什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與👋🏻 「執與」的代表意思是：付出、投入、給予，都是放下 致力於傳達溫暖能量，透過分享讓大家的生活更美好！ 今後將會創作介紹一系列關於罕見疾病與心理疾病的文章，有興趣的朋友歡迎追蹤我：） 你知道世界上有強迫症、焦慮症、恐慌症，那你聽說過「感動恐懼症」/「觸摸恐懼症」嗎？你能夠想像人與人之間一個簡單的觸摸，都可能引發盜汗、焦慮恐慌，甚至逃離、嘔吐、昏厥的反應嗎？「無法觸摸」意味著生活中將面臨大大小小的不便，嚴重的話患者只得離群索居，難以社交與步入職場工作。到底什麼叫「感動恐懼症」/「觸摸恐懼症」，會有哪些症狀，又是如何引發疾病的？這篇文章將帶你初步認知這個罕見的精神疾病。 同場加映：不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 什麼是「觸摸恐懼症」 顧名思義，患者對「觸摸」這件事會在心理與生理上產生排斥與抗拒，甚至害怕、恐慌的反應。精神醫學科中將恐懼症大致分為三種：特殊（指定）恐懼症、社交恐懼症、廣場恐懼症。「觸摸恐懼症」屬於特殊恐懼症中“特殊情境類”的恐懼症，其中又會依據患者個人的情況而有區分，例如有些人只針對“異性”的觸摸有恐懼。而其中「感動恐懼症」則是患者在特定“受感動”的情況下，感知到彼此之間親暱的交流，會感到不自在進而恐慌想逃離。 「觸摸恐懼症」觸發的情境 與人群恐懼症不同的是，「觸摸恐懼症」是限定於當人與人之間有“碰觸”、“觸摸”、“近距離的親暱”與“肌膚之親”等狀況時，才會引發恐慌反應。如果是適度一定距離以上，患者認為安全的範圍，或單純聊天沒有肢體碰觸，則不會觸發疾病。 需要注意的是，所謂安全的距離主要還得看患者個別接受程度，如若病症較嚴重的患者，會“預期到觸碰發生的可能”，也會產生焦慮不安。例如逛夜市等去到人潮擁擠的地方，因為難以避免接觸，患者通常就會抗拒。 「觸摸恐懼症」的病徵 抗拒與排斥與人近距離接觸甚至互動，一但與人親暱或被觸碰，輕者可能不安心神不寧、顫抖、盜汗、心跳加速，重者則可能嘔吐暈眩、呼吸過快進而有窒息感、失去理智、快速反彈逃離或產生對現實的抽離與虛幻感。 引發「觸摸恐懼症」的原因 患者大多是在童年或少年期，遭遇外界強大的刺激或傷害，造成創傷與陰霾。性侵害、性虐待、肢體暴力或驚嚇過度的意外事故（事故中有觸摸的記憶）等事件的發生，都可能導致觸摸恐懼症。該病症埋下的種子通常在30歲之前。 補充說明 恐懼、焦慮其實大多數人都會有，只是程度的不同，和緊張的感覺也很類似，但如若已經發展成病症（通常指情況影響到日常生活，或長期無法改善維持6個月以上），就需要求助信任的親朋好友，或諮詢專業的精神科醫師。 輕症如果放置不管，生活中又無可避免疾病觸發的情境，是會日漸嚴重的，絕對不能掉以輕心。 結語 文章僅是幫助大家初步認識罕見的精神疾病，如有需要一定要諮詢專業的幫助與醫師！希望透過介紹，能夠提醒大家關懷身邊的人，對精神疾病也不要有過度揣測或懼怕的心理。 如果覺得有幫助，歡迎分享文章給更多的人！ ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #觸摸恐懼症 #感動恐懼症 #恐懼症 #焦慮 #恐懼 #精神疾病 #罕見精神疾病 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

台北車站微風｜伴手禮推薦【新太陽堂】傳統兼容創新的太陽餅

台北車站微風｜伴手禮推薦【新太陽堂】太陽餅

台北車站微風｜伴手禮推 跨年前後北車聚集了不少國外的旅客 說起台灣人最道地的美味 無論是國內或是國外旅遊都人手一盒的非太陽餅莫屬 【新太陽堂】太陽餅 太陽餅有分成傳統（葷）用豬油 跟其他奶素的口味，像是蜂蜜等任君挑選～ 大小盒都有～想要混搭或是有特殊需求 也可以跟店員詢問喔！ 外包裝的不同就可以辨別口味～ 上圖的售價提供給大家參考～ 這家是源自於台中的傳統老店，品質保證，全台有數間分店，可以自己搜尋一下唷！

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「嘉義」私房景點大公開！「復古」場景諸羅情、「在地人」口袋美食、全新開放「嘉義美術館」、約會必去嘉義最chill「秘境餐

講到嘉義，除了火雞肉飯、阿里山、奮起湖，你還想到什麼? 受夠了大眾景點的你，就跟著小編，帶著你直擊最古早味、最REAL的嘉義！ 可以先觀賞我們的影片喔！ https://www.youtube.com/watch?v=pB59i6R731k 【萬國戲院-60年代的好萊塢】 承載著大林的歷史，民國101年重新開張的萬國戲院將文化傳承給下一代，戲院保留了五六零年代的風格。復古的氛圍也成為民視電視劇「阿不拉的三個女人」、知名電影「返校」的拍片場景。想體驗走入歷史的感覺，那就快來萬國戲院看看吧！ 地址：嘉義縣大林鎮平和街21-7號 電話：0952-251-234 開放時間及活動：平日可向Facebook粉絲專頁預約，假日開放時間依紛絲專頁公告為主，假日會定期播放懷舊電影 【史跡資料館-諸羅小京都】 充滿日式風情的嘉義史跡資料館，一看到館外就不禁讓人懷疑自己是不是來到了日本，而嘉義市的歷史更是好好地被保存在這棟日式建築裡，館內也有許多嘉義的今昔對照圖，能更感受到時代的轉變。除此之外，這裡還結合了日式咖啡廳，一邊了解嘉義一邊沉浸在咖啡香裡，疫情間不能出國沒關係，還能來諸羅小京都當半個日本人！ 地址：嘉義市東區公園街42號 電話：05-277-0518 開放時間：08:00-17:00，週六開放至20:00，每週一公休 【咱臺灣人的冰-傳統消暑好滋味】 炎炎夏日最適合來碗傳統的黑糖冰！咱臺灣人的冰原為陳澄波的故居，店內的桌椅、餐具都是懷舊風格，除了有豐富配料的剉冰外，店內也有許多熱甜點，如：桂圓湯、紅豆湯等，而甜滋滋的蜜番薯更是店裡的招牌，不怕你蛀牙，只怕你不來~ 地址：嘉義市西區蘭井街247號 電話：05-222-2773 營業時間：12:40–20:30 【崇文錦魯麵-全台唯一白醋涼麵】 來到嘉義，當然要吃吃看嘎藝狼欸涼麵啊！從民國45年賣起的好滋味，有別於其他地區，嘉義的涼麵加了「白醋」，也就是比較不甜的美乃滋，涼麵在加入白醋後，不但不會不得宜，反而能讓麵更巴住麻醬的香氣，讓口腔充滿不同層次的味蕾激盪。店家特製的辣油更是畫龍點睛，可以壓過稍許突出的甜味，讓感官更集中在香氣的展現。俗話說不入嘉義，焉得白醋，都來到嘉義了，怎麼能錯過淋有白醋的涼麵呢！ 地址： 嘉義市東區崇文街107號 電話： 05-225-5460 營業時間：10:30-18:00 【嘉義城隍廟-老嘉義人的生活步調】 嘉義城隍廟是清治時期在台灣府諸羅縣官府最初創建的城隍廟，並為諸羅城的三大古廟之一，擁有305年歷史的城隍廟已被列為三級古蹟，香火鼎盛的城隍廟在許多嘉義人心中是很重要的心靈寄託，很多生活上的疑難雜症都會前來詢問。內部的建築也很精美，廟宇後殿的六樓更可俯瞰整個嘉義市的市容！ 而早期社會中，市集的發展總是圍繞在信仰重地，城隍廟也不例外，周邊老店林立，旁邊就是嘉義赫赫有名的東市場，裡頭有許多物美價廉的傳統小吃，十分推薦前往，體驗屬於老嘉義人的步調。 地址： 嘉義市東區吳鳳北路168號 電話：05-222-4116 開放時間：08:00-22:00 【嘉義市立美術館&文創園區-文青最愛藝文特區】 前身為日治時期菸酒公賣局之嘉義分局的嘉義美術館，復古的建築樣式就足夠讓愛拍照的人消耗一半的記憶體了！美術館的建築分為古蹟棟與本館，設計師透過新舊融合讓美術館成為歷史與當代的交點，外牆的大片玻璃，反射了嘉義街景，但在整體氛圍上仍延續日治時期的古典之美，並與嘉義做為「木都」的都市特色相互映襯，如此文青的地點等你來收編！ 一旁的文化園區，也保有舊嘉義酒廠的原貌和歷史，是個拍照的好去處，同時也常舉辦大大小小的展覽以及音樂祭，是個文藝青年們喜歡的景點。 地址：嘉義市西區廣寧街101號 電話：05-227-0016 開放時間：9:00-17:00，每週一公休 【新臺灣餅舖-諸羅百年古早味】 出門在外，怎麼能不帶伴手禮回家呢？創立於1901年的百年日式糕餅舖，座落於嘉義市中央噴水池旁，是嘉義諸羅地區最早的糕餅麵包店，更是日治時期日皇太子欽點御用的點心。新台灣餅舖多次榮獲嘉義市十大伴手禮殊榮，店內商品有神木羊羹、大福燒菓子、日式饅頭、手工麻糬…等，而桃仔尾酥皮餅、浮雪餅為店內的人氣商品，百年的好味道等你來品嚐！ 地址：嘉義市西區中山路294號 電話：05-222-2154 營業時間：8:30-21:30 【阿吉鱔魚麵-炭火熱炒好滋味】 在不起眼的小巷裡，卻能有絡繹不絕的人潮，半開放的店面，充斥著大火快炒的香氣與鍋杓互相撞擊產生的清脆鐵聲，走進店裡屬於南部的熱情，深深刻印在每位店員身上。菜單上雖然只有簡單4種品項，但都是店家的信心之作，走跳江湖只需一招半式，遵循古法使用炭火熱炒的鱔魚，送進嘴裡，炭火高溫產生的鑊氣及炭香味是別家店沒有的，配著店家熬製的甘甜柴魚湯，幸福的味道不過如此。 地址：嘉義市東區蘭井街113號 電話：05-223-7194 開放時間： 平日：14:30–21:00 假日：11:30–14:00,15:30–21:00 【ROOF-約會必勝秘境】 隱藏在頂樓的餐酒館，有著最神秘的無菜單料理，老闆親自挑選在地新鮮食材，再以不過度調味的料理方式，襯托出食材最原始的美味。精緻的餐點以外，飲品更是餐酒館的靈魂，老闆精心挑選數款精釀啤酒和無酒精飲料，都是為了讓顧客有更好的味蕾享受。除了吃的部份，更吸引人的是店內輕鬆的氛圍，不論是裝飾、音樂，都讓人感覺來到都市中的秘境，即便只是來小酌，都能讓身心徹底放鬆！ 地址：嘉義市西區後驛街172號5樓 營業時間：12:00-00:00 *店內採取預約制，預約方式： Line：@wvh3339r FB：@roof20170620 

「嘉義」私房景點大公開！「復古」場景諸羅情、「在地人」口袋美食、全新開放「嘉義美術館」、約會必去嘉義最chill「秘境餐酒館」！

台北燒肉推薦 x 頂級和牛盛合一次滿足 x 情人節大餐推薦 x 上吉燒肉

艾咪非常喜歡吃燒肉，這次要推薦的是去年情人節男友帶我去吃的頂級燒肉店 位在東區國父紀念館跟華視附近的「上吉燒肉」，是一家頂級和牛燒肉專賣店 店內使用的食材頂級且新鮮外，每桌全程皆有專人桌邊代烤服務 最特別的是「上吉」擺脫套餐與固定份量的框架，推出頂級和牛「牛肉盛合」的自由搭配型態 以3個國家的和牛，共11種以上不同部位的肉，讓客人可以依喜好任選部位做客製化拼盤 每個品項的份量依人數調整2~3片，以少量多品項的點餐方式 讓客人可以一次品嘗到多種和牛，多個願望一次滿足! 完全解決了在美食菜單上做選擇的煩惱，真的是艾咪這種有選擇障礙的人的小確幸呢! MENU菜單 此為2020/02造訪時的菜單，2020/07「上吉」有更新菜單，更多最新資訊請至官網粉專查詢 另外，「上吉燒肉」每天都會有隱藏板菜單放置木牌在吧檯上方，讓客人每次來都有不一樣的驚喜! 白菜泡菜 $80 到燒肉店，艾咪一定會先點的就是泡菜 既能先當個開胃小菜開啟味蕾，之後也能搭配燒肉一起享受 「上吉燒肉」的特製白菜泡菜非常的入味，嚐起來非常有韓式風味 微辣微酸的味道，讓人會不停一口接著一口，愛吃泡菜的艾咪非常喜歡!! 鹽蔥牛舌 $220 艾咪每次吃燒肉都必點的肉品-鹽蔥牛舌，而且特別偏愛薄切牛舌 店員幫忙代烤會詢問我們喜愛的熟度及口感，我們都回答單面熟即可! 店員說：會點單面熟的通常都是老饕呢!! 將牛舌單烤一面熟，口感Q彈滑順 放上鹽蔥包裹著一起入口，蔥花的提味讓牛肉肉質更香更鮮甜 頂級牛肉盛合 最令人期待的就是這盤「牛肉盛合」，「上吉燒肉」選用的肉品皆是最高等級的牛肉 A5 級日本和牛、M9+ 等級澳洲和牛及 Prime 級美國牛拼成一大盤的盛合盤 艾咪跟男友先選擇了五種和牛(兩人份的)做我們的盛合拼盤 想說先品嘗各種部位及肉質口感，若有特別喜歡的就另外加點整份的來享用 這也是「上吉燒肉」另一種貼心的想法，讓客人可以先以小額的價格品嘗味道 再選擇自己喜歡的肉品來單點整份的好好享用一番~ 頂級牛肉盛合- 澳洲和牛扇子肉 $180 (適二人) 扇子肉取自牛後腰腹間的交接處，也就是菲力下方與後腹肉旁，油花分布呈現扇子狀 只要單面烤至3分熟，再捲成一捲恰好入口的大小 擁有菲力軟嫩的口感且牛肉的油脂香氣十足，香嫩多汁的口感令人無法抗拒 這道艾咪跟男友真的非常喜歡，我們有另外再單點整份來吃~🥰 頂級牛肉盛合- 日本和牛A5 羽下肉 $380 (適二人) 羽下肉就是牛背側靠近脖子附近、肩胛下方接近肋骨的那個地方，又稱為「翼板肉」 其油花細緻且均勻分佈，就像羽毛一般的細緻，所以命名為「羽下肉」 烤至3分熟的和牛入口即能感受到肉質的軟嫩Q彈及油脂的甘甜香氣 另外店家會附上海鹽及現磨的山葵盤，沾取些許海鹽及山葵更能帶出和牛肉質本身的甜味~ 頂級牛肉盛合-澳洲和牛後腰翼板肉 $180 (適二人) 後腰翼板肉是牛後腿股外側的腿板肉，位於腹肉旁，一般建議3-5分熟 非常適合我們特別愛好牛肉偏生的朋友呢! 口感軟嫩多汁，扎實且富有彈性，油脂恰到好處 類似菲力的口感，但價格卻較為平價，是CP值較高的美味部位 頂級牛肉盛合-澳洲和牛後腹肉 $150 (適二人) 後腹肉取自牛肚子的部位，也可以說是牛五花，油花較多 店家有先用烤肉醬調味過，再將兩面烤至金黃微焦的七八分熟 入口充滿油花香及帶著焦香的濃厚牛味，口感相當軟嫩且肥而不膩 直接單吃原味就非常好吃了🥰 頂級牛肉盛合-澳洲和牛外橫膈膜 $380 艾咪超級愛吃橫膈膜，但是以前吃過的燒肉店家並沒有分內、外兩個部分 「上吉燒肉」則是分得非常細，讓我們不知道以前愛吃的是內橫膈膜還是外橫膈膜 外橫膈膜是菜單上有的，內橫膈膜則是在隱藏菜單中，當天剛好都有提供 於是我們就點單點一份外橫膈膜及盛合組合的內橫膈膜來品嘗 外橫膈膜其實是靠近牛隻的背部，接近內臟，是較為稀有的部位，屬於內臟類 其油脂豐富且分布均勻，肉質相當軟嫩滑順 帶著濃郁牛肉味，一入口立即享受肉汁四溢的美妙滋味 內橫膈膜又稱「肝連肉」，靠近腹部的稀有部位，油脂較外橫膈膜少，算是較瘦的部位 以表面烤到微脆微焦的七分熟，肉質軟嫩又帶筋，吃起來較有嚼勁、越咀嚼越香 相比之下，艾咪跟男友比較喜歡內橫膈膜，那獨特的口感及香氣，讓人讚嘆不已!! 豬五花（附生菜） $220 「上吉燒肉」選用「黑豬肉」的豬五花，其富含豐富的維他命、鐵質及蛋白質 吃起來無論營養價值或口感都比白豬更勝一籌ㄛ! 只要點豬五花肉，店家就會免費附上新鮮生菜、大蒜及特製韓式辣味噌沾醬 將烤好的豬五花放在生菜中，再加上些許的特製韓式辣味增以及蒜頭 艾咪另外再加上最愛的泡菜，一大口直接塞進嘴裡 生菜的鮮脆，蒜片的辛辣、酸辣的泡菜配上外酥內軟的五花肉 原本單一油膩的口感，瞬間增加了許多豐富層次的味道 讓人重啟味蕾，可以一個接著一個地吃進肚子裡😋 甜點-上吉特製甜品(手工豆花) $80 一般燒肉店的甜品不是烤麻糬就是冰淇淋 但「上吉燒肉」的甜品則是採用40年老店純手工磨製而成的古早味豆花 豆花口感綿密滑順，糖水甜度不會太甜，剛好可解一下吃完燒肉後嘴裡的油膩感 難怪很多人都推薦，來「上吉燒肉」餐後一定要點一份甜點來吃! 情人節專屬活動 尊貴小禮 (一)：免費送充滿戀愛泡泡的House Wine 乙份 當天情人節，「上吉燒肉」還特別準備了尊貴小禮，每人送一杯House Wine紅酒 頂級燒肉配上香醇紅酒，完全就是極致享受，幸福感滿滿🥰 而且當天副店長人很好的邊幫我們烤肉邊跟我們聊天，又多請我們一杯紅酒呢✌️ 尊貴小禮 (二)：星宇航空商務艙指定 - 巧克力界的法拉利 艾美黛AMEDEI巧克力 艾美黛AMEDEI，巧克力界法拉利， 被稱為「世界上最昂貴稀有」的巧克力 連航空界新寵兒-星宇航空商務艙也指定使用該品牌的巧克力呢! 極愛吃巧克力的艾咪，當初知道台灣也可以吃到這頂級巧克力時也是興奮不已 但由於價格實在是太昂貴了，艾咪遲遲不敢下手買回家品嘗😔 當天享用完頂級燒肉及紅酒後，還能獲得這全球美食家及饕客喜愛的AMEDEI 頂級巧克力 完全為這幸福又美味的一餐畫下完美的句點呢!!!💖 「上吉燒肉」的用餐環境及服務品質更都是在水準之上 而且「牛肉盛合」可以一次滿足我們的口腹之慾且價格合理 這菜單的設計，真是非常貼心呢! 艾咪跟男友真的是非常愛吃燒肉的情侶，這次到「上吉燒肉」享用情人節大餐 不僅享受到最高等級的肉品，也品嚐到香醇的紅酒及昂貴的巧克力，真是超幸福的享受呢! 全程專人桌邊服務也做得非常好，服務人員親切的邊烤邊講解也會跟我們聊天 整體來說這次的用餐經驗非常愉快呢! 艾咪真心推薦給大家~ 「上吉燒肉」無論是情侶約會、周年紀念日、慶生等都非常適合ㄛ! Info. 📍 店名 │ 上吉燒肉 🏠 地址 │106台北市大安區延吉街131巷41號 ▾捷運國父紀念館站一號出口，步行約3分鐘即可抵達 🚫 公休 │ 無 ⏰ 營業時間 │ 週一至週日 17:00 -23:00 📢 備註 │ ▾用餐時間 2 小時，加收 10% 服務費 ▾壽星生日優惠，預先告知則送生日小蛋糕 ▾店家不定期優惠活動，可至「上吉燒肉」粉專查詢 ▾可至Eztable 線上訂位，預付最高可享 5% EZCASH 回饋 🐷挑食鬼評分 食物：🌝 🌝 🌝 🌝 🌗 環境：🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 服務：🌝 🌝 🌝 🌝 🌗 CP值: 🌝 🌝 🌝 🌝 🌚 再訪意願: 🌝 🌝 🌝 🌝 🌗 #台北東區美食 #國父紀念館美食 #東區燒肉 #台北燒烤店推薦 #牛肉盛合 #和牛燒肉推薦 #情人節大餐推薦 #艾美黛AMEDEI巧克力 延伸閱讀 台北美食推薦 台中美食推薦

台中水湳美食推薦王爺王肉羹，湯頭清甜肉羹紮實超驚豔！

來水湳中央公園散步後要吃什麼？這次我要跟大家分享一間在地人偷偷珍藏的老店——王爺王肉羹，不只是肉羹厲害，他們的炒麵、米糕、湯品小菜一整套吃下來，真的太有誠意了！！這次我點了一桌豐盛組合，每一道都讓我驚艷，馬上來跟你們分享食後心得～ 魚翅肉羹麵｜一碗湯底喝得出時間與功夫 王爺王的招牌「魚翅肉羹」不是名字唬人，是用真的魚翅羹湯底熬製，湯頭濃郁中帶柴魚清甜，還有滿滿的手工肉羹，紮實大塊，吃起來不會粉粉的，是用真正的肉絲製成。搭配Q彈油麵，吸飽湯汁一口咬下超滿足！ 米糕｜在地老饕才懂的靈魂滋味 這碗米糕真的讓我眼睛一亮！米飯粒粒分明卻不乾，醬汁鹹香帶點微甜，還有一點傳統油蔥與肉燥香氣，整體不油膩但超下飯，搭配小黃瓜酸菜增添層次感。這種古早味真的只有老店吃得到。 炒麵｜簡單卻不簡單的在地經典 不要小看這盤炒麵！油麵軟Q不爛，拌上特製肉燥與蒜香醬汁，口味剛剛好，不會過鹹也不會太重，尤其適合早餐或早午餐來一份，還有點兒媽媽的味道，樸實卻溫暖。 白菜滷｜配角也是亮點 這道白菜滷完全是我當天的驚喜沒有之一。燉得非常軟嫩，滷汁帶有蘿蔔和乾蝦米的自然鮮甜，層次感豐富，而且完全不油膩，配米糕或炒麵一起吃超搭！ 金針排骨湯｜暖胃首選，湯頭超清爽 這碗湯真的讓我驚艷！排骨燉得入味不柴，還能吃到金針的甘甜和中藥香，湯頭非常清澈，適合不喜歡太油膩的人，喝起來舒舒服服，身體也覺得暖起來～ 大腸豬血湯｜老饕最懂的靈魂湯品 湯頭用大骨與香料熬煮，喝起來溫潤不油，湯色清澈但味道很有深度。大腸處理得很乾淨、軟Q不腥，搭配嫩嫩的豬血，口感一流。湯裡還加了韭菜與酸菜，整碗喝完超滿足，完全是一道吃完會想念的經典小吃湯品。 吃完再走個五分鐘就是水湳中央公園，超適合規劃一個悠閒早午餐行程：吃飽→散步→喝咖啡。王爺王肉羹整體環境簡單乾淨，服務員們也都很親切，真的很有在地人情味！ 阿展米糕食後心得總結： ✅ 魚翅肉羹湯底濃郁，肉羹紮實有口感 ✅ 米糕與炒麵都是百元以內的經典早午餐之選 ✅ 小菜與湯品誠意滿滿，完全不是配角 ✅ 價格親民、份量剛好，吃飽不傷荷包 ✅ 適合親子、上班族、學生、早起散步族 王爺王肉羹/台中水湳美食/水湳中央公園美食/水湳早午餐/Restaurants 店家資訊~ 地址: 台中市北屯區中平路570號 電話: (04) 2295-5305 營業時間：6:30～13:30，17:00~20:00(詳細請參考店家Google地圖) Ig: https://www.instagram.com/wangyei570/ Fb: https://www.facebook.com/wangyeiwang/?locale=zh_TW #台中美食 #水湳美食 #台中小吃 #水湳小吃 #王爺王肉羹 #水湳中央公園美食 #阿展米糕推薦 #台中早午餐 #台灣古早味 #炒麵控 #米糕控 #IG打卡美食 #在地推薦

周家蔥油餅  -  基隆人氣早餐

周家蔥油餅

創立於民國50年、 60年老店，不論在地基隆人或觀光客都喜歡 2025年8月蔥太貴hold不住，公告"放暑假去" 菜單很簡單 : 人氣蔥油餅之外，還有蛋餅、煎蛋、豆漿、鹹豆漿、紅茶等 面向店家左邊是外帶 ; 右邊則是內用，這次買了一個蛋餅和6個蔥油餅 麵糰壓扁先煎、放涼後再放烤箱裡面烤，多了酥脆感，火侯控制得不錯，裡面蔥香味 大小比一般蔥油餅小和厚，很多人一買就是幾十個，回家用烤箱或氣炸鍋回烤，烤完還是有些油... 蛋餅是煎好荷包蛋放在蔥油餅上，略油，但是熱熱吃不錯吃 這次外帶等了30分鐘，建議趕時間的朋友 可以觀察一下若內用有位子，可以內用更省時間 排隊人潮 旁邊的跑步拖鞋生意也不錯 來不及煎的煎台... 來不及煎的煎台... 滿滿蔥油餅 煎完要進烤箱烤一下 菜單 滿滿人潮 店面 蔥油餅加蛋 = 蛋餅 蔥油餅加蛋 地址： 基隆市中正區信二路309號 電話： 2425 9988 時間： 04:30–13:00 星期一 休息 * 其他推薦 * #波波 #發胖 #popdaily #石牌無名手工蛋餅 #石牌 #無名手工蛋餅 #手工蛋餅 #實踐街 #石牌站 #北投區 #江振誠 #蛋餅 #飯糰 #豆漿 #蘿蔔糕 #花生湯 #曾家豆漿 #捷運中山國小站 #行天宮站 #錦州街 #煎包 #包子 #蛋塔 #豆漿 #宵夜豆漿點心 #宵夜 #葡式蛋塔 #高麗菜煎包 #鮮肉煎包 #豆漿 #混漿 #燒餅 #木柵水煎包 #木柵 #水煎包 #文山區指南路 #文山區 #指南路 #木柵人 #玉米鮮肉 #韭菜 #周家蔥油餅 #周家 #蔥油餅 #基隆市中正區信二路 #基隆 #中正區 #信二路 #基隆人氣早餐 #蛋餅 #煎蛋 #豆漿 #鹹豆漿

下一次旅行│快閃東京✦享受味蕾大滿足的幸福感►東京美食散策地圖

東京就是有種神奇的魔力，總是讓人玩不膩，每次去都可以感受到這座城市所帶來的驚喜。 這次計劃再來東京，停留的時間不多，想把與日常生活的開關暫時切換成旅行模式，不排過多的景點、不填滿逛街的地圖，有人說：「最奢華的旅行是舒適」，開心享受美食，用味蕾品味當地美好，重新界定旅行的意義。 牛かつもと村 涉谷店 (炸牛排)│東京排隊美食 經友人大力推薦的#炸牛排店，在出發前就決定要來吃吃看，一下飛機就衝來報到。 這次選擇了涉谷店，小小一間，大約只有九個座位，我們在開店前就先抵達了，所以很快就可以入坐，否則晚一步來就要準備大排長龍！ 面對料理臺坐著，可以清楚的見識職人師傅在你眼前料理的過程，帶有一點日式居酒屋的味道，很有融入當地的感覺。 店內販售的品項很簡單，就是以炸牛排定食為主，入坐後餐點很快就上了，炸的金黃的牛排外皮十分酥脆，包裹著的牛肉卻是軟嫩無比，若是不敢吃生食的人也不用擔心，可以拿去烤爐上加工烤熟，熟度可以自己調整，也讓用餐也變成一種樂趣。 既然來了，非常推薦一定要點山藥泥明太子配飯，山藥泥非常滑順完全沒有生菜味，明太子也能勾起炸牛排不一樣的風味，兩者都超級搭，簡直100分！ 📢好消息～是這間超人氣炸牛排店在去年就來台展店了，位在林口三井OUTLET的一樓，不必出國也能享用一樣的美味囉。 Add ☛東京都澀谷區澀谷2-19-17 Gloria澀谷大樓地下1樓 Time☛11:00～23:00（最終點餐時間 22:00） 麵散│巷弄間的時髦人氣烏龍麵(原宿) 說到日本的國民美食，絕對不能不提的就是烏龍麵了，不是第一名也有前三名吧(自己說)，在日本大街小巷都可以找到品嚐一碗烏龍麵的店家。而這間潮流烏龍麵店就是硬生生有那麼點不同。 麵散就坐落在熱鬧的裏原宿的貓街一帶，附近個性店家林立，也是許多潮流名人匯集的所在地，穿梭在裏原宿的巷弄裡才發現裡面別有洞天，很多小店都豎立著自己的風格。隱身在巷弄間的「麵散」也憑著時髦復古又新穎的設計風格，成為這邊的人氣店家！ （陳奕迅的老婆徐濠縈也有來吃，夠潮了吧） 雖然外表看起來很潮流，但骨子裡可是十足的烏龍麵專賣店，店內的烏龍麵種類超級多，很容易會陷入選擇困難的障礙(笑)。MENU上都有附英文，所以點餐不必太擔心。 這次選了一碗冷麵加一碗玉子燒湯烏龍，兩種都很滿意。湯烏龍的高湯底喝起來清甜又溫潤，一點也不膩，是很乾淨的味道；玉子燒厚厚一片吃起來很滑嫩，非常喜歡❤。 冷烏龍的麵條相較湯烏龍又再更Q彈且有咬勁，沾著店內特製的日式醬汁很爽口，吃完也不會讓人感覺有負擔。「麵散」可說是這次東京行最讓我驚豔的餐廳，若是有機會來原宿貓街至明治神宮一帶來逛街的話，強力推薦可以晃進來吃一碗國民美食烏龍麵，一定不會失望的。 此外，在店家門口有停放一台黃色的餐車，這可不是一台隨便亂停的車喔！它可是麵散的限定餐車！專賣「玉子燒熱狗堡」，身為玉子燒控來之前很期待可以來外帶一個，可是...當天居然沒開！只好下次再來了(哭)。 ☛Where：東京都渋谷区神宮前6-13-7 ☛Time：11:30~23:30 TORAYA CAFÉ AN STAND│新宿下午茶推薦 起源於京都的#TORAYA(虎屋)，是日本的傳統日式和菓子老鋪，至今已有500年的歷史了喔！近來成立了新品牌TORAYA CAFÉ就是採用老店最有名的也是日本甜點的靈魂「紅豆沙餡」為主要食材，來做成各式創意的紅豆甜點！ 整間店的風格從店舖設計、商品、到包裝都很有一致性的展現產品質感。大片的落地窗讓空間富有現代簡約感，室內木質調的裝潢，如同甜點帶給人暖和的感覺；店內一整面由馬賽克拼貼而成的雙虎圖像很可愛也很吸睛，跳脫傳統的和菓子店給人煥然一新的感受。 據說是在新宿店才有販售的「#紅豆熱狗麵包」，就是為了這個甜點而來的！麵包裡包著紅豆餡及奶油乳酪，手工豆沙餡甜而不膩，口感相當綿密細緻，跟奶油巧妙地融合在一起，吃完真的有種幸福的感覺。 店內也有販賣罐裝的紅豆餡果醬，做為伴手禮也是很不錯的選擇。因為吃完實在太喜歡了，二話不說立刻入手兩罐，回來還有點後悔沒有多買，捨不得吃呀~ ☛Where：NEWomen新宿二階 (另有表參道店 & 北青山店) Harbs 水果千層蛋糕│沒吃過等於沒來過東京！ 這個應該不用多說了吧，幾乎來東京的人十之八九都會將Harbs列入必吃的口袋名單裡，這次我也終於來朝聖了！光看到蛋糕店就驚呼連連，每個蛋糕都好美看起來好好吃，可惜我只有一個胃(扼腕) 若沒記錯店內規定低消是每人一杯飲料，除了招牌的水果千層以外，另外點了一片看起來也超吸引人的草莓蛋糕一起share。而水果千層果然也沒有讓我失望，真的好好吃~每一層都扎扎實實地夾著新鮮的水果，鮮奶油被打發的綿密細緻，真不愧是招牌耶，相較之下草莓蛋糕就遜色許多了，強烈建議#水果千層蛋糕必點！難怪這麼多人愛它，吃不夠還要外帶～ Fuglen Tokyo│來自挪威的東京職人咖啡館 位於東京涉谷的Fuglen Tokyo是來自挪威的北歐咖啡館在海外的唯二分店之一，早已紅透半邊天成為咖啡旅人必訪的咖啡館。店內其實空間不大，清新簡約的舒適空間也吸引許多網美前來拍照取景，是IG/FB上的熱門打卡點！ 很羨慕東京街頭走到哪都有這種每個人心中各自代表的經典咖啡廳，不一定最好喝，但最適合自己。若是逛街累了，可以來點一杯北歐式咖啡，坐在代代木公園旁的寧靜巷弄內，one cup of coffee make a day. Verve Coffee│媲美藍瓶的北加州超人氣咖啡廳 就算是不喝咖啡的人應該也都聽到風靡海內外的藍瓶咖啡Blue Bottle Coffee吧，同為來自加州的Verve Coffee也是一波精品咖啡熱潮的品牌之一。 同樣是採大片的玻璃落地窗加上白色系的磁磚，明亮的燈光讓日式簡約風又帶點活潑的氣氛。 一進入店內就會看到排成一列的手沖壺，根據不同的單品咖啡豆做不同的沖煮。 我雖然是一個很愛喝咖啡的人，每天都習慣要來一杯熱拿鐵，但我其實不太懂品咖啡（誠實），因為好不好喝是很主觀的一件事。不過我很喜歡Verve的拿鐵，咖啡基底不會過酸，香氣很足滿濃郁的，入口卻很溫順，可以說是我在東京最喜歡的咖啡！而且～跟前面介紹的TORAYA CAFE AN STAND就在隔壁而已，可以一次同時達成兩個踩點計劃，超方便~推薦給大家！ ☛Where：新宿站南口的 NEWoMan一樓 ☛Time：0800-22:00 雖然看起來離我的下一次國外旅行還有一段距離😔，但也趁著這個時間將我的心目中的best list分享給大家，希望下次去東京的日子快點到來！ 若是看完這篇你還有什麼推薦的美食也歡迎留言跟我分享唷～😉 #Japan #Tokyo #TravelTokyo #foodie # yummy #poptour_mag #coffeeshop #dessert #快閃東京 #日本旅遊 #下一次旅行 #東京美食攻略 #東京散策 #東京甜點 #職人咖啡館 ☛ FOLLOW ME：跟著Leti去旅行 ✦✦TRAVEL/FOODIE/PHOTO/LIFE ✦✦關於我們日常美好的生活提案✦✦

【香港 • 甜甜】香港也能小清新？甜甜週末下午茶、百分百海景咖啡媲美嵐山～必去！。

幾個月前在香港出差，正好朋友也在就趁著周末一起在香港逛吃探險，喜歡甜點的我當然從甜點類先下手，好Lucky有各方朋友的指引，找到許多具有香港特色的甜點，探店也總是會遇到熱心腸的陌生人，像是有幸運體質附身，就連在物質至上的香港都讓我感受到滿滿的善意(開心），這篇介紹的都在港島區，目前不適合出遊，希望藉由文字讓你感受，疫情過後再趕緊Plan一個香港逛吃小周末吧。​ - % A r a b i c a (堅尼地城店)。 #媲美嵐山最美海景咖啡店 也許是因為最早知道的%Arabica是京都嵐山店，心裏就默默的將海景與他家的咖啡綁定，以致於上海開店以來一直都沒有前往的動力。來香港前經朋友的推薦，知道香港堅尼地城也開了一家海邊分店，於是前來造訪。雖然堅尼地的%Arabica周圍環境沒有京都古色古香的風味，但兩層落地玻璃面對西環碼頭，坐擁180度無死角海景的設計真的完全不輸，咖啡＋海景＋夕陽真的是喝咖啡最棒的combo了。 ％Arabica(堅尼地城店) 📍 堅尼地城爹核士街1號裕福大廈地下G04號鋪 📅 09:00-19:00 - Owls (Choux. Gelato. Coffee)。 #老闆好帥的紅絲絨雪糕泡芙 Owls是這次香港朋友介紹的冰淇淋泡芙店，開在街邊的轉角處，店面不大，只有八個座位，空間都被拿來做工作區使用。店裏主打四種口味的冰淇淋泡芙：紅絲絨雪糕、伯爵茶冰淇淋、臻子朱古力與爆米花口味。經過老板的推薦，選了看來最鮮艷的紅絲絨雪糕口味。 吃之前還擔心冰淇淋會讓泡芙皮變得濕軟，細心的Owls將泡芙做的比一般更硬，並且在冰淇淋與泡芙之間灑上了玉米脆片，口感吃起來既軟綿又酥脆，冰淇淋吃到中心還會有草莓果醬爆漿，搭配外層灑上的紅絲絨蛋糕粒，整體口感好豐富。三位工作人員有條不紊的制作著泡芙，哪怕是被當做夾心的冰淇淋球也被仔細的整理外型，是間用心經營的甜點店呢。 Owls 📍 尖沙咀麽地道32號地鋪 📅 周二至周日15:30-22:30 - 源。記。甜。品。專。家。 ＃蔡瀾推薦百年傳統糖水店 說到港式甜品，人們大多會以"聰嫂"做為代表，但其實最傳統港式糖水店裏使用的大多是核桃、芝麻、蓮子、腐竹...這類的原料。"源記甜品專家"就是一家香港老字號的傳統糖水店，傳統糖水以"桑寄生蓮子雞蛋茶"最為著名，這道糖水雖然有美食家蔡瀾推薦，但看似與甜點搭不上邊的名稱確實讓我有些卻步，不過在第一口喝下桑寄生茶的糖水後，我就完全理解了這道經典糖水的迷人之處。 桑寄生茶有著青草茶的香味，混合糖水喝起來甘甜，蓮子熬煮通軟儒，最驚喜的是整顆浸足了糖水的雞蛋吃起來有濃濃的茶香，滲入的水份與糖份讓蛋黃都變得滑潤，是我這次在香港最最推薦的甜點。 源 記 甜 品 專 家 📍 西環正街32號地下 📅 13:00-23:00 - teakha茶家。 ＃隱匿於巷弄間的蛋糕店 "茶家"的風格很像是我在台灣會常去的蛋糕店，隱匿在巷弄之間，有自己的腔調，這在香港真的很少遇到。"茶家"供應蛋糕、鹹派與各種司康，去的當天沒有點網上推薦的抹茶芝士起司蛋糕，選擇了金桔巧克力與焦糖香蕉戚風。 香蕉戚風有著淡淡的水果香味，甜度不高，配合淋上的焦糖與鮮奶油，整體輕盈爽口，頂上的焦糖脆粒為口感點睛; 金桔巧克力蛋糕走的是完全相反的路線，巧克力濃郁含量極高，但層層推疊的糖漬金桔卻能調和濃郁的巧克力味，搭配層層鋪上的糖霜奶油，絕對是甜食愛好者的最愛。身為香港的蛋糕店，"茶家"的飲品也提供了凍檸茶，特別的是，這裏會將凍檸茶的檸檬片撒上砂糖火烤，泡出來的凍檸茶帶有獨特的香味。 teakha 茶家 📍 上環太平山街18號B鋪 📅 09:00-18:00 #口袋名單 #香港推薦 #Popyummy #波波發胖 #海景咖啡 #網紅泡芙 #甜點 #下午茶 #古早味 #香港糖水 #百年老店 FollowTheRabbit 一邊朝九晚五的工作，一邊熱情的生活分享美好 :) 這次的介紹，如果你喜歡，歡迎你也看看... Instagram：joycemomo1221 https://www.instagram.com/joycemomo1221/ Facebook：FollowTheRabbit https://www.facebook.com/followtherabbits Wechat公眾號：FollowTheRabbit

【新北板橋｜邑朵早午餐】俗擱大碗的巷弄美食吃起來！來板橋錯過這間太可惜！

在板橋走闖這麼久居然現在才發現這間店，相見恨晚啊～「邑朵早午餐」低調隱身在巷弄裡，不管是餐點口味、份量都驚艷到不行，價格還超！划！算！不管你是在地板橋人或計劃來板橋玩，一定要把邑朵加入清單中！ 「邑朵早午餐」除了適合約會聚餐，也是間親子友善餐廳，溫馨的燈光和裝潢很適合帶上小朋友、家人，餐點都有調整成適合孩童的低脂、清淡口味。邑朵也是間寵物友善餐廳，小夥伴只要有繫上牽繩就沒問題囉～ 在遠處就能被色彩鮮明的店裝吸住眼球 沒想到巷弄中居然隱藏著風格如此強烈的早午餐店 邑朵不論室內室外都有漂亮的彩繪牆，美照一次拍個夠！ 邑朵早午餐的側牆超美的～感覺坐在這裡都變得有氣質了 午後光影灑下美到不行，抓好時間絕對可以拍到超多讚照 有時候怕戶外會有濃濃的油煙味，這裡完全不會唷！ 闆娘嚴選優質牛乳不添加奶精，提供不同的當日手作甜點 每人低消 $100，滿座時用餐限時90分鐘 用餐不收服務費，餐具需要到櫃台後方自取唷！ 最怕吃漢堡時餡料醬汁沾滿手，貼心額外提供了漢堡紙呢 邑朵早午餐餐點種類十分豐富，絕對可以找到你喜歡的 除了平常時段的菜單，平日還提供了超值商業早午餐 週一至週五11:00～13:00都能享有優惠喔！ 忙了一早上沒吃早餐，下午餓到不行的我們看到什麼都想吃 看菜單上的價格在板橋來說本以為是小小份的就狂點 餐點上桌我和老夫2人傻住了，這份量會不會太誇張😅 泰式打拋豬烤餅飯 $199 烤餅飯是邑朵早午餐招牌餐點，酥脆的餅皮夾滿米飯和餡料 裡頭有泰式打拋豬、辣椒、小黃瓜絲、起司絲 因為調整成孩子也能吃的口味，味道上不是非常重的那種 如果大人嗜吃酸辣，盤上也另外給了酸辣醬一起吃非常過癮 套餐附上沙拉/湯（二選一）、1/2顆蛋（可換成優格） 以及高高一疊在地黃金地瓜脆薯，不要小看這地瓜條可是店裡人氣招牌 邑朵精選台灣優質地瓜，每一口吃的到地瓜濕潤甘甜 手工蔥肉水餃&今日湯品 $100 早午餐店看到水餃非常新奇，身為水餃控立刻點起來！ 這份餐點包含水餃、洋蔥奶油濃湯、半顆糖心蛋 看你要三樣都分開吃，還是當湯餃一起食用都ok 水餃是瘦肉多的低脂內餡且無添加味精，非常大一顆！！ 一口咬下嘴裡充斥著肉質鮮甜和滿滿的蔥嫩香氣 第一次吃到蔥用量毫不手軟的水餃超級喜歡❤❤❤ 為了邑朵手工蔥肉水餃我願意回訪無數次！回到家好想念這味啊～ 台式香菇瓜仔肉燥PIZZA $170 吃過這麼多種口味的披薩，第一次看到香菇瓜仔肉好特別 服務人員說這是邑朵的招牌，耳根子超軟二話不說就選它 相較於厚實如麵包的餅皮，我比較喜歡這種酥脆薄皮的 上頭滿佈著台式瓜子肉燥、洋蔥、鮮香菇、蘑菇、小黃瓜絲、雙色起司絲 即使稍微冷掉依舊很美味～孩子們一定會很喜歡這個！ 法式麻糬吐司 花生堅果 $80 到邑朵用餐前看到好多人推薦他們的法式麻糬吐司系列 雖然前幾道已經飽翻，咬了一口完全停不下來 每一口都吃的到滿滿內餡，混合滑順與顆粒2種花生醬讓口感更多層 吐司先泡蛋液後再煎，煎完又放入烤箱將油脂逼出來 表面香脆不油膩，放涼都好吃到無法無天 這絕對是我目前吃到最好吃的法式吐司！花生控必須點！ 藍莓香蕉優格杯 $110 看到菜單上優格杯整個無法忽視，但這杯的飽滿程度又著實嚇到我了 滿到誇張的藍莓、香蕉、優格、玉米脆片、手工野莓果醬才 $110！！ 手工限量每天賣完為止，幸運的我買到當天最後一杯 料多到湯匙很難插入十分浮誇，很想問闆娘你這杯真的有賺錢嗎😂 今天這餐已經不能用滿足來形容，簡直是太幸福了！！ 咖啡選用深培咖啡豆，濃郁滑順不苦澀 藍莓香蕉果昔使用了優格、果汁、牛奶，健康香甜又開胃 每道餐點都好吃無雷，邑朵在食材上的講究真真實實呈現在你眼前 邑朵早午餐鄰近捷運板新站步行約5～10分鐘距離 不論騎車或坐大眾運輸都還蠻方便的，巷口附近也有公車站 店內提供 Line Pay 和街口支付，還有 Uber Eats 外送服務 每月月底都會舉辦親子烘焙DIY活動，臉書月初就會公告資訊囉 有興趣的人可以上邑朵早午餐 FB 粉專關注他們，詳細菜單上面也有 帶著孩子一起來有吃又有玩，度過開心的週末吧～ 離開前碰巧遇到闆娘，才發現平日所有餐點都是她獨自在廚房出餐 我的天也太厲害太辛苦了吧！如此親力親為用心的店家一定要支持！ - 【邑朵早午餐】 地址：新北市板橋區中山路二段89巷12號 營業時間：09:00-17:00(平日) / 08:00-17:00(假日)/每週三公休 電話：(02)2957-8182 喜歡我的內容請幫忙「按讚」+「收藏」😘 不想錯過最新發文，請追蹤柏柏兒 PopDaily👉 讚起來！ Follow IG 得到第一手消息👉 追起來！ FB 粉專也有獨家訊息唷👉 點開來！ #板橋美食 #板橋早午餐 #捷運美食 #捷運板新線 #早午餐推薦 #巷弄美食 #親子友善餐廳 #寵物友善餐廳 #法式吐司 #水餃 #彩繪牆 #UberEat #街口支付 #LinePay #優格杯 #邑朵早午餐 ✪ 美食推薦 ✪ 👉【台北大安站｜雞尾酒吧Daily by Draft Land】亞洲50大酒吧白天版！低酒精v.s.無酒精，愛上不一樣的生活儀式感 👉【新北板橋｜咖啡廳 Click Coffee】板橋爆夯打卡熱點，最美藝術咖啡廳！超值早餐組合百元有找 👉【台北信義｜餐廳 Wildwood】小資價品嘗米其林餐廳！只要$100，宵夜時段紅白酒暢飲 👉【台北行天宮｜早午餐 軟食力Soft Power】新開幕～軟食力二店來啦！外酥內軟的傳統蛋餅值得N訪 👉【台北東區│咖啡廳 Annyoung Cafe/你好】免出國一秒進入絕美韓式氛圍！不限時、有插座、寵物友善、免服務費，超好吃布丁必須點♡ 👉【台中中區｜咖啡廳 Wuli Keopi 我們】台中火車站附近最新咖啡廳！浪漫潔白勾勒出心中簡單幸福的模樣 ✪ 生活好物 ✪ 👉【新北市｜五股】還在為了家具煩惱嗎？PTT網友推爆3間五股30年以上老店，小資族也能用實惠價格打造夢想中的家！

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