2025台北雙年展《地平線上的低吟》觀展懶人包：思慕的低語、藝術的回聲，你準備好傾聽了嗎？

在這個節奏越來越快的世界裡，我們還能好好聆聽什麼？2025台北雙年展，以《地平線上的低吟》為主題，邀請你放慢腳步，走進北美館，聽見那些微弱卻堅定的聲音。這屆雙年展由來自全球37個城市、72位藝術家共同參與，透過150件橫跨繪畫、雕塑、錄像與表演的作品，探討人類共同的情感驅動——「思慕」。(首圖source:台北市立美術館FB） 「地平線上的低吟」主題是什麼？從三件文學電影符號說起 思慕，不只是渴望或欲望，而是一種明知不可及、卻仍然探尋的動力。《地平線上的低吟》策展概念以三個文學與影像物件為隱喻開場： 這些物件不在展場中具象出現，卻成為整場展覽的情感脈絡——它們是低吟，是記憶，是我們每個人心中未竟的渴望。 三層樓展區亮點解析：觀展順序建議與重點作品介紹 一樓展出探討技藝、記憶與歷史連結的作品，包含臺灣藝術家邱子晏的《偽飛行場》、陳進的《野邊》、納里·沃德的《音聲系統》等，從個人故事擴展至集體記憶。作品多以歷史轉譯為語彙，展現人們如何在文化與時間的縫隙中尋找定位。 這一層聚焦於「身體」作為見證與轉化的空間，從伊凡娜·巴希奇的呼吸裝置，到克里斯多福·庫倫德蘭·湯瑪斯的AI畫作，再到攝影作品如徐清波的《密談》，觀者會感受到思慕如何具象地活在呼吸、觸碰、影像之中。 建議走進展區時慢下來，讓感官與心靈打開，才能真正與作品產生連結。 這層回溯台灣與世界的現代歷程，呈現藝術如何在不同時代成為連結的橋梁。從鄧南光的老台北紀實，到陳澄波、劉國松的繪畫探索，再到莫娜·哈透姆的玻璃裝置，每件作品都是時代的記憶印章，也是一種集體思慕的延伸。 展場設計亮點：紡織牆面與展品對話 本屆展覽特別採用半透明的「紡織隔幕」取代傳統實牆，讓視線得以穿透，營造出更具連結性與流動感的觀展經驗。這樣的設計呼應「思慕」概念——我們總在模糊的邊界之間穿梭，在記憶與現實之間尋找通道。 策展人怎麼說？關於「在地」與「世界」的對話 策展人Sam Bardaouil與Till Fellrath表示，本次策展希望創造一場「只有在台北才能發生的雙年展」，透過對北美館館藏與台灣故事的連結，展開從地方經驗觀看全球脈絡的可能。這場展覽不只是觀看，而是邀請你——重新思考何謂歸屬、何謂行動、何謂思慕。 FAQ 週一休館，週二至週日9:30-17:30，週六9:30-20:30 2015/11/01-2026/03/29 成人票價30元，學生、軍警等有優惠票，台北市民每週六免費參觀，建議可至北美館官網確認最新資訊。 一般觀展不需預約，但若要參加開幕座談或特定導覽活動，需事前線上報名，詳情見北美館官方公告。 大多數作品可自由拍照，僅少數標示「不可拍攝」的作品須遵守規則。拍照時請避免使用閃光燈與腳架，以尊重藝術家與其他觀眾。 「低吟」不是答案，而是一種召喚。2025台北雙年展，以溫柔卻堅定的方式回應這個不確定的時代，邀請你以身體傾聽、用思慕前行。或許我們永遠無法抵達所追尋之物，但只要還願意伸手，就已經在路上。 讓我們一起在地平線上的低吟裡，找到屬於自己的聲音。 #台北雙年展 #地平線上的低吟 #北美館 #當代藝術展覽 #思慕 #台北展覽推薦 #藝術旅行 #台灣藝術家 #文化策展 #藝術展懶人包

寶寶少睡一小時，認知慢兩年！8個養出好腦力的「教養原則」～讓寶寶頭好壯壯！

大腦要健全發展必須有良好生理基礎，運動、飲食與睡眠是健腦三要件，還有哪些教養準則其實與大腦發展息息相關呢？ 鍛鍊大腦不必花大錢，其實最好的方法就在平凡不過的生活習慣和教養態度裡。一旦掌握了大腦的基本特性，澆灌以愛與適當養分，每個孩子的腦部都能健康茁壯的成長！ 以下綜整出八個專家建議的重要教養原則，不用花大錢買閃字卡和參加大腦潛能開發班，就可以讓孩子的小腦袋健康長智慧。 健腦教養守則一： 一切從吃得好開始──均衡飲食，多吃魚 大腦細胞每五個月更新一次，要讓大腦有機會絕頂聰明，最容易見效的第一個方法，就是給它足夠的好營養。 吃對了食物的孩子，即使面對繁重的課業，也能擁有清晰的思考能力和記憶力。能活化大腦的營養素包括蛋白質、碳水化合物、卵磷脂、omega-3脂肪酸、維生素A、B群、C、E、硒等礦物質等。因為大腦皮質的上千億個神經細胞需要基本的脂肪酸才能運作。 有心為孩子健腦的家長，魚和魚油，是護腦必備的好食物。丹麥的研究比較了五千多名健康老人的飲食發現，一個人的飲食中魚的成分愈多，他保持記憶力的時間也就愈長。因為魚油中所含的omega-3長鏈不飽和多元脂肪酸（包括EPA與DHA）對人體有益，DHA是大腦神經細胞傳遞訊息的化學物質之一。由於人體很難透過飲食轉化合成omega-3，因此可透過食用深海大型魚類的眼窩、油脂部位，或魚油膠囊來補其不足。 台北醫學大學保健營養系教授黃士懿建議，若孩子不敢吃魚油，可在烹調過程中剪開魚油，滴入魚湯中，記住不要悶，也別久滾。若吞膠囊對孩子來說是一種壓力，多吃魚就好。 健腦教養守則二：睡得好才記得牢──少睡一小時 認知慢兩年 剝奪兒童與青少年的睡眠，會影響他們的生理成長與認知發展。根據以色列睡眠專家艾維．薩德博士研究，睡不飽的小六學生，學習能力只有小四的程度。 多睡一小時，青少年的數學語文大躍進。《教養大震撼》一書指出，青春期因荷爾蒙影響，青少年特別晚睡晚起，美國明尼蘇達州的艾迪那學區高中特別把上學時間往後延一小時，一年後，成績最好的高三學生SAT數學增加了五十六分，語文進步了一百五十六分。 學得愈多、需要睡得愈久，因為睡眠會幫助短期記憶進入長期記憶，固化學習，達到去蕪存菁的效果。孩子到底睡多久才夠？根據研究，新生兒每天可睡十六小時以上，學齡兒童則至少睡十到十二小時，青少年的睡眠模式慢慢固定下來，與成人差不多，每天睡七到八小時。 分子生物學家約翰．麥迪納，在《大腦當家》一書中強調，睡眠和學習有密切關係，睡得好，才記得清楚。睡眠不足會影響注意力、情緒、邏輯推理能力和一般數學等能力。 健腦教養守則三：運動增強腦力──每週慢跑三十分鐘，認知就進步 吃好、睡好可以讓大腦維持在運轉巔峰，但運動卻能額外增進神經元細胞的快速增長，等於幫大腦多裝了好幾條記憶體。 《大腦當家》指出，研究發現，小學生一週慢跑兩到三次，每次三十分鐘，十二週以後，他們的認知表現就比慢跑前進步許多。身體狀況良好的孩子對視覺刺激辨識速度比不愛動的孩子快，注意力更集中，做作業時能夠使用較多的大腦認知資源，並持續較久。運動能增進教室和職場所需的全部能力。 美國哈佛醫學院精神科醫師約翰‧瑞提在著作《運動改造大腦》中建議，可以選擇一種同時鍛鍊心肺和腦部的運動（如網球、瑜伽、體操、溜冰、彼拉提斯或空手道），或者先做十分鐘的有氧體操，再進行以技巧為主的無氧運動如攀岩或平衡練習。 健腦教養守則四：用愛塑腦──愛孩子比學英文更要趁早 專研兒童發展的中央大學閱讀研究中心研究員周育如指出，早期的安全依附是一切兒童發展的基礎，甚至可以用來預測孩子將來的成就。因為嬰幼兒的依附和探索行為幾乎可以說是一體的兩面，那些能夠與主要照顧者建立起安全依附的幼兒通常也比較願意對周遭環境進行探索。安全依附的孩子有較多的探索行為，愈多的探索意味著與環境愈多的互動，愈多的互動使孩子的腦神經連結愈複雜愈緊密，孩子當然也就愈聰明優秀。 周育如特別強調，情緒發展有所謂的「情緒視窗（emotional window）」，意思是說嬰兒期和學步期是情緒發展的關鍵期，而這個窗口是人類所有的發展中最早關閉的。因此為人父母的應對此有所警覺，愛孩子比學英文更要趁早，不要等到來不及了才後悔。 健腦教養守則五：玩出好腦力──遊戲是最好的心智挑戰 過去人們一直以為孩子遊戲時大腦在休息，但最新發現是，遊戲的角色扮演和想像力可以幫助他們建構抽象思考能力，有助於增進學科表現。 《教養大震撼》一書指出，抽象思考能力是掌握現實與抽象符號之間的連結，每個學科都用得上。而孩子在扮演遊戲中把一張書桌和幾把椅子想像成消防車，大腦就學會如何把抽象符號和其他元素串連起來，等於經歷了一場高階抽象思考過程。 腦神經科學家也認為，遊戲是最好的心智挑戰。當一個小男孩專注玩積木，進入了平靜忘我的境界，大腦正在經歷一段與他心智能力相合的挑戰，這也是大腦最活躍、最有創造力的瞬間。 周育如指出，光「玩」並不算真正的心智挑戰，家長或老師應該提供比孩子的能力稍微難一點、但又足以達成的挑戰，大腦會經歷了一段平衡、失衡又平衡的過程，神經元又走出一條以往不曾通過的新路。 周育如強調，其實孩子真正的喜悅不是成為超齡小天才，而是完成他這個年紀所能做的偉大事情，真正的滿足是來自於對手邊的工作盡了最大的努力。 因此，林口長庚復健科職能治療組組長黃恢濤建議，家長該做的是時時觀察陪伴孩子，確切掌握孩子的發展進程與獨特氣質，並且適時適量的給予引導，安排有趣的活動與遊戲，不予勉強或急切想要看到學習效果，否則可能早早壞了學習胃口。 健腦教養守則六：鼓勵主動探索──動手做過才會留下痕跡 周育如強調，孩子一出生，腦中已具備這一生要用的幾乎所有神經元，決定他智力高低的是這些神經元之間連結的密度與強韌度。這樣的連結在嬰幼兒時期最為快速，然後到了九到十歲之間腦部開始做的是修剪的工作，把用不到的和連結不強韌的部分修剪掉，只留下最常用、連結得最強韌的部分。 決定孩子腦部神經元之間如何連結、連結的密度和強度，則是與環境互動的經驗，尤其是那些他主動探索、主動處理過的訊息在腦中會建立最長最強韌的連結，而被動被灌輸的經驗所建立的連結往往是脆弱而短暫，在將來很容易就被拋棄掉，這就是發展上的「用進廢退」原則。所以我們拚了命塞給孩子的，最後都難逃被修剪掉的命運，反而是孩子在自發性玩耍、探索、主動閱讀中得來的經驗會被保留下來。 給時間，讓孩子動手做，也是鍛鍊大腦重要的過程。腦神經訓練師王秀園分析，大腦是為生存而存在的器官，外在環境不斷給磨練，大腦才有機會學習諸多生存技能。「一定要親自走過，才會在大腦留下痕跡」，孩子早該自己學坐捷運了，家長還每天接送；永遠匆忙的早晨，總是忙到沒耐心等孩子綁鞋帶，其實都已經剝奪了孩子建構大腦的珍貴歷程。 健腦教養守則七：正向讚美 教出主動的孩子 孩子在遊戲中解決問題，了解因果關係，擁有最初的成功經驗時，家長若能真誠鼓勵與讚美，孩子的臉上會出現一抹滿意的微笑。此時，孩子的大腦神經細胞，也因為分泌了「多巴胺」這項正向情緒的神經傳導物質而微笑著。 多巴胺在期待與獎勵過程中扮演關鍵角色。滿足是學習的重要刺激，當人們專心、與自我一致、與世界和諧相處，或成功達到任務時，這種美好的感覺會引發成功的學習，並儲存在大腦。 《教養大震撼》指出，大腦若具備動機，學得就快。因為主動的感受也來自多巴胺，多巴胺分泌後是大範圍噴灑到大腦內，提升整體運作效率，使傳遞訊號更迅速。 「不當的責罵或受虐經驗，會永遠傷害神經元的發育，影響孩子的性格與未來發展，家長對孩子的責罵應該更為謹慎，」中央大學認知神經科學研究所所長洪蘭說。 健腦教養守則八：鼓勵問問題──好奇心是大腦思考的燃料 孩子到了幼兒園起，愛把「為什麼」掛在嘴邊，沒頭沒腦亂問一通，父母常回以「就是這樣子啊！」要他們馬上閉嘴。 好奇心是一種不可或缺的學習驅力，像是能讓大腦機器全速運轉的核心燃料，孩子願意去思考，堅持打破沙鍋問到底，是鍛鍊腦力的最好習慣。 發展分子生物學家約翰．麥迪納，在《大腦當家》一書中強調，對孩子來說，「發現」帶來快樂，就像一種會上癮的毒品，探索創造出更多發現的需求，帶來更多快樂，這是一個直接的回饋系統。家長可以要孩子先「猜猜看啊！」小腦袋就會進行歸納與推理。 「即使猜錯也沒關係，我們的文化太注重要『對』，容易澆熄孩子的探索好奇心，」王秀園說，有時孩子會冒出很瞎的問題，父母更應引導孩子想得更深入，而不是阻止發問。 華盛頓大學醫學院教授史丹利．葛林斯班，在《優秀孩子的十大關鍵能力》一書中建議，最能引發幼兒好奇心的做法，是帶他去大自然中散步，在訊息豐富的環境中探索。另外，當父母願意聆聽──而非評價孩子的意見時，最能夠培養孩子的好奇心。「如果你想增進子女的好奇心，拓展他們的智能範圍，就要多多徵求他們的意見，」史丹利提醒。 每個家長都希望自己的孩子有個頭好壯壯的腦，但所有權威性的研究都一致指出，培養愛學習的好大腦，家長該做的不是送孩子去全腦補習班，而是吃好、睡好、多運動；好好愛他、陪他玩、讀書給他聽，以及多帶他去接觸探索自然。每一件事，都不需花大錢，用心的父母都做得到。 時時提醒自己「健腦教養的八大守則」，爸爸媽媽就能與「腦時代」同步，做個與時俱進的好父母。 https://www.popdaily.com.tw/mama/891113 https://www.popdaily.com.tw/mama/1039274 https://www.popdaily.com.tw/mama/1037695 👉🏻 小孩出紅疹、發燒？小心五種常見病毒疹 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #rain #健腦 #寶寶認知 #幼兒認知 #教養原則 #新手爸媽 #腦力發展 #認知發展 

《MIXPOP CONCERT》女神夢幻陣容華麗落幕！VIVIZ合體演唱逆行神曲〈MANIAC〉，輝人反差萌模仿「露比醬

網銀國際影視所主辦的主題式演唱會《MIXPOP CONCERT》集結MAMAMOO成員輝人、VIVIZ，昨（18日）在TICC 台北國際會議中心登場，全場擠滿近3000人，活動特別採用「雙卡司演出」模式，分為上下半場進行， 由VIVIZ率先開唱，這次再度來台開唱，VIVIZ有備而來，昨天才到台灣，儲備好體力就直接到演唱會場地準備演出，現場更提前預告未來一定會帶著大家沒有見過的舞台，給大家驚喜！ （圖片來源：網銀國際影視 提供） VIVIZ去年首次世界巡迴演唱會的海外首場演出選擇從台灣出發，對台灣粉絲有深刻情感，這次也演唱了第五張迷你專輯《VOYAGE》主打歌〈Shhh!〉、〈Hypnotize〉，〈LOVE LOVE LOVE〉、〈PULL UP〉、〈LOVEADE〉、〈Red Sun!〉等多首人氣歌曲，三人展現穩健唱功與完美默契，讓觀眾感受到滿滿誠意與活力。 （圖片來源：網銀國際影視 提供） 看到Na.V（粉絲名）們坐滿滿，VIVIZ嘴甜讚台下粉絲可愛，最近AiScReam歌曲〈愛♡スクリ～ム！〉中「露比醬打招呼」吸引許多女團拍攝模仿影片，成為當紅洗腦迷因，三人現場模仿詢問「Na.V喜歡什麼呢？」接著Umji撒嬌要粉絲們跟著說：「比起薄荷巧克力，更喜歡VIVIZ！」粉絲立刻跟著複誦一次，給予熱烈歡呼。接著演唱〈BOP BOP!〉與最後壓軸曲〈MANIAC〉，令粉絲十分滿足。 （圖片來源：網銀國際影視 提供） 「Vocal女王」輝人接棒登場，帶來〈Water Color〉、〈Spark〉、〈In The Mood〉、〈17〉等歌曲，並為台灣木木們獻上充滿濃濃夏日風情的〈On The Island〉，以及過去曾到高雄旗津拍攝特別版MV的歌曲〈coco water〉，透過選曲展現對台灣粉絲的用心，兼具渲染力與穿透力的獨特音色，令MOOMOO（粉絲名）們聽得非常陶醉。 因為近年經常訪台，輝人一邊擦汗、一邊笑說每次最擔心就是台灣的天氣，聽到演唱會是辦在室內．忍不住想著「好險是室內！」還將擦過的毛巾往台下丟給粉絲，毫不吝嗇寵粉，引起粉絲騷動；MAMAMOO團魂強大，輝人透露前兩周有和成員華莎見面：「每次和姐姐們見面，都是素顏，有很多聊不完的話題，很急著更新近況，結果就忘記拍照了。」笑說下次一定會提醒大家要記得拍照，再與粉絲分享。 （圖片來源：網銀國際影視 提供） 輝人也和粉絲分享行程，結束之後準備去吃火鍋，現在不只是她自己，工作人員也都習慣了，不用特別說就會訂好火鍋店，等等演出完就要大吃一頓，雖然台灣天氣炎熱，她會＂以熱制熱＂，在很熱的天氣下吃火鍋，就不覺得熱了，沒想到台下粉絲一頭霧水，讓她笑說：「我講到大家想聽的話題的時候，反應就很熱烈，但是你們聽不懂的話題，就會很明顯，這也是木木的特色嗎？這樣我就可以很清楚知道你們的喜好。」果然是最了解粉絲的灶咖女王。 因為剛剛上半場表演的VIVIZ模仿AiScReam〈愛♡スクリ～ム！〉的「露比醬打招呼」，台下粉絲也起鬨希望輝人表演，輝人一開始謙虛說：「VIVIZ很漂亮可愛像是小精靈，所以很適合做這個，你們看那個就可以了。」最後還是滿足粉絲的願望，請粉絲先喊「輝人，你喜歡什麼？」，她以日文回答「是」，沒想到輝人展現超萌反差，舉手高聲回答「是！」讓粉絲們激動到坐不住，直喊要輝人再做一次，沒想到輝人完美重現超高音甜嗓，全場尖叫聲此起彼落。 （圖片來源：網銀國際影視 提供） 新歌〈세 번의 날갯짓을 약속해 〉第一次舞台獻給台灣粉絲，輝人感動表示這個是和大家互相回應，才完成這個舞台，留下珍貴的回憶，更說：「因為台灣真的很歡迎我，常找我來，我才能經常來台灣！」鞠躬感謝現場粉絲。接著演唱她親自譜寫歌詞的〈Here I Am〉，鼓舞人心的歌詞加上輕快旋律，粉絲全神貫注聆聽輝人演唱，成為當晚最溫柔且動人的時刻。最後一連演出〈D-DAY〉與〈WHEEE〉兩首歌曲，讓現場再度沸騰，讓觀眾帶著滿滿能量回家。 更多活動詳細資訊請密切鎖定WANIN Visual （網影）粉絲專頁 【WANIN Visual】官方粉專：https://www.facebook.com/waninvisualSHOW 【WANIN Visual】官方IG： https://www.instagram.com/waninvisual_show 【網銀國際影視】官方粉絲專頁：https://www.facebook.com/WANINVISUAL

《MIXPOP CONCERT》女神夢幻陣容華麗落幕！VIVIZ合體演唱逆行神曲〈MANIAC〉，輝人反差萌模仿「露比醬迷因 」嗨翻全場！

《故事典當所》#8 面試者

「我想用我的笑容交換你的故事，而且絕對值得」 交換過實體的物品，也交換過服務，這是第一次出現難以定義的品類，但對我而言也是件新鮮事，也很好奇到底是怎樣的笑容會讓對方如此的有自信 「我會想要拍下妳的微笑，妳應該會是第一個露臉的交換者，妳可以嗎？」 我覺得用文字很難精確表達出她笑容的樣貌，所以決定用最直接的方式，把這份微笑分享給所有人。而她也很爽快的答應，似乎完全不在意被發現她是誰。我們約好在行天宮的星巴克碰面，但在我準備過去的路上，收到了她傳來的訊息 「哥，跟你約在忠孝敦化你會不會比較方便」 「我都可以喔！配合妳」 「那我跟你約在順成旁邊的星巴克」 一個小時後，我正準備出捷運站時，我又再次收到了她傳來的訊息 「哥，我再跟你改最後一次，阿波羅大廈這邊的星巴克好嗎？你一進來就會看到我，我穿點點的裙子。我跟朋友一起，但我不是不放心你，是因為剛好要跟朋友吃飯」 連改了三次地點，原來是因為她與朋友的行程有了變動，交換故事對她而言就像是填補時間空檔的行程。一走進星巴克，馬上就看見那個充滿自信微笑的她。她蓋上正在使用的電腦，起身跟我交換名片，這也是交換故事以來第一次用交換名片當作序幕。 「你要不要喝什麼？我的紅茶有買一送一，不然我一杯給你？」 「沒關係啦！」 「反正我不能喝冰的，順便表達我一直改地點的歉意，除了微笑，再多換一杯紅茶吧！」 「好啊，那我就先謝謝妳了。但一直改地點真的沒關係，我本來就會配合想交換故事的人。」 「我其實也沒有真的感到不好意思啦，但我還是要表達出有禮貌的感覺。」 說完她就去拿了兩杯紅茶回來，把不冰的那杯給我，自己立刻喝了朋友冰的那杯幾口，看起來並不在意她剛剛才跟我說不喝冰飲。從更改地點開始，她用我會不會比較方便的角度出發；接著以自己不適合喝冰飲的理由讓我接受那杯紅茶，無論是否為真，結果論來說都是成功的，可以感覺到她應該相當擅長說服他人。 「妳趕時間嗎？我有多少時間可以跟你交換？」 「應該有一個多小時，可以坐到8點半吧！」 坐下來後，她把座椅拉開了一段距離，雙手交叉在胸前，用面對面的姿態準備好聆聽我的故事。這樣的氛圍，再加上她語速極快的說話節奏，我決定用畫重點式的方式說著我的故事，彷彿我像是個面試者，試著用最短的時間，讓對方充分了解自己最精彩的人生。而她一邊聽著也會不時給我一些稱讚的評論，就像是面試官般對我的能力給出肯定。 「妳為什麼會想跟我交換，還決定用微笑？」 「我還蠻常跟陌生鄉民見面的，用微笑交換就只是突然想到的想法，沒特別原因。但我其實不喜歡別人靠我太近，所以我一坐下來第一件事就是把椅子拉開距離。休息的時候不喜歡說話，有時候很需要一個人在家靜靜的幫自己充電」 她是個會在批踢踢與網友相約見面的女生，不喜歡提前約好，有時間就主動出擊說走就走。也沒有想藉機蹭飯，聚會時大家就各出各的，單純就是打發時間還有想要認識新的朋友。 她說起自己成長在家境不錯的環境，高挑的身材跟不錯的外在條件，讓她也走進模特兒這個圈子也兼職當著主持人，有著屬於自己的粉絲團，在批踢踢的星座版上甚至是鄉民心中的星座大師，或許這就是她不怕被別人發現她是誰的原因，甚至可能還有一種希望被別人看到的心態。她用最短的時間說著關於她的一切與特質，似乎也在測試我是否能跟得上她，存在著一種較勁的氛圍。 「沒辦法，誰叫我這麼漂亮」 跟她聊天短短的一個多小時，我聽了她發自內心的說了不下五次她對於自己外在條件的讚賞。不管是愛情、交友或是工作上，感覺這個外在條件都讓她佔了不少優勢。大多數人在稱讚自己時，總會不小心散發出一點懷疑，因為不確定對方是否也認同這個觀點。但她不一樣，她身上散發出一種強烈發自內心的自信感，而且強烈到有種會讓你不知不覺跟著相信的魔力，好像什麼事她都可以涉獵，沒有什麼事情可以難倒她，自然而然會對這個人的做事能力產生信任。也或許因為那驚人的自信，讓26歲的她說起來話來展現超齡的成熟感。 她說了很多關於她身邊的名人，還有跟她們之間的關係，生活中有很多重要的貴人，都是從朋友的朋友或是網友的關係發展起來的，不知不覺都成為她生命中重要的養分。而不斷的用各種形式接觸著新朋友，讓我感覺她交朋友的方式就像是倒出一桶充滿各種形式的積木，試著把每一塊都拿起來組在自己身上。每當多組上了一塊，原本屬於自己身上的積木就會變得更完整也更多元，不適合的就放回積木桶裡，再繼續找尋找下一塊積木。 但人畢竟不是積木，想組合在一起不是單方面的決定，說服對方自己是值得拼湊在一起的積木組合，就變成一個重要的過程。此時突然感覺到談話的姿態改變了，我變成了面試官，而她成為了想取信於我我的面試者，聽她說著輝煌履歷上的一切，腦海中不知不覺也開始想著，或許未來跟她合作，能發展出更多可能性。 「我們講話節奏真的很快，我還以為已經要九點了，沒想到才快八點半，我相信我們可以成為很好的朋友了，下次我們約喝酒吧！對了，下次我帶我們公司的產品給你，你可以試用看看順便幫我分享在粉絲團嗎？」 「可以啊！」 「太感謝你了，那我們先走囉！你也可以發你的一些照片給我，或許有些機會也可以聯繫你」 她看了手機準時在八點半離開，一起都照著她的時間表前進著，就像是要趕去下一場面試一樣。有趣的是，在交換故事結束後隔天，我再次收到了她主動傳來的訊息，就像是面試通過的通知，令人莞爾。 「哥，來約個時間我請你喝酒。」 「好啊！」 故事典當所，有時也像是一場面試的場合，原本毫無交集的兩條平行線，在彼此互為面試官的較勁下，找尋著那遠方的交會點，過去只是契機，而未來才是故事的起點。 

【Hi-Res認證耳機品牌】一副耳機搞定工作＋運動！EarFun Clip開放式耳夾藍牙耳機開箱，防水防汗，續航力超猛！

【Hi-Res認證耳機品牌】一副耳機搞定工作＋運動！EarFun Clip開放夾扣式藍牙耳機開箱，防水防汗，續航力超猛！

平常我不是在家工作，就是帶筆電去咖啡廳，有時候還會去健身房動一動，耳機可以說是幾乎跟著我一整天的行動，所以舒適、音質跟續航力，對我來說缺一不可！ - 但平常用入耳式耳機，最常遇到的就是戴久了耳朵會覺得悶悶的、常常忍不住拿下來讓耳朵透氣，再不然就是如果遇到有需要跟人對話的時候，總是得拉掉其中一邊的耳機才能聽得清楚，長時間下來這些對我來說還蠻困擾的。直到我最近入手了EarFun Clip 開放式耳夾藍牙耳機，才發現原來「開放式耳機」可以這麼舒適！ - 那麼，什麼是開放式耳機呢？簡單來說，它不像一般耳機要塞進耳道，像EarFun Clip就是採用開放式耳夾設計，卡在耳朵外圍就能穩定配戴。這樣一來不僅耳朵負擔大大減輕，同時也能保留環境音，走在室外的時候會更安全、安心。但同樣的，這種開放式耳機很多人會擔心有漏音問題，我實際用起來，發現EarFun Clip因為有定向傳聲技術，所以算是蠻有效杜絕漏音困擾的呦！在咖啡廳使用EarFun Clip也能自在的做自己的事情，不用擔心自己在聽什麼被別人聽到而不好意思。 - 而且你們光看這個外型，長的一點都不像小資價格的藍牙耳機，其實還蠻有質感、還蠻美的對吧？ - 過去我也買過好幾千甚至近萬的耳機，音質確實也都很不錯，但是EarFun Clip雖然價格很親民(目前看官網是2000有找)，整體音質表現卻讓我很驚喜，它本身有支援 Hi-Res 認證，搭配 LDAC 編碼，能播放 96kHz 高清無損音質。而且下載他們的APP，還可以有不同音頻模式可以設定，我通常會用劇院模式，很喜歡享受聆聽音樂的細節呈現！ - 除了戴著耳機聽音樂、剪片之外，如果是在外面，我也很常透過耳機講電話，這個部分就必須好好推薦一下EarFun Clip，因為過去我自己的耳機很常會有雜訊，容易有吵雜背景音干擾，但目前透過EarFun Clip接聽電話下來，通話品質都非常清晰，它本身是有配備 AI 驅動雙麥克風，而且使用的還是新一代藍牙6.0，超低功耗之外連接也更穩定，所以基本上在不會有人跟我抱怨聽不清楚了！ - - 工作的關係，有時候我的影片檔會在手機和筆電之間輪流傳輸或剪輯，這時候就很喜歡EarFun Clip的多點連線功能，它可以同時連手機和電腦，連接方式也非常直覺，只要開啟耳機的外盒，並分別打開要連接裝置的藍牙功能即可快速連接。工作切換不用重連藍牙，對我來說很方便！而且小於 50ms 超低延遲，看影片或剪片對嘴都很順暢。 - 再來就是，我算是還蠻常會去健身房運動的，而身為社恐(或是很怕被教練推銷)，耳機真的是我的防身工具哈哈哈哈，健身房佩戴的耳機很重要的需求就是：必須夠穩，並且防水防汗！我真的認真地試過，帶著它跑跑步機，以及做那種會大爆汗的有氧器材，耳機都不會掉，IP55 防水等級，流汗當然也沒問題～ - 最後就是最讚的一點，它續航力超棒！官方是說EarFun Clip耳機單次充電就有10小時的續航時間，搭配充電盒的話會有40小時的續航，我是沒有太仔細去計算充電次數、時間，但整體來說，以我本身高頻率用量(每天至少用它8小時)，這幾週用下來大概都是3-4天才充一次電，使用上完全沒問題！這樣的續航力就算出門忘記帶行動電源也完全不用擔心。 - 對我來說，EarFun Clip 開放式耳夾藍牙耳機真的是一副「工作＋運動」都很全能的耳機。不只佩戴舒適、音質清晰、續航力長，還能兼顧通話品質與運動舒適度，其實它還有更多進階功能的，但可能要等我過陣子有空再細細研究一下～如果你也想找一副日常全方位的耳機，真的可以試試看呦！ - 【店家資訊】 FB: Igogosport 思博特 IG: @igogosport_official 官網: EarFun 官網 這裡買: EarFun Clip 開放式耳夾藍牙耳機 - #花現新玩意 #havefunwithamyom #igogosport總代理 #EarFun耳機評價 #開放式藍牙耳機實測 #Hi-Res認證耳機品牌 #久戴不痛藍牙耳機推薦 #防水防汗運動耳機開箱 #開放式耳機挑選 #不漏音開放式耳機推薦 #續航力強藍牙耳機分享 #開放式藍牙耳機優點 #運動族耳機開箱 #耳夾式耳機心得 #開放式耳夾藍牙耳機 #Hi-Res認證開放式耳機推薦

2023上半年必看電影推薦！25部電影上映日+看點整理《芭比》《閃電俠》期待爆錶！

2023上半年的電影推薦片單來啦！不管是國片《關於我和鬼變成家人那件事》、漫威宇宙《驚奇隊長2》、DC宇宙《沙贊2》《閃電俠》，或是迪士尼《小美人魚》真人版、皮克斯《元素方城市》、《芭比》真人電影等等，所有2023年上半年電影的上映日期、劇情簡介通通幫你整理到位，趕快往下看吧！ 👉《芭比》真人版電影來了！瑪格羅比x萊恩葛斯林完美詮釋「塑膠感」！ 2023年1月必看電影｜ 《我的婆婆怎麼把OO搞丟了》 上映日：1月13日 蘇家婆婆彩香追星不成，卻弄丟大明星OO，搞一家人人仰馬翻，兒子不負責落跑、提議報警，女兒則揮刀逼問！為幫婆婆找回OO，小鷗與發貴不慎引發感情危機，最終卻跟閨密大美一同被上銬進警局！而最愛婆婆的一哥又將如何戰勝情敵，擄獲婆婆彩香的芳心呢？ （圖片來源：《我的婆婆怎麼把OO搞丟了》劇照） 預告片： 《詐團圓》 上映日：1月20日 在舊金山唐人街憑藉著美貌與魔術技倆的王芸、Jason、雜貨店老闆華仔，三人靠著偷拐詐騙勉強度日，接下來他們打算在世界陶瓷藝術大展，聯手完成一個巨大騙局，讓生活高枕無憂。但莊家不但有深不可測的財富與實力，同時也不好惹，兩個家族心中帶著各自的盤算、爾虞我詐、鬥智算計，將展開一場因「詐騙」而起的團圓飯。 （圖片來源：《詐團圓》劇照） 預告片： 《窒友梅根》 上映日：1月13日 傑出的機器人專家潔瑪發明了一款AI人工智慧玩具人偶「梅根」（M3GAN），她能夠藉由聆聽以及觀察來學習人類行為，並且成為小孩的朋友、老師、玩伴和保護者。潔瑪為了試圖解決照顧凱蒂和工作壓力這兩個問題，而將自己親手設計的「梅根」AI玩偶和他失去雙親的八歲大姪女凱蒂配對，但沒想到這卻造成了後續一連串無法想像的嚴重後果。 （圖片來源：《窒友梅根》劇照） 預告片： 《灌籃高手The First Slam Dunk》 上映日：1月13日 《灌籃高手》從1990年連載到1996年，一路火紅至今。這次在電影中湘北隊將對上已在全國拿下三連霸，並且擁有許多一流選手的山王工業隊，究竟湘北隊是否能終止山王工業隊三年來長勝不敗的戰績呢？而過程中又會遇到什麼樣的挑戰？相信這又會是一部讓人熱血沸騰電影！ （圖片來源：《灌籃高手The First Slam Dunk》劇照） 預告片： 《巴比倫》 上映日：1月20日 故事背景設定在1920年代的洛杉磯，講述著好萊塢電影崛起初期時，演藝界裡大大小小人物的野心、狂野不羈和失控的人生故事，並著重在整體的視覺效果與配樂，是一部零冷場的美國時代喜劇劇情片。 （圖片來源：《巴比倫》劇照） 預告片： 2023年2月必看電影｜ 《關於我和鬼變成家人那件事》 上映日：2月10日 恐同男警吳明翰因誤撿了地上的紅包而被迫冥婚，而且沒想到對象還是個男生！一路衰到底的他，還搞砸了警花林子晴埋線已久的緝毒案，別無選擇的他，只能與鬼老公毛毛一起跨界追兇，開啟一場搞笑又荒謬的旅程。 （圖片來源：《關於我和鬼變成家人那件事》劇照） 預告片： 《蟻人與黃蜂女：量子狂熱》 上映日：2月16日 延續著《復仇者聯盟：終局之戰》的故事，在一場意外之下，蟻人的全家人都被吸入了量子領域，女兒凱西也因此失蹤，在黃蜂女的幫助下，他發現女兒落入了征服者康的手中，更因此意外發現征服者康的助手以熟悉的金色外型與雷射光登場！ （圖片來源：《蟻人與黃蜂女：量子狂熱》劇照） 預告片： 2023年3月必看電影｜ 《黑的教育》 上映日：3月3日 《黑的教育》是柯震東首部執導的大螢幕作品，更是入圍了第59屆金馬獎的多個獎項。電影劇情描述三個剛高中畢業的不良少年，整天飲酒作樂，有天他們決定成為彼此真正的兄弟，需要分享自己深藏在心底、見不得光的惡行秘密，不夠資格的人就要在天亮以前完成一件夠壞的秘密惡行。 （圖片來源：《黑的教育》劇照） 預告片： https://www.popdaily.com.tw/life/1141151 《女王》 上映日：3月10日 是繼《黑豹》後同樣以「女戰士」為主軸的電影，在西非的達荷美王國，以女性所組成的皇家禁衛軍「達荷美亞馬遜」，是非洲真實歷史中首個全女子皇家禁衛軍團，頭領「娜妮絲卡」將親自帶領他們透過嚴苛的訓練，蛻變成彪悍且強壯的女戰士，來抵禦外敵、保衛國土。 （圖片來源：《女王》劇照） 預告片： 《驚聲尖叫6》 上映日：3月10日 最佳驚悚片《驚聲尖叫》迎來了第六集，延續第五集劇情鬼臉殺手大開殺戒之後，四名逃過毒手的倖存者紛紛告別伍茲柏勒小鎮，到紐約展開他們的新生活，卻在搭乘地鐵時，看見那毛骨悚然的熟悉臉孔，這次鬼臉殺手又將會帶來怎樣的精彩故事呢？ （圖片來源：《驚聲尖叫6》劇照） 預告片： 《沙贊！眾神之怒》 上映日：3月17日 最搞笑的超級英雄回來了！《沙贊！眾神之怒》接續上一集的故事情節，只要比利貝特森唸出「沙贊！」，就會立刻擁有超級英雄的能力，為了抵抗敵人的迫害，他把神奇的超能力分享給兄弟姐妹們，一起組成「沙贊家族」，並換上全新戰袍！ （圖片來源：《沙贊！眾神之怒》劇照） 預告片： 《捍衛任務4》 上映日：3月24日 睽違四年《捍衛任務》要重磅回歸啦！「殺神」約翰維克與紐約丐幫幫主決定攜手起義，推翻不通人情的殺手組織「高桌會」，替自己與丐幫尋覓活路，但只要想造反的人都不會有好下場。 （圖片來源：《捍衛任務4》劇照） 預告片： https://www.popdaily.com.tw/life/338410 2023年4月必看電影｜ 《超級瑪利歐兄弟》 上映日：4月5日 超級瑪利歐從遊戲裡跑到大銀幕上啦！這次的命運不再由自己掌握，瑪利歐和弟弟路易吉將帶著大家一起破解地下迷宮救出被抓走的碧姬公主。動畫電影中由安雅泰勒喬伊、克里斯普瑞特、傑克布萊克等人攜手配音，為每個角色增添更多趣味～ （圖片來源：《超級瑪利歐兄弟》海報） 預告片： 《雷菲爾》 上映日：4月14日 尼可拉斯凱吉將化身為「吸血鬼之王」德古拉，被迫為德古拉做牛做馬、隨傳隨到的僕人雷菲爾，經過數百年的服侍之後，準備好想看看他在暗夜王子的陰影以外，能否擺脫他和主人之間的依附關係，過上另一種生活了嗎？ （圖片來源：《雷菲爾》劇照） 預告片： 2023年5月必看電影｜ 《星際異攻隊3》 上映日：5月3日 《星際異攻隊 3》來了！以「火箭浣熊」為劇情核心，講述牠痛苦的人生故事與冒險之旅，還有他和成員們一同保衛宇宙、拯救整個銀河系的過程。第三集將由原班人馬回歸演出，而這也是導演詹姆斯岡恩在漫威影業的告別作。 （圖片來源：《星際異攻隊3》劇照） 預告片： 《玩命關頭X》 上映日：5月19日 已經上映超過20年的《玩命關頭》，也在今年迎來第10集最終章，身為玩命關頭粉絕對不能錯過！第10集會分成上下兩部，下集將於明年上映。除了唐老大馮迪索，這次還攜手「水行俠」傑森摩莫亞、「驚奇隊長」布麗拉森一起演出！絕對是最大陣仗的最終章！ （圖片來源：《玩命關頭X》海報） 預告片： 《小美人魚》 上映日：5月26日 掀起一震風波的《小美人魚》真人版終於要登上大螢幕啦～飾演女主角「艾莉兒」的荷莉貝利因膚色問題導致網友的批評，但迪士尼及時出面為荷莉貝利發聲，而也有不少網友表示很期待荷莉貝利的天賴嗓音與演出，不知道電影中是否會將原版動畫情節進行改編呢？ （圖片來源：《小美人魚》海報） 預告片： https://www.popdaily.com.tw/life/1330128 2023年6月必看電影｜ 《蜘蛛人：穿越新宇宙》 上映日：6月21日 打開觀眾對蜘蛛人宇宙想像的動畫電影《蜘蛛人：新宇宙》續集《蜘蛛人：穿越新宇宙》來啦～第一集中的「蜘蛛人 2099」將成為一個重要角色，各個平行宇宙的蜘蛛人聯手一起打擊犯罪，然而逐漸壯大的蜘蛛人團隊，卻遇到超強勁的敵人，這次他們將如何攜手打擊犯罪呢？ （圖片來源：《蜘蛛人：穿越新宇宙》海報） 預告片： 《閃電俠》 上映日：6月23日 眾所盼望的《閃電俠》終於要來了！除了保留DC一貫的暗黑風格，這次更是重磅邀請到蝙蝠俠與女超人加入，將帶來一部前所未有的英雄電影！這次閃電俠利用神速力穿越時空，回到過去阻止兇徒謀殺母親，卻造成了意想不到的後果！ （圖片來源：《閃電俠》海報） 預告片： https://www.popdaily.com.tw/life/1328368 《變形金剛：萬獸崛起》 上映日：6月7日 相隔5年的《變形金剛》續集將在今年6月7日上映！電影講述著兩位來自布魯克林的考古學家，在一次環球冒險中被捲入一場三個變形金剛派系，分別為強大金剛、掠奪金剛和恐懼金剛，並展開一場地球大戰。 （圖片來源：《變形金剛：萬獸崛起》海報） 預告片： 2023年7月必看電影｜ 《元素方城市》 上映日：7月6日 在一座聚集空氣、水、火、土四大元素的城市，當水火不容的「火女」與「水男」相識，會怎麼找出最適合的相處狀態呢？喜歡皮克斯動畫的朋友們千萬別錯過啦！相信又會是一部充滿情感與靈魂的故事！ （圖片來源：《元素方城市》海報） 預告片： 《奧本海默》 上映日：7月21日 執導出多部神作包括《星際效應》、《天能》的諾蘭導演作品再＋1啦！《奧本海默》是部使用IMAX攝影機拍攝的驚悚片，更邀請到黃金陣容攜手演出，像是席尼墨菲、艾蜜莉布朗、小勞勃道尼、佛蘿倫絲普伊等等，讓影迷們更加期待這部片的上映。 （圖片來源：《奧本海默》海報） 預告片： 《不可能的任務：致命清算 第一章》 上映日：7月12日 寶刀未老的阿湯哥再次登場，由原班人馬出演、耗時18個月拍攝的《不可能的任務7》終於要上映啦～聽說這次一口氣拍攝了兩集，明年將會上映續集呢！讓久等的影迷們不用再癡癡等待續集啦！ （圖片來源：《不可能的任務：致命清算》海報） 預告片： 《芭比》 上映日：7月20日 芭比的真人版電影終於要來了～由「小丑女」瑪格羅比飾演芭比，在電影中她化身金髮尤物將芭比的夢幻甜美外型完美呈現，而肯尼則由雷恩葛斯林飾演。電影中講述著芭比與肯尼意外來到真實世界，經過一連串殘酷的事情後，接受自己與眾不同和獨特的故事，是一部跳脫以往芭比風格的輕鬆浪漫喜劇。 （圖片來源：《芭比》海報） 預告片： https://www.popdaily.com.tw/life/1270659 《驚奇隊長2》 上映日：7月28日 這部是《驚奇隊長》與《驚奇少女》的續作，屬於漫威電影宇宙第五階段，除了主角「驚奇隊長」布麗拉森，這集還找來「驚奇少女」伊曼維拉尼和韓國歐爸朴敘俊共同演出！沒有比這個演員正容更吸引人了吧！ （圖片來源：《驚奇隊長2》海報） 預告片： https://www.popdaily.com.tw/life/1363837 2023上半年上映的電影是不是每部都讓人滿心期待呢？趕快列出自己的電影清單，揪你的親朋好友一起衝電影院吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #salt #2023年上半年電影 #2023片單 #2023電影 #2023電影推薦 #不可能的任務7 #元素方城市 #奧本海默 #女王 #小美人魚真人版 #巴比倫 #影劇音樂 #我和鬼變成家人那件事 #我的婆婆怎麼把OO搞丟了 #捍衛任務4 #星際異攻隊3 #沙贊眾神之怒 #波波名人 #灌籃高手 #玩命關頭10 #生活精選 #窒友梅根 #芭比 #蜘蛛人新宇宙2 #蟻人與黃蜂女量子狂熱 #詐團圓 #變形金剛萬獸崛起 #超級瑪利歐兄弟 #閃電俠 #雷菲爾 #驚奇隊長2 #驚聲尖叫6 #黑的教育 

2022香港上山下海郊野祕境大公開 同場加映！吃貨美食攻略一次公開

香港自四月下旬逐步放寬社交距離措施，各大景點包括香港迪士尼樂園、香港海洋公園、黃大仙祠、博物館等都已經再次開放吸引遊客再度光臨。過去二年全球邊境封鎖，香港民眾因此開啟新常態生活，紛紛走向戶外不管是上山下海都成為新體驗。由260多個島嶼組成的香港，特殊的地形環境讓在地人開始發掘各種多樣郊野戶外景點。 香港旅遊發展局趁勢推出四大私房郊野祕境，並貼心分成兩條路線：山線—荔枝窩、昂坪；海線—淺水灣、鹽田梓，因應不同旅客滿足不同需求，走進大自然放鬆紓壓之餘，品嚐在地美食也是重點之一，透過當地美食不僅能迅速了解在地人文特色，更能增強對於旅行的記憶度，旅客可以將祕境景點先收錄筆記，待旅遊開通時出發一探香港自然風光與美食帶來的幸福感。 從繁華鬧市走進恬靜林間，便能輕鬆投進大自然懷抱，享受山林之美 喧囂多變的疫後日常，走訪富有智慧的山林，微風輕撫彷彿時間都慢了下來，位於香港新界東北地區的荔枝窩，村落四周保存完整生物多樣性極高，喜愛生態的旅客總能感到滿滿驚喜；位於大嶼山的昂坪深具傳統風情與文化精神，搭乘昂坪360纜車，飽覽香港大嶼山優美景緻，參觀寶蓮禪寺、天壇大佛、心經簡林等，就是一場療癒身心靈的饗宴。 荔枝窩: 探訪客家村莊、欣賞紅樹林與風水林，來杯香港自產咖啡 擁有300年歷史的荔枝窩客家村，是榮獲亞太區文化遺產保護獎，擁有香港最古老、保存最完好的農村聚居地之一。村落被茂盛的風水林與紅樹林包圍，沿著綠樹成蔭的自然小徑漫步，在壯觀的紅樹林前拍照留念，都能感受到悠閒清靜的氣息。週末假期，在被改造成商店和訪客中心的老房子中，能看到許多鄉村小店或臨時小攤販售的客家菜，遊客能品嚐道地原始風味如：紅燒豬肉、雞粥、茶粿等。荔枝窩除了豐富的人文地貌，近年來最廣為人知的，就是經過當地農人的努力培育，這裡也成為香港第一個種植成功的咖啡產地，吸引了許多咖啡迷慕名而來，遊客們在感受完古蹟新生與自然環境後，不妨碰碰運氣來杯香港自產咖啡度過愜意的午後。 昂坪：暢遊靈性之地，欣賞大嶼山清幽景致及天壇大佛 香港以不同特色的離島組成，其中以面積最大的大嶼山名氣最高，暢遊大嶼山由昂坪360纜車之旅出發，沿途可飽覽機場與港珠澳大橋景色。經過古色古香的昂坪市集，就能看到全球最高的戶外青銅坐佛─天壇大佛，體力充足的旅客還可挑戰攀登268級石階，登上平台遠眺四周旖旎風光。再往前步行約10分鐘即可到達昂坪祕境─由38條木柱刻上心經所組成的「心經簡林」，木柱高度由八至十公尺不等，刻上著名國學大師饒宗頤的《心經》墨寶，木柱依經文順序排成「∞」符號，象徵無限大之意，遊走於木柱旁的婉蜓小路，置身空靈致靜的環境中，正適合疫後的心靈療癒。來到昂坪，別錯過在環境寧靜、鳥雨花香的寶蓮禪寺齋堂享用佛門齋菜和茶品，齋堂菜式依時令食材烹調，雖然是素食但菜色多元精緻，值得細味品嚐。 漫步優雅小島欣賞藝術，聆聽海浪聲拍打在岩石上緩解壓力，品嚐美味海鮮 煩躁的時候就停下來聽聽海浪拍打岩石的聲音吧！從西貢碼頭搭船約20分鐘即可抵達「鹽田梓」小島，這裡曾以漁業和製鹽業為主，島上隨處可見保留完整的香港三級歷史建築，沿著環繞全島的小徑便可輕鬆遊覽整座島嶼；至於另一條由鰂魚涌到淺水灣的路線，坡度平緩輕鬆易走，吸引不少人前往，行程結束還可到景色宜人的淺水灣泳灘，邊享用海邊露天餐廳美食。 鹽田梓：探索寧靜島嶼的製鹽歷史及文藝創作 鹽田梓擁有近 300 年歷史，擁有眾多獨特文化遺產，現今已轉身為充滿活力的露天「博物館」和打卡熱點。村民昔日的生活痕跡依稀可見，透過環島徒步旅行，參訪獲得聯合國教科文組織獎項的鹽田和聖若瑟小堂、藝術家和村民為《鹽田梓藝術節》創作的藝術品，不僅將其打造成一個充滿活力的藝術小島，更透過鹽田修復活化也讓小島成為香港碩果僅存的產鹽地。在結束鹽田梓遊覽後，怎能錯過西貢市中心的美食！不論是沿著海傍五花八門的海鮮料理、米其林得獎餐廳、巷弄裡的文青咖啡店到地道甜品、菠蘿油等，應有盡有，大家一定要以美食行程做個完美結尾。 從鰂魚涌到淺水灣：逃離鬧市喧囂，踏上古樸文物徑，漫步至絕美海邊 從鰂魚涌到淺水灣，這條由香港島北至南的登山徑，橫跨大樓林立的鰂魚涌、綠林茂密的柏架山、大潭郊野公園及淺水灣，是一條對於新手而言輕鬆易行的路線。大潭水壩旁平靜如鏡的水塘湖面映照著山水倒影，波光粼粼，令人靜謐舒心，是最佳美照打卡點。路線最後會來到淺水灣，在這裡可以透過知名作家張愛玲的視角，欣賞被譽為香港最美沙灘的美景，走訪經典小說《傾城之戀》筆下男女主角第一次邂逅地點─淺水灣酒店露台餐廳，在淺水灣酒店對面小徑還設立了張愛玲地標，並設置了三組椅子紀錄張愛玲三次訪港的經歷，旅程最後伴隨著文學氣息，漫步於彎月形海灘觀賞夕落，還能享用美味的人氣海邊燒烤及鮮美海鮮料理，感受著時代今昔的穿梭交織。 有關更多「香港郊野」詳情，請洽： https://www.discoverhongkong.com/tc/explore/great-outdoor.html 香港防疫 香港自2022年5月1日起，容許非香港居民可以從海外地區入境香港。相關人士必須符合所有嚴謹的入境檢測及檢疫要求，包括完成疫苗接種、起飛前取得PCR核酸檢測陰性結果證明及預訂７晚指定檢疫酒店，在抵港後接受PCR檢測及抗原快篩，並由指定車輛轉送往指定檢疫酒店接受強制檢疫，期間並接受多次檢測。 疫情為旅遊產業帶來新常態，公共衞生安全已成為旅客考慮首要條件，香港推出「衞生抗疫措施認證計劃」，目前已有超過三千間商場、餐廳、零售商、酒店、景點和旅行社等旅遊相關的行業獲得認證標章，協助旅客認識旅遊相關行業已採取的防疫措施，為迎接旅客重臨香港時做好準備。

【嘉義】2022年度熱門IG打卡點Top10：歐式巴洛克城堡、花磚博物館，去幾次都不膩

嘉義是一個集結歷史、藝文與山海美景的城市，從林業轉型成觀光產業後，除了大家熟知的鐵道與自然巡禮，近年更多了童話般的景點等著遊客們的造訪。這次挑選出2022年度前十大嘉義熱門打卡點，安排嘉義輕旅行就從這些地方開始吧！ 佐登妮絲城堡 2022年10月3日開始試營運的「佐登妮絲城堡」是亞洲首座以「美」為主題設立的觀光工廠，氣派的莊園讓人彷彿置身古典歐洲。除了有眾多打卡點外，還能體驗沉浸式互動、香氛品DIY，更可以在這裡優雅品嘗咖啡與茶點。 https://www.instagram.com/p/CibpRSprK58/ https://www.instagram.com/p/CixMl12ro7-/ https://www.instagram.com/p/Ci2W-38PcM7/ https://www.instagram.com/p/Cj3-GzmBpFv/ Info. 營業時間：08:30-20:00 地址：嘉義縣大林鎮大埔美園區三路15號 台灣花磚博物館 面臨被拆除的老建築上鑲著一塊塊色彩繽紛且蘊含著祝福的花磚，過去這些花磚不僅是富貴的象徵，也乘載著多子多孫、迎來福氣的寓意。搶救後的花磚收藏在位於嘉義的台灣花磚博物館，在詳細的解說下更加了解過往的歷史，也能重拾童年回憶。 https://www.instagram.com/p/CaR6eDsPcaJ/ https://www.instagram.com/p/B-jr8AZJPaT/ https://www.instagram.com/p/CCbAZXllnMg/ https://www.instagram.com/p/Ca_5Uv-Lww1/ Info. 開放時間：10:00-17:30 地址：嘉義市西區林森西路282號 新嘉大昆蟲館 台灣優越的地理位置造就適合昆蟲繁衍的環境，新嘉大昆蟲館拉近了人們與昆蟲生態的距離，館內不僅有保育類昆蟲模型、標本展示區、活體區，更以蝴蝶棲地為造景，打造一處宛如仙境般的玻璃溫室。 https://www.instagram.com/p/B6avxlYjkwj/ https://www.instagram.com/p/B78TXhMJtVA/ https://www.instagram.com/p/B7rw4LdBhpS/ 漫步在溫室蝴蝶花園內觀賞蝴蝶翩翩飛舞的美景，聆聽著瀑布的潺潺流水聲，是適合大人小孩一同度過午後時光的絕佳提案。 Info. 門票：一般民眾$150 / 3歲至7歲兒童、嘉大師生$100 開放時間：09:30-17:20(週一週二休館) 地址：嘉義市東區學府路300號 魚寮遺址 位於嘉義太保的魚寮遺址有著南部「龍貓隧道」之稱。沿著如隧道般的樹林小徑，迎接著遊客們的是成排落羽松與碧綠湖泊相映的美景。無論四季造訪時都能看見不同景緻呢！ https://www.instagram.com/p/CZO0MtZPtqn/ Info. 導航搜尋「三山國王廟(魚寮保安宮)」 眠月線鐵路 眠月線鐵路全長9.2公里，沿途共有12個隧道，一路上綠蔭環繞、景色幽美，也因坡度平緩成了許多健走愛好者們喜愛造訪的景點。除了坍塌路段不易通行外，另一個挑戰便是高空鐵道，懼高的遊客們得自行斟酌！ https://www.instagram.com/p/B6AHcWjnD3q/ https://www.instagram.com/p/B-Tlh6onvcy/ 雖然造訪阿里山國家森林遊樂區不用申請入園，但通往眠月線前會先經過「台灣一葉蘭自然保留區」，想一窺眠月線神秘面紗的你別忘了先到林務局提交申請，若遇到額滿則會用抽籤的方式篩選。 https://www.instagram.com/p/CHVPxBuBgv0/ 頂石棹 阿里山公路途經的「石棹」有著滿山翠綠茶園及杉木，秋冬時節因雲霧對流旺盛，形成瀑布般壯觀雲海。在燈光折射下呈現七彩琉璃光，吸引許多遊客慕名而來。 https://www.instagram.com/p/B_CoHngjBkr/ https://www.instagram.com/p/CG_3EiBDrdR/ 新港稻草捲 秋冬之際褐色稻草被捲成宛如巨大「捲心酥」的可愛模樣，新港安和村在此刻也成了受歡迎的打卡景點。遊客們化身杯緣子倚坐在稻草捲上，拍出一張張置身童話般的美照。 https://www.instagram.com/p/CL6SXivjxDr/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/CmDd2qqpnRz/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/CJACqlagmWp/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/CILP3BrhWFq/?hl=zh-tw Info. 地址：嘉義縣新港鄉嘉68鄉道13號 滿竹自行車道 位於嘉義竹崎鄉的「滿竹自行車道」種植了許多台灣欒樹，每逢秋季欒樹花漸漸轉紅，為此處增添一抹暖意。來訪的遊客們總佇立在車道捕捉阿里山火車駛過的迷人景緻。 https://www.instagram.com/p/CjUXcXlLN-E/ https://www.instagram.com/p/CjQI8UYJCUf/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/CjRqCSyhbo7/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/CjxDgpWBuQr/?hl=zh-tw 地址：嘉義縣竹崎鄉嘉113鄉道56號 荏苒咖啡 坐落在嘉義公園旁的「荏苒咖啡」販售各式鹹甜食、飲品，運用木材與米灰色調營造出舒適環境，老件與磨石磁磚的懷舊氛圍，讓來訪的旅人們總有像是回到家的溫馨感。 https://www.instagram.com/p/CTrroAePiw7/ https://www.instagram.com/p/CVnXV4MPZG3/ https://www.instagram.com/p/CXlCtD3rVga/ Info. 營業時間：09:00-17:00（週三、週四公休） 地址：嘉義市東區公園街97號 旅人茶濃 Tripper Tea。山角鐵茶屋 樟樹湖以茶產業聞名，位於此處的「山角鐵茶屋」是由在地茶農夫婦所創的茶空間，除了能細細品味在地茶文化外，也有馬來西亞肉骨茶套餐可以選擇。用餐空間分為1F吧台區、1F長廊區、旅伴茶園區、塔山搖滾區以及2F茶屋，除了2F外其他空間皆可事先指定。 https://www.instagram.com/p/CbZyvQpLmGQ/ https://www.instagram.com/p/CYwcyEEv4RK/ 坐在這幽靜的文藝空間裡品茗茶香，觀覽山巒間雲霧繚繞的景色，身心頓時感到舒暢。需要注意的是店內擺放了許多精緻茶具，因此不便接待12歲以下兒童。目前只接受4位以下人數訂位，且採全預約制，迫不及待想造訪的你趕緊到店家的Facebook專頁填寫表單吧！ https://www.instagram.com/p/CIc3Q2kB-m8/ Info. 地址：嘉義縣梅山鄉樟樹湖27號 撰文編輯#Sumina #佐登妮絲城堡 #台灣花磚博物館 #嘉義咖啡廳 #嘉義景點 #山角鐵茶屋 #新嘉大昆蟲館 #新港稻草捲 #旅人茶濃 #樟樹湖 #滿竹自行車道 #眠月線 #荏苒咖啡 #阿里山 #頂石棹 #魚寮遺址 

城市單車女孩上路不狼狽 高回頭率六大秘訣 野餐單車租賃獨家推出一鍵搞定 母親節購物優惠3000送300

春暖花開天氣好，正是適合單車騎乘的季節，也是想要妝點自己單車的時候了。來自日本東京的城市車品牌tokyobike觀察，相較於男性車友重視科技感與操控性，女生在購車行為上，更加重視穿搭藝術與實用性，想要優雅無拘的在街頭上迎風騎乘，期待妝點城市藝術，引起回頭率，單車完全成為女性車友生活中的時尚配件之一。追求悠閒不狼狽，在選擇配件上，更需要細細琢磨，才能自然融入城市。 被譽為單車界文藝青年的tokyobike，提出城市單車女孩高回頭率六大秘訣，以經典26、Bisou車款演繹如何輕鬆自在地引起注目禮。無論你想要單車通勤或是假日休閒慢騎，要起步過品味生活，現在就開始。 秘訣一：小孩不騎大車，按身高選擇適合的車 符合身形的單車，騎乘才能夠舒適從容。台灣女生個頭嬌小，許多台北女生想要擁有一台如偶像劇般的夢幻單車，但他們害怕大車的高度，尤其很多人對於單車騎乘停留在兒時記憶，生疏了更是膽怯。tokyobike一開始發源便是依亞洲人身形設計而生的城市單車，台灣人的身形與日本人相似，結構上輕巧易上手，且提供S(150cm~165cm)、M(165cm~175cm)、L(175cm以上)不同尺寸，嬌小的台灣女生也能輕鬆上路不害怕。 秘訣二：顏色鮮豔，小小改變，吸睛百分百 選擇顏色鮮豔亮麗的單車必定能在街頭獲得第一關注，像是tokyobike新色莓果紅或是長銷款芥末黃，都是很好的選擇。若是喜歡暗色系的沈穩女孩，在配件上做些微搭配或是將黑色輪胎改成白胎，仍然會是城市中的低調藝術品。 秘訣三：重量輕巧，輔助提把，拿得起放得下 有自信且自主性強的女生越來越多，他們可以自己完成生活中很多事，一般人認為粗重的事情，他們也能自己完成，不需要依靠他人。但對於力氣較小的女生而言，重量太重的單車在面臨階梯上下的台北街頭就顯得狼狽了。tokyobike雖為鋼管車架，但選用鉻鉬合金鋼雙抽技術，以達輕量化，具有良好延展性與強度。對女生而言，是能夠輕鬆騎乘的車型。tokyobike Taiwan推薦加裝Walnut Little Lifter 真皮單車提把，植物鞣製皮革以及特殊防水處理，對於需要提車的人們來說，是非常省力的好夥伴。 秘訣四：加入自己的個性，這台車寫你的名字 在城市中騎乘，有一台完全是為自己的生活習性與品味打造的單車，辨識度自然而然向上提升。台灣城市單車族實用度最高的為籃子，金屬籃或草編籃各有所好，Wald 3339提籃貨架組有俐落線條與白色烤漆，適合喜歡簡約風格的女孩，也是今年春夏tokyobike Taiwan推薦；而百年Brooks套件，特別有為女性騎士打造女生專用坐墊Flyers系列，較寬敞坐墊面積，適應女生骨盆，以及彈簧避震處理減少顛簸的衝擊，在視覺上也多幾分復古韻味，讓女性騎士悠遊於城市時更為舒適，手握部分Plump真皮手握造型特殊，握感扎實是有個性女孩很好的選擇。 秘訣五：懂得起步過生活，一杯咖啡慢下來 創造高回頭率除了車子的外型之外，更重要的是從容不迫的心態。tokyobike Taiwan 2019年春夏強調「起步過生活」就是要大家慢下來，開始轉動生活的齒輪好好過生活，騎上車，等一杯咖啡的時間甚或是等一杯療癒的珍珠奶茶，練習讓自己慢下來聆聽心底的聲音，自然而然懂了自己就多了自信。而因應飲料療癒需求，Bookman飲料架既實用又具可看性，成為飲品愛好者妝點單車的時尚好物。緩緩按下煞車等著過馬路的片刻，站在路口一飲咖啡的從容，正是路人羨慕你懂生活的瞬間。 秘訣六：聰明用資源，野餐單車一鍵搞定 城市女孩生活忙碌，想要慢下來生活有時顯得力不從心，春夏正值適合外出野餐的季節，tokyobike Rentals推出野餐單車方案，與朋友一同野餐拍美照，不需要繁複的食材準備過程，只要透過tokyobike線上商店 按下野餐餐點外帶以及野餐單車，一鍵完成，準備讓你起步過生活。野餐餐點包含鮪魚三明治、火腿可頌、海苔飯糰、雞塊、薯條、杯子蛋糕、當季水果、氣泡飲、冷泡茶等，雙人套餐與四人套餐包含野餐單車租賃（中午12點取車，下午18前還車），詳請見tokyobike線上商店 ，完全達成無負擔，與朋友姐妹淘輕鬆野餐拍美照。 以上為新聞稿內容，如有議動則以官方為主 #tokyobike #城市單車 

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嗨大家好，我是 Ning :) 自學塔羅原本是為了療癒、探索自我，後來慢慢開始幫身邊的親朋好友占卜，再擴大到網路世界，希望能帶給大家ㄧ點療癒或有用的訊息！ 除了常見的塔羅，我也會時不時加入一些不同的元素，講解的方式可能比較我流，還請大家輕鬆看待占卜結果喔～ - ★ 本次占卜使用 塔羅 + 自製牌卡 + charms Q: 什麼是 charm reading ⁉️ A: charm reading 使用了生活裡的小物件來加入占卜，給出更豐富的訊息！ - 那就讓我們進入本文重點 ↓ ⭐️ 給你的九月份占卜訊息 ⭐️ ⚠️ 請先選擇一組牌 ⚠️ 選好了嗎？繼續往下看結果囉！ - 【 第一組 】 九月可能會出現富有創造力的好點子，也可能會有認同這個點子的貴人出現，但你卻有些猶豫要不要行動呢！或可能有一個全新的機會，而你知道這個機會能帶給你不錯的願景，只是你還處於觀望的狀態。雖然現在的大環境不是非常穩定，但如果你有足夠的準備和熱情，為什麼不嘗試看看呢﹖也可以先想好B方案、為自己做好心理建設再勇往直前，經過努力後，等你看到了發芽的成果，說不定會很感謝當初勇敢的自己呢！ - 【 第二組 】 如果你單身，但因為內心害怕受傷害，而正在猶豫要不要開始一段感情，我的想法會是 -- 有何不可﹖投資理財大家都了解有賺有賠，感情上當然也是一樣，有愉快也會有磨合囉！輕鬆地看待，並且和對方平等交流，說不定結果會出乎你意料之外的好呢！ 另外，別再放大檢視自己啦！你該做的都做了，請好好照顧自己的健康喔！過度的專注在小瑕疵或是過去的錯誤上，很容易影響心理跟生理的健康狀態，適度的運動和聆聽不同的看法，會對你有所幫助的！ - 【 第三組 】 九月請你相信自己的直覺，特別是單身的朋友，如果有合適的對象出現，請誠實的面對自己的情感，或是至少要讓對方感受到，你是對他有興趣的，不然機會稍縱即逝，萬一錯過了好的對象，可是會槌心肝的唷！ 工作 / 合作的部份若是不如想像中的如意，建議可以站在對方的立場上想一想，如果今天換成你是對方，你的感受或想法會是如何呢？又會是怎樣的做法呢？也許你會從中發現不同的看法和解決問題的方式喔！或是選擇敞開心胸和對方深入對談，也會是不錯的唷～ - 那以上就是九月份的占卜訊息啦！祝福大家都有個愉快的九月～ 我是Ning，我們下篇文章見！:) - ⭐️ 歡迎至以下專頁詢問個人占卜細節～😊 🔍 IG - 甯塔羅 Ning Tarot https://www.instagram.com/ning_tarot_333

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