低碳一周的飲食及心得

為了下周開始的生酮飲食，先預先做一下準備，因為周末還有約好的飯局跟酒攤，所以這周先採取低碳，讓身體稍微適應一下。 第一天 / 202007221(星期二) 體重59.5 體脂29.2 BMI20.7 飲食如下: 08:30 黑咖啡+MCT油 11:45 一顆茶葉蛋 12:40 一顆中型素粽+半個去籽芭樂 16:30 小塊肉鬆麵包+小塊番薯 17:00 一顆茶葉蛋 19:00 跑步30分鐘+一組TAPATA 20:10 一顆茶葉蛋+半顆地瓜 早上起床量體重，天兒啊!!怎麼又重了，昨天是多喝了一些沒錯，但怎麼又破記錄了，想哭… 本來就打算進行生酮飲食的我(因為周末還有聚餐，想說吃完一起開始XD)，覺得不能再拖了，但因為假日已經有約了，所以我想說從低碳飲食先開始，與讓身體先適應一下。 之前已經試過間接斷食，對我來說難度不高，雖然會餓，但忙碌的周一上午很快就過了，今天的還算正常吃喝，只是量變少了，晚上跑步有點虛落，但還是完成了，整體來說除了嘴饞、想吃外，其餘還好。 第二天 / 20200722(星期三) 體重58.6 體脂30.1 BMI20.7 08:30 黑咖啡+MCT油 12:30 蒸鯛魚+金針菇+大陸妹+水煮蛋+MCT油 13:50 杏仁巧克力一小顆 15:30 水煮蛋一顆 16:30 肉鬆麵包一小塊 18:30 炸雞排 1/2塊 11點前都沒事，接近12點時有點低血糖，想說要吃午餐了，就忍了一下，午餐吃完了，好沒有FU，哈哈哈…超想吃東西的，休息了一下後，忍不住吃了一顆杏仁巧克力，其餘的飲食都如上面。 今天整體來說有頭暈，低血糖的症狀，好像一直處於夢中不真實，爬了很多文，是說身體的正常反應，前期的3-7天會辛苦一點，加油。 不知是否是MCT油的關係，今天的體脂飆高。 第三天 / 20200723(星期四) 體重58 體脂30.2 BMI20.5 08:30 黑咖啡+MCT 油 12:30 蒸鯛魚+金針菇+A菜+水煮蛋+MCT油 16:00 最後一小塊肉鬆麵包 17:00 1/3油條 18:00 半顆地瓜 20:10 一口地瓜 今天身體最大的變化就是，很熱，一直流汗，不知道是不是身體開始生酮了?? 上午一樣安全過關，午餐的量很多，肚子很飽，但心靈很空虛，哈哈哈 撐到4點吃完本周的最後一塊肉鬆麵包，還很想吃啊!!那就多喝水，多喝水沒事，沒事多喝水，因為晚上要跑步，所以5點左右又吃了1/3的油條，純粹是增加碳水化合物及油脂(但我不知道這麼做是否正確，因為不是優質的油跟澱粉)。 整體來說，下午有一點頭暈跟頭痛的現象，但不嚴重，就是一直覺得很熱，一直冒汗，進到捷運裡通常都會好點，但今天還是一直冒汗，晚上跑步有點沒力，不知道是吃太少，還是太熱…. 第四天 / 2020/07/23(星期五) 體重57.2 體脂30.4 BMI 20.2 08:30 黑咖啡+MCT 油 10:00 黑咖啡 12:30 煎鮭魚+蘿蔓生菜+腰果 15:00 1/3油條 16:00 無糖優格+百香果*1 18:00 爭鮮壽司的生魚片 體脂持續升高 昨天跑步後因為不太餓，所以只吃了一口地瓜，原本要吃的水煮蛋就沒吃了，不 到是否這樣今天早上有餓的感覺，08:30的黑咖啡+MCT 油很快就喝完，又泡了一杯黑咖啡，但沒有加MCT油，到了12點就餓到不行，但因為忙，所以也就撐到了12:30的用餐時間。 中午吃香煎鮭魚跟生菜沙拉，真好吃(偷用凱莎醬)，這一餐吃的超飽的，但沒有澱粉，心靈還是呈現一點空虛的狀態，偷吃了1/3的油條，其實是身體不習慣沒有澱粉的日子，所以一直想吃澱粉類的，我忍…. 晚上跟女兒去吃爭鮮，吃了一貫握壽司，其他的都是生魚片(真的好乖XD) 週六 多吃了一盒涼麵，好罪惡喔!! 週日 毀於一旦的一天，哈哈哈，上午上完課後，跟同學們去好樂迪歡唱，唱歌要喝酒才行啊!!沒多少…我只喝了一瓶紅酒XD，接下來的25天是地獄日，今天就讓我好好喝個夠。 整體來說，因為身體在適應沒有澱粉，其實有點辛苦，常常吃完中餐或晚餐其實很飽，但沒有滿足感，心情很差，這時真的很容易放棄，因此我採取了吃一點想吃的食物，如肉鬆麵包，蜜汁腰果等等.... 其實第一周就瘦了兩公斤，但我覺得脫水的成分比較多，我有爬文....因為"限制碳水化合物攝取，當肝醣漸漸用光，就會帶走大量的水分，所以身體的含水量變低"。所以不可高興的過早，而且原本29.2的體脂，一周高到30.4，這也是我值得擔心的事情。

中山區隱藏版必吃美食！南京復興捷運站5間巷內美食，你吃過幾間？

到南京復興站想要吃吃喝喝，不要再只知道林東芳牛肉麵跟遼寧街夜市了！！ 捷運南京復興站2號出口，龍江路、長安東路、八德路這邊，隱藏著好多美食呀！這篇文章就來盤點，南京復興捷運站2號出口，龍江路、遼寧街附近我個人平常吃喝過，再訪Ｎ遍的必吃必喝美食吧！ 1. 味鼎-爆漿飯糰爆紅的古早味早餐 2. 甘馧茶飲-台灣第一間綠色手搖飲料，必吃蕃薯燒 3. 四鄉五島馬祖麵-24H營業超美味古早味麵食 4. 金泰－海鮮供應商自己開的超高CP值海鮮丼飯 5. 集客-打牌聊天好去處小火鍋必吃 （持續更新囉～！！聚餐類餐廳，不在這篇文章喔～） ＃味鼎 以爆漿飯糰爆紅的傳統早餐店，除了在內湖吃得到外，南京復興2號出口出來，往龍江路方向走，躲在全聯福利社中心巷子旁。 常常看到foodpanda跟Ubereat的外送車，在店門外等餐點。生意真的是無敵霹靂好。 除了爆紅的爆漿飯糰外，個人超級推蛋餅一定要吃吃看！鬆脆的蛋餅皮，原味就好好吃～ 再加個起司，牽絲著吃～好吃的太犯規。 豬排系列的飯糰、蛋餅、燒餅也是人氣單品，豬排超厚，有醃製過，份量很足很夠味，味鼎完全就可以是中式的早午餐擔當。 飲料很推薦紅茶豆漿的這個古早味，濃濃的豆漿搭配紅茶，不甜不膩必喝喔！ 敢喝鹹豆漿的人，味鼎的鹹豆漿也很可以喔！ 喜歡找厲害的美食，千萬不要錯過南門市場>> 2021大安美食特輯，15個南門市場必吃美食推薦，高CP值的澎湃好料報你知！ 味鼎 地址：台北市中山區龍江路21巷3號 電話：02 2772 3685 營業時間：週一到週日 凌晨05:45-下午13:00 . ＃甘馧茶飲 一間飲料店好不好喝，喝無糖的茶飲就知道！我個人喝手搖飲料，平常也都偏好喝無糖去冰的茶類。 買過很多次甘馧茶飲的茶品，喝起來茶香甘醇濃厚。 最早注意到甘馧，是甘馧替浪浪做了活動，後來店面的外部放的番薯很有在地小農感，後來才知道原來甘馧是台灣第一間綠色茶飲企業。 感覺甘馧是一間很關注社會，在意人喝進去吃進去的是什麼的茶飲店。 到甘馧除了喝單純的茶品外，飲料最具特色的就是香檳系列茶飲，無酒精的粉紅香檳紅茶、年份香檳烏龍，滿滿的綿密氣泡搭配茶飲的香氣，喝起來很特別，愛喝汽泡飲或氣泡水類的人，千萬不要錯過了！（香檳系列也可以調整甜度喔～） 喜歡喝奶類飲品的人，可以點甘馧的植物奶系列，個人很推用堅果跟有機燕麥調製出來的植物燕麥奶，沒有添加一滴鮮奶，但是濃濃的奶香跟燕麥香，不甜不膩好喝喔！ 另外甘馧還有一個吃過會讓人想念的金黃番薯燒，可以帶皮吃，烤的超綿密的地瓜，搭配明太子美乃滋甜甜鹹鹹的，忍不住就一掃而空！ 賣相十足的珍珠煉奶蕃薯燒，ＱＱ的珍珠搭配甜甜的地瓜，很適合當下午茶來吃！ 甘馧也有foodpanda跟Ubereat外送喔！今天就跟同事來個茶飲搭配健康的番薯，當下午茶吧＾＾～ 甘馧 地址：台北市中山區龍江路4號 電話：0958 025 919 營業時間：週一到週六 上午11:00-21:00(週日公休） 甘馧菜單：imenu.com.tw 外送訂購：ubereats.com, foodpanda.com.tw . #四鄉五島馬祖麵 過去我是一個不喜歡吃細麵的人，對於乾麵也沒有很愛好。但是馬祖麵的乾麵，真的有刷新我對乾麵細麵條的感官。 平常想要簡單吃，或吃碗乾麵餛飩湯，第一個想到的就是馬祖麵，本以為只有我這麼誇張，後來跟同事聊天，才發現很多人跟我一樣，有人甚至說，讓他吃一個月他可以（誇張）！ 馬祖麵最有名的就是麻醬麵、炸醬麵跟麻醬炸醬混合的炸麻麵。 我個人是每次到馬祖麵必吃乾的榨菜肉絲麵～ 看看照片，原本看起來很無聊的榨菜肉絲麵，在拌勻以後，超級美味的！ 湯的部分綜合湯、餛飩湯也是一絕。餛飩非常好吃，到馬祖麵必吃喔！小菜的部分，會忍不住就點一大桌（笑），很推薦小魚豆乾喔～ 四鄉五島馬祖麵跟便利商店一樣，24小時營業，半夜突然餓了不知道要吃什麼，可以到馬祖麵吃碗乾麵喝碗熱湯喔！ 四鄉五島馬祖麵 地址：台北市中山區遼寧街7號 電話：02 2771 5406 營業時間：24小時營業 外送訂購：ubereats.com, foodpanda.com.tw . ＃金泰日式料理 金泰日式料理是內湖的排隊名店，在南京復興捷運站八德二路這邊，也有一間分店。 金泰本來是海鮮批發商，剩餘的食材自己弄來吃，結果就開餐廳了（厲害）。主打高CP值、新鮮，常常到用餐時間一位難求。 看看這個海鮮丼飯，滿滿的海膽、滿滿的蝦、滿滿的魚卵蝦卵，再來一顆生蛋黃。 看這口水就要留下來了..... 這個份量價位300多大洋，CP值是不是超級霹靂無敵高！！ 湯品裡也是滿滿的料，一碗超飽。 比較貼心的是，蓋飯的白飯可以選擇熱飯或是醋飯，不喜歡冷冷的醋飯，可以選擇熱飯，而且對我這種愛吃日本料理，但腸胃不好的人來說真是福音😌 金泰日式料理-中崙店 地址：104台北市中山區八德路二段206號 電話：02 2751 1373 營業時間：週二到週日 上午11:30-14:30/下午17:00-21:00(週一公休） . ＃集客人間茶館 泡沫紅茶店在90年代，林立台灣各地，後來就漸漸地式微了。 集客人間茶館是米塔集團旗下的企業，依據保留著舊時光的泡沫紅茶店模式。在台北目前除了南京復興這邊，在台北有九家分店。 個人對於米塔集團下的品牌餐飲，品質、口味、價格都給予很高的評價！ 重點是加入米塔LINE會員，常常會不定期送餐，超級大方的！以前不知道集客人間茶館是米塔集團下的餐飲，後來知道後更喜歡造訪。 古色古香的裝潢，超大杯的飲料，搭配套餐式的小火鍋跟聊天閒嗑牙的小點，很適合跟朋友來慢慢地坐聊聊天。 少見的吸煙區跟非吸煙區分開，每個座位都有附上插座，不只聊天打牌，想要來用用電腦也很適合。 餐飲提供除了小火鍋、還有銅板烤肉跟壽喜燒，不管是哪一種套餐，都附上超大杯飲品，還可以加購甜點，價格高貴不貴。 肉品提供的品質還不錯，除了三五好友聚聚適合外，也是一個要嗑個簡單個人鍋物的好去處！ 過去集客人間茶館是24小時營業，但現在修正營業時間早上九點到早上六點鐘，雖然沒有全日營業，但是也是一個半夜肚子餓，可以去吃宵夜的好所在喔！ 集客人間茶館－長一店 地址：台北市中山區長安東路二段174-1號 電話：02 2741 7579 營業時間：週ㄧ到週日 上午09:00-清晨06:00 外送訂購： foodpanda.com.tw 以上就是我個人，平常簡單吃或想吃，會多次道訪的地方～ 不管是早餐、午餐、下午茶、晚餐、宵夜，這幾家店都可以簡單滿足！ 持續更新囉～ ＃南京復興必吃 ＃南京復興捷運站美食 ＃南京復興美食 ＃中山區美食 ＃隱藏版美食 ＃遼寧街夜市 ＃龍江路美食 ＃長安東路美食 . 文/圖>>Jerrine/酒ring YouTube頻道：訂閱「酒ring&兩隻狗」 FB：酒ring＆兩隻狗 生活綜合 追蹤IG：jerrinechien 懶人運動 追蹤IG：5minsgo90 延伸閱讀>> (2020持續更新)南投Top17日月潭住宿推薦！高CP值高檔次通通有，想要房內欣賞湖光美景或入住山林秘境看過來！！ 台北夜景不只陽明山！內湖碧山巖夜景不私藏，101百萬夜景大稻埕煙火最佳夜間賞景地點！ 台北│地中海風餐酒館，愛喝調酒、台菜魂請進！超大沙發座位區，人多也能一起吃飯喝酒不用分開坐！ 調酒控必蒐藏酒吧，西門町超好喝調酒，純水果調製無酒精味小心喝醉！ 爭鮮控快筆記！爭鮮推薦必吃壽司、手捲、單品、隱藏版單品大公開! 【台北大橋頭站美食】大稻埕慈聖宮7大必吃美食，露天大榕樹下來趟懷舊的古早味吧！

松江南京美食 | 大戈壁蒙古烤肉吃到飽，高CP值人氣餐廳 烤肉火鍋熟食甜點全攻略！

欣欣期待好久的蒙古烤肉初體驗，就獻給大戈壁蒙古烤肉啦！是一間位於捷運松江南京站附近，以高CP值著稱的人氣餐廳。提供蒙古烤肉、火鍋、各式熟食、點心、飲品等無限吃到飽的豐盛選擇，絕對是小資族和聚餐的首選！ 店家介紹：平價也能盡興享用 報到後會在等候區稍等帶位入座。 欣欣是平日晚餐時段用餐，一人價格為 $479，需另加 10%服務費，以吃到飽的價位來說相當划算。 店內座位以適合多人用餐的大圓桌為主，但現場也看到雙人用餐的安排，因此沒有嚴格的人數限制，無論是單人、情侶或團體都能前往，不用有壓力。 蒙古烤肉區：採取自助式排隊取餐流程 取碗夾菜夾肉：拿取大碗，夾取自己喜歡的蔬菜和肉品。 這邊的動線是先夾蔬菜，再夾肉品。但欣欣在網路上有看過推薦，先夾肉品再放蔬菜比較好堆疊喔！ 小提醒：如果沒有夾肉，單純只有蔬菜的份量會炒得比較快，口感上可能會有點沒完全熟透的感覺。 醬汁調配：接著是關鍵的醬汁！建議醬油用量一杓左右就好，避免成品過鹹。 將調配好的烤肉放在指定排隊區，務必記住自己的號碼！ 欣欣看到有老手很會利用，一次就夾了兩碗 (●ˇ∀ˇ●) 放上去後可以先去夾一些熟食等待師傅現炒喔～ 烤肉絕配主食推薦： 放在熟食區的主食，有白飯、滷肉飯、刈包、還有搭配烤肉的靈魂燒餅！ 推薦一定要夾上烤肉，搭配酥香的燒餅一起享用，層次豐富，美味度升級~ 其他自助區：選擇多樣不怕你吃 火鍋區：自助區提供多種新鮮蔬菜、各種丸子等，可以無限夾取。 熟食區：菜色種類繁多，像是受歡迎的酸菜魚、韓式辣炒年糕、義大利麵、油飯、滷白菜、以及炸春捲等，可以每樣都拿一點試試看。 小菜與點心：還有燒賣、小肉包等鹹點，以及泡菜、醃黃瓜、毛豆等開胃小菜。 飲品吧：提供冷熱飲，最特別的是可以自製珍珠奶茶！還有甜湯可供選擇。 冰箱甜食：冰鎮櫃裡有養樂多、果汁，以及經典的花生豆花、愛玉、布丁和小糕點。 水果區：雖然品項不少，但比較少人來夾取，感覺放得比較久一點。 店家資訊 大戈壁蒙古烤肉 地點：104臺北市中山區松江路152號3樓 ( 松江南京站 步行3分鐘 )時間：11:00–15:30、17:00–21:00價格：週一至週五 午餐 429/人、晚餐 479/人 六日與國定假日 539/人 小孩110-140cm 平日 270/人、假日 300/人 需收10%服務費 可線上訂位浪費食材酌收200元清潔費 ( 不要浪費食物喔~ )當日壽星 / 65歲長者 9折 ( 需加入Line好友 ) #大戈壁蒙古烤肉 #松江南京美食 #台北吃到飽 #蒙古烤肉推薦 #平價美食 #高CP值 #蒙古烤肉吃到飽 #火鍋吃到飽 #烤肉配燒餅 #台北美食 #捷運美食 #欣欣の足跡 #欣欣の口袋

新莊最讚居酒屋！CP值超高千層豆皮～

這家新莊的居酒屋真的是讓小編痛恨太晚遇見他耶，很多很特別的品項，而且價格不會過高！！非常適合大家下班一起去喝酒吃晚餐～ ▶懶人蝦$200元/5支◀ 懶人蝦顧名思義就是可以不用撥蝦殼，他們把蝦炸的超酥脆，吃起來完全不會有蝦殼的異物感，很酥脆但是蝦肉又很飽滿。 ▶蔥鹽牛肋$200元◀ 他們家的牛肋完全不老，很Juicy，雖然一份只有兩串，但是一串有很多塊，牛肋本身有刷上甜甜的燒肉醬，搭配調味過的蔥鹽醬，甜甜鹹鹹的好開胃。 ▶蜜桃沙瓦$120元◀ 沙瓦可以選擇要不要加酒！如果沒有加酒就是氣泡飲料～小孩或是要開車的朋朋也可以喝呦！ ▶午仔魚一夜干$320元◀ ▶鹽味毛豆$60元◀ ▶滷香豆乾$80元◀ 他們家的豆乾看似平凡，但是超級入味，口感是偏紮實的，超級下酒！！ ▶蒜香千層腐皮$150元◀ 這是什麼神仙組合，酥脆的腐皮搭配鹹鹹甜甜的醬汁，真的必點欸！而且份量很大，超級推薦朋友們一起點一份，配酒喝超級讚！！ ▶馬鈴薯明太子$180元◀ 光看品名會以為很普通的馬鈴薯上面加明太子，但他是外面包馬鈴薯絲，裡面還有蝦子！一口咬下非常有層次感～而且蝦肉不小塊，Ｑ彈好吃，明太子醬是另外裝的～可以自己沾著搭配！！而且不會讓馬鈴薯軟掉～ ▶山葵雞菲力$140元◀ ▶明太子雞腿$140元◀ ▶明太子玉子燒$200元◀ 玉子燒超嫩又多汁，厚度剛剛好，滑嫩的口感搭配炙燒明太子醬，香氣十足！ ▶鮭魚飯糰$80元◀ 烤飯糰非常驚艷，外皮鍋巴感的口感很脆不會硬帶有炭火香氣，裡面的米粒又不會過軟，Ｑ彈好吃！而且飯糰是有調味過的，完全不擔心吃到中間沒味道，不管哪一個口味小編都很推薦～ ▶明太子飯糰$90元◀ ✨生日來就送調酒🍸 📍新北市新莊區·摩多居酒屋 ⏰18:00-01:30 🏡新北市新莊區新莊路483號（🚇捷運新莊站2號出口） 💰現金 ∞ ✨生日來就送調酒🍸 ✨老闆非常耐斯！！ ✨無低消 ✨附近有停車場也有捷運非常方便 #摩多居酒屋#新莊捷運站#新莊居酒屋#居酒屋推薦#新北居酒屋推薦#新北餐廳#居酒屋推薦#新莊國中#新莊國中附近美食#新莊國中晚餐#新莊晚餐#新莊聚餐餐廳#聚餐餐廳#聚餐推薦#下酒菜#特色料理#新莊必吃#新北居酒屋#明太子料理#烤飯糰#沙瓦#烤飯糰推薦#玉子燒#玉子燒控#能吃就是福x吃台北

約會聚餐新指標！台北「DOWA 道和」高級日式鐵板燒，五感體驗席捲味蕾

當台北夜色漸深，城市燈火靜謐，來到「DOWA 道和」一間光與味道共舞的餐廳。坐落於台北大安區仁愛路巷弄中的DOWA道和日式鐵板燒，「日式之道，以和承味」為核心理念。和牛油脂的光澤、火焰拂過食材的那一瞬間，與俐落刀工的節奏，編織成一段段療癒心靈的味覺旅程！ 當你踏入DOWA 道和，用餐氛圍映入眼簾，現代日式侘寂風美學混合彩木與石材，燈光溫潤，全場僅 十多席座位，座位間距恰到好處，有獨立包廂，也有開放座位。環境靜謐而帶有儀式感，是約會、慶生、聚餐的精緻選擇。 「道」代表料理職人對火候、刀工與節奏的極致精準；「和」則象徵日本料理的和敬精神，體現人與人之間的誠與禮。 DOWA 道和以此精神為本，將每一道料理視為藝術。 從鐵板上瞬間綻放的火焰，到食材轉化時的細膩聲響，皆化作與饕客互動的多感官體驗。 夏之饗宴：13 道遞進的藝術餐點 呼應四季更迭，本季套餐以「夏」為題。嚴選當令食材入饌，打造 13 道精緻餐點，自清爽開胃的冷前菜展開序幕，漸次走向主餐的厚實鮮美，最終以甜點優雅收尾。菜色層層遞進，如同夏季的明媚節奏，清新而飽滿。這不僅是一份套餐，更是一場隨季節律動而生的饗宴，在味覺與心靈之間流轉。 鐵板上的奢華：頂級和牛與稀有食材 DOWA 道和以A5等級和牛為核心，嚴選肋眼、老饕、菲力等多個部位，清楚標示來源。除了頂級和牛外，更網羅世界珍貴食材，如紐西蘭高地和羊，油花細緻、帶有草本香氣；西班牙伊比利豬，以橡果飼養，肉質醇厚多汁；現流活龍蝦、南非鮑魚，展現海鮮的天然鮮甜。 每一份食材都經過多重把關與低溫熟成，將最純粹的鮮美留在鐵板之上！菜單部分強調「旬味海鮮、頂級和牛、無菜單料理」的組合，依季節變換，讓饕客常有驚喜。 DOWA 道和日式鐵板燒 地址：台北市大安區仁愛路四段345巷4弄2號 電話：02-2509-0939 營業時間：午餐 12:00–14:30、晚餐 17:30–21:30 24HR 線上訂位系統：https://lihi.cc/61MOG • 平日午間限定：用餐即贈「海膽布里歐」一份。 • 全日酒類優惠：酒類享 9 折（啤酒、軟性飲料除外）。

【畫廊裡吃火鍋？】汐止藝爐晏火鍋美術館，邊吃鍋邊看畫

新北汐止｜藝爐晏火鍋美術館｜畫廊裡吃火鍋？

台灣首家藝術系火鍋吃到飽，從餐點到空間都太美了吧！ 你有沒有想過，在畫廊裡吃火鍋是什麼感覺？ 這家位於汐止的【藝爐晏火鍋美術館】直接把夢想成真，不只是吃到飽，還吃進一肚子藝術氣息。從裝潢到展品，甚至是牆上的畫，都來自老闆的親筆創作——因為他本來就是美術系出身的油畫家！ 不誇張，這真的是我看過最美的火鍋吃到飽餐廳，整個空間氛圍完全不像在用餐，超像在參觀藝廊，每一幅畫都讓人駐足拍照，火鍋還沒開吃，相機就先吃飽了！ 用餐價格 🍲火鍋吃到飽價格｜平日$438起，還有海鮮加購！ 用餐環境 🎨藝術畫廊氛圍超吸睛！邊吃邊賞畫超愜意 第一次走進藝爐晏，我真的有點懷疑自己是不是走錯地方——牆上全是油畫、擺設也走中式典雅路線，還真的像走進一座藝術館，空間寬敞，還設有半隱密包廂，無論是朋友聚會、家庭聚餐或公司聚餐都很合適！ 老闆是美術系畢業的畫家，本來想開畫室，後來結合親戚資源打造這間複合式火鍋店，每季更換不同畫展，我這次來看到的是「人物與毛孩的特寫主題」，畫功真的強到會讓人懷疑是不是照片！ 還有一面超感人的「客人牆」，是疫情期間老闆為支持他的熟客畫下的肖像畫，滿滿感謝與溫度。 食材料理 🥬火鍋食材不馬虎｜自助吧選擇超多超用心 🥩肉肉控天堂｜四款肉品無限吃 我們這次續盤至少3回以上，完全吃好吃滿，肉量驚人！ 🦐+100元升級海鮮拼盤｜誠意滿滿超浮誇！ 看到隔壁桌點海鮮忍不住跟風，內容有：梭子蟹、鮑魚、白蝦、扇貝、多利魚、蛤蜊，大份量視覺系擺盤，重點是每樣都很新鮮！ 梭子蟹還有蟹膏，真的很讚～白蝦跟蛤蜊涮原味湯底剛剛好，千萬不要煮過頭喔！ 🍧甜點區根本糖分天堂｜Mingo冰淇淋吃到飽！ 🧑‍🎨每週還有油畫課！真的不只是吃飯這麼簡單 每週二到四下午都有藝術工作坊開課，只要三堂課就能完成一幅油畫，非常受退休族和藝術愛好者歡迎。感覺來這邊吃飯之餘順便培養興趣也不錯呢！ 店家資訊 🏠店家資訊｜交通方式 📍地址：新北市汐止區中興路100號 📞電話：(02) 2691-9328 🕰營業時間： 🚗交通建議： 💬啾里小總結： 吃到飽不是難事，但能把吃到飽做得這麼有質感又有靈魂，真的只有藝爐晏做得到。不管你是藝術迷、美食控、還是找聚餐場地，這裡都能滿足！ 推薦給所有愛吃火鍋又想拍美照的你，一定要來這家 藝術系火鍋美術館親自體驗看看！

海恩賢奎爆分手？10對韓國戀綜「牽手成功CP現況」，這對超甜天花板穩交6年了！

相信許多即使不follow韓流的人，也都看過紅遍全球的火熱韓國戀綜，像是《換乘戀愛》、《單身即地獄》、《戀愛捕手》。這些戀綜延續人氣熱度也持續製作了第2季、第3季。而隨著節目不斷更新，也有許多粉絲相當好奇，過去幾季配對的成員們是否真的在交往、發展得如何。今天泡菜編帶大家一起來看️幾對「韓國戀綜牽手成功CP現況」（不包含前任復合CP），好奇的話現在就趕快往下看看吧！ 韓國戀綜CP｜1、《換乘戀愛》郭珉在＆金普玹 《換乘戀愛》大結局時，經歷了各種虐心關係最終互相選擇的珉在和普玹，兩人於節目結束後曾有工作上的往來，普玹曾擔任珉在個人頻道的剪輯師，不過並沒有發展為戀人關係。眼尖的網友們於2022年5月發現，珉在與戀愛實境秀《戀愛捕手》第3季成員「荷娜」交往，不過2023年4月取消追蹤對方，推測已分手。 https://www.instagram.com/p/DKt6_b2zaJK/?img_index=1 同年2023年12月15日，珉在上傳了和新女友吳珉草（音譯，오민초）親密貼臉、親吻臉頰等照片組成的小短片，經常放閃，是他自《換乘戀愛》結束後，首度主動曝光和感情方面有關的消息！不過2025年珉在大動作刪除SNS上所有和女方有關的照片，也出演《換乘戀愛：另一個開始》，間接證實已分手。 https://www.instagram.com/p/DGfHbRNTUFU/?img_index=1 《換乘戀愛》第一季的人氣王普玹，節目裡不斷處於浩民和珉在之間的虐心三角關係，不斷落下眼淚的畫面讓許多觀眾心疼。《換乘戀愛》最終選擇時，她走向「專情直進男」珉在，不過僅維持朋友關係，並沒有進一步發展為戀人，目前則積極經營自己的YouTube頻道《보짱Bozzang》。先前曾有人發現普玹於2024年1月發布的Vlog中有一位男子同行，被問及「是不是交男朋友了？」的提問雖然沒有正面給予回應，但對相關留言按下了愛心。 https://www.instagram.com/p/DGXqx5hJqgC/?img_index=1 韓國戀綜CP｜2、《換乘戀愛2》金泰亦＆朴奈言 《換乘戀愛2》播出後，因和外表不同的善良、直男性格（笑）而圈粉無數的泰亦，節目尾聲順利與奈言配對成功，甜蜜又青澀的心動氛圍，讓不少人相當現實中是否真的在交往。不過，泰亦在2023年2月情人節至釜山廣安里旅遊，當時PO出IG限時動態表示這是他「度過最美好的情人節」，之後大家循著蛛絲馬跡發現，他似乎和小有名氣的模特兒兼網紅姜泰梨（音譯，강태리）交往！至於奈言，之前曾對粉絲問及「與泰亦是否有交往」時回覆「沒有」，也在2025年1月出演《換乘戀愛：另一個開始》。 https://www.instagram.com/p/C8MqsgLvZcq/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DLB1R4SxRSa/?img_index=1 韓國戀綜CP｜3、《換乘戀愛2》鄭賢奎＆成海恩 《換乘戀愛2》中，不斷丟直球、努力靠近海恩的年下男賢奎，終於讓對方走出上一段戀情，成功配對。據悉兩人在節目結束後沒多久便正式交往，因平時相當低調、合照少之又少，先前出席2023年《青龍系列大獎》時出現的同框畫面引起熱議！海恩在2023年6月還更新了一組在濟州島拍攝的照片，身穿與節目時同套的粉紅色洋裝，回到與賢奎約會的餐廳，慶祝兩人交往1周年。 https://www.instagram.com/p/DEmynlKyUtZ/?img_index=1 （圖片來源：YouTube @ KBS Entertain） 不過，近2年兩人分手不僅消息頻傳，海恩2025年4月上傳的YouTube影片內容，提及目前「沒有想結婚」，更在被問及交往對象條件時說不要帥哥、不要E人，和賢奎完全相反，因此被質疑已為單身狀態。同年5月賢奎參與錄製的《魔鬼的計謀：死亡密室》開播，他也接受訪問提及和海恩的關係，表示「從節目結束到現在都是互相應援的關係」、「現在也只能說是互相應援的關係」，模糊說詞讓眾人相當疑惑。 https://www.instagram.com/p/DExw4lghSPx/?img_index=1 韓國戀綜CP｜4、《單身即地獄》金賢中＆宋智雅 《單身即地獄》的「專情小狗狗」金賢中，成功與宋智雅牽手離開地獄島，不過兩人現實中並沒有交往。宋智雅在爆紅不久後因「假貨爭議」暫停活動時，金賢中也退追了她的帳號，雖然出面解釋「兩人之間沒有發生不愉快」，但仍被認為有意避嫌。目前他持續從事模特兒工作，宋智雅則於2022年5月時被拍到在韓國天主教「愛與和平之家」擔任廚房志工，之後逐漸回歸社群並接下許多工作邀約，更表示未來會著重於美妝、時尚領域的發展。 https://www.instagram.com/p/C4AQCqHRLjl/ https://www.instagram.com/p/DHdORhLSyOi/?img_index=1 韓國戀綜CP｜5、《單身即地獄》文世勳＆申芝燕 在《單身即地獄》以專情形象爆紅的世勳，最終以真誠收服女神的心，和芝燕兩人順利牽手逃脫地獄島，不過節目結束後兩人並沒有特別說明感情狀況。世勳在首爾江南運營一家名叫「Onlygo」的餐廳，人手不足時會親自送菜講解、下廚，節目播出後已吸引不少名人前去朝聖。此外，他還創立了一家「Tedoh」工作室，建立自己的泡菜品牌「zzokkimchi」。 https://www.instagram.com/p/CdV8zAOPIp3/ 《單身即地獄》的申芝燕在節目結束後人氣越來越高，但和世勳成功配對後，被發現於2022年7月退追對方IG。另外她也被韓國經紀公司image9comms相中，與其簽約成為旗下藝人，目前出演過一些電台節目、綜藝。 https://www.instagram.com/p/DHxZ4V2zeqo/?img_index=1 韓國戀綜CP｜6、《單身即地獄2》辛瑟基＆崔鍾宇 《單身即地獄2》大結局時，震驚所有人的瑟基和鍾宇，在節目結束後雖然沒有進一步發展成戀人，不過同季成員們感情好，經常約出來吃飯見面。瑟基順利簽約經紀公司，目前以演員身份發展中，2024年2月出演韓劇《金字塔遊戲》時以短髮示人，飾演成績全校第一的原則主義者「徐度雅」一角。 https://www.instagram.com/p/DGPpxCmSOmt/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C4xjXrCpegP/?img_index=1 鍾宇於《單身即地獄2》結束後，有空閒時依舊會前往家裡於江陵開的咖啡廳「초당옥수수커피」幫忙，也創立了自己的YouTube頻道，更澄清：「先前出現在瑟基練琴影片中的男子並非自己，沒有交往，但維持著良好的朋友關係。」 https://www.instagram.com/p/DJ_r-32vJDC/?img_index=1 韓國戀綜CP｜7、《單身即地獄3》李官熙＆崔慧善 2023年末播出的《單身即地獄3》中，「人氣王」籃球員官熙同時獲得3位女生芳心，最終選擇了初次和最後一次都一同在天堂島度過美好時光的慧善。原本因IG互動太過頻繁，讓不少人臆測其實他們在偷偷交往，不過李官熙本人親自於2024年1月透過個人YouTube頻道說明，表示慧善在節目結束後就需赴英國讀書，覺得「現實中疏遠的話，關係自然也會疏遠」，因此並沒有選擇交往，而是保持良好友誼。 https://www.instagram.com/p/C2AUIevyshI/ https://www.instagram.com/p/C7HoPT5tQF0/?img_index=1 韓國戀綜CP｜8、《單身即地獄3》李鎮錫＆安玟映 《單身即地獄3》成為大家開心果的鎮錫，在節目最後和玟映配對成功，但後續並沒有真的交往。不過，第3季成員們感情相當好，至今仍常常看到他們「售後」的合影互動，大家也不會忌諱提到對方名字。目前玟映持續經營皮拉提斯學院，鎮錫則專心於咖啡廳事業，先前更透露會在台灣開咖啡廳，大家可期待一下！ https://www.instagram.com/p/DAsWBU0PODb/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DLPk9bJP1kg/?img_index=1 韓國戀綜CP｜9、《戀愛捕手2》朴正真＆宋世羅 正真和世羅被譽為「韓國戀綜的天花板」，是通過2019年Mnet戀綜《戀愛捕手2》結緣的情侶。當時原本以「金錢捕手」身份出演的世羅，在最終選擇時「為了真愛放棄5,000萬韓元獎金」，改變身份成為「戀愛捕手」後選擇朴正真，讓許多人又驚又喜，直呼「太帥氣」！《戀愛捕手2》播畢後，目前兩人已穩定交往約6年的時間，獲得高人氣的他們經常受邀共同出席活動，也會大方在SNS放閃！ https://www.instagram.com/p/DK8nlLOJNoG/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DKCPxm3pH68/?img_index=1 韓國戀綜CP｜10、《戀愛兄妹》金允載＆李允荷 在2024播出的《戀愛兄妹》最終選擇後，允載和允荷成為最終CP，製作組放出成為「真情侶」的日常合照，讓棚內主持人和網友紛紛拍手叫好！節目中，雖然允荷是年紀比自己大的「努那」，允載卻像呵護小孩子般照顧對方，直進和細心並存，讓其他出演者都覺得非常帥氣。本就是「以結婚為前提」交往的兩人，在2024年7月PO出雙方「見家長」的大合照，同為《戀愛兄妹》出演者的允荷弟弟正燮也在其中，聚餐場所更是他們第一次見面的烤肉店！ （圖片來源：IG@rladbswo3） （圖片來源：JTBC X wavve） 2024年8月，允荷和允載宣佈了即將於2025年初結婚的喜訊， 還特地開設YouTube頻道《윤윤튜브 YoonhaYunjae Tube》，表示會展示更多日常約會的模樣。沒想到，2025年3月允荷終於再次發文，等來的卻是分手消息！她表示，兩人在做出永遠相守決定的瞬間，遇到了現實的阻礙，像其他戀人一樣吵架又合好，但離「一輩子」好像還有些距離，讓「允允CP」的粉絲們相當心碎。 （圖片來源：YouTube《윤윤튜브 YoonhaYunjae Tube》） （圖片來源：IG@yiiyoonha） 以上就是「韓國戀綜牽手成功CP現況」整理介紹啦！看雖然不是每組成功配對的CP，都能於節目結束後發展為戀人，但也有不少持續為對方應援的好友誼！而看著成功修成正果、甚至仍持續交往至今的情侶，也讓人感到相當欣慰和感動。不曉得大家看完後，是否也再次回想起了他們當初出演戀綜的畫面呢？若是有其他「韓國戀綜CP近況」想分享的話，也都歡迎留言讓泡菜編知道喲！ 延伸閱讀： 👉🏻不只《單身即地獄》！7個韓國「大尺度」戀愛實境秀，交換伴侶約會、男女混住開房！ 👉🏻「右邊是海，左邊是貓，眼前是努那」！《換乘戀愛2》10大金句，心動又心痛的愛情名台詞！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #黃桃太太 #世勳 #單身即地獄 #單身即地獄2 #單身即地獄3 #單身即地獄文世勳 #奈言 #安玟映 #宋世羅 #宋智雅 #官熙 #崔慧善 #崔鍾宇 #慧善 #戀愛捕手2 #戀綜 #戀綜CP #成海恩 #換乘戀愛 #換乘戀愛2 #文世勳 #普玹 #智雅 #朴奈言 #朴正真 #李官熙 #李鎮錫 #泡菜精選 #泡菜追綜藝 #泰亦 #海恩 #玟映 #珉在 #瑟基 #申芝燕 #芝燕 #辛瑟基 #郭珉在 #鄭賢奎 #金普玹 #金泰亦 #金賢中 #鍾宇 #鎮錫 #韓國戀綜 #韓國戀綜CP #韓國戀綜推薦 

【信義區美食】成真咖啡BELLAVITA店，全天候早午餐、甜點舒芙蕾！貴婦系質感咖啡廳【板南線美食】台北市政府餐廳推薦

想當個優雅又愜意的信義區貴婦嗎？來一趟 BELLAVITA 百貨，別錯過藏身在B2樓的成真咖啡！ 成真咖啡 台北BELLAVITA信義店 地址：台北市信義區松仁路28號B2F 電話：02-27228258 時間：週日至週四 11:00-21:30。週五至週六 11:00-22:00 走進成真咖啡的台北BELLAVITA信義店，第一眼就被深咖啡色牆面與柔和米色天花板的對比吸引，整體空間以簡約咖啡色系為主，從椅子到燈光都透露出對咖啡文化的堅持與品味。是一個讓人放慢腳步、細細品味生活的療癒場所。 成真咖啡的餐點選擇非常多元，無論你是想吃豐盛早午餐，還是喜歡暖心排餐、義大利麵、風味飯類，在這裡都能全天候享用！而且份量充足、味道也相當出色，是不少老餐的最愛。 甜點控千萬別錯過成真的招牌舒芙蕾厚鬆餅，店內更有多款創意咖啡與新鮮果昔，從視覺到味覺都讓人心情瞬間升溫。 跟大家分享成真咖啡-台北BELLAVITA信義店的美味！ 餐點 椒麻香酥炸雞早午餐 NT $380 松露奶汁雞義大利麵 NT $400 西班牙蒜辣蝦 NT $380 甜點 宇治京都抹茶舒芙蕾 NT $350 甜莓鋒芒 NT $170 香芒莓好 NT $179 椒麻香酥炸雞早午餐 NT $380 外皮炸得金黃酥脆，雞肉本身多汁嫩口，極為爽口，提供的椒麻醬，微麻不嗆辣，刺激味蕾卻不過分張揚，吃起來非常涮嘴。搭配旁邊的滑嫩荷包蛋、酥香吐司及清爽沙拉，沾用店家自製的檸檬蜂蜜醬、起士醬及酪梨醬讓美食更多元，還有奶酪甜點，簡直太完美！ 松露奶汁雞義大利麵 NT $400 一上桌就飄出淡雅松露香氣，伴隨著濃濃奶香，光是氣味就令人食指大動。麵條彈牙不軟爛，充分吸附奶香的醇厚。雞肉部分也很加分，外層香嫩與奶醬完美融合。每一口都有豐富的口感變化。 宇治京都抹茶舒芙蕾 NT $350 淋上抹茶醬超療癒，輕輕一挖，湯匙就像陷進雲朵裡，綿密濕潤、入口即化，蓬鬆柔軟的口感讓人一試難忘。入口即化的舒芙蕾，將抹茶的韻味與微甜完美平衡，香氣在口中慢慢綻放，帶著一種清甜，還提供紅豆抹茶及小糕點，超級豐富！ 甜莓鋒芒 NT $170 香芒莓好 NT $179 如果你也是果昔控，那絕對不能錯過這兩款顏值與風味酸甜兼具的夏日冰沙！芒果的濃甜搭配草莓和藍莓的微酸，酸甜平衡得恰到好處，冰沙綿密細緻，完全不刮喉，輕柔又透心涼。鮮果香氣自然馥郁，是炎炎夏日裡最天然又療癒的果香選擇。 和姐妹來場愜意下午茶，還是一個人靜靜放空享受療癒時光，這間高質感的全日型咖啡廳都超適合！沉穩優雅的裝潢營造出舒適氛圍，全天候供應的多樣化餐點更是讓人驚喜不斷，從豐富的早午餐、精緻排餐、義大利麵，到人氣必點的舒芙蕾與創意咖啡，每一道都值得細細品味，是聚餐、約會或午後放鬆的理想去處。 和姐妹來場愜意下午茶，還是一個人靜靜放空享受療癒時光，這間高質感的全日型咖啡廳都超適合！沉穩優雅的裝潢營造出舒適氛圍，全天候供應的多樣化餐點更是讓人驚喜不斷，從豐富的早午餐、精緻排餐、義大利麵，到人氣必點的舒芙蕾與創意咖啡，每一道都值得細細品味，是聚餐、約會或午後放鬆的理想去處。 成真咖啡 台北BELLAVITA信義店 地址：台北市信義區松仁路28號B2F 電話：02-27228258 時間：週日至週四 11:00-21:30。週五至週六 11:00-22:00 官網：https://www.cometrue-coffee.com/ FB： https://www.facebook.com/ComeTrueCoffee.SE/?locale=zh_TW IG： https://www.instagram.com/cometruecoffee.se #成真咖啡 #ComeTrueCAFE #全日型咖啡廳 #聚餐 #聚餐推薦 #餐桌日常 #派對聚會 #早午餐 #早午餐日常 #早午餐推薦 #週末聚餐 #餐廳推薦 #生活小確幸 #儀式感生活 #下午茶 #彩虹飯 #義大利麵 #開胃分饗時光 #舒芙蕾 #舒芙蕾厚鬆餅 #信義區美食 #成真咖啡 #BELLAVITA #全天候早午餐 #市政府甜點 #舒芙蕾推薦 #質感咖啡廳 #板南線美食 #台北市政府餐廳推薦 #貴婦百貨

吉祥寺 | 冷冷的天來吃一碗溫暖身心的湯咖哩吧 Rojiura Curry SAMURAI.

吉祥寺聚集了許多很有特色的店家及餐廳。在上次介紹了紅茶專賣店Karel Capek(延伸閱讀：吉祥寺 | 想知道茶味超重的奶茶是什麼滋味嗎？ 來Karel Capek品嚐看看吧！)之後，今天要來介紹距離它徒步距離大約2分鐘的Rojiura Curry SAMURAI.，讓你心滿意足地採購完喜愛的茶包之後，可以吃到熱騰騰的湯咖哩，休息充電之後繼續接下來的行程。 說到咖哩你會想到什麼畫面呢？深咖啡色的濃稠醬汁、大塊的馬鈴薯和馬鈴薯、層層分明的肉塊，順著潔白晶亮的白米飯流到盤底形成小池塘，這畫面多麼令人胃口大開。但，咖哩好像就是個搭配主食的配角而已。 來自北海道的Rojiura Curry SAMURAI.，使用來自北海道新鮮直送的嚴選食材，從米飯到蔬果，都希望可以給每位顧客最好的滋味。而這個品牌也顛覆了大眾對咖哩的既定印象。所販售的咖哩不僅僅是咖哩，而是一道可以當作主食的「湯咖哩」。 還沒走到店門口就看到了醒目的招牌，白色的建築外牆加上咖啡色招牌與門窗，還有配合夜晚來臨所點亮的燈，讓於下雨天來訪的我們，有種回到熟悉地方用餐的溫暖踏實感。 一踏進店面首先迎接我們的掛在牆上等待預約的填寫單，因為那時正值用餐時間座無虛席(笑)，填寫稱謂、大人/小孩人數，以及想要的座位方式，可以選擇的座位有三種，分別是吧台、一般桌椅，以及需要脫鞋的坐墊區。圈選完後就可以坐到左側的木椅等候，這段時間可以拿取放在旁邊的菜單先研究想點的餐。 雖然可以選擇自己想使用的座位方式，但工作人員還是會依照現場實際用餐情況，詢問是否可以接受目前已有空位的座位喔！ 一般座位區是帶著斑駁紋路的木桌椅，配上昏黃的吊燈，以及如挑染般的灰色平滑水泥地。而需要脫鞋的坐墊區是鋪滿木板稍微墊高的空間，入口兩側的木製鞋櫃可以放鞋，靠走道側則擺了些繪本童書。幾張橢圓矮桌或橫或直地被擺放在木地板上，五顏六色的坐墊則按照可坐人數被放在桌子兩側。 掛在牆上的小黑板寫了當天的蔬菜菜單的內容，角落則放了一籃毛毯。整體空間被營造地相當溫馨，讓人有彷彿是在家聚餐的舒適愜意。 而店內對於親子客人也相當友善，除了有兒童用餐具之外，坐墊區也有提供兒童用的椅子，讓小朋友也能開心吃飯。 半開放的廚房可以一窺內場工作人員忙碌的身影。 菜單選項不多，但每一種的內容物都相當豐富。主要是肉類以及蔬菜種類及數量的差異，每行菜名底下都有寫上內容物。 若是想知道當天所含的蔬菜有哪些，也可以參考牆上手寫黑板的說明。 若是點「侍.まつり」，可以在店裡牆面上黑板列出的清單中選擇自己想要的配料！ 而除了有可以自己選擇配料的客製化菜單之外，咖哩湯底、飯量多寡，甚至是辛辣程度都可以自由選擇！ 湯底選擇 湯底在公司本社的工廠製作，使用北海道產的水及蔬菜，熬煮整整兩天後再配送至全國各個分店。有四種可以選擇，分別是免費的「レギュラー」(regular)-使用蔬菜熬煮而成的濃厚湯底、「マイルド」(mild)-添加和風湯汁及豆乳，帶有奶油醇香的湯底，以及加價￥ 100可以選擇的「ココナッツ」(coconut) -多了椰奶的甘甜味，和「マイルドココナッツ」(mild coconut) -超級濃厚的湯底。若是想要多一點湯，可以加價￥200選擇大盛。 辣度選擇 辣度有11種程度可以選擇，從0的無辣到10，數字越大越辣，5開始會加價並且放入辣椒。 我和朋友三人分別點了0、4、8，真的是數字越大顏色越紅(笑)。 飯量選擇 飯量有六種可以選擇，分別是SS到LLL，份量可參考照片菜單上的數字，一般份量是M，增加或減少都會再調整價錢。也可以選擇不要白飯或是之後再加點白飯。 此外也可以翻到菜單第二頁加點其他想要的配料以及飲品喔！ 稍等了一下之後我們點的餐陸續到齊，當工作人員用托盤端上桌時真的是忍不住驚嘆，那個比想像中大隻的雞腿、那些豐富的配料、那個繽紛的顏色、那個專屬咖哩的香味，真的是讓人忍不住食指大動，盛裝的容器比白飯的盤子還大，而且長的跟菜單上的示意圖幾乎一模一樣！ 每種食材都被用最適合的方式精心烹煮，米飯粒粒分明、地瓜鬆軟、甜椒清脆，雞肉也非常地軟嫩，就連骨頭也是可以咬碎的程度(但牙齒不好的人不要冒險嘗試喔！)，湯頭可以喝到屬於蔬菜獨特的甘甜。這一餐除了相當有飽足感之外，也可以補充人體所需的蔬菜營養，讓人著實回味無窮。 朋友點的雞肉＋20種蔬菜，滿滿的蔬菜除了健康十足之外更是令人賞心悅目。 而文末也要特別介紹一下洗手間，因為真的是讓人非常驚艷！有看過餐廳的洗手間有放髮夾、髮圈、棉花棒、甚至是牙刷嗎？應該在自己家中或是民宿才能看到的用品竟然會在這裡出現，可以看出Rojiura Curry SAMURAI.真的對店面的每個細節都設想地相當齊全且貼心，盡力在打造一個讓顧客可以安心且放心用餐的環境。 Rojiura Curry SAMURAI.的湯咖哩，美味度及創意度十足，再加上對於顧客需求的用心，人氣始終高居不下，從實際店面的座無虛席到社群軟體上的討論熱度都可以看得出來。實際前往用餐之後，我也覺得是一家會讓人想回訪的餐廳。 以下提供店家資訊，有興趣的人可以點進官網看介紹喔！ 地址：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-27-2 營業時間： 可否刷卡：否 官網：請點此 #日本 #東京 #吉祥寺 #湯咖哩 #餐廳推薦

【西門町美食推薦】阿豬媽아줌마韓式烤肉吃到飽西門店，469起超狂近40多種食材自助吧吃到飽，2026台北萬華美食推薦

【西門町美食推薦】阿豬媽아줌마韓式烤肉吃到飽西門店，469起超狂近40多種食材自助吧吃到飽，2026台北萬華美食推薦，C

【西門町美食推薦】阿豬媽아줌마韓式烤肉吃到飽西門店，469起超狂近40多種食材自助吧吃到飽，2026台北萬華美食推薦，CP值爆表！ 2026-01-03 各位美食探險家！又到了歲末聚餐吃美食的時間，今天帶你衝一波台北西門町美食推薦的超級熱點 阿豬媽아줌마韓式烤肉吃到飽西門店！如果你是韓式料理的狂熱份子，又熱愛大口吃肉的痛快感，那你絕對不能錯過這家在2026台北萬華美食推薦榜單上閃閃發亮的明星餐廳。準備好了嗎？讓我們一起揭開阿豬媽西門店的神秘面紗，看看它如何用469起的超甜價格，提供近40多種食材的超狂自助吧吃到飽，讓你吃到扶牆走出來！ 文章摘要 阿豬媽西門店在哪裡? 還沒踏進店裡，就能感受到「阿豬媽西門店」那股充滿活力的氣息。它坐落在西門町唐吉訶德4F這棟潮流指標的四樓，光是這個地點就已經加分不少。搭電梯上樓，映入眼簾的是寬敞明亮的用餐空間，不同於傳統烤肉店的煙霧瀰漫，這裡的通風設備做得相當好，讓你在享受烤肉樂趣的同時，也不會被油煙味困擾，吃完身上也不會殘留厚重的烤肉味，這點真的超級貼心！ 店內的裝潢風格走的是現代與韓式傳統融合的路線，簡約中帶有設計感。舒適的沙發座位搭配木質桌椅，營造出溫馨又時尚的氛圍。桌距之間也保持著適當的距離，讓顧客用餐時不會感到擁擠，可以自在地聊天、分享美食。無論是三五好友聚餐、情侶約會，甚至是家庭聚會，阿豬媽아줌마韓式烤肉吃到飽西門店都能提供一個絕佳的用餐環境。特別是晚上，透過窗戶還能俯瞰西門町的夜景，為你的韓式烤肉體驗增添一絲浪漫情調~ 價格方案大解析469元起爽吃無極限！ 「阿豬媽西門店」最吸引人的地方，莫過於其超乎想像的高CP值價格方案。只要$469元起，就能享受一場豐盛到讓你瞠目結舌的韓式烤肉吃到飽饗宴！這在台北市中心，尤其是在黃金地段的西門町，簡直是佛心來的價格！ 當然店家還提供了多種不同的價位選擇，以滿足不同顧客的需求： 無論你選擇哪個價位，都有一個共同點：那就是「無限量吃到飽」！你可以在100分鐘的用餐時間內，盡情享用自助吧上近40多種的美味食材。不用擔心點太多會爆預算，也不用煩惱想吃的品項太多難以抉擇，在這裡，你只需要專注於烤肉的樂趣，和朋友、家人暢談，享受美食帶來的幸福感！來到「阿豬媽西門店」就是要吃得盡興、吃得滿足！這絕對是西門町吃到飽界的一顆閃亮新星，更是你尋找平價烤肉吃到飽的最佳答案！ 以下是只要+100元就能無限加點的優質肉品、豬、雞、牛等多樣肉品直接點到滿，還有蝦子、蛤蜊、石鍋拌飯、韓式海鮮大醬湯等多種韓式料理等你選，如果預算足夠的人加購就對了! 阿豬媽韓式烤肉吃到飽西門店：40多種超狂自助吧巡禮 重點來了！「阿豬媽西門店」的自助吧簡直就是一座美食寶庫，近40多種的食材陳列得整整齊齊，光是用看的就已經讓人食指大動。從醃製到原味、從肉品到海鮮，再到琳瑯滿目的韓式熟食與甜點，每一區都充滿驚喜，保證讓你陷入選擇困難症，但又甘之如飴！這裡的肉品種類多到讓你眼花撩亂，絕對是烤肉控的天堂！ 熟食區 首先來介紹「阿豬媽」的第一大亮點熟食區！這裡就像是把一整個韓式小吃攤搬進店裡，而且品質一點也不馬虎，完全不輸單點店！人氣韓式炸雞：外皮酥脆，肉質鮮嫩，根本就是韓劇裡會出現的那種美味！海鮮煎餅，香酥蓬鬆光吃這個就超滿足！薯條、炸餃子、酥炸韓國魚板...等等各種金黃美食，光是用看的就超滿足。 自助肉品及燒烤蔬菜區 在肉品方面基本盤選擇就非常多，豬前腿肉片、雞腿肉片、牛肩胛肉片，都各有BBQ味及辣味可以選擇，牛豬雞一次滿足，而且還不只這些，烤起來香氣四溢，入口即化。 這裡除了有烤肉片，最令人驚喜的就是有最適合烤肉的翅小腿、二節翅以及豬大腸、一口香腸等多樣的美食，每種肉品都新鮮擺放，補充速度也很快，完全不用擔心搶不到喔！ 吃烤肉當然少不了蔬菜的搭配！各式蔬菜：提供多種新鮮的蔬食香菇、玉米、杏鮑菇、青椒等多種美味蔬菜和肉品一起烤更絕對是絕配。 經典韓式小菜 酸辣脆口的泡菜、清爽解膩涼拌黃豆芽、涼拌海帶芽：酸甜可口。醃蘿蔔：清脆爽口，搭配烤肉非常解膩。而大人小孩最愛的生菜包肉，更是韓式烤肉必吃的經典美食！這一桌滿滿好菜絕對是搭配烤肉的好夥伴喔! 店家提供了豐富的醬料選擇，讓你可以依照個人喜好調配出最完美的沾醬。自製烤肉沾醬：店家特調的韓式烤肉沾醬，香甜帶點微辣。洋蔥、蒜片、辣椒：這些都是韓式烤肉不可或缺的配料，你可以自由組合，創造出屬於自己的獨特風味。 甜點飲料區：完美句點！ 在享受完一輪烤肉大餐後，當然要用甜點和飲料來做個完美收尾！飲料機：汽水、果汁、咖啡、茶飲等應有盡有，讓你無限暢飲。冰淇淋：提供多種口味的冰淇淋，口感綿密，清涼解暑。總之，「阿豬媽西門店」的自助吧內容豐富到超出你的想像，每一區都充滿了誠意。光是逛一圈，你就會明白為何它是西門町韓式烤肉吃到飽的熱門選擇，更是2026台北萬華美食推薦榜上的常客！在這裡，你絕對能找到滿足味蕾的每一道佳餚。 2026台北萬華美食推薦 經過女王這一番鉅細靡遺的介紹，是不是已經讓你口水直流，恨不得馬上衝去「阿豬媽아줌마韓式烤肉吃到飽西門店」大快朵頤一番了呢？總結來說，這家位於西門町唐吉訶德4樓的韓式烤肉吃到飽餐廳，以469元起的親民價格與近40多種超狂自助吧食材以及道地又美味的韓式熟食，難會在台北萬華美食戰區中脫穎而出，成為CP值爆表的代表！相信我這裡絕對是你不會後悔的西門町美食推薦，也是你在台北萬華尋找韓式烤肉吃到飽的首選指標喔！ 雜貨 阿豬媽아줌마韓式烤肉吃到飽西門店資訊 FB粉絲團：阿豬媽아줌마韓式烤肉吃到飽西門店 線上預約：阿豬媽-西門店 地址：臺北市萬華區西寧南路123號4樓（唐吉訶德4F） 營業時間： 週日至週四11:00–22:00（收客至 20:20）週五週六11:00–22:30（收客至 20:50） 電話：02-2331-0511 備註：用餐時間：100 分鐘 分店資訊 阿豬媽北車店：FB阿豬媽北車店：IG地址：臺北市中正區北平西路3號西側2樓微風台北車站2樓 阿豬媽信義店：FB阿豬媽信義店：IG地址：臺北市信義區松壽路12號5樓（信義店僅提供569方案，且部分肉品種類有所不同）

聚餐搜尋結果

低碳一周的飲食及心得

低碳一周的飲食及心得

中山區隱藏版必吃美食！南京復興捷運站5間巷內美食，你吃過幾間？

中山區隱藏版必吃美食！南京復興捷運站5間巷內美食，你吃過幾間？

松江南京美食 | 大戈壁蒙古烤肉吃到飽，高CP值人氣餐廳烤肉火鍋熟食甜點全攻略！

松江南京美食 | 大戈壁蒙古烤肉吃到飽，高CP值人氣餐廳烤肉火鍋熟食甜點全攻略！

新莊最讚居酒屋！CP值超高千層豆皮～

新莊最讚居酒屋！CP值超高千層豆皮～

約會聚餐新指標！台北「DOWA 道和」高級日式鐵板燒，五感體驗席捲味蕾

約會聚餐新指標！台北「DOWA 道和」高級日式鐵板燒，五感體驗席捲味蕾

【畫廊裡吃火鍋？】汐止藝爐晏火鍋美術館，邊吃鍋邊看畫

【畫廊裡吃火鍋？】汐止藝爐晏火鍋美術館，邊吃鍋邊看畫

海恩賢奎爆分手？10對韓國戀綜「牽手成功CP現況」，這對超甜天花板穩交6年了！

海恩賢奎爆分手？10對韓國戀綜「牽手成功CP現況」，這對超甜天花板穩交6年了！

【信義區美食】成真咖啡BELLAVITA店，全天候早午餐、甜點舒芙蕾！貴婦系質感咖啡廳【板南線美食】台北市政府餐廳推薦

【信義區美食】成真咖啡BELLAVITA店，全天候早午餐、甜點舒芙蕾！貴婦系質感咖啡廳【板南線美食】台北市政府餐廳推薦

吉祥寺 | 冷冷的天來吃一碗溫暖身心的湯咖哩吧 Rojiura Curry SAMURAI.

吉祥寺 | 冷冷的天來吃一碗溫暖身心的湯咖哩吧 Rojiura Curry SAMURAI.

【西門町美食推薦】阿豬媽아줌마韓式烤肉吃到飽西門店，469起超狂近40多種食材自助吧吃到飽，2026台北萬華美食推薦

【西門町美食推薦】阿豬媽아줌마韓式烤肉吃到飽西門店，469起超狂近40多種食材自助吧吃到飽，2026台北萬華美食推薦

聚餐搜尋結果

低碳一周的飲食及心得

低碳一周的飲食及心得

中山區隱藏版必吃美食！南京復興捷運站5間巷內美食，你吃過幾間？

中山區隱藏版必吃美食！南京復興捷運站5間巷內美食，你吃過幾間？

松江南京美食 | 大戈壁蒙古烤肉吃到飽，高CP值人氣餐廳 烤肉火鍋熟食甜點全攻略！

松江南京美食 | 大戈壁蒙古烤肉吃到飽，高CP值人氣餐廳 烤肉火鍋熟食甜點全攻略！

新莊最讚居酒屋！CP值超高千層豆皮～

新莊最讚居酒屋！CP值超高千層豆皮～

約會聚餐新指標！台北「DOWA 道和」高級日式鐵板燒，五感體驗席捲味蕾

約會聚餐新指標！台北「DOWA 道和」高級日式鐵板燒，五感體驗席捲味蕾

【畫廊裡吃火鍋？】汐止藝爐晏火鍋美術館，邊吃鍋邊看畫

【畫廊裡吃火鍋？】汐止藝爐晏火鍋美術館，邊吃鍋邊看畫

海恩賢奎爆分手？10對韓國戀綜「牽手成功CP現況」，這對超甜天花板穩交6年了！

海恩賢奎爆分手？10對韓國戀綜「牽手成功CP現況」，這對超甜天花板穩交6年了！

【信義區美食】成真咖啡BELLAVITA店，全天候早午餐、甜點舒芙蕾！貴婦系質感咖啡廳【板南線美食】台北市政府餐廳推薦

【信義區美食】成真咖啡BELLAVITA店，全天候早午餐、甜點舒芙蕾！貴婦系質感咖啡廳【板南線美食】台北市政府餐廳推薦

吉祥寺 | 冷冷的天來吃一碗溫暖身心的湯咖哩吧 Rojiura Curry SAMURAI.

吉祥寺 | 冷冷的天來吃一碗溫暖身心的湯咖哩吧 Rojiura Curry SAMURAI.

【西門町美食推薦】阿豬媽아줌마韓式烤肉吃到飽西門店，469起超狂近40多種食材自助吧吃到飽，2026台北萬華美食推薦

【西門町美食推薦】阿豬媽아줌마韓式烤肉吃到飽西門店，469起超狂近40多種食材自助吧吃到飽，2026台北萬華美食推薦

松江南京美食 | 大戈壁蒙古烤肉吃到飽，高CP值人氣餐廳烤肉火鍋熟食甜點全攻略！

松江南京美食 | 大戈壁蒙古烤肉吃到飽，高CP值人氣餐廳烤肉火鍋熟食甜點全攻略！