【妝漂亮 72hr 快閃店】明天開張！姐妹們～韓國美妝保養品買起來！這篇先存起來，開跑搶先買

【妝漂亮 72hr 快閃店】精選韓國彩妝及保養品 ☞ 全部清單點這裡 ☜ 常常有波妞問 PopUlzzang 波波妝漂亮 介紹的彩妝保養哪裡買，尤其是韓國品牌，完全可以感受到大家被燒得不要不要的心情！波編瞭解自己在外面找代購會有假貨疑慮，所以這次特別舉辦【妝漂亮 72hr 快閃店】，不僅推薦商品還能直接購買，而且 100% 韓國直送，讓波妞們安心妝水水～ 【裝漂亮 72hr 快閃店】即將在明天線上開張！可以直接在 PopDaily 官網文章中下單，這篇可以先存起來，明天一開跑就會公布所有品項囉～ 先告訴大家，編輯總共精選出三大類韓國美妝保養品，有實力派唇彩、超秋眼妝、代購大推保養品，還有最近在韓妞間流傳，可以瞬間變小 V 臉的那個，還有痘痘臉也可以美美上妝的那個…這邊就先不透露太多啦～ 明天【妝漂亮 72hr 快閃店】一開張，記得再點回來速速選購！通通都是限時限量販售，大家可要把握機會囉！ 【妝漂亮 72hr 快閃店】精選韓國彩妝及保養品 ☞ 全部清單點這裡 ☜

空出一個行李箱吧！精選日本4家超好買的『高CP值家居雜貨小物』，打造女孩小窩就靠這些！

每次到日本旅行，總會被各式各樣的雜貨迷惑雙眼，怎麼買都買不夠。今天編輯蒐集了4家各有特色的家居雜貨選品店，不管是喜歡英式典雅、可愛插圖風格，或是職人設計、復古風情，這4家人氣店鋪通通都有，擺在家裡或是當作禮物送朋友完全不傷荷包！ ＃1 Francfranc 以「平日也能感受到驚喜與感動」為原點，讓每位顧客家居日常都感到舒適，每次到日本必定要朝聖的「Francfranc」標榜店內每件設計品都可以自由搭配，創造多色彩空間。 產品線非常齊全，從廚房小物、寢具、流行雜貨、家居用品、美容等應有盡有，不少日本女孩都以這間生活小物來打造自己的房間！編輯自己私心最愛它們的家居雜貨，像是杯墊、毛茸茸抱枕等，顏色都非常活潑且設計新穎。 另外，美容小物像是毛巾、浴室專用的吸盤、海綿，也有各種療癒的設計，若是苦惱不知道該送甚麼禮物給朋友，來這就對了，還有各式各樣包裝精美的禮盒可以選擇。 ＃2 kino 位於青山的人氣家居雜貨店鋪，重視日常生活中每一個「喜歡」的瞬間。店鋪內同時販售原創商品、國外選品，包括大小適中的粉嫩家具，色彩豐富小物，也有非常多復古雜貨。 店內商品充滿英式典雅元素，無論復古雕花相框、刺繡化妝包、蕾絲杯墊等等，每一個都讓人愛不釋手，不禁幻想自己是爵士名伶，把這些通通帶回家，來裝飾我的房間。 因應聖誕節的來臨，kino也有聖誕節精選商品，其中編輯最喜歡小糜鹿吊飾、 小仙女花盆擺飾，實在是太療癒了！ ＃3 Neue 本店位於神戶港，以「和你共度人生的溺愛商品」為主軸，集結日本國內外設計師選品，店鋪商品種類多元，包括文具、雜貨、時尚小物，甚至是傢俱等，多為實用性高且帶有可愛、設計感的商品。 日本全國總共有10家店舖，每間店鋪風格都稍微不同，像是發源地的神戶本店，還有復古懷舊文具，像是打字機、桌上時鐘、手錶等精選商品，不管是男生還是女生都可以逛得非常開心的雜貨選品店。 除了Neue雜貨小店以外，編輯也非常推薦同一系列、位於神戶的選貨家居店「 A Non Design」！開店15年迄今， 店內陳設非常高雅沉穩，不管是家具、雜貨等，原木色調的氛圍，讓人都想要在這消磨一整天，接受店內的美學洗禮。 ＃4 雜貨ラボ 在神戶已經開業5年的雜貨ラボ，店鋪內商品多為插畫塗鴉風格，完全是會令人心頭暖暖，發出會心一笑的軟綿綿可愛單品，完全是高品質又能便宜入手。 商品共分為5個系列，平均1000日圓左右就能買到， 每一個都讓人好想通通打包，當然也非常適合當伴手禮！店內也不定期會有商品展，喜歡可愛風格的你，可不要錯過來這走走逛逛的機會喔～ 選對了雜貨，每個女孩都可以是家居改造達人，而邁入微涼的秋天，更想要窩在家裡，和我的療癒家居小物好好培養感情。在繁忙的生活中，有機會來到日本就逛逛買買，讓療癒小物溫暖你的心吧～ 資料來源 ：整理報導 #家居小物 #日本 #日本必買 #日本精選 #日本雜貨 #生活娛樂 #編輯精選 #雜貨 

我們的童年回憶《大富翁10》回來啦！即將在Steam上架，你最愛的經典角色是？

由大宇資訊推出的大富翁系列，簡單的遊戲規則就能讓人輕鬆體驗賺大錢的感覺，受到許多大人小孩的歡迎，可以說是台灣的國民遊戲！最近他們在官網上宣布一個好消息，那就是要推出《大富翁10》啦！此版本在STEAM隆重推出，還支援macOS，讓使用mac的朋友們也可以盡情地暢玩～ （圖片來源：《大富翁10》官網） 《大富翁10》除了增加了角色的天賦功能，還增加了裝扮的功能，讓玩家們可以依自己喜好替角色穿上美美的衣服～ （圖片來源：《大富翁10》官網） （圖片來源：《大富翁10》官網） 此外，還新增了熱鬥模式，在地圖中取消了小型地產格，大多數地圖格都是獲取卡片的格子，玩家透過大量獲得及使用卡片 ，給敵人造成金錢傷害，最後使對方破產即獲勝，想贏對手千萬不要心軟啦！ （圖片來源：《大富翁10》官網） 此外還可以連線組隊，可以和好友或網友任意組隊，隊友間也可以互相加蓋彼此的地產，並擬定策略集火猛攻同一人，可說是讓遊戲更充滿火藥味！ （圖片來源：《大富翁10》官網） 相信大家那麼喜歡大富翁，是因為每個角色都可愛又令人印象深刻，像是總是說「憨人有憨福」的阿土伯，又或者孫小美常說的「好的開始是成功的一半」，這些口頭禪都深深住在我們的回憶裡呢！最新版本更將角色的顏值大躍進，新一版的孫小美，水汪汪的大眼加上可愛的大頭身材，比以往更加時尚！讓編輯好想趕快開始玩呀～ （圖片來源：《大富翁10》官網） （圖片來源：《大富翁10》官網） 聽到《大富翁10》回歸消息真的是讓人非常興奮呢～此版本在 10 月25日已在Steam上架，大家可以關注《大富翁10》的官網及粉絲專頁，隨時掌握最新消息唷！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #Steam #大富翁10 #生活精選 #金貝貝 #錢夫人 #阿土伯 

編輯精選 5 家 IG 爆紅網店，早春新品就從這幾家開始挑起吧！

好久不見得編輯帶你逛系列！在邁入春天的這個時節，女孩們有都有感覺到了天氣劇烈的變化了吧？所以應變的方法之一就是：買新衣！以下請觀賞編的不負責任推坑啦～ #77SMARKET 基本、簡單、乾淨的商品與賣場，由闆娘親自挑選的正韓服飾，許多朝思暮想的火紅款式都可以在賣場發掘，甚至一些驚喜小單品也可以在這兒發現唷！編覺得這家不只是服裝，甚至是鞋、包款也都仙到吸睛～ #HONG_CLOTHING 質感女孩會愛！在剪裁、設計和細節上都別出心裁的特色，編直覺就是服裝設計女孩的菜，看膩了普隆大眾款嗎？這邊有一些oversize西外、落地寬褲、縮口白靴任君挑選 #A_ROOMBUY AROOM STUDIO風格帶點微辣、小性感，能在普通冬日長洋的肩上挖洞，也能做成一字領小露香肩鎖骨，開衩牛仔長裙、膝上靴這種基本辣辣款也都備著呢！相較於前幾家是走歐美一些，在小性感中還是帶有女孩的優雅氣質 #NUI__HI 老字號正韓網店，也是編追蹤許久的帳號！商品都太符合時下女孩口味，口碑也經營的非常不錯，可以放心採購～前陣子甚至開了自己的咖啡廳，有些傢俱是從韓國扛回來的，完全就是一比一的韓風咖啡店呀 #LEME.STUDIO 跟第二家HONG有著神似氣質的店家，可能因為有些服飾照片都是白底拍攝的關係，特別有質感。風格單品是介於設計、大眾感之間，是亮眼卻也好駕馭的特色單品們，算是編個人私心很愛的店家 #77smarket #AROOM STUDIO #HONG CLOTHING 葒 #LEME.STUDIO #NUI HI #台灣網拍 #日韓風格 #歐美風格 #正韓網拍 #穿搭精選 #網拍推薦 #逛街地圖 

自製迷因原來這麼簡單！4步驟手把手教你製作梗圖，今天開始你就是迷因達人！

「迷因 Meme」圖片風靡全球，每天都有千萬張的迷因被製造出來，以簡單的方式嘲諷或幽默的笑話使圖片被自主分享出去，臺灣的社群媒體上迷因更是遍地開花，更有許多人跟上時事自製超有才迷因梗圖，這次小編要向大家介紹的正是製作梗圖的網站！趕快來自己做做看，一起排解生活中的鬱悶吧！ （圖片來源：編輯） 👉看迷因才能療癒身心！每日三餐都要看、「沒有迷因會死」的星座Top3～ 迷因/梗圖是什麼？ 迷因/梗圖是透過社交軟體或社群網站流行的一種文化現象，以圖片形式，或是文字、音樂、影片等形式流傳，常使用到時下熱門名人、漫畫、影劇截圖做為素材，再配上文字表達特定意涵，製造出有趣且易於理解的內容，也因為常含有幽默或嘲諷的意味，進而容易在網路上大量傳播。 製作梗圖步驟｜Step 1. 開啟網頁 開啟網頁（https://memes.tw/），首先會看到的是網友們近期正在製作的梗圖，往下拉可以看到近期火熱的梗圖主題，像是「武漢肺炎」、「美國隊長」系列梗圖等，想要製作自己的梗圖則可以點選網頁右上角的「梗圖產生器」！ （圖片來源：Meme梗圖倉庫） 製作梗圖步驟｜Step 2. 選擇梗圖模板 開啟「梗圖產生器」後，就可以選擇你想要做圖的樣板，每一張梗圖的製作都分成「懶人模式」以及「手工模式」，手工模式可以移動文字位置、增加多段文字等，高品質的梗圖可都是純手工製作的，這次我們選擇近期最熱門的「美國隊長」用手工模式示範給大家看！ （圖片來源：Meme梗圖倉庫） 製作梗圖步驟｜Step 3. 開始設計 製作的頁面可以看到「文字可以拖動與旋轉！」這個文字方塊可以用滑鼠移動質你想要他待的位置，右邊編輯文字的紅匡可以編輯該「文字顯示處」的內容，增加文字方塊的紅匡則可以增加新的文字顯示處，最後製作完成後就按下綠色的按鈕「產生並公開發布梗圖」！ （圖片來源：Meme梗圖倉庫） 👉總覺得Emoji貼圖不夠生動？超實用「GIF Keyboard」梗圖鍵盤，迷因愛好者一定要下載 製作梗圖步驟｜Step 4. 成果示範 小編在這張樣板上新增了兩個文字方塊，共三個文字方塊，文字大小可以使用編輯處下方的「小、中、大、–、＋」進行更改，最後只要按下「產生並公開發布梗圖」即可下載手工製作的梗圖囉！事不是很簡單呢～🤗 （圖片來源：Meme梗圖倉庫） 下載圖片即可完成製作了喔～這時候就可以拿去分享給大家了～ （圖片來源：編輯） 👉故宮小編再發威！8幅古畫變身「迷因梗圖」，跟著古人成為「健康洗武人」！ 成果範例 這邊也分享一些小編製作的meme圖給大家笑笑，喜歡的話一定要親自去嘗試看看喔，網站上還有許多類型的meme，都可以挑挑看選選看喔～ （圖片來源：編輯） （圖片來源：編輯） （圖片來源：編輯） （圖片來源：編輯） （圖片來源：編輯） 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 延伸閱讀 👉🏻2024網友票選『毒雞湯』！18句負能量爆表語錄梗圖：「麻雀雖小，哪有我衰小。」 👉🏻迷因柴犬梗圖原型Balltze逝世！一代梗圖狗Kabosu無預警停更IG粉專？ 👉🏻爆笑網路「動物梗圖」實體化！看日本達人還原「尷尬又不失禮貌的微笑」貓咪公仔擬真度破表 👉🏻年輕人要確欸！2024十大網路流行語盤點，「切爾西、尊嘟假嘟」原來是這個意思？ 👉🏻總覺得Emoji貼圖不夠生動？超實用「GIF Keyboard」梗圖鍵盤，迷因愛好者一定要下載 撰文編輯 ＃grasskin #3C少女 #meme #梗圖 #梗圖產生器 #生活精選 #美國隊長 #迷因 

超顯白蜜桃豆沙姊妹色！M.A.C子彈小金管來襲，軟綿奶油質地服貼又持久～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 M.A.C子彈唇膏進化成金身唇膏啦！M.A.C聯名小金管，這次與韓國知名美妝INSTAGRAMER@라뮤끄聯名，設計出今年夏天必備的韓系趨勢色號，搭配宛如奶油的軟綿綿質地，能夠服貼在唇上且持久，最後也附上化妝師唇妝示範影片，將美色和技巧通通學起來吧～ 👉🏻買了小粉皮還不夠！Loreal全新絕美『奢華小金皮唇膏』，必買色號&新色搶先看！ M.A.C MAKER 小金管唇膏(簽名限定款) 3.0 LAMUQE LIPSTICK 比M.A.C 921 SULTRY MOVE紅玉烏龍色再偏紅色，擦起來的妝感會稍微更成熟一點，很適合出席重要場合或是面試時使用，這支色號百搭又顯白，還可以讓你看起來優雅有氣質，如果不知道禮物要送什麼色號，那麼直接選擇這個色號準沒錯！ 👉🏻顏色濃淡剛剛好！日雜風清甜『肉桂奶蜜豆』，春夏必備顯白色先加入清單！ M.A.C MAKER 小金管唇膏(簽名限定款) @MALEJA RESTREPO 超美蜜桃豆沙色，有著春夏的粉嫩與清爽感，同時又兼具豆沙原有的成熟優雅色調，無論是淡妝或搭配較濃的妝感都可以，甚至是素顏擦了也不會很突兀，滑順奶油質地輕輕一塗就很顯色，也可以用手指沾取輕點在臉頰上後拍開，呈現自然好氣色的粉橘色腮紅。 👉🏻小冰塊裡藏著唇頰霜！超美『玫瑰杏奶色』帶著微閃，讓你跟著它一起融化吧！ M.A.C MAKER @HINDASH 前面介紹的兩個色號都是偏清爽淡妝類型，接下來這支顯白程度高達百分之百的HINDASH，帶點冷色調的牛血紅色，搭配潤澤感的質地，整體呈現出清透的紅唇妝感，適合喜歡紅唇或是秋冬時擦。 👉🏻不挑膚色很重要！化妝包必備顯白唇彩12選，只要有一支就夠了 此款目前台灣確定不會上市，喜歡的同學們可能要請代購購買囉～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻懶人必備眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #MAC #MAC唇膏 #MAC子彈唇膏 #唇妝技巧 #唇膏代購 #子彈唇膏 #專櫃唇膏 #小金管 #美色特搜 #顯白唇膏 

打卡編帶你拍！從捷運新莊站出發，5個精選打卡點帶你玩橘線～

因為有捷運，生活在台北就算不會騎車開車也能到處玩～例如捷運藍線可以逛街、紅線可以通往象山淡水，相較於這兩條線，橘線上除了夜市，景點的分佈確實也比較少一點。說到台北捷運的中和新蘆線，你會想到哪些地方呢？今天打卡編就幫大家找了幾個捷運橘線周遭的景點，帶大家從新莊站出發！沿途景點雖然有些距離捷運站稍微有距離，不過只要走路或騎腳踏車一定都能到～週末就別老是往百貨公司跑，跟著打卡編一起發掘橘線的景點吧! 新莊站 新月橋 每天坐在電腦前面，放假就該活動一下筋骨、多看點綠色風景養養眼～位在新莊站的新月橋是在地居民每天運動的好去處，橋面非常大，除了有人行步道外，這裡也能騎騎腳踏車！ 橋的中間還有一段經過特別設計的透明玻璃步道，編輯發現似乎很少人發現這個小巧思，大家可以去找找看～ 白天拍起來純白簡單，到了傍晚燈光會一一點亮，變成一座彩虹橋！ info. 地址：新北市新莊區重新堤外道 頭前庄站 日日心塾 日日心塾的建築相當顯眼，是由各式的彩色貨櫃屋組成，除了是咖啡廳，這裡也是一個藝文空間。樓上的貨櫃屋大多都是展覽用空間，不定時會舉辦活動～ 除此之外，園區裡也有很多設計過的細節小巧思，拍起來又驚喜又可愛！ 它的確切位置就在捷運橘線和機場捷運線的中間，編輯實際走下來，這裡距離橘線其實是比較遠一點點的，建議大家可以騎著U-Bike一路玩過來。如果想用走的話，建議從新莊副都心站過來會更近一些！ info. 地址：新北市新莊區中華路三段與富貴路交叉口 營業時間：週一公休，週二～週日： 10：30～17：30 三重站 大都會公園 大都會公園佔地非常大，裡頭包含了許多運動場和公園，園區內也處處有好拍的造景設施，如果週末只是想要單純走走運動，這裡就相當不錯！ 尤其是今年四月才開幕的遊戲場，巧妙的利用防波提，打造出一個不管大人小孩都能玩的七米高溜滑梯！ 貼心的是，溜滑梯上方有警告燈，只要底下地墊有人就會顯示紅燈，完全不用擔心安全問題啦～ 另外，公園內的「幸福水漾園區」也是非常多情侶會來約會的地方！ 在這區域裡，沿途都是特別設計的愛心裝置、或是拍照裝置，平常也有很多新人會來到這拍攝婚紗照，非常適合來幾張紀念照～ info. 地址：新北市三重區疏洪東路一段859號 大橋頭站 PIER5 大稻埕碼頭河岸特區 說到大稻埕，你想到的是什麼地方呢？用紅磚砌成的建築街道，除了有相當熱門的霞海城隍廟、迪化街外，現在還有白色貨櫃市集可以安排在行程裡一起逛！ 大稻埕碼頭河岸特區是今年四月才開幕的新景點，是由一個個經過設計的白色貨櫃屋組成。雖然每家店鋪不大，但是佈置都相當可愛！貨櫃小屋上面是露天座位，傍晚時吹著涼涼的風，很適合和姐妹一起來～ 這裡不定期還會舉辦市集和活動，有時候是氣氛滿滿的音樂會、有時候則是煙火，大家可以上官網看看，鎖定自己喜歡的內容再出發～ info. 地址： 營業時間：台北市民生西路與環河北路交叉口(五號水門內) 週一～週四、週日 15：00～22：00 週六～週日 15：00～23：00 大稻埕259 帶著綠意的藤蔓攀上老宅，走進這裡彷彿時空凝結。這裡是「248農學市集」在大稻埕的據點，店內除了推廣、販售各式小農產品，還有現煮的紅豆湯、豆花、愛玉等甜品。 小小一碗紅豆湯則是藏有大功夫，從炒豆、蒸豆到悶豆、煮湯，每個步驟都很耗時、很費工。味道吃起來帶點淡淡仙草味，和一般吃到的味道不同。而紅豆嚐起來口感非常綿密，搭配豆花真的很好吃。 店內還有這樣一段故事：試想一家小小的紅豆湯店，一天熬煮10公斤紅豆，一年約是四噸，就可以活化四公頃的休耕地。只要一個小小動作支持，就可以推動農友復耕，重新回到土地。 一碗甜湯就蘊含了這麼大的理想和故事，大稻埕要是逛累了，就來這喝喝甜湯休息一下吧！ info. 地址：台北市大同區迪化街一段259號 營業時間：週一～週日 11：00～18：00 推薦閱讀：復古感十足的迪化街原來可以這樣逛！mix現在正夯的貨櫃市集，待一整天也沒問題！ 推薦閱讀：嚴選全台8間最有特色星巴克，無論是復古建築或歐式教堂，通通一網打盡！ 以上就是編輯為大家整理的橘線周邊打卡點啦～雖然不像其他線一樣能夠一出捷運站就到，但是騎著UBike還是很方便唷！ #PIER5 大稻埕碼頭河岸特區 #三重站 #台北捷運 #大橋頭站 #大稻埕259 #大都會公園 #打卡北部 #打卡編帶你拍 #新月橋 #新莊站 #日日心塾 #橘線 #波波打卡 #頭前庄站 

【波波選書】「別再叫我加油，好嗎？」精選7本憂鬱書單，治癒你烏雲密佈的心！

撰文編輯 #維尼樂生活 近年來，演藝圈發生不少因憂鬱纏身的藝人離我們而去，而編輯自己身旁也有幾個受憂鬱情緒纏身的朋友，每當憂鬱情緒來襲，在旁邊看著都於心不忍，如果你也受憂鬱情緒所苦，編輯精選7本治癒書單，到書中找溫暖吧！ ｜雖然想死，但還是想吃辣炒年糕 本書的作者也曾飽受憂鬱症所苦，她強顏歡笑、心力交瘁，當別人對她說加油時反而更疲憊，不知道你是不是也有同感？當她走進精神科診間時，「輕鬱症」這個名詞走入她的世界，她將她與醫生為期12週的對話紀錄下來。就算很想去死，肚子叫了，還是很想吃辣年糕，就像你肚子餓了就想吃熟悉的巷口美食一樣，這就是真實人生，作者希望透過自身的分享，讓每一天都是逐漸治癒的過程！ （圖片來源：金石堂網路書局） ｜以為長大就會好了 當我們還是小女孩的時候，可以用大哭表達自己的不舒服，但後來大人告訴我們，長大後要學會控制自己的情緒，於是長大後的我們學會控制自己的情緒，就算不舒服也不敢大哭，努力的壓抑自己。這本書就是要告訴你，你可以不必這麼辛苦，本書由兩位韓國的精神科權威醫生共同完成，不用艱澀的醫學文字，而是從「身而為人」的溫暖角度及「自身經歷」告訴你、陪伴你、激勵你，在生命逆境時，你能慢慢好起來！ （圖片來源：金石堂網路書局） ｜親愛的我Oh! Dear Me：250天憂鬱症紀實 作者被確診官能性憂鬱症後，曾經壓抑著不讓自己從頂樓跳下去，曾經忍住不讓自己拿刀從動脈劃下去，也曾經需要花很長的時間、很大的力氣去執行一件事。「你平時是陽光，但我接受你所有的陰影。」、「撿拾散落一地的我，柔柔軟軟地，從塵埃裡慢慢開出花來。」在憂鬱纏身的期間他寫下文字，在公開這些紀錄的過程中，許多讀者也因為這些文字得到排解，後來，他從患者變成陪伴者，希望這本書以過來人的角度，溫柔地給你力量，告訴你「你不是一個人」！ （圖片來源：金石堂網路書局） ｜小鬱亂入，抱緊處理 簡單輕鬆的日常，為什麼我卻覺得寸步難行？「小鬱」是一個渴望得關愛的黏人小怪物，你無法忽視它、也推不開它，只有用滿滿的愛抱緊它，它才會心滿意足的離開，作者以擬人化的方式稱憂鬱症為怪物「小鬱」，不同於前面的溫暖口吻，本書以輕鬆的敘述、有趣的插畫，以及專業的醫師建議，帶你好好的認識這頭小怪物，書中作者也分享一個人的自我調適方式，還有飲食和生活習慣的建議，讓你好好的與心中這頭小怪物共處，一天一點，有一天簡單的日常也能快樂起來！ （圖片來源：金石堂網路書局） ｜別再叫我加油，好嗎 作者從高中時期就受憂鬱症所苦，嘗試過多種藥物治療、多次心理諮商都不見成效，為了幫助自己，他成功的轉入錄取率只有2.09%的成大心理系，透過理論來理解所謂的「正常人」是什麼。這本書特別的地方在於感性與理性的交織，不選擇逃避而是正視黑暗，反而你能慢慢地找回相信自己的勇氣！ （圖片來源：金石堂網路書局） ｜我們住在焦慮星球 我們看似居住在一個選擇自由的星球，卻同時伴隨著無限的焦慮，所有的一切都不夠好、不夠多，作者面對選擇時，他說「我們不需要另一個世界，我們需要的一切都在這裡。只要我們放下什麼都需要的念頭」；面對時間他說「明明電子郵件比寄信快，想買什麼一鍵就可下單，顯然問題不是時間不夠，而是我們被刺激去做的事情超載了」；面對不安他說「問題出在你的感受。不在你的外表。別再透過不安的鏡片看著自己」。 面對孤單他說「按讚評價取代了真實互動。演算法把我們關進小小的數位同溫層，但我們可以選擇不與別人的線上精彩人生比較」；最後，面對焦慮他說「接受自己。接受痛苦的時刻，才能釋放痛苦，讓痛苦緩緩的回到他原本的世界。你不接受此時此刻，就到不了你想去的地方」，讓一切歸零吧，現在的你做不了更多了，休息一下吧！ （圖片來源：金石堂網路書局） ｜給不小心就會太在意的你 你是否很在意別人對自己的看法，忍不住就會越想越多？當事情不朝預期的方向走時，你腦中是否會不斷盤旋「為什麼我當初要那樣做？」的念頭，陷入懊惱的漩渦⋯⋯其實每個人心中難免有擔憂，但如果擔憂像雪球一樣越滾越大時，內心只會更加焦慮，而這本書就是要來告訴你，想控制住這情緒，其實從控制「心」開始，書中有許多實用小訣竅，獻給問題總是在腦中打轉出不去的你，編輯激推！ （圖片來源：金石堂網路書局） 以上就是編輯這次想推薦給大家的書單，如果你時不時就烏雲罩頂，也想為自己找到一個出口，那就收下這份書單吧！希望這些書籍能一點一滴的讓你心中的黑暗退散！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #以為長大就會好了 #別再叫我加油，好嗎 #小鬱亂入，抱緊處理 #心理諮商 #情緒問題 #憂鬱症 #我們住在焦慮星球 #文具小物 #治癒書籍 #波波選書 #焦慮症 #生活精選 #給不小心就會太在意的你 #親愛的我Oh! Dear Me：250天憂鬱症紀實 #雖然想死，但還是想吃辣炒年糕 

美到令人窒息！爆紅「印度正妹」IG曝光，「琥珀色」寶石雙眸絕對把你電得神魂顛倒～

撰文編輯 ＃茵茵美代子 每年三月印度都有傳統慶典，就在去年，這位印度正妹橫空出世！只因攝影師 Biswarup Shaw Photography 在網路上傳了一組絕美照，而造成不分國界的網友轟動，被她的寶石般雙眸電得神魂顛倒，而女神的名字也上了全球熱搜，驚人的是原來她的來頭不小，讓我們一起看看究竟是何方神聖吧～ （圖片來源：@Biswarup Shaw Photography ） 就是這組照片把大家電得不要不要的！攝影師 Biswarup Shaw Photography 去年三月到印度參加「灑紅節」（Holi），也就是當地的過年節慶，大家聚在一起潑灑顏料祈求好運，也在這場活動中，攝影師發現了令人驚鴻一瞥的她！ （圖片來源：@Biswarup Shaw Photography ） 不久後，攝影師也公開的這位女孩的姓名，她的名字是 Joyeeta Sanyal ，不少人聽到這個姓氏就感到驚訝，原來這個姓氏屬於印度的貴族，不僅如此，還是階級最高的婆羅門姓氏！這個背景真的太強大了！ （圖片來源：@Biswarup Shaw Photography ） 知道大家看到這裡，一定迫不及待想收藏照片，沒問題！現在就到攝影師的臉書相簿收藏吧！👉點我 此外，大家肯定也很想追蹤這位女孩，女孩的IG也公開了！私下的她跟照片比起來，多了分青春洋溢的可愛～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #Joyeeta #印度 #印度正妹 #寶石 #正妹 #波波名人 #爆紅 #琥珀 #生活精選 #美女 

【韓國逛街攻略】這麼大怎麼逛？編輯精選2019首爾「明洞」必去必逛必吃懶人包

提到首爾的逛街攻略，怎麼可以少了明洞呢？明洞是首爾版的西門町，第一次去韓國旅遊的話，一定要去的商圈，不僅韓牌各大美妝店、連鎖鞋衣帽店在明洞都有之外，甚至還有一整棟的免稅百貨公司可以逛，對於新手來說，是不去不行的必去入門踩點。這邊就來整理明洞逛街懶人包攻略給大家～ （碎碎念：由於去明洞逛街真的太理所當然了，泡菜編差點忘記要整理這篇！） 一、明洞換錢所 工欲善其事，必先利其器，想要揮灑大把鈔票在首爾，第一件事情就是要先「換錢」，明洞換錢所的匯率目前是首爾最穩定，也算比較好的，而且有多家可以比較，如果不知道要選哪間的話，可以參考下面這篇換錢所評比～ 韓幣怎麼換最划算？「韓國旅遊換錢攻略」首爾、釜山、換錢APP一次整理給你 二、明洞的特色必逛店 基本上你想得到的韓國牌子或是國際牌的店家這裡都有，從地鐵明洞站5.6號出口或是乙支路入口站的5.6號出口出去，整個商圈讓你逛到腿軟。這邊特別列出幾間精選中的精選特色店家/只有明洞商圈才有的店給各位當作參考！ 1.Stylenanda Pink Hotel 已經成為指標性建築的Stylenanda，粉嫩的外觀十分顯眼好找，1.2樓是彩妝美妝區（3CE）、3.4樓是服飾、5樓和頂樓則是有名的泳池咖啡廳。 2.Olive Young旗艦店 Olive Young是韓國大型藥妝店，在各大商圈都有分店，不過明洞這間位於轉角兩層樓的建築是旗艦店，商品種類繁多，也常會有促銷活動！ Info. 地址：서울 중구 명동길 53 (명동 1가 9-20) 3.INDIBRAND 韓國人氣網拍店INDIBRAND在明洞可是有一間超大的實體店，當季韓系簡約風格的衣服都可以在這裡買得到，最新的韓妞時尚來這間update一下吧！（會逛上3小時） 4.LINE FRIENDS旗艦店 雖然熊大不是當紅炸子雞，但是LINE旗下的BT21卻是周邊人氣王，全世界的阿米們都可以到明洞這間旗艦店買到最新的BT21周邊呢！ info. 地址：首爾特別市中區明洞1街24-6,1~2F 時間：10:00 – 23:00 5.innisfree Green Cafe innisfree在明洞開了一間結合美妝和商品販售的複合式咖啡廳，濟州島式的風格，來這裡掃貨的同時，也可以上樓去咖啡廳點大受好評的鬆餅來吃，休息一下喔！ info. 地址：서울시 중구 명동1가 65-2 三、明洞小吃街 逛街是一個需要大量消耗體力的運動，不過不用擔心血糖過低，因為明洞最多的就是路邊攤小吃，從6號出口出來，沿著主要那條大街走，中間會有一整排的小吃，韓式雞蛋糕、辣炒年糕、炸熱狗…等各種街頭風味，一條街就都能吃到！ 四、明洞附近走路就可到的必去點 1.Arc.N.Book 書本隧道 乙支路入口站最新的打卡景點，Arc.N.Book是一間複合式的書店，裡頭除了最有名的書牆堆砌而成的隧道之外，店內有販售許多精選書籍和咖啡廳，很適合和明洞排在同一天的行程裡！這裡也是韓劇《羅曼史是別冊附錄》的拍攝地之一呦！ 2.南山谷韓屋忖& 1890南山谷夜市 想要了解韓國的歷史，除了去景福宮之外，也可以去南山谷韓屋村，大量保留傳統韓屋建築，佔地廣大除了能導覽認識韓國文化之外，也是一個很適合散步走走的地方。除了冬季之外，南山谷這邊也會有夜市，跟一般只有餐車的夜市不同，這裡以手作商品的文藝市集為主，傍晚來這邊逛逛也能找到很多特色小物呦！ 五、明洞美食+咖啡廳推薦 說到明洞第一名的人氣美食就是「明洞餃子」，獲得米其林認證的美味，可以吃到道地的韓式餃子、刀削麵和豆漿麵，另外IG上相當有名的打卡咖啡廳LUFT COFFEE也在明洞，之前也有介紹過明洞必吃精選，可以點下方文章連結看更多！ 黑心店家退散！韓國「明洞必吃Top6」精選，就算是觀光勝地也不怕被亂開價～ 以上真的幫各位整理了最精簡的明洞逛街懶人包，阿如果第一次去首爾略過明洞這個商圈的話，我也是不知道要說什麼（威～～不是啦！不過這邊也要特別提醒大家，明洞有時候店員會用話術來洗腦，要記得多比價才不會吃虧呦！ 🙋🏻‍♀️更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：「popkimchi_mag」 #2019 #明洞 #明洞必吃 #明洞必買 #明洞換錢 #明洞美食 #明洞逛街 #泡菜旅遊 #泡菜美食 #韓國旅遊 #韓國旅遊行程 #韓國自由行 #韓國行程推薦 #韓國逛街地圖 #韓國逛街攻略 #首爾旅遊 #首爾明洞 #首爾自由行 #首爾行程推薦 

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