本月美甲∥ 黑 與 白 之間

我的世界，不是 黑 就是 白 。 喜歡那樣徹底的純粹、不容質疑的絕對！ 在黑白之間 拉起封鎖線，撒上金箔、點綴閃耀七彩光澤的貝殼～ 小小一片指甲成了如夢似幻的世界。 ⭐ Star Nails 星辰光療美甲✨ 預約LINE: @lena_nail2002 (記得加@) ✨地址:新北市三重區同安街35巷13號1樓 ✨facebook粉絲團:https://m.facebook.com/lenanail2002/ #星辰美甲 #三重美甲 #秋冬光療 #黑色光療 #低調奢華 #個性光療 #399不挑款做到好 #starnails #nails #GiftOfLove #LifeisSweet #OOTD #Taiwan🇹🇼 #宅女的日常

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【指】NAIL SPACE 指藝空間

天氣冷了毛呢穿上手 ✨ ▌Nail Stylist · 謹蔩 ᴾᴿᴱˢᵀᴼ：SC-77、SC-220、62、JC-14 ᴿᵁᵞᴼ ᴳᴱᴸ：37、41、55、92、133、144 ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ❚ 追蹤【 粉絲團搜尋 🔍 】: NAIL SPACE 指藝空間 ❚ 追蹤 【 NAIL SPACE 指藝空間 🅘🅖 】： https://www.instagram.com/nailspace2017 ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ #毛呢 #毛呢指甲 #秋冬系指甲 #NAIL #NAILART #ネイル #ネイルアート #美甲 #凝膠 #光療 #手部光療 #足部光療 #台南 #Tainan #台南美甲 #TainanNail #台南中西區 #台南中西區美甲 #台南北區 #台南北區美甲 #台南南區 #台南南區美甲 #NAILSPACE #指藝空間

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遇到一個超級-芋頭牛奶控- 整個好紫哦 連鏡面粉也是選紫色光澤的哦 🤍🤍🤍💜💜💜 —————————————————————🌈Line線上預約：@ekw0434u ✅臉書粉絲團搜尋： Y.O.B.N Your Own Beauty Nails 美甲工作室 📢地址：新北市新莊區中安街9號 ❤️個人工作室一律採預約制❤️ ————————————————————— #YOBNYourOwnBeautyNails美甲工作室 #台灣美甲師 #台灣美甲 #指甲彩繪 #指甲 #光療指甲 #鏡面指甲 #鏡面美甲 #暈染光療 #暈染指甲 #美甲 #美甲設計 #美甲彩繪 #美甲💅 #美甲工作室 #造型美甲 #光療凝膠指甲 #光療凝膠 #手繪指甲 #手繪美甲 #手繪光療 #過年美甲 #過年光療 #新莊美甲 #新莊美甲推薦 #新莊美甲美睫 #新莊美甲工作室 

法蘿緹美甲Farroti nail💅

這家位於國父紀念館站一號出口附近的美甲店，是我跟了妮妮設計師一年左右的店，她目前已經離職了！其他的設計師設計款也很棒喔❤️我覺得價錢合理，如果有重要的節日我也會特地去預約做彩繪～分享一下給大家 #美甲#光療指甲#睫毛 店家：法蘿緹美甲Farroti nail 地址：台北市大安區光復南路200巷32-4號 電話：0981 847 888 信箱：farrotinail@gmail.com 上午11:00 - 下午8:00 週一到週六 上午11:00 - 下午8:00 週日 下午1:00 - 下午7:00 FB：https://m.facebook.com/farrotinail/?_rdc=1&_rdr line:https://www.google.com.tw/amp/s/page.line.me/amp/farroti

歐美明星人手一杯「綠拿鐵」，范冰冰、田馥甄食譜公開，排毒還能抗氧化！

近年來健康飲食的盛行，影響了不少人的生活方式，最簡單的從飲食開始。想要簡單又快速地獲取一日所需的纖維素和營養成分，風靡國內外演藝圈的「綠拿鐵」會是很好的選擇，綠拿鐵不只是簡單的蔬果汁，而是一種結合十字花科蔬菜、水果、優質油脂、液體與機能性營養素的營養飲品，既天然、又能針對排毒、抗氧化、清腸、瘦身不同需求而設計，是一款老少咸宜的營養補給品呢！ https://www.instagram.com/p/DInwYZMTS9x/?img_index=1 綠拿鐵是什麼？ 綠拿鐵並非特定配方，而是一種以健康營養為核心的綠色飲品，結合十字花科等綠色蔬菜、水果、優質油脂，以及茶或水製成。透過天然比例混合並打成果昔，不僅保留食材的營養與纖維，還能藉由好油脂促進脂溶性營養吸收，提升代謝與口感。綠拿鐵可作為日常蔬果攝取的輕鬆補充，常被納入排毒、減重等健康飲食中。 綠拿鐵爆紅原因 健康意識提升：現代人追求高纖、低糖、自然飲食，綠拿鐵能快速補充蔬菜營養，符合需求。 便利與時尚兼具：製作快速、方便攜帶，成為上班族與網紅間流行的「喝的早餐」。 減重與排毒熱潮助攻：低熱量、高飽足感，有助減重與促進排便，常被納入輕斷食與代餐飲食法中。 明星同款綠拿鐵食譜 范冰冰 食譜：波菜、羽衣甘藍、酪梨半顆、鳳梨、水梨、一顆百香果、檸檬汁、些許橄欖油、蛋白粉、400ml水 作為以「牛奶肌」著稱的范冰冰，她的綠拿鐵主打美白與保濕，食材選擇上結合了水果的維他命C與優質脂肪來源酪梨與橄欖油，打造內外亮麗的狀態。 田馥甄 食譜：超級青花椰菜苗、克非爾優格、羽衣甘藍、黑種草油、桑椹酵素、蜜露珂娜一包、百里香、迷迭香、波菜、薄荷、蘋果。 田馥甄對健康飲食極為講究，她的綠拿鐵堪稱「草本綠金」，強調腸胃健康與免疫力提升，食材搭配細緻且富含機能性營養品。 米蘭達可兒 食譜：波菜、芹菜、羽衣甘藍、蘋果、檸檬、奇亞籽 澳洲超模米蘭達·可兒是綠拿鐵的忠實擁護者。她的配方簡單卻擁有很足夠的營養成分，重點在於抗氧化與天然排毒，是日常維持好氣色的法寶。 帕梅拉 食譜：水煮波菜（可用羽衣甘藍替代）、半根香蕉、一顆酪梨、一大勺花生醬、300l水、一勺膳食營養粉益生菌復合粉 德國健身女神帕梅拉的綠拿鐵主打增肌代謝、長效飽足感。適合運動後飲用，搭配膳食補充粉與益生菌，讓身體高效吸收營養。 製作與食用小叮嚀 冷熱適度：菠菜與羽衣甘藍生吃雖然保留酵素，但對甲狀腺或腎功能較弱者不宜大量攝取，建議稍微汆燙或水煮後再打成汁。 避免過寒：芹菜、奇異果等屬寒性水果，容易手腳冰冷者可減量或搭配溫性食材（如薑、花生醬）中和。 飲用時間：建議早上空腹喝，可促進腸道蠕動、排除宿便。 酌量增加配料：可加入蛋白粉、亞麻籽粉、奇亞籽等，增添飽足感與營養密度。 延伸閱讀 👉🏻七款韓系小清新奶油風美甲：「砂糖顆粒小花」、「純白泡泡糖」顯指尖修長～ 👉🏻 氣質滿分溫柔加倍！盤點6款『初冬美甲』圖鑑推薦，每款都想做一遍 👉🏻 指甲換季時間到！盤點5款『秋日棕色系』美甲靈感，溫柔顯白不怕撞款！ 👉🏻 質感更上一層！仙女必備『暈染美甲』圖鑑，伸手出來就有滿滿的高級感！ 撰文編輯 #Joanna #帕梅拉 #波波星座調查局 #田馥甄 #米蘭達可兒 #綠拿鐵 #范冰冰 

本月美甲 ∥ 夢幻系光療-獨角獸美甲

夢裡的獨角獸醒來就消失了 那一片綺麗霓光的炫彩還停留在夢境裡絢爛。 如夢似幻的場景，真實躍上指梢。 浪漫唯美的獨角獸美甲，流轉閃爍著珠光如銀河星子漫漫~ . Star Nails 星辰光療美甲 預約LINE: @lena_nail2002 (記得加@) 地址:新北市三重區同安街35巷13號1樓 facebook粉絲團: https://m.facebook.com/lenanail2002/ #星辰美甲 #三重美甲 #紫色光療 #夢幻系光療 #獨角獸美甲 #starnails #nails #GiftOfLove #LifeisSweet #Taiwan #宅女的日常

簡約初秋款

- ⚡️預約、教學諮詢Line/ IG : @marchstudio323(要加@） ⚡️各店營業時間：09:00-22:00 ⚡️凝膠皆含基礎保養 - 台北店/ ☎️0908208287 新北市板橋區民生路二段234巷25號 （新埔站3號出口左轉30秒） 台南店/ ☎️0908588287 台南市中西區開山路29巷6號3樓 - #新埔美甲#板橋美甲#台北美甲#台南美甲#台南美睫 #台南霧眉#台南手足保養#台南光療#參月#板橋美睫#板橋角蛋白#新埔除毛#新埔角蛋白#台南角蛋白#台南日系美甲 #日式美睫#台南美甲教學#台南除毛#坎甲矯正#凍甲#新埔美睫#崁甲矯正#美甲教學#短甲矯正#台北美甲教學#marchstudio323 

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本月美甲∥ 黑與白之間

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【指】NAIL SPACE 指藝空間

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法蘿緹美甲Farroti nail💅

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歐美明星人手一杯「綠拿鐵」，范冰冰、田馥甄食譜公開，排毒還能抗氧化！

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本月美甲 ∥ 夢幻系光療-獨角獸美甲

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簡約初秋款

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歐美明星人手一杯「綠拿鐵」，范冰冰、田馥甄食譜公開，排毒還能抗氧化！

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本月美甲 ∥ 夢幻系光療-獨角獸美甲

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