的穿搭看起來這麼嚴肅，反而加上了一點點的貴氣感以及俏皮感，而裡面搭配的白色大領子襯衫也中和了一點點正式感，讓整體穿搭多了可愛的氛圍，而西裝外套搭配牛仔褲的經典穿搭就不需要編輯複習了吧？絕對是百分百安全的基本安全牌！但如果要再多一點街頭帥氣，就選擇一件有破洞的牛仔褲吧～ https://www.popdaily.com.tw/style/1229346 【2022最夯春夏穿搭14】白T＋格紋背心＋牛仔褲 不只是襯衫啦，白色的T恤也可以搭配背心～而且今年更流行這種隨性慵懶，帶點oversized的感覺，格紋的背心非常可愛，毛茸茸的海馬毛可不只是裝飾用，是真的能在溫差大的時候起到保暖的作用！而上半身甜美，下半身就用個性的牛仔褲來搭配，這樣的碰撞穿搭可以說是今年的趨勢呦！ https://www.popdaily.com.tw/style/990214 【2022最夯春夏穿搭15】皮革外套＋連身裙 走帥氣甜美路線的水水編輯沒有忘記你們（笑）這套絕對可以拿來當作穿搭範本！黑色皮革外套混搭連身裙，甜美風混搭帥氣風整套雖然簡單，卻又不失時髦的感覺，透過不同材質來打造出層次感其實就是時尚的關鍵！如果不知道皮外套怎麼搭配的女孩，一定要學起來的穿搭小知識呀！ https://www.popdaily.com.tw/style/1225959 以上就是今年春夏簡單又能夠搞定忽冷忽熱天氣的十五套穿搭，全部都是很好入手的單品，可是卻能夠搭配出非常時髦的感覺，女孩們趕緊收集一些自己喜歡的單品清單逛街去吧～ 撰文編輯 #hana #夏日穿搭 #女生穿搭 #春夏基本單品 #春夏必備單品 #春夏時髦關鍵 #春夏流行趨勢 #春夏穿搭 #時髦關鍵 #穿搭推薦 #穿搭範本 

鬥牛士 豐原太平洋百貨店｜排餐好吃，安格斯沙朗牛排口感Q彈，肉汁爆炸多！平日還有沙拉吧無限吃到飽喔！

逛百貨公司逛到肚子餓，當然要就地解決啊XDDD 美食街人擠人，其實我不是很喜歡 燈光美、氣氛佳、餐點又好吃才是我的首選！ 鬥牛士 豐原太平洋百貨店身為老字號的牛排店，排餐的表現當然是十分優秀啊！ 平日14:00-16:30不需點主餐，就能享有沙拉吧無限吃到飽 對於食量比較小的人或小朋友來說，平日14:00-16:30可單點沙拉吧是不錯的選擇喔！ 竟然有麻辣燙，看起來超邪惡啊啊啊 這要是帶我老公來，他一定馬上來一碗XDDD 甜點的選擇非～常～多，讓人不知道該從何挑起 像我就站在前面思考了一會兒，想著要拿哪一個呢？ 排餐有附湯品，我點了羅宋湯&玉米濃湯各一 羅宋湯的酸甜度適中，搭配牛排剛剛好！ 玉米濃湯絕對是大人小孩的最愛！ 我們母女倆的食量不大，因為有點排餐，所以戰鬥力是一人一盤沙拉吧 娘親先吃點生菜沙拉開胃；蝦子很新鮮，我吃得很滿足RRR 排餐的表現很優秀，選擇也非常多！ CAB 安格斯沙朗牛排完全深得我心，好好吃啊 食量較小或是小朋友，平日14:00-16:30不需要點主餐，就能享有沙拉吧無限吃到飽 位於豐原太平洋百貨公司內，好停車（這點先加50分XDDD） 不管是雙人約會、小家庭用餐或是多人聚餐，這裡都很適合喔！ 跟我一樣喜歡吃肉肉的話，可以參考看看鬥牛士 豐原太平洋百貨店哦～ 🔹地址：台中市豐原區復興路2號（太平洋百貨8F） 🔹電話：（04）2529-0900 🔹營業時間為平日11:00-22:00 週末10:30-22:00 

情人節吃膩西餐還能吃什麼？最浪漫泰式網美餐廳x超夢幻芋泥舒芙蕾，還不快卡位！加碼公開發胖編精選必點超道地新菜色，情侶過節

身為稱職男友，想必情人節前一個月就開始瘋狂爬文，煩惱今年到底該帶心愛的另一半到哪間浪漫餐廳享用燭光晚餐！西式、日式、中式老掉牙的套路又都吃好膩，難道沒有新的花樣了嗎？當然不是！今年波編精選出最適合情人節用餐的超人氣「泰式」餐廳Lady nara，不論是氛圍感、用餐體驗、道地美食都是頂標等級呀～男友們不用慌張做功課，收下這篇照著點就對啦～～保證讓挑剔的女友也能心花怒放，快甜蜜蜜過節去吧！ https://www.instagram.com/p/Cot9J1wv4Wi/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D 讚不絕口的新菜色推薦！必點獨特泰式佳餚，一道都不能落下～ 來到Lady nara當然甜鹹都要點過一輪才過癮啊！從泰式小點心到主食菜色包你滿意，貼心幫男友們避雷，絕對可以放心盲點～波編不得不大推Lady nara全新菜單驚豔度大爆棚，完全顛覆你對傳統泰式料理的想像，完美融合得恰到好處～尤其是主食必點的泰式義大利麵，主打蕃茄辣炒雞肉義大利麵以及香茅白酒蛤蜊義大利麵讓人選擇障礙～～蕃茄辣炒雞肉義大利麵強力推薦別錯過，酸甜蕃茄吃起來帶有微微辣度超開胃，很適合愛吃小辣的女孩～最厲害的是超軟嫩的雞肉搭上新鮮菇類等配料，層次豐富、美味滿分，直接命中波編的胃，連姐妹們都推爆一定不能忘記點它！！ https://www.instagram.com/p/CoudSxDhD-0/?igshid=MjkzY2Y1YTY%3D 香茅白酒蛤蜊義大利麵也不遑多讓，超浮誇的蛤蜊份量整盤鋪滿滿，清甜鮮美的海味搭配香茅檸香好味，麵條吸附了滿滿精華！沒有過多的調味卻能享用到食材的原味，一口接一口根本停不下來，即使在減肥的女孩也好吃到掃盤呀～都來到泰式餐廳蕃茄冬蔭鮮魚湯怎麼可以沒喝到！運用香茅、檸檬葉、草菇激發酸辣滋味及濃郁香氣，搭上大塊鮮美魚肉用料毫不手軟，光是聞到味道就口水直流！大口喝下超帶勁，清爽鮮甜一點都不膩口，不僅讓人食慾大開還能暖暖胃，果然是必點經典銷魂湯品～ https://www.instagram.com/p/CouUdX2h0zI/?igshid=MjkzY2Y1YTY%3D 除了新菜色超受歡迎外，經典招牌菜當然也是必點，沒吃到就渾身不對勁啊！內行吃貨都會點的嫩烤松阪豬、咖哩鮮魚三色米線，還有歹丸郎最愛的會牽絲的起士炸蝦餅，熱騰騰一口咬下，彷彿回到泰國街頭小吃，一盤根本不夠吃！波編私心加碼心頭好泰式炸雞翅，Lady nara更推出獨特冬蔭口味，酥脆的外皮融合泰式香料，意外比想像中還要好吃，放冷都超！美！味！太適合聚餐大家一起分食，熱愛嚐鮮的女孩快搶先吃一波吧～～ 尖叫聲～～超夢幻舒芙蕾打卡美照超吸睛！根本被泰式料理耽誤的網美咖啡廳呀！ 飯後甜點肯定不能放過，好吃又好拍的高顏值舒芙蕾，絕對能讓女孩們尖叫出聲！根本就是被泰式料理耽誤的網美咖啡廳呀～想抓住她的心，先滿足女孩的甜點胃就對啦！ https://www.instagram.com/p/CouQIR-P2_o/ 波編跟身邊姐妹們都一致認同必點的三種口味可榛巧、泰濃芋、檸泰萌，每一款名字都告白必勝～～看了都好想吃～～巧克力迷最愛的「可榛巧」，濃郁巧克力甜而不膩，跟綿密鬆軟的舒芙蕾簡直是天生一對，一口接一口無法抗拒！這甜點水準必須給高分通過，吃完滿滿的幸福感呢～ https://www.instagram.com/p/CouMIeMPu5u/ 喜歡酸酸甜甜的滋味，初戀系舒芙蕾「檸泰萌」一定能征服你的味蕾！入口檸檬的酸度中和甜味，吃起來超有層次感，適合不愛吃太甜的女孩，絕對讓你邊吃邊嘴角忍不住上揚～ 芋頭控快看這，這款泰濃芋舒芙蕾完美呼應它的名字！不光是表面有滿滿芋泥，中間夾心也會流出誘人的芋泥，加上棕糖片、西谷米點綴，吃起來就是超級濃郁！無可挑剔的神級搭配，心情瞬間被療癒，好吃到不想分食啦～～再來一杯泰茶燕麥奶奶蓋，泰奶的濃醇茶香在口中四溢，融入燕麥奶口感更加溫順清爽，不會過於甜膩、喝完一整杯完全沒負擔！少女心大噴發的一餐，美照打卡根本停不下來，用夢幻吸睛舒芙蕾收尾，這驚喜約會儀式感哪個女孩能不心動啦～ 有泰國曼谷最強網美餐廳之美譽的Lady nara創意新泰式料理，不用出國就讓你體驗最在地的經典滋味，每道料理都還原度極高，上桌立刻秒殺的美味程度，實在泰讚啦！不僅情侶慶祝用餐，Lady nara超高CP值絕對是閨蜜踩點、家庭/親子聚餐的小資族週末首選～夢幻手工籐編孔雀椅 、少女粉嫩色系搭配滿滿異國氛圍的絕美餐廳，給彼此難忘的浪漫約會，讓感情火速升溫♡ 情人節想高分過關輕鬆擄獲另一半的心，就快手刀卡位吧，慢一步可是會吃不到呢！ 搶先「視」吃>>點我 手刀訂位>> 點我 #媽咪送禮推薦

肉吧搜尋結果

輕鬆簡單減脂餐

輕鬆簡單減脂餐

只知道辛芷蕾髮型還不夠！這8種今年必備的髮型你一定要知道，想要清新還是女人味隨你變！

只知道辛芷蕾髮型還不夠！這8種今年必備的髮型你一定要知道，想要清新還是女人味隨你變！

花蓮—餓棍廚房 / 🔸洄瀾辣翅仔（4隻）$100 🔸餓棍

宋江僅排第6！南韓綜藝節目票選「身材最好」男星Top6，《梨泰院Class》雙帥一同入榜

宋江僅排第6！南韓綜藝節目票選「身材最好」男星Top6，《梨泰院Class》雙帥一同入榜

溫柔歐膩穿搭🌷

溫柔歐膩穿搭🌷

這口味卡路里最高！Subway熱量排行榜公開，減脂推薦與地雷品項TOP5

這口味卡路里最高！Subway熱量排行榜公開，減脂推薦與地雷品項TOP5

【嘉義美食】代表性美食 🥘 林聰明沙鍋魚頭 🥣 排隊攻略和美食食記

【嘉義美食】代表性美食 🥘 林聰明沙鍋魚頭 🥣 排隊攻略和美食食記

輕鬆完勝各種場合！2022最新15套春夏穿搭公式，穿搭小白也能簡單上手！

輕鬆完勝各種場合！2022最新15套春夏穿搭公式，穿搭小白也能簡單上手！

鬥牛士豐原太平洋百貨店｜排餐好吃，安格斯沙朗牛排口感Q彈，肉汁爆炸多！平日還有沙拉吧無限吃到飽喔！

鬥牛士豐原太平洋百貨店｜排餐好吃，安格斯沙朗牛排口感Q彈，肉汁爆炸多！平日還有沙拉吧無限吃到飽喔！

情人節吃膩西餐還能吃什麼？最浪漫泰式網美餐廳x超夢幻芋泥舒芙蕾，還不快卡位！加碼公開發胖編精選必點超道地新菜色，情侶過節、姐妹約會儀式感滿分～

情人節吃膩西餐還能吃什麼？最浪漫泰式網美餐廳x超夢幻芋泥舒芙蕾，還不快卡位！加碼公開發胖編精選必點超道地新菜色，情侶過節、姐妹約會儀式感滿分～

肉吧搜尋結果

輕鬆簡單減脂餐

輕鬆簡單減脂餐

只知道辛芷蕾髮型還不夠！這8種今年必備的髮型你一定要知道，想要清新還是女人味隨你變！

只知道辛芷蕾髮型還不夠！這8種今年必備的髮型你一定要知道，想要清新還是女人味隨你變！

花蓮—餓棍廚房 / 🔸洄瀾辣翅仔（4隻）$100 🔸餓棍

宋江僅排第6！南韓綜藝節目票選「身材最好」男星Top6，《梨泰院Class》雙帥一同入榜

宋江僅排第6！南韓綜藝節目票選「身材最好」男星Top6，《梨泰院Class》雙帥一同入榜

溫柔歐膩穿搭🌷

溫柔歐膩穿搭🌷

這口味卡路里最高！Subway熱量排行榜公開，減脂推薦與地雷品項TOP5

這口味卡路里最高！Subway熱量排行榜公開，減脂推薦與地雷品項TOP5

【嘉義美食】代表性美食 🥘 林聰明沙鍋魚頭 🥣 排隊攻略和美食食記

【嘉義美食】代表性美食 🥘 林聰明沙鍋魚頭 🥣 排隊攻略和美食食記

輕鬆完勝各種場合！2022最新15套春夏穿搭公式，穿搭小白也能簡單上手！

輕鬆完勝各種場合！2022最新15套春夏穿搭公式，穿搭小白也能簡單上手！

鬥牛士 豐原太平洋百貨店｜排餐好吃，安格斯沙朗牛排口感Q彈，肉汁爆炸多！平日還有沙拉吧無限吃到飽喔！

鬥牛士 豐原太平洋百貨店｜排餐好吃，安格斯沙朗牛排口感Q彈，肉汁爆炸多！平日還有沙拉吧無限吃到飽喔！

情人節吃膩西餐還能吃什麼？最浪漫泰式網美餐廳x超夢幻芋泥舒芙蕾，還不快卡位！加碼公開發胖編精選必點超道地新菜色，情侶過節、姐妹約會儀式感滿分～

情人節吃膩西餐還能吃什麼？最浪漫泰式網美餐廳x超夢幻芋泥舒芙蕾，還不快卡位！加碼公開發胖編精選必點超道地新菜色，情侶過節、姐妹約會儀式感滿分～

鬥牛士豐原太平洋百貨店｜排餐好吃，安格斯沙朗牛排口感Q彈，肉汁爆炸多！平日還有沙拉吧無限吃到飽喔！

鬥牛士豐原太平洋百貨店｜排餐好吃，安格斯沙朗牛排口感Q彈，肉汁爆炸多！平日還有沙拉吧無限吃到飽喔！