花蓮 阿姑的店

需要提早訂位的料理店，沒有訂位是會撲空的，畢竟桌數大小合計5桌而已，很適合團體聚餐，料理都很道地好吃👍 最喜歡他們家的芋泥捲，是有加蛋黃的芋泥捲喔，酥脆又綿密口感，讓人留連忘返😋泰式軟絲酸甜好滋味，非常下飯。蛋豆腐更是厲害外酥裡面無敵嫩🤩魚肉很鮮，雞湯也很夠味😚這是我第二次來了，道道都是靈魂料理，完全吃不膩阿😍 - 合菜4000元（10人份） - ⏲️1100~1330；1730~1930（週一店休） 🏠花蓮縣吉安鄉中山路三段226號 - #台灣 #台灣美食 #花蓮 #吉安 #花蓮美食 #花蓮美食推薦 #花蓮美食地圖 #相機食先 #相機先食 #美食日記 #吉安美食 #慶豐美食 #花蓮晚餐 #花蓮午餐 #花蓮聚餐 #吃貨人生 #大心吃花蓮 #阿姑的店 #阿姑巧飽廚房 #taiwanfood #taiwan #hualien #hualienfood - 喜歡可以追蹤我IG觀看更多😙 agoodlife1986

【台中美食】邊賞落羽松邊吃龍蝦海鮮鍋，必點鋪滿了鮭魚卵的鰻魚日式釜炊飯！隱藏在台中七期的日本料理餐廳

位在台中七期精華地區的『 一秀日式料亭 』 不僅店內裝潢有著濃濃的日式風味 彷彿一秒來到了日本 環境非常寬敞有著可看到師傅親手做料理的 吧台座位還有聚餐必備的包廂 品牌主打500元就能吃到高級的日式料理套餐 套餐有前菜、烤物、炊物、湯品、甜品、主食 主食有鮭魚親子丼、自慢鰻魚飯、松露比目魚丼、生魚片盛合、季節握壽司、精選炙壽司 但必點的絕對是他們的龍蝦石狩鍋還有日式釜炊飯 光是這滿滿的鮭魚卵跟鰻魚就讓我垂延欲滴了！！！！ 還有冬季主打的波士頓龍蝦鍋也是店內主打招牌鍋物 現在店家秋季活動開跑～波士頓龍蝦可換大閘蟹唷～～～ 最後附上店家資訊： 🍱 一秀 日式料亭 📌 台中市惠中路二段38號 ☎️ 04-2255-9199 FB粉絲團：www.facebook.com/isshoni150

Dress code小技巧：色系相同深淺不同，內搭相同外搭相異✨✨

跟大家分享一下跟老朋友們聚餐的時候dress code的小技巧！畢竟現在大家都很難常常聚在一塊吃飯，見面勢必要來個dress code才能好好拍照📷 1. 色系相同深淺不同：運用深淺不同但卻同色系的穿法，既不會過度相似顯得有些小尷尬，深淺不同更能營造出一種時尚感🙌🙌 2.內搭相同外搭相異：如果是天氣較冷常常會外搭一些襯衫/針織毛衣/毛背心等等。不如裡面都穿白素T配上牛仔褲，外層的衣服用用深淺色系，同中有異卻又不失搭配！ 以上兩點給最近要跟朋友聚會的你們😍😍🤩🤩趕緊揪朋友來個dress code聚餐吧！ 

畢業快樂！謝師宴推薦餐廳TOP8在台中！燒肉、鍋物通通有～

畢業季來臨～不知道大家有沒有約好和相處3～4年的同學、師長一起吃頓美味佳餚呢？雖然畢業象徵著離別，但如果能用剩下的班費，一起創造更多美好的回憶，也是一件很棒的事！以下胖編精選了8間適合約畢業聚餐的台中高CP＋回訪率超高的餐廳，快來看看要和師長、同學一起去哪間聚餐吧～ 燒肉 謝師宴推薦餐廳：屋馬燒肉（中港店） 地址：台中市西屯區台灣大道三段300號 位於台中的屋馬燒肉，因擁有超高CP值與兼具大份量、美味質感，因此平日用餐時間永遠都是大排長龍，甚至連預約電話也都是要等將近半小時才能打通！熱門程度沒有因為時間而減少。如果時間充裕，非常建議大家可以前半個月提前預約，就可以和師長、好友一起共享美味的晚餐～ https://www.instagram.com/p/CdiYk2mJGUD/ https://www.instagram.com/p/CbzjdySpNT7/ 鐵板燒 謝師宴推薦餐廳：大富豪鐵板燒 地址：台中市西區英才路593號 大富豪鐵板燒多年來一直位居台中頂級鐵板料理的不敗地位，不只老饕回訪率高，也是在台中必吃的鐵板燒之一！由於店內幾乎都是包廂式服務，所以很適合班級、公司行號聚餐，而餐點的龍蝦與帝王蟹…等海鮮則都是「現點現撈」，非常新鮮～ https://www.instagram.com/p/B_xiXT6Hm2m/ https://www.instagram.com/p/CFwVTAQnVCI/ 自助餐 謝師宴推薦餐廳：星饗道國際自助餐 地址：臺中市西屯區福星北路18號 如果有餐點選擇障礙的話，星饗道國際自助餐絕對是班級、企業聚餐的好選擇！餐點部分除了有現切生魚片、牛排、帕瑪生火腿、日式壽司、南洋料理、小農契作蔬菜、各式新鮮海鮮、起司，還有哈根達斯冰淇淋…等多樣化餐點，甚至高達100種菜色可以搭配！而且紅酒、白酒也可以無限暢飲，很適合大學生畢業季聚餐～ https://www.instagram.com/p/CJD8ccVnAVW/ https://www.instagram.com/p/Cb9Dw8aP6Zw/ 火鍋 謝師宴推薦餐廳：九牛一鍋 地址：臺中市西屯區西屯路三段95號 以「可自助迴轉台」及獨家湯頭聞名的「九牛一鍋」，在台中當地是主打「火烤兩吃」的燒烤店。除了燒烤外，店內也有許多飲料、蛋糕、水果以及用餐後可食用解膩的糖果可以吃，對於「吃飯不能不配飲料」的人來說，因為可以自己加點，所以不必擔心飲料會喝不夠！ https://www.instagram.com/p/CNftEckMH-M/ 披薩 謝師宴推薦餐廳：喬e歐爸爸手工披薩吃到飽 地址：臺中市東區復興路四段186號10樓 地點位於台中大魯閣新時代內的「喬e歐爸爸手工披薩吃到飽」，是胖編一定要推推的披薩吃到飽餐廳！店內不僅餐點豐富，座位也不會擁擠，可以容納約160人，甚至是公司行號包場聚餐空間也很夠！而且喬e歐爸爸吃到飽的餐點價格只要不到$400元，喜歡吃披薩、炸雞、義大利麵、沙拉、冰淇淋的讀者們，也可以馬上揪親朋好友一起去吃～而且飲料也可以點好點滿唷～不怕吃完飯聊天時會口渴（笑） 桌菜 謝師宴推薦餐廳：台中星時代婚宴會館 地址：台中市西屯區福科路88號 誰說婚宴會館只能朋友結婚才能去？距離台中秋紅谷景觀生態公園只要五分鐘的台中星時代婚宴會館，以精緻華麗的套餐與御膳套餐、合菜套餐受到許多人喜愛，也因為是婚宴會館，所以交通位置方便，停車位也不會很難找。星時代婚宴會館日前也曾推出「溫馨謝師宴專案」，主打「每人不破千」就能享受到頂級美饌，提早預訂也有一些優惠！並有獨立的包廂空間，可以盡情暢聊。 https://www.instagram.com/p/Btk5OQ-BIvC/ 謝師宴推薦餐廳：天圓地方儷軒會館 地址：臺中市東區復興路四段186號11F 在台中火車站旁的「天圓地方儷軒會館」也是熱門的婚宴、聚會場地，位於大魯閣新時代11樓交通非常方便，附近也不怕搭不到大眾運輸工具。如果是騎車、開車前來，也有一些停車優惠！雖然這邊大部分都是中式料理，但因為一桌的價錢差不多 $6000元（加上一成服務費），所以平均下來，一人餐費不會破千，真的非常划算，而且也很適合大家一起穿著正式的dresscode，一起留下美好回憶與大合照～ https://www.instagram.com/p/COC3sadBfXJ/ 謝師宴推薦餐廳：湄南河泰式料理庭園餐廳 地址：臺中市南屯區龍富十五路36號 喜歡異國風情的讀者們，也可以來湄南河泰式庭園餐廳！這間店位於台中南屯龍富十五路上，主打「開放式的庭園用餐空間」，特別是到了晚上，就像是來到了普吉島一樣，非常有浪漫的度假氛圍～很適合在這邊舉辦謝師宴或是情侶求婚、交往週年紀念日，在靜謐、浪漫氣氛的包圍下，絕對會感性大爆發！（笑）餐點部分，則是有饕客必點的泰式道地打拋豬與月亮蝦餅以及泰式奶茶唷～ https://www.instagram.com/p/CWr4dsAhzxF/ 以上這幾間台中適合舉辦謝師宴的餐廳，不知道喜歡哪一間呢？快來找一間在畢業前聯繫一下大家的感情＋好好感謝老師的指導吧！ 撰文編輯（＃Vicky） 加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #九牛一鍋 #台中星時代婚宴會館 #喬e歐爸爸手工披薩吃到飽 #大富豪鐵板燒 #天圓地方儷軒會館 #屋馬燒肉 #星饗道國際自助餐 #湄南河泰式料理庭園餐廳 

花蓮 慶豐夜餐館

花蓮 慶豐夜餐館 - 之前就聽同事介紹這間很厲害，這次總算來吃了，我們訂3000元合菜的七個人吃，每上一道我們就驚呼一次，雖然上才順序有點怪，不過我們都很滿意，吃的超級飽足的😙😙😙 - 最讓我驚艷的是大木桶裝的海鮮總匯，有超級新鮮的蝦子跟生魚片，大干貝，涼筍，透抽我也很愛及魚蛋沙拉，整個超澎湃的啦👍白斬雞也很嫩，一端上來沒多久就被我們掃盤了，員工還驚嚇到的說我們吃好快，真是一群餓鬼來的我們🤭 - 還有還有那油飯上面的雞腳，不得了的Q彈，一咬下去骨肉分離，微微的甜，配著油飯很下飯😙😙😙蛤蜊也是異常的大顆鮮甜😋總之每道我都好愛，聚餐來這間就對了，CP值高高高😁 - 還好當天我們有訂位，裡面坐滿滿的耶，缺點就是沒有隔音，看大家吃的很開心~聊的更起勁~快把天花板掀掉了😅 - 合菜3000元（7人） - ⏲️1800~0000（週一店休） 🏠花蓮縣吉安鄉中山路三段332-2號 - #台灣 #台灣美食 #花蓮 #吉安 #花蓮美食 #花蓮美食推薦 #花蓮美食地圖 #相機食先 #相機先食 #美食日記 #吉安美食 #慶豐美食 #花蓮晚餐 #花蓮聚餐 #吃貨人生 #大心吃花蓮 #慶豐夜餐館 #慶豐夜餐館居酒屋 #taiwanfood #taiwan #hualien #hualienfood #yummy #yummyfood - 喜歡可以追蹤IG看更多😙 https://www.instagram.com/p/CE0mvc8g51M/?igshid=17ge1x85lpsy3

今年聖誕哪裡過？精選高雄10間聖誕節餐廳，無論約會還是聚餐這篇通通搞定！

今年的聖誕大餐想好要在哪吃了嗎？一年一度的聖誕大餐絕對不能馬乎，今天編輯要推薦給大家10間高雄的聖誕餐廳，各式種類你想得到的通通有，無論是約會或是聚餐都超適合，就讓我們馬上來看看吧！ CaféAL-咖啡阿拉丁神燈 地址：高雄市新興區林森一路227號 浮誇歐式餐廳，復古的擺飾充斥著整間餐廳，既華麗又特別，各種角落都很適合拍照，一走入餐廳就彷彿進入到阿拉丁神燈的世界中，氣氛超級好，餐點的選擇也非常多元除了基本的西式簡餐外，還有韓式泡菜鍋等等異國料理，甜點也絲毫不馬乎，無論是親友聚餐或是約會都很適合。 若你餐酒館 If you Bistro 地址：高雄市前鎮區中山二路260號30樓 If you Bistro是位於前鎮的一間景觀餐酒館，大片的透明窗外看過去就可以看到高聳的85大樓，搭配無敵的海天一線，超美高雄港一目暸然，無論是白天或是晚上都非常漂亮，精緻的餐點和調酒也都深得許多人喜愛，浪漫氣氛絕對是聖誕餐廳首選！ 眺吧餐酒館 想要眺望無敵市景和整個港都的浪漫夜景，那你千萬不能錯過這間「眺吧餐酒館」，這間絕對不是只有夜景噱頭的一間餐酒館，他們食物的部分也非常厲害，結合台灣在地的食材用特別的方式料理方口味令人驚艷，絕美的風景搭配上精緻的美食，根本人生一大享受！ 森川大橋橫町 地址：高雄市楠梓區楠東東街167號 有誰跟編輯一樣也是日料的狂熱粉絲嗎，今天要推薦給大家的這間超人氣日式丼飯餐廳真的是超級罪惡，每碗都鋪的滿滿的都快看不到醋飯啦，豐富程度爆表，每一樣都很新鮮好吃根本幾乎無雷，吃下來真的只有一個「爽」字可以形容，簡直太過癮啦！ 井兵衛 地址：高雄市鼓山區美術北三路93號 為了犒賞辛苦的一年，到了一年的尾聲絕對要來點超浮誇系的美食來犒賞自己吧！編輯要推薦的這間肉量真的超級浮誇，一眼望過去通通都鋪滿了肉片，還有滿滿吃完可能會中風的鮮美海鮮，一眼望過去超級壯觀，澎湃指數直接爆表，嗜肉如命的朋友千萬別錯過啊！ TGI FRIDAYS 說到聖誕節大餐絕對少不了經典美式餐廳FRIDAYS，想嚐到各式道地的美式風味來Fridays準沒錯，有著多樣的套餐工大家做選擇，無論是情侶約會或是和朋友們聚餐都超適合！ I’m Gogi 地址：高雄市鼓山區華榮路283號2樓 是I’m Gogi位於瑞豐夜市附近，是知名韓式料理I’m Kimchi的姊妹店，點餐方式是依人數配置的套餐，以豬五花為招牌，搭配上鍋物、烘蛋等等特色韓式料理，韓國烤肉中，最經典的非五花肉莫屬，沒有經過任何醃製，品嚐原味是肉質好壞的關鍵，香氣十足的五花肉在鐵盤上滋滋作響，彈牙口感加上本身逼出的油脂香氣，最後再搭配上韓國燒酒，簡直是再過癮不過了！ 嗨聚鍋物 地址：高雄市左營區裕誠路297號 將店內的招牌南瓜牛奶湯底灌入熊的模型中，放入鍋中就好像是在泡湯一樣，帶著起司毛巾熊熊泡在鍋中的模樣超可愛，食材也新鮮豐盛，既好吃又好拍，融化了不少少女們的心，各位快手刀訂起來～今年就讓可愛的熊熊陪你一起度過浪漫的聖誕節吧！ 路易奇火力會社 地址：高雄市前金區五福三路57號8樓⁣ 由日本料理冠軍武俊傑主廚開設，是以日本A5和牛為主打燒肉店，木製的裝潢充斥著日本風格，有別於台北店的單點模式，路易奇火力會社專為高雄的朋友們推出超值的套餐，還可以選擇自己烤的「挑戰價」或是專人服務代烤的「原價」，對自己烤功有信心的半價就能享受到，最特別的是它們的配料竟然是松露、手炒蒜鹽、昆布鹽，每一種都可無限續加，簡直超級誇張，絕對是要吃爆的吧！ 泰泰餐桌 Thai Table 地址：高雄市三民區明哲路31號 這間泰式餐廳位在河堤社區附近，裝潢和餐點的整體風格都很有泰式風情，他們家的點餐方式都是以套餐為主，主餐外還送超多小菜，無論是月亮蝦餅或是青木瓜絲通通有，他們家還有超級繽紛的蝶豆蘭飯和薑黃飯，整個擺在綠色的葉子裡超級吸睛，根本是視覺與味覺上的雙重享受，整體來說是好吃又平價，絕對是各大年節的聚餐好選擇！ 從美到不行的景觀餐廳到超浮誇系列的大餐，每一樣都看起來超好吃、氣氛也非常好，很適合聖誕節聚餐，各位就別再猶豫了，現在就立刻拿起手機訂位訂起來，在一年的尾聲好好犒賞自己和朋友們吧！ 撰文編輯(#Yuri) 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #CaféAL-咖啡阿拉丁神燈 #I'm Gogi #TGI FRIDAYS #井兵衛 #嗨聚鍋物 #森川大橋橫町 #泰泰餐桌 Thai Table #眺吧餐酒館 #若你餐酒館 If you Bistro #路易奇火力會社 

【新店美食特輯】捷運小碧潭站8間人氣美食，來獨享或聚餐都適合！

撰文編輯＃小zoe 相信就算每天搭捷運通勤，也多少有幾站是不熟悉、沒到訪過，甚至連聽名字都覺得陌生吧？作為松山新店線的分支線的小碧潭站，不知道大家有沒有搭過，不僅有全台最高的捷運站之稱，站裝潢也相當有設計感，附近更有去年新開的IKEA可以逛，有了人朝當然少不了美食，今天編輯特搜在地8間人氣美食，下次來這裡就挑一間來踩點吧！ 辛麵廚 地址：新北市新店區中正路423號 麻辣牛肉麵$150/紅油抄手$60 來自四川的好味道，招牌是麻辣牛肉麵，不吃牛也有豬羊肉可選，麻辣湯底使用了18種中藥材及辛香料熬製的辣醬，喝起來厚實濃郁不嗆辣，搭配肉片、豆腐鴨血、酥脆油條和寬麵條，一碗就很是銷魂滿足，另外的紅燒牛肉麵也別錯過，不同於麻辣的肉片，給的是厚實牛肉塊呢！其他的乾拌麵類、炒飯、水餃等品項，像是麻辣乾麵、麻婆豆腐飯和紅油炒也都蠻有人氣的，找天就來這吃香喝辣吧！ 首爾大叔 地址：新北市新店區中央路133巷24號 海鮮煎餅$250 位在小巷中由韓國人開的韓式料理店，用餐時段總是滿滿人潮，提供多樣小菜無限續任你吃，其中特別的是使用水晶烤盤來烤肉，不僅吸睛美味程度也不打折，放上厚實的豬五花、洋蔥、杏鮑菇等食材烤至焦香，包蒜和生菜吃有夠對味，還有專人幫忙烤肉，貼心服務很到位，人氣的海鮮煎餅是麵粉厚實那種，用料實在每口都吃得到料，還有韓式炸雞、豬排馬鈴薯湯和，整體口味評價都很不錯，揪多點人來就能都品嚐啦！ 維記茶餐廳 地址：新北市新店區中央路157號5樓 乾隆蜜汁花雕雞$290/港式叉燒飯 $160 在台北有3間分店，光是店外的霓虹招牌就很有港式風情，室內牆上窗景還有維多利亞港夜景圖，彷彿自己就置身於香港吃美食，其中評價最高的乾隆蜜汁花雕雞，雞腿肉相當入味，粉條拌著醬汁吃也很棒，另外經典的港式叉燒飯、公仔麵、鮮蝦腐皮捲和西多士也都可以試試，每道份量適合三到四人分食，建議多人來比較划算啦～ 小碧潭山東小館 地址：新北市新店區中央路133巷19號 酸菜白肉鍋 小$900大$1200 /老皮嫩肉$200/銀絲卷$75 不管平日和假日幾乎都客滿，號稱沒有訂位吃不到的山東小館，店內必點的招牌當然是酸菜白肉鍋，滿滿一鍋酸溜的白菜和白肉，還有不少海鮮料，小鍋份量就很十足！另外人氣菜色老皮嫩肉和銀絲卷也很推，特別是酥脆不膩的銀絲卷沾上煉乳，好滋味吃一顆都不夠，每桌必點的還有水餃，屬於厚皮那種吃起來軟Q，韭菜豬肉陷飽滿也非常香，搭配特製醬汁吃相當刷嘴，每道菜表現都有優秀，想吃的快揪朋友訂位起來！ petit doux．微兜 Café Bistro 地址：新北市新店區中央路157號5樓 蜂蜜杏桃瓦帕鬆餅 $350/小雲朵瓦帕$250 以瓦帕鬆餅出名的微兜，累積不少忠實顧客，鬆餅吃起來鬆軟又綿密，趁熱切開會流出奶油起司陷，裡面還有包麻糬，由如雲朵在口腔化開的感覺，不管是鹹甜口味都很讚，除了人氣鬆餅像是輕食、披薩、義大利麵和燉飯等多樣餐點表現也都不馬乎，而交通上一出捷運站就到了，裝潢上圓頂挑高的歐風建築也相當氣派，很適合來這享用一頓質感的聚餐。 草木皆冰Ice Plant 地址：新北市新店區中正路387號1樓 美養芝麻雪花冰$95/愛玉檸檬雪花冰$90 位於耕莘醫院附近的冰店，主打各式豆花和雪花冰，純手工製作的雪花冰磚，不添加任何化學色素，可說是天然美味用料實在，還有多種配料可以加點，一碗就能讓你很滿足！黑漆漆的芝麻雪花冰、酸甜清爽的愛玉檸檬雪花冰、茶香的靜岡抹茶雪花冰都很推，不想只有一種口味也有雙色雪花冰可選，夏季和冬季分別都有限定品項，有機會經過不妨進來嚐嚐 Woosaパンケーキ 屋莎鬆餅屋 地址：新北市板橋區中山路一段152號4樓 經典蜂蜜冰淇淋鬆餅 $260 超人氣的排隊連鎖店，舒芙蕾口感相當鬆軟接近入口即化，經典款搭配香草冰淇淋和蜂蜜，就是香濃滑順的好滋味，另外的巧克力和泰奶口味也很優秀，和姐妹一起來都點都吃就對了！除了鬆餅好吃，鹹食和飲料表現也是可圈可點，打卡必點的和牛起司漢堡、雲の優格和純厚奶茶可別錯過了， 大名串燒居酒屋 地址：新北市新店區三民路171號 明太子雞肉串 $100⁣松阪豬炒烏龍 $140⁣ 主打串燒的大名，不管是醬燒或是鹽燒都能吃得出食材的新鮮原味，另外也有炸物和熱炒等餐點，其中特別的雞皮仙貝幾乎和女生臉一樣大，油炸後口感酥脆配啤酒剛剛好，想要飽足一點也有松阪豬烏龍麵，怕膩的也別忘了來盤炒水蓮，這個週末夜晚來居酒屋吃美食喝小酒，好好放鬆一下吧！ 以上的8間人氣好料大家覺得如何呢？每間都很值得你去踩點，和朋友相揪來聚餐也很適合，看到喜歡的就收藏起來吧！ PopYummy/撰文報導 #Woosaパンケーキ屋莎鬆餅屋 #大名串燒居酒屋 #小碧潭 #小碧潭山東小館 #小碧潭美食 #微兜 #捷運小碧潭站 #新店美食 #維記茶餐廳 #草木皆冰 #辛麵廚 #首爾大叔 

這麽美，我可以！！顏值控與吃貨女孩的最愛～繽紛糖果色包裝打開居然是女孩專屬秘密武器？

女孩天生具有「發現可愛小物」的雷達！當周圍出現萌萌噠小物時，雙眼就會發光～像是繽紛好看的包裝，總會特別吸引人。更別說小編是顏值控，美麗包裝理所當然收服了我的心與錢包，相信女孩們看到可愛的物品時，腦波也會特別弱吧？XD 最近小編與好姐妹聚餐時發現到，大家在享用餐點前都會食用一包繽紛小包裝，原本還以為是糖果還是餅乾，沒想到追問之後才發現居然是保健食品？天呀！身為專業編輯居然不知道，實在很不OK捏！當下廢話不多說先搶來了解一下，揭開這一款女孩們之間最近超夯的秘密武器～～ ＃這麼可愛居然不揪！繽紛糖果色包裝內裝的居然是吃貨救星？無法抵擋美食誘惑絕對要在飯前來一包～ 光是看到這麼繽紛的包裝就忍不住要驚呼未免太可愛了！（雙眼冒愛心）不過這一聽姐妹們說是「吃貨救星」？蝦米？那不是很適合常吃外食的小編嗎？身爲朋友居然不揪，到底是不是好姐妹啦！！吃貨女孩們想必也常常控制不住嘴饞的衝動，加上接下來要進入寒冷秋冬，根本是進補的季節呀！！ 既然嘴巴無法停止進食，就在午、晚餐前15分鐘，搭配250c.c.的水吃一包「吃貨救星膠囊」吧～一包裡面有3顆膠囊，是一次食用的份量喔～將膠囊吞下肚後就能安心開吃！由於吃貨救星的膠囊內加入唐辛子的成分，吃下肚會有飽足感。有吃或救星神助攻，輕鬆與澱粉、糖份、油脂說再見～喜愛品嚐美食的女孩一定要在包包放上一兩包備著才行！ ＃姐妹聚餐時不可或缺小法寶！不只一起吃膠原蛋白變水水，繽紛可愛包裝更是讓美照讚數大激增～ bonbon這一系列保健食品除了有解救吃貨的小武器，還推出膠原蛋白與益生菌，共3款陪女孩完成整套體內保養。相信說起膠原蛋白的優點，不用小編多說明大家也都清楚吧～ 別仗著自己還年輕就怠惰，隨著年紀增長才發現到哎呦！原本飽滿的臉蛋開始失去彈性，視覺年紀老！好！多！走在路上還被叫阿姨，不不不，才不要這稱號糾纏著自己呢～而且有吃bonbon這款深海魚鱗膠原蛋白真的有差，以往的膠原蛋白都有種腥味，吃到一半超容易放棄，bonbon採用粉狀的膠原蛋白有淡淡葡萄味，香甜味道好入口，加上小分子的膠原蛋白更好被吸收喔！小編自己也發現到吃過膠原蛋白之後上妝更服貼，且臉蛋自然澎潤、紅潤好氣色，免開濾鏡依舊保持透亮的狀態。 ＃享用美食後更不可以懈怠！尷尬恩恩卡卡問題，維持腸道的順暢～ 結束這次餐點前，記得來一包益生菌保持腸道順暢吧～不得不說bonbon真的很懂少女的飲食需求，從餐前的吃貨救星到餐後的益生菌都準備好了！ 不少女孩都有腸道困擾，小編也是有著相同的煩惱呀！可別因為害羞而認為順其自然就好，長期下來可是會造成身體負擔Q_Q bbonbon益生菌乳酸多多含有膳食纖維的專利，加上特殊包裝讓菌種直達腸道，好菌增生協助腸道不再卡卡，恩恩才會順暢！吃完飯後讓肚子咕嚕咕嚕一下，這樣才是專業吃貨該有的整套保養（笑） 超可愛的bobnbon保健食品隨身攜帶，一起推坑好姐妹！愛吃女孩不用忌口！想吃就放膽吃吧～～別忘了在用餐後配上bonbon，讓吃美食不再讓女孩感到負擔喔～ #bonbon #吃貨救星 #益身菌 #膠原蛋白 #高顏值 

必勝客推出過年聚會神器！必搶「一公尺派對巨飽盒」，一盒輕鬆搞定派對聚會～

必勝客推出過年團聚派對神器！之前秒售完的「一公尺派對巨飽盒」回歸上市！超浮誇的外型讓它首次登場就造成瘋搶，攻佔每個社群版面，一盒就能把聚會美食搞定的特色，是許多家人、朋友、公司聚會的必備神物。這次必勝客更推層出新，帶給大家全新「高球派對主題盒」，絕對是2023過年聚會必搶不可的呀～ 「一公尺派對巨飽盒」即日起正式開放預購啦，在2023年1月3日在各必勝客門市正式開賣，全台灣限量只有2萬份，想購買的手速要快呀！另外，首波預購超狂好禮來囉：只要透過PK雙饗卡APP預購，無條件加贈原萃綠茶（1.25L）一瓶；加碼放送「礁溪豪華溫泉飯店住宿券」，只要預購「一公尺派對巨飽盒」就有機會抽中喔！新的一年與家人朋友團聚開趴，一起迎接2023第一聚，試試新年運，交給必勝客「一公尺派對巨飽盒」一次搞定吧！ 公司聚餐、家族聚會，到底要點什麼？揪團開趴聚餐準備好麻煩？必勝客來拯救所有主揪，擁有100公分超浮誇外型、餐點包含3個方形大比薩（所有經典口味皆可選擇，不含期間限定新品）、2份紙包筆管麵或飯，還有5樣必勝客的高人氣美味副食：BBQ烤雞（8翅8腿）、薯金幣40個、德國芝心腸8個、麻糬QQ球（巧克力）8個、黃金和風鱈魚塊8個，一共有10種必勝客經典美味，輕鬆滿足不同味蕾，讓聚會不再煩惱啦～ 這次「一公尺派對巨飽盒」全新外盒超吸睛，還是全台灣最長「盒玩」，結合最潮的「迷你高爾夫」，打造出超夯小遊戲「高球派對主題盒」！將一公尺比薩盒變身迷你高爾夫球道，把餐桌變果嶺，一邊享用美食還可以用湯匙、叉子等各式餐具當作球桿，讓過年聚會好吃又好玩、不再怕冷場尷尬啦！ 另外，為回饋大家的支持，必勝客加碼祭出首波預購好康，讓派對更豐富完美！這次只要透過PK 雙饗卡APP預購必勝客「一公尺派對巨飽盒」，必勝客就請大家喝原萃一大瓶（1.25L）；直接送大家到頂級溫泉飯店開趴：價值近三萬元的宜蘭礁溪寒沐酒店「乘風居一泊二食住宿券」2張，平假日都適用，現在預購必勝客「一公尺派對巨飽盒」就有機會幸運抽中喔！必勝客也宣布在「一公尺派對巨飽盒」開賣首日，會有更多的優惠內容！ 快來挑戰2023年好頭彩、好運氣，馬上手刀預購必勝客「一公尺派對巨飽盒」吧！ (預購網址：https://blog.pizzahut.com.tw/2023m1limo ) 必勝客官方網站 必勝客FB粉絲專頁 #一公尺派對巨飽盒 #必勝客 #必勝客巨飽盒 #必勝客披薩 #披薩 #披薩推薦 #速食店 

減肥期間朋友卻揪聚餐 ? 7個在減脂期間的聚餐指南

在減肥期間，難免會有各種聚餐的邀約不斷、應酬，⁠無法推掉，必須參加⁠的情況，而正在實行减肥計畫的你，還在為了高熱量的餐點而感到十分苦惱嗎？這時應該要怎麼吃才不會變胖，才能不破壞減脂計畫呢？⁠ 在这里教你們一個小技巧！那就是在朋友們討論聚餐要吃什麼的時候，可以先在網路上查一查菜色比较為健康一點的餐廳，還有在點餐時盡量選擇不油膩、不會太多調味的料理噢！ YOU ARE WHAT YOU EAT. 女孩們，在點餐之前可以先向服務生了解一下你想吃的餐點， 比如烹調的方式或者询问服务生是否可以客製化，改成少油少鹽的料理， 並且注意餐點的分量多寡，以及配菜等等。了解餐點的內容可以幫助你釐清自己會吃進多少熱量噢！ 7招聚餐指南大公開 只要記住以下這7點，⁠聚餐吃美食也不怕，⁠不但能夠維持妳的社交生活，也不用破壞自己的減脂計劃！⁠ 第一招：事先看過菜單 我在每次聚餐之前都會先Google餐廳的菜單，先想好自己要吃什麽，到了那裏就不會猶豫太久或是選擇困難，而且也能減低想吃高熱量的欲望！建議女孩們可以先決定好吃什麼比較低卡、⁠低脂的餐點，⁠避免到餐廳忍不住點其他食物噢！ 餐廳聚餐推薦menu 中式餐廳－清蒸、水煮、清燉、烤、涼拌或滷的烹調方式。 越式餐廳－涼拌蔬菜、清蒸河粉、包生菜的春捲。 日式餐廳－生魚片、生蠔、手卷，醬油拉麵（湯底以清淡爲主！）。 美式餐廳－沙拉，烤雞，魚肉，（建議烤，蒸，煮的烹調方式）。 韓式餐廳－蔬菜，豆腐鍋，泡菜，烤肉（生菜包肉可以幫助去膩），石鍋拌飯，人參鷄湯。 餐廳聚餐地雷menu 中式餐廳－酥炸、焗烤、紅燒、或像砂鍋魚頭、浓郁的湯面。 越式餐廳－海南雞飯、有加椰汁、椰奶的料理、碎花生米。 日式餐廳－炸物、壽司、甜點如紅豆湯加麻薯，豚骨拉面（湯底越濃越不OK！）。 美式餐廳－炸物，漢堡，意大利麵，沙朗牛排，洋芋片，豬扒，培根，奧爾良烤翅，有內餡或有酥皮的麵包或蛋糕。 韓式餐廳－燒肉，炸鷄配啤酒，部隊鍋的泡麵、拉麵、年糕等。 第二招：盡量不點麵包和飯類的食物⁠ 去到餐廳可以點澱粉類較少的餐點，像是選擇沙拉等輕食都能夠直接減少對澱粉的攝取噢！以烹調方法為主要的挑選依據。建議可以挑選烤、蒸、燻、燉、卤等較少油烹調方法料理的食物。 湯類料理大比拼 清湯類熱量<濃湯類熱量 ，菜類清湯料理熱量<肉類清湯料理熱量 第三招：醬料另外放⁠ 減少醬料的用量，⁠或是可以選擇比較低卡的醬料，減低油脂與鈉的攝取量⁠ 。 像是麻醬、香油類的醬料儘量減少，換成醬油、醋。這樣熱量就會低很多，也比較不會對身體造成負擔！ 第四招：先吃蔬菜⁠ 先吃菜再吃肉，建議先吃低卡的蔬菜填飽肚子。⁠ 這樣才能避免攝取太多的肉類和碳水化合物哦！ 第五招：選擇低糖低卡的飲料⁠ 盡量避免酒精和含糖飲料。可以點個果汁，黑咖啡和白開水來取代高糖分飲料喔！ 第六招：先請服務生打包一半，或先告知分量減少 西餐套餐的熱量常常熱量破千，⁠但是我們還是不能浪费食物啊。建議女孩們如果吃不完的話可以请服務員打包。 吃飽了就停止才是正確的態度！可以請服務生打包一些，⁠留到之後再吃！ 第七招：選好聚餐的時段 如果能選擇聚餐時間的話，建議選擇在午餐時段。因為午餐吃完到晚上睡前一般會有十幾個小時的時間來消耗食物的熱量。這樣一來就算不小心失控吃得稍微多一點，還有整個半天的充裕時間讓我們消耗這些額外的熱量噢！ 聰明吃大餐，才不會累積過多負擔。 當我們對自己下了越嚴格的禁制令，例如：幾點以後不吃晚餐，減肥期間絕對不能吃零食之類等的規定，然後一但破戒就會自暴自棄開始狂吃，这样反而会导致让我们迅速复胖！ 虽然減脂過程中會很辛苦，要控制自己吃的分量。但女生們也不必完全限制自己，適度吃自己喜歡的食物，想吃甜食就吃甜食，不要對自己太苛刻，沒有甚麼東西是不能吃的！重點是份量而不是食物本身。 偶爾吃一頓大餐并不會讓我們一夕之間變胖，⁠只要熱量不超過每日所需，⁠在可以接受的範圍內，就可以了。 如果想看更多關於我的運動 / 旅遊 /生活日常分享，也可以到下方連結👇 📍哆啦IG：keqiann 📍Pop Daily創作者計畫：Dora 哆啦 📍FB臉書：吳岢倩 📍更多文章點這裏：朝9晚5，我該如何運動？上班族女孩們必學的每日減重行程表！ #波波黛莉 #popdaily #波波創作者#Dora哆啦#美食#聚餐#減肥#減重#減脂#健康飲食

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