『台北家庭料理』天母 食飫堂 | 台式 x 家庭 x 媽媽手作料理

食飫ㄩˋ堂（老闆還特別標注音怕大家不會念ＸＤ）位於蘭雅天母附近，在芝山陽明醫院旁邊，料理都是很家常的台式料理，很適合不會煮飯，但又很想念家裡煮的味道的北漂人來吃飯 餐廳資訊 名稱 食飫ㄩˋ堂 SHIYUTANG 官網 https://www.facebook.com/shiyutangTW/ 地址 台北市士林區忠義街79號 電話 (02)8866-3878 菜單 詳見官網 https://www.facebook.com/shiyutangTW/ 中午簡餐 晚餐套餐、假日中午套餐 菜單 （官網也有！） 環境資訊 裡面蠻家常的！很像是在家吃飯的感覺！ 座位都蠻大的，早點去比較沒人 食物資訊 古早味排骨肉套餐 套餐份量很多，每次三個小菜都不一樣，飯有點像是香米，粒粒分明很適合配小菜，湯每次也都不一樣，水果也是，每次配的飲料也不一樣不過都很好喝，有像是普洱茶/洛神等等的，整體口味偏清淡，很健康，很適合吃外食想吃點健康的，對了小菜如果有某樣不吃可以跟老闆娘說看可不可以換 古早味排骨肉套餐 這是換一些小菜、湯的版本 平日中午簡餐-清燉獅子頭 中午的簡餐就是少掉飲料、水果、小菜變兩個、湯比較小，不過當然價格上比較優惠，一直很想吃吃看獅子頭，獅子頭很嫩，裡面還有加冬粉，份量十足，豆腐是滷的，不是臭豆腐所以味道不會很可怕，整體味道都蠻呈現食物原味的，每一道小菜烹調都很費工用心 後記 門口蠻家常的，整體餐點的味道很用心很好吃，每一道菜都可以感覺到老闆娘的用心，要做那麼多道菜感覺蠻花時間的，常常看到一些常客會跟老闆娘聊天，感覺都是去吃過很久很多次的熟客，老闆娘也會分享一些料理或生活的事

影迷們你知道嗎？8個宮崎駿電影冷知識，啟蒙作居然是這個！

前陣子剛寫完宮崎駿早期電影推薦和迪士尼公主冷知識，發現大家都蠻喜歡這類型的文章，因此想到可以來分享「宮崎駿電影冷知識」！不知道各位喜歡宮崎駿的影迷們，有沒有全部都知道呢？ 宮崎駿電影冷知識一：「吉卜力」工作室是取自二戰時期的飛機 「吉卜力」工作室這個名稱是取自二戰時期出產的一款飛機「CA309」，而它的義大利名字就為「GHIBLI」，有「在撒哈拉沙漠吹拂的熱風」的意思。因此在《紅豬》裡面，就能看到主角飛行艇的引擎上面寫著「GHIBLI」的字樣。 宮崎駿電影冷知識二：《風之谷》是吉卜力成立之前的作品 宮崎駿最早的電影作品是1984年的《風之谷》，而《風之谷》是吉卜力工作室還沒成立前的作品，即使如此我還是大推大家可以去看這部電影，它是一部探討了氣候變遷、環境公害、動物保育議題的好作品！ 宮崎駿電影冷知識三：宮崎駿的作品女主角大多都是短髮 不知道大家有沒有發現？宮崎駿創作過的作品裡，主角大多都是短髮小女孩，例如《龍貓》、《魔女宅急便》等，藉由青少年的主角設定，加上短髮給人堅強的印象，不失童真與成人內心世界的題材，不僅吸引小孩目光，也讓大人看了印象深刻！ 宮崎駿電影冷知識四：宮崎駿電影票房第一名是《神隱少女》 宮崎駿票房的前三名分別為票房怪獸《神隱少女》、《霍爾的移動城堡》、《魔法公主》。而其中《神隱少女》也是日本第一部獲得「奧斯卡金像獎最佳動畫片」的電影，同時也拿下了柏林影展金熊獎，各大媒體雜誌首位好評，相當強！ 宮崎駿電影冷知識五：霍爾的聲音是木村拓哉配的 創下破2億票房《霍爾的移動城堡》中的男主角「霍爾」，他的配音員是天王「木村拓哉」哦！不知道大家知不知道？話說這部也是很值得看的電影呢！ 宮崎駿電影冷知識六：《神隱少女》暗喻了日本的娼妓問題 貴為票房怪獸的《神隱少女》，其實並不只是在敘述一個孩童的幻想，而是真實地暗喻日本的娼妓問題，而千尋這個角色的靈感則來自於酒店裡面那些「還不太擅長跟客人聊天」的新人小姐，是一部血淋淋的動畫電影。 宮崎駿電影冷知識七：宮崎駿的啟蒙作是《白蛇傳》 宮崎駿曾表示自己是受到《白蛇傳》的影響，才立志成為一位動畫師，當時他第一次看到了東映動畫公司製作的《白蛇傳》，同時也是日本第一部彩色動畫長片後深受感動，為此大學畢業後加入東映，展開動畫製作工作至今50多年。 宮崎駿電影冷知識八：宮崎駿表示他的電影不會有續集 宮崎駿的作品每每都大受好評，因此有許多人都會敲碗續集，但宮崎駿則表示，他的電影不會有續集的出現。就如同他拍完《龍貓》時說：「我們不拍續集，因為一生中只要遇過一次龍貓就夠了。」我想這就是「一期一會」的概念吧！ 以上就是今天分享的「8個宮崎駿電影冷知識」，祝大家都能被電影療癒！最後，想跟著波波妮在生活星球裡探索更多實用又有趣的事嗎？追蹤波波妮的生活星球，滿足你的生活大小事，我們下篇文章見！ 相關熱門文章： - - #Poper話題小雷達 #宮崎駿電影冷知識 #宮崎駿電影 #宮崎駿 #電影 #冷知識 #吉卜力 #生活 #分享 #波波妮的生活星球

國小到高中首推線上學習-OneClass｜70年老字號南一｜全台首家K12全科目課程。(含讀者優惠)

孩子在國小高年級一直到初中階段，可以說是在升學方面來說，相當重要的求學階段，這段時間身為家長的我，不斷的爬了許多相關補習的資訊，其實我認真覺得補習的部分是因人而異，有人說一定要補數理，老實說，我自己認為要讓孩子補比較弱的科目即可，像學科可以自己唸的就盡量自己讀，不需要補全科，因為學校的作業也相當多。每個孩子的天生個性不同，對於讀書的求知慾也有差別，適性發展才是最理想的方式。不過，在學校成績太差也不行，總是要有基本的水準呀!尤其我家女兒比較屬於多話型、愛交朋友型...去大補習班真的很愛跟別人聊天，所以在考量之下，國中階段我讓她上線上的一對一課程，一樣是選擇南一OneClass的線上系統，大家可以參考我之前曾經分享過的心得文章。 【教育】小學高年級--第一次期中考考後心得篇。Oneclass南一線上教育 【教育】線上課程首推--南一OneClass真人家教--硬體使用分享｜英文課 X 課前預習課後複習~加強學習效果。 《教育》南一教育平台OneClass--線上課程分享，國小銜接國中階段-數學科。 從文章中就可以知道，南一的教育系統完全可以讓我們更利用時間，並且加強孩子的弱項科目，對於現在這種科技時代真的時間就是一切呀!好好利用時間，更能夠做更多的事情，培養孩子更多的興趣。線上教育系統以往我聽到的比較多都是英文科目類的，很少有連同學科這麼完整的系統這個只有OneClass做得到!!OneClass的特色1、不向時間、地點限制 - 有網路、有電腦就能上課，不必安裝任何軟體程式！2、一對一式Live線上教學 - 孩子的狀況，比傳統團班制更清楚掌握3、全台首家K12全科目課程 - 國小到高中完整教程4、客製化課程安排 - 依據學習弱項安排最適合課程內容，量身打造5、3師輔導制度 - 授課老師、輔導老師、學習顧問，3位老師共同協助1位孩子，成效自然加乘！6、課外學習室 - 自習教室-課前收心課後複習有效率；解題教室-考前助跑，錯題問到飽主要是輔導老師也非常的有耐心，針對孩子有任何問題都會隨時提出並與家長溝通而且調課、請假也都很方便，遵守基本規則，都可以維持孩子良好的學習習慣唷!授課老師們也真的都非常的專業跟用心，所以長期下來，我覺得非常算是有效率的提升孩子在理解科目以及題目解題方式，也有回家作業供練習。國一國二就用這樣的方式學習，孩子接受度也很高~~隨著課業加重，每次的線上課程都能夠給孩子更多的加強和理解! OneClass的背景為南一書局 的關係企業，超過70年的豐富教學資源與師資團隊，家長更能放心豐富多元課程-除了K12全科目，還有不同主題課程，能讓孩子趣味體驗玩中學！課程表說明：https://tutor.oneclass.com.tw/lesson-menu/7月公開課：https://tutor.oneclass.com.tw/opencourses/線上寫作坊：https://tutor.oneclass.com.tw/oneclasswriting/自然實作課：https://tutor.oneclass.com.tw/onelab1/就連數學，也可以透過直接線上計算，老師直接解題讓孩子了解解題過程，真的很專業! 我自己覺得最方便的事情就是，買完所有的課程點數，可以任選想要上的科目一堂課以25分鐘計算，像數學我女兒比較弱，我就讓她一次上50 分鐘歷史雖然可以自己念，但女兒在歷史上面想要加強，我就給他上25分鐘的堂數只要專注力夠，短時間也能讓孩子吸收到滿滿的重點唷!再來以前讓女兒上過英文，我覺得教材方面很吸引人，一堂課可以有效吸收，我本身也傾向這種以重點為主的學習方式!而且老師在互動的時候很有耐心和方法也容易引起對英文學習的興趣呢! (而且不分科目都是看點數扣點這點相當佛心也可以選擇中師或外師唷!)從國小一直到國中階段，我都是南一線上OneClass的愛好使用者，孩子透過線上學習，家長可以省去舟車勞頓把時間用來寫學校作業、完成該加強的部分，這樣在時間運用上我自己覺得有效率多了!想要加強隨時可以跟老師約，而且孩子學習上有任何問題也有輔導老師可以協助溝通~~現在暑假來臨，趁暑假趕緊幫孩子準備好學習方針，這裡有七月的優惠也分享給大家唷! 📣歡慶迎新除舊開學慶 !!! 9/1-9/30活動期間，享有以下優惠： 1、活動期間內完成購課，即享92折優惠！2、活動期間內完成試聽，即贈「OneStudy線上影音學院」30天免費體驗服務！3、完成試聽者，加碼再抽7-11禮券！一獎：$3,000 一名獨得 / 二獎：$500 共二名 有興趣的讀者，可以填單申請>> https://reurl.cc/XE350g

台東住宿推薦！【如意行館】寬敞舒適，享受如意行館的美好時光

最近大家都好愛去花蓮、台東旅遊啊！這裡的大自然高山與美麗的海景真是讓人陶醉😍 最近剛好也決定來個輕旅行，一起探索台東的風景文化！而這次我們選擇了在台東的 #如意行館 住宿，這裡的房型超寬敞舒適的，真的是期待不已😌 一到台東，我們就被這片純淨的自然美景給迷住了。湛藍的天空，雄偉的山脈，還有翻滾的海浪，真是美不勝收😊 不僅如此，這裡還有豐富多樣的原住民文化，能夠感受到濃厚的人文氣息。我們特地跑了一趟當地的美術館，讓我們更深刻地了解了這片土地的故事與文化🤩 而這次的住宿選擇，也是為了讓我們更貼近這片土地的美好。距離台東火車站約10分鐘車程，對於旅遊來說真的很方便，能夠享受市區的便利，又能有遠離塵囂的感覺，融入當地台東的生活。 如意行館的房型真的是超級寬敞舒適的！這是入住的是四人房房型，一進入房間，就被它的設計和裝潢所吸引。 寬敞的空間讓我們可以自在地活動，窗外的景色更是一覽無遺😉 在房間裡，我們不僅有舒適的床，還有一個溫馨的浴室，盡情沖涼緩解一下悶熱的天氣 浴室擁有乾濕分離的設計，讓旅人在休憩時也能享有舒適的盥洗環境 當然，也可以在房間裡喝杯茶、閱讀一本書，或是看個節目什麼的，真是太舒服了🥳 另外在飯店一樓的大廳還備有台東名茶蜜香紅烏龍，以及咖啡及爆米花小點，供來這裡住宿的朋友可以小憩聊天休息一下🤓 飯店旁邊剛好有一間便利商店，有消夜零食需求的人可以買回房間盡情享受，真的非常方便😘 而且也不用怕想買伴手禮又沒抓好時間，一樓大廳同樣有販售一些小物名產，可以慢慢挑選唷，而且超高的挑高設計真的讓人非常有舒適感，完全沒有壓力可以盡情放鬆，這有在旅遊的朋友一定都會感同身受🤗 再來就是隔天一早飯店的早餐，真的讓我們驚艷不已！美味、開胃爽口的餐點真的是太豐盛了！炒麵、炒肉絲、台式的稀飯..等等👍 每一樣都讓我們嚐到了台東的美味！而且飯店的服務也是超級貼心的，讓我們在這裡的每一刻都感受到了溫暖🌹 在這次的旅行中，我們不僅欣賞到了台東的美景，還深刻地感受到了這片土地的熱情和文化。在如意行館的舒適住宿，更讓我們的旅程增添了美好的回憶😊 這真的是一次讓我們心靈滿足的輕旅行，帶著滿滿的回憶，我們離開了這片美麗的土地，但對台東的愛卻永遠不變。下次再來台東，我們一定會再次入住如意行館，再次感受這片土地的美好😚 【如意行館】– 如想像般的無限意境 950台東縣台東市中華路二段761巷5號 官方網站：https://www.ruyigroup.com.tw/ruyiinn/ #如意行館 #台東 #台東住宿 #台東旅遊 #台東市區 #住宿推薦 #花東旅遊

2023年最新浪漫又放鬆的情侶耍廢行程指南，拉上你的另一伴一起約會吧！

忙碌的現代生活中，情侶之間常常忙於工作、家務和其他各種雜事，忘記了享受彼此的陪伴。週末、假期就是一個絕佳的機會，讓情侶們一同走出日常的煩囂，輕鬆地享受彼此的陪伴。2023年最佳「情侶耍廢行程」有哪些呢？趕緊安排充滿浪漫和放鬆的行程吧！ 情侶耍廢行程#1露營 計畫一個輕鬆、愜意的假期，首先需要一個舒適的住宿環境。選擇一家浪漫的度假村、精緻的民宿或是迷人的湖畔小屋。這樣的環境能夠讓情侶們放鬆身心，盡情享受彼此的相處。 當然還有另一種選擇，最近很熱門的「懶人露營」主打拎包入住，免去搭建帳篷、野炊等體力活，專注於兩人之間與大自然的相處。 https://www.instagram.com/p/CsbMgMMpj4g/?img_index=1 情侶耍廢行程#2手作體驗：Tufting簇絨槍、流體熊、鑲嵌玻璃 除了情侶金工製作項鍊、戒指之外，近期也有很多新興的手作體驗非常適合情侶們一起增進感情！ 鑲嵌玻璃體驗 圖片來源：小湯圓子 Tufting簇絨槍手作地毯 圖片來源：小湯圓子 流體公仔體驗 圖片來源：小湯圓子 手作體驗非常殺時間，完成成品的瞬間成就感滿滿！ 情侶耍廢行程#3宅在家追劇、看電影、拼樂高 不想出門，選部好看電影、追劇搭配外送或是投影儀，氛圍感直接拉到一百分，非常適合居家情侶增進感情。 https://www.popdaily.com.tw/life/881485?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/life/1226948?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 追劇、看電影嫌太無聊嗎？ 屬於大人的玩具，不論男女老少都會愛的「樂高」，絕對讓你欲罷不能！ https://www.popdaily.com.tw/life/1417692?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 情侶耍廢行程#4逛展覽、美術館、博物館 不論夏天、冬天、晴天、雨天，室內展覽絕對是首選，牽牽小手漫步展場內，有一搭沒一搭不經意地聊天，讓情侶之間的鬆弛感替感情更加分！ 嘉義美術館 圖片來源：小湯圓子 https://www.popdaily.com.tw/travel/276781?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/travel/1374186?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 情侶耍廢行程5#遊樂園、觀景台 明確的旅遊目標可以讓人輕鬆享受其中，不必擔心旅行安排的小煩擾。安排遊樂園、觀景台，讓兩人悠哉享受其中的樂趣！ 東京迪士尼樂園 圖片來源：小湯圓子 https://www.instagram.com/p/CtWi7uXJt6i/?img_index=4 東京晴空塔 圖片來源：小湯圓子 澀谷sky 圖片來源：小湯圓子 https://www.popdaily.com.tw/travel/6321?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 情侶耍廢行程6#SPA按摩 平日積累的工作壓力，安排一場SAP按摩消除疲勞吧！ 圖片來源：relax33 情侶耍廢行程7#看海 誰不愛清澈的海洋呢？如果是out door情侶檔還能安排衝浪、潛水！ 圖片來源：小湯圓子 https://www.instagram.com/p/Cq5jTC-PzLz/?img_index=1 情侶耍廢行程8#買醉 一起喝酒吧！藉由酒精的力量，讓彼此間釋放自己壓抑的情緒快樂一下！ https://www.popdaily.com.tw/food/25400?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list https://www.popdaily.com.tw/travel/840758?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 情侶耍廢行程9#爬山、健走 流點汗、走走路、醒醒腦，絕對是身心放鬆的最佳行程。 https://www.popdaily.com.tw/travel/7384?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 情侶耍廢行程10#下午茶、跑咖、吃頓好吃的 選家入眼的咖啡廳，靜靜的坐在咖啡店裡待著，是多數女孩最愛的行程吧！另一伴若願意一起加入行程，一定會替兩人的感情加分。現在有很多主題咖啡廳：貓咖、拼圖咖、油畫咖，只要用心安排，另一伴絕對會更愛你。 https://www.instagram.com/p/CahR5kdpf_T/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CNfdiRLr3Hg/?img_index=1 這份「情侶耍廢行程」指南希望能幫助情侶們放下煩憂，輕鬆享受彼此的陪伴。忙碌的日子裡，彼此關懷和陪伴是最珍貴的禮物。不管是在大自然中散步，享受美食，還是共賞星空，都能加深情感，讓愛情更加穩固！ 文 / 小湯圓子圓 封面圖 / Canva、小湯圓子 #情侶耍廢行程 #poplove #情侶 #約會 #約會行程

。｜台南美食｜。 正興街上的老宅酒吧「夜闌 Ye-Lan Bar」！

今天來分享一間老宅酒吧「夜闌」，位於在正興街熱鬧的街道上，附近旁也是有不少小吃可以買，為什麼特別說呢？因為這家可以外帶宵夜在裡面吃，但不能攜帶飲品或者是湯水類的食物喲！老闆希望在夜晚的日子裡，大家相約來這裡聚會聊天，能邊吃台南美食再點一杯調酒，慢慢品嚐，好好享受著微醺浪漫的氣息。 從店面外觀的木造門，走進去昏暗的燈光，復古的桌椅，座位約能容納五組客人，吧台隱藏在老屋後面，讓小編印象特別深刻，這家酒感比較重，如果不常喝的朋友，會很容易醉喲！⁡ ➖➖➖餐點介紹➖➖➖ ✔️酒精-花樣年華$380：對於喝不了純紅酒苦澀的女生來說，推薦可以試試這杯~調酒師特別把紅酒先奶洗澄清過後，再加入琴酒和伯爵茶、蔓越莓調和，少了苦澀味，多了一些迷人莓果香氣，讓味道更加細緻更有層次感喲！ ✔️酒精-港都夜雨寂寞時$380：濃厚的苦甜味香艾酒和白蘭地，搭配獨特風味五葉松，太特別了！很少在酒單裡看到，小編也是第一次嘗試，再加入紅玉&洋甘菊茶，帶來一絲茶香氣，調和了苦感與酒精，是一杯稍微較烈的酒，口感上非常好入口喔。 ✔️無酒精-雙面伯爵：加入了伯爵茶、草莓果泥、新鮮蘋果汁、玫瑰花水，一口喝下去，豐富的層次讓人意猶未盡，舌尖複雜的碰撞出果香跟花香酸甜滋味，尾韻還會帶點微微的伯爵茶香氣。 ‼️未滿十八歲禁止飲酒。 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 店名：夜闌 Ye-Lan Bar 地址：台南市中西區正興街133號 營業時間：平日20:00-02:00/假日20:00-03:00 #夜闌 #台南美食 #台南酒吧 #台南酒吧推薦 #中西區酒吧 #酒吧 #台南旅行 #台南景點 #台南 #台南必喝 #臺南美食 #臺南 #臺南景點 #tainan #tainanfood #調酒 #聚會 #約會 https://www.instagram.com/p/CurTN7vvBvV/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

苗栗竹南｜翡鑽汗蒸岩盤浴．請朋友吃飯 不如請朋友出汗｜你的身體值得好好呼吸~

相信大家應該都知道韓國的汗蒸幕是非常有名的吧～這也是我第一次體驗汗蒸岩盤浴，汗蒸幕在韓國是傳統的休閒文化也是韓劇裡面常常會出現的場景，以前就很想體驗看看特別是像我們這種需要長時間坐在電腦前面的上班族時常感覺到肩頸酸痛、長期待在冷氣房最棒的享受就是坐著不動就能夠舒服的出汗～ 在「翡鑽汗蒸岩盤浴」是把汗蒸幕＆岩盤浴的優點結合在一起所以才會取名叫做「汗蒸岩盤浴」 什麼是汗蒸幕＆岩盤浴？ 「汗蒸」是指把身體暴露在高溫中，再透過流汗的方式讓體內的毒素排出來，汗蒸幕也常常被韓國人視為家庭或是朋友的聚會場所是男女老少都喜歡的休閒活動喔！ 那什麼是岩盤浴呢？「岩盤浴」的原理是將天然的鐳礦石溫熱礦石岩盤會自然發射出豐富的遠紅外線＆負離子睡在岩盤上，會讓人感覺到自然的指壓效果溫熱可滲透到體內，可將多餘分子連同汗水一起流出，促進新陳代謝維持身體的健康！ 第一次的汗蒸岩盤浴體驗就獻給位於苗栗竹南的「翡鑽汗蒸岩盤浴」囉～翡鑽汗蒸岩盤浴的地點位於竹南火車站，步行只需要10分鐘就可抵達照著google map走，不遠轉角處就會看到大大的綠色招牌了 翡鑽汗蒸岩盤浴是一家在地經營將近三十年的老店不僅提供汗蒸能量浴和日式岩盤浴，也提供專業的美容、美睫、美體的服務 整體店面的氛圍是走一個中式的風格店門口的拉門也是使用木質調的玻璃拉門，非常的有味道門的旁邊也有一道綠色的花草牆～增添了一種清新的感覺，整個門口的布置也很高雅別緻 翡鑽汗蒸岩盤浴—環境介紹 店家是三層樓的獨棟建築，一進去服務人員很親切的接待我們一樓的部分整體空間又乾淨又寬敞放著日本演歌，光是踏進來就讓人覺得很放鬆這邊也是提供給放鬆完的客人，休息、喝茶和吃餐點的地方～環境相當舒服，有一種賓至如歸的感覺唷！ 一樓的樓梯旁就是廁所，樓梯的把手也掛滿了綠意清新的花草櫃台的服務人員也很親切的引導我們到二樓，親切的服務100分~ 到了二樓樓梯間會先到樓梯間這邊換鞋子，就連樓梯間也都很乾淨明亮鞋子放上鞋櫃後就可以準備上二樓準備做汗蒸幕岩盤浴囉！ 二樓的環境也很舒服，一走上來就有一種放鬆的感覺櫃台這邊也有一些活動資訊，像是現金價單堂的價格或是汗蒸岩盤浴+全身油壓&美人護膚的套餐課程都可以參考看看喔～ 櫃檯旁邊也有設置浴巾浴衣＆寶特瓶的回收區可以感受到店家在每一處細節的用心 櫃台旁的大廳座位空間也很整潔，桌上也很貼心的幫我們擺放好浴巾跟礦泉水了 在進行汗蒸之前，老闆娘也會給我們置物櫃的號碼牌手環置物櫃的空間也不小唷，是可以整個完整的放進我的大袋子和包包的可以安心的將自己的私人物品放到置物櫃內～ 另外籃子內有汗蒸衣、紙內褲、大浴巾、小浴巾、擦臉毛巾 也有很明亮的乾濕分離設計，兩間衛浴和一間廁所衛浴的部分也不用擔心有其他衣褲會弄濕～接待女性的顧客也不用感覺到不好意思，對於女生來說是很貼心舒服的 翡鑽汗蒸岩盤浴，也有提供梳化區能夠在汗蒸後好好的打理自己一番梳化區提供了：梳子、髮圈、浴帽、吹風機等等真的覺得很讚很貼心耶！ 如果你對汗蒸不太了解的話也沒有關係，這邊也有很詳細的說明我自己在來之前有先上網查一下汗蒸的功效，但是店內有更詳細的解說我也是來了之後才知道，原來春夏秋冬四個季節汗蒸具有不同的效果還有汗蒸特別需要注意的事項，也讓我多明白了汗蒸的原理～ 另外也有列出哪些人不適合汗蒸尤其比較需要注意的是女生經期的期間是不建議的這點女性朋友們要再多加注意一下囉！ 翡鑽汗蒸幕—汗蒸房介紹 在進行汗蒸體驗之前老闆娘也有和我們解說每間汗蒸室的具體效果也會比較建議汗蒸前先沖一下澡，汗蒸完之後就不建議馬上洗澡了~▲汗蒸前先沖澡：是為了先清除皮膚表面的垃圾，以防止堵塞毛孔，不利於體內毒素排出▲汗蒸完不建議洗澡：汗蒸排出的汗是天然的護膚保養液，汗蒸完畢後身體的微循環是全部打開的在負離子的激化下身體的細胞會得到修復，這時遠紅外線會使毛孔打開，這時若去洗澡的話就容易引發寒涼。 換好汗蒸服後就準備可以趕快來進行體驗囉～外面也有設定溫度調節，室內的溫度都是調整在40度到44度之間 店家這邊總共提供了三種不同功效的汗蒸室按照使用的順序：五彩陽光塩療房➔百草薰蒸房➔宇宙能量房 如果你想要大量的流汗，但是又不想動的話，絕對不能錯過以下的介紹拉～ 五彩陽光塩療房(淨化身體/加速代謝排毒) 原來這就是五彩陽光房，一進來就讓我感覺到很驚艷耶！房內有滿滿的鹽石，是看上去超級療癒又夢幻的空間裡面主要是以喜馬拉雅山岩鹽為主，也有黑鹽、以色列死海鹽 因為要達到人體能感受到的程度，所以鹽量一定要很大鹽經過加熱之後會大量釋放鈉離子等多種微量元素能夠促進血液循環，當人體置身在高溫的鹽房環境裡面，毛孔也會全部打開微量的元素透過毛孔進入人體的微循環，就能夠補充人體所需要的能量～ 房內也有放許多很多不同形狀的晶鹽，也有愛心形狀的看起來就超級夢幻，拿起來拍照也很可愛呀～ 用浴巾鋪在岩鹽上面，裡面其實很溫暖不會讓你有悶到喘不過氣的感覺我自己這樣躺著覺得很舒服，汗真的不停的流下來差點就要這樣睡去了～冬天寒流來的話一定會更舒服！ 在鹽蒸房裡面，因為空氣中散發著大量的鈉離子能夠補充因為出汗所帶走的人體鹽份，所以也可以常常來進行汗蒸也能夠淨化肺部，也有消毒、殺菌、驅寒等等的效果 在這裡面要滑手機、看影片、睡覺也都是可以的，空間也算大因為有兩個小時的時間，所以都是能夠自己自由分配運用的想要小睡片刻也都是沒有問題的～ 尤其躺著汗蒸我覺得是最舒服的，感覺被蒸氣包覆的全身也能感受到鹽石帶來的療癒。 百草薰蒸房(養生舒壓排汗) 第二間我們來到了最養生的中藥鹽蒸房相較於第一間鹽蒸房就沒有來的那麼炫光奪目拉～是走一個較沉穩內斂的感覺進到裡面也馬上聞到舒服的艾草及藥草味 裡面也貼心的提供了瑜珈墊，老闆娘說有些客人本身有在練瑜珈所以來這裡汗蒸時也會在裡面做做瑜珈順便來個大爆汗因為這間的熱度又更夠，所以躺在裡面時我也馬上又大爆汗一波了 這是讓我覺得最特別的地方，上方也掛滿了艾草及各種的藥草包喔～ 房內也有人參和靈芝阿!!!!!!! 百草鹽蒸房結合了傳統中藥的療法和現代工藝以不同的加熱方式，打造出功效性與舒適度的鹽蒸房感覺空間內也注入了一股能量，令人感受到安神和寧靜 沒錯，如果你是熱愛瑜珈或者是有在練瑜珈的朋友們當然絕對不能錯過這一間囉，因為在溫熱的空氣當中也會使你的筋骨和四肢感覺到變得柔軟～由陳氏少女來為我們示範活動筋骨的動作XD 躺著也相對舒服我跟陳氏少女就這樣躺在這間中藥鹽蒸房內休息聊天不過陳氏少女似乎體內濕氣比較重所以感覺到暈暈的就出去休息喝水反而是我在裡面待的特別舒服阿～(享受ing 這間的好處就是能夠舒緩你的緊張情緒，帶來鎮定、安神的作用加速你的體內血液循環，加強氣管＆支氣管及肺部的功能在這個很特別的百草鹽蒸房裡，是養生的最佳選擇！ 宇宙能量屋(調理/補充能量) 最後來到宇宙能量屋，這間更美更鮮豔漂亮耶！跟第一間的粉嫩鹽石是不太一樣的感覺，更像是一堆小寶石 這間是使用五行相生所運行的順風順水的概念，設計了五行寶石能量房五行是以木、火、土、金、水，這五大元素，再以五行相生共濟能量平衡，並且形成強大的能量磁場～ 這一間我自己也很喜歡，躺在小石頭上很特別靜靜的躺在裡面也很平靜，會有一種放鬆、舒適又飽滿的感覺五種元素的能量石也代表著人體的心、肝、脾、肺、腎吸收了滿滿的五行能量了呢～ 接著汗蒸結束了之後，趁著換完衣服的空檔時間，我也稍微隨處看一看沒想到汗蒸帶給身體的功效那麼多～陳氏少女在汗蒸的過程中也有出現一些整健反應像是有頭暈跟患部疼痛等等的大概就能夠知道會是些什麼樣的病理反應不過我倒是完全沒有這些整健反應出現我在想大概是跟我平常都有固定在運動有關～ 所以平常比較少在運動跟流汗的人很適合偶爾來汗蒸一下，流流汗跟排毒喔！ 在汗蒸房旁邊也有一間隱密放鬆的專屬SPA室～冷氣也夠涼，不用擔心會大粒汗小粒汗的熱到不舒服這點相當重要，因為我真的超級怕熱！ 接著三樓這邊就是湯之花，是日本正宗的湯之花岩盤浴喔！據說湯之花的定義是指沉澱在溫泉內的礦物僅有台灣的北投＆日本秋田的玉川的湯之花有形成北投石的微量元素如果有機會到竹南旅遊來到附近住上個一天，也能夠好好享受這趟溫泉的洗禮目前我也還沒有真正的體驗過正宗的岩盤浴，有機會我也會想再來嘗試看看～ 翡鑽汗蒸岩盤浴—輕食餐點 做完汗蒸之後就可以前往一樓享受今天的輕食下午茶囉！這也是翡鑽很有特色的部分，若有做按摩或是汗蒸等等的保養療程只要有選擇加購，都是有餐點可以享用喔～ 因為都是他們的私房料理，所以每一次的餐點都會不一樣這次初體驗的餐點是好吃的咖哩飯～ 米飯是健康的紫米飯咖哩飯內的雞肉也大塊，份量也足夠胡蘿蔔、花椰菜、玉米筍也都有 也有一盤小水果是芭樂，還有一碗湯，吃完飽足感十足感覺也十分享受～ 這杯飲料是蜂蜜野莓我覺得這杯真的很好喝很清爽耶！超激推的啦～ 一樓輕食部的牆上也貼有其他私房料理與飲品的價目和菜單因為在網路上看到很多網友有吃到藥膳豆干，評價都是很不錯的 當時應該多加點這道藥膳豆干的，我真的很愛吃豆干😆 整體評價 這是我第一次體驗傳統汗蒸結合現代科技的汗蒸岩盤浴覺得很舒適又很放鬆～不僅環境舒適，設備也很新穎同時也是竹南唯一的一間。 現代人生活節奏都很快，平時工作壓力也比較大每個人的每一天幾乎都是匆匆忙忙的度過即使有時間，說不定累了也真的很懶的去運動吧～這樣的汗蒸方式無疑就是一種很棒的休閒和保健方式喔 尤其是長期待在冷氣房，無法好好的排汗變相也阻止了汗液的毒素排出～對於身體各方面也會比較不好雖然我很討厭夏天，但是夏天確實是個排汗的好季節 那麼翡鑽汗蒸岩盤浴就是讓你可以沉澱心靈、鬆懈壓力的好地方喔而且店內的老闆娘及服務人員都相當的親切有禮，這點就超級加分了！ 所以不論是你住在苗栗地區的民眾，或是外地來旅遊的旅人都可以把這個行程給安排進去～偶爾對自己好一點，來趟放鬆之旅吧 〔翡鑽汗蒸岩盤浴〕 地址：苗栗縣竹南鎮忠義街19號(竹南火車站 步行約10分鐘)營業時間：周一到周六8:00~21:00 / 周日公休電話：037 471-149 ➣翡鑽汗蒸岩盤浴-臉書粉絲專頁 以上為個人食用&體驗心得 ⚠Blog所載相關實測文章心得，僅代表Emma當下親身體驗的個人感受不等於大家預期的消費經驗唷！實際感受依個人感受主觀而定。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對其他產品有疑問請直接詢問店家！另外有關食物的好吃與否&商品好用與否也是很主觀的，個人僅分享自己覺得好吃、好用的實在無法保證所有店家或是其他服務及品質永遠不變，歡迎大家參考我的文章後，再自行決定取捨，謝謝 🙏

『台北餐酒館』培皮諾小館 Peppino | 忠孝新生 x 義式披薩 x 披薩冠軍

餐廳資訊 名稱 Peppino 培皮諾小館 官網 https://www.facebook.com/peppino.taipei/ 地址 台北市大安區濟南路三段42號 電話 (02) 2772 1196 菜單|訂位 詳見line https://line.me/ti/p/@352upxbf 以下是當天去拍的菜單 有沙拉｜湯｜開胃菜｜披薩｜甜點｜酒精｜無酒精飲料 沙拉｜湯 開胃菜 披薩 甜點｜酒精｜無酒精飲料 環境資訊 食物資訊 沙拉-火腿起司巴薩米克醋沙拉 沙拉裡面有生菜｜水牛起司｜火腿，搭配上巴薩米克醋酸酸的滋味很適合夏天，上面撒上起司絲＆芹菜刨絲增加口感很清爽，完全沒有芹菜不討人喜歡的味道，兩個人吃份量蠻多的 開胃菜-松露脆薯 一上桌松露的味道撲鼻而來，刨上起司絲讓整個松露脆薯的味道更濃郁了，薯條是脆的，如果有帶小朋友來也很適合分食 披薩-生火腿芝麻葉披薩 喜歡芝麻葉的人一定很愛！芝麻葉特有的苦味搭上生火腿與起司就是絕配，披薩的餅皮屬於比較薄的，餅皮偏軟不是脆的，所以要用叉子輔助才能把整片披薩拿起來，吃的時候建議捲起來吃，起司的部分比一般披薩感覺來的多，很適合喜歡起司的人來吃 披薩的部分起司很多餅皮很薄 後記 這次友人來台北說在網上看到這家店，店面裝潢非常歐風，假日晚上都滿座，很多家庭｜朋友｜情侶約會聚餐來這裡小酌聊天，會感覺很像到了歐洲的小酒館，推薦假日想吃歐式料理的人來

整臉提亮、淡化痘疤，素顏也能很美的皮秒+蜂巢雷射，松山區醫美診所推薦，院長葉峻昇醫師 | 【服務體驗】名悅時尚診所

名悅時尚診所在南京復興站，交通非常方便～ 且一踏入就能感受到溫馨感，服務人員也都超親切，好像在跟朋友聊天一樣 醫生專業諮詢，術前、術後都會幫你查看狀況，超級安心❤️ 分享一下這次皮秒＋蜂巢的體驗～ 名悅時尚診所環境真的很漂亮，寬敞明亮、還很有質感 才剛換鞋進到店內，就有服務人員前來迎接，詢問要喝水或茶等 術後回診當天居然還有水果茶.....同時附上小餅乾 我都懷疑自己是來做醫美，還是來咖啡廳放鬆的😂 和醫生諮詢前，會先到美容間卸妝～ 我最在乎的不外乎是膚色不均暗沉、痘疤和毛孔 院長葉峻昇醫師查看我的狀況後，建議我做皮秒+蜂巢，可以一次解決我的問題 還特別詢問了精靈針和肉毒，醫生也很專業的給予建議 諮詢時大家可以一次問所有想問的問題！多問建議後再評估自身狀況～ 敷上麻藥等個30分鐘左右 施打時醫生都會很細心地問你會不會痛，同時加強你最在乎的部位 像是我T字和兩頰毛孔明顯，因此蜂巢會特別針對這個部分 其實打過皮秒很多次，都不太會痛，只有熱熱、加一點橡皮筋彈到的感覺而已 結束後會舒緩冰鎮，感覺臉有點熱熱是正常的喔～ 分享我打完皮秒的美照～ 做完皮秒有些人會脫皮、泛紅等，我自己是沒有感覺到什麼修復期啦 素顏皮膚透亮、上妝超服貼，痘疤跟毛孔都有感覺改善 不過大概都要持續幾次的療程，才能達到最佳效果！ 【以上內容為個人經驗分享。每個人狀況不同需要的方案也不一樣，各項療程的適應症不盡相同皆有副作用併發症後遺症、禁忌症等狀況， 療程詳細資訊及規劃以醫師現場評估說明為主，且成效因人而異。】 名悅時尚診所(粉專/官網) 地址：台北市松山區南京東路三段259號9樓(捷運南京復興站) 電話：02 2716 0259 ＋LINE預約：https://in.ee/No6weW3 #醫美 #醫美診所 #醫美保養 #皮秒 #皮秒雷射 #皮秒激光 #台北醫美 #安妮推店家 

住宿｜ LE SEOUL HOTEL在明洞市廳站交通方便的CP值超高飯店

旅遊｜ LE SEOUL HOTEL在明洞市廳站交通方便的CP值超高飯店

因為這次來首爾要吃的東西太多了，找住宿就是以交通便利為最大準則，一開始我們不是訂LE SEOUL HOTEL，不過我的小夥伴有空就會去刷訂房網站，看看有沒有更喜歡的住宿，感謝免費取消的功能，讓我們住到更喜歡又便宜的房間！ LE SEOUL HOTEL （르 서울 호텔） 地址：서울특별시 중구 남대문로 1길 56, 르서울 호텔, Myeong-dong, Seoul, South Korea電話：+82-01085148552房型：豪華雙人房房價：約台幣2500/晚地鐵：1號線(132)跟2號線(201)的市廳站（9號出口有電梯）、4號線(424)明洞站推薦：★★★★（滿分五顆星） Agoda：https://reurl.cc/N0yjvpBooking：https://www.booking.com/Share-DpiLbF用SHOPBACK訂房更優惠，https://app.shopback.com/lnBHiGyQpAb可以使用七又的邀請代碼喔。 優點？ 超級超級大，兩張雙人床，一排的落地窗採光超好，有化妝桌又有辦公桌，還有沙發跟可以放食物的桌子。超級大的雙人房，在裡面來回奔跑都沒有問題。官網的照片跟實體0落差，不過我拍得很醜，去韓國大部分都在下雨，所以沒有辦法拍到採光最漂亮的時刻，又或者剛好光線最好的時候，我們剛好也有出門了，所以去官網看吧。 喔然後想吃炸雞好像可以請櫃檯幫你代叫！！ 採光真的很好，這個是中庭，喜歡這種自然光，如果有拍照需求這間飯店拍起來真的很美。 廁所浴室也非常乾淨。 出去玩地理位置方便絕對是首選吧？未來沒有意外你們看到我介紹的房間都會是交通方便的，除非是為了什麼景點，或者是飯店有什麼特別的因素。離市廳站走路2分鐘，走去明洞站大概7分鐘，樓下就是貢茶大加分（出國還是要喝飲料的小廢物），不知道要吃什麼附近名店也算是多，亂闖應該都不會太雷。 其實這次去首爾住的飯店隔音都超好，韓國是不是特別注重隔音？可能也是因為房間大，所以離門口有段距離，連早上房務人員在走動的聲音也都聽不到。 有一些飯店寄放行李是放在公共區域，但是這間是放在辦公室之類的地方，感覺安全度有大幅上升。而且工作人員沒有求快，會一個一個慢慢推超級加分，他們一些細節處理的滿好的。 是放在後面那個辦公室，如果我記憶沒有出錯的話。 缺點？ 不知道有沒有人很在乎這件事情？我跟我朋友都超在意的！！不想拿蓮蓬頭！！！就是這麼懶！！！！想要可以一次沖到全身Q口Q 可是浴缸很棒，所以還是有加一點分回來XD 基本上我睡姿很差，所以床的支撐性我沒有辦法做太多評論(攤手)，我夥伴說GLAD YEOUIDO的寢具比較優秀，不過星度有差，所以寢具有差也是合理的。 這個有點尷尬，我以為飯店都有哈哈哈，所以大家要好好控制行李重量，然後上機前記得去機場秤一下喔。 最後，七又推薦嗎？ 超級推薦，價格便宜，地理位置好，房間又大又漂亮，有什麼好不推薦的？不過他大廳、大門應該還在整修，所以這次我們是從類似側門的地方進入的。他們好像是疫情前開始裝潢，然後碰到疫情所以……但我猜他們大門應該快好了，或許你們之後去就完整了。 LE SEOUL HOTEL （르 서울 호텔） 地址：서울특별시 중구 남대문로 1길 56, 르서울 호텔, Myeong-dong, Seoul, South Korea,電話：+82-01085148552房型：豪華雙人房房價：約台幣2500/晚地鐵：1號線跟2號線的市廳站（9號出口有電梯）、4號線明洞站推薦：★★★★（滿分五顆星） Agoda：https://reurl.cc/N0yjvpBooking：https://www.booking.com/Share-DpiLbF用SHOPBACK訂房更優惠，https://app.shopback.com/lnBHiGyQpAb可以使用七又的邀請代碼喔。 延伸閱讀：[旅遊/韓國] WOWPASS到底好不好用？怎麼樣的人適合？延伸閱讀：[住宿/首爾] 汝矣島格萊德酒店 (GLAD YEOUIDO) 現代百貨隔壁的四星級飯店延伸閱讀：[美食/首爾] 可樂市場(가락시장)的新鮮便宜帝王蟹，送一堆貝類與烏賊的痛風餐延伸閱讀：[旅遊/首爾] 梨花女子大學（이화여자대학교）studio doorae(듀래 스튜디오)韓式證件照-梨大便宜CP值高拍照技術超好 ꒰ঌ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈໒꒱ 來七又的IG聊天看日常：https://www.instagram.com/seven.yoo/督促七又的FB好好更新：https://www.facebook.com/chiyo.yooo七又的SHOPBACK：https://app.shopback.com/lnBHiGyQpAb七又的Klook：https://www.klook.com/zh-TW/invite/CARZJ?c=TWD ꒰ঌ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈໒꒱ 謝謝各位收看，如果願意把文章分享給你附近所有的人類七又會很感激(ﾉ)`∨´(ヾ)碰到喜歡的廣告也歡迎點進去晃晃喔·͜·♡歡迎去我部落格與IG看看喔，同篇文章可能也會有不一樣的驚喜。

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