【活動】2024第三屆基好生活節-彩虹征途上的我們

第三屆基好生活節 活動名稱 : 第三屆基好生活節-彩虹征途上的我們 活動日期 : 2024年11月09日~10日 活動時間 : 09 : 00 ~ 19 : 00 活動地點 : 文化部文化資產園區 活動地址 : 臺中市南區復興路三段362號 參加完台灣同志遊行，下一個行程當然是台中的基好生活節。上回與愛之日常生活節特別攜手共同舉辦，這一屆再次回到由台中基地－同志社區中心和基好事吉一起來舉辦，場地則是選在台中南區的文化部文化資產園區。 原本已經連續參加兩天的台灣國際酷兒影展，星期天就想讓自己好好地休息不想出門。不過一想到之前兩屆都已經參加，加上台中關於同志的彩虹活動不算多，還是前往支持一下吧 ! (雖然感覺並沒有實際幫助) 第三屆基好生活節場地規劃有舞台區、市集區跟親子區，期程則為兩天，兩天的表演嘉賓以及市集擺攤都有稍微不一樣的名單，讓兩天想參與的朋友能夠更有不同的氣氛感覺。 入口道 主辦單位特別在進市集的道路上擺放著名人們對於LGBTQIA社群的激勵名言，以及好前一陣子引起社群媒體熱烈討論，由衛生福利部疾病管制署所推出的DISEASE疾病擬人系列角色文宣海報。 舞台區 拍攝時間正好是歌手余佩真進行表演 市集區 市集區的各樣攤位項目算得是相當多元，我們常見的手工甜點、自製食品是必備款，其他手工類商品當然也不會缺席。另外像是性別平等各家團體協會、LGBTQIA系列相關產品小物、二手商品也都能看到。 最特別的是，如果常常逛市集，不知道有沒有嗅到這一兩年關於心靈、各種問事攤位也越來越多。我想，這跟現代人因為生活各種壓力之下，所產生的不安、恐慌、擔憂，還是迷惘有著很大關係。 理論上好像應該至少拍個幾個攤位作為代表，不過我自己覺得如果沒有在該攤消費，然後就任意拍他們，除非是經過申請或官方攝影師，不然我實在自己內心的關卡過不去。(雖然有幾攤是還滿想拍工作人員的XD) 雖然今年才第三屆，希望未來可以看到基好生活節可以歡慶十周年、二十周年 ! Photo Credit : 艾克星貨鋪 歡迎按讚、留言、追蹤、分享 ! ! http://linktr.ee/yuanchangliao #艾克星貨鋪 #彩虹征途上的我們 #基好生活節 #台中基地同志社區中心 #基好事吉 #彩虹市集 #LGBTQIA #文化部文化資產園區 #彩虹 #余佩真

以十年滋養打造繁花似錦， onefifteen 初衣食午十週年里程碑 綻放生活美學，鍛造一場藝術的盛宴

2013年，台灣指標性選品店onefifteen初衣食午落腳台北大安路，在一處1950年代兩層樓傳統老洋房開設首間旗艦店。保存老屋的韻味與靈魂，綴以裸露管線、金屬黃銅材質、溫潤木材與工業風黑鐵等現代室內設計風格，並且以蓊鬱盎然的植栽花藝貫穿一樓女裝/配飾區，以及二樓男裝、香氛與居家生活用品區。一直以來，源自不同文化與世代的時裝符碼、風格態度彙萃於此，從持續引領時裝界風騷的設計師大師，到近年來話題不斷的新銳品牌，如JW Anderson、Dries Van Noten、kolor、UMA WANG、Cecilie Bahnsen、Marine Serre、Dice Kayek、BODE、Biyan、Maison Mihara Yasuhiro、TAAKK、doublet與Maison Margiela等等，其中更包含許多獨家引進、長期合作的友好品牌，共同見證onefifteen初衣食午持續支持台灣藝術家、設計師，並培育華人潛力新銳設計師的時尚願景，以及如同植物花卉與時並進，與環境共生的萌芽、成長與茁壯的時尚記憶。 綻放美好生活：十週年企劃《繁花似錦》 花的含苞待放，花的一眼瞬間，花的千嬌百媚；被春風輕撫的草，被陽光喚醒的綠葉，與大地相互滋養的森林。植物花卉的意象，一直象徵著onefifteen初衣食午作為時尚先鋒與亞洲潮流重地，對於時尚趨勢的在地深耕與國際觀點：關於一份對生命與自然生生不息的愛，關於一份透過時裝、家飾與人文藝術的結合來創造美好生活的品牌精神，也關於如今時尚至於全球產業持續關注的永續環保議題。2023年是對onefifteen初衣食午而言別具意義的一年，迎接品牌創立十週年，品牌回歸自然而純粹的初心，以「繁花似錦」為主題，以鬱鬱蔥蔥、枝繁茂葉的核心意象，汲取人文主義、藝術自然主義與時尚極繁主義的精神，衣花以貫之，恣意綻放於植間，結合時裝、藝術、自然綠植與美酒佳餚，將onefifteen初衣食午大安旗艦店昇華為優雅華美的時尚人文藝術展示空間，花徑緣客掃，綠門為君開，不僅寓意著品牌未來堅持走的美好質感生活願景，也為一眾時裝與藝文愛好者帶來前所未有的豐沛五感體驗。 如花海永恆璀璨：傾聽繚繞時尚生活中的花意與藝術精神 妝點都市叢林的一抹綠意，藏身現代建築中的一息人文風情。onefifteen初衣食午大安旗艦店將老洋房蘊含的歷史人文美感，藉由花卉的艷與植被的綠，運用店內空間與櫥窗陳列，呈現時裝與人文藝術相互揉合的獨特氛圍，以及品牌對於藝術的熱愛。配合此次十週年「繁花似錦」主題，onefifteen初衣食午採用品牌一直以來鍾情的花卉與植栽元素，以品牌生生不息的意象來對外觀進行改造，開花植物的活潑氛圍襯以植栽的綠意與有機曲線。 onefifteen初衣食午十週年的里程碑猶如花海綻放，同時傾訴著品牌一路走來背後的艱辛與堅持，如磐石般為品牌奠定了強而有力的基礎。除了花卉植栽元素，品牌也透過櫥窗設計來體現這一堅持。首先，運用大地色系的擬真石頭打造可供陳列的擺設，創造出兼具功能性、美感與品牌意義的櫥窗設計；另一方面，品牌也同步邀請知名花藝設計師OPM Florist—想想，攜手量身打造與櫥窗結合的花藝裝置作品。將花的美轉化為對藝術的理解與表達，在將花藝結合石頭裝置的過程中，展現裝置藝術無縫融入日常生活的可能思考，以及如何透過不同材質的交織碰撞，來詮釋屬於onefifteen初衣食午的人文與質樸美感。OPM Florist花藝設計師想想以大眾熟悉的植禮「秸稈」環繞櫥窗整體，配合燈光打造出明亮的立體空間感，四周以乾燥繡球花為主花圍繞，呼應品牌屹立不搖的毅力與耐力，象徵品牌永恆璀璨的正面意象。 臺灣藝術大學古蹟藝術修護藝術家吳芷容：土地的力量與現代美學共譜繁花之詩 歷經時間考驗的傳統技藝與古老藝術，乘載著人們對未來的想望並反映土地的力量。心繫於老靈魂與新美學的結合，onefifteen初衣食午特地邀請國立臺灣藝術大學古蹟藝術修護學系藝術家吳芷容，為「繁花似錦」主題獨家創作牆面設計，以其專長的剪黏藝術表現手法以及交趾陶工藝，為牆面設計療癒而充滿驚喜細節的花叢小路，呈現動植物一家親，滿滿自然能量的細膩佈局。 交趾陶以低溫釉藥與傳統題材為創作手法，是屬於台灣記憶的一項工藝；而剪黏則是以水泥和鐵絲作為胚體，再將色彩斑斕的瓷碗進行剪裁與黏貼，打造立體的視覺工藝。吳芷容在水泥牆面上運用多層花瓣呈現立體層次花叢，蜥蜴、自然小徑由剪黏手法所製，以及由交趾陶工藝製作穿插其中的蝴蝶。為了更加貼近onefifteen初衣食午那份對花卉的真愛以及十週年主題，藝術家吳芷容特地融合15種花卉於作品當中，每一朵花象徵各自不同的意義以及飽含祝福的花語，如象徵事業發達、生意興隆的黃蝴蝶蘭；愛情隨處可見的旱金蓮；智慧和讚美的紫色鳶尾；浪漫和繁榮的紫色繡球；開放的命運、希望的報春花等等，為團隊祈福。吳芷容更加入有趣的細節，如在許多西方文化中具有幸運意涵的蜥蜴，由剪黏工藝製作的彩色蜥蜴攀爬在立體花海叢中，展現了作品的生命力，同時訴說著品牌未來可期的開放心境。 以服裝為「載體」紀念時尚情誼：國際頂尖設計師情意相挺推出十週年聯名商品 深耕台灣放眼國際，與時並進形塑時尚與風格的onefifteen初衣食午，在品牌十年里程碑之際，邀請多年來陪伴團隊一同為時尚產業持續注入活力與能量，眾多合作品牌中的六位國際頂尖設計師推出十週年限量款商品。將服裝作為見證時尚歷程的「載體」，由六位設計師破天荒為onefifteen初衣食午設計多款全球獨家限量全新作品，藉由獨樹一格的設計語言，共同構築出彌足珍貴的時尚紀念，向長久以來的合作情誼致意，於歡慶時分共襄盛舉。 獨樹一格華人美學-UMA WANG 獨樹一格華人美學-UMA WANG華人設計先鋒Uma Wang以現代女性為靈感發想，以獨樹一幟的風格呈現仙氣十足的洋裝，展現自信與自我態度。不均勻的染色、隨性的寬襬、仿舊的細節，從線條、剪裁與輪廓上打破既定框架，盡顯出個人本質的魅力及品味。 玩味十足日系視覺-doublet 曾榮獲LVMH青年設計師大獎，人稱「喜劇之王」的井野將之向來以翻轉概念、幽默和惡趣味十足的設計為名，此次聯名系列靈感來自101忠狗斑點印花，將doublet logo字樣隱藏在於滿版斑點內之中，胸前以115 DOUBLET電繡圖案呈現，簡潔的款式卻彩蛋滿點，想像力與幽默感始終是生活的必需。 引領潮流重構經典-Maison Mihara Yasuhiro 近年來以一雙辨識度超高的溶解鞋引爆風潮，並曾經與多方單位聯名，Maison MiharaYasuhiro此次由品牌經典溶解鞋延伸，推出於onefifteen獨家販售的限量專屬簽名款球鞋，運用招牌解構與拼接手法，搭配鞋邊大底不規則溶解設計，為sneaker帶來獨特的魅力和藝術感。 法式浪漫的迸發-Dice Kayek 創立於1992年的巴黎高訂品牌Dice Kayek，擅長汲取電影、藝術與私密記憶為靈感，設計充滿雕塑與建築感的服裝。Dice Kayek此次以十周年主題「繁花似錦」為靈感，探索花卉的綻放與成長意象，並結合印花刺繡拼貼於細緻條紋襯衫上，展現知性氣息且浪漫情懷。 永恆經典，皇室視覺-Biyan 來自高端時裝品牌Biyan，為印尼當地皇室貴族欽點的時尚品牌，擅長將複雜經典的剪裁技術和傳統手工藝相結合。這一次以精美工藝搭配珠飾鑲嵌與流蘇細節，推出設計限量手提包款與同系列領結，呈現品牌的以花朵為元素的標誌性設計，透過綴飾流露優雅氣質，詮釋洗鍊高雅的美學風格。 舒適優雅居家品牌的天花板-Anke Drechsel 德國家居品牌Anke Drechsel以全新紀念花色推出獨家限量抱枕，以onefifteen十週年主視覺：象徵生命力的黃色和氣質的紫色花卉為延伸，採用頂級絲綢與天鵝絨面料搭配精細刺繡，脫俗雅緻而優雅舒適，打造出獨一無二的居家藝術品。 「美好生活」從重新想像生活的多元性開始 作為台灣首屈一指的時尚選品店，onefifteen初衣食午跳脫時尚選品店思維，實踐「美好生活」理念，多年來引進眾多居家品牌，透過居家選品進行美學體驗，強化onefifteen初衣食午為衣食住行全方面打造的儀式感，以及重新想像生活的品牌態度。在大安旗艦店這個結合服裝、生活、餐飲與烘焙等各面向的概念空間，在十年之間承載了無數人對於時尚與設計產業的憧憬與嚮往，透過時尚、藝術、空間、植栽和花藝，提供一處想像生活，滋養多元觀點的獨特場域。 呼應onefifteen初衣食午形塑「美好的生活」的品牌DNA，更於此次十週年盛宴期間，於10月底特地邀請新加坡米其林星級餐廳JAG主廚Jérémy Gillon來台客座，透過佳餚巧妙演繹生活品味風情，結合精心挑選食材和法式料理手法，特別研發週末限定早午餐套餐，搭配有香檳界勞斯萊斯之稱的奢華Krug香檳，邀請好友新知一同參與悠閒愜意的週末香檳饗宴，於大安路旗艦店內的onefifteen café空間享受一趟全新的探索體驗。 為傳遞美好生活，onefifteen初衣食午以複合式經營模式，完美體現時尚之美與舌尖之美的結合，onefifteen初衣食午期許在未來持續打造全方位美學，以薈萃融合時尚、藝術、人文、美食於一體的生活美學概念品牌為永久目標，除了此次十週年米其林星級主廚JérémyGillon限定菜單，更延伸至承襲品牌願景、首次悉心打造的全新烘焙品牌「初CHUBAKERY」，揉合視覺、味覺與嗅覺，讓「美」無縫融入生活中每個角落，每一次驚喜的邂逅，以及每個值得品味再三的美麗時刻。 

傳說中台北「立院三寶」之一-立法院黃金水煎包

立院三寶之一 : 水煎包 - 高麗菜清脆爽口

立法院旁小巷弄，除了停業的麵線之外還有「一志雞排」和這攤水煎包 兩人顧攤，位在立法院中興大樓後方，在這炎熱天氣戶外營業有些辛苦 老闆一邊忙著一旁揉麵團、包餡、下鍋煎 生煎包表面煎得兩面金黃，外皮偏薄，內餡只有包高麗菜，調味不錯吃得到原有清脆鮮甜，一顆扁扁的不大 老闆娘會問要不要加辣跟醬油，建議加辣更好吃 １顆13元、２顆25元，吃起來清爽是下午茶的好選擇~ 不想等太久可先打電話預訂唷~ 地址： 北市中正區濟南路一段13巷（立法院中興大樓後方） @善導寺站 時間： 15:00–19:00 星期六日 休息 電話： 0932-181-635 * 其他推薦 * #波波 #發胖 #popdaily #波波 #發胖 #popdaily #小吃 #巴克斯蛋餅 #巴克斯 #巴克斯烤韭菜盒子手工蛋餅 #烤韭菜 #盒子 #手工蛋餅 #巴克斯烤韭菜盒子手工蛋餅 #巴克斯 #烤韭菜盒子 #手工蛋餅 #蛋餅 #國父紀念館站 #國父紀念館 #延吉街 #大安區延吉街 #波波 #發胖 #popdaily #黃福隆脆皮蔥油餅 #黃福隆 #脆皮蔥油餅 #脆皮蔥油餅 #脆皮 #蔥油餅 #太原路 #太原路小吃 #太原路美食 #後火車站 #台北車站 #波波 #發胖 #popdaily #溫州蘿蔔絲餅達人 #溫州蘿蔔絲餅 #蘿蔔絲 #蘿蔔絲餅 #溫州 #古亭站 #台電大樓站 #古亭 #台電大樓 #和平東路 #大安區 #豆沙餅 #師大夜市 #古亭 #台電 #師大 #信義 #信義區 #高麗菜 #吳興街水煎包 #立院三寶 #立法院黃金水煎包 #立法院中興大樓 #善導寺 #濟南路 #一志雞排 #立院三寶 #善導寺站 #善導寺 #濟南路 #生煎包 #麵線


【團購美食】洪瑞珍三明治起酥系列「國民酥酥」推出新口味啦！

大家知道洪瑞珍三明治除了賣三明治，還有賣台味烘焙點心嗎🥮 今天要跟大家分享的就是台味烘焙點心經典品項「起酥系列」：洪瑞珍三明治的國民酥酥推出新口味啦～ 國民酥酥 產品資訊 洪瑞珍三明治的國民酥酥是用冷凍寄送的，建議吃之前可以先放置冷藏退冰，再使用烤箱或是電鍋回熱，手工製作的酥脆千層起酥皮，加熱後香氣四溢，讓整體口感更加豐富！ 售價｜單盒$350，兩盒$599 加熱方式 保存方式 圖片來源：洪瑞珍三明治官網 國民酥酥口味推薦：濃巧肉鬆 肉鬆與榛果巧克力的組合馬上吸引我的眼球，巧克力的甜香搭配肉鬆的鹹，肉鬆的紮實口感和巧克力的柔滑增加豐富的層次，讓人忍不住想要再來一口🍫 訂購連結 圖片來源：洪瑞珍三明治官網 國民酥酥口味推薦：草莓奶酪 冬天就要吃草莓！一口咬下首先感受到的是醇厚的絲滑乳酪，隨後草莓果醬的酸甜，讓整體口感更加豐富🍓 訂購連結 圖片來源：洪瑞珍三明治官網 國民酥酥口味推薦：牽絲哈姆 起司火腿是我最喜歡的口味，內餡的火腿帶有鹹香的味道，搭配著濃郁的奶油，口感更佳柔滑，起司增添了奶香與鹹味的平衡🧀 訂購連結 圖片來源：洪瑞珍三明治官網 延伸閱讀 #團購美食 #洪瑞珍三明治 #宅配美食 #宅配開箱 #烤箱美食

【苗栗美食】珈味鮮豬血湯｜附菜單，中藥提煉的豬血湯，內用可免費續湯-近南庄老街｜Ruby說美食享受旅行

南庄老街聚集了許多經典客家美食，如Q彈的客家粄條、抹茶湯圓冰、清甜的桂花冰、軟糯的黑糖糕與麻糬等，每一道料理都承載著濃厚的地方風味。這次吃的珈味鮮豬血湯是位於南庄老街的外圍，這家店是Ruby的爸爸意外發現的。 店內餐點皆為均一價70元，飲品則為60元，相較於上次來訪，價格皆上漲了10元。 招牌中藥提煉豬血湯 $70湯頭以中藥慢火熬煮，帶有淡淡的藥膳香氣，入口溫潤順口，帶點微微胡椒的辛香，豬血味道偏淡， 如果重口味的人可以沾辣椒醬增加口味層次。 酸菜豬腸湯 $70豬腸口感彈牙有嚼勁，搭配微酸的湯頭， 風味層次豐富，最棒的是還能免費續湯，讓人喝得過癮！ 手工現炸臭豆腐 $70臭豆腐搭配蒜泥醬汁及台式泡菜，酸甜開胃，味道中規中矩，偏普通。 如果有機會來到南庄老街，可以這間珈味鮮豬血湯，說不定會成為你的口袋名單之一。 【店家資訊】👉珈味鮮中藥提煉豬血湯專賣店（南庄店）🍽 FB官方粉絲團請點此 🏠苗栗縣南庄鄉中山路57號☎️03 782 5969⏰AM10:00~PM18:30 此篇文章為Ruby自費用餐，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則依法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐美味 ⭐⭐服務 ⭐⭐⭐回訪率⭐⭐交通 ⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

手工餅乾推薦【老宅烘焙坊】老宅牛奶棒&老宅起司棒 香濃酥脆 涮嘴好滋味

某天到寵物店買Hoya的罐罐及點心時，店內人員提到要少給寵物吃零食， 這我了解，其實也都有控制著，而她說了一句「像您不會天天吃零食吧？」 辣媽如實回她「我會」呵呵，因為我真的會，辣媽喜歡在忙碌之餘讓自己紓壓， 而吃點心零食就是我認為不錯的方法！ 最近我愛上了古早味點心牛奶棒，酥脆的口感、濃郁的香氣， 會讓人一根接一根，好吃又少負擔的手工餅乾，來自【老宅烘焙坊】！ 相信大家對牛奶棒一定都不陌生，賣場裡、 市場上的食品行都有販售類似的零食， 【老宅烘焙坊】主打手工餅乾，餅乾師傅擁有將近一甲子的烘焙經驗， 相當注重製作餅乾的每一個細節，會依氣候、濕度、機器的溫度， 來調整餅乾的配方，讓每一個餅乾都能呈現出最佳口感， 讓每一位顧客都能獲得最佳享受！ 【老宅烘焙坊】有多種古早味點心糕餅， 辣媽要分享老少咸宜的牛奶棒與起司棒！ 家裡有小朋友的爸媽，一定都知道這2種點心，小朋友超愛吃，大人們更喜歡！ 透明的圓罐子，上頭印有清楚的營養標示及有效日期！ 而瓶身上的產品標籤則是將所有產品資訊都一一標示著！ ＊老宅牛奶棒＊ 成分單純，無添加人工色素，使用的是天然食用色素-胡蘿蔔素， 可以放心給孩子們享用~ 每一罐大約有一百根，看似簡單的棒狀餅乾，卻一點都不簡單哦~ 從麵粉的揉捏到烘烤的過程，每一個環節都馬虎不得， 必須隨時調整烤箱的溫度，考驗著師傅的經驗~ 【老宅烘焙坊】用不簡單的堅持，給我們最單純的脆、香、濃！ 辣媽每次吃的時候，都會一次抓個一小把，然後先將它蓋好， 因為酥脆的餅乾就怕受潮~ 牛奶棒口感酥脆奶香味濃不油膩，好吃的讓人停不下來~ ＊老宅起司棒＊ 同樣是成分單純的配方，搭配有色起司粉，使餅乾呈現起司原本的色澤~ 入口更加豐富，就好像是香濃的牛奶棒多了鹹香的起司粉， 一次能感受到多重的香氣與滋味~ 牛奶棒及起司棒咬下去時，都是咔嗞咔嗞的，非常涮嘴， 辣媽喜歡拿著一根牛奶棒或起司棒，小口小口連續的咬進口裡後， 再一起咀嚼吞下去，而馬哥則是一次拿著2-3根，再分2口吃完， 不管這麼吃，都是酥脆又好吃！ 餅乾的質地相當酥脆，在運送的過程難免會有斷裂的情形， 但完全不影響它的口感~ 配杯咖啡，就是簡單的下午茶，好吃又無負擔的點心，也是讓辣媽紓壓的零食~ 您也喜歡吃牛奶棒及起司棒嗎，那絕對不能錯過香濃酥脆的【老宅烘焙坊】👍 蝦皮賣場：shopee.tw/j1ayxx_k_4?page=0

台北景點｜解鎖「超健康深度旅遊」！台北101 觀景台賞高空夜景 ，挑戰智慧AI互動健身！

說到台北旅行，你會想到什麼？士林夜市、饒河夜市？這次換個玩法，帶你體驗一場「玩得開心、吃得健康、身體也升級」的全新旅程！結合智慧科技、儀式感蔬食、絕美夜景和AI運動，原來台北也能這麼好「養生」又好玩！ ReadyGo YT節目【RG特派員】本集節目主持人：超甜猛男點此連結 -> 報名成為RG特派員 台北景點｜真茂夢想館 「智慧健康新體驗」，從真茂夢想館開始 智慧健康開箱～真茂夢想館是這趟旅程中最亮眼的一站。當你踏進館內，立刻被融合科技感與健康理念的環境包圍，未來感十足的設計讓人眼睛一亮。這裡不僅僅是展示館，更是一個可以親身體驗智慧健康生活的空間。館內設置了多款先進的智能健康監測設備，讓你可以即時了解自己的身體狀況。透過互動式體感遊戲和智能健身器材，無論大人小孩都能輕鬆上手，玩樂中自然學習如何關注健康。 圖/Ready Go 每一項體驗都設計得細膩貼心，搭配專業的導覽解說，讓人更深入了解健康管理的重要性。走出真茂夢想館時，不只是身體獲得放鬆，心靈也被重新充電，整個人充滿動力，為接下來的一日行程注入滿滿正能量。如果你想用科技的力量打造屬於自己的健康生活，真茂夢想館絕對是不可錯過的首選。無論是獨自探訪，還是和家人朋友一同前來，都能在這裡找到專屬於自己的智慧健康體驗，讓你從此對健康有了全新的認識與體會。這裡不只是未來科技的展示，更是引領你邁向智慧健康生活的新起點。 店家資訊 台北美食｜小小樹食 「智慧養生」米其林綠星蔬食餐廳，吃得優雅，也吃得驚艷！ 健康系旅程的午餐，就安排在人氣超高的蔬食餐廳【小小樹食】。這裡不是你想像中「無聊」的素食餐廳，而是一間連米其林綠星、必比登、500碗都認證的頂尖蔬食料理空間！老闆 Jeffrey 本身是個肉食者，卻因為家人的健康需求，研發出一系列讓葷食者也會愛上的創意菜色，實在太有心了！餐廳風格文青時尚，空間明亮又舒服，座位不多，建議提前訂位才不會向隅。主打蛋奶素料理，融合多國風味，從沙拉、蒸餃到創意主食，每一道都極具巧思，讓人吃得滿足又無負擔。像是招牌「野菌熟肉醬與燒烤麵包」就深受老饕喜愛——濃郁菇香配上香酥麵包，讓人一口接一口，還會想問：「這真的是素的嗎？」 圖/ReadyGo 這裡的菜不但不重油、不重鹽，還兼顧美味與美感。像是堅果醬生菜塔、豆腐漢堡排、手工湯品，全都用天然原型食材製作，吃起來沒有負擔，還能促進體內循環、提升代謝力！整體用餐氣氛輕鬆愉快，服務人員細心專業，還會貼心解說菜色內容，讓人覺得備受照顧。 圖/小小樹食官網 不只環境與餐點精緻，小小樹食也致力於永續經營，餐廳全程不使用塑膠製品，堅持選用可回收材質與天然食材，是一間真正實踐環保理念的好店。 店家資訊 台北景點｜台北101觀景台 360度俯瞰台北，白天夕陽夜景一次看夠！ 來到台北怎麼能錯過地標中的地標——台北101觀景台！高速電梯僅需37秒就直達89樓，過程充滿科技感，還沒開始看風景就先被震撼一次。觀景台本身是全景360度視野設計，天氣好的話，能遠眺陽明山、淡水河與基隆河交會處，晚上則能飽覽整座城市的璀璨夜景。特別推薦傍晚6點左右上樓，可以從黃昏拍到天黑，一次收藏日景＋夕陽＋夜景的三種風貌，超級值得。 圖/ReadyGo 傍晚時分最美，夕陽西下、燈火初上，還能看到信義區、淡水河、象山一線連綿的天際線。如果你喜歡靜靜看夜景、拍美照，這裡絕對是最好的選擇。這裡也設有互動大螢幕，能對照出你眼前的景象所對應的地標名稱；還能看到傳說中的全球最大風阻尼球，而且是目前唯一對外開放參觀的，非常有看頭！雖然門票價格為成人NT$600略高，但包含88、89樓與91樓，整體體驗感相當豐富。 圖/ReadyGo 台北景點｜ 閃動格子 「智慧運動」邊玩邊流汗的AI運動新體驗！ 結束觀景台行程後，別急著回家，晚上壓軸的活動就安排在【閃動格子】！這是一間結合AI科技與運動挑戰的體驗空間，主打聲光互動＋反應訓練＋跳躍關卡，讓你邊玩邊笑、還能默默燃燒卡路里，真的比跑步還有趣100倍！一開始聽到「一場45分鐘」可能會覺得短，但實際參加之後，才發現時間安排剛剛好——足夠出汗、也不會過累，還貼心設置了中場休息區，讓你補水喘口氣再衝刺！而且店家準備了免費運動飲料、飲用水，還有提供手機支架讓你錄影紀錄過程，最後甚至會幫大家拍團體照留念，非常適合朋友、情侶甚至是公司團體一起來挑戰。 RG小編推薦>>台北住宿推薦搶先看 圖/ReadyGo 玩家要在不同的光牆關卡中不斷跳躍、閃躲、反應出擊，彷彿進入真人版的電玩世界。有人一次衝到第100關，雖然沒全破，但玩到全身冒汗、笑聲滿場，還是覺得超過癮。還有體驗者說：「今天氣溫14度，我還是爆汗！這運動量，直接抵一整年」，不管你是健身控、科技迷，還是單純想找個有趣又能動的夜晚活動，閃動格子絕對是意想不到的驚喜選擇。想讓這趟旅程不只拍美照、還有點「肌肉記憶」？那就別錯過這場「邊玩邊瘦」的精彩ending！ 店家資訊 台北健康系旅行一日遊行程表 時間行程規劃 09:30【真茂夢想館】透過智慧體能檢測設備，評估肌力、平衡、心肺等數據，專人解析健康報告，量身打造個人運動處方。 11:00【真茂夢想館】體驗AI健身器材課程，模擬個人訓練模式，邊玩邊鍛鍊身體，感受科技感爆棚的未來健身方式。 12:30【小小樹食（敦南／大安店）】享用米其林綠星蔬食料理，強調低油低鹽與天然食材，健康無負擔，擺盤超有儀式感。 14:00【周邊散步】餐後可至中庭或附近綠地走走，散步拍照、吸收陽光、幫助消化，享受午後慢步調。 15:00【閃動格子 公館體驗店】體驗感應式LED地磚，結合燈光與科技，邊笑邊燃脂，玩得超盡興。 17:30【公館商圈】體驗結束後可在附近喝飲料、走走放鬆，感受夜晚台北的文青氣息。 19:00【台北101觀景台】高速電梯38秒直達89樓，一覽無遺的夕陽震撼視野，還能看到風阻球。 20:30【信義區周邊】可自由選擇特色餐廳、輕食或甜點，根據當日行程與體力狀況彈性安排。 21:00【回程】結束充實的一天，返回住處或飯店，身心舒暢，完美收尾。 台北一日遊常見問題 這個行程適合什麼樣的旅客？ 適合親子家庭、閨蜜、銀髮族、海外遊客、想放鬆但不想太累的人。這是一趟舒適又富科技感的輕旅行，體驗感強但不會太費體力。 需要運動經驗或健身習慣嗎？ 完全不用！真茂夢想館與閃動格子皆有專人指導操作，從新手到進階者都可以玩得開心、動得安心。 有語言支援嗎？外國旅客可以參加嗎？ 有的！真茂夢想館與觀景台皆有英文標示及簡單溝通能力，適合外國旅客參加。不熟中文也沒問題！！ 延伸閱讀：

質感母親節蛋糕推薦｜台北聚會蛋糕首選｜新北好吃水果塔都在這裡!｜母親節蛋糕就選花沁・6吋母親節限定蛋糕｜澎派PONPIE

母親節的腳步越來越接近，你想好該如何歡慶這一天好好的對媽媽表達感謝了嗎?在這個特殊的日子裡，訂購一顆來自新北超人氣水果塔品牌──澎派PONPIE推出的母親節限定蛋糕《花沁》是一個超完美的選擇。 澎派PONPIE的母親節限定蛋糕《花沁》，如同花朵般綻放的層層香草外交官奶油擠花，點綴著朵朵小花，台灣小葉紅茶製作的無麩質米塔皮包裹著拌入蜜黑棗碎的紅茶杏仁餡，獨特的紅心芭樂奶凍以及酸甜有致的青蘋果果粒，豐富的茶香、果香、奶香交織成迷人的滋味，最適合在母親節裡一起共享。 順應季節好滋味的台灣水果塔專賣店──澎派PONPIE 位於新板特區商圈的台灣水果塔專賣店澎派PONPIE，可愛的店名讓人一唸就馬上聯想到台語中形容菜餚豐盛的豐沛(phong-phài)，讓人不禁會心一笑。 藏身在板橋民權路巷弄內的澎派PONPIE，距離捷運、臺鐵、高鐵多鐵共構的板橋車站走路大約10分鐘的距離，雖然行走的距離的不遠，但是位於鬧中取靜的巷弄內，稍不留神可能就會不小心錯過，建議第一次造訪時要好好注意導航的指示。 名列板橋四大必吃甜點店之一的澎派PONPIE，主打順應季節的好滋味，選用台灣小農種植的當季蔬果，將蔬果的純粹美好，透過手工製作成富有溫度的甜點，成為陪伴我們每個重要時刻的甜美滋味。 由於選用的是當季的新鮮蔬果，澎派PONPIE會依照季節更換品項。在澎派PONPIE，我們可以隨著季節吃到當季當令最新鮮的好味道。 澎派PONPIE在板橋的門市不僅提供內外，同時還設有舒適的座位可以供內用，很適合午後與朋友一起吃著下午茶渡過美好的時光。 6吋母親節限定蛋糕──澎派PONPIE《花沁》 我跟我的家人都很喜歡吃當季的新鮮水果，尤其是台灣小農用心種植的水果，不僅鮮美好吃又安心有保障。澎派PONPIE的水果塔不僅美味顏值兼具，還選用台灣小農種植的當季水果，一直都是我們家的甜點首選，這次推出的6吋母親節限定蛋糕《花沁》更是完全打中我們的心。 《花沁》是澎派PONPIE 2025年母親節限定款蛋糕，從4/1開始開放預購5/1-31取貨。訂購《花沁》除了附有1組五人份刀叉盤外，還可以選擇要1組生日插牌蠟燭或是母親節插牌喔! 我非常喜歡《花沁》的派面擠花設計，使用經典的法式餡料外交官奶油餡加入香甜的香草混合成香草外交官奶油餡，在派面上層層堆疊出細膩可愛的小花瓣，讓整個派像是一朵春天裡盛開的花朵，再點綴上的小花，整個看起來清新又可愛。 值得一提的是，《花沁》的派皮是選用來自花蓮縣富里鄉出產的稻米製成的米塔皮，不含麩質，製作時拌入小葉紅茶，讓米塔皮增添茶葉的香氣，吃起來清爽的同時還唇齒留香。 切開《花沁》，可以從剖面看到小葉紅茶米塔皮上，層層鋪著拌入蜜黑棗碎的紅茶杏仁餡、紅心芭樂奶凍以及青蘋果果粒。 《花沁》吃起來口感和滋味豐富，可以吃到層次分明的茶香、果香、奶香外，塔皮的酥酥脆、紅心芭樂奶凍的Q彈、蜜黑棗碎的嚼勁和青蘋果的爽脆，每一口都可以吃到細膩的滋味，最適合全家一起共享歡度美好的母親節時光。 你還在為母親節蛋糕該訂哪家蛋糕而煩惱嗎?推薦澎派PONPIE 2025年母親節限定款蛋糕《花沁》，讓這款選用台灣在地小農種植蔬果製成的美味顏值兼具蛋糕，為今年的母親節增添美好的滋味與回憶吧! 品牌資訊 澎派PONPIE｜官網｜Facebook粉絲專頁｜Instagram｜Goolge商家 地址:新北市板橋區民權路202巷4弄1號 營業時間：週一-週日12-19:30（不接受訂位） 電話:02 2272 2224

【台中新社｜幸福農莊】兩天一夜親子旅行日記｜沉浸式體驗：木屋秘境、手作、烤肉饗宴、尋龍之旅、自然療癒全體驗

在忙碌生活的縫隙中，我們終於找到了喘息的空間帶著孩子走進山林，一起踏上這趟充滿芬多精、木頭香人情味與驚喜的親子療癒之旅，我們來到了台中新社的秘境【幸福農莊】。 外觀看起來就像座城堡一樣，整座園區約15,000坪，空間寬敞每個角落都用心規劃，讓人不由自主慢下腳步、深呼吸、用五感擁抱自然。 下午三點左右可以開始入住，準備參觀今晚的房型摟 加拿大原木打造的木屋，室內處處是溫暖的木質氛圍。推開房門，就是兩張舒適的大雙人床、電視、乾濕分離的衛浴設備 還有小桌子跟藤編成的椅子 參觀一下Ａ區木屋，整棟包起來可以住16人木製的樑柱、挑高天花板、大面窗戶灑進溫柔陽光搭配室內柔和燈光與鄉村風擺設，讓人感受到家的溫度。 公共區域 第一次住小木屋的孩子，特別興奮到處摸索環境 下午療癒時光、手作 DIY、泡茶亭、生態小旅行Check-in後，我們開始探索這片被綠意包圍的樂園農莊裡有多個泡茶亭與涼亭可以休憩，還能參與豐富有趣的活動。 帶著孩子一起體驗多肉植物，自己鋸竹子，捏熊貓造型當作裝飾 看看我們的成品＾＾ 還有附上小紙盒方便我們可以帶回去 再來就是自由時間，農莊附近走走拍拍照 到了晚餐時間，大家圍坐在戶外泡茶亭旁，開啟了令人期待的烤肉晚餐！幸福農莊準備了豐盛的食材，從桶仔雞的撲鼻香氣開始，到各式醃漬肉片蔬菜串、每一口都是用心。老闆親自下廚、細心協助烤肉，不只是吃飽還吃進了一份份溫暖的人情味。我們就邊吃烤肉邊喝點小酒，看著天上的星空，真的是太放鬆了 隔天早上出了點小插曲ฅ(๑*д*๑)ฅ!!我以為早餐要在泡茶亭享用，結果是要開到山上去就這樣錯過了老闆美味的早餐了～～～～～( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )但老闆超熱情怕我們餓肚子，還煮了家鄉麵一起吃午餐也讓我們體驗手工擂咖啡豆，現磨現喝咖啡超級香 我們就跟著老闆一家一起吃午餐聊天聽他們當初怎麼買下這座山的，吹著涼涼的風天氣也超好藍藍的天，決定吃完去老闆介紹的山上看看美景 車子停在一空地，我們就決定開始久違的運動了雖然是一段不短的上坡路，但沿途綠意盎然、蟲鳴鳥叫還能俯瞰整個山谷美景，讓人不自覺大汗也甘願。 這是最頂端了 這次行程總覽（超值$3000/人） ✔ 加拿大原木木屋住宿一晚 ✔ 歐式山林園區體驗 ✔ 晚餐烤肉＋桶仔雞饗宴 ✔ 早餐五菜清粥＋山頂景觀 ✔ 手作 DIY 活動（咖啡、拓印等） ✔ 尋龍之旅自然冒險體驗 讓孩子們一邊探索一邊學習生態知識 幸福農莊資訊 地址：台中市新社區中和里龍安21-3號 電話：04-25931426 訂房網站 👉 https://happyfarm.mmweb.tw（官網訂房還送好禮！） 幸福團體活動：季節活動也會有不同喔 ※ 脆梅教學(三~四月)：每人材料費250元，含瓶子、新鮮現採梅子，醃製完成帶回家慢慢品嚐，回味無窮。 ※ 螢光夜語~~幽徑賞螢 (四~五月)：免費 ※ 山上採挖桂竹筍(四~五月)：現場新鮮價 ※ 夜遊探險~~森林驚奇 (全年度)：須先預約 幸福四季行事曆：讓大家參考看看 1~2月 - 櫻花開、2~3月 - 杏花開、3~4月 - 桃花開、3~4月 - 梅子成熟了 3~5月 - 雨後春筍多、4~5月 - 螢火蟲來囉、4~5月 - 油桐花開 6~7月 - 蝴蝶飛滿天、12~1月 - 梅花開 旅行後記：來這裡，是充飽電的開始這兩天一夜，我們不只是住在一間民宿，而是與孩子共同住進一段回憶一場充滿溫度的自然旅行。離開的時候，孩子依依不捨，我們則帶著滿滿電力與內心的寧靜回家。 如果你也在尋找一處不只是住宿，而是能真正「放鬆、重啟、連結」的地方我誠心推薦這個藏在山林裡的【新社幸福農莊】。來一場屬於你們全家的心靈旅行吧！ 📌 歡迎收藏這篇文章與朋友分享📌 也別忘了到官網預約最幸福的兩天一夜行程 🌟🌟🌟如果喜歡皮球媽的分享，可以追蹤以下平台喔(〃∀〃)🌟🌟🌟 粉絲團：小皮球看世界痞客邦：小皮球看世界ＩＧ：詹騟橤個人臉書：詹騟橤波波黛莉：皮球媽就是愛分享 ＹT：詹騟橤愛食記：詹騟橤窩客島:詹騟橤小紅書:皮球媽 🔗 喜歡這篇分享嗎？歡迎留言、分享給需要的爸媽朋友，或追蹤我的部落格【親子行旅日記】獲得更多景點推薦！ #台中住宿 #台中民宿 #台中旅遊 #台中景點 #新社民宿 #新社住宿 #台中旅行 #住宿推薦 #台灣旅遊 #台中新社 #旅行 #幸福農莊 #皮球媽就是愛分享＃小皮球看世界 ＃親子出遊 ＃兩天一夜 ＃輕旅行

【台北美食】老四川巴蜀麻辣燙-長安店，麻辣鴨血豆腐吃到飽，麻辣控會喜愛的麻辣湯底-近捷運松江南京站

老四川火鍋以三香三椒三料．七滋八味九雜是他的精隨所在，更將這份道地風味帶入讓饕客們也能盡情體驗這股令人著迷的麻辣香氣。 消費方式為每人鍋底費168元，每桌最低消費為850元，並提供麻辣鴨血與豆腐無限量供應，讓人吃得過癮。 自助吧有提供飲料、熱茶茶包。 各式小菜(依照當天店家提供四樣) 與冰淇淋皆可無限量取用，冰淇淋有提供甜筒、捲心酥及棉花糖可自由搭配讓用餐的體驗更加的豐富。 口味會依照季節來做交換 每桌還會額外招待一份川味涼粉，酸辣爽口，開胃又解膩。Ruby覺得他們家的涼粉真的是會讓人有難忘的味道。 醬料區提供基本款醬料，另有獨家特調醬料。 店家建議可以嘗試不同搭配，增添風味層次。 餐廳內部裝潢帶有濃厚的中國風元素，連餐桌椅也是有中國風的元素在，更增添用餐氛圍。 Ruby這次選擇了經典的鴛鴦鍋，搭配四川麻辣鍋與養生白湯鍋。麻辣鍋帶有濃厚的四川風味，店員建議搭配養生湯，依比例二匙養生湯加一匙麻辣湯來品嚐，可讓風味更均衡。還有其他特色鍋底可供選擇，如黃金板栗雞鍋、胡椒豬肚鍋及酸菜白玉鍋，每一款都各具風味。 老四川線上菜單請點此 火鍋的靈魂除了湯底，優質的食材同樣不可或缺。Ruby當天點了這些餐點。 現在店內還有機器人送餐，提升效率。不過當天店員的服務態度略顯冷淡，讓Ruby用餐時稍感壓力，幸好整體體驗仍算不錯。 麻辣鴨血十分入味，吸滿湯汁，每一口都能感受到濃郁的麻辣香氣，口感滑嫩有彈性。 而豆腐則柔嫩細緻，吸收鍋底精華，咬下去時帶著湯汁的濃厚風味，令人回味無窮。 精選特級雪牛牛肉 (大) $728油花分布均勻，肉質鮮嫩，涮煮後入口即化。 伊比例豬肉 (小) $428豬肉適合搭配麻辣湯底。 滷水小拼盤 $418包含滷牛肚、滷大腸與滷牛筋，放在麻辣湯底久燉，口感彈嫩。 花枝漿 $328Q彈鮮甜，不管是放入麻辣或白湯都好吃。 丸子拼盤 $298多種手工丸子拼組，不同口感層次。 蔬菇拼盤(季節性) $308根據當季新鮮蔬菜搭配，營養滿分。 多利魚 $308魚肉肉質細嫩，比較適合放在白湯裡煮。 絲瓜 $118絲瓜吃起來滿清甜可口，為湯底多增添一份甘甜風味。 飯後到自助吧取一支冰淇淋，當天的口味提供的是巧克力口味，為這頓美味畫下完美句點。 以正宗四川風味，鍋底與食材的搭配結合，用餐環境也很有獨特風格，會讓麻辣愛好者喜愛，如果你是火鍋控，也可來嘗試這四川獨特的麻辣口味體驗！ 【店家資訊】👉老四川巴蜀麻辣燙 台北長安店🍽 FB官方粉絲團請點此 / 線上訂位請點此🏠台北市中山區長安東路二段112號🚈捷運松江南京站☎️02 2515 2222⏰AM11:30~PM01:30 此篇文章為Ruby自費用餐，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則依法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐服務 ⭐⭐回訪率⭐⭐⭐⭐交通 ⭐⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

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