什麼是「番茄工作法」？減少內外在對意識流的影響！

 ✔ 什麼是「番茄工作法」？ 番茄工作法（Pomodoro Technique）是一種「時間管理法」，在1980年代由弗朗西斯科．西里洛（Francesco Cirillo）創立。 該方法使用一個定時器來分割出一個一般為「25分鐘的工作時間和5分鐘的休息時間」，而那些時間段被稱為 pomodoros，為義大利語單詞 pomodoro（番茄）之複數。 ✔ 簡單來說 就是指在二十五分鐘內，只專注在目前正在進行的事項，並用五分鐘時間專心休息，並再次以二十五分鐘為單位，專注於一件事情的方法。 ✔ 番茄工作法適合什麼樣的人？ • 沒有時間規劃的概念 • 對時間不敏感但希望培養 • 想要掌握自己的工作進度與狀態 • 工作地點固定 • 工作內容固定 • 非創意類的工作 • 中斷工作不會受到太大影響 • 無法專注於目前所做的事情 • 習慣將要做的工作拖到明天 • 習慣想要一次處理多項工作 • 習慣性地發呆 番茄工作法用在「讀書」、「工作」或者需投入心思的「計畫」上都可適用，但不見得適合每一個人、場景、職業，對於一些需要持續思考的工作，例如設計師、策劃或文案工作者來說，五分鐘的「打斷」便可能造成進度上的負擔。 ✔ 番茄工作法有五個基本步驟： 1. 決定待完成的任務 2. 設定番茄工作法定時器至 n 分鐘（通常為 25分鐘）。 3. 持續工作直至定時器提示,記下一個x。 4. 短暫休息3-5分鐘。 5. 每四個x，休息15-30分鐘。 ✔ 怎麼開始？ 1. 設一個 25 分鐘後會響的鬧鐘，然後開始「專心工作」 (一次只專注做一件事，並把所有的手機訊息、e-mail 和不相關的視窗都關掉，保持靜心與投入)。 2. 25 分鐘鬧鐘響起後，休息 5 分鐘，順便站起來動一動，幫助久坐的脊椎與筋骨舒展一下，延續工作續航力。 番茄工作法的重點在於，「當你工作的時候，一定要專心，休息的時候，也一定要休息。」你可以出去走走、滑滑手機、找同事聊天、聽首歌，什麼休閒都可以，但一定要讓自己離開工作狀態。 25 分鐘工作、5 分鐘休息，重複 4 到 5 個回合，最後再給自己長一點的 15 分鐘休息時間，就這麼簡單！ ✔ 如何有效運用？ 番茄工作法的關鍵在於「規劃」、「追蹤」、「記錄」、「處理」，以及「可視化」。 在「規劃階段」，任務被根據優先級排入"To Do Today" 清單中。 這允許用戶預計每個任務的工作量。 當每個番茄（25分鐘的時間段，在番茄工作法裡被稱為一個番茄）結束後，成果會被記錄下來以提高參與者的成就感，並為未來的自我觀察和改進提供原始數據。 當任務完成後，所有番茄計時器剩下的時間會被用於過度學習。短休息時間可以輔助達到「心理學上的同化作用」，3-5分鐘的短休息間隔開每個番茄工作時段。四個番茄組成一組。一個15-50分鐘的長休息間隔開每組作業。 這一時間管理技術的本質目的是「減小內生和外在的干擾對意識流的影響」。一個單位的番茄工作時不可再細分。當在番茄工作時中被打斷的情況下，只可能有兩種情況：干擾的活動被推遲（告知 - 協商 - 安排日程 - 回訪），或者當前的番茄工作時廢棄，必須重新開始。 ✔ 後記 像這樣簡單的方法，不需特別的知識或是訓練便能馬上開始進行，二十五分鐘內只做一件事，自然可以培養出專注力，還能克服拖延的壞習慣，而且一旦開始進行，你就會發現其實有效率的規劃真的很簡單！對於工作的壓力也會減低許多喔！藉此解決了明明有休息卻仍覺得沒有休息，明明在工作卻又沒有成果的問題。 上網搜尋「番茄鐘」，有許多免費的 APP 可供下載使用，馬上就能開始番茄工作法！為自己有效率的規劃時間 💪🏻💪🏻💪🏻 

犒賞自己的時候到了！盤點8樣超甜必敗好貨，momo年貨節讓妳花到手軟也不心疼！

每年年前就是好好犒賞自己的時候！領了一筆年終就該開心灑、開心花才有過年的感覺嘛～但這筆錢也得花得有價值才行，所以當然要看準好貨才能進攻阿！繼年末雙12、聖誕、跨年一連串活動之後，最有感的折扣季就是現在！momo年貨節精選了各種必敗好物祭出超甜價，還有天天送紅包、滿千送平安符、抽愛馬仕包等活動，絕對要趁現在把該買的買一買，好好大賺一筆阿！！話不多說就直接來介紹這波優惠必買的8種好貨吧～ 辛苦了一整年，當然要好好寵愛自己～平常捨不得花的、該補貨的，現在入手準沒錯！ #Dynabook清新美型筆電 不管是學生還是上班族，每天都花很多時間在跟筆電奮戰，每次重要時刻卡住，或是要背著筆電趴趴造，心裡都OS好想換一台新筆電啊！！這台雪漾白筆電真的美翻啦～原來品牌前身是TOSHIBA阿～延續日本設計美學，擁有高畫質和15.6吋大螢幕，追劇打怪都超爽！重點是重量只有1.76kg，背到哪都覺得沒負擔～長達10小時續航，不會給你在重要時刻還來個崩潰斷電！這次搭上momo的超狂優惠，一省就是$4,000超有感，還能獲得隨配大禮包，絕對要趁現在換一波啊！ 這裡買>>點我 #CeraVe長效修復霜禮盒 今年冬天特別冷，專家都說接下來冷空氣還會一波接一波，但是小編的皮膚已經乾到不行啦（哭）乳液都抹到快變空瓶了，也是時候該補貨啦！PTT網友狂推的適樂膚一直是小編的愛用必囤品之一，不管是擦臉還是身體，補水保濕都很有感，尤其是冬天容易乾燥脫皮，甚至過敏發癢的人，它具有高效神經醯胺，能修復肌膚並形成屏障，而且經過美國濕疹協會認證就是安心呀～momo推出了限量組合還送可愛米奇提袋，這時不補貨還等何時！！ 這裡買>>點我 #愛迪達sleek微厚底休閒鞋 相信大家鞋櫃都有一雙百搭小白鞋，但它可能已經很髒、很臭、鞋底也被磨得慘不忍睹了（笑）小白鞋就是這麼百搭才會讓人捨不得丟掉阿！但是新的一年是該進行斷捨離了，小編發現momo的愛迪達官方旗艦店居然打到超低48折優惠，而且有超多款超多色可以選，一眼就相中了這款命定白鞋，前面微窄版的楦頭搭配心機厚底增高，把腿型修飾得超級完美！不管是全白款還是鞋底撞色款都太好看～一雙幾乎省下將近$2,000，直接買爆也不心疼呀！！ 這裡買>>點我 #Gap連帽Logo上衣／外套 新年多買幾件新衣是一定要的，尤其是衣櫃必收經典款，再多件都還是少那麼一件阿！經典美系人氣品牌Gap也在momo上放出超甜優惠啦～全品牌降價4折起！更讓人心動的是momo又再加碼2件95折、3件9折，等於找男友、家人一起湊都划算，像小編就想順便把姪女的新年新衣一起買起來了（笑）有超多款式可以選，熱銷的LOGO連帽上衣和外套是一定要收的啦～ 這裡買>>點我 送禮也要送進心坎裡～超實用無地雷年節禮，保證全家人都開心！ #盛香珍堅果 說到過年回家團聚，當然就是要準備一堆點心，大家可以邊吃邊聊天、邊看電視，完全是最放鬆最溫馨的時光呀～但是爸爸媽媽也都有年紀了，實在不宜吃太多拜拜的巧克力和糖果，養生的堅果絕對是最好的選擇啦～盛香珍的堅果是使用低溫烘焙，而且都沒有其他調味，食材原始的味道就超棒了～momo官網上六種口味任選五罐直接就爆打57折，多買個幾罐自己吃、帶回家、送親戚都超值阿！ 這裡買>>點我 #克寧晚安奶粉 最近手腳超冰冷，連窩在被窩裡還是冷到很有感，就算身體已經累到撐不住了，還是要翻個好幾圈才能真正睡著，實在太痛苦！媽媽也是一樣，不只是天氣冷，更年期到了常常想東想西再加上生活壓力，常常都在抱怨很難睡。小邊就有爬文過，看大家都很推薦買克寧的晚安奶粉給家中長輩，裡頭添加的芝麻素精華可以幫助入睡，好眠有感，睡前泡一杯熱熱喝不僅超放鬆，整個人也都暖起來了，還能順便補補鈣，當然要趁優惠搶購入試試啦～ 這裡買>>點我 #Oral-B刷頭組＋電動牙刷 網路上評價超高的Oral-B電動牙刷這次也在momo推出超殺組合，買16支刷頭就直接送一支電動牙刷，優惠下殺34折，可以用整整四年免煩惱，是個神貼心的組合呀～不管是買給家人還是自己用都超讚！獨特圓形刷頭搭配三段潔牙模式，讓牙齒乾淨溜溜，尤其過年絕對整天都在吃，有電動牙刷隨時清潔超方便！還能連接藍牙用APP記錄刷牙習慣，新的一年就靠它養好牙齒啦～ 這裡買>>點我 #Obis天絲無毒雙人床墊 新年到當然也要把家俱汰換一輪啦～畢竟常常睡得腰酸背痛導致白天上班上課都覺得身體很累，這樣日復一日影響生活品質可不行啊！這款床墊睡久也不易變形、能夠好好保護脊椎，睡覺時更不會發出ㄍㄧㄍㄨㄞㄍㄧㄍㄨㄞ的惱人噪音啊！而且本身表布選用了天絲材質，透氣不悶又防蟎抗菌，睡得安心才最重要啦～現在買還加贈3D透氣枕，而且也是甜到完全可以直接入手不心疼的超低價格，沒有理由不買起來呀！ 這裡買>>點我 以上8樣精選好貨，不管是送給家人或自己用絕對都是買到賺到！價格折到歪腰，把年終砸在這換來一個好年超值得！大家也趕快去momo好好挖寶挖一輪吧～ ＜momo牛B年貨節＞ 點我進入主會場 活動時間：1/19–1/24 天天送萬份紅包，mo幣中獎機率100%，最高賺$999 消費滿$5,000抽愛馬仕牛皮包（市價$168,000） 消費滿$3,000送momo×鹿港天后宮獨家聯名平安符（財運、平安2款） 

台北不限時質感咖啡廳推薦．8間超chill空間 讀書工作聊天都適合

在台北這座快節奏的城市中，找到一家不限時又有質感的咖啡廳，就像在都市叢林裡尋得一片綠洲。無論是自由工作者、想和朋友悠閒聊天，或是準備期末報告的大學生，一間舒適又不限時的咖啡廳，絕對是靈感與休憩的絕佳基地。 本篇精選8間「台北不限時質感咖啡廳」，從文青風、復古派到極簡設計款，不只好拍還超好坐，讓你一待就是一下午都不想走！ (首圖soure: pexels/ Anna Tukhfatullina Food Photographer / NastyaSensei） 為什麼「不限時咖啡廳」在台北越來越受歡迎？ 台北的生活節奏快、空間擁擠，咖啡廳不再只是喝咖啡的地方，更是工作、充電與社交的綜合場域。而「不限時咖啡廳」之所以越來越夯，是因為它能提供彈性使用空間的自由感，尤其對於自由接案、遠端工作者或喜歡長時間閱讀的人來說，更是一大福音。 再加上店家越來越重視室內設計與氛圍營造，許多不限時咖啡廳紛紛走向質感路線，不僅環境舒適，餐點與飲品也不馬虎。 台北不限時質感咖啡廳推薦清單 以下8間咖啡廳不僅不限時，還兼具風格與實用性，快收藏起來！ 以「昭和復古風」為主軸 — 整體裝潢帶有濃厚日式懷舊感：木質家具、酒紅窗簾、昏黃燈光、復古海報與黑磚牆面，彷彿時光倒流回到日本舊時代的喫茶館。 整體氣氛偏安靜、舒適、帶點神祕感；燈光不會太亮但足夠，而且音樂音量適中，是許多人喜歡來「沉浸」的場所。 推薦餐點： 焦糖布丁 適合來訪：喜歡安靜、日式昭和復古風格、夜貓子。 ▲ 地址：台北市潮州街176號 ▲ 營業時間：週一至週五 13:00-01:00，公休日以店家公告為主 這家咖啡廳的裝潢帶點「工業風 + 文青感」，店內光線偏暖，音樂大多柔和，如果需要安靜的氛圍，建議挑平日前往或避開高峰。 特別之處是店裡在桌椅抽屜裡放了繪圖本和繪畫工具，鼓勵客人留下屬於自己的創作或塗鴉，以及有不定期有駐唱／現場音樂表演（多在晚上時段），這讓原本的咖啡廳多了點 live vibe，非常適合朋友聚會、約會或放鬆。 適合來訪：喜歡文青風及工業風、朋友聚會、夜貓子 ▲ 地址：台北市松山區南京東路四段133巷4弄16號 ▲ 營業時間：週一及週日 12:00-22:00 / 週二至週五 12:00-02:00，公休日以店家公告為主 整體是「老屋 + 懷舊文青風」的風格，店內混合舊家具、老物件、溫暖燈光與木質元素，搭配低背景音樂，營造出慵懶、放鬆的氛圍。牆壁、擺設等細節讓人有一種「回到家、回到記憶」的感覺。 門口需要按門鈴，由店員幫忙開門，為了避免店內的貓咪溜出去，這點也成為店的一種「儀式感」。店內有固定的「店貓」喜歡貓咪的人往往會因此特別愛這裡。 如果你想找一個可以慢慢待、寫東西、讀書、放空、聽音樂、喝咖啡、吃甜點、甚至翻翻選物區的小物／手作品的地方，2730 café 是很棒的選擇。 適合來訪：喜歡貓咪、喜歡老屋及懷舊風格 ▲ 地址：台北市大安區延吉街288號 ▲ 營業時間：平日12:00-22:00 / 週末11:30-22:00，週三公休 這是一間「老宅改造＋文青氣質」的咖啡廳，整棟屋子已有六、七十年歷史，經過整理後保留老屋原貌。室內加上許多「綠植」與自然採光，讓光影透過樹葉與窗戶流動，營造出既溫暖、清新又帶點靜謐氛圍的空間感。 這裡也是寵物、貓咪友善空間 — 店裡有至少兩隻店貓。同時，這裡兼具「咖啡廳 × 藝文／書店／生活聚場」的複合功能：不只是喝咖啡、吃甜點，也有人在這裡看書、討論、辦小型聚會或展覽。 適合來訪：喜歡貓咪、安靜、老宅氛圍 ▲ 地址：台北市中山區中山北路二段72巷18-1號3樓 ▲ 營業時間：11:00-19:00，週三公休 角公園咖啡是從一棟老宅改造而成，保留了許多復古元素 — 木質地板與家具、老窗框、斑駁的紅磚或磁磚牆面，搭配柔和燈光與綠色植栽，整體氣氛樸實舒適，有種「回到舊時光」的懷舊感。 從樓梯上到二樓，往往就是一種「隱密又私密」的感覺，如果沒有刻意尋找，很容易錯過入口 — 這也讓整間店對於想安靜、放鬆的人來說特別有魅力。 推薦餐點：手工派、塔（藍莓塔和檸檬塔） 適合來訪：喜歡復古、懷舊風格、溫暖木質＋植物氛圍 ▲ 地址：台北市大同區太原路131號2樓 ▲ 營業時間：平日10:00-18:00 / 週末10:00-20:00，公休日以店家公告為主 北風社是由舊時代房屋改造 — 木質地板、老式木窗與窗框、斑駁磁磚或紅磚牆面，整體帶著濃濃懷舊與台式老宅感。 店內為挑高空間，二樓主區加上「閣樓榻榻米」座位（需脫鞋）可以舒服地放鬆、靜坐。整體氣氛安靜、舒服，非常適合長時間待著，看書、用電腦、寫稿、與朋友聊天也都適合。 適合來訪：喜歡文青、質樸、不花俏的氛圍 ▲ 地址：台北市大同區赤峰街47巷18號2樓 ▲ 營業時間：平日、週末13:00-00:00，週四公休 店內風格偏「低調／懷舊／文青」使用暖色調燈光、木質家具，並搭配玻璃窗、灰色牆面／莫蘭迪色系，整體氛圍讓人有種安心、放鬆的感覺。 裝潢與擺設帶點老派感，有種「在家」或「秘密基地」的感受，很適合想靜靜待、喝咖啡、讀書或用電腦的人。氛圍通常不吵，適合安靜、放空，也常有客人帶筆電、看書／工作。 適合來訪：喜歡安靜、簡單、有生活味的文青氛圍 ▲ 地址：台北市大安區信義路四段30巷39號 ▲ 營業時間：平日14:00-00:00 / 週末13:00-00:00，公休日以店家公告為主 抹More 的室內設計帶點「復古 × 摩登」感 — 水泥牆、簡潔線條、低調燈光，再搭配一些藝術海報與設計元素，讓整體既現代又帶點幽靜。 店內座位不算多，但座位類型多樣，有吧檯、小桌、四人桌等，適合個人安靜、朋友小聚或深夜放鬆。隨著夜深，店內氣氛會變得靜謐又帶點迷幻感，是夜貓子、需要寫稿／思考／放空的人不錯的基地。 適合來訪：喜歡貓咪、夜貓子、加班族 ▲ 地址：台北市中正區寧波西街221號 ▲ 營業時間：平日17:00-03:00 / 週末14:00-03:00，公休日以店家公告為主 無論你是工作、唸書、閱讀或單純想讓自己喘口氣，選對一間舒適的咖啡廳，真的能讓心情整個被療癒。 下次想找地方「靜靜地待著」，就從這篇清單開始收藏吧！ #咖啡廳推薦 #台北不限時咖啡廳 #質感咖啡廳 #不限時空間 #文青咖啡廳 #自由工作者基地 #讀書咖啡廳 #好拍咖啡廳 #安靜咖啡廳 #複合式空間

我死黨去日本旅行時晚上在飯店都會打電話跟我聊天，有一次聊著聊

我死黨去日本旅行時晚上在飯店都會打電話跟我聊天，有一次聊著聊著，我聽到他那頭有敲門的聲音「叩叩叩」，第一次我不以為意繼續跟他聊天，過不久又聽到了一次「叩叩叩」，我心想奇怪為什麼我朋友都不去應門，但還是沒多說什麼繼續聊天，又過了一下子，我聽到他那頭傳來非常急促又大聲的敲門聲，好像很急一樣瘋狂的敲門「碰碰碰碰碰」 我就問了我朋友「欸 有人找你你幹嘛不去開門啦，他好像很急敲了好多次欸」，我朋友這時候說「…哪有人敲門，從頭到尾都沒聲音啊」，我說「真的有啦，而且後來敲的又急又大聲欸，我這邊都聽得到，你去走廊看看啦，如果有人找你他應該還沒走遠」 後來我朋友馬上去走廊看，一條那麼長的走廊人不可能走那麼快，也沒聽見其他房的關門聲，但走廊上空無一人……

我要怎麼讓男生對我主動？

大家好呀我是Yuko🍑 有事沒事就要被抓歐洲出差的苦命OL🤦‍♀️ 🖤戀愛特搜單元🖤希望用簡單的文字來解決戀愛困擾～ 作為身邊朋友們傾訴（吐苦水）的軍師，看了那麼多對情侶交往過程跟結束，我想或許有那麼一點小小的經驗可以和大家分享，當然僅供參考，主要還是希望能幫助迷惘的女孩們😚🤘 🧡💛💚💜🖤💘 😂當然這些是我自己彙總身邊朋友經驗的想法，也會有個案所以請斟酌使用😂 🖤關於讓自己佔上風這件事兒？ 當然我們都希望男生們不要那麼木頭，或是多放點心思在我們身上，然後就會誕生很多兩性課程要收高額學費．．．很久以前朋友說他去試聽了一堂課，花了幾百塊，但老師講的東西他完全聽不懂，因為用了很多隱晦的案例，講成開放式結局讓大家回去分析，第二堂課再解答。 後來陸續跟身邊朋友聊天時都發現，連我自己也是，我們太在意「到底該怎麼做」了，所以用甚麼方式都會覺得彆扭。 🖤那就是不要在意小細節，做就對了嗎？ 其實大家會覺得不外乎就是欲擒故縱，若即若離．．．等方式，這些都沒錯，但後來我發現真正的精華在「我們是否知道自己該怎麼做」。 🖤為何這麼說呢？ 這樣想好了，不管有心儀對象或是正在戀愛中，畢竟對方是我們喜歡的人，女生怎麼可能不在意對方呢？無法拿捏該１００％在意還是硬裝不在意變成０％，感覺都很難吧。 但如果我們很清楚自己在幹嘛，我們的情緒會是穩定正向的，就能做出正確的判斷，不突然嚇走他，或造成誤會在對方心底埋下埋怨的種子。 🖤那我們一定要隨時隨地都頭腦清楚不能緊張、正能量，才有用嗎？ 沒，我們舉幾個例子： 🖤今天若我們期待了很久終於能跟心儀的男生見面，為了加快／增進他對我們的好感，所以前一天特別認真去爬文也都想好了今天要怎麼做，然後你用了在網路上看到的某些方法來欲擒故縱。 大致上來說會有三種結果： １．男生get到我們希望他多主動，因此成功 ２．男生沒get到，一切照常緩慢 ３．男生get到了但因為我們太難捉摸讓他以為他沒機會所以放棄 這邊我們不討論任何意外選項，只是中性的來討論這三種結果。那這麼麻煩幹嘛呢？ 🖤換一個方式，還是同一個例子。 但是今天你很清楚知道你們兩個之間的距離在哪，很清楚進度，有沒有可能成功，這時候你的情緒會很穩定，因為我們是在做有把握的事。 所以這個基礎上，你們兩個是平等的，不會因為你汲汲營營地想把對方收編，就做太多不必要的事情把對方嚇走。 🖤那為什麼一開始不把重點歸納成「我們的從容度」呢？ 因為東西是不能假裝的，我們都知道我們的底線跟把握的程度，就算今天強迫自己裝很從容，最後也很難撐下去。 🖤這樣寫可能很籠統，但其實把這些代入情境中就很容易得出你可以怎麼做怎麼選擇的公式。 期許這些文字能幫助到我們廣大的女孩同胞，一起加油戀愛吧✨ 🖤今天的戀愛特搜分享到這兒🖤 🍑如果對Yuko的分享有興趣的話，歡迎留言一起聊聊不吝指教， 或是來IG找我玩唷💕@yukochiao 歐美、日韓、台灣旅遊🛫 美食探險🍰 還有美妝、穿搭、愛貓🐈 等文章不定期更新😚

每次來香港，總不讓我失望(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) #🇭🇰 #香港 #ho

每次來香港，總不讓我失望(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) #🇭🇰 #香港 #hongkong #美都餐室 #midocafe #星巴克 #復古星巴克 #starbucks #蘭桂坊 #lankwaifong #beer #🍻 #叮叮車 #怪獸大廈 #海山樓 來個補充： 這是我第4次去香港ㄌ~ 自從第一次去香港後，我發現一定要找一雙好走的鞋子👟，因為他們的景點與地鐵站都有點距離。 第一次去香港的朋友們，我比較推薦： 📍嘉咸街 其實它就是一條非常短的街，然後牆壁上有塗鴉，蠻多人都會去那打卡的。我今年經過這時有看到又有新出的一個景點，就在它的對角，轉角的牆壁充滿花朵，喜歡花朵的女孩們可以去看看拍個照哦~ 📍蘭芳園(中環) 這應該大家都知道吧！必吃的就是它的「豬扒包」、「西多士」、「絲襪奶茶」。(自從第一次去過香港吃到西多士後，我到香港就一定要吃到西多士(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)) 📍泰昌餅家 來這家就是來吃蛋撻的~ 雖然我個人覺得普普但看到大家都推我只好也來推一下😹畢竟這點離嘉咸街、蘭芳園都很近，所以甜點胃就來吃吃吧。 📍Eyebar 想看維多利亞港又覺得站在那也沒什麼情調的人可以來來看Eyebar，它是一個180度維港超級靚景的酒吧。都來到這就喝杯酒吧，不管是水果酒還是啤酒搭配著view真的很放鬆。 📍蘭桂坊 這名字不陌生吧~就是夜晚的熱鬧區啊，晚上這邊會有許多酒吧，人多的朋友可以到這邊尋找一家自己愛的店坐下去聊天喝酒。 📍怪獸大廈 這個點是我今年去的，其實我也是在今年才知道有它😆它之所以會紅是因為它是變形金剛4拍攝地，雖然它的車程很遠，你到地標時也可能會覺得「天啊～不就一棟一棟大廈堆疊而成的嗎？」但我只能說，拍起照片來真的是會美死🧡 📍香港迪士尼 這邊我就不多說介紹了，就是要告訴你們 「來這邊回味自己愛的童年吧，各位！」 關於交通方面，通常大家都坐地鐵，但最近聽朋友說若人多叫uber也挺划算的，直接到地點，不用再從地鐵站出來走這麼多的路ㄌ😹 大家無聊時也可以去「坡鞋街」走走，但你要在這邊買鞋，我不建議，因為售價也沒有比較便宜，但它的款式就是會比台灣多很多。 我文章的圖片有些是以前的，新的圖片我只有一個在文章中提到，是因為覺得新的點跟舊的比我會覺得第一次去香港要先去大家都推薦的點，所以圖文不符不要打我🤪 好惹~這是我第一次的分享文，請大家不要挑三揀四，我不是專業，所以打得文章不好或者沒有告知你們如何到地點的請也不要罵我，謝謝🙏

 拌拌堂海鮮。麵工廠

🍲🍲🍲 - 🔎 拌拌堂海鮮。麵工廠 📬 台中市西屯區黎明路三段13-5號 ☎️ 0918 007 918 ⌚ 18:00-02:00 📆 公休日為「星期一」 💡 Ig 搜尋👉🏻 @sfoodexpress 💡 來店用餐可停《阿秋大肥鵝》就在"店家"後方喲！ - _ 晚餐，宵夜時段不知道能吃什麼嗎 ( ? ) 來來來我推薦這間🤩 吃辣不吃辣都可以🤗 來這間「拌拌堂海鮮」也不用怕現在疫情的關係喲😉 因為他是開放式的用餐環境♥️ 整個可以安心吃飯或宵夜 聊天也很適合呢👍🏻👍🏻👍🏻 - 這次拌拌堂海鮮 還推出了新的菜色🤩 整個太吸引我了啦 ( 湯麵 )系列還有( 麻辣 )的🌶 - _ 🚩 拌拌乾拌麵💲79 🚩 川麻辣梅花豬熱湯麵💲170 🚩 卜卜蜆墨魚麵💲180 🚩 川麻辣鮮蝦熱湯麵💲190 - 📍 拌拌乾拌麵 這款乾拌麵，不管夏天冬天都適合👍🏻 醬屬於偏酸辣的那種 一定要拌一拌混合一下才好吃喲 吃起來清爽舒服 📍 川麻辣梅花豬熱湯麵 喜歡辣口感的不要錯過這個了！ 湯頭的部分有夠"香"🤤 還有滿滿的梅花豬🐷 愛辣又愛肉的朋友們 點這個包您一次兩種滿足♥️ 湯汁包覆著梅花豬使豬肉有滿滿的麻辣口感👍🏻整個超愛 📍 卜卜蜆墨魚麵 不愛辣的朋友這個很可以✔ 滿滿蛤蜊與一個大墨魚 原本以為會是黑黑的麵 沒想到我錯了是白白的大墨魚 大墨魚吃起來很滿足很有嚼勁 也很Q彈😋 湯頭更不用說了超極鮮甜 我個人很喜歡海鮮湯頭😆 精華都是蛤蜊與大墨魚 太滿足了 ！！！ 📍 川麻辣鮮蝦熱湯麵 湯頭不多說了就是很讚👍🏻 但是這款川麻辣增添了許多蝦子的鮮味🦐 有著麻辣加鮮蝦的湯頭根本太誘人 重點是他的蝦子超大方給了至少10隻左右（不手軟的） 蝦肉的部分無話可說太愛了啦 蝦頭是分開的記得吸一下啊蝦頭的精華喲🦐 熱愛蝦子的人這個我推👍🏻 💡 以上都要趁熱吃喲才好吃😋 - _ 往左滑過查看更多照片👀 後面後面有影片喲🎶📽 ⚠️ 優惠活動👇⚠️ 💡 可樂娜買二送一 💡 現在憑學生證可以《免費》加麵一次。 ⚠️ ( 吃完才能再續喲 ，要留點湯頭喲 ) - _ #taiwan #taichung #taichungfood #popyummy台中 #popyummy #foodie #noodies #dream吃貨日誌 #台灣 #台中 #台灣美食 #台中美食 #台中西屯區 #台中西屯區美食 #台中餐廳 #拌拌堂 #拌拌堂水煮海鮮 #拌拌堂海鮮 #乾拌麵 #墨魚 #海鮮 #蝦子 #麻辣 #熱湯麵 #朝馬 #朝馬美食

火畜們看過來！以彩虹社「葛葉」為主角的遊戲要來了？！《DEMON WORK WALK 葛葉の魔界大作戰》登上Steam囉

彩虹社超人氣 VTuber「葛葉」這次不是來直播，而是直接變成遊戲主角！全新跑酷動作遊戲《DEMON WORK WALK ～hello work poke park 葛葉の魔界大作戦～》已正式亮相 Steam，不只玩法爽快、節奏超緊湊，還有原創劇情、多重結局、圖鑑收集等特色，快來一起看看還有哪些亮點吧！ 彩虹社是什麼？葛葉又是誰？ VTuber界超人氣、直播之神級存在介紹給你！如果你對 VTuber 世界還不太熟，來快速補個知識！「彩虹社（NIJISANJI）」是日本最大規模、也是全球最活躍的 VTuber 經紀團體之一，旗下有上百名虛擬主播，風格多變、直播題材超廣，是許多人每天的精神糧食～ （圖片來源：X/@nijisanji_app） 而這次遊戲主角 「葛葉（Kuzuha）」 就是彩虹社的王牌級 VTuber！他以「吸血鬼」人設聞名！是日本 VTuber 中訂閱、觀看、直播時數全部都能打出超高數字的傳奇人物～遊戲實況、搞笑即興、聊天能力都強得誇張，也因為人氣太高，這次以他為主角的跑酷動作遊戲才會一曝光就引爆討論度！ 踏入魔界的吸血鬼任務 遊戲以葛葉收到兄長來信為開端，他依照指示踏入魔界，原本看似普通的差事卻瞬間變成奪回城堡祕寶的危險旅程。魔界迷宮充滿詭譎氣氛、敵意濃厚的怪物與未知陷阱，葛葉只能一邊前進一邊揭開祕寶遭竊的真相。故事以葛葉的吸血鬼人設為基礎延伸，整個劇情風格融合黑色幽默與奇幻冒險，再加上多重結局設計，玩家每一次通關都可能迎來不一樣的結果，也讓整體故事更具探索性與再玩性～ （圖片來源：Steam） 高速奔跑＋斬擊對戰 核心玩法是充滿緊張感的高速跑酷。玩家必須操控葛葉在魔界迷宮中不斷向前奔跑，因為身後有一頭兇暴的刻耳柏洛斯緊追不捨，稍微猶豫就可能被追上。跑酷之餘，玩家還能直接進行戰鬥，透過斬擊擊退擋在路上的魔物，並收集敵人掉落的魔力。隨著魔力累積，還能施展強力魔法，使整體節奏在高速移動與戰鬥輸出之間形成極具快感的節奏。整款遊戲的操作雖然簡單，但速度感與反應需求非常到位，是一種讓人越玩越想挑戰極限的爽感！ （圖片來源：Steam） 魔物圖鑑的粉絲彩蛋 遊戲中內建一套魔物圖鑑系統，玩家在推進關卡時遇到的魔物，只要成功擊倒便會記錄到圖鑑中。這個要素看似簡單，但充滿製作組為粉絲準備的小巧思。許多魔物設計都帶有與葛葉及火畜相關的形象，對粉絲來說，一邊闖關一邊發現熟悉元素，是另一種屬於「認親式的樂趣」。對收藏癖玩家來說，更會忍不住反覆挑戰，只為把整本圖鑑填滿！ （圖片來源：Steam） 從限定小遊戲變成正式作品 這款遊戲最初其實只是葛葉送給部分實況主的限定禮物，當時因為直播曝光後意外引爆話題，玩家紛紛敲碗：「這款能不能一般人也玩到？」如今製作團隊正式將遊戲規模化，不但補齊細節，還打造完整劇情與多重結局，等於把一個粉絲小遊戲升級成真正的獨立作品！ （圖片來源：Steam） Steam 頁面開放願望單 （圖片來源：Steam） 總之《DEMON WORK WALK ～hello work poke park 葛葉の魔界大作戦～》是一款結合節奏、速度感與粉絲要素的跑酷動作作品。劇情帶來葛葉迷會愛上的世界觀，玩法則具有明快流暢的動作手感，再加上圖鑑收集與多重結局，都讓整款遊戲不只是一個 IP 加持的小作品，而是本身就很有可玩度的佳作。只要你喜歡葛葉、喜歡跑酷動作、喜歡充滿驚喜的節奏遊戲，這款都會讓你玩得停不下來～ 延伸閱讀： 👉🏻BL 正夯！你真的懂 Dom / Sub 世界觀嗎？入坑前先看這篇就夠了 👉🏻推開麵包房小門，讓生活慢下來——《麵包房裡有妖氣》療癒陪伴登場！ 👉🏻這陣容也太華麗！從純愛戰神到自由之子，盤點七位「3月誕生」的靈魂角色，誰才是妳的心頭好？ 更多最新動漫遊戲資訊，請追蹤波波動漫遊Instagram 帳號：@popacg_mag 撰文編輯 #妮 #Kazuha #Kuzuha #Vtuber #動漫遊戲 #彩虹社 #日本vtuber #葛葉 #遊戲 

火畜們看過來！以彩虹社「葛葉」為主角的遊戲要來了？！《DEMON WORK WALK 葛葉の魔界大作戰》登上Steam囉！

【正能量】從否定自己到充滿自信，我做了些什麼事？

#耳洞正能量 今天又燉了有料雞湯來餵飽大家了🤩 別看我現在對自己充滿自信的樣子 其實我大學期間是一個超自卑又很邊緣的人......😅（自卑到厭惡使用各種社交APP的狀況） 那今天就來根據親身經歷來總結精華囉（真的必收藏跟分享‼️💗） 以下以我自身方式希望能啟發到大家✨ 你又有什麼其他變自信的方法可以留言補充給我嗎？✏️ ▧適當重視自己外表 不是說那種很膚淺的只看臉跟看身材的那種～ 而是對一些別人不在意的部分也要懂得更用心去提升並懂得投資✨ 一個人真的要有自信，你絕對很難否認外表會給你的自信心帶來的影響！！🧐 具體改變外表的有效方法，我之後再來分享唷（如果大家敲碗的話💙 ▧與各領域的人社交 每個人都有不同的經歷及專長，因此也有各式各樣的故事 透過跟其他人聊天，你能從不同的人身上汲取學習精華📖 並思考如何應用在自己所面對的問題上 更能從對方的經驗談中避免自己犯同樣的錯誤 跟對的人社交，絕對不是浪費時間！😉 ▧制定短中長期目標 上次大獲好評的迷茫文那集也有寫過 給自己制定有點難度卻不難堅持的具體目標很重要 太容易完成的目標不算目標只能算待辦事件🤣 但也不要完美主義期待自己一下飛奔達標 持續努力靠近目標，你就是最棒的！！🎉 ▧堅持幾件事並不要輕易放棄 到今天為止你能盤點出多少自己的堅持的事情呢？💗 堅持事情的數量不是重點，重點是是否有一如既往堅持著🧐 例：（以下用技能及具體時間量化以便清晰表達） 1.每天學習化妝一小時 2.每天看書20頁 3.每天練習拍照一小時 4.每天健身兩小時 5.每天學外語一小時 6.每天寫一篇文章 7.每天研究股票兩小時 記錄下來看看自己是否有需要調整的地方，思考你一直堅持著的事情是希望達成什麼樣的目標呢 偶爾幾次停下腳步允許自己思考規劃之後的目標～ 學會✨每次達標後✨用獎勵激勵自己繼續堅持 如果與你的理想有出入，請務必及時調整😉 ▧摸索自己的長處 制定目標並堅持後，你一定累積了一些比別人厲害的技能💯 不論是拍攝，寫文章，健身，烹飪，做手工藝，語言能力等等數不清 即使你還不至於成為這個領域的達人 但你一定比世界上某些人厲害了，對吧？！ 一旦你有這些才藝，就能為你創造影響力，從而帶來自信！！😎 ▧發揮自身能力幫助他人 延續上一條摸索出長處後，你便能用你累積起來的技能 幫助其他在這方面有所缺乏的人👬 就算你是免費幫助他，你也從對方受益的成果中獲得了自信💯 未來你若是足夠專業，便可收費幫助他人 而其中你獲得的金錢報酬也會提升你的自信心💗 💙 相關文章推薦💙 👉【正能量】判定一個人是否值得付出的7個技巧 👉【正能量】行動派不藏私，培養行動力的7個秘訣！ 👉【正能量】從否定自己到充滿自信，我做了什麼？ 👉【正能量】找不到自己的方向/目標該怎麼辦？ 👉【正能量】迷茫到懷疑人生，4個方法迅速走出！ 👉【創業故事】 我為何畢業不到6個月就開始創業? ADORN & FANCY 自創品牌創立故事（一） 👉更多品牌經營相關文章 👉更多不只是雞湯的耳洞正能量 👉更多耳洞的學習成長類高價值文章 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言或是私訊跟我說你想聽的主題😉📩 💙 ADORN耳洞 / 撰文編輯 💙POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵👉追起來！ 💙IG追蹤給個鼓勵👉 追起來！ 💙 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 💙 個人網站 👉 讀起來！ 💙各式合作邀約 👉郵寄聯繫我 IG原文在這>>

【台南中西區｜赤崁璽樓民宿】置身在日治時期的城堡中 來場浪漫的古都約會吧！

說到旅遊，大家不是找國內風景區就是選擇出國拓展視野！當過一陣子旅外背包客的小新，每次跟身邊朋友說又要去哪個國家時，常常被問說：「台灣玩遍了嗎？有發現秘境要記得跟我們說啊！」在台灣長大的我們，有時候比觀光客還不了解我們的家鄉，放假最常逛的地方不是網美打卡景點就是血拼的地方，於是乎，我們漸漸覺得在台灣到哪邊好像都差不多。 這次要跟大家分享的是充滿歲月痕跡及歷史魅力的赤崁璽樓民宿134號，如果你拿它跟一般老房子做比較，那可就太小看這個狠角色啦！這個日治時代留下來的老建築，在戰後初期改建為高達四樓半的洋房，原因是原屋主洪氏兄弟為了讓雙腳纏足的老母親方便到鄰近的大舞台看戲，所以也可以稱作孝親樓喔！更多故事介紹 赤崁璽樓1-2樓為異國蔬食創意料理餐廳，3-4樓為民宿，3樓為三間房間、4樓則是兩間和室。要特別注意的為停車場(三個車位)，如果車子比較大台，就是一個考驗停車技術的時候啦！好險我們家小幫手停車技術一流，一次到位，而且還幫大家測試不同停法，像圖片這種角度最適合喔！ 赤崁璽樓民宿為一層共用一間衛浴，私心建議如果不習慣住雅房的朋友，可以揪團包下一層(三間房)，但也別因為包層就衣衫不整啊！可是有攝影機的😂😂😂 一走進大廳就覺得自己瞬間變成貴族，說到這個，赤崁璽樓是一間非常適合拍戲或攝影的貴氣老屋，接待的古先生提到有不少拍婚紗的新人或是劇組來租借場地，只要願意好好愛護老屋，在不影響營業的情況下，都可以提出需求喔！這次剛好遇到四樓被長期包層，沒有辦法給大家看看四樓的樣子，至於什麼時候開放，可以事先打電話詢問。 一進到房間，就可以聞到一股阿嬤家的味道😆 但說實話，老闆非常用心的整理這間老建築物，在搬來前，可是花了將近兩年的時間整理呢！3-4樓本來為員工辦公室，今年(2018)暑假的時候正式對外開放，成為台南旅遊一食一泊的最佳選擇。 不要以為這種懷舊之旅只有想要回味的大人們會喜歡，古先生提到其實不少年輕情侶來這邊體驗，也就是說年紀稍長的朋友來這邊是回到過去🎤、年輕朋友來這邊是學習跟體驗。現在越來越多的老屋被改建，有機會走進老屋，甚至是住進老屋，可說是非常難得的機會啊！ 如果你跟我一樣想要有個浪漫的早晨，那就帶一本書，早上起床時，泡杯咖啡然後坐在戶外花園的椅子上，享受鳥語花香、吹著微風、靜靜地體會在這邊的一切感受。住在都市的我們，要有這樣的情境真的是難上加難啊！就算到社區中庭，抬起頭是水泥大樓、聽到的是汽機車的聲音、聞到的也是汽油味、煙塵味。 人家都說北部人喜歡往南部跑、南部人喜歡往北部跑，其實可以說在都市待久了，我們的耳朵跟身心靈想要的只是片刻的平靜。打算給自己放個假的你，不仿來赤崁璽樓走走吧！吃吃健康的蔬食料理，肚子餓再去夜市吃🤤🤤 (小幫手吃完蔬食一下就餓了，所以我們晚上還跑去夜市！) 梳洗完待在客廳或是室外花園聊聊天，隔天起床來個浪漫的早晨。 赤崁璽樓 地址：台南市中西區西門路二段372巷10號 營業時間：周一至周日 11:30-14:30、17:30-21:00 登記入住時間：15:00-21:00前 電話：(06)224-5179 神秘客的視角看世界 粉絲專頁 神秘客的視角看世界 Instagram 小新與阿熊的日常 Youtube頻道

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