「認識自己」是一輩子的人生課題?我們又該如何更「認識自己」呢?

在【想更認識自己嗎?來實體工作坊探索自己的「盲目我」和「未知我」吧!】一文，我提到了「認識自己」是一輩子的人生課題這件事，然而，也許有人會好奇這個論述是真實的嗎? #認識自己 #人生課題 老實說，我並沒有確切的數據能證實這個論述，可不論是歷久不衰的東方紫微、西方占星，又或是異軍突起的人類圖和MBTI，不都是與「認識自己」相關的身心靈工具嗎?更別說大大小小的趣味心理測驗，無一不突顯出了我們對於「認識自己」的渴望，即便我們不一定意識得到自己有這樣的渴望，也就是周哈里窗（Johari Window）理論中的「盲目我」或「未知我」。 #身心靈工具 #周哈里窗 就以我自己為例子，我這幾年看了不少書、參加了不少進修/體驗活動，但卻一直沒意識到我之所以會持續這麼做，很可能就是受到了「認識自己」這個內在動機所影響。 #進修 延伸閱讀1→你聽過「四色人格」嗎? 「藍、綠、金、橘」哪個又是你的性格顏色呢? #四色人格 延伸閱讀2→筆跡心理學－我不會算命，可是我能從你的「筆跡」認識你! #筆跡心理學 至於為什麼我會沒發現「認識自己」這個內在動機呢?那是因為我認為自己還算滿「認識自己」，自然不覺得我需要花額外的心力去「認識自己」，但沒想到我其實只跟周哈里窗（Johari Window）理論中的「開放我」和「隱藏我」熟而已，可即便如此，我不熟的「盲目我」和「未知我」仍盡忠職守，努力地朝著更「認識自己」的方向前進。 看到這裡，也許你又會好奇－我是如何從不知道變成知道的呢?其實呢…靠得還是進修二字，我雖然沒意識到「認識自己」這個內在驅動力，但卻透過一次次的進修，發現了自己其實很想「認識自己」這一點。 #職涯諮詢師 #穿越2024 #迎向2025 #實體工作坊 然而，事後諸葛，要是我能早一點知道自己想「認識自己」的話，也許就可以對症下藥、節省更多的珍貴時間資源，而我也正是抱持著這樣的念頭，才想跟職涯諮詢師Charis合辦工作坊「穿越2024、迎向2025」的，畢竟只要是想「好好生活」的朋友，就少不了「認識自己」這件事，既然如此，當然是越早開始越好，遑論時序上還搭到了要回顧今年、展望明年的年末，真的很適合好好地「認識自己」一番啊! #好好生活 #回顧今年 #展望明年 #價值觀探索 #職能盤點 #目標設定 #塔羅運勢占卜 註1︰有興趣參加工作坊的朋友們，請把握時間填寫下方表單(連結)，才可以用早鳥價格買到你偏好的場次喔! https://forms.gle/u61mwo2bDhuC6xNUA 註2︰此工作坊沒有任何身分限制，只要是渴望「好好生活」的朋友都可以來玩喔!同時，也非常歡迎你將此資訊分享給你的親朋好友唷! 註3︰如果對工作坊有任何的問題，都歡迎到我Facebook / Instagram私訊、詢問喔! --- END --- 延伸閱讀︰ 9個身心靈療癒線上課程︰紫微、星座、塔羅、人類圖、MBTI通通有! 想知道你的人生關鍵字和人生使命嗎?就從1到9中選一個數字吧! 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

【屏東海生館】三大展區逛透透，隱藏版後台體驗

終於來到這次屏東之旅最重點、最重點的行程－屏東海生館啦！ 當初會安排屏東之旅也是為了要帶兜兜來這裡玩，殊不知，車城有夠遠的啦～肯定要安排個幾天好好慢慢玩！ 屏東海生館有三大展區，還有隱藏版的後台體驗，我覺得都很值得細細品嚐 一整天有很多餵食解說，我覺得挑喜歡的看就好，不然會花很多時間和體力在不同的館間來來去去，說實在也是蠻累的 我最喜歡的就是小白鯨，有夠萌的啦！！ 到訪日：2025/03/26(三) 國立海洋生物博物館 海生館自己有超大的停車場，小客車費用$50/次 就算是網路購票也要來售票亭換實體票喔！ 門票是不同的海洋生物圖案，我拿到的是弗氏海豚 票價的部分我是全票$450，兜兜6歲以下免門票，6歲以上則是$250的優待票 順著入口方向一直往前走就會看到深深印在腦海裡的鯨魚群 沒錯沒錯！就是這裡！只要看到這個畫面應該就知道是海生館了吧！ 當然也要讓兜兜在這裡拍照留念 而且這次來才發現，其實這裡是戲水池欸！把鞋子襪子脫掉就可以進去玩了，只是完全沒有遮蔽，非常曬唷～ 終於踏入室內了 海生館主要有兩棟建築物，第一棟的右邊是珊瑚王國館，左邊是台灣水域館 直直走出去之後會到另外一棟則是世界水域館，那裏好遠！ 很多地方都有擺這張展區活動時間表，請一定要拍照下來 想一下想要看的餵食解說再去作時間和路線的安排，這樣就會是最符合自己喜好的觀賞攻略 建議不要每個餵食解說都安排，不然會一直在不同的館之間穿梭，體力和時間都消耗得很快 世界水域館 你們看，要去世界水域館還要走那麼大一段路，而且完全沒有遮蔽超級無敵有夠熱，真的不建議走來走去啦！ 不過我們會先去世界水域館是因為要看唯一一場的海鸚鵡餵食解說，時間是10:00-10:15 世界水域館的地圖我覺得很複雜，有看沒有懂 如果跟我們一樣要先看海鸚鵡的話請直接從寫著出口字樣的販售區進去，一直路直直走到底就會看到海鸚鵡了！ 海鸚鵡生活的區域是靠近北極圈的阿拉斯加，展區這裡的冷氣開很強，有點冷喔！ 旁邊角落的造景是冰塊有夠可愛 海鸚鵡的餵食解說是旁邊有工作人員拿著麥克風做生態解說，裡面則是另外有工作人員在餵食 兩者之間稍微有點關聯性而已，但主要還是以聽解說為主 當然這部分對兜兜來說就稍嫌無趣，我則是聽得很認真呢！ 第一次看到海鸚鵡也太可愛了吧！ 兜兜有一本繪本就有出現海鸚鵡的角色，沒想到本鵡跟書上畫得一模一樣欸！ 這樣的燈光實在是很難拍照 兜兜絕對不是在拍打觀賞缸，他只是在跟海鸚鵡打招呼而已 在海鸚鵡的左邊是企鵝 我覺得這樣的規劃很好玩，左邊企鵝是南極的生物，右邊海鸚鵡則是北極的生物 北部的XPARK也有企鵝，不過品種就跟屏東海生館的不一樣 XPARK的是國王企鵝和麥哲倫企鵝；屏東海生館的則是阿德麗企鵝、巴布亞企鵝和頰帶企鵝 最近剛好在看阿滴去南極玩的影片，裡面就出現了大量的頰帶企鵝，可以看到本鵝我覺得好有親切感阿！ 因為我們先去看了海鸚鵡，所以路線是直接反過來的，經過了企鵝才看到極光 我是因為有先看別人的文章才知道有極光的區域，不然很容易就錯過了 極光的光線會一直變化，可惜窗框太小了，又有反光，看得不是很過癮 有點忘記鯊魚是在一樓還是二樓了，應該是二樓 鯊魚游過去的速度都超快，這是我捕捉到最清楚的一張！ 巨藻的展示缸非常高，走在旁邊的旋轉樓梯可以把整個展示缸一覽無遺 巨藻的餵食解說是14:00-14:15，這個我們就沒有過來看 樓上有海豹，但只有一隻而已感覺好孤單 這個樓層主要是古代海洋和深海水域的海洋生物展，大部分都是黑黑暗暗的，所以我們很快的就走過 從樓上可以看到大廳的天花板掛了一個超級巨大的藍鯨骨頭，非常壯觀 世界水域館差不多就是這樣，我們來回了三次才逛完，走得好累 接下來我們回到前面那一棟建築物去看另外一個展區 珊瑚王國館 來到珊瑚王國我們第一個目的是要參加11:00-11:15在海底隧道的與魚共舞 幾乎80%的珊瑚王國都是海底隧道，裡面有非常多海底生物 這是第一段的海底隧道 第二段的海底隧道最長也最漂亮 除了海洋生物之外還可以看到一艘船隻的遺骸造景沉在水裡 時間一到就看到一位潛水員在水裡餵食魚群，身邊滿滿的都是魚 潛水員居然還跟兜兜打招呼！ 在海底隧道裡面拍照真的好好看，我幫兜兜拍了好幾十張哈哈哈哈 順著引導方向繼續走可以看到一些很特別的魚類，像是獅子魚 上去二樓的樓梯也做得像廢棄船隻一樣，華麗卻又驚悚 延續著廢棄船隻的造景，二樓有超大隻的河豚 各式各樣、五顏六色的珊瑚在水裡隨著波浪擺動，真美 在二樓的底部就是小白鯨了，我終於要跟小白鯨見面了！ 兜兜一看到就驚呼：這是大白鯨吧！ 真的超大隻！ 海生館的小白鯨總共有三隻，這天只有兩隻出來放風 其中有一段時間還有工作人員在陪他們玩丟球的遊戲 小白鯨真的太難拍了，這張小白鯨感覺真的有在看兜兜，而且經過的時候牠還發出聲音欸！ 繼續往下走有一個超大的觀賞區，而且是有座位的唷！ 光是坐在這邊看著小白鯨游來游去就可以花掉我很多時間，有夠療癒耶！ 兜兜也很捨不得離開這區，只要小白鯨游過來就會奮力地跟牠們揮手 魚你同行－珊瑚王國館後場體驗 在珊瑚王國還有一個隱藏版的後台體驗活動，這是要額外付費的 費用是三歲以下免費、三歲(含)到六歲$125、六歲(含)以上則是$250 可以在售票處一同購票，也可以在珊瑚王國館外面的櫃台做購買，我們就是在這裡辦理的 我們參加11:30-12:20的場次，這天只有我們報名，我們直接包場了！ 導覽人員首先帶我們到海底隧道上方的區域讓我們俯視水中世界，後場區域有些地方會比較溼滑，一定要慢慢走喔！ 接下來來了解海生館的魚群們都吃哪些食物 身為超級大寫的E人，兜兜都會給予熱烈的回應 了解完食材就可以來餵魚囉！ 一盤是魚類和花枝，另外一盤則是蝦子，兩盤都是兩人份，不過我全部都讓兜兜去餵 觀察池裡面有魟魚和小鯊魚，當然還有其他魚類啦只是我記不得牠們的名字 魚的那盤兜兜是一塊一塊餵食，換成蝦子這盤就直接一把一把的撒，十分豪邁 餵食完畢一定要好好洗手，不然生魚的味道殘留在手上可會非常臭 這裡的洗手台有放小凳子，小朋友可以踩上去洗手 下一階段導覽人員帶我們來認識鯊魚，鯊魚是卵胎生的物種，這就是牠們的卵喔！ 這裡有正在孵育中的鯊魚卵，真的可以看到裡面的小鯊魚欸！ 底下有個很像海馬又很像龍的生物，身體呈現半透明狀態好酷，印象中好像是叫做海龍 這是剛出生沒多久的小鯊魚，海生館這邊都有在做培育 這是更年長的鯊魚 還有更大隻的！ 認識鯊魚還不夠看，我們要來餵鯊魚了！ 同樣是兩人份的食材讓兜兜去餵食，鯊魚們都會爭先恐後的搶奪，有時候還會濺起水花呢！ 兜兜都會觀察鯊魚進食的情況，我覺得好可愛 超多鯊魚卵 旁邊有許多馴養缸是讓剛送來的魚兒能夠獨立待著，好好適應新環境 另外也有一些展示的水族箱，導覽人員特地停下來跟我們介紹裡面的物種，這就是包場的好處！ 活動結束之後我們回到珊瑚王國外面的櫃台，導覽人員拿了兩張書籤給我們當作小禮物 這次因為是偽包場的關係，我們有任何問題都得以及時提出，導覽人員也很努力的回答我們每一個問題，在這樣的前提下我覺得這個體驗非常的好 除此之外，餵食魟魚和鯊魚也是十分特別的活動，以精闢的導覽與獨特的餵食活動來說，我非常推薦參加這個後台體驗活動！ 這個時候我才發現這裡有免費的置物櫃可以使用，早上背了超重的背包走來走去，這下終於可以拯救一下我的背和腰 用餐區域 中午了，我的肚子好餓，海生館的兩棟建築物之間就有食物的販售區 這裡是比較走速食類，我在這裡買了一根熱狗給兜兜吃 另外還有一間是海洋食堂，可以在這裡吃到比較完整的主食，不過價格也比較高 最後我只點了簡單的薯條和雞腿 薯條$50、雞腿$60，價格稍微偏高了一些些，但老實說不會難吃 畢竟海生館就是禁帶外食，天氣又熱其實也吃不太下，簡單吃吃不會餓就好 台灣水域 逛到最後真的覺得好累，台灣水域我們就沒有逛得很仔細 13:00-13:15的大洋池餵食解說我們只有參與到最後五分鐘，我們只能算是坐在這裡休息而已 同樣也是看潛水員在裡面餵食魚群，不過相較之下我覺得珊瑚王國的與魚共舞距離更近，看起來也更為震撼 在台灣海域館還有一個別具特色的觸摸池，開放時間是10:30-11:00、13:30-14:00、還有15:30-16:00 原本我就是想等13:30的場次，結果兜兜跟我說他不想摸，吼!!!! 小結論 草草的逛完台灣海域館，我跟兜兜又去繞了一些我們想再多看幾眼的地方，像是小白鯨和海鸚鵡 屏東海生館沒有我想像中的大，大概半天左右就可以逛完，而且我們還有參加額外務費的後台導覽體驗，其實時間真的很充裕 只是真的要建議行前要先做好功課，一個場域就待好待滿，盡量不要來來回回，不然也是挺辛苦的 很推薦海鸚鵡的餵食解說和海底隧道的與魚共舞，這兩個是我覺得非常必看的展區活動，觸摸池我也很想體驗看看，裡面有海兔欸~可惜這次沒機會 另外就是珊瑚王國的後台體驗活動，就像內文裡面提到因為我們是偽包場的關係，所以感受上非常舒服，若是人多的話我就不知道會是怎麼樣的模式 不過可以得到不同的餵食體驗我還是覺得很值得，價格也不算太貴 以上就是我們這次在海生館的遊玩分享，推薦給大家！

韓妞都在追蹤的兩位插畫家，溫馨、俏皮和居家色調哪種都不少！最愛的就是這種風格用色鮮明大膽，童心十足的你一定也會喜歡

還記得小時候看的繪本嗎？簡單的筆觸、生動的角色和明亮的色彩，就能輕易帶出一個夢幻般的彩色世界，長大後也不知道為什麼，看插畫集的時間變少了，很可能一兩年內都沒接觸這種童話般的多彩世界。今天就來欣賞兩位厲害的韓國插畫家，在上班之餘好好放鬆一下吧。 舒適的居家感和寧靜的色彩。好想生活在這樣品味和環境良好的空間～ 插畫家 chocolateye 也將作品印在手袋上，喜愛小清新風格的你一定會喜歡。 他也將 LINE 裡面的角色融入作品。好可愛的下午茶畫面，完全想要加入。 專屬 LINE 的暗黑童話故事，莎莉的邪惡勢力佔領了城堡，饅頭人也被挾持，只能等待勇士兔兔的救援。 快追蹤 chocolateye 的 IG ，掌握最新作品吧。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 另外一位要介紹的插畫家 이민진(minjin lee) 風格就有點不同，顏色更加鮮豔、人物讓人有種莫名的喜感，看完心情也會變好～ 很超現實的一幅作品，野生動物和西裝筆挺的男子、熾熱的太陽，但也是因為如此畫作才有趣。 瑜伽在粉嫩色調下也被他畫的好有趣 女子泡湯的景象，注意看窗邊還有兩位在偷窺的人，是不是很幽默呢？ 更多關於 이민진(minjin lee)的作品，可以上他個人 網站 瀏覽。 ​（圖片來源: http://minjinah.com/） 資料來源： https://www.instagram.com/

【繪本】一起來做點心吧!｜《きょうのおやつは》(今天的點心)

今天的點心我們自己來做吧! 一步一步慢慢來，先打個蛋，再倒入麵粉、砂糖、牛奶，攪拌一下，倒入預熱好的平底鍋，等待熟了後就可以放到盤子上囉! 擺上餐具，就可以開動了! 猜猜看今天的點心是甚麼呢? 這本3D鏡面繪本，在看的時候以90度立體的方式閱讀，可以驚見鏡面的投影剛剛好會組合成完整的畫面，立體的樣子讓人彷彿就像是參與了做點心的過程，真是好神奇呀! 另外頁面上的蛋殼、牛奶紙盒、湯勺等處還可以用手借位模擬抓住的樣子，看起來就好像自己在做點心一樣！互動感滿滿、身歷其境的畫面一翻開就驚呼連連、愛不釋手呀! 做點心的過程還一直有一隻小黑貓在旁邊好奇、可愛的模樣，讓人做點心也無法專注，不斷分心啊! (笑) 很喜歡這本書給人的驚喜與互動，看書的過程要不斷的一起做，把書用成90度才能呈現的完整畫面以及需要小朋友動動手打蛋、倒入材料的步驟，最後努力完成後終於可以坐在餐桌上享用點心的過程，看完後肚子也餓了吧! 記得也幫小朋友準備一下真正的點心享用唷! (睡前就先別看這本了~笑) 書名: 今天的點心（3D鏡面繪本）(格林文化出版) 原文書名: きょうのおやつは 作者: 渡邉千夏 (わたなべ ちなつ) 繪者: 渡邉千夏 (わたなべ ちなつ) 🌷更多及時的繪本閱讀、書店分享歡迎追蹤我的IG: https://www.instagram.com/girlnextdoor_15/

【繪本】怪談繪本，你敢看嗎?｜《惡之書》

 談論邪惡之事竟然也可以寫成繪本? 孩子看了不會害怕嗎? 這個疑問在看到這本書的封面時不斷地浮現......。這本號稱宮部美幸第一本怪談繪本，作家宮部美幸大部分寫的是推理、奇幻小說為主，而最耳聞的應該就是2023年有翻拍成台劇的《模仿犯》原著。而繪者吉田尚令的畫風人物都十分可愛，但用色上彩度較沒這麼高，兩者搭配起來剛好有一種淡淡的卻有點詭譎的氛圍，也造就了這本如此特別的繪本! 《惡之書》主角為一個小女孩，他自己一個人踏尋了很多地方，像是房間、叢林，而不變的是身旁一直有一些看似空洞無神的玩具們。文字以這本《惡之書》為視角來述說它知道這世界上最邪惡的事情，搭配上小女孩不斷尋求「甚麼」的過程，玩具無表情的看著小女孩，神秘而急於探索（或是逃脫）的感覺，令人害怕卻也深陷其中。 這本怪談繪本其實沒有想像中恐怖，只是以《惡之書》的文字來與讀者溝通的過程會覺得它所說的「惡」到底是甚麼呢？而圖畫中的小女孩沒有表情卻又充滿勇敢地一步步去接近我們認為恐怖、未知的東西。（比如閣樓上的椅子坐一隻小熊......誰敢走過去啦！）然後一堆充滿冷颼颼感的玩具們。這也讓我想到，小時候好像真的偶爾也會「怕」這些玩具（比如七月時會覺得玩具會來索命，或是紙娃娃會自己動），這種感覺很奇妙，這些娃娃也都是自己很喜歡、平常有在玩的玩具，但在某些時刻或情境（一個人在家、玩具在很暗的角落時）就會無來由的害怕起平常喜歡的它們。 而《惡之書》我想是想要喚醒那個害怕、未知、神秘的心境，也讓人思考自己到底在害怕些什麼。對大人來說，就好像我們小時候若一直活在美好的世界中，長大的某天深受打擊或是遇見不好的人事物時會有的失落感與對這世界的失望一樣，衝擊也會特別大。對孩子來說，看的過程或許能夠明確地說出「我也怕黑」、「我也怕一個人」等等，也會讓孩子了解到這世界上並不只有美好童話、善良的人，而是充滿多變、善惡並存的環境。《惡之書》就好像是讓我們提前明白邪惡，雖然邪惡不一定會被趕走、不一定不會傷害你，但我們知道他在那，我們可以很勇敢、可以戰勝（或並存）。 書名: 惡之書 (格林文化出版) 原文書名: 悪い本 作者: 宮部美幸 (宮部みゆき) 繪者: 吉田尚令 🌷更多及時的繪本閱讀、書店分享歡迎追蹤我的IG: https://www.instagram.com/girlnextdoor_15/

吉伊卡哇x日本麥當勞快樂兒童餐 8/30起期間限定開跑 化身歷代店員的貼紙組超可愛！

日本人氣角色「吉伊卡哇」睽違一年再度於日本麥當勞快樂兒童餐登場！8月30日起推出的全新玩具系列，其中一項就是吉伊卡哇與朋友們穿上歷代麥當勞店員制服的貼紙組，可愛的模樣讓人忍不住想買來收藏！ 日本麥當勞自8月30日起推出了全新的快樂兒童餐附贈玩具。除了繪本、圖鑑以及TOMICA英雄特裝作業勇者系列玩具之外，還有吉伊卡哇貼紙組可以選擇！ 貼紙組主題是不同時期的麥當勞員工制服，一共有五款，採隨機贈送。款式分別為1983年~1987年的吉伊卡哇、1971年~1979年的小八貓、1991年~1996年的兔子、1996年~2004年的小桃&古本屋，以及2007年~2013年的風獅&拉麵盔甲人，而一組貼紙有三張。 外包裝款式只有一種，正面可以看到大家圍著快樂兒童餐圖案的模樣。 背面則有角色們的名字。而接下來就來看看我拿到的兩款貼紙組啦！ 首先拿到的是風獅&拉麵盔甲人。三張貼紙的內容分別是主題角色的大圖案、「想這樣工作看看」的情景圖，以及「和朋友一起」的角色集合圖。可以看到努力工作的可愛風獅！ 而另一組我拿到的是小八貓！ 另外如果點快樂兒童餐選擇的贈品玩具為TOMICA英雄特裝作業勇者系列或是吉伊卡哇貼紙組的話，會另外再拿到一個免費且不能挑款的贈品，品項可能是兩款麥當勞原創小書，或是過去曾推出的快樂兒童餐玩具。 最後幫拿到的貼紙拍張集合照！ 8月30日推出的快樂兒童餐贈品只預計提供大約兩週的時間！此外因為數量限定的緣故，官網新聞頁也有提到贈品發完為止。如果這陣子有計劃來日本旅遊，有興趣不妨就到麥當勞買份快樂兒童餐吧！ #吉伊卡哇 #麥當勞 #ちいかわ #マクドナルド #ハッピーセット #快樂兒童餐 #期間限定 #日本限定 #ハチワレ #うさぎ #モモンガ #ラッコ

【繪本】書桌與文具療育的整理｜《書桌和文具，怎麼活用才好呢？》

 你有想過書桌如何整理嗎？有想過每個文具的功用嗎？這本書非常適合有自己書桌、房間的小朋友（或是文具控的大人），書中介紹了書桌、書的整理方法，甚至連鉛筆、橡皮擦、筆記本、紙與文具等的種類也都詳細的分析。另外還會有房間的俯視圖、書櫃的擺法、鉛筆盒內的用具，可以觀察別人的房間都是怎麼布置、整理。小技巧的分享讓人看了馬上就想要整理房間或是盤點一下自己的文具用品！ 邊看這本書就邊想起學生時期那些好重要的文具們還有專屬於自己的書桌，現在想起還真的好遙遠啊！（老了嗎？）回想起以前逛文具店買參考書、自動筆、原子筆（書局的味道好香）或甚至為了讀書一直坐在書桌前的日子，真是好懷念呀！那個手寫的日子、與書桌為伍的日子踏實而單純，簡單的一支筆加上筆記本、坐在書桌前就可以寫出好多自己的想法，或是想像好多未來有趣的事情！ 這本書很適合國小年紀的小朋友自主閱讀，很好入門的可愛精細圖畫，配上知識型的文字，沒有負擔的閱讀卻可以收穫良多。不只可以知道文具種類，連整理方法都一並可以學習！學生在面對常常接觸、使用的東西時，也可以好好研究與觀察一番，學會珍惜自己的物品、井然有序的整理也會讓生活增添許多「好」的循環唷！ 書名: 書桌和文具，怎麼活用才好呢？ (小魯文化出版) 原文書名: 책상, 잘 쓰는 법 作者: 李高銀 繪者: 李高銀 🌷更多及時的繪本閱讀、書店分享歡迎追蹤我的IG: https://www.instagram.com/girlnextdoor_15/

【繪本】用心發現，處處都好玩！｜《花園裡有一隻老虎？》

 小女孩在家覺得好無聊喔！奶奶告訴小女孩，去花園玩吧！花園裡有一隻老虎！覺得自己已經長大不會被騙的小女孩半信半疑的走進了花園去冒險，一路上看見了許多平常沒注意到的東西，還看見了一些好特別的生物，但他還是堅信著不會看見老虎......。但越不相信就越是覺得周圍越來越可疑，小女孩會不會真的遇見了……老虎？ 充滿趣味與驚喜的花園，這究竟是小女孩的異想世界還是如奶奶所說真的有一隻如此溫和的老虎養在花園裡呢？奶奶神神秘秘的告訴小女孩，也讓小女孩自己去花園尋找，而沒有陪著小女孩一起去花園裡，我想也就是因為小女孩覺得自己長大了不再相信這種騙小孩的玩意，所以奶奶放手讓她自己探索、自己遊戲、自己發現有趣的事情。而這個虛實之間的故事，還真的讓人覺得在這個花園什麼事都會發生呢！這個花園真是神秘又不無聊！ 老虎其實常常出現在繪本當中，而這本劇情其實有點像《來喝下午茶的老虎》的氛圍 ，老虎出現在孩子的現實生活中，而老虎似乎不像是想像中這麼的「可怕」，甚至還會陪玩呢！而故事的最後老虎的角色常常會神秘的消失，究竟到底是碰見了甚麼樣的生物，抑或真的是奶奶所說的真實的老虎，還是小女孩在花園中找到了有趣的遊戲化身，我們不得而知，可以知道的是小女孩在這個花園裡找到了樂趣，還與老虎共度了美好的時刻！ 書名: 花園裡有一隻老虎 原文書名: There’s a tiger in the garden 作者: 麗茲．史都華 (Lizzy Stewart) 繪者: 麗茲．史都華 (Lizzy Stewart) 🌷更多及時的繪本閱讀、書店分享歡迎追蹤我的IG: https://www.instagram.com/girlnextdoor_15/

京都薄荷控聖地，信徒們還不快跟上！

身為薄荷控，當然不能錯過這薄巧聖地， 不光是京都，據說全日本各大信徒也會過來朝聖， 不喜歡的話也沒關係， 店家也有依照季節推出限定飲品和甜點， 他們家最有名的就是芭菲和薄荷蘇打Mojito， 飲料個人覺得滿好喝的， 就是我圖裡這塊蛋糕有點普通。 另外這間店裡藏書也不少， 種類包括繪本、文庫本、漫畫和雜誌等， 藏書就超過2000冊了， 老闆感覺還是森見登美彥和藤子不二雄的粉絲， 到處都有相關裝飾和收藏。 而咖啡店本身原本還是做西陣織的工坊， 走進去還能感受到過去的氛圍，充滿了懷舊的氛圍， 如果有來的話也能順道去附近的晴明神社走走呢～ 📮：Cafe1001 ⏰：12:00 - 17:00（定休時間看官網） 📍：京都府京都市上京区泰童町288 小紅書. https://reurl.cc/ZV1QVa Instagram. https://www.instagram.com/sleepycat9898/

幼兒園用品懶人包～入學必帶用品推薦!!

女兒終於也要從幼兒園畢業了，記得之前她小班入學時才曾經寫過一篇關於入學的繪本推薦，如今連兒子也快從幼幼準備升小班啦。準備過兩個不同性別不同時間段的幼兒園小朋友的物品，想說趁這個機會也來做個統整推薦，分享給大家。 【童書閱讀紀錄】 上學篇：《魔法親親》《小雞上學》《小波去上學》 我兩個小孩都是就讀非營利幼兒園，所以並沒有規定一定要購買學校用品，但有提供制式的書包、餐碗跟室內鞋可購買。所以我家都是用學校的書包跟餐碗，其餘物品都是另外爬文選購的，當然也有買過幾個不合用的款式，但無論如何都是經驗，每個人的蜜糖或許是對方的毒藥，但總要買過才會知道有沒有虧到～（大笑） 建議所有用品都等到入學前說明會聽完之後再選購，避免每個學校規定不同而出現買錯不合用的問題喔！（有些學校甚至也會提供入學的相關用品） 引申閱讀：幼兒園大不同！關鍵5問，認識公立、私立、非營利及準公共幼兒園 多圖好閱讀版本歡迎到部落格觀看：https://greenbottle133.com/beforegotoschool/ (1) 書包 書包必須挑選可以放入A4大小(至少要能放下親師聯絡本跟通知單的程度)，並盡量選擇容量大、放置能硬挺、好清洗的款式。坦白說我覺得對幼兒園小朋友來說圖案不是很重要，因為常常要放置餐碗跟髒衣服以及下課後跑跑跳跳到處亂放的關係，蠻容易弄髒的，所以能夠容易清洗跟放置的便利性更為重要，最好兩邊有網袋可以放水壺，避免到大班作業比較多的時候水壺沒地方可以放。真心勸告，這時候不用買太貴或者是有護脊功能的書包，因為大多書包都是爸媽在幫忙提的（淚），且小朋友喜歡的卡通圖案也是瞬息萬變，可以將預算放到國小入學時再來選購吧～ (2)水壺 當時說明會時老師就有建議，為了讓小孩可以訓練握力，盡量不挑選有手把跟奶嘴頭形式的水壺（有一個小小可提的地方是OK的），用過超多水壺之後，我最喜歡的是Skater不銹鋼吸管水壺，圖案很多、有背帶設計、還很輕盈。但是如果喜歡咬吸管，很容易咬斷，後來我替我那鱷魚般的兒子選購了Camelbak，避免耗材過度消耗以及誤吃吸管碎片的風險，這個嘴頭真的很耐咬，而且如果不愛喝水也可以在一次飲用過程中吸入比較多的水，一兼二顧摸蛤仔兼洗褲。這兩個牌子的耗材都很好買也是優點！ 🌟Skater不銹鋼吸管水壺：https://s.shopee.tw/800M5QPwI5 🌟Camelbak水壺(強烈建議要加購防塵蓋)：https://s.shopee.tw/2LLzL2fPWP (3)餐碗餐具 我是使用學校加購的不銹鋼餐碗，有三種顏色（紅色綠色黃色），湯匙可以放在碗裡面，老師也叮囑希望湯匙的柄要長一點可以讓小朋友用正確姿勢握取。這碗挺好用的，我後來也有多買一組放在家裡變成小朋友的固定餐碗。 🌟304不銹鋼兒童餐碗：https://s.shopee.tw/8zstHbDAUJ (4)睡袋+收納袋 當時挑選睡袋也是煩惱很久，也爬過非常多資料，後來我選擇的是GU STAR好星球睡袋。原因是台灣設計製造、純棉、圖案可愛、好收納，而且更重要的是它可以機洗也可以烘乾，對於住在潮濕地方來說非常重要，而且小孩剛上學時有時候會尿濕，回來洗烘隔天還可以帶去學校，這點變得格外重要！（如果選擇天絲材質雖然涼感，但無法烘乾容易壞）女兒的睡袋從小班睡到大班都還很耐用，除了因為洗烘過比較多次拉鍊處會變得有點捲捲的之外，其他幾乎沒有甚麼問題。因為我小孩都很怕熱，所以一直用它的小被子，不過有怕冷小孩的朋友也可以加購四季豆豆被。 🌟GU STAR好星球睡袋：https://s.shopee.tw/3LEWVauvVi 🌟GU STAR好星球FACEBOOK粉絲團：https://www.facebook.com/share/16YR2rRHMd/?mibextid=wwXIfr （強烈建議要追蹤粉絲團，不但可以得到第一手資訊，而且有時候也有瑕疵出清的特惠活動喔！） 收納袋的部分我一開始是用GU STAR自己的收納袋，但我覺得不是很順手，後來我在朋友的推薦之下買了薇薇那個媽咪(littLewei)的棉被袋，不但防水而且顏色很好看而且是透明的，所以可以一目了然，減少忘記放物品的風險。而且薇薇的袋子也很適合拿來收納玩具，我覺得比一些網紅團購的收納袋還要好用且便宜喔！大推！但是隨著兒子也開始去上學之後，媽媽一個人要背兩個袋子有時還要抱那個不肯走路的小孩真的很為難，所以後來在爬文過後找到了非常喜歡的嘉菲ma的睡袋防水袋，材質柔軟輕盈而且很耐用喔！顏色也很好看～ 🌟薇薇那個媽咪(littLewei)的棉被袋：https://s.shopee.tw/3VXwiaUKSp 🌟嘉菲ma的睡袋防水袋：https://s.shopee.tw/3LEWWFVyfk (5)牙刷+牙杯 我到現在依舊覺得小朋友在學校一定不會認真刷牙，尤其是年紀越小的，幾乎就是咬一咬就認為完事了，所以非常建議購買健康牌C6，或許有些爸媽會覺得這個刷毛比較硬，但我認真想說，選軟的很快就壞了，而且不用買太貴，因為很容易發黃要更換。晚上幫忙刷的時候再選擇比較柔軟好刷的更為重要~爸爸媽媽一定要幫小朋友認真刷牙喔，牙齒保健非常重要，千萬不要認為小朋友會哭鬧就不幫他刷，到時候要治療蛀牙更艱辛了。另外老師強烈要求不要帶牙膏，避免最後成為泡泡水盛宴，所以簡單好用為首選。 🌟健康牌C6牙刷：https://s.shopee.tw/8zstI1p3vo (6)手帕 手帕的部分我非常推薦喜福，純棉柔軟而且很快乾，還是台灣製造的。一開始是拿來當小孩的紗布巾，後來拿來做為幼兒園手帕也很適合，但女兒長大之後希望有不同圖案的選擇，後來購買日本製的小手帕，非常耐用也很漂亮，旁邊也可以寫小朋友的名字不容易搞混弄丟喔！唯一的缺點大概就是比較小，但是放在圍兜兜口袋裡也是挺剛好的。 🌟喜福HiBOU純棉∥雙面紗布巾（25×25公分）：https://www.books.com.tw/products/N011924645 🌟日本製 COCOWALK 日本迷你手帕（15*15公分）：https://s.shopee.tw/9Up9tqMcSp (7)室內鞋 室內鞋的損耗率很高，小孩跑來跑去又容易踩到飯粒或弄到顏料，加上兩周就要帶回來洗一次，如果尿濕又要帶回來洗，小朋友的腳也長得很快，所以真的不用考慮耐不耐穿的問題，主要考量的點應該是「快乾」、「透氣」跟「防滑」，也不用刻意買太大雙，一雙室內鞋真的沒多少錢，千萬不要為了長輩說買大一點耐穿而買大號的，小朋友摔倒就得不償失喔～買過Ifme跟月星MOONSTAR，但因為女兒腳型很細長的關係，後來固定都穿月星的，之後也考慮幫肉肉腳的兒子選擇其他款式的鞋，有機會再來跟各位分享! (8)口罩 因為我女兒兩歲左右開始迎接疫情時代，當時她非常痛恨戴口罩，經常把口罩拆掉，所以損耗率很高，當時購買便宜好用的友你平面口罩，但不知道是我買到一批瑕疵貨還是怎樣，它的繩子非常容易斷掉。後來在朋友推薦之下開始接觸立體口罩，特別讓女兒挑選圖案，可能比較好呼吸加上圖案可愛，她就沒那麼排斥了～（謝天謝地）現在我固定都在禾坊藥局採買順易利口罩，他的版型很適合我小孩的臉型，出貨快速圖案也很多可以選，已經回購好多次了。建議一開始可以少量購買，找到適合小孩臉型的款式再來大量購買比較合適喔～（之前跟網紅團購買到一款不合適的，真的好心痛啊，也不知道能給誰嗚嗚） 🌟禾坊藥局順易利口罩：https://s.shopee.tw/1LTa6Bsgm0 (9)備用衣物 基本上說明會老師都會說要帶備用衣物，上衣褲子襪子內褲各三件(如果還在穿尿布的就帶尿布)，但衣褲上面都必須標註姓名，尤其是幼幼班的小朋友，對自己的衣物一問三不知。當時買過熨燙標籤，但不知道為什麼覺得很難燙，而且洗一洗也容易掉，後來爬文買了日本布標籤，超級好用!!驚為天人!!已經快一年，反覆在滾筒洗衣機裡滾來滾去的那些衣服，標籤還沒有掉下來，超級勇～雖然產品說明說可以貼在衣物標籤上，但我貼在衣服內側也沒有妨礙，而且很柔軟，小朋友都沒有覺得不舒服，撕下來也沒有殘膠，非常好用，真的要給它一個讚!! 🌟日本製姓名標籤貼 KAWAGUCHI 布標籤：https://s.shopee.tw/7V4DRlP9aY 🌟布用極細簽字筆：https://s.shopee.tw/8fGApvsxL4 (10)防蚊液 小朋友體溫比較高，加上皮膚細嫩，非常容易被蚊蟲攻擊，加上我小孩體質過敏，被咬之後很容易腫一大包，所以買過很多款的防蚊產品，包括防蚊貼片、防蚊掛片、防蚊乳液、防蚊液等等，幾乎神農嘗百草錢包都要瘦了(淚) 基本上如果您的小孩也是「人間捕蚊燈」體質，建議要購買有派卡瑞丁防蚊成分的產品才有效果，否則大概就是草藥級驅蚊的功效，沒有辦法實際避免被咬得亂七八糟的窘境。之前買過小鹿山丘跟孩樂都還不錯，大班後也有讓女兒放一瓶孩樂在學校，要出外社區探遊時使用。 🌟小鹿山丘12H長效防蚊液:https://www.maobao.com.tw/products/item/180.html 🌟孩樂防蚊液-派卡瑞丁:https://reurl.cc/0Kb5oM 祝福所有的寶貝們都能快快適應學校，開心交到新朋友，體驗新生活的美好～ 喜歡我的文章，歡迎給我點一顆愛心，鼓勵鼓勵喔!! 更多文章請到我的部落格：貝怡杉的故事窩

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