好啦 生理期很煩我懂我懂 但！真的別討厭她 懂她妳會更愛她🤭

好啦 生理期很煩我懂我懂 但！真的別討厭她 懂她妳會更愛她🤭 · 生理期 某程度來說，是女生健康的天氣表 週期、流量、顏色和氣味 都能反映體內的健康狀況♥️ · 換個角度想...... 按照『月經週期』安排減肥 才是最厲害的方式！ · 讓減肥事半功倍 甚至一個月輕鬆瘦2-3公斤都不是問題！ 來👇🏻👇🏻好好運用♥️女生最親密的好朋友 · · ✍🏻把握減重黃金期👉🏻首先 我們以生理期第1天為基準 生理週期為28天 可以分成四期： · · 1️⃣減重停滯期（月經期第1-7天） 第一階段，身體會不舒服、新陳代謝差 此階段為瘦身停滯期 又加上身體內的雌激素和黃體素分泌量較低 更容易造成水腫💦💦 這段時間，體重、體脂肪上升都是正常 千萬不要因為體重變化而刻意瘦身節食 .... 或發脾氣 放棄減重呀！💢💢 · 🔺這時....妳需要 千萬不要熬夜，身體越虛越熬夜 數據飆更高 保持充足營養和休息就可以了！ · ========== · 2️⃣減重黃金期：生理期結束(月經第8-14天 身體體內的雌激素開始大量分泌，消化佳、代謝快，吸收好，再加上生理期結束的好心情。 ——-✨是全身最佳保養的黃金狀態✨ （像是美白..去角質保養..體內營養排毒餐 我都非常勤奮愛自己💋💋狂擦狂抹💋 · 🔺妳需要........ 請好好把握這階段，積極飲食控制、加強運動強度，大量足夠水分幫助代謝，只要飲食控制與運動雙管齊下，絕對可以有事半功倍的好效果！ · ========== · 3️⃣減重平穩期： 排卵後期(月經來潮第15-21天 開始慢慢進入減重的撞牆期 新陳代謝會較緩慢，食慾卻會變更好，導致體重不容易下降。 只要更注意飲食控制，盡量攝取低GI食物，讓血液中的胰島素分泌變少，較不會有飢餓感！ · 🔺妳需要........ 如果感到飢餓，可以吃一些水果或蛋白質點心，保持規律運動並加強運動量。 · ========== · 4️⃣減重緩慢期（第22～28天） 經前一周，因為荷爾蒙影響，身體和情緒都較不穩定，食慾增加，容易水腫，又有便秘問題。保持持續做對的事情，輕鬆面對體重體脂的起伏 · · · · · 我們一生 10分之1的時間，都和生理期做伴 影響我們情緒、體型、膚質..... 如果更了解月經周期，從飲食和運動來調整 認真覺得啊....... 生理期真的很加分💋（如果懂保養的話 不但能將體質調好，還能順便變美變瘦 · #我是保養控 喜歡自己白泡泡幼咪咪路線🤭 其實我保養招數很多，但妳們會有興趣看嗎🤣🤣 · · 🔜喜歡文章 歡迎 按♥️ 🔜飲食寶典 👉🏻#蛋白c女孩飲食養成 🔜認真想瘦一對一飲食諮詢👉🏻直接私訊 · · · 📍飲食菜單：https://goo.gl/CpnvVP 📍Instagram🔍：herbafitemily 📍部落格： https://goo.gl/HNnMv4

面膜種類太多! 混和肌一定要入手的8款面膜

四季都可以敷面膜 ! 連女星都有這個習慣，只要有在保養的一定都有再敷臉 因為除了快速，面膜還拯救了不少場合。 但是從代購或是藥妝店，面膜真的是百百種，選擇障礙再加上又害怕別人業配的不真實介紹， 讓人在挑選面膜之前整個被擋了一大面牆啊! 今天就來好好介紹適合混和肌的面膜有哪些! 為什麼會挑選混和肌呢? 除了因為我自己本身就是混和肌，再來就是我自己覺得混和肌是最難保養的一種肌膚 混和肌就是兩種肌膚的大雜燴啊! 局部跟油性肌膚一樣會出油、也會長痘痘跟粉刺、和擾人毛孔 也像乾性肌膚一樣，兩頰乾燥有時甚至會乾癢，敏感性的話也是有疑慮的，有些人乾燥的部位不能使用刺激產品，有時候甚至兩頰跟T字不能使用一樣的產品 呼! 相信應該了解混和肌的苦衷了 也可以說混和肌可以使用的其他肌膚也可以考慮一下! 尤其是油性肌 提提研面膜✨紅偏法國的台灣面膜 推薦指數 ★★★★☆ 適合天氣: 四季 這可是我們台灣自家的品牌呀!! 💜·紫色條紋款 角鯊烷乳霜面膜-長纖維布膜/減少刺癢 植物性角鯊烷有絕對的親膚性，讓肌膚補充天然油脂（含乳油木果） 其實對於我的膚質而言（混合肌） 他的乳霜面膜完全不會太油膩，使用後擦保養品 後續在上妝整個膚況真的差很多👍🏻 PS: 對我而言沒什麼味道🤔 💜·黑色款 調理禦痘黑面膜-日本長備炭/加強吸附 這是黑面膜三款裡面/針對毛孔的👍🏻含混合性肌膚會很愛的金縷梅 粗大毛孔大敵之一的白柳樹皮，這款沒有太大的滋潤度 但主打的就是毛孔緊緻+舒緩調理 讓皮膚不會因為疲憊而出油✨ 韓國 VT 老虎積雪草-早安面膜 推薦指數★★★☆☆ 適合天氣: 春夏秋 抽取式的造型，裡面有附一個夾子，但是這款比較推薦給混和跟油性肌膚 乾性肌膚如果想選擇的話還是看下方的其他款式喔! 積雪草最近真的非常盛行，混和肌一定要買積雪草類的產品 修護力足夠之外，皮膚保水跟油水平衡也能幫助 早安面膜只要10分鐘即可，專門在化妝前使用，提升妝感跟持久度。 aroh 面膜系列 推薦指數★★★★☆ 適合天氣: 春夏秋 這系列還有一個白色的美白款，但我始終覺得補水跟油水平衡打底好 其實皮膚自然而然就會美白，所以就沒有購入白色了~這款的藍色後續不常用 補水效果覺得沒有到很驚人，倒是綠色在盛夏的時候超常使用 對於我們這樣的摩托車通勤族，太陽跟紫外線的傷害讓臉部彈力減少 更需要在下班後好好犒賞皮膚。 TOrriden -積雪草修護面膜 推薦指數★★★☆☆ 適合天氣: 秋冬 好的!積雪草繼續接力起來! 跟aroh的差別在於，aroh很適合夏天，因為會有沁涼感，但秋冬實在是不太想要太冰涼 就會選擇torriden 來幫助舒緩，秋冬的紫外線更容易被輕忽，面膜還是要敷起來! 質地也是清爽而且沒有過多的香精味，重點敷臉後的提亮感有增加，臉摸起來也是喝保水的感覺。 Phykology海藻泡泡面膜 推薦指數★★★★★ 適合天氣: 春夏秋冬 清潔型面膜-近期的新歡，跟有毛孔問題，尤其是有閉鎖性問題的大家一個大推! 一定要去買泥狀或是泡泡面膜! 我知道大家會想到白泥，但不知道為何我對白泥整個免疫... 閉鎖性要清理是清理不乾淨了，因為他也不是一次出現，是慢慢累積除來的垃圾 所以更要持之以恆的清潔他! 清潔面膜一周可一次，強烈不建議去角質後使用 去角質後要使用的是面膜，而不是清潔型唷。 abib PH值弱酸性面膜 推薦指數★★★★★ 適合天氣: 春夏秋冬 abib在最近應該是殺光一些人的眼了，以純淨質地為標竿，敏感性肌膚也可以使用 面膜布的服貼度非常好，而且從外包就可以看到內裡的設計很棒，可以知道面膜布的質地 敏感性如果還是有疑慮可以選擇上面這兩款，柚子目前榮獲我心中目前第一名! 清爽外加柚子可以微微的淡化斑點，蜂蜜也不會太過黏膩，畢竟混和性肌膚都很怕黏膩的性質 不過abib的蜂蜜完全不會黏!而且敷完臉整個觸感超好啊~~~ 但是因為一片差不多快60，所以非常省著用~~~ abib 口香糖面膜 推薦指數★★★★☆ 適合天氣: 秋冬 上一款是PH值，適合油性跟混和性肌膚，這款口香糖是適合乾性肌膚的唷! 會買一片來用用看是因為可能最近幾天忽冷忽熱，溫差太嚴重，兩頰的肌膚比平常乾了一點 偶爾會來一片這樣的滋潤款。 one thing原液保養-花椰菜款 推薦指數★★★★☆ 適合天氣: 秋冬 你沒看錯真的是花椰菜 花椰菜的抗氧化可以幫助淡斑，雖然菜味頗重 (畢竟是原液) 純度比較濃，所以我會混「倍優」的玫瑰化妝水(當基底) 然後拿化妝棉敷在兩頰有斑點的地方，很推薦這款耶! 雖然他們家的產品大家都是買魚腥草跟積雪草，但周邊的系列也可以參考一下 花椰菜可是被譽為冷門中的熱門啊! 以上就是幾款敷臉的推薦 下面再跟大家腦補一下注意事項 面膜小貼士： 1.一個禮拜3-4次敷臉即可 2.不能洗澡時敷面膜 3.時間10-15不能再多 4.先了解自己膚質在挑面膜 5.面膜敷完一定要洗臉 6.不用獨愛一個品牌但是功效不要差太多 💜歡迎追蹤IG 帳號 （還有美妝分享喔） IG 田塔蔻-美妝/穿搭/保養/寵物

保養無感？皮膚科醫師10招教妳怎麼用對精華液！

天氣漸漸涼爽，進入秋冬之際妳的肌膚也開始不聽話了嗎？此時，妳最依賴的保養產品，往往是各類型的精華液，但是妳是否也曾經有精華液怎麼擦都無感、或是擦了反而冒痘痘的情況呢？臺安醫院皮膚科主任曾德朋醫師，為妳解答所有關於精華液的使用困擾！ Q1：為什麼這款精華液使用無感？ A：不管使用什麼產品，都不建議抱著今天用、明天皮膚馬上變好的心態。許多女性在用了精華液一段時間後感覺保養卡關，其實也許不是精華無用，而是皮膚已經被調整至不錯的狀態。此外，在精華前是否有認真清潔？擦完精華後有沒有加入乳液、乳霜等幫助鎖水的產品？這些使用行為都會影響精華液效果。 Q2：讓精華液效果放大的技巧有？ A：清潔是保養之本，乾淨的肌膚有助於後續保養品吸收；精華液後要建議加入乳液、乳霜，才能封存精華效果。 Q3：高濃度的精華是否可以天天使用？ A：以健康肌膚來說，天天使用高濃度精華並無不可，特別是在肌膚出現躁動現象時，在日常基礎保養中加入高濃度精華做為立即救援，能讓肌膚回歸穩定；但若肌膚表面有傷口、或處於皮膚病症狀況下，不管是不是高濃度產品，保養都應回歸簡單、甚至暫停，待肌膚回復正常後再開始保養。 Q4：精華液的用量該如何衡量？ A：每一種精華液質地與張力不一樣，除了依循各產品的使用說明，可依照塗抹上肌膚的舒適感為基準，擦精華液時用量要足夠讓臉部、頸部每一吋肌膚都感受到保養品溫柔包覆，保養時勿有摩擦感就對了。 Q5：修護精華液在夜間使用是否效果更好？ A：以正常作息者來說，夜間11點至凌晨2點因腦下垂體褪黑機素分泌最旺盛，在此時加入修護型產品，保養效果更加倍。 Q6：不同效果的精華液如保濕、美白、抗老，適合的使用時機為？ A：要視成分而選擇使用時機，部分成分在經過日曬後易被紫外線活化、或降低效果產生變色、變質狀況，常見添加左旋C等酸類成分的美白型精華，易產生光敏感，需參考品牌使用建議。大部分精華液日、夜都可適用。 Q7：油性肌、敏感性膚質也可使用精華液嗎？ A：只要找到最適合自己膚質的精華液，任何膚質都能使用精華類產品。針對油性肌膚者，挑選精華液需以使用感受決定，若用起來感覺偏油、厚重，油性肌者就也許不適合使用。敏感性肌膚者在用任何保養品前，都要在皮膚上局部測試再使用更安心。 Q8：用了某罐精華液讓我長痘痘了？ A：關於用了哪個保養品造成致痘的討論時常出現，但大多數都無法明確證明就是保養品讓皮膚冒出了痘痘。正確看待精華液致痘的心態是：你是否本來就是容易長痘痘的體質？現階段是不是易出現痘痘的時機(如排卵期、經期)？最近是否曝曬過度？是否有徹底清潔肌膚？是否有正常的生活型態？建議在肌膚感覺疲弱、角質代謝不佳時，可先試用產品在細緻的下顎肌膚，若1~2天內無長痘反應，即可安心使用。 Q9：換季精華液要如何選擇？ A：修護型精華液可視為常備品，我建議平常基礎保養應該依照氣候準備兩套，換季時只換基礎保養，不換精華液，更能幫助肌膚適應不同環境狀態。 Q10：擦精華液搭配導入儀真的效果更好嗎？ A：有效果！導入儀可幫助精華液加速吸收，若無導入儀，以手按摩也很重要。 Plus！精華液這樣搭配使用更好～ 妝前使用精華液、或想將精華液混入粉底液時，精華液、粉底液最好是同一個品牌，成分較不會衝突。 若將精華液加入美容油，能夠幫助滲透肌膚，在氣候乾燥時最適合這樣使用。也是建議使用同品牌的「精+油」，並且針對個人膚質狀況調整精、油比例，不才會導致冒痘狀況；另外，油性肌膚者較不建議這樣使用。 曾德朋 臺安醫院皮膚科主任 現任臺安醫院皮膚科主任、臺安醫院醫學美容中心主治醫師。專長各式皮膚病症、毛髮疾病治療、皮膚腫瘤及手術與雷射治療，專業素養備受信賴。 【本文由InStyle Taiwan時尚樂提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀： 秋冬妝前防曬反而更重要！專家：「妝前準備少了這一步、皮膚黑更快。」 Melody、關穎都愛用！讓名媛們都搶瘋頭的必買抗老保養聖品就是它 #保養 #精華液 

穿搭＆保養日常-沒有出國也能置身在峇里島🏖️

在這個炎炎夏日突然想到海邊走走，體驗海水的冰涼🌊 但要如何美美的上鏡，又能夠不讓自己被曬傷就真的是一大學問。今天就要來跟大家分享我前幾天到海邊除了愛心淨灘做公益也順便當起網美在海邊給它拍了一組又一組的美照啦❤️ 當然夏日到海邊穿搭也是一個大學問，很多人到海邊又害怕太陽會讓皮膚留下泳衣印子所以把自己包緊緊，但這樣就無法體驗到海邊玩水又能美美的拍照，的確讓人困擾～ 所以啦事前防曬有多重要呢～這次要跟大家推薦我平常最愛用的臉上防曬乳就是這個「晶顏高效防曬隔離乳」除了他有SPF50的防曬係數外還有一點點潤色的效果才上後也能讓氣色更好呦👏🏻 重點是他適合痘痘肌使用的，超級棒的！ 台灣的夏天較為悶熱又是個水氣充足的地方，平常很多人上萬防曬都害怕油膩跟黏黏的感覺，但這支防曬能完整讓皮膚吸收質地更是清爽好推開重點是完全不加防腐劑跟香精哦👏🏻 而它的防曬係數是SPF50+★★★，那很多人會問防曬係數到底要怎麼挑選呢？ 這個呀，就來跟大家解答一下吧～ 一般防曬分成物理性防曬跟化學性防曬兩種。 《物理性防曬》是防曬的顆粒透過反射、散射、折射的能力，來避免皮膚接受紫外線的傷害。 《化學性防曬》則是透過分子結構吸收紫外線的能量，再轉化為熱能釋放出來，藉此降低皮膚傷害。 以上說的還是有點難懂，簡單來說呢，物理性防曬因安全性與穩定性較高所以適合膚況比較敏感的人，而化學性防曬雖較為清爽防曬效果較好但部分成分較為刺激皮膚容易造成過敏的反應，所以選擇上還是要因個人膚況去挑選喔！ 係數呢？大家都有錯誤觀念以為越高的係數越能達到防曬效果，其實如果防曬係數越高反而對皮膚的負擔會越大，容易毛孔阻塞，還會長痘痘呢！ 一般防曬分為SPF和PA兩種，前者是防止曬傷後者是防止曬黑，常見的有標示SPF15、SPF30、SPF50，而SPF15指可阻隔93%防止曬傷並防曬延長時效為15倍，以此類推，一般會標示星星數(★)或是加號(+)是美國FDA頒布的UVA防護標示，PA值則是日本針對紫外線UVA所訂定的防曬係數，PA+表示可延緩2~4倍曬黑的時間。 這樣對防曬有初步了解後，才夠真正的挑選適合自己的防曬達到最高的防曬效果喔👏🏻 當然還是可能還是會有曬黑的風險，但這也也不怕，因為我還有一個吃的美白神器-雪姬膠原肽～除了有超級強效的美白功效還有滿滿的水解膠原蛋白，吃了七天有感啦～ 講解這麼多，要來介紹我的夏日穿搭啦～ 做好萬全防曬後呢就可以穿性感的泳衣下水啦，我的泳衣挑選呢～是鵝黃色的連身泳衣跟紅色比基尼兩款，連身泳衣的好處就是如果來不及減下小肚肚連身泳衣就可以修飾一下溜（如果沒信心穿上火辣辣的比基尼它會是你的首選喔）重點是背後還是有點小露性感，跳脫連身泳衣的保守卻又不會太裸露，是不是超美的～再搭配上黃色大草帽開啟就可以準備開啟度假模式拉～ 最後無論是搭上最近開始流行的鏡面太陽眼鏡或是橘色透明鏡片的太陽眼鏡都能更完全展現時尚時尚最時尚的穿搭風格，戴上我那來自日本買的草帽（當然這也有一段幽默的小故事）配上竹編的可愛涼鞋，一個峇里島渡假風就完美呈現啦～～～～ 當然真的要很感謝我的朋友，根本是專業拍，幫我拍了一堆根本在國外的美照啦✨ 如果想了解防曬乳跟美白神器的朋友也歡迎在底下留言，我會努力回答大家的困惑呦❤️

第一次使用ANRUTI安露緹化妝品的重生肌密逆齡精粹，超級驚

第一次使用ANRUTI安露緹化妝品的重生肌密逆齡精粹，超級驚艷的✨ 淡淡很舒適的味道，擦上去超快就吸收，而且完 全 不 粘膩！ 它可以緊緻肌膚、拉提抗皺👍🏻 保養臉蛋真的不能少了它，開始勤勞保養，外在的膠原蛋白就靠它了🌹 多種高濃度植物萃取物 💧法國海洋深層水 法國深海紅藻➡️修護 褐藻➡️保濕 日本銀耳➡️提高含水率 蓮花根萃取➡️抗氧化、美白 噢，對了！紫色瓶身真的也超美的啦，化妝櫃裡的舊保養品直接被我下架😆 就知道它真的是好用，可以直接捨棄其它😂 滴管式的設計，可以直接滴在臉上再推抹，感覺一點都不浪費～ 🈴️適合膚質：乾、敏感性皆適用。 #美妍教主 #和家穎 #重生肌密逆齡精粹 👉🏻產品官網🔗 https://www.anruti.com.tw/

把我的靈魂跟紅包錢都拿走吧！日本必買開架新品再一波，大家都在跟我預約年終獎金耶！

過完了冬天，各大品牌真的沒有要放過我們的意思！日系開架彩妝品牌最近開始釋出即將上市或已上市的新品，不論是顏色或是質地升級，鎖定我們即將要領紅包＆發年終的錢包，全部約好在這時候放一把熊熊烈火！一起來看看到底有哪些開架新品吧，希望大家都要撐住啊！ 1. CANMAKE 濕潤閃耀眼影蜜＃4、＃5 CANMAKE這款熱賣的眼影蜜推出新色啦～這款眼影蜜的質地濕潤，發色溫和卻有足夠的顯色度，非常貼合眼皮，再加上濕潤質地帶來的光澤感，輕輕一抹就能打造出波光粼粼的眼妝。新色4號＆5號是適合春夏的金色以及粉色，這兩個顏色不論是要拿來打亮眼頭、眼中，或是用來上臥蠶都很適合呢！ 2. CEZANNE 提色眼影新色 這款眼影的討論度雖然不高，但是他其實是櫻花妹們默默用到見鐵片的好物！目前總共有5個色號，除了5號紫色調，其他都是以大地色系為主，新色則是暖橘色搭配上帶一點紫調的酒紅色，是在秋冬與春夏交接是非常適合使用的顏色，不僅能提亮雙眼也能展現微微的大人感喔！ 3. 戀愛魔鏡 捲捲女爵超捲翹睫毛膏 限定包裝 這支睫毛膏是主打維持捲翹的根根分明效果，纖長的程度超乎你的想像，有種刷起來彷彿要戳到眼鏡的錯覺，但他不是主打濃密的，所以比較和喜歡纖長、分明睫毛效果的人。日本的戀愛魔鏡最近推出了四款限定包裝，粉、藍、紫、黃的包裝盒上面更印有不同的塔羅牌，翻到背面則可以寫下要給朋友祝福的話語，如果拿這個送給閨蜜的話真的既實用又美觀啊！ 4. Primavista 粉餅限定新包裝 除了他們家的控油妝前乳之外，粉餅也是一直都賣得很好的產品之一，擁有輕盈的粉體以及持妝12小時的功效，再加上柔焦效果可以讓皮膚看起來很無暇卻沒有厚重的粉感，每年都會推出限定包裝當然今年也不例外，2/6將上市的新款包裝是春意盎然的粉色櫻花，透明美肌也要伴隨著春天到來換上新包裝啊！ 5. Minon 美白面膜 敏感肌的孩子們一定會知道Minon的吧？對於修護過乾的敏感肌非常有一套的Minon，現在也要推出美白面膜囉！敏感肌的孩子們最怕的就是敷了亮白類的面膜之後會過敏，Minon的美白面膜同樣也是主打敏感肌也能使用的，在美白的同時也兼顧了保濕，好希望台灣也能趕快買到啦！ 現在不論是彩妝或是保養品，開架品牌的質感也都做得越來越好了！雖然開架的產品價錢都比較可愛，但是如果要每個品項從頭買一輪的話，口袋也是要夠深啊！大家的紅包錢都準備好要奉獻了嗎？ 延伸閱讀 紅包還沒拿也買得起，這些可愛又親民的日系平價新春妝登場，零負擔就能變美美過好年！注意！去日本先別急著買，台灣也正式上架的日系彩妝新品清單來啦！年末美妝總複習考！2017日本SNS開架彩妝話題榜，一年都要過去了怎麼能不認識他們？ #canmake #CEZANNE #MINON #Primavista #SOFINA #保養 #彩妝 #戀愛魔鏡 

台灣保養品牌之光蓓朵娜：亞洲保養新勢力，全球美妝圈的閃耀新星

台灣保養品牌「蓓朵娜BELDORA」自成立以來，以獨特的「效率保養術」，迅速擄獲無數消費者的心，更成功打進時尚殿堂「法國巴黎與美國紐約時裝周」，成為官方指定的保養底妝品牌之一，蓓朵娜於2024年正式宣告進軍亞洲美妝市場，並於五週年慶活動上大放異彩。如今，蓓朵娜的足跡遍布亞洲各大市場，不僅展現了台灣保養精品的卓越品質，更將「效率保養」的概念推向國際。同時為慶祝品牌五週年，蓓朵娜特別推出了一系列精彩活動，更首次祭出Hermès愛馬仕手鍊和iPhone16等豪華大獎，引發美妝圈熱烈討論。 五週年慶典：品牌代言人與國際直播主齊聚一堂 為了歡慶五週年，蓓朵娜隆重舉辦【5力全開】進軍國際暨經典商品記者會。品牌特別邀請代言人田中千繪與楊淨宇，以及來自香港、馬來西亞的知名直播主共襄盛舉，共同見證蓓朵娜的國際化里程碑。活動中，品牌創辦人Paul老師親自示範明星商品，並分享了蓓朵娜堅持「效率保養」的品牌理念。Paul老師表示：「我們深信，簡單高效的保養才是現代女性的最佳選擇。未來，蓓朵娜將持續為亞洲女性打造專屬的保養方案。」此外，蓓朵娜與香港最大美妝運營商「Hope u like」更於活動中正式簽署合作協議，宣告進軍香港市場，展現其強大的國際影響力。 蓓朵娜五週年，逆勢成長見證台灣之光 蓓朵娜自五年前誕生以來，便展現出強韌的生命力，儘管一上市便遭遇全球疫情挑戰，品牌憑藉強大的專注力與熱忱，穩健成長。從每日僅有個位數銷售，到如今品牌商品累積銷超過百萬瓶，蓓朵娜以令人驚豔的成績證明了其在市場中的強大競爭力。在近年的國際拓展中，蓓朵娜已成功進入新加坡、馬來西亞、香港等地，旗下「極光CC霜」更於今年五月成功進駐國際電商巨頭亞馬遜（Amazon）平台，一舉奪得亞洲站該品類的銷售冠軍。蓓朵娜的成功並非偶然，品牌始終以「亞洲女性肌膚為出發點」，堅持高效、自然、無負擔的保養理念，促成在眾多品牌中脫穎而出的關鍵，贏得全球消費者的信賴。 5大效率保養術征服全球市場 另外值得一提的是，品牌的核心5大「效率保養術」：效率裸妝、效率美白、效率上妝、效率保濕、效率修護。這套獨特的保養理念完美契合當前市場對於簡單、有效保養的需求。尤其在不同地區，消費者對產品的偏好各有不同，例如，在重視輕薄多功能產品的新加坡，極光CC霜一上市便廣受好評；而在氣候炎熱的馬來西亞，粉鑽瓶的高保養成分與清爽質地深受消費者喜愛；香港市場則對成分純淨的產品情有獨鍾，六重奏玻尿酸精華成為當地直播合作的銷售冠軍。這些成功的案例充分證明了蓓朵娜的產品多元性，以及其在全球市場的適應能力。 品牌五週年慶典：五大優惠與驚喜贈品吸引目光 蓓朵娜特別推出「5力全開 全明星限定組」，並祭出奢華的Hermès愛馬仕手鍊、iPhone16等作為抽獎大獎，引發現場一片轟動。此外，品牌還準備了多重優惠，包括贈送新品美白激活露、全館免運、以及現金折扣等，讓消費者在享受優質保養品的同時，還有機會贏得驚喜好禮。如此豐富的活動內容，不僅彰顯了蓓朵娜回饋消費者的誠意，更拉近了品牌與消費者之間的距離，進一步提升品牌形象，深植消費者心中。 與國際接軌的蓓朵娜，未來可期 蓓朵娜五週年的成就，不僅是對品牌堅持的肯定，更預示其未來在國際市場上的潛力與可能性。過程中與海外夥伴的簽約儀式，除了是品牌國際化戰略的重要里程碑，更為其未來在亞洲乃至全球美妝市場的拓展鋪平了道路。隨著品牌影響力不斷擴大，我們有理由相信，未來蓓朵娜將繼續以其卓越的產品和創新的保養理念，將台灣的保養美學推向國際舞台，更使台灣品牌的光輝傳遞到世界各地。 蓓朵娜 5周年生日慶商品組合【5力全開——限定5重優惠】 第1重 獨家加贈 新品美白激活露【5力全開 全明星限定組】 優惠價 $5,000，原價 $11,580（4.3折，現折 $6580） 商品組合： ◆日本大車前籽-抗醣化 ◆洋桔梗萃取-抗老 ◆法國軟毛松藻萃取-保濕 ◆智慧光感微粉體科技：透出無瑕美肌 ◆舒緩曬後不適：南太平洋珍貴植物萃取 ◆阻斷黑色素形成：3%傳明酸 ◆促進肌膚代謝：植萃成分 ◆改善暗沉斑點：乙基維他命C ◆ 升級配方 密集亮白：阿爾卑斯山七色花 ◆科技萃取6種不同大小的玻尿酸，層層滲透肌膚 ◆高效保濕 ◆術後舒緩 ◆緊緻潤澤 ◆增加彈性 ◆改善乾糙 ◆延緩老化 外防護抗陽：3重UV紫外線包覆科技 內修護發光： ◆極地雪藻-提升防禦力 ◆南非復活草-保濕 ◆積雪草-修護抗老 ◆精華液增量40% ◆玻尿酸科技凝膜 ◆吸附力提升200% 不會滴滴答答 ◆服貼度100% 緊密貼合釋放精華 ◆全效美白 ◆快速修護 ◆極潤保濕 ◆從肌底白、透、潤 ＊以上皆正貨 第2重 全館通通免運【全館下單不限金額 免運費】 第3重 滿額現折 省荷包【滿 $2,000 折 $200，滿 $3,000 折 $300，以此類推】 第4重 滿額抽愛馬仕 【加抽Hermes愛馬仕精品手鍊，價值$23,900】 1.滿$3,000 贈微笑抗皺眼霜正貨乙瓶(即日起-10/31) 2.滿$3,000 抽iPhone16 (即日起-10/31) 3.滿$3,000 抽愛馬仕精品手鍊/市價$23,900(限定10/8-10/15) 第5重 新客獨享 即日起~10/31(四) 23:59，詳情及更多優惠組合，請見蓓朵娜官方網站： https://www.beldora.com.tw 

秋天來了，換季補水保濕商品使用介紹～ 今天來介紹這兩款商品結

秋天來了，換季補水保濕商品使用介紹～ 今天來介紹這兩款商品結合的使用效果😬😬 第一款： Daycell 維他命 高端精華保濕水V5， 補水、抗皺、營養、美白統一護理到！ 五種維他命複合物，含量高達5%，維生素B3.B5.B7.C.E的複合物，有利於提亮膚色、舒緩肌膚缺水問題！ 第二款： ITMI ITME玫瑰小氣泡化妝水 （多功能效果的化妝水） 詳細介紹就參考之前的文，不再另外說明囉！ 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 從韓國帶回來的Daycell V5精華液保濕水，原本只單純把它用在精華液的步驟使用，或者拿來擦四肢美白一下，吸收快速不黏膩，淡淡柑橘維C味道！一開始使用感覺產品效果還好😆😆，但這幾天天氣變冷再拿出來研究使用，果真商品還真的要使用對的方式才能突顯它好用😁！ （參考圖二：瞬間提亮膚色了） 🔥保養步驟～ 📢七重補水法（一種讓皮膚深層補滿水分）： 1、首先先使用化妝棉沾濕化妝水擦拭臉部一次 2、再來一樣使用化妝棉沾濕V5精華液擦拭臉部一次 📢以上步驟1跟2的方式重複操作擦拭七次！ 輕輕的不要用力摩擦肌膚唷！🤗 使用完皮膚光澤跟亮度確實會改變，追求韓妞的透亮肌膚的可以參考看看這方式，慢慢改變自己膚況！重點是不會因為擦七次而有黏膩感，一樣清爽吸收快唷！後續擦防曬隔離超服貼的😍！ 📢早晚都可以使用這方式保養 推薦給：乾肌，混合肌偏乾， 油肌可以減少步驟約3-5次即可！ 至於價格～兩款合計一千元還有找很多😂，小資女必備，經濟實惠又好用！ EnCounters-韓衣 FB:@encounterskl #韓國批發 #韓國代購 #化妝水 #保濕 #daycell #itmiitme

被萌翻！Care Bears｜ampm 原液系列，修護力爆棚、可愛值滿格，好想整組打包帶走！

這次 ampm 與 Care Bears 聯名系列真的要逼少女尖叫啦！專業保養遇上彩虹熊的萌力爆擊，簡直是秋冬最療癒的驚喜。不只把 修護、保濕、亮白、緊緻、淡斑一次都顧到，還推出了 5 款聯名高濃度原液，針對不同肌膚問題精準下手，讓人從瓶子到效果都超被療癒到！ 更犯規的是，這波還準備了各種 限量周邊小物，像是手機掛繩、2way鏡吊飾、杯墊、甚至聯名計算機！每個都萌到炸，完全讓人想通通收藏。🌈💜 秋冬保養本來就需要「多一點呵護」，但這次多了 Care Bears 的陪伴，療癒指數直接爆表～想讓肌膚變好，又想生活裡多一點小確幸，這系列真的完全不能錯過！ Care 你的肌膚，也 Care 你的生活小幸福 最近是不是覺得皮膚有點鬧脾氣？換季、熬夜追劇、壓力大、空氣污染很嚴重…臉也跟著不穩定，乾乾紅紅的、毛孔暗沉全都來報到，連上妝都卡粉！ 女孩別再硬撐啦～ 牛爾創立品牌 ampm「針對性原液系列」超懂妳的困擾，每瓶都有自己的小任務：保濕、提亮、修護一次到位，快速幫肌膚補滿能量！ 今年更推出全新聯名——ampm 與 Care Bears 彩虹熊限量版。 五款原液換上萌度爆棚的熊熊包裝，讓保養多了一份療癒與收藏感，從視覺到使用都讓人愛不釋手！ 五大原液與熊熊守護你的每一吋肌膚 💜 紫瓶｜10% 神經醯胺修護精華 ＆ 歡樂熊 Cheer Bear ampm 明星修護精華換上限定萌版登場！結合歡樂熊的正能量與專業原料配方，業界最高 10% 神經醯胺加上羥脯胺酸，完美修護乾敏、強化保濕彈力，提升肌膚抗老力，讓膚況像 Cheer Bear 一樣穩定又閃閃發光。 💙 藍瓶｜5% B5藍銅舒緩保濕精華 ＆ 幽默熊 Funshine Bear 肌膚乾到發脾氣？交給陽光熊來急救！5% 維他命 B5 搭配賦活肌膚的藍銅胜肽與孔雀石，深層保濕修護、舒緩疲累肌，補足減齡能量，讓膚況穩定又水潤Q彈。 🩷 粉瓶｜2% α熊果素VC淡斑精華 ＆ 分享熊 Share Bear 2% α-熊果素進擊阻斷色素生成、淡化黯黑斑點。再以 1% 專利乙基維他命 C 與櫻花葉萃取調理膚色，提升整體淨白度，讓肌膚透出粉嫩亮光，像生日熊的笑容一樣明亮可愛！ 💛 黃瓶｜10% B3傳明酸亮白精華 ＆ 幸運熊 Good Luck Bear 好運從光透肌開始！高濃度 10% 維他命 B3 注入滿格肌活能量，聯同 1% 傳明酸加持美白，驅散黯沉與色素不均，讓膚色亮上加亮、煥發勻淨白皙光，像 Good Luck Bear 一樣好運又閃亮。 💚 綠瓶｜5% 內葡萄糖酸B3毛孔緊緻精華 ＆ 厭世熊 Grumpy Bear 讓毛孔不再發脾氣！5% 內酯葡萄糖酸補水換油、緊緻毛孔並撫平凹凸孔洞，搭配維他命 B3 與乳酸桿菌柔敏因子，均勻提亮膚色、穩定膚況，打造內建柔焦濾鏡的無瑕美肌。 Care Bears 的滿滿萌力結合 ampm 的專業配方，五款原液高效又可愛，從修護、保濕到亮白、緊緻一次搞定～真的太萌了，好想全套收藏，每天保養都變成超療癒的小確幸！ 哪裡買？限定通路滿額贈 Care Bears 周邊 1. 實體通路 2. 線上通路 官網、momo、蝦皮皆有滿額贈活動： 【購買網頁】 ampm 不只 care 肌膚，也 care 你的日常小幸福。現在就收編你的熊熊原液組，一起開啟療癒保養時光！

閃亮到不行！YSL推出滿滿水鑽氣墊，服貼又持妝的氣墊盤點，化妝入門班的女孩們請收！

日子來到了夏末，底妝的需求也漸漸地改變了，天氣變化導致膚況不穩定的機率變高，這時候除了加強保濕，底妝產品也可以選擇輕薄型，今天整理了七款適合夏末早秋的氣墊粉餅新品推薦給大家～ 延伸閱讀：37種粉底任你挑！敏感肌、乾肌、油肌都在這篇，粉底液這樣選就對了！ 植村秀 無極限超時氣墊粉餅 小方瓶的姊妹底妝來了！主打「零黏感隱形透氣科技」水潤液態的質地相當輕薄、持久，上妝後不粘膩，乾性肌膚也不用再蜜粉定妝啦，霧光妝容一盒搞定！ 延伸閱讀：這麼厲害？在SNS上被推爆，10款擁有＃神之粉底稱號的底妝！ YSL 恆久完美氣墊粉餅銀河星光版$2300／銀河星鑽版$9800 上市日期：3/13 YSL革命性 「超持久抗汗微粒」成分添加，能夠吸收超過肌膚本身4倍重的皮脂，卻同時能夠持續為肌膚補水。銀河黑鑽版第一次將335個立體多切面奢華水晶完美鑲嵌於 盒身，完美展現精品工藝般時尚，皆以極致的黑色為主色，展現前衛時尚感，再用奢華的金色圈起輪廓 延伸閱讀：自體發光的粉底液都在這，10款粉底液超詳細評比，遮瑕服貼甚至連1ml多少錢都算給你看！ Dior 超完美柔霧光氣墊粉餅 輕盈的粉底質地蘊含了「三色堇」與「玫瑰」的保濕成分，長時間上妝也持續保濕。色彩分子讓肌膚均勻潤色，且帶有霧光柔滑的效果，追求自然妝容的女孩們可以選這款～而且這皮革外殼讓人補妝時也很有氣勢啊！ 來看看其他女孩們的使用心得分享：Dior 迪奧超完美持久氣墊粉餅 2019 & 2018皮革版🖤 M.A.C 超持妝無瑕氣墊粉餅 這顆氣墊一開始就先推出超齊全24色，讓這種膚色的女孩們都可以找到最適合自己膚色的氣墊粉餅，而且也非常遮瑕，單用就很好用了，如果再搭配寶寶粉餅，真的可以在這種悶熱的夏天一整天都不脫妝啊！ 延伸閱讀：秋冬就是氣墊的主場，台灣通通買得到，新氣墊準備幫你高質感肌囉！ 雪花秀 滋晶雪瀅氣墊粉霜 粉底中蘊含珍萃韓方保養成份，是一款美白與防曬兼具的底妝產品，韓系氣墊不太走霧面妝感，但這款就算是夏天用也不會呈現油光，反而是輕輕一拍就能用有光透感細緻的妝容，強力推薦給乾肌女孩們使用～ 延伸閱讀：擺脫挑選困難症！學會這兩招，開架底妝也能變出高級精緻妝感！ Too cool for school 巨星無瑕絲光氣墊粉餅 這款氣墊新品在韓國已默默賣翻啦！粉底質地很清透卻有高度遮瑕力，用量只需要一點點就很有柔焦效果，妝感偏向低調的光澤感，不會到很誇張的油亮感！有3個色號，其中1號是專替超白皙女孩設計的超白色號，如果要自然的妝感可以選擇2 or 3號！ 延伸閱讀：每樣都用到見底、回購率百分百！美妝編輯的「彩妝凹凹賞」，有實力才敢分享啊！ Innisfree #Lite Fit Cushion 特殊的鵝蛋型柔軟氣墊，每個角度都能輕易上均勻，質地屬於水潤型，輕薄好上妝不結塊，毛孔修飾效果也很好。成分中的控油粉末和定妝粉末的配方，能預防出汗或出油造成的脫妝問題。 延伸閱讀：用實力說話的開架彩妝！Youtuber、彩妝控口碑推薦，一起花小錢入手吧！ 尤其最近開學了，相信有不少女孩們可以化妝的時間可能相對變少了，那麼不妨可以試試看使用氣墊，快速上妝攜帶又方便，外出隨時要補妝也是很OK的～ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 【延伸閱讀】 L’oreal又開掛啦！繼帥氣小棕皮後再換上＃小粉皮 ，唯美復古全系列都是本命色啊！ M.A.C全新「塔羅牌」系列超燒！與韓國彩妝大神PONY聯名，完全是收藏品無誤啊！ 女孩們坐穩了！2019下半年最值得期待的新品盤點，意圖使人掏出荷包、能忍住算你厲害！ >>從「下巴形狀」決定最顯瘦髮型！搞定髮長＆捲度比例，臉馬上變小2個尺寸！ >>請收藏！女孩必備的「妝容小心機」，完美偽素顏&自然初戀臉就這樣畫！ >>賣至少超過10年以上、回購率爆高！超經典開架彩妝測驗，買過真的就是美妝老司機！ #Dior #dior氣墊 #INNISFREE #innisfree氣墊 #TooCoolForSchool #YSL #YSL氣墊 #夏天底妝 #夏天氣墊 #底妝 #底妝選擇 #彩妝 #持妝 #服貼 #植村秀 #植村秀無極限超時氣墊粉餅 #氣墊粉餅 #漂亮 #秋天底妝 #秋天氣墊粉餅 #開架底妝 #開架氣墊粉餅 #雪花秀 

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