【關於放下，其實不用勉強】﻿

最近很多小螺絲問我們「放下」的問題 通常都是正在經歷掙扎 查覺到自己放不下，但又無能為力 我們想告訴你們的是 當你意識到自己放不下 就已經是很棒的開始 但你不用急著去消滅它 而是要接納你有放不下的感覺 會放不下其實跟大腦有關 也跟我們無法接受對方的改變有關 更多的時候 其實是為自己的付出感到不甘心 如果你現在真的放不下 那就先這樣放著吧！ 但你可以有一些行動 譬如做些喜歡的事情轉移注意力 或是找朋友聊聊天、釐清自己的想法 如果你是沒朋友的邊緣人 也可以找思維聊啦XD 總之， 思思覺得放下沒有特效藥 通常真的都是某一個時刻 你突然發現自己不在意了 你就知道你已經放下了 喜歡今天的內容嗎？ 快發到限時動態和朋友分享吧！ 有任何問題也歡迎私訊或留言喔 - 更多戀愛中的相處技巧， 請追蹤 https://www.instagram.com/thinkingcouple

看到陌生人就超害羞！超級社恐MBTI TOP5，貼心附上超實用社交技巧教學

人際互動對有些人來說如魚得水，但對社恐來說卻像一場「終極挑戰」。當你踏入熱鬧的場合，腦袋卻瞬間一片空白、手心冒汗，甚至只想默默找個角落待著，這樣的你其實並不孤單！今天邱比特就要帶大家看看MBTI中社恐排行榜TOP5，還另外貼心準備了實用的社交小技巧，幫助社恐的波妞們逐步打破人群壓力，重新找回與人交流的自信！ TOP5：INFP（調停者） 社恐原因：害怕被誤解，擔心自己不被接受 INFP 對自己的內心世界充滿信心，但在人際互動中卻容易過度在意別人的看法，害怕自己的想法不被認同，因此選擇默默退居角落。 社交技巧：從小圈子開始 試著從與志同道合的小團體開始建立互動，參加興趣相關的活動或討論會，能幫助你找到話題共鳴，減少不適感。 TOP4：INFJ（提倡者） 社恐原因：過度敏感，容易感受到人群的壓力 INFJ 擁有超強的情感感知能力，但正因如此，群體中的情緒波動會讓他們感到過於疲憊，尤其是在需要與陌生人互動時，會忍不住想找個安靜的地方躲起來。 社交技巧：設定互動時間 學會規劃參與社交的時間與空間，給自己適當的喘息機會。例如參加一小時後適時離場，既不勉強自己，又能維持必要的互動。 TOP3：ISFP（冒險家） 社恐原因：害怕表達自我，被放在聚光燈下 ISFP 個性低調，喜歡用行動代替言語表達自己，但在人群中需要即興發言或成為焦點時，卻容易緊張到無法招架！甚至後悔來到現場。 社交技巧：事前準備輕鬆話題 準備一些輕鬆的話題或幽默小故事，能幫助你在需要開口時更有自信。試著先與熟人互動，再慢慢擴展到不熟悉的圈子吧～ TOP2：INTP（邏輯學者） 社恐原因：不擅言詞，擔心自己講錯話 INTP 對概念和理論極為熟悉，但對於即興對話卻顯得笨拙，尤其是非正式的場合，常擔心自己的回應不夠有趣或得體，因此乾脆選擇不說話。 社交技巧：聚焦深度交流 與其強迫自己參與群體聊天，不如專注於與一兩個人深入交談。選擇安靜的環境，讓你的邏輯思維有機會發揮，你的真誠會贏得對方好感！ TOP1：ISTJ（物流師） 社恐原因：不善應對突發狀況，擔心失控場面 ISTJ 天生務實又注重規則，但對於沒有明確規則的社交場合，如即興聚會或派對，會讓他們無所適從，甚至感到尷尬與不安。 社交技巧：建立小目標 給自己設立一個簡單的小目標，例如和三個人打招呼，或與某個熟人聊天 10 分鐘。完成後便可給自己「下班」，這樣既能突破心理障礙，又不會覺得過於勉強！ 社恐不是缺點，而是一種獨特的個性特質！邱比特建議你可以選擇適合自己的方式來調整步伐，並循序漸進的突破內心的心理障礙。只要理解自己的性格，並用合適的應對方法，社交其實沒那麼可怕，甚至能成為生活中的樂趣之一喔～記住！不需要逼迫自己融入，而是找到讓自己舒適的方式，這樣你也能成為社交場合裡閃閃發光的存在！ （以上圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） 延伸閱讀： 👉INTJ人格分析！和GD一樣的理性「建築師」人格，愛情觀、適合工作類型一次看！ 👉分手後16個MBTI人格的療傷方式一次看～千萬別再為分手荒廢生活了！ 👉盤點6個不容易放下前任的 MBTI！腦海中的回憶一直揮之不去怎麼辦？ 更多MBTI話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #16型人格 #MBTI #MBTI16型人格 #poplove #波波秋比特 #社交 #社交恐懼 #社交技巧 #社恐 

晚上的九份怎麼玩？2024「九份夜景」推薦TOP8，別只知道阿妹茶樓啦！

新北九份早期是金礦興盛的地區，而漸漸的金礦被挖掘殆盡時，曾經就沒落了。後來在1990年時，電影《悲情城市》來到九份拍攝，吸引世界各地的注目，就開始帶來了人潮。九份有特殊的傳統建除與地形，不管在白天還是夜晚都有不同風情，今天編輯就來帶大家發掘九份的夜景景點，感受傳統之美吧！ 看更多👉【新北】別以為瑞芳只有九份能去，9大打卡熱點，美到讓你以為在鎌倉！ 圖片來源：新北市觀光旅遊網 九份夜景推薦：九份老街、九份紅燈籠祭 大家一定都對九份老街不陌生，特別是夜晚點燈時，茶樓階梯前高掛紅燈籠散發出神秘又復古的氛圍。而隨著疫情趨緩，新北市政府觀光旅遊局，為了吸引遊客回流，2023年初時更是首次舉辦「九份紅燈籠祭」活動（2月24日～3月26日為期一個月），在五番坑公園、金山岩等地設置打卡裝置，還規劃提燈夜遊路線，讓九份有嶄新觀光亮點。 圖片來源：新北市觀光旅遊網 https://www.instagram.com/p/CoowlfIrSSy/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/B6da66OBXHD/ https://www.instagram.com/p/CocdLthPnoP/?hl=zh-tw 很多人早上會到九份附近爬山運動，登山完再到九份老街吃吃美食，晚上也很有氣氛。從九份老街望出去可以看到海，一點一點亮亮的就是出航的船隻，安靜的小鎮心也跟著平靜下來了。 Info. 地址：新北市瑞芳區基山街 九份夜景推薦：基隆山 基隆山位於新北市的瑞芳區，海拔差不多580多公尺，是獨立高聳的小山，而早期也是航海很重要的地標，從基隆山的位置可以看得到八斗子、和平島海岸線與九份的景色，沿著基隆山步道走上山頂大概30分左右，到山頂上看到這一片夜景都值得了！ （圖片來源 臉書粉專 彭勤硯 Eddie•Photography） Info. 地址：新北市瑞芳區汽車路 九份夜景推薦：十三層遺址 曾經是處理金瓜石礦砂生產粗銅的選礦煉製場，是日據時期時留下在2007年時登錄為歷史建築之一，因為依附在山旁晚上時像是飄在空中的天空之城，現在為台灣電力公司所有，到了晚上時會亮起燈，非常漂亮。 Info. 地址：新北市瑞芳區水南洞段20-25 延伸閱讀👉九份不止芋圓！最新13家「九份老街美食推薦」：草仔粿、紅槽肉圓、魚羹通通都有 九份夜景推薦：阿妹茶樓 暈黃的燈光在九份老街裡一盞盞亮起，沿途有滿滿的紅燈籠高高掛著，許多觀光客更是慕名而來～有如過年的氣氛，從山下往上看起九份就像是山中的黃金閃爍著，下午可以在這裡喝茶聊天，晚上可以享受不一樣的氛圍！ Info. 地址：新北市瑞芳區市下巷20號 九份夜景推薦：九份開成殿 想要輕鬆看夜景的朋友這裡是最佳的選擇，不用爬山很容易抵達，除了可以看到夜景之外，天氣好時還可以看得到夕陽，或是雲海，很多喜歡攝影的人都會到這裡拍美景，還可以祈福拜拜喔！ Info. 地址：新北市瑞芳區烏勢巷152-1號 九份夜景推薦：輕便路 除了九份老街之外，附近有一條路叫「輕便路」，從這條路往上看九份的風景更是不一樣，晚上路燈亮起，像是黃金一樣閃閃發光，能感受到當年熱鬧繁華時的小鎮。 Info. 地址：新北市瑞芳區輕便路 九份夜景推薦：無耳茶壺山 同樣位於瑞芳區的無耳茶壺山，海拔僅有600公尺，但站在上頭遠方湛藍的陰陽海、基隆山的翠綠山景和金瓜石聚落都能一覽無遺。無耳茶壺山共有三個不同的登山口，新手可以從30分鐘路程的開始挑戰，白天壯麗的山景，配上迷你的聚落，好似秘魯的馬丘比丘，站上去看到這片美景所有疲勞就都消失啦！ 黑夜裡的景色也不同於城市中的五光十色，十分溫暖。從早到晚兩種不同的景致，都很值得一訪，但晚上登山較為危險，大家還是以自身安全為主唷！ 下次到九份玩可以中下午逛逛老街，待到晚上感受不一樣的九份之美吧！ 延伸閱讀： 更多台北夜景👉台北夜景看膩了？新北夜景Top10推薦，情侶約會聖地必收攻略來囉 九份美食推薦👉連觀光客都超愛，精選九份9間必吃美食，新舊好料沒吃過別說你來過 九份周邊景點👉不止九份！最新15大瑞芳私房景點推薦，好玩好拍的山海線景點都在這 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #山哥 #九份 #九份夜景 #九份夜景推薦 #九份景點 #九份紅燈籠祭 #九份老街 #九份老街夜景 #基隆山 #夜景 #夜景推薦 #新北九份 #新北夜景 #新北景點 #新北瑞芳 #燈籠 #瑞芳景點 #老街 

板橋樹林日系早午餐 健康由晴空日居幫你照顧

現在樹林板橋這一帶開了好多早午餐店呀這一家你可以說是早午餐也可以說是下午的完美咖啡廳 一進去發現特別的舒適寬敞也讓人覺得放鬆日式餐廳 一大早好心情就從這邊出發 大面玻璃和看似獨立的小空間 午後 早晨 在這裡吃早餐與姐妹聊天也是很有氣氛 門口還有手工現做的麵包及甜點選擇 早餐系列其實也滿喔可以選擇 完全都快要有選擇困難 法式完美早餐 普羅旺斯香煎腿排 法式完美早餐 ＄180 鮮嫩炒蛋、西西里烤雞、薯餅、法式吐司、農場沙拉 普羅旺斯香煎腿排＄190 有雞蛋、香煎雞腿排、香烤麵包、農場沙拉 當天我吃普羅旺斯香煎腿排 雞腿排可是大重點呀口感真的好嫩，而且對於有在飲食控制這一盤我分析挺健康 ((大笑 最後 為了繼續滿足我的味蕾 我只好用奶酥吐司來做收尾 奶酥可是老闆娘他們自己製作唷 濃醇香 haha 基本上以上餐點是安全牌可以享用 晴空日居 🏠地址：220 新北市板橋金門街365號 🏠營業時間：09:00-18:00 (週一店休) --------------------------------------------- MANGO IG Mango 生活美學粉絲專頁 --------------------------------------------- #樹林美食 #板橋美食 #日系咖啡廳 #早午餐 #不限時間

戀愛中的小煩惱

有一個男生每天撩我，雖然一開始的時後我很冷淡的對他，但撩久了就漸漸的喜歡上了他，但當我發現的時後，他突然就不撩了，也沒有像之前一樣聊天，我跟閨蜜們說時，他們說這男的只是在亂槍打鳥，我只是其中一個獵物而已，但...我還是喜歡著他，這挽回的了嗎?還是只能放手了呢?

Hera Cafe - 台北

在巷子裡的咖啡店 個人覺得就一般 不過裝潢還是挺適合拍照 反正又不是很貴 跟朋友去聊天是不錯啦

超夢幻的歐美戶外婚禮不用飛出國，竟然在這裡就可以達成！女孩們離夢想更近啦！

每次看歐美電影，那些辦在花園的婚禮都覺得實在有夠浪漫！整個少女心噴發～本來以為要辦那種婚禮，不是要飛到國外就是得直接嫁一個外國老公（要去哪找？）結果沒想到，竟然在台北就有啦！！而且還是全台最接近天際線的戶外場地，看到了之後根本想馬上找一個人隨便結一結達成心願啊（喂）～ #婚禮直接晉升打卡點！超好拍貨櫃屋、頂樓花園Buffet，參加完都馬上想婚了～ 是說婚禮基本上其實是同學會＋親戚朋友聚會的意思，真的非常難得才能把對新人都很重要的人齊聚一堂，好好慶祝，所以說真的不能馬乎過關！相信女孩們從小到大看了超多歐美電影，一定多少都有幻想過自己像女主角在超～級～夢幻的戶外花園場地舉辦婚禮，證婚交換戒指後大家在草地上拿著酒杯聊天敘舊吧！而現在！終於不在是夢想，而且在台北就有這種場地，還是位在頂樓最接近天際線的場地啊！ 沒錯，這個夢寐以求的場地就位在大直典華！完全是隱藏版的秘境！除了地點超級友善（搭捷運出來27秒就到了！）還是西式的Buffet，餐前還有迎賓的雞尾酒會，現場有優雅的白紗、簍空的屋頂還掛滿很浪漫的燈泡，晚上真的美到不行！ 除了buffet場地外，現場還佈置有婚禮貨櫃、打卡點，真的會拍到停不下來！一生最美的一天～當然是要跟老公和姐妹們留下滿滿的回憶！ #蜷川實花粉絲一定要選這裡！全世界僅有的Mika廳，美到以為闖進日本電影裡～ 除了戶外歐美場地外，之前已經強力預告的蜷川實花 Mika廳也終於完成了！全台首創、由國際級攝影藝術家蜷川實花老師設計打造出的藝術廳房，一走進去就可以感受到濃濃的Mika風！中間有超級華麗的施華洛世奇水晶吊燈群，搭配全台首創360度雙面環形LED螢幕展演花朵影像，連進場的布幔，都是她的花卉作品！ 每個桌上都有一座超～有質感的永生花，真的很想偷偷帶回家！ 如果本來就是蜷川實花的粉絲，之前沒跟到她設計的婚紗，結婚一定要選這個場地圓夢！一走進去就像闖入了她高彩度的絕艷世界，舉辦一場如夢似幻的婚禮！ 看更多夢幻婚禮場地>>點我 #Mika廳 #典華 #夢幻婚禮 #戶外婚禮 #歐美婚禮 #花園婚禮 #蜷川實花 

雙十節國慶日快樂!!🎊歐巴和我都愛台灣~~🇹🇼

 Double Tenth National Day! Happy Birthday to Taiwan 🇹🇼 Have you ever watched the fireworks to celebrate? 🎆 Anyway, the most important thing is that today is a holiday 🤪 By the way,I chatted with my 🇰🇷boyfriend recently, he said he really wanted to be Taiwanese! Because our citizens are warm and polite,a lot of delicious food especially breakfast culture,and there are also many convenient scooters 🛵 All in all,he likes living in Taiwan! 今天是一年一度的雙十國慶日 我們都愛台灣!! 這幾天跟泡菜男友聊天有說到，他真的很喜歡待在台灣的感覺，人民很熱情也很有禮貌、很多好吃的美食尤其是早餐文化讓他印象深刻，還有很方便的摩托車文化，甚至說他希望自己也能成為呆丸郎😂 最後，在這難得的假期，誠摯的祝福各位闔家平安 雙十快樂！！ 祝台灣🇹🇼生日快樂🎊 #國慶日#雙十節#台灣生日快樂#插畫

[細思極恐] 故事推理遊戲—外遇

 「細思極恐」 顧名思義就是：「仔細想想後，會覺得極度恐怖」，細思極恐的故事都屬於短篇文字，雖然故事不長，但短短篇幅裡卻暗藏各種恐怖細節，大家不妨來推理看看！ 💔外遇 有個之前一起工作的前同事最近轉職到我的所屬部門工作，因為彼此都是已婚男人，從以前就很常一起出去玩或喝酒聊天，於是便約他去附近的酒吧敘敘舊。 我問他： 「最近在幹嘛啊？在賺什麼黑心錢啊？」 他笑了笑，開始暢談他過去的經歷。 大概在一年多前他邂逅了一個比他小十歲的女生，在聖誕節的那週假期，他 22、23、24、25 號都是在她家裡渡過的。 當然，連續 4 天不回家的結果，使得他自己的家人鬧到差點沒報警，再說他也深深覺得對不起自己的小學女兒。 於是在 25 號的晚上七點他堅決要回家去，結果那個女生卻哭叫著懇求他別離開。 最後兩人大吵一架，他也因此不顧一切的離開了，最後留下了她直接進入了位在 11 樓的電梯。 「真沒想到……」 他又是笑了笑說道： 「等我走出一樓公寓大門，她竟然已經在外頭等我了……」 

中山捷運站｜Orchard Cafe，早上七點就開，上班前小確幸

Orchard Cafe 是2019左右新開的咖啡店，位於中山國小捷運站附近，二樓座位充足，有大片玻璃窗、採光良好。餐點份量很足、咖啡不錯喝，只是沒有插座，是個適合讀書、和朋友小聊天的咖啡廳。 Orchard CAFE 臉書專頁 地址: 台北市中山區民權東路一段79號1樓（近中山國小捷運四號出口） 電話: 02-2595-0668 時間: 07:00-21:00 (防疫期間從4/1開始營業時間調整為07:00-20:00) * 加Line好像可打折。而且有時會有還不錯的優惠消息。

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看到陌生人就超害羞！超級社恐MBTI TOP5，貼心附上超實用社交技巧教學

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[細思極恐] 故事推理遊戲—外遇

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