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｛美甲｝🦄清透的彩色法式

最近天氣熱到爆，連指甲都想來點清涼的。 彩色法式最適合不過了😄 底色用了舒服的櫻花粉，讓指甲也有好氣色。 法式就選擇活潑的鮮豔色調，可愛又特別❤ 在這種熱死人的天氣，看著看著都清涼了呢！🎐 順便提醒大家，雖然是熱暈的氣候，手部的保水度也是要注意喔！才不會指緣邊因為太乾燥而破皮受傷囉！ #指享wonderland #台北西湖站 #西湖美甲 #法式 #清透美甲 

美甲分享

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捷運永春站的廢文很多美甲師

My very first customer was my older sister. Why did I feel nervous? 🍒📦💅😱🌺 姊姊前陣子在我籌備期時問了一句：「9/1營運沒？我要當你的第一個客人。」 然後我就：「好喔😶」 這就是我定9/1為開幕日的背後故事（超級隨性的好不好！！！！）。 可是呢，明明是自己的姊姊，我卻腦袋一片空白⋯⋯然後腦袋空空就是畫花啊，手部根本是反射動作。 結果這幾天我還等著接收來自姊姊朋友同事的讚美，喜滋滋地點開LINE的訊息，只看到——「這一定不是你親妹，小花超不適合你的。」ˊ_>ˋ 對啦，我是外面偷生的啦（自暴自棄）ˊ_>ˋ （廢文美甲師—筱梅） 開幕活動熱烈進行中，預約辦法及活動內容請看臉書置頂文章唷：https://www.facebook.com/353896375445262/posts/528918271276404?sfns=xmo （記得加@）預約請加帳號：@516rirxb #花朵美甲 #flowernails #cherry #cherrybox #櫻桃盒子 #cherrynails #櫻桃美甲 #美甲工作室 #台北美甲推薦 #美甲DIY #指甲彩繪 #nailart #diynails #taipeinails #populzzang #台北美甲 #美甲教學 #台灣女生日常 #ネイルデザイン #ネイル #네일 #네일아트 #nailarttutorial #ジェルネイル 

Making your nails pretty is my happiness. 🍒📦💅❤️🕊 手足一起完成，色系上有算一套XD 美甲不為什麼，就是讓自己開心。如果你不曾有過看著自己漂亮的指尖而覺得愉悅的話，那可以來找我，讓我好好調教你（誤） （再一次覺得「我畫得真好」的厚臉皮廢文美甲師—筱梅） （價目表如附。以這個小鳥造型為例，原價是台幣1400元；足部貓眼跳色1000元。） ［12月份活動］ 1.釋出2款季節優惠款，原價1500元，特價1200元👍（款式請見IG精選動態/臉書置頂文章） 2.「LINE集點卡開放使用了！」 這裡領卡：https://line.me/R/ch/1432061434/516rirxb?us=Outside&um=Copy&uca=Free 每滿1000元可集一點，集滿六點就送500元的凝膠造型抵用金😘 歡迎舊雨新知多加利用~~~ （記得加@）預約請加LINE帳號：@516rirxb IG：shih.cherry FB：https://www.facebook.com/CherryBoxNail/ #文青美甲 #小清新美甲 #森女 #cutenails #凝膠指甲 #vetrogel #vetro #vetro_tw #cherrybox #櫻桃盒子 #台北美甲推薦 #美甲DIY #指甲彩繪 #nailart #diynails #taipeinails #populzzang #台北美甲 #美甲教學 #台灣女生日常 #ネイルデザイン #ネイル #네일 #네일아트 #nailarttutorial #ジェルネイル 

I wish I was in that special event, too. Send my love to them with my nail art. 🍒📦💅❤️🖤 聽說前不久有鬼滅only場，但這篇我忘了在那天發了⋯⋯( ･᷄ὢ･᷅ ) 是難得的繼國兄弟cp耶，做得很滿意說，可惡～～～ 鄭重聲明：緣壹X上弦之壹，不可逆謝謝，兄友弟攻是王道。（不是你的手發什麼聲明）（幸好這姑娘是同道中人，不然逆cp我要加收200元） （年下真香啊的廢文美甲師—筱梅） 看更多👉🏻#櫻桃盒子痛甲 （這個造型原價是台幣1700元） （記得加@）預約請加LINE帳號：@516rirxb （地址，非自宅）台北市信義區松德路12號8樓 IG：https://www.instagram.com/shih.cherry/ FB：https://www.facebook.com/CherryBoxNail/ #鬼滅之刃 #鬼滅の刃 #痛甲 #痛ネイル #繼國兄弟 #上弦の壱 #継国縁壱 #継国兄弟 #凝膠指甲 #vetrogel #vetro_tw #cherrybox #櫻桃盒子 #台北美甲推薦 #美甲DIY #指甲彩繪 #nailart #taipeinails #populzzang #台北美甲 #美甲教學 #台灣女生日常 #ネイルデザイン #ネイル #네일 #네일아트 #nailarttutorial #ジェルネイル #穿搭

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風靡歐美名人圈的神秘飲品！「康普茶」到底是什麼？真的能幫助減肥嗎？

這幾年大眾的健康意識抬頭，越來越多人選擇無糖的茶飲取代含糖的手搖飲，最近有一種新型的飲品，逐漸在健康族群與年輕消費者之間引起關注，那就是康普茶（Kombucha）。康普茶簡單來說就是一種發酵茶葉，添加了特定的酵母和糖與茶葉充分的發酵，不僅擁有獨特的酸添風味，同時對健康的益處也比一般的茶類來得更多，今天就來認識最近很紅的「康普茶」吧！ （圖片來源/Adobe Stock） 康普茶是什麼呢？ 康普茶是一種由甜茶經發酵製成的飲品，源自中國，後來傳至俄羅斯與西方國家。製作時會使用紅茶或綠茶加糖，再加入一種稱為 SCOBY（共生菌落）的酵母與細菌混合體進行發酵。發酵後的康普茶含有有機酸、少量酒精、益生菌和部分維生素，這樣釀造出來的康普茶不僅擁有獨特的酸甜口味，內含的益生菌也有助於腸道健康與促進新陳代謝。 （圖片來源/Adobe Stock） 康普茶的益處 改善腸道菌叢：康普茶中的益生菌有助腸道健康，間接影響代謝與體重管理。 提升新陳代謝：茶多酚可能輕微提高基礎代謝率。 替代高糖飲料：康普茶若取代含糖飲品，可有效降低熱量攝取。 有助飽足感：部分人飲用後會感到較不容易餓，有助控制食量。 （圖片來源/Adobe Stock） 康普茶需要注意的地方 注意糖分含量：市售康普茶含糖量不一，某些康普茶一瓶就含10g甚至20g糖，如果喝多了，反而會攝取過多糖分，不利減肥。 瘦身效果有限：康普茶不是燃脂產品，也不會主動「消耗脂肪」。沒有改變飲食和運動習慣的話，單靠喝康普茶基本不會明顯瘦。 不適合腸胃敏感族群：有些人喝康普茶後會腹脹或拉肚子，尤其是對益生菌或醋類較敏感者。 （圖片來源/Adobe Stock） 康普茶是否能減肥？ 康普茶確實是一種健康飲品，因為內含部分益生菌，可以幫助腸道健康和促進代謝，但至於康普茶是否真的對減肥有益，答案是：「有助於減肥，但是效果有限。」因此大家如果有瘦身的需求，在飲用康普茶的同時也要注意飲食控管和維持良好的運動習慣。 （圖片來源/Adobe Stock） 延伸閱讀 👉🏻七款韓系小清新奶油風美甲：「砂糖顆粒小花」、「純白泡泡糖」顯指尖修長～ 👉🏻 氣質滿分溫柔加倍！盤點6款『初冬美甲』圖鑑推薦，每款都想做一遍 👉🏻 指甲換季時間到！盤點5款『秋日棕色系』美甲靈感，溫柔顯白不怕撞款！ 👉🏻 質感更上一層！仙女必備『暈染美甲』圖鑑，伸手出來就有滿滿的高級感！ 撰文編輯 #Joanna #健康生活 #康普茶 #康普茶瘦身 #美體瘦身 

小碎花

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