減肥時～約會該怎麼吃❤️貳樓餐飲

上禮拜跟男友去約會~~ 看到燉飯義大利麵蛋糕我就忍不住啦！ 所以跟男友分著吃~~~~ 每樣都嚐一點，滿足解嘴饞又可以維持體重：） 享受！想瘦！就要分食 想吃美食卻要減肥，找個人幫你分擔熱量吧！ #Ricky減脂比賽 #pressplay減肥 #告別沙發馬鈴薯 #每周挑戰 #Rickystime

台中｜東記傻瓜麵

「2020🍜1115」 東記傻瓜麵 傻瓜麵（中）$50 不加醬油跟醋原味的話我覺得有點淡 不過旁邊都有醬料可以調成自己喜歡的鹹度 所以我覺得其實算是蠻貼心的 菜頭丸子湯$25 蘿蔔很軟很入味還不錯 豆腐$40 其實豆腐預設就有皮蛋了 但他菜單沒寫 結果我們多點一個皮蛋🤣 豆腐裡面還有點豆乾跟辣提味 不會是單調的豆腐 旁邊有免費的豆芽湯可以自取 冬天的時候喝個兩碗不是問題 地址：404台中市北區育才北路13號 電話：04 2218 1633 營業時間：10:30～20:30 #台中美食#台中#台中北區美食#台中北區#一中街美食#一中街 #東記傻瓜麵#傻瓜麵#中科大美食#台中午餐#台中晚餐#台中麵食 #Taichung#lunch#dinner#foodie#food#noodles

跟我一起過歐式聖誕節-3

跟我一起過蒙特婁的聖誕節 #Montreal #聖誕節 #美食 #旅行 #一箱柚子 魁北克有三樣特色食物 1. 蒙特婁Smoked Meat Sandwich 燻肉三明治 2. 蒙特婁Bagel 貝果 3. 魁北克Poutine 蒙特婁必去的小吃店-Schwartz's 都說吃燻肉就要去蒙特婁吃，蒙特婁燻肉非常出名！ Montreal Smoked Meat是使用猶太式的熟牛肉，用牛胸肉熏制而成，每片薄厚均勻的3 mm手工切片，且牛肉片不散，通常夾於三明治中吃。 蒙特婁燻肉源起於19世紀末來自東歐並在魁北克定居的猶太人。 這家店真的必吃必訪，好讚！ 速食連鎖店Chez Ashton的Poutine #Poutine是炸薯條加上起士塊、淋上肉汁醬(Gravy) 除了在魁北克以外，Poutine在加拿大及美國北部都是常見美食 在台灣也蠻常可以吃到的Poutine，但很多人喜歡脆脆口感的薯條，這種被肉醬沾濕的不一定受歡迎，但我自己很喜歡，我最喜歡吃薯條，配上起司根本完美，只是自己吃完一道有點膩，是一道簡單大方但沒有層次的開胃菜！ #聖誕快樂

宜蘭美食｜頭城鎮｜鄉間必去咖啡廳 黑宅 Black House 

黑 宅 咖 啡 🌿 #冰拿鐵 $190 🌿 #法國嗑太太吐司 $360 (皆含優格、生菜、水果、脆薯、飲料) ———————————— 全黑穀倉風格的外牆讓人不管怎麼拍都美，室內的設計擺設也是很殺記憶體的，如果在面窗的座位放上一台筆電，文青氣息立馬翻倍飆升! 除了咖啡廳之外他們還有提供住宿的服務，光是看到房間照片就讓人很心動想立刻入住。 ▪️ 在這裡喝咖啡的話需要先挑選自己喜歡的咖啡豆，菜單上都有風味的解說，所以不懂咖啡的人也不用怕踩雷! 還有提供很多不同的單品咖啡，對於愛喝咖啡的人來說也是很有嘗鮮的樂趣。 早午餐也是很推薦的，內容豐富又算是營養均衡。 吐司得部分煎過之後口感很酥脆，裡面包有培根與白醬，所以吃起來不乾反而很濕潤順口，加上半熟蛋液讓所有食材的風味更加的融合，不會有誰太過突出的美味。 ▪️ 這邊也是有甜點跟一些點心，只是這次過來時間很趕，沒辦法全部吃到... 所以不管是想用餐吃美食或是小憩吃午茶，這邊沒有用餐時間限制所以都很適合，在等待餐點上桌前也可以去拍拍照，看看門外的風景也很棒喔! ▪️ IG ｜ foodie__emma FB │ 姐夫愛吃滿福堡 ▪️ #姐夫愛吃滿福堡 #吃貨食記 #艾瑪兒吃什麼 #美食 #宜蘭美食 #taiwan #礁溪美食 #food #yummy #taiwanfood #popyummy #波波發胖 #cako #cakotaiwan #girlstalk美食 #下午茶 #早午餐 #咖啡廳 #黑宅 #黑宅咖啡 #宜蘭早午餐

韓國旅遊最新！年輕人超愛私房景點「解放村咖啡街」還有白鍾元認證美食名店！

你也是首爾旅遊中毒者嗎？如果明洞、弘大這些觀光客常跑的景點已經去膩無法滿足你，那今天就跟著泡菜編一起來這個私房旅遊景點吧！就在距離異國風情濃厚的梨泰院、綠沙坪站附近，沿著上坡山路走就能抵達韓國近期SNS上熱門的解放村，尤其是解放村內的新興市場，因韓國綜藝白鍾元的胡同食堂節目放送的關係，讓這個看似不起眼的小區，成為韓國年輕人必來踩點的新興景點。 由於地理位置偏遠加上週邊沒有大型商圈帶動，原來的新興市場已經幾近荒廢，但這裡有著自己獨樹一格的特殊空間感，獨立的入口一走入就能感受到它彷彿自成一派的獨特魅力，歷經歲月洗禮後那股頹廢的文青美感，加上尚未開發成主流商業區，這裡的租金更是比起首爾其他地方親民許多，也成為不少韓國想創業的年輕人首選地點。 #Le Montblanc 來到新興市場絕對不能錯過這間Le Montblanc，為了呼應並紀念原址前身的針織工廠，店內處處可見針織相關的布置元素，無論是各色紡織線、衣架等，甚至還有一台超大的紡織機，安靜寬廣的用餐空間，讓不少韓妞指定成為約會勝地，來到Le Montblanc這絕不能錯過店內最出名的仿真毛線蛋糕，逼真的毛線紋路加上鈕扣巧克力點綴，真的叫人捨不得切開品味，而且泡菜編親自品嚐掛保證，毛線蛋糕不只好看也好吃喔！ info. 店址：서울 용산구 신흥로 99-4 每週一固定公休 #Biflore Kitchen 這是一家兩個韓國女孩的夢想，憑著對烹飪的喜愛和熱情勇敢創業，初期在白鍾元的胡同食堂節目中出演時，因僅注重餐點視覺和如同外行的烹飪技巧，遭受到不少網路惡評，但兩個女孩沒有被打倒一路跌跌撞撞走出屬於自己的風格和路線，希望帶給大家一個好玩的「PARTY ROOM」，也許給不了米其林星級美食，但絕對可以為你製造美好回憶。 店內小巧的空間容納了廚房和一張六人座位的餐桌，全面採預約制，每次也僅只接待一組客人，你可以完全看到餐點的製作過程，更能和兩位主人共進愉快的用餐時光，就像來到朋友家作客一般的親切零距離，兩位老闆娘研發的花朵冰棒飲品和玫瑰炒年糕視覺超狙擊女心，更是店內必點的人氣餐點，是家相當適合相約閨蜜一起去舉辦小型生日或祝賀派對的店喔。 info. 店址：서울 용산구 신흥로 95-19 每週一固定公休 #H5NG 在新興市場內也是吃的到中式餐點喔！這家主打中式炒飯、炒麵的H5NG因為曾在白鍾元的胡同食堂節目中出現的關係，也成為來到新興市場中必吃的餐廳之一，用餐時間沒到店外就開始陸續出現排隊人潮，由於老闆曾在美國中式料理店工作，所以也提供一些別於韓式中餐店的料理，像是到韓國必吃的糖醋肉，在H5NG就變身成酸酸甜甜又帶有檸檬清新香氣的檸檬炸雞，這道可是來用餐必點料理喔～幾乎每一桌都會點上這道！ info. 店址：서울 용산구 신흥로 95-17 每週一固定公休 #시장회집 新興市場內最元老的餐廳就是這家시장회집，由一對老夫婦共同經營，掌管廚房的老闆娘以十幾年的好手藝累積出不少招牌料理，尤其是口味被韓國美食指標白鍾元老師認證的魚卵湯和燉安康鱼，湯頭餘韻和調味真的會讓人忍不住想把飯扒光光，口味絕對沒話說，就連份量也是誠意十足喔！ info. 店址：서울 용산구 소월로20길 38 每週四固定公休 #코스모스식당 這家由一對母子共同經營的日式咖哩店，在經由白鍾元指導後美味又再升級了！位在二樓的店面佈置簡約溫暖，就像他們的咖哩料理一樣，每天由廚房擔當的媽媽負責烹煮新鮮咖哩，以雞骨頭熬製湯頭為咖哩湯汁基底，讓咖哩吃起來有更豐富的湯頭層次，由於店裡提供了四種不同的咖哩口味，有鮮蝦奶油咖哩、野菜咖哩、豬肉咖哩、牛肉咖哩，為了滿足想要一次吃到多種口味的客人，菜單中也有口味雙拼的「半半」咖哩餐點，擺盤方式相當特別，以白飯作為界線區隔開兩種不同口味的咖哩，咖哩控真的要來試試！ info. 店址：서울 용산구 소월로20길 28-1 #철든 책방(盧弘喆書房) 新興市場裡的店家可是藏有一間終極隱藏版，那就是完全佛系經營法的철든 책방，由藝人盧弘喆經營的書店，老闆是盧弘喆、店員也是盧弘喆、收銀也是盧弘喆，整家店就只有他一人，但這家店可不是隨時想來逛就逛的成，營業時間完全依照主人盧弘喆IG上公佈的時間而定，店內的裝潢也充分有著盧弘喆瘋孩子的時尚品味，最特別的就是入口處會有一座醒目的盧弘喆銅像，就連經營方式也相當與眾不同，每次營業就像在辦粉絲見面會，買店內任何一本書就可以獲得盧弘喆簽名和合照機會，盧弘喆熱情的性格讓你完全沒有機會說拒絕，還會捉著你的手機不停瘋狂拍照，身為盧弘喆的鐵粉一定要找機會去朝聖喔～ info. 店址：서울 용산구 신흥로 99-8 光是一個新興市場裡就有這麼多值得去的店家，而且還不停的有新店進駐中，每一家都深具自己的特色和故事，保證好吃又好拍，絕對讓你感受到不一樣的首爾氛圍，快和閨蜜們把這裡列入下一次首爾旅遊的踩點清單吧！ 🙋🏻‍♀️更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：「popkimchi_mag」 #新興市場 #旅遊 #泡菜旅遊 #美食 #解放村 #韓國 #韓國旅遊 #韓妞 #首爾 

築間幸福鍋物，太陽就要融化我了，一定要吃冰吃到飽

#築間鍋物 吃鍋是聚餐最零錯誤的選擇，因為跟吃百匯餐廳一樣，可以只吃自己愛吃的東西！ #豬肉鍋 川味麻辣鍋 320+60 最近711提款，中國信託🈶️提款優惠，可以免費換一盤豬肉/牛肉❤️ 築間鍋物每盤肉都給好給滿，生怕客人吃不飽似的，一盤肉滿滿の10幾片，好大片，我光吃一盤就吃不完了，剩下多換的兩盤，我就給其他人吃～～ 說說川味麻辣鍋，他的辣度幾乎接近我的頂點，雖然🈶️放入很多藥材熬煮，香味、厚度、醇度都很豐富，但是對我來說真的太辣了！（這也可能是我吃不了太多緣故） 築間幸福鍋物🈶️飲料喝到飽還有16種口味的明治冰淇淋🍦，相當划算，我最愛的口味是哈密瓜🍈跟布丁口味的❤️ ————————— 🏠台中市東區南京路76號（秀泰3F) 🈺️：11:00-22:00 ☎️：04-22111799 ————————— #台中美食#台中鍋物#台中美食獵人#instafood#instagood#fire#台中火鍋#台中車站#台中車站秀泰#秀泰文心店 #秀泰生活台中站前店

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… ⚖︎ 喜歡度#太陽75分 . ⚖︎ 再訪率：●●●●○ . … ⊵ 泰泰豬米花 $70 ⊵ 花生胖到肉鬆了 $50 ⊵ 雞米花 $40 … 假日生意爆炸爆炸好 建議不要太晚來 招牌絕對是特殊鐵鍋蛋餅系列 ✨ 這次吃的兩種口味我都很喜歡餒～喝甲嘎🤩 • 泰泰豬米花 新口味‼️價格偏高‼️但好吃 打拋肉的香茅味滿明顯 口味不重微微辣 不需要加醬料 就有滋味了 (灬ºωº灬)♡ • 花生胖到肉鬆了 這個吃完真的會胖到( •̣̣̣̣̣̥́௰•̣̣̣̣̣̥̀ )但假日放鬆殼以～ 鹹甜鹹甜的口味 上層撒上糖霜跟麥片 花生醬蠻濃郁的哦～Hen香♥︎ 不知道花生配肉鬆原來那麼喝胛餒 這道的蛋香味蠻顯著的 也是不用沾醬料 灰常推薦大家來～～～～～吃 … 店家資訊： ✍︎ 高雄市左營區文自路526號 ✍︎ 06:30-14:00 ✍︎ 週三公休 ✍︎ 07-350-1258 . 分類： #太陽吃高雄 #太陽吃早餐 . … #kaohsiung #kaohsiungfood #高雄#高雄美食 #高雄早餐#高雄早午餐 #左營美食#左營區美食#好食間#好食間早午餐 

花蓮美崙老牌高CP值早午餐

 [ 花蓮Country Monther's ] 美崙府前路上的Country Mother's也有好幾年了 平價選擇多的早午餐 讓他們假日時總是生意很好 ⠀ 🔸️煙燻鮭魚班尼迪克蛋 $ 219 他們家的荷蘭醬味道算是大眾能接受的 半熟的蛋黃跟有嚼勁的麵包搭配很讚💯 可能是受到Gordon Ramsay的影響🤔 總覺得早餐一定要吃一份完美的班尼迪克蛋🤣🤣 🔸️西班牙烘蛋 $ 199 內餡是牛絞肉、洋蔥、蘑菇 烘蛋的部分有點過熟覺得可惜😭 🔸️墨西哥煎餅 $ 189 夾餡是絞肉與青椒、洋蔥 吃起來有乳酪的牽絲感 淡淡的辣味很幫助解膩 附贈三種沾醬莎莎醬/酸奶醬/優格醬 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ※套餐均附紅茶/綠茶/柳橙汁、擇一⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉#mys食記 -------------------------------------------------⠀⠀⠀ 📬地址：花蓮市府前路34號 ☎️電話：03 823 6008 ⏰營業時間：6:30–14:00、17:00 - 21:00 ❌公休日 -------------------------------------------------⠀⠀⠀ #hualien#insfood#foodie #早午餐#午餐#美食#食記#美崙 #花蓮美食#花蓮食記#花蓮午餐#花蓮早午餐 #花蓮美食地圖#花蓮必吃 #花蓮countrymother's#countrymother

台中 北屯｜湯頭選用鱸魚和大量貝類熬煮，內用可免費續一球麵喔

💡麵本初純水魚貝拉麵💡 - 🔸#純水魚貝清湯拉麵 $ 180 🔹#蝦鮭魚沾麵 $ 240 🔸#溏心蛋 $ 30 🔹#酸梅汁 $ 20 - 店內採日式風格，空間較狹小坐位不多，約可容納10幾人，低消為一人一席一麵，點餐方式是採用票卷機，只有接受鈔票喔！ 純水魚貝清湯拉麵 湯頭是以RO純水，選用鱸魚和大量貝類熬煮而成，可選擇台式或日式風味的湯頭，喝第一口湯的時候，湯頭的那個鮮甜味真的有震撼到我，整個非常甘甜爽口，味道非常豐富，裡面除了加叉燒之外還有旗魚肉，肉質鮮嫩沒有腥味也很厚一塊，另外還有附半顆糖心蛋，吃起來真的超讚👍🏻如果吃不飽話，還可以免費續一球麵喔 蝦鮭魚沾麵 蝦鮭魚沾麵可選擇大、小盛，價錢都是一樣的，麵條口感較粗吃起來較有嚼勁，沾醬使用鮮蝦、鮭魚、西式麵糊製作較濃郁，麵條吸附了滿滿的醬汁一起吃真的超讚🤩另外沾醬若還有剩還可以請店家加入高湯一起喝 ——————————————————— 📍台中市北屯區熱河路二段210號 ☎️0983 721 145 ⏰11:30～14:30 / 17:30～21:30 ——————————————————— 更多美食分享👇🏻👇🏻👇🏻 🔍 IG : zhu._.chen https://instagram.com/zhu._.chen?igshid=15l6suh054j1r ——————————————————— ◉#肥朱陳_台中 ◉#肥朱陳_北屯 #麵本初 #麵本初純水魚貝拉麵 #台中 #台中美食 #台中拉麵 #台中北屯 #台中北屯美食 #北屯 #北屯美食 #北屯區 #拉麵 #台中午餐

在好孕工作室裡生北鼻！全台唯一「甜點助產所」吃甜甜又能溫柔生產～

第一次懷孕時，很多新手孕媽咪對於很多未知的生理狀況和食物禁忌都一頭霧水，三不五時就要上網查一下、借書看一下，就怕自己的小北鼻一個不小心有什麼閃失，但日積月累下來，很多媽咪就會忍不住越來越焦慮～有鑑於此，一名婦產科醫師想到一個奇招，就是將助產所和甜點店結合在一起，讓一些希望接受溫柔生產的孕婦，在諮詢的同時也能來杯飲料和一份美味的蛋糕，讓自己的身心達到最放鬆的狀態，是不是超特別的！編輯直接帶你直擊現場啦！ （圖片來源：波波媽咪兒） （圖片來源：波波媽咪兒） 這家超特別的助產所甜點店「belly daily」，就位於新生南路三段的小巷弄內，附近隱密安靜，經過的車輛和行人並不多，正好適合需要情緒穩定的孕婦來訪。走進大門後，就可以看到半露天式的戶外座位區，就算下雨天想坐在這邊喝咖啡沈澱情緒，也不用擔心被雨淋到變落湯雞，因為上面有加蓋透明的遮雨棚唷！ （圖片來源：波波媽咪兒） belly daily是甜點店的名稱，而助產室也有自己的名字，就叫做「好孕工作室」！而將不同的兩家產業結合起來營運的，正是身為婦產科主治醫師的陳鈺萍。陳鈺萍醫師平時任職於協和婦女醫院，他的理念就是推行「溫柔生產」，希望能讓所有孕媽咪都在最自然的狀況下生出寶寶，加上自己本身又很喜歡喝咖啡，便決定把助產所和咖啡甜點店開在一起，讓來好孕工作室諮詢完的孕婦能夠在這個空間享用美味的食物，將自己的身心靈調整至一個最適合生產的狀態。而這裡也很歡迎一般非孕產婦的客人上門品嚐美味，同時也是親子友善餐廳，如果帶著小孩來這裡，完全不用擔心會被投以不耐煩的眼光。不過，由於咖啡廳的餐點還是以服務成人為主，所以菜單和一般甜點店家相似，是以蛋糕、果茶、咖啡等為主打對象，如果想要點兒童餐的話，恐怕會令媽咪們失望啦！ （圖片來源：波波媽咪兒） 🔺店裡放了很多育兒相關的書籍和模型，在這裡可以隨手翻閱任何你需要的資訊～ （圖片來源：波波媽咪兒） 🔺咖啡廳旁邊有一條走道，走進去沒幾步，就能在左手邊看到助產室啦！ （圖片來源：波波媽咪兒） 小編在這裡幫大家科普一下，由於產婦在醫院生產的過程中，通常會經歷剃毛、灌腸、施打點滴、監視胎兒等SOP流程，但大約從1980年代開始，逐漸有人意識到：「生產並非生病，而是一種自然的生理過程，並不需要醫療介入」，所以「溫柔生產」也就隨之誕生了。如果孕媽咪有意採取溫柔生產，可以在發現懷孕後，和醫護人員一同擬定生產計畫，若中途有出現任何產科急症，醫師才須介入，否則在相當健康的狀況下，溫柔生產不會請婦產科醫師接生，而是由領取專業證照的助產師來幫助媽咪生產。 （圖片來源：波波媽咪兒） 🔺除了一般的居家生產，好孕工作室也提供水中生產的方式給媽咪參考～ （圖片來源：波波媽咪兒） 🔺最厲害的是，關掉燈之後還會有世界美景的投影！根本讓孕媽咪們置身在天堂裡，想著想著也不禁覺得生小孩不是那麼可怕的一件事了！ （圖片來源：波波媽咪兒） 🔺店裡雖然沒有專為兒童設計的兒童餐，但是擺了很多小桌子和小椅子，都是為了要方便小小孩來作客！ （圖片來源：波波媽咪兒） 🔺好孕工作室還有和印花樂合作，販售超可愛的購物袋，粉嫩的珊瑚淺橘色，讓人看了心頭忍不住跟著暖洋洋～ （圖片來源：波波媽咪兒） 🔺belly daily的甜點一點都不馬虎，草莓戚風蛋糕香氣四溢，蛋糕的雞蛋味很濃郁，草莓也超甜，搭配微甜不膩的奶油，再來杯酸甜果粒茶，不只是來這裡的孕婦們都很喜歡，也有不少美食部落客為了他們家的蛋糕和西西里咖啡專程跑一趟喔！(本篇圖片皆為編輯拍攝，未經授權請勿轉載) 如果想要嘗試溫柔生產的媽咪，不妨和醫護人員和助產師一起討論生產計畫，而平常適度放鬆也是很重要的事，如果當你感到壓力快爆表的時候，不妨走一遭這裡，和店員輕鬆聊聊，喝一杯果茶再配一塊蛋糕，保證妳的厭世指數瞬間驟降！ 【延伸閱讀】 溫柔生產是什麼？容易緊張的孕婦更適合？降低非必要醫療，給產婦一個更自主的選擇 準爸媽必看！產前憂鬱症是什麼？原來老公「擬分娩症候群」也會焦慮、變胖 2024彌月蛋糕排名TOP15！高級彌月蛋糕不只花鳥川、二月森！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Fionn #bellydaily #助產師 #助產所 #台北美食 #咖啡店 #好孕工作室 #婦產科 #居家生產 #水中生產 #水果茶 #溫柔生產 #甜點店 #草莓戚風蛋糕 #西西里咖啡 #親子友善 #醫院 #陪產 #陳鈺萍 

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台中｜東記傻瓜麵

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跟我一起過歐式聖誕節-3

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宜蘭美食｜頭城鎮｜鄉間必去咖啡廳黑宅 Black House

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