台中美髮推薦｜染護髮推薦｜燙髮推薦｜西屯區美髮【VS.hair】指定美髮大師Sam 清爽短髮俏麗耀眼

最近實在是有夠熱，頂著一頭又厚又重的頭髮讓人感到更加的煩燥， 決定剪短一些，當然還是得指定美髮大師Sam！ 剪完超清爽，重點是回到家之後好洗好吹整，還可以綁個小馬尾，辣媽超滿意​ 這麼多年到【VS.hair】已經是個習慣，從福星北路到黎明路，對Sam就是信任！ 【VS.hair】新址位於台中市西屯黎明路三段上，近台灣大道， 不論是騎車、開車，或者坐大眾運輸都非常方便哦！ 【VS.hair】採預約制，設計師可以更加專注地為顧客進行美髮作業， 所以要來之前記得先電話預約，以免久等也不怕白跑一趟哦！ 來這裡不只是能讓自己變美，也能很療癒，Sam本身很有愛心， 一共養了4隻毛孩，也會帶到店裡，想要摸狗擼貓都沒問題， 也可以帶自己毛孩過來，所以【VS.hair】也是個寵物友善的美髮沙龍哦！ 哇塞！這頭髮只能用慘不忍賭來形容，辣媽的頭髮算長得很快， 去年同個時間剪短，一年時間又長到快及腰了， 每次洗個頭髮超麻煩，吹整更累~ 辣媽會自己補染正面看得到的地方，後面就綁著不管它因為自己也染不到， 但有次因為臨時有個重要場合要參加，不得已先到鄰近的傳統美髮店補一下， 於是隔段時間就變成這樣黑紅白，簡單講就是「亂」的髮色~ 好在，Sam是個好好先生，知道辣媽自行補染的原因，不但不會嫌麻煩， 還會給予挑選染髮霜的建議，找Sam就是很放心！ 在進行染髮作業前，會做好頭皮隔離的動作，助理妹妹隨手一撥， 裡頭滿是白髮，只能說，歲月不撓人啊！ Sam將染髮藥劑調配好之後，便開始拯救辣媽的白髮困擾~ 過程中沒有不適，也不會聞到刺算的阿莫尼亞味道~ 店内選用的美髮產品都是資生堂及哥德式，且用的是紅外線儀器， 沒有轟隆隆的巨大聲響，也不怕水蒸氣滴的滿臉都是， 利用這個時間，可以安安靜靜的閉眼休息一下~ Sam會徒手測試髮色呈現的狀況，也代表著對自家產品的信心！ 辣媽這回只是簡單的補染及剪短，所以Sam建議用個瞬間護髮來呵護， 如果是大改造或像是女兒們先前做的手刷染，Sam就會建議「深層護髮」， 加強秀髮的保濕與滋潤，髮色才容易持久，髮質也更能維護！ 大公主今天跟辣媽進行一樣的美髮改造，剪到可以綁小馬尾的長度， 也補染一下，讓髮色能更均勻~ Sam會跟顧客做好充份的溝通，會尊重顧客的想法並給予適當的建議， 因為我們已經非常熟悉，所以我們每次來就只是簡單的把想要的表達出來， 其餘的就全部放心交給他了！ 染髮前的頭皮隔離，並將耳套戴上~ 由Sam親自調製染劑~ 請另名設計師協助操作，自己會再做最後的確認~ 選用護色洗髮精，洗去染劑，保護髮色，再搭配瞬間護髮， 加強秀髮的滋潤與柔順~ Sam是個非常棒的設計師，身懷將近二十年的經驗與技術， 卻依然願意聆聽顧客的需求，給予適當的建議， 到目前為止仍是不停精進自己的專業，學習國內外最新流行， 並且還會去偏遠地區義剪，超有愛心的！ 更會三五不時就舉辦員工聚餐、員工旅遊，太讓人羨慕了啦， 所以記得變髮一定要指名美髮大師Sam，而且要先預約哦！ 原本的咖啡金黃，變成藍黑色，髮質一樣柔順，短髮更俏麗可愛~ 在不同的光源下，呈現不同的色澤~ 剪完有股如釋重負的感覺，整個人輕鬆多了~ 隨手一撥，柔順輕盈~ 讓辣媽很困擾的白髮被完美遮蓋，室内看起來是自然黑~ 陽光下的顏色則是亮麗~ 最重要的是，辣媽經常的染燙髮，一樣能擁有不錯的髮質，都是Sam的功勞！ 來【VS.Hair】還有可愛的coffee陪伴，不只是外在變美，內心也被療癒​ 想要擁有一頭俏麗的短髮亦或是美麗健康的秀髮，更想要增加回頭率， 快到【VS.hair】找Sam就對了！ 【VS.Hair】不定期推出優惠的活動，像是新客體驗或者是回饋老顧客， 壽星活動或者指定設計師的優惠方案，都是物超所值的！ 可以跟辣媽一樣加入【VS.Hair】的FB粉絲團， 掌握第一手流行資訊以及好康優惠哦~ 想要擁有一頭亮麗有型的秀髮，找美髮大師Sam就對了​ 粉絲頁→☆VS.hair☆←粉絲頁 地址:台中市西屯區黎明路三段103號 公休日:星期一 ​以預約制優先​ 預約時間:am12~pm9:00 預約電話:04-24520392 sam:0920343000 IG：@vs.hair.sam

在這個瞬息萬變的世界中

讓我們一同停下腳步

聆聽身心的需求

給予自己充足的營養和愛護



2023/07/27 #lamrainpin生活 在生命的旅程中 我們一直在追尋著充實和平衡 而這種追求 不僅體現在我們的內在 更體現在外在的健康與美麗🌺 每一天我們都努力尋找那些能夠為我們帶來活力和自信的事物🌱 #好立善 #heilusan 的綜合維他命葉黃素發泡錠和德國水解膠原蛋白粉 不僅是日常補充品 更是一種對身心健康的投資 就像我們努力尋找心靈的寧靜和平衡一樣 它們提供的營養和滋養能夠平衡我們的身體和肌膚 它們彷彿是生活的智慧🌟 讓我們重新連結自己的本質和活力 成為更好的自己💚 我推薦❤️#AtoZ成人綜合維他命葉黃素發泡錠 就像是一杯充滿活力和美味的汽水 讓你在味蕾中感受到健康的滋味🍹💪 它不僅添加了葉黃素和維生素A 提升視覺明亮度 更含有24種營養素 時刻為你補充精力和活力 口感清爽宜人 完全沒有那種藥味 喝起來就是水蜜桃的味道 一口接一口都帶來愉悅和滿足🍑 要不然就是蘋果的味道 不說真的以為在喝飲料😂 全方位營養的發泡錠是水蜜桃口味的 另外就是 青春美C是蘋果味的🍎 它又7重關鍵成分🤔️ C1000mg+Q10含5mg+生物素5000mcg+維生素A+B1+B2+E+鉀 一錠含33顆檸檬的維生素C🍋 維生素Ｃ 可以促進膠原蛋白形成 有助傷口癒合 具抗氧化作用 養顏美容😍 Q10是人體重要輔酵素 促進新陳代謝 增強能量與活力 維持青春美麗 🤔️生物素(Biotin)有助維持能量與胺基酸正常代謝 😊這不僅是一種補充維生素的方式 更是一種享受😍 而且它可以快速吸收 透過水分和氣泡包覆營養素 讓我們的身體快速吸收 減少營養流失 達到高吸收率 它是低熱量 如果你跟我一樣不太愛喝水 就可以在水中加入它 ❤️#德國水解膠原蛋白粉 它選用了100%德國GELITA原料 這是一個擁有百年經驗的全球領導品牌 它經過酵素水解 使分子細小（平均3000道爾吞） 這使得它更容易被人體吸收 並具有高生物利用率 就不會有那種吃了沒有用的可能🤔️ 它經過德國的專業研究機構和大學的多項試驗 確保了其安全性和功效性🔬🌿 🇺🇸根據美國的臨床研究 水解膠原蛋白是一種容易為人體吸收的優質蛋白質 特別適合於產前、產後或病後的補養 就算我們不是處於這些狀態 在平日拿來保養也是很棒的 它有助於提供身體所需的營養和修復 讓你恢復活力和健康 無論你是為了美麗的肌膚 還是為了健康的身體 德國水解膠原蛋白粉都是你最好的選擇💦 💯比起市面上一些膠原蛋白來說 它沒有可怕的腥味或者是討人厭的黏稠感 平常還可以加在牛奶裡面 讓牛奶的營養更加倍😏 一包大概150g裡面有附小湯匙喔～ 在這個瞬息萬變的世界中 讓我們一同停下腳步 聆聽身心的需求 給予自己充足的營養和愛護 就像在茫茫大海中找到了一個避風的港灣⛵️ 讓這兩個特別的存在成為你生活中的指南針🧭 帶領你走向健康、美麗和充實的人生之旅。✨ #德國水解膠原蛋白粉 #高生物利用率 #美麗健康 #膠原蛋白補充 #營養補充品 #全球領導品牌 #有效吸收 #產前產後補養 #身體修復 #健康美肌

幫助幼兒感官發展的開放式藝術遊戲

感官發展是成長發育的重要關鍵 孩子的知識都是透過感官知覺去吸收 感官包括了視覺，聽覺，味覺，觸覺，嗅覺 https://www.instagram.com/p/Cr8IiTbLUpr/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 平時可以讓孩子透過感官刺激去讓孩子把知覺轉化成知識 感官素材可能是麵粉,米,泡泡,土,手指膏.....不同的媒材 透過這些素材讓孩子用眼睛觀察、用耳聆聽、用手和腳感覺、用鼻子聞一聞 都可以刺激孩子的感官發展、大肌肉小肌肉運用 https://www.instagram.com/p/CtHYKn4B58g/?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 目前有許多現成的感官盆為家長們搭配好一定主題的素材 也有最新的開放式感官藝術課程讓家長們直接把孩子帶去玩 好處就是不用大費週張的把所有素材都買回家 可以每次跟著老師的主題玩到各種感官遊戲 分享課程: 小宇宙 ×兒童五感探索派對 ♡︎ 繪本故事 + 感官遊戲𝐒𝐞𝐧𝐬𝐨𝐫𝐲 𝐏𝐥𝐚𝐲 + 藝術遊戲𝐀𝐫𝐭 𝐏𝐥𝐚𝐲 =五感派對 報名連結

我想告訴你，我會在這裡等著你【#文字背後企劃/ 留聲電話亭】: 八百追解鎖企劃

他每天都會來到那座老舊的留聲電話亭，即使知道收不到訊息，卻仍然忍不住在同一個時間留下他的聲音。這個故事發生在一個風雨交加的冬夜。 電話亭被經年累月的風吹雨淋，顯得有些破舊而孤寂。他站在電話亭前，靜靜地望著玻璃窗上的水滴滑落。這個電話亭見證了他的孤單與嚮往，也許只有在這個角落，他才能真正感受到那份期待和盼望。 他按下留言鍵，拿起話筒，深吸了一口氣，開始錄下他內心深處的話語。「嗨，在這個寒冷的夜晚，我希望你能聽到我的聲音，即使我知道這只是一種自我安慰。每天的同一個時間，我都會來到這個電話亭，期待著你的回電，期待著你的存在。我不知道你是否聽到了我的留言，但是我仍然堅持著，因為這是我與你連結的唯一方式。」 他的聲音在電話亭內迴盪著，彷彿這個孤獨的空間成了他們之間的約定。他相信，或許有一天，奇蹟會降臨，他將收到來自那邊的回音。每天的等待讓他感到疲憊，但他的信念仍然堅定。 隨著時間的過去，他的留言愈發真摯而渴望。「我想告訴你，我在這裡等著你，無論何時你想找我聊天，只要拿起話筒，我就會聆聽你的聲音。我渴望著與你分享生活的點滴，無論是喜悅還是憂傷。希望有一天，我們能夠一起走過這個電話亭，將我們的約定實踐在現實中。」 他的留言成了他生活中的一部分，每天在相同的時間，一直等著你 如果你願意請點IG上資訊欄連結留言>>> 留聲電話筒請點我


塔羅牌入門初心者小筆記 2:挑選自己的塔羅牌

嗨嗨塔羅初學小夥伴們！準備好開始探索神秘的塔羅世界了嗎？但～在踏上這段奇幻旅程之前，挑選一副適合自己的塔羅牌是至關重要的一步！不用擔心，魔法少女將在這裡分享一些有用的技巧，幫助你選擇一副讓你心身共鳴的塔羅牌。 體驗與感受：進入塔羅的奇妙世界 首先，我們需要理解塔羅牌的本質。塔羅是一種藉由卡牌來探索自我、洞察未來並獲得啟示的工具。所以，選擇塔羅牌時，最重要的是你的直覺和感受。去親身體驗塔羅牌，觸摸它們、觀察它們，並感受它們所散發出的能量。 色彩與圖像：你的心靈共鳴 塔羅牌的色彩和圖像是傳遞訊息的關鍵。每副塔羅牌都有不同的藝術風格和符號，因此你需要找到一副讓你的心靈共鳴的塔羅牌。你可以選擇明亮、充滿活力的牌組，或是傾向於柔和、夢幻的色彩。關注卡牌上的符號和圖像，看看它們是否能激發你的想像力和直覺。 塔羅主題：尋找你的興趣點 塔羅牌有許多主題，如愛情、事業、創造力、靈性等等。當你挑選塔羅牌時，考慮你最感興趣的主題，以及你希望從塔羅中獲得的啟示。如果你對愛情感到好奇，你可以選擇一副以愛情為主題的塔羅牌。或者，如果你對靈性有濃厚的興趣，那麼一副以靈性為主題的塔羅牌可能更適合你。 每副塔羅牌都有其創作者和背後的故事。在選擇塔羅牌時，了解這些資訊將有助於你更好地理解塔羅的內涵和意義。研究塔羅牌的創作者，閱讀他們的解釋和意圖，並了解他們對每張牌的想法。同時，尋找一些好的塔羅書籍和網上資源，這將有助於你更深入地了解你選擇的塔羅牌。 與塔羅牌建立連結：心靈共振的奇蹟 最後，當你找到那副讓你心動的塔羅牌時，開始與它們建立連結吧！這不僅僅是將卡牌放在一起，而是透過使用塔羅牌來與自己的內在智慧和直覺對話。每天抽一張牌，觀察卡牌上的圖像，思考它們所帶來的訊息。隨著時間的推移，你將與塔羅牌建立起一種獨特的共鳴，並從中獲得深層的洞察力。 挑選自己的塔羅牌是一個個人化的過程。不要急著跟隨潮流或他人的選擇，而是聆聽自己內心的聲音。找到一副讓你感到活潑、溫暖且有共鳴的塔羅牌，它將成為你的良師益友，引領你踏上驚奇的心靈之旅。 正如奧斯卡·王爾德所說："我們都在追尋著星星，卻很少想到，我們也是被人追尋的星星。"你的塔羅牌將成為你的指南，照亮前行的路途，也讓你照亮別人的旅程。 現在，不妨為自己選擇一副獨特的塔羅牌吧！開始你的塔羅冒險，並讓塔羅牌成為你心靈的魔法之鑰。追尋星星的旅程，正等著你去探索！ ＃見習魔法少女 /ᐠ｡ꞈ｡ᐟ\ ＃塔羅牌＃塔羅初心者

｜生活美好｜體態管理-健康飲食

❦ 前陣子去全身油壓時，按摩的師傅問我妳怎麼「又」瘦了？ 👩🏻我；有嗎？差不多吧！ 💆🏻‍♀️師傅；妳的背都骨頭、後背腰腹肉都消風了。 👩🏻我；那應該是我上週喝 #珍珠奶茶🧋還有 #酒 的關係吧。因為我平常沒在碰這兩樣飲品🤣師傅很訝異，怎麼可能😂 💫其實最主要還是要 #飲食控制 啦！ 飲食控制不是要餓肚子，而是吃對的 #原型食物 還有～每天一定要攝取15c.c的 Omega-3好油，幫助身體抗發炎、調節身體機能。#Omega3 是一種多元不飽和脂肪酸，人體無法自行製造，僅能從日常飲食攝取；為優良的脂肪來源，除了有助心臟健康、抗發炎之外，也能降低血壓、三酸甘油酯，減少壞膽固醇，並提高人體免疫力。 ‧ 自從四年多前因為飲食觀念錯誤🙅導致健康出問題，讓我意識到唯有 #健康 才是這生最寶貴的價值。 也因為ㄧ篇文章讓我的思維大改觀！ 「女人ㄧ輩子都在 #減肥 因為 #易胖體質 這四個字。何不堅持半年時間、把自己的身體養成 #易瘦體質 呢？」 ‧ 我因為追求健康的易瘦體質堅持到今天，我不想再回到以前容易水腫的 #泡芙人 身材，甚至吃這個喝那個，體重就會瘋狂飆漲或者因為塞不下哪件衣服褲子、讓自己心情變差…😒 然後再用 #穿搭 把自己的肉肉遮起來，所以我也改變自己的穿搭，以前喜歡穿低腰褲，現在連內褲都穿高腰，因為長期穿低腰褲會產生腹部贅肉。(以前年輕真的很愛穿低腰褲、導致腰腹肉非常腫)🤦🏻‍♀️ 寬鬆的衣服除了平常休閒風、其他都是S號版型可以的就買XS號，就是激勵自己不要再回到以前的飲食習慣。 ➻有些人會說「品蓉意志力很堅強」 ➻我總回；當你健康亮起紅燈，你就會跟我ㄧ樣堅強💪 ➻也不要抨擊任何飲食法，飲食適合你的不見得適合我、適合我的也不見得適合妳，找對適合自己的飲食模式才是關鍵。靜下來聆聽身體發出的訊號、從而了解適合自己的飲食機制，這樣整體運作起來就會事半功倍哦！😉 ✨總歸～You are what you eat 跟我ㄧ起健康吃好油，改善健康、改善體態、改善心情♥ 👉純正100% 天然來源 #印加果油 購買連結🔗：https://ppt.cc/fSr52x 👉ⓁⒾⓃⒺ：sweet760822 (歡迎私訊詢問好油如何使用) ‧ ‧ ‧ #ootd #girl #beauty #beautiful #healthy #beyourself #保養 #美麗 #身材 #瘦身 #瘦身減肥 #健康瘦身 #體態 #勵志 #正能量 #我要瘦 #ISGREAT美好生活 #PopDaily波波黛莉的異想世界

夜深人靜，感覺寂寞時該怎麼辦？

當寂寞的感覺籠罩心頭，我們彷彿被遺落在孤獨的角落，無法找到出口。這是一種深沉的情緒，像是一片暗淡的夜空，讓我們感到無助和失落。然而，寂寞並非不可戰勝的敵人，而是一個可以面對並克服的挑戰。 當我們感到寂寞時，首先要學會接納這種情緒。寂寞是人性的一部分，每個人都有時候會感到孤獨。不要將寂寞視為一種弱點或缺陷，而是將它視為一個機會去探索自己的內在世界。接納寂寞，就像接納自己的一部分，從而能夠更好地了解自己的需求和渴望。 在面對寂寞時，我們可以尋找和建立人際關係。人際關係是我們與世界連結的橋樑，可以帶來支持、理解和溫暖。尋找志同道合的朋友，參加社交活動，或是參與志願服務等都是建立人際關係的途徑。與他人分享自己的感受和心情，同時也聆聽和理解他人，可以讓我們感到被關心和接納。 此外，寂寞時也可以專注於自我成長和發展。這是一個探索自己內在世界的機會。我們可以培養興趣和愛好，閱讀好書、寫日記、練習藝術創作或學習新技能等等。這些活動可以豐富我們的生活，讓我們感到充實和自信。同時，也可以透過自我反思和審視，了解自己的價值觀和目標，從而更好地找到屬於自己的方向。 在寂寞的時刻，我們也可以尋求心靈的寄託。這可以是透過冥想、靜心或與自然連結來實現。冥想可以幫助我們放鬆心情，平靜思緒，並在內心尋找平靜和安寧。走 進大自然，聆聽大地的聲音，感受大自然的力量和美麗，也可以帶給我們平靜和慰藉。 最重要的是，無論在寂寞的時刻，我們都不應該忘記自己的價值和意義。我們每個人都是獨特的存在，擁有無限的潛能和價值。這個世界需要我們的存在，我們的存在對他人和這個世界都有著重要的意義。記住自己的價值，將其注入生活中的每一個瞬間，讓我們的存在在這個世界上綻放光彩。 所以，當寂寞的陰影籠罩時，讓我們以接納和理解的態度面對它，尋找和建立人際關係，專注於自我成長和發展，尋求心靈的寄託，並保持對自己價值的認同。寂寞不是一個終點，而是一個轉折點，讓我們在這段旅程中發現更多關於自己的美麗和力量。 在靜謐的夜晚裡 我與寂寞獨處 它彷彿一位陌生的朋友 輕輕地伴我度過 寂寞不再是一個恐懼的影子 而是一片寶藏 蘊含著沉思與探索的力量 等待我去探尋 在這寂寞的時刻 我發現自己的聲音 在它的寂靜中回響 我聆聽自己的心跳 寂寞是我與自己的對話 是內心的自省與思考 它讓我看見內在的光芒 散發著我獨特的魅力 在寂寞的時刻 我尋找與世界連結的橋樑 和志同道合的夥伴 分享彼此的心情和夢想 我培養興趣和愛好 在文字的世界中遨遊 將思緒凝結成詩歌 寫下內心的風景 而當我走進大自然 沐浴在陽光的溫暖中 寂寞與大地交融 成為我靈魂的樂章 寂寞讓我更了解自己 發現自己的價值與意義 在這片靜謐中我獲得力量 用心去愛，用愛去點亮寂寞 所以讓我們接納寂寞的存在 在寂靜中探索自我 讓內心的寂寞成為一種寶藏 散發著美麗和力量的光芒

二首關於「一個人」的詩

〈又是一個人〉 又走了，不該來的，來了很高調，所以他走了又走了，該來的，來的很低調，但他走了他懷著崇高的夢想、理想，隨風而來漸漸地那道微風也把俗世、欲望給帶來美好的藝術品被丟棄在角落他仍驕傲地在角落創作，那─── 「不容污點的藝術」 一道道黑黑、厚重的高牆不僅把世俗欲望給阻擋也把善良、天真、美好給遮蔽微弱的希望光芒他看不見他只看見牆外那些成堆成群的欲望烏雲那道微弱的光芒，失望地望著牆內的人打包行李所以他走了又是一個人了 〈如果，不小心又一個人了〉 走著走著，和同伴走散了別哭，請抬頭看看廣大蒼穹中的日月星辰他們一定也和你仰望同片天空那───永恆的宇宙，擁有不同的名字喬斯坦說它是棄嬰 聊著聊著，和同伴斷聯了別哭，請低頭聆聽大地之母下的蟲鳥鳴唱他們一定也和你欣賞同首自然之歌那───天籟美聲，擁有不同曲調貝多芬說它是我的《田園交響曲》 寫著寫著，和同伴迷失了別哭，請打開一頁又一頁的紙張所蘊含的鑰匙他們一定也和你尋找書中的真理那───文字下的黃金屋和顏如玉羅琳說它是改變世界的強大魔法

進攻夏日！Bebe Rexha 聯手兩大 DJ 推出超嗨電音舞曲！

 Hi there，夏天已經到了，在西洋樂壇中好多人都出招了，紛紛推出適合在夏天享受的音樂，今天就來說說 Bebe Rexha 在今年的 Coachella 音樂節中、已經搶先表演過的〈If Only I〉(2023)。這首歌由 Two Friends、Loud Luxury 兩組音樂製作人以及歌手 Bebe 合作生成，今年4月已經在音樂節當中搶先給現場觀眾聽過了，直到過了兩個月後的6月終於正式發行，並且也同時釋出 MV，只不過是上傳在唱片公司 Armada Music 的頻道當中。 和 Bebe 比起來，Two Friends 和 Loud Luxury 是我相對不熟悉的音樂人，不過這並不妨礙享受在這首歌當中的心情，當時 Bebe 在音樂節演唱時大家也不到他是和什麼人合作，但現場觀眾也依舊非常喜歡，到了現在釋出之後也有不少人覺得很讚；只不過這首歌的宣傳真的太少了，除了一開始的音樂節現場表演，再來就只是基本的社群貼文及動態，還有 Bebe 自己很努力在拍攝短影片。 很多人認為〈If Only I〉就是很典型的流行舞曲，融合了 EDM 和其他合成器元素，這正好也算是 Bebe 擅長且接受度很高的曲風，例如他近期參與過的〈Chain My Heart〉(2021)、〈I'm Good (Blue)〉(2022) 等等，都讓我覺得有異曲同工之妙。不過必須說這首歌裡的鼓點比起其他歌曲明顯非常多，也算是除了人聲之外的重點之一了，而因為搭配起來非常有節奏感，所以在聆聽體驗會覺得記憶點的深刻程度算是不錯的。 在歌曲當中，當然 Bebe 的聲音表現依舊很棒，不過個人覺得或許因為是和 dj 合作的關係，聲音的展現沒有到非常突出、算是中規中矩，在配合音樂唱歌之外，也就沒有什麼地方可以讓歌聲太過展現；轉念想想，在這種情況下應該也不太需要加入太過困難的唱段，雖然聽起來會覺得很過癮，但也有可能出現搶走整首歌曲平衡的狀況，只要在中規中矩當中也還是有表現出夏日感就已經很能享受了。 而要我說的話，這部 MV 又是典型的舞曲 MV，將有在歌曲署名出現的大家集結在鏡頭前，透過小小的互動以及舞群編排，還有一切場景的陽光、海洋等元素，表達出在夏天狂歡的氣氛，而不得不說僅管這樣的手法很常見，但展現的成功效果卻是略試不爽。同時在歌詞當中簡單的意涵，找到自己永遠不想離開的、喜歡的人，在 MV 當中卻也似乎莫名地可以連結得起來。 Bebe Rexha 在前陣子才剛推出第三張個人專輯《Bebe》(2023)，而在專輯發行後有多發行了兩首合作新歌，包括今天所分享的〈If Only I〉，這樣也算是非常勤勞的歌手了，不過在這幾個作品當中的成績有好有壞，希望大家可以多多聽到 Bebe 啊，這麼認真又會唱的歌手值得更多熱門歌曲啊！ 👉 推薦閱讀：同名專輯《Bebe》復古動感！Bebe Rexha 第三張專輯強勢來襲！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

《浪漫醫生金師傅3》觀後感：姜東柱強勢回歸！徐宇鎮難免吃醋？

安孝燮、李聖經和柳演錫應該是大家今日最常聽見的演員名字了，作為《浪漫醫生金師傅3》的主演們，他們被受大家關注。好多人也是衝著他們而看！安孝燮和李聖經的CP更是讓大家心動不已，紛紛都想在現實找一個徐宇鎮呢😂❤️雖然《浪漫醫生金師傅3》韓網評論不如如期，即便是原班人馬安孝燮和李聖經等演員出演，還是沒能夠達到收視率15%...不過還是有不少忠實粉絲一直衝著安孝燮和李聖經，而且《浪漫醫生金師傅3》而看🌟 自從預告顯示了姜東柱的強勢回歸，自然吸引了不少人重拾興趣繼續追看。第一季男主角加盟，自然很多人也會忍不住比較這兩季的角色。看第一季的內容已經是很久以前的事，但我依稀記得人物的設定。我蠻喜歡第一季沒有神化主演，大家都是普通人、都會犯錯，不是完美，就算作為醫護人員也不會聖心泛濫，現實哪有那麼多係金師傅時刻謹緊記「無條件都要救活」那種人，多的是會為自己計較，有這樣那樣毛病的人。第二季的恩彩和宇鎮到時極度浪漫理想化的醫生，可是往往世事不會完美如此。東柱的加入讓他們開始意識到必須衡量現實的考慮。 重頭戲莫過於姜東柱的強勢回歸令徐宇鎮都得打醒精神，他的回歸確實提升了趣味性。作為看眾，我很好奇他們之間誰的手藝略勝一籌～第二季的時候金師傅說過「3年後你和姜東柱都得緊張起來」證明宇鎮的實力超班；而現在又說姜東柱是稍微比自己強一點的人，就更加令我好奇他們之間的切磋。我覺得兩人都是努力型的人才，雖然宇鎮偏向有天賦。東柱適當地會追求功利，雖然後面功利心少了，但是他還是會往上爬的那種，得到大家的認可，而且好勝心和目標一直都很明確。但是宇鎮性格更像金師傅，每做一件事都只是單純為了病患，順帶積累自己的經驗提高技術，沉住氣來在最前線服務。 本身恩彩是一個有棱有角的人，性格已經是非常容易感情用事，換個角度想的話，設身處地代入自己工作的地方突然將一貫喜歡也習慣了的工作模式全部同一時間改革，還空降一個不熟悉、自己沒親眼見證過對醫院付出的人來領導，並且還跟自己團隊的人內訌，應該還是很不服氣吧，所以當自己急於救人卻被責怪的時候，就會覺得是對方處處刁難。可是仔細想想，雖然恩彩趕著救人，但是她可以先跟金師傅報告，而不是擅離職守！看到後面她曾經一度令我失望是竟然還反問外傷中心胸外只有一個人，他能怎麼樣呢？我完全沒有想過她竟然還玩起了抵制！感覺她沒意識到問題的嚴重性啊，但如宇鎮所說，恩彩知道以前他過得那麼苦，被同行抵制並且排擠，現在就不應該以同樣手法對待用錯方法去愛醫院的東柱。雖然我也不喜歡管制約束力很強的上司，但東柱的做法確實有理由的，宇鎮之前都因為自己不聽原則安排而受傷，東柱的出現是讓宇鎮和恩在更加獨立化，帶著金師傅的教導和自己的風格而不是一味的跟隨。宇鎮也許各方面亦做得好好，但是只有東柱的出現，才能夠真正點醒他。他來就是來罵醒她們的，做醫生不光要有熱忱，也要知道自己的熱忱怎麼才能發揮最大的功用。單純麻木地跟隨着金師傅的腳步是沒有用的，無論怎樣模仿他的精粹，依然無辦法將屬於自己的風格。東柱所謂躁進是現在外傷中心面對問題和審核資金的敵人已經沒有多少時間去溝通和說服，來到鄉村醫院的原意是打敗金師傅不是為了鬥氣，而是以適合自己的形式去改革急診室的工作習慣和舊秩序，所以我個人認為加入自己的團隊以及簡單粗暴地灌輸新處事方式這種方式是比較快。 雖然所有醫護人員未必能夠即場了解他的做法，可是金師傅一直也覺得需要聆聽不同的聲音，每個人的處事手法亦值得被尊重，所以不能理解他無條件地支持東柱。金師傅也是不分場合罵人，做錯了就罵，也沒挑特別的時機，如果這點事情都接受不了，那也太脆弱了。第一季的他們從來不是被金師傅呵護著長大，第二季卻多了一份柔情，所以對於第二季的主角們來說改革是苛刻，並且不智的。幸好開始理解的人除了金師傅，還有宇鎮。東柱跟宇鎮的對話中，東柱的前期準備工作宇鎮應該是包含在裡面，而且很早就認可宇鎮了，宇鎮雖然一開始也不認同他的處事手法，但仍然抱着開放的態度去了解，他的反應確實像一季一季在成長。撇除兩季主角的競爭，以及醫院裏所有職員的矛盾，第13集至第14集最令我印象深刻的始終是雅凜醫生提出分手。聽到張東華提出沒有行動的愛叫做懶惰，我十分有共鳴！可能我是一個偏激的人，但是說實話對於雅凜醫生的冷漠我是不能理解。我覺得恩卓就是不夠愛，活該被分手！雅凜想起來這段關係好像只有自己在付出感情，每一次也是自己做主動，熱情都慢慢被虛耗。恩卓護士不值得被可憐的原因是第一季的時候恩卓護士喜歡那個女醫生還知道主動搭話，還知道給她送巧克力討其歡心。結果現在不進則退，到成功功陷雅凜後就啥也不說啥也不做，試問雅凜不跟你分手跟誰分手！這星期就迎來最後兩集了，感覺編劇在很多篇幅還沒有修好伏線。感覺下星期的內容會非常豐富，再加上預告片段裏面顯得內容十分緊湊，希望最後兩集的收視率依然能夠穩步上升，讓我們看看兩位主演的雙人舞！ಥ_ಥ 順帶一提，安孝燮最近要進行第一次粉絲見面會了，韓國場的票都火速賣完！！！安孝燮的人氣確實不容小覷，而李聖經同樣也在差不多的時間段進行粉絲見面會，大家如果想見這兩位大勢演員不妨留意一下賣票詳情喔。 #安孝燮 #柳演錫 #李聖經 #浪漫醫生金師傅3 #浪漫醫生金師傅2 #韓劇 #演員 #電視劇 #醫療劇 

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在這個瞬息萬變的世界中讓我們一同停下腳步聆聽身心的需求給予自己充足的營養和愛護

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