平價義大利麵、燉飯、焗烤推薦，主餐送超大杯飲料，聚餐、下午茶首選

大里中興商圈義式料理新選擇，提供多樣義大利麵、燉飯和焗烤，只要點主餐就贈送一大杯紅茶、綠茶，並可加價升級超值套餐，環境時尚舒適，親子友善，且交通便利、附近好停車，無論家庭、朋友聚餐或午茶時光都很合適。 焗烤松子青醬雞肉麵 Ｑ軟的筆管麵裡有些許青醬的湯汁，青醬濃郁鹹香但不油膩，雞肉美味也不遑多讓，口感香嫩，同時裡外都有吸收到青醬的香氣。 松露奶油培根燉飯 以菇類和奶油的甜襯托出培根的肉香和Ｑ脆，飽滿香甜的米粒剛剛好被滑順的醬料包裹，甜味上有著堆疊的層次感，同時最外層還有松露和胡椒香點綴。 橘醬綜合海鮮麵 結合了紅醬與白醬的優點，創造出有酸甜也有奶香的風味，花枝Ｑ軟脆甜，蛤蠣Ｑ軟飽滿，鮮蝦脆軟鮮甜。 焦糖花生抹茶歐蕾 先品嚐到花生的堅果香味，慢慢抹茶的茶香像是微風一樣在口中環繞，入喉以前奶香的甜味緩緩的凝聚在了一起，口感滑順，風味迷人。 加購C套餐 一份主餐升級C套餐，有濃湯、麵包、薯條、原味奶酪，另外我們原味奶酪補差價換巧酥OREO奶酪。 主廚濃湯 滑順香甜的微微奶香裡有培根的肉香、玉米的飽滿，還有香菇的Q甜，濃度適中，而食材的風味也很完美與湯品融合。 主廚麵包 焗烤後的起士香氣，麵包中間抹上的是香濃不油膩的青醬，再搭配上鬆軟的口感，讓人想一口接一口。 翻滾薯條 附番茄醬和蜂蜜芥末醬，外層有著油炸後的酥脆，咬開後馬鈴薯的香甜味撲鼻，鬆軟的口感裡帶著滿滿的甜味。 酥脆OREO奶酪 軟綿的像豆腐的奶酪，配上香酥的Oreo，軟硬綜合，有香味也不會太甜膩。 餐點送的紅茶和綠茶很大一杯，綠茶喝起來有茶葉的芬香，尾韻有淡淡的回甘風味。紅茶有一點點甘甜的甜味，後面紅茶香氣漸漸的濃郁。 餐點好吃外，贈送的飲料是我們目前看過最大杯的，跟一般的啤酒杯是差不多大小。環境不會太擁擠，很適合來這裡吃飯或是享用下午茶。 完整文章介紹 : https://fruitlovelife.com/taichung-pasta-yadingni/ 店家名稱 : 亞丁尼義式麵屋 大里店 店家地址 : 臺中市大里區中興路二段476之1號2樓 店家電話 : 04 2483 1234 營業時間 : 11:30-21:00 交易方式 : 現金/信用卡/行動支付 親子友善程度 : 有兒童座椅和兒童餐具 寵物友善程度 : 不能攜帶寵物 更多美食探索 #美食 #果果愛Fruitlove #果果愛 #台中美食 #大里美食 #推薦 #生活打卡日記 #亞丁尼義式麵屋大里店 #亞丁尼 #大里義大利麵 #義大利麵 #燉飯 #台中義大利麵 #大里義式料理

中山站美食。來時The Wrice  微辣咖哩飯  文青飯食、甜點、冰品餐廳

在中山捷運站接近林森北路附近有一家好吃的文青飯食、甜點、冰品餐廳《 來時The Wrice 》餐廳位於林森北路影城附近，不論是想找個地方聊天、還是等電影開場，或是跟朋友聚餐，都可以來做做 感謝《 來時The Wrice 》邀約寫稿 ，以下內容為真實體驗之感受 在巷弄間有一家讓人想多看一眼的餐廳，木製裝潢、要走過石階才能進入點內，落地窗內映入眼簾的文青風格餐廳這就是《 來時The Wrice 》 外面有個可愛的小立牌，簡單寫著餐廳的餐點及價格 走過讓心裡小小浪漫一下的石階小路進到店內，店內空間不大，但並沒有安排過多的座位，讓人覺得有壓迫感 吧檯裡忙進忙出的店員，製作著飲品、製作著冰品 其中還有一個我很愛的小空間，純白的牆面跟木質的桌椅 在門邊有個小小的菜單架，貼心的提供日語、中文跟英文，即便是帶了國外的朋友來用餐，也不擔心國外的朋友不懂點了什麼 菜單上有詳細寫著菜色及內容物 確認好了之後可以再將要點的餐點甜在點餐單上 接著來看我今天吃了什麼 《 來時雞肉香料咖哩飯 》190元 說真的，以中山站周圍的店家，咖哩飯的價格不貴，但是付了一碗好喝而且喝得出真材實料的南瓜濃湯 還有吃完濃濃的咖哩之後可以清清嘴裡的味道的麥茶 咖哩中還有剝皮辣椒及綠綠的花椰菜，《 來時The Wrice 》的咖哩是偏辣(大概小辣到中辣之間) 《 來時牛肉香料咖哩飯 》220元 牛肉口味的咖哩中也有一點牛肉的味道，我蠻喜歡這種咖哩的 增加了多一點咖哩醬的層次 《 鐵觀音紅鐵雙拼刨冰》150元 裡面餡料超多，而且每一口都有驚喜感，不只有一般刨冰的蜜紅豆、黑糖珍珠和芋圓在底層還有手作鮮奶酪、荔枝爆爆，每多往下挖一點，感覺又可以挖到什麼驚喜 外觀像是小山，在山頂上飄著小雲 外邊有芋園跟可以自己加的珍珠 把珍珠加進去感覺超好吃 往裡挖先挖到蜜紅豆跟荔枝爆爆，其中荔枝爆爆真的超讓我驚奇 莫名的一入口有著熟悉的荔枝香氣，原來是這一小顆一小顆的透明球，裏頭是荔枝果汁 最底層以為沒料了，都是糖水，但是居然挖出了奶酪!!!!!!! 也未免太豐盛了吧~~ 《 黑糖珍珠鮮奶》75元 其實我真的很推《 來時The Wrice 》的珍珠，超級Q軟，偶爾在外面吃到有點硬的珍珠就覺得整杯飲料被毀掉 但我有偷偷觀察，《 來時The Wrice 》的珍珠有保溫，讓他不會變硬，保持Q軟的口感 吸管是使用環保吸管，即便喝珍珠奶茶也要愛地球~~ 《 焦糖瑪奇朵鮮奶酪》35元 奶酪吃起來很入口即化，旁邊的糖水是有一點焦糖瑪奇朵的味道，不會太濃烈而擋住奶酪原本的味道 搭配的蠻好的 旁邊有調味料可以自取，但我覺得口味都算很剛好，不需要額外再加調味 整體而言覺得《 來時The Wrice 》的飯食選項雖然不多，但確實把所有優點都努力集中在上面 甜品跟冰品表現也不錯，從層層的驚喜上能看到對餐點的用心，尤其是刨冰，把簡單的一項冰品變出那麼多花樣~~ 《 來時The Wrice 》 地址｜104台北市中山區南京東路一段13巷7弄2-7號 開放時間｜12:00–20:00；每周二、三休息 電話｜02 2536 8636 

吃素還需要出櫃？？！！韓國素食者的困境 #水水的韓國社會觀察紀錄

#水水的韓國社會觀察紀錄#韓國素食者的困境#吃素錯了嗎#內附素食種類單字表🥦🍅🌽🥒 大家安寧🙋🏻‍♀️今天是針對「韓國素食文化」的研究專題喔！ - 會突然想做這個專題，一方面是因為水水看了韓國Youtube運動頻道「Somi Fit」的Vegan Vlog後，深受啟發，覺得很像可以從自身做起友愛環境和動物，決定開始吃彈性素(一周四天盡量吃方便素，週末可以吃肉)； - 另一方面是因為聽到Somi說她在頻道上公開自己是Vegan之後，訂閱數暴跌，百思不解為何吃素和訂閱數有關的我，開始研究了一下韓國的素食生態... - 發現，韓國的素食者真的很辛苦啊😭 - 不管是在性少數族群議題上還是素食者議題， 水水衷心希望有朝一日韓國人都能更敞開心胸的接受並瞭解各種「少數群族」。 - 對這個主題有興趣的繼續往下看囉👇🏻 - #正文開始 「我吃素(나는 채식주의자다)」-你知道同樣的一句話，在台灣和在韓國可能會引發截然不同的反應嗎？-想想你遇到吃素的朋友時的狀況吧？我們大多追問完：「你為什麼吃素？」後，就：「喔喔！原來如此。」尊重各自飲食習慣，然後結束這一回合的話題。和素食朋友吃飯的時候，也有許多好吃的蔬食餐廳可以選擇，即便不是蔬食餐廳大抵也都有素食者可以選擇的菜單，或是要求餐廳不要加肉、不加蛋、不加奶時，相對地也較不會被投以「你有夠難搞」、「你是奧客」的眼光。因為台灣可以說是「素食者天堂」！台灣「吃素人口佔比」高達總人口的12%，是位居全球第三名的吃素強國呢！因此，台灣人習以為常的素食自助餐、餐廳裡的素食菜單等，其實在一些素食文化不發達國家素食者的心中，可是一件非常不容易的事喔！ - 權小姐是韓國的素食者。 (圖片出處：https://m.blog.naver.com/egkhi89/221854915303） - 權小姐以交換學生的身份到台灣時，覺得那個地方(台灣)生活很便利。台灣有很多素食者，因此可以輕易地找到不錯的素食。如果她要求「請幫我去掉肉和蛋」，餐廳的職員們也會親切地將肉從食物中拿掉。在那個國家時常可以遇到素食者，所以大部分的台灣人對素食者的知識很豐富。 - 這是在韓國素食者的眼中的台灣。 然而韓國素食者所經歷的韓國素食狀況又是如何呢？ - 許多台灣人關心韓國的KPOP、韓劇、韓國旅遊、美味的韓國食物，覺得韓國是一個友善、時尚、充滿魅力的國家。但你知道，在這個蔬食逐漸成為一種潮流的時代，你我都關心的韓國，居然是「不太歡迎素食者」的國家嗎？ - - #共同體意識造成對少數族群的包容性較低 韓國的共同體意識、集團文化，造成社會對「少數者」的接受度相對較低。 - 文化大學韓文系 許怡齡 教授 在《82年生的金智英》電影映後座談會中曾表示：「韓國社會雖然很難一概而論，但整體來講，我覺得它是一個對少數族群相對不友善的社會。舉個例來說，如果你是性少數者，你就會相當不利。然後其實我是一個素食者，我在韓國也相當不利。在韓國我們稱為대세(大勢)，大部分的人都是(在)這樣的主流，它(韓國社會)通常就會把它(主流)接受為一個絕對的預設值，在那邊任何的少數族群，我覺得都相對不容易。」 #09分50秒處(許怡齡教授演說) - 在韓國「素食者」當然也屬於少數族群之一。 根據 韓國素食聯合 2019年推算的資料顯示，2018年韓國的素食人口大約落在100萬～150萬左右，相較於十年前成長了10倍，但仍佔韓國的人口總數(2018年韓國總人口數：5164萬)不到3%。 - 漢陽大學的學報中也曾經報導，2017年度全韓國的424所大學中，高達99.3％的大學回答「學生餐聽中沒有素食餐點」。小學到高中的小小素食者更是艱難，因為在學校內都是中央廚房團體供餐，幾乎沒有學校會特別提供素食餐點。 (圖片出處：http://www.joongboo.com/news/articleView.html?mod=news&act=articleView&idxno=1179034) - 正在服役中的韓國素食軍人也面臨了同樣的狀況，若以韓國素食人口3%來計算，韓國軍人中，約有1萬7000多位素食軍人，調查2019年9月論山訓練所的菜單後發現，素食軍人在韓國的軍隊中，83餐中，有41餐都只能吃白米飯，就連最基本的配菜「泡菜」也會添加魚露醃製，因此，素食軍人時常需要面臨無菜可配的窘境，有許多素食軍人不僅體重急遽下降，還需承受因食用一般餐點後的嘔吐、腹瀉症狀，及飽受憂鬱症所苦。對此，韓國國防部卻表示「團體供餐較難配合個人取向(단체 급식에서 개인 취향을 맞추기는 어렵다)」。 (圖片出處：https://www.yna.co.kr/view/AKR20180706097400014) - #註： 台灣國軍有供應素食餐點，但據網路資料顯示，國軍中的素食通常是蛋奶五辛素，葷素餐盤也會混洗，因此對全素小兵仍是相對困難的環境，據說營級較高(因為是長官要吃的)較有機會吃到全素餐點。 - - #吃素還要出櫃？ 除此之外，大部分在韓國的素食者，在告知周圍親友是素食者時，還須經歷不少批判、質疑的眼光，因此還誕生了結合채식(菜食)和coming out(出櫃)的「出菜櫃 채밍아웃(菜ming out)」的單字，可以見得在韓國社會要坦承自己是素食者並不是一件容易的事。 (圖片出處：http://www.hani.co.kr/arti/PRINT/826364.html) - 雖然近年來，韓國社會對蔬食的關心有逐漸增加，但在以「肉食文化」為主流社會的韓國，對於「素食少數者」仍存在著歧視和差別待遇。某篇報導中，韓國記者採訪的6位韓國素食者中，有4位回答「對周邊親友抱持著否定的眼光感到最為困擾。」 - 李女士(51歲)表示「在公司聚餐時，有被同事說過是 民弊(민폐:造成其他人麻煩的人)，之後為了不想承受那樣的壓力，去聚會時都不會表示自己吃素。」 - 而開始吃素2年的上班族A小姐則透露：「一開始說自己吃素時，從『這樣對健康不好』到『就算你吃素，世界也不會改變。』等，聽過各式各樣的意見。我們各自因不同的理由吃素，如果其他人能尊重我們就好了。」 - 大學生 B小姐(24歲)提到「不吃青菜的話，大家只會說要均衡飲食，就輕鬆帶過這個話題，但素食者說自己不吃肉，卻要被用營養的標準審判。」 - 此外，在韓國承認自己是素食者的話，還經常需要承受「活得真累！」、「植物就不可憐嗎？」、「你是印度教嗎？」、「你是和尚嗎？」、「很難搞」、「奧客」等偏見和負面的反應。 (圖片出處：https://univ20.com/85403) - - #韓國素食者的努力 但好消息是，也有許多韓國的素食者為了爭取「吃素的權利」而努力著。 - 將於2020年初入伍的鄭泰賢(音譯)在2019年11月12日向國家人權委員會遞交了陳情書，在陳情書內呼籲韓國國防部部長鄭景斗「保障(韓國)國軍官兵的素食權」。韓國綠黨也正在準備申請「保障素食權」的憲法訴願審判，此舉是為了能讓所有公共機關團體供餐能保障素食權有法理依據。 - 從2016年開始的韓國最大的素食者活動「Vegan Festival」，2019年參與人數也達到了1萬5000人，相較於2016年第一次舉辦時，攤位規模也達到2倍以上。 (圖片出處：http://futurechosun.com/archives/45122） - 韓國的素食者們為了他們的「吃素權」努力地在制度面上發聲。至於大多數葷食的韓國民眾是否能逐漸捨棄針對素食者的偏見和批判的眼光，真的就只能仰賴大多數葷食的韓國民眾，有一天能更敞開心胸接受各種「與自己不同」的人類了。 - 身為一個熱衷於韓國文化的外國人， 期待有朝一日能看到更兼容並蓄的韓國文化。 - - - 參考資料連結整理： 1. Ｍoney Today “채식이 민폐인가요?"…고기 권하는 한국사회”https://www.google.com/…/m.mt…/renew/view_amp.html%3Fno%3D2019040316142455144 2. 한림미디어랩 The H “비건, 취향 아닌 인권으로서 존중받아야…”http://www.hallymmedialab.com/news/articleView.html… 3.더나은미래 “그저 취향이라고? 우리의 ‘채식할 권리’ 보장하라”http://futurechosun.com/archives/45122 4. 地方韓文水水YT頻道：『82年生的金智英』電影映後性別座談會精華影片/性別歧視是暴力的溫床/韓國的性平現狀 (09分50秒處)https://www.youtube.com/watch?v=aSX6lqp3yLU&t=588s

2026台北氣氛餐廳推薦TOP20，情人節首選～快帶你的另一半來這裡浪漫一下吧！

每到情人節的浪漫時刻，是否又開始煩惱著要和另一半去哪裡吃大餐呢？想要燈光美、氣氛佳的燭光晚餐嗎？想給另一半一個浪漫的驚喜大餐嗎？發胖編聽到你的心聲了，這次就為大家獻上台北15間氣氛餐廳推薦，不只裝潢氛圍感滿滿，美食也是讓人口水直流啊！來這幾間包準你能留下一段難忘的情人節回憶喔！ (圖片來源：IG ＠popyummy_mag) https://www.popdaily.com.tw/food/54747 https://www.popdaily.com.tw/food/772867 台北氣氛餐廳推薦：大安區 台北氣氛餐廳推薦：雅室牛排 地址：台北市大安區仁愛路四段105巷1號（仁愛圓環店） 價格：美國PRIME肋眼心牛排(8oz) $880（商業午餐價格） 雅室牛排也是台北老字號的人氣牛排館，假如預算有限的話很推推薦他們家的商業午餐，一客不用千元就能吃到經典的牛排，品質也跟晚餐一樣，CP值非常高喔！ https://www.instagram.com/p/BqUbSg_HQM9/ 台北氣氛餐廳推薦：橘色 地址：台北市大安區大安路一段135號B1 價格：日本頂級和牛套餐 $4,300 / 伊比利黑毛豬 $1,180 台北高檔火鍋代表之一，有著火鍋界的LV之稱的橘色涮涮鍋，沒吃過也一定有聽過，以「新鮮食材」、「優雅空間」、「貼心服務」為特色，主打最間單的料理來呈現食材的味道，使用的食材品質非常好，相對價位也偏高！除了高級的食材之外，重頭戲就是最後的湯頭熬製而成的黃金粥以及甜點的杏仁豆腐！ https://www.instagram.com/p/CJGI-27ndOt/ 台北氣氛餐廳推薦：信義區 台北氣氛餐廳推薦：Lawry’s The Prime Rib Taipei 地址：台北市信義區松仁路28號6樓 價格：美國肋眼牛排(16oz) $3,950 來自美國比佛利山莊、有著五星評價的Lawry’s已經在台北深耕18年了，近期更完成第三次搬遷，位置選在BELLAVITA6樓的好位子，新地點一樣能感受到經典的古典風奢華感，大片的落地窗，從窗外就可以直接觀賞到101，景致非常美，非常適合帶另一半來約會！這裡無論是慢火烘烤牛肋排，還是鮮甜可口的海鮮都能滿足你！經過28天熟成的頂級牛肋排，肉質相當鮮嫩，加上以低溫烘烤將肉汁鎖住，每口都能讓你驚豔，還有專屬推車來到桌邊現點現切，一系列服務很舒適享受，整體前菜沙拉、麵包和湯品表現也都不錯，最後別忘了留點胃給招牌的英式草莓蛋糕！ https://www.instagram.com/p/CG5FOJRFzBC/ https://www.instagram.com/p/BVjDUnAlNzp/ 台北氣氛餐廳推薦：Smith & Wollensky 地址：台北市信義區松智路17號47F 價格：乾式熟成帶骨肋眼(24oz) $4,780 這家牛排店不僅是知名影集和電影的取景點、有眾多明星喜愛光顧，連股神巴菲特都是座上賓！堅持選用經美國農業部認證的頂級牛肉外，以獨家的乾式熟成法讓你每一口都嚐得到最純的肉滋味，除了肉還有的超亮點就是浮誇的巧克力蛋糕，大到讓3到5人吃都ok，好吃好拍當然要給他點下去～位在微風南山的47樓，可以一邊吃一般欣賞信義區的景致，有約會、求婚、紀念日等浪漫需求來這絕對很適合～ https://www.instagram.com/p/B4XDKHJHU-G/ https://www.instagram.com/p/B0Vog4nn1jV/ 台北氣氛餐廳推薦：莫爾頓牛排館Morton’s The Steakhouse 地址：台北市信義區忠孝東路五段68號45F 價格：菲力牛排(8oz) $2,088 坐落在微風信義45樓的莫爾頓，發跡於美國芝加哥，不少名人總統都是座上嘉賓，採預約訂位制沒有低消和用餐時間限制，絕對能享受高品質的服務和美食餐點，想來慶生的預約時說一聲，還會有專屬壽星的小禮物驚喜！若是想坐在窗邊欣賞美麗的景緻，據說就無法事先預約了，所以有想安排在夜景前約會或求婚的朋友，記得當天要早點來喔！ https://www.instagram.com/p/Cn4R7rCv4a5/ https://www.instagram.com/p/CtHFjYxvOYX/ 台北氣氛餐廳推薦：中山區 台北氣氛餐廳推薦：教父牛排 Danny’s Steakhouse 地址：台北市中山區樂群三路58號 價格：美國頂級菲力牛排 $2,800 相信大家對於教父牛排是耳熟能詳了，門口低調，環境也很清幽，在店外看不到內部，不過內裝頗有質感，天花板還有挑高設計更有空間感，價格不便宜一客幾乎都要2000起跳，不過光是前菜的食材就很高檔，偶爾一次想來個有氣氛的慶祝大餐是不錯的選擇喔～ https://www.instagram.com/p/Cxc-B1wxkIK/ 台北氣氛餐廳推薦：RAW 地址：台北市中山區樂群三路301號 價格：每三個月更新菜單 這間號稱全台灣最難訂的餐廳RAW，是由米其林三星主廚江振誠所開的，也於2020得到台北米其林二星的美譽！這裡燈光美、氣氛佳，每一季都會更換一次菜單，每次來都能體驗到不一樣的美食盛宴！RAW是需要提前預訂才能享用得到的，如果情人節訂到這間，另一半絕對能感受到你超前部署的用心啦！ 前陣子，主廚江振誠震撼宣布邁入十週年的RAW餐廳將在今年12/31結束營業，原店址會轉型為國際料理學院，致力於培育出更多頂尖廚師。大家千萬要把握最後訂位的機會呀！ https://www.instagram.com/p/B8WIPBmjLfl/ 台北氣氛餐廳推薦：ROBIN‘S 牛排屋 地址：台北市中山區中山北路二段39巷3號2樓 價格：老饕美國肋眼上選牛排 (6oz/單人獨享) 每人$4,100元 / 美國頂級帶骨肋眼牛排 (35oz/需2人共享) 每人$3,600元 歷史悠久的ROBINS經過重新裝修後，整體氣氛是更加時尚，燈光的氛圍也很好，炭火直烤的牛排肉質新鮮、香氣四溢，各種部位都能嚐到不同口感，另外的冷盤區和甜點區也是應有盡有，餐點種類很豐富，美味程度不用多說，多年來受到許多老饕肯定，更是不少人約會、求婚會來的好地方！ https://www.instagram.com/p/CGosquupbwT/ https://www.instagram.com/p/CGos3ykpUYI/ 台北氣氛餐廳推薦：Thai J 泰式料理 地址：台北市信義區松壽路12號號 10 樓(台北信義ATT店，暫時關閉)、桃園市桃園區南平路292號(桃園南平店) 價格：清邁鳳梨炒飯 $350 / 竹笙椰子雞湯 $480 / 泰式檸檬魚 $560 位在信義區ATT樓上的Thai J 泰式料理，裝潢非常華麗，隨處可見滿滿的鮮花及擺設，店內的座椅、抱枕都是店家用心挑過的，在這邊用餐非常舒適宜人，泰式餐點的擺盤也非常用心，味道也很優秀，是好拍又好吃的好地方，除了泰式料理之外也有提供酒水，白天晚上來都有不同的感覺！雖然現在台北分店暫停營業，但是不用擔心～桃園也有分店可以享受他們的美食喔！ https://www.instagram.com/p/CaETeuWPiiC/ 台北氣氛餐廳推薦：隨意鳥地方101觀景餐廳 地址：台北市信義區信義路五段7號85樓 價格：晚間套餐 $1,680～$7,880(＋10%服務費，總價格會依照主餐不同而變動喔～) 身為台北人想到哪有景觀餐廳，不少人會想到這家，位在台北101的85樓的義大利餐廳，餐點食材用心服務品質也很不錯，如果愛吃甜食的人那可別錯過浮誇的甜點塔，配上現場的音樂表演，就是個很令人陶醉的氛圍，想入座沙發區或靠窗位的記得要提早訂位，除了適合情侶、朋友來，也有聚餐的大圓桌和包廂服務，所以不管是安排間單的兩人又或多人熱鬧求婚，來這都很可以喔！ https://www.instagram.com/p/C0d88IHvCdM/ https://www.instagram.com/p/CuO4SxVxGVv/ 台北氣氛餐廳推薦：松山區 台北氣氛餐廳推薦：茹絲葵 地址：台北市松山區民生東路三段135號2樓 價格：菲力牛排$2,050 說到牛排就不能不提到茹絲葵啊！有著牛排界的LV之稱，有著濃濃的美式西餐風格，因為上桌之後牛排還會持續加熱，所以建議可以點三分熟就好，吃起來肉汁甘甜也很軟嫩，另外也很推薦馬鈴薯泥跟香蕉奶油派，尤其時香蕉奶油派還是有人會專門來外帶的喔！ https://www.instagram.com/p/B0m3FugH8H6/ 台北氣氛餐廳推薦：士林區 台北氣氛餐廳推薦：草山夜未眠景觀餐廳 地址：台北市士林區東山路25巷81弄99號 價格：照燒牛小排 $460 / 四川口水雞 $310 看到第一眼不說還以外是在國外，原來台北也有這麼美的地方！經過全新改裝的草山夜未眠2.0，相信絕對是陽明山的超級新星，白天和夜晚景色都很讚的絕佳位置，能一眼飽覽整個台北市的景色，非常適合朋友和情人來踩點，聚會慶生求婚等需求當然也能滿足，建議來之前一定要先預約，以免現場後位等太久喔。 https://www.instagram.com/p/CSOhg08nVFb/ https://www.instagram.com/p/CyhqYTRiUam/ https://www.instagram.com/p/Cu8fnGGOVGK/ 台北氣氛餐廳推薦：屋頂上 The Top 地址： 台北市士林區凱旋路61巷4弄33號 價格：美國香蒜沙朗牛 $850 / 白酒海鮮麵 $385（熱炒/合菜/燒烤/排餐區均有不同的菜單喔～） 同樣位於陽明山的人氣景觀餐廳「屋頂上」被網友評價猶如來到峇厘島，不僅白天和晚上有不同的美，很渡假的chill風吸引一票人開店前就來排隊領號碼牌，特別的是這裡不同區域提供的餐點類型不同，所以在帶位時店員就會先問你要吃燒烤、熱炒、西餐…等，對了如果早點來還沒客滿，臨時想換位也較方便喔！ https://www.instagram.com/p/BlXWGMzhzJE/ 圖片來源：＠food_taipei_cy 圖片來源：＠food_taipei_cy 圖片來源：＠food_taipei_cy 台北氣氛餐廳推薦：爛醉仙境 DRUNKLAND 地址：台北市士林區仰德大道二段11巷11號 價格：綜合炸物拼盤 $720 原本在台北東區爆紅的爛醉cafe又有新店啦，這次選在陽明山上的「爛醉仙境」也是美到不要不要的，完全懂女孩子要的是什麼！店內裝潢非常用心，不說還以為來到美國LA了，室內戶外都超好拍，讓人懷疑這真的在台灣嗎？店內餐點以泰式料理為主！白天晚上來都有不一樣的感覺，很適合來這邊拍照、看夜景、吃美食唷，目前因為剛開幕 https://www.instagram.com/p/CK6XoMeDXxQ/ 台北氣氛餐廳推薦：香色 XIANG SE 地址：台北市中正區湖口街1-2號 價格：晚餐(套餐) 每人2980元(＋10%服務費，總價格會依照主餐不同而變動喔～) 藏在老舊的民房中、一定要訂位才能吃到的質感店家，一推開門好像來到另一個世界，裝潢是古色古香的歐式風格，有很多人會在這邊舉辦小型婚禮，餐點相當精緻，相對的價格也比較高，是一間約會的好餐廳～ https://www.instagram.com/p/BiKPTYAgv0f/ 延伸閱讀：更多台北餐廳推薦 👉跨年餐廳推薦｜14家台北跨年餐廳，盡收101煙火夜景浪漫迎新年！ 👉男友們還不快收藏，台北7間求婚餐廳推薦，就要女孩們喊出我願意！ 👉情人節要到了！台北人氣餐酒館TOP8，不管你要約會還是過節都合適～ 👉拯救情侶大作戰！台北 8 間燈光美氣氛佳的浪漫約會餐廳，讓你穩穩過節 更多美食話題，請追蹤波波發胖Instagram 帳號：＠popyummy_mag #台北情人節餐廳 #台北牛排 #台北牛排餐廳 #台北約會 #情人節大餐 #情人節餐廳 #氣氛餐廳推薦 #求婚餐廳 #約會餐廳 

「大安區餐酒館」Cheers&Co.咖啡餐酒館｜東區人氣聚餐新選擇，晚間調酒療癒續攤時光「聚場推薦」可包場「巷弄美食」

下班聚餐哪裡去？東區必訪人氣餐酒館 Cheers&Co.咖啡餐酒館 地址：台北市大安區復興南路一段107巷5弄12號 電話：02-2721-0277 時間：週一至週五 11:30-23:00。週六至週日 17:00-23:00 走進 Cheers&Co. 咖啡餐酒館，彷彿走進一處低調卻用心營造的城市角落。暖色系燈光灑落在木質桌面與沙發座椅上，氛圍溫潤不過度明亮，讓人自然放鬆，營造出微醺感十足的風情。 （喝酒不過量，開車不喝酒） 無論是坐在靠窗的位置，還是靠吧台靜靜看著酒保調酒的專注神情，都能感受到空間流動的節奏與氣味——是一種介於日常與清奢之間的生活感。 店內也貼心地設有插座，不限時間，不論是獨自前來工作放空，還是與朋友相聚暢聊，都能自在度過這段時光。 店內還有提供投影設備，適合商務簡報或活動使用，也提供舒適的私密包廂，無論是小型聚會、慶生或包場活動都能靈活安排。 Cheers&Co.咖啡餐酒館的晚餐菜單超豐富，更有好多下酒菜可選擇，還貼心提供搭配餐點的酒款。 這裡有提供懷舊的調酒也有新穎的特調，想要情懷或者創新都可以被滿足！ 跟大家分享Cheers&Co.咖啡餐酒館的美味餐點！ 餐點 百里香佐蘑菇培根 NT$280 酥麻椒鹽玉米 NT$250 芥末牛仔粒 NT$320 調酒 閨蜜瘦不下來 NT$380 吧台特調 NT$350 （喝酒不過量，開車不喝酒） 百里香佐蘑菇培根 NT$280 蘑菇被炒得滑嫩多汁，散發出天然鮮味，咬下去彷彿在嘴裡爆汁，與酥香的培根形成對比。整體口感濃郁卻不膩，尾韻帶有百里香的微微辛香，讓人忍不住一口接一口。 酥麻椒鹽玉米 NT$250 大塊玉米本身保留了多汁飽滿的甜味，搭配椒鹽的微辣與花椒的酥麻，鹹香層層堆疊，吃起來香麻中帶甜、酥脆又多汁，是一道讓味蕾瞬間甦醒的小吃或下酒菜。 芥末牛仔粒 NT$320 鮮嫩多汁的牛肉，咀嚼時香濃肉汁在口中釋放，搭配嗆辣微衝的芥末醬，讓鼻息間竄出一股辛香刺激，緊接著又被肉香包覆，非常適合喜歡重口味又愛肉感的老饕。 閨蜜瘦不下來 NT$380 吧台特調 NT$350 Cheers&Co.咖啡餐酒館的調酒都是屬於女生會喜歡的妹酒，粉嫩的色調、輕盈的果香，一口喝下清爽滑順，很容易上頭！ 下班後想放鬆一下，不如來 Cheers&Co.，讓美味的餐點和繽紛調酒來療癒味蕾與心情。這裡是屬於大人的秘密基地，藏在捷運忠孝復興站附近的巷弄裡，下次經過東區，記得別再錯過這間讓人一試成主顧的美食餐酒館。 Cheers&Co.咖啡餐酒館 地址：台北市大安區復興南路一段107巷5弄12號 電話：02-2721-0277 時間：週一至週五 11:30-23:00。週六至週日 17:00-23:00 FB：https://www.facebook.com/p/CheersCo-61556893709444/ IG：https://www.instagram.com/cheers.co.taipei/ #Cheers&Co咖啡餐酒館 #台北美食 #東區美食 #大安區美食 #捷運美食 #忠孝復興美食 #餐酒館推薦 #台北餐酒館 #東區餐酒館 #台北聚餐推薦 #東區商業午餐 #巷弄美食 #美食美酒 #台北美食地圖 #美食推薦 #商務 #早午餐酒館 #白天酒吧

台中日式料理推薦_用心做好每一份餐點，換店址後老饕依然上門品嚐_安曇野食卓

不流行跟風，專注把美食做好、做得美味，這個就是安曇野食卓的經營理念，把好吃的食物帶給更多的饕客，享受美好愜意食的時光。 店家是具有10多年的日式料理經驗，專注在研發符合食品安全、美味的料理。 安曇野食卓最近從南屯搬到了距離審計新村鄰近的昇平街上，也是許多觀光客、美食饕客新選擇。 店內放著輕柔的音樂，環境舒適宜人。 一樓的座位區不多，但是可以感受當愜意午後時光。 二樓有大區的座位大約可容納32人，採光很好，也很適合家庭客、遊客、朋友聚餐。 內用的基本低消是150元，餐點有多種選擇 從散壽司、生食定食、炙燒定食、握壽司、生魚片、輕定食鍋物拉麵通通有，選擇非常多樣化。 其中鍋物也是冬天、愛吃鍋的朋友必點，運用了北海道昆布、蘋果、鮭魚骨熬成的高湯熬煮而成 鍋中更有20多種不同的蔬菜可享用，最後再放入肉品燙熟。 讓湯頭鮮甜之外，也能吃到鮮美的肉質，聽起來超讚的，覺得下次要來試試看。 馬上就來介紹一下栗子今天吃的餐點吧 店內招待茶飲:冰麥茶 餐具、茶飲都自取，需要都可以自己取用唷。 安曇野食卓▌輕定食套餐 套餐部分接有茶碗蒸、湯品、和風時蔬、手卷（5選一）。 安曇野食卓▌湯品 暖呼呼的湯品有海帶、豆腐蔥花組成的味增湯，湯頭口味喝起來順口暖胃。 安曇野食卓▌北歐沙拉手卷 帶有爆破感卡搭卡搭的我很喜歡 手卷中加上些許的芥末，可以增添香氣的豐富度。 讓人甜甜中帶有些許的刺激辣香氣，我超愛。 安曇野食卓▌鮭魚茶碗蒸 大推這款茶碗蒸真是我目前吃過最誠意十足，上面擺放著是鮭魚肉，魚肉是使用炙燒過的肉放在上面， 搭配濃郁甘醇的醬汁，這光吃一口就感受到店家滿滿的用心。 底下的茶碗蒸吃起來滑順可口，在口中一抿就能化開，讓人欲罷不能。 安曇野食卓▌胡麻梅花豬 胡麻的香氣不會過於濃郁，剛好襯托出豬肉的鮮甜滋味，讓整體口味非常的搭。 現在飲食講究低碳、低GI飲食，店家也剛好配合這樣的飲食變化，推出的套餐也捨去了米飯。 因為現今越來越多人不愛吃米飯，而造成的食物浪費已成日常，這樣餐點我覺得更符合現代飲食，也不會造成浪費。 當然如果喜愛吃米飯的朋友，也可以另外加點，這樣也能符合到每個客人的需求。 旁邊配置的沙拉共有多種不同的蔬果，花椰菜、玉米筍、芭樂、牛番茄、蘋果等，淋上胡麻醬汁，香甜滋味在口中蹦開，適合當飯後水果品嚐。 其中還有一個很特別的蔬菜『豆薯』切成長條型狀，口感脆脆的很順口，我覺得還蠻好吃的耶。 安曇野食卓▌握壽司 握壽司的部分總共點了四種 店內使用的生魚片是空運來台的新鮮生魚片，給饕客們猶如活魚般的Q彈口感、色澤鮮美的生魚片。 安曇野食卓▌鮪魚腹 鮪魚腹部的口感非常的柔軟滑順，美味的不得了！ 魚肉相當的厚實，吃起來份量感足夠很過癮。 安曇野食卓▌旗魚腹 旗魚的口感相對比起鮪魚來說較富有口感，且肉也是相當的厚實，讓人愛吃旗魚的朋友相當滿意（舉手）。 旗魚的尾韻帶著甘甜的魚肉香氣，大推～ 安曇野食卓▌鮭魚腹 鮭魚的色澤十分吸引人，看了就想要直接把他吃緊嘴裡！不過相機先食的年代，我還是乖乖的拍照完再開動。 鮪魚腹部剛接觸到口腔時是滑順的口感，一口咬下席捲而來的是豐富且有彈性的口感，真的是滿意的不得了。 配上旁邊的芥末在帶有點辛辣滋味，吃出更多美味變化。 安曇野食卓▌鮭魚腹（炙燒） 鮭魚腹用炙燒的方式將油脂帶出，吃起來口感相當的迷人，油脂的香氣在口中蹦開的滋味，讓人無法忘懷，香氣濃的在嘴中迴盪，久久不能散去。 安曇野食卓▌心得 最後我自己的感覺是，這是一家長長久久能一直回來吃的好店家，沒有過多的誇張華麗裝飾點綴而是在餐點上用心製作，在創意多變的餐飲業年代算是一股清流。 即便換了新店址，還是有很多死忠老饕跟著來此用餐，是一家值得推薦的日式料理店。 安曇野食卓▌2021三月活動 活動一 三月開始只要點到『散壽司、握壽司組合』 就可以贈送茶碗蒸乙份，很優惠大家可以來品嚐唷。 活動二 凡點『散壽司、握壽司組合、鍋物滿250元或拉麵滿200元』 後在粉絲團打卡即贈送65元的手捲乙份。 (活動依店家粉絲公告為主，詳請請洽官方粉絲團唷~) →點我前往粉絲團 ▌安曇野食卓 周邊車程10分鐘內：審計新村、綠園道、市民廣場、NOVA 周邊停車場：Times 台中美村路停車場、公有停車場 平均消費金額：250元 貼心服務：部分座位有插座、不限用餐時間、免收服務費 地址：台中市西區昇平街74號 電話：04 2301 0114 營業時間：11:30 -20:30 (周一公休) →點我前往粉絲團 →點我前往googlemap導航

葷食者也超愛的質感餐廳「蔬軾」樂華夜市附近也有門市

樂華夜市素食推薦｜蔬軾（就是雪坊優格的品牌唷） 夜市旁也能好好吃一餐的蔬食餐廳～ 一小湯匙的優格加上果醬以及優格飲免費提供唷～ 說到樂華夜市，很多人第一時間想到的是各種小吃攤，但其實在夜市周邊，也有適合坐下來好好吃一餐的蔬食選擇。蔬軾就位在樂華夜市附近，是一間以現代蔬食為主的餐廳，讓吃素的人在熱鬧夜市區，也能有相對舒適、完整的一餐選擇。 牛肝菌濃湯必點必喝 餐廳風格｜清爽、不油膩的蔬食路線 蔬軾整體走的是簡單、乾淨、沒有過多加工感的蔬食風格，料理不刻意模仿葷食，而是以蔬菜、豆製品、穀物為主角，調味拿捏得剛好，不走重鹹或重油路線。 這樣的定位，對平常就吃素，或是想在夜市區吃得相對清爽一點的人來說，很加分。 菜色豐富多元又創意～ 餐點特色｜適合日常也適合聚餐 餐點選擇以主食搭配配菜為主，份量安排得宜，吃完有飽足感但不會有負擔。整體口味令人驚艷又很有記憶點～ 也因為環境比夜市攤位來得安靜、有座位，很適合： • 逛夜市前先吃一餐 • 夜市人潮太多時的替代選項 • 與朋友相約、不想邊走邊吃 地點優勢｜樂華夜市周邊少見的質感蔬食餐廳，適合約會、聚會 蔬軾最大的優點之一，就是位置剛好在樂華夜市附近，但又稍微避開最擁擠的動線。不論是專程來吃，或是逛夜市時臨時想找一家能坐下來的素食餐廳，都相當方便。 蔬軾分店推薦 ✔ 樂華夜市附近找素食的人 ✔ 想吃蔬食，但不想只吃夜市小吃 ✔ 偏好清爽、少油的料理 ✔ 想找可以坐下來聊天用餐的夜市周邊餐廳 食後總結 蔬軾是一間在樂華夜市周邊相對少見、定位清楚的蔬食餐廳。雖然價位偏中高，但是是聚會見面的好場所～ 更棒的是它都會有一小湯匙的優格加上果醬以及優格飲免費提供唷～ 尋找 樂華夜市素食、永和蔬食餐廳、夜市附近素食推薦，這間很值得收進名單唷

【畫廊裡吃火鍋？】汐止藝爐晏火鍋美術館，邊吃鍋邊看畫

新北汐止｜藝爐晏火鍋美術館｜畫廊裡吃火鍋？

台灣首家藝術系火鍋吃到飽，從餐點到空間都太美了吧！ 你有沒有想過，在畫廊裡吃火鍋是什麼感覺？ 這家位於汐止的【藝爐晏火鍋美術館】直接把夢想成真，不只是吃到飽，還吃進一肚子藝術氣息。從裝潢到展品，甚至是牆上的畫，都來自老闆的親筆創作——因為他本來就是美術系出身的油畫家！ 不誇張，這真的是我看過最美的火鍋吃到飽餐廳，整個空間氛圍完全不像在用餐，超像在參觀藝廊，每一幅畫都讓人駐足拍照，火鍋還沒開吃，相機就先吃飽了！ 用餐價格 🍲火鍋吃到飽價格｜平日$438起，還有海鮮加購！ 用餐環境 🎨藝術畫廊氛圍超吸睛！邊吃邊賞畫超愜意 第一次走進藝爐晏，我真的有點懷疑自己是不是走錯地方——牆上全是油畫、擺設也走中式典雅路線，還真的像走進一座藝術館，空間寬敞，還設有半隱密包廂，無論是朋友聚會、家庭聚餐或公司聚餐都很合適！ 老闆是美術系畢業的畫家，本來想開畫室，後來結合親戚資源打造這間複合式火鍋店，每季更換不同畫展，我這次來看到的是「人物與毛孩的特寫主題」，畫功真的強到會讓人懷疑是不是照片！ 還有一面超感人的「客人牆」，是疫情期間老闆為支持他的熟客畫下的肖像畫，滿滿感謝與溫度。 食材料理 🥬火鍋食材不馬虎｜自助吧選擇超多超用心 🥩肉肉控天堂｜四款肉品無限吃 我們這次續盤至少3回以上，完全吃好吃滿，肉量驚人！ 🦐+100元升級海鮮拼盤｜誠意滿滿超浮誇！ 看到隔壁桌點海鮮忍不住跟風，內容有：梭子蟹、鮑魚、白蝦、扇貝、多利魚、蛤蜊，大份量視覺系擺盤，重點是每樣都很新鮮！ 梭子蟹還有蟹膏，真的很讚～白蝦跟蛤蜊涮原味湯底剛剛好，千萬不要煮過頭喔！ 🍧甜點區根本糖分天堂｜Mingo冰淇淋吃到飽！ 🧑‍🎨每週還有油畫課！真的不只是吃飯這麼簡單 每週二到四下午都有藝術工作坊開課，只要三堂課就能完成一幅油畫，非常受退休族和藝術愛好者歡迎。感覺來這邊吃飯之餘順便培養興趣也不錯呢！ 店家資訊 🏠店家資訊｜交通方式 📍地址：新北市汐止區中興路100號 📞電話：(02) 2691-9328 🕰營業時間： 🚗交通建議： 💬啾里小總結： 吃到飽不是難事，但能把吃到飽做得這麼有質感又有靈魂，真的只有藝爐晏做得到。不管你是藝術迷、美食控、還是找聚餐場地，這裡都能滿足！ 推薦給所有愛吃火鍋又想拍美照的你，一定要來這家 藝術系火鍋美術館親自體驗看看！

真珠台灣佳味 -  微風南山店，家常台灣料理

這家是「饗賓集團」旗下台菜品牌，2025年進駐微風南山 在台北、新北、竹北、台中、台南都有分店 提供傳統與創新融合的台灣料理 ; 餐飲空間復古又時尚 菜色有肉、海鮮、蛋 & 豆腐、蔬菜、主食/麵飯/湯品、特色甜品/飲料，多項選擇 真功夫炒米粉、三個臭皮匠（臭豆腐+皮蛋+油條）、黃金滑蛋鮮蝦仁、金孫四季豆、蔥油鹽焗雞 「蔥油鹽焗雞」 : 舒肥嫩切雞，淋上特調蔥油並搭配醃蘿蔔，皮滑肉嫩，下飯的一道 「金孫四季豆」 : 四季豆與鹹蛋黃、香菇拌炒，再用辣椒末增加風味 「黃金滑蛋鮮蝦仁」 : 炒得金黃蛋液包裹蝦仁，加入蔥花，半熟口感嫩滑蝦脆，蛋熟度可以調整但是推薦嫩蛋 「三個臭皮匠」（臭豆腐+皮蛋+油條） : 特選手工臭豆腐，混炒皮蛋與油條，有一些油膩和略鹹... 「真功夫炒米粉」 : 在地小蝦米爆香，放入香菇、肉絲等食材大火翻炒，中規中矩少了些鍋氣 整體用餐環境舒適，服務親切，適合多人聚餐享用 中華小廚師上菜 青菜 蛋 豆腐 燒湯 人氣排行榜 吃甜甜 呼乾啦 三個臭皮匠: 臭豆腐+油條 + 皮蛋 油蔥鹽焗雞 黃金滑蛋鮮蝦仁 真功夫炒米粉 地址： 北市信義區松智路17號微風南山5樓 @101/世貿站 電話： 2722 8288 時間： 11:00–15:00 , 17:00–21:30 * 其他推薦 * #波波 #發胖 #popdaily #1010湘 #湖南菜 #瓦城 #非常泰 #1010湘 #時時香 #YABI KITCHEN #月月 #樂子 #大心 #湘菜 #燒椒皮蛋 #腐乳空心菜 #臭豆腐肥腸阿干鍋 #時尚湖南菜 #松子年糕牛肉 #飛花落院 #台中新社無菜單日式料理 #台中 #新社 #薰衣草森林 #金瓜石民宿 #九份民宿 #民宿 #薰衣草森林 #山月慢食 #九宮格 #採礦山城 #祈堂老街 #陰陽海 #Adagio #薰衣草森林家族 #瑞芳 #山尖路 #緩慢民宿金瓜石 #緩慢金瓜石 #新北瑞芳 #三層橋 #黃金博物館 #黃金瀑布 #十三層遺址 #無耳茶壺山 #報時山觀景台 #祈堂老街 #黃金神社 #勸濟堂 #真珠 #台灣佳味 #真珠台灣佳味 #微風南山店 #微風南山 #家常台灣料理 #台灣料理 #101/世貿站 #101 #世貿站 #松智路 #饗賓集團 #台菜

中秋烤肉飲控放心吃！3道低卡蔬食料理推薦

中秋節是家人朋友團聚的時刻，最期待的就是圍著烤爐、品嚐香氣四溢的燒烤料理。雖然大口吃肉、喝飲料很過癮，但若不注意，很容易攝取過多油脂、熱量超標。只要掌握均衡搭配、善用蔬果解膩，就能吃得開心又不怕胖。推薦妳簡單低卡蔬食料理，並提供食材挑選建議，幫妳在烤肉聚會中去油解膩～ 一、彩椒蘑菇串—繽紛低卡解膩首選 彩椒富含豐富的維生素Ｃ，能夠促進膠原蛋白的形成，有助於傷口癒合等好處。同時也具有「抗氧化」作用。簡單搭配香料，經過烘烤後，就可以吃到彩椒的香甜與多汁的味道。搭配低熱量的「蘑菇」，擁有豐富的膳食纖維，同時含有「多醣體、鉀」的成分。能幫助調節身體機能。 料理方式：將洗淨的彩椒切片、蘑菇對切後，加入少許橄欖油與胡椒、義式香料調味後串起來燒烤，就可以吃囉！ 這道料理不僅能補充纖維、解除肉類的油膩感，還能增加飽足感。是個簡單好手上的選擇之一！ 二、起司烤櫛瓜—低卡蔬菜選擇 櫛瓜屬於低熱量的食材「每100克僅約15卡」內有：鉀、鎂、鈣、維生素C，可以幫助消化、維持骨骼健康。其含水量比一般葉菜更高，可以依據個人喜好切成薄片或是厚片，不同的厚度可以吃到不同的口感！這是一道簡單美味又好上手的料理。 料理方式：將洗淨的櫛瓜切片，塗抹上適當的橄欖油、義式香料、胡椒鹽烘烤到變軟，表面金黃色時，加上起司片炙燒，或是起司粉待它融化。最後再加上一點黑胡椒粒點綴，就可以吃到美味好吃的起司烤櫛瓜！ 低卡的櫛瓜、搭配含有蛋白質的起司，也算是補充蔬菜、平衡油脂攝取的好方式。 三、烤玉米筍—天然甜味搭配濃郁香氣 「玉米筍」是烤肉常見蔬菜之一。玉米筍擁有多種礦物質、高膳食纖維，能夠幫助消化，同時給你一種清爽香甜的美味！ 料理方式：可以帶殼烤、去殼烤玉米筍會得到不一樣風味的料理。通常帶殼烤的玉米筍可以吃到原有的鮮甜與水分。不用撥開外皮，只要將外皮烤到微焦。剝開後，沾點胡椒鹽或海鹽，即可品嚐鮮甜的滋味。 如果購買的是去殼的玉米筍，只要洗淨後刷上少許橄欖油、胡椒鹽烤熟。就可以吃囉！如果想要品嚐豐富的口味，可以簡單刷上喜歡的醬料：烤肉醬、胡麻醬，或是搭配果醋就可以輕鬆享用。 烤肉必備食材選擇建議 食材挑選指南 飲控烤肉小提醒 祝福大家都有個美好的中秋假期！！開心的享受聚餐的過程，沒有負擔。

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